Miltä astronautit tuntevat painottomuudessa. Tutkimukset osoittavat, kuinka avaruus vaikuttaa ihmiskehoon. Osoittautuu, että kyse on nopeudesta.

Haluatko avaruuteen? Tiedätkö, mitä testejä astronautit käyvät läpi kiertorata-asemilla viiden kuukauden aikana lähellä maapalloa? Sopeutuminen mikrogravitaatioon on vaikeaa, eikä vähiten psykologisesti. Venäläisten tutkijoiden havaintojen mukaan tämä juuri sopeutuminen voidaan jakaa seuraaviin vaiheisiin.
Ensinnäkin: Mikrogravitaation alkuaikoina vatsavaivat, päänsäryt ja avaruusmatkapahoinvointi tuntevat itsensä. Eikä siinä vielä kaikki: kyky nukahtaa heikkenee 26 prosenttia, REM-vaihe lyhenee, mikä tarkoittaa, että lakkaat unelmoimasta. Työskentely on hankalaa, liikkeet ovat hitaita ja hitaita. Onneksi avaruusasemilla on lääkkeitä, jotka voivat auttaa nukahtamaan ja heräämään.
Toinen vaihe: kuudessa viikossa tottuu todennäköisesti mikrogravitaatioon ja alat liikkua enemmän tai vähemmän normaalisti, ja vielä 6 viikon kuluttua tulee täysi sopeutuminen.
Kolmas vaihe: Noin 6. ja 12. viikon välillä sinusta tuntuu, että kaikki on tylsistynyt avaruusasemalla. Tylsyyden oireita ilmaantuu, motivaatio katoaa, verenpaine ja herkkyys koville äänille lisääntyvät, musiikilliset mieltymykset muuttuvat. Tulet ärtyisäksi ja heräät helposti, jos asemakollegasi yhtäkkiä lainaa esinettäsi kysymättä tai tunkeutuu henkilökohtaiseen tilaan; menetät ruokahalusi, nukut huonommin.
Neljäs vaihe: kiertoradalla oleskelusi loppuun mennessä tunnet "ahdistuneisuutta, ahdistusta ja menetät itsesi hallinnan". Tämä on eräänlainen kolmannen vaiheen huipentuma, johon lisätään odotus kotiinpaluusta. Ja täällä vihdoin tulee kauan odotettu euforian tunne.

Euforinen vaikutus

NASAn raportin mukaan avaruuseuforiassa ihmiset katsovat elämää ja ihmiskunnan yhtenäisyyttä uudella tavalla. Esimerkiksi astronautti Edgar Mitchell Apollo 14:stä sanoi, että hän avaruusasemalla tajusi, että kaikki maailmankaikkeuden atomit ovat jollakin tavalla yhteydessä toisiinsa ja että maapallo kaikkine elävin olemineen on osa tätä järjestelmää ja yhtä sen kanssa. . Mitchell oli kuudes ihminen, joka käveli kuun päällä, ja hän puhui usein UFOjen olemassaolosta.
Euforia ei koskenut vain Mitchelliä. Monet astronautit palasivat maan päälle masennuksen ja. maanpäällisiin olosuhteisiin sopeutumista varten suoritettiin hoitojakso. Tiedemiehet pitävät erittäin tärkeänä tutkimusta avaruuden vaikutuksista mielenterveyteen. Joka tapauksessa on otettava huomioon, että avaruus on erittäin vihamielinen ympäristö.
Pelkille kuolevaisille avaruus jää suureksi mysteeriksi. Todennäköisesti kukaan meistä ei koskaan näe kuinka tuli palaa avaruudessa tai vesi kiehuu, mutta meillä on mahdollisuus saada selville, mitä tapahtuu asioille, joihin olemme tottuneet painottomuuden tilassa.

Vesi kiehuu isossa kuplassa

Kun vesi kiehuu maan päällä, syntyy kymmeniä pieniä kuplia, ja avaruudessa - vain yksi jättiläinen kupla. Vuoteen 1992 asti, jolloin kiehuvaa vettä koe tehtiin avaruusaluksella, tiedemiehet eivät tienneet, mitä sille voisi tapahtua.
He selittävät yhden suuren kuplan ilmaantumisen konvektion puuttumisella (lämmön siirtyminen nesteissä, kun ainetta itse sekoitetaan) ja kelluvuudella: nämä kaksi ilmiötä johtuvat painovoimasta.
Kokeen käytännön merkitys on erittäin suuri: tutkijat voivat parantaa avaruusalusten jäähdytysjärjestelmiä ja joskus rakentaa propulsiojärjestelmiä avaruusasemille. Jälkimmäinen alkaa käyttää auringonvaloa lämmittääkseen nestettä, jonka höyryt saavat liikkeelle sähköä tuottavan turbiinin.

Liekki pallon muodossa

Maan päällä tulen tai kynttilän liekki nousee ja avaruudessa se liikkuu kaikkiin suuntiin. Syynä on se, että planeetan pinnan lähellä on enemmän ilmamolekyylejä (jälleen painovoiman vuoksi), ja pystysuoran liikkeen myötä ilma harvenee ja paine laskee.
Tämä ilmanpaineen ero riittää, jotta liekki nousee pallon muotoon.
Maapallolla liekin lähellä oleva ilma lämpenee, laajenee ja tulee kevyemmäksi kuin kylmä ilma, joka painaa kuumia molekyylejä, jolloin liekin pohjaan kohdistuu enemmän painetta, mikä saa sen nousemaan.
Painovoiman puuttuessa ei tunneta painetta ja liekki nousee pallomaisesti kaikkiin suuntiin.

bakteerit kasvavat nopeammin

Kokeet ovat osoittaneet, että bakteerit kasvavat nopeammin mikrogravitaatiossa, ja joistakin niistä tulee vaarallisempia. Esimerkiksi salmonellassa 167 geeniä on muuttunut avaruudessa. Kun astronauttibakteerit tuotiin takaisin maan päälle, niiden havaittiin aiheuttavan hiirissä tauteja kolme kertaa todennäköisemmin kuin maan päällä kasvatettujen salmonellan.
Bakteerien nopeasta kasvusta avaruudessa on useita teorioita: esimerkiksi tilaa on enemmän. Tiedemiehet yhdistävät geenien muutokset Hfq-proteiinin stressivasteeseen: mikrogravitaatio muuttaa tapaa, jolla neste liikkuu bakteerisoluissa, ja Hfq reagoi tällaisiin muutoksiin, mikä tekee niistä vaarallisempia. Tutkimalla proteiinin vastetta stressiin avaruudessa tutkijat toivovat ymmärtävänsä, kuinka bakteerit reagoivat ihmisen immuunijärjestelmän vastustuskykyyn.

Olutkuplat pysyvät oluessa

Avaruudessa ei ole painovoimaa, mikä tarkoittaa, että ei ole voimaa, joka "työntää" kaasukuplia ulos juomista: ne pysyvät oluessa, vaikka se joutuu astronautien kehoon. Samaa mieltä, hiilihapollisten juomien juominen mikrogravitaatiotilassa ei ole miellyttävin prosessi.
Onneksi astronautit hoiti australialainen yritys, joka valmisti Vostok 4 Pines Stout Space Beer -olutta vähäkaasupitoisuudella. Avaruustutkimuksen voittoa tavoittelematon järjestö Astronauts4Hire yrittää jo selvittää, voivatko avaruusturistit kuluttaa tätä olutta tulevaisuudessa.

Ruusut tuoksuvat erilaiselta

Avaruudessa kasvatetut kukat vapauttavat aromaattisia aineosia, jotka eroavat maakasveista. Tämä johtuu siitä, että haihtuvat öljyt (jotka ovat kukkien tuoksua) riippuvat lämpötilasta ja kosteudesta.
Kukkien haurauden vuoksi on helppo ymmärtää, miksi tuoksut eroavat toisistaan.
Analyysin jälkeen Discovery-avaruusaluksen ruusujen maan ulkopuolinen tuoksu "ikuistettiin" japanilaisen Shiseidon Zen-hajuvedessä.

ihmiset hikoilevat enemmän

Toistamme, että mikrogravitaatioolosuhteissa konvektiota ei tapahdu, eli hiki ei haihdu, vaan pysyy kehossa.
Tämän seurauksena keho tuottaa enemmän hikeä yrittääkseen jäähtyä.
Kosteus kerääntyy kehoon, ja avaruusmatkailusta tulee hyvin "märkää" toimintaa.

Kaverit, laitamme sielumme sivustoon. Kiitos siitä
tämän kauneuden löytämisestä. Kiitos inspiraatiosta ja kananlihalle.
Liity joukkoomme klo Facebook ja Yhteydessä

Varmasti jokainen, joka ainakin kerran katsoi tähtitaivaalle, unelmoi lentää avaruuteen ja nähdä kaiken tämän kauneuden lähempänä. Ehkä sinnikkäimmät meistä voivat jopa toteuttaa tämän unelman.

No, mukana ollaan verkkosivusto kiinnostunut siitä, mitä muutoksia kehossa voi tapahtua, jos uskallat lentää avaruuteen. Sinua odottaa lopussa mukava bonus.

9. Kehosi on sopeuduttava

Noin puolet avaruuteen lentäneistä ihmisistä on kokenut avaruussairauksia. Ulkoavaruudessa maan painovoima ei vaikuta ihmiseen, mikä tarkoittaa, että kehossa ei ole painetta. Tämän takia astronautit kokevat pahoinvointia, päänsärkyä, sekavuutta, epämukavuutta, huimausta ja joskus oksentelua. Tätä oireyhtymää havaitaan yleensä vain muutaman päivän ajan, sitten keho sopeutuu.

8. Haistat outoja hajuja avaruudessa.

Avaruudessa ei ole ilmaa, ja näyttää siltä, ​​​​että sen ei pitäisi haistaa ollenkaan. Lentäneiden ihmisten mukaan avaruusaluksessa ollessaan sen tila kuitenkin haisee grillatulta pihviltä. Toiset vertaavat sen tuoksua metallia, ruutia tai ... palanutta roskaa.

Asiantuntijat sanovat, että nämä hajut ovat peräisin laivan suljetusta tilasta. Ne voivat johtua ihmisen hiesta ja ihosta, verhoilusta, laitteista, jätetuotteista. Tuoksut voidaan tuoda myös ulkoavaruudesta. Esimerkiksi jos astronautti joutui työskentelemään laivan moottorin vieressä ja pakokaasun jäänteet pääsivät avaruuspukuun.

7. Voit menettää kyntesi.

Liian isot avaruuskäsineet häiritsevät normaalia verenkiertoa sormissa. Useimmiten tämä johtaa kynsien kuoriutumiseen. Mutta ei ole harvinaista tilanteet, joissa Astronautien kynnet putoavat kynsiin kohdistuvan paineen vuoksi.

Siksi ei ole yllättävää, että on ollut tapauksia, joissa astronautit ovat erityisesti poistaneet kynnensä etukäteen, jos suunnitelmaan sisältyi avaruuskävely.

6. Lopeta kuorsaus

Avaruudessa vähentynyt painovoima vaikuttaa myös hengityselimiimme - kieleen ja kitalakeen ei kohdistu merkittävää painetta, joten ei ole tahatonta tärinää. Tämän takia monet uneen liittyvät ongelmat yksinkertaisesti katoavat avaruuteen. Jos esimerkiksi kuorsoit ennen lentoa, pysähdyt avaruuteen.

5. Näköongelmat alkavat

Pitkäaikainen oleskelu avaruudessa on myös riski, että näkösi hämärtyy todennäköisemmin. Painottomuuden tilassa kehon nesteet alkavat virrata ylävartaloon. Tämän takia lisää kallonsisäistä painetta ja alkaa vaikuttaa näköhermoihin. Lyhyt oleskelu tässä tilassa ei ole vaarallista, mutta pitkä oleskelu aiheuttaa merkittäviä silmävaurioita.

4. Luista tulee hauraampia ja lihaksista tulee erittäin heikkoja.

Leijuminen on ainoa tapa matkustaa avaruusaluksessa ja ulkoavaruudessa. Ihminen ei tarvitse jalansijaa liikkumiseen, minkä seurauksena alaraajojen luut haurastuvat ja riskinä on lihasten surkastuminen.

On todennäköistä, että muutokset vaikuttavat myös sydämeesi - se voi laskea, koska siihen kohdistuva kuormitus mikrogravitaatiossa pienenee merkittävästi.

3. Sinusta tulee pari senttiä pitempi

Kun olet avaruudessa, pituutesi kasvaa 3-5 cm. Tämä johtuu siitä mikrogravitaatiosta johtuen hyvin alhainen paine vaikuttaa selkärankaan. Tästä hän alkaa venytellä ja tulet pidemmäksi. Palattuaan Maahan kaikki loksahtaa paikoilleen.

2. Ilman avaruuspukua ulkoavaruudessa kuolet varmasti.

Ydinvoimalaitoksen työntekijän sallittu vuosiannos on 20 millisievertiä - 20 kertaa enemmän kuin tavallinen ihminen saa.

Vertailun vuoksi: astronautti, joka viettää vuoden ISS:llä, saa 200 millisievertiä. Ihminen saa 5 vuoden ajan avaruudessa säteilyannoksen, joka on verrattavissa siihen, mitä tavallisesti saa koko elämänsä aikana. Kaikki tämä voi provosoida säteilysairauden kehittymistä. Hermoston vaurioitumisen riski kasvaa - kognitiiviset ja motoriset toimintahäiriöt, negatiiviset muutokset käyttäytymisessä ovat todennäköisiä.

Bonus

Mutta huolimatta kaikista avaruusodysseiaan liittyvistä haitoista, on jotain, joka vetää sinut avaruuteen kuin magneetti. Jotkut astronautit sanovat kokeneensa avaruuslentojensa aikana niin sanotun valaistumisen, euforian, oivalluksen tunteen.

Astronautti Russell Schweikart kuvaili maatamme tällä tavalla: "Tämä pieni hämmästyttävä maapallo. Planeetta, joka antaa meille mahdollisuuden elää ja antaa meille kaiken, mitä meillä on: syömämme ruuan, juomamme veden, hengittämämme ilman, kaiken tämän luonnon kauneuden. Siinä kaikki on niin täydellisesti tasapainossa ja järjestetty, että voimme elää täällä. Kuinka upea hän onkaan."

Ihmisten ensimmäisistä avaruuskävelyistä on kulunut yli 50 vuotta. Melko lyhyessä ajassa noista ajoista ihmiskunta on onnistunut saavuttamaan todella vaikuttavan edistyksen ulkoavaruuden valloittamisessa luomalla mukavat olosuhteet astronautien ammattitoiminnalle. Mutta siitä huolimatta astronautit onnistuivat toistuvasti tarkistamaan painottomuuden olosuhteisiin sopeutumisen monimutkaisuuden.

Tähtisairaus puolella astronauteista

Ennen ensimmäisiä avaruuskävelyjä jäi vain olettamaan mahdollinen vaikutus ihmiskehoon, sen kykyyn ajatella rationaalisesti. Insinöörit miettivät myös tilannetta, jos avaruuteen meneminen johtaisi mielenterveys- ja reaktiohäiriöihin Juri Gagarin- Tätä varten astronautille annettiin asianmukainen turvallisuus. Erityisesti Gagarinin oli todistettava oma järkensä ennen jarrumoottorin käynnistämistä. Hän saattoi saada käynnistyskoodin ratkaisemalla yksinkertaisen loogisen ongelman.

Vasta tämän koodin käyttöönoton jälkeen kosmonautti pystyi käynnistämään laitteet manuaalisesti. Gagarin selviytyi tehtävästä helposti. Tilanne osoittautui paljon vaikeammaksi painottomissa olosuhteissa. Monet astronautit joutuvat käsittelemään "avaruussairautta".

Tilastojen mukaan noin 50% kaikista astronauteista kokee lievää huonovointisuutta, joka ilmenee pahoinvointina, huimauksena ja heikkouden tunteena. Ja 10 prosentissa tapauksista tämän taudin ilmenemismuoto on todella vakava. Se osoittautui vaikeimmaksi Jake Garn- amerikkalainen astronautti, joka meni avaruuteen vuonna 1985. Hän koki sellaisia ​​ongelmia, että NASA esitteli epävirallisesti vitsiyksikön hänen tilansa vakavuuden mittaamiseksi sopeutumisen aikana - yksi garn. "Avaruussairauden" vaara on kyvyttömyys ennustaa sen ilmenemisen monimutkaisuutta eri ihmisissä.

Virheitä tai uskomattomia näkyjä

Erityinen ja huonosti ymmärretty ongelma, kun astronautit näkevät salaperäisiä ja outoja näkyjä. Astronautti ilmoitti tämän ensimmäisenä Sergei Krichevsky lokakuussa 1995 puheen aikana Novosibirskin kansainvälisen avaruusantropologian instituutin yleisölle. Kollegat kertoivat hänelle tästä ongelmasta ennen lentoaan. Jotkut astronautit käyvät läpi tajunnanmuutoksen ja tuntevat itsensä sellaisiksi, joita he eivät ollenkaan ole.

Tietoisuus näyttää vapautuvan kuoresta, kokeilemalla kuvaa täysin erilaisesta ihmisestä, joskus myös pedon tai fantastisen olennon kuvasta.

Joidenkin astronautien tietoisuus ilmestyi mammuttien tai dinosaurusten muodossa. Toiset esittelivät itsensä uusien planeettojen valloittajina, jotka kommunikoivat täysin tuntemattomilla kielillä humanoidien kanssa.

Mielenkiintoista on, että palattuaan kehoonsa astronautit eivät unohtaneet uutta ulkonäköä, he pystyivät muistamaan sen kaikissa yksityiskohdissa. He näkivät erittäin eloisia, mieleenpainuvia ja värikkäitä kuvia. Sitten näyt saattoivat kummittella astronauteja maan päällä pitkään. Mukana kuultiin visioistaan ​​erilaisia ​​ääniä, esitettiin epätavallisia maisemia jne.

Solaris - tuttuja asioita avaruudessa

Astronautti Vladislav Volkov kertoi kuinka hän kuuli koiran haukkuvan avaruudessa muistuttaen häntä Laikan äänestä. Hänen koiransa haukkuminen osui kerran ilmaan ja pysyi ikuisesti Maan satelliittina. Ja jonkin ajan kuluttua kuulin lapsen itkua ja erilaisia ​​ääniä. Hämmästyttävä tilanne, joka muistuttaa Andrei Tarkovskin elokuvaa "Solaris". Solaris-planeetan valtamerellä oli mieli, joka materialisti kuvia ihmisten mielissä.

Samanlainen tilanne syntyy myös astronautien ollessa kiertoradalla. Mutta miten tällainen kuvien materialisoituminen tapahtuu? Tähän mennessä on vain yksi selitys - säteily ja magneettikentät vaikuttavat ihmisen aivoihin painottomuudessa. Sinun tulee myös ottaa huomioon ihmisen luonnollisten biologisten rytmien jatkuva vääristyminen kiertoradalla. Siellä Aurinko nousee 90 minuutin välein, minkä seurauksena kiertoradalla oleva ihminen näkee auringonnousun 16 kertaa päivän aikana. Luonnollisesti tavallinen unirytmi häiriintyy, hermosto kiihtyy, tulee ongelmia tuki- ja liikuntaelimistön toiminnassa.

Hygieniatoimenpiteistä tulee todellinen haaste

Painottomuudessa oleminen aiheuttaa ihmiskeholle merkittävää stressiä. Jopa korkeasti koulutetut astronautit kohtaavat samanlaisia ​​vaikutuksia. Kotiplaneetalle palattuaan heidän on sopeuduttava jälleen normaaliin elämäänsä. He voivat katsella esineiden putoamista pitkään tottuakseen painovoimaan.

Astronautit pakotetaan oppimaan kävelemään ja syömään uudelleen, palauttamaan henkilökohtaisen hygienian normit. Loppujen lopuksi maan päällä monet hygieniatoimenpiteet tapahtuvat täysin eri tavalla. Esimerkiksi hampaat ilman painovoimaa puhdistetaan yksinkertaisesti nielemällä hammastahnaa. Kylvystä ei tarvitse haaveilla ollenkaan - astronautit rajoittuvat kosteuspyyhkeisiin. Avaruudessa oleva wc on monimutkainen järjestelmä, joka imee jätteet sen sijaan, että se huuhtelee niitä vedellä.

Tulevien hygieniamenettelyjen oppimiseksi avaruudessa vaaditaan perusteellinen valmistelu erityisellä mallilla kauan ennen kiertoradalle saapumista. NASAn asiantuntijat ovat tehneet vakavia yrityksiä helpottaakseen astronautien elämää. He yrittivät asentaa erityisiä "kuplia" avaruuspukuihin, jotka keräävät "jätteitä", jotka toimitettiin vaipoihin, mutta lopulta heidän oli pakko kieltäytyä.

Naiset, jotka ovat suurentaneet rintansa kirurgisesti, eivät koskaan pääse avaruuteen. On olemassa vaara, että implantit räjähtävät avaruudessa.

Painottomuus johtaa selkärangan suoristukseen, minkä seurauksena kasvu voi lisääntyä 5-8 senttimetriä. Mutta kolikolla on myös toinen puoli - tällainen selkärangan suoristus on täynnä selkäkipuja, hermoston häiriöitä. Vaikka ei tarvitse huolehtia kuorsauksen ongelmasta kiertoradalla painovoiman puutteen vuoksi.

kuuluisa astronautti Sergei Krikalev oli kiertoradalla yhteensä 803 päivää - maailmanennätys, joka on edelleen voimassa. Hän teki myös toisen ennätyksen - pisimmän matkan. Suhteellisuusteorian mukaan mitä suurempi objektin nopeus, sitä enemmän sen aika hidastuu. Näin ollen Krikalev osoittautui avaruuslentojen vuoksi 1/48 sekuntia nuoremmaksi kuin jos hän olisi pysynyt maan päällä koko ajan.

mies avaruudessa

Historiallisesti avaruuden valloitus on jaettu kahteen vaiheeseen. Ensimmäinen on ennen ihmisen avaruuslentoa. Toinen - Juri Aleksejevitš Gagarinin lennon jälkeen.
Ensimmäisessä vaiheessa oli vain mahdollisuus tehdä oletuksia lento-olosuhteista ja ihmisen reaktioista näissä uusissa olosuhteissa. Tiedemiehet ja tulevaisuuden kosmonautit loivat mielikuvituksessaan kuvan siitä, kuinka ihminen sopeutuisi uusiin olosuhteisiin, pystyykö hän tekemään määrätietoista toimintaa ja yksinkertaisesti sanottuna, pystyisikö hän ohjaamaan laivaa, tekemään havaintoja, pitämään yhteyttä maapallon kanssa säilyttäen samalla hyvän terveyden.
Toisessa vaiheessa "ennakointi"-palvelu säilyttää merkityksensä, koska jokainen seuraava lento sisältää uraauurtavan löydön. German Titov oli ensimmäinen, joka pidensi merkittävästi lennon kestoa: hän ei vain lentänyt ja työskennellyt avaruudessa, vaan myös asui siellä koko päivän.
Edelleen. A. Nikolaevin ja P. Popovichin ensimmäiset muodostuslennot. Naiskosmonautti Valentina Nikolaeva-Tereškovan ensimmäinen lento. A. Leonovin ensimmäinen avaruuslento, jonka suorittivat P. Belyaev ja A. Leonov. Avaruuslaboratorion ensimmäinen lento, johon osallistui eri erikoisalojen kosmonautit. Lopuksi ensimmäinen lento Sojuz-4- ja Sojuz-5-avaruusalusten telakointiin ja kosmonautien E. Khrunovin ja A. Eliseevin siirtoon avaruusaluksesta toiseen.
Ennen jokaista uutta lentoa tai uutta koulutusvaihetta jo kokemusta omaava kosmonautti välitti näkemänsä, kokemansa, tuntemansa seuraavalle. Tämä ihmisille tyypillinen viestikilpailu heidän kokemastaan ​​ja näkemästään palveli seuraajaansa, ei vain astronauteja, se paljasti samalla kaikille ihmisille sen, mikä oli heidän ulottumattomissa ja pysyy toistaiseksi saavuttamattomissa.

Mitä astronautit tekevät maan päällä

Astronautti tarvitsee moitteetonta terveyttä, mutta lout voi myös olla terve. Astronautin terveyden täytyy moninkertaistaa voimalla, ketteryydellä, kestävyydellä ja rohkeudella. Hänen täytyy olla urheilija. Kosmonautimme eivät turhaan kantaa urheilun kunniamestarien arvoja.
Lajeja on kuitenkin niin paljon, ettei kukaan voi harrastaa niitä kaikkia.
Tutkijat, kouluttajat, jotka punnitsevat kaikki edut ja haitat, analysoivat yksityiskohtaisesti eri harjoitusten edut, auttoivat määrittämään astronauteille hyödyllisimmät urheilulajit. Se ei ollut ilman yllätyksiä. Nyrkkeily, kuten he haluavat kutsua sitä - rohkean ja vahvan urheilulaji, hylättiin. Kävi ilmi, että hän saattoi tehdä astronauteille enemmän haittaa kuin hyötyä. - Ilmailukoulujen ja lentoseurojen ohjaajat ovat jo pitkään huomanneet, että nyrkkeilyä harrastavat kadetit lentokoneen ruorissa istuvat usein suorittavat lentoharjoituksia huonommin kuin toverinsa.
Ei ole vaikea ymmärtää, miksi näin tapahtuu: nyrkkeily kehittää tottumuksen voimakkaisiin, teräviin, nopeisiin liikkeisiin, ja lentokoneen ja avaruusaluksen lentäminen vaatii usein tasaisia ​​ja lempeitä liikkeitä.
Mutta urheilupelit - jalkapallo, jääkiekko, lentopallo, koripallo - ovat ottaneet vakaan paikan astronautien koulutuksessa. Ensinnäkin urheilupelien kollektiivinen luonne houkuttelee. He kehittävät kykyä nopeasti, ilman sanoja, ymmärtää kumppaneita, tehdä päätöksiä välittömästi ja ottaa huomioon koko tiimin edut.
Fysiologit toisaalta huomauttivat, että juuri urheilupeleihin osallistuvilla ihmisillä sydän- ja verisuonijärjestelmä ja hengitys ovat hyvin koulutettuja, tasapainolaitteen toiminta paranee (täytyy arvata, että jälkimmäinen on erityisen hyödyllinen astronautille painottomuuden olosuhteissa tai jos aluksen asema muuttuu jyrkästi lennon aikana).
Urheilu kehittää toista taitoa, jonka tärkeyttä tavallisissa, maallisissa olosuhteissamme usein aliarvioimme - kykyä kaatua ja samalla välttää mahdollisia loukkaantumisia. Odottamattoman putoamisen hetkellä on erityisen selvää, hallitseeko ihminen kehoaan hyvin. Urheilupeleissä putoamiset epätavallisimmista asennoista eivät ole harvinaisia, teräviin, voimakkaisiin iskuihin, iskuihin on totuttava ja tottumuksen mukana tulee kyky pudota oikein. Joten pelatessaan jalkapalloa tai jääkiekkoa, ollessaan vielä maassa, astronautti valmistautuu sekä suuriin ylikuormitukseen että raketin rungon voimakkaaseen tärinään.
Ja tietysti kaikki astronautit ovat mukana yleisurheilussa - juoksemassa, hyppäämässä, heitossa. Erityinen paikka kosmonautien urheilukoulutuksessa on laskuvarjohypyllä - urheilulajilla, joka on heille lähin ja ehdottoman välttämätön.
On aivan selvää, että maan päällä olevat kosmonautit eivät harjoita vain urheilua. Lennossa ei ole vain fyysistä stressiä, vaan myös neuropsyykkistä stressiä. Siksi on tarpeen tutkia aivojen työtä, kouluttaa hermostoa avaruuslentoa muistuttavissa olosuhteissa.
Aikoinaan akateemikko I. P. Pavlov, joka tutki ehdollisia refleksejä eläimillä, halusi laittaa koehenkilönsä sellaisiin olosuhteisiin, ettei heidän kuuloonsa pääsisi äänisignaaleja, paitsi kokeen tekijän antamat. Pavlovin ohjauksessa he alkoivat rakentaa erityisiä huoneita, joissa täydellinen hiljaisuus hallitsi jatkuvasti. Nämä rakenteet saivat kauniin ja hieman salaperäisen nimen - "hiljaisuuden tornit".
Siitä on kulunut vuosia, mutta tiedemiehet eivät ole unohtaneet Pavlovin kokemusta, ja niin sanottuja surdo-kammioita (latinan sanasta "surdus" - kuuro) luodaan nyt "hiljaisuuden tornien" tyypin mukaan. palvelevat ihmisen korkeamman hermoston aktiivisuuden, hänen aistien työn tutkimista. Nämä ovat pieniä huoneita ilman ikkunoita, joiden seinät, lattia, katto on valmistettu materiaaleista, jotka viivästävät ja vaimentavat ääniä, joten eristyskammioissa säilyy jatkuvasti syvä hiljaisuus. Eristyskammiossa on keinovalaistus, eikä siinä olevalla ihmisellä ole visuaalista yhteyttä ulkomaailmaan.
Erikoislaitteiden avulla voit tallentaa ihmiskehon suorituskykyä: aivojen ja lihasten sähköpotentiaalit, galvaaniset ihoreaktiot, hengitystiheys. Täällä, eristyskammiossa, tutkitaan muistia, kekseliäisyyttä ja kykyä odottaa signaaleja pitkään.
Eristyskammiossa oleville astronauteille asennettiin laitteita ja laitteita, joihin
he voisivat harjoitella. Astronautit viettivät useita tunteja ja päiviä valmistautuessaan lentoihin eristyskammioissa, joissa heille tehtiin erilaisia ​​testejä.
Aluksi yksin oleminen suljetussa tilassa on jo huomattava vaikeus ihmiselle.
Olemme tottuneet elämään maailmassa, joka on täynnä ääniä ja värejä, antaa meille eläviä vaikutelmia, ja harvoin ajattelemme, mitä meille tapahtuu, jos koko tämä valtava ja tuttu maailma jää toiselle puolelle! äänieristetyt seinät. Mutta lääkärit ja psykologit ovat hyvin tietoisia ihmisten erityisistä reaktioista eristäytymiseen pienessä tilassa, jota kutsutaan klaustrofobiaksi (joka tarkoittaa suljetun tilan pelkoa).
Eräänä päivänä ryhmää ihmisiä pyydettiin viettämään 72 tuntia yksin äänikammiossa ilman mitään yhteyttä kokeen tekijään. Yli puolet koehenkilöistä ei kestänyt sitä!
Suljetun tilan pelko havaittiin jopa lentäjien, ihmisten, joilla oli tunnetusti terve ja tasapainoinen hermosto, keskuudessa, kun puettiin erityistä pukua - avaruuspukua. Onhan avaruuspuku pohjimmiltaan myös pieni suljettu tila: tiheä kangas ja painekypärä eristävät ihmisen kokonaan ulkopuolelta.
Astronautti ei missään tapauksessa saa pelätä joko suljetussa tilassa tai yksin olemista, koska hän saattaa joutua olemaan yksin lentävässä avaruusaluksessa useita päiviä tai jopa viikkoja. Mutta astronautin valmistelemiseksi tällaiseen lentoon on ymmärrettävä, mitä vaikeudet suljetussa tilassa ovat.
Tiedemiehet tietävät, että hyvän mielialan, iloisuuden ja korkean suorituskyvyn ylläpitämiseksi ihminen tarvitsee jatkuvasti uusia kokemuksia, jotka aktivoivat aivoja, ikään kuin energisoivat niitä. Kun vaikutelmia on vähän, aivot alkavat toimia huonommin: muisti näyttää heikkenevän, siitä tulee vähemmän sitkeä, ajatukset eivät enää "juokse", vaan "hiipivät", yksinkertaiset tehtävät normaaleissa olosuhteissa tuntuvat yhtäkkiä vaikeilta, se vaatii paljon yrittää vaihtaa

Erilaisilla ammuksilla harjoittelemalla astronautti parantaa liikkeiden koordinaatiota, kykyä navigoida ja ylläpitää tasapainoa vaikeissa tilanteissa.

oppitunnilta toiselle. Jos vaikutelmat ovat täysin riittämättömiä, eikä aisteille ole työtä, henkilöstä tulee yleisesti kyvytön aktiiviseen henkiseen toimintaan, syntyy aistillinen nälkä (latinan sanasta "sensus" - tunne). Nyt luultavasti ymmärrät vanhan ilmaisun "ajattelun aihetta".
No, jos tämä "ruoka" on liikaa? Jos aistielimet ovat ylikuormitettuja työstä? Sitten on aistillinen kylläisyys ja väsymys kehittyy nopeasti. On totta, että aistinvaraisesta kylläisyydestä on joissain tapauksissa helpompi päästä eroon kuin aistinvaraisesta nälästä; tarvitsee vain sulkea silmänsä ja sulkea korvansa, jolloin hermostoon vaikuttavien ärsyttävien aineiden virtaus pysähtyy. Menetelmä on yksinkertainen, mutta se on hyvä vain silloin, kun kaikki ärsytykset eivät ole järkeviä henkilölle, eivät toimi signaaleina. On täysin eri asia, jos on tarpeen erottaa ärsykkeet, eristää signaalit niiden massasta, esimerkiksi puhesignaalit. Erityisen vaikeaa on sietää aistikylläisyyttä, kun ärsykkeet ovat signaaleja ja tarpeettomat, tarpeettomat ärsykkeet ovat samanlaisia.
Yritä puhua ystävällesi ollessasi keskellä tiheää meluisaa väkeä! Joka puolelta jonkun toisen sanat "kiipeävät" korviin, ja toverin sanat on kalastettava vaivoin tästä ärsyttävästä virrasta. Mutta nyt sinä itse puhut ja olet heti vakuuttunut siitä, että puhuminen on melkein vaikeampaa kuin kuunteleminen. Muiden puheita kuuluu joka puolelta, pidät tauon, kohotat sitten tahattomasti ääntäsi huutaaksesi yli kaikkien vieraiden äänien, nypistelet harmissaan ... mutta mikään ei auta. Keskustelu epäonnistuu!
Astronautit joutuvat jatkuvasti pitämään yhteyttä Maahan ja muihin aluksiin. Puheen tai muiden signaalien kuultavuus, ymmärrettävyys ei aina ole hyvä: viestintäkanavassa voi esiintyä häiriöitä, ylimääräisiä signaaleja, ja siksi nämä häiriöt täytyy pystyä virittämään pois, päästä eroon niistä tai, kuten tiedemiehet sanovat, olla kohinaa. vastustuskykyinen.
Psykologit ovat löytäneet tavan lisätä melunsietokykyä. Jos pyydät henkilöä laskemaan ääneen tai lausumaan sanoja ja samalla käynnistämään nauhurin, jossa on äänitys samasta partituurista tai samoista sanoista, niin aluksi kehottava nauhuri häiritsee armottomasti
henkilölle, kaataa hänet joka minuutti, aiheuttaa virheitä. Mutta vähitellen, kutsuttuaan sisäisiä kykyjään apua, ihminen oppii kuitenkin olemaan huomaamatta häiriöitä, virittymään niistä ja suorittamaan tehtävä selkeästi. Tämä viittaa siihen, että sillä on lisääntynyt melunsieto. Kosmonautit antavat paljon voimaa ja kärsivällisyyttä tällaisiin harjoituksiin.
Astronautien itsekontrollille asetetaan erityisiä vaatimuksia. Kaikki yllätykset, olivatpa ne miellyttäviä tai epämiellyttäviä, voivat odottaa astronauttia lennon aikana, mutta jotta lento jatkuisi normaalisti, astronautti ei saa alistua pelolle, hämmennykselle tai liialliselle yllätykselle; kaikissa olosuhteissa hänen on kyettävä tekemään päätökset nopeasti, selkeästi, luottavaisesti. Siksi maanpäällisissä olosuhteissa hän harjoittelee erityisesti reaktioita uutuuteen, kehittää kykyä hallita itseään. Tätä varten luodaan erilaisia ​​yllätyksiä sekä eristyskammiossa että muissa harjoituksissa. Astronautin reaktion nopeus tähän takoitettuun yllätykseen mitataan lähimpään sekunnin sadasosaan. Koska vaste, esimerkiksi käden puristaminen nyrkkiin valon välähdyksen seurauksena, aiheuttaa muutoksen aivojen ja lihasten biosähköisessä aktiivisuudessa, pulssissa ja hengityksessä, voidaan nämä ilmiöt tallentaa erikoislaitteilla. Tällaisen tallenteen nauhaa katsomalla on helppo määrittää hetki, jolloin henkilö näki odottamatta vilkkuvan hehkulampun valon (tällä hetkellä aivojen visuaalisessa kalvossa tapahtuu biosähköinen vaste) ja milloin hän alkoi puristaa kätensä nyrkkiin (lihaksissa tapahtuu sähköinen vaste). Vertaamalla koulutuksen alussa ja lopussa tehtyjä ennätyksiä tutkijat arvioivat, kuinka onnistunut koulutus on, onko astronautti oppinut reagoimaan nopeasti yllätyksiin. Onnistunut valmistautuminen takaa, että astronautti ei joudu lennon aikana tai laskeutuessaan toiselle planeetalle hämilleen ja valitsee nopeasti toimintatavan.
Täydellinen itsehillintä niin vaikeissa olosuhteissa kuin avaruuslento on kuitenkin mahdotonta ilman itsehypnoositekniikan hallitsemista, toisin sanoen ilman kykyä tietoisesti, tahdonvoimalla säädellä organismin toimintaa. Lukuisat tutkijoiden tutkimukset osoittavat, että kyky mielivaltaisesti, vapaaehtoisesti säädellä hengitystiheyttä ja pulssia, verenpaineen arvo auttaa voittamaan epämiellyttäviä tunnetiloja, kuten pelkoa tai masennusta, ylläpitämään tasaista, rauhallista mielialaa, nukahtamaan ja heräämään. ajallaan.
Ja sellaisia ​​mahdollisuuksia ihmisellä on. Riittää, kun sanotaan, että jo 2-3 kuukauden säännöllisen harjoittelun jälkeen erityisohjelman mukaisesti henkilö voi halutessaan nostaa tai laskea ihon lämpötilaa 1 - 2 °, muuttaa sykettä. Astronautit oppivat kärsivällisesti ja sitkeästi itsehypnoosin taitoa.
Tietenkin olemme puhuneet vain tietyntyyppisistä avaruuslentojen valmistautumisesta; astronautin on vielä paljon enemmän opittava maan päällä. Mutta opimme tästä seuraamalla avaruuslennon päävaiheita.

Avaruusalus on matkalla

Kun avaruusalus käynnistyy ja mukana tulevat suihkumoottorit luovat jopa 20 miljoonan hevosvoiman työntövoiman, astronautti painetaan tuoliin voimalla, joka on joskus 8-9 kertaa suurempi kuin hänen oman kehonsa paino. Näinä hetkinä on vaikeaa liikuttaa kättä tai jalkaa, yksinkertaisinkin liike - pään kääntäminen - vaatii paljon vaivaa. Näin ylikuormitukset toimivat. Tämä on ehkä ensimmäinen vaikeus, jonka astronautit kohtaavat aloittaessaan pitkän matkansa.
Lentoonlähdön aikana G-voimat toimivat 4-5 minuuttia. Näyttää siltä, ​​​​että ei kauan, mutta vain hyvin koulutettu henkilö voi kestää niitä.
Ylikuormitukset voivat toimia eri suuntiin: päästä jalkoihin tai päinvastoin - silloin niitä kutsutaan pitkittäisiksi tai ne tunkeutuvat kehoon rinnasta selkään - nämä ovat poikittaisia ​​ylikuormituksia. Päästä jalkoihin suunnatut pitkittäiset g-voimat, jotka vaikuttavat vain 25-30 sekuntia 4-5 kertaa ruumiinpainoa suuremmalla voimalla, ovat jo vahvoja

Televisiokronika avaruuslennoista. Lennon valmistelut ovat käynnissä. Insinöörit tarkistavat jälleen aluksen järjestelmät, kosmonautin varusteet. Lääkärit seuraavat tarkasti lentäjän tilaa (1). Ensimmäiset sekunnit lähdön jälkeen (2). Painottomassa tilassa lokikirja kelluu (3). Täällä astronautti tekee merkintöjä päiväkirjaan (4). "Miten voit?" - kysyy maapallo. "Hyvä!" - kosmonautti vastaa eleellä (5). Lennon neljäntenä päivänä (b).

häiritsee kehon toimintaa. Sydän tekee 150-180 lyöntiä minuutissa, ihminen näyttää menettävän vallan omaan kehoonsa: liikkeet muuttuvat epätarkiksi ja hitaiksi. Vähemmän verta pääsee aivoihin ja sydämeen kuin normaaleissa olosuhteissa; tummuu silmissä, jopa tajunnan menetys on mahdollista.
Jaloista päähän kohdistuvaa ylikuormitusta on vielä vaikeampi kestää; veri kerääntyy aivojen verisuoniin ilman ulosvirtausta, kasvot muuttuvat punaisiksi ja turpoavat, raskaus ja kipu tuntuvat selvästi päässä, tässä tilassa on melkein mahdotonta suorittaa tarkoituksenmukaisia ​​toimia. Kuten näette, molemmissa tapauksissa pitkittäisillä ylikuormituksilla suurimmat vaikeudet johtuvat veren terävästä liikkeestä kehon päästä toiseen. Tämän liikkeen seurauksena tärkeät elimet joko eivät voi toimia normaalisti riittämättömän verenhuollon vuoksi tai päinvastoin, kärsivät liiallisesta pysähtyneestä verestä, joka kerääntyy suoniin.
Tietysti ylikuormituksilla on myös muita kielteisiä vaikutuksia, esimerkiksi tapahtuu sisäelinten muodonmuutoksia.
Poikittaiset ylikuormitukset (rinta - selkä) aiheuttavat vähemmän ongelmia henkilölle, koska ne on suunnattu kohtisuoraan pääverisuonia vastaan ​​eivätkä voi aiheuttaa terävää veren liikettä.
On täysin ymmärrettävää, että tutkijoiden tehtävänä oli valmistaa astronautit ylikuormituksen toimintaan ja ennen kaikkea löytää suojakeinoja veren liikkumista vastaan. Kävi ilmi, että tässä suhteessa paras ja luotettavin suoja on lihakset. Kun ne ovat jännittyneitä, verisuonten ontelo pienenee, ja mitä kapeampi verisuonten ontelo on, sitä heikompi on kyky siirtää verta. Mutta jotta lihakset voisivat kiristää nopeasti ja jyrkästi ylikuormituksen vaikutuksesta, koulutus on välttämätöntä, asteittainen sopeutuminen lisääntyviin ylikuormitukseen.
Laboratoriossa on mahdotonta luoda riittävän pitkään lineaarikiihtyvyyttä, joka on yhtä suuri kuin aluksella lentoonlähdön aikana, mutta tutkijat löysivät kuitenkin tien ulos ja korvasivat lineaarisen kiihtyvyyden keskipakovoimalla.
Tulevat kosmonautit koulutetaan erikoisasennuksessa, jota kutsutaan sentrifugiksi, johon testituoli ripustetaan. Tämän sentrifugin akselia pyörittävät mekanismit voivat saavuttaa erittäin suuret pyörimisnopeudet. Ja tiedät, että mitä suurempi pyörimisnopeus, sitä voimakkaampi on keskipakovoiman vaikutus, joten sentrifugi voi vähitellen lisätä astronautteihin vaikuttavaa kuormaa samalla, kun se muuttaa ylikuormituksen suuntaa.
Mutta tutkijat eivät käytä vain sentrifugia valmistaakseen astronautteja ylikuormitukseen. Kuka teistä ei tunne keinuja? Joten käy ilmi, että tähän yksinkertaiseen lapselliseen hauskanpitoon nauttien lapsi valmistautuu epäilemättä avaruuslennolle, koska tavallisimmassa keinussa voi myös kokea ylikuormituksia, jopa pienimpiä, ja tutustua painottomuuden tila siinä lyhyessä hetkessä, jolloin korkeimman pisteen saavuttaessa ihminen lakkaa liikkumasta ylöspäin, mutta ei ole vielä alkanut nopeasti pudota alas. Todelliset astronautit harjoittelivat myös paljon keinuja, mutta nämä keinut eivät olleet aivan samanlaisia, joihin olet tottunut.
Yleensä ylikuormituksen siirtoon valmistautumiseen ovat hyödyllisiä kaikki harjoitukset, joiden aikana kehon asento muuttuu jyrkästi ja tapahtuu kiihtyvyyttä. Jopa tavallisin valssi on hyödyllinen tässä suhteessa, puhumattakaan hiihtämisestä tai mäkihypystä veteen.
Ylikuormituksen lisäksi moottoreiden toiminnan aiheuttama tärinä, joka ravistaa voimakkaasti koko aluksen runkoa, aiheuttaa astronauteille huomattavia vaikeuksia nousun aikana.
Melkein jokainen meistä on kokenut tärinän vaikutuksia pieninä annoksina. Tapahtuu, että bussissa tai raitiovaunussa jokin alkaa yhtäkkiä kolinaa, lattia ja seinät tärisevät, ja kaikki tämä kaikuu epämiellyttävästi kehossa tunkeutuen sen jaloista päähän, ja joskus hampaat lyövät hiljaa laukauksen. Muutaman sekunnin sisällä odotamme innolla, milloin tämä epämiellyttävä tila loppuu. Joten kestämme erittäin heikkoa värähtelyä. Avaruusaluksen toimivat moottorit aiheuttavat verrattoman voimakkaamman tärinän, laivan rungon värähtelyt yltävät jopa 20:een sekunnissa.
Ihmiset sietävät tärinää hyvin eri tavalla, ja tietysti avaruuslennoille voidaan valita ihmisiä, jotka kärsivät siitä suhteellisesti vähemmän. Mutta myös näitä ihmisiä on koulutettava, jotta heidän kehonsa tottuu värähtelyyn. Vastaavia harjoituksia toteutetaan tärytelineen avulla, johon tutkittavan tuoli on asennettu. Tuoliin on kytketty lukuisia tallennuslaitteiden elektrodeja, joiden avulla lääkärit voivat seurata kohteen tilaa, seurata poikkeamia hänen kehonsa toiminnassa ja arvioida, kuinka onnistunut valmistelu on.
Mutta ei ole turhaa, että astronautit selviävät niin monista koettelemuksista valmistautuessaan lentoon. Näin Yu. A. Gagarin sanoi tunteistaan ​​lennon alussa: "G-voimat alkoivat kasvaa. Tunsin, että jokin vastustamaton voima painaa minua tuoliin ... oli vaikeaa liikuttaa kättäni ja jalka. Tiesin, että tämä tila ei kestä kauan, kunnes laiva nopeutuu kiertoradalle. G-voimat kasvoivat jatkuvasti ... mutta keho tottui niihin vähitellen ja ajattelin jopa, että minun on kestettävä jotain muuta sentrifugi. Tärinä myös häiritsi paljon enemmän harjoittelun aikana. Sanalla sanoen, paholainen ei ole niin kauhea kuin hän on maalattu.

Laiva jatkaa lentää

Mutta sitten avaruusalus lopetti nousunsa ja lähti kiertoradalle. Ylikuormitus lakkasi ja painottomuuden tila syntyi. Mietitäänpä näitä sanoja. Ne tarkoittavat, että avaruuslennon aikana kaikki astronauttia ympäröivät esineet ohjaamossa ja hänen oma kehonsa eivät paina mitään, ne eivät ole enää painovoiman alaisia!
Jokainen, joka on yrittänyt kuvitella planeettojen välistä matkaa, on varmasti miettinyt, miltä ihminen tuntuisi ilman painovoimaa. Sekä suuri tiedemies K. E. Tsiolkovsky että kuuluisat tieteiskirjailijat J. Berne ja G. Wells, kukin omalla tavallaan, yrittivät kuvata tätä epätavallista tilaa kirjoissaan.
Tiedemiehet, joille miehen lento avaruuteen ei ollut enää kaukainen unelma, vaan läheinen todellisuus, kiinnostivat kysymystä siitä, pystyisivätkö astronautit liikkumaan hytissä ilman painovoimaa, hallitsemaan laivaa, juomaan. , syö, lue, kirjoita. Juuri siksi, että kukaan ei pystynyt ennustamaan riittävällä varmuudella, miten astronautti toimisi laivan kiertoradalle saapumisen jälkeen, he yrittivät esitellä astronautit painottomuuteen ei avaruudessa, vaan lentoon valmistautumisvaiheessa.

Olipa kerran englantilainen kirjailija G. Wells romaanissaan "The First Men on the Moon" yrittänyt kuvata ihmisten tilaa lentokoneessa, jonka kuori on valmistettu erityisestä aineesta - kavoriitista, joka on läpäisemätön painovoimat. Kuinka hienoa olisikaan, jos sellainen aine todella olisi olemassa! Mutta painottomuuteen tutustumiseksi ei ole olemassa, kosmonautit tekevät nykyään koulutuslentoja suurnopeuksilla lentokoneilla erityisesti laskettua kaarevaa linjaa pitkin (Keplerin paraabeli). Näiden lentojen aikana painottomuuden tila kestää vain 30-40 sekuntia. Tänä aikana astronauteilla on aikaa uida matkustamon ympäri, suorittaa tarvittavat liikkeet ja jopa syödä vähän.
Siitä huolimatta tiedemiehet odottivat innokkaasti, kuinka astronautit kestäisivät pitkittyneen painottomuuden todellisella lennolla. Pääkoe oli edessä.
Mikään laite ei pysty välittämään sitä, mitä ihminen tuntee painottomuudessa. Siksi on erityisen tärkeää kuunnella, mitä painottomuudesta sanovat ihmiset, jotka ovat tottuneet itsehavainnointiin ja -arviointiin, jotka eivät menetä itsehillintää.
"Välittömästi kiertoradalle saapumisen jälkeen painottomuus asettui", Gagarin sanoi, "tila, joka on epätavallinen maapallon asukkaille. Aluksi kaikki näytti hyvin epätavalliselta, mutta pian totuin tähän tilaan, totuin siihen ja jatkoin täytä annettu ohjelma. Painottomuus on ilmiö meille kaikille, maan asukkaille, on hieman outoa. Mutta keho sopeutuu siihen nopeasti ja kokee poikkeuksellisen keveyden kaikissa jäsenissään." Tämä lyhyt sketsi puhuu paljon. Yu. A. Gagarin, kuten muutkin kosmonautit, koki lyhytaikaisen painottomuuden vaikutuksen jo ennen lentoa. Hänen sanansa osoittavat, että hän oli valmis tähän tilaan, mutta likimääräisessä muodossa. Itse asiassa painottomuuden tila oli kaikki F6 epätavallinen.
Tämä todiste on jo lisännyt jotain G. Titoville - hänestä tuli valmistautuneempi sekä kokemuksensa että edellisen kosmonautin kokemuksen ansiosta. Lennon jälkeen Titov ei raportoi vain painottomuuden tunteesta, vaan myös kokeneensa illuusion kehon liikkeestä ylösalaisin. Se, mitä kosmonautit Gagarin ja Titov kertoivat, oli erittäin tärkeää, ja seuraavat kosmonautit
alkoi kiinnittää huomiota heidän reaktioihinsa tarkemmin. A. Nikolaev aluksella "Vostok-3" ja P. Popovich aluksella "Vostok-4" vapautettiin valjaista ryhmälentonsa aikana.
"Ajattelin, että joudun kokemaan vaivaa", sanoo A. Nikolaev. Mutta koska hän ei tuntenut ongelmia painottomuuden tilassa, hän alkoi liikkua voimakkaasti yrittäen testata vastustuskykyään huimausta vastaan: hän käänsi kymmeniä kertoja nopeita päätään yhteen ja toiseen suuntaan, liikkui ohjaamossa eri suuntiin. , pyörinyt oman akselinsa ympäri vapaan kohoamisen aikana. Tulos oli sama: ei ongelmia. P. Popovich myös erottui tuolista ja leijui vapaasti ohjaamon ympäri. "Ja millaisen tunteen koin samaan aikaan! Ymmärrätkö, en painanut mitään", hän sanoi, "ja saatoin liikkua vapaasti matkustamossa, tehdä käännöksiä sen akselin ympäri. Minusta tuntui hyvältä."
Ja taas heidän kokemuksensa "vangittiin": kävi selväksi, että kolmen päivän painottomuutta siedettiin ilman haittaa, että painottomuudessa voi liikkua, hallita kehoaan ja tehdä hienovaraisia ​​liikkeitä.
Tämän vahvisti sekä V. Bykovsky jo neljän päivän lennolle että ensimmäinen naiskosmonautti Valentina Nikolaeva-Tereškova. Kosmonautti B. Egorov on jo suorittanut erityisen havainnon itsestään ja miehistön jäsenestä K. Feoktistovista, joka koki illuusion väärästä kehon asennosta.
Aikaisemmin ajateltiin, että kokemus väärästä kehon asennosta riippuu "juoksuisesta lihasasennosta". Toisin sanoen: painottomuuden olosuhteissa, joissa ei ole "yläosaa" eikä "pohjaa", ei ole yhden tai toisen kehon osan painetta tukialueelle, kuten tapahtuu maan päällä. On selvää, että jos seisomme huomion ääressä, jaloillamme havaitaan koko kehon paino, kuorma laskee niihin, arvioiden sitä, henkilö tuntee pohjan. Illuusio syntyy, kun kuorma katoaa. Lentoonlähdön aikana runko painettiin istuinta vasten. Jos lihakset, jotka pitävät henkilöä tietyssä asennossa, rentoutuvat heti, kun henkilöä painavien voimien toiminta päättyy, ei ole illuusiota. Jos nämä lihakset lepäävät ylikuormituksen aikana, jatka

Testit olosuhteissa, jotka ovat lähellä avaruuslentoa. Sydämen (1), keuhkojen (2) ja lihasten (3) toimintojen käyrä. Normista ei ole poikkeamia.

"levätä", eli "asento juuttuu", niin illuusio syntyy. Tämä ilmiö tunnetaan hyvin myös maan päällä. Ne, jotka ovat joutuneet kantamaan raskasta reppua harteillaan, tietävät, että heti repun irrottamisen jälkeen on hämmästyttävä tunne, että jonkinlainen voima vetää olkapäitä eteenpäin ja kääntää kehon ympäri. Tämä tarkoittaa, että repun painon kanssa kamppailevat lihakset eivät rentoutuneet, vaan jatkavat "lepäämistä".
Noustessa, kuten sanottiin, ihminen painetaan istuimeen. Sitten lentoonlähtö päättyi, alus lähti kiertoradalle. Painottomuus iski, mutta työskentelevät ja vastustavat lihakset eivät ehtineet rentoutua, ja seurauksena syntyy väärä, virheellinen tunne oman kehon asennosta esimerkiksi ylösalaisin. Kosmonautti B. Jegorov täydensi tätä havainnolla. Hän sanoi, että illuusio pään kääntämisestä alaspäin voi syntyä myös verenpurkauksesta päähän. Oikealla avaruuslennolla alus pyörii hitaasti. Tässä tapauksessa syntyvät voimat ovat pieniä, mutta riittävät, jotta verisuonten läpi kiertävä veri painaa verisuonten seinämissä sijaitsevia herkkiä laitteita, kuten tapahtuu, kun pää todella lasketaan alas. Tästä johtuu illuusio tai väärä käsitys oman kehon asennosta. Siten tiedot valmisteltiin seuraavaa vaihetta varten - ihmisen poistumista vapaaseen avaruuteen. Tässä kehon omistamisesta tulee entistä vaikeampaa.
Erittäin kiinnostava on kysymys siitä, kuinka ihminen näkee avaruudessa tai, kuten tieteellisesti sanotaan, mikä on visuaalinen havainto painottomuuden ja epätavallisen valaistuksen olosuhteissa.
Ensimmäisellä lennolla Gagarin sanoi, että hän näkee maan hyvin kosmisesta korkeudesta. "Vuoret, rannikko, saaret näkyvät selvästi." Titov, jolla oli enemmän aikaa, sanoo jo, että "Maan juoksu oli melko havaittavissa". Ja edelleen: "Siirryttyäni Maan varjoon, huomasin, että kuunvalossa planeettamme näyttää tummanharmaalta. Horisontti oli havaittavissa koko ajan, kun olin varjossa. Se näytti vaalealta reunalta. taivas, sitten sininen raja, karmiininpunainen raita lähellä maata ja mustaa maata.
Seuraavilla lennoilla kosmonautit täydentävät ja viimeistelevät lennon aikana näkemäänsä värikästä kuvaa. Ja maan päällä tehdään lisävalmisteluja astronautin vapauttamiseksi tarpeettomasta energiankulutuksesta riippuvuuteen, mikä helpottaa suoria visuaalisia havaintoja. Samoilla lennoilla painottomuuteen - Kepler-paraabelia pitkin - suoritetaan värinäön tutkimuksia: havaitaan, kuinka käsitys esineiden väristä ja muodosta muuttuu tässä tapauksessa. Osoittautuu, että painottomuuden olosuhteissa ihminen pystyy näkemään ilman suuria virheitä.
Avaruuslennolla tällaisia ​​tutkimuksia jatkoi kosmonautti B. Egorov.
Nämä tutkimukset suorittivat Voskhod-2-avaruusaluksen komentaja P. Beljajev ja A. Leonov lennon aikana, jolloin päästiin ulkoavaruuteen.
Suuria vaatimuksia itselleen asettaen A. Leonov tutki ja tarkisti omaa värinäköään, oliko hänellä poikkeamia värien, sävyjen, sävyjen havaitsemisessa. Siksi hän puhuu luottavaisesti vaikutelmasta, joka hänellä oli avaruuteen saapumisen jälkeen: "Kun Voskhod-2-avaruusaluksen ilmaluukun ulkokansi avattiin, valtava kosmos ilmestyi silmieni eteen kaikessa sanoinkuvaamattomassa kauneudessaan. Maa kellui. majesteettisesti silmieni edessä ja näytti tasaiselta, ja vain reunojen kaarevuus muistutti, että se oli edelleen pallo. Huolimatta kypärän valonreiän melko tiheästä suodattimesta, pilvistä, Mustanmeren avaruudesta, rannikon reunasta, Kaukasuksesta Kantama, Novorossiyskin lahti olivat näkyvissä. Sulkusta poistumisen ja valonpoiston jälkeen avaruusalusta, jonka avulla suoritettiin kiinnitys avaruusalukseen ja kommunikointi komentajan kanssa, venytettiin hitaasti koko pituudeltaan... Avaruusalus ryntäsi yli Maa oli tulvinut Auringon säteillä. Aluksen osat olivat melko hyvin valaistuja maasta heijastuneista auringonsäteistä mi. Kellui majesteettisia vihreitä massiiveja, jokia, vuoria.
Tunne oli suunnilleen sama kuin lentokoneessa lentäessäsi korkealla. Mutta huomattavan etäisyyden vuoksi oli mahdotonta määrittää kohokuvion kaupunkeja ja yksityiskohtia, ja tämä loi vaikutelman, että olisi kuin kelluisi valtavan värikkään kartan päällä.
Tästä kuvauksesta astronautti löytää sanoja luodakseen kaikissa ihmisissä täydellisimmän ja täydellisemmän esityksen siitä, mitä hän itse näki. Siksi hän valitsee ilmaisuja, jotka edistävät tunnekokemuksen ymmärtämistä. Tällainen kokemus on ominainen jokaiselle uuden, epätavallisen värikkään spektaakkelin nähdessä. Mutta kaikki eivät pysty kuvailemaan sitä tällä tavalla, vaan vain ne, joilla on kehittynyt havainnointi, itsehillintä, itsehillintä ja kyky ilmaista vaikutelmiaan sanoin.

Ihminen menee avaruuteen

Yhä monimutkaisempia tehtäviä asetetaan lennolle lähtevien astronautien eteen. Partio-tarkkailijoista heistä tulee vähitellen tiedemiehiä-tutkijoita, kokeilijoita. Ei turhaan, ammattilentäjien lisäksi avaruudessa ovat jo olleet sekä lääkäri että insinöörit.
Kun silmiemme edessä syntyvä astronautiikan historia keräsi kokemusta useista onnistuneista miehitetyistä avaruuslennoista, päätettiin nousta uudelle tasolle ulkoavaruuden tutkimisessa. Tutkijat suunnittelivat rohkean kokeen: astronautin oli poistuttava laivasta lennon aikana ja mentävä avaruuteen.
Tämän kokeen tarkoituksena on tarkistaa, miltä henkilö tuntuu laivan ulkopuolella, pystyykö hän työskentelemään, suorittamaan tehtäviä, jos hän laskeutuisi toiselle planeetalle.
Ensimmäinen ihmisen avaruuskävely tehtiin 18. maaliskuuta 1965 P. P. Beljajevin ja A. A. Leonovin lennon aikana, ja sen teki Neuvostoliiton lentäjä-kosmonautti A. A. Leonov. Tutkijoiden täytyi ennakoida paljon, jotta tämä ennennäkemätön kokeilu onnistuisi, jotta se olisi turvallista lennon osallistujille.
Koko ihmisen poistuminen avaruuteen ja paluu avaruusaluksen hyttiin jaettiin erillisiin vaiheisiin, ja jokaista vaihetta harjoiteltiin toistuvasti maan päällä. Tutkijat varmistivat, että jokainen kokeeseen osallistunut kuvitteli sen hyvin yksityiskohtaisesti. Mielikuvitus kutsuttiin apuun. Erityinen inhimillinen piirre - kyky henkisesti kuvitella tulevaa toimintaa erittäin tarkasti - vaatii epäilemättä suurta vaivaa ja todellista luovuutta. Mutta kosmonautimme selviytyivät tästä tehtävästä loistavasti.
Jo ennen lentoa kosmonautti-taiteilija A. A. Leonov maalasi avaruuspuvussa olevan miehen, joka leijui avaruusaluksen vieressä, ja tämä viittaa siihen, että Leonov kuvitteli täydellisesti, kuinka kaikki todella tapahtuisi.
Kokeilu suunniteltiin siten, että Leonovin ei tarvinnut vain lähteä laivasta ja pysyä poissa siitä jonkin aikaa; astronautin piti mennä avaruuteen työskennelläkseen ja suorittaakseen sille määrätyt tehtävät. Ja tämä tarkoittaa, että vapaassa tilassa Leonovin piti ylläpitää työtaitojaan. Hän tarvitsi erikoispuku, joka tarjoaa normaalit työskentelyolosuhteet keholle.
Tällainen avaruuspuku on väliaikainen koti astronautille ja samalla hänen pukunsa, mukava ja luotettava. Sen ei pitäisi rajoittaa astronautin liikkeitä ja samalla luotettavasti eristää häntä ympäröivästä tyhjiöstä, absoluuttisesta tyhjyydestä. Puvun tulee olla täysin kaasuja ja nesteitä läpäisemätön, ilmatiivis. Jos puvun kankaasta löydettäisiin pieninkin mikroskooppinen reikä, se johtaisi väistämättä katastrofiin: kaikki kehossa olevat nesteet, mukaan lukien veri, kiehuisivat välittömästi, koska niihin liuenneet kaasut alkaisivat vapautua. .
Puvun tulee myös suojata astronauttia äkillisiltä lämpötilan muutoksilta. Kaikki tietävät, että kun aurinko paistaa kirkkaasti, esineet, joita ei ole suojattu sen säteiltä, ​​kuumenevat erityisen paljon. Siksi meillä on kesäpäivänä kiire piiloutua nopeasti varjoon, missä on paljon viileämpää. Avaruudessa lämpötilaero on paljon selvempi. Laivan aurinkoon päin olevalla puolella on sietämätöntä lämpöä ja vastakkaisella puolella, varjossa, on polttava huurre. Ja astronautin avaruuspuku voidaan myös lämmittää toisaalta erittäin korkeaan lämpötilaan ja toisaalta erittäin viileään. Avaruuspuvun sisällä tarvitaan tällainen lämpöeristys, joka suojaa luotettavasti sekä ylikuumenemiselta että hypotermialta. Lisäksi laivan ulkopuolelle joutuneella astronautilla on oltava oma happivarastonsa.
Mutta kuinka suorittaa ihmisen poistuminen avaruuteen?
Kuvittelemme, että se tapahtuu suunnilleen samalla tavalla kuin laskuvarjohyppy lentokoneesta: luukku aukeaa ja astronautti hyppää ulos (oikeammin kelluu ulos, koska painottomuuden tilassa on mahdotonta hypätä ulos) laivan hytistä. Se, mikä on hyvä laskuvarjohypyyn, voi kuitenkin olla täysin sopimatonta avaruudessa. Ei ole vaikea arvata, että heti kun luukku avataan, kaikki aluksen hytissä oleva ilma purkautuu ja laivaan muodostuu sama tyhjiö kuin sen ulkopuolelle. Normaalin paineen palauttamiseksi ohjaamoon joutuisi sitten käyttämään paljon varakaasua.
Siksi oli tarpeen tehdä joitain muutoksia aluksen suunnitteluun, tehdä erityinen ilmalukkolaite - pieni kammio, johon astronautti menee ennen kuin hän menee vapaaseen tilaan. Tätä kammiota voidaan verrata tavallisen asunnon käytävään: toisaalta huoneen ovi ja toisaalta tasanteelle. Tietenkin avaruusaluksen lukkokammio on paljon pienempi kuin pienimmänkin asunnon käytävä, mutta silti astronautti voi istua siellä varsin mukavasti. Kuten A. A. Leonov sanoo, sellissä voi "makaa kuin sängyssä, voit jopa laittaa kätesi pään alle". Kun astronautti on jo sulkukammiossa, kammion ja avaruusaluksen hytistä erottavat ovet suljetaan hermeettisesti. Jonkin verran aikaa kuluu ja luukku avautuu kammion vastakkaiselle puolelle - tie avaruuteen on vapaa.
Ihmiset seurasivat innoissaan tämän kokeen kulkua. Tutkijat ovat saaneet vakuuttavan vahvistuksen siitä, että kokeen valmistelu suoritettiin aivan oikein. Kuten A. A. Leonov myöhemmin sanoi, hän meni avaruuteen ilman pelkoa, luottaen tekniikkaan, toistaen pohjimmiltaan kaikkia niitä toimia, joita oli toistuvasti harjoiteltu maan päällä. Lisäksi hän tiesi, että milloin tahansa aluksen komentaja P.P. Belyaev oli valmis auttamaan häntä, joka seurasi A.A. Leonovin tilaa erikoisinstrumenttien avulla.
P. P. Beljajevin ja A. A. Leonovin lennon aikana aloittamaa tutkimusta jatkoivat sitten Sojuz-4- ja Sojuz-5-avaruusalusten miehistön jäsenet.
Kokeet ovat osoittaneet, että hyvin koulutettu ihminen ei tunne oloaan huonommaksi laivan ulkopuolella kuin ohjaamossa. Vapaassa tilassa olevien kosmonautien kehon toiminnassa ei havaittu merkittäviä häiriöitä. He suorittivat luottavaisesti kaikki tehtävät ja vahvistivat näin tutkijoiden oletukset, että ihmiset voivat laskeutua muille planeetoille ja työskennellä siellä. Nyt ensimmäiset ihmiset ovat jo vierailleet Kuussa ja ovat ottaneet toisen tärkeän askeleen universumin tutkimisessa (ks. liite s. 48 - 49).

Kenet ottaa seurakseen

Jo silloin, kun suunnitelmat ensimmäisestä miehitetystä lennosta avaruuteen tehtiin, oli jo selvää, että yksittäislennot olivat vain väliaikainen vaihe ulkoavaruuden tutkimisessa, että sen jälkeen tulee aika, jolloin useiden henkilöiden miehistöt, kokonaisia ​​työryhmiä, lähtisi lennolle eri erikoisalojen edustajilta.
Olemme jo nähneet tällaisia ​​ryhmälentoja: ensimmäisen niistä teki miehistö, joka koostui lentäjä-kosmonautti V. M. Komarovista, tiede-insinööri K. P. Feoktistov ja lääkäri B. B. Egorov. Lentäjä-kosmonautit V. A. Shatalov, B. V. Volynov, insinööri E. V. Khrunov ja A. S. Eliseev osallistuivat toiseen. On mielenkiintoista huomata, että laivojen komentajilla on lentämisen lisäksi insinöörikoulutus. Tulevaisuudessa avaruuteen lähetetään luonnollisesti entistä suurempia ihmisryhmiä yhä pidemmäksi ajaksi.
Mutta emme saa unohtaa, että jokainen lennon osallistuja ei ole vain tietyn alan asiantuntija, jolla on omat velvollisuutensa lennossa, vaan ennen kaikkea henkilö, jolla on etuja ja haittoja, yksilöllisiä makuja ja tottumuksia, vakiintuneita luonteenpiirteitä. Siksi tutkijoille annettiin vaikea ja vastuullinen tehtävä - löytää menetelmät miehistön parhaaseen valintaan.
Näitä kysymyksiä ratkaisee erityinen tieteenala - ryhmäpsykologia.
Polaarinen talvehtiminen, vuorikiipeily, ryhmäurheilu ovat osoittaneet, kuinka suuri rooli menestymisessä on ihmisten välisillä hyvillä suhteilla, keskinäisellä kunnioituksella, valmiudella ojentaa toveria auttava käsi, kyky sopeutua hänen ominaisuuksiensa. Meistä kaikista tulee kuitenkin aika ajoin todistajia, kuinka ihmiset ärsyyntyvät, menettävät hallinnan itseensä, riitelevät ja osoittavat itsekkyyttä.
Avaruuslentojen työolosuhteet ovat erittäin vaikeat, ja siksi astronauteille asetettujen vaatimusten on oltava todella korkeat. Lennon aikana astronautti joutuu kommunikoimaan tovereittensa kanssa ympäri vuorokauden ja olemaan jatkuvasti heidän lähellään pienessä suljetussa tilassa. Ja me puhuimme
jo siitä, kuinka vaikeaa monien ihmisten on olla suljetussa tilassa: mieliala huononee, ärtyneisyys lisääntyy; Kaikki nämä tekijät vaikuttavat ihmisten välisiin suhteisiin.
Samaan aikaan riippumatta lennon olosuhteista kuinka vaikeat tahansa, sen osallistujilta vaaditaan jatkuvaa monimutkaista ja koordinoitua toimintaa, kuten aluksen ohjaamista. Kuinka valita ihmisiä, jotka pystyvät nopeasti luomaan keskinäisen ymmärryksen, ja mikä tärkeintä - muistaa, että menestys voidaan saavuttaa vain yhteisillä ystävällisillä ponnisteluilla?
Oletetaan, että aloimme muodostaa avaruusalusten miehistöjä ihmisistä, jotka ovat tunteneet toisensa pitkään ja hyvin, suunnilleen saman ikäisistä ja yhteisistä mausta. Vaikuttaa siltä, ​​että ongelmaan on löydetty yksinkertainen ja luotettava ratkaisu. Mutta kokemus osoittaa, että tällainen polku ei aina johda menestykseen. Ensinnäkin maan päällä syntyneet ihmissuhteet eivät automaattisesti siirry lento-oloihin. Useammin kuin kerran olemme kaikki havainneet, kuinka elinolojen muutos johti muutoksiin ihmisten välisissä suhteissa. Haluaisin tuoda esiin toisen ongelman. On yleisesti hyväksyttyä, että mitä enemmän tunnemme toverimme, sitä helpompi ennustaa hänen tekonsa, sitä oikeampi ja parempi on suhteemme häneen. Itse asiassa näin ei aina ole.
Kuuluisa napatutkija Nansen matkasi navigaattorinsa Johansenin kanssa useiden kuukausien ajan pohjoisnavalle. Tämän sankarimatkan osallistujat olivat vanhoja, yrittäneitä ystäviä, mutta kuitenkin tuli hetki, jolloin he huomasivat ärsyttävänsä toisiaan yhä enemmän. Jokainen heistä oli pitkään kertonut toverilleen kaiken, mitä hän pystyi kertomaan, aikaa oli riittävästi keskustella kaikista matkailijoita kiinnostavista suunnitelmista; nyt kaikki tiesivät etukäteen, kuinka hänen toverinsa reagoisi tähän tai tuohon tapahtumaan, mitä hän tekisi ja mitä sanoisi. Tämä ärsytti matkustajia, teki heidän välisestä suhteesta jännittyneen ja vihamielisen. Nansen ja hänen navigaattorinsa oppivat tuntemaan toisensa liian hyvin. Jos emme näe toveriamme päivään tai kahteen tavallisissa olosuhteissamme, hän oppii tänä aikana jotain uutta, ainakin vähän, muuttuu täysin huomaamattomasti, ja kun tapaamme uudelleen, emme koe tietävämme kaikkea toverista, voimme ennakoida kaiken hänen toimissaan. Kuten näette, tiede vahvistaa ainakin osittain vanhan vitsin, jonka mukaan riittää, kun laittaa parhaat ystävät samaan huoneeseen pitkäksi aikaa, jotta heistä tulee vihollisia.
Kun puhumme siitä, että pitkäaikainen jatkuva kommunikointi usein huonontaa ihmisten välisiä suhteita, herää tahattomasti kysymys: onko toisiinsa kyllästyneiden ihmisten tarpeen riidellä? Jos vastaus on kyllä, sinun ei tarvitse pohtia aivojasi siitä, miten avaruusaluksista parhaiten muodostetaan miehistö - joka tapauksessa pitkällä lennolla astronautien väliset suhteet vaurioituvat ennemmin tai myöhemmin peruuttamattomasti ja riita katkeaa. ulos.
Onneksi vastaus esitettyyn kysymykseen on ei, ei, ihmisten ei tarvitse riidellä keskenään. Loppujen lopuksi riita on usein yksi tavoista vastata mielialan laskuun, tylsiin elinoloihin, tarpeeseen suorittaa epämiellyttäviä toimia. Mutta voi tietysti olla muitakin tapoja vastata. Riita syntyy toisinaan refleksisesti: ihmisen mieliala on heikentynyt ja vakiintuneen tavan mukaan hän aloittaa riidan. Siksi kun ihmisiä valitaan ryhmälennolle, heitä kiinnostaa paitsi se, millainen suhde tällä tai toisella kosmonauttiehdokkaalla on tovereihinsa tulevalla lennolla, vaan myös siitä, kuinka ärtyisä ja riitelevä yleensä ovat tavallisia käyttäytymistapoja häntä.
Voi myös käydä niin, että jokainen yksittäinen lennolle osallistuja on erinomainen ihminen, vahvatahtoinen, yritteliäs, päättäväinen, alansa suuri asiantuntija, mutta kaikki nämä upeat ihmiset, jotka ovat yhdistyneet laivan miehistöön, eivät silti pysty toimimaan harmonisesti.
Muista, että urheilun, esimerkiksi jalkapallon tai jääkiekon historia tuntee monia esimerkkejä siitä, kun "extrastars" -joukkueet häviävät paljon heikompia vastustajia vastaan. Useimmiten tämä tapahtui tapauksissa, joissa epäystävällinen tähtien joukkue "kompastui hyvin koordinoituun, hyvin organisoituun, kurinalaiseen vastustajien peliin.
Tässä tulemme toiseen tärkeään ryhmäpsykologian ongelmaan - johtamisen ongelmaan. Jokaisen joukkueen pitäisi
olla henkilö, jonka mielipidettä muut ryhmätoimintaan osallistujat kuuntelisivat, henkilö, joka pystyy ohjaamaan toveriensa toimintaa. Samalla on erityisen tärkeää, että johtajaa ei nimitetä vain komentajaksi, johtajaksi tässä ryhmässä, vaan hänen toverinsa hyväksyvät hänet sisäisesti johtajaksi. Jos kuitenkin ryhmään valitaan useita ihmisiä, joista jokainen haluaa johtajaksi, ja he aloittavat keskenään taistelun vaikutuksesta toveriinsa, niin tästä ei tietenkään voi seurata mitään hyvää ja koko ryhmän työ kärsii ennen kaikkea. Näemme kuinka monia vaikeuksia syntyy laivan miehistön muodostamisessa: ystävällisen, hyvin koordinoidun tiimin luominen ei ole ollenkaan helppo tehtävä.
Työn johdonmukaisuuden tarkempaan ja tarkempaan arviointiin tarvitaan objektiivisia kvantitatiivisia menetelmiä.
Aluksi tämä vaikuttaa käsittämättömältä. Todellakin, miten voidaan mitata, missä määrin ihmiset toimivat yhdessä?
Osoittautuu, että erityisen laitteen - homeostaatin - avulla tämä voidaan tehdä numeroina.
Ajatus homeostaatista syntyi uteliaiden havaintojen jälkeen tavallisen suihkulaitteiston toiminnasta. Siihen syötettiin vettä samanaikaisesti neljään hyttiin. Luonnollisesti suihkun yleinen toimintatapa riippui kaikkien hanojen sisällyttämisestä. Laitteessa ei ollut suurta kuuman veden painetta. Ja jos kukaan neljästä samaan aikaan suihkua käyttäneestä ei ottanut kuumaa vettä hyttiinsä enemmän kuin muut, suihkun yleinen säätö sujui ilman komplikaatioita. Mutta heti kun yksi henkilö yritti laittaa lisää kuumaa vettä mökkiinsä, hän jätti muut pois. He kaikki alkoivat työskennellä voimakkaasti hanoilla, ja sitten hytteihin pääsi vain kylmää vettä. Siten yhden henkilön egoismin vuoksi koko sielun työ järkyttyi, kolme ihmistä kärsi ja lopulta itsekin itse.
Tällaista primitiivistä sielua ei enää ole, se korvattiin muilla, moderneilla asennuksilla, mutta sen esimerkissä luotiin kolmen laitteen erityinen asennus - homeostaatti. Nuppia kääntämällä kunkin instrumentin nuoli asetettiin "nolla"-merkkiin. Kaikki kolme laitetta on kytketty siten, että kunkin kahvan pyöriminen heijastuu kaikkien laitteiden nuolien asentoon. Jos asetettiin helppo tehtävä, kullakin kolmesta tämän laitteen parissa työskentelevistä ihmisistä ei ollut juurikaan vaikutusta kumppaneidensa laitteiden nuolien asentoon, ja he puolestaan ​​​​sekaantuneet häneen vähän. Tehtävän monimutkaistuessa kaikki vaikuttivat kumppaneiden laitteisiin varsin voimakkaasti.
Homeostaatissa kaikki kolme toimivat samanaikaisesti. Tehtävä katsotaan suoritetuksi, jos kaikki kolme nuolta ovat nollassa. Sekä helpot että vaikeat tehtävät voidaan ratkaista vain koordinoidulla työllä. Onnistunut tulos on koko ryhmän menestys.
Tämä ja muut ryhmäpsykologiassa käytetyt tutkimusmenetelmät mahdollistavat sen selvittämisen, kuinka koordinoidusti, keskenään ryhmän jäsenet toimivat ja kumpi ryhmistä toimii menestyksekkäämmin.
Mutta kyse ei ole vain sen määrittämisestä, työskentelevätkö ihmiset hyvin vai huonosti. Tärkeintä on johdonmukaisuuden saavuttaminen työssä. Siksi ryhmäpsykologiassa ei ole kyse vain ryhmätyön onnistumisen arvioinnista, vaan se pyrkii myös parantamaan tätä työtä harjoittelemalla.

* * *

Sekä astronautien että lentoihin valmistavien on ratkaistava monia ongelmia. Tässä valtavassa ja tärkeässä työssä on jotain biologiasta, lääketieteestä, psykologiasta kiinnostuneelle nuorelle: on tarpeen tutkia entistä syvemmin painottomuuden vaikutusta ihmiseen, oppia tunnistamaan epäsuotuisat merkit ajoissa, on tiedettävä kuinka ihminen orientoituu avaruudessa. Siellä on myös radiotekniikan tulevaisuuden toiminta-alue. Kaikki rekisteröinnit sekä avaruudessa että maassa tapahtuvissa kokeissa suoritetaan radioelektroniikan avulla. Urheilusta kiinnostuneille on paljon mielenkiintoa tästä työstä: tässä tutkitaan liikkeiden koordinaatiota ja harjoittelua sekä uusien tekniikoiden keksiminen kehon hallitsemiseksi tarpeettomien, tarpeettomien liikkeiden ja reaktioiden välttämiseksi.
Ulkoavaruuden valloittamiseen osallistuu myös monien muiden erikoisalojen edustajat. Joten voimme turvallisesti sanoa: polut avaruuteen ovat avoinna kaikille, jotka rakastavat ja osaavat tehdä työtä.

F.D. Gorbov
MM. Kochenov

Kuvien lähettäminen ja sivustomme artikkeleiden viittaus muihin resursseihin on sallittua, jos linkki lähteeseen ja valokuviin on annettu.

Kosmisen kuilun hallinnassa tärkeimmäksi kysymykseksi tulee, miten ihmiskeho käyttäytyy avaruudessa? Lennon aikana kaukaisille planeetoille ja tähdille ympäristöolosuhteet eivät millään tavalla muistuta maan olosuhteita, joissa ihmiset ovat kehittyneet. Tällä hetkellä suojauksia on kaksi - avaruusalus ja avaruuspuku. Ensimmäinen suoja tarjoaa elämää ylläpitävät järjestelmät - nämä ovat ilma, vesi, ruoka, halutun lämpötilan ylläpitäminen, säteilyn estäminen ja pienet meteoriitit. Toinen suojaus takaa ihmisen turvallisuuden ulkoavaruudessa ja planeetan pinnalla vihamielisessä ympäristössä.

Avaruuslääketeollisuus on ollut olemassa jo pitkään. Se kehittyy nopeasti, ja sen tavoitteena on tutkia pitkään ulkoavaruudessa oleskelevien astronautien terveyttä. Lääkärit yrittävät selvittää, kuinka kauan ihmiset voivat selviytyä ääriolosuhteissa ja kuinka nopeasti he voivat sopeutua maan olosuhteisiin lennosta palattuaan.

Ihmiskeho tarvitsee tietyn määrän happea ilmasta. Sen vähimmäispitoisuus (osapaine) on 16 kPa (0,16 bar). Jos paine on alhaisempi, astronautti voi menettää tajuntansa ja kuolla hypoksiaan. Tyhjiössä kaasunvaihto keuhkoissa etenee normaalisti, mutta johtaa kaikkien kaasujen, mukaan lukien hapen, poistumiseen verenkierrosta. 9-12 sekunnin kuluttua tällainen veri saavuttaa aivot, ja henkilö menettää tajuntansa. Kuolema tapahtuu 2 minuutin kuluttua.

Veri ja muut kehon nesteet kiehuvat alle 6,3 kPa:n paineissa (veden höyrynpaine kehon lämpötilassa). Tätä tilaa kutsutaan ebullismiksi. Höyry pystyy täyttämään kehon 2-kertaiseksi sen normaalikokoiseksi. Mutta kehon kudoksilla on hyvä elastisuus ja ne ovat melko huokoisia, joten aukkoja ei tule. On myös otettava huomioon, että verisuonet sisäisen paineensa vuoksi hillitsevät ebullismia, joten osa verestä jää nestemäiseen tilaan.

Ebullismin vähentämiseksi on olemassa erityisiä suojapukuja. Ne ovat tehokkaita jopa 2 kPa:n paineissa ja estävät kehon turvotusta yli 19 km:n korkeudessa. Puvut käyttävät 20 kPa puhdasta happea. Tämä riittää tajunnan ylläpitämiseen, mutta veren sisältämien kaasujen haihtuminen voi silti aiheuttaa dekompressiotautia ja kaasuemboliaa valmistautumattomalle henkilölle.

Ihminen ei voi olla magnetosfäärin ulkopuolella, ja siksi ihmiskeho avaruudessa altistuu korkealle säteilytasolle. Maanläheisellä kiertoradalla työskennellyt vuoden aikana astronautti saa säteilyannoksen, joka on 10 kertaa suurempi kuin maan vuotuinen annos. Säteily vahingoittaa immuunijärjestelmää tukevia lymfosyyttejä.

Lisäksi kosmiset säteet galaktisessa avaruudessa voivat aiheuttaa minkä tahansa elimen syöpäsairauksia. Ne voivat myös vahingoittaa astronautin aivoja, mikä voi johtaa Alzheimerin tautiin. Siksi lääkärit kehittävät erityisiä suojalääkkeitä vähentääkseen negatiivisten ilmiöiden riskiä hyväksyttävälle tasolle. Ja kuitenkin on sanottava, että planeettojen väliset tehtävät Maan magnetosfäärin ulkopuolella ovat erittäin haavoittuvia. Tässä on otettava huomioon voimakkaat auringonpurkaukset. Ne voivat aiheuttaa astronauteille säteilysairautta, mikä tarkoittaa kuolemaa.

Vuoden 2013 puolivälissä NASAn virkamiehet raportoivat, että miehitetty Mars-lento voi sisältää suuren säteilyriskin. Syyskuussa 2017 NASA raportoi, että Marsin pinnan säteilytasot olivat kaksinkertaistuneet. He katsoivat tämän johtuvan revontulesta, joka osoittautui 25 kertaa kirkkaammaksi kuin aiemmin havaittiin. Se tapahtui odottamattoman ja voimakkaan aurinkomyrskyn vuoksi.

Ihmisen elimet ovat alttiina fysiologisille muutoksille avaruudessa

Puhutaanpa nyt painottomuuden vaikutuksista ihmiskehoon avaruudessa.. Lyhytaikainen altistuminen mikrogravitaatiolle aiheuttaa avaruuteen sopeutumisoireyhtymän. Se ilmenee pääasiassa pahoinvointina, koska vestibulaarinen järjestelmä on häiriintynyt. Pitkäaikaisessa altistumisessa syntyy terveysongelmia, joista merkittävimmät ovat luu- ja lihasmassan menetys ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminta hidastuu.

Ihmiskeho koostuu pääasiassa nesteestä. Painovoiman ansiosta se jakautuu alavartaloon, ja tämän tilanteen tasapainottamiseksi on monia järjestelmiä. Painottomuudessa neste jakautuu uudelleen kehon yläosaan. Tästä syystä astronauteilla on turvotusta kasvoillaan. Häirtynyt tasapaino vääristää näköä, myös haju- ja kosketusmuutoksia tallennetaan.

Mielenkiintoista on se tosiasia, että avaruudessa monet bakteerit tuntevat olonsa paljon paremmaksi kuin maan päällä. Vuonna 2017 havaittiin, että bakteerit muuttuvat vastustuskykyisemmiksi antibiooteille ilman painovoimaa. Ne mukautuvat avaruusympäristöön tavoilla, joita ei havaita maan päällä.

Koska painottomuus lisää nesteen määrää ylävartalossa, kallonsisäinen paine nousee. Paine silmämunien takaosaan kasvaa, mikä vaikuttaa niiden muotoon. Tämä vaikutus havaittiin vuonna 2012, kun astronautit palasivat maan päälle kuukauden oleskelun jälkeen avaruudessa. Poikkeamat visuaalisen laitteen toiminnassa voivat muodostua vakavaksi ongelmaksi tuleville tehtäville, mukaan lukien Mars-lento.

Keinotekoisesta gravitaatiojärjestelmästä voi tulla ulospääsy tähän. Kuitenkin, vaikka tähtialukseen on asennettu monimutkainen painovoimajärjestelmä, suhteellisen mikrogravitaation tila voi jatkua ja siten siihen liittyvät riskit.

Pitkään avaruudessa oleskeluun liittyviä psykologisia seurauksia ei ole vielä selkeästi analysoitu. Maapallolla on analogeja. Nämä ovat arktisia tutkimusasemia ja sukellusveneitä. Tällaisille joukkueille ympäristön muuttaminen on suuri stressi. Ja sen seurauksena on ahdistus, masennus ja unettomuus.

Unen laatu avaruudessa on huono. Tämä johtuu pimeyden ja valon syklien muutoksesta, huonosta valaistuksesta aluksen sisällä. Ja huono uni vaikuttaa neurobiologisiin vasteisiin ja johtaa psyykkiseen stressiin. Unelmia voivat häiritä tehtävävaatimukset ja käyttölaitteiden korkea melutaso. 50 % astronauteista saa unilääkkeitä ja nukkuu samalla 2 tuntia vähemmän kuin maan päällä.

Tutkimus pitkästä avaruudessa oleskelusta on osoittanut, että ensimmäiset 3 viikkoa ovat kriittisimmät astronauteille. Tänä aikana ihmiskeho sopeutuu ympäristön äärimmäisiin muutoksiin. Mutta myös seuraavat kuukaudet ovat vaikeita. Tehtävät eivät kuitenkaan ole niin pitkiä, että pitkän aikavälin fysiologisia vaikutuksia ja muutoksia voitaisiin arvioida.

Lento Marsiin ja takaisin kestää modernit teknologiat huomioon ottaen vähintään 18 kuukautta. Mutta nyt kukaan ei voi sanoa, kuinka ihmiskeho käyttäytyy avaruudessa puolentoista vuoden ajan ja jopa magnetosfäärin puuttuessa. Vain yksi asia on selvä: laivalla on oltava valtava määrä diagnostisia työkaluja ja lääkkeitä. Vain tässä tapauksessa miehistön tehokkuus säilyy oikealla tasolla.

Rajaton ulkoavaruus edustaa ihmiselle vihamielistä ympäristöä. Se kätkee lukemattoman määrän tuntemattomia vaaroja. Mutta kaikesta huolimatta ihmiset ovat päättäneet valloittaa avaruuden. Siksi tieteellistä työtä tähän suuntaan tehdään väsymättä. Kehitetään tekniikoita, jotka sisältävät keinotekoisen painovoiman ja bioregeneratiivisia elämää ylläpitäviä järjestelmiä. Kaiken tämän pitäisi vähentää tulevia riskejä tyhjäksi ja antaa ihmisille mahdollisuuden kolonisoida galaktinen kuilu..

Vladislav Ivanov