يا لها من شقرا زرقاء. ألوان شقرا. التأمل "الدعم" والمعنى والموقع. أسماء ومهام الشاكرات
أناهاتا شقرا - تقع في صدر الإنسان وتضيء باللون الأخضر. إنها مسؤولة عن أهم شعور للشخص - الشعور بالحب. في الجسم المادي ، الشاكرا الخضراء هي المسؤولة عن القلب والرئتين والشعب الهوائية والدورة الدموية. يغذي الإنسان ، ويؤثر على الحياة النفسية والعاطفية والروحية. ترتبط أناهاتا شقرا بعنصر الهواء ، فهي تملأ الشخص بالحب. فرصة للنمو وبالتالي يمكن أن تزداد من حب الذات إلى الحب لجميع الكائنات الحية والكون بأسره.
الحياة على مستوى المحبة تجلب السعادة للإنسان وتجلب له السعادة. لكن الانتقال إلى هذا المستوى صعب للغاية. يتم إيقاظ الشاكرا الخضراء للشخص من خلال القيام بالأعمال الصالحة التي تتم في حالة انسجام ودافع روحي.
شقرا خضراء غير متوازنة على جسم الإنسان
أهم علامة على وجود أناهاتا غير متوازنة هي العاطفية ، وعدم القدرة على التمييز بين مشاكل المرء ومشاكل من حوله ، والرغبة في فعل شيء جيد للآخرين ، على أمل الحصول على شيء جيد من جانبهم. الاعتماد على المشاعر هو أيضًا علامة على وجود شقرا رابع غير متوازن للقلب.
قد يظهر تطرف آخر - الرغبة في العطاء ، إلى جانب رفض قبول أي شيء من الآخرين. وبالتالي لا تكون قادرًا على تجربة فرحة شخص ما قادر على إرضائك.
علامة أخرى على عدم الصحة الشاكرات الخضراءهو الذنب والعار. قد يكون السبب في مشاكل الآخرين ، في معاناتهم. عليك أن تفهم أن كل شيء يجب أن يكون باعتدال ، ومن خلال ترك المعاناة في نفسك ، فإنك بذلك تدمر نفسك. من أجل تحقيق التوازن في Anahata chakra ، أولاً وقبل كل شيء ، عليك الانتباه إلى الشاكرات الثلاثة السفلية وتحقيق التوازن بينها أولاً.
شقرا خضراء متوازنة
مع شقرا الرابعة المتوازنة ، يشعر الشخص بوحدته مع كل ما يحيط به ، وحياته مليئة بالمعنى العميق. إن الشعور بالشفقة الذي يشعر به يتوقف عن اضطهاده ويتطور إلى أفعال.
هذا الشعور بالحب شقرا الخضراءله ثلاثة مستويات - شخصي وعالمي وحنون. عندما تستيقظ شقرا القلب الرابع ، يستمتع الشخص بحب الآخرين. يسعى جاهداً لمشاركة فرحته مع كل من حوله.
كيفية إيقاظ الشاكرا الخضراء
يوقظ القلب إحساس الرحمة بمن لا يحبنا. حتى لو كان قلبنا يتألم من الجروح ، فإنه يحتاج إلى القيامة. نحن بحاجة إلى أن نفهم وندرك أننا بهذا الحب بالذات. هذا المفهوم يخفف بشكل كبير من آلام الخسارة. يجب أن نحاول تحرير أنفسنا من تلك المشاعر المظلمة التي تعيق شقرا الخضراء لدينا. فقط في هذه الحالة ستفتح قناة يدخل الحب من خلالها إلى قلوبنا. يجب علينا أيضا أن نحب أنفسنا. ثق في قوة الحب وستجعل الواقع يرشدك خلال الحياة. فيما يلي بعض العبارات - تأكيدات لشقرا القلب.
وفقًا لمبدأ "Macro and Micro Cosmos" ، فإن الإنسان هو انعكاس للكون ، وتلك الوحدة مع العالم ، والتي لا يمكن اختزالها إلى مجموعة من الأجزاء المنفصلة (نفسية ، فيزياء ، إلخ). تنشأ الأمراض واعتلال الصحة نتيجة التنافر مع نظام الكون. لكي تكون متناغمًا في مكوناته ، لا يكفي أن تكون بصحة جيدة جسديًا ، مع عضلات كبيرة وقوية.
يبذل الناس المعاصرون الآن طاقتهم بشكل متزايد للمجتمع من أجل تنميته من حيث "الراحة" والصواب والتكنوقراطية ...
هنا فقط نحن نبتعد أكثر فأكثر عن الطبيعة وقوانينها .. وعلى الرغم من أن العديد من العلماء قد بدأوا بالفعل في التبويق "مرض" العالم الحديث-يتعارض إيقاع حياة المجتمع مع العالم المحيط ، وكل شيء ، مثل القارب بدون مجاديف ، يستمر في السير مع التدفق ...
صحيح أيضًا أن المجتمع ككل لا "يهتم" بالكون وقوانينه ، بل يعيش مع همومه الصغيرة ومعاناته ومرضه وعدم فهم قيمة الوجود البشري:
منذ العصور القديمة ، في جميع ثقافات العالم ، كانت هناك قواعد لضبط الشخص مع الكون ، حتى يتمكن من فهم وإدراك الإمكانات الحقيقية لروحه.
دعونا ننتقل إلى علم الفيزياء ، الذي يصف العالم المادي من حولنا من موقع أصغر جزيئاته.
تخيل شخصًا كإلكترون: يتصرف في نفس الوقت مثل الجسيمات ومثل الموجة. ولماذا يحدث هذا التغيير في الحالات والسلوك؟ الجواب بسيط - من تأثير نوع معين من المجال عليه.
لذلك في حالة الشخص ، كل هذا يتوقف على الضبط على موجة معينة. إذا قلنا أن الوعي البشري ليس نتاجًا للدماغ البشري ، فإنه ليس العضو الرئيسي الذي يحدد تطور الفرد. سوف يجيب الكثير على هذا: أي نوع من الهراء ، من أين أتيت بهذا؟
لكن إذا فكرت في الأمر ، فإن فهم أن دماغنا مثل جهاز تلفزيون أو جهاز استقبال راديو لا يولد معلومات من تلقاء نفسه ، ولكنه يلتقطها ببساطة من ترددات معينة ، ليس بالأمر الجنوني. حقيقة؟...
مع وضع هذا الفهم في الاعتبار ، اتضح أن كل هذا يتوقف على الاهتزازات التي نضبطها ، تلك الأشياء التي نسمح لها بالدخول في حياتنا!
الشخص شديد التنوع. يتكون من أجزاء مختلفة من نظام واحد - المكون المادي والعقلي والطاقة. يتم تمثيل عنصر الطاقة من خلال نظام شقرا ونظام العديد من خطوط الطول الرقيقة. لكننا سننظر بمزيد من التفصيل بالضبط في الشاكرات ومهامها.
نظام شقرا هو قوس قزح الحياة. وجميع ألوانها السبعة هي سلمنا من الأبسط إلى الإلهي. يمنح الشخص فرصة فريدة ، وإمكانات معينة ، والتي ، في ظل مواقف معينة ، يمكن الكشف عنها بداخله.
ولكن لهذا تحتاج إلى أن تعيش نوعيًا أول ثلاث شاكرات وأن تنمو على الأقل حتى تصل إلى الشقرا الرابعة. يجب أن ترتفع الطاقة من الشاكرا الأولى إلى أعلى الشاكرات ، وبعد ذلك سيتم الكشف عن هذه الإمكانية.
والآن ، بالترتيب ، سننظر في الكؤوس و "مهامنا":
موقع:
في قاعدة العمود الفقري (في منطقة العصعص).
العمود الفقري والمستقيم والساقين والعظام والقدمين والجهاز المناعي. الشقرا الأولى هي أساس الصحة العاطفية والعقلية.
تتجلى طاقة الشقرا الأولى من خلال الحاجة إلى المنطق والنظام والهيكل . إنها تساعدنا على التنقل في الزمان والمكان من خلال الاعتماد على حواسنا الخمس للإدراك. تعتمد الحالة الصحية لطاقة أول شقرا على علاقتنا مع طاقة المجتمع. لاحظ عالم النفس والمعالج العظيم كارل يونج ذات مرة أن عقل المجموعة هو "أدنى" أشكال الوعي ، وبالتالي نادرًا ما يتحمل الأشخاص المنخرطون في العمل الجماعي السلبي مسؤولية أفعالهم.
هذا المركز مسؤول عن البقاء. يحجب الشعور بالخوف الحقيقي طاقة كونداليني ، مما يسد طريقها إلى المراكز العليا للوعي ، مما يضع الشخص في ذهول كامل ، بما في ذلك غرائز البقاء على قيد الحياة.
المخاوف الرئيسية:المرتبطة بفقدان الجسد المادي والوحدة وتدمير النظام.
المظاهر الرئيسية للقوة: التماهي مع العشيرة ، والأسرة ، وقواعد الشرف العائلية ، والدعم والولاء ، وإعطاء إحساس بالأمان والاتصال بالعالم المادي.
موقع:
في المنطقة الواقعة بين أسفل البطن والسرة.
اتصال الطاقة بالجسم المادي: الأعضاء التناسلية والأمعاء الغليظة والفقرات السفلية والحوض والوركين والتهاب الزائدة الدودية والمثانة.
طاقة الشقرا الثانية هي الطبيعة المزدوجة. الطاقة المفردة للشاكرا الأولى ، التي يمثلها العقل الجماعي ، تنقسم إلى قوتين متقابلتين من الشقرا الثانية. هناك أسماء مختلفة لهذه القوى: يين ويانغ ، أنيما وأنيموس ، براكريتي وبوروشا ، الشمس والقمر. الاعتراف بأهمية هذه الأضداد هو المفتاح لحل القضايا المتعلقة بالشقرا الثانية.
تمنحنا وحدة الأضداد الفرصة للعمل والتطور بفضل الطاقة الحيوية. شقرا هي المسؤولة عن البهجة ، الشعور بالذنب يعيق الطاقة.
تتجلى جودة الشقرا الثانية في أشكال مادية:المادية ، والسلطة ، والسيطرة ، والملكية ، والجاذبية الجنسية ، والشهوانية.
المخاوف الرئيسية:فقدان السيطرة ، الخوف من أن يسيطر عليه الآخرون ، الخوف من القوة الطاغية للظروف: التبعية ، الخيانة ، الانهيار المالي ، مغادرة الشريك.
موقع:
مجموعة من الشبكات العصبية الجسدية.
اتصال الطاقة بالجسم المادي: المعدة والبنكرياس والغدد الكظرية والأمعاء الدقيقة والمرارة والكبد والفقرات الوسطى تقع خلف الضفيرة الشمسية.
هذا المركز للطاقة القوة الشخصية للفرد وتفاعله مع العالم الخارجي.
مرتبط ب الرغبة في السلطة والسيطرة والمسؤولية , يطور ويزيد كمية الطاقة المخزنة أثناء العمل "من خلال لا أستطيع" ، أي عند الحاجة إلى التحمل.
يحدث التطور في المواقف الحرجة ، عندما يتم إطلاق الكثير من الأدرينالين في الدم. من خلال اتخاذ قرار واعٍ للدخول في صراع ، يطور الشخص بسرعة صفات هذا المركز. المسابقات الرياضية ، والمسابقات ، والقتال القتالي مع خصم أقوى بشكل واضح ، تشبه المواقف الحرجة ، والتي تطور أيضًا بسرعة الشاكرا الثالثة.
مسؤول عن المخابرات الشعور بالغضب يعيق الطاقة.المخاوف الرئيسية:أن تُرفض ، تبدو مضحكة ، تفشل في أداء واجباتها ؛ الخوف من النقد كل المخاوف المرتبطة بالمظهر والإعاقات الجسدية.
الشقرا الثالث هو المكون الأخير للمادة ، النصف المادي.
موقع:
مركز الصدر.
اتصال الطاقة بالجسم المادي: القلب والجهاز الدوري ، الضلوع ، الصدر ، الغدة الصعترية ، الرئتين ، الكتفين ، الذراعين ، الحجاب الحاجز.
طاقة الشقرا الرابعة بطبيعتها - عاطفي ويشارك في تطورنا العاطفي.
التخلي عن التجارب العاطفية والرغبة في فهم سبب ما يحدث ، نحقق حالة من الهدوء. ومع ذلك ، من أجل الوصول إلى هذه الحالة ، نحتاج إلى إتقان طاقة الشفاء المتمثلة في التسامح وتحرير أنفسنا من الرغبة التافهة في الحكم.
أناهاتا مسؤولة عنالحب , هذا الشعور يطور الشقرا.الشعور بالحزن يعيق طاقة كونداليني.
المظاهر الرئيسية للقوة: الحب والتسامح والتعاطف والتفاني والإلهام والأمل والثقة والقدرة على شفاء نفسك والآخرين.
المخاوف الرئيسية:الخوف من الشعور بالوحدة عجز عاطفي الضعف العاطفي والخيانة. يمكن أن يؤدي فقدان طاقة الشاكرا الرابعة إلى تفاقم مشاعر الغيرة والمرارة والغضب والكراهية وعدم القدرة على مسامحة نفسك والآخرين.
موقع:
العنق (الحنجرة).
اتصال الطاقة بالجسم المادي: الحلق والغدة الدرقية والقصبة الهوائية والمريء والوطاء وتفاحة آدم والفم والفكين والأسنان.
الخامسة شقرا صيتردد صداها مع التوترات العاطفية والعقلية, ينشأ من فهم جوهر طاقة الاختيار.
تنشأ جميع الأمراض بسبب مشكلة الاختيار.
فيشوده مسؤول عن الحقيقة, حجبته الأكاذيب.
تعلم الدروس الروحية للشاكرا الخامسة أن الأفعال التي يتم إجراؤها وفقًا لتعليمات الإرادة الشخصية ، والتي بدورها تتبع إرادة الأسمى ، تؤدي إلى أفضل النتائج.
المظاهر الرئيسية للقوة: الإيمان والوعي الذاتي والقوة على النفس ؛ القدرة على اتخاذ القرارات ، وتذكر أنه مهما كانت طبيعتها ، يجب أن نحافظ على كلمتنا لأنفسنا وللآخرين. Vishuddha هو أول شقرا إلهية ، حيث يتم تحديد قوانين الوجود المتسامي.
المخاوف الرئيسية:المرتبطة بقوة الإرادة موجودة في كل شقرا وتعكس شخصيتها. نخشى ألا نمتلك القوة أو السلطة لاتخاذ خياراتنا الخاصة في الحياة ، أولاً داخل عائلتنا ، ثم في علاقاتنا الشخصية أو المهنية. ثم نخشى عدم امتلاكنا القوة على أنفسنا ، وعدم القدرة على الاستجابة لمتطلبات جوهرنا ، ومقاومة محاولة شخص آخر للسيطرة على رفاهيتنا من خلال العواطف. وأخيرًا ، نخاف من إرادة الله.
موقع:
مركز الجبهة (منطقة العين الثالثة).
اتصال الطاقة بالجسم المادي: الدماغ والجهاز العصبي والغدد اللعابية والصنوبرية والعينين والأذنين والأنف.
السادس شقرا مرتبطة بقدراتنا العقلية والتفكير المنطقي , تقييم معتقداتنا ورؤيتنا للعالم. في الأدب الروحي الشرقي ، تسمى الشقرا السادسة "العين الثالثة" المركز الروحي ، حيث يمكن أن يؤدي التفاعل بين العقل والروح إلى رؤية حدسية وحكمة.
إن إدراك الشاكرا السادسة يفتح العقل ، ويطور التفكير المنفصل ، ويسحب القوة الشخصية من الحقائق المصطنعة و "الزائفة" ؛ تعلم كيفية التصرف مسترشدًا بالتعليمات الداخلية ؛ ويتم تعليمهم التمييز بين الأفكار التي تمليها القوة أو الخوف والأوهام.
إنها شقرا حكمة ، مسؤول عن البصيرة ، حجبه الوهم.
المخاوف الرئيسية:عدم الرغبة في النظر إلى الداخل والبحث في مخاوفك.
موقع:تاج الرأس (منطقة اليافوخ).
شقرا السابعة - إنها النقطة التي تتدفق من خلالها طاقة الحياة في تيار لا نهاية له إلى نظام الطاقة. ينتشر في جميع أنحاء الجسم المادي والشاكرات الست السفلية ، ويربط الجسم المادي بأكمله بنفسه.
تؤثر طاقتها على طاقة أجهزة الجسم الرئيسية: الجهاز العصبي المركزي والجهاز العضلي والجلد.
ترتبط الشقرا السابعة بطبيعتنا الروحية وتمثل أيضًا قدرتنا على السماح لروحانياتنا بأن تصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتنا المادية وتكون بمثابة مرشدنا.نظام طاقتنا بالكامل ، ككائن حي كامل ، مدفوع بأرواحنا ، والمهمة المباشرة للشاكرا السابعة هي السعي والسعي لإقامة علاقات وثيقة مع الإلهي.
الشقرا السابعة تحتوي على الطاقة التي تولد التفاني والإلهام والتنبؤات والأفكار السائدة والتجارب الصوفية.
يعكس اتصال الروح بالعقل الأعلى ، محجوب من قبل الكيانات الروحية الدنيا التي تربط الروح بالارتباطات والأهواء والرغبات الأرضية.
المخاوف الرئيسية:المتعلقة بالأمور الروحية مثل "ليلة الروح المظلمة" ؛ الخوف من الهجر الروحي وفقدان روحك وفقدان الاتصال بالحياة والناس من حولك.
إطلاق العنان للمصدر: الإيمان بحضور الإلهي وفي كل ما يمثل الإيمان بحياتنا وتفانينا.
© 2014 مركز الفيدي "ATMA". كل الحقوق محفوظة.
كل شخص لديه الشاكرات والهالة الخاصة به. تحدد قنوات الطاقة هذه وتقاطعاتها الصحة العقلية والجسدية للإنسان. كل شقرا لها اسمها ولونها وحتى الشكل الذي يمكن رسمه على الورق. يتم تحديد ألوانها ليس فقط من خلال موقعها على طول العمود الفقري ، ولكن أيضًا بسبب الارتباط المباشر بالطاقة الكونية.
ما هو لون شقرا
يتم تحديد ألوان الشاكرات بسبب النسبة مع بعض الأعضاء الداخلية ، وكذلك اعتمادًا على الارتباط بالمبدأ الإلهي. كل واحد منهم له ظل خاص به. من المريح جدًا إجراء تأملات لفتح كل شقرا معينة ، وربطها بنظام ألوان معين.
باستخدام التعيينات اللونية لقنوات الطاقة ، يمكنك عمل كل منها بعمق قدر الإمكان ، وتنظيم عمل الأعضاء الداخلية وتصفية الذهن من السلبية.
اعتمادًا على المشكلة المطروحة ، من السهل تنشيط جسمك باستخدام كائنات ذات لون يتناسب مع درجة لون الشاكرا.
مولادارا أو أدنى شقرا ، يشار إليه باللون الأحمر. ظلال حمراء تحمل شحنة موجبة من الطاقة لتدفقات الطاقة المنخفضة. يمكن ربط ظلال هذا اللون بالذكورة والدفء والضوء ، فضلاً عن البقاء على قيد الحياة.
أول ما يفكر فيه الشخص هو الحاجة إلى البقاء والدفاع عن النفس. أول الأشياء التي يجب أن نشبعها لكي نعيش هي الطعام والمأوى والنوم. كل هذه الاحتياجات تحت رعاية الشقرا الحمراء.
هناك أسلوب تأملي ، ولا حتى واحد ، يهدف إلى فتح هذه القناة وتحقيق التوازن بينها. إذا كان الشخص يشعر بعدم الأمان ، ويحتاج باستمرار إلى الحماية والطعام والنوم ، فإنه يعاني من اضطرابات في عمل هذه الشاكرا ، لذلك سيكون من المهم بالنسبة له التأمل في اللون الأحمر.
لهذا تحتاج:
- ارتدِ ملابس مريحة واجلس في مكان مناسب حيث لن يصرف أحد عن العملية ؛
- يكون التنفس هادئًا ، أو يمكن استخدام إحدى تقنيات التنفس ؛
- تصور كيف تمتلئ القدمين بالوهج الأحمر ، وتدفئتها وتبدأ الحرارة في الانتشار تدريجيًا في جميع أنحاء الجسم ، بدءًا من الأطراف السفلية أعلى وأعلى ؛
- يجب إيلاء الاهتمام الأكثر أهمية لمنطقة موقع مولادهارا ، من أجل الكشف عن عملها وتحسينه بأعمق ما يمكن.
يجب أداء كل تمرين ، هذا أو ذاك ، لمدة 5 دقائق على الأقل. في الوقت نفسه ، من المستحسن أن تعد لنفسك أولاً رسم وتعيين هذه الشاكرا ، بحيث يمكنك تصور الظل بشكل أكثر فعالية.
التأمل على اللون البرتقالي
Svadhisthana برتقالي. إنه يسمح للشخص بتجربة مجموعة كاملة من الملذات ، بدءًا من أكثرها أساسية. في الوقت نفسه ، من الصعب جدًا على الأشخاص التوقف ، لذلك يجب أن تكون حذرًا للغاية مع هذه الشاكرا.
يرتبط هذا اللون أيضًا بالنشاط الجنسي والطاقة. باستخدامه في خزانة ملابسك ، يمكنك زيادة انتباه الجنس الآخر لنفسك وتنشيط الرغبة الجنسية.
لا تكمن قوة هذا الظل في المتعة فحسب ، بل تكمن أيضًا في الحياة والفرح والوفاء. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم خيال وخيال ثري ، غالبًا ما يكون اللون البرتقالي موجودًا في خزانة الملابس.
من خلال تخيل نفسك كيف يمتلئ الجسم باللون البرتقالي اللامع الجميل ، بدءًا من الساقين والارتفاع أعلى وأعلى ، إلى مؤخرة الرأس ، يمكنك تطهير السفاديستانا وملء جسمك بالصحة ، وكذلك الحصول على تخلص من المشابك في هذه القناة.
التأمل على الأصفر
ينتمي اللون الأصفر إلى شقرا مانيبورا. إنها مسؤولة عن نجاح أي شخص في المجال الاجتماعي ، ومجال الاتصال والتفاعل مع أعضاء المجتمع الآخرين. عادة ما يتمتع الشخص الذي يحب هذا الظل بتقدير قوي للذات وغالبًا ما يحتل مكانة عالية.
يعتبر هذا الظل أيضًا لون المتفائل. إنه يجلب الإيجابية تمامًا كما تملأ الطاقة الشمسية كل شيء حولها بدفئها وضوءها. باستخدام أكبر قدر ممكن من اللون الأصفر من حولك ، يمكنك جذب الثقة بالنفس وتقوية قوتك وأيضًا جذب النجاح ونتمنى لك التوفيق في حياتك. عادةً ما يستبعد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الاكتئاب هذا اللون من حياتهم ويحيطون أنفسهم بظلال أخرى أكثر قتامة وحزينة. هذا خطأ جوهري ، على العكس من ذلك ، من الضروري إرضاء نفسك قدر الإمكان بهذا الظل حتى تمنح نفسك الفرصة لتصبح أقوى وأفضل.
للتأمل ، يمكنك تحضير بذور اليقطين أو أوراق الخريف الصفراء مسبقًا. يجب أن تضعهم بجانبك وتتخذ وضعًا مريحًا. بصريًا ، من الضروري أن نتخيل كيف تضع الشمس أشعتها في وسط بذرة أو ورقة وتمنحها طاقتها الإيجابية. في الوقت نفسه ، يجب على المرء أن يتخيل عقلياً أن هذه الورقة أو البذرة هي الشاكرا الصفراء. إنها أيضًا مليئة بالطاقة وكل سلبية تتركها.
التأمل في الشاكرات الوسطى والعليا
لكي تحيط نفسك بالانسجام ، يجب أن تكون منتبهًا لتوازنك العقلي. في حالة حدوث أي فشل ، يمكن للمرء بسهولة تصحيح الموقف عن طريق التأمل في مركز معين.
التأمل على الأخضر
أفضل طريقة للتأمل في هذا الظل هي التقنية التالية.
- من الضروري الجلوس بشكل مريح على الأرض واستقامة ظهرك.
- تخيل كيف تنفتح الأناهاتا مثل تنفتح برعم الزهرة.
- تخيل تدريجيًا كيف يزهر البراعم بلون الخوخ الرقيق والوردي ، وتتحول أوراقه إلى اللون الأخضر الفاتح.
- يجب أن تعطي عصارة الأوراق والسلام والصفاء السلام للروح البشرية.
- يمكنك أن تتخيل كيف تتفتح الأوراق الخضراء والبراعم على الأشجار في الربيع.
أثناء التأمل ، يمكنك استخدام موسيقى الاسترخاء اللطيفة ، أو ترديد تعويذة أوم.
التأمل على اللون الأزرق
من الأفضل التأمل باللون الأزرق في الهواء الطلق. الشتاء أو الصيف أو الخريف في الشارع ليس مهمًا جدًا ، الشيء الرئيسي هو أن السماء صافية في نفس الوقت ، مع أقل عدد ممكن من السحب. في مثل هذا الطقس ، ستكون الممارسة ناجحة قدر الإمكان.
يمكنك إبقاء عينيك مفتوحتين أو مغلقين وتتخيل لونًا أزرق. يجب أن تتخيل كيف يخترق الهواء النقي إلى الرئتين ويملأ الجسم كله بالقوة والنقاء ويأخذ معه كل السلبية. بعد ذلك ، جنبًا إلى جنب مع الطاقة السلبية ، يخرج تدفق الهواء من الجسم أيضًا عبر الرئتين ، تاركًا وراءه الصمت والطمأنينة.
يمكنك أيضًا تخيل شعاع الشمس الذي يخترق الجزء العلوي من الرأس والأوراق ، ويأخذ معه كل الأشياء السيئة.
التأمل على الأزرق
Ajna ينتمي إلى اللون الأزرق. يرمز إلى الذكاء والتفكير والتركيز والذاكرة. ترتبط جميع القدرات البشرية على إدراك وتذكر الواقع المحيط ارتباطًا مباشرًا بهذه الشاكرا.
بالإضافة إلى أن اللون الأزرق مسؤول عن عمل الدماغ وعمله. إذا كنت تتأمل في اللون الأزرق ، يمكنك تحسين إدراكك للمعلومات وتحسين قدراتك على التفكير وقوة عقلك.
يُمارس التأمل البنفسجي بشكل أفضل عندما تعمل الشاكرات السابقة في وئام. في هذه الحالة ، ستكون الممارسة ناجحة قدر الإمكان.
يؤثر اللون ، مثل الصوت ، على حالة الشخص. يُعتقد أنه إذا كنت ترغب في حل المشكلات المتعلقة بشاكرا معينة أو تحسين الصفات المفقودة في الوقت الحالي ، فأنت بحاجة إلى ارتداء ملابس ذات ألوان معينة ، واعتماد خصائصها وشخصيتها. لذلك ، وفقًا لأفكار اليوغا حول الشخص ، لديه 7 مراكز طاقة رئيسية ، الشاكرات ، والتي تقع على طول خط العمود الفقري ، كل منها له لونه الخاص و "مناطق المسؤولية".
1. اللون الأحمر
مولادارا شقراينشط المستقيم والجهاز العضلي الهيكلي
تقع في منطقة العصعص ، مع هذه الشاكرا تعمل Kundalini yoga بنشاط. يوفر لنا اللون الأحمر الصحة والحيوية والاستقرار والازدهار. إنه يرمز إلى الثقة والغريزة والجنس والعاطفة والقرب من الأرض. في الهندوسية والبوذية ، يُعتقد أنه من خلال هذه الشاكرا ، ترتبط طاقة كل واحد منا بطاقة الأرض.
عدم وجود اللون الأحمرأو مزيج من الأسود فيه ، يمكن أن يسبب أمراضًا مثل -اللوكيميا ، الدوالي ، الاكتئاب ، نقص المناعة ، الضعف العام.
الخاصية الإيجابية للون الأحمر هي العاطفة ، والسلبية هي الغضب.
2. اللون البرتقالي Svadhisthana شقراينشط الأمعاء والكلى والجهاز البولي التناسلي
وهي تقع على مستوى مفصل العجز والعمود الفقري. توفر لنا Orange القدرة على الشعور ، وتجربة المتعة ، والاستقرار والثقة بالنفس. كما أنه يضمن عمل الجهاز التناسلي والرغبة الجنسية. الأشخاص الذين لديهم شقرا برتقالية تعمل بشكل جيد يظلون صغارًا ونحيفين ونشطين لفترة طويلة ، على الرغم من سنهم. البرتقالي يرمز إلى القوة الإبداعية والتجسيد والولادة والقوة.
نقص البرتقاليمكن أن يسبب الألم العصبي للعصب الوركي ، أمراض الأعضاء التناسلية ، الاضطرابات الجنسية ، السمنة.
في الرقص واليوجا وفنون الدفاع عن النفس ، يجب أن تمتلئ هذه النقطة المركزية بالوعي الذي يسمح بتنشيطها. إن عملية الوعي هي في الغالب عملية عقلية ، لكن القوة العضلية العالية والقدرة على التحمل تسمح للوعي بالتظاهر جسديًا وإنتاج الطاقة للعمل الإبداعي المنتج. يرتبط هذا المركز ارتباطًا وثيقًا بالعواطف والمشاعر المختلفة ، وكذلك بالثروة المادية.
الخاصية الإيجابية هي القوة الإبداعية ، والممتلكات السلبية هي التدمير.
3. اللون الأصفر مانيبورا شقراينشط الكبد والطحال وأعضاء الجهاز الهضمي
تقع في منطقة الضفيرة الشمسية. يوفر لنا اللون الأصفر إحساسًا بالثقة والخفة والمتعة والقدرة على التغلب على المشكلات وإدارة الأموال. إنه يرمز إلى الثقة والسطوع والشجاعة.
عدم وجود اللون الأصفر، أو مزيج من الأسود فيه ، يمكن أن يسببمشاكل الكبد ، التهاب المفاصل ، التهاب المعدة ، قرحة المعدة ، رواسب الملح على العمود الفقري ، تكون الترسبات على الأوعية الدموية والأورام الحميدة في الأمعاء.
ترتبط شقرا مانيبورا بالقيادة والقدرة على القيادة بالقدوة. صفات هذه الشاكرا تمثل الإله المصري رع والشمس والذهب. اللون الأصفر في حد ذاته يجلب الفرح ويعطي الصحة ويعطي الثقة لمن يرتديه.
الملكية الإيجابية - الثقة ، السلبية - الجبن.
4. اللون الأخضر عناتا شقراينشط الجهاز القلبي الوعائي والصدر والعمود الفقري والذراعين
تقع في منطقة القلب. يمنحنا اللون الأخضر القدرة على الحب والمحبة. كما أنه يؤثر على القدرة على قبول هذا العالم بكل مظاهره ، وعلى أن يكون سعيدًا ومتوازنًا.
رفض هذا العالم والاستياء يحجب اللون الأخضر ، ونتيجة لذلك يمكن أن يتطور قصور القلب والألم العصبي الوربي والربو والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي وحتى سرطان الثدي.
الأخضر يرمز إلى العواطف. يمثل اللون الأخضر الشامل ، كما هو الحال في جنة عدن المورقة ، الحرية والازدهار والاسترخاء وانفتاح القلب. الأخضر هو لون التلال الصيفية والمياه العميقة والطبيعة. يقع في القلب ، المركز العاطفي للجسم.
الملكية الإيجابية - الحب ، السلبية - الحسد / الاستياء.
5. اللون الأزرق Vishuddha شقراينشط الجهاز التنفسي والحلق والمساعدات السمعية وتكامل الجلد
تقع في منطقة العنق. يوفر اللون الأزرق القدرة على الاستماع والتحدث والغناء والإبداع والشعور بالزمان والمكان. يرمز إلى الوضوح والوضوح والتواصل والحقيقة. يمثل اللون الأزرق النضارة والنقاء والقدرة على التواصل بوضوح. عندما يتم تنشيط شقرا الحلق ، يتكلم الشخص بالحقيقة ويغني وينخرط في التعبير الفعال عن الذات.
يمكن أن يؤدي نقص اللون الأزرق أو مزيج من اللون الأسود فيه إلى الإصابة بالجنف والتهاب اللوزتين وفرط أو نقص وظائف الغدة الدرقية والصداع النصفي والسكتة الدماغية.
الماء النقي والهواء مرتبطان بهذا المركز. يجب أن تكون أعضاء الكلام مسترخية ، لأن الفكين المضغوطة والمتوترة ، على سبيل المثال ، تتداخل مع التعبير عن الذات ولا تسمح "بالتحدث علانية". في اليوغا ، ترتبط شقرا الحلق بشقرا السرة (Svadhisthana) ، ويقوي أحدهما (أو يضعف) الآخر.
الخاصية الإيجابية هي القدرة على التعبير عن الأفكار والمشاعر بوضوح ، الخاصية السلبية هي احتواء الضحك والغضب والصمت الضار.
6. اللون الأزرق (النيلي) اجنا شقراينشط أعضاء الرأس والمثانة والأمعاء
تقع في وسط الرأس. يمنحنا اللون الأزرق القدرة على الرؤية ، والحصول على ذاكرة جيدة ، والتفكير المنطقي ، وإيجاد حل في أي موقف. إنه يرمز إلى الحدس والمعرفة الداخلية والرحمة العميقة.
يمكن أن يتسبب نقص اللون الأزرق أو اختلاط اللون الأسود فيه في حدوث ورم في المخ واضطرابات عصبية وعمى.
تمثل هذه الشاكرا منطقة "العين الثالثة" أو الحاسة السادسة ، نوعًا من أعمق حدس. ترتبط شقرا الحاجب بشاكرا مانيبورا (الأصفر) ، لذلك غالبًا ما يكتمل الشعور الحدسي بـ "الشعور الغريزي" أو الإحساس الجسدي عند الضفيرة الشمسية. هذه هي شقرا العقل والوعي والفهم والرحمة ونقاء الأفكار.
الملكية الإيجابية - الحدس / المعرفة ، السلبية - الجهل والجهل.
7. اللون البنفسجي Sahasrara شقرا ينشط غدد الدماغ
تقع في "تاج" الرأس. يوفر لنا اللون البنفسجي القدرة على المعرفة والتعلم ، ويجعل من الممكن الشعور بالاتصال بالكون ومجال معلومات الطاقة للأرض والأشخاص الآخرين. يعطي الحكمة والذكاء والروحانية والإدراك الواسع. إنه يرمز إلى أعلى معرفة روحية ووحدة مع الألوهية.
يسبب نقص اللون الأرجواني أو مزيج الأسود فيه مشاكل في الطاقة والاكتئاب الغامض والرهاب.
الخاصية الإيجابية هي الروحانية الأعلى ، والاتصال بمصدر واحد ، والممتلكات السلبية هي الخلاف ، والتعارض مع المصدر.
اقرأ:
من أجل أن يتواجد الشخص بنجاح ويتفاعل مع البيئة ، من المهم بالنسبة له أن يحصل على الطاقة بالقدر المطلوب. الطاقة الحقيقية ، التي تمنحك القوة الداخلية ، تجعلك تحقق أهدافك وتحب وتمنح الحب ، تتشكل بفضل الشاكرات. هم الموصل الذي يلتقط ويجذب البرانا. يتميز الأشخاص ذوو الشاكرات المتطورة بحب الحياة والهدوء والقدرة على تحقيق ما يريدون وتقدير كل ما لديهم والسلام الداخلي والوئام. إذا كان الشخص على دراية بالحاجة إلى فتح الشاكرات ، فهناك عدد من التمارين التي تساعد في تحقيق النتيجة المرجوة.
من المهم أن تعرف! Fortuneteller بابا نينا:"سيكون هناك دائمًا الكثير من المال إذا وضعته تحت وسادتك ..." اقرأ المزيد >>
- لون فعال للكآبة ، لكنه قد يكون مزعجًا.
- إنه يميز الأشخاص الحسّين ، المبتهجين ، الطموحين ، الهادفين ، المتحررين ، المتفائلين.
- متأصل في الأشخاص العدوانيين ذوي الطموحات الكبيرة والرغبة في السلطة والمناصب القيادية
- لون يحفز المشاعر والعواطف ويسرع نبضات الدم عبر الأوردة ولكنه لا يؤثر على الضغط.
- يمكن أن يخلق هذا اللون شعورًا بالاحتفال بسهولة ، ولكنه يمكن أن يدمر الشخص عاطفياً أيضًا.
- يتميز الأشخاص الذين يسيطرون على هذا اللون بالتواصل الاجتماعي واللطف والاهتمام والحساسية لاحتياجات الآخرين.
- يتميز اللون بتأثير محفز للدماغ ، وفعال ضد التعب ، ويساعد المبدعين.
- يتميز حاملو الهالة الصفراء بقدرتهم على التواصل الاجتماعي ، والقدرة على التعبير عن أنفسهم ، ووجودهم يسخن ويسحر من حولهم.
- يتمتع هؤلاء الأشخاص بذكاء عالٍ ومهارات خطابة جيدة.
- وهو لون مسكن ومنوم يخفف من التهيج والإرهاق وضعف النوم.
- يساعد اللون على خفض ضغط الدم وتحسين الحالة المزاجية.
- الأشخاص ذوو اللون الأخضر السائد في الهالة عاطفيون ، ويتكيفون بسهولة مع الظروف الجديدة ، ويحبون الشركات الصديقة ، ويسهل إدراك الحياة ، ويتسمون بالبطء في الغضب ، وضبط النفس في أفعالهم.
- إذا أدرك مثل هذا الشخص في نزاع أنه على حق ، فسيكون من المستحيل إقناعه
- إنه يميز الأشخاص الذين يعرفون كيفية تعليم الآخرين ، والذين يحبون السفر ، والذين يبحثون عن الحقيقة.
- هؤلاء الناس لديهم خط المغامرة ، والقدرة على الفن ، والخيال الجيد والعقل المتميز.
- يسعى أصحاب هذه الهالة للحصول على انطباعات جديدة والتعرف على ممثلي الدول المختلفة والبقاء على اتصال معهم.
- سعياً وراء نمط حياة نشط ، ينسى هؤلاء الأشخاص أنك بحاجة إلى أن تكون قادرًا على الاسترخاء.
- لون الروحانيات مسؤول عن التربية وحب السفر ومعرفة الحقيقة.
- شخص يحب الأحاسيس والانطباعات الجديدة يسعى جاهدا لمعرفة الذات.
- هؤلاء الناس لديهم قدرات عقلية جيدة ، حدس ، ثابت ، مخلص ، لطيف ، عطوف ، عرضة للأعمال الخيرية.
- إنه يميز الحساسية العالية والروحانية وهبة الاستبصار والحدس.
- لا يحب هؤلاء الأشخاص اللجوء إلى الآخرين للحصول على المساعدة ، فهم يتمتعون بالاكتفاء الذاتي تمامًا للتعامل مع أنفسهم ، لكنهم دائمًا ما ينقذون أنفسهم.
- يتم إغلاق الشقرا الأولى بسبب المخاوف ، من أجل فتحها ، تحتاج إلى التغلب عليها.
- والثاني محجوب بالذنب. أنت بحاجة لمعرفة الخطأ ، وإلقاء نظرة على الموقف من وجهات نظر مختلفة ، فربما لا يوجد خطأ على الإطلاق.
- الثالث يعتمد على خيبات الأمل في الحياة والعار. يجدر تحديد مصدر هذه المشاعر والعمل عليها ، وقبول جميع المواقف السيئة والتخلي عنها.
- الشقرا الرابعة تغلق بسبب مشاعر الحزن. من الضروري الالتقاء والتغلب على الشعور باليأس واللامبالاة ، لتحليل الوضع الحالي للعثور على السبب.
- الخامس يتم حظره بخداع من جانب الناس ومن قبل الشخص نفسه. تحتاج فقط إلى التوقف عن الكذب على نفسك أولاً ، ومن ثم سيكون من الأسهل قول الحقيقة للآخرين.
- السادس يغلق إذا كان الإنسان يعيش في عالم الأوهام. نحن بحاجة إلى أن نتعلم قبول وإدراك الواقع الحالي.
- السابع يعتمد على المرفقات الأرضية. عليك أن تعيش في اللحظة الحالية ، وتتخلى عن الأفكار حول ثروتك المادية ، والمثل العليا ، والأحلام ، والأفراد الأعزاء.
عرض الكل
ما هي الشقرا ومعناها
شقرا هي مركز الطاقة النفسية للإنسان ، وهي منطقة تقاطع القنوات التي تمر من خلالها الطاقة الحيوية ، وهو أمر ضروري لوجود الشخص. الشاكرات تسمى أيضًا الدوامات أو دوامات الطاقة أو الدوائر.
هناك العديد من الطاقات المترابطة بشكل عشوائي وتتركز في البيئة ، وليست كلها ضرورية للناس. المعنى الرئيسي للشاكرا هو تحديد وتوصيل الطاقة اللازمة من خلال نفسها. تحمل الزوابع وظائف جهاز استقبال وجهاز إرسال ، وتعمل مع المجالات الكهرومغناطيسية ، وتحولها إلى برانا (طاقة) ، تملأ الشخص بالحيوية.
بمساعدة الدوامات ، لا يمكن لأي شخص تلقي الطاقة فحسب ، بل يمكن أيضًا استبدالها وإعطاء الفائض للآخرين. لذلك ، غالبًا ما يكون الأطفال الصغار متبرعين بالطاقة ، وكبار السن هم عكس ذلك. ويترتب على ذلك أن الشاكرات مصممة ليس فقط للامتصاص ، ولكن أيضًا للإفراج ، ويمكن أن تكون في إحدى هذه الحالات بدورها.
عندما يفهم الناس كيفية عمل دوامات الطاقة الخاصة بهم ، يمكنهم معرفة أنفسهم والآخرين بشكل أفضل ، وحل المشكلات الصعبة ، والقدرة على اجتياز التجارب وقبولها وتطويرها.
حيث أنها تقع
الدوائر موجودة على جسم كل شخص ، ويمكن لبعض الناس رؤيتها ، لكن هذا ممكن فقط من خلال جلسات تدريبية طويلة مع ممارسات مختلفة. في الظاهر ، تشبه الشاكرات قمع دائرية لامعة. كلما زادت سرعة دورانها ، زاد معالجة الشخص واستلامه للطاقة لاحقًا.
هناك سبع شاكرات مسؤولة عن الأعضاء الداخلية الفردية وسمات الشخصية والفردية والصحة. توجد الشاكرات في أماكن مختلفة على طول العمود الفقري:
اسمالشاكرات | موقع |
مولادارا (كونداليني) | هي البداية وتقع في الحوض عند قاعدة المقطع الفقري ، وتغطي الفقرات الثلاث الأولى والأعضاء التناسلية |
سواديستانا | تقع أسفل السرة مباشرة (بضعة سنتيمترات) وتغطي الجزء السفلي من البطن |
مانيبورا | تقع في منطقة الضفيرة الشمسية ، تبدأ من السرة وتنتهي عند الضلوع |
تقع في منتصف الصدر وتغطي الضفيرة القلبية |
|
ينشأ من قاعدة الحلق |
|
اجنا (العين الثالثة) | يقع في الجبهة بين الحاجبين ويغطي النخاع المستطيل والغدة الصنوبرية |
Sahasrara | تقع في الجزء العلوي من الجمجمة ، وتغطي الضفيرة الدماغية |
تخطيط الشاكرات
ألوان الدوامات السبع
لا تحمل الزوابع الطاقة فحسب ، بل تحمل المعلومات أيضًا. تكون الدوامات الثلاثة الأولى أقل وتمر من خلال نفسها طاقة بشكل أساسي. الدوامات الأخيرتان هما الدوامات العلوية ، وتمرر المعلومات من خلال نفسها ، وتمثل الشاكرات الوسطى توازنًا بين تدفق الطاقة والمعلومات.
كل دوامة لها لونها وعنصرها:
اسمالشاكرات | اللون | جزء | حصاة | ما هو المسؤول عن |
مولادارا (كونداليني) | النفاث ، المرجان الأسود ، الجزع أو التورمالين | الأنف والساقين |
||
سواديستانا | البرتقالي | أوبال النار ، روبي ، جاسبر أحمر وعقيق | اللسان واليدين |
|
مانيبورا | افينتورين أصفر وذهبي وعين النمر والياقوت الأصفر | عيون ، فتحة الشرج |
||
الزمرد ، التورمالين الوردي ، الملكيت ، اليشم | الجلد والأعضاء التناسلية |
|||
الكوارتز الأزرق ، الياقوت ، الزبرجد ، الفيروز والتورمالين الأزرق | ||||
اجنا (العين الثالثة) | ماهاتفا (يحتوي على جميع العناصر) | أزوريت ، جمشت ، الكيانيت الأزرق الملكيت والتورمالين | الدماغ والوعي والتفكير |
|
Sahasrara | أرجواني | العقيق الأبيض والعقيق والكريستال الصخري | تاج الرأس ، والروحانية ، والاستبصار |
معنى الطيف اللوني للدوائر
لون الدوائر له أهمية كبيرة:
اللون | وصف |
البرتقالي | |
أرجواني |
السمة الرئيسية للشاكرات
عندما تعمل شاكرات واحدة أو أكثر بشكل غير صحيح ، يشعر الناس بنقص في شيء ما في الحياة ، لذلك من المهم معرفة خصائصها من أجل تحديد مجالات المشاكل في الطاقة.
تعتقد الطاقة الحيوية أن هناك عددًا كافيًا من الأشخاص الذين يعانون من نقص الطاقة. بالنسبة لهم ، من الضروري ببساطة القيام بممارسات لفتح دورات الطاقة ، حتى يتمكنوا من منع العديد من الأمراض.
مولادارا (كونداليني)
إنها أدنى دائرة مسؤولة عن الأداء الطبيعي للأعضاء مثل الكلى والغدد الكظرية والأمعاء وأسفل الظهر والأعضاء التناسلية والساقين. تشير هذه الدائرة إلى بداية حياة الشخص. هذه الشاكرا مسؤولة عن تلبية الاحتياجات الأقل للفرد ، مثل الطعام والشراب والمنزل والثروة المادية والشعور بالأمان والرضا الجسدي والإنجاب. إذا لم يستطع الشخص إرضاء نفسه في الأشياء المذكورة أعلاه ، فلن يكون قادرًا على التركيز على شيء آخر.
لكي تكون الشاكرا صحية ، يحتاج الشخص إلى إيجاد مكان في البيئة يشعر فيه بالرضا. بالنسبة للبعض ستكون متنزهًا ، ومدينة بها مدينة كبيرة ، وبالنسبة للبعض ستكون مكانًا نادرًا ما تلتقي فيه بالناس (الجبال ، والصحراء ، والغابات ، وما إلى ذلك). وهكذا ، سيقيم الشخص علاقة مع الطبيعة.
أمراض بسبب عدم التوازن:قد تحدث البواسير والإمساك والالتهابات في المبيض والتهاب البروستاتا.
سواديستانا
ركزت الشاكرا في نفسها الطاقة الجنسية والقدرة على الإبداع. يمكن للأشخاص الذين لديهم Svadhisthana متطورًا الاستمتاع بالحياة والتعبير علانية عن شغفهم. بفضل قوة هذه الشاكرا ، يمكن للناس أن يفرحوا بحقيقة وجودهم. الدوامة هي المسؤولة عن الوظيفة الإنجابية ، وتزود الشخص بالطاقة الحيوية وهي مسؤولة عن إظهار العواطف.
تجمع طاقة هذه الدوامة معلومات حول الإدراك الذاتي ، ومستوى الثقافة ، والأسرة ، وخاصة عن الأب وكل ما يتعلق به. مسؤول عن احترام الشخص لذاته وكيف ينظر إلى نفسه بين الآخرين. في هذا المجال ، يمكن أن تتراكم المشاكل والصدمات المرتبطة بالطفولة (نمط الحياة الخاطئ للوالدين ، والعنف ، والشعور بالوحدة وعدم الجدوى). بمساعدة هذه الشاكرا ، يتم تنشيط الطاقة الجنسية والإبداعية ، ويتم التحكم في الأمعاء السفلية والعمود الفقري والمبايض.
مع كمية كبيرة من هذه الطاقة ، يمكن ملاحظة شهوة كبيرة وفساد أخلاقي. مع نقص الطاقة ، يتحول الشخص إلى منافق وأخلاقي ، ويصاب بالذعر والخوف. يعزز Svadhisthana المطور جيدًا التحكم في مشاعر المرء وطاقته الجنسية.
أمراض بسبب عدم التوازن:العجز الجنسي عند الرجال ، والعقم عند النساء ، والبرودة ، وفرط الرغبة الجنسية ، والأمراض المصاحبة للكلى والمثانة.
مانيبورا
مسؤول عن نشاط الكبد والجهاز الهضمي والمرارة والطحال والغدد الكظرية والبنكرياس. في مانيبور ، قلب الأفكار السائدة ووجهات النظر حول العالم ، يقع فهم الذات كشخص. الشاكرا تميز الشخص الواثق ، والمعرض للغضب ، والقادر على الدفاع عن نفسه ، والدفاع عن وجهة نظره وتحقيق أهدافه. مسؤول عن القدرة على الدفاع عن النفس ، وإثبات الرأي والدفاع عنه ، لتحقيق الهدف.
تساهم الزوبعة المتطورة في قوة الإرادة العظيمة ، والطاقة ، والتصميم ، وتنمية الصفات النفسية ، والقدرة على التركيز على مهام معينة ، والقدرة على التفكير المنطقي ، وتحليل وتوليد أفكار جديدة مختلفة. يؤدي عدم كفاية إمدادات الطاقة في الدورة الدموية إلى حدوث تهيج وعدوان وانعدام الأمن والبخل ، وغالبًا ما يدخل الشخص في صراع ويعاني من الشعور بالذنب. في هذه الحالة ، من الضروري تطوير صفات مثل الثقة بالنفس.
أمراض بسبب عدم التوازن:جميع الأمراض المرتبطة بالنشاط الحيوي للكبد والجهاز الهضمي والمرارة والطحال والغدد الكظرية والبنكرياس.
أناهاتا
تتحكم الدورة في نشاط القلب والرئتين وكذلك الأعضاء الموجودة في الصدر وأعلى العمود الفقري. تتحكم الشاكرا أيضًا في جميع الجوانب العاطفية المتعلقة بالقلب وعمل الكتفين والذراعين. الشقرا الرابعة مسؤولة أيضًا عن الشفاء والرحمة واليقظة والاهتمام بالناس.
تسمح أناهاتا المفتوحة للشخص بالشعور بالسعادة والشعور بأنه جزء من الكون (شعور بالوحدة مع جميع الكائنات الحية - الناس والحيوانات والنباتات والمعادن والله). هؤلاء الأشخاص متناغمون ورحيمون وكريمون ومحترمون للآخرين ولأنفسهم ، ويشعرون بالحب للآخرين.
مع نقص الطاقة الخضراء ، يصبح الناس باردين ، سلبيين ، سيئ السمعة ، منغلقين عاطفيًا ، ينخرطون في جلد الذات ، ويطورون مخاوف مختلفة.
أمراض بسبب عدم التوازن:أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل وأمراض الرئة وارتفاع ضغط الدم.
فيشوده
يندفع تأثير Vishuddhi إلى اللسان والغدة الدرقية والحنجرة والشعب الهوائية. تعزز الشاكرا التعبير الإبداعي عن الذات ، والقدرة على التفكير خارج الصندوق ، وإيجاد مخرج في المواقف الصعبة ، والرغبة في الحرية والتعبير عن الذات. بفضل هذه الطاقة ، يتواصل الناس مع بعضهم البعض ، وينقلون المعرفة المتراكمة على مر السنين ويشاركون الخبرة التي لا تقدر بثمن.
الشقرا المتطورة متأصلة في الفنانين والكتاب والفنانين. في وسط الدائرة يتركز كل شيء مرتبط بالقيادة ، قوة السلطة ، التعليم ، مع القدرة على التنظيم والصوت والكلام.
مع نقص الطاقة ، قد يختلف الشخص في عدم القدرة على التعبير عن رأي شخصي لأنه يعتبره خاطئًا أو عديم الفائدة.
أمراض بسبب عدم التوازن:الهواجس أو المعارضة المفرطة لآراء الآخرين أو إجبار المحاور على الكلام أو عدم القدرة على الكلام بسبب التهاب الحلق.
اجنا (العين الثالثة)
تتحكم شقرا في الرؤية والسمع ، فالأشخاص الذين طوروا تدفق الطاقة هذا قادرون على قراءة المعلومات من العالم من حولهم وإعادة بنائها لأنفسهم ، ولديهم حدس جيد جدًا لتوقع المواقف ونتائجها.
يتخذ هؤلاء الأشخاص قرارات على الفور ، لأن لديهم تفكيرًا منطقيًا سريعًا وتركيزًا عاليًا. هذه هي شقرا العلماء وعلماء الرياضيات والأشخاص الذين ربطوا مهنتهم بالعلم. هذا هو أحد مراكز الطاقة القليلة المسؤولة عن الحدس والمعرفة عندما يعرف الشخص ، لكنه لا يدرك من أين تأتي هذه المعرفة.
تنشط الحالة الطبيعية القدرات فوق الحسية والنفسية ، والذكاء ، وتصور الصور الحية.
أمراض بسبب عدم التوازن:الصداع. يؤدي عدم التوازن إلى صعوبات في التركيز والتفكير المحافظ وضعف مهارات الاتصال وظهور علامات الفصام.
Sahasrara
إنه يتحكم في عمليات إمداد الدماغ بالطاقة ، وهو المسؤول عن وعي الشخص وتفكيره وأفعاله. بمساعدة مركز الطاقة هذا ، يمكن لأي شخص أن يفكر ويقبل نفسه كجزء من الفضاء الخارجي الشاسع. الشاكرا هي موصل للإلهام والقدرة على اكتشاف شيء جديد. كما أنها توحد جميع الشاكرات مع بعضها البعض ، وتوازن طاقاتها ، ويعتمد عليها عمل المجال البدني ونشاط الدماغ.
يقوم المركز بعمل الفرد مع مصيره ، ويساعد الشخص على البحث عن الإرشادات الصحيحة في الحياة. تجذب طاقة هذه الشاكرا الأشخاص ذوي التوجهات الحياتية المتشابهة وتصد أولئك الذين لا يتناسبون مع مصير حياتهم. تساعد شقرا على تطوير التفكير الاستراتيجي مع القدرة على إبراز الشيء الرئيسي من المعلومات الأساسية ، ودمجها.
الأشخاص الذين لديهم Sahasrara متطور قادرون على التنوير والحب الكوني وامتلاك طاقة حيوية عالمية.
أمراض بسبب عدم التوازن:أمراض ضعف الدماغ والأمراض العقلية المختلفة. يتسم عدم التوازن بحالة اكتئاب وعزلة وذهان وأمراض عقلية أخرى.
الفرق بين استقطاب الشاكرات عند الرجال والنساء
تبدو شاكرات المرأة والرجل متشابهة ، لكنها ليست كذلك. بعضها نشط للرجال بينما سلبي للنساء والعكس صحيح.
واحدة فقط من الشاكرات السبع تعمل بنفس الطريقة لكلا الجنسين.
مولادارا: نسل وبقاء
إنه نشط عند الرجال وسلبي عند النساء ، لأن الجنس الأقوى يجب أن يحمي ويطعم أسرته ، ويضمن بقائها.
عندما تبدأ المرأة في التعامل مع قضايا البقاء على قيد الحياة بمفردها ، تصبح هذه الشاكرا نشطة بالنسبة لها. هكذا يضطرب التوازن والتناغم الأنثوي ، لأن واجبات الرجل تنتقل إلى الجنس الأضعف.
Svadhisthana: اللذة والمتعة
نشط في النساء وسلبي عند الرجال. جوهر هذه الطاقة هو أن الرجل يستمتع بها من خلال المرأة ، أي يتمتع الجنس الذكري ، والإناث تجلب المتعة.
يحدث هذا التوزيع للأدوار من الناحية الجنسية ومن حيث الطهي والعناية بالمنزل وترتيبه.
مانيبورا: المال
نشط في الرجال وسلبي عند النساء. الرجل ، بعد أن امتص كل طاقة الشاكرا الثانية من امرأة ، يحاول أن يجلب أكبر عدد ممكن من الفوائد المادية للعائلة ويحقق مكانة اجتماعية جيدة.
كلما زادت الطاقة الإيجابية التي تعطيها المرأة ، زادت النتائج التي يحققها الرجل.
أناهاتا: حب وتعاطف
نشط في النساء وسلبي عند الرجال. هذه الشاكرا متأصلة في المرأة ، حيث يجب أن تملأ الرجل بالحب بينما يقبلها. إذا تغيرت قطبية هذه الدوامات ، فلن يتمكن أي رجل أو امرأة من إدراك نفسها.
مهمة المرأة هي رعاية وإشباع رغبات وأهواء الجنس الآخر ، ومن جانب الرجل هي توفير الثروة المادية والأمن.
فيشوده: التعبير عن الذات
نشط في الرجال وسلبي عند النساء. تبدأ هذه الشاكرا في العمل فقط إذا تلقى الرجل الحب الكامل من امرأة من خلال الشقرا الرابعة.
في هذه الحالة ، لديه رغبة قوية في تحقيق الذات في المجتمع.
أجنا: الحدس والاستبصار
نشط في النساء وسلبي عند الرجال. يقوم الرجال بتكوين آراء حول أشخاص أو مواقف محددة باستخدام نوع من التفكير العقلاني والمنطقي ، بينما تعمل النساء مع الهواجس.
من أجل فهم أن المحاور أو الشريك التجاري غير أمين ، يحتاج الرجل إلى رؤية الإجراءات التي تؤكد ذلك. بالنسبة للمرأة ، يكفي مجرد النظر إلى شخص ما ، وسوف تكوّن رأيًا عنه على الفور. في كثير من الأحيان ، يعمل حدس المرأة حقًا ، لذلك يستمع الكثير من الرجال إلى نصيحة رفقاء الروح.
Sahasrara: الروح
وهي نشطة في كل من النساء والرجال. هذه هي الشاكرا الوحيدة التي يوجد فيها توازن بين طاقة الإناث والذكور ويعملان بنفس الطريقة.
هذه الطاقة مسؤولة عن اتصال الروح البشرية والكون.
كيفية فتح الشاكرات
لفتح الشاكرات ، تحتاج إلى تحديد أسباب كتلها:
بعد القضاء على أسباب انسداد الدوامات ، ينبغي للمرء أن ينتقل إلى الفتح المباشر. لهذا ، يتم استخدام طرق مختلفة للتأمل.
فتح دائرة الجذر (أحمر)
المرحلة الأولى.من الضروري استخدام جسمك وإدراكه ، وممارسة اليوجا ، والمشي في جميع أنحاء المدينة ، والقيام بالأعمال المنزلية. وبهذه الطريقة يتفهم الشخص جسمه بشكل أفضل مما يساعد على تقوية الدائرة.
المرحلة الثانية.ثم عليك أن تثبت نفسك ، أي أن تشعر بالأرض تحتك ، كما لو كانت متصلة بالجسد. للقيام بذلك ، يقوم الشخص بالوقوف والاسترخاء قدر الإمكان ، ويتم وضع الساقين متباعدتين بمقدار عرض الكتفين وثنيان قليلاً عند الركبتين ، ثم يتحرك الحوض للأمام قليلاً ، ويتم الحفاظ على توازن الجسم ، ويكون الوزن متساويًا موزعة على باطن القدمين. بعد ذلك ، يتحرك الوزن قليلاً للأمام ، وفي هذا الوضع من الضروري الصمود لعدة دقائق.
المرحلة الثالثة.بعد التأريض ، يجلس الشخص القرفصاء في "وضع اللوتس". ضع الإبهام والسبابة معًا وركز على موقع جذر شقرا وفكر فيما يعنيه ذلك. تحتاج إلى التركيز بشكل كامل على الشاكرا وكيف تؤثر بشكل إيجابي على الشخص.
المرحلة الرابعة.يتكرر صوت "لام" حتى يحدث الاسترخاء التام ، ثم تظهر برعم أحمر من أربع بتلات. يتم إجراء تقلصات في عضلات العجان ، وحبس النفس ، ثم إطلاقها. في هذا الوقت ، من الضروري تخيل كيف ينفتح البرعم تدريجياً ويتحول إلى زهرة.
فتح شقرا العجز (برتقالي)
المرحلة الأولى.يجلس الشخص على ركبتيه وظهره مسطح ولكنه مسترخي ، ويضع يديه على ركبتيه ، ويداه مرفوعان. اليد اليسرى من الأسفل ، وكفها تلامس الجانب الخارجي من أصابع اليد اليمنى ، وتلامس إبهام كلتا اليدين.
المرحلة الثانية.يجب على الشخص التركيز على موقع طاقة الدوامة والتفكير في تعيينها. يتم نطق الصوت "أنت" بوضوح ، ولكن ليس بصوت عالٍ جدًا ، يجب أن تشعر بالاسترخاء التام.
فتح شقرا السرة (أصفر)
المرحلة الأولى.الوضع هو نفسه كما في التقنية السابقة ، يتم وضع اليدين فقط أمام المعدة ، أسفل الضفيرة الشمسية بقليل. من الضروري توصيل أطراف الأصابع في الاتجاه المعاكس لك. يجب عبور الإبهام وتقويم الباقي.
المرحلة الثانية.يجب أن تركز تمامًا على الشاكرا وتأثيرها الإيجابي. بوضوح ، ولكن ليس بصوت عالٍ ، يتكرر صوت "الإطارات". تتم هذه الممارسة حتى يرتاح الشخص تمامًا ويشعر بالتطهير.
المرحلة الثانية.يجب أن تركز بشكل كامل على الشاكرا وتأثيرها الإيجابي. بوضوح ، ولكن ليس بصوت عالٍ ، يُنطق صوت "لحم الخنزير". مدة التدريب حوالي خمس دقائق.
فتح العين الثالثة شقرا (أزرق)
المرحلة الأولى.يجلس الشخص في وضع اللوتس ، ويضع يديه على أسفل صدره. يتم تقويم الأصابع الوسطى وتوصيل أطرافها في الاتجاه المعاكس. تنحني الأصابع المتبقية وتلمس بعضها البعض بالكتائب العلوية. يجب أن يشير لمس الإبهام إلى الشخص.
المرحلة الثانية.يجب أن يركز الشخص بشكل كامل على الشاكرا وكيف تؤثر عليه بشكل إيجابي. يتم نطق الصوت "om" أو "aum" بوضوح ، ولكن ليس بصوت عالٍ جدًا. من الضروري التدرب حتى يظهر الشعور بالتطهير.
افتتاح تاج شقرا (أرجواني)
المرحلة الأولى.الوضع هو نفسه كما في الممارسة السابقة ، يختلف وضع اليدين فقط. من الضروري وضع يد أمام المعدة ، وتوجيه الأصابع الصغيرة نحوك ، مع التوصيل بالنصائح. يجب تقاطع الأصابع المتبقية بحيث يكون إبهام اليد اليمنى أعلى من اليسرى.
المرحلة الثانية.تحتاج إلى التركيز على الشاكرا وكيف تؤثر بشكل إيجابي على الشخص. يتم نطق الصوت "om" أو "ng" بوضوح ولكن بهدوء. تحتاج إلى التدرب لمدة عشر دقائق على الأقل. لتطوير هذه الطاقة ، تحتاج أولاً إلى تطوير جذر شقرا جيدًا.
قصة إحدى قرائنا ألينا ر:
لطالما كان المال هو شاغلي الرئيسي. لهذا السبب ، كان لدي الكثير من المجمعات. كنت أعتبر نفسي فاشلاً ، ومشاكل العمل وفي حياتي الشخصية تطاردني. ومع ذلك ، قررت أنني ما زلت بحاجة إلى مساعدة شخصية. يبدو أحيانًا أن الأمر في داخلك ، فكل الإخفاقات هي فقط نتيجة لطاقة سيئة ، أو للعين الشريرة ، أو بعض القوى الشريرة الأخرى.
ولكن من الذي سيساعد في مواقف الحياة الصعبة ، عندما يبدو أن الحياة كلها تنحدر وتمر من جانبك. من الصعب أن أكون سعيدًا بالعمل كصراف مقابل 26 ألف روبل ، عندما كان عليك أن تدفع 11 مقابل استئجار شقة.تخيل دهشتي عندما تغيرت حياتي فجأة إلى الأفضل بين عشية وضحاها. لم أستطع حتى أن أتخيل أنه من الممكن كسب الكثير من المال بحيث يمكن أن يكون لنوع من الحلى للوهلة الأولى مثل هذا التأثير.
بدأ كل شيء عندما طلبت ...