Evlen

Neden bir karar veremiyorsun? Karar verme: kısa talimatlar. Başarılı insanların sırrı

İnsanlar hayatlarında verdikleri en kötü kararları paylaşırken, genellikle bu seçimin içgüdüsel duyguların bir sonucu olarak yapıldığı gerçeğinden bahsederler: tutku, korku, açgözlülük.

Hayatta Ctrl+Z çalışsaydı hayatımız tamamen farklı olurdu, bu da alınan kararları iptal ederdi.

Ama ruh halimizin kölesi değiliz. İçgüdüsel duygular körelme veya tamamen kaybolma eğilimindedir. Bu nedenle halk bilgeliği, önemli bir karar vermeniz gerektiğinde yatmanın daha iyi olacağını önerir. Bu arada, iyi tavsiye. Not almaktan zarar gelmez! Pek çok karar için sadece uyku yeterli değildir. Özel bir stratejiye ihtiyaç var.

Size sunmak istediğimiz etkili araçlardan biri Susie Welch'ten işte ve hayatta başarı stratejisi(Suzy Welch) - Harvard Business Review'un eski genel yayın yönetmeni, popüler yazar, televizyon yorumcusu ve gazeteci. denir 10/10/10 ve üç farklı zaman diliminin prizmasından karar almayı içerir:

10 dakika sonra bu konuda ne hissedeceksiniz?
Bundan 10 ay sonra bu karar hakkında ne hissedeceksiniz?
10 yıl sonra buna tepkiniz ne olacak?

Dikkatimizi bu son teslim tarihlerine odaklayarak önemli bir karar verme sorunundan biraz uzaklaşmış oluruz.

Şimdi bir örnek kullanarak bu kuralın etkisine bakalım.

Durum: Veronica'nın Kirill adında bir erkek arkadaşı var. 9 aydır çıkıyorlar ama ilişkilerine pek ideal denemez. Veronica, Kirill'in harika bir insan olduğunu ve birçok açıdan onun hayatı boyunca tam olarak aradığı kişi olduğunu iddia ediyor. Ancak ilişkilerinin ilerlemediğinden oldukça endişelidir. 30 yaşında, bir aile istiyor ve... 40'ına yaklaşan Kirill'le ilişkisini geliştirmek için sonsuz zamanı yok. Bu 9 ay boyunca Kirill'in ilk evliliğinden olan kızıyla hiç tanışmadı ve çiftlerinde her iki taraftan da çok sevilen "Seni seviyorum" sesi hiç duyulmadı.

Eşimden boşanmak çok kötüydü. Bundan sonra Kirill ciddi ilişkilerden kaçınmaya karar verdi. Üstelik kızını özel hayatının dışında tutuyor. Veronica incindiğini anlıyor ama aynı zamanda sevdiği kişinin hayatının bu kadar önemli bir kısmının kendisine kapalı olmasından da kırılıyor.

Veronica, Kirill'in aceleyle karar vermekten hoşlanmadığını biliyor. Peki o zaman kendisi mi adım atmalı ve önce “Seni seviyorum” mu demeli?

Kıza 10/10/10 kuralını kullanması tavsiye edildi ve ondan çıkan da bu oldu. Veronica'dan şu anda hafta sonu Kirill'e aşkını itiraf edip etmeyeceğine karar vermesi gerektiğini hayal etmesi istendi.

Soru 1: 10 dakika sonra bu karar hakkında ne hissedeceksiniz?

Cevap:"Sanırım endişelenirdim ama aynı zamanda risk aldığım ve bunu ilk söylediğim için kendimle gurur duyardım."

Soru 2: 10 ay geçmiş olsaydı kararınız hakkında ne hissederdiniz?

Cevap:"10 ay sonra pişman olacağımı sanmıyorum. Hayır, yapmayacağım. Her şeyin yolunda gitmesini içtenlikle istiyorum. Risk almayan şampanya içmez!”

Soru 3: 10 yıl sonra bu kararınız hakkında ne hissedeceksiniz?

Cevap:“Kirill nasıl tepki verirse versin, 10 yıl sonra aşkını ilk kez itiraf etme kararının bir önemi olmayacak. Bu zamana kadar ya birlikte mutlu olacağız ya da ben başka biriyle ilişki içinde olacağım."

10/10/10 kuralının işe yaradığını unutmayın! Sonuç olarak elimizde oldukça basit bir çözüm:

Veronica liderliği ele almalı. Bunu yaparsa kendisiyle gurur duyacaktır ve sonunda Kirill ile hiçbir şey yolunda gitmese bile yaptıklarından pişman olmayacağına içtenlikle inanacaktır. Ancak durumu 10/10/10 kuralına göre bilinçli bir şekilde analiz etmeden önemli bir karar vermek ona son derece zor göründü. Kısa vadeli duygular (korku, sinirlilik ve reddedilme korkusu) dikkat dağıtıcı ve sınırlayıcı faktörlerdi.

Bundan sonra Veronica'ya ne olduğunu muhtemelen merak ediyorsunuzdur. Yine de ilk önce "Seni seviyorum" dedi. Ayrıca durumu değiştirmek ve belirsizlik içinde hissetmeyi bırakmak için her şeyi yapmaya çalıştı. Kirill ona olan aşkını itiraf etmedi. Ancak ilerleme açıktı: Veronica'ya yakınlaştı. Kız, onu sevdiğine, kendi duygularının üstesinden gelmek ve duyguların karşılıklı olduğunu kabul etmek için biraz daha zamana ihtiyacı olduğuna inanıyor. Ona göre birlikte olma şansları %80'e ulaşıyor.

Sonunda

10/10/10 kuralı duygusal oyunu kazanmanıza yardımcı olur. Şu anda yaşadığınız duygular yoğun ve keskin görünüyor ve tam tersine gelecek belirsiz. Bu nedenle şu anda yaşanan duygular her zaman ön plandadır.

10/10/10 stratejisi sizi bakış açınızı değiştirmeye zorlar: şu anda baktığınız noktadan gelecekteki bir anı (örneğin 10 ay sonra) düşünün.

Bu teknik, kısa vadeli duygularınızı perspektife koyar. Bu onları görmezden gelmeniz gerektiği anlamına gelmez. Çoğu zaman belirli bir durumda istediğinizi elde etmenize bile yardımcı olurlar. Ancak Duygularının seni alt etmesine izin vermemelisin.

Duyguların karşıtlığını sadece hayatta değil işyerinde de hatırlamak gerekir. Örneğin, patronunuzla ciddi bir konuşma yapmaktan kasıtlı olarak kaçınırsanız, duygularınızın sizi ele geçirmesine izin vermiş olursunuz. Bir konuşma yapma olasılığını hayal ederseniz, 10 dakika sonra aynı derecede gergin olacaksınız, ancak 10 ay sonra bu konuşmayı yapmaya karar verdiğiniz için mutlu olacak mısınız? Rahat bir nefes alacak mısın? Yoksa gurur mu duyacaksınız?

Peki ya mükemmel bir çalışanın çalışmasını ödüllendirmek istiyorsanız ve ona bir terfi teklif edecekseniz: 10 dakika sonra kararınızın doğruluğundan şüphe edecek misiniz, 10 ay sonra yaptığınız şeyden pişman olacak mısınız (ya diğer çalışanlar kendilerini dışlanmış hissederlerse) ) ve bundan 10 yıl sonra terfi işinizde herhangi bir fark yaratacak mı?

Gördüğünüz gibi, Kısa vadeli duygular her zaman zararlı değildir. 10/10/10 kuralı, duygulara uzun vadede bakmanın tek doğru yol olmadığını öne sürüyor. Önemli ve sorumlu kararlar alırken yaşadığınız kısa süreli duyguların masanın başında olamayacağını kanıtlar sadece.

Her insanın hayatında zor bir karar vermesi gereken bir an gelir. Şüpheye düştüğünüzde doğru karar nasıl verilir? Hangi eğitim yönünü seçmeliyim? Şu anda birlikte olduğum partnerim gelecekte beni hayal kırıklığına uğratmayacak, ona ömür boyu aşık mıyım? Teklifi kabul etmeli miyim yoksa daha ilginç bir iş bulabilir miyim? Bunlar çoğumuzun karşılaştığı ikilemlerden sadece birkaçı.

Sonuçları bir ömrü etkileyebilecek kararların yanında elma mı armut mu satın alma tercihi önemsiz görünüyor. Doğru kararları verdiğinizden nasıl emin olabilirsiniz? İç uyumsuzluktan, reddettiğiniz seçeneğin seçtiğinizden daha iyi olabileceği izleniminden nasıl kaçınabilirsiniz? Zor kararlar nasıl alınır?

Karar verme yöntemleri

Temel olarak iki karar verme stratejisi kullanılır: buluşsal yöntemler ve algoritmalar. Algoritmik düşünen kişi, belirli bir seçeneğin artılarını ve eksilerini karşılaştırarak dikkatlice inceler ve analiz eder. Buluşsal yöntemler bize zaman kazandırır çünkü duygulara, sezgilere, tercihlere ve içsel inançlara "hesaplama" olmaksızın hitap ederler.

Öyle görünüyor ki, zor bir seçimle karşı karşıya kaldığınızda, nihai bir karar vermeden önce her şeyi birkaç kez dikkatlice düşünmek daha akıllıca olacaktır. Bu arada insanlar, tüm hayatlarını etkileyecek kararlar verirken bile (örneğin, bir hayat arkadaşı seçerken) genellikle akıllarından ziyade kalpleriyle yönlendirilirler. Belirli bir durumda bizim için en iyinin ne olduğunu nasıl anlayabiliriz?

Sorunun derecesine bağlı olarak kişi genellikle 1'den 3'e kadar karar verme stratejisi kullanır. Yaşam tercihleri yaparken hangi yöntemler kullanılıyor?

1. Başkalarından bilgi almak

Neye karar vereceğinizi bilemediğinizde genellikle sevdiklerinizin, arkadaşlarınızın ve ailenizin desteğini kullanırsınız. Danışmanlık yapıyorsunuz, ek bilgi arıyorsunuz. Zor bir karar vermeniz gerekiyorsa başkalarına danışmalısınız ve onların da benzer bir durumda ne yapacaklarını sormalısınız. Başkalarıyla beyin fırtınası yapmak ve görüş alışverişinde bulunmak, soruna yeni bir bakış açısıyla bakmanıza yardımcı olur.

2. Kararın zamana ertelenmesi

Hiç kimse ve hiçbir şey yardımcı olmazsa, seçim yapmak için acele etmeyin, kendinize zaman tanıyın. Tüm hayatınızı etkileyebilecek kararlar verecek kadar kendinizi geçici olarak yeterince güçlü hissetmeyebilirsiniz. Bir kararı daha sonraya ertelemek iyi bir fikir olabilir, çünkü bu süre zarfında bir seçim yapmanıza yardımcı olacak yeni gerçekler keşfedilebilir. Ancak bunu süresiz olarak ertelememek önemlidir, sonunda bir karar vermeniz gerekir.

3. En kötü seçenekleri ortadan kaldırmak

Birkaç farklı seçeneğiniz varsa ve hangisini seçeceğinizi bilmiyorsanız, en kötü ve en az ilgi çekici olanı eleyerek bir seçim yapın. Bu elemenin sonunda daha iyi bir alternatif kalacaktır.

4. En az kötüyü seçmek

Seçim her zaman iyi-daha iyi ya da iyi-kötü arasında değildir: en çekici olmayan iki seçenek arasında seçim yapmak zorundasınız. Eşit derecede hoş olmayan iki alternatif arasında nasıl seçim yaparsınız?

Potansiyel olarak daha az olumsuz sonuç doğuracak olanı seçmeniz ve kararla uzlaşmanız gerekir. Etkileyemeyeceğimiz şeyler var. Bu nedenle bazen kötü sonuçları olan bir karar verme ihtiyacını kabul etmek, böyle bir seçimi kabul etmekten daha kolaydır.

5. Seçim yapmadