أفضل طريقة لترطيب البشرة الجافة. كيفية ترطيب بشرة الوجه في المنزل: طرق ومراجعات فعالة. مرطبات المنزل

من العوامل المهمة في المظهر الجذاب والصحي لبشرتنا ترطيبها بانتظام ، خاصة مع بداية فترة الصيف. نظرًا لأنه في فصل الصيف يتعرق كل شخص كثيرًا ، ونتيجة لذلك ، يفقد المزيد من الرطوبة التي تمنح الحياة التي يحتاجها جسمنا ببساطة.

وبغض النظر عن نوع بشرتك (الجافة أو المختلطة أو الدهنية) ، فإنها لا تزال بحاجة إلى الترطيب ، لأنه بهذه الطريقة يمكنك منع شيخوخة الجلد المبكرة. لذلك فبالإضافة إلى شرب الكثير من الماء في الصيف الحار والشتاء البارد ، يجب على كل فتاة ترطيب بشرتها بمستحضرات تجميل خاصة واستخدام علاجات شعبية بسيطة ، والتي سنخبرك بها في المقالة أدناه.

الغريب ، ولكن للحصول على بشرة صحية وجميلة ، فأنت بحاجة إلى اتباع أسلوب حياة مناسب ، والنوم على الأقل 7-8 ساعات ومراقبة نظامك الغذائي. لأنه حتى لو كنت تعتني ببشرتك وفي نفس الوقت تأكل وجبات سريعة وأطعمة أخرى ضارة وخاصة مالحة ، فلن تتمكن من الحصول على التأثير المتوقع.

لذلك ، قبل البدء في ترطيب بشرتك ، يجب أن تتذكر القواعد التالية:

• بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى شراء مرطبات خاصة لبشرتك. لكن تأكد من أنها تحتوي على أحماض الهيالورونيك أو الجليكوليك ، والتي بسببها يحتفظ الجلد بالرطوبة ؛
• بغض النظر عن الموسم ، اشرب من 2 إلى 2.5 لتر من الماء يوميًا ؛
• مع بداية الصيف ، قلل من الطعام والوجبات المطبوخة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح في النظام الغذائي ؛
• ضع مستحضرات التجميل على الجلد ، والتي يجب تنظيفها أولاً بالفرك ؛
• قبل الخروج ، تأكد من تغطية بشرة وجهك بأي كريم واقي بعامل حماية من أشعة الشمس SPF-30. لأن الأشعة فوق البنفسجية لها تأثير ضار على الجلد.
• مراقبة الرطوبة في منزلك ، إذا لزم الأمر ، تحتاج إلى شراء جهاز ترطيب خاص ؛
• الأفضل أن تغسل وجهك في الصباح بالماء البارد ، لأن الماء الساخن يجفف الجلد.

كلما تم اتباع هذه النصائح ، زادت سرعة ظهور الوجه في الظهور.

بعد تعويد نفسك على تنفيذ جميع التوصيات المذكورة أعلاه ، يمكنك معرفة كيفية ترطيب بشرة الوجه بشكل صحيح بمساعدة أكثر وصفات الجمال الشعبية فعالية. في عملية العناية بالبشرة واحترامها ، تلعب الأقنعة ومستحضرات الوجه المصنوعة من مكونات طبيعية دورًا أساسيًا.

قناع الخيار

أثبت قناع الخيار نفسه في ترطيب البشرة. لتحضيره ، قشر حبة خيار متوسط ​​الحجم وقطّعها ناعماً جداً أو صرها فقط. امزج الملاط الناتج مع الكريمة الحامضة أو الكريمة الثقيلة بكمية 15 جرام. أضف القليل من الماء النقي إلى الخليط واخلطه. ضع هذا المنتج على وجهك واتركه لمدة 25 دقيقة.

مجموعة من الأعشاب

هنا سوف تحتاج أوراق النعناع والبابونج و knotweed 2 ملعقة كبيرة. يُسكب الخليط بكوب من الحليب المغلي ، وبعد ذلك تُغطى الحاوية بالبولي إيثيلين أو قطعة قماش سميكة ، ويُترك ليبرد. يوضع المنتج بقطعة قطن ويترك لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك ، يتم غسل البقايا بالماء الجاري.

قناع اللبن الرائب

يساعد القناع المصنوع من الجبن القريش العادي على التخلص من تهيج الجلد وترطيبه. امزج 20 جرامًا من الجبن القريش (يفضل الدهن) مع ملعقة كبيرة من العسل. اجلبه إلى حالة متجانسة وانقعه على الوجه لمدة 15 دقيقة. إذا كنت ترغبين في الحصول على ظل خوخي جذاب ، أضيفي بعض الجزر المفروم إلى القناع.

تحضير كريم فيتامين

للحصول على مثل هذا العلاج الفعال ، قم بشراء 1 أو 2 أمبولات من فيتامين E في شكل سائل من أقرب صيدلية. مخفف الفيتامينات السائلة بـ (6 ملاعق كبيرة) وشمع العسل (2 ملاعق كبيرة) مبشور مسبقًا. تسخين جميع المكونات في حمام بخار حتى لا يتبقى شمع. برد الخليط المحضر وانتظر حتى تتكاثف المحتويات بالكامل. في هذا الوقت ، يتم خلط ملعقتين كبيرتين من ماء الورد و 10 جرامات من عصير الصبار. ثم يتم خلط كلا المنتجين حتى يتجانس القوام ، في حين يتم إضافة 4 قطرات من الورد و 8 قطرات من زيوت خشب الصندل هناك. انقل الكريم النهائي إلى وعاء زجاجي ، استخدمه كل يوم.

امزج 100 جرام من الكريمة الحامضة مع قشر الليمون (بدون الجزء الأبيض) وصفار واحد طازج. امزج جميع المكونات المذكورة أعلاه واتركها هكذا لفترة. بعد 15 دقيقة ، أضيفي 15 جرامًا من زيت الزيتون إلى الخليط ، واخلطي جميع المحتويات مرة أخرى. ضعي هذا القناع على بشرتك ، وبعد 20 دقيقة اغسلي وجهك جيدًا.

غسول عشبي

يتم خلط القفزات والليمون واليارو بكميات متساوية. حتى يكفي المنشط لمدة أسبوع ، يمكنك أن تأخذ ملعقة واحدة فقط. تُسكب المجموعة في 200 مل من الماء المغلي وتُغلى. بعد ذلك ، تنخفض النار ، وتُترك الحاوية لتغلي لمدة 2-3 دقائق أخرى. بعد ذلك ، يتم إزالة المقلاة وغرسها لمدة 4-5 ساعات. صفي السائل في وعاء أو وعاء آخر. يتم استخدامه للغسيل ومسح الوجه.

يمكن استخدام هذا المستحضر للبشرة الجافة وحتى المختلطة. باستخدام الخلاط ، اطحني 50 جرامًا من العنب الأحمر ، وأضيفي قليلًا من الملح والقليل من العسل ، واتركيها لمدة 30 دقيقة تقريبًا. امسح بشرة الوجه عدة مرات في اليوم ، لكن عليك أولاً تنظيف وجهك.

باستخدام مكعبات الثلج

تساعد مكعبات الثلج العادية على توحيد لون بشرة الوجه ، وفي الوقت نفسه تضييق المسام ، بحيث لا يخترق الغبار والأوساخ من الشارع إلى الداخل. لهذه الأغراض ، قد تكون مكعبات الثلج العادية مناسبة. لكن خبراء التجميل المحترفين يوصون بإعداد مغلي الأعشاب من الزيزفون والبابونج الطبي والنعناع الورد والمريمية وبتلات الورد والبقدونس أو الشبت مسبقًا ثم تجميدها. دهن بشرتك بانتظام بمكعبات الثلج الجاهزة.

من خلال تقييم كل ما سبق ، يتضح أنه لا ينبغي أن يعاني أي شخص من مشاكل في ترطيب بشرته في المنزل. إذا لم تنجح إحدى الوصفات ، فيمكنك دائمًا تجربة أخرى. وهكذا حتى تجدي أنسب علاج لترطيب بشرة وجهك.

في أي موسم من السنة ، تحتاج البشرة إلى التغذية والتطهير والترطيب. الحرارة والرياح والصقيع - كل هذا يؤثر على البشرة ويجففها ويجففها. للحفاظ على الرطوبة اللازمة في خلايا الجلد ، من الضروري العناية بالبشرة ، وشرب الكثير من الماء ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية. لترطيب البشرة ، يمكنك استخدام المستحضرات ، الكريمات ، الأقنعة ، الإستخلاص ، القطع.

مرطب للبشرة

هناك الكثير من المنتجات المسمى "مرطبات" في السوق لمستحضرات التجميل. سواء أعجبك ذلك أم لا ، فأنت بحاجة إلى إلقاء نظرة على ما هو موجود في تكوين هذه الأداة. من الأفضل أن تكون هناك زيوت طبيعية وحمض الهيالورونيك ومستخلصات نباتية وفيتامينات.

من بين الأكثر شهرة وفعالية العشرة الأوائل:

يمكن صنع الكريمات التي ترطب بشرتك تمامًا في المنزل بمكونات قليلة جدًا في متناول اليد.

• كريم الزيت - ملعقتان من شمع العسل ، 6 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا ، وملعقة من فيتامين هـ السائل ، وملعقة من عصير الصبار ، وملعقتين من ماء الورد ، وزيت الورد الأساسي ، وزيت خشب الصندل ، 5 قطرات لكل منهما. أولاً ، قم بتسخين شمع العسل وزيت الجوجوبا وفيتامين هـ في حمام مائي ، وعندما يذوب الشمع ويختلط الخليط ، ارفع الكتلة من على النار واتركها تبرد. باستخدام الخلاط ، اخفقي ماء الورد وعصير الصبار مع إضافة الزيوت العطرية تدريجياً.
• الخيار - ملعقة من شمع العسل ، خيار متوسط ​​، 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز ، مغلي البابونج. قم بإذابة الزيت والشمع في حمام مائي. بعد ذلك ، اسكب بضع ملاعق من المرق (يمكنك تناول الماء المغلي). ابشر الخيار جيدًا وأضفه إلى الخليط. يُطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة مع التحريك باستمرار.
• كريم الجسم - 120 مل وردي ، 4 ملاعق من شمع العسل ، 12 كبسولة من فيتامين هـ ، 120 مل من زيت اللوز ، ملعقتان من زيت جنين القمح ، 15 قطرة من الزيوت الأساسية (من اختيارك). نذوب زيت اللوز والشمع في حمام مائي ، ثم نضيف ماء الورد برفق مع التحريك حتى يصبح المزيج ناعمًا. بعد أن تبرد الكتلة ، من الضروري سكب الزيوت العطرية وفيتامين هـ فيها ، امزج كل شيء جيدًا وانقله إلى مرطبان.

مرطبات للبشرة

عند شراء كريم أو مرطب آخر في متجر ، يجب أن تدرس بعناية تركيبة هذا المنتج. يجب أن تشمل:

• حمض الهيالورونيك؛
• الشيتوزان.
• اليوريا.
• بيروليدون كربوكسيليكحامض؛
• بروتينات الحرير والحليب.
• الجلسرين.
• البروبيلين غليكول؛
• السوربيتول.
• المستخلصات النباتية؛
• زيوت طبيعية وأساسية
• الفيتامينات.

يحتفظ حمض الهيالورونيك بالرطوبة في الجلد ، ويخلق طبقة تمنع الرطوبة من ترك خلايا الجلد. يتشابه الكيتوزان في خصائص حمض الهيالورونيك. تعمل بروتينات الحليب والأحماض الأمينية على تحويل الرطوبة إلى مادة هلامية تمنعها من مغادرة الجسم. السوربيتول هو مرطب لطيف يشكل طبقة رقيقة لا تلحق الضرر بالجلد وتحتفظ بالرطوبة. المنتجات التي تحتوي على ثنائي الميثيكون رائعة لأي بشرة ، حتى بالنسبة لمعظم الناس.

فيتامينات ترطب البشرة

يعلم الجميع أن الفيتامينات ضرورية ليس فقط لصحة الجسم ، ولكن أيضًا للجمال. إنها تعمل بشكل مثالي على البشرة ، وتمنعها من الشيخوخة وتجعلها خاملة وجافة. إذا كان الجسم يفتقر إلى الفيتامينات ، يبدأ الجلد بالتدهور تدريجياً. يمكن استهلاك الفيتامينات داخليًا وخارجيًا. على سبيل المثال ، من الأفضل استهلاك فيتامين أ خارجيًا. توجد في العديد من الأطعمة المختلفة. ولكن إذا قررت اتباع نظام غذائي ، فإن قيمته تنخفض بشكل حاد ، بحيث يمكنك البدء في استخدامه خارجيًا. غالبًا ما يُضاف فيتامين أ إلى مجموعة متنوعة من الكريمات المضادة للتجاعيد. في المحلول يمكن استخدامه لترطيب البشرة وعلاج حب الشباب والتهاب الجلد.

فيتامين ب 2 - ينصح بتناوله داخل الجسم. يحسن بشكل كبير مظهر البشرة والأظافر والأظافر. يوجد هذا الفيتامين في الأسماك والجبن والحليب والخضر.

فيتامين ج - يمكن تناوله داخليا وخارجيا. يساعد فيتامين في إنتاج الإيلاستين والكولاجين وتغذية البشرة وترطيبها. يوجد في أي من الفواكه الحمضية والخضروات ذات اللون الأصفر والأخضر.

لفيتامين هـ أيضًا تأثير كبير على الجلد. يمكن تناوله خارجيًا وداخليًا. يحتوي على زيوت نباتية ، مكسرات ، أسماك البحر.

تستهلك فيتامينات ب الأخرى خارجيًا. B5 (بانثينول) و B3 (ناسين) كجزء من مجموعة متنوعة من المنتجات ترطب البشرة بشكل مثالي.

المنتجات التي ترطب البشرة

يمكن لمجموعة متنوعة من المنتجات تحسين حالة الجلد وترطيبه.

الخضار والفواكه ذات اللون البرتقالي (المانجو والجزر) - تحتوي على فيتامين أ المفيد ، وتحتوي الأفوكادو على فيتامينات ج وفيتامين هـ ، أحادي غير مشبعالدهون التي تحافظ على مستوى الرطوبة في خلايا الجلد.

البيض (مسلوق) - بروتين ، كبريت ، لوتين ، فيتامينات ب ، يجب أيضًا تضمين الخضار الخضراء الداكنة في النظام الغذائي (يحتوي على الماء وأحماض أوميغا 4 الدهنية والحديد وحمض الفوليك). يمكنك أيضًا إضافة الهليون والثوم إلى نظامك الغذائي.

لحوم الدواجن (يفضل الديك الرومي) وزيت الزيتون يغذي الجسم وخلايا الجلد تمامًا بالرطوبة اللازمة. لا تنس أن الماء العادي هو أهم مصدر للسوائل في جسم الإنسان. من الضروري شرب ما لا يقل عن بضعة لترات من الماء النظيف يوميًا ويفضل الماء الذائب.

صابون ترطيب الجلد

الصابون موجود لتطهير بشرة الوجه واليدين والجسم والساقين. لا أريده أن ينظف البشرة فحسب ، بل يغذيها ويرطبها. توجد أنواع مختلفة من الصابون على أرفف المتاجر ، ويمكنك العثور أدناه على قائمة بالعلامات التجارية التي لا تجف ، ولكنها ترطب البشرة بالفعل:

• حمامة؛
• بالموليف.
• دورو.
• هيمالايا هيربلز
• فاتيكا ديرمو فيفا.
• الشعب العضوي
• صابون الأطفال gohnson.

كثير من الناس متحمسون لما يفعلونه. هذا له مزاياه - فأنت تعرف جيدًا ما هو مصنوع وما هي الخصائص التي يحملها. للترطيب ، يضاف العسل ومسحوق الحليب والزيوت الأساسية والطبيعية (الزيتون ، والخوخ ، والأفوكادو ، والجوجوبا ، والخروع) ، ودقيق الشوفان إلى قاعدة الصابون.

وصفة لترطيب الصابون - 100 غرام من الصابون الطبيعي (يمكن أن يكون للأطفال ، بدون صبغات ، إضافات) ، 150 غرام من مسحوق الحليب ، وملعقة من زيت جوز الهند ، وملعقتين من دقيق الشوفان. افرك قطعة من الصابون على مبشرة. قم بإذابة الصابون المبشور في حمام مائي (يجب ألا يغلي) ، ثم صب الحليب في الصابون مع التحريك باستمرار. عندما تصبح الكتلة متجانسة ، أضف دقيق الشوفان وزيت جوز الهند. عندما تذوب الزبدة ، صب الخليط في برطمانات أو قوالب. عندما يتصلب الخليط ، يمكنك سحبه واستخدامه. احفظه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن أسبوعين. يمكنك أيضًا إضافة الزيوت العطرية أو الصبار إلى الصابون لتحسين التأثير.

زيوت ترطب البشرة

تعتبر المنتجات الطبيعية أيضًا مثالية لتغذية البشرة وترطيبها ، فهي تحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن المفيدة والعناصر النزرة الضرورية لجسم الإنسان. يعتبر زيت الزيتون أفضل مرطب. إنه أفضل مرطب للبشرة. يضاف إلى الكريمات والمستحضرات والشامبو المختلفة. زيت الزيتون مفيد أيضًا للبشرة الجافة والحساسة. يمكنك استخدامه بشكله النقي أو إضافته إلى كريماتك المفضلة.

في المرتبة الثانية لزيوت الترطيب هو زيت اللوز. يحتوي على الكثير من فيتامينات B وفيتامين E و A و F. فيتامين A يرطب وفيتامين E يغذي ويبطئ الشيخوخة وفيتامين F يصحح الغدد الدهنية. يستخدم زيت اللوز في الكريمات.

زيت جوز الهند متعدد الاستخدامات. مناسب لأي بشرة على الإطلاق. يغذي بشكل مثالي ، ويرطب ، وله خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. يتم استخدامه بشكله النقي ، أو بالترادف مع الزيوت الأخرى ، كما يمكن إضافته إلى الأقنعة والكريمات.

زيت المنك () - مشابه في تركيبته للأنسجة البشرية. يمتص البشرة بشكل مثالي وينعمها ويرطبها. كثيرا ما تستخدم لصنع الكريمات.

زيت السمسم - يحتوي على المعادن ومضادات الأكسدة وفيتامينات ب والبروتينات. ينظف البشرة ويجددها ويرطبها تمامًا.

1. قناع الجزر - اخلطي ملعقة من الجزر وملعقة من الكريمة الثقيلة وصفار البيض. انشر الكتلة الناتجة على الوجه لمدة ربع ساعة. يغسل بالماء الدافئ.
2. العسل والبيض - اخفقي بعض البروتينات ، أضيفي نصف ملعقة من زيت الزيتون و 40 غرام من العسل. ثم أضف ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان. احتفظ بالوجه لمدة 20 دقيقة على الأقل.
3. دقيق الشوفان - يغلي دقيق الشوفان في الحليب ، بارد. امزجي ملعقتين كبيرتين من العصيدة مع ملعقة من العسل. استمر لمدة 20-25 دقيقة.
4. - يجب تنظيف البشرة. خذ مناديل الشاش ، بللها بعصير النبق البحري. اضغط برفق وامسح بشرة الوجه. بعد 25 دقيقة ، اغسليها بالماء الدافئ.
5. الجبن القريش - اخلطي ملعقة من العسل واثنين من ملاعق كبيرة من الدهون (يمكنك إضافة القليل من الكريمة). اتركي القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة (يمكن إضافة عصير الجزر لتنشيط البشرة).
6. الطين - قم بتخفيف أي حليب دافئ (مرق البابونج والماء). يمكنك إضافة فيتامينات A و E والزيوت الأساسية لزيادة الكفاءة. يترك على الجلد لمدة 20 دقيقة على الأقل.

كيف ترطب البشرة وكيف تحافظ على رطوبة البشرة ، ما هي المنتجات التي يمكن تحضيرها في المنزل - اقرأ هذا المقال.

يعد الترطيب شرطًا مهمًا لجمال البشرة: إذا كان هناك القليل من الرطوبة في الجلد ، فلن تجلب أي مستحضرات تجميل فائدة كبيرة ، ويمكن أن تؤدي مستحضرات التزيين إلى تفاقم الحالة. تعتمد جاذبية البشرة على محتواها من الرطوبة: فالبشرة المرطبة جيدًا تبدو ناعمة وحساسة ، ونادرًا ما تظهر عليها التجاعيد والبقع العمرية.

تُعد بلادة وترهل الجلد من علامات عدم كفاية الرطوبة: لمنع حدوث ذلك ، فأنت بحاجة إلى إمداد بشرتك بالرطوبة بكل الطرق الممكنة.

كيف تعرف أن بشرتك تعاني من الجفاف؟ ليس فقط من حيث الجفاف والتقشر - لا يجب أن تنتظرهم - ولكن من حيث درجة مرونته وثباته: على سبيل المثال ، إذا كانت هناك "أنماط" في الصباح تترك على بشرة الوجه والجسم من طيات أغطية السرير ، بشرتك بالتأكيد لا تحتوي على رطوبة كافية.

1. لكي تعمل الغدد الدهنية بشكل جيد ، يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على الدهون. تناول السمك (سمك السلمون وسمك القد) يوميًا ، وتناول كبسولات زيت السمك (2 جم يوميًا) وتناول 10 حبات من المكسرات. وهذا يكفي لتمرير الأحماض الدهنية من الدم إلى الغدد الدهنية على الجلد وتغذيته.
2. للحفاظ على عمل الغدد العرقية بشكل صحيح ، اشرب 2 لترًا من الماء يوميًا. الماء ، مثل الدهون ، يدخل الغدد العرقية من الدم. عند اختلاطه بالدهون ، فإنه يشكل أنحف طبقة على الجلد ، طبقة من الماء الدهني. هذا الوشاح هو الذي يحمي البشرة من الشيخوخة.
3. لا تستخدمي المرطب على مبدأ "كلما كان ذلك أفضل": أنت تترجمين المنتج سدى. كلما كانت طبقة الكريم أرق ، بدا وكأنها أكثر الكريمات طبيعية من بين جميع الكريمات ، والتي تكوّنها بشرتنا من خليط العرق والدهون. قبل وضع الكريم ، رطب الجلد بالمياه المعدنية أو المياه الحرارية.
4. يمكنك صنع الكريم "المثالي" بنفسك: اخلطي 3 أجزاء من الماء وجزء واحد من الزيت النباتي.

تسأل: "أليس من الأسهل تناول مرطب عادي؟". دعونا نفهم أولاً كيف يعمل. المرطب هو جزيء قادر على الاحتفاظ بالرطوبة ، ومن ثم التخلص منها حيث لا توجد رطوبة.

تعمل النوافذ ذات الزجاج المزدوج ومكيفات الهواء وأنظمة التدفئة على تجفيف الهواء في الغرفة بشكل كبير. هذا يعني أن الكريم الذي يوضع على الجلد ليس له مكان يأخذ فيه الرطوبة اللازمة ، ويخرجها منك. ثم يجف الكريم ، تتبخر الرطوبة من سطح الجلد ، ويصبح الجلد أكثر جفافاً.

ما يجب القيام به؟

الكريم "يعمل" فقط في الأماكن التي تزيد فيها الرطوبة عن 60٪. لذلك ، لا تهدر الكريم ولا تجفف الجلد أكثر حتى تقوم بتركيب مرطب في الغرفة.

ماذا تستخدم لترطيب الوجه التجميلي

• الكريمات التي تحتوي على مواد استرطابية تساعد في الحفاظ على توازن الماء الطبيعي ؛
• يعني الترطيب الاصطناعي للجلد ، وخلق طبقة واقية ومنع الفقد المفرط للرطوبة ؛
• زيوت أساسية ونباتية طبيعية ؛
• أقنعة جاهزة بمكونات طبيعية وصناعية مختلفة ؛
• العلاجات الشعبية لترطيب بشرة الوجه ( أقنعة منزلية، حمامات البخار ، كمادات الماء على أساس ديكوتيون وحقن) ؛
• منتجات الصيدلية للعناية المتخصصة للبشرة شديدة الجفاف والحساسة ، بما في ذلك التهاب الجلد التأتبي وبعض الأمراض الأخرى ؛
• بعض علاجات الصالون المصممة لترطيب وتغذية البشرة بشكل مكثف وعميق.

كيفية ترطيب بشرتك في المنزل

الجواب الأكثر شيوعًا على سؤال كيفية ترطيب البشرة بالعلاجات المنزلية هو الأقنعة. في الواقع ، هناك العديد من الوسائل لمثل هذا الإجراء:

• أقنعة.
• المقويات.
• المستحضرات.
• الكمادات.
• الكوكتيلات.
• كريم؛
• صبغات.
• مغلي.
• مكعبات الثلج إلخ.

تجديد شباب الجلد بزيت كومكومادي (فيديو)

وصفات منزلية لترطيب الوجه

حتى لا يصبح قناع البشرة المرطب فقط هو خلاصك من الجفاف والضيق ، استخدم وصفات مختلفة لمنتجات مختلفة من نفس الإجراء.

قناع الخيار

يُطحن خيار متوسط ​​الحجم (3 ملاعق كبيرة) ، ويُمزج مع الكريمة الثقيلة أو الكريما الحامضة (ملعقة صغيرة) ، ويُخفف بماء الورد (ملعقة صغيرة). ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة.

كوكتيل عشبي

تُسكب أوراق النعناع أو حشيشة السعال أو البابونج (ملعقتان كبيرتان) الحليب المغلي (100 مل) ، وتغطيتها ، وتبرد إلى درجة حرارة الغرفة. ضعيه بقطعة قطن على الجلد ، اغسليها بعد نصف ساعة.

منشط الجلسرين

حول الفراولة (ملعقتان كبيرتان) إلى هريس ، صب الماء المغلي (100 مل) ، أضف الجلسرين (ملعقة صغيرة) ، بارد ، صفي. امسح الجلد بالمنشط مرتين في اليوم.

كريم محلي الصنع

كيفية ترطيب البشرة بالكريم. اصنعي الكريم في المنزل. للقيام بذلك ، اخلطي فيتامين إي السائل (ملعقة كبيرة) مع زيت الجوجوبا (ستة ملاعق كبيرة) وشمع العسل المبشور (ملعقتان كبيرتان). يُسخن في حمام مائي مع التحريك باستمرار حتى يذوب الشمع. برد الخليط حتى يتكاثف تمامًا.

في الخلاط ، اخلطي عصير الصبار (ملعقة كبيرة) وماء الورد (ملعقتان كبيرتان). يُضاف مزيج من الزيت والشمع ويُطحن ويُمزج بالورد (4 قطرات) وخشب الصندل (8 قطرات) من الزيوت العطرية. انقلي الكريمة إلى برطمان زجاجي واحفظيها في الثلاجة.

مكعبات الثلج العشبية

امسحي الجلد يوميًا بمكعبات الثلج ، والأفضل من ذلك - باستخدام مكعبات مجمدة من مغلي الأعشاب. الأعشاب مثل زهر الزيزفون ، والمريمية ، والبابونج ، والنعناع ، والشبت ، والورد ، وورد الوركين تشبع الخلايا بالرطوبة وتحسن حالة الجلد الجاف.

كمادات الخضار

لترطيب البشرة يمكنك عمل كمادات من العصير الطازج للخضروات مثل الخيار والطماطم والبطيخ والجزر أو الملفوف. للقيام بذلك ، قم بعصر العصير من الخضار ، وقم بترطيب الشاش المطوي 3-4 مرات فيه ثم ضعه على الوجه.

غسول العسل

يُسكب زهر الليمون (ملعقة كبيرة) مع الماء المغلي (200 مل) ، يُغطى ويُترك لمدة ساعة. يصفى ويضاف العسل (ملعقة واحدة).

صبغة الخشخاش

تُسكب بذور الخشخاش (ملعقة كبيرة) الماء المغلي أو الحليب المغلي (100 مل) ، وتُغلق ، وتترك لمدة ثلاث ساعات. اغسل وجهك مرتين في اليوم.

مغلي الأعشاب

اخلطي اليارو الجاف ، بلسم الليمون والقفزات (ملعقة صغيرة لكل منهما) ، صب الماء المغلي (200 مل) ، اغلي لمدة دقيقتين على نار خفيفة ، اتركه لمدة أربع ساعات على الأقل. اغسل وجهك مرتين في اليوم.

