Hipertansiyonun (hipertansiyon) hapsız ilaçsız tedavisi. Arteriyel hipertansiyon: ilaçlı ve ilaçsız tedavi Hipertansiyonun ilaçsız tedavisi

Bugün hayatında hiç sentetik uyuşturucu kullanmamış birini bulmak imkansız. Ayrıca farmakolojik ajanlar aslında diğer ev eşyaları veya yiyecekler gibi doğumdan yaşlılığa kadar hayatımızın bir parçası haline geldi. Çoğu zaman bunu düşünmüyoruz, hafife alıyoruz. Doğru mu?

Şu anda, Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, ilaç tedavisinin komplikasyonlarının yaygınlığı endişe verici oranlara ulaştı - örneğin, farmakolojik ajanların kullanımının sonuçları 5. sırayı aldı küre üzerinde ölüm nedenleri arasındadır.

Sentetik ilaçların olumsuz yan etkilerinin örnekleri yaygın olarak bilinmektedir. Sadece bu konuya büyük bir makale ayrılabilir.

Pek çok sağlık çalışanı ve tıp eğitimi olmayan kişi, ilaç tedavisinin olumsuz yönlerinin farkındadır (ancak tıbbın gelişiminin bu aşamasında kişinin onsuz yapamayacağı konusunda hemfikirdirler).

Bu bağlamda, ilaç dışı tedavi yöntemlerinin rolü artmaktadır (bu durumda cerrahi yöntemleri dikkate almıyoruz - bu ayrı bir tıp dalıdır). Bu yöntemler, tıbbi yardım arayan hastalar tarafından giderek daha fazla talep görmektedir.

Başlıca avantajları, ilaçlarda bulunan yan etkilerin olmaması, vücut üzerinde daha fizyolojik bir etkidir.

arasında en yaygın ilaç dışı yöntemler tedaviler şunlardır:

Terapötik akupunktur (akupunktur)
Fitoterapi (şifalı bitkilerden hazırlanan ilaçlarla tedavi)
Çeşitli detoksifikasyon yöntemleri (plazmaferez, hemosorpsiyon)
ozon tedavisi
Biorezonans tedavisi
Homeopati
manuel terapi
osteopati
masoterapi
Nefes egzersizleri
Fizyoterapi
Hirudoterapi (tıbbi sülüklerle tedavi)
Geleneksel tıbbın diğer yöntemleri

Bu konu çerçevesinde modern tıbbın bu geniş dalı ile ilgili konulara değinilmesi planlanmaktadır. Ayrıca, bu yöntemlerin çoğu hakkında, genellikle taban tabana zıt olan farklı görüşler vardır. Bu nedenle, bu alanda çalışan uzmanlar, bilgilerin en güvenilir ve objektif olması için tartışmaya mutlaka dahil olacaktır.

Fiziksel faktörlerin çeşitli fizyolojik ve terapötik etkileri vardır, hastalığın patogenezindeki çeşitli bağlantıları etkiler, anti-inflamatuar, çözümleyici, bakteriyostatik ve dehidrate edici etkiler sağlar. Fizyoterapötik prosedürler reçete edilirken organizmanın bireysel özellikleri ve reaktivitesi, organ ve sistem bozukluklarının doğası ve alerji derecesi dikkate alınır. Genel tıbbi komplekste fiziksel faktörlerin rasyonel kullanımı için endikasyonları doğrularken, hastalığın seyrinin ciddiyetini ve doğasını, aktivitesini ve eşlik eden hastalıkların varlığını belirlemek önemlidir. İlaç tedavisi, rasyonel bir günlük rejim ve beslenme ile birlikte genel tıbbi komplekse dahil edilirler.
Akut hastalıklarda, hümoral mekanizmalar ve merkezi sinir sistemi yoluyla yapılan fizyoterapi prosedürleri, diğer önlemlerle birlikte vücudun savunmasını güçlendirmeye, alerjik reaksiyonları azaltmaya ve patolojik süreci daha kısa sürede ortadan kaldırmaya katkıda bulunur.
Kronik hastalık süreçlerinde, artık patolojik olayları ortadan kaldırmak ve çeşitli organ ve sistemlerin bozulmuş işlevlerini normalleştirmek için fizyoterapötik önlemler daha yoğun bir şekilde reçete edilir. Rehabilitasyon amacıyla sanatoryum-tatil faktörlerini yaygın olarak kullanmak daha uygundur.
Aşamalı tedavide, sanogenetik mekanizmalarda bir artışa ve vücudun rasyonel bir yeniden yapılandırılmasına katkıda bulunan bir dizi fiziksel faktörün karmaşık kullanımı önemlidir.
Modern fizyoterapi, çok çeşitli doğal ve önceden oluşturulmuş fiziksel faktörlere sahiptir. Teknolojik gelişmelerin tıbbi uygulamaya girmesi, elektrik enerjisini insan vücudu üzerinde aktif bir etki için çeşitli diğer enerji türlerine ve biçimlerine dönüştürerek yaygın olarak kullanılmasını mümkün kılmaktadır.
Jinekolojik hastaları fiziksel faktörlerle tedavi ederken belirli kurallara uyulmalıdır. Bu nedenle, hamileliği önlemek için dikkatli doğum kontrolü gereklidir. Bir takım iltihaplı hastalıklarda dış gebeliği önlemek için tedavi olana kadar kontrasepsiyon gereklidir. Menstrüasyon sırasında fizyoterapötik prosedürler durdurulmamalıdır, ancak fiziksel tahriş edici dozunun azaltılması ve intravajinal prosedürlerin cilt ile değiştirilmesi tavsiye edilir. Fiziksel etki yönteminin seçimi, hastalığın etiyolojisi, klinik belirtileri, bireysel özellikleri ve organizmanın durumu dikkate alınarak yapılmalıdır. Tedavi ederken, hastaların fizyoterapiye ani ve uzun vadeli tepkilerini (patolojik sürecin aktivasyonu, elde edilen olumlu sonuçlar, diğer organ ve sistemlerin işlevleri) dikkate almak gerekir. Özellikle kadın genital organlarında organik değişikliklerin varlığında sürekli onkolojik uyanıklık olmalıdır.
Genellikle birkaç fiziksel faktör aynı anda ve kural olarak diğer tedavi yöntemleriyle birlikte uygulanır. Bu durumlarda, hem tüm tedavi türlerinin hem de çeşitli fiziksel faktörlerin sırasını ve aşamalı reçetesini takip etmek çok önemlidir, çünkü fizyoterapötik etkiler bir kadının vücudunun belirli ilaçlara (biyostimülanlar, hormonlar vb.) duyarlılığını arttırır. Fizyoterapi tedavisinin sürekli tıbbi gözetimi zorunludur.
Jinekolojik hastaların tedavisinde sanatoryum tedavisi yaygın olarak kullanılmaktadır. Bir veya daha fazla tıbbi fiziksel faktörün varlığına veya baskınlığına göre birçok tatil yeri sınıflandırması vardır. Jinekolojik hastalıkların tedavisinde bu çok sayıda tatil yeri arasında, geleneksel olarak iki tip ayırt edilebilir: balneolojik ağırlıklı ve çamur faktörlerinin baskın olduğu. Suda çözünen belirli bir gazın etki mekanizmasının özelliklerine veya çamur tipine bağlı olarak, çeşitli tatil koşullarında jinekolojik hastaların tedavisi için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar belirlenir.
Doğum öncesi kliniği koşullarında, çeşitli fiziksel faktörlerin sürekli modda veya aralıklarla aynı anda veya dönüşümlü olarak kullanılması sıklıkla gereklidir. Bu nedenle, terapötik faktörlerin karmaşık kullanımı için temel kuralların bilinmesi tavsiye edilir: bir günde ikiden fazla prosedür reçete edilmesi tavsiye edilmez: aynı refleksojenik bölgedeki prosedürler aynı gün uyumsuzdur, tavsiye edilmez. aynı gün içinde fiziksel doğasına yakın olan fiziksel faktörleri birleştirir (iki yüksek frekanslı elektrik prosedürü, çamur ve ozokerit tedavisi); çok yönlü eylem prosedürleri (parafin uygulamaları ve soğuk banyolar) aynı gün yapılmaz; aynı gün merkezi sinir sistemi ve ana sinir süreçlerinin fonksiyonlarını heyecanlandıran ve baskılayan prosedürler önerilmez; aynı gün içinde iki elektroterapi prosedürü uygun değildir; hidroterapi prosedürleri ile fototerapiyi birleştirirken, önce genel ışınlama, ardından hidroterapi yapılmalıdır. Aynı zamanda, fizyoterapide kesinlikle uyumsuz prosedürler olmadığı unutulmamalıdır. Bu nedenle, aynı gün içinde uyumsuz olan fizyoterapi prosedürleri, endikasyonu varsa, farklı günlerde reçete edilebilir. Metodolojik teknikleri (sıra, yoğunluk, süre, lokalizasyon) değiştirerek, herhangi iki, hatta zıt fiziksel faktörü makul ve amaçlı bir şekilde kullanmak mümkündür.
Karmaşık fizyoterapinin temel ilkesi, tek yönlü bir eylemin fiziksel faktörlerinin tıbbi komplekse dahil edilmesini sağlayan sinerjizmdir. Çeşitli fizyolojik sistemlerin etkileri özetlenebilir, böylece etki artar, ayrıca bir faktörün etkisini diğeriyle güçlendirmek de mümkündür. Antagonizma ilkesi, vücudu sertleştirmek için ve fonksiyonel hastalıkların tedavisinde zıt hidroterapi prosedürleri kullanıldığında gerçekleşir. Duyarlılaştırma mekanizmasının ilkesi, bir prosedürün vücudu veya bireysel sistemleri başka bir fiziksel faktörün etkisine daha duyarlı bir duruma getirmesidir. Yerel prosedürlerin uygulanması genel prosedürlerden önce gelmelidir. Genellikle, pratikte, fizyoterapi, belirli bir sistem üzerinde baskın bir etkiye sahip olan etkilerin, yatıştırıcı (elektro uyku, banyolar, franklinizasyon), onarıcı (UV ışıması, helyoterapi) veya uyarıcı (duşlar) prosedürleriyle tamamlanacak şekilde birleştirilir. , kontrast banyoları) doğa. Bir fizyoterapötik faktör kompleksinin kullanımı, hastanın yaşı, organizmanın reaktivitesi, hastalığın klinik semptomlarının şiddeti, eşlik eden hastalıkların varlığı ve diğer tıbbi prosedürlerin doğası dikkate alınarak yapılmalıdır.

