Компрессы для увеличения груди. Желающим увеличить грудь – народные советы в помощь. Массаж молочных желез

Красивая и пышная грудь – это большое преимущество женщин, однако, к сожалению, далеко не всех представительниц прекрасного пола природа одарила привлекательными формами, поэтому женщины самостоятельно пытаются справиться с данной проблемой, используя народные способы.

Итак, народные методики для увеличения груди приносят такую пользу:

Некоторые из рецептов улучшают кровообращение, поэтому грудь действительно быстрее растет.
Почти половина способов народных средств предусматривает правильное питание, что не может не радовать, поскольку питаясь правильно, организм обогащается витаминами и повышает свой иммунитет.
Рецепты с использованием эфирных масел смогут улучшить состояние кожи и обогатить ее полезными витаминами.

Несмотря на пользу, увеличение груди может оказывать такой вред:

Некоторые рецепты предусматривают употребление сырого теста либо отвара хмеля, что уж точно не полезно для ЖКТ (тесто может вызвать брожение и проблемы с пищеварением, а отвар хмеля – ухудшение усваиваемости пищи, боль в животе и даже легкое опьянение).
Средства для наружного применения могут запросто попалить кожу (йод например).
Некоторые рецепты предусматривают сильное ограничение в приеме пищи, что также очень вредно для здоровья.

Плюсы и минусы

Увеличение бюста с использованием народных средств имеет такие плюсы:

При хорошем результате женщина сможет избавиться от комплексов, которые возникали у нее при маленькой груди (доказано, что дамы с более пышной грудью чувствуют себя уверенней, нежели женщины с маленькими размерами).
Даже при длительном использовании тех или иных рецептов, в организме не возникнет привыкания, как это может быть при лечении некоторыми препаратами.
Народные средства (при их правильном использовании) не приносят боли, как это бывает при операционном увеличении груди (маммопластике). Кроме того, даже после прекращения применения таких рецептов женщине не потребуется никакого восстановительного периода.
На сегодняшний день существует достаточно большое количество самых разных народных методик для увеличения бюста, поэтому каждая представительница прекрасного пола сможет подобрать для себя то, что ей больше подходит.

Минусами народных методик для данной цели являются:

Как бы ни старалась женщина, вряд ли хоть один рецепт сможет помочь увеличить грудь более чем на 1-2 размера. В этом плане операционное увеличение молочных желез дает намного больше результатов.
Народные средства имеют много противопоказаний, поэтому далеко не все желающие смогут ими воспользоваться.
Некоторые рецепты могут не только повлиять на увеличение груди, но и также поспособствуют общему набору веса, чего уж точно не хотят женщины.

Фото: До и после

Противопоказания

Чтобы не вызвать никаких осложнений после народного увеличения груди, важно ознакомиться с противопоказаниями к этому.

Прямыми противопоказаниями к увеличению груди народными средствами являются:

Период беременности и грудного вскармливания.
Возраст до восемнадцати лет (когда молочные железы еще не конца сформированы, поэтому просто нет смысла их увеличивать).
Наличие серьезных болезней в ЖКТ (гастрит, язва желудка, холецистит, панкреатит, диарея, метеоризм, кишечная палочка и др.). Некоторые народные рецепты могут обострить данные заболевания и вызвать осложнения в состоянии человека.
Болезни толстого или тонкого кишечника.
Геморрой.
Пониженный иммунитет (период, поле перенесения травм, операций, болезней и т.п., когда организм человека сильно ослаблен).
Возраст человека старше 65 лет (в этот период все системы в организме ослаблены, поэтому стоит их дополнительно нагружать).
Различные онкологические патологии – то прямое противопоказание к использованию народных методик.
Болезни молочных желез.
Любые хронические болезни почек, сердца, крови или печени.

Какие гормоны влияют на объем молочных желез

Не все женщины знают, что прямое воздействие на рост груди в организме оказывают некоторые гормоны. При недостаточной выработке хотя бы одного из таких гормонов грудь может быть недоразвитой.

Итак, наиболее важными гормонами для молочных желез являются:

Эстроген.
Прогестерон (вырабатывается организмом женщины ежемесячно в период менструаций).
Пролактин (вырабатывается в период полового созревания и лактации).
Гормон роста (отвечает за общий рост организма, в том числе и за рост молочных желез).

Способы увеличения груди народными средствами

Наиболее эффективными народными рецептами для увеличения груди являются:

Много кушать. При этом весь организм наберет вес, и грудь пополнеет. Данная методика подходит для тех, кто не боится вместе с пышным бюстом получить округленный животик.
Ежедневно принимать контрастный душ. Он улучшит кровообращение, что будет благоприятно влиять на рост груди.
Кушать хлебные корочки в течение нескольких месяцев. Это очень древний метод, который был проверен временем.
Кушать белокочанную капусту в больших коллективах. При этом данный продукт может употребляться как в сыром, так как отварном виде. Больше всего такая методика помогает молодым женщинам, у которых еще может сильно увеличиться грудь.
Кушать рыбу. Данный продукт содержит особые вещества, которые благоприятно воздействуют на рост молочных желез. Также, несомненным плюсом употребления рыбы является то, что она считается диетическим продуктом, а значит – не провоцирует набор веса.
Ежедневно кушать грецкие орехи, залитые медом. Такое лакомство заменит обычные кондитерские сладости и повлияет на рост груди. Длительность использования методики – 1-2 месяца.
Кушать зеленые яблоки. Желательно также использовать именно твердые сорта яблок.
Ежедневно употреблять кисломолочные продукты. Это могут быть йогурты, кефир, творог, ряженка или сметана. Главное, чтобы они были изготовлены из натурального молока, а не сухого порошка.
Употребление продуктов из сои. Дело в том, что соя содержит особый гормон, который влияет на увеличение груди.
Обогатить свой рацион зеленью (петрушкой, шпинатом и укропом). Зелень не только увеличит грудь, но и также поддержит фигуру в идеальной форме.
Втирать различные масла в грудь и желать массаж. Для этого можно использовать персиковое, миндальное или кокосовое масло. Очень важно также, чтобы такие процедуры были регулярными.
Ежедневно пить свежевыжатый сок капусты по три столовые ложки.

Настоями

Увеличение груди народными средствами с использованием настоев предусматривает такое:

Настойка из одуванчика.

Готовиться таким образом:

взять сухие цветки одуванчика (100 г) и залить их 1 л воды;
прокипятить в течение десяти минут и настоять еще час;
процедить и пить ежедневно по две столовые ложки.

Данный настой будет эффективным для женщин с обвисшей грудью. Он поможет вернуть былую упругость и полноту молочным железам. Также средство можно немного подслащать медом.

Настойка из клевера. Данное растение содержит много антикоагулянтов, которые благотворно влияют на выработку женских половых гормонов.

Готовиться средство так:

взять 2 столовые ложки красного клевера и залить их 0,5 л воды;
прокипятить в течение получаса;
принимать по 1 столовой ложке отвара трижды в день;
также средством можно протирать грудь дважды в день.

Настойка из пажитника.

Готовиться так:

взять 50 г пажитника и столько же дикого ямса;
залить травы 1 л кипятка и настоять в течение пяти часов;
доливать по столовой ложке готовой смеси себе в чай и пить три-четыре раза в день. Такой отвар поможет ускорить рост груди и не вызовет побочных эффектов.

Настойка из сбора трав:

смешать в равных количествах корень дудника, укроп, цветы шалфея, семян льна и ромашку;
залить все 2 л кипятка;
накрыть крышкой и настоять течение трех часов;
процедить и принимать отвар два раза в день по столовой ложке в течение трех недель.

Такое средство поможет не только увеличить грудь, но также обогатит организм множеством полезных витамин.

Компрессами

Увеличение груди народными средствами с использованием компрессов предусматривает такое:

Компресс из красного перца:

смазать грудь жирным маслом;
нанести сверху красный перец и втереть его в кожу (кроме сосков);
надеть теплую повязку и оставить так на десять минут (перец улучшит кровообращение и поспособствует увеличению молочных желез);
после этого нужно хорошенько смыть компресс и сверху смазать грудь детским кремом.

Компресс из масел:

взять масло герани и иланг-иланга;
смешать их в равных пропорциях и нанести на грудь;
сверху приложить бинтовую повязку;
оставить так на полчаса, после чего смыть водой и мылом;

Масками

Лучшими масками для роста молочных желез являются:

Яблочная маска.

Готовиться таким образом:

взять пару яблок и капустных листьев;
измельчить оба ингредиента;
добавить ложку оливкового масла и меда;
нанести на грудь тонким слоем (желательно сразу после массажа);
сверху прикрыть полиэтиленовым пакетом и оставить на час;
затем снять маску и принять контрастный душ;
повторять процедуру три раза в неделю.

Маска из какао масла поможет не только увеличить грудь, но также обогатить кожу витаминами. Наносить ее нужно втирающими движениями на грудь и оставлять так на 30-40 минут. После этого смывать теплой водой.
Маска из картофеля.

Готовиться таким образом:

отварить несколько картофелин в кожуре;
добавить ложку меда и 50 мл сливок;
влить ложку оливкового масла;
все смешать и нанести на грудь;
оставить так на полчаса;
повторять процедуру ежедневно в течение месяца.

Опасные рецепты

К сожалению, не все народные рецепты безопасны. Некоторые из них действительно могут принести вред здоровью.

Самыми опасными народными рецептами являются:

Поедание сырого теста. При этом эффект от такого способа может и будет, однако наевшись сырого теста у женщины может возникнуть серьезное нарушение в пищеварении, так как желудок просто не переварит такой продукт.
Йодная сеточка, которую нужно наносить на кожу груди. Эффект увеличения молочных желез йодом объясняется тем, что он обладает свойством улучшать кровообращение, поэтому грудь постепенно увеличиваться и менять форму.

Несмотря на это, медики не рекомендуют практиковать данную методику, поскольку йод всасывается в организм и накапливается в нем, а это в свою очередь, может привести к проблемам со щитовидной железой. Кроме того, на нежной коже груди йод способен оставлять ожоги.

Больше того, при частом нанесении йода у человека может развиться болезнь под названием йодизм (отравление йодом). При этом у больного поразятся дыхательные пути, появиться кашель и понизиться зрение.

Втирание в грудь сока цикуты. Важно знать, что данное растение считается очень ядовитым, поэтому все-таки лучше не рисковать здоровьем.
Накладывание на грудь горчичников может не только вызвать ожог, но и также спровоцировать воспаление.

К кому обратиться за консультацией

Непосредственно перед использованием народных методик для увеличения груди женщине рекомендуется обратиться к маммологу. Врач должен осмотреть грудь и определить, почему она недоразвита или имеет слишком маленький размер.

Чтобы более точно узнать причину небольшого бюста также можно сдать анализы на уровень гормонов. С ними нужно пойти к терапевту, который расшифрует результаты и даст свои рекомендации.

Еще одним обязательным врачом, посещение которого рекомендуется, является гастроэнтеролог.

Он должен полностью осмотреть пациентку и после диагностики сказать, можно ли ей соблюдать народные методики, которые предусматривают особое питание (при выявлении болезней пищеварительного тракта, скорее всего, врач запретит любые методы « питания для груди»).

Увеличение молочных желез народным средствами – это довольно специфическое занятие, поэтому перед его применением нужно все хорошенько обдумать и взвесить все «за» и «против».

Первый способ домашнего увеличения груди – отвар хмеля. Для этого залейте 1 ст.л. хмеля стаканом воды, поставьте на водяную баню на 20 минут, а затем трижды в день пейте по ½ стакана. Именно поэтому с целью увеличить размер рекомендуют пить натуральное пиво, так как в нем содержится хмель.

Чрезмерное употребление пива может негативно отразиться и на остальных частях тела. К тому же, данный способ сказывается на работе внутренних органов человека.

Вторым средством являются контрастные компрессы. Для горячего компресса используйте масло иланг-иланга и герани, для холодного – раствор морской соли. Менять повязки не менее 10 раз, после чего нанести на молочные железы специальное средство для подтяжки груди. Также эффективно после водных процедур втирать смесь масел миндаля, герани и иланг-иланга, взятых в равных частях. Аналогичным действием обладает контрастный душ. Резкая смена температуры воды и напор струи активизирует кровоток, повышает эластичность кожи, делает грудь более подтянутой и красивой.

Во многом размер зависит от эстрогена. Можно использовать готовые препараты, но лучше отдавать предпочтение лекарственным растениям, в которых содержатся натуральные фитоэстрогены. К ним можно отнести шишки хмеля, фенхель, семена льна, цветы шалфея, корень дудника и другие. Ежедневно принимайте по 1 ч.л. сухой смеси 2 раза в день до приема пищи на протяжении 2-3 месяцев.

Удивительно, но можно попробовать регулярно наносить йодную сеточку на область груди, избегая зоны сосков. Причем линии делайте ровными и непрерывными. Действие метода основано на том, что йод способен притягивать кровь, в результате чего увеличивается объем и улучшается форма.

Немаловажное значение для размера и формы груди имеет правильное питание. Существует список продуктов, которые необходимо включить в свой рацион:
- капуста, но она эффективна только для молодых девушек;
- мед с грецкими орехами;
- зеленые яблоки;
- молочные продукты на основе цельного коровьего молока;
- рыба;
- красное вино в умеренных количествах.

Если не боитесь поправиться, ешьте часто, много, отдавая предпочтение калорийной пище. Увеличение массы тела автоматически приведет к улучшению формы размера груди.

Для домашнего использования эффективны различные маски, которые питают клетки кожи и стимулируют рост молочных желез. Например, раз в неделю нанесите на грудь кашицу из мякоти яблок и капусты. Также попробуйте маску из какао, которая богата витаминами, соответственно, оказывает омолаживающее действие, увеличивая размер вдвое. Помогает приобрести аппетитные формы картофельная маска: измельчите сваренный в мундире картофель, добавьте по 1 ст.л. меда, рафинированного масла и сливок. Полученную массу нанесите на 20 минут, после чего смойте остатки теплой водой и смажьте питательным кремом.

Не стоит забывать и про физические упражнения, которые направлены на укрепление мышц груди. При правильном выборе нагрузок грудь становится несколько больше, приобретает красивую форму. В дополнение выполняйте массаж круговыми движениями, захватывая не только железы, но и всю область декольте.

В статье обсуждаем, как увеличить грудь в домашних условиях. Рассказываем о различных методиках, препаратах, народных средствах и упражнениях. Вы узнаете какие продукты помогут добиться желаемого результата, какая одежда способствует визуальному увеличению молочных желез.

Многие девушки мечтают о том, чтобы иметь размер груди побольше. Вот только не все решаются лечь под нож пластического хирурга из-за страха или нехватки средств.

Среди специалистов существует ряд разногласий на тему того, стоит ли использовать домашние методы для увеличения молочных желез, насколько они эффективны и безопасны. Но многовековой опыт, который передается из поколения в поколение, подсказывает об отсутствии необходимости ложиться под скальпель ради желанных форм.

Основные методы увеличения молочных желез без хирургического вмешательства:

Беременность и лактация. Правда, такой метод дает лишь временный результат, а после завершения грудного вскармливания молочные железы станут меньше и потеряют форму. И в дальнейшем вопрос снова станет актуальным.
В определенные дни менструального цикла грудь немного увеличивается в размере, что обусловлено изменениями гормонального фона. В это время организм готовится к беременности, а если зачатие не наступает, то молочные железы возвращаются к первоначальному размеру.
Набор 2-3 лишних кг приводит к увеличению груди. Вот только после резкого похудения молочные железы не только уменьшатся, но и потеряют форму. Невозможно совместить строгую диету и пышные формы.
Активная и регулярная половая жизнь благотворно влияет на выработку организмом женских половых органов, а также увеличению груди на 2-3 см. Интимные ласки улучшают кровообращение молочных желез, что положительно влияет на их объемность.

Если вышеописанные методы вам не подходят, то можете использовать домашние способы увеличения груди, которые заключены в следующем:

специальные тренировки и массажи;
прием гормональных препаратов;
употребление определенных продуктов;
применение специальной одежды;
использование средств народной медицины.

Массаж для увеличения груди

Основная цель массажа для увеличения молочных желез - улучшение кровообращения, вследствие чего повышается питание груди и она увеличивается.

Выделяют 4 наиболее эффективных видов массажа. Показанием для их проведения является увеличение объема.

Противопоказания:

повышенная чувствительность кожи;
наличие опухолей;
фиброзные и кистозные образования.

Побочные эффекты проявляются в виде покраснений, раздражений и провисания дермы.

Водный массаж груди

По желанию вы можете использовать контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду по 5-10 секунд.

Корректирующий массаж груди

Проводите процедуру с использованием жирного крема или специального геля в 5 этапов:

Тремя пальцами выполните 2-х минутные круговые движения по всей груди, кроме области сосков.
Поглаживайте кожу вверх от сосков на протяжении 2 минут.
Кончиками пальцев совершите скользящие движения от сосков к верхней части груди в течение нескольких минут.
Одной рукой обхватите грудь, после чего другой начните ее легонько похлопывать.
Начните поглаживать грудь и слегка ее пощипывать.

Вакуумный массаж груди

Выполняйте сеанс с использованием увлажняющего крема или специального геля, предоставляемого производителем вакуумной насадки. Принцип применения у всех производителей примерно аналогичный, несмотря на разные механизмы:

Закрепите насадку на груди.
С помощью помпы из устройства начните высасывать воздух.
Насадку удерживайте на каждой молочной железе в течение четверти часа.

На каждую точку нажимайте на протяжении 5-7 секунд с интервалом в 20 секунд.

Японский массаж груди

Вам потребуется помощь другого человека для проведения процедуры. Суть сеанса заключена в нажатии на определенные точки, которые расположены в разных частях туловища:

8 точек находятся вдоль щитовидной железы (по четыре с каждой стороны);
6 точек расположены над лопатками (по 3 с каждой стороны);
2 точки над ключицей, на плечах.

