Paano makaligtas sa pagkakanulo ng kanyang asawa: payo mula sa isang psychologist

Sinimulan mong mapansin na ang iyong asawa ay madalas na nakikipag-usap sa telepono, nakatanggap siya ng SMS, nakikipag-hang out siya sa mga social network, gumugol ng maraming oras hindi sa iyo, ngunit sa kumpanya ng mga kaibigan. Ang pag-uugali na ito ay nagpapahiwatig na ang isang mahal sa buhay ay nagsimula ng isang relasyon sa gilid at niloloko ka.

Matapos matiyak ito, magsisimula kang mag-isip kung ano ang susunod na gagawin. Pumatay, magpatawad, itaboy, maghiganti - maaari kang gumawa ng maraming katangahan sa galit. Ngunit nag-aalok ang mga psychologist ng isang ganap na naiibang paraan sa labas ng sitwasyon, na makakatulong na mapanatili ang mga nerbiyos, kalusugan at relasyon sa kanyang asawa.

Bakit manloloko ang mga lalaki

Hindi maiintindihan ng isang babae kung bakit kayang magbago ang isang lalaki kung siya ay nagmamahal. Nangyayari ito dahil ang malakas at mahinang kasarian ay may magkaibang pananaw sa buhay. Ang mga babae ay nilikha upang panatilihin ang apuyan, maging tapat sa kanilang pamilya, at ang mga lalaki ay ipinanganak na mga mananakop na kailangang masakop ang mga bagong taas upang manatili sa tuktok.

Sinasabi ng mga istatistika na 99 na lalaki sa 100 ay may kakayahang mandaya, 75 sa kanila ay hindi tapat sa kanilang mga kalahati kahit isang beses, at 50 ang itinuturing na pamantayan. Samakatuwid, mas madaling tanggapin kaysa makipaglaban sa likas na lalaki.

Mga dahilan ng pagtataksil ng lalaki:

  1. Ang mga lalaki ay hindi naglalagay ng anumang kahulugan sa sex, para sa kanila ito ay isang paraan ng pagpapahinga at isang natural na pangangailangan. Ang isang tao ay nangangailangan ng higit pa nito, isang tao na mas kaunti, kaya ang relasyon sa gilid.
  2. Iniisip ng mga babae na hindi sila niloloko, ngunit tulad ng mga lalaki na sigurado na hindi sila mahuhuli. Ang ilan ay pumipikit, habang ang iba ay sinasamantala ito.
  3. Hindi ka lang mahal ng lalaki. Kung hindi niya pinahahalagahan ang kasal, kung gayon hindi niya sinusubukang itago na siya ay nanloloko.
  4. Ang isang tao ay maaaring magbago dahil sa inip, na naghahanap ng mga bagong pakikipagsapalaran at mga sensasyon.
  5. Maaaring mangyari ang pakikipagtalik sa gilid dahil darating ang isang pagkakataon at magkakaroon ng isang batang babae na sasang-ayon dito.

Oo, mula sa pananaw ng mga kababaihan, ang mga lalaki ay makasarili na mga hayop, ngunit walang magagawa tungkol sa kalikasan. Maaari mo lamang baguhin ang iyong saloobin sa sitwasyong ito at lumabas dito nang nakataas ang iyong ulo.

Mga palatandaan ng pagtataksil

Ngunit bago mo akusahan ang iyong soulmate ng pagtataksil, kailangan mong magkaroon ng ebidensya. Kung hindi, ikaw ay ituring na isang hysteric, at ang relasyon ay magtatapos.

Anong mga palatandaan ang nagpapahiwatig ng pagdaraya ng asawa:

  1. Pagbabago sa ugali. Ang mga bagong kakilala ay laging nag-iiwan ng marka sa pananalita, asal at gawi.
  2. Kung manloloko ang isang lalaki, kailangan niyang magsinungaling. Ngunit ang pagsisinungaling ay isang kumplikadong kasanayan at hindi lahat ay nakakabisado nito. Kung ang mga kaganapan, mga petsa at mga bagay na walang kabuluhan ay hindi nagtatagpo sa kanyang mga kwento, kung gayon maaari siyang magkaroon ng isang relasyon sa gilid.
  3. Ang isang lalaki ay humihiling ng mga pagbabago sa iyong matalik na buhay mula sa iyo. Siya longs para sa mga bagong eksperimento, nais na baguhin ang iyong hitsura at pag-uugali.
  4. Ang biglaang atensyon at kagandahang-loob ng asawa ay nagpapahiwatig na sinusubukan niyang ilihis ang atensyon sa ibang mga bagay.
  5. Kapag nagsimulang hilingin sa iyo ng iyong asawa na magluto ng hindi pangkaraniwang mga pagkain, kahit na palagi siyang nalulugod sa gawang bahay na borscht, may nagpapalayaw sa kanya ng mga delicacy sa gilid.

Tandaan na balang araw ang katotohanan ay mabubunyag. Samakatuwid, mag-isip bago ka magsimulang subukan ang papel ng isang tiktik at maghanap ng mga pahiwatig. Ang larong ito ba ay nagkakahalaga ng iyong nerbiyos at oras o hindi.

Ano ang gagawin kung niloko ka ng iyong asawa

Kung ang lahat ng katibayan ay nasa mukha, at ang asawa ay hindi nakahanap ng mga dahilan laban sa iyong mga argumento, pagkatapos ay oras na upang isipin kung paano mabubuhay. Karamihan sa mga kababaihan ay paralisado sa kaganapang ito at nagsimulang mag-panic dahil hindi nila alam kung ano ang susunod na gagawin.

Ang takot na ito ang pumipigil sa pagnanais na malantad at ang mga asawang babae ay pumikit sa pag-uugali ng kanilang asawa. Nagbabanta ito ng pagkasira ng nerbiyos at pagkawala ng tiwala sa sarili. Sa anumang kaso, ang sitwasyon ay kailangang matugunan, at kung mas maaga itong mangyari, mas mabuti para sa inyong dalawa.

Pinapayuhan din ng mga psychologist na huwag gumawa ng mga iskandalo at tantrums. Pinakamabuting maglaan ng oras at huminahon. At dapat kang makipag-usap sa iyong asawa at gumawa ng mga desisyon nang may malamig na ulo. Sa isang angkop na damdamin, maaari mong sabihin ang mga nakakasakit at hindi patas na salita sa iyong asawa, nasaktan ang kanyang damdamin at pagkatapos ay ikinalulungkot mo ito. Ang bawat lalaki ay nararapat na magpatawad, lalo na kung mahal ka niya. Lahat ng tao ay may posibilidad na matisod, ngunit pagkatapos ay magsisi sa kanilang mga gawa.

Sa isip, kailangan mong umalis nang ilang panahon at ilagay ang lahat ng iyong mga iniisip sa mga istante. Ang paghihiwalay ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung gaano mo kailangan ang isang mahal sa buhay, kung ito ay nagkakahalaga ng pagpapanatili ng isang relasyon at kung paano kumilos nang higit pa. Bilang karagdagan, ito ay isang okasyon upang mag-alala ang iyong asawa.

Para sa isang babae na patawarin ang pagkakanulo ay nangangahulugang ipakita ang kanyang kahinaan at kahinaan. Iniisip nila na ganito nila layaw ang kanilang mga lalaki at itinutulak silang gumawa ng mas masahol pa. Ngunit ang pagpapatawad ay hindi nangangahulugan ng pagpayag na muli ang pagkakanulo. Mahalagang malinaw na tukuyin ang mga hangganan at huwag labagin ang mga ito.

Ang pagpapatawad ay kailangan, una sa lahat, para sa iyo, hindi para sa iyong asawa. Mayroong ilang mahahalagang dahilan para dito:

  • Ang isang nagtatagal na sama ng loob ay pumipigil sa iyo na sumulong.
  • Ito ay isang mabigat na stress para sa nervous system na mag-imbak at makakita ng negatibong impormasyon.
  • Ang kawalan ng kakayahang magpatawad sa mga pagkakamali ng mga mahal sa buhay ay hindi magpapahintulot sa iyo na bumuo ng matatag at mapagkakatiwalaang mga relasyon.
  • Ang sama ng loob ay nagdudulot ng pagbaba ng kaligtasan sa sakit at ang paglitaw ng mga sakit.
  • Ang sama ng loob ay ginagawa kang isang mahinang tao, hindi makatiis ng mga paghihirap.
  • Ang pagkakaroon ng kinikimkim na galit sa isang tao, hindi mo na mapagkakatiwalaan ang iba, patuloy na inihahambing ang mga ito sa isa't isa.
  • Ang matatalinong babae lang ang makakapagpatawad, maging ganyan kahit anong mangyari.

Kung gusto mong makipag-usap sa isang tao, hayaan itong hindi ang iyong asawa, ngunit isang malapit na kaibigan, kapatid na babae o ina. Kapaki-pakinabang na pumunta sa isang psychologist na tutulong sa iyo na tingnan ang sitwasyon mula sa labas at maunawaan na walang kakila-kilabot na nangyari.

Kailangan ko bang makipaghiwalay pagkatapos ng pagtataksil

Nang malaman ang pagtataksil ng kanyang asawa, ang unang pumasok sa isip ng isang babae ay ang maghain ng diborsyo. Pero isipin mo, kailangan mo ng panibagong suntok kung hindi ka pa nakaka-recover sa una. Ang diborsyo ay isang seryosong hakbang, pagkatapos nito ay magiging mahirap na iwasto ang mga kahihinatnan.

Ito ay isang bagay kapag nag-away kayo, pumunta sa iyong mga silid, ngunit pagkatapos ng ilang araw ay magpasya na makipagpayapaan. Iba talaga ang tanggalin ang isang mahal sa buhay magpakailanman. Nagkamali man siya, nangako kang makakasama mo siya sa lungkot at saya. Ang pag-aasawa ay ginawa upang suportahan ang isa't isa, at hindi upang iwanan dahil sa anumang dahilan. Kung pinatawad mo ang pagkakanulo at magsimulang magtiwala muli sa iyong soulmate, ang relasyon ay lilipat sa isang bagong antas at magiging mas malakas.

Sa anumang kaso, ang isyung ito ay hindi dapat lutasin nang mag-isa, ang asawa ay dapat na kinakailangang lumahok dito. Pakinggan ang kanyang posisyon, biglang lumalabas na ang isang panandaliang pag-iibigan ay walang kahulugan sa kanya, at ngayon naiintindihan niya kung gaano ka kamahal sa kanya.

Ngunit nangyayari rin na hindi bumabalik ang tiwala, at nagiging mahirap para sa iyo na mamuhay kasama ang iyong mahal sa buhay. O hindi siya nagbabago at patuloy na naglalakad sa gilid. Ang mga ganitong bagay ay mauunawaan lamang pagkatapos ng ilang oras pagkatapos ng pagkakanulo. At ang konklusyon dito ay nakakadismaya - kailangan mong mag-file para sa diborsyo.

Paano maibabalik ang iyong kumpiyansa

Ang isang babae na pinagtaksilan ng kanyang asawa ay nangangailangan ng aliw at suporta. Ang una niyang ginagawa ay sisihin ang sarili sa sitwasyon. Sinabi niya na siya ay naging hindi kasing ganda ng dati, tumigil siya sa pag-aalaga sa kanyang sarili, upang bigyang pansin ang kanyang asawa.

Pero hindi pala. Nasanay lang kayo sa isa't isa, magkasama kayo at walang sense ang magyabang sa harap ng isa't isa. Upang maunawaan na ikaw ay isang karapat-dapat na babae at asawa, ang mga simpleng pang-araw-araw na ehersisyo ay makakatulong:

  1. Kunin ang atensyon ng mga lalaki. Walang mag-aangat ng pagpapahalaga sa sarili ng isang babae tulad ng mga papuri at panliligaw ng opposite sex.
  2. Isulat ang lahat ng iyong mga birtud sa isang piraso ng papel at basahin muli ang mga ito araw-araw.
  3. Magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili at makamit ang mga ito. Kung gusto mong magbawas ng timbang, magtakda ng isang tiyak na petsa at ang bilang ng mga libra na mawawala sa oras na iyon.
  4. Huwag mainggit kahit kanino.
  5. Maging mas mabuting tao, hindi lamang ang iyong sarili.
  6. Ingatan mo ang sarili mo. Ang kagandahan ay dapat mapanatili sa anumang kaso.
  7. Magbihis ng maayos. Ang damit ay hindi dapat mahal, ngunit dapat itong bigyang-diin ang iyong dignidad.
  8. Hanapin ang iyong sarili ng isang libangan. Pangkulay sa pamamagitan ng mga numero, pagbuburda, mga klase sa pagluluto - ito ang mga maliliit na bagay na makagambala sa iyo mula sa mga negatibong kaisipan. At kapag nakita mo ang resulta, ikaw ay kawili-wiling mabigla.

Ang pagdaraya para sa isang babae ay isang mahirap na kaganapan na hindi lahat ay maaaring mabuhay nang mag-isa. Kung nahuli mo ang iyong mahal sa buhay na "red-handed", pagkatapos ay huwag itago ang mga emosyon sa iyong sarili. Magtiwala sa mga malapit na tao na nakikita ang sitwasyon mula sa labas at tulungan kang gumawa ng tamang desisyon.

Video: kung paano magsimulang mabuhay pagkatapos ng pagkakanulo