Защо високата кръвна захар е вредна? Причини за висока кръвна захар - какво да правя и с какво е свързано? Физиологични и патологични причини за хипергликемия

Глюкозата е основният източник на енергия в тялото. Образува се под действието на ензими от получената храна. Кръвта го пренася до всички клетки на тялото.

Нарушеното преобразуване на въглехидратите, както и процеса на доставяне на глюкоза, могат да доведат до повишени нива на кръвната захар.

Превръщането на въглехидратите в глюкоза се осъществява чрез няколко биологични процеса, съдържанието им в тялото се влияе от инсулин и други хормони. В допълнение към диабета може да има и други причини за висока кръвна захар.

Норми на кръвния показател

Нивото на кръвната захар не е постоянно, стойността му се влияе от различни фактори. Нормалното ниво е 3,5-5,5 mmol/l. Кръвта, взета от пръста, има по-нисък процент от венозната кръв.

Стандартната стойност за деца е 2,8-4,4 mmol/l.

Разрешената граница е по-висока при възрастни хора, както и при бременни жени. Нивата на кръвната захар варират през деня и в зависимост от приема на храна. Някои състояния на тялото могат да доведат до повишаване на нивата на захарта (), има заболявания, различни от диабета, за които това е типично.

Физиологично повишаване на захарта

Много фактори могат да провокират повишаване на нивата на глюкозата.

Това може да се случи при напълно здрав човек в следните случаи:

  1. При небалансирана диета с високо съдържание на въглехидрати. В здраво тяло увеличението на индикатора ще бъде временно, инсулинът ще върне всичко към нормалното. Ако сте прекалено любители на сладкото, трябва да помислите за неизбежността на затлъстяването и влошаването на кръвоносните съдове.
  2. При прием на определени лекарства. Това включва неселективни бета-блокери, някои диуретици и глюкокортикоиди.
  3. Стресът, прекомерният физически и психически стрес водят до загуба на имунитет, нарушаване на производството на хормони и забавяне на метаболитните процеси. Известно е, че по време на тревожност и стрес се увеличава производството на глюкагон, инсулинов антагонист.
  4. Недостатъчната физическа активност (бездействие) причинява метаболитни нарушения.
  5. При силна болка, особено при изгаряния.

При жените повишената кръвна захар може също да бъде свързана с предменструален синдром. Консумацията на алкохол провокира хипергликемия.

Видео за причините за повишени гликемични нива:

Патологични причини за повишена кръвна захар

Глюкозата, получена в храносмилателните органи, не само навлиза в клетките, но и се натрупва в черния дроб и кората на бъбреците. Ако е необходимо, той се отстранява от органите и навлиза в кръвта.

Регулирането на нивата на глюкозата се осъществява от нервната система, надбъбречните жлези и част от мозъка - хипоталамо-хипофизната система. Ето защо е трудно да се отговори на въпроса кой орган е отговорен за високите нива на захар.

Неизправността на целия този сложен механизъм може да доведе до патология.

Тя е провокирана от:

  • заболявания на храносмилателния тракт, при които въглехидратите не се разграждат в тялото, по-специално следоперативни усложнения;
  • инфекциозни лезии на различни органи, които нарушават метаболизма;
  • увреждане на черния дроб (хепатит и други), като място за съхранение на гликоген;
  • нарушения в абсорбцията на глюкоза в клетките от кръвоносните съдове;
  • възпалителни и други заболявания на панкреаса, надбъбречните жлези, мозъка;
  • наранявания на хипоталамуса, включително получени по време на медицински процедури;
  • хормонални нарушения.

Краткосрочно увеличение на индикатора се наблюдава при епилептични припадъци, инфаркт и ангина пекторис. Ако нивото на кръвната ви захар е по-високо от нормалното, това не винаги означава диабет.

Някои хора изпитват постоянно повишени нива на глюкоза. Тази стойност обаче не достига цифрата, при която се диагностицира диабет. Това състояние се нарича (от 5,5 до 6,1 mmol/l).

Преди това това състояние беше класифицирано като преддиабетно. В 5% от случаите завършва. Хората със затлъстяване обикновено са изложени на риск.

Как можете да разберете дали кръвната захар на човек се повишава?

  1. Повишен брой уринирания и количество отделена урина.
  2. Намалено зрение.
  3. Постоянно желание за пиене, сухота в устата. Трябва да се пие дори през нощта.
  4. Гадене и главоболие.
  5. Значително повишаване на апетита и количеството на консумираната храна. В същото време телесното тегло намалява, понякога значително.
  6. Летаргия и сънливост, постоянна слабост и лошо настроение.
  7. Суха и лющеща се кожа, бавно зарастване на рани и наранявания, дори и най-малките. Раните често нагнояват и може да се развие фурункулоза.

При жените, когато нивото на захарта се повиши, често се развиват инфекциозни лезии на гениталните органи, които са трудни за лечение. Понякога има безпричинен сърбеж във влагалището и лигавиците. Мъжете развиват импотентност.

Рязкото увеличение на показателя (до 30 mmol/l) води до бързо влошаване на състоянието. Наблюдават се конвулсии, загуба на ориентация и рефлекси. Сърдечната функция се влошава, нормалното дишане е невъзможно. Може да дойде.

Пациентите често не разбират защо здравето им се влошава. Роднините понякога са по-забележими за промените, настъпващи в човек.

Важно: Необходимо е да следите нивата на кръвната си захар и да се изследвате своевременно. Това е особено важно в случай на генетично предразположение.

Как да различим заболяването?

Причините и показателите за високи нива на кръвната захар се определят чрез лабораторен тест, наречен (TSH). Сутрин на празен стомах се взема кръв за определяне на индикатора. След това на лицето се инжектира разтвор на глюкоза и след 2 часа се прави повторен кръвен тест.

Обикновено ви дават да пиете само подсладена вода. Понякога глюкозата се прилага интравенозно. Изследването се извършва в биохимични лаборатории. Също така е възможно да се проведе тест с домашен глюкомер.

Преди процедурата е необходима специална подготовка, тъй като много фактори на живота и храненето могат да изкривят правилната картина.

За да получите информативни резултати, трябва:

  • вземете теста на празен стомах, не можете да ядете 8-12 часа, не повече от 14;
  • не пийте алкохол в продължение на няколко дни, не пушете преди изследването;
  • спазвайте препоръчителната диета за определено време;
  • избягвайте прекомерен стрес и стрес;
  • спрете приема на лекарства - хормони, лекарства за изгаряне на захар и други.

След като вземете глюкоза, трябва да прекарате 2 часа в покой преди следващото вземане на кръв. Изследването не се прави, ако обикновен кръвен тест показва ниво на захар над 7,0 mmol/l. Високият резултат вече показва диабет.

Изследването не се провежда при остри соматични заболявания и при необходимост от постоянен прием на определени лекарства, по-специално диуретици, глюкокортикостероиди.

Резултати от TSH:

Нарушенията в метаболизма на глюкозата също позволяват да се определят показателите на други съединения, които ще помогнат да се разбере защо е настъпило повишаване на нивата на захарта:

  • амилин – регулира нивата на глюкозата заедно с инсулина;
  • инкретин - регулира производството на инсулин;
  • гликохемоглобин - отразява производството на глюкоза за три месеца;
  • глюкагонът е хормон, който е инсулинов антагонист.

Тестът за поносимост е информативен, но изисква внимателно спазване на всички правила за поведение преди вземане на кръв.

Начини за намаляване на индикатора

Ако диабетът не е диагностициран, е необходимо да се идентифицират причините за повишаване на нивото на глюкозата. Ако проблемът е причинен от приема на лекарства, лекарят трябва да избере други средства за лечение.

За заболявания на храносмилателния тракт, черния дроб или хормонални нарушения се разработват терапевтични методи, които заедно с лечението на основното заболяване ще стабилизират захарта и ще я върнат към нормалното. Ако е невъзможно да се намали индикаторът, се предписват инсулин или средства за изгаряне на захар.

Начините за намаляване на захарта са специално подбрана диета, физическа активност и лекарства.

Диета

Разработването на диета помага за нормализиране на състава на кръвта и понякога напълно да се отървете от проблема. Показан за стабилизиране на глюкозата. Храненето се препоръчва на малки порции 5-6 пъти на ден. Не трябва да гладувате. Калоричното съдържание на храните също трябва да се контролира.

Можете да ядете постно месо, птици и риба. Храните, богати на фибри, са полезни. Алкохолът трябва да бъде изключен.

Има групи храни, които трябва да се изключат от менюто, някои трябва да се консумират рядко и с повишено внимание.

Забранено:

  • колбаси (всички, включително варени колбаси и кренвирши);
  • печива, бисквити;
  • сладкиши, захар, конфитюри;
  • мазни видове месо, риба;
  • масло, сирене, мазна извара.

Можете да го консумирате умерено, като намалите порцията 2 пъти:

  • хляб, питки;
  • плодове, като се предпочитат киселите;
  • паста;
  • картофи;
  • каша.

Лекарите препоръчват да се ядат много зеленчуци, пресни, варени и на пара. Що се отнася до зърнените култури, трябва да избягвате грис и ориз. Най-полезният е. За зърнени култури може да се използва почти всичко. Въпреки това, не трябва да ядете инстантни зърнени храни или мюсли, трябва да използвате само естествени зърнени храни.

Богатите бульони са противопоказани, по-добре е да ядете зеленчукови бульони. Постните меса и риби могат да се сварят отделно и да се добавят към супата. Въпреки многото ограничения, можете да се храните разнообразно.

Видео за принципите на диетата:

Физическа тренировка

Умерените упражнения и приятните спортове спомагат за подобряване на метаболитните процеси в организма. Не е задължително да е интензивно обучение.

Трябва да изберете метод, който е приятен и не е труден:

  • ходене;
  • плуване - през лятото в открит резервоар, през другото време в басейн;
  • ски, колело, лодка - според сезона и интереса;
  • Шведско ходене или бягане;
  • йога.

Занятията не трябва да са интензивни, но трябва да са редовни. Продължителност – от половин час до час и половина.

Изборът на лекарства се извършва от лекар, ако е необходимо.

Фитотерапия

Някои растения, плодове и корени ще помогнат за успешното намаляване на нивата на захарта:

  1. Поставете лаврови листа (10 броя) в термос и ги залейте с 200 ml вряща вода. Оставете за 24 часа. Пийте по ¼ чаша топла 4 пъти на ден.
  2. 1 с.л. лъжица наситнен хрян се залива с 200 мл кисело мляко или кефир. Вземете една супена лъжица три пъти на ден преди хранене.
  3. 20 грама орехови прегради се варят в чаша вода за един час на слаб огън. Вземете една супена лъжица три пъти на ден преди хранене. Можете да съхранявате отварата няколко дни в хладилник.
  4. Плодовете и листата на боровинките дават добър ефект. 2 с.л. лъжици суровини се изсипват в чаша вряла вода и се оставят за един час. Вземете ½ чаша преди хранене.

Трябва да се помни, че след първите случаи на появата на патология, ще трябва постоянно да наблюдавате нивата на захарта. Посещенията при лекар и лаборатория трябва да са редовни. Този показател е важен за определяне на стабилността и правилността на метаболитните процеси в организма. Значително повишаване или намаляване на нивото на глюкозата води до сериозни последствия за пациента.

Много хора са чували за диабета, но много малко са тези, които приемат това заболяване сериозно и знаят за последствията от него.

Захарният диабет е много коварно заболяване, почти винаги симптомите му не се приписват конкретно на това заболяване, а хората си мислят, че просто са преуморени, не са спали достатъчно или са се отровили.

Хиляди хора дори не подозират, че имат това заболяване.

Какво означава „критично ниво“ на захарта?

Увеличаването на кръвната захар е изключителният и основен обективен симптом на началния стадий на заболяването. Медицински изследвания показват, че половината от хората с диабет научават за патологията едва когато тя започне да прогресира и стане тежка.

Нивото на захарта в организма трябва постоянно да се следи от хората, страдащи от това заболяване (измервайте и сравнявайте показателите).

Хормон на панкреаса като инсулин координира нивото на глюкозата в тялото. При диабет или се произвежда малко количество инсулин, или клетките не реагират правилно на него. Високите и ниските нива на глюкоза в кръвта са еднакво вредни за организма.

Но докато липсата на глюкоза може лесно да бъде изключена в много случаи, високото ниво на въглехидрати е по-сериозно. В началния стадий на заболяването симптомите могат да бъдат елиминирани с помощта на диета, съгласувана с лекаря, и правилно подбрана физическа активност.

Основната задача на глюкозата в организма е да осигурява на клетките и тъканите енергия за жизнените процеси. Тялото постоянно коригира натрупването на глюкоза, поддържа баланса, но това не винаги се получава. - това е състояние, когато захарта в тялото се повишава, а се нарича намалено количество глюкоза. Много хора задават въпроса: "Колко е нормалната захар?"

Необходими показания за кръвна захар за здрави хора:

Но при диабет тези стойности могат да се различават драстично, както надолу, така и нагоре. За критично ниво се счита нивото на захарта над 7,6 mmol/l и под 2,3 mmol/l, тъй като в този момент започват да се задействат необратими разрушителни механизми.

Но това са само условни стойности, тъй като при хора, които имат постоянно високи нива на захар, стойността на знака за хипогликемия се увеличава. Първоначално може да бъде 3,4-4 mmol/l, а след 15 години може да се повиши до 8-14 mmol/l. Ето защо всеки човек има свой собствен праг на тревожност.

Какъв показател се счита за смъртоносен?

Няма стойност, която уверено да се нарече фатална. При някои диабетици нивото на захарта се повишава до 15-17 mmol/l и това може да доведе до хипергликемична кома, докато други с по-висока стойност се чувстват отлично. Същото важи и за понижаване на кръвната захар.

Всичко е много индивидуално и за да се определят леталните и критични граници за конкретен човек, трябва редовно да се следят промените в нивата на глюкозата.

Реактивната хипогликемия се счита за смъртоносна, тъй като се развива за няколко минути (най-често за 2-5 минути). Ако спешната помощ не бъде предоставена незабавно, резултатът е очевидно катастрофален.

Комата поради диабет е най-опасното и тежко явление, което забранява всички жизненоважни процеси.

Видове com:

Име Произход Симптоми Какво да правя
Хиперосмоларен Усложнения, дължащи се на високи нива на захар при тежка дехидратация жажда
слабост
излишно производство на урина
значителна дехидратация
летаргия
хиперсомния
неясна реч
конвулсии
липса на някои рефлекси
наберете 103, поставете пациента настрани или по корем, освободете дихателните пътища,
контролирайте езика си, за да не потъне,
нормализира кръвното налягане
Кетоацидотичен Усложнения поради натрупването на вредни киселини - кетони, които се образуват при остър инсулинов дефицит остри колики
гадене
устата мирише на ацетон
силно, рядко дишане
пасивност
разстройство на съзнанието
спешно се свържете с медицинско заведение, контролирайте дишането, проверете пулса, сърдечния ритъм,
проверете налягането,
ако е необходимо, направете индиректен сърдечен масаж и изкуствено дишане
Млечно ацидотичен Много тежко последствие, причинено от диабета, което веднага възниква поради редица заболявания на черния дроб, сърцето, бъбреците, белите дробове и хроничния алкохолизъм постоянна импотентност
колики в перитонеума
чувство на гадене
пристъпи на повръщане
бълнувам
затъмнение
незабавно се свържете със специалист, контролирайте дишането си, проверете сърдечната дейност,
проверете налягането,
ако е необходимо, направете изкуствено дишане и компресия на гръдния кош,
приложете интравенозно глюкоза с инсулин (40 ml глюкоза)
Хипогликемичен Състояние с внезапно спадане на нивата на кръвната захар поради гладуване и лошо хранене или твърде много инсулин хиперхидроза на цялото тяло
значителна обща слабост
настъпва непреодолим глад
тремор
главоболие виене на свят
объркване
паническа атака
незабавно закарайте в болница, проследете дали пострадалият е в съзнание, ако лицето е в съзнание, дайте 2-3 таблетки глюкоза или 4 кубчета рафинирана захар или 2 сиропа, мед или дайте да пие сладък чай

Опасни нива на глюкоза по време на хипогликемия

Хипогликемията е критично за живота състояние, което представлява рязък или постепенен спад на кръвната захар. Хората, приемащи инсулин, са изложени на много по-голям риск от развитие на хипогликемична кома, отколкото други. Това е така, защото инсулинът, получен отвън, влияе пряко на кръвната захар по начин, по който пероралните хипогликемични средства, храни или билки не го правят.

Хипогликемичната кома нанася основния удар върху мозъка. Мозъчната тъкан е невероятно сложен механизъм, защото благодарение на мозъка човек мисли и прави съзнателни реакции, а също така контролира цялото тяло на подсъзнателно ниво.

В навечерието на кома (обикновено, когато нивото на захарта е под 3 mmol), човек се потапя в неясно състояние, поради което губи контрол над своите действия и ясни мисли. След това губи съзнание и изпада в кома.

Продължителността на престоя в това състояние определя колко сериозни ще бъдат нарушенията в бъдеще (дали ще настъпят само функционални промени или ще се развият по-сериозни непоправими нарушения).

Няма точна критична долна граница, но признаците на заболяването трябва да се лекуват своевременно и да не се пренебрегват. По-добре е да ги прихванете на ранен етап, за да се предпазите от сериозни последствия.

Етапи на хипогликемия:

  1. Нулева фаза – появява се отпуснато чувство на глад. Трябва незабавно да запишете и потвърдите спада на захарта с глюкомер.
  2. Първа фаза - възниква силно чувство на глад, кожата става влажна, постоянно ви кара да се спи, появява се нарастваща слабост. Главата започва да боли, сърдечният ритъм се ускорява, възниква чувство на страх, кожата става бледа. Движенията стават хаотични, неконтролируеми, появява се треперене в коленете и ръцете.
  3. Втора фаза – състоянието се усложнява. Появява се двойно виждане, езикът се вцепенява и изпотяването на кожата се увеличава. Човекът е враждебен и се държи необичайно.
  4. Фаза три е последната фаза. Пациентът не може да контролира действията си и се изключва - идва. Необходима е незабавна първа помощ (парентерално се прилага концентриран разтвор на глюкоза или лекарство в доза от 1 mg за възрастен и 0,5 mg за дете).

Какво да направите, ако започне хипергликемична кома?

Хипергликемията е състояние, при което нивото на глюкозата в кръвната плазма се повишава значително. Най-често заболяването се развива поради неправилен или недостатъчен контрол на заболяването при диабетици. Въпреки факта, че симптомите може да не се развият веднага, нарушаването на функционирането на вътрешните органи възниква, когато кръвната захар е над 7 mmol / l.

Първите симптоми на заболяването включват появата на чувство на жажда, сухи лигавици и кожа, повишена умора. По-късно зрението се влошава, загуба на тегло, появяват се гадене и раздразнителност. При пациенти с диабет хипергликемията води до тежка дехидратация, която може да доведе до кома.

Ако пациентът изпитва симптоми на хипергликемия, той трябва да следи приема на инсулин и перорални лекарства. Ако няма подобрение, трябва спешно да се консултирате с лекар.

В медицинско заведение инсулинът се прилага интравенозно при постоянно наблюдение на нивата на кръвната захар (на всеки час трябва да намалява с 3-4 mmol / l).

След това се възстановява обемът на циркулиращата кръв - в първите часове се прилагат 1-2 литра течност, през следващите 2-3 часа се прилагат 500 ml и след това 250 ml. Резултатът трябва да бъде 4-5 литра течност.

За тази цел се въвеждат течности, съдържащи калий и други елементи и хранителни вещества, които подпомагат възстановяването на нормалното осмотично състояние.

Видео от експерт:

Предотвратяване на хипо- и хипергликемия

За да се предотвратят тежки състояния на диабет, трябва да се спазва следното:

  1. Първо, уведомете всички роднини и колеги за вашия проблем, за да могат в случай на критична ситуация да окажат подходяща помощ.
  2. Следете редовно кръвната си захар.
  3. Винаги носете със себе си храни, които съдържат лесноусвоими въглехидрати – захар, мед, плодов сок. Аптечните таблетки глюкоза са идеални. Всичко това ще е необходимо, ако внезапно започне хипогликемия.
  4. Следвайте диетата си. Предпочитайте плодовете и зеленчуците, бобовите растения, ядките и пълнозърнестите храни.
  5. Коригирайте физическата активност.
  6. Следете теглото си. Трябва да е нормално - това ще подобри способността на тялото да използва инсулин.
  7. Спазвайте графика за работа и почивка.
  8. Следете кръвното си налягане.
  9. Откажете се от алкохола и цигарите.
  10. Контролирайте стреса. Той има изключително негативен ефект върху тялото като цяло, а също така постоянно води до увеличаване на числата на глюкомера.
  11. Намалете приема на сол - това ще нормализира кръвното налягане и ще намали натоварването на бъбреците.
  12. Минимизирайте травмата, тъй като при диабет раните зарастват бавно и рискът от инфекция се увеличава.
  13. Редовно провеждайте профилактика с витаминни комплекси. Ако имате диабет, трябва да изберете комплекси, които не съдържат захар или захарозаместващи компоненти.
  14. Посещавайте Вашия лекар поне 3 пъти годишно. Ако приемате инсулин, тогава поне 4 пъти годишно.
  15. Преглеждайте се напълно поне веднъж годишно.

Диабетът не е смъртна присъда; можете да се научите да живеете качествен живот с него. Струва си да обърнете повече внимание и грижа на тялото си и то ще ви отговори със същото.

Хипергликемията е състояние, при което нивото на глюкозата в кръвната плазма надвишава нормалната стойност. За да избегнете здравословни проблеми, трябва да знаете защо високата кръвна захар е опасна.

Съвременният човек е свикнал всеки ден да яде много храни, богати на захар, много повече, отколкото всъщност се нуждае тялото.

Постоянното превишаване на допустимото ниво е опасно, тъй като нарушава нормалното функциониране на органите, което може да доведе до сериозни заболявания в бъдеще, например диабет I или II етап.

Метаболизъм на глюкозата в организма

За да разберете причините за заболяването, е необходимо да очертаете процесите, протичащи в тялото. Глюкозата се образува от захарта, консумирана от хората. Въглехидратите се разграждат на малки молекули от храносмилателни ензими. Накрая в червата се образува глюкоза, която се разпространява в тялото чрез кръвния поток.

Значението му е трудно да се надценява - това е "кръвната захар", която осигурява енергия за нормалното функциониране на клетките, тъканите и органите. След всяко хранене се наблюдава повишаване на кръвната захар. Но това състояние винаги е краткотрайно и много бързо се нормализира.

Възможна е обаче и друга ситуация. Ако такива скокове в нивата на захарта се наблюдават често и продължават дълго време, патологичните промени неизбежно ще започнат да се появяват в тялото.

За разграждането на глюкозата е необходим хормонът инсулин, който се произвежда в панкреаса. Колкото по-високо е нивото на кръвната захар, толкова повече инсулин е необходим, толкова по-голямо е натоварването на панкреаса. В резултат на това той се уврежда и не може да произвежда инсулин в достатъчни количества и с необходимото качество. Поради това се развива диабет тип I.

Механизмът на развитие на най-често срещания тип диабет (тип II) е различен.

В този случай панкреасът отделя инсулин в достатъчни количества, но поради различни причини чувствителността на бета-клетките към него е много по-ниска.

Причини за повишени нива на захар

Нивото на захарта

Изследванията са установили цял набор от причини за развитието на хипергликемия.

Има само две най-очевидни причини за хипергликемия (повишени нива на кръвната захар): дисфункция на панкреаса и лош начин на живот.

Един от най-честите рискови фактори за развитие на заболяването е консумацията на големи количества сладка газирана вода, бързо хранене и така наречените „прости“ въглехидрати.

В допълнение, факторите за развитието на заболяването са:

  • Стресът може да доведе до повишаване на нивата на захарта. Факт е, че действието на хормоните на стреса е противоположно на действието на инсулина, така че работата му е блокирана;
  • липса на витамини;
  • липса на физическа активност;
  • наднормено тегло;
  • внезапна промяна в телесното тегло;
  • инжектиране на инсулин в неправилно изчислена доза;
  • напреднала възраст;
  • наследствено предразположение;
  • приемане на определени групи хормонални лекарства.

Но в някои ситуации високите нива на захар могат да се считат за нормални. Например, веднага след хранене, когато глюкозата навлезе в кръвта. Често след тренировка се наблюдава хипергликемия. Силна болка, изгаряния, както и някои болезнени състояния (епилепсия, стенокардия, миокарден инфаркт) също могат леко да повишат нивата на захарта. Но обикновено този ефект е краткотраен.

Що се отнася до децата, високата кръвна захар се наблюдава предимно в ситуации, когато детето често се преяжда, особено със сладкиши. Хипергликемията често е резултат от инфекция, продължителна употреба на лекарства и намален имунитет. При малките деца захарта често се увеличава с началото на допълнителното хранене, когато в диетата се въвеждат зърнени ястия и млечни продукти.

Струва си да се каже, че хипергликемията е наследствена. Ето защо, ако в семейството има хора, които страдат от диабет, тогава това заболяване може да се прояви и при деца.

В този случай близнаците обикновено "заедно" страдат от прояви на хипергликемия.

Защо хипергликемията е опасна?

Познавайки причините за хипергликемия, е лесно да се досетите защо кръвната захар е вредна и защо е опасна за човешкото здраве. На първо място, ако хипергликемията се повтаря често, съществува висок риск заболяването да започне да прогресира.

На първо място, може да бъде засегнато функционирането на някои органи, включително панкреаса. А това от своя страна увеличава риска от развитие на диабет.

Ниво на кръвната захар от 17 или 18 mmol/l или повече е много опасно. Колкото по-високо е нивото на захарта, толкова по-голяма е вероятността от тежки последици. Този индикатор вече се счита за значително усложнение. Когато концентрацията на глюкоза се повиши до това ниво, са възможни сериозни състояния като припадък, кетоацидоза и сърдечна дисфункция.

При значително повишаване на захарта съществува риск от кома - състояние, което е критично животозастрашаващо.

Най-честата е кетоацитодната кома, при която рязко се повишава съдържанието на кетонни тела в кръвта. Поради намаляване на нивото на хормона инсулин, глюкозата не се разгражда и съответно в клетките не навлиза достатъчно количество енергия. За да компенсират дефицита, протеините и мазнините започват да се преработват, а продуктите от тяхното разграждане имат вредно въздействие върху мозъка.

Хиперсмоларната кома е възможна само ако нивото на захарта достигне критична граница - 50 mmol / l, което е доста рядко. Това състояние се причинява от бърза загуба на течност от тялото. В резултат на това кръвта се сгъстява и функционирането на органите и нервната система се нарушава.

Комата с млечна ацидемия възниква при още по-високи нива на глюкоза и следователно е дори по-рядко срещана от хиперсмоларната кома. Това се дължи на значително повишаване на съдържанието на млечна киселина в кръвта и тъканите. Тъй като млечната киселина е токсична, при рязко повишаване на концентрацията може да се развие нарушено съзнание, пареза или съдова дисфункция.

И накрая, повишеното количество захар е вредно, защото „помага“ за развитието на ракови клетки. Подобно на здравата тъкан, увредената тъкан също се нуждае от енергия. Високите нива на захар стимулират производството на IGF и инсулин, които подпомагат усвояването на глюкозата.

Поради това патологично изменените тъкани с високо съдържание на захар се развиват по-бързо и по-бързо засягат здравите.

Нормално ниво на захар

Нивото на кръвната захар е един от показателите за човешкото здраве. За да се определи дали има тревожни симптоми, е необходимо да се подложи на пълен преглед, включително тестове. Така го вземат от пръст и от вена. В деня на процедурата е забранено да ядете и пиете вода. Ако е възможно, трябва да избягвате физическата активност и стреса, тъй като те могат да повлияят на крайния резултат.

Нормалните нива на кръвната захар са еднакви както за жените, така и за мъжете, но варират леко в зависимост от това откъде е взета кръвта:

  1. От пръст - от 3,3 до 5,5 mmol/l.
  2. От вена - 4-6 ммол/литър.

Показание от 5,5 mmol/l показва, че захарта е нормална и няма място за безпокойство. Но ако показателят е по-висок - до 6,5 mmol/l, се развива нарушен глюкозен толеранс. При това състояние на тялото диабетът все още не се развива, въпреки че вече има пряка заплаха за здравето. В този случай вече е необходимо да се вземат мерки за предотвратяване на развитието на болестта.

Индикатор от 6,5 или повече вече показва, че най-вероятно вече се е развил захарен диабет.

Леко повишаване на нивата на захарта по време на бременност също се счита за нормално. През този период метаболизмът се променя значително, за да осигури на детето необходимото хранене и развитие. Следователно 3,8-5,8 mmol/l е напълно нормален показател. Увеличаването на нивото на глюкозата до 6,0 mmol / l вече показва, че си струва да се обърне повече внимание на здравето.

Тези, които планират да се подложат на тестове с деца, трябва да проверят нивото на захарта си - това е отлично и за родителите. При децата нормалните стойности са по-ниски, отколкото при възрастните. Например, дете на възраст под една година трябва да има ниво на захар не по-ниско от 2,2 mmol / L и не по-високо от 4,4 mmol / L. В бъдеще този показател ще се увеличи: от 1 година до 5 години цифрата от 3,3-5 mmol / l се счита за нормална.

Захарта е глюкоза, която влиза в тялото с храната. Основните доставчици на глюкоза в кръвта са простите захари и лесно смилаемите въглехидрати. Разграждайки се на киселини, глюкозата се превръща в енергията, необходима на всяка клетка на тялото за живот и развитие. Сложният процес на разграждане на глюкозата се определя от хормона инсулин, който панкреасът произвежда в строго необходимото количество, в зависимост от обема на постъпващата храна.

Ако има смущения в контролния орган - ендокринната система - има неизправност в производството на инсулин. Излишната глюкоза се натрупва в тъканите, причинявайки системно заболяване - захарен диабет.

Захарният диабет тип I е свързан с нарушено производство на инсулин; при захарен диабет тип II инсулинът се произвежда напълно, но не е в състояние да преработи глюкозата. По правило първият тип захарен диабет се проявява в ранна възраст с наследствена склонност към заболяването, вторият тип е придобит и е следствие от нездравословен начин на живот.

Симптоми

При диабет нивото на захарта в кръвта и урината е много по-високо от нормалното. В този случай човек изпитва сухота в устата, постоянна жажда и глад. Той развива постоянна умора и постоянна сънливост, дори и при достатъчно време, прекарано в сън. Косата изтънява, накъсва се в краищата, наблюдава се косопад. Развива се силен сърбеж по корема, перинеума, дланите и стъпалата, който не може да се облекчи с лекарства.

Характерен обрив при захарен диабет

Характерен признак и симптоми на повишена кръвна захар са бавно зарастващи рани и охлузвания. С обостряне на заболяването на краката се образуват малки трофични язви, които постоянно се намокрят и трудно се лекуват.

Наблюдават се абсолютно противоположни промени в теглото, като S.D. Тип I – рязка загуба на тегло, а диабет тип II – наддаване на тегло.

Едно от усложненията е невропатията - нарушена кожна чувствителност на горните и долните крайници. Първите му признаци се появяват под формата на леко изтръпване на ръцете и краката, „мравучкане“, по-късно се влошава реакцията на топлина и болка. Появява се силна нощна болка в краката.


Появява се венозна тромбоза, тялото страда от недостиг на кислород и хранителни вещества.

Високата кръвна захар се отразява негативно на зрението, пациентите развиват увреждане на ретината, кръвоизливи и отлепване на ретината, което може да доведе до загуба на зрение. Такива симптоми на висока захар са по-чести при диабет тип II.

За бременна жена хипергликемията е опасна за развитието на инфекциозни и възпалителни заболявания, особено често се засягат бъбреците и пикочните пътища. Съществува риск от развитие на сърдечни патологии.

Бързото развитие на захарен диабет при бременна жена провокира редица нарушения в плода: сърдечни дефекти, заболявания на пикочно-половата система.

Увреждане на ретината

норма

Откриването на захарта се извършва по време на общ кръвен тест. За различните категории граждани има различни стандарти за кръвна захар.

  • За относително здрави мъже и жени нивата на кръвната захар се считат за 3,3 – 5,5 mmol/l
  • За новородено дете нормата е 2,7 - 5,5 mmol / l, след това тази цифра се увеличава и до една година се сравнява с нормата за възрастен.
  • Възможно е леко повишаване на захарта при бременна жена до 6,6 mmol / l

За хора с диагноза захарен диабет и постоянно повишена кръвна захар се счита за норма до 8,0 mmol/l.

Резултатът от изследване на капилярна кръв (от пръст) се различава от венозна кръв. При анализ на кръв от вена нивото на захарта варира от 4,0 до 6,8 mmol / l и се счита за приемливо. Количеството захар се увеличава рязко след хранене след 1,5-2 часа. Следователно вземането на кръвни проби за захар се извършва рано сутрин на празен стомах, дори неподсладен чай е забранен, а вечерята в деня преди теста трябва да е лека и не богата. Консумацията на алкохол през предходните три дни от кръводаряването значително влияе върху резултата от теста.


Приблизителни нива на кръвната захар

причини

Причините за висока кръвна захар са различни. Наблюдава се спонтанна хипергликемия, която не е свързана със заболявания:

  • Ако са нарушени принципите на балансирана диета, с изобилие от мазни, пържени храни; млечни мазнини; огнеупорни животински мазнини; пушени меса; изобилие от печива и всичко, което натоварва панкреаса.
  • Злоупотребата с алкохол също се отразява негативно на функционирането на черния дроб и бъбреците.
  • Системното преяждане води до износване на храносмилателната система, която постоянно работи „на предела на възможностите си“.
  • Дългосрочен стрес и депресия.
  • Бременност
  • P.M.S.
  • Редовното неправилно хранене води до развитие на диабет тип 2.

Причините за развитието на захарен диабет - постоянно повишаване на глюкозата в резултат на промени в производството на инсулин:

  • Патологии в системата на хормоналната регулация (заболявания на панкреаса и хормоните на щитовидната жлеза, патологични промени в надбъбречната кора и други).
  • Хронични чернодробни заболявания.
  • Затлъстяването е системно заболяване, свързано с метаболитни нарушения.
  • Наследствеността е характерна за диабет тип II.

Какво да правя

Когато се открият аномалии, човек, разбира се, задава въпроса: ако кръвната захар е повишена, какво да прави? На първо място, подложете се на цялостен преглед на ендокринната система, преминете всички необходими тестове и проверете за съпътстващи заболявания. Въз основа на всички данни ендокринологът поставя диагноза и идентифицира причината за заболяването. Ако диагнозата диабет се потвърди, това не е причина за депресия.

Има няколко основни принципа за поведение на хората с хипергликемия, спазването на които може значително да подобри качеството на живот:

  1. Хранене и поддържане на теглото.
  2. Физически упражнения.
  3. Самоконтрол на нивата на захарта с помощта на глюкомер.
  4. Лечение с народни средства.
  5. Лекарствена терапия.

Нека ги разгледаме по-отблизо.

Храненето е най-важният фактор при лечението на хипергликемия:


Принцип на хранене при захарен диабет
  • Дневната доза от диетата трябва да бъде разделена на 5-6 пъти.
  • Трябва да приемате храна по едно и също време всеки ден.
  • Намалете до минимум консумацията на лесно смилаеми въглехидрати: печива, грис, колбаси и варени колбаси, сладкиши.
  • Изключете напълно захарта и плодовете с високо съдържание на захароза (грозде, банани) от вашата диета.
  • Избягвайте преяждането.
  • Ограничете количеството пържени, пушени, мазни храни.
  • Намалете количеството сол и пикантни подправки, които консумирате.
  • Можете да пиете до 2 литра течност, но не забравяйте да наблюдавате диурезата си.
  • Наддаването на тегло води до повишен стрес върху панкреаса.

При висока захар диетата трябва да се състои главно от: зеленчуци, листни зеленчуци, плодове (с изключение на грозде), горски плодове, бобови растения, зърнени храни, диетично месо, риба, пълнозърнест хляб, нискомаслени млечни продукти, растително масло.


Умерената физическа активност може да нормализира нивата на захарта с леко увеличение. А редовните упражнения помагат да го поддържате в нормални граници. Освен това те ефективно се борят с наднорменото тегло.

Ако се установи хипергликемия, захарта трябва да се проверява поне два пъти на ден. За това има специални уреди – индивидуални глюкомери. Самият процес на измерване е изключително прост. Тест лентата се поставя в машината и се взема капка кръв. Веднъж месечно или по-често, ако е необходимо, трябва да вземете кръвен тест в клиниката, тъй като домашните измервания имат известна грешка.

При висока кръвна захар традиционната медицина съветва редовно да се консумират билкови инфузии и отвари, както и продукти, които понижават нивата на кръвната захар. Те включват: домати, краставици, тиквички, йерусалимски артишок, аспержи.


Зеленчуци и сокове, които намаляват захарта

За да контролирате захарта, пийте прясно изцедени сокове. Като череша, нар, цитрус, тиква, домат, картоф. Могат да се пият поотделно или смесени на вкус.


Много полезни са листните добавки: магданоз, целина, спанак, чесън.

Подходящи активни добавки, които намаляват количеството глюкоза в кръвта, са: омега-3 мастни киселини, ленено масло, мед, ядки.

Билковите чайове са полезни при високи нива на захар, приготвени отделно или като добавка към обикновения черен чай: касис, арония, червена боровинка, шипки, лайка, жълт кантарион, метличина (цветове), мента.

Всички горепосочени препоръки се отнасят еднакво и за двата вида диабет. Но с инсулинозависимата форма е невъзможно да се направи без употребата на лекарства. Пациентите се съветват да прилагат инсулин подкожно по определена схема; такива пациенти получават лекарството безплатно. При неинсулинозависим диабет лекарствата се предписват само ако няма ефект от изброените по-горе мерки.

Ако се открие високо ниво на глюкоза в кръвта, това е причина да обърнете по-голямо внимание на вашето здраве. Всъщност, според статистиката, по-голямата част от случаите са придобит диабет. И дори при благоприятен ход на заболяването, необратими усложнения се развиват след 15-20 години, което означава, че колкото по-бързо човек предприема превантивни мерки, толкова по-малък е шансът болестта да го атакува.


съставкрови.ру

Захарният диабет е опасно и специфично заболяване, което се характеризира с високи нива на захар в кръвта. Обикновено много пациенти се отнасят към състоянието си с пренебрежение, вярвайки, че нормалното здраве е основният показател за здраве. И само когато постоянно повишените нива на глюкоза водят до усложнения, хората мислят за лечение. Най-опасните последици от високата граница на захарта могат да бъдат кома или развитие на злокачествени тумори.

Раковите клетки, както и другите клетки, се нуждаят от енергия за растежа си и тъй като изпитват недостиг на хранителни вещества и кислород, глюкозата се превръща в техен основен източник на енергия. Ото Варбург, биолог от Германия, успя да докаже ролята на захарта в метаболизма на раковите клетки. Високите граници на глюкозата карат тялото да увеличи производството на инсулин и IGF, които не само помагат на клетките да абсорбират захарта и стимулират растежа както на здрави, така и на ракови клетки, но също така насърчават проникването на последните в здравите съединителни тъкани. Доказвайки връзката между захарта и рака, беше възможно да се обяснят статистиките за различни форми на рак при диабетици и пристрастяването на пациентите с рак към сладкиши по време на заболяването.


Заедно с рака, развитието на кома с повишени нива на глюкоза е много опасно. Повишаването на захарта до ниво от 55 mmol/l и повече може да причини един от трите вида кома, характерни за тази висока доза, което може да бъде фатално за пациента.

Най-често се развива кетоацидотична кома, свързана с повишаване в кръвта на продуктите от разпада на аминокиселини и мазнини - кетонови тела. Високите нива на глюкоза при липса на инсулин не доставят енергия на клетките и тя започва да се взема от резервни източници - протеини и мазнини. Интензивното разграждане на тези елементи води до натрупване на кетонови тела в кръвта, които от своя страна имат токсичен ефект върху мозъка.

По-рядко срещана е хиперосмоларната кома, чието развитие се наблюдава, когато глюкозата достигне опасна граница - 50 mmol/l. Причината за това състояние е интензивна загуба на течност, което води до сгъстяване на кръвта и нарушаване на функционирането на централната нервна система и вътрешните органи. Хиперосмоларната кома често се развива на фона на инфекциозно заболяване, съпътстващо диабета.

Най-рядко при диабетици, когато захарта се повиши до опасно високо ниво, възниква млечно-ацидемична кома, чието развитие ще бъде причинено от повишено съдържание на млечна киселина в тъканите и кръвта, което се счита за силна цитотоксична отрова, която може да причини съдови пареза и дисфункция на сърдечно-съдовата система, включително колапс и нарушения на съзнанието.

Отзиви и коментари

www.saharniy-diabet.com

Нормализиране на кръвната захар

И така, какво да направите, ако кръвната захар се е повишила до нива над 15 и 20 единици? В допълнение към търсенето на медицинска помощ, трябва незабавно да преразгледате диетата си за диабет. Най-вероятно кръвната ви захар скача толкова рязко поради неправилно хранене. Това включва да се направи всичко възможно, за да се намалят нивата на глюкоза в тялото, ако нивата достигнат критично ниво.

Възможно е да се намали кръвната захар от 15 и 20 единици до нормално ниво само с помощта на диета с ниско съдържание на въглехидрати. Ако диабетик изпитва скокове на захарта, никаква друга балансирана диета не може да помогне.

Индикатори от 20 единици или повече показват предимно опасността, която застрашава пациента, ако не започне строго лечение. След прегледа и получаването на резултатите от теста лекарят предписва лекарства и диетично хранене, което ще намали кръвната захар до ниво от 5,3-6,0 mmol / литър, което е норма за здрав човек, включително диабетици.

Диета с ниско съдържание на въглехидрати ще подобри състоянието на пациента с диабет от всякакъв тип, независимо от това какви усложнения има пациентът.

Нормализиране на състоянието се наблюдава още на втория или третия ден след промяна на диетата.

Това от своя страна намалява кръвната захар от 15 и 20 единици до по-ниско ниво и избягва развитието на вторични заболявания, които обикновено съпътстват диабета.

За да разнообразите диетата си, трябва да използвате специални рецепти за приготвяне на ястия, които не само понижават кръвната захар, но и подобряват състоянието на човек с диабет.

Причини за високи нива на кръвната захар

Кръвната захар може да се повиши поради бременност, силен стрес или психологически преживявания, както и всякакви вторични заболявания. Положително е, че ако нивото на глюкозата се повиши до 15 или 20 единици, това е сигнал за повишено внимание към здравето. Обикновено кръвната захар се повишава, ако пациентът има проблеми с преработката на въглехидрати.

По този начин се идентифицират основните причини за повишаване на кръвната захар до 20 или повече единици:

  • Лошо хранене. След хранене нивата на кръвната захар винаги са повишени, тъй като в този момент храната се обработва активно.
  • Липса на физическа активност. Всяко физическо натоварване има благоприятен ефект върху кръвната захар.
  • Повишена емоционалност. По време на стресова ситуация или силни емоционални преживявания могат да се появят скокове на захарта.
  • Лоши навици. Алкохолът и пушенето влияят негативно върху общото състояние на организма и нивото на глюкозата.
  • Хормонални промени. По време на предменструален синдром и менопауза жените могат значително да повишат нивата на кръвната захар.

Причините могат да включват всякакви здравословни проблеми, които се разделят в зависимост от това кой орган е засегнат.

  1. Ендокринните заболявания, дължащи се на нарушаване на производството на хормони, могат да причинят диабет, феохромоцитом, тиреотоксикоза и болест на Кушинг. В този случай нивото на захарта се повишава, ако количеството на хормона се увеличи.
  2. Болестите на панкреаса, като панкреатит и други видове тумори, намаляват производството на инсулин, което води до метаболитни нарушения.
  3. Приемането на определени лекарства също може да доведе до повишаване на кръвната захар. Такива лекарства включват хормонални средства, диуретици, контрацептиви и стероидни лекарства.
  4. Заболяването на черния дроб, където запасите от глюкоза се съхраняват под формата на гликоген, поради нарушаване на функционирането на вътрешния орган, причинява повишаване на кръвната захар. Такива заболявания включват цироза, хепатит, тумори.

Всичко, което пациентът трябва да направи, ако захарта се повиши до 20 единици или повече, е да премахне причините за нарушението в състоянието на човека.

Разбира се, един случай на повишаване на нивото на глюкозата до 15 или 20 единици при здрави хора не потвърждава наличието на захарен диабет, но в този случай трябва да се направи всичко, за да се предотврати влошаването на ситуацията.

На първо място, трябва да преразгледате диетата си и да правите редовни упражнения. В същото време трябва да измервате кръвната си захар всеки ден с помощта на глюкомер, за да избегнете повторение на ситуацията.

Измерване на нивата на кръвната захар

Нивата на кръвната захар обикновено се измерват на празен стомах. Кръвен тест може да се извърши или в клиника в лабораторни условия, или у дома с помощта на глюкомер. Важно е да знаете, че домашните устройства най-често са конфигурирани да определят нивото на глюкозата в плазмата, но в кръвта показателят ще бъде с 12% по-нисък.

Тестът трябва да се направи няколко пъти, ако предишно изследване е показало ниво на кръвната захар над 20 единици и пациентът не е диагностициран с диабет. Това ще позволи своевременно предотвратяване на развитието на болестта и премахване на всички причини за разстройството.

Ако пациентът има повишени нива на кръвната захар, лекарят може да назначи тест за нарушен глюкозен толеранс, който ще помогне да се определи формата на преддиабет. Обикновено такъв анализ се предписва, за да се изключи развитието на диабет при пациента и да се идентифицира нарушеното усвояване на захарта.

Не на всички се предписва тест за глюкозен толеранс, но се подлагат на хора над 40 години, пациенти с наднормено тегло и тези, които са изложени на риск от захарен диабет.

За да направите това, пациентът взема кръвен тест за захар на празен стомах, след което е помолен да изпие чаша разредена глюкоза. Два часа по-късно отново се взема кръвен тест.

За надеждността на получените резултати трябва да бъдат изпълнени следните условия:

  • Периодът от последното хранене до изследването трябва да мине поне десет часа.
  • Преди да дарите кръв, не трябва да се занимавате с активен физически труд и трябва да избягвате всякакъв силен стрес върху тялото.
  • Не можете внезапно да промените диетата си в навечерието на теста.
  • Трябва да се опитате да избегнете стреса и безпокойството.
  • Преди да дойдете за анализ, се препоръчва да имате добра почивка и сън.
  • След изпиването на глюкозния разтвор не трябва да се разхождате, да пушите и да ядете.

Нарушен глюкозен толеранс се диагностицира, ако анализът показва данни на празен стомах от около 7 mmol / литър и след пиене на глюкоза 7,8-11,1 mmol / литър. Ако числата са много по-ниски, няма място за притеснение.

За да идентифицирате причината за еднократно рязко повишаване на кръвната захар, трябва да се подложите на ултразвук на панкреаса и кръвни тестове за ензими. Ако следвате препоръките на лекарите и следвате терапевтична диета, нивото на глюкозата скоро ще се стабилизира.

В допълнение към промените в нивата на кръвната захар, пациентът може да изпита следните симптоми:

  1. Често уриниране;
  2. Усещане за сухота в устата и постоянна жажда;
  3. Внезапна умора, слабост и летаргично състояние;
  4. Повишен или, обратно, намален апетит, докато теглото внезапно се губи или наддава;
  5. Имунната система отслабва и раните на пациента не зарастват добре;
  6. Пациентът изпитва чести главоболия;
  7. Визията постепенно намалява;
  8. По кожата се наблюдава сърбеж.

Такива симптоми показват повишаване на кръвната захар и необходимостта от спешни мерки.

Диетична храна за висока глюкоза

За регулиране на нивата на кръвната захар има специална терапевтична диета, която е насочена към намаляване на консумацията на храни, богати на бързи въглехидрати. Ако пациентът има повишено телесно тегло, лекарят предписва нискокалорична диета. В този случай е необходимо да се допълни диетата с храни, които съдържат витамини и хранителни вещества.

Ежедневното меню трябва да включва храни, съдържащи правилното количество протеини, мазнини и въглехидрати. Когато избирате ястия, трябва преди всичко да се съсредоточите върху таблицата с гликемичен индекс, която трябва да има всеки диабетик. Можете да се отървете от симптомите на диабета само със здравословна диета.

Ако нивото на захарта ви е високо, трябва да коригирате честотата на хранене. Препоръчва се да се яде често, но на малки порции. Трябва да има три основни хранения и три закуски на ден. Трябва обаче да ядете само здравословни храни, с изключение на чипс, крекери и газирана вода, които са вредни за здравето.

Основната диета трябва да включва зеленчуци, плодове и протеинови продукти. Също така е важно да следите водния баланс. Ако нивото на глюкозата остане високо, трябва напълно да се откажете от консумацията на сладки сладкарски изделия, пушени и мазни храни и алкохолни напитки. Също така се препоръчва да се изключат от диетата грозде, стафиди и смокини.

diabeteshelp.org

Как да премахнете признаците на висока кръвна захар?

Наличието на признаци на повишена кръвна захар изисква своевременно изследване, установяване на причината и предписване на качествено лечение, в противен случай в тялото на пациента могат да се развият необратими промени в тъканите и органите - съдови заболявания, невропатия, бавни инфекциозни процеси, кожни заболявания, нарушения на съня и депресивни състояния.

Ето защо, ако се появят един или повече специфични симптоми, трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар, а след това и с ендокринолог.

Това посещение ще помогне да се определи на какво се дължи повишаването на кръвната захар, дали е необходима лекарствена терапия, билкови препарати или е достатъчно да промените диетата и начина си на живот. В повечето случаи правилният подход към храненето, премахването на стресови ситуации и равномерната физическа активност позволяват да се намали кръвната захар до нормални нива.

Висока захар при диабет

Захарният диабет се проявява с основните клинични симптоми:

    сухота в устата и жажда (полидипсия);

    често, прекомерно уриниране (полиурия), понякога надвишаващо три литра урина на ден;

    повишен апетит (полифагия) с прогресивна загуба на тегло.

Захарният диабет или захарният диабет се характеризира с дълготрайно постоянно повишаване на кръвната захар и при превишаване на определени нива в урината се появява глюкоза.

Това заболяване се проявява и с допълнителни симптоми - повишена умора, сънливост, намалена работоспособност, упорити главоболия, раздразнителност, различни видове нарушения на съня, световъртеж, сърбеж по кожата, ярко червени бузи, нощна болка в крайниците и крампи на мускулите на прасеца. Могат да се наблюдават изтръпване на крайниците, парестезия, пристъпи, гадене, по-рядко повръщане, спазми в корема и повишена склонност към възпалителни заболявания на кожата, устата, пикочните пътища и бъбреците, които често преминават в хронична форма.

Захарен диабет при бременни жени

По време на бременност в тялото на жената настъпват хормонални промени, което води до развитие на физиологичен имунитет на много тъкани към действието на инсулина и развитие на захарен диабет при бременни жени.

Това патологично състояние се класифицира като отделна форма на захарен диабет - гестационен диабет, който се диагностицира за първи път чрез лабораторни показатели по време на бременност и като правило протича без клинични прояви.

Ето защо е особено важно предписването и проследяването на нивата на кръвната захар при бременни жени. Важно е да запомните, че с развитието на тази патология в ранните етапи на бременността може да има опасност от образуване на множество малформации в плода (диабетна фетопатия), често несъвместими с живота, което води до ранни спонтанни аборти. При късна поява на захарен диабет при бременна жена и/или при липса на нормализиране на повишените нива на кръвната захар може да се развие органично увреждане на органите на плода - вродена катаракта, сърдечни пороци, церебрална парализа.

www.wmj.ru

Групи пациенти

Лекарите разделят пациентите на три групи.

  1. Първият е паникьосаните хора, които и при най-малката неприятна информация се отказват от себе си. Те не искат да чуят нищо или да приемат болестта. В резултат на това нивото на кръвната захар се повишава до критично ниво. В резултат на това е необходима спешна медицинска помощ и възникват усложнения.
  2. Втората са хората, които напълно игнорират проблема с диабета. Те са склонни към практика, наречена „да заровят главата си в пясъка“. В резултат на това възникват усложнения, които могат да доведат до смърт. Нивата на кръвната захар се повишават. За да предотвратите това, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
  3. Третият е най-малкият брой от тях. Това са хора, които са в състояние трезво да оценят ситуацията и да направят всичко необходимо, за да се отърват от диабета. Такива пациенти никога няма да имат повишени нива на кръвната захар. Те са в състояние да следват препоръките на лекаря и да посещават всички предписани процедури.

В тази статия ще говорим за първите две групи или по-скоро за тях. Първите смятат, че диабетът не е смъртна присъда, а вторите са убедени, че ако не се вземат мерки, ще възникнат сериозни проблеми. Много експерти са уверени, че ако човек има повишени нива на кръвната захар, това не е трагедия. По правило от проблема страдат хора над 30 години.

Факт е, че околната среда, лошият начин на живот и стресът водят до развитието на болестта. В момента има голям брой лекарства, които могат да облекчат пациентите от симптомите на диабета. Просто трябва да вземете всичко правилно и редовно да посещавате Вашия лекар. Без това е невъзможно да получите положителен резултат, нивото на кръвната захар няма да спадне.

Колко опасно е заболяването?

По време на прегледа могат да бъдат идентифицирани голям брой усложнения. Всички те се разделят на две основни групи:

  • пикантен;
  • хроничен

Първият се дължи на факта, че нивата на кръвната захар варират в определени граници. Невъзможно е точно да се определи значението му. Острите усложнения включват хипогликемия, кетоацидоза и лактатна ацидоза.

Втората група се причинява от повишена кръвна захар. В този случай човек развива следните проблеми:

  • увреждане на очната ябълка;
  • увреждане на бъбречната област;
  • появата на куцота;
  • мозъкът бавно умира;
  • нервните окончания са засегнати;
  • вътрешните органи са засегнати;
  • костите и ставите са засегнати.

Към всичко това трябва да се добави, че хроничната хипергликемия е основният фактор за появата на сърдечна исхемия, инфаркт и т.н. Това се случва поради разрушаването на коронарните съдове, които играят важна роля.

Ще бъде добре, ако нивото на кръвната захар може да се поддържа на компенсирана граница. Тоест близо до здрав човек. В тази ситуация няма да е трудно да се отървете от диабета. Това изисква компетентен курс на лечение и нищо повече. Критерият за обезщетение зависи единствено от възрастта на пациента и наличието или липсата на заболявания.

Защо възниква усложнение?

В момента има три основни причини.

Първата причина

Нивото на кръвната захар на човек постоянно се повишава. Това означава, че през целия ден е възможна рязка промяна в нивото в рамките на 8–13 mmol/l. При този режим тялото може да издържи не повече от няколко месеца. За целта се използват вътрешни ресурси, включително компенсирани механизми.

В резултат на това може да се появи захар на кръвоносните съдове. Разбира се, ако на 30-годишна възраст можете да идентифицирате този процес на ранен етап, тогава е добре. В тази ситуация е възможно да се коригира всичко и да се нормализират нивата на кръвната захар.

За да направите това, е необходимо да се проведе допълнителен преглед от специалист. Неслучайно има голям брой курсове за идентифициране на заболявания.

Втората причина

Нивото на глюкозата рязко скача. Това прави невъзможно точното определяне на правилната стойност. Има различни показатели сутрин, следобед и вечер. Струва си да се отбележи, че разликата от 3 mmol / l не е критична, това е приемлива стойност. В допълнение, експертите подчертават скоростта на промяна в нивата на глюкозата. В идеалния случай не трябва да надвишава 4 mmol/l на час. Ако пациентът има различна стойност, тогава е необходимо лечение.

Трета причина

Уязвим орган. Този фактор е рядък, но много важен. Понякога се случва човек да е напълно здрав, нищо не го тревожи, но има орган, който е уязвим към диабета. Всъщност това е слабо звено, което води до усложнения. Известен е интересен факт. 20 процента от хората не изпитват усложнения, 5 процента изпитват усложнения дори при краткотрайна експозиция на захари, а останалите имат умерена резистентност.

Съвременната медицина може да повлияе само на първите две причини. Най-опасното е постоянното повишено ниво на захар. Човек не може да живее спокойно, може да яде каквото си поиска. Необходимо е да се спазва диета и да се посети лекар, за да се свали високото ниво. Това важи особено за хора на възраст над 30 години.

Профилактика на заболяванията

Първото нещо, което трябва да направите, е да следвате правилната диета, без която е невъзможно да се отървете от диабета и да живеете пълноценен живот. Ако нивото на глюкозата е високо, тогава трябва да премахнете продуктите от брашно и картофите. Тези продукти имат отрицателен ефект върху пациента. Също така се отървете от захарта и заместителите. Ако това не бъде направено, тялото ще получи сериозно натоварване на панкреаса. В този случай енергията ще изчезне бързо.

Експертите препоръчват да се консумират бавни въглехидрати под формата на бобови растения и зеленчуци. Ако човек е с наднормено тегло, тогава яденето след 18:00 часа е забранено. Идеалният вариант е диета без месо, млечни продукти и брашно. В тази ситуация натоварването на стомаха ще бъде минимално. Ако пациентът вече е изложен на риск, трябва да се консумират следните продукти:

  • пресни билки;
  • домат;
  • орехи;
  • камби;
  • боб;
  • боб;
  • цитрусов плод.

Ако човек се придържа към този вид диета, тогава няма да има проблеми. Високо ниво на 30 години няма да ви притеснява.

Физическа дейност

Дейността на пациента заслужава специално внимание. Препоръчително е да се упражнявате под формата на кардио упражнения всеки ден. По време на този процес излишните мазнини се изгарят и мускулите стават по-здрави. Положителният момент е, че глюкозата не се застоява в кръвоносните съдове. Тоест протича безпроблемно дори и при излишни количества. 10-20 минути на ден са достатъчни за поддържане на състоянието на тялото. Добрите начини включват:

  • ходене по стълбите;
  • разходка в парка с приятели;
  • игра с деца;
  • използвайте обществен транспорт вместо личен транспорт.

стрес

Специалистите препоръчват избягване на стресови ситуации. Тоест не контактувайте с негативни личности. Ако това е невъзможно да се направи, опитайте се да се контролирате и да не се разпадате. Можете да потърсите помощта на психолог, за да получите съвет. В крайна сметка, ако човек загуби контрол, нивото на глюкозата му ще скочи рязко.

Също така не трябва да използвате тютюн. Има мит, че пушенето релаксира. Но това е погрешно мнение. Факт е, че по време на пушене клетките на тялото са напрегнати. Входящият никотин само влошава състоянието на човека.

Постоянно се грижете за себе си

Това предполага редовни посещения при Вашия лекар и превантивни грижи. Много хора възприемат болницата като допълнително място за почивка. Ако рискът от диабет е висок, тогава е препоръчително да преминете към растителна диета и да се придържате към нея в продължение на няколко месеца.

Лечението с лекарства може да доведе до неприятни последици. Факт е, че има доста силни лекарства, които се основават на хормонални вещества. Разбира се, човек бързо ще се отърве от симптомите на диабета, но панкреасът ще получи колосален удар.

Стандарти за захар

Струва си да се отбележи, че нормата е известна от доста дълго време, още в началото на 20 век. Направени са много изследвания, за да се стигне до това заключение.

Таблицата показва, че нивото на глюкозата е различно за болен и здрав човек. Освен това зависи от приема на храна. Препоръчва се изследването да се извършва на празен стомах, за да се получи точен резултат.

diabetsaharnyy.ru

Защо се развива хипергликемия?

Причините за повишени нива на захар при мъжете и жените не са различни. Повечето от тях са свързани с нарушения на ендокринната система. Захарният диабет е най-честата причина за висока кръвна захар. Нивото на глюкозата на човек се колебае или поради недостатъчност на инсулина, или защото не може да изпълнява функцията си.

Около 5 процента от хората с диабет имат диабет тип 1, който се развива поради недостатъчно производство на инсулин от панкреаса. При други пациенти инсулинът се произвежда в достатъчни количества, но не се използва „по предназначение” и не транспортира глюкозата в клетките, поради което постоянно им липсва енергия.

Високата кръвна захар обаче се развива и по други причини. Ето най-често срещаните:

  • Панкреатит (възпаление на панкреаса).
  • Рак на панкреаса.
  • Свръхактивна щитовидна жлеза или хипертиреоидизъм.
  • Повишени нива на кортизол в кръвта.
  • Тумори на хипофизата.
  • Постоянни стресови ситуации.
  • Сериозните наранявания понякога могат да причинят високи нива на кръвната захар.
  • Употреба на определени лекарства (например преднизолон и неговите аналози, естрогенни препарати, бета-блокери и др.).
  • Употреба на определени орални контрацептиви от жени.

Симптоми на висока захар

Всеки трябва да следи здравето си и да реагира своевременно на симптомите на неприятности. Ето типичните признаци на висока кръвна захар:

  • жажда;
  • усещане за сухота в устата;
  • силен сърбеж по кожата;
  • често уриниране;
  • увеличаване на количеството дневна урина;
  • появата на често нощно уриниране;
  • загуба на тегло въпреки нормалния апетит;
  • появата на главоболие и световъртеж;
  • намалена зрителна острота;
  • проблеми със заздравяването на рани;
  • появата на миризма на ацетон в издишания въздух;
  • нарушения на менструалния цикъл при жените;
  • проблеми с потентността при мъжете;
  • склонност към инфекциозни заболявания.

Такива симптоми на висока кръвна захар изискват лабораторно изследване на кръвта. Наличието на домашен глюкомер улеснява проследяването на глюкозата и помага за ранното откриване на диабет.

Острата хипергликемия, когато нивата на глюкозата скочат до високи нива, се характеризира с изразени симптоми. В същото време хроничната хипергликемия възниква на фона на декомпенсация на диабета, когато тялото се адаптира към високи нива на глюкоза. Повишените нива на захар влияят негативно на функционирането на целия организъм.

По този начин причините за жаждата се крият във факта, че молекулата на глюкозата "привлича" молекулите на водата към себе си и се екскретира в урината. Поради факта, че има много от него, течността се отстранява от тялото. За да компенсира това, човекът пие много вода. Тялото обаче не може да задържа течност, тъй като високата глюкоза кара бъбреците да започнат интензивно да отделят урина.

Причините за загуба на тегло са свързани с диабет тип 1. В този случай глюкозата не може да влезе в клетката поради дефицит на инсулин и по този начин тя е в състояние на енергиен дефицит. Възниква парадоксална ситуация: в кръвта има много глюкоза, но клетките не могат да я преработят и да извлекат енергия от нея.

Поради гладуването на мозъчните клетки човек изпитва главоболие. Тъй като тялото е лишено от обичайния си източник на енергия, то се адаптира към изгаряне на мазнини. Окисляването на мазнините води до увеличаване на съдържанието на кетонни тела в кръвта. Ето откъде идва миризмата на ацетон в издишвания въздух.

Енергийният глад също води до лошо зарастване на рани. Мъжете и жените имат склонност към гнойни процеси. Левкоцитите не могат да унищожат патогенните микроорганизми и интензивно се развиват възпалителни процеси в човек.

Комбинацията от често уриниране и заболявания на простатата при мъжете води до задържане на урина, което влошава бъбречните заболявания. Освен това мъжете и жените, поради липса на енергия в клетките си, често имат дисбаланс в нивата на хормоните, което се отразява негативно на здравето им.

Последици от хипергликемия

Повишената кръвна захар е опасна за организма поради нейните усложнения. Последствията от хипергликемия могат да бъдат необратими.

Едно от опасните усложнения на високата захар е хипергликемичната кома. Рискът от появата му се увеличава, ако кръвната захар надвиши 11,5 mmol на литър. Поради липса на енергия клетките започват да преработват мазнини и протеини. Получените токсични вещества отравят тялото, причинявайки опасни симптоми.

Хипергликемията започва с така нареченото прекома състояние. Характерните му симптоми са:

  • сухота в устата, жажда;
  • повишено уриниране;
  • сърбеж, особено в гениталната област при мъже и жени;
  • главоболие.

На фона на повишаване на кетоните в тялото се появяват гадене и повръщане (не носи облекчение). Съзнанието се помрачава и в крайна сметка се губи. Освен това се наблюдават и други симптоми:

  • суха кожа;
  • става студено на допир;
  • шумно дишане;
  • остра миризма на ацетон в издишания въздух.

Ако заболяването не се лекува, може да настъпи смърт от необратими промени.

Диагностика и лечение

За да се открие хипергликемия, се използват няколко диагностични метода.

  1. Изследване на кръвна захар. Тя трябва да отговаря на физиологичните показатели. Задължително условие е да се прави на гладно. Увеличаването на нивата на захарта над 5,5 mmol на литър показва преддиабет. Превишаването на цифрата от 7,8 mmol показва развитието на диабет.
  2. Тестът за глюкозен толеранс показва нивото на захарта след натоварване с глюкоза - 75 g, разтворени в 200-250 ml вода. Той показва колко добре тялото се справя с въглехидратите и е в състояние бързо да ги абсорбира.
  3. Тестът за гликиран хемоглобин показва нивото на захарта, свързана с червените кръвни клетки. Това е най-точният тест за диабет.

Високата кръвна захар изисква ефективно лечение. Това може да намали смъртността от диабет. Първата стъпка при лечението на висока глюкоза е правилното хранене. Пациентът трябва да намали количеството на въглехидратите в менюто.

При захарен диабет тип 2 е необходимо да се приемат лекарства, понижаващи глюкозата, а при инсулинозависим тип заболяване - инсулин.

Терапевтичната диета включва строга забрана на сладкиши. Алкохолът е разрешен в малки количества и подлежи на контрол на глюкозата. Менюто трябва да включва месо, риба и зеленчуци.

Така че високата кръвна захар има опасни последици и човек трябва да вземе всички мерки, за да нормализира нейните нива.

asosudy.ru

Защо се повишава кръвната захар?

Физиологичното повишаване на нивата на кръвната захар възниква поради следните причини:

  • приемане на лесно смилаеми въглехидратни храни;
  • силен физически и психически стрес;
  • продължителна употреба на глюкокортикоиди, тиазидни диуретици; някои психотропни и естроген-съдържащи лекарства.

Нивата на захарта могат да се повишат за кратко при патологични състояния като:

  • изгаряне, силна болка;
  • епилептичен припадък;
  • тежка атака на ангина;
  • остър миокарден инфаркт.

Повишената кръвна захар в някои клинични случаи се обяснява с намален глюкозен толеранс. Това е възможно при следните условия:

  • бързо (над нормалното) усвояване на глюкоза в кръвта от червата (възниква след операции на стомаха и дванадесетопръстника);
  • нарушена способност на тъканите да използват глюкоза (възниква след увреждане на хипоталамуса поради травматично увреждане на мозъка);
  • намаляване на количеството гликоген, образуван от глюкоза (след тежко патологично увреждане на черния дроб).

Други причини за висока кръвна захар са различни видове диабет. Високите нива на глюкоза се задържат дълго време. Резултатът е глюкозурия (отделяне на захар в урината). Този симптом показва захарен диабет.

Има първичен и вторичен захарен диабет. Първичната има вътрешни причини за развитие. Вторичната е свързана със заболявания, които водят до нарушен въглехидратен метаболизъм:

  • рак на панкреаса; отстраняването му;
  • органно увреждане в резултат на кистозна фиброза или панкреатит;
  • хормонално активен тумор;
  • тиреотоксикоза;
  • гигантизъм или акромегалия;
  • надбъбречен тумор;
  • Синдром на Иценко-Кушинг (прекомерна секреция на надбъбречната кора) и др.

Отделно се отличава захарният диабет при бременни жени. Той не принадлежи нито към първия, нито към втория тип.

Симптоми на висока кръвна захар

Основните признаци на висока кръвна захар:

1) Постоянна жажда.

Глюкозата привлича вода. Когато нивото на глюкозата се повиши, течността се отстранява от тялото. Органите, тъканите и системите изпитват жажда. Те изпращат сигнал до мозъка. Човек винаги е жаден.

2) Често уриниране и увеличен обем на урината, нощно уриниране.

Глюкозата привлича вода. Колкото повече глюкоза стане в кръвта, толкова повече вода ще привлече. Бъбреците са принудени да филтрират увеличените количества течност и да ги отстраняват от тялото. Диурезата се увеличава.

3) Артериална хипертония.

Глюкозата, циркулираща в кръвта, свързва водните молекули. Ако работата на бъбреците е намалена, техните функции са нарушени и излишната течност не може да бъде елиминирана от тялото. Има повишаване на налягането.

4) Сухота в устата.

Същите механизми са в основата на такъв симптом като сухота в устата. Глюкозата привлече вода - тъканите сигнализираха на мозъка - централният регулаторен механизъм поиска нова порция вода - появиха се жажда и сухота в устата.

5) Загуба на тегло.

Симптом, характерен за диабет тип 1. Когато има абсолютна липса на производство на инсулин, глюкозата не може да проникне в клетката. Последните винаги изпитват енергиен глад. Поради недостатъчното енергийно снабдяване на тялото се получава намаляване на телесното тегло.

6) Главоболие, световъртеж, повишена умора, обща слабост.

Тези симптоми са резултат от "гладуване" на мозъка. Основният източник на енергия на централната нервна система е глюкозата. В условията на инсулинов дефицит мозъкът не получава достатъчно глюкоза. Той трябва да търси резервни източници на енергия. Един от тях е окисляването на мазнините. Той е по-малко полезен за мозъка и по-енергоемък.

7) Миризма на ацетон от устата.

Окисляването на липидите (мазнините) поради липса на глюкоза като източник на енергия води до повишаване на нивото на кетонните тела в кръвта. Оттук и миризмата на ацетон.

8) Лошо зарастване на рани, чести инфекциозни заболявания.

Хипергликемията е свързана с енергиен глад на тъканните клетки. Следователно способността им да лекуват е намалена. И при условия на високи нива на глюкоза, раната се превръща в благоприятна среда за вредни микроорганизми. Могат да започнат гнойни процеси.

За пълното функциониране на левкоцитите е необходима и глюкоза. Тя им липсва. Следователно защитните кръвни клетки не могат да унищожат патогенните микроорганизми. Оттук и честите инфекции.

Въз основа на характерните симптоми може да се подозира повишаване на кръвната захар. Хипергликемията трябва да се потвърди с лабораторни изследвания и да се лекува.

Остри усложнения на високата кръвна захар

Остри усложнения възникват, когато нивата на кръвната захар са критично високи. Те са характерни за захарен диабет тип 1. Остро усложнение на критичните нива на захарта е развитието на кома, характеризираща се с увреждане на централната нервна система. Клинични проявления:

  • прогресивно нарушение на нервната дейност;
  • изчезване на елементарни рефлекси.

Тежки метаболитни нарушения с висока кръвна захар могат да причинят дехидратация и млечнокисела кома.

Рискови фактори за развитие на остри усложнения:

  • остри инфекциозни заболявания;
  • стресови ситуации (болкови шокове, наранявания, операции, изгаряния и др.);
  • обостряне на хронични заболявания;
  • нарушение на режима на хранене и лечение на захарен диабет (пропускане на дози инсулин, пиене на алкохол);
  • някои лекарства (естрогени, диуретици, например).

Коматозните състояния се характеризират с висока степен на смъртност. Ето защо е важно да потърсите медицинска помощ навреме. Тревожните звънци са предупредителни знаци за кома с високи концентрации на кръвна захар:

  • повишено количество урина (до три до четири литра на ден);
  • сухота в устата и силна жажда;
  • главоболие, умора и обща слабост.

Ако не се вземат мерки, впоследствие ще се появят неврологични симптоми:

  • бавна реакция;
  • притъпяване на съзнанието;
  • дълбок сън-хибернация.

След тях, като правило, настъпва кома.

Късни усложнения на високата кръвна захар

Те могат да се появят при продължителна висока концентрация на глюкоза в кръвта. Хипергликемията нарушава функционирането на всички органи на човешкото тяло. Чести и опасни усложнения на това състояние:

  • диабетна ретинопатия (увреждане на ретината, което може да доведе до трайна слепота);
  • синдром на диабетно стъпало (съдовете и периферната нервна система са засегнати, в крайна сметка се развива гангрена);
  • диабетна нефропатия (необратимо разрушаване на бъбречния филтър - причина за хронична бъбречна недостатъчност).

Намалена кръвна захар

За да предотвратите развитието на захарен диабет и ако вече имате диагноза, възможни усложнения, трябва да нормализирате нивото на глюкозата. Как да намалим кръвната захар?

1) При диабет тип 1 пациентът ще трябва да приема инсулин до края на живота си. За лечение на диабет тип 2 са разработени лекарства, които стимулират производството на инсулин от панкреаса и възстановяват способността на клетките да абсорбират собствения си инсулин. Най-често за тази цел се предписват Predian, Maninil, Bukarban и др.

2) Невъзможно е да се нормализират нивата на кръвната захар без диета. Захарта и нейните производни са напълно изключени. Трябва да се откажете от сладкарските изделия, алкохолните напитки, сладките плодове (фурми, пъпеши, грозде и др.). Храната е дробна.

3) Рецептите на традиционната медицина помагат да се справите с високата захар:

  • Отвара от корени и билки от глухарче се приема три пъти на ден по петнадесет милилитра. Курсът е три седмици. Една седмица е почивка. Повторете курса.
  • Разтворете чаена лъжичка тинктура от божур в половин чаша вода. Приемайте три пъти на ден. Курсът е три седмици. След това - една седмица почивка. Повторете курса.
  • Всяка сутрин на празен стомах изпивайте чаша кефир с чаена лъжичка канела. Пийте същата напитка преди лягане. Курсът е две седмици.
  • Пийте по половин чаша пресен картофен сок два пъти на ден.
  • Три до четири пъти на ден приемайте по две супени лъжици пресен сок от боровинки, разреден с вода (1:1).
  • Сварете боба (четиридесет грама натрошени суровини на литър вода). Вземете една супена лъжица четири пъти на ден.
  • Пийте отвара от люлякови пъпки (супена лъжица пъпки на литър вода) три пъти на ден.

4) Компетентната физическа активност помага за нормализиране на захарта. Разходки на чист въздух, клякания, завъртания на тялото и др. Прекомерното натоварване може да причини повреда. Затова обсъдете набора от упражнения с Вашия лекар.

saharnyydiabet.ru

Нивото на захар (глюкоза) в кръвната плазма е ключово понятие за пациенти с диабет тип I и тип II. Повишените нива на глюкоза често са единственият и основен симптом на дебютния стадий на заболяването. Според медицината 50% от пациентите с диабет научават за патологията едва когато тя достигне прогресивни и тежки стадии.

Нека се опитаме да разберем защо стабилното ниво на въглехидрати в кръвоносната система е толкова важно за нормалното благосъстояние на човека и по какви причини възниква глюкозен дисбаланс в тялото. Също така ще разберем какви нива на захар са нормални и как промените в нормата влияят на тялото.

Ниво на захар и диабет

„Кръвна захар“ е общ термин, който се отнася до средното количество глюкоза, разтворена в плазмата, циркулираща през кръвоносните съдове.

Всъщност хронично повишеното количество глюкоза е основната проява на диабета - патология. Болестта, разбира се, има по-сложни механизми на развитие и многостранни симптоми, но основният индикатор е „висока захар“.

  1. Мониторингът на нивата на въглехидратите е един от основните компоненти на терапията при пациенти с диабет.
  2. Вторият компонент е (ако е посочен от лекарите). – хормон, който регулира нивата на захарта. При диабет тялото или няма достатъчно инсулин, или клетките не реагират правилно на него.

Както високите, така и ниските нива на плазмена захар са еднакво нежелателни за тялото, но докато дефицитът на глюкоза може лесно да бъде коригиран в много случаи, високите нива на въглехидрати са по-опасни.

Понякога е необходим редовен прием на лекарства за коригиране на хипергликемията: хората с напреднал диабет приемат постоянни интрамускулни инжекции инсулин: това елиминира излишъка от въглехидрати. В началния етап може да се елиминира с помощта и корекция на физическата активност.

Метаболизъм на въглехидратите в организма

Основната задача на глюкозата в организма е да снабдява клетките и тъканите с енергия за жизненоважни физиологични процеси.

Смята се, че нервните клетки се нуждаят най-много от чиста глюкоза, но всъщност нито една система на тялото не може без въглехидрати.

Нека изброим най-важните компоненти на процеса на метаболизма на захарта в човешкото тяло:

  • Глюкозата навлиза в кръвния поток от червата и (в черния дроб има резерв от полизахариди, който се използва при необходимост);
  • Кръвоносната система пренася глюкозата в тялото - по този начин клетките и тъканите се снабдяват с енергия;
  • За усвояването на глюкозата от кръвта е необходимо наличието на инсулин, който се произвежда от β-клетките;
  • След хранене нивото на захарта се повишава при всички хора - но при здрави хора това увеличение е незначително и не трае дълго.

Тялото постоянно регулира концентрацията на глюкоза в кръвта, поддържайки хомеостазата (равновесието). Ако не е възможно да се постигне баланс и такива смущения се случват редовно, ендокринолозите говорят за наличието на диабет - сериозна патология на метаболитните процеси.

Защо е важно да знаете нивото на захарта си?

За да разберете вашето ниво, едно не е достатъчно. Необходимо е да се направят няколко теста в различни дни и по различно време на деня, както и на празен стомах и след хранене. Ако тестовете постоянно показват, че „захарта е висока“, има всички основания да подозирате диабет.

В Русия кръвната захар се измерва в милимоли на литър (mmol/L). В Европа и САЩ измерванията се правят в милиграми на децилитър (mg/dc). Не е трудно да се преобразува един показател в друг: 1 mmol/l е 18 mg/dl.

Нормите за захар отдавна са известни - 3,9-5 mmol/l

След хранене в продължение на един час тези цифри са малко по-високи (5,1-5,3). При здрави хора съдържанието на глюкоза варира в тези граници, но понякога (когато човек преяжда с бързи въглехидрати) може да достигне 7 mmol/l. За диабетици стойности над 7 и до 10 се считат за напълно приемливо ниво. При такива стойности не винаги се предписва специална терапия, ограничавайки я до диета. Ако нивото е постоянно над 10, лекарите повдигат въпроса за корекция на лекарството.

Глюкозните скокове и лечението с инсулин са неизбежни последици от диабета в напреднал стадий на заболяването. Засега медицината не може напълно да излекува диабета. Въпреки това, ако следвате диета, провеждате редовно наблюдение и не пропускате инжекциите, можете да избегнете тежки симптоми на хипергликемия и усложнения, причинени от хронично повишени нива на захар.

Захарен дисбаланс: последствия

Всеки постоянен дисбаланс (хомеостаза) в организма води до патология. Изключение са нивата на глюкозата.

Хипергликемията и хипогликемията причиняват болезнени симптоми, които често водят до нелечими усложнения или.

Висока захар

Популярното мнение, че захарният диабет е резултат от прекомерна консумация на сладкиши, не е съвсем вярно, но определено съдържа рационално зърно.

Докато количеството глюкоза се увеличава постепенно, инсулинът също се произвежда бавно. Но когато в резултат на голямо количество богата на въглехидрати храна в кръвта навлезе излишен брой захарни молекули, тялото реагира на това, като увеличи синтеза на инсулин за разграждане на глюкозата.

Ако скоковете на захарта и инсулина продължават редовно в продължение на няколко години, панкреасът просто ще се изтощи. Органът ще произвежда или по-нисък инсулин, или малко количество от хормона, което няма да може да се справи с навлизащата в тялото глюкоза. Основните признаци на хипергликемия (отравяне на тялото с продукти на въглехидратния метаболизъм).