لماذا لا يمكنك رفع الأثقال بعد عملية تجميل الثدي. كيف يتم التعافي بعد عملية تجميل الثدي وما الذي يجب أن تعرفه عن هذه الفترة. العناية بالغرز بعد جراحة الثدي

هذه المقالة الشيقة مكتوبة لأولئك الذين سيقومون بإجراء عملية تجميل الثدي أو سبق لهم القيام بذلك. بالطبع ، مع ثدي جديد ، تريدين الجري نحو مغامرات فيما أنجبت والدتك ، لكن عليك أن تتذكري أشياء لا يجب عليك فعلها عقليًا ، لأن تكبير الثدي لا يشبه نتف شاربك. على الرغم من أنك إذا كنت ستنزع شعر قطتك ، فإن احتمال إعادة التأهيل (بالطبع ، أنت) بعد هذا الإجراء ممكن أيضًا. في كلتا الحالتين ، سوف تساعدك هذه المقالة.

إذا وجدت نفسك مستلقيًا على سرير في المستشفى ، ولا يمكنك رؤية ساقيك بسبب الارتفاع أسفل عظام الترقوة مباشرةً ، فلا داعي للذعر ، ولا تقم بحركات مفاجئة ، على الأرجح أنه الصدر!

في الوقت الحالي ، من الأفضل أن تظل أفقيًا. عندما تريد أن تأخذ قيلولة ، فهذه القاعدة ضرورية. النوم الأسبوع الأول - فقط على الظهر. لتقليل شدة الأحاسيس وتقليل التورم ، يوصى بوضع وسادة تحت الرأس. وفويلا! استمتع! أولئك الذين يحبون النوم على جانبهم ، دعهم أيضًا لا يجهدوا - في غضون أسبوعين سيُسمح لك بالنوم بهذه الطريقة. في غضون شهر ، يمكنك تجربة الاستلقاء على معدتك بالفعل.

أهم شيء هو تقليل النشاط البدني في البداية وخاصة الذراعين والجسم. سيتعين على محبي الرقصات الساخنة والأشخاص العاطفيين فقط فهم علم الهدوء التبتي. يجب استبعاد حركات اليد الحادة لمدة تصل إلى ستة أشهر ، لأنه بسببها ، يمكن أن يتشكل جيب به سائل مصلي في تجويف الزرع.

هذا الجيب ليس فقط عديم الفائدة ، ولا يمكنك وضع أي شيء فيه ، ولكن عليك أيضًا ضخ هذا السائل لاحقًا. بالمناسبة ، هذا ينطبق على أولئك الذين وضعوا الغرسة معًا وتحت العضلة. بشكل عام ، حتى الآن لا بطولة ولا مآثر.

قامت كل امرأة مرة واحدة على الأقل بسحب عبوات ضخمة من Lenta أو Karusel محشوة "حتى النقطة" بالبطاطس وورق التواليت والنعال وغيرها من الأشياء الضرورية للغاية. للشهر القادم على الأقل ، ستظهر فقط حلوى القطن في قائمة التسوق الخاصة بك ، لأن رفع الأشياء الثقيلة يهددك وعواقبها عليك وعلى صدرك.

أود إرضاء أولئك الذين يتوقون إلى العودة إلى العمل: بعد أسبوع من العملية ، ستتمكن من العودة إلى العملية. الاستثناء هو أولئك التعساء الذين تتمثل مهمتهم في تحريك الأشياء الثقيلة وغيرها من المجهود البدني حتى العرق. لذا ، إذا كنت نائمًا ، فننصحك باحتضان الأريكة برفق لبعض الوقت.

حتى تلتئم ندوب ما بعد الجراحة ، من الضروري استبعاد الرياضة ، كما أن قيادة السيارة أمر غير مرغوب فيه. بالطبع ، إذا كنت متشوقًا للجلوس خلف عجلة القيادة ، فلا أحد يستطيع أن يمنعك من القيام بذلك ، ولكن بعد ذلك لا تنزعج ، إذا كان الأمر كذلك.

يمكنك أيضًا إلغاء اشتراك في مقصورة التشمس الاصطناعي وتذكرة إلى إيبيزا ، لأنك لن تأخذ حمامًا شمسيًا لمدة شهر على الأقل (يفضل نصف عام). يؤثر البقاء تحت الأشعة فوق البنفسجية على تصبغ اللحامات. ربما يعجبك فيلم Striped Flight ، لكن لا يكفي للعودة من الجنوب مقليًا ومخططًا. لا أريد إخافتك ، لكن اكتساب السمرة في الشهر الأول قد يؤدي إلى تصبغ الجلد فوق الأورام الدموية.

قيد آخر (أوه ، كم هو ممكن!) هو الساونا والحمام. إن التباهي بالثدي الجديد في غرفة البخار في صالة الألعاب الرياضية لن يعمل من شهر إلى ستة أشهر. لكن لا تقلق ، يمكنك خلع ملابسك ومثل ذلك تمامًا! =)

في فترة ما بعد الجراحة لا يمكنك الانخراط في أنشطة تسرع النبض وتزيد من ضغط الدم مما يعني يا عزيزتي أن العلاقة الحميمة ملغاة الآن! وعلى الرغم من حقيقة أنني كتبت عنها بطريقة ما بسعادة ، فإن هذه الحقيقة ستزعج معظمكم.

حتى لا تجرح صدرك في نوبة عاطفية ، لا تضايق توأم روحك لمدة 4-5 أسابيع. الإغراء عظيم ، لكن تحلى بالصبر! كن حازمًا ولا تتفاعل مع كل أنواع حيل الرجال. الذكور أذكياء للغاية في البحث عن الحب والحنان.

لأسباب مختلفة ، يلجأ الجنس العادل إلى تصحيح الحجم وإعادة تشكيل الثديين. شخص منذ الولادة غير راضٍ عن الحجم وعدم التناسق ، فقد تغير تمثال نصفي لشخص ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية.

تساعد عملية تجميل الثدي النساء ليس فقط على اكتساب جسد جميل ، ولكن أيضًا الثقة في جمالهن. هذا هو السبيل الوحيد للخروج لأولئك الذين اضطروا إلى فقد غدة أو اثنتين من الغدد الثديية بسبب المرض.

مثل أي تدخل جراحي ، تعتبر عملية تجميل الثدي عملية جادة. تعتمد صحة المريض ، وأحيانًا حتى حياته ، على مدى جودة إعادة التأهيل.

هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية تقييد أسلوب الحياة المعتاد بشكل صارم في الأشهر الأولى.

قواعد إعادة التأهيل

يجب على الجراح أن يخبر بالتفصيل عن جميع ميزات فترة التعافي والمخاطر المحتملة حتى قبل العملية.

لكن لا يمكن لأي طبيب أن يتنبأ مسبقًا بالوقت الذي ستستغرقه عملية إعادة التأهيل. يعتمد التوقيت على الخصائص الفردية لجسم المرأة.