İçerik

Uzun süre yüksek tansiyona hipertansiyon (veya hipertansiyon) denir. Esansiyel hipertansiyon vakaların %90'ında teşhis edilir. Diğer durumlarda, ikincil arteriyel hipertansiyon oluşur. Hipertansiyon tedavisi, hastalığın farklı aşamalarında tedavinin etkinliğini garanti eden özel bir uygulama şeması ve belirli bir ilaç kombinasyonunu içerir.

hipertansiyon nedir

120/70 (± 10 milimetre cıva) kan basıncı normal kabul edilir. 120 sayısı sistolik basınca (kalbin kasılması sırasında atardamar duvarlarındaki kan basıncı) karşılık gelir. 70 sayısı diyastolik basınçtır (kalbin gevşemesi sırasında arterlerin duvarlarındaki kan basıncı). Normdan uzun süreli bir sapma ile, belirli hipertansiyon aşamaları teşhis edilir:

Hipertansiyon çok yaygın bir patolojidir. Şimdiye kadar, ortaya çıkmasının nedenleri belirsizliğini koruyor. Esansiyel hipertansiyon tipi, açıklanamayan bir etiyolojisi olan bir hastalığı ifade eder. Hastaların %10'unda görülen sekonder hipertansiyon şunları içerir:

böbrek;
endokrin;
hemodinamik;
nörolojik;
stresli;
hamilelikte hipertansiyon;
biyolojik olarak aktif katkı maddelerinin kullanımı;
kontraseptif almak.

İnsan vücudunda kan basıncını düzenleyen bir sistem vardır. Büyük kan damarlarının duvarlarındaki kan basıncının artmasıyla, içlerindeki reseptörler tetiklenir. Sinir uyarılarını beyne iletirler. Vasküler kontrol merkezi medulla oblongata'da bulunur. Reaksiyon vazodilatasyon ve basınçta bir azalmadır. Basınç düştüğünde sistem tam tersini yapar.

Kan basıncındaki bir artış birçok nedenden dolayı olabilir:

obezite, aşırı kilo;
böbreklerin ihlali;
tiroid fonksiyon bozukluğu;
diabetes mellitus ve diğer kronik hastalıklar;
magnezyum eksikliği;
adrenal bezlerin onkolojik hastalıkları, hipofiz bezi;
psikolojik stres;
kalıtım;
cıva zehirlenmesi, kurşun ve diğer nedenler.

Hastalığın nedenleri hakkında mevcut teorilerin hiçbir bilimsel temeli yoktur. Bu sorunla karşı karşıya kalan hastalar, fiziksel durumlarını hafifletmek için sürekli ilaç yardımına başvurmak zorunda kalırlar. Hipertansiyon tedavisi, kan basıncı göstergelerini azaltmayı ve stabilize etmeyi amaçlar, ancak temel nedeni ortadan kaldırmaz.

Hastalığın farklı aşamalarındaki semptomlar farklıdır. Bir kişi, patolojinin birincil tezahürlerini uzun süre hissetmeyebilir. Aşırı çalışma ile ilişkili mide bulantısı, baş dönmesi, halsizlik atakları. Daha fazla gözlemlenen: kafada gürültü, uzuvlarda uyuşukluk, düşük performans, hafıza bozukluğu. Basınçta uzun süreli bir artışla, baş ağrısı sürekli bir arkadaş olur. Hipertansiyonun son aşamasında tehlikeli komplikasyonlar ortaya çıkabilir: miyokard enfarktüsü, iskemik inme, kan damarlarında, böbreklerde hasar ve kan pıhtılarının oluşumu.

Arteriyel hipertansiyon tedavisi

Arteriyel hipertansiyonu tedavi etmeyi amaçlayan tüm tedavi yöntemleri gruplara ayrılabilir: ilaç, ilaç dışı, halk, kompleks. Seçilen tedavi yöntemlerinden herhangi biri, yalnızca arterlerdeki basıncı normalleştirmeyi amaçlamaz. Bunlar, kalp ve arterlerin kas dokusunda geri dönüşü olmayan değişiklikleri önleyen, hedef organları korumak ve patolojik bir durumun gelişimine katkıda bulunan risk faktörlerini ortadan kaldırmak için tasarlanmış terapötik önlemlerdir.

Hipertansiyon tedavisinin prensipleri

Hastalığın ilk belirtileri ve önlenmesi amacıyla, durumu düzeltmeye ve alevlenmeyi önlemeye yardımcı olacak genel tedavi ilkelerine uymak gerekir:

azaltılmış tuz alımı, günde 5 g'ı geçmemelidir (ağır koşullarda, tamamen tuzdan arındırma);
fazla kilo, obezite varlığında vücut ağırlığının düzeltilmesi;
uygulanabilir fiziksel aktivite;
sigarayı bırakmak, alkol ve tonik içmek;
yatıştırıcı bitkisel müstahzarların kullanımı, aşırı duygusal uyarılabilirliğe sahip bitkisel müstahzarlar;
stres faktörlerinin etkisinin sınırlandırılması;
gece uykusu 7 ve tercihen 8 saat;
potasyum açısından zengin yiyecekler yemek.

Standart bakım

Teşhis edilen arteriyel hipertansiyon ile hastanın durumunun başarılı bir şekilde stabilizasyonunun anahtarı sürekli tıbbi gözetimdir. Basıncı azaltmak için tabletlerin kendi kendine uygulanması kabul edilemez. İlacın gücünü ve etki mekanizmasını bilmek gerekir. Hafif veya sınırda hipertansiyon mevcut olduğunda, standart bakım diyetteki tuz miktarını azaltmaktır.

Şiddetli hipertansiyon formlarında, ilaç tedavisi reçete edilir. Güçlü ilaçlar Atenolol ve Furosemid'dir. Atenolol, etkinliği zamanla test edilmiş olan b-seçici blokerler grubundan bir ilaçtır. Bu ilaç bronşiyal astım, kronik bronşit ve diğer akciğer hastalıkları olan hastalar için nispeten güvenlidir. İlaç, tuzun diyetten tamamen çıkarılması şartıyla etkilidir. Furosemid kanıtlanmış bir diüretiktir. İlaç dozu doktor tarafından belirlenir.

Hipertansiyonun ilaç tedavisi

Hipertansiyon tedavisi için terapötik önlemler, laboratuvar testlerinin verileri, hastanın durumunun bireysel özellikleri, hastalığın gelişim aşaması dikkate alınarak reçete edilir. Kan basıncı göstergelerinin uzun süreli ihlali durumunda antihipertansif ilaçların kullanımı haklı çıkar ve ilaç dışı tedavi yöntemleri sonuç vermemiştir.

Tedavi rejimleri

Kalbin ve diğer organların çalışmasından kaynaklanan komplikasyonları önlemek için, nabız göstergelerini dikkate alarak basıncı azaltmak için ilaçlar reçete edilir:

Hipertansiyon formu	Klinik tablo	İlaçlar
Hızlı bir nabız ile	Nabız - dakikada 80 vuruş, terleme, ekstrasistol, beyaz dermografizm	b-blokerler (veya Reserpin), Hipotiyazid (veya triampur)
Yavaş bir nabızla	Yüzün şişmesi, eller, bradikardi belirtileri	Üç uygulamada tiyazid diüretikleri: tek, aralıklı, sürekli.
Kalp atış hızında değişiklik yok	Belirgin ödem, taşikardi, kardialji yok	Anjiyotensin dönüştürücü enzim blokerleri, tiyazid diüretikler, b-blokerler
Şiddetli seyir	115 mmHg üzerinde diyastolik basınç	3-4 ilacın optimal kombinasyonu

Hipertansiyon tedavisi için modern ilaçlar

Hipertansiyon tedavisi için birçok hasta, sürekli kullanılması gereken reçeteli ilaçlardır. İlaç seçimi ve kullanımı çok ciddiye alınmalıdır. Uygun olmayan tedavi ile komplikasyonlar gelişir: yüksek kalp krizi, kalp yetmezliği riski vardır. Tedavi rejimlerinde kullanılan tüm ilaçlar gruplara ayrılabilir:

	Hareket mekanizması	İlaç isimleri
Anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri (ACE inhibitörleri)	Anjiyotensin I'i anjiyotensin II'ye dönüştüren enzimi bloke etmek	Enap, Prerstarium, Lisinopril
Anjiyotensin II reseptör inhibitörleri (sartanlar)	Renin-anjiyotensin-aldosteron sistemi üzerindeki etkilere bağlı olarak vazospazmda dolaylı azalma	Losartan, Telmisartan, Eprosartan
B-blokerler	Vazodilatör etkisi var	Atenolol, Concor, Obzidan
Kalsiyum kanal blokerleri	Kalsiyumun hücre içine transferini bloke eder, hücreye olan enerji rezervlerini azaltır	Nifedipin, Amlodipin, Sinnarizin
Tiyazid diüretikleri (diüretikler)	Fazla sıvıyı ve tuzu alın, şişmeyi önleyin	Hidroklorotiyazid, İndapamid
İmidazolin reseptör agonistleri (AIR'ler)	Bu maddelerin beyin reseptörleri ve böbreklerin kan damarları ile bağlantısı nedeniyle, su ve tuzun ters emilimi, renin-anjiyotensif sistemin aktivitesi azalır.	Albarel, Moksonidin,

Antihipertansif ilaçların kombinasyonları

Antihipertansif ilaçların kan basıncını düşürmeye yönelik etki mekanizması farklıdır, bu nedenle hipertansiyonun ilaç tedavisi, ilaç kombinasyonlarının kullanımını içerir. Hipertansiyon komplikasyonları, diğer organların lezyonları, böbrek yetmezliği için etkilidir. Hastaların yaklaşık %80'i karmaşık tedaviye ihtiyaç duyar. Etkili kombinasyonlar şunlardır:

ACE inhibitörü ve kalsiyum kanal blokeri;
ACE inhibitörü ve diüretik;
kalsiyum antagonisti ve diüretik;
alfa engelleyici ve beta engelleyici;
dihidropiridin kalsiyum antagonisti ve beta bloker.

Antihipertansif ilaçların irrasyonel kombinasyonları

İlaç kombinasyonları doğru yapılmalıdır. Aşağıdaki kombinasyonda hipertansiyon için ilaçların istenen terapötik etkisine sahip değilsiniz:

dihidropiridin olmayan dihidropiridin antagonisti ve kalsiyum blokeri;
beta bloker ve ACE inhibitörü;
diğer antihipertansif ilaçlarla kombinasyon halinde alfa bloker (beta bloker hariç).

ilaçsız tedavi

Herhangi bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten daha iyidir. Kan basıncındaki sıçramaların ilk görünümünde, malign hipertansiyon gelişimini önlemek için yaşam tarzınızı yeniden gözden geçirmeye değer. İlaçsız tedavi, tüm basitliği için kardiyovasküler hastalıkların gelişimini önlemeyi amaçlamaktadır. Bu önlemler dizisi, uzun süreli ilaç tedavisi gören hastaların durumunun stabilizasyonu için merkezi öneme sahiptir.

yaşam tarzı değişikliği

Hipertansiyonun ilk evreleri teşhisi konan hastaların yarısı, yaşam tarzı ayarlamalarından sonra durumu ilk belirtilerinde stabilize etmeyi başarır. Günlük rejime sıkı sıkıya bağlılık, dinlenme ve gece uykusu için yeterli zaman, rasyonel beslenme, fiziksel aktivite ve kötü alışkanlıklardan kurtulmak, baskıyı azaltmaya katkıda bulunur.

