Програма „Обичам психологията 

Седем места на планетата, където времето винаги е перфектно - снимка. Седем места на планетата, където времето винаги е перфектно - снимка През цялата година температура 25

Не без причина настроението и температурата се повишават. Всичко е за родното място на певицата - остров Барбадос. Температурата тук почти не се променя през цялата година (дори скучно!): въздух - 24-27 градуса, вода - 25-28 градуса. Смята се, че местният климат е ключът към дълголетието. В края на краищата в Барбадос е живял вторият най-дълголетен човек на Земята - Джеймс Сиснет, който по едно време успя да отпразнува 113-ия си рожден ден.

Можете да си представите колко монотонен и икономичен изглежда гардеробът на жителите на колумбийското крайбрежие: къси панталони-тениски-къси панталони-тениски-къси панталони-тениски. Но как да живеем по различен начин, ако извън прозореца винаги (!) 35 градуса и палми. Удивително е, че си струва да карате няколко часа до колумбийската столица Богота с кола и ще се озовете в един от най-дъждовните и най-сивите градове на планетата. Местните си подаряват за всички празници - нов чадър.

Най-бързият начин да се стоплите в лошо време е да разгледате селекция от снимки на остров Таити. Веднага става по-топло. Намирането на 10 разлики между кадрите, заснети през различни месеци, е почти невъзможно.

Докато жителите на Киев се опитват да се скрият от дъжда, редакторите припомнят 5 идеални кътчета на планетата, където подобни неудобства не ви заплашват при никакви обстоятелства. Мечтайте или действайте - изборът е ваш.

Оаху, Хавай

Третият по големина остров от Хавайския архипелаг е клон на рая на земята за американците и не само. От всички Хавайски острови това е най-стабилният и благоприятен климат, а продължителността на задължителния за тропиците дъждовен сезон е минимална. Температурата на въздуха през цялата година варира между 20-29 градуса.

Малага, Испания

Един от най-големите градове в Андалусия е известен главно с това, че е родното място на Пабло Пикасо. Въпреки това, дори и да не сте фенове на кубизма, вероятно нямате нищо против мекия и топъл климат на средиземноморското крайбрежие. Слънчеви дни в годината - абсолютно мнозинство.

Канарски острови

Испания определено има късмет: освен родината на Пикасо, тя притежава и този архипелаг, чието име е станало нарицателно за райска ваканция. Палми, море, планини и топъл (не по-нисък от 20 градуса по Целзий) океан през цялата година. Да, канарчетата наистина са донесени от тук.

Сидни, Австралия

Субтропичният климат на австралийската столица означава топла зима и прохладно лято. За последен път тук е валял сняг през 1836 г., а температурата през цялата година се задържа около 12-25 градуса по Целзий. Плюс около 340 слънчеви дни в годината: не е ли това идеалното място?

Ница, Франция

Ярко слънце, синьо небе, лек топъл бриз - не е ли мечта? Особено ако продължава 365 дни в годината.
Нека да разберем къде има такива места на нашата планета с целогодишно лято.

1. Сан Диего, Калифорния САЩ.
Сан Диего е слънчев и топъл град, разположен в субтропичния климатичен пояс в югозападната част на САЩ на Тихия океан близо до границата с Мексико. Със своята мека и кратка зима и умерено топло лято привлича туристи от цял ​​свят. Това е град на палми и великолепни златни пясъчни плажове. Няма ясно обособени пролетен и есенен период. От лятото времето се влива директно в зимата. Зимата е много кратка и мека. Обикновено по-голямата част от валежите падат през зимните месеци.

Температурите в Сан Диего варират от 18 градуса през януари до 26 градуса през август. Летният сезон продължава от март до ноември, въпреки че тук няма истинска зима. Нощната температура от декември до март е около 10°C. Но през деня е слънчево и топло, понякога се затопля до 25 ° C. Ето защо, дори през зимата, хората лежат на плажовете, които правят слънчеви бани под яркото калифорнийско слънце.

2. Сидни. Австралия
Сидни е най-големият град в Австралия. Смята се за най-привлекателния и удобен град за живот.
Сидни се характеризира със субтропичен океански климат, градът има топло и понякога доста горещо време през цялата година, валежите падат главно през зимните месеци.

Средната лятна температура е около 20 градуса. През зимата тя рядко пада под 10 градуса, а през деня остава в рамките на 20. Най-топлото време на годината в Сидни е от декември до март, най-студените месеци в годината са от юни до август. Когато имаме зима, те имат лято, когато имаме лято, и те имат лято.


Прочетете също:



3. Кунмин. Китай

Този град е известен в Китай като градът на вечната пролет. Кунминг се намира в тропическата зона, на надморска височина от 2000 метра, което прави климата му мек и умерен.

Температурата на въздуха тук е приблизително еднаква през цялата година: през деня е около 15-25 градуса по Целзий, през нощта - 5-10 над нулата. В Кунминг няма знойна жега. Въздухът е много удобен.

4. Малага. Испания
Страхотно място за престой в Испания. Градът е разположен на Коста дел Сол на Средиземно море, на 100 км от Гибралтарския пролив и на 130 км от град Тарифа, най-южната точка на континентална Европа.

Най-студеният месец в Малага е януари с дневни температури от +12°C до +20°C и от +4°C до +13°C през нощта. Най-горещият месец е август. През деня температурата достига +32°C и над +20°C през нощта. Зимните нощни температури падат до 10 градуса, а през деня живачният стълб се покачва до 16 градуса. Този град в автономната испанска провинция Андалусия е окъпан в слънце и гостоприемството на гостоприемните жители.

Този популярен испански архипелаг се намира край западния бряг на Африка. Въпреки че са близо до Африка, Канарските острови се характеризират с равномерно разпределение на температурата. Предимно е сухо и слънчево. Поради многото високи планини климатът на Канарските острови е малко по-различен. Въпреки това, времето остава приятно през цялата година в повечето от крайбрежните райони, които гледат към атлантическата страна на архипелага.

През лятото температурата се повишава до 30 градуса, през зимата дневната температура е 21 градуса. Температурата на водата по всяко време на годината остава стабилна - около 20°C. В допълнение към северната част на остров Тенерифе, местният климат е доста сух и слънчев. Канарските острови са прекрасно място за почивка. Климатът тук е благоприятен за това, че посетителите могат да се насладят на добра почивка през цялата година. В крайна сметка тук винаги е топло и слънчево.

Хавай е американски щат, разположен на Хавайските острови в централната част на Тихия океан. Това е един от най-известните курорти в света. Островите имат много мек тропически морски климат. Средната годишна температура е около 25 градуса. Времето на Хавайските острови не се променя много през цялата година. Въпреки че този американски щат е най-топлият по отношение на годишните температури, там никога не става много горещо. Валят често, но по-голямата част от валежите падат под формата на леки и краткотрайни превалявания. Разбира се, има и сериозни бури, главно през зимните месеци. Но това не разваля цялостното впечатление от курорта.

Разликата между най-дългия и най-късия ден е само два часа и половина. Изобилието от слънчеви дни, топлият горен слой на океанските води, очарователните местни пейзажи правят архипелага много привлекателен за туристите.

7. Барбадос
Държава в Западна Индия на едноименния остров в групата на Малките Антили в източната част на Карибско море. Барбадос е един от най-красивите острови на планетата. Температурата на въздуха почти не се променя през годината - тук винаги е около 24-27 градуса, температурата на водата е 25-28 градуса.

Климатът на Барбадос се счита за един от най-здравословните в Западна Индия. По време на сухия сезон (декември-юни) тропическата топлина се комбинира със североизточните пасати от Атлантическия океан, островът постоянно се духа от ветрове.

8. Тайланд
Тайланд е страна на много туристи. Нежно море, ярко слънце, ниски цени и лято през цялата година - какво друго е необходимо за щастие.

Най-популярните курорти са Ко Самуи, Пукет и Патая. Дневната температура рядко пада под +28 - +30. Дори по време на дъждовния сезон от март до октомври в Тайланд има много места, където можете да се отпуснете, без да се страхувате от дъжд. Тайланд е земя на удоволствията.

9. Бали, Индонезия
Бали е един от най-красивите острови в Индонезийския архипелаг. Средната температура е 25-30 С.
Популярни курорти в Бали: Амед, Джимбаран, Кута, Семиняк.

Ваканционният сезон продължава през цялата година. Дори по време на дъждовния сезон от ноември до март температурата на водата не е по-ниска от +25-+28 градуса.
През този период, главно през нощта, пада голямо количество валежи, които бързо се изпаряват. От април до октомври духат сухи югоизточни ветрове, което осигурява почти ежедневно безоблачно и ясно време.
Индонезийците са дружелюбни и усмихнати. Радваме се на гостите на острова, които го посещават през цялата година.

10. Сейшели
Сейшелите са острови, разположени в западната част на Индийския океан, южно от екватора, на около 1600 км източно от африканския континент и северно от остров Мадагаскар. Климатът на островите е субекваториален морски.

Има два основни сезона: от декември до май е горещо на Сейшелските острови, средната температура на въздуха е около 30 ° C, а от юни до ноември - около + 24 ° C. Плажният сезон тук продължава почти през цялата година. Сейшелските острови с право се считат за „земен рай“, съхранявайки в оригиналния си вид флората и фауната на архипелага, безкрайните си пясъчни плажове, които се считат за едни от най-добрите в света.


Слънцето е източникът на живот на планетата. Неговите лъчи дават необходимата светлина и топлина. В същото време ултравиолетовото лъчение от Слънцето е пагубно за всички живи същества. За да намерят компромис между полезните и вредните свойства на Слънцето, метеоролозите изчисляват индекса на ултравиолетовото лъчение, който характеризира степента на неговата опасност.

Какво е UV радиация от слънцето

Ултравиолетовото лъчение на Слънцето има широк диапазон и се разделя на три области, две от които достигат до Земята.

  • UV-A. Диапазон на дълги вълни
    315–400 nm

    Лъчите преминават почти свободно през всички атмосферни "бариери" и достигат до Земята.

  • UVB. Диапазон на излъчване на средни вълни
    280–315 nm

    Лъчите се абсорбират 90% от озоновия слой, въглеродния диоксид и водните пари.

  • UVC. Диапазон на късовълновото излъчване
    100–280 nm

    Най-опасната зона. Те се абсорбират напълно от стратосферния озон, без да достигат Земята.

Колкото повече озон, облаци и аерозоли има в атмосферата, толкова по-малко е вредното въздействие на слънцето. Тези спестяващи фактори обаче имат висока естествена променливост. Годишният максимум на стратосферния озон е през пролетта, а минимумът – през есента. Облачността е една от най-променливите характеристики на времето. Съдържанието на въглероден диоксид също се променя през цялото време.

При какви стойности на UV индекса има опасност

UV индексът дава оценка на количеството UV радиация от Слънцето върху земната повърхност. Стойностите на UV индекса варират от безопасно 0 до крайно 11+.

  • 0–2 Ниска
  • 3–5 Умерено
  • 6–7 Висока
  • 8–10 Много високо
  • 11+ Екстремен

В средните географски ширини UV индексът се доближава до опасни стойности (6–7) само при максималната височина на Слънцето над хоризонта (настъпва в края на юни - началото на юли). На екватора през годината UV индексът достига 9...11+ точки.

Каква е ползата от слънцето

В малки дози ултравиолетовата радиация от слънцето е от съществено значение. Слънчевите лъчи синтезират необходимите за нашето здраве меланин, серотонин, витамин D и предпазват от рахит.

Меланинсъздава своеобразна защитна бариера за кожните клетки от вредното въздействие на слънцето. Поради него кожата ни потъмнява и става по-еластична.

Хормонът на щастието серотонинвлияе върху нашето благосъстояние: подобрява настроението и повишава цялостната жизненост.

Витамин Dукрепва имунната система, стабилизира кръвното налягане и изпълнява антирахитични функции.

Защо слънцето е опасно?

Когато правите слънчеви бани, е важно да разберете, че границата между полезното и вредното слънце е много тънка. Прекомерното слънчево изгаряне винаги граничи с изгаряне. UV радиацията уврежда ДНК в кожните клетки.

Защитната система на организма не може да се справи с такова агресивно въздействие. Това намалява имунната система, уврежда ретината, причинява стареене на кожата и може да доведе до рак.

Ултравиолетовите лъчи разрушават ДНК веригата

Как слънцето влияе на хората?

Чувствителността към UV лъчение зависи от типа кожа. Най-чувствителни към слънцето са хората от европеидната раса - за тях защитата е необходима вече при индекс 3, а 6 се счита за опасен.

В същото време за индонезийците и афроамериканците този праг е съответно 6 и 8.

Кой се влияе най-много от Слънцето?

    хора със светлина
    цвят на кожата

    Хора с много бенки

    Жителите на средните ширини, докато релаксират на юг

    любители на зимата
    риболов

    Скиори и катерачи

    Хора с фамилна анамнеза за рак на кожата

При какво време слънцето е най-опасно

Фактът, че Слънцето е опасно само при горещо и ясно време, е често срещано погрешно схващане. Можете също така да се изгорите в хладно облачно време.

Облачността, колкото и гъста да е тя, изобщо не намалява количеството ултравиолетово до нула. В средните географски ширини облачната покривка значително намалява риска от слънчево изгаряне, което не може да се каже за традиционните дестинации за плажна почивка. Например, в тропиците, ако при слънчево време можете да изгорите за 30 минути, тогава при облачно време - за няколко часа.

Как да се предпазим от слънцето

За да се предпазите от вредните лъчи, следвайте тези прости правила:

    Излагайте се по-малко на слънце през обедните часове

    Носете светли дрехи, включително широкополи шапки

    Използвайте защитни кремове

    Носете слънчеви очила

    Стойте повече на сянка на плажа

Какъв слънцезащитен крем да изберете

Слънцезащитните продукти варират по отношение на слънцезащита и са обозначени от 2 до 50+. Числата показват дела на слънчевата радиация, която преодолява защитата на крема и достига до кожата.

Например, когато нанасяте крем с етикет 15, само 1/15 (или 7%) от UV лъчите ще проникнат през защитния филм. При крем 50 само 1/50, или 2%, въздейства на кожата.

Слънцезащитният крем създава отразяващ слой върху тялото. Важно е обаче да се разбере, че нито един крем не е в състояние да отразява 100% ултравиолетова радиация.

За ежедневна употреба, когато времето, прекарано под слънцето, не надвишава половин час, е доста подходящ крем със защита 15. За тен на плажа е по-добре да вземете 30 и повече. Въпреки това, за хората със светла кожа се препоръчва използването на крем с етикет 50+.

Как да нанесете слънцезащитен крем

Кремът трябва да се нанася равномерно върху цялата открита кожа, включително лицето, ушите и шията. Ако планирате да правите слънчеви бани за дълго време, тогава кремът трябва да се нанесе два пъти: 30 минути преди излизане и освен това преди да отидете на плажа.

Моля, вижте инструкциите на крема за количеството, което да нанесете.

Как да нанасяме слънцезащитен крем по време на плуване

Всеки път след къпане трябва да се нанася слънцезащитен крем. Водата отмива защитния филм и, отразявайки слънчевите лъчи, увеличава дозата на получената ултравиолетова радиация. Така при къпане рискът от изгаряне се увеличава. Въпреки това, поради охлаждащия ефект, може да не усетите изгарянето.

Прекомерното изпотяване и търкането с кърпа също е повод за повторна защита на кожата.

Трябва да се помни, че на плажа, дори и под чадър, сянката не осигурява пълна защита. Пясъкът, водата и дори тревата отразяват до 20% от UV лъчите, увеличавайки въздействието им върху кожата.

Как да защитите очите си

Слънчевата светлина, отразяваща се от вода, сняг или пясък, може да причини болезнени изгаряния на ретината. Използвайте слънчеви очила с ултравиолетов филтър, за да защитите очите си.

Опасност за скиори и катерачи

В планините атмосферният "филтър" е по-тънък. За всеки 100 метра надморска височина UV индексът нараства с 5%.

Снегът отразява до 85% от UV лъчите. Освен това до 80% от ултравиолетовите лъчи, отразени от снежната покривка, отново се отразяват от облаците.

Така в планината Слънцето е най-опасно. Защитата на лицето, долната част на брадичката и ушите е необходима дори при облачно време.

Как да се справите със слънчево изгаряне, ако сте изгорели

    Третирайте тялото с влажна гъба, за да намокрите изгореното място

    Намажете изгорените места с крем против изгаряне

    Ако температурата се повиши, консултирайте се с лекар, може да ви посъветват да вземете антипиретик

    Ако изгарянето е тежко (кожата е силно подута и има мехури), потърсете медицинска помощ.

Камран Джебрейли/AP

За тези, които са прекарали цялото лято в Москва и са работили нон-стоп, препоръчваме да отидете в Дубай. Сега има лятото, за което мечтае всеки жител на мегаполиса, който носеше палто през всички летни месеци и гледаше дъжда през прозореца. През целия септември температурата в Дубай варира от +34 до +36, а в календара няма облачни или облачни дни!

Дубай е привлекателен и по отношение на визите. първо,

От 1 февруари визите за ОАЕ стават безплатни, което означава, че пътуването е поевтиняло с още 75 долара.

Второ, вече не е необходимо да кандидатствате за виза предварително, така че можете да влезете в Дубай дори тази вечер, просто трябва да си купите билет.

Освен небостъргачи, пазаруване, луксозни плажове на Персийския залив и вода, в която се плискате като в топло мляко (или в супа - но тогава вече е неприятно), в Дубай можете да се потопите в света на модерното изкуство или да обърнете внимание към мюсюлманската мода - през последните няколко години тук има много интересни неща.

Черна гора


Варвара Гертие/РИА Новости

Възможно е и е необходимо да отидете в Черна гора през есента - когато температурата не надвишава +35, в природата започва да се появява трогателно увяхване, опасността от среща с горски пожар изчезва, плажовете стават по-свободни, а смокините и грозде се появява на пазарите (през юли има и смокини, но не сте имали време да отидете там през юли?). Липсата на уморителна жега означава, че няма да лежите безпомощно в хамака дни наред и ще можете да пътувате из страната, която освен плажовете на Будва и залезите на Котор има какво да предложи.

Например Цетине е културната столица на Черна гора, в която никой не ходи през лятото по собствена воля, защото наистина не искат да се отдалечават от морето. Тук можете да отидете до Националния музей на Черна гора и манастира Цетине, да видите най-старите библиотеки в страната, да разберете какво посещават студентите от Факултета по изящни изкуства и Факултета по драма, както и Музикалната академия на Университета на Черна гора изглеждайте, разходете се в парковете в английски и френски стил.

Като цяло в Цетине през есента можете да спрете да се чувствате като потен зеленчук и да научите нещо за културата и историята на Черна гора,

защото това не е просто курорт, а град, в който княз Иван I Черноевич основава своята резиденция през 1482 г., а през 1838 г. той построява първата светска резиденция на черногорските владетели, борецът за независимостта на страната Петър II Негош, обичан от черногорци.

Агадир, Мароко


Амр Далш/Ройтерс

Не се нуждаете от виза, за да пътувате до Мароко. Можете да плувате и да правите слънчеви бани в Агадир през целия септември, температурата на въздуха през месеца няма да падне под + 27. В Агадир обаче можете не само да правите слънчеви бани.

Например, можете да посетите ранчото за диви животни Domaine Villate Limoune, където живеят дикобрази, кенгура, камили, пауни. Или се насочете към главния пазар на града, Сук Ел Хад, където можете да купите всичко - от бабушки чехли, керамика и палантини до масла, маслини, фурми и портокали.

Ница, Франция


Ерик Гаяр/Ройтерс

Ако жегата ви завива свят, а думата "тен" означава "преждевременно стареене", отидете на Лазурния бряг през септември-октомври. Слънцето вече не пече тук, но времето все още е добро - температурата варира от + 22 до + 25. Все още можете да плувате в такова време, въпреки че вече има какво да правите в Ница. Например, можете да отидете до Музея за изящни изкуства или да се разходите в Ботаническата градина, която включва повече от 3,5 хиляди растения. Препоръчваме на любителите на пешеходния туризъм да разгледат стария град (тук, между другото, можете да посетите операта едновременно), а феновете на археологията да разгледат семейния квартал и да видят

арена за гладиаторски битки, античен комплекс от бани и останките от древни сгради.

Почивката в Ница е подходяща и за любители на шопинга - асортиментът от бутици на Rue de France по нищо не отстъпва на световните модни столици.

Най-голямото предимство на почивката в Ница е възможността да направите почивката си още по-интензивна, като отидете до близките Кан и Монако. Градовете са само на 30 минути един от друг. Достатъчно впечатления от това, което виждате, ще ви стигне за цялата почивка: казина, салони за първокласни автомобили, яхти на една ръка разстояние, червения килим на филмовия фестивал в Кан и много ресторанти със звезди Мишлен.

Препоръчваме на любителите на природата да посетят Дендрариума, където можете да усетите лятото в най-голяма степен. Или отидете да видите водопадите. Има за избор Агурски водопади - най-популярният сред туристите, водопад Ажек - това са двата най-красиви водопада и най-високият водопад - Ореховски (28 м). Еднодневно пътуване до Абхазия (времето за пътуване ще отнеме около 3 часа) или до планината може да разнообрази пътуването - през лятото Красная поляна изглежда дори по-добре, отколкото през ски сезона.