يكون التعافي أكثر صعوبة ويطول إذا:

• حجم الغرسات كبير جدًا ، بينما يتم شد جلد الثدي ، وتتعرض العضلات للضغط ؛
• يقع الطرف الاصطناعي تحت عضلة الغدة ، ونتيجة لذلك لا يحدث إغفال نهائي إلا بعد 3-6 أشهر ؛
• يتم وضع الغرسة من خلال الوصول الإبطي (منطقة الإبط) ، ثم يمكن ملاحظة الشعور بعدم الراحة لأكثر من 10 أيام.

في المتوسط ​​، المراحل الرئيسية لإعادة التأهيل هي كما يلي:

المحظورات بعد الجراحة

أي عملية جراحية تنطوي على قيود نمط حياة المريض خلال فترة الشفاء. عملية تجميل الثدي ليست استثناء.

للحفاظ على صحتك ، عليك اتباع قواعد بسيطة:

1. أسبوع على الأقل ، وإذا لزم الأمر ، أكثر من ذلك ، لا يمكنك ممارسة الجنس. وذلك لأن الاستثارة تسبب توترًا شديدًا في الصدر ، مما يؤدي غالبًا إلى التهاب وانحراف اللحامات.
2. عندما يكون خطر النزيف لا يزال مرتفعا ، يجب تجنب التوتر والقلق والمشاعر السلبية. تعمل على تسريع ضربات القلب ، مما يزيد من ضغط الدم.
3. لمنع ظهور تقرحات الفراش ، لا يزداد الانتفاخ ، ويحظر النوم على البطن أو الجانب.

يجب عدم تناول الأسبرين والأدوية التي تحتوي على فيتامين أ والمستحضرات الصيدلانية أو المعالجة المثلية الأخرى التي تنقص الدم لمدة أسبوعين. قد يتسبب ذلك في حدوث نزيف.

4. حتى 10 أيام ، يُمنع رفع ذراعيك فوق رأسك حتى لا تفتح اللحامات. إذا تم وضع الغرسات من خلال فتحة في الإبط ، تزداد هذه الفترة إلى أسبوعين. للسبب نفسه ، لا يمكنك إجهاد يديك لعدة أسابيع ، وتمشيط شعرك ، وتنظيف أسنانك ، والقيام بالأعمال المنزلية.
5. يجب تجنب أي نشاط بدني شاق.
6. أثناء الشعور بالألم ، من غير المرغوب فيه القيادة.لن تؤدي أحزمة المقاعد إلا إلى زيادة الانزعاج.
7. خلال العام ، التعرض لأشعة الشمس المباشرة هو بطلان.هذا يمكن أن يضر الجلد الرقيق في الغدد.
8. لا ينبغي أن يتعرض الصدر للحرارة ، يجب أن تنسى زيارة الحمام ، مقصورة التشمس الاصطناعي ، الحمام الساخن.
9. حتى الشفاء التام ، يجب إيلاء اهتمام خاص لمنع الحمل.الحمل هو أحد موانع الاستعمال لمدة عام بعد الجراحة.

فيديو: ملامح العملية

التقييد بعد عملية تجميل الثدي

بعد ستة أشهر على الأقل من الجراحة في الصدر ، يجب أن تلتزم بقيود صارمة.

في الأسابيع الأولى ، الرحلات الطويلة ، يجب التخلي عن السفر الجوي.

جسدي - بدني

بعد التفريغ لمدة أسبوعين ، يُحظر النشاط البدني ، لكن من الضروري المشي بانتظام. المشي يمنع الوذمة الجديدة من التكون.

لا يمكنك الاتكاء ، قم بحركات مفاجئة بيديك.

لا يُسمح بتمارين بسيطة للجزء السفلي من الجسم إلا بعد شهر. وللأعلى - في أسبوعين آخرين.

الصورة: قواعد رفع الأشياء عن الأرض

يبدأون في ممارسة الرياضة بأحمال خفيفة قصيرة.

يزداد مستوى صعوبة وشدة التمارين تدريجياً.

لا تبدأ ممارسة تمارين الضغط والسحب والتمارين الرياضية والجري في موعد لا يتجاوز 8 أسابيع.

تغذية

لمساعدة الجسم على التعافي بشكل أسرع ، من المهم الانتباه إلى نظام غذائي متوازن. يجب أن يحتوي الطعام على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية.

يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الأعشاب الطازجة والخضروات والفواكه واللحوم الخالية من الدهون والبيض والمكسرات.

لكن لا يجب أن ننسى القيود المفروضة على الطعام والشراب:

• يحظر شرب المشروبات الكحولية.
• تحتاج إلى تقليل تناول الملح ؛
• لا يمكنك شرب الكثير من السوائل ؛
• التدخين ممنوع منعا باتا.
• لا يمكنك زيادة الوزن أو إنقاصه.

دش

إذا كان كل شيء على ما يرام ، فيُسمح بالاستحمام البارد بالفعل في اليوم الرابع.

لكن عليك تجنب ارتفاع درجة حرارة الصدر ، لذلك يجب ألا يكون الماء ساخنًا أبدًا.

يجب أن يتم لمس الغدد بحذر. قد تكون هناك حاجة للمساعدة أثناء الغسيل.

لا يمكنك رفع ذراعيك فوق رأسك حتى الآن ، لذلك من الصعب غسل شعرك بنفسك.

لا تحتاج الجروح إلى فركها بمنشفة أو منشفة. جففهم بسهولة باستخدام مجفف الشعر. تحتاج الضمادات أيضًا إلى التجفيف.

الكتان

بعد ذلك ، يتم استبدالها بحمالة صدر رياضية مرنة تشد الصدر بإحكام.

يمكنك العودة إلى الملابس الداخلية العادية في موعد لا يتجاوز ثلاثة أشهر.

حتى تكون الغدد في شكلها النهائي ، من الأفضل عدم ارتداء أجسام مفتوحة أو سفلية أو مرفوعة. يفضل اختيار الملابس الداخلية المصنوعة من القطن الطبيعي.

الأخطار والمضاعفات

تعاني العديد من النساء من فقدان الإحساس في الحلمات وجلد الثدي. البعض ، على العكس من ذلك ، يشكو من فرط الحساسية.

هذه الحالة ليست خطرة على الصحة وتشير إلى الآثار الجانبية لما بعد الجراحة. بمرور الوقت ، تعود الأحاسيس إلى طبيعتها ، لكن في حالات نادرة يمكن أن تظل كذلك إلى الأبد.

إذا لم تلتزم بالقيود والمحظورات ، فهناك خطر حدوث مضاعفات تهدد الصحة:

• يؤدي شرب كمية كبيرة من السوائل أو الكحول أو الملح ، وزيارة الحمام أو الساونا إلى حقيقة أن الانتفاخ يستمر لفترة أطول أو يزيد ؛
• التورم والكدمات يختفيان بشكل أبطأ من ارتفاع درجة حرارة الغدد ، وضع الجسم غير المناسب أثناء النوم ؛
• يقلل التدخين من مستوى الأكسجين في الدم وقدرة الخلايا على التعافي ، مما يؤدي إلى فترة شفاء الأنسجة ؛
• يقوض النيكوتين والكحول جهاز المناعة ويزيدان من احتمالية الإصابة بالعدوى ؛
• تشكل العملية المعدية التي لم يتم اكتشافها في الوقت المناسب تهديدًا للحياة ؛
• يزيد النشاط البدني الشاق من خطر فتح الجروح والتسبب في حدوث نزيف ؛
• تثير الأشعة فوق البنفسجية تصبغ اللحامات ، وبعد ذلك يصعب التخلص من الآثار المرئية ؛
• يؤدي فقدان الوزن إلى فقدان الشكل وتدلي الثدي ؛
• زيادة - لتشكيل علامات التمدد.

للتخفيف من حالة ما بعد الجراحة ، يمكنك استخدام نصيحة المتخصصين:

1. في الأيام الأولى بعد العملية ، من الممكن حدوث ألم شديد ، ولا غنى عن المسكنات. يزداد الانزعاج في المساء والليل. خلال النهار ، يمكن تقليل جرعة الدواء وزيادة الليل.
2. سيساعد التوتر من منطقة اللحامات على إزالة الجص اللاصق أو شرائط الحماية الخاصة - الشرائط.
3. لعلاج الندبات المتكونة ، يوصى بتشحيمها بالهلام (على سبيل المثال ، Contractubex ، Emeran ، Dermofibrase ،). لكن لا يمكن القيام بذلك إلا بعد أن تلتئم الجروح وإزالة الغرز ، وإلا فإن الندوب لن تذوب بل تصبح خشنة.
4. لفترة طويلة ، يستمر الشعور بالتوتر في جلد الغدد ، خاصة إذا كانت الأطراف الاصطناعية كبيرة. للراحة ، يمكنك أن تطلب من الجراح أن يصف لك تدليكًا خاصًا. كما أنه يساهم في التعافي السريع ، ويمنع تكون انقباض المحفظة حول الطرف الاصطناعي ، ويخفف التورم.
5. لكي يمر التورم بشكل أسرع ، من الأفضل أن لا تنام على ظهرك ، بل تنام على 2-3 وسادات ، في وضع شبه جلوس. تخفف هذه الوضعية الضغط على الصدر والبطن وتقلل من الألم.
6. في بداية الدورة الشهرية ، قد تنتفخ الغدد الثديية ، مما يسبب عدم الراحة. في هذه الحالة ، تساعد مضادات التشنج التي يصفها الطبيب (على سبيل المثال ، "No-shpa").
7. يمكن رفع الأشياء الثقيلة بعناية بعد شهر فقط من وضع الجلوس.في هذه الحالة ، يجب وضع المرفقين بالقرب من الجذع. تنشأ مثل هذه الحاجة إذا كان هناك أطفال صغار يحتاجون إلى الرعاية. مع ذلك ، من الأفضل تجنب النشاط البدني.
8. في حالة آلام الصدر الشديدة ، الحمى ، القيء ، ضيق التنفس ، إفرازات من الجروح ، يجب استشارة الطبيب على الفور. قد تكون هذه علامات على وجود عدوى.
9. لتجنب ظهور علامات التمدد ، يمكن استخدام المستحضرات الخاصة أو المواد الهلامية أو الأمصال بعد شهر من العملية بموافقة الطبيب. سيحافظ هذا على مرونة الجلد وثباته. تعتبر الأقنعة المنزلية المصنوعة من الطين المعدني والزيوت الأساسية ولفائف الصالون بالطحالب فعالة.
10. إذا كانت الندوب ملحوظة بعد الشفاء ، فمن السهل التخلص منها في صالون التجميل. سيختار الأخصائي بشكل فردي الطريقة المناسبة (التقشير بالليزر ، التقشير ، صنفرة الجلد ، العلاج الإشعاعي).

للوهلة الأولى ، قد تبدو القيود بعد عملية تجميل الثدي صارمة للغاية.

لكن هذه التدابير مهمة للغاية بحيث يأتي التعافي في أسرع وقت ممكن ، والنتيجة النهائية ترقى إلى مستوى التوقعات.

أخطر فترة هي الأسبوع الأول. بعد ذلك ، يبدأ الانتعاش البطيء ولكن المؤكد.

كلما كانت المريضة أكثر مسؤولية في الامتثال لتوصيات الطبيب ، زادت سرعة عودتها إلى نمط حياتها السابق.

عندما تُترك عملية تجميل الثدي ، تبدأ مرحلة إعادة التأهيل بنفس الأهمية. لن يكون من الممكن تقييم ثدي جديد على الفور ، ولكن بعد بضعة أشهر فقط. يجب أن نتذكر أن نجاح العملية لا يعتمد فقط على الجراح الجيد ، ولكن أيضًا على المريض نفسه. يمكن الحصول على جميع التوصيات الفردية لإعادة بناء الثدي من الطبيب المعالج ، لكن المراحل والسمات الرئيسية لفترة ما بعد الجراحة لعملية تجميل الثدي قياسية.

التعافي المبكر

بعد إجراء عملية ناجحة ، يتم إرسال المريض إلى الجناح لمدة يوم إلى ثلاثة أيام إلى المستشفى. في هذا الوقت ، يمكنك ملاحظة مضاعفات ما بعد الجراحة. على سبيل المثال ، نزيف أو رد فعل للتخدير. ومع ذلك ، مع صحة جيدة مستقرة وعملية شفاء سريعة ، قد يتم التفريغ في وقت مبكر.

خلال الساعات الأولى يجب إخراج المريض من التخدير. في البداية قد يبدو أن الثدي أكبر قليلاً مما هو مخطط له ، ولكن بعد فترة يبدأ التورم في التراجع ويكتسب الحجم المطلوب. ستكون هناك غرز جديدة على الجسم ، لذلك يصف الطبيب المعالج مسكنات للألم.

نتيجة لذلك ، يصبح الألم ضئيلًا ويقلل من الانزعاج الطفيف. بعد يوم ، يفحص الطبيب الغرز ويصنع ضمادة ويعطي المريض توصيات للشفاء المناسب.

سيكون الانزعاج والألم بعد الجراحة أكثر حدة إذا تم وضع الزرع تحت العضلة ، وعادة ما تستمر من 10 إلى 12 يومًا.

في بعض الأحيان يكون هناك صعوبة في التنفس بعد العملية. ويرجع ذلك إلى ضمادة ضيقة للغاية يتم تطبيقها لتجنب إزاحة الغرسات والتشكيل الصحيح لتمثال نصفي في المستقبل.

قد يكون من الصعب بعض الشيء الخروج من السرير بمفردك في الأيام الأولى ، لكن في اليوم الثالث ستبدأ في الشعور بالتحسن.

مع درجة حرارة طبيعية مستقرة وصحة جيدة وخالية من المضاعفات الأولية ، يخرج المريض إلى المنزل. يجب على الجراح إعطاء التعليمات الكاملة حول إعادة التأهيل بعد جراحة الثدي ونمط الحياة ووصف الأدوية اللازمة. بعد ذلك ، تبدأ فترة إعادة التأهيل المنزلية التالية.

لمدة أسبوع أو أسبوعين ، توضع حمالة صدر طبية خاصة على الصدر ، والتي يجب ألا يتم فكها طوال هذا الوقت. لن يُسمح بإجراءات المياه القصيرة إلا بعد إزالتها. هذه الإجراءات ضرورية لتثبيت الثدي في الموضع المطلوب ، واستبعاد تلفه الميكانيكي وتقليل الألم.

في الأسبوع الأول ، يجب أن تكون شديد الحذر والاهتمام بالصدر. في حالة ظهور أي أعراض غير متوقعة ، يجب عليك إبلاغ طبيبك على الفور.

خلال نفس الأسبوع ممنوع ممارسة الرياضة وحمل الأثقال. بالإضافة إلى ذلك ، لا يُسمح بالأنشطة التي تزيد من ضغط الدم وتزيد من معدل ضربات القلب. يوصى بالراحة أكثر ، الاستلقاء على ظهرك.

إعادة التأهيل في الأشهر الأولى بعد جراحة الثدي

في البداية ، قد لا يبدو التمثال الأفضل. غالبًا ما يملأ جراحو التجميل ذوو الخبرة الجزء العلوي من حشوة الثدي بحجم "إضافي". تحت تأثير الجاذبية ، تسقط الأنسجة الداخلية للثدي بصمت ، وتملأ الجزء السفلي بالحجم المطلوب ويأخذ الثدي أشكالًا طبيعية. يمكنك رؤية النموذج الجديد في موعد لا يتجاوز شهرين.

تتأثر مدة إعادة التأهيل بعد عملية تجميل الثدي بعدة عوامل: طريقة الإعطاء ، والعمر ، وحجم الغرز ، والرفاهية والخصائص الشخصية.

يخاف الكثير من المرضى من كثافة الغدد الثديية ، وهذا لا يعطي لمسة طبيعية مرغوبة. الغدد الثديية كثيفة بسبب الوذمة. بعد 1.5 - شهرين ، ينحسر التورم الواضح ، ويصبح الثدي رخوًا ومتحركًا. بالإضافة إلى ذلك ، خلال هذا الوقت ، هناك تكيف للجهاز العصبي المركزي مع الغرسات.

بعد جراحة الثدي ، سيخضع نمط الحياة لبعض التغييرات. إذا لم يكن عمل المريض مرتبطًا بالعمل البدني ، فسيكون من الممكن العودة إليه في غضون أسبوع.

بعد إزالة الغرز ، يُنصح بتناول الطعام بطريقة معينة واتباع نظام يومي أخف لتجنب ارتفاع ضغط الدم واضطرابات تخثر الدم. في أغلب الأحيان ، في هذا الوقت ، تأخذ النساء إجازة ، بحيث تتم فترة إعادة التأهيل في البيئة المنزلية الأكثر راحة.

الآثار

قد يعاني المريض من عدة أحاسيس غير مريحة.

الم

قد تحدث أحاسيس محتملة ، ولكنها غير سارة في البداية. يمكن إزالة متلازمة الألم بسهولة بمساعدة المسكنات.

الوذمة

هذه المتلازمة هي التي تسبب أكبر قدر من الانزعاج. اعتمادًا على المؤشرات الشخصية ، يمكن أن تنتفخ الغدة الثديية وحتى البطن. يخف الانتفاخ الطفيف بعد أسابيع قليلة ، وبعد ذلك يمكن تقييم الثدي المتجدد.

لتقليل التورم ، سيتعين عليك المشي مرتديًا ملابس داخلية مضغوطة طوال الوقت ، ولا تفرط في السخونة ومراقبة كمية السوائل المستهلكة.

كدمات وكدمات

نادرا ما تظهر. يحدث عند النساء ذوات البشرة الرقيقة الحساسة. يمكن للمراهم الخاصة القابلة للامتصاص التخلص بسهولة من هذه المشاكل.

نظرًا لأن عملية تجميل الثدي هي عملية جراحية خطيرة ، فإن الطبيب يصف الأدوية المختلفة لأول مرة لإعادة التأهيل.

الأدوية

من أجل الشفاء الإيجابي للخياطة والوقاية من العمليات الالتهابية ، يمكن وصف دورة العلاج بالمضادات الحيوية للمرضى.

لجعل عملية الشفاء بعد عملية تجميل الثدي مريحة ، يمكن للجراح أن يصف العلاجات التالية:

• المسكنات.جيد للنساء مع انخفاض تحمل الألم. يعتبر الألم بعد الجراحة أمرًا قياسيًا ويحدث بسبب شد الأنسجة الداخلية للثدي. هناك عقاقير تخفف الانتفاخ والمتلازمات الأخرى ، لكن سياسة تسعير هذه الأدوية أعلى من ذلك بكثير.
• هرموناتالمراهم.

في حالة وجود أمراض أو توصيات خاصة ، قد يصف الطبيب دورة من الأدوية في هذا الاتجاه.

خياطة الثدي والعناية بالبشرة

تتم إزالة الغرز بعد أيام قليلة من عملية تجميل الثدي. يتم إجراء هذا الإجراء والضمادات الأولى من قبل الطبيب نفسه. ومع ذلك ، يستخدم بعض الجراحين خيوطًا قابلة للامتصاص ، لذلك ليست هناك حاجة لإزالة الغرز.

لا يزال يتعين عليك الحضور للتشاور بشأن عملية الشفاء. يشرح الطبيب كيفية العناية بالخيط. يُنصح باستخدام صبغات الكحول ، لكن المراهم محظورة لمدة 20 يومًا.

لتجنب ظهور ندبة وتورم مشرق ، من الأفضل استخدام مراهم تجديد خاصة ، مثل Mederma و Contractubex. يجب أن نتذكر أن استخدام هذه المراهم مسموح به بعد أسابيع قليلة من العملية. يوصى باستخدامهما مع تدليك خفيف للثدي.

سيساعد ذلك على تجنب اللحامات الضيقة وإعطاء الثدي الشكل الصحيح. يجب أن يظهر أسلوب التدليك من قبل الطبيب نفسه واتباع تعليماته بدقة.

في فترة إعادة التأهيل الأولى ، يُمنع منعًا باتًا استخدام مستحضرات التجميل التالية:

1. المنشطاتالمنتجات التي تحتوي على إبر النعناع والمنثول والصنوبر.
2. دهنيزيوت.
3. عنيفمقشرات الجسم.
4. كريمات عالية المحتوى المواد الكيميائيةالمواد والعطور.

إذا أرادت المريضة أن يكون لها ثدي جميل بدون علامات تمدد ، فمن الضروري العناية بالصدر حتى بعد فترة النقاهة. تساعد السيروم والمستحضرات الخاصة على ترطيب وتغذية جلد الصدر. ستعمل الدعك على تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم. يوصى باستخدام الكريمات بشكل دوري لعلامات التمدد وعمل لفائف الصالون أو المنزل.

بعد الجراحة التجميلية للثدي ، من الضروري ارتداء ملابس داخلية ضاغطة خاصة (ضمادة) لتجنب المضاعفات. فترة هذه التدابير هي دائما فردية.

ستعتمد إزالة الضمادة على عملية التئام الثدي. يمكن لأي شخص خلال شهر ارتداء ملابس داخلية عادية بشكل مريح ، وقد تستغرق هذه العملية بالنسبة للبعض ما يصل إلى عام. ولكن قبل الشهر الأول ، لا ينبغي نزع الملابس الداخلية الضاغطة.

إذا سمح ، بعد فحص الطبيب ، بالانتقال إلى الملابس الداخلية العادية ، فعليك التفكير بعناية في اختياره والاهتمام بالتوصيات التالية:

• النموذجأكواب يكرر شكل الغدد الثديية الجديدة.
• الغزل والنسيج طبيعيوهيبوالرجينيك.
• عظام المرنولا تضغط على الصدر.
• الأشرطةواسعة بما يكفي لتوزيع الحمل بالتساوي.
• كتان جديد مريحولا يهيّج الصدر.

لمدة ستة أشهر ، لا يمكنك ارتداء حمالات الصدر بدون أربطة وبتأثير تمرين الضغط. هذا يمكن أن يؤدي إلى تشوه الثدي أو مضاعفات أخرى. لتجنب ترهل الثديين ، لا ينصح بالمشي بدون حمالة صدر إلا بعد الشفاء التام.

دائمًا ما يكون تجديد الجسم مصحوبًا بعدد من القيود. تكبير الثدي ليست استثناء.

في الأسبوعين الأولين ، يُحظر على المرأة رفع وزن يزيد عن 2 كجم ، ورفع ذراعيها ، والقيام بحركات وانحناءات مفاجئة. سيتعين عليك أيضًا تأجيل الرحلات الطويلة والرحلات الجوية والأعمال المنزلية لهذا الوقت. في وقت تناول الأدوية ، يجب التوقف عن تناول الكحوليات.

النوم السليم هو جانب هام من جوانب إعادة التأهيل. في الأسبوع الأول ، ستضطر إلى النوم على ظهرك فقط. ثم ، في حالة عدم وجود الألم ، يمكنك النوم على جانبك.

يُسمح بالنوم على معدتك بعد شهر من عملية تجميل الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، يحظر ممارسة الجنس أثناء فترة التعافي ، حيث قد يرتفع ضغط دم المرأة ويزداد نبضها مما يؤدي إلى مضاعفات غير مرغوب فيها.

يجب التخلي عن الحمامات والساونا لعدة أشهر ، لأن الزرع يسخن ويبرد بشكل أبطأ من باقي الجسم. لا ينصح أيضًا بالسباحة والاستحمام في الأشهر الأولى. استحم بلطف بعد 4-5 أيام من العملية.

تحت حظر خاص في أول 2-3 أشهر هي مقصورة التشمس الاصطناعي. سيكون من الممكن أخذ حمام شمس بعد 3-4 أشهر من التئام الغرز وباستخدام كريم بمستوى عالٍ من الحماية. هذه التدابير ضرورية لتجنب حدوث تقلص المحفظة وتصبغ غير مرغوب فيه للخياطة.

الرياضة واللياقة البدنية

بعد عملية تجميل الثدي ، سيكون عليك تقليل النشاط البدني. سيعزز هذا إصلاح الأنسجة والقضاء على المضاعفات غير المرغوب فيها.

خلال الأسبوع الأول ، من المرجح ألا تظهر الرغبة في ممارسة الرياضة بسبب الألم وعدم الراحة في الحركات. يجب تقديم النشاط البدني تدريجياً ، وتطوير العضلات بعناية. لكن الأمر يستحق البدء في العمل على عضلات الصدر فقط بعد 3-4 أشهر.

بعد شهر أو شهرين ، يمكنك البدء في العمل بأثقال يصل وزنها إلى 2 كجم. يجب نسيان السباحة ، وتمارين الإطالة ، وتمارين البطن لعدة أشهر بعد عملية تجميل الثدي. لا يُنصح بالرياضات المعقدة تقنيًا (الكيك بوكسينغ وتسلق الصخور واليوجا والتنس وما إلى ذلك) لمدة ستة أشهر.

وتجدر الإشارة إلى أنه أثناء إعادة التأهيل ، لا يمكنك ممارسة الرياضة إلا بشكل رياضي أو صدرية عادية ولكن ضيقة.

هناك الكثير من التوصيات والقيود الخاصة بفترة إعادة التأهيل بعد عملية تكبير الثدي ، ولكن كل هذه الإجراءات ضرورية لاستعادة الجسم بشكل ناجح. إذا اتبعت بعناية جميع توصيات ورغبات الطبيب ، فستتمكن قريبًا من العودة إلى نمط حياتك المعتاد.

فترة إعادة التأهيل هي مرحلة متكاملة من عملية تجميل الثدي ، يتم خلالها التئام أنسجة الثدي ، وتثبيت وتركيب الغرسات في الثدي ، ويختفي التورم ، ويعود الدورة الدموية إلى طبيعتها ، ويتم تشكيل الشكل النهائي للغدد الثديية بعد الجراحة.

أثناء إعادة التأهيل ، يجب على المريض الالتزام الصارم بتوصيات جراح التجميل واتباع جميع القواعد من أجل منع ظهور المضاعفات والآثار الجانبية غير المرغوب فيها.

يمكن أن تكون فترة إعادة التأهيل سهلة وسريعة ، ويمكن أيضًا تمديدها بمرور الوقت. تعتمد مدة فترة النقاهة على حجم الجراحة التجميلية والخصائص الفردية لجسم المريضة وعمرها.

المكوث في المستشفى بعد عملية تكبير الثدي

عادة تقضي المرأة اليوم الأول بعد العملية في وحدة العناية المركزة تحت إشراف الطاقم الطبي والطبيب الذي أجرى العملية من أجل الحصول على رعاية طبية طارئة في الوقت المناسب في حالة حدوث مضاعفات بعد التخدير العام أو الجراحة التجميلية.

في اليوم الثاني ، إذا شعرت المريضة بصحة جيدة ، يتم إخراجها من المستشفى والعودة إلى المنزل مع قائمة التوصيات والوصفات الطبية للأدوية.

الأدوية بعد الجراحة

بعد العملية يصف الطبيب الأدوية التالية للمريض:

• مسكنات الآلام: 90٪ من النساء في الأيام الأولى بعد عملية تجميل الثدي يعانين من ألم شديد وانزعاج مرتبط بتمدد أنسجة الثدي بواسطة الزرع ، وتلف العضلات أثناء الجراحة التجميلية ، وزيادة تورم الغدد الثديية.
• مجموعة من المضادات الحيوية والأدوية المضادة للفيروسات التي تساعد على منع الالتهابات والمضاعفات القيحية وتكرار الإصابة بالهربس.
• الاستخدام الخارجي للخيوط الجراحية بعد الجراحة: رقعة سيليكون (مليفورم) ، كريم كونتراكتيوبكس ، ديرماتكس.
• أدوية أخرى إذا لزم الأمر.

الغرز بعد العملية الجراحية

تعتبر العناية بالخيوط الجراحية بعد الجراحة أمرًا مهمًا للغاية ، لأن الندوب على الصدر يمكن أن تفسد بشكل كبير نتائج الجراحة التجميلية.

لمنع تكون ندبة قاسية وعريضة بعد الجراحة ، من الضروري تثبيت حواف الجرح بشرائط أو لاصقات خاصة لتخفيف توتر الأنسجة على جوانب الندبة ، وكذلك ارتداء ملابس داخلية مضغوطة بشكل منتظم (أثناء الشهر الأول - يوميا).

تتم إزالة الغرز بعد 7-10 أيام من الجراحة ، ويستخدم بعض الجراحين مادة خياطة ذاتية الامتصاص.

خلال الشهر الأول ، يجب ختم الندبات بجص سيليكون (على سبيل المثال ، Meliform) ، ويمكن استخدام مرهم Dermatix.

عندما تصبح الندبة بيضاء ومرنة ، يمكنك البدء في وضع مرهم Contractubex للشفاء النهائي للندوب. يمكن أن يؤدي الاستخدام المبكر للمرهم على ندبة غير متشكلة إلى تكوين ندبة كبيرة وواسعة.

انتفاخ

تورم الثدي بعد الجراحة التجميلية هو رد فعل طبيعي للأنسجة والجسم للجراحة. يمكن أن يكون الانتفاخ كبيرًا في الحجم ، ويبدو أنه زيادة غير طبيعية في النصف العلوي من الثدي فوق الحلمة. تستمر وذمة الثدي من أسبوعين إلى ثلاثة أشهر.

تساعد الملابس الداخلية الضاغطة على تقليل التورم الذي يقوم بتدليك أنسجة الثدي وتنشيط الدورة الدموية والتدفق الليمفاوي.

العوامل التالية تساهم في نمو التورم وزيادته:

• زيارة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، والتعرض المطول للشمس.
• أخذ حمام ساخن أو دش.
• تسبب الإثارة الجنسية تدفق الدم إلى الصدر.
• زيارة الساونا والحمام.
• نشاط بدني مكثف.
• رفض ارتداء الملابس الداخلية الضاغطة.

لتقليل الانتفاخ والقضاء عليه ، يجب على المريض مراعاة القواعد التالية:

• استحم بماء بارد ودافئ قليلًا.
• تجنب الجماع والنشاط البدني المكثف لمدة 4 أسابيع على الأقل.
• ارتديه لمدة شهر على الأقل بعد الجراحة.
• لمدة شهر واحد ، رفض زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي والحمامات والساونا والشاطئ.

النشاط البدني بعد جراحة الثدي

يجب على المريض الالتزام بالقيود التالية خلال فترة إعادة التأهيل:

• لا ترفع ذراعيك فوق مستوى الكتف ، ولا ترفع أشياء أثقل من 3 كيلوغرامات ، ولا تقم بحركات مفاجئة بذراعيك ، استدر وقم بإمالة جسمك (بعد أسبوع على الأقل من الجراحة).
• يمكنك قيادة السيارة في موعد لا يتجاوز 10 أيام بعد العملية وفقط إذا كان لديك مقود مرن.
• يمكن تنفيذ الأعمال المنزلية بعد أسبوعين فقط من العملية ، بشرط ألا تكون مرتبطة برفع الأثقال ، وأداء الأعمال في وضع مائل من الجسم.
• يمكنك العودة إلى التمارين الرياضية بعد شهر واحد فقط من العملية وبعد استشارة جراح التجميل. من الضروري الانخراط في ملابس داخلية مضغوطة ، وزيادة الحمل تدريجياً.
• في الأسابيع 2-3 الأولى بعد العملية ، لا يُنصح بإحضار طفل صغير أو حيوانات أليفة ، وإذا كان هذا لا يزال ضروريًا ، فيجب عليك الجلوس ، والحفاظ على ظهرك مستقيمًا ، ولف ذراعيك حول الطفل ورفع برفق عليه.

تدليك الثدي بعد الجراحة

عادة ما يصف جراحو التجميل تدليكًا بعد شهر واحد من العملية ، وفي بعض الحالات - بعد أسبوع إلى أسبوعين. يتم عرض تقنيات وتقنيات التدليك من قبل الطبيب ، بحيث يمكن للمريض أن يقوم بالتدليك الذاتي في المنزل أو الاتصال بمعالج تدليك متخصص.

العناية ببشرة الثدي

يفقد جلد الثدي بعد جراحة الثدي ، في حالة عدم وجود رعاية شاملة ، مرونته تدريجياً ، وقد تظهر عليه خطوط عريضة ، مما يؤدي إلى تفاقم مظهر الثدي بشكل كبير.

تشمل العناية ببشرة الثدي وضع الكريمات والمستحضرات والزيوت الخاصة ، والتي يمكن إجراؤها في وقت مبكر يصل إلى أسبوع واحد بعد الجراحة التجميلية ، مباشرة بعد الاستحمام. يُنصح بوضع الكريمات والمستحضرات ليلاً ، أي كريمات مغذية ومرطبة ، وكريمات من سلسلة الرفع ، ومستحضرات تكبير الثدي ، وتنعيم الجلد ومنع ظهور علامات التمدد ، مناسبة تمامًا للثدي.

يجب أيضًا وضع الكريمات والمستحضرات على الصدر قبل التدليك وتوزيعها بالتساوي على الجلد.

بعد شهر واحد من الجراحة التجميلية ، يمكن للمريضة أن تبدأ في الخضوع لدورة من الإجراءات التجميلية في الصالون والتي من شأنها أن تساعد في شد جلد الثدي والحفاظ على مرونته وثباته.

للعناية ببشرة الثدي ، يمكنك استخدام المنتجات التالية:

• أقنعة الجينات لبشرة الثدي.يشمل تكوين هذه الأقنعة حمض الجينات وأملاحه. تتوفر الأقنعة على شكل مساحيق يجب تخفيفها بالماء أو بمذيب ، أو على شكل مواد هلامية. المكونات الإضافية للأقنعة هي مستخلصات النباتات الطبية (على سبيل المثال ، البابونج) ، الطين المعدني ، جذر الجنسنغ ، الزيوت الأساسية (الليمون ، البرتقال ، الجريب فروت ، اللافندر ، إكليل الجبل).
• يلف الأعشاب البحرية.تُستخدم الطحالب البنية (على سبيل المثال ، عشب البحر ، الفؤس) بشكل أساسي في الإجراء ، ولكن يمكن أيضًا استخدام التركيبات الجاهزة لللفائف الطحلبية المصنوعة على شكل كريم. تحتوي الطحالب في تركيبتها على أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة واليود والألجينات والفيتامينات A و C و D والمجموعات B و E و PP و K والكالسيوم والصوديوم والسيليكون والصوديوم والمغنيسيوم والعناصر النزرة الأخرى. يمكن تنفيذ عملية تغليف الطحالب بطريقتين رئيسيتين: بارد أو ساخن.
• الأمصال الخاصة(على سبيل المثال ، مصل الثدي Chicco Mamma Donna أو Perfect Body Firming Bust & Décolleté Gel من Oriflame). يساعد الاستخدام المنتظم للسيروم على تحسين نعومة ومرونة بشرة الصدر ومنطقة الصدر وتحسين ملامح الثدي وتحفيز إنتاج الإيلاستين والكولاجين. يجب وضع مصل الثدي مرتين يومياً (صباحاً ومساءً) بحركة دائرية ويفضل بعد الاستحمام.

الحفاظ على وزن الجسم الطبيعي

يتأثر حجم ثدي المرأة أكثر بوزن الجسم: أي تغيير طفيف في وزن الجسم (فقدان الوزن ، زيادة الوزن) يؤدي إلى تغيير في شكل وحجم الثدي.

إذا كانت المرأة تخطط لإجراء عملية جراحية وترغب في نفس الوقت في إنقاص الوزن ، فعليها أولاً أن تفقد الوزن إلى المستوى المطلوب ، وتثبيته ، وبعد ذلك فقط إجراء جراحة تجميل الثدي.

يمكن للتغييرات في الوزن خلال فترة إعادة التأهيل أن تؤثر سلبًا على نتائج الجراحة التجميلية ، وتؤدي إلى تفاقم وتشوه شكل الثدي وحجمه بشدة. لذلك ، فإن فقدان الوزن الحاد سيجعل الزرع مرئيًا تحت الجلد ، وستؤدي الزيادة الحادة في الوزن إلى ظهور علامات تمدد على جلد الثدي ، وترهل الغدد الثديية ، وزيادة الوزن بشكل كبير مع الحجم الإضافي من ستجعل الغرسة الثدي كبيرًا بشكل غير طبيعي وغير طبيعي.

في الفيديو: حول ملامح فترة ما بعد الجراحة

تغيير الملابس الداخلية الضاغطة إلى الملابس الداخلية العادية

يتم تحديد لحظة الانتقال من الملابس الداخلية الضاغطة إلى الملابس الداخلية العادية بشكل فردي من قبل جراح التجميل في كل حالة. قد يُسمح لبعض المرضى بارتداء ملابس داخلية عادية في وقت مبكر بعد شهر واحد من الجراحة ، وقد يحتاج البعض الآخر إلى فترة أطول (تصل إلى عام واحد).

يجب أن يكون الانتقال من الملابس الداخلية الضاغطة إلى الملابس الداخلية العادية تدريجيًا. عند اختيار حمالة صدر عادية يمكن ارتداؤها بعد الملابس الداخلية الداعمة ، يجب الانتباه إلى العوامل التالية:

• فنجان.
• يتمركز.
• الأشرطة.
• عظام.

يجب أن تستوفي حمالة الصدر المعايير التالية:

• لتكون مريحًا ومريحًا قدر الإمكان ، لا يسبب الحساسية (يجب أن تفضل الملابس الداخلية المصنوعة من مواد طبيعية) ، لطيفة الملمس.
• يجب ألا يقرص الغدد الثديية ، يقطع الجلد ، يفرك ، يسقط ، يزحف إلى الخلف.
• يجب أن يدعم الثديين الكبيرين الجديد بشكل جيد وآمن.

إذا كانت المريضة تعاني من ندبة كبيرة بعد الجراحة تحت ثديها ، فإن عظام حمالة الصدر الجديدة يمكن أن تسبب الإزعاج وعدم الراحة في البداية ، فرك ، لذلك تحتاج إلى استخدام ضمادة مرنة. يجب لف الضمادة حول منطقة الندبة ، مما يساعد على إغلاق الندبة وحمايتها ، ويمكن وضع حمالة صدر جديدة أعلى الضمادة.

في السنة الأولى بعد العملية ، لا يمكنك ارتداء فئتين من الملابس الداخلية:

• تمرين الضغط (يشوه ويضغط على الغدد الثديية).
• حمالات الصدر بدون حمالات (تحرم الصدر من الدعم اللازم ، بحيث يمكن للصدر أن يمتد بسرعة ، ويترهل ، ويفقد شكله).

يواجه العديد من الأشخاص عددًا من المشكلات والأسئلة التي لم يفكروا بها من قبل. نتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي هذا الجهل ليس فقط إلى مضاعفات بعد العملية ، ولكن أيضًا إلى انخفاض وتدهور التأثير الجمالي المحقق. لذا ، فلنلقِ نظرة على الأسئلة الأكثر شيوعًا في أسلوب "متى تستطيع".

متى يمكنني النوم على جانبي وعلى بطني بعد عملية تجميل الثدي؟

في المرة الأولى بعد العملية يجب أن تنام فقط على ظهرك. هذا ينطبق على فترة أسبوعين بعد العملية. بعد أسبوعين ، يمكنك محاولة النوم على جانبك. ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه يجب القيام بذلك بطريقة لا تسمح بإجهاد العضلات أو إزاحتها.

إذا ظهرت آلام بعد النوم ، فأنت بحاجة إلى الانتظار قليلاً مع هذا الوضع. إذا سارت الليل بشكل جيد ، فبعد شهر يمكنك بالفعل محاولة النوم على معدتك. بشكل عام ، يجب أن تنام على ظهرك حتى يشفى الجرح ويهدأ.

كيف تتصرف بعد جراحة تجميل الثدي ، سيوضح الفيديو أدناه:

متى يمكنك ممارسة الجنس

يجب تأجيل النشاط الجنسي لمدة شهر بعد العملية. أي حركات مفاجئة ، حتى في أكثر الأوضاع سلبية ، يمكن أن تفعل ذلك. لذلك ، حتى يتم شد الأنسجة ، يجدر الامتناع عن مثل هذه الإجراءات. الأمر نفسه ينطبق على أي نوع من ملامسة الثدي.

من المهم أن نفهم أنه أثناء ممارسة الجنس ، لا يوجد توتر هائل فحسب ، بل يقفز أيضًا مستوى الهرمونات. هذا الأخير يؤثر على الجسم ككل والأوعية على وجه الخصوص ، والتي يمكن أن تثير عددًا من الآثار غير المرغوب فيها حتى المظهر. ويمكن أن يؤثر توتر العضلات على إزاحة الغرسات.

متى ترفع يديك

الأسبوع الأول لرفع يديك ممنوع منعا باتا. ويفسر ذلك حقيقة أن اللحامات يمكن أن تتشتت. ، يصبح هذا النشاط ممكنًا ، ما لم يكن هناك حمل إضافي يزيد عن 1.5 كجم. من الناحية المثالية ، من الأفضل في الشهر الأول عدم الانخراط في أي نوع من الأنشطة التي تتطلب رفع اليدين باستمرار.

متى يمكنك المشي

يمكنك المشي بعد العملية في اليوم الثاني ، ولكن شيئًا فشيئًا. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه سيتم حظر المشي لمسافات طويلة وأي حمل. انهض من السرير تدريجيًا. المرة الأولى تستحق محاولة الجلوس فقط.

بعد 3-4 أيام بعد العملية ، يمكن للمريض العودة إلى المنزل ، لكن لا يمكن أن يعيش حياة طبيعية على الفور. في الأسبوع الأول ، بالرغم من الراحة من العمل ، لا يزال يتعين عليك النهوض والمشي بشكل دوري حتى تعتاد على الأحاسيس الجديدة وتقليل التورم في منطقة الصدر.

متى يمكنك شرب الكحول

الكحول ، مثل ، مؤجل لمدة شهر على الأقل. يضعفون عملية الشفاء. إذا كانت السجائر تضيق الأوعية الدموية ، فإن الكحول يوسعها.

على أي حال ، سيكون التأثير سلبياً وسيؤثر على عملية شد اللحامات. لذلك ، قبل الإجازات ، يجب ألا تقرر إجراء مثل هذه العملية إذا لم تكن متأكدًا من أنه لا يمكنك الشرب وعدم التدخين طوال هذا الوقت.

الاستلقاء تحت أشعة الشمس وتان بعد عملية تجميل الثدي

الاستلقاء تحت أشعة الشمس هو إجراء عدواني إلى حد ما ، والذي ، بالإضافة إلى التأثير الجمالي ، يؤثر أيضًا على الجلد ، وليس من الجانب الأفضل. وعليه ، في الشهر الأول ، يُمنع منعًا باتًا استخدام "فوائد الحضارة" حتى لا تتسبب في حدوث مضاعفات.

تجدر الإشارة أيضًا إلى أن ارتفاع درجة حرارة الأنسجة المصابة يمكن أن يؤدي إلى تدهور الخلايا السليمة إلى خلايا خبيثة ، أي في. لذلك ، من الأفضل استبعاد المخاطر ، خاصة إذا كان هناك استعداد وراثي للإصابة بالسرطان.

متى يمكنني شراء ملابس داخلية جديدة بعد جراحة تكبير الثدي؟ الجواب في هذا الفيديو:

الرياضة واللياقة البدنية

يجب أيضًا تأجيل الرياضة لمدة شهر على الأقل. ولكن هذا يرجع إلى حقيقة أنه خلال فترة شفاء الأنسجة وبقاء الزرع ، لا يزال هيكل الثدي الجديد غير مستقر. يمكن أن يؤدي أي جهد زائد إلى إصابة الكبسولة المزروعة وإزاحتها. لذلك ، من المهم الامتثال لهذا القيد.

يمكنك لاحقًا البدء في ممارسة الرياضة ، ولكن يمكنك زيادة شدتها ببطء. أولاً ، يتم التدريب بدون وزن ولفترة قصيرة. يجب ألا تكون الأحمال على عضلات الصدر موجودة أو تكون قليلة جدًا. تدريجيًا ، تزداد قائمة تمارين الصدر. عندما تعتاد عليها ، بعد شهرين من العملية ، يمكنك البدء في ممارسة التمارين بالوزن (لا يزيد عن 1.5 كجم).

باث وأحداث مماثلة

الحمامات ، حمامات البخار - الإجراءات التي يمكن أن تسبب توسع الأوعية. في الواقع ، هذا هو هدفهم المباشر ، والذي يسمح لك بتنظيف الجسم من السموم والسموم من خلال الجلد. لكن مثل هذا التأثير بعد عملية تجميل الثدي محظور ، حيث إن انخفاض الضغط في مناطق الجراحة يمكن أن يؤدي إلى عدد من النتائج السلبية - من الأورام الدموية إلى النزيف. لذلك ، في الشهر الأول ، من الضروري الامتناع عن أي نوع من التبخير ، بما في ذلك الحمام الخاص بك.

متى يمكنك الحمل

يمكنك التفكير في الحمل بعد عملية تجميل الثدي بعد عام واحد فقط من العملية. خلال هذا الوقت ، يمكنك التخطيط للحمل بشكل مثالي ، وتجهيز الجسم ، مما سيفيد الثديين. وتجدر الإشارة إلى أن وجود حشوة للثدي ، على عكس الأساطير الحضرية ، لا يتعارض مع إرضاع الطفل.

إذا حدث الحمل في وقت أبكر من الفترة المحددة ، فهذا لا يعتبر شيئًا فظيعًا. بشكل عام ، خلال فترة الحمل ، يلتئم الثدي تمامًا ويتعافى ، لكن من الضروري ارتداء الملابس الداخلية الضاغطة. في هذه الحالة لن يؤثر على شكل الثدي أثناء الحمل.

متى يمكنك القيادة

لا ينصح بالقيادة في أول 2-4 أسابيع. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يجب إبقاء اليدين عند مستوى الكتف لفترة طويلة ، مما قد يؤثر سلبًا على حالة المرأة ويسبب أعراضًا مزعجة على شكل ألم. لذلك ، في الشهر الأول ، لا يمكنك إرهاق عضلات الصدر.

متى يمكنني الذهاب الى العمل

يمكنك العودة إلى العمل في غضون أسبوع إذا كنت ترغب في ذلك. لكن هذا الشرط سيكون ذا صلة إذا كان العمل غير مرتبط برفع الأيدي بشكل متكرر أو مستمر ، وكذلك بالأحمال الثقيلة من الجسم أو. خلاف ذلك ، من الأفضل الامتناع عن هذا العمل لمدة لا تقل عن 2-4 أسابيع ، مع أخذ إجازة مرضية.

ما يجب القيام به مع الندوب بعد عملية تجميل الثدي ، سيوضح الفيديو أدناه: