Tõestatud viisid oma abikaasa vastu hellade tunnete äratamiseks

Tere kallid lugejad! Kas mäletate neid tundeid, kui teie partner polnud üldse teie abikaasa. Kui kõik alles algas, tõusid sa sõna otseses mõttes kõrgele, armastusest inspireerituna. Tulevane abikaasa näis olevat ideaalse mehe taaselustatud kehastus - isegi mikroskoobi all ei leidnud te temas ühtegi viga. Sa lugesid minuteid hüvastijätmiseni ja kallimat nähes hakkasid sinu kõhus laperdama miljonid liblikad. Need olid imelised ajad!

Ja mis siis juhtus? Kuhu kadus see rõõmutunne armukesega kohtumisest, mis sind valdas? Näib, et armastus hajus juba ammu või ei olnud seda üldse olemas. Ja nüüd vaatate oma meest hämmeldunult - kas tõesti tema põhjustas kunagi kõik need õrnad tunded, mis teie peas ringi käisid?

Kahjuks on armastus lühiajaline. Möödub aasta, kaks, maksimaalselt kolm ja sellest pole jälgegi. Kuid see ei tähenda sugugi, et te ei oleks enam määratud kogema romantilist võlu, mis tähistas teie liidu algust. Neile, kes ei tea, kuidas oma mehesse uuesti armuda, aga väga tahavad, on abiks psühholoogi nõuanded. Õpid, kuidas suhteid värskendada ja lisada neile ammu unustatud emotsioone.

Miks armastus ei kesta

Kahjuks on hormonaalne torm lühiajaline. Kui kaua see kestab, sõltub nii teie keha omadustest, mis toodab õnnehormoone, kui ka välistest asjaoludest. Igapäevane stress, emotsionaalne stress, olmeprobleemid, raskused tööl – kõik see asendab tasapisi armumise eufooriat. Sageli jahtuvad tunded pärast sünnitust - naine annab kogu armastuse ja helluse lapsele üle ning mees jääb tööta.

Seetõttu eemalduvad abikaasad sageli teineteisest, hakkavad märkama teineteise puudusi ning nende vahel tekivad tülid ja tülid. Või võimalusena elavad nad rahulikult kõrvuti edasi, kuid juba ilma nende romantiliste tunneteta, mis olid suhte alguses.

Paljud on rahuliku, ilma eredate emotsioonideta olemasoluga üsna rahul. Kuid aja jooksul muutub elu üksluiseks Groundhog Dayks. Teate ette, kuidas veedate õhtu pärast tööd, kuhu lähete nädalavahetustel või puhkusele, mida teie abikaasa ütleb ja kuidas ta selles või teises olukorras käitub. Ja mõnikord tahad tõesti romantikat, kallima ootamatuid tegusid, üllatusi ja muljeid.

Keegi leiab selle kõik kõrvalt. Kuid see on kahtlane ja riskantne rõõm. Nii pärast teie kui ka tema reetmist on üksteise vastu usaldust väga raske taastada. Samuti saate oma mehega läbi elada romantilisi seiklusi ja kogeda tervet valikut positiivseid emotsioone. Kõik, mida pead tegema, on temasse armuda nagu esimest korda.

10 viisi, kuidas oma mehesse uuesti armuda

Mõned usuvad, et teist korda oma mehesse armumine ei toimi. Lõppude lõpuks tunnete te seda meest juba räigena. Olete tuttav kõigi tema puudustega, tunnete isiklikult iga prussakat, kes tema peas elab – kuidas saate end uuesti veenda, et see mees on täiuslik? Tegelikult on uinuvate õrnade tunnete äratamiseks mitu võimalust.

Alusta iseendast

"Kui mu abikaasa muudaks endas üht, teist ja kolmandat, siis võiksin temasse uuesti armuda," vaidlevad paljud daamid nii. Kas arvate ka, et kõik on seotud teie abikaasaga? Mis siis, kui ma ütleksin teile, et kõigepealt peate ennast muutma? Ootamatu pööre, nõus.

Tõsiasi on see, et teie abikaasa pole tõenäoliselt pärast esimest kohtumist palju muutunud. Sa lihtsalt vaatad seda nüüd teistmoodi. Püüdke vaadata oma partnerit mitte läbi tavapärase väsimuse ja ärrituse prisma, vaid nii, nagu oleksite just eile kohtunud. Muidugi pole see lihtne ja selleks peate oma mõtteviisi radikaalselt muutma.

Kui teete alati lärmi, kui teie mees pärast tööd hiljaks jääb, proovige seekord temaga soojalt vastu tulla, süüa talle õhtusööki ja küsida, kuidas tal päev möödus. Võib selguda, et teie abikaasa ei hilinenud üldse mitte sellepärast, et ta ei tahtnud teid näha, vaid seetõttu, et tal oli tööl kiire ja ülemus nõudis, et ta viivitamatult projektiga töö lõpetaks.

Nõus, vahe on – karjute tööl väsinud mehe peale või kuulate tähelepanelikult ja toetate soojade sõnadega. Muutke, tehke reegliks, et ärge kunagi alustage vestlust süüdistustega ja kõrgel häälel, suutke alati oma abikaasat kuulata ja mõista tema motiive. Üsna pea näete, et hakkasite oma meest hoopis teistmoodi kohtlema.

Ma armastan sind

Kas mäletate lihtsat harjutust, mida sageli enese turgutamiseks soovitatakse? Peate naeratama, isegi kui jõuga, ja mõnda aega niimoodi kõndima. Ja imed – peagi tajub aju võltsnaeratust tõelisena ja hakkab tootma õnnehormoone.

Sama põhimõte töötab siin. Isegi kui te praegu kirglikku armastust ei tunne, hakake sellest rääkima. Korrake seda oma mehele nii sageli kui võimalik, rääkige sellest oma sõpradele – teie aju häälestub armumisele ning alustab dopamiini ja endorfiini sünteesi. Jah, jah, need samad hormoonid, mis armastuses pead pööravad.

Teie kohtumiste järel

Kindlasti jäävad teie mälusse liigutavad mälestused kohtumise päevast, esimesest kohtingust, romantilistest jalutuskäikudest ja muudest armsatest sündmustest. On aeg need hetked uuesti läbi elada.

Korraldage ekskursioon minevikku - jalutage läbi paikade, kus varem koos olite, meenutage sündmusi üksikasjalikult, proovige uuesti tunda neid õrnu tundeid, mida kunagi kogesite. Juhtus? Parandage see seisund ja proovige sellele helistada iga kord, kui olete oma mehe läheduses.

Härra Perfect

Kunagi ammu nägid sa oma abikaasat nii. Kuid aja jooksul õnnestus neil märgata oma armastatu puudusi, mis varjutasid tema positiivseid jooni. Nüüd peate tegema sama, kuid vastupidises järjekorras.

Võtke paberileht ja kirjutage sellele kõik oma mehe positiivsed omadused. Kirjutage kõik järjestikku: alates globaalsetest - lahked, tugevad, julged kuni selliste tühiste asjadeni nagu armas lohk lõual. Näete, et on kümneid põhjuseid, miks oma abikaasat uuesti armastada.

Räägime

Muidugi räägid sa ikka oma mehega. Aga kuidas sa seda teed? Kui praegu taanduvad kõik teie vestlused igapäevaste probleemide arutamiseks, proovige oma strateegiat muuta. Hakake rääkima oma mõtetest ja tunnetest, ärge kartke oma emotsioone välja öelda. Küsige oma abikaasalt, mida ta teatud hetkedel arvab ja tunneb. Nii saate lähedasemaks ja ehk õpite üksteist uuesti tundma.

Seikluste poole

Koos kogetud tugevad emotsioonid toovad kokku. Ja kui jah, siis korraldage seiklus kahele, mis tõmbab teid igapäevaelust välja ja annab teile uusi erksaid muljeid. Mis see saab, on teie otsustada. Ideaalne, kui teid ootavad ekstreemsed hetked – adrenaliinipursked lisavad teie meeltele vürtsi ja pikantsust. Süsta, langevarjuhüpped, sukeldumine või maastikurattasõit garanteerivad maksimaalsed emotsioonid.

Peaasi, et mitte üle pingutada. Mitte iga mees pole loomult kangelane. Võimalik, et su partner tunneb end ekstreemses keskkonnas ebamugavalt ja loeb lõbutsemise asemel minuteid enne koju naasmist. Loomulikult ei saa sellistes tingimustes rääkida mingist lähenemisest.

Kuid see ei tähenda, et peate seiklused igaveseks unustama. Valige lihtsalt vähem riskantsed võimalused. Näiteks korraldage väike matk koos öise lõkkega. Loodus, tähetaevas, praksuvad leegid ja vaikne vestlus või laulud kitarriga – tuleb tunnistada, see kõlab väga romantiliselt.

Oleme koos

Kas mäletate viimast korda, kui veetsite abikaasaga koos puhkuse või vähemalt nädalavahetuse? Ja see ei tähenda ainult koos, vaid ainult koos - ilma sõpradeta, ilma sugulasteta, ilma lasteta. Nii kaua aega tagasi, et sa ei mäletagi? Seega on aeg romantiliseks puhkuseks. Hankige nädalavahetuseks maahotelli tuba, lülitage telefonid välja ja nautige üksteise seltskonda.

Äärmuslikel juhtudel saatke lapsed vanaema juurde ja jääge ise koju pensionile. Vein, küünlad, roosi kroonlehed – sobiv saatjaskond täidab isegi teie tavapärase interjööri romantismiga. Lihtsalt ärge andke järele kiusatusele järglaste puudumisel korraldada üldpuhastus või uuesti tapeet kleepida. See aeg on ainult teile kahele.

Räägime seksist

Kiidusõnad

Muidugi ei pea te kiidusõnu laulma, kuid väga vajalik on oma meest õigeaegselt kiita. Igapäevases saginas unustame sellised lihtsad asjad nagu komplimendid ja lihtsalt head sõnad. Kuid need on teie suhte ja piisava enesehinnangu jaoks äärmiselt olulised.

Kujutage ette, et teie abikaasa püüab väga palju teie heaks midagi toredat teha. Kuid teie, igapäevaellu mässitud, ei pööra sellele tähelepanu ega täna teid säästlikult, keskendumata tema teole palju tähelepanu. Tema katseid mitu korda ignoreerides heidutate teda lihtsalt teie heaks midagi tegemast. Ja siis süüdistad teda selles, et ta ei võta kunagi initsiatiivi ega tee midagi ilma sinu juhisteta.

Hakake oma meest kiitma vähimagi katse eest teie heaks midagi teha. Isegi kui see on alguses banaalne tee võileivaga. Ja sa näed, millise heameelega ta proovib teha midagi muud, et sulle meeldida. Ja kui abikaasa ümbritseb teid tähelepanu ja hoolitsusega, on raske temasse mitte armuda, nagu esimesel korral.

Maa on tühi ilma sinuta...

See on radikaalne, kuid väga tõhus meetod. Soovitan seda kasutada ka edasijõudnutel juhtudel, kui tundub, et tunded partneri vastu on täielikult välja surnud ja miski muu ei taasta neid kunagi.

Eemaldage kõik, mis võib teie tähelepanu kõrvale juhtida, keskenduge ja kujutage ette, et teie meest pole enam. Pole tähtis, kuhu ta läks, oluline on see, et sa ei saa teda tagasi tuua. Mida sa nüüd tundsid? Kui te sellest absoluutselt ei hooli, on teie suhe tõesti kriitilises seisus. Võimalik, et peate otsima abi spetsialistilt - see on üksi väga raske.

Õnneks on selliseid äärmuslikke juhtumeid harva. Tõenäoliselt äratab see harjutus sinus need tunded, mis on aastate jooksul magama jäänud. Saad aru, et abikaasa on sulle endiselt kallis, sinu hinges tõusevad helluslained, tekib soov abikaasale läheneda, kallistada ja öelda, kui väga sa teda armastad.

Nagu näete, on oma mehesse armumine üsna teostatav ülesanne. Lõppude lõpuks olete seda varem teinud. Ja kui nii, siis kuna oled just selle mehe välja valinud tuhandete võimalike kandidaatide seast, siis on ta sinu armastust väärt. Muidugi peate kõvasti tööd tegema, kuid näete, õnnelik suhe on seda väärt!

Kas soovite, et ka teie mees näitaks üles vastastikuseid tundeid? Seejärel lugege kindlasti L. Gomelskaja raamatut “ Pange ta armuma". See on kogumik tõestatud nõustamisnäpunäiteid, mis aitavad teil oma kirge uuesti süttida.

Mida arvate, kas see on võimalik, ja mis peamine, kas on vaja abikaasasse teist korda armuda? Või on ehk otstarbekam suhetele üleminekuks pingutada? Kirjutage oma arvamus kommentaaridesse.