На каждую точку надавливайте по 5-7 секунд с промежутком в 20 секунд.

Гормональные препараты

В составе гормональных медикаментов, которые увеличивают грудь, присутствуют фитоэстроген, прогестерон, пролактин и др. Подбором препарата должен заниматься специалист, так как неправильный выбор средства способен стать причиной набора лишнего веса и других гормональных изменений.

Ниже мы расскажем об основных гормональных препаратах, способных увеличить объем груди.

Регулон

Контрацептивное средство на основе аналогов женских половых гормонов. Препятствует наступлению овуляции и проникновению смерматозоидов в матку. Запрещено принимать в следующих случаях:

во время вынашивания ребенка;
период грудного вскармливания:
эстрогензависимые опухоли;
при артериальной гипертензии;
наличие тяжелых болезней печени;
эпилепсия;
при нарушениях свертываемости крови;
тяжелые формы диабета.

Жанин

Этот препарат является аналогом Регулона. Основной функцией средства является защита от нежелательной беременности, но при этом этинилэстрадиол, присутствующий в медикаменте, удерживает в организме жидкости, которые увеличивают в объеме молочные железы, талию и бедра.

Противопоказания к приему:

грудное вскармливание;
беременность;
диабет;
тромбозы;
маточные кровотечения;
период после менопаузы;
болезни печени и почек;
тромбоэмболии.

Ярина

Популярное контрацептивное средство на основе гестагена и эстрогена. Кроме противозачаточного эффекта, Ярина рекомендована при нарушениях обмена в жировых тканях и отечности.

Противопоказаниями к применению:

беременность;
грудное вскармливание;
осложнения диабета;
сильная мигрень;
тромбозы.

Дивигель

Противопоказания:

эмболия;
порфирия;
острые болезни печени;
гормонозависимые опухоли;
тромбоэмболия.

Визанна

Таблетки комплексного действия, основным компонентом которого является гестаген. Это вещество изменяет обмен веществ организм аналогичным образом, как при беременности. Вследствие этого происходит увеличение груди.

Запрещено принимать при:

диабете;
тромбозе;
серьезных болезнях почек и печени;
гормонозависимых злокачественных новообразованиях;
заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
непереносимости галактозы.

Побочные эффекты

Прием гормональных препаратов с целью увеличения молочных желез может стать причиной ряда побочных эффектов среди которых:

отсутствие менструации, вплоть до бесплодия;
развитие опухолей;
изменения размеров влагалища, матки;
гормональные нарушения;
сбои в работе яичников;
после прекращения приема препарата возможно появление кисты и узлов в груди, связанных с новой перестройкой организма.

Эффект от приема медикаментов наблюдается только в случае их регулярного приема. После отмены препарата грудь возвращается к первоначальным размерам.

Продукты для увеличения груди

Некоторые продукты питания способны благотворно сказаться на увеличении размера груди. Обусловлено это наличием в них тестостерона и эстрогена, которые отвечают за рост молочных желез. Такими продуктами является соя, кисломолочные изделия и молоко.

Важную роль в этом деле играют . Еще в древности девушки мололи их в ступе, после чего добавляли в различные блюда. Также некоторые другие специи благотворно воздействуют на рост груди, среди них:

гвоздика;
шалфей;
красный клевер;
тимьян;
куркума;
перец.

Лидирующие места среди продуктов для увеличения объема молочных желез занимают горох и фасоль. Особую ценность представляет спаржевая фасоль, лущеный горох, чечевица. Ежедневно употребляйте их в количестве 50-100 г для увеличения форм и общего оздоровления организма.

Большинство фруктов и овощей содержат вещества, которые участвуют в обменных процессах. Для увеличения груди полезно употреблять:

цветную, брюссельскую и краснокочанную капусту, брокколи;
чернику;
яблоки;
клубнику;
морковь;
свеклу;
гранаты.

В этих продуктах содержится высокое количество антоцианов, помогающих организму противостоять раковым клеткам и свободным радикалам. Увеличить размер груди можно, если употреблять ненасыщенные жиры, присутствующие в селедке, орехах, оливках и , семечках.

В народе ходит поверье, что употребление сырого теста помогает увеличить объем молочных желез. Но это не так, данный продукт может привести лишь к проблемам с пищеварением.

Упражнения для увеличения груди

Важно учесть, грудь не состоит полностью из мышечной ткани, вследствие чего для накачивания грудной мышцы необходимо трудиться интенсивнее, чем в случае увеличения ягодиц.

Полезные и эффективные упражнения:

Разминка. Сядьте на стул, облокотившись на него ровной спиной. Ладони соедините перед грудью и сжимайте их таким образом, как будто раскалываете орех. Сдавите ладони, после чего обратите внимание на то, чтобы нагрузка на обе груди была равномерной. С промежутком в 10 секунд отстраняйте ладони от груди на пять см.
Возьмите в руки гантели, после чего начните имитировать езду на лыжах. Держите локти максимально прижатыми к телу, двигайте руками от бедер до груди. Движения должны быть равномерными, без рывков.
Ежедневно отжимайтесь. Такое упражнение оказывает прямую нагрузку на грудные мышцы. При подходах чередуйте расстояния между руками - от наиболее близкого до максимально удаленного. Отжимания довольно сложно выполнять, поэтому старайтесь делать хотя бы по 1 разу за подход. При этом стремитесь к тому, чтобы ежедневно увеличивать количество отжиманий на 1.

Видео: Как увеличить грудь без операции

Народные средства для увеличения груди

В народной медицине существует множество средств, способных увеличить размер груди. У всех настоев и отваров существуют противопоказания, с которыми необходимо предварительно ознакомиться. Строго следуйте рекомендуемой дозировке и длительности приема. Также необходимо проконсультироваться у врача.

Ниже мы предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными.

Отвар из корней мальвы

Ингредиенты:

сухие корни цветка мальвы - 3 ст.л;
вода - 3 стакана.

Как приготовить: Высыпьте мальву в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь. Вскипятите, спустя четверть часа снимите с плиты, процедите.

Как использовать: Пейте отвар трижды в день по 0,3 стакана за 30 минут до приема пищи. Также рекомендуется делать компрессы из отвары и ставить их на грудь.

Результат: Курс приема напитка - 1 месяц, после чего необходимо сделать перерыв на неделю, и повторить прием. Эффект от отвара будет заметен только в случае его регулярного употребления в течение 6-12 месяцев.

Настой из шишек хмеля

Ингредиенты:

шишки хмеля - 1 ст.л;
вода - 1 стакан.

Как приготовить: Залейте кипятком шишки хмеля, затем перелейте состав в термос. Настаивайте напиток всю ночь.

Как использовать: Принимайте настой трижды в день по 70 мл. Напиток довольно горький, поэтому учитывайте это перед приемом средства.

Результат: Курс лечения составляет 3 недели с последующим перерывом на 7 дней. Ожидаемый эффект вы увидите спустя 3-6 месяцев регулярного приема напитка.

Лечебный чай с липой

По желанию вместо липы используйте полынь или крапиву.

Ингредиенты:

липа - 1 ч.л;
вода - 1 стакан.

Как приготовить: Залейте растение кипятком. Затем емкость с составом поставьте на водяную баню, кипятите на протяжение 20 минут. Накройте крышкой, настаивайте 40 минут, после этого процедите.

Как использовать: Принимайте напиток по 70 мл трижды в день.

Результат: Продолжительность лечения составляет 30 дней с последующим перерывом на 7 дней. Принимайте чай на протяжении 3 месяцев, но с одной травой. Затем можно использовать другое растение, а потом и 3.

Рецепт лакомства из меда, ореха и лимона

Ингредиенты:

мед - 100 г;
орехи - 100 г;
лимон - 100 г.

Как приготовить: Орехи и лимон пропустите через мясорубку. Добавьте мед и хорошенько перемешайте.

Как использовать: Съедайте 3 раза в день по 1 ст.л. приготовленной смеси на протяжении полугода.

Рецепт настоя с душицей, шишками хмеля и корнем солодки

Ингредиенты:

душица - 50 г;
шишки хмеля - 50 г;
вода - 1 стакан;
корень солодки - 50 г.

Как приготовить: Смешайте растения, затем залейте их кипятком. Поставьте состав на водяную баню на четверть часа, после чего настаивайте еще 40 минут.

Как использовать: Принимайте настой по 70 мл трижды в день в течение месяца. Затем сделайте недельный перерыв, повторите курс.

Как увеличить грудь йодом

В интернете можно встретить множество хвалебных отзывов об увеличении молочных желез при помощи йода. Пользоваться им необходимо следующим образом:

Примите ванну или душ, хорошенько очистите область декольте и молочные железы.
С помощью ватной палочки равномерно нанесите полоски йода на кожу груди, избегая области сосков.
Дайте йоду подсохнуть, затем наденьте бюстгальтер из натуральной ткани.
Проводите подобную процедуру единожды в день.
Результат вы увидите спустя 3 месяца регулярного нанесения средства.

Эффективность применения йода связана с усилением кровотока. Но у данной методики существует ряд противопоказаний.

Среди побочных эффектов можно выделить возникновение аллергических реакций, сухость кожи, а при чрезмерном использовании йода возможны ожоги. Длительное применение средства может стать причиной нарушения работы щитовидной железы. Регулярное штучное повышение температуры сеточкой из йода способно стать причиной развития опухолей. К тому же строго запрещено использовать продукт сразу после прекращения грудного вскармливания.

Визуальное увеличение груди

Самый простой и безопасный способ увеличения груди - это использование специальной одежды, которая визуально увеличивает формы. В магазинах одежды вы можете найти специальную линейку одежды под названием “Push-up”, среди которой:

бюстгальтеры;
платья;
жилеты;
свитера;
блузки;
кофты;
футболки.

Большую популярность приобрели бюстгальтеры из серии Push-up. По методу визуального увеличения молочных желез они делятся на четыре вида:

С поролоновыми чашечками - подходит для ежедневного ношения. Отлично поднимает грудь, подходит для ношения даже под самой тонкой и полупрозрачной одеждой.
Со съемными вкладышами - во внутренней части присутствуют специальные кармашки под вкладыши. Эти вкладыши можно купить отдельно или они уже идут в комплекте. Подходит для ношения под одежду с небольшим и глубоким вырезом.
С силиконовым наполнителем - не нарушает плавность форм и хорошо поддерживает молочные железы. Силикон часто используют в купальниках, благодаря чему вы можете не комплексовать на пляже из-за небольшого размера груди.
Корректирующие - рекомендованы для самого маленького размера груди. Специальный пенный наполнитель нижнего белья создает иллюзию идеальных округлых соблазнительных форм, благодаря чему вы ощущаете себя увереннее и желаннее.

Мы рекомендуем вам не комплексовать по поводу размера своей груди. Помните, мужчины больше любят не за красоту, а за внутренний мир. Развивайтесь, не бойтесь быть естественной, и тогда ни один мужчина не сможет пройти мимо вас!

Процесс восстановления формы груди и ее увеличения без хирургического вмешательства очень сложен и трудоемок. Однако, как говориться, нет ничего невозможного! Наши бабушки и прабабушки так же как и мы всегда пеклись о состоянии своих молочных желез. Но возможности в то время сделать пластическую операцию не было практически ни у кого. И на помощь к ним приходила как всегда народная медицина. А вот о том, как увеличить грудь народными средствами и возможно ли это, мы вам сейчас и расскажем.

Женская грудь состоит из жировой ткани, молочных желез и кожных покровов. Последние играют важную роль во внешнем состоянии груди. Их эластичность и упругость во многом зависит от питания женщины. Ведь для выработки эластина и коллагена требуются особые вещества, получить которые можно только из пищи.

Кроме того, на форму и размер груди влияет эстраген – это женский гормон, который вырабатывается в организме постоянно. Именно он отвечает за лактацию и способность женщины к зачатию ребенка.

От жировой прослойки зависит объем груди и ее плотность. Чем больше жира в молочных железах, тем больше их объем. Однако жир имеет вес, и если клетки кожи перестают вырабатывать в нужном количестве коллаген и эластин, грудь обвисает.

Увеличить грудь без операции возможно. Нужно всего лишь поправиться на несколько килограмм. Но если ваши кожные покровы потеряли свою эластичность и упругость, то вместо красивой подтянутой груди, вы получите «мешочки», которые только прибавят вам комплексы.

Поэтому, говоря о том, как увеличить грудь в домашних условиях народными средствами, следует отметить, что в первую очередь необходимо выполнять всевозможные мероприятия, которые способствуют увеличению выработки эластина и коллагена, чтобы сделать грудь упругой и красивой. А в этом вам помогут различные маски, и правильное питание!

Увеличение груди народными средствами в первую очередь подразумевает под собой правильное питание. Вам необходимо обеспечить поступление в организм большого количества белка. Но при этом важно следить за поступлением в него ненатуральных жиров. Идеальное сочетание белков и жиров находится в куриной грудке, морепродуктах и рыбе.

Такие напитки, как молоко, чай с молоком и липовый чай, способствуют улучшению выработки женского гормона, поэтому их также необходимо включать в ежедневный рацион. Существуют также чаи, которые разработаны специально для кормящих мам, в составе которых находятся травы, улучшающие лактацию. Если употреблять их просто так (в не период грудного вскармливания), то можно заметить некоторые улучшения в состоянии молочных желез.

Помните выражение – ешь капусту, а то грудь не вырастет? Появилось оно не просто так. Дело все в том, что в этом овоще содержаться вещества, которые стимулируют рост груди в период полового созревания. Однако и после него сбрасывать капусту со счетов не стоит.

В ней содержится много витаминов и клетчатки, которая стимулирует работу кишечника. Регулярное способствует выведению из организма токсичных веществ, которые негативным образом сказываются на состоянии кожных покровов, в том числе и молочных желез.

Очень полезным для женщин, которые хотят восстановить свою грудь и вернуть ей былые формы, является смесь из орехов и меда. Первые содержат в своем составе фитоэстрогены, которые по своему действию схожи с эстрогеном. Чем больше его уровень в организме, тем больше грудь. Мед в свою очередь способствует улучшению состояния кожных покровов, повышая их упругость и эластичность.

Приготовить такую смесь очень легко. Вам потребуется только горсть грецких орехов, очищенных от скорлупы, которые следует залить медом и поставить на 7 дней в прохладное место для настаивания. Данное средство стоит употреблять каждый день по 1 ч.л. 2-3 раза.

Еще одно замечательное средство, которое поможет вам восстановить свою грудь и даже увеличить ее в объеме, – куркума. Употреблять ее нужно перед каждым приемом пищи по 1 ч.л., запивая стаканом молока. Через несколько дней вы ощутите изменения в своих молочных железах, а ваш аппетит уменьшится. В результате этого через некоторое время вы станете не только обладательницей пышной и красивой груди, но и тонкой талии.

Естественно, что одного только не достаточно. Требуется также обеспечить своим молочным железам и должный уход. А для этого идеально подойдут различные компрессы, обладающие укрепляющим и подтягивающим эффектом.

Увеличить грудь домашними средствами помогут компрессы. Готовятся они из самых разных ингредиентов. Например, можно делать компрессы из голубой глины, которая имеет в своем составе много минералов и витаминов, которые участвуют в синтезе коллагена и эластина. Чтобы приготовить компресс, вам нужно взять голубую глину, развести ее остывшей кипяченной воды, чтобы получилось тесто, затем наложить его на грудь, сверху зафиксировать бинтом и оставить на всю ночь. Утром грудь следует промыть теплой водой и смазать питательным кремом.

Также увеличить и восстановить молочные железы домашними средствами можно при помощи компресса из рисовой каши. Готовить ее нужно на молоке с добавлением сливочного масла. Как только каша остынет до комнатной температуры, ее нужно наложить на грудь и также оставить на всю ночь. Чтобы не выпачкать постельное белье, сверху грудь можно обернуть бинтом.

В этот момент главное не пережать грудь, так как при этом ухудшиться кровообращение и положительного результата от процедуры вы точно не сможете достичь.

Также можно использовать эфирные масла – миндаля, герани и иланг-иланга. Их следует смешать в равных пропорциях, смочить в масляной смеси ткань и приложить ее к груди на всю ночь. Утром следует удалить компресс, а остатки масла удалить при помощи ватного тампона.

Настойки для увеличения груди в домашних условиях

Очень эффективная для увеличения груди настойка на основе хмеля. Готовится она следующим образом: берется 1 ст.л. сухого хмеля, заливается стаканом горячей воды и настаивается 20-30 минут. После чего ее нужно обязательно процедить и принимать по 3 ст.л. перед едой.

Важно отметить, что хмель вызывает сильный аппетит и имеется вероятность того, что применение данной настойки приведет к появлению лишних килограмм.

Если вам не нужно прибавлять в весе, то вы можете попробовать настойку из душицы. Для ее приготовления нужно взять 5 ст.л. сырья, залить 0,5 л воды и прокипятить на медленном огне на протяжении получаса. После этого настой нужно остудить и процедить. Принимать его рекомендуется также по 3 ст.л. перед едой.

Помните, что для увеличения груди без операции в домашних условиях важна регулярность. Если вы будете постоянно использовать компрессы, настойки и при этом правильно питаться, результаты не заставят вас долго ждать.

Видео об увеличении груди народными методами

Многие женщины, мечтающие иметь большой бюст, не готовы прибегнуть к пластической операции, поэтому активно практикуют увеличение груди народными средствами и способами.

Методы, которыми пользовались еще наши бабушки, не могут обещать даме значительных результатов, однако вполне могут сделать грудь пышнее.

Безвредные травы и чаи

Самым простым и безопасным способом увеличения груди считается регулярное употребление отваров трав и настоев, содержащих в составе аналоги женских половых гормонов. Именно они способствуют формированию красивого бюста.

К травам, действительно обладающим способностью воздействовать на размер молочных желез, относятся хмель, фенхель, китайский лимонник, семя льна, пажитник, душица.

Общим противопоказанием к их применению является беременность – это не лучший период для экспериментов с молочными железами.

Фенхель

Это растение неслучайно заслужило славу «поставщика» фитоэстрогенов, ведь этот гормон содержится в его составе в огромном количестве.

Фенхель показан кормящим мамам в период лактации для повышения количества грудного молока. Производители косметических средств часто используют его в качестве активного компонента, способного сделать бюст больше и пышнее. Ну а в домашних условиях увеличить грудь можно простым и приятным способом – регулярным употреблением вкусного и полезного чая.

Все, что требуется от женщины, это два раза в день заваривать высушенную травку.

Для достижения наилучшего эффекта фенхель рекомендуется чередовать с укропным чаем.

Это не только будет способствовать увеличению груди, но и приведет в норму пищеварительную систему.

Душица

С древних времен это растение считали «женской травой», неслучайно ее второе название – материнка. Душицу по праву можно назвать рекордсменом по содержанию фитоэстрогенов.

Регулярно употребляя эту чудо-травку, уже через 3-4 недели можно заметить желанные изменения в форме и размере груди. Заваривать ее необычайно просто: 2 столовые ложки сухой и измельченной травы залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить и принимать по пол стакану два раза в день.

В комплексе с чаем можно использовать масло душицы, которое также обладает способностью увеличивать молочные железы. Наносится оно непосредственно на бюст.

Пажитник

Пажитник также считается женской травой.

Для усиления эффекта его смешивают с диким ямсом: по 1 чайной ложке сухих измельченных трав заливают кипятком, настаивают и добавляют отвар по пол чайной ложки к своему обычном чаю.

Такая процедура не только способствует увеличению груди, но и делает нежную кожу бюста эластичной и гладкой.

Семя льна

Лен по праву можно назвать кладезем витаминов и микроэлементов.

Семена этого растения не только помогают от многих заболеваний, но и способствуют коррекции фигуры, в частности, увеличению груди.

Регулярное потребление в пишу семян льна не только увеличит молочные железы на один размер, но и послужит эффективной профилактической мерой против опасных злокачественных новообразований.

Как принимать семя льна для увеличения груди: измельченные семена добавляются в кисломолочные продукты (кефир, йогурт), каши, супы, фруктовые салаты по одной столовой ложке и принимаются два раза в день.

Обязательное дополнение – потребление не менее 1,5-2 литров питьевой воды.

Укрепить каркас груди и сделать ее пышнее поможет смесь масел льняного семени, герани и иланг-иланга.

Этой ароматной и очень полезной смесью нужно натирать грудь, при этом аккуратно ее массируя. Подобная процедура придаст коже бюста необычайную гладкость и упругость.

Женщинам, которые взяли на вооружение рецепты увеличения груди с помощью трав, стоит понимать, что увеличение бюста на 2-3 размера с помощью трав невозможно, в данном случае помогут лишь .

Один-два приема травяного отвара тоже не принесут никакого результата, потребуется немалое терпение и много времени.

Для достижения наилучшего эффекта регулярный прием растительных настоев рекомендуется сочетать с физическими , и использованием специальных косметических средств ().

Другие народные рецепты и методы

Представительницы прекрасной половины человечества идут на многие ухищрения, чтобы увеличить грудь естественным путем. Однако одним дамам хирургические операции противопоказаны по медицинским показателям, другие опасаются, что прием гормональных препаратов приведет к большому набору веса, у третьих от регулярного употребления травяных отваров может появиться аллергия.

Поэтому женщины продолжают искать альтернативные варианты. Каждый из методов нужно рассматривать индивидуально.

Мантры

Мантры – священные индийские тексты, которые помогают человеку обрести связь с космосом и природой. Произносятся мантры на санскрите или тибетском языке 108 раз. Слова и слоги вибрируют в пространстве, настраивая вас на связь с космосом для достижения гармонии.

Выделите для занятий 20-30 минут в день, утром или вечером, в то время, когда вас никто не сможет побеспокоить и прервать. От вас потребуется полное расслабление и погружение в сеанс.

Это тибетская мантра, не требующая идеального соблюдения интонации и транскрипции: САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ.

Она активизирует мышечные центры тела, заряжает энергию и побуждает к действию.

Постелите на пол коврик или подстилку для занятий йогой. Сядьте на пол, по-восточному скрестив ноги. Если вам пока трудно принимать такую позу, примите любую, максимально удобную для себя, спина при этом должна быть прямая. Помещение, где вы проводите сеанс, должно быть хорошо проветрено, в окно должно быть видно солнце.
Закройте глаза, постарайтесь забыть на время обо всех тревогах и проблемах.
Начинайте проговаривать мантру шепотом, постепенно усиливая голос, размеренным темпом, как бы нараспев.
Представьте себе, какой вы хотите видеть свою грудь, и думайте об этом во время чтения мантры.
По окончанию сеанса посидите минут пять, отдохните, почувствуйте состояние своего организма. Настройтесь на позитив, и тогда ваш день будет удачным.

Есть ли польза от чтения мантр? Безусловно, улучшается циркуляция крови, в легкие в большом количестве поступает кислород, органы дыхания работают в оздоровительном режиме.

Поймите, что мантра не сделает вас стройнее, не увеличит грудь на три размера, но положительный эффект на организм несомненен - вы научитесь любить себя, а женщина только тогда становится красавицей, когда в ее душе царит покой и гармония.

Акупунктура (иглоукалывание)

На Востоке существуют свои методики коррекции груди, так в традиционной китайской медицине широко распространено иглоукалывание. Во время сеанса специалист регулирует циркулирующую в организме энергию таким образом, чтобы активизировать энергетическое наполнение зоны бюста.

Иглы стимулируют выработку коллагеновых волокон, которые повышают эластичность и упругость кожи, разглаживают тугор, обладают мощным омолаживающим эффектом. Курс процедур рекомендуется комбинировать со специальной гимнастикой «кун-фу», упражнения которой направлены на укрепление мышц груди.

Китайские специалисты уверяют, что иглоукалывание помогает увеличить грудь на 1-1,5 размера.

Если придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, один раз в два года повторять акупунктурные курсы, грудь будет в идеальном состоянии.

Однако иглы самой себе поставить сложно, а вот сделать точечный акупунктурный массаж может каждая женщина, желающая увеличить размеры бюста.

Активные точки для точечного массажа

Массировать указанные точки нужно подушечками пальцев или палочками один раз в день, задерживаясь на каждой по 5-7 секунд. Можно также делать это при помощи специальных игольчатых массажеров.

Компрессы

Действие этой процедуры достаточно простое: под воздействием определенных веществ в тканях молочной железы усиливается кровоток, лимфа приливает к груди, тем самым, бюст становится пышным.

Для компрессов чаще всего используются эфирные масла, но обращаться с ними нужно аккуратно, так как злоупотребление может вызвать не только аллергические реакции, но и ожог. Обязательно проведите тест на аллергию, нанеся небольшое количество масла на внутренний сгиб локтя.

Ткань, пропитанную молоком (в качестве базы) и смесью масел, например, миндального, иланг-иланга и герани, накладывают на грудь и оставляют на ночь.

Утром остатки масел смываются в душе, на бюст наносится тонкий слой увлажняющего крема.

Эфирные масла можно заменить голубой глиной.

Внимание: компрессы должны теплыми, но ни в коем случае не горячими. Воздействие высоких температур на молочные железы чревато возникновением злокачественных новообразований.

Горчичники

Бытует мнение, что для увеличения груди отлично помогают горчичники. Это не только абсолютно бесполезный способ, но и очень опасный, ведь горчица способна причинить сильные ожоги нежной коже груди.

В некоторых источниках можно найти информацию о способе применения горчичников: нанести на бюст и терпеть как можно дольше.

Результатом такой беспечности и даже глупости (грудь не может расти от разогревающего эффекта) может стать ожоговое отделение в больнице, а по окончании лечения – обязательная консультация маммолога и онколога.

Аналогичным горчичникам способом увеличения груди в домашних условиях является (йодовая сетка). Эта методика не принесет вам ничего хорошего, кроме ожогов.

Душ

Первое время принятие холодного душа вызывает вполне естественный дискомфорт, но со временем организм привыкает к этой полезной процедуре.

Холодный душ укрепляет стенки сосудов, усиливает циркуляцию крови, а также возвращает кожному покрову эластичности и упругости. Благодаря тонизирующему эффекту, клетки гладких мышц груди сокращаются и подтягиваются, как при ношении бюстгальтера.

При принятии холодного душа необходимо соблюдать некоторые правила: массировать бюст нужно круговыми движениями, поочередно, начиная с левой молочной железы.

Время массажа – не менее двух минут ежедневно.

Как массировать грудь

Холодный душ можно заменить ежедневным обтиранием бюста кубиками льда.

Контрастный душ не менее полезен, делать его нужно 3-4 раз в неделю, а лучше – каждое утро.

Процедура также подтягивает грудь, возвращает коже эластичность и гладкость, но, помимо этого, еще и убирает растяжки и разглаживает морщины.

Прием душа нужно начинать с теплой воды, постепенно увеличивая температуру. Заканчивать процедуру нужно холодной водой.

Маски

Маски, как правило, также как и душ, не могут способствовать увеличению молочных желез, однако оказывают хороший косметический эффект, выражающийся в укреплении каркаса и повышении эластичности кожи.

Одной из самых эффективных масок является маска из голубой или белой глины, куркумы (по 1 чайной ложке), 5 капель эфирного масла лимона и двух столовых ложек воды. Смесь тщательно размешивают, чтобы не было комочков, и наносят на зону декольте и груди. Через 15 минут состав необходимо смыть теплой водой.

Хозяйственное мыло

А вот мнение о том, что можно увеличить грудь естественным путем с помощью хозяйственного мыла, является мифом.

Мыло обладает множеством полезных свойств, в частности:

антибактериальным;
противовоспалительным;
устраняет насморк;
способствует заживлению ожогов;
не вызывает аллергии.

Однако увеличить грудные железы ему не пол силу, как, впрочем, и другому широко известному домашнему способу, якобы способствующему росту и развитию груди – употреблении капусты.

Чем и как быстро увеличить грудь народными средствами без химии?

Самое эффективное средство для увеличения бюста – это массаж в сочетании с упражнениями, направленными на укрепление молочных желез.

Массаж – великолепный способ подтягивания тканей, усиления циркуляции крови и оттока лимфы. Польза его еще и в том, что он не только способствует (при правильном выполнении) увеличению бюста, но и позволяет вовремя выявить возможные новообразования в тканях груди.

Самомассаж проводится ежедневно на ночь. Использование крема обязательно.

Техника выполнения классического самомассажа грудных желез:

Лягте на спину. В этом положении грудь меньше подвергается деформации.
Положите руки на грудь таким образом, чтобы середины ладоней оказались на сосках.
Совершайте вращательные движения руками навстречу друг другу. Сделайте вдох и прижмите молочные железы ладонями к телу. Темп выполнения упражнения должен быть медленный, нажатия неинтенсивные. Количество выполнений – 4-5 раз.
Мягко поглаживайте молочные железы по направлению к ключицам. Движения кончиков пальцев должны быть «пилящими» (3-5 раз).
Захватите грудь одной рукой, пальцами другой руки слегка постукивайте кожу молочной железы.
Завершите сеанс круговыми поглаживающими движениями ладонями (1-2 минуты).

Сочетайте самомассаж с разумными физическими нагрузками, и ваша грудь будет безупречна.

Направление движения рук при самомассаже груди

Подбор белья

Ну и, наконец, такой важный нююанс, как подбор белья.

Многие девушки, стремясь визуально увеличить грудь, носят пуш-ап.

Нужно знать, что такой бюстгальтер нельзя использовать более двух часов в сутки: он нарушает кровообращение и сдавливает молочную железу, что может привести к образованию опухолей.

Как видим, увеличение груди народными средствами и способами не может гарантировать каких-то сверхъестественных результатов.

Максимум, чего можно добиться, — увеличения груди на пару сантиметров. Однако даже если попытки придать бюсту желанную пышность не увенчаются успехом, эти способы абсолютно точно придадут коже декольте здоровый ухоженный вид.