Прием лекарства глюкозамин. Глюкозамин — что это такое, состав и дозировка Глюкозамин сульфат формула

Суставные боли поражают людей с незапамятных времен. Врачи, иглотерапевты, мануальные специалисты используют всевозможные средства для улучшения состояния пациента, порой забывая о существовании натуральных и безопасных пищевых добавок. Отличной альтернативой медикаментозным препаратам может стать глюкозамин. Присутствуя в организме человека в качестве естественного компонента, вещество сохраняет здоровье суставов и поддерживает молодость кожи.

Глюкозамин: что это такое и для чего он нужен

Даже люди, незнакомые с суставными проблемами, не раз слышали о глюкозамине. О нем говорят врачи и пациенты, пишут в СМИ, спорят профессора и академики. Что же это за вещество?

Глюкозамин (Glucosamine) - органический компонент, синтезируемый хрящевой тканью и входящий в состав синовиальной жидкости. Является основной частью хондроитина и служит предшественником мукополисахаридов. На этой информации и была основана идея о способности глюкозамина восстанавливать поврежденные ткани и сочленения.

Вещество нашло широкое применение в мировой медицине как антиревматологическое средство. Российская травматология относит его к корректорам метаболизма скелетной ткани и рекомендует для лечения всевозможных остеозаболеваний.

Внимание. Глюкозамин до сих пор не признан FDA США в качестве медицинского препарата и используется только как пищевая добавка. Такая же ситуация характерна для российской фармакологии.

Химический состав хондропротектора не очень обширный. В него входят кислород, азот, водород и углерод. Истинная формула вещества: C 6 H 13 NO 5 .

Моносахарид участвует в выработке органического хондроитина, регенерирует ткани хряща, уменьшает воспаление и защищает клетки от оксидантов. По утверждению ряда специалистов, глюкозамин улучшает проницаемость суставной сумки, восстанавливает метаболизм и трофику сочленений, стимулирует накопление в костной ткани кальция и фосфора.
Но самым главным достоинством хондропротектора считается его способность замедлять развитие дегенеративно-дистрофических процессов в суставе, снимать воспаление и уменьшать боли. Это же вещество необходимо организму для поддержания молодости кожи. При нехватке моносахарида дерма дрябнет и обвисает, становится сухой и покрывается сетью морщин.

Свойства глюкозамина в организме

Глюкозамин необходим для нормальной жизнедеятельности организма. То небольшое количество вещества, которое вырабатывается самостоятельно, почти полностью уходит на формирование соединительной ткани, делая ее упругой и эластичной.

Помимо этого, моносахарид принимает непосредственное участие и в других не менее важных процессах, а именно:

активизирует образование коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
способствует накоплению серы в суставных соединениях;
стимулирует выработку иммуноглобулинов и интерферонов, повышает иммунитет;
участвует в синтезе гормонов, в частности - гонадотропина, необходимого для благополучного развития беременности;
восстанавливает обмен веществ;
уменьшает симптоматику интерстициального цистита;
повышает эластичность стенок сосудов, улучшает работу сердечной мышцы, защищает от инфарктов.

Достаточное количество глюкозамина в организме облегчает течение аллергии, бронхиальной астмы, воспаления кишечника, варикозной болезни. Моносахарид необходим спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, а также пациентам с рассеянным склерозом.

Вещество облегчает боли в спине, коленях и височно-нижнечелюстном суставе, спасает от глаукомы и помогает похудеть.

Недостаток такого важного соединения приводит к самым неблагоприятным последствиям для здоровья, поэтому всем без исключения необходим дополнительный прием таблеток глюкозамина.

Из чего получают искусственный моносахарид? Чаще всего его добывают из хитинового покрова ракообразных и моллюсков. Извлеченные протеины и карбонат кальция подвергают длительному гидролизу, превращая в глюкозамина гидрохлорид. Если нужно получить сульфатную форму моносахарида, к готовому веществу добавляют серу.

Намного реже glucosamine изготавливают из сырья растительного происхождения. В этом случае исходные продукты измельчают и подвергают ферментации. Такой способ производства исключает появление аллергии на животные белки, поскольку они отсутствуют в конечном препарате.

Глюкозамин сульфат

Glucosamine может существовать в трех формах:

глюкозамина сульфат;
глюкозамина гидрохлорид;
N –ацетилглюкозамин.

Glucosamine sulfate является производным моносахарида и солей серной кислоты. Продукт неустойчив во внешней среде и может быстро разрушаться. Стабилизировать вещество помогает добавление солей - хлорида натрия (поваренная соль) или хлорида калия. Их доля может составлять от 13 до 25%.

Внимание. Наличие NaCl необходимо учитывать людям, имеющим высокое давление и заболевания, при которых противопоказано употребление соли.

Глюкозамина сульфат широко используется при всевозможных суставных патологиях - артрозе, артритах, остеохондрозе, остеоартрите. Применяется лекарственное средство и для профилактики остеопороза, при повышенных физических нагрузках в спорте и быту.
Положительный эффект от употребления добавки наблюдается через 4–6 месяцев после начала приема.

Использование глюкозамина сульфата в суставной терапии приводит к уменьшению, а иногда и полному исчезновению болевых ощущений, восстановлению подвижности, улучшению качества синовиальной жидкости и общему укреплению опорно-двигательной системы.

Наибольшую эффективность в лечении суставов дает сочетание глюкозамина сульфата и хондроитина. Комбинированное средство не только участвует в синтезе необходимых компонентов и уменьшает боль, но и задерживает влагу в тканях хряща, снимает воспаление и облегчает движение. Больше информации о глюкозамин-хондроитине можно найти в статье « ».

Другая, менее известная форма моносахарида - глюкозамина гидрохлорид (HCL) - содержит более 80% чистого вещества и не вызывает аллергии. Однако процесс его изготовления отличается сложностью и трудоемкостью, поэтому препарат реже встречается на рынке.

Что эффективнее - глюкозамина сульфат или глюкозамина гидрохлорид ? Исследования, проведенные в 2011 году, доказали, что сульфатная форма моносахарида более действенна в лечении суставных патологий, а HCL безопаснее.

В чем содержится глюкозамин?

Натуральный glucosamine присутствует практически во всех продуктах животного происхождения, правда, в недостаточном количестве. Помимо этого, вещество легко разрушается под воздействием сторонних факторов, еще больше снижая ценность блюд.

Итак, в каких продуктах питания содержится глюкозамин:

любое мясо животных и птицы;
твердые сыры;
рыба красных пород;
кисломолочные продукты.

Но особенно много моносахарида в коже животных, костях, связках и хрящах, а также в плавниках рыб и панцирях ракообразных. Правда, не каждый согласится получать необходимое вещество из подобных источников, да и доведение исходного сырья до «удобоваримого» состояния займет слишком много времени и сил.

Не употребляют продукты питания, содержащие глюкозамин вегетарианцы или сыроеды, обрекая себя на вечный недостаток моносахарида. Вещество присутствует лишь в некоторых малосъедобных частях растения происхождения, например, в кукурузной шелухе.

Внимание. Рацион, содержащий мясные блюда, холодцы и студни неприемлем для больных подагрическим артритом. Поэтому людям с подобным недомоганием необходимо получать моносахарид только из пищевых добавок.

Инструкция по применению

Для поддержания здоровья организма и профилактики суставных патологий специалисты рекомендуют употреблять 750–1500 мг активного вещества в день, что обычно составляет 1–2 таблетки. Принимать капсулы следует вместе с пищей, запивая небольшим количеством воды.

При возникновении патологических нарушений дозировка моносахарида увеличивается. Меняется и схема приема лекарства.

Глюкозамин для позвоночника

При остеохондрозе рекомендуется принимать 1500 мг чистого глюкозамина в день, разделив порцию на два раза. Для получения стойкого терапевтического эффекта пищевую добавку употребляют длительное время - не менее 5–6 месяцев. Такой срок связан с медленным накоплением действующего вещества в тканях хряща и долгим процессом регенерации.

Причем, чем больше разрушен состав, тем дольше придется принимать глюкозамин. При необходимости лечение повторяют через 1–3 месяца.

Совет. При выборе пищевой добавки следует обратить внимание на содержание 2KCl. Низкие показатели активного вещества в пересчете на суточную дозировку вынудят к приему большего количества таблеток.

При грыже позвоночника восстановить структуру дисков и межпозвоночной области поможет усиленная доза глюкозамина. При отсутствии противопоказаний (повышенная чувствительность к препарату, фенилкетонурия и нарушение функциональности почек) больному рекомендуется принимать 2000–2500 мг действующего вещества в день, разделив суточную дозу на 3 приема.

При такой схеме лечения накопление хондропротектора в пораженной области занимает 2–3 месяца. Общий срок терапии зависит от тяжести разрушений и достигает полутора лет.

Глюкозамин для суставов

Существует масса суставных патологий, для которых характерна общая черта - разрушение хрящевой ткани. Происходит это, как правило, на поздних стадиях поражения, поэтому чем раньше начнется лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

Как пить хондропротектор при артрозе и других суставных недугах? Рекомендации в этом случае не отличаются от общепринятых - 1–2 таблетки препарата в день вместе с пищей. При серьезных нарушениях (утрата подвижности, инвалидность) специалист может назначить другую дозировку.

Внимание. Если через 2,5–3 месяца приема пищевой добавки больной не отмечает явных улучшений, лечение глюкозамином рекомендуется прекратить.

Большая часть восстановительных комплексов для суставов помимо моносахарида содержит хондроитин сульфат, что увеличивает общую эффективность препаратов. Подобное сочетание веществ оказывается очень полезным при переломах костей и разрыве связок.

Согласно инструкции глюкозамин при указанных травмах необходимо принимать поэтапно:

в первые 3 недели лечения - по 1 капсуле дважды в день;
в последующие 1–3 месяца - снизить дозировку до 1 таблетки в сутки;
все время до полного заживания тканей рекомендуется употреблять профилактическую дозу препарата.

Продолжительность лечения при переломах составляет не менее полугода. За это время не только срастаются кости и связки, но и восстанавливаются мышечные ткани и нервные окончания.

Глюкозамин для кожи

Как правильно принимать глюкозамин для поддержания здоровья кожи и устранения морщин? Мы уже знаем, что моносахарид стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты и коллагена - лучших увлажнителей и основных элементов, составляющих каркас дермы.

Внимание. Особенно полезен для кожи прием глюкозамина в возрасте 30–60 лет. Употребление моносахарида в более раннем периоде не даст никакого результата, а в позднем - уже не справится с изменениями.

Применение пищевой добавки как для профилактики старческих несовершенств, так и для их устранения проводится по общей схеме - 1500 мг вещества в сутки.

Не стоит надеяться, что препарат моментально сотрет с лица годы, уберет все морщины и складки. Нет, такого, конечно, не будет. Употребляя глюкозамин, вы получите здоровую, упругую и эластичную кожу, наполненную влагой и сиянием. А морщины никто и не заметит.

Глюкозамин и сахарный диабет

Ряд серьезных клинических исследований подтвердил, что glucosamine не рекомендован при сахарном диабете. Дело в том, что моносахарид негативно воздействует на поджелудочную железу, замедляя выработку инсулина.

В результате у больных повышается уровень глюкозы в крови и ухудшается самочувствие. Справиться с таким состоянием даже с помощью лекарств бывает очень трудно.

Глюкозамин в спортивном питании

Высокие физические нагрузки в спорте всегда сопряжены с интенсивной работой суставов. Чтобы сохранить здоровье сочленений и уберечь себя от травм и растяжений, атлеты принимают различные пищевые добавки.

Подобная мера защиты наиболее распространена в бодибилдинге и других видах спорта, связанных с поднятием тяжестей.

Проведенные медицинские исследования доказали, что сухожилия и суставные поверхности, регулярно подвергающиеся нагрузке, требуют огромного количества глюкозамина. Поэтому для спортсменов не будет ошибкой увеличить объем пищевой добавки до 3000–4500 мг вещества в день.

Дозировка и периодичность употребления препарата чаще всего определяется медиком или тренером с учетом особенностей рациона и периода занятий. Если не обращать внимания на различные тонкости, присущие индивидуальному подходу, спортпит принимают трижды в сутки, одновременно с пищей. Делать это лучше перед тренировкой или сразу после нее.

Лекарством, предназначенным для стимулирования процессов регенерации хрящевой ткани, является Глюкозамин. Инструкция по применению сообщает, что таблетки 300 мг, порошок для приготовления раствора стимулируют синтез протеогликанов и гиалуроновой кислоты. Отзывы ревматологов подтверждают, что этот препарат помогает в терапии артроза и остеохондроза.

Форма выпуска и состав

Препарат выпускается в виде таблеток, которые покрывает оболочка. В упаковке из полимера содержится по 30, 60, 90 или 100 таблеток. Также покрытые оболочкой таблетки могут быть упакованы в блистеры по 10, 12 или 15 шт.

Порошок, который используется для приготовления раствора, содержится в пакетиках, в пачке из картона – 20 пакетиков.

В 4 г порошка содержатся: активное вещество: глюкозамина сульфат натрия хлорид – 1,884 г, что эквивалентно содержанию 1,5 г глюкозамина сульфата; вспомогательные компоненты: лимонной кислоты моногидрат, сорбитол, макрогол 4000.

Действующее вещество таблеток – глюкозамина сульфат, в 1 таблетке его содержание составляет 0,75 г.

Фармакологическое действие

Глюкозамин — средство, влияющее на обмен в хрящевой ткани. Восполняет естественный дефицит глюкозамина, стимулирует синтез протеогликанов и гиалуроновой кислоты синовиальной жидкости; увеличивает проницаемость суставной капсулы, восстанавливает ферментативные процессы в клетках синовиальной мембраны и суставного хряща.

Способствует фиксации серы в процессе синтеза хондроитинсерной кислоты, облегчает нормальное отложение кальция в костной ткани, тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию и уменьшает боли.

Показания к применению

От чего помогает Глюкозамин? Перед началом лечения пациент должен четко знать, что такое глюкозамин, и как он действует. Средство назначается с целью лечения людей, которые болеют артрозом и остеоартрозом позвоночника и периферических суставов.

В частности, препарат назначается в тех случаях, когда эти состояния сопровождаются болью и ухудшением подвижности суставов.

Инструкция по применению

Глюкозамин порошок для приготовления раствора для приема внутрь

Порошок предназначен для приема внутрь после растворения в воде в пропорции: на 4 г (1 пакет) препарата – 200 мл воды. Дозу и период применения врач назначает индивидуально на основании клинических показаний. Рекомендованное дозирование: по 1 пакету порошка 1 раз в день, продолжительность курса – 6 недель.

Таблетки, покрытые оболочкой

Таблетки принимают внутрь во время приема пищи, запивая достаточным количеством воды. Дозу и продолжительность лечения определяет врач. Рекомендованное дозирование: по 2 шт. в день, продолжительность курса – 6 недель.

Для достижения устойчивого терапевтического эффекта возможно продление курса терапии. При необходимости после 8 недель перерыва лечение препаратом повторяют.

Читайте также: как принимать при артрозе и остеохондрозе аналог .

Противопоказания

беременность;
лактация;
фенилкетонурия (если в состав лекарственного препарата входит аспартам);
повышенная чувствительность к глюкозамину.

Побочные явления

В большинстве случаев препарат переносится хорошо. Во время лечения иногда проявляются болевые ощущения в эпигастральной области, метеоризм, нарушения стула. Также могут периодически проявляться головные боли, повышенная чувствительность кожных покровов.

Подобные побочные явления могут также отмечаться при приеме других препаратов, в составе которых есть это вещество, например, Глюкозамин Плас, Дона Глюкозамин, Глюкозамин Хондроитин Супер формула и др. Если такие или иные нежелательные явления развиваются, следует проконсультироваться со специалистом.

Детям, при беременности и кормлении грудью

Глюкозамин противопоказан к применению при беременности и в период лактации (грудного вскармливания).

Средство не назначается детям и подросткам до 15-летнего возраста, так как четкие данные о его безопасности отсутствуют.

Особые указания

Во время лечения следует ограничить употребление сахара и жидкости, избегать приема алкоголя. Принимать средство нужно каждый день, необходим продолжительный курс лечения.

Если пациент страдает от ожирения или принимает диуретики, ему можно увеличить дозу препарата.

Лекарственное взаимодействие

Свойства глюкозамина сульфата таковы, что при одновременном приеме с лекарствами тетрациклинового ряда может усиливаться кишечная абсорбция препаратов. Лекарство при одновременном приеме уменьшает уровень всасывания хлорамфеникола и пенициллинов.

Средство усиливает противовоспалительный и анальгетический эффект противовоспалительных нестероидных лекарств, также отмечается уменьшение негативного воздействия кортикостероидов на ткань хрящей.

Подобрать оптимальный препарат, содержащий глюкозамин, поможет специалист.

Аналоги лекарства Глюкозамин

По структуре определяют аналоги:

Юниум.
Фармаскин ТГК.
Аминоартрин.
Глюкозамина гидрохлорид.
Глюкозамина сульфат 750.
Глюкозамин сульфат.
Эльбона.

Условия отпуска и цена

Средняя стоимость Глюкозамин Хондроитин (таблетки №60) в Москве составляет 295 рублей. Отпускается без рецепта.

Беречь от детей. Хранить при температуре до 25 C. Срок годности: порошок – 3 года, таблетки – 5 лет.

Post Views: 280

Глюкозамин — вещество, вырабатываемое хрящевой тканью суставов. В организме его вырабатывается мало, особенно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГЛЮКОЗАМИНА:

В осполняет естественный дефицит глюкозамина , стимулирует выработку гиалуроновой кислоты
- облегчает нормальное отложение кальция в костной ткани
- тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию и уменьшает боли.
- нормализует состав и количество внутрисуставной жидкости
- снимает воспаление и боль
- стимулирует выработку коллагена

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ГЛЮКОЗАМИНА:

При остеоартрозе
- в составе комплексного лечения остеохондроза
- при плече-лопаточном периартрите
- при спондилезе
- после травм
- при дегенеративных процессах костной ткани в пожилом возрасте
- потеря чувствительности и хруст в области суставов
- воспаление сухожилий
- суставные боли при ходьбе, приседании, наклонах

ФОРМЫ ГЛЮКОЗАМИНА:

1. Глюкозамина гидрохлорид (HCL) - производится из хитина ракообразных или из растительных источников

Содержание глюкозамина - более 80 %

Лучше растворяется в воде, поэтому усваивается организмом почти полностью

Производится не только из животных, но и растительных источников, в том числе из шелухи от кукурузы, а значит, более безопасен. Кукуруза перемалывается и ферментируется. Такой продукт имеет несравнимо более высокую химическую чистоту и 100% не содержит животного белка, способного вызвать аллергию. Это абсолютно лучший вариант глюкозамина.

Он может быть маркирован не как глюкозамина гидрохлорид, а как:

Corn ( источник - кукуруза )
- Vegan, 100% Vegetarian, Vegetarian Source (вегетерианский )
- GreenGrow ( источник - вегетерианский )
- Shellfish-Free, Non-Shellfish (не из ракообразных )

2. Глюкозамина сульфат (2KCl или NaCl) - производится из хитина ракообразных

Содержание глюкозамина - 60-65 %

Является соединением глюкозамина и остатка соли серной кислоты. Такое вещество неустойчиво: впитывает воду из воздуха и быстро окисляется. В связи с этим для стабилизации добавляют натрия хлорид NaCl (поваренная соль) или калия хлорид 2KCl. В готовом препарате глюкозамина сульфата содержится от 13 до 24% хлорида натрия.

Получается, что при приеме 1500 мг глюкозамина сульфата в сутки человек получает до 400 мг (25% по массе) поваренной соли. Однако суточная норма потребления поваренной соли составляет как раз 400 мг. Но человек еще получает соль с пищей. Поэтому при его приеме у пациента может быть передозировка солью, что вредно при гипертонической болезни, заболеваниях почек и для людей, занимающихся спортом.

Основной поставщик глюкозамина сульфата - Китай. Его получают из хитина ракообразных, обитающих в Южно-Китайском море. Они содержат большое количество гормонов и химических веществ, которыми кормят их для ускорения роста.

Так, например, Великобритания несколько лет назад вообще запретила импорт продуктов ракообразных из Китая из за большого количества гормонов в продукции. Глюкозамина сульфат, произведенный из такого сырья может вызывать аллергические реакции как на компоненты морепродуктов так и на другие вещества, которые технически невозможно удалить из вещества.

Такой глюкозамин также может может быть маркирован не как глюкозамина сульфат, а как:

Chitin ( хитин )
- Chitin source ( источник - хитин )
- Shellfish source ( источник - моллюски )
- Marine source ( морской источник )
- Shrimps , crabs (креветки, крабы)

3. N -ацетилглюкозамин (NAG) - соединение глюкозамина, азотистого основания и соли уксусной кислоты. Но высокая стабильность снижает оздоравливающее воздействие этого вещества, поэтому эта форма глюкозамина чаще всего используется в производстве косметических средств.

4. Поли N-ацетилl-глюкозамин (Poly NAG) - самая дорогая и наименее эффективная форма глюкозамина.

Таким образом, вот формы глюкозамина в порядке убывания полезности, усвояемости, безопасности и эффективности :

1. Глюкозамина гидрохлорид растительного происхождения (corn, vegan, GreenGrow , shellfish- free )
2. Глюкозамина гидрохлорид животного происхождения (chitin, shellfish, shrimps, crabs)
3. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом калия (2KCl)
4. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом натрия (NaCl)

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ГЛЮКОЗАМИНА:

Сахарный диабет. Хотя явного отрицательного воздействия не наблюдается, рекомендуется уточнить у лечащего врача о возможности использования глюкозамина
- если источником глюкозамина являются моллюски (крабы, креветки, омары, раки), необходимо проявлять осторожность людям с аллергией на них
- беременность, период кормления грудью
- детский возраст до 12 лет
- индивидуальная чувствительность к компонентам препарата

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ГЛЮКОЗАМИНА:

Тяжесть в животе
- тошнота
- метеоризм
- расстройство кишечника

Чтобы избежать подобных симптомов, рекомендуется принимать глюкозамин во время еды (не на голодный желудок).

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ГЛЮКОЗАМИНА:

Следует отказаться от приема алкогольных напитков
- желательно уменьшить количество употребляемого сахара, так как глюкозамин нарушает чувствительность организма к инсулину
- ухудшает усвоение антибиотиков группы пенициллинов и средств с хлорамфениколом
- нельзя использовать вместе с антикоагулянтами

При этом при одновременном приеме с глюкозамином лучше всасываются лекарства из группы тетрациклинов и «Ибупрофен».

ПРИЕМ И ДОЗИРОВКА ГЛЮКОЗАМИНА:

В соответствии с Методическими рекомендациями «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации», разработанными ГУ НИИ питания РАМН, рекомендуемый уровень потребления для взрослых 700 мг/ сутки.

При спортивных тренировок или в начале лечения артроза при отсутствии аллергических реакций и других побочных эффектов доза на первый месяц или два устанавливается 2000-2500 мг.

Максимальная безопасная доза - 3000 мг в сутки.

При приеме глюкозамина сульфата, стабилизированного хлоридом натрия из диеты требуется исключить поваренную соль.

Продолжительность приема должна быть не менее 12 недель. Длительная, до 3 лет, терапия дает наилучшие результаты.

По клиническим показаниям допустима прерывистая схема лечения по 12-16 недель с перерывом на 8-10 недель.

ФОРМЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ ГЛЮКОЗАМИНА:

Капсулы - самая распространённая форма. Удобно хранить и принимать.
- таблетки - хуже усваиваются организмом, так как организму их нужно ещё растворить.

На iHerb глюкозамин представлен как в чистом виде, так и с добавлением других компонентов :

- хондроитин - является основным компонентом хрящевой ткани. Добавляется с целью, аналогичной с целью использования глюкозамина - обеспечить организм строительными кирпичиками для создания соединительной ткани в суставах.

- MSM (метилсульфонилметан) - естественная формаорганической серы. Сера способствует росту и обновлению волос, кожного покрова и ногтей. Является эффективным болеутоляющим средством при заболеваниях, связанных с суставами. Поддерживает выработку коллагена, состояние соединительных тканей, суставов и улучшает амплитуду движений. Усиливает действие глюкозамина и хондроитина.

- гиалуроновая кислота - является составной частью синовиальной жидкости, находящейся непосредственно в суставе и оказывает положительное влияние на обменные процессы в тканях сустава и самом хряще.

При этом на сегодня нет единого мнения, что действует лучше - применение каждого компонента в отдельности или комбинированная терапия.

Ниже в таблице - глюкозамин, который продается на iHerb как в чистом виде без примесей, так и с добавлением МСМ, хондроитина и гиалуроновой кислоты. Главный критерий для подбора - наличие активного вещества виде глюк озамина гидрохлорид растительного происхождения (corn, vegan, GreenGrow , shellfish- free ).

Наименование	Цена за упаковку, руб.	Форма	Доза глюкозамина в 1 капсуле/таблетке	Наличие натрия в 1 капсуле/таблетке (суточная норма - 400 мг)	Цена суточной дозы около 1 000 мг, руб.	Примечание
Now Foods, Вегетарианский глюкозамин "1000" , 90 растительных капсул	755	Капсулы	1 000 мг	0 мг	8,39	Чистый

Многие знают препарат для лечения опорно-двигательного аппарата глюкозамин сульфат . Однако в исследовании на престарелых мышах было показано, что глюкозамин сульфат увеличивал Среднюю Продолжительность Жизни мышей на 10%,

и даже немного увеличивал их Максимальную Продолжительность Жизни. А это значит, что даже если начать употреблять глюкозамин сульфат в престарелом возрасте, когда уже многие лекарства пить поздно, то Средняя Продолжительность Жизни всё равно растёт.

Материал данной статьи предназначен только для иллюстративных и образовательных целей и не гарантирован для любого медицинского использования. Для получения более подробной информации, пожалуйста, обратитесь к вашему врачу.

А что глюкозамин сульфат показывает в исследованиях на людях? Как известно, основные — это (около 40%), сердечно-сосудистые заболевания (около 50%), простудные заболевания, ввиду , и другие. Так вот. Глюкозамин сульфат показал на людях уменьшение смертности от рака на 13%, от респираторных заболеваний на 41%. А раковые опухоли и респираторные болезни — это признак старости иммунной системы, в результате которого возникает общее воспаление во всём организме. Предполагается, что глюкозамин сульфат снижает воспаление за счёт ингибирования (сдерживания) ядерного фактора , а также за счёт имитации , как самого надёжного средства продления жизни. Фактор nF-kB контролирует работу иммунитета и самоуничтожение раковых опухолей. При нарушении его работы возникают аутоиммунные заболевания — признаки старения иммунитета (красная волчанка, псориаз, аутоиммунная анемия, аллергии и др.), а также тяжело переносятся вирусные инфекции, возникают различные формы рака.

Научная достоверность: Исследования о продлении жизни престарелых мышей http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3988823/

Как видно из графика, если на 135 неделю 40% мышей употребляющих глюкозамин сульфат (красная группа точек) были ещё живы, то в контрольной группе в живых остались лишь 20% мышей.

В другом исследовании на престарелых людях из США и Европы (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4342228) уменьшение смертности от рака и от респираторных заболеваний. В исследовании на людях глюкозамин показал снижение смертности от рака (13%), респираторных заболеваний (41%), других причин (33%). Предполагаемый механизм действия — подавление воспаления за счет ингибирования ядерного фактора nF-kB, а также имитация диеты с низкой гликемической нагрузкой. Принимать рекомендуется 1500 мг глюкозамина сульфата 1 раз в день. 2-3 месяца курс, месяц перерыв.

ajcn.nutrition.org/content/91/6/1791

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901559/

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24714520

Как остановить старение человека

Мария

Светлана, может это поможет? есть пример лечения моего знакомого. видео в ссылке youtube.com/watch?v=C7n8RtX0CFQ&feature=youtu.be&fbclid=IwAR32wQT7QdkDO8wNhguM0_31oQDmgzAvRJyv_4L4zhm6w4dINhF7k0LOMTI

Дмитрий Веремеенко

Маргарита

Добрый вечер! С реактивный белок 2, как снижать? Пить ли глюкозамин? П.с. простуды нет, не болею.

Дмитрий Веремеенко
Выяснить причину

Евгений

А можно сочетать метформин и глюкозамин?
Если нет, то почему?

Дмитрий Веремеенко
Нельзя. Их сочетание в исследованиях не проверялось. Оба митогорметины. СОвместно возможно будет уже митоотравление

Юлия

Дмитрий, здравствуйте! Можно ли пить глюкозамин при индексе HOMA-IR 1,4 (глюкоза натощак 5,1, инсулин 6,2)? (сомнения, т.к по норме Open Longevity <= 1,4)

Дмитрий Веремеенко
Слушайте алгоритм

ЛарисаА.

В инструкции к препарату Дона (глюкозамина сульфат, Германия) прочитала следующее-«Проведенные исследования показали, что препарат ДОНА® не оказывает влияния на уровень сахара в крови как у здоровых лиц, так и у больных сахарным диабетом. Поэтому препарат Дона® можно принимать больным сахарным диабетом.» Дмитрий, прокомментируйте пожалуйста.

Дмитрий Веремеенко
Влияние на уровень сахара не причина смперти людей с сахарным диабетом, а значит не может быть гарантией безопасности при сахарном диабете.

Александр

Здравствуйте Дмитрий! Вот ссылка на видео ролик программы «жить здорово» где утверждается что хондропротекторы, к которым относится и глюкозамин это просто бесполезные средства эффект которых не доказан. Можете прокомментировать эти высказывания osteohondrozinfo.com/preparaty/rumalon-i-alflutop

Дмитрий Веремеенко
Правильно утверждается в отношении суставов. В отношении продления жизни доказано.

Юрій

Дмитрий, Вы против гидрохлорида глюкозамина?

Дмитрий Веремеенко
Не против. Просто глюкозамин в разы эффективнее.
1. Юрій
  Да, похоже гидрохлорид можно больше рассматривать как сырье для производства ГС.

Юрій

Дмитрий, Вы упомянули, что нежелательно смешивать митогорметины. Можно ли в таком случае принимать глюкозамин сульфат и употреблять брокколи?

Дмитрий Веремеенко

Александр

Добрый день Дмитрий. Ранее 16.12.2018г я сбросил вам ссылку где кмн Малышева (программа «жить здорово) утверждает что двойное слепое исследование доказало что Глюкозамин не лечит артрит. Мой же личный опыт использования глюкозамина с хондоитином (правда только на мне и двух близких мне людях, одна из которых моя жена и за боли в пояснице в туалет на коленках ползала и боялась кашлянуть что бы не вызвать боль, через день применения глюкозамина с хондроитином, встала на ноги и стала ходить- боль ушла) показал что-что что а боль в пояснице убирает волшебно, я такое чудо впервые увидел и на себе испытал что за диагноз там был не ясно острое воспаление, но чем более бессилен врач, тем больше он навыдумывает диагнозов, ещё и латынью приправит чтобы поддержать свой авторитет. Сейчас у нас в областном центре врачи в таком случае уже прописывают глюкозамин с хондроитином при болях в спине.
Вопрос -есть ли какие исследования что лучше при болях в спине, суставах один глюкозамин или вместе с хондроитином

Дмитрий Веремеенко

Юрій

Нашел такое предостережение насчет глюкозамина: youtube.com/watch?v=yS8jL-0IWM8
Видимо надо разрабатывать уменьшение дозировки или полностью отменять, тем более для профилактики.

Дмитрий Веремеенко
1. Юрій
  да, но она ссылается на исследования — Вы послушайте
  1. Юрій
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15149952
    Glucosamine-induced alterations of mitochondrial function in pancreatic beta-cells: possible role of protein glycosylation
    1. Юрій
      Должен сказать, я бахнул 1,5 грамма глюкозамина — и почувствовал, что поджелудочная железа у меня есть… Она у меня и раньше часто напоминала о себе. С чем связано? Возможно и не с глюкозамином, но вряд ли. Факт!
    2. Дмитрий Веремеенко
      Я про это знаю. В клинических исследованиях это проявляется при дозе 3000 мг в сутки. Мы же используем 1500 мг в сутки. Уже много раз это обсуждали. Любое вещество в высокой дозе вредно. Так сульфорафан из брокколи, если съедать по кочану в сутки, то повышает подвижность транспозонов, что онко опасно. Нет ничего полезного, что можно есть сколько угодно.
2. Юрій
  Понятно, спасибо. Думаю если и употреблять, то раза в три меньше, чем 1,5 г. В такой дозе ГА возможно не будет проявлять вообще никакого эффекта?

Юрій

Возможно стоит употреблять в суточной дозе 1,5 г, но дробно?

Юрій
Я понимаю, что глюкоза так же токсична для бета-клеток поджелудочной. Всё дело в дозе на данный момент, если глюкозамин не куммулируется в панкреасе в значительной степени. Нужно изучать этот вопрос. Опасностью я считаю нельзя пренебрегать.
1. Юрій
  Тут вроде бы всё нормально: diabetes.diabetesjournals.org/content/55/11/3142
  1. Юрій
    The maximal concentrations of plasma glucosamine we observed after administration of the standard 500-mg oral dose (∼3 μmol/l) is ∼1,000- to 10,000-fold less than glucosamine concentrations used in human, animal, and cell-based studies reporting effects of glucosamine to cause insulin resistance and endothelial dysfunction (12,13,15,18,20,25,43). Moreover, the peak concentrations of glucosamine we observed after 500 mg oral dosing is also ∼1,000-fold below the Km of GLUT4 for glucosamine transport (44). Thus, based solely upon pharmacokinetic considerations and what is known about glucosamine distribution, it seems unlikely that oral glucosamine administration at standard doses would pose safety problems from either a metabolic or vascular perspective.
    1. Юрій
      Indeed, treatment of cells in vitro with glucosamine (1–10 mmol/l) causes both insulin resistance and endothelial cell dysfunction. More importantly, intravenous infusions of glucosamine that achieve plasma concentrations of 0.5–1.8 mmol/l in both animals and humans causes insulin resistance and endothelial dysfunction.
      
      Да, таких концентраций в крови не бывает при приеме пер ос, но не совсем понятно, допускают ли они возможность кумуляции глюкозамина бета-клетками; и я не представляю возможна ли такая кумуляция. (Нормальная концентрация глюкозамина в крови 5 мкмоль/л по данным этой статьи.)
    2. Дмитрий Веремеенко
      Вот для этого мы и применяем все лекарствами курсами — глюкозамин только в месяцы антирака
    3. Юрій
      ВЫВОД: В ЦЕЛОМ ОПАСНОСТИ НЕТ
2. Дмитрий Веремеенко
  Мы этот вопрос уже изучали 3 года назад.
Дмитрий Веремеенко
Можно в 2 приема

Александр

Александр
Дмитрий Веремеенко
Гиалуроновая не усваивается никакая никогда. Остальное просто не работает

Юрій

Вот что очень интересно. Период полувыведения глюкозамина составляет 68 часов!!!

Юрій
Я не совсем понимаю что это означает. Ведь глюкозамин является метаболитом и включается в ткани, а значит понятия периода полувыведения для него не вполне корректно. С другой стороны, столь высокие концентрации глюкозамина в крови видимо нельзя считать физиологическими и вероятно даже не встречаются при патологических процессах и различного рода физических перегрузках. Их этого следует, что глюкозамин, можно предположить, выступает лекарством, проявляя именно лекарственное действие — не включается в метаболизм в полной мере, не встраивается в ткани, а где-то депонируется в нативном состоянии.
1. Юрій
  Может быть всё проще. Они просто-напросто определяют период полувыведения по радиоактивным меткам. Естественно глюкозамин встраивается в ткани и не собирается оттуда выходить — что естественно. Нужно подключать для ответов на эти вопросы ученых фармакологов.
  1. Юрій
    В общем, даже если 68 часов (3 суток), то ничего страшного, если посчитать переходящую дозу.

Юрій

Требуются дальнейшие исследования по глюкозамину. Пока что доказано, что он вызывает инсулинорезистеннтность при введение ВНУТРИВЕННО.

Например, в нижеприведенном исследовании показано, что у крыс глюкозамин вызывает апоптоз небольшого количества бета-клеток уже на 28 день приема ОРАЛЬНО в дозе 40 мг/кг в сутки. Не знаю как точно перевести эту дозу в человеческую, но это будет около 3 г (40*70 кг).

researchgate.net/publication/305613061_HISTOLOGICAL_AND_BIOCHEMICAL_PANCREATIC_CHANGES_ASSOCIATED_WITH_LONG-TERM_ORAL_GLUCOSAMINE_THERAPY

Дмитрий Веремеенко
Не вызывает. Только в больших дозах
1. Юрій
  Дмитрий, хорошо. Вероятно, Вы в этом уверен, потому сам принимаете и можете подкрепить это своим опытом, в смысле анализов, которые указывают на отсутствие проблем. Какие это показатели, кроме уровня глюкозы в крови?

Сергей

Дмитрий, на тренировке с железом потянул связку в области брахиалиса, в покое не болит, но при согнутой напряженной руке, проворачивая кисть влево-вправо боль где-то бод бицепсом. может ли препарат хондрогард помочь в заживлении? если нет, то что вы могли бы порекомендовать?
С ув. Сергей.

Дмитрий Веремеенко
НЕ может. Покой 2-3 месяца — полный покой. Затем обратиться в физкультурный диспансер, чтобы назначили лечебную физкультуру. Без лечебной физкультуры восстановление может занять 1-2 года, а то и никогда

Катерина

Здравствуйте, Дмитрий,

если в алгоритме я ввожу значение индекса HOMA IR = 2, то при моем ИМТ =25,8 (в таблице в комментариях написано, что значение индекса HOMA IR при избыточном весе не учитывается), глюкозамин НЕ назначается.

Если же я ставлю индекс HOMA IR = 0 (не заношу значения), то глюкозамин назначается.
Это ошибка или получается, что значение индекса HOMA IR не всегда учитывается?
Спасибо.

Дмитрий Веремеенко
Ноль ставить не нужно. Так как такого не бывает
1. Катерина
  Все-таки, похоже, в алгоритме назначение глюкозамина не зависит от индекса массы тела.
  Не смотря на повышенный ИМТ, глюкозамин назначается при нормальном HOMA IR и не назначается при повышенном.
  
  Изначально я думала, что прежде, чем принимать глюкозамин, нужно похудеть до нормального ИМТ. И тогда сдать анализ крови на инсулин и глюкозу. А до тех пор просто худеть) Без глюкозамина сульфата.
  Я была права?
  1. Дмитрий Веремеенко
    Потому, что глюкозамин сульфат продлевает жизнь тем, кому ее сокращают воспалительные процессы (повышенный с-реактивный белок). Ес ли с реактивный белок в норме, то глюкозамин сульфат не назначается. Там еще много нюансов — их сотни.

ЛарисаА.

Почему эти 2 метогорметина принимать можно: глюкозамин+брокколи, а глюкозамин + метформин нельзя?

Дмитрий Веремеенко
Потому, что брокколи и глюкозамин как сочетаются есть примеры. А как будут взаимодействовать глюкозамин и метофрмин — неизвестно. А также сульфорафан, как митогорметин не сильный. А глюкозамин и метофрмин — сильные.

Иван

Дмитрий, прошу посоветуйте… У нас сть Pyritans Pride, американские капсулы — Глюкозамин гидрохлорид 1, 500 мг и Хондротин сульфат + коллоген — 1, 194мг. Это хороший препарат, можно покупать и принимать?

Дмитрий Веремеенко
Глюкозамин гидрохлорид почти не биодоступен. А коллаген вообще не усваивается никак
1. анна
  усваивается коллаген. налюдаю на своих связках и коже. но я принимаю его вместе с ферментами,пролином и карнозином.
  1. Дмитрий Веремеенко

Дмитрий

Здравствуйте Дмитрий!
Использую вариант №8. Сейчас появилась новая рекомендация по глюкозамину. Хочется уточнить. Если у меня с — реактивный белок в норме (в течении года 0,3 — 0,6) и НОМА меньше 1,5 — (1,1) , то глюкозамин пить не имеет смысла? Просто я его закупил 3 банки, вот думаю что с ними делать.

Дмитрий Веремеенко
Да — не нужно. Ждите, когда Ваши воспалительные маркеры повысятся
Некоторые пьют глюкозами сульфат и думают, что он им как-то помогает. Но помогает ли ли, от чего, не вредит ли? Глюкозамин подкупает тем, что он продлевал жизнь животных и был связан со снижением смертности у людей. Но как сделать его применение контролируемым?

2009 год, Университет Северной Каролины. Глюкозамин (лучше сульфат) в исследованиях на людях снижал риски смертности от колоректального рака и рака легких, возможно за счет снижения воспаления (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19423520). Однако точный механизм ранее не был установлен. Но, например, в исследовании Центра исследования рака Фреда Хатчинсона, США от 2015 года было установлено, что глюкозами в пилотном исследовании в дозировке 1500 мг в сутки в РКИ на людях с индексом массы тела 25.0–32,5 кг/м2в течение 28 дней в возрасте 20-55 лет снижал С-реактивный белок на 23% (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25719429) (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22828954). То, что глюкозамин может снижать смертность от рака за счет снижения уровня С-реактивного белка выглядит вполне правдоподобным, так как, например, повышение показателей С-реактивного белка от 1 до 5 мг/л в анализах крови линейно увеличивают риск рака лёгких в 3-5 раз - в зависимости от показателей VO2max (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26008754).

Поэтому, если С-реактивный белок выше 1 мг/л и нет противопоказаний (не повышен HOMA-IR в анализах крови ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17570985 и др.) к применению глюкозами сульфата, то терапия этим веществом в дозировке 1500 мг в сутки может снижать смертность от рака и общую смертность (academic.oup.com/ajcn/article/91/6/1791/4597416) за счет снижения воспаления, которое отразится в снижении маркера воспаления С-реактивный белок, как ожидается примерно на 23%.

Важно заметить, что глюкозамин сульфат вероятно способен продлевать жизнь особенно пожилым мышам и людям, что довольно ценно. Так глюкозамин продлевал жизнь уже очень старым мышам (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3988823). А в исследовании 2010 года от Вашингтонского Университета, США было исследовано (среди 77 673 участников) применение 13 диетических добавок у пожилых людей, включая глюкозамин, в 10 летнем исследовании. Интересно, что ни Пальметто, ни β-каротин, ни гибко билоба, ни чеснок, ни селен, ни рыбный жир, ни другие витамины и минералы, а также поливитаминные комплексы, участвующие в данном исследовании не снижали смертность пожилых людей, а некоторые из них даже повышали. Рыбный жир повышал риски, если применялся чаще, чем 3 раза в неделю. И только глюкозамин и хондроитин были связаны со снижением общей смертности. В исследовании участвовали жители штата Вашингтон в возрасте от 50 до 76 лет (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20410091)
1. Юрий
  Интересно, а за счёт чего хондроитин снижал смертность?
  1. Дмитрий Веремеенко
    Хондроитин не снижал у животных нисколько. Скорее всего он просто применялся вместе с глюкозамином — отсюда и связь

Дмитрий Веремеенко

Его свойства лечить не оправдались в других исследованиях

Дмитрий Веремеенко

Вся актуальная инфа находится в разделе ПЛАН АНТИСТАРЕНИЯ и ТЕРАНОСТИКА СТАРЕНИЯ

Дмитрий Веремеенко

Однако глюкозамин сульфат может повысить внутриглазное давление, поэтому с глаукомой его употреблять не стоит.

ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27768119

Юлия
Дмитрий, здравствуйте. Это дополнение про возможность повышения внутриглазного давления у принимающих глюкозамин сульфат очень существенное, как мне кажется. Увидела его сегодня совершенно случайно. Думаю, знай я об этом раньше, не рискнула бы принимать глюкозамин. У меня уже 4 года глаукома и последнее время давление стало несколько выше, хотя постоянно капаю прописанные капли. Глюкозамин пью по алгоритму. Не могу утверждать, что именно он явился причиной повышения ВГД, но и искючить этого, наверное, нельзя. Возможно, правильнее бы было в вопросах при заполнении алгоритма добавить и вопрос о наличии глаукомы? И не рекомендовать принимать глюкозамин имеющим ее. Вы написали — «не стоит». Как-то не очень определенно.. Всё-таки можно или НЕЛЬЗЯ? Или сократить дозу? Как раз сейчас у меня месяц рака и пью 1500мг глюкозамина.
1. Дмитрий Веремеенко
  Глюкозамин иногда может повысить внутриглазное давление, когда применяется постоянно. И это обратимо. Поэтому при применении курсами по месяцу с перерывами таких эффектов ожидать не стоит.

Жар

8 здоровых женщин старше 50 лет, принимавших 250 мг Глюкозамина сульфата один раз в день в течение 8 недель — показали явное улучшение кожи.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28214837
karger.com/Article/FullText/450832

Тут видимо матрикс кожи улучшился за счёт большего наполнения гиалуроновой кислотой.

Жар

(англ. Glucosamine) — естественное вещество, найденное в жидкости вокруг наших суставов. Он естественным образом присутствуют в кости животных, костном мозгу, моллюсках и грибах.

Играет жизненно важную роль в формировании хряща, участвуя в создании молекул, образующих хрящ и обычно потребляется в качестве дополнения людьми с артритом, особенно остеоартритом.

Особенно сульфат глюкозамина , получают из хитина, твердой внешней оболочки креветок, омаров и крабов, и готовят из них пищевые добавки и лекарственные средства. Он также может быть искусственно создан в лаборатории для людей страдающих аллергией на моллюсков.

Может поставляться в различных формах, в том числе:

Сульфат глюкозамина,
гидрохлорид глюкозамина,
N-ацетил-глюкозамина.

Эти три формы глюкозамина не могут иметь тот же эффект при использовании в качестве пищевой добавки, и большинство исследований, в которых изучалась потенциальная польза для здоровья глюкозамина, были сосредоточены на глюкозамин сульфате.

Пищевые добавки, с содержанием глюкозамина , часто комбинируют с другими ингредиентами, в том числе с хондроитин сульфатом, (MSM), или .

Глюкозамин: механизм действия

Встречается в природе, и является одним из «строительных блоков» хряща (комбинация глюкозы и аминокислоты с глюкозамина ).

Гликозаминогликаны и протеогликаны и более крупные молекулы, сделаны из глюкозамина , которые в сочетании с белками (такими как коллаген и эластин), формируют внеклеточную матрицу и хрящ в суставах. Эксперименты показывают, что глюкозамин действует на уровне хондроцита (хрящевой клетки), стимулируя выработку хряща и предотвращая деградацию. Исследования, которые были проведены, предполагают, что очень мало глюкозамина , принятого внутрь на самом деле попадает в суставы. Это повышает вероятность эффекта плацебо, но не исключаю, что механизмы действия глюкозамина еще недостаточно изучены.

Глюкозамин: почему он нам нужен?

Хрящ — гибкая, соединительная и эластичная ткань функционирует как дополнение, подушка для костей и суставов. Суставным хрящам требуется глюкозамин , потому что он является предшественником гликозаминогликанов (глюкозамин производит гликозаминогликаны). Гликозаминогликаны, в свою очередь – основной компонент суставного хряща.

Играет важную роль в фиксации серы в хрящевых соединениях.

С возрастом, уровень глюкозамина понижается, что может привести к возможной деградации суставов. Есть некоторые доказательства, того что добавки с сульфатом глюкозамина помогают противодействовать этому эффекту, хотя эксперты не уверены точно, как это работает. Определенно, глюкозамин , как показали некоторые исследования, помогает ослабить и смягчить боль при остеоартрите колена. может также помочь с болью в других суставах, вызванной остеоартритом.

Также используется, при лечении ревматоидного артрита и других проблем, таких как воспалительные заболевания кишечника, астма, аллергия, хроническая венозная недостаточность, при спортивных травмах, проблемы височно-нижнечелюстного сустава, хронические боли в спине, и многие другие. В комбинации с цетилмиристолеатом , участвует в регенерации хрящевых соединений и защищает от износа.

Глюкозамин: остеоартрит

Результаты нескольких хорошо спланированных научных исследований показывают, что добавки с глюкозамином могут быть эффективным средством для лечения остеоартрита, особенно остеоартрита тазобедренного или коленного сустава. В целом, эти исследования показывают, что глюкозамин :

Снижает боль, связанную с остеоартритом;
Улучшает двигательную функцию у людей с остеоартритом бедра или колена;
Снижает опухание суставов и жесткость;
Обеспечивает облегчение от симптомов остеоартрита на срок до 3 месяцев после прекращения лечения.

Большинство исследований показывают, что глюкозамин необходимо принимать в течение 2 — 4 месяцев, для достижения эффективности, хотя у вас могут возникнуть некоторые улучшения раньше. и хондроитин могут быть использованы совместно с нестероидными противовоспалительными препаратами для лечения остеоартрита.

воспалительные заболевания кишечника и неспецифический язвенный колит

ВЗК подразумевает долгосрочное воспаление части или всего желудочно-кишечного тракта. Примеры ВЗК включают болезнь Крона и неспецифический язвенный колит. ВЗК является болезненной и может быть изнурительной, а иногда и опасной для жизни, если есть осложнения.

Язвенный колит влияет на часть желудочно-кишечного тракта, а болезнь Крона может вызвать воспаление в любой части слизистой вдоль желудочно-кишечного тракта, и часто распространяется вглубь пораженной ткани.

Исследователи в пилотном исследования, проведенного в университете кафедры педиатрической гастроэнтерологии, Royal Free в Лондоне, Великобритания, пришли к выводу, что N-ацетил глюкозамин (GlcNAc), глюкозамин , как пищевая добавка, показал перспективу использования в качестве дешевого и нетоксичного лечения при хроническом воспалительном заболевании кишечника у детей, которые не реагируют на другие виды лечения (тяжелая сопротивляемость к лечению заболеваний кишечника).

используется для многих других болезненных состояний и заболеваний. Однако проведено недостаточно исследований, для доказательства эффективности применения глюкозамина .

Синдром болезненного мочевого пузыря (интерстициальный цистит). Начальные исследования показывают, что прием определенного продукта, содержащего глюкозамина сульфат , гиалуронат натрия, сульфат хондроитина, кверцетин, рутин четыре раза в день в течение 12 месяцев снижает симптомы синдрома болезненного мочевого пузыря;
Рассеянный склероз. Ранние исследования показывают, что прием 1000 мг глюкозамина сульфата внутрь ежедневно в течение 6 месяцев может уменьшить рецидив склероза;
Артрит височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). ВНЧС — сустав в челюсти, которую стоматологи часто проверяют на нажатие и надлежащее выравнивание. Это может быть фактором, связанным с болью в челюсти, жеванием, зевотой и разговором. Некоторые исследования показывают, что прием сульфата глюкозамина работает так же хорошо, как нестероидные противовоспалительные препараты, ибупрофена (Motrin, Advil, и т.д.) для облегчения боли в челюсти. У некоторых людей наблюдается облегчение боли в течение 90 дней после прекращения приема сульфата глюкозамина;
В комбинации с гиалуроновой кислотой , глюкозамин используется в косметологии для омолаживания кожи и уменьшения морщин;
Глаукома;
Потеря веса.

Глюкозамин: доступные формы

Доступен в виде таблеток, капсул и порошка. Он часто сочетается с хондроитином, а иногда также с . Марганец — микроэлемент, необходимый для нормального здоровья костей. Общая сумма марганца в продуктах питания и пищевых добавках не должна превышать 11 мг в день, но несколько комбинированных добавок для артрита (содержащего глюкозамин , хондроитин и марганец) могут содержать и больше. Внимательно читайте этикетки, и выбирайте вариант добавок без содержания марганца.

Глюкозамина гидрохлорид , как сообщается, лучше усваивается организмом.

Также доступен в виде инъекций, которые ваш врач может ввести непосредственно в сустав. N-ацетил глюкозамин также доступен в виде клизмы.

Глюкозамин: как принимать

Взрослые

Обычная доза для остеоартрита: Глюкозамин сульфат или гидрохлорид , 500 мг, 3 раза в день, в течение 30 — 90 дней. Разовая доза в сутки не должна превышать 1,5 г (1500 мг).

Вы, возможно, должны принимать добавки на долгосрочной основе, чтобы уменьшить боль и воспаление при остеоартрите. Проконсультируйтесь с вашим врачом.

Артрит височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): 500 мг три раза в день.

Глюкозамин сульфат , в качестве инъекций два раза в неделю в течение 6 недель или при нанесении на кожу в виде крема в комбинации с хондроитин сульфатом, акульим хрящом, и льняным маслом до 8 недель максимум.

Глюкозамин: меры предосторожности

Из-за возможности развития побочных эффектов и взаимодействий с препаратами, биологически активные добавки следует принимать только под контролем медицинского специалиста.

Исследования показывают, что глюкозамин является безопасным, и вызывает лишь незначительные побочные эффекты, такие как изжога, газы, расстройство желудка, вздутие живота, тошнота и диарея. Если такое имеет место, попробуйте принимать глюкозамин с пищей. Люди с язвенной болезнью должны принимать глюкозамина сульфат только с пищей.

Глюкозамина сульфат может содержать большое количество натрия или калия. Люди на ограниченной диете или кто принимает мочегонные средства, содержащие калий, должны тщательно проверять этикетку, прежде чем принимать добавки с глюкозамином .

Людям с диабетом при приеме глюкозамина нужно проверять сахар в крови регулярно. может заставить инсулин работать менее эффективно.

Некоторые препараты глюкозамина сделаны из моллюска, таким образом, люди с аллергией на моллюсков должны согласовать с врачом прежде, чем принимать их.

Беременные и кормящие женщины не должны принимать глюкозамин , так как его воздействие и безопасность не достаточно изучены.

Может повышать артериальное давление и уровень холестерина в крови. При подверженности к таким проблемам, следует принимать глюкозамин под контролем лечащего врача.

Существует опасение, что глюкозамин может увеличить обострения у некоторых пациентов с астмой.

Глюкозамин: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей глюкозамина :

1. Купить глюкозамин по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики , так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): !
3. При первом заказе, дается и вы сэкономите 5 долларов на стоимости всей посылки и 5% на всех остальных! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе скидки уже не будет и даже кэшбэк-сайты