Recipe ng sinigang na semolina hanggang sa isang taon. Semolina lugaw na may gatas at berries: kung paano lutuin ito ng tama? Dapat ko bang bigyan ang aking anak ng sinigang na semolina?

Naaalala ng bawat may sapat na gulang ang lasa ng sinigang na semolina. Mayroong palaging isang opinyon na ito ay isa sa mga pangunahing produkto ng pagkain ng sanggol, bilang karagdagan sa gatas, ito ay palaging ginagamit upang pakainin ang mga sanggol, simula sa mga unang buwan ng buhay. Ngayon ang lugaw ng semolina ay naging paksa ng kontrobersya sa mga pediatrician at nutrisyunista, na karamihan sa kanila ay naniniwala na ang mga sanggol ay nakakatanggap ng higit na pinsala mula sa sinigang ng semolina kaysa sa mabuti. Ito ay itinuturing na pinaka-mapanganib sa lahat ng mga lugaw para sa katawan ng isang bata dahil sa mataas na nilalaman ng almirol at mababang halaga ng nutrisyon: ang semolina ay naglalaman ng kaunting bitamina, taba, at mineral na asin. Ayon sa mga nutrisyunista, ang sinigang na semolina ay maaaring maging sanhi ng malubhang sakit ng gastrointestinal tract (talamak na gastritis, colitis) at kahit na makapukaw ng kanser sa hinaharap, pangunahin dahil sa mataas na nilalaman ng gluten ng protina ng gulay, na hindi natutunaw ng mga bituka ng sanggol.

Bilang karagdagan, ang phytin, na naroroon din sa maraming dami sa semolina, ay pumipigil sa katawan mula sa pagsipsip ng calcium at bitamina D at, bilang isang resulta, ay maaaring humantong sa isang weakened immune system at rickets.

Kaya, hanggang sa isang taon, hanggang sa ganap na ma-normalize ang paggana ng bituka ng bata, hindi ipinapayong ipasok ang lugaw ng semolina sa kanyang diyeta (maliban sa isang bata na may sira ang tiyan mula sa puree ng gulay o ang bata ay hindi tumataba nang maayos). . Sa isang mas matandang edad, ang semolina na sinigang ay maaaring isama sa menu ng mga bata 1-2 beses sa isang linggo, ngunit higit pa upang pag-iba-ibahin ito (lalo na dahil ang mga bata ay talagang gusto ng semolina na sinigang, lalo na niluto na may gatas). Karaniwan, ang lugaw ng semolina, dahil sa mababang nilalaman ng hibla ng pandiyeta, ay ginagamit sa banayad at pandiyeta na nutrisyon.

Para sa unang pagpapakain ng mga sanggol (mula sa 5 buwan pagkatapos ng mga puree ng gulay), ang mga lugaw na walang gatas na gawa sa bigas, bakwit, mais, na hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi at hindi naglalaman ng gluten, at mayaman sa mga bitamina at microelement, ay mas angkop.

Paano magluto ng semolina para sa mga sanggol

Kung gumagamit ka pa rin ng semolina upang pakainin ang iyong sanggol, mas mahusay na magsimula sa 5% na lugaw na may pare-parehong likido, na maaaring ibuhos sa isang bote. Upang maghanda ng 1 serving kakailanganin mo ng 2 tsp. semolina, 0.5 tasa ng tubig at gatas, 1 tsp. Sahara. Ang cereal ay unang sinala, pagkatapos ay maingat, na may patuloy na pagpapakilos, ibinuhos sa bahagyang inasnan na tubig at niluto sa loob ng 10-12 minuto. Magdagdag ng gatas, asukal at pakuluan. Ang wastong lutong sinigang ay dapat na homogenous, walang mga bugal.

Para sa isang mas matandang bata (pagkatapos ng anim na buwan), kapag maaari na siyang pakainin mula sa isang kutsara, inihanda ang makapal na semolina. Ito ay niluto sa parehong paraan tulad ng likido, binabago ang mga proporsyon ng mga produkto: cereal - 1 tbsp. l., tubig - 0.5 tasa, gatas - 1 tasa, asukal - 1 tsp.

Recipe ng semolina para sa mga sanggol

Ang recipe para sa paggawa ng semolina para sa mga sanggol ay ang mga sumusunod: ibuhos ang cereal sa inasnan na tubig at lutuin hanggang sa ganap itong bumagsak (16-20 minuto), pagkatapos ay ibuhos sa pinakuluang gatas, magdagdag ng asukal at pakuluan. Kung ninanais, magdagdag ng kalahating kutsarita ng mantikilya sa nilutong sinigang.

Ang komposisyon ng sinigang na semolina ay maaaring iba-iba depende sa mga kagustuhan sa pagluluto, halimbawa, sa halip na gatas, maaari kang magluto ng sinigang na may sabaw ng gulay o pakuluan ito sa tubig at magdagdag ng yari na gulay na katas.

Mas mainam na magluto ng sinigang sa isang kasirola ng aluminyo, maaari kang gumamit ng isang cookware na may mahabang hawakan. Kung ang sinigang na semolina ay inihanda na may gatas, ang mga pinggan ay dapat munang banlawan ng malamig na tubig.

Ang sinigang na semolina ay itinuturing na isang pandiyeta na pagkain dahil sa mababang halaga ng dietary fiber nito. Gayunpaman, ang gluten (protein ng gulay), na bahagi ng mga cereal, ay hindi maaaring matunaw at masipsip ng katawan ng mga sanggol. Ano ang sinasabi ng mga pediatrician tungkol sa semolina, ano ang pinsala nito, at mayroon bang anumang benepisyo? Ano ang pinakamahusay na recipe ng lugaw ng semolina para sa isang 1 taong gulang na bata? Tingnan natin ang mga tanong na ito sa artikulo.

Maraming mga eksperto ang naniniwala na ang semolina na sinigang ay nakakapinsala sa digestive system ng isang sanggol dahil sa malaking halaga ng mga starchy substance at gluten. Ang mga cereal ay walang nutritional value para sa katawan ng sanggol;

bitamina;
malusog na taba;
mga mineral na asing-gamot.

Ang almirol ay nakapaloob sa semolina sa pinakamalaking porsyento - 70%. Kahit na ang sanggol ay maaaring umangkop sa pagsipsip ng tulad ng isang malaking halaga ng carbohydrates, ito ay hahantong sa labis na timbang at fat folds sa katawan.

Ang nutritional value ng semolina ay napakababa dahil sa paraan ng pagpoproseso ng mga butil ng trigo, ngunit ang halaga ng enerhiya ay napakataas.

Ang gluten (gluten) ay napakahirap na tunawin ng hindi pa sapat na sistema ng pagtunaw ng mga batang wala pang isang taong gulang at nakakapinsala. Ang resulta ay isang pantal sa mukha ng isang bagong panganak. Ang Phytin, na bahagi ng istraktura ng mga butil, ay pumipigil sa buong pagsipsip ng bitamina D at calcium na kinakailangan para sa isang bagong panganak, na nakakapinsala din sa sanggol.

Ang isa pang mapanganib na elemento na kasama sa komposisyon ng mga cereal ay isang kumplikadong biopolymer - mucopolysaccharide. Ang pinsala ng sangkap na ito ay ang pagdikit nito sa bituka ng bituka ng bata. Sa matinding kaso, maaaring mangyari ang villous necrosis. Ang lahat ng ito ay humahantong sa pagkagambala sa pagsipsip ng mga sustansya sa bituka. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na ibigay ang lugaw na ito sa isang batang wala pang isang taong gulang nang madalas.

Ang maagang komplementaryong pagpapakain ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga pathology sa digestive system ng mga bata. Ang maagang pagpapakain ng sinigang ng semolina ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng mga rickets sa isang bata at pahinain ang immune system.

Ang mga batang wala pang tatlong taong gulang ay maaaring bigyan ng semolina sa limitadong dami bilang pagkakaiba-iba sa kanilang diyeta.

Pang-aabuso sa semolina

Bakit ang mga pediatrician ay tiyak na laban sa semolina at itinuturing itong nakakapinsala kung ang tinapay ay ginawa rin mula sa trigo?

Ang semolina ay hindi nakakapinsala para sa mga bata: ang pag-abuso sa cereal na ito ay nakakapinsala.

Napakahalaga kung gaano karaming beses sa isang araw ang bata ay pinapakain nito. Kung ang isang ina ay nagpapakain lamang sa kanyang sanggol ng semolina, ang recipe para sa kung saan ay simple at hindi tumatagal ng maraming oras upang maghanda, may panganib ng rickets.

Ilang beses sa isang araw dapat kang kumain ng semolina upang mabawasan ang iyong kaligtasan sa sakit? Kung pakainin mo ang iyong sanggol ng isang uri ng pagkain araw-araw, hindi maiiwasan ang pagkasira ng immune system. Nalalapat ito hindi lamang sa ganitong uri ng cereal.

Sa anong edad itinuturing na malusog ang semolina? Ang tamang oras para sa komplementaryong pagpapakain (at kung gaano karaming beses kumain ng lugaw) ay tutukuyin ng lokal na pediatrician.

Ang ilang mga sanggol ay nangangailangan ng semolina mula sa edad na anim na buwan, habang para sa iba ay maaaring hindi ito angkop.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng semolina

Sa kabila ng mababang nutritional value at panganib sa allergy, ang semolina ay kapaki-pakinabang para sa mga wala pa sa panahon at mababang timbang na mga sanggol. Sa mga kasong ito, ipinapayo ng mga pediatrician na isama ang semolina sa mga pantulong na pagkain mula sa edad na lima/anim na buwan. Paano kapaki-pakinabang ang semolina? Kabilang dito ang:

protina ng gulay;
almirol;
bitamina E, PP at B.

Ang mga benepisyo ng protina ay kilala - ito ay isang materyal na gusali para sa lumalaking katawan ng sanggol. Ang starch ay isang mahusay na mapagkukunan ng enerhiya para sa mga aktibong bata.

Ang semolina ay kapaki-pakinabang din para sa nilalaman ng calorie nito: nagbibigay ito ng pakiramdam ng pagkabusog sa mga batang wala pang isang taong gulang, kung kanino ang gatas ng ina ay hindi na sapat. Maaari itong ibigay bilang pantulong na pagkain.

Ang pagluluto ng lugaw ay hindi tumatagal ng maraming oras, kaya ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nananatili sa tapos na produkto.

Pagluluto ng manipis na lugaw

Maraming mga batang ina ang nahaharap sa isang hindi inaasahang problema: kung paano magluto ng likidong semolina para sa mga sanggol hanggang sa isang taong gulang? Gaano katagal dapat mong panatilihin ang lugaw sa apoy, at kung paano matunaw ang mga bukol? Magiging kapaki-pakinabang ba ang likidong sinigang? Ang pagluluto ng semolina ay hindi mahirap kung alam mo ang tamang recipe.

Una, ang cereal (2 tsp) ay kailangang salain. Pagkatapos ay maglagay ng non-enamel saucepan na may tubig (100 gramo) sa apoy at pakuluan. Ibuhos ang cereal sa tubig na kumukulo sa isang manipis na stream na may patuloy na pagpapakilos at lutuin nang hindi hihigit sa 8-10 minuto. Pagkatapos ay ibuhos ang gatas (100 gramo) sa pinaghalong at pakuluan. Kapag kumulo na, hindi na kailangang magluto pa.

Ang ilang mga ina ay nagdaragdag ng isang kutsarang mantikilya sa recipe para sa sinigang na may gatas upang mapabuti ang lasa. Ang lugaw na gawa sa gatas at mantikilya ay lumalabas na napakasarap. Ang asukal o asin ay hindi dapat ibigay sa sanggol: nakakapinsala sila sa katawan ng sanggol.

Kailan mas mahusay na magbigay ng lugaw ng semolina sa isang sanggol hanggang sa isang taong gulang? Ang semolina ay mabuti para sa almusal: pupunuin nito ang bata ng kinakailangang enerhiya hanggang sa tanghalian at magbibigay ng pakiramdam ng kapunuan. Ito ay isang recipe para sa isang 5% na sinigang na maaari mong inumin mula sa isang bote na may utong.

Makapal na lugaw

Paano magluto ng lugaw para sa mga bata pagkatapos ng isang taon, mayroon bang anumang benepisyo mula dito? Ang recipe ay bahagyang naiiba:

likido - 300 g;
cereal - 1 tbsp;
mantikilya - 5 gr.

Salain ang cereal sa pamamagitan ng isang salaan. Pagsamahin ang gatas at tubig (100 gramo ng bawat isa) at pakuluan sa isang enamel saucepan. Kapag kumulo ang tubig, idagdag ang cereal sa isang manipis na stream, patuloy na pagpapakilos upang maiwasan ang mga bukol.

Kailangan mong magluto ng 18-20 minuto sa mababang init. Pagkatapos ay magdagdag ng kalahating baso ng pinainit na gatas (100 gramo) sa kasirola at pakuluan. Pagkatapos nito, magdagdag ng langis at patayin ang gas.

Ang recipe para sa semolina na may gatas at mantikilya ay napakasarap, gayunpaman, ang mga benepisyo ay magiging mas malaki kung idagdag mo ang gadgad na saging o peras sa ulam: hindi mo kailangang pakuluan ang mga ito.

Sa pagdating lamang ng sanggol magsisimula kang matuto muli. Mukhang, mabuti, sino ang hindi maaaring magluto ng lugaw para sa isang bata? Kahit sino ay maaaring magluto, ngunit hindi alam ng lahat ang mga proporsyon ng sinigang na ito para sa isang tao.

Nakatagpo din ako ng problemang ito nang dumating ang oras upang magluto ng lugaw mula sa mga regular na cereal. Simula sa mais, bakwit at oatmeal na sinigang, unti-unti akong nakarating sa semolina. Sinimulan kong lutuin ang sinigang na ito para sa aking anak pagkatapos lamang na siya ay isang taong gulang. Dati, hindi ito inirerekomenda ng mga pediatrician.

Ang pagkakaroon ng paghukay sa pamamagitan ng Internet, hindi ko pa rin mahanap ang isang recipe para sa semolina lugaw para sa 1 serving, kaya sa pamamagitan ng pagsubok at error pinili ko ang mga proporsyon sa aking sarili at ngayon gusto kong ibahagi ang recipe na ito.

Ang sinigang na semolina ay inihanda na may gatas. Sa tubig ito ay simpleng hindi nakakain (hindi katulad ng bakwit o iba pa). Ngunit walang saysay na lutuin ito ng purong gatas, kaya't dilute natin ito ng tubig na 50/50.

Mga sangkap:

Gatas - 1 baso (180 ml.)

Tubig – 1 baso (180 ml.)

Semolina - 2 tbsp. mga kutsara

mantikilya

Asukal - 1/3 kutsarita

Recipe para sa paggawa ng sinigang ng semolina para sa isang bata:

Ibuhos ang gatas na diluted na may tubig sa kawali at hintaying kumulo ang gatas.

Sa sandaling kumulo ang gatas, sinimulan naming ipakilala ang semolina nang napakabagal, habang agad na hinahalo sa kabilang kamay upang hindi mabuo ang mga bugal.

Idagdag ang cereal, ipagpatuloy ang pagpapakilos sa loob ng tatlong minuto, at pagkatapos ay maaari mong alisin ang sinigang mula sa kalan.

Handa na ang sinigang ng semolina. Magdagdag ng isang piraso ng mantikilya at hintayin itong lumamig.

Gustung-gusto ko ang sinigang na ito para sa kadalian ng paghahanda. Malaki ang naitutulong kapag wala kang oras magluto sa umaga.

Ang sinigang na semolina ay ang pangunahing pagkain para sa lahat ng mga bata. Kung lutuin mo ito ng tama at masarap, ang iyong minamahal na anak ay masayang kakainin ito at hihingi ng higit pa, at ano ang mas mahusay kaysa sa isang bata na nasisiyahan at busog?! Paano magluto ng semolina para sa isang bata nang tama? Nasa ibaba ang pinakamahusay na mga recipe para sa himalang sinigang na ito at ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay inilarawan.

Paano maayos na maghanda ng semolina para sa isang bata? Sa anong edad ito pinapayagan?

Mga sangkap

Gatas 130 mililitro Tubig 130 mililitro Semolina 4 tsp

Bilang ng mga serving: 1
Oras ng pagluluto: 12 minuto

Ang semolina para sa isang bata ay masarap at malusog

Sa kabila ng medyo kontrobersyal na mga opinyon tungkol sa paggamit ng semolina na sinigang sa diyeta ng mga bata, mayroon itong isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian:

naglalaman ng potasa - ang pangunahing microelement na nagtataguyod ng paggana ng puso;
ang pagkakaroon ng kinakailangang halaga ng carbohydrates ay ginagawang kasiya-siya ang sinigang at muling nagre-recharge ang katawan ng enerhiya;
naglalaman ng isang malaking halaga ng gluten - natural na almirol, na bumabalot sa mga dingding ng gastrointestinal tract, sa gayon pinoprotektahan sila mula sa mga epekto ng mga acid.

Sa kabila ng mga kapaki-pakinabang na katangian, hindi inirerekomenda ng mga pediatrician ang pagkuha ng cereal sa mga batang wala pang 6 na buwan.

Paano magluto ng semolina para sa isang bata nang tama?

Ang mga batang wala pang tatlong taong gulang ay dapat magluto ng ulam na may gatas na diluted na may tubig. Ang recipe ay para sa 1 serving:

130 ML ng gatas;
130 ML ng tubig;
4 kutsarita ng semolina;
asukal o pulot.

Ibuhos ang gatas at tubig sa isang kasirola at pakuluan, magdagdag ng asukal o pulot ayon sa panlasa. Pagkatapos, patuloy na pagpapakilos, magdagdag ng 4 na kutsarita ng semolina, na dati nang sinala sa isang maliit na salaan, at hayaang kumulo sa loob ng 2 minuto. Kailangan mong haluin nang mabuti para walang bukol na mabuo sa sinigang. Alisin mula sa init at hayaang umupo ng 10 minuto. Tapos na, maaari kang magdagdag ng isang piraso ng mantikilya, ito ay magbibigay ito ng isang mas pinong lasa.

Kung ang bata ay higit sa tatlong taong gulang, maaari kang magluto ng lugaw na may gatas lamang.

Paano magluto ng semolina para sa isang bata na may prutas?

Ang ulam ay maaaring gawing mas masarap at mas malusog sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga sariwang prutas dito. Para dito kakailanganin mo:

130 ml. gatas;
130 ml. tubig;
4 kutsarita ng semolina;
asukal sa panlasa;
isang piraso ng mantikilya;
sariwang strawberry o anumang iba pang prutas na gusto mo.

Ibuhos ang gatas at tubig sa isang kasirola, pakuluan, magdagdag ng asukal sa panlasa. Magdagdag ng pre-sifted semolina, patuloy na pagpapakilos gamit ang isang kutsara. Pagkatapos ng dalawang minuto, alisin mula sa init, magdagdag ng mantikilya at hayaang kumulo sa loob ng 10 minuto. Habang ang semolina sinigang ay infusing, kailangan mong maghanda ng katas ng prutas. Gilingin ang mga strawberry o anumang iba pang prutas na nababagay sa gatas na may asukal at mag-iwan ng ilang mga berry para sa dekorasyon. Magdagdag ng katas ng prutas sa sinigang na infused. Ang bata ay masayang kakain ng napakasarap na pagkain at tiyak na hihingi pa.

Ang masarap na inihanda na sinigang na semolina ay ang susi sa sigla at mabuting kalooban ng isang bata. At kapag masaya ang mga bata, masaya ang kanilang mga magulang.

Kapag ang isang bata ay pinapasuso, inirerekumenda na ipakilala ang mga pantulong na pagkain nang mas malapit sa 6 na buwan sa panahon ng artipisyal na pagpapakain, sa limang buwan; Pinapayuhan ng mga eksperto na ipakilala nang mabuti ang mga pantulong na pagkain sa iyong anak. Sa maliliit na bata, unti-unting umaangkop ang digestive system. Maraming mga ina ang nagsisimulang pakainin ang kanilang mga anak ng semolina. Ang semolina na sinigang na may gatas ay magiging kapaki-pakinabang para sa isang sanggol kapag sinimulan mong ibigay ito sa kanya nang hindi mas maaga kaysa sa isang taong gulang ang bata. Hindi inirerekumenda na ipasok ang semolina sa mga pantulong na pagkain bago ang 12 buwan, dahil sa isang batang wala pang isang taong gulang, ang pag-andar ng bituka ay normalize lamang. Sasabihin namin sa iyo sa ibang pagkakataon kung paano magluto ng semolina para sa mga sanggol - likido at makapal.

Magiging masustansya at malasa ang sinigang kung matututo kang magluto ng semolina para sa mga sanggol nang tama. Ang proseso ay hindi tumatagal ng maraming oras. Sa loob ng 15 minuto maaari kang magluto ng semolina na may gatas para sa iyong anak. Kung ang sanggol ay kumakain mula sa isang bote, ang semolina ay dapat ihanda sa likidong anyo. Ang makapal na sinigang na semolina ay mas maginhawa upang pakainin ang iyong sanggol mula sa isang kutsara.

Upang maghanda ng likidong sinigang na semolina, kakailanganin mo:

gatas at tubig (kalahating baso bawat isa);
semolina (2 kutsarita);
asukal (isang kutsarita).

Ibuhos ang semolina sa kumukulong tubig sa isang maliit na sapa upang ang semolina ay walang bukol. Upang matiyak na ang semolina ay bumubuhos nang pantay-pantay, maaari kang bumuo ng isang funnel sa labas ng papel. Lutuin ang semolina ng mga 10 minuto Pagkatapos ay ilagay ang gatas at asukal at hintaying kumulo ang semolina.

Kung nagluluto ka ng makapal na semolina na may gatas para sa isang sanggol, pagkatapos ay kapag niluluto ito, magdagdag ng isang kutsara ng semolina sa tubig. Magluto ng semolina para sa mga 20 minuto. At pagkatapos ay ibuhos sa gatas, magdagdag ng asukal at dalhin ang semolina sinigang sa isang pigsa. Maaari kang magdagdag ng mantikilya sa makapal na sinigang na semolina para mas masarap ito. Para sa isang mas nakatatandang bata, maaari kang magdagdag ng mga berry o prutas sa semolina upang maging mas masarap ang sinigang.

Mag-subscribe sa Baby Feeding sa YouTube!

Kailan magbibigay?

Mas mainam na simulan ang pagpapakain sa mga batang wala pang isang taong gulang ng mais, kanin, oatmeal o sinigang na bakwit. Ang lugaw na sinimulang kainin ng isang bata sa unang pagkakataon ay hindi dapat maglaman ng gluten (isang protina na maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa isang sanggol). At para sa maliliit na bata mas mainam na magluto ng lugaw sa tubig.

Sa pangkalahatan, para sa mga batang kulang sa timbang o nahihirapang tumaba, mainam na kumain ng semolina. Ang lugaw ng semolina ay naglalaman ng maraming protina. Ang semolina ay naglalaman din ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa lumalaking katawan ng bata. Ang lugaw ng semolina ay mayaman sa almirol, na ginagawang enerhiya ng katawan. Dahil sa ang katunayan na ang semolina ay mabilis na niluluto, pinapanatili nito ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Matapos ipasok ang anumang bagong produkto sa mga pantulong na pagkain, kailangan mong subaybayan ang reaksyon ng katawan ng bata dito. Pareho sa semolina. Kung lumilitaw ang isang pantal, dapat kang maghintay ng ilang sandali na may sinigang na semolina. Inirerekomenda na pakainin ang semolina sa mga batang wala pang tatlong taong gulang minsan sa isang linggo.

Ang mga elementong nakapaloob sa semolina ay maaaring negatibong makaapekto sa katawan ng bata. Ang mga ito ay phytin, glyodine at, tulad ng nabanggit na namin, gluten.

Ito ay tiyak dahil ang semolina ay naglalaman ng phytin na ang lugaw na ito ay hindi dapat abusuhin. Sa isang banda, ang phytin ay may mga katangian ng antioxidant at may magandang epekto sa paggana ng atay. Sa kabilang banda, hinaharangan ng elementong ito ang pagsipsip ng katawan ng calcium at bitamina D, na kasama ng pagkain. At ang mga ito ay lubhang kailangan para sa pag-unlad ng isang bata.

Ang kakulangan ng calcium at bitamina D ay maaaring humantong sa pagbuo ng rickets. Dahil sa gliodin, na nakapaloob sa semolina, ang nekrosis ng villi sa mga bituka ay maaaring mabuo, kaya ang mga sustansya ay mahihigop nang napakahina. Ayon sa mga doktor, ang napakaagang pagpapakain ng sinigang na semolina ay maaaring mauwi sa gastritis at colitis. Ang isang pagkahilig sa kanser ay maaari ding lumitaw.

Samakatuwid, mag-ingat sa semolina kapag nagpapakilala ng mga pantulong na pagkain! Tandaan na hanggang ang isang sanggol ay isang taong gulang, mas mahusay na gawin nang walang semolina. Hayaang lumaking malusog ang iyong anak!

website 2017-06-18