Sağlıklı yiyecek

Hipertonik menünün kalori içeriği 2500 kcal'i geçmemelidir. Günlük diyet 5 öğün içerir. Son doz yatmadan 2 saat öncedir. Yiyecekler buharda pişirilir, kaynatılır, pişirilir ve tuzsuz pişirilir. Günlük sıvı miktarı yaklaşık 1,5 litredir. Proteinlerin, karbonhidratların, yağların oranı 1:4:1. Diyet potasyum, magnezyum, B, C, R vitaminleri açısından zengin yiyecekleri içermelidir.

İzin verilen ürünler şunları içerir:

çavdar ve kepek ekmeği, kruton;
yağsız çorbalar;
haftada 3 defadan fazla olmayan et çorbaları;
yağsız et, balık;
sebze güveçleri;
hububat;
Süt Ürünleri;
meyve güveçleri;
Deniz ürünleri;
doğal meyve suları, sütlü zayıf çay.

Fiziksel egzersiz

Hipertansiyon için güçlü fiziksel aktivite gereklidir. İzotonik egzersizleri tercih etmeye değer. Kan dolaşımının hızlanmasını etkiler, akciğerlerin çalışmasını aktive eder, kan basıncını düşürür. Bu, uzuvların büyük kaslarına yönelik bir jimnastiktir. Yararlı yürüyüş, bisiklete binme, yüzme, kolay koşma. İdeal seçenek, bir ev simülatöründe bir egzersizdir. Optimum eğitim rejimi haftada 3-5 kezdir.

etnobilim

Geleneksel tıbbın tarifleri arasında kan basıncını stabilize etmeyi amaçlayan en basit araçlar vardır. Bunlardan en etkili olanları:

Keten tohumu. Salatalara katkı maddesi olarak günde üç yemek kaşığı tohum (birlikte ezilebilir), ikinci kurslar yağ metabolizmasını normalleştirir, kan damarlarının aterosklerozunun önlenmesidir ve kan basıncını stabilize eder.
Kızıl çam kozalakları. Bu bitki materyalinden bir alkol tentürü yapılır. Çam kozalakları (Haziran-Temmuz aylarında toplanır) litrelik bir kavanoza dökülür, votka veya alkol ile dökülür ve 2-3 hafta ısrar edilir. Yemeklerden önce günde 3 kez 1 çay kaşığı alın.
Sarımsak. İki diş sarımsağı ince doğrayın, bir bardak kaynamış su dökün, 12 saat demlenmesine izin verin. İnfüzyon içilir ve yenisi hazırlanır. Tedavi süresi 1 aydır, infüzyon sabah ve akşam tüketilir.

Hastaneye yatış endikasyonları

Şiddetli formlardaki hipertansiyon komplikasyonlarla tehlikelidir, bu nedenle bazı durumlarda hastaneye yatış gereklidir:

Hipertansif kriz teşhisi kondu. Bu, hastanın genel durumunda keskin bir bozulmaya yol açar, hayatı için tehdit oluşturur ve kalp krizi veya felç geçirme riski yüksektir. Acil hastaneye yatış önerilir.
Kan basıncında, nedeni belirsiz olan ve hastanın kapsamlı bir muayenesini ve teşhisini gerektiren sık sık sıçramalar vardır. Hastaneye yatış protokolü bu gibi durumları sağlamaz, ancak eşlik eden hastalıkların alevlenmesi riski yüksektir.
Hastanın yüksek tansiyona ek olarak, örneğin anjina pektoris gibi kalp hastalığı şüpheleri vardır.

Yüksek tansiyon, ambulans çağırmak için bir nedendir. Acil servis doktorları, kan basıncının ve kalp fonksiyonunun normale dönmesinin bir sonucu olarak etkili terapötik önlemler alır. Bu durumda, hastanın hastaneye yatırılması için herhangi bir endikasyon yoktur, o zaman durumunu stabilize etmek için ayakta tedavi bazında tedavi edilebilir. Diğer durumlarda, iyileşme sağlanamazsa hastaneye kaldırılır.

Şemalara ve halk ilaçlarına göre hipertansiyonun modern ilaçlarla tedavisi

anonim 192

Geçen yıl 2. derece arteriyel hipertansiyon teşhisi kondu. İlk başta, tedavi rejimi değişti, ana ilaç aynıydı - tansiyon düşürücü haplar, ancak dozaj değiştirildi. Optimal olarak 5 mg'a yaklaştı, bu yüzden her sabah alıyorum, basıncın normal olması için böyle bir tablet yeterli. Eh, eczaneden ot alıyorum, nane çayı yapıyorum, çaya ekliyorum.. Sağlığınıza dikkat ediyorsanız, dengeleyici baskı oldukça gerçektir.

3 gün Cevap vermek

Chokeberry meyvelerinden meyve suyu hipertansiyon tedavisi için, yemeklerden 30 dakika önce günde 2-3 kez 0.25 bardak alınır.

mümkün mü hipertansiyonun ilaçsız tedavisi? Kan basıncı çok yüksek değilse, böbreklere veya kalbe zarar gelmezse, o zaman sadece mümkün değil, aynı zamanda ilaçsız tedaviye başvurmak da gereklidir. Damarlardaki kan basıncı çok yüksek olduğunda (140/90 mm Hg'den fazla) hipertansiyon hakkında derler. Tedavi edilmediğinde felç ve kalp krizi gibi kardiyovasküler hastalıklar ortaya çıkabilir. Hipertansiyon herhangi bir semptom göstermeden uzun süre devam edebileceğinden, kan basıncınızı periyodik olarak kontrol etmeniz önemlidir. Bazı durumlarda, kan basıncını kontrol etmeyi başarana kadar ilaç kullanmanız gerekir. Normalleştikten sonra hipertansiyonun ilaçsız tedavisi idealdir. Hipertansiyonun altında yatan nedeni tespit etmeyi başarır ve ondan kurtulursanız, iyileşme çok hızlı gerçekleşir. Genellikle, kan basıncı göstergelerini normalleştirmek için hastaların 3 ay daha antihipertansif ilaçlar almaları gerekir. 3 ay içerisinde hipertansiyonun ilaçsız tedavisi yapılmalıdır. Kural olarak, iyileşmesi yaklaşık altı ay sürer.

Hipertansiyonun birçok nedeni ortadan kaldırılabilir

Ne yazık ki, çoğu doktor yüksek tansiyonun gerçek nedenini asla belirlemez. Geri dönüşümlü (değiştirebilecekleriniz!) Hipertansiyonun nedenleri şunlardır:
Fazla kilolu (metabolik sendrom). Kilo verme diyetini ve egzersizi izlemeye başladığınızdan emin olun. Açık havada egzersiz yapmak en iyisidir. Sonuçta güneşe maruz kalındığında alınan D vitamini de kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Belki de diyet ve egzersiz hipertansiyon için ilaçsız en etkili tedavidir!
Alkol ve kafein tansiyonu yükseltir. Sadece 2 hafta bu içecekleri bırakın ve ardından tekrar tansiyonunuzu ölçün. Belki de bu içeceklerden vazgeçerek zaten hipertansiyonu ilaçsız bir şekilde tedavi edebilirsiniz 🙂
Uyku apnesi hipertansiyonun bir nedeni olabilir. Fazla kilonuz varsa ve horluyorsanız, uyku apnesinden kurtulmaya çalışın.
Gıda alerjileri de yüksek tansiyona neden olabilir. Belirli bir tür gıdayı yedikten sonra kalp atış hızınız veya vücut sıcaklığınız düzenli olarak yükseliyorsa, gıda alerjisinden şüphelenmelisiniz. Belki de hipertansiyonu ilaçsız bir şekilde tedavi etmek için bir ürünü diyetten çıkarmak yeterlidir.
Hipertansiyonunuz varsa, ilaçlarınızla birlikte doğal ilaçlar almaya başlayın. Büyük olasılıkla, böyle bir "kombine" tedaviden 3 ay sonra, hipertansiyonun ilaç tedavisini reddedebileceksiniz.

Hipertansiyonun ilaçsız tedavisi için doğal çözümler

Fazla kilonuz varsa ondan kurtulun. Diyet ve egzersiz, hipertansiyon için en etkili ilaç dışı tedavidir. Diyet lif açısından zengin besinlerden zengin olmalıdır; çok az yağ ve karbonhidrat (şeker), tuz alımınızı azaltın. Aşağıdaki doğal ilaçlar hipertansiyon tedavisi için en iyisidir. A, C ve D vitamini takviyelerinin yanı sıra magnezyum alın. Kan damarları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptirler ve ayrıca vücuttaki metabolik süreçleri normalleştirirler. Günlük 500-1000 mg kalsiyum alın. Günlük potasyum miktarı 1 muz ve 1 bardak domates suyunda bulunur. Potasyum, sodyumu vücut hücrelerinden uzaklaştırır (ki bu, hipertansiyon tedavisinde önemlidir).

Koenzim Q10: Günde 200 mg çok etkilidir; bazen, bu doğal ilacın kullanımı sayesinde kan basıncını onlarca mm Hg azaltmak mümkündür. Koenzim Q10 eksikliği, özellikle kolesterol düşürücü ilaçlar alan kişilerde yaygındır.

Bitter çikolata, kan basıncını yalnızca 3-4 mmHg düşürür, ancak tadı güzeldir ve sağlıklı antioksidanlarla doludur.
Hipertansiyonun ilaçsız tedavisinde en önemli şey düşüncelerinizi kontrol edebilmenizdir. Biri sizi çok kızdırsa bile, kızmak için acele etmeyin. Saldırganlığımız öncelikle kendimize karşı hareket eder ve hipertansiyonu olan kişilerin kan damarlarında basınç yükselmeye başlar. Dışarıdan sakin görünebilirsin ama tansiyonun yüksek olacak.

Hipertansiyonun ilaçsız tedavisi için otlar

Ayrıca ilaçsız tedavi için hipertansiyonda etkinliği kanıtlanmış şifalı otların kullanılmasında fayda vardır. Alıç kaynatma: 1 bardak kaynar su ile 20 gr kuru meyve dökün ve 30 dakika kısık ateşte pişirin. 1 yemek kaşığı içmelisin. günde 3 kez. Hipertansiyon tedavisi için eczaneden alıç tentürü alabilirsiniz: yemeklerden önce günde 3 kez 20-30 damla.

Chokeberry meyveleri hipertansiyon tedavisi için çok faydalıdır. Yenilebilirler, onlardan kaynatma ve tentürler yapılır. Günde 2 defa 0.25 bardak chokeberry suyu içmek faydalıdır. Tedavi süresi 10 günden fazla değildir ve 4 ayda 1 kez yapılmalıdır.
Bu nedenle, hipertansiyonun ilaçsız tedavisinin olanaklarını düşündük. Öncelikle kötü alışkanlıklardan kurtulun ve duygularınızı kontrol etmeye başlayın (affetmeyi ve unutmayı öğrenin, rahatlayın). Ardından hipertansiyonun temel nedenini bulun ve ondan kurtulmaya çalışın. Yüksek tansiyon ile ilaç almayı reddetmeyin, aynı zamanda doğal ilaçlarla tedavi edilmeye başlanır. Yaklaşık 3 aylık karmaşık tedaviden sonra, hapları bırakabilecek ve tamamen ilaçsız hipertansiyon tedavisine geçebileceksiniz. Doğal ilaçlarla 3 aylık bir tedavi daha kan basıncını normalleştirecek!

Arteriyel hipertansiyon, hastanın hayatını ve refahını tehlikeye atan ciddi bir patolojidir. Arteriyel hipertansiyonun nasıl tedavi edileceğine dair birçok bilimsel çalışma var, ancak hepsi bir konuda hemfikir, sadece vasküler basıncı azaltmak değil, aynı zamanda vücudu karmaşık bir şekilde etkilemek, olası tüm risk faktörlerini ortadan kaldırmak ve düzeltmek için gerekli. patolojinin ilerlemesi.

Arteriyel hipertansiyon için ana hedefler ve tedavi türleri

Hastaları tedavi etmenin temel amacı, kalp krizi ve felç gibi kalp ve kan damarlarından kaynaklanan komplikasyon gelişme riskini en aza indirmektir. Bu amaca aşağıdaki bileşenler aracılığıyla ulaşılır:

130/140 ve 80/90 mm Hg seviyesinde kan basıncının stabilizasyonu;
hastalığın ilerlemesi için hastanın tüm risk faktörleri üzerindeki etkisi;
"hedef organlara" verilen hasarın önlenmesi;
iç organların eşlik eden patolojisinin tedavisi.

Bu hedeflere yalnızca hem uyuşturucu hem de uyuşturucu dışı tedavilerin kullanıldığı entegre bir yaklaşımla ulaşılabilir.

Arteriyel hipertansiyonun ilaçsız tedavisi

İlaç kullanmadan hipertansiyon tedavisi oldukça etkilidir ve kardiyovasküler komplikasyonların gelişimi için olası tüm risk faktörlerinin etkisine dayanmaktadır. Bu terapi türü, geleneksel tedaviyi tamamlamanıza izin verir, hastalığın komplikasyonlarının gelişme riskini önemli ölçüde azaltır ve alınan ilaç sayısını önemli ölçüde azaltır.

Arteriyel hipertansiyonun ilaçsız tedavisi çok bileşenlidir ve şunları içerir:

azaltılmış tuz alımı;
alkol kontrolü;
fiziksel aktivite;
güç kontrolü;
kilo kaybı.

Tuz alımını azaltmak

Günde 6 gramı aşan dozlarda tuz kullanımı özellikle kentsel nüfus arasında yaygın bir alışkanlık haline geldi. Aynı zamanda tuz, yalnızca evde pişirilen yiyeceklerden değil, genellikle sosis, sos, yarı mamul ürünler gibi ürünlerde "gizli" olarak gelir.

Dünyanın 23 ülkesinde gerçekleştirilen en büyük INTERSALT araştırması, yiyeceklerle tüketilen tuz miktarı ile damar basıncının seviyesi arasında yadsınamaz bir ilişki olduğunu ortaya koydu. Diyetteki tuzun sadece bir gram artmasının, sistolik ("üst") basınçta yaklaşık 2.12 mm Hg artışa yol açtığı ortaya çıktı. Aynı zamanda, kan basıncındaki artış seviyesi tam olarak yaşlı gruplarda daha yüksekti ve yaklaşık 4-6 mm Hg'ye ulaştı, bu da artan tuz alımının gençler ve yaşlılar üzerindeki farklı etkisini ifade etmeyi mümkün kıldı.

Tüketilen tuz seviyesini azaltmak için arteriyel hipertansiyonu olan kişilere tavsiye edilir:

yiyecekleri tuzlamayın ve tuzluk masanın üzerine koymayın;
sosis, ketçap, mayonez, sosları hariç tutun;
tuz içeriği için gıda etiketlerini okuyun ve analiz edin.

Alkolün damar basıncına etkisi

Alkolün vasküler basınç düzeyine etkisi doğrudan günlük dozuna bağlıdır, tüketilen alkol miktarı arttıkça kan basıncındaki artış da artar.

Ancak 20. yüzyılın 70-80'li yıllarında yapılan çalışmalarda, küçük dozlarda alkolün hipotansif etkisi olabileceği bulunmuştur. Bu ifadenin temeli, en düşük basıncın, alkolü hiç içmeyenlerde değil, küçük dozlarda tüketen kişilerde tam olarak gözlemlenmesiydi. Bu paradoks özellikle kadın nüfus arasında belirgindir.

Ayrıca, araştırmalar, alkolü küçük dozlarda, ancak düzenli olarak içenlerde kan basıncının, aynı toplam alkollü içecek hacmiyle, ara sıra yüksek dozlarda kullananlara göre çok daha düşük olduğunu belirlemeyi mümkün kıldı.

Alkol dozunun karşılaştırılması ve hipertansiyon geliştirme olasılığı, saf alkol açısından günde 25 gramlık bir dozdan hipertansiyon geliştirme riskinin artmaya başladığını ortaya koydu. Yüksek tansiyon geliştirme riskini %30 artıran bu dozdur.

Yukarıdakilerle bağlantılı olarak, WHO ve Uluslararası Hipertansiyon Topluluğu, erkekler için günde 20-30 gram ve kadınlar için 10-12 gram olan günlük alkol dozunun aşılmasını önermemektedir.

Sporun tansiyona etkisi

Fiziksel aktivitenin damar tonusu üzerinde doğrudan etkisi vardır ve periferik damar direncini azaltır. Kandaki norepinefrin konsantrasyonunda bir azalmaya yol açan spordur - hipertansiyon gelişimi için tetikleyici faktörlerden biri.

Ayrıca düzenli fiziksel aktivite:

kan basıncını düşüren prostaglandin E'nin kanında bir artışa neden olur;
antrenmanın başlamasından 7 gün sonra idrarda sodyum atılımını uyarır;
dokular tarafından anjiyotensin sentezini doğrudan azaltan amino asit taurin konsantrasyonunu arttırır.
Antrenmanın maksimum etkisi, aşağıdaki koşullara bağlı olarak antrenmanın 7. haftasında gelişir;
en az yarım saat süren haftada en az 3 antrenmanın varlığı;
yükler “hafif” ve anaerobik (yürüme, kolay koşma, batonlu yürüyüş, bisiklete binme) kategorisine dahil edilmelidir.

Ortalama olarak, düzenli egzersizle kan basıncını yaklaşık 10 - 11 mm Hg azaltabilir ve kalp krizi ve felç riskini %59 oranında azaltabilirsiniz.

Beslenme Özellikleri

Yağ, rafine karbonhidrat ve hayvansal proteinlerin diyetinde hipertansiyon kontrolü olan hastalar için en önemlisi.

Yağ, doğası gereği homojen değildir ve birkaç türe ayrılır:

bitkisel yağlar, balıklarda bulunan ve kalbi olumlu yönde etkileyen doymamış yağ asitleri (PUFA'lar);
Hayvansal ürünlerde bulunan ve kolesterol plaklarının birikmesine neden olan doymuş yağlar (SFA).

Doymuş yağın azaltılması kan basıncı seviyelerini etkilemez, ancak tortu riskini önemli ölçüde azaltır. Aşırı hayvansal protein ve hızlı karbonhidrat tüketimi de basınç artışını önemli ölçüde etkiler. Soya ve yumurta proteininin diyete eklenmesi, aksine, kan basıncında yaklaşık 5,9 mm Hg kadar kademeli bir azalmaya yol açar.

Fazla ağırlık

En büyük iki tıbbi araştırma Nurses' Health Study ve Health Professional Study tarafından kanıtlandığı gibi, aşırı kilo veya obezite, kardiyovasküler sistem patolojisinin gelişimi için önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul edilir.

Aşırı kilo, vücuttaki hücre dışı sıvı seviyesinde bir artışa, kalp üzerindeki yükte bir artışa ve norepinefrin sentezinde bir artışa yol açar, bu da hipertansiyona yol açan bir dizi reaksiyonu tetikler.

Sonuçların analizi, her 1 kg için vücut ağırlığındaki bir azalmanın, vasküler basınçta yaklaşık 1 mm Hg azalmaya neden olduğunu göstermiştir. Ayrıca, başlangıçta yüksek normal kan basıncında, vücut ağırlığında 3-4 kg azalma kanıtlanmış bir birincil önleme yöntemidir ve hipertansiyon gelişme riskini %13,5 oranında azaltabilir.

Bu nedenle, basınç seviyesini daha iyi kontrol etmek ve kullanılan ilaç miktarını azaltmak için obezite ve hipertansiyonu olan hastaların kilolarını kontrol etmeleri ve şekerli ve yağlı gıdaların tüketimini azaltarak kademeli olarak azaltmaları şiddetle tavsiye edilir.

Arteriyel hipertansiyon ilaçla nasıl tedavi edilir

İlaç tedavisi, hipertansiyonu olan tüm hastalar için reçete edilir ve aşağıdaki gruplardan ilaçları içerebilir:

ACE inhibitörleri (reninden anjiyotensin sentezini bloke eden ilaçlar);
anjiyotensin reseptör blokerleri veya sartanlar (hormonun uygulama noktası olan spesifik reseptörleri bloke eden ilaçlar);
B-blokerler (reseptörlerin adrenalin ve norepinefrine duyarlılığını azaltan maddeler);
kalsiyum antagonistleri (bileşimini oluşturan kas demetlerini gevşeterek kan damarlarını genişleten ilaçlar);
diüretikler.

Bu ilaçlar hem ayrı ayrı hem de birbirleriyle kombinasyon halinde reçete edilir. DSÖ, antihipertansif ilaçların rasyonel ve rasyonel olmayan kombinasyonları hakkında özel olarak öneriler geliştirmiştir. Örneğin, B-blokerlerin dehidropiridin olmayan kalsiyum antagonistleri (verapamil ve diltiazem) ile aynı anda kullanılması kesinlikle yasaktır. Bunları aynı anda almak kalp durmasına neden olabilir.

İlacın seçimi ve dozu doğrudan ilgili doktor tarafından yapılır ve hastanın yaşına, kalp atış hızı ve basıncının seviyesine ve eşlik eden patolojinin varlığına bağlıdır. Kural olarak, optimal basınca ulaşılması, 3-4 haftalık tedavi ile kademeli olarak gerçekleşir.