Kamppailulajit. Itämaiset kamppailulajit: tyypit. Japanilaiset kamppailulajit. Japanilaiset kamppailulajit

Ihmiskunnan historia on monella tapaa sotien ja taistelujen historiaa. Elämä on niin järjestetty, että monta, monta vuosisataa hyvää taistelijaa arvostettiin paljon korkeammalle kuin runoilijaa ja muusikkoa. Taistelija oli välttämättömyys. Taistelu oli jokapäiväistä. Runoilija oli valinnainen luksus. Ja niin se oli hyvin pitkään.

Miekkamiehet keksivät termin taistelulajit 1400-luvulla. Mutta kamppailulajit erillisenä tietokompleksina oli ollut olemassa jo tuolloin ainakin kaksi ja puoli vuosituhatta. Tämä on kuitenkin vain Euroopassa. Idässä soturin eliittitaide on pitkään tunnettu Do-Way-nä. Bushido kääntää yksinkertaisesti. Tämä on soturin tapa. Tästä syystä monet ammattilaiset puhuvat järjestelmästä eikä yhdestä taidosta.

Huoli soturin kasvatuksesta teki tarpeelliseksi sisällyttää kamppailulajin käsitteeseen paitsi käsien taistelun taidot, myös muut taistelijan elämän osa-alueet: filosofia, lääketiede ja käyttäytymisnormit. . Ja tämän ammatin alkuperäinen elitismi (ainoastaan ​​aatelisten luokkien edustajat harjoittivat taistelulajeja, koska talonpoikaisilla ja muilla ihmiskunnan "luonnoksilla" ei yksinkertaisesti ollut aikaa) pakotti heidät sisällyttämään maalliset tieteenalat. Vaikka ei kaikilla alueilla. Mutta juuri tämän tosiasian vuoksi Japani ja Kiina ovat velkaa runouden ja kalligrafian kehityksen.

Kaikille tuttu

Kaikilla kansoilla on erilaisia ​​taistelulajeja. Käsite "kansallinen taistelu" on kenties tuttu kaikille. Ja tässä yksi yksityiskohta pistää silmään: muinaisissa kamppailulajeissa ei melkein aina ole silmiinpistävää tekniikkaa. Ja jos tällainen käytäntö on, niin se tulee iskuihin avoimella kämmenellä ja työnnöillä. Mikä hyvä esimerkki on sumo - yksi vanhimmista kamppailulajeista maailmassa.

Esimerkiksi jiu-jitsussa (oikein sanoa "ju-jutsu") ei ollut edes iskuja silmiin ja kurkkuun noin 1300-luvulle asti. Pelkkää tukehtumista, heittoja, kompastuksia. Tällainen iskujen laiminlyönti on helppo selittää. Muinainen panssari suojasi soturia hyvin. Ja teräslevyyn nyrkillä lyöminen merkitsi vain hienostuneen itsemurhan muotoa, ei voittoa. Muuten, muinaisten kreikkalaisten keskuudessa kreetalaista nyrkkeilyä arvostettiin paljon vähemmän kuin painia.

Kuitenkin aseiden kehittymisen myötä yksittäisiä panssareita alettiin keventää tai ne katosivat kokonaan, mikä johti iskujen esiintymiseen monissa kamppailulajeissa. Ja puhtaat lyömäsoittimet syntyivät noin 1600-luvulla. Mutta suurin osa niistä kuuluu 1800-luvun lopulle - 1900-luvun puoliväliin.

Kaikissa kamppailulajeissa kiinnitetään suurta huomiota kykyyn seisoa jaloilleen. Mikä on ymmärrettävää - taistelukentällä kaatunut soturi on ilmeisesti uhri. Samaan aikaan paljon huomiota kiinnitetään ihmiskehon haavoittuvien alueiden tutkimukseen. Tämä antoi vähemmän pitkälle taistelijalle mahdollisuuden voittaa yhteenotto fyysisesti vahvemman, mutta vähemmän taitavan vastustajan kanssa.

Alas julmuudella

Ajan myötä tällaisesta taistelulajien verenhimoisesta julmuudesta tuli heikko kysyntä - moraalinormit ja sodankäyntimenetelmät muuttuivat. Sodasta on tullut teknisempää ja kaukaisempaa. Kamppailulajit alkoivat kallistua kohti modernia luokittelua.

Urheilu. Tarkoitus: kilpailu, valmistautuneimpien tunnistaminen. Tästä syystä tiukat säännöt, rajoitukset, suojalaitteet vammojen minimoimiseksi. Näihin kuuluvat nyrkkeily, karate, miekkailu, potkunyrkkeily, judo, freestyle ja klassinen paini ja muut.

Taistelevat taistelut. Kilpailu niistä on periaatteessa mahdotonta. Tehtävänä on selvittää, kumpi on vahvempi, ei ole sen arvoista. Tavoite on sama: vihollisen nopea neutralointi, selviytyminen kriittisessä tilanteessa. Yleensä ei myöskään ole kysymys moraalista. Tämä sisältää brittiläisen tai israelilaisen Krav Magan bartitsat. Nämä ovat puhtaasti sovellettavia, utilitaristisia tyyppejä. Usein ne jaetaan erikoispalveluiden kesken armeijan käytännössä.

Sekalaiset kamppailulajit. Kaikki on selvää nimestä. Kaikki on sekaisin. Vähimmäisrajoituksia, mutta sääntöjä on silti. Tarkoitus: selvittää, kuka on siistimpi. Urheilijoiden on käytettävä erilaisia ​​tekniikoita ja tekniikoita. Yhden tietyn tyylin kannattajat eivät ole koskaan saavuttaneet täällä mitään. Esimerkkinä voidaan mainita taistelusambo, kudo tai antiikin kreikkalainen pankration.

Muoti on muotia

Alla on lyhyt kokoelma suosituimmista kamppailulajeista. Suurin osa niistä on itämaista alkuperää. Itämaisen ajattelun erikoisuus mahdollistaa hankitun ja lainatun kokemuksen säilyttämisen ja systematisoinnin, mikä mahdollisti monentyyppisten kamppailulajien luomisen ja kehittämisen.

Ranskalainen nyrkkeily, ranskalainen potkunyrkkeily. Alunperin Ranskan satamakaupungeista. Street taistelutyyli. Potkujen yhdistelmä nyrkkeilykäsitekniikalla. Suurin ero muihin tekniikoihin on, että potkuja tehdään pääasiassa alemmalla tasolla, vyötärön alapuolella. Olennainen osa on aitaus kepeillä, joka on siirtynyt englantilaiseen itsepuolustusjärjestelmään - bartitsu. Vakuuttajien voitot muiden tyylien taistelijoita vastaan ​​osoittavat tämäntyyppisten taistelulajien tehokkuuden. Kerran hänellä oli vaikutusta potkunyrkkeilyyn.

Nykyaikainen antiikin nyrkkien jälkeläinen. Erittäin näyttävä urheilulaji. Erittäin järkevästä ja tehokkaasta isku- ja puolustusjärjestelmästä on tullut olennainen osa monenlaisia ​​taistelulajeja. Savatesta muay thaihin.

Se on pikemminkin sovellettu wushun suunta. Vaikka se käyttää monien koulujen ja suuntien kokemusta ja tekniikoita. Yhden naisen keksimän version (niitä on monia) mukaan. Joka tapauksessa tämän tyylin avulla pienemmät taistelijat voivat kohdata paljon suurempia vastustajia. On huomionarvoista, että yksi tämän koulun merkittävistä taistelijoista oli suuri.

Johtavan nyrkin tapa. Suunnittelija Bruce Lee. Se on pikemminkin menetelmä, tyyliominaisuus, jota voidaan käyttää missä tahansa kamppailulajissa. Periaatteessa se on periaate. Siitä huolimatta se osoitti tehokkuutensa ja tehokkuutensa sekä mestarin itsensä että hänen oppilaidensa ja seuraajiensa toimesta.

Korruptoitunut eurooppalainen nimi. Olisi oikeampaa kutsua sitä jujutsuksi. Japanilainen käsitaistelutaide, tekniikaltaan ja tyyliltään hyvin monipuolinen. Suurin ero on pehmeä paeta suorilta hyökkäyksiltä. Eniten "samurai" sovellettu ilme. Vaikuttanut moniin muihin lajeihin sambosta ja judosta MMA:han.

Urheilullinen muoto jiu-jitsua. Jossain muodossa sen hävinnyt alalaji. Poistettiin kaikki iskut ja ilmeisesti vaaralliset vihollisen kalustolle, pääosin heitto jäi. Mutta jopa tässä muodossa melko tehokas itsepuolustuskeino.

Kiinan taistelulajien kompleksi. Alun perin intialaisesta kamppailujoogasta. Toiminut tukikohtana monille lajeille ympäri maailmaa Okinawasta ja Koreasta Brasiliaan. Hän pitää erittäin tärkeänä sisäistä koulutusta - meditaatiota ja opetusta elintärkeän energian liikkeestä ja virran säätelystä. Hän kiinnittää paljon huomiota lääketieteellisiin käytäntöihin. Sille on ominaista melko pyöristetyt liikkeet. Sillä on monia koulukuntia ja suuntauksia erittäin pehmeästä tai terveyttä parantavasta kovaan voimaan.

Brasilialainen ilme. Sekoitus tanssia, akrobatiaa, taistelua ja pelejä. Nykyaikaisessa muodossaan se on pikemminkin kosketukseton menetelmä. Vaikka myös täyden kontaktin kaksintaistelut tunnetaan. Tehokkuuden kannalta melko kiistanalainen ilme, mutta erinomainen koulu joustavuuden, koordinaation ja nopeuden kehittämiseen. Erittäin viihdyttävä urheilulaji.

Alunperin keisarillisten henkivartijoiden taidetta. Ensimmäinen maininta historiallisissa lähteissä viittaa VIII vuosisadalle. Tarkoitus: selvittää, kumpi taistelija on vahvempi kiertoradalla. Tekniikka on kummallista kyllä ​​hyvin monipuolinen. Heittää, työntää, kompastua, lyö avoimella kämmenellä. Se on suosittu pääasiassa Japanissa. Mutta erinomaiset sumopainijat voivat olla hyvin eri alkuperää. Nyt esimerkiksi tšekin ja mongolin nimet esiintyvät vahvimpien painijoiden joukossa. Sumossa ei ole painoluokkia, joten urheilijan mitat ovat erittäin tärkeitä voiton kannalta. Siitä huolimatta on tapauksia, joissa alle sentin painavat taistelijat ovat saaneet useita voittoja yli kaksisataa kiloa vastustajia.

thainyrkkeily tai muay thai. Thaimaan antiikin kamppailulaji sekoitettuna indokiinalaisiin tyyleihin. Erittäin kovan näköinen. Mutta erittäin tehokas sovellettuina. Usein kutsutaan katutappelutyyliksi tai kahdeksanhaarataisteluksi - Muay Thaissa lyöntejä voidaan käyttää melkein kaikkeen: kyynärpäihin, polviin, jalkoihin ...

Yleisesti ottaen enemmän suunta kuin näkymä. Tämä sisältää japanilaisen K-1, thai-nyrkkeilyn ja Savatin. Nyrkkeilykäsitekniikoiden käyttö taekwondon (taekwondon) ja karaten potkuilla. Näyttävä ja tehokas urheilulaji. Jean-Claude Van Damme on kuuluisa potkunyrkkeilijä.

Kamppailulaji tulee Koreasta. Sille on ominaista aktiivinen ja monipuolinen jalkojen käyttö. Ja sekä lakkoille että lohkoille. Kuuluisa näyttelijä ja urheilija Chuck Norris aloitti uransa oppimalla tämäntyyppisiä kamppailulajeja Etelä-Koreassa palvellessaan armeijassa.

Japanilainen puolustus- ja hyökkäysjärjestelmä minimaalisella suoralla kosketuksella. Alun perin kehitetty itsepuolustusjärjestelmäksi. Sille on ominaista lyhyet voimakkaat ja tarkat käsien ja jalkojen iskut haavoittuviin kohtiin. Sillä on monia kouluja ja ohjeita. Pehmeästä kosketuksettomasta spartalaiseen kyokushiniin, joka on kuuluisa näyttelijä ja urheilija Dolph Lundgren.

Yllättäen monet nykyaikaiset tietokonesimulaatiopelit toistavat erittäin tarkasti eri tyylien ja koulujen piirteet. Joten jos olet kiinnostunut ymmärtämään erilaisten kamppailulajien hienouksia ja vain pitämään hauskaa, meidän suosikki taistelupelivalikoimamme auttaa sinua tässä.

Kamppailulajit ovat joukko taitoja, tekniikoita ja tekniikoita, joiden tarkoituksena ei ole niinkään hyökätä kuin rakkaiden suojeleminen ja itsepuolustus. Suurin osa niistä on peräisin idästä ja Aasiasta, ja niillä on muinainen historia sekä monia suuntauksia ja tyylejä.

Erilaisia ​​kamppailulajeja on uskomattoman paljon. Ne voidaan luokitella taistelutavan mukaan: aseiden kanssa ja ilman; paini jalkojen, käsien kanssa kytkimessä; muinaisista ja aivan uusista taiteista. Se voidaan jakaa myös alueellisesti: eurooppalaisiin, itämaisiin ja muihin kamppailulajeihin. Eurooppalaisista taistelutekniikoista puhuttaessa voidaan mainita kreikkalais-roomalainen paini, joka on ollut mukana olympialaisten, MM-kisojen ja Euroopan ohjelmassa jo varsin pitkään. Se sai alkunsa antiikin Kreikasta ja on saanut modernin kehityksen Ranskassa. Nyrkkeily on ikivanha taistelulaji erikoishansikkaissa, sitä voi nähdä myös olympia-areenalla. Toisin kuin kreikkalais-roomalaisessa painissa, jossa jalkoja ei käytetä, savate tai ranskalainen nyrkkeily rakentuu pääasiassa potkutekniikoille. Baritzu on sekoitettu englantilainen kamppailulaji, jonka Arthur Conan Doyle kuvailee Sherlock Holmesia koskevissa kirjoissa, mikä tekee hänestä vieläkin tunnetumman. Saksalainen jujutsu opettaa itsepuolustusta. Sambo on Neuvostoliitossa luotu judotekniikoihin perustuva käsi-käteen-taistelutekniikka. Miekkailu on erittäin kaunis ja tyylikäs kamppailulaji, joka on joukko tekniikoita kädessä pidettävien lähitaisteluaseiden omistamiseen. Idästä peräisin olevia taistelulajeja on paljon enemmän, ja usein niiden ydin on paljon syvempää kuin vain taistelu ja itsepuolustus. Suurin osa kaikista erilaisista tekniikoista ja taistelutyyleistä Kiinassa. Kaikille niille on yhteinen nimi kung fu tai wushu, melkein kaikki ovat peräisin kuuluisasta Shaolinin luostarista. Japani omistaa oikeutetusti maailman suosituimman kamppailulajin - karaten. Kilpailijoiden välinen kosketus minimoituu siellä, voitto saavutetaan raajojen kipupisteisiin murskaavilla iskuilla. Judossa ja jiu-jitsussa sitä vastoin käytetään paljon tarttumista, pitoa, kuristuksia ja heittoja. Aikido on suhteellisen nuori taistelutekniikka, joka rauhoittaa kehon lisäksi myös henkeä. Sumo on epätavallinen ja näyttävä japanilaisen kamppailulajin muoto. Raskaansarjan vastustajat voivat koskettaa kehää vain jaloillaan - kaikki muu katsotaan tappioksi. Japanin aseita käyttävistä kamppailulajeista voidaan erottaa kendo, nunchaku-jutsu, kobujutsu ja kabudo. Kendon mestarit puhuvat sujuvasti japanilaista miekkaa - katanaa. Nunchaku-jutsu opettaa tekniikoita nunchakulla - itämaisilla teräaseilla, jotka ovat kaksi keppiä, jotka on yhdistetty ketjulla tai narulla. Ja kaksi muuta kamppailulajityyppiä käyttävät harjoituksissaan improvisoituja esineitä ja erikoisteräisiä aseita, jotka on suunniteltu puolustus- ja hyökkäyskäyttöön.

Muualla maailmassa itsepuolustus muutettiin myös urheiluksi ja taiteeksi. Capoeira on lumoava brasilialainen painitanssi, jossa käytetään vain potkuja. Kuresh on Kazakstanin taistelu vyöllä, se on olennainen osa kansallista lomaa Sabantuyssa. Korean tehwando, kova amerikkalainen potkunyrkkeily, thai-nyrkkeily - kaikki nämä kamppailulajit ovat löytäneet paikkansa venäläisissä kamppailulajikouluissa.

Huolimatta siitä, että ei ole helppoa saavuttaa tuloksia missään kamppailulajeissa ja joudut käymään läpi monia vammoja ja valitettavia epäonnistumisia, minkä tahansa kamppailulajin harjoittaminen ei anna sinulle vain itseluottamusta ja vahvuuksiasi, mutta nostaa myös yleistä sosiaalista asemaasi.

Karate (karate-do). Yksi suosituimmista kamppailulajeista sekä Venäjällä että ympäri maailmaa. Sitä pidetään japanilaisena, vaikka sen historia juontaa juurensa kaukaiselle Okinawan saarelle. Jo 19-20-luvuilla. tämäntyyppiset kamppailulajit ovat yleistyneet Japanin pääsaaristossa. Vähitellen useimmat karaten tyyleistä tulivat vähemmän taistelullisia ja atleettisempia. On syytä huomata, että alkuperäinen okinawalainen tyyli oli erityisen julma eikä sillä ollut mitään tekemistä urheilun kanssa.

Kung fu (wushu). Tämä yhteistermi tarkoittaa yleistä nimeä suurelle määrälle kiinalaisia ​​taistelulajeja. Venäjällä käsitteellä "kädestä käteen taistelu" tarkoitetaan kaikkea, mikä liittyy kaikenlaiseen taisteluharjoitteluun. Kiinassa kaikkia tärkeimpiä kamppailulajeja kutsutaan "kung fuksi". Lisäksi tässä tapauksessa termi "wushu" on tutumpi kiinalaisille itselleen.

Jujutsu (jiu-jitsu). Historiallisten tietojen perusteella jujutsu on japanilaisten samuraiden kädestä käteen -taistelutekniikoita. Kuten, tämän kamppailulajin tyylejä on monia. Tekniikoilla ja tekniikoilla on paljon yhteistä judon ja karaten kanssa.

Judo. Tänä aikana tämäntyyppinen kamppailulaji on painilaji. Jujutsuun perustuvia tekniikoita ja tekniikoita on kehitetty.

Aikido. Tämä on jiu-jitsun suosituin jälkeläinen. Tämän tyyppiselle kamppailulajille on ominaista vihollisen tahdikas poistaminen tasapainosta. Myös erilaiset puolustustekniikat ja vastustajan energian käyttö itseään vastaan ​​ovat tervetulleita.

Taekwondo (taekwondo). Tämä on korealainen kamppailulaji, jossa on erilaisia ​​potkutekniikoita. On syytä huomata, että on olemassa taistelullisempi ja tehokkaampi tyyli - keksul. Sitä tutkii Korea. Tämäntyyppiseen kamppailulajiin on kuitenkin mahdotonta löytää ohjaajaa maan ulkopuolelta.

Thainyrkkeily. Tämä laji on kehitetty erityisesti Thaimaassa. Pääpaino on kovissa lyönnissä polvilla ja kyynärpäillä. Tämäntyyppinen kamppailulaji on erittäin traumaattista.

Eurooppalaiset ja venäläiset kamppailulajit

Nyrkkeily. Tämä on yksi Euroopan vanhimmista kamppailulajeista. Pääsuunta on oppia suorittamaan lyöntejä ilman erityisiä nyrkkeilyhanskoja, jotta kättä ei vahingoiteta tulevaisuudessa. Sinun on myös kyettävä puolustamaan itseäsi vyön alapuolella olevilta iskuilta.

Savate (ranskalainen nyrkkeily). Tämä järjestelmä on eräänlainen katutaistelu, jossa on paljon matkoja, lakaisuja ja potkuja alemmalle tasolle.

Sambo. Tämä järjestelmä luotiin Neuvostoliitossa kansallisten paini- ja judomenetelmien perusteella. Se on tarkoitettu sekä lainvalvontaviranomaisten erityisedustajien käsien taistelun koulutukseen että

Aloitetaan siitä, että paras koulu on se, joka sopii sinulle henkilökohtaisesti, fyysiseen muotoosi ja näkemyksesi itsestäsi kamppailulajeissa. Voit menestyä missä tahansa niistä, jos haluat - mutta esimerkiksi sumon huippujen hallitsemiseksi asteniikassa on käytettävä enemmän aikaa. Loppujen lopuksi kamppailulajit ovat samaa harjoittelua, vain shokki- tai heittotekniikoilla.

Kamppailulajien eri osa-alueet kehittävät erilaisia ​​ominaisuuksia ja jopa lihasryhmiä. Jotkut niistä opettavat käyttämään vastustajan energiaa, toiset on tarkoitettu voimakkaiden lyöntien harjoittamiseen, toiset jaloilla ja toiset rakentavat kestävyyttä tai kehittävät hyppykykyä.

Kamppailulajit muistuttavat jollain tapaa joogaa: niistä löydät henkisen polkusi tai voit vain ottaa tekniikan ja oppia puolustamaan itseäsi. Alla on kuvaus suosituimmista kamppailulajeista, jotka auttavat sinua päättämään koulun valinnasta.

Jujutsu

Tämä kamppailulaji sopii niille, jotka haluavat oppia itsepuolustustekniikoita. Jiu-jitsu korostaa taistelijan taitoja kykyyn puolustaa itseään, vapautua sieppauksista, käyttää taktiikkaa ei hyökätä, vaan käyttää vastustajan voimaa omaksi edukseen.

Potkuja ja lyöntejä on, mutta tekniikka ei rullaa käsien taisteluun. Pääasia tässä on energian (oman ja jonkun muun) tehokas käyttö, jonka avulla voit voittaa suuremman ja vahvemman vastustajan. Jiu-jitsu ei kuulu aggressiivisiin tyyppeihin, tämä kamppailulaji pumppaa kätevyyttä ja näppäryyttä.

taekwondo

Tämä korealainen kamppailulaji on niin suosittu, että se sisällytettiin vuonna 1988 olympialaisten ohjelmaan. Nimen käännös venäjäksi: "käden ja jalan polku", joka vihjaa yksiselitteisesti kaikkien raajojen iskujen taiteen tulevaan hallintaan. Taekwondo yhdistää sekä hyökkäys- että itsepuolustustekniikat, lisäksi nämä ovat harjoituksia, virallista urheilua, meditatiivisia tekniikoita ja koko itämaista filosofiaa.

Taekwondon nykytilassa painopiste on puolustamisessa ja hallinnassa. Pääpaino on seisovissa potkuissa, sillä jalat voivat ulottua kauemmaksi ja aiheuttaa enemmän vahinkoa kuin kädet. Kamppailulajien tekniikassa - erilaisia ​​pyyhkäisyjä, tuskallisia pitoa, lyöntejä avoimella kämmenellä ja tarttumista.

Aikido

Yksi Japanin nuorimmista kamppailulajeista. Kuten monet nousevan auringon maan taistelulajit, aikido sisältää fyysisiä ja henkisiä harjoituksia. Se on tehokas myös voiman, kätevyyden ja itsensä puolustamisen kehittäjänä - fyysisistä tiedoista riippumatta. Aikido on suojelun taidetta kaikille, koska iällä ja fyysisellä kehityksellä ei ole rajoituksia.

Aikido-tekniikat koostuvat suurimmaksi osaksi vastustajan hyökkäyksen käyttämisestä, hänen energiansa, voimansa ja liikkeensä hallinnasta, joka päättyy heittoon tai tarttumiseen. Nimi itsessään kuvastaa tätä: "aiki" tarkoittaa "yhteyttä voimaan", "do" tarkoittaa tietä.

wushu

Erittäin näyttävä urheilulaji täydellä kontaktilla. Tässä kiinalaisessa kamppailulajissa on paljon voimaa, akrobatiaa, hyppyjä, tasapainoilua, kauniita asennuksia ja iskuja (kuten elokuvassa). Toinen nimi on kung fu, koska itse termi "wushu" viittaa kaikkiin perinteisiin kiinalaisiin kamppailulajeihin.

Wushun alalajeja on satoja, jossain enemmän kuin akrobatiaa ja "lavataitoja", jossain voimakkaita iskuja ja temppuja, pyyhkäisyjä ja "levysoittimia". Tärkein asia, joka sinun on tiedettävä ennen valintaa tämän kamppailulajin hyväksi, on se, että wushu kehittää voimaa hyvin ja venäläisissä kung fu -kouluissa opetetut taistelutyylit muistuttavat thai-nyrkkeilyä.

Judo

Käännetty japanista - "pehmeä (joustava) tapa". Judo perustuu heittoihin, tuskallisiin pitoihin, kuristamiseen. Liikkeiden tulee olla fyysisen voiman kannalta taloudellisia, energiaa menee vähemmän hukkaan, mutta enemmän mielialaa, enemmän itsepuolustusta, enemmän urheiluharjoittelua. Yli 20 miljoonaa ihmistä harrastaa judoa kaikkialla maailmassa, koska sillä on hyvä opettavainen luonne ja se opettaa sielun ja ruumiin harmoniaa.

Toisin kuin nyrkkeily, karate ja muut silmiinpistävät tyylit, judo tutkii vain kädestä käteen -taistelutekniikoita heittojen ja kouraiden suorittamiseen. Tämä kamppailulaji muodosti perustan muille moderneille kamppailulajeille: aikidon, sambon ja brasilialaisen jiu-jitsun luojat harjoittivat sitä.

Urheilullisesta suuntautumisesta ja kilpailusääntöjen noudattamisesta huolimatta kukaan ei haluaisi tavata judokaa äärimmäisessä tilanteessa. Nämä ovat aina valmistautuneita ihmisiä, jotka torjuvat jokaisen konnan pimeällä kujalla.

Sambo

Sambo on itsepuolustusjärjestelmä ilman aseita, joka kehitettiin Neuvostoliitossa. Judo, armenialainen koch, tatar kuresh ja monet muut kamppailulajit muodostivat taistelulajien perustan.

Käytännön sambon ytimessä on kompleksi tehokkaita puolustus- ja hyökkäystekniikoita, jotka ovat jo vuosisatojen taistelulajien lahjoittajien kehittämiä. On huomionarvoista, että SAMBO kehittyy jatkuvasti ja sisältää uusia tekniikoita ja tekniikoita arsenaaliinsa. Kamppailulajien filosofia muistuttaa TRP:n periaatteita: fyysinen kehitys, valmius itsepuolustukseen, vihollisen pidättäminen, moraalisen kestävyyden kasvattaminen.

Karate

Tai karate-do, käännettynä japanista - "tyhjä hiha". Vuodesta 2020 alkaen kamppailulajeista tulee olympialaji, vaikka se oli alun perin käsistä-käteen itsepuolustustyyli.

Nyt karate on uskomattoman suosittu, osittain mahtavien mielenosoitusten ansiosta. Mestarit demonstraatioesityksissä näyttävät harjoitettujen lyöntien voiman ja voiman murtaen paksuja lautoja kämmeniskulla tai murtamalla jääpalasia.

Toisin kuin monet japanilaiset kamppailulajit, karatekassa ei käytetä otteita, tuskallisia ja tukehtuvia tekniikoita. Mutta he osaavat lyödä vastustajaa kehon tärkeisiin kohtiin tarkoilla ja voimakkailla iskuilla. Murskaavia ja purevia urakeneja, näyttävää ja nopeaa ura-mawashi-geriä... Ehkä et löydä japanilaista tyyliä.

Nyrkkeily

Nyrkkeily on klassikko, josta on turha puhua yksityiskohtaisesti. On syytä mainita, että tämä urheilulaji tuottaa taistelijoita, jotka TODELLA osaavat käyttää käsiään ja joiden kanssa katutaistelussa on vaikea kilpailla. Muuten, muistavatko kaikki UFC-tähden Conor McGregorin ja ammattinyrkkeilijä Mayweatherin välisen taistelun? Se on sama.

Jos haluat ilmoittautua nyrkkeilyosioon, sinun tulee olla tietoinen joistakin vivahteista. Ensinnäkin nyrkkeilijän on vaikea selviytyä aseellisen vastustajan kanssa ja toiseksi potkuilla. Kolmas kohta - äärimmäisessä tilanteessa sinulla ei ole käsineitä, erotuomaria, köysiä ja tyttöä kyltillä. Toisaalta väistää lyöntejä ja tyrmätä nyrkkeilijät veressä, joten hyökkäys ja puolustus ovat tasapainossa.

thainyrkkeily

Muay Thai on Thaimaan kamppailulaji, se on erittäin suosittu kaikkialla maailmassa ja kilpailee karaten, judon ja sambon kanssa. Ehkä tämä on taistelutaidetta, joka on lähinnä todellista kaksintaistelua. Täällä on tiukat säännöt, mutta iskut ovat samat. Täällä - täysi kontakti, lyöntitekniikka käsillä ja jaloilla ja tavoitteet - kehon haavoittuvimmat paikat.

Tartunta ja heitot ovat myös tärkeitä, erityisesti kuristukset. Jos hallitset tämän kamppailulajin, voit kävellä itsevarmasti kaupungin vaarallisimpien alueiden läpi (mutta on parempi olla tekemättä sitä joka tapauksessa), koska harjoittelu on ankaraa. Thaimaalaiset valmistavat oikeita taistelijoita ilman sääntöjä, jotka voivat vastustaa mitä tahansa vastustajaa.

Harjoittelun ja julkisen puhumisen yhdistäminen töissä voi olla vaikeaa, koska joskus kasvoillasi on mustelmia ja otteiden jälkiä niskassa.

Potkunyrkkeily

Toinen taistelulajien tyyppi, joka valmistautuu todellisiin taisteluihin. Potkunyrkkeilyn perustivat karate-mestarit, jotka eivät halunneet totella kamppailulajien urheilusääntöjä. Uusi tyyli sisälsi useiden itämaisten tyylien potkutekniikoita ja nyrkkeilyn nyrkkitekniikoita.

Potkunyrkkeily on suosittua kulttuurissa, koska se on näyttävää, dynaamista ja hieman "veristä" - täyskontakti jättää haavoja ja mustelmia, joten urheilijat käyttävät yleensä hattua, kypärää (päänsä suojaamiseksi potkuilta) ja myös nivuskuorta (tytöille) - kiirassi).

Potkunyrkkeilijät ovat samanlaisia ​​kuin CrossFitters, koska ne kehittävät voimaa, kestävyyttä, koordinaatiota, nopeutta ja joustavuutta.

Ammattinyrkkeilijät, Muay Thai, judoistit, sambistit ovat aina vaarallisia vastustajia. Valitse kamppailulajit mielesi mukaan, mutta älä unohda: paras taistelu on se, jota ei tapahtunut. Tässä mielessä juoksua voidaan kutsua myös todellisten pasifistien taistelulajiksi.

Kaikentyyppiset kamppailulajit ovat peräisin muinaisista ajoista, jolloin taistelutyylejä kehitettiin ja käytettiin vihollisissa perheiden, kylien ja heimojen suojelemiseksi. Tietenkin vanhat kamppailulajit olivat aluksi melko alkeellisia eivätkä paljastaneet ihmiskehon kykyjä, mutta ajan myötä niitä parannettiin ja muutettiin täysin eri suuntiin tehden niistä julmempia ja aggressiivisempia (thai-nyrkkeily) tai päinvastoin, pehmeä, mutta ei vähemmän tehokas (Wing Chun). ).

Muinaiset taistelulajit

Useimmat historioitsijat pitävät wushua kaikkien taistelulajien esi-isänä, mutta tämän kumoamiseksi on olemassa muitakin faktoja tukevia mielipiteitä:

1. Ensimmäinen kamppailulaji syntyi vuonna 648 eKr., ja sitä kutsuttiin "kreikkalaiseksi pankrationiksi".
2. Modernin Uzbekistanin alueella asuneet turkkilaiset kehittivät kamppailulajin "Kerash", josta tuli nykyaikaisten taistelulajien esi-isä.
3. Hindut, kuten muutkin kansat, harjoittivat myös tehokkaan taistelumenetelmän luomista, ja monien historioitsijoiden mukaan juuri he loivat perustan taistelukoulujen kehitykselle Kiinassa ja muualla idässä.

Huomautus: kolmatta hypoteesia pidetään realistisimpana, ja sen tutkiminen jatkuu edelleen.

Kamppailulajit: tyypit ja erot

Idässä kamppailulajilla on täysin erilainen tarkoitus kuin Euroopassa tai Amerikassa, täällä kaikki ei ole niinkään itsepuolustuksessa kuin ihmisen henkisessä kehityksessä fyysisten tehtävien suorittamisen kautta, joiden oikea voittaminen mahdollistaa saavuttaa sielun harmonian seuraava taso.

Euroopan maiden parhaat kamppailulajit perustuvat yksinomaan itsepuolustukseen sekä ihmisen ja yhteiskunnan suojeluun, mutta itämaisissa sodankäynnin taiteissa kaikki on täysin erilaista, siellä rampaa ihmistä ei pidetä parhaana ratkaisuna ongelmaan .

Kun ajatellaan kamppailulajeja, Kiina aloittaa useimmiten Kiinasta, joka monien ihmisten mukaan esitteli itämaista alkuperää olevia kamppailulajeja muihin valtioihin, mutta idässä on monia muita maita, jotka harjoittavat taistelulajiaan ja saavat seuraajia ympäri maailmaa. suurella menestyksellä.

Karate ja judo ovat suosituimpia kamppailulajeja. Tyypit eivät tietenkään rajoitu vain kahteen tyyliin, ei, niitä on melko vähän, mutta molemmissa kuuluisissa menetelmissä on vielä enemmän alalajeja, ja nykyään monet koulut vaativat, että heidän tyylinsä on todellinen ja prioriteetti.

Kiinan kamppailulajit

Muinaisessa Kiinassa ihmiset harjoittivat wushua, mutta vuoteen 520 asti tämäntyyppiset kamppailulajit olivat kehityksen kuolleessa vaiheessa ja auttoivat vain suojelemaan maan asukkaita ympäröivien heimojen ja feodaalien hyökkäyksiltä.

Vuonna 520 eKr. nykyajan Intian alueelta kotoisin oleva Bodhidharma-niminen munkki saapuu Kiinaan ja perustaa maan keisarin kanssa tehdyn sopimuksen mukaisesti oman asuinpaikkansa Shaolinin luostarin alueelle, jossa hän alkaa harjoitella yhdistämään tietämyksensä kamppailulajeja kiinalaisen wushun kanssa.

Bodhidharma ei työskennellyt yksinkertaisen wushun ja hänen kamppailulajinsa yhdistämisen parissa, hän teki hienoa työtä, jonka aikana Kiina siirtyi buddhalaisuuteen, vaikka se oli aiemmin tunnustanut konfutselaisuuden ja joissain osissa maata taolaisuutta. Mutta intialaisen munkin tärkein saavutus on wushun muuttaminen henkiseksi taiteeksi, jossa on voimisteluelementtejä ja samalla vahvistaa taistelulajien taistelupuolta.

Intialaisten luostarien työn jälkeen he alkoivat kehittää wushu-suuntia ja luoda kamppailulajeja urheilu-, kamppailu- ja terveystyylejä. Vietettyään useita vuosia kiinalaisia ​​opettaessaan wushu-mestarit saavuttivat Okinawan saaren (joka ei aiemmin ollut Japanin omistuksessa, mutta harjoitti jiu-jitsua), jossa he opiskelevat japanilaisia ​​taistelulajien tyylejä ja kehittivät kuuluisan karaten.

Japanilaiset kamppailulajit

Ensimmäinen Japanissa on jiu-jitsu, joka ei perustunut kosketukseen vihollisen kanssa, vaan siihen, kuinka hänelle alistutaan ja voitetaan.

Itsepuolustuksen kehittämisen aikana perustana oli mielentila ja viholliseen keskittyminen siten, että taistelija lakkasi näkemästä ympäristöä ja keskittyi täysin vastustajaan.

Jiu-jitsu on nykypäivän judon perustaja, lukuun ottamatta traumaattisia heittoja ja vihollisen kohtalokkaita iskuja, mutta molempien vihollista vastaan ​​taistelemisen taitojen perusta on sama - alistua voittaakseen.

Taisteluurheilu

Suosittuja kamppailulajeja ei ole olemassa vain vakavien taistelutekniikoiden muodossa, ja monilla niistä on tyylejä, jotka on alun perin kehitetty taistelulajeina. Nykyään urheiluun liittyviä kontaktitekniikoita on kymmeniä, mutta suosituimmat ovat nyrkkeily, karate, judo, mutta sekakamppailulajit MMA ja muut ovat vähitellen saamassa suosiota.

Ensimmäisinä lajiin tuli nyrkkeily, jonka tarkoituksena oli aiheuttaa maksimaalista haittaa vastustajalle niin, että hän ei nähnyt tai tuomari keskeytti taistelun runsaan veren takia. Judo ja karate, toisin kuin nyrkkeily, ovat pehmeitä, kieltävät kosketukset kasvoissa, minkä vuoksi niitä ei arvosteta kamppailulajeina. Urheilulajit, kuten nyrkkeily tai sekakamppailulajit, ovat saamassa suosiota näkyvän kontaktin ja aggressiivisuuden vuoksi, mikä antaa niille korkeat arvosanat.

Muut kamppailulajit

Jokaisella maalla on omat kamppailulajinsa, jotka on kehitetty asukkaiden käyttäytymistyyliin tai heidän elinolosuhteisiinsa.

Vakava esimerkki kamppailulajin kehityksestä elämäntapa- ja sääolosuhteiden kannalta on muinainen venäläinen lyubkan taistelutyyli.

Vanhoina aikoina se valmisteli tavallisia talonpoikia itsepuolustukseen jopa ammattisotilaita vastaan, jota varten se keksittiin paikallisten sääolosuhteiden periaatteella. Maslenitsan aikana talonpojat pelasivat suosittua peliä jäällä, jossa useat rivit asukkaita (miehiä) kävelivät toisiaan vastaan ​​ja joutuivat murtautumaan vihollisen "muurin" läpi ja fyysinen kosketus oli sallittu (poikkeuksena kasvot ja nivusalueet). ).

Jää valmisteli talonpojat vaikeuksiin ja pakotti heidät oppimaan säilyttämään tasapainon vaikeissakin olosuhteissa, eikä itse taistelulaji ollut tarkoitettu vahingoittamiseen, mutta taistelijoiden olisi pitänyt tyrmätä vihollinen (tajuttomuus).