waarzeggerij 

Ik heb 4 dagen alcohol gedronken. Oorzaken en behandeling van een kater op de tweede dag. Hoe je thuis uit de alcoholverslaving komt: een psychologische factor

Er is geen remedie tegen een kater, en bid dat je een kater hebt. Als het er niet was, zou je levensduur met een factor drie kunnen worden verkort.Drink niet.Ik heb 12 jaar niet gedronken. Ontspannen afgelopen jaar. Cognac in het weekend. En hier is een tweedaagse drank. Nou, ik heb een ambulance gebeld en mijn vrouw kwam thuis van haar werk. Ik wil er niet meer heen, ook niet op vakantie. Zolang je je een nuchter leven herinnert, moet je ernaar terugkeren. En zenuwen, stress en verveling zijn slechts excuses. Gezondheid voor iedereen.

huurling van Stalin

Hallo allemaal. die bang is voor nachtmerries en verraad na blauw. drink valoserdin of corvalol tot een hele injectieflacon. Nou, je kunt nog steeds fenazipam 3-6 tabletten. bemoei je er gewoon niet mee. misschien een paar keer per jaar. Je sterft liever aan blauwe ogen dan aan zulke doses medicijnen. maar je zult een dag in slaap vallen en alle nachtmerries in een droom zullen voorbijgaan)

Hallo allemaal. Ik heb 9 dagen achter elkaar niets gegeten, met als gevolg dat er een paar mokken in mijn ogen gingen, krampachtig vielen en mijn tong inslikken, op de een of andere manier leeggepompt. We kennen de professor trouwens, erg beroemd! je hoeft je hart niet te forceren om te forceren_drank zegt 150 gram per keer zonder weg te spoelen alleen voorgerecht kool wacht 15 minuten - eet een beetje stroom direct na het eten wacht nog eens 15 minuten drink 100 gram.laat 100 gram in de ochtend weg_it helpt de volgende dag om tien uur als een komkommer! heb mezelf niet één keer gecontroleerd !!!

Velen van ons hebben een soortgelijk verhaal. Ik heb ook maneschijn 65 graden voor mezelf gevangen, het is geen jammer en laten we de drinkcultuur bestuderen. Ik begon cultureel, daarna dronk ik gewoon zonder tussendoortjes, daarna bemoeide ik me met alles wat brandt. Ik herinner me het resultaat van 4 dagen niet, het hoofd was doorboord en het hele lichaam was gekneusd. Maar over het belangrijkste. Na 12 uur kwam er een kater, het is iets. Handen worden gevoelloos in de ogen, cirkels en dit alles, met bijna bewustzijnsverlies, veranderend in een gevoel dat ik doodga, de tanometer laat zien dat de druk na een paar seconden wordt verminderd, gaat van de schaal af en dit alles met constant braken van gal . En dus 15 uur horror, dan twee dagen onbegrip waar ik ben. Ik kon niet in slaap vallen, ik keek constant tv, dus het is soms gemakkelijker om met ons in slaap te vallen van twee minuten als hallucinaties en wakker te worden in een koud, plakkerig zweet. Nu heb ik op de 4e dag een vreselijke depressie, maar het kalmeert me dat ik de maneschijn heb overleefd, het naar de hel heb gegoten, ik wacht vijf dagen zonder alcohol en ik wil gecodeerd worden, ik wil met mijn kinderen spelen en niet met duivels. Trouwens, zoals ze hier eerder schreven, seks is echt goed, een vriend vloog om de twee uur drie dagen. Maar nu depressie en helemaal niets terughoudend. Ze zeggen sappillen, wie zijn er sappen, als ze de hele tijd overgeven, waste ik mezelf, en op de derde dag waste ik het stinkende zweet af met aceton en at ik alleen kippenbouillon. Atak was stomme gewillig, wikkelde zichzelf in een handdoek en keek naar een film, sciencefiction rolt binnen en een onbegrijpelijk soort kin dza dza, maar iedereen heeft zijn eigen. Nou, alle jongens zullen afronden, met mate drinken en het beste opgeven, want, zodat je weet, alcohol is de meest verschrikkelijke drug, zowel in termen van verslaving en toegankelijkheid, als in termen van gevolgen. Veel succes!

Vertel me, mijn vrouw zegt dat ik een alcoholist ben en wil me verlaten!!! Ik wil elke dag drinken! Maar eigenlijk drink ik 4 keer per week! Soms 3-4 dagen lang binges drinken met vrienden! Of ik zit thuis, drink wodka en speel tanks! Vrouw schreeuwt, wil dat ik meer tijd met de baby doorbreng! Ben ik een alcoholist of niet? Als mijn vrouw geen bier koopt, word ik boos en nerveus!

Ik lees en leef oprecht met je mee. Zelf dronk hij een paar jaar na het leger, kon zichzelf niet vinden in het leven. Het is goed dat de familie het niet helemaal heeft laten vervallen. Nu herinner ik het me als een vreselijke droom! Uit de conclusies van die tijd: het belangrijkste is om niet dronken te worden, anders gaat de eetbui door. Verander in het algemeen je leven radicaal: ga verhuizen, stop met communiceren met dronken vrienden, zoek een nieuwe hobby, een nieuwe interessante baan, enzovoort, enzovoort. Zorg ten slotte voor uw gezondheid - maak uw lichaam schoon! Polysorb heeft mij hierbij geholpen (hij is trouwens ook behandeld voor een kater). Ga sporten! Alles komt goed als je wilt!

Hoe kom je snel van drinken af? Eerst moet je uitzoeken wat er in het woord is ingebed - drank. Een feestje of 3 weken binge. Als je gisteren een leuke tijd hebt gehad met je vrienden en vandaag je hoofd barst en je dorst hebt, is het beter om 's ochtends geen alcohol te nemen, zoals goede "adviseurs" adviseren.
Kom over de kater heen, het zal met de tijd gemakkelijker worden. Hoe jonger u bent, hoe sneller uw gezondheid wordt hersteld. Drink "Furosemide" 1 tablet. Dit is een diureticum. Drink een uur na inname "Panangin" 2 tabletten. Drink dit geneesmiddel altijd na het innemen van diuretica. Het herstelt calcium en magnesium dat nodig is voor de normale werking van het hart.

Als je een hoge zuurgraad hebt, laat je dan niet meeslepen door verschillende pekels en citroensap. Je krijgt brandend maagzuur voor een kater.
De volwassen bevolking is verdeeld in degenen die normaal gesproken zuivelproducten waarnemen, en degenen die melk op het woord hebben, vooral met een kater, een heftige reactie van het lichaam begint. Als uw lichaam normaal gesproken zuivelproducten waarneemt, gebruik dan kefir of zure room. Zo niet, drink dan mineraalwater.

Soms weigert de maag voedsel te accepteren. In één oogopslag slaat de misselijkheid toe. Ga als volgt verder. Los een kippenblokje op in een mok kokend water, bestrooi met zwarte peper en verkruimel wat brood. Na zo'n bouillon begint de maag te werken.
Van alcohol in zijn pure vorm, geef het op. Neem een ​​ontwijkende pioenroostint en carvalol. Ze bevatten ook in kleine hoeveelheden alcohol en hebben een kalmerend effect op het zenuwstelsel.
En verder. Het is niet nodig om op de bank te liggen en dom te sterven. Sta op, kleed je aan en maak een wandeling naar buiten. Gezondheid keert vreemd genoeg via de benen naar ons terug.

Na verloop van tijd zal je humeur verbeteren, je kracht begint te herstellen. Tegen de avond voel je je best goed. Maar hier ligt nog een ongeluk. Je hebt de hele dag moedig geworsteld met het vervloekte syndroom, je lijkt te hebben gewonnen, ga naar bed, maar de slaap komt niet. Met als resultaat: na een halve nacht te hebben geleden, naar het werk komen met een gezwollen lichaamsbouw en rode ogen. Het slingereffect werkte. Van uiterst links naar uiterst rechts gezwaaid. Van een toestand van malaise naar een toestand van verhoogde alertheid. Om dit te voorkomen, drink voor het slapengaan langzaam 2 glazen droge wijn. De slaap zal sterk zijn en 's ochtends staat u alert en goed uitgerust op.

Het is moeilijker om uit een lange eetbui te komen. Het hangt allemaal af van je persoonlijke kwaliteiten. Sommige mensen kunnen niet alleen stoppen. Dus alleen - een druppelaar. Als er maar geld overblijft voor een druppelaar. Meestal wordt alles besteed aan een andere "behandeling". Het is heel moeilijk om uit zo'n "kurkentrekker" te komen. Misselijkheid, braken, koud zweet, hoge bloeddruk, hoofdpijn, onredelijke angst, nachtmerries waar Stephen King zelf jaloers op zou zijn. En een gedachte in mijn hoofd: Nu ga ik weg en dat is het! … geen druppel meer. Als dit waar was, zou nu heel Rusland alleen uit geheelonthouders bestaan.

Hoe kom je uit een eetbui thuis?

Mijn ex-buurman vertrok altijd volgens de moeilijke optie. Drink terwijl er geld is. Daarna dronk hij totdat ze bezet waren. Toen ze stopten met lenen, kwam er een verschrikkelijke kater. Ik moest met tegenzin vertrekken. Er is geen geld. Gedurende deze tijd bezocht "Kondrat Ivanovich" hem verschillende keren. Kortom, hij balanceerde op de rand van leven en dood. Dit hoeft u niet te laten gebeuren! Als je niet genoeg wilskracht hebt om zelf uit de eetbui te komen, zonder de hulp van iemand anders, drink dan helemaal niet. Stop, genees, codeer, maar drink helemaal niet.

Geloof me: je kunt niet tegen alcohol, het is veel sterker dan jij. Anders kom je er na de volgende draai niet meer uit. Voorbeelden zijn talrijk.
Voor degenen wiens remmen nog werken, zijn er enkele recepten. Tips over sterke thee of oploskoffie zijn niet erg nuttig. En zonder alcohol wordt het heel moeilijk. Handel volgens het principe van het geleidelijk verminderen van de hoeveelheid en de mate van alcohol. Je kunt wodka drinken, maar een klein beetje en met grote tussenpozen. Het belangrijkste is zelfsuggestie.

Daar staat ze, ik voel me slecht, maar ik zal volharden. Ik drink mijn volgende drankje over een uur. Trek jezelf bij elkaar, je hebt een doel: stop met drinken. Beweeg in de richting van dit doel. En geen begeleider, anders wordt de behandeling vlot weer een drank. Ga uit de eetbui, je moet alleen zijn. Hier, breng de dag door. Probeer overdag zo min mogelijk wodka te drinken. Ze heeft meer nodig om te kalmeren.
Probeer de volgende dag niet te drinken in de ochtend. Wees geduldig tot de avond. Alcohol gedronken in de ochtend is niet goed, alleen schadelijk. Drink voor het slapengaan langzaam, in kleine slokjes, 3 glazen versterkte wijn of 100 gram wodka verdund met dezelfde hoeveelheid water. Dit zal je helpen om te slapen en sterker te worden.

Geef de volgende dag alcohol op, je kunt alleen pioentinctuur gebruiken. Neem 5-6 keer per dag een theelepel. Probeer overdag niet te slapen, anders wordt de nacht slapeloos. Houd jezelf bezig. Het zou leuk zijn om een ​​wandeling in de frisse lucht te maken.

Zoek iets om te doen dat je afleidt. Onthoud: er is geen magische pil voor een ernstige kater. De enige remedies zijn tijd en geduld. Al het andere maakt het voor u gemakkelijker om deze medicijnen in te nemen. Ik zal blij zijn als dit artikel op de site "Hoe thuis" iemand zal helpen. Kijk eens rond! Het leven is mooi! Vergiftig haar niet!

Alcoholgebruik wordt in onze cultuur als normaal beschouwd. Alcohol is stevig in de nationale traditie van vakanties, feesten en andere leuke bezigheden terechtgekomen. Veel gewone mensen drinken alcohol buiten de feestdagen - met of zonder alcohol, aangezien het de beste manier is om het zenuwstelsel te ontspannen. We begrijpen ook de verschillende gevolgen die gepaard gaan met alcoholisch plezier, bijvoorbeeld wat vaak de dag na een feest gebeurt - een kater. Maar zelfs de meest ervaren en ervaren drinkers hebben angst als de kater de tweede dag aanhoudt.

Redenen voor die zorg zijn er en die liggen op het gebied van de gezondheidstoestand van het menselijk lichaam en signaleren op zo'n manier dat het "op de limiet" is. Laten we proberen de oorzaken van een kater op de tweede dag specifiek te begrijpen en hoe deze te elimineren.

Factoren die een lange kater veroorzaken

Directe oorzaken

Een kater die meerdere dagen achter elkaar aanhoudt, geeft aan dat de lever niet gezond is en moet worden onderzocht door een hepatoloog. In feite is de lever een zeer "vasthoudend" orgaan, dat vrij moeilijk uit te schakelen is. Maar als de reden erin ligt, is het tijd om na te denken over de volledige stopzetting van alcoholgebruik, want het resultaat is triest. Bijdragen aan alcoholvergiftiging kan in de eerste plaats de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd, en ten tweede de keuze van alcohol. De alcohol in alcohol is van verschillende kwaliteit en heeft bijgevolg een ander destructief effect op het lichaam. Met name de beruchte namaak is een drank waarin alcohol wordt verkregen door chemische distillatie. Daarna verschijnen ongewenste onzuiverheden in de alcoholische drank, waaronder zo'n gevaarlijke als methylalcohol.

Minder gevaarlijke foezeloliën, chemische toevoegingen (kleurstoffen, smaakstoffen, smaakstabilisatoren, enz.) kunnen ook de basis vormen voor een lange kater. Likeuren, vermout, whisky, tequila's die de bovengenoemde chemicaliën bevatten, zijn in dit opzicht bijzonder schadelijk, omdat ze de lever dwingen om niet alleen de alcohol zelf te bestrijden, maar ook andere gifstoffen. Er zijn stoffen die meestal niet gevaarlijk worden geacht, maar zelfs heilzaam voor het lichaam, bijvoorbeeld suiker. Zoet in combinatie met alcohol leidt tot de meest ernstige gevolgen, elke liefhebber van zoete cocktails kan dit bevestigen, en de endocrinoloog zal eraan toevoegen dat het gelijktijdige gebruik van chocolade en champagne een directe weg is naar pancreatitis.

indirecte oorzaken

Methyl alcohol(God verhoede de drinker!), foezeloliën, chemische toevoegingen zijn die stoffen die direct in de drank zelf kunnen worden gevonden, maar acetaldehyde wordt gevormd als gevolg van de afbraak van ethanol. Als het lichaam gezond is en er is weinig gedronken, dan zal de daaropvolgende chemische reactie de totale omzetting van aceetaldehyde in azijnzuur zijn. Anders - veel alcohol in een verzwakt lichaam - wordt acetaldehyde niet volledig afgebroken en vergiftigt het meedogenloos het lichaam, doodt hersencellen, vernietigt de wanden van bloedvaten, waardoor misselijkheid, hoofdpijn en spierpijn ontstaan.

Veel katers roken. Niet iedereen weet dat nicotine de kater alleen maar verergert, waardoor het meerdaags wordt. Zowel alcohol als nicotine zijn neurotoxines, dat wil zeggen stoffen die een nadelig effect kunnen hebben op het zenuwstelsel. Hun effect op het menselijk lichaam is echter anders. Als alcohol een depressivum is, dan is nicotine een stimulerend middel. Als gevolg hiervan leidt een overmaat van beide tot kruisdepressie van het centrale zenuwstelsel en ernstige intoxicatie, wat kan leiden tot beroerte en overlijden.

De belangrijkste bronnen van het menselijk lichaam zijn verschillende sporenelementen, vitamines en andere stoffen die nodig zijn voor het leven. Alcohol vernietigt het lichaam. Het herstellen van de werking vereist hoge energiekosten. Een schending van de kalium-natriumbalans leidt bijvoorbeeld tot een afname van de herstelsnelheid van het lichaam en dus tot een langere kater.

Voor degenen die duidelijkheid nodig hebben - dit is een korte video.

Het eerste en belangrijkste advies is om te stoppen met drinken! Heeft iemand misselijkheid, pijn en ander lijden nodig dat gepaard gaat met een kater? Het leven zonder alcohol is helderder en interessanter dan met alcohol! De dubieuze bonussen die drinken geeft in de vorm van bevrijdende en ontspannende effecten zijn een tweesnijdend zwaard. Je kunt zo bevrijd worden dat het verschil tussen de 'beestachtige' en menselijke conditie onbeduidend wordt, en het verlangen om te ontspannen kan de geest voorbij de realiteit leiden. Dit soort adviezen worden zelden serieus genomen. En pas als de kater drie dagen duurt, is er begrip voor medeplichtigheid aan het probleem van alcohol in het menselijk leven. Natuurlijk, fouten komen bij iedereen voor. De ouden zeiden dat Homo erare est (het is menselijk om fouten te maken), dus we zullen hem niet strikt beoordelen en stilstaan ​​​​bij wat er kan worden gedaan als de kater op de tweede dag nog steeds relevant is.

Het is goed als een persoon in het weekend wordt betrapt op een katersyndroom. Maar wat als de zondag voorbij is en het tijd is om te gaan werken? Er is een dringende behoefte om het lichaam onmiddellijk in orde te brengen. Volgens experts is de meest effectieve manier om "honderd gram" te gebruiken. Er zit inderdaad een rationele korrel in deze uitspraak, aangezien alcohol enigszins een verdovingsmiddel en een kalmerend middel is dat tijdelijk het gebrek aan dopamine in de hersenen kan compenseren. Maar een nieuwe portie alcohol aan het begin van de dag is een symptoombestrijding en meer niet, waardoor een kater een langdurig proces wordt (bingedrinken). De situatie wordt verergerd door het feit dat de overgrote meerderheid van de werkgevers een uiterst negatieve houding heeft ten opzichte van werknemers die met de geur van alcohol naar het werk komen.

Een meer correcte en gezonde manier om het lichaam in werkende staat te brengen, is een lichte shake-up, die kan worden veroorzaakt door een contrastdouche en lichte gymnastiekoefeningen. U moet de ramen openen, naar buiten gaan in de frisse lucht, indien mogelijk een korte wandeling maken. Na een douche, oefening en oefening zal de tonus van de bloedvaten verbeteren, zuurstof aan de weefsels van het lichaam leveren, en zullen voorwaarden worden gecreëerd voor het snel herstel van helder denken en de algemene conditie in het algemeen.

Drink veel water om uitdroging tegen te gaan. Het ontbreken van de benodigde hoeveelheid vocht in het lichaam leidt tot verdikking van het bloed, waardoor het risico op bloedstolsels toeneemt. Dit laatste kan de aandoening aanzienlijk verergeren, waardoor pijn en pijnlijke gewrichten ontstaan. Er moet aan worden herinnerd dat niets beter bestand is tegen uitdroging dan gewoon water. Sappen en augurken zijn pas goed als er voldoende water is gedronken. Het is niet nodig om te geloven in het genezende effect van sterke koffie en thee - ze dragen bij aan vasoconstrictie, wat, met een hoge bloeddichtheid, het probleem van een kater verergert.

Pas wanneer de eerste en meest dringende hulpmaatregelen worden genomen, moet men zich tot medische middelen wenden om het probleem van een lange kater op te lossen. Aandacht! Als de kennis van de leek van de geneeskunde twijfelachtig of onvoldoende is, is het noodzakelijk de hulp van een specialist in te roepen.

Het lichaam van een persoon die door alcohol is getroffen, heeft niet alleen veel water verloren, maar ook een enorme hoeveelheid gebrekkige stoffen - vitamines, micro-elementen. Ze moeten worden bijgevuld. Het eerste dat het lichaam nodig heeft, is glucose. Naast een voedingsstof is glucose ook een tegengif voor toxines die worden geproduceerd door de oxidatie van ethanol. Glucose is een immanent onderdeel van de biochemische reacties van ethanoltransformaties, het draagt ​​bij aan de verwijdering ervan uit het lichaam, versnelt het metabolisme. Hierdoor kan het lichaam snel de afbraakproducten van alcohol kwijt. Glucose bestaat niet alleen in de vorm van een medicijn. Het komt voor in veel voedingsmiddelen, zoals ijs of zoete yoghurt. De tweede is aspirine, dat bloedverdunning bevordert, vasospasme verlicht en pijn elimineert. De derde is actieve kool, die gifstoffen uit het lichaam verwijdert. Het moet in verhouding worden ingenomen: één tablet per tien kilogram levend gewicht. De vierde is Enterosgel, een krachtig modern medisch hulpmiddel dat een aantal negatieve gevolgen van alcoholgebruik kan stoppen. Het medicijn absorbeert de producten van onvolledige chemische reacties uit het bloed, verwijdert de effecten van toxicose, reinigt het lichaam van pathogene microben, verbetert de werking van het spijsverteringskanaal, de lever en de nieren.

In het geval dat de bovenstaande acties geen verlichting brengen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. De medische wetenschap heeft een breed scala aan remedies om de gezondheid van een kater te helpen herstellen.

Bekijkt 6 berichten - 1 tot 6 (van de 6 in totaal)

    Berichten


  • Evgeny

    Ik heb gedronken voor de derde dag na de bruiloft van mijn vriend. Ik voel dat ik op de vierde dag erg ziek zal zijn en een kater wil hebben. Denk je dat ik een alcoholist ben? Misschien moet ik naar een narcoloog gaan voor hulp? Vertel me, wat is in mijn geval de beste manier om uit de eetbui te komen, misschien is het de moeite waard om 's avonds iets te nemen zodat ik' s ochtends niet zo veel last heb?

    Je kunt je tot een narcoloog wenden, maar dat heeft weinig zin. Hij zal je een verwijzing schrijven naar een apotheek, en je zult daar ongeveer twee weken liggen, of zelfs drie. Ze zullen je daar laten druppelen, ze zullen je voeden met pillen. En dan zetten ze je ook nog op de rekening van een narcoloog, dan kom je geen enkele medische keuring door. Het is dus beter om geen contact met hem op te nemen. Dronken worden en naar bed gaan als je wakker wordt, je kunt wat meer drinken en proberen weer in slaap te vallen. Het helpt me, hoe meer ik slaap, hoe minder ik ziek word. En een narcoloog is geen optie, al is het maar extreme maatregelen, als de eetbui al meer dan een maand aan de gang is!

    Als je niet aan alcohol denkt, maar aan hoe zwaar het zal zijn op de vierde dag, dan is niet alles verloren. Neem 's ochtends een koude douche en drink gedurende de dag een beetje vloeistof. Alcohol heeft de neiging het lichaam uit te drogen. Je kunt natuurlijk dronken worden, maar dit geeft een tijdelijk effect. Bloedvaten zetten uit, opluchting wordt gevoeld en dan is alles nieuw. Het is beter om vitamine C te drinken en te gaan liggen. Als je hoofdpijn hebt, neem dan een pil, je kunt citramon gebruiken. Als er geen eetlust is, is zuurkool of augurk goed. Het eten van licht voedsel is een must, omdat het lichaam last heeft van gifstoffen.

    • Antwoord 3 jaar geleden gewijzigd door .

    Probeer eerder naar bed te gaan. Neem 's ochtends na het ontwaken 10 tabletten actieve kool, houd u de hele dag aan bedrust. Als er geen eetlust is, drink dan in ieder geval hete bouillon. Ze gaf haar man pancreatine voor de maaltijd, als de maag pijn deed, dan ranitidine. Indien schudden, dan glycine onder de tong. Op deze manier zijn we uit de dip gekomen.

    • Antwoord 3 jaar geleden gewijzigd door .

    Een eetbui in 3 dagen is niet kritiek. Het belangrijkste hier is om meer vloeistoffen te drinken tijdens de uitgang, mineraalwater zonder gassen. Kleine wandelingen in de frisse lucht zijn ook goed - de beweging verspreidt het bloed en wordt gemakkelijker. Neem een ​​contrastdouche met koud water, het heeft mij in ieder geval persoonlijk geholpen. Zorg ervoor dat je iets lichts uit salades eet, net alsof je veel pijn aan je hoofd hebt, 2 tabletten paracetamol zullen helpen. Ik raad niet aan om lang te slapen, het is beter om overdag een beetje te bewegen, je favoriete films te kijken of boeken te lezen - dit helpt om psychologisch af te stemmen op het positieve, en je zult gemakkelijker uit eetbuien en verspilling komen. Alle tips zijn door mij zelf uitgeprobeerd, ik raad aan om te luisteren. Veel geluk!

    • Antwoord 3 jaar geleden gewijzigd door gebruiker

Een lange kater komt vaak voor tegen de achtergrond van hard drinken, maar er zijn gevallen waarin het lichaam dit syndroom zelfs niet één keer aankan. Deze aandoening gaat vaak gepaard met misselijkheid, hoofdpijn en dorst. Om de kater kort te houden, moet je je goed voorbereiden op dergelijke situaties.

De ernst van het katersyndroom hangt af van de duur van het alcoholgebruik, de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd en de kwaliteit ervan. Niet de laatste factor die het welzijn met een lange kater beïnvloedt, is leeftijd.

Langdurig drinken gaat gepaard met uitgesproken negatieve symptomen die niet lang verdwijnen. Een langdurige kater na een eetbui kan weken aanhouden. In sommige situaties kan een ziekenhuisopname nodig zijn als het lichaam de gevolgen van een intoxicatie niet op eigen kracht kan opvangen.

Traditionele geneeskunde in gevallen van hard drinken is niet effectief, medicamenteuze behandeling is vereist. Als het syndroom is ontstaan ​​​​na een dag drinken, maar in grote hoeveelheden, dan zal een slechte gezondheid zich nog steeds manifesteren, hoofdpijn en misselijkheid kunnen ernstig zijn.

Oorzaken

De belangrijkste oorzaken van een langdurige kater liggen voor het grootste deel in de individuele kenmerken van elk organisme. Voor sommige mensen is het normaal om de hele nacht weg te zijn en 's ochtends naar hun werk te gaan, terwijl anderen zullen wegkwijnen met hoofdpijn en andere symptomen.

direct

Er zijn een aantal kenmerken die, in combinatie of afzonderlijk, een kater met verergerende symptomen kunnen veroorzaken:

  • alcohol drinken op een lege maag;
  • onvoldoende hoeveelheid slaap;
  • gelijktijdig gebruik van alcoholische dranken in verschillende gradaties;
  • roken.

Al deze acties zijn specifieke oorzaken van een aanhoudende kater. Bovendien is uitdroging een van de belangrijkste factoren die een katersyndroom veroorzaken. Alcohol is een diureticum, dus wanneer het wordt gebruikt, gaan mensen meerdere keren vaker naar het toilet dan normaal. Het resultaat in de ochtend kan intense dorst en een droge mond zijn. Deze tekens geven direct aan dat het lichaam vocht nodig heeft.

Als de kater meerdere dagen aanhoudt, dan is uitdroging een van de belangrijkste mogelijke oorzaken.

indirecte

De indirecte oorzaken van een kater omvatten een factor als een afname van immuniteitsfuncties.

Symptomen

Ieder mens ervaart een kater anders. Er zijn echter een aantal symptomen die de meeste mensen gemeen hebben:

  • zwakheid;
  • hoofdpijn;
  • misselijkheid;
  • kokhalzen;
  • hoge bloeddruk;
  • darmstoornissen;
  • zweten.

Alcohol heeft een stimulerend effect op het zenuwstelsel, dus slaapstoornissen zijn goed mogelijk. In zeldzame gevallen kan een persoon 3 dagen niet slapen. Hoofdpijn duidt op een verhoging van de druk, maar wanneer deze lange tijd niet weggaat, duidt dit op de manifestatie van VVD.

Darmklachten treden op tegen de achtergrond van:

  • irritatie van het slijmvlies;
  • aandoeningen van de lever en galblaas.

Tijdens een lange kater is de kans op verergering van chronische ziekten vrij groot, dus mensen die ze hebben, kunnen het beste afzien van het drinken van meer dan 50 gram alcohol.

Er is maar één universeel advies voor iedereen die wil drinken en tegelijkertijd een kater wil vermijden: laat je niet meeslepen en drink te veel alcohol. Geloof de fabrikanten van pillen niet die beweren dat er remedies zijn tegen een kater. Ja, ze kunnen helpen, maar geen enkel medicijn kan alle symptomen wegnemen, vooral niet bij langdurig en overmatig drinken.

Er zijn een aantal manieren om acute manifestaties van het syndroom te helpen voorkomen:

  1. drink actieve kool voordat u alcohol drinkt;
  2. drink alleen na de maaltijd, en terwijl u alcohol drinkt, snack de hele tijd.
  3. drink niet erg intensief, neem pauzes.

Deze tips zijn alleen effectief in gevallen waarin de geconsumeerde dosis alcohol de norm niet overschrijdt, anders zijn alle acties nutteloos. Als u na een feestje thuiskomt, moet u goed slapen en de eerste helft van de volgende dag in bed doorbrengen.

Hulp bij een kater

Het eerste dat u moet doen wanneer symptomen van een kater verschijnen, is het lichaam met vocht te verzadigen. Hier zijn enkele eenvoudige stappen voor herstel:

  • drink natuurlijk sap of mineraalwater, het is het beste om ze geleidelijk in een paar slokjes te nemen;
  • zorg ervoor dat je eet: voedsel moet vetarm zijn, het is het beste om te beginnen met bouillon;
  • fruit en honing helpen het lichaam te verzadigen met de nodige vitamines en helpen de belangrijkste symptomen zo snel mogelijk weg te werken;
  • hoofdpijn kan worden verlicht met een verdovingsmiddel, maar het moet met de nodige voorzichtigheid worden ingenomen, niet meer dan de dosering die in de instructies wordt aangegeven.

Normalisatie van slaap

In de recensies van mensen die een lange kater hebben gehad, zie je vaak de zin: "Ik heb meer dan een dag niet geslapen." Slaapstoornis wordt vaak gevonden bij het katersyndroom en duidt op de opwinding van het zenuwstelsel. In deze situatie zullen sedativa helpen, het beste van alles van natuurlijke oorsprong:

  • kruidenthee;
  • valeriaantabletten en dergelijke.

Effecten

Een langdurige kater veroorzaakt door een grote hoeveelheid alcohol gedronken of een langdurige eetbui kan een aantal gevolgen hebben:

  1. Alcoholisme. Deze ziekte beïnvloedt zowel de fysieke toestand van een persoon als de psychologische.
  2. Langdurige intoxicatie kan leiden tot pathologieën van interne organen of een katalysator worden voor de verergering van bestaande ziekten.
  3. Een alcoholist is niet in staat tot een adequate waarneming van de werkelijkheid, zijn zenuwstelsel is ernstig aangetast. Zulke mensen zijn vatbaar voor depressies en behandeling helpt alleen om voor een tijdje van de verslaving af te komen, zonder een volledig herstel te garanderen.

Conclusie

De belangrijkste reden waarom mensen die aan alcoholisme lijden regelmatig alcohol drinken, is een kater. Ze worden dronken, en het resultaat van tijdelijke verlichting is een nieuw hard drinken en dan een verslaving. Het behandelen van een dergelijke ziekte met alcohol is als het blussen van een brand met benzine.

Naast alcoholisme gaat een lange kater gepaard met problemen op het niveau van het huishouden. Het syndroom schakelt een persoon een tijdje uit, maakt hem niet in staat tot fysiek of mentaal werk. Een opgewonden toestand van het zenuwstelsel kan een aantal ernstige psychische stoornissen veroorzaken.

Het is noodzakelijk om zeer voorzichtig alcohol te drinken, waarbij een redelijke dosering niet wordt overschreden, anders zal het syndroom van een lange kater u niet laten wachten. Neem voor het drinken sorptiemiddelen en geniet van een stevig diner, en zorg na het drinken van een goede nachtrust voor een goede nachtrust.