اقرأ أكثر:علاجات فعالة لحب الشباب لحب الشباب

كيفية ترطيب بشرتك بالماء

• تحتاج إلى شرب ما يصل إلى 2 لتر من الماء النقي يوميًا ؛
• الماء الذائب له تأثير مفيد على الجسم - يجب تجميد الماء في الفريزر ثم إذابته وتصفيته. لا تشرب أثناء الوجبات أو بعدها ، ولكن بين الوجبات ؛
• يمكنك شرب كوب من الماء قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. يجب شرب الماء في رشفات صغيرة وببطء ؛
• لا ينصح بشرب الكثير في الليل - يكفي 1/2 كوب ؛
• رش وجهك بشكل دوري بمعدن بارد أو فقط ماء نظيف من زجاجة رذاذ ؛
• لا تمسح نفسك بعد الغسيل - دع الجلد يجف نفسه ؛
• لا تأخذ حمامًا شمسيًا لفترة طويلة - فهذا يجعل الجلد جافًا جدًا ؛
• راقب نظامك الغذائي: عندما يكون هناك الكثير من الكربوهيدرات المعقدة في القائمة ، فإن كمية الرطوبة في الأنسجة ، بما في ذلك الجلد ، تزداد بشكل ملحوظ.

مصادر جزئية: www.inmoment.ru، 3koketki.ru

قناع للوجه بالكاكاو. تأثير مذهل لمكافحة الشيخوخة

تشتهر النساء الإنجليزيات بحالة بشرتهن المثالية ، والتي تبدو دائمًا متينة ومتناسقة. علاوة على ذلك ، تبدو السيدات الإنجليزيات ممتازة حتى في سن بلزاك. والسبب في ذلك هو العناية المناسبة بالوجه. طبعا أي امرأة تحلم أن يبقى وجهها دائما في حالة ممتازة ، لأن الوجه هو الذي يعطي عمر المرأة.

تعاني الكثير من النساء من مشكلة جفاف بشرة الوجه ، وهذا لا يعتمد إطلاقاً على الوقت من العام ، بل على العناية به. يعد ترطيب بشرتك جزءًا أساسيًا من العناية الشخصية. وسيختفي الشعور المزعج بالضيق فقط عندما تمتلئ كل خلية من خلايا الوجه بالرطوبة. لذلك السؤال ذو صلة: كيف ترطب بشرة الوجه ، لأن الكريم المعتاد من المتجر يمكن أن يتوقف عن إعطاء تأثير مرطب.

لذا ، فإن أهم شيء هو تحديد أن بشرتك جافة حقًا. إذا تقشر ، تشعر بالضيق وعدم الراحة ، وبين الحين والآخر تريد تشويهه بالكريم ، فنحن نتحدث عن نوع جاف من الوجه.

تحتاج البشرة الجافة إلى الترطيب ليس فقط بمستحضرات التجميل ، ولكن أيضًا من الداخل. القاعدة الأولى: اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة خلاياك. علاوة على ذلك ، فإن شرب حوالي ثلاثة لترات من الماء يوميًا مفيد ليس فقط لحالة الجلد ، ولكن أيضًا للجسم كله ، يعتقد الكثيرون أن مثل هذه الكمية من السوائل ستسمح لك بالحفاظ على وزنك طبيعيًا ، وفي بعض الحالات حتى تفقدها.

عندما يُسأل: كيف ترطب بشرة الوجه ، يستحيل الإجابة بشكل لا لبس فيه. بعد كل شيء ، هذه المجموعة الكاملة من الإجراءات ، والتي تشمل:

1. التغيير الدوري للمرطب. بغض النظر عن مدى جودته ، يعتاد الوجه على مستحضرات التجميل دون إدراك أفعالها.
2. يتم ترطيب البشرة بالماء الحراري ، حتى قبل وضع المرطب.
3. يجدر حماية البشرة من أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية. في الصيف هو بطلان الشمس المفتوحة ، وفي الشتاء - البرد القارس.
4. تحتاج البشرة الجافة إلى مزيد من السوائل بالداخل ، كما ذكر أعلاه.
5. من الضروري عمل أقنعة الوجه بشكل صحيح مرتين على الأقل في الأسبوع.
6. العلاج بالروائح بالزيوت الأساسية.
7. يجدر التأكد من أن الهواء في الغرفة ليس جافًا ، ولكن دائمًا ما يكون رطبًا.
8. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الجافة عدم غسل وجوههم بالماء الساخن.

هذه النصائح سوف تحل المشكلة بشكل فعال وسريع.

قواعد تطبيق الأقنعة

ليس من الصعب ترطيب بشرة الوجه في المنزل ، فلا داعي لإنفاق مبالغ طائلة لهذا الغرض. الوصفات الشعبية تتعامل بشكل فعال مع مشاكل البشرة الجافة. لكن قبل الحديث عن الأقنعة نفسها ، يجدر الحديث عن كيفية تطبيقها بشكل صحيح من أجل تحقيق التأثير المطلوب:

• يجب استخدام أي مرطب لتنظيف البشرة. لذلك ، يُنصح بتنظيف البشرة في البداية باستخدام مقشر.
• أي قناع ترطيب يجب ألا يكون على الوجه لأكثر من 20 دقيقة ، حتى لا يبدأ التأثير المعاكس.
• من الضروري إزالة القناع بشكل صحيح بمنشفة ورقية. لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف استخدام نفاثة من الماء لغسل الحماية.
• يجب أن يكون إزالة القناع مصحوبًا بمرطب. لا تعتقد أن إحدى الأدوات هي بديل لأخرى.
• يجب عدم تخزين الأقنعة التي يتم تحضيرها في المنزل ، بل يجب تحضيرها قبل الاستخدام فقط.

وصفات الترطيب

لا تقل فعالية ترطيب بشرة الوجه بالعلاجات الشعبية عن تلك التي تباع على أرفف المتاجر. الشيء الرئيسي هو استخدام هذه الوصفات بشكل صحيح ، وسوف تنسى الجلد الجاف إلى الأبد.

من أكثر الطرق فاعلية قناع الخيار ، وهو سهل التحضير أيضًا. ستحتاج إلى خيار مفروم طازج ، حوالي ثلاث ملاعق كبيرة ، والتي يجب أن تخلط مع ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة أو الكريما ذات المحتوى العالي من الدهون ، وإضافة ملعقة صغيرة من الماء. القناع جاهز للاستخدام!

للبشرة الجافة ، يعتبر قناع الصبار مثاليًا أيضًا. كل ما تحتاجه هو عصر الصبار أو شرائه من الصيدلية وتخفيفه بالماء في تناسق واحد لواحد. تجدر الإشارة إلى أن هذا القناع لا يرطب البشرة تمامًا فقط ، إذا تم تطبيقه بشكل صحيح ، يمكنك الحصول على علاج فعال للالتهاب واحمرار الجلد وحب الشباب.

الترطيب بالزيوت مفيد للجفاف. للقيام بذلك ، استخدم زيت الزيتون. يجب مزجه مع نفس الكمية من زيت نبق البحر وعصير الصبار بمقدار ملعقة صغيرة. يتم تسخين كل هذا وتطبيقه على الوجه. عمل قناع بشكل فعال في الليل ، حتى لا يغسل. حتى لو قمت بتطبيق القناع خلال النهار ، بعد بضع ساعات ، فقط امسح الجلد بمنديل ، لكن لا تغسل القناع بالماء.

من المنتجات المرتجلة التي توجد دائمًا في المنزل ، يمكنك استخدام بياض البيض للترطيب ، والذي يتم خلطه بخمس قطرات من عصير الليمون. يوضع هذا القناع على الجلد. من المهم بعد أن تجف طبقة واحدة ، ضع طبقة ثانية وامسك القناع لمدة لا تزيد عن خمس عشرة دقيقة.

يعمل العسل أيضًا على ترطيب الوجه ، مما يعني أن أقنعة العسل ستكون مفيدة جدًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تبخير ملعقتين كبيرتين من العسل. بعد أن يبرد العسل ، أضيفي إليه بياض البيض والزيتون ونبق البحر أو زيت الخوخ. يجب أن يوضع القناع على الجلد لمدة عشرين دقيقة.

في الواقع ، هناك العديد من أقنعة الترطيب. يمكن أيضًا صنعها من الجبن والقشدة الحامضة ودقيق الشوفان والموز.

ولكن ليس فقط الأقنعة تسمح لك بترطيب وجهك. تتحدث الحكايات الشعبية أيضًا عن تحضير المستحضرات المختلفة والمقويات والصبغات لترطيب البشرة.

لذلك ، المساعد العظيم هو منشط الجلسرين. من الضروري عمل ملعقتين كبيرتين من هريس الفراولة ، وصبها بمائة ملليلتر من الماء المغلي ، وإضافة الجلسرين بمقدار ملعقة صغيرة. في شكل مبرد ، من الضروري مسح الوجه بمنشط عدة مرات في اليوم.

يخلط الخشخاش مع الحليب بشكل مخمر يعطي صبغة ممتازة في ثلاث ساعات فقط. للقيام بذلك ، يجب أن تأخذ ملعقة واحدة فقط من بذور الخشخاش ومائة مليلتر من الحليب.

أسمح للكثير من الخضار والفواكه بعمل كمادات منزلية بسيطة ولكن الأهم من ذلك أنها فعالة. كل ما تحتاجه هو عصر عصير الملفوف أو الطماطم أو الخيار أو الجزر أو البطيخ. انقعي قطعة من الشاش في العصير وضعيها على وجهك. يمكن استخدام هذه الطريقة حتى أربع مرات في اليوم.

الكثير من المراجعات الرائعة على الحقن العشبية المجمدة التي يسهل صنعها. قم بتخمير البابونج ، النعناع ، الزيزفون ، الورد البري ، الورد ، الشبت أو المريمية ، قم بتجميد مكعبات من هذه المرق وامسح بشرتك الجافة بها.

الطرق الحديثة لترطيب الوجه

ومع ذلك ، فإن العديد من النساء ليس لديهن الوقت لتحضير العلاجات المنزلية بمفردهن ، أو لا يرغبن في استخدامها ، أو ببساطة لا يثقن في الوصفات الشعبية. لهذا هناك إجراءات في صالونات التجميل.

إجراء معروف جيدًا يسمى ترطيب الجلد ، والذي يعمل على ترطيب البشرة بعمق وبشكل مكثف. يعمل هذا الإجراء على توحيد لون البشرة وتنظيفها وترطيبها. واحد ناقص هو تكلفة كبيرة إلى حد ما ، خاصة وأن الإجراء يحتاج إلى تنفيذ منهجي ، ولكن التأثير ، من ناحية أخرى ، مذهل.

تقدم لنا العديد من مستحضرات التجميل ورفوف المتاجر. تشير المراجعات إلى أن أكثرها فعالية هي المنتجات مثل زيت Janssen Face Oil ، و Janssen Face Oil mist ، و Aquasource Deep Serum ، و Hyaluronic Acid Serum ، و Garnier Skin Naturals Face Cream.

هل تريد أن تبدو بمظهر جيد؟ يعتبر ترطيب بشرة الوجه في المنزل بالعلاجات الشعبية الطريقة الأكثر فعالية والأسرع لتحقيق ذلك. ليس سراً أن المظهر الجيد يعتمد بشكل مباشر على بشرة جيدة العناية وصحية. الترطيب إجراء أساسي ضروري للحفاظ على لون بشرتك ومرونتها. يعلم الجميع أنه مع قلة الرطوبة ، تظهر التجاعيد الأولى. يبدأ أصحاب البشرة الناضبة بعد ذلك في البحث عن جميع أنواع الطرق لاستعادة مظهرهم السابق ، ويمكن تحقيق التأثير في المنزل عن طريق ترطيب الوجه بالعلاجات الشعبية.

ما هي العوامل التي تؤثر على بشرة الوجه

إجهاد

بغض النظر عن الطريقة التي نحاول تجنبها ، فإن التوتر موجود في حياة كل واحد منا. بالنسبة للبعض ، إنه أمر مزعج ، بالنسبة للآخرين إنه إرهاق. يمكن أن يكون سبب تدهور التوازن العقلي هو مشاكل في العمل ، والصراعات داخل الفريق ، والأسرة ، والأخبار السلبية. يعد الإجهاد أحد الأسباب الرئيسية لمشاكل الجلد ، حيث يزيد إنتاج هرمون الكورتيزول مما يؤدي إلى فقدان ترطيب البشرة وجفافها.

نصيحة: تعلم الاسترخاء ، المشاعر السلبية تترك بصمة على وجهك. إذا زارتك أفكار سيئة ، خذ أنفاسًا قليلة ، ستعمل على تحسين الدورة الدموية وستصبح أكثر هدوءًا.

تعرف على كيفية ترطيب بشرتك بشكل صحيح في المنزل

تغذية

يجب أن تكون متوازنة ومنتظمة. يلعب الغذاء دورًا مهمًا في الصحة الجسدية والعقلية. من الجيد جدًا أن تحتوي قائمتك على الكمية المطلوبة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات والألياف والفيتامينات. من المقبول عمومًا أنه من الصواب تناول 5-6 مرات يوميًا بكميات صغيرة ، اعتمادًا على وزنك وصحتك.

نصيحة: ضع جدولاً غذائياً ، واتبعه ، والأكل في نفس الوقت سيكون مفيداً للجسم وحالة الجلد.

يتغير العمر

كل عام يفقد الجلد الرطوبة والمرونة ويصبح أقل جمالا. لكن هذه عملية لا رجوع فيها ، مما يعني أن كل شيء على ما يرام. الرعاية الذاتية هي أفضل طريقة للخروج.

التأثير الموسمي

سؤال شائع جدا يطرحه الكثير من الناس على أنفسهم: "كيف ترطب بشرة الوجه في المنزل في الشتاء؟". الشتاء هو بالضبط الوقت الذي يحتاج فيه وجهنا إلى عناية خاصة ، حيث يجف الجلد تحت تأثير درجات الحرارة المنخفضة. من المهم ملاحظة أنه بالإضافة إلى المرطبات ، من الضروري استخدام مستحضرات التجميل التي تحمي من آثار الصقيع. من الجيد أن تحتوي التركيبة على الجلسرين والفيتامينات A و C واللانولين وشمع العسل. مع حلول فصل الربيع ، لا تزال هناك حاجة إلى الرعاية. الوجه بعد فصل الشتاء "متعب" وللحفاظ على مظهر جيد ، تحتاج إلى استخدام كريم تكون فيه المكونات الرئيسية مستخلصات نباتية.

في الصيف ، يكون العناية بالبشرة أكثر صعوبة ، فالجلد دهني ، وتظهر الطفح الجلدي ، وتحتاج إلى غسل وجهك كثيرًا. لا تنس الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية ، أي الشمس. يذهب الكثيرون للراحة في البحر ، حيث يأخذون حمامات الشمس. في مثل هذه الأوقات ، استخدم واقي الشمس ، وسوف يحافظ على الجلد. لن يكون الخريف استثناءً ، خلال هذه الفترة من الضروري عمل أقنعة مغذية 1-2 مرات في 7 أيام.

علم البيئة

هذا العامل لا يقل أهمية عندما نتحدث عن التأثير على صحتنا الداخلية والخارجية. تشمل المشكلات الأكثر شيوعًا التي تظهر عند التعرض للبيئة ما يلي:

1. انسداد المسام
2. فقدان المرونة
3. التجاعيد المبكرة

من المهم أيضًا أن تتذكر أن مفتاح الحصول على جسم جميل ومتناسق هو أسلوب حياة صحي:

1. التغذية السليمة
2. نوم صحي
3. رياضات
4. عدم وجود المواقف العصيبة

المبادئ الأساسية لترطيب بشرة الوجه بأنواعها المختلفة

هناك أنواع مختلفة من منتجات العناية بالبشرة. لذلك ، تحتاج إلى معرفة كل شيء عنها ، لتجنب الأخطاء في اختيار الصناديق. ينقسم الجلد إلى الأنواع التالية: عادي ، دهني ، جاف ، مختلط.

اشرب كمية كافية من الماء

يؤدي قلة الرطوبة إلى الجفاف والتجاعيد المبكرة وفقدان العناصر الغذائية. من خلال الأوعية ، يخترق الماء الجزء الرئيسي من الجلد ، مما يمنحه القوة - الأدمة. هناك ، بمساعدة حمض الهيالورونيك ، يتحول الماء إلى هلام. يرتفع الباقي ويتبخر من خلال الطبقة السطحية - البشرة. لتحقيق التأثير المطلوب لإجراء الترطيب ، يجب اتباع القواعد التالية:

1. اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا. الجلد الجميل والمرن لا يعتمد فقط على مصدر الرطوبة الخارجي ، ولكن أيضًا على الداخل. تنقية المياه ضامن للصحة والشباب. لكن من المهم أن تتذكر أن العصائر والشاي والقهوة والمشروبات الأخرى لا تنتمي هنا.
2. اشرب الماء في رشفات صغيرة ، سيكون الإجراء أكثر فعالية.
3. لا تمكث لفترة طويلة في ضوء الشمس المباشر ، استخدم معدات الحماية.
4. اغسلي وجهك بالماء البارد ، فهو يضيق المسام ويبطئ تلوثها.
5. أما بالنسبة للبشرة الدهنية والمختلطة ، فأنت بحاجة إلى استخدام المنتجات التي لا تحتوي على زيوت ، ولكنها تحتوي على فيتامين هـ.
6. عالج البشرة الجافة والخشنة يوميًا بتلك المنتجات التي تحتوي على فيتامينات أ وج ، والزيوت الطبيعية ، والكولاجين.
7. من المهم أن تتذكر أن جميع إجراءات الترطيب ، أي وضع الأقنعة والكريمات والمستحضرات ، ممكنة فقط على الوجه النظيف.

وصفات للعلاجات الطبيعية في المنزل

كل واحد منا قلق بشأن مظهره. كل صباح ، يتساءل الكثيرون عن كيفية ترطيب بشرة الوجه في المنزل ، ويجدون الإجابة في مختلف المنتديات. هناك يمكنك أن تقرأ عن كل من التجارب السيئة والجيدة. هناك عدد كبير من الوصفات للعلاجات الطبيعية. دعونا نلقي نظرة على أهمها معًا. تعتمد تركيبة القناع أو المستحضر بشكل مباشر على نوع بشرة وجهك ، التي سبق أن تعلمت عنها أعلاه. بالنسبة للبشرة الدهنية ، من الأفضل استخدام المقويات بقاعدة متينة. إذا كانت الحالة طبيعية ، فلا داعي لاستخدام مستحضرات التجميل كثيرًا ، حيث يتم استبدالها تمامًا بالفواكه والخضروات.

تمت كتابة العديد من المراجعات حول ترطيب بشرة الوجه في المنزل. من بينها ، يمكنك تمييز الأدوات المفيدة لك:

1. أقنعة
2. المقويات
3. كريمات
4. المستحضرات
5. ديكوتيون
6. الكمادات
7. جليد العشب

يقول أخصائيو التجميل أن استخدام الأقنعة يلعب دورًا مهمًا لأي نوع من أنواع البشرة ، وبالنسبة للبعض فهو ضروري ببساطة.

تنقسم العلاجات الشعبية لدعم لون البشرة إلى مثل هذه المجموعات ، والتي سنخبرك بها الآن بالتفصيل. يمكن أن يعزى الأول إلى تلك التي يتكون أساسها من الخضار والفواكه. فهي خفيفة الوزن ومناسبة لأنواع البشرة العادية. تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات المفيدة والمغذية للغاية. يمكنهم ترطيب بشرة الوجه بسرعة في المنزل ولن تحتاج إلى زيارة صالونات التجميل وإنفاق أموال طائلة.

قناع الخيار

لتحضيره ، ستحتاج إلى: 1 خيار طازج ، 1 ملعقة صغيرة. القشدة الحامضة ، 1 ملعقة صغيرة الماء المقطر. أولاً ، يُطحن الخيار ويُضاف ملعقة من القشدة الحامضة وملعقة من الماء ويُمزج. ضعيه على وجه نظيف واتركيه لمدة 15 دقيقة ، في نهاية كل منهما ، اشطفيه بالماء البارد. القناع مثالي للبشرة الجافة والعادية. يجدر القيام بذلك عدة مرات في 10 أيام.

قناع الطماطم

رائع للبشرة الدهنية والمختلطة. يمكنه فتح المسام وتقليصها وجعل الجلد ناعمًا. كل ما تحتاجه هو حبة طماطم طازجة ، وطحنها ، ثم ضعها لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفها بالماء الدافئ ثم بالماء البارد. ثم يمكنك استخدام المستحضر.

قناع البازلاء

لجميع أنواع البشرة. يجدد وينظف وينعش ويقوي. خذ 2 ملعقة كبيرة. ل. البازلاء الخضراء الطازجة ، اطحنها في مطحنة القهوة أو بأي طريقة مناسبة لك ، ضع الكتلة الناتجة لمدة 8-10 دقائق على وجهك ، ثم اشطفها بالماء البارد.

قناع التوت

توت العليق

تحتاج إلى أن تأخذ 100 غرام من التوت ، صفار البيض ، 1 ملعقة كبيرة. كريمة أو كريمة حامضة. من التوت تحتاج إلى عصر العصير ، واخلطه مع صفار البيض والقشدة (القشدة الحامضة). للبشرة الدهنية ، يخلط العصير مع دقيق الأرز أو البروتين. في كلتا الحالتين ، ضعي القناع لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ، ثم اتركيه ليبرد. كرر كل 7 أيام.

تفاحة

1 تفاحة طازجة ، 200 مل حليب. اسلقي شرائح التفاح في الحليب ، ثم اخبزيها وطحنيها ، واستخدمي الملاط للقيام بذلك. ضعي المزيج على وجه نظيف واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد. يمكنك أيضًا القيام بتدليك التفاح. قطعي تفاحة إلى دوائر ، امسحي بها وجهك ورقبتك. في الوقت نفسه ، سيتشبع جسمك بفيتامين سي ، الذي غالبًا ما نفتقر إليه.

عشبية

منذ عدة قرون ، كان الناس يعاملون بمختلف أنواع مغلي ودفعات من المكونات العشبية - كان من السهل جدًا تحضيرها في المنزل. هذه هي أهمها التي ستكون مفيدة لك في المقام الأول:

1. الصبار - يعزز فصل الماء عن المركبات العضوية أو غير العضوية.
2. البابونج - له خصائص مضادة للالتهابات ، وهو جيد للاستخدام في الكمادات والمستحضرات
3. الزيزفون - له خصائص علاجية ، ويزيل الدهون ، ويخفف الالتهاب
4. صبغة إكليل الجبل - تستخدم لتجديد شباب البشرة والتخلص من التجاعيد
5. آذريون - يشد المسام ويزيل الشحوم

الأقنعة المصنوعة من الصبار ستكون مفيدة

قناع الصبار

خذ ملعقة كبيرة من المكون الرئيسي - الصبار ، واخلطه مع ملعقتين كبيرتين من الرقائق المطحونة. مستعد! يوضع لمدة 10-15 دقيقة ويشطف بالماء الدافئ.

من البابونج

تكوينه بسيط للغاية: أزهار البابونج 2 ملعقة كبيرة. الكفير - 100 مل. يُطحن البابونج ويُضاف الكفير ويُمزج ويُطبَّق لمدة 15 دقيقة ثم يشطف.

غالبًا ما يتم استخدام الأقنعة التي تعتمد على منتجات الألبان ، فهي تحدث تأثيرًا سريعًا ، لذلك وقعت العديد من النساء في حبها. إذا حكمنا من خلال المراجعات ، فإن إحدى أفضل الطرق لترطيب البشرة الدهنية في المنزل بالعلاجات الشعبية هي وصفة قناع اللبن الرائب. خذ اللبن الرائب واللوز. تحتاج أولاً إلى طحن المكسرات إلى دقيق ، وإضافة الكمية المطلوبة من اللبن الرائب للوصول إلى قوام الكريمة السميكة. لكن تذكر أنك بحاجة إلى وضع القناع على بشرة سبق تنظيفها.

المرحلة الأخيرة من عملية الترطيب هي وضع المستحضر ، وسوف يكون قادرًا على إصلاح التأثير. ها هي وصفة العلاج المنزلي الصحيح. في الوقت نفسه ، يمكنك توفير المال بشكل كبير والتأكد من أن جميع المنتجات طبيعية ، ولا يمكن أن تضر.

غسول أساسه العسل (مناسب لأنواع البشرة العادية)

1. 1 ش. ل. زهور الزيزفون
2. 150 مل ماء نقي
3. 1 ش. ل. عسل

نبدأ تحضير المستحضر بتسخين الماء. صب الماء المغلي على أزهار الزيزفون ، واتركها تنقع لمدة 40 دقيقة. بعد ذلك ، تحتاج إلى فصل الصبغة الناتجة عن الزهور وإضافة العسل هناك. يمكن استخدامه للترطيب والمسح في الصباح والمساء.

غسول العنب (للبشرة المختلطة)

اطحن العنب الأحمر واتركه لمدة 3 ساعات. افصل العصير عن الكتلة وأضف قليلًا من الملح و 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل.

غسول البرقوق (للبشرة الجافة)

4 حبات من البرقوق الناضجة تحتاج إلى تقشيرها ، وحفرها وهرسها ، وغليها لمدة 10 دقائق وتصفيتها. مستعد!

غسول فليك (للبشرة الدهنية)

3 ملاعق كبيرة تُسكب الرقائق بالماء المغلي ، وتترك لمدة 20 دقيقة ، ثم تُصفى وتُبرد. امسحي الوجه صباحاً ومساءً.

قواعد تطبيق أي وسيلة:

1. قبل وضع قناع أو كريم أو غسول أو منشط ، تحتاج إلى تنظيف الجلد من الغبار أو الملوثات الأخرى
2. ضعي كمامة محضرة في المنزل على البشرة ، إذا كان سائلاً ، بللي منديلًا وضعيه على وجهك
3. في المتوسط ​​، يجب أن يبقى القناع لمدة 10-15 دقيقة.
4. بعد العملية ، اشطفها بالماء الدافئ أو البارد ، حسب نوع المنتج.

نصيحة: راقب بعناية نضارة جميع المكونات التي تستخدمها في تحضير الأقنعة والمستحضرات.

ترطيب الخلايا من الداخل

نحن نعلم بالفعل أن مظهر بشرة الوجه والجسم يعتمد على حالتنا الداخلية وصحتنا الجسدية والنفسية. يقول العديد من المؤلفين أن الجلد مرآة للصحة. إذا لم تكن لديك مشاكل صحية ، فإن بشرتك تتمتع بلون طبيعي جيد ، ومرنة ، ومرنة ، وحيوية ، وهذا جيد ، ولكن يحدث العكس. في مواجهة مثل هذه المشكلة ، لا داعي للجلوس والقلق ، ولكن ابحث عن حل ، لذلك سنخبرك بكيفية ترطيب البشرة في المنزل من الداخل - قد يكون هذا رائعًا ، صدقوني ، لقد تم اختباره أكثر من بمجرد.

العامل الرئيسي الذي يؤثر على الحالة الداخلية هو نظام الشرب. الماء هو مصدر الشباب لبشرتنا. تذكر: تناولك اليومي هو 1.5-2 لتر. من الأفضل التخلي عن الغازات والمعدنية والحلوة واستخدام الكمية المطلوبة من مياه الينابيع النقية. تحتوي الفاكهة والخضروات على الكثير من الماء والألياف ، والتي يمتصها الجسم بسرعة كبيرة. ميزة كبيرة هي أن هذه المنتجات تخزن الكثير من المواد المفيدة والفيتامينات. عصائر الفاكهة ليست أقل شأنا من حيث فائدتها. لكني أريد أن أشير إلى أن العصائر الموجودة في المتجر ليست ما تحتاجه على الإطلاق ، فالعصر الطازج في المنزل أفضل بكثير وأكثر صحة. يفضل تلك التي تتكون من عدة مكونات: التفاح والجزر والتفاح والبرقوق ، ويمكن خلط البعض الآخر حسب الرغبة.

لا تنس المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة. هناك أنواع عديدة من الشاي: أبيض ، أسود ، أحمر ، لكن الأكثر فائدة هو الأخضر. له خصائص فيتامين ويساعد على إبقاء البشرة شابة لفترة طويلة. إذا كنت تعتقد أنه من الأفضل شرب الشاي أو القهوة ، فقم بإعطاء الأفضلية للشاي ، لأن القهوة ليست صحية للغاية. اعتني بنفسك وبصحتك وراقب حالة بشرة وجهك وجسمك وستبدو رائعًا. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ترطيب بشرتك بشكل صحيح في المنزل في هذا الفيديو: