Ektemannen endrer hvordan han skal oppføre seg: råd fra en psykolog

Hver kvinne som gifter seg, drømmer om kjærlighet og familielykke. Men det er ingenting permanent i denne verden: vi forandrer oss, relasjoner endres. Det er bra hvis kjærlighet blir til en vane med å være nær sjelevennen din. Og det er umulig å forestille seg livet uten ham, fordi han ble kjær og nær.

Det har imidlertid skjedd endringer, og mistanker om ektemannens utroskap ble bekreftet. Du føler et sterkt sjokk. Først av alt er dette et kraftig slag mot stolthet og selvtillit. Negative følelser er overveldende. Mange spørsmål dukker opp: hvorfor, for hva, hvordan og så videre. Du må bestemme hvordan du skal leve videre, hvordan du skal oppføre deg når din elskede mann er utro.

Arbeid med følelsene dine. Det som skjedde forårsaker de kraftigste og mest ødeleggende følelsene for helsen din. En håndbevegelse eller et kall for å roe ned blir ikke kvitt dem. Følelser og følelser bør bearbeides. Sinne, harme og mange andre negative følelser er dårlige rådgivere. Klarer du å si ifra og gråte, blir det lettere. Du kan skrive alt på papir og deretter brenne det. Prøv å ikke lukke opp. Livet går videre. Vær mer oppmerksom på foreldre og barn. Sett en tidsbegrensning for lidelse. Fortell deg selv: "Jeg vil sørge i to dager, og så tenke og bestemme." Etter den angitte tiden vil det virkelig bli lettere, og beslutningene som tas vil være mer dekkende.

Hva kan ikke gjøres? Psykologer anbefaler ikke å kaste ut smerte, sorg, harme på hodet til en utro ektefelle. Effekten vil være negativ. Forespørsler og bønner, fornærmelser og anklager vil ikke ha noe resultat. Forhast deg derfor ikke med oppgjør og trusler om skilsmisse. Så langt det er mulig, vær rimelig, ikke tillat handlinger som du kommer til å skamme deg for senere.

Analyser dagens situasjon. Tenk og svar på spørsmålene, vil du opprettholde et forhold til denne mannen, er du i stand til å tilgi ham. Er du klar til å avslutte forholdet og sette årene sammen ut av hodet ditt? Eller er du overveldet av ønsket om å hevne ydmykelsen du har opplevd? Hver kvinne tar sitt eget valg i denne situasjonen. Men vi må ikke glemme at forhastede beslutninger og handlinger kan være feil. Gjelder også .

Skilsmisse- den første avgjørelsen som kommer til min kones sinn. Smerten og fortvilelsen forårsaket av svik fra en ektefelle forårsaker et ønske om å forlate. Det bør huskes at skilsmisse ikke vil bringe lettelse. Utroskap og skilsmisse er en for vanskelig prøve for en kvinne. Selvfølgelig vil alt gå, tiden vil leges, men hva blir konsekvensene av dette trinnet? Skilsmisse er ofte den største ulykken i en kvinnes liv. Ta derfor beslutningen om å skille deg fra mannen din med et klart hode.

Ønske om hevn vil ikke bringe tilfredsstillelse. De har som regel en ødeleggende effekt på sjelen og menneskers helse. Å jukse som hevn med en tilfeldig partner for å vekke sjalusien til en mann er et feiltrinn for en kvinne. Noe som vil føre til at du vil ødelegge omdømmet ditt og ydmyke deg selv ikke bare i øynene til din tidligere ektefelle, men også menneskene rundt deg.

Opprettholde ekteskapelige forhold med en utro mann er et veldig vanskelig valg. Med sviket til en fortsatt elsket mann, må du innse at du ikke kjente personen du bodde sammen med i mange år i det hele tatt. Han er annerledes og ikke din eiendom, han er i stand til å gjøre ting du ikke vil like. Fra nå av vil det være vanskelig for deg å stole på ham, og i mange situasjoner må du bare stole på deg selv.

Det smertefulle spørsmålet, hvem er kvinnen som mannen din var utro med, vil ikke gi deg hvile. Men ikke se etter informasjon som diskrediterer henne, og ikke spør vennene dine om ektemannens elskerinne. Hvordan kan dette hjelpe deg? Ikke prøv å møte henne og ordne opp i ting, ikke gjør en skandale når du møter henne. Det er veldig vanskelig, men din upassende oppførsel vil virke mot deg. Ikke sammenlign deg selv med henne. Ja, hun er yngre og penere, men du er klokere og sterkere. Oppretthold din selvrespekt. Det er den du må ordne opp med, så det er med mannen din.

Du må snakke med mannen din. Snakk rolig om det som skjedde. Ikke bryt ut i et gråt og ikke gjør samtalen til en banal skandale med anklager om utroskap. Her er det viktig å høre din ektefelle: hva han tenker om krisen i livet ditt og hva han skal gjøre videre. Tross alt er utroskap en krise for ekteskapelige forhold. Du vil aldri bli den samme nå. Finn ut hvordan den vantro føler om det som skjedde. Kanskje han angrer og anser forræderi som en feil. Eller han har et seriøst og langvarig forhold ved siden av. Vil han redde familien sin eller gå til elskerinnen sin. Først da vil du kunne ta den riktige avgjørelsen og tenke på hvordan du skal gå frem.

Forstå og tilgi. Hvis det var et utilsiktet svik eller en flyktig hobby, vil du sannsynligvis godta hans omvendelse, tilgi ektefellen din. Men tilgivelse er vanskelig. Tross alt vil det være nødvendig å leve videre og aldri alvorlig eller spøkefullt minne om fremtidens svik. Ellers vil du forgifte livet til deg selv og mannen din. Det er vanskelig å tro på oppriktigheten til følelsene som har forandret en person. Mistanke og overvåking vil plage og vil ikke bringe fred og vil bare forverre situasjonen.

Det hender også at alle rundt deg vet om den langsiktige forbindelsen til dine trofaste med elskerinnen hans, og du mistenkte ikke engang. Kanskje ektefellen verdsetter familien din veldig mye, og er redd for å miste, og vurderer ikke engang elskerinnen sin for rollen som kona. Ikke skynd deg å stille ultimatum eller sett ut døren. Med slike handlinger vil du dytte ham inn i armene til elskerinnen sin. Ta en pause og la ham ta en informert avgjørelse. Hvis han bestemmer seg for å bli hos deg og redde familien, må du seriøst jobbe med deg selv, med forholdet ditt til mannen din. Å starte fra bunnen av er et godt budskap, men det kan være svært vanskelig å implementere. Men du er en kvinne, vokteren av familiens ildsted, og det er du som må gjenopprette alt som ble tapt og ødelagt.

Kjærlighetstriangel. Hvis ektefellen din ikke vil bryte forholdet til elskerinnen sin, befinner du deg i en situasjon med en kjærlighetstrekant. For kona er dette ydmykende og er forbundet med vanskelige opplevelser. Og det er veldig behagelig for en mann. Så snart det oppstår en konflikt eller et eller annet vanskelig problem i familien, overlater mannen en stund til elskerinnen sin. Og slike forhold kan vare lenge. Mange kvinner resignerer og venter på at mannen skal roe seg ned, komme til fornuft og bestemme seg. Her for å ta et valg, og avgjørelsen er din. Men tenk på hva som forårsaket denne situasjonen. Svar på spørsmålet, hvilken rolle og hvilken plass tok mannen din før sviket i livet ditt. Tross alt, ofte i første omgang er barn, arbeid, karriere, og deretter mannen. Noen ganger har han rett og slett ikke plass i en moderne familie. Og det vil alltid være en annen kvinne i hvis liv han er i de første rollene.

Hvordan oppføre seg i denne situasjonen? Du kan stille et ultimatum og kreve å ta et endelig valg. Men er du klar for at han ikke vil velge deg? Mange kvinner er redde for dette og tåler stille det konstante sviket til ektefellen.

Forsiktighet og selvtillit vil tillate deg å bestå alle testene tilstrekkelig. Hvis en mann foretrekker å gå til elskerinnen sin, prøv å opprettholde vennlige forhold til ham, spesielt hvis du har barn. Hat har en skadelig effekt på helsen til enhver person. Ta vare på deg selv for et fremtidig lykkelig liv og kom deg videre. I følge statistikk forlater bare 5 % av menn familien og etter en stund kommer halvparten tilbake til familien.

helsevesen bør være din viktigste oppgave. Hva betyr juks sammenlignet med en levetid? Alle de negative følelsene som en kone må tåle når en elsket jukser provoserer mange kvinnelige sykdommer. Ikke dvel ved lidelsen din, ikke sett pris på den, finn morsomme øyeblikk i denne situasjonen, redd venner og utvid din interessekrets. Livet går videre. De elsker de sterke, de vakre, de kloke. Det er umulig å gi et eksakt svar på spørsmålet om hvordan du skal oppføre deg med mannen din under utroskap. Hver situasjon er forskjellig. Rådene fra psykologer i denne artikkelen vil hjelpe deg å unngå feil. Avgjørelsen er opp til deg, prøv å være forsiktig! Og vi ønsker deg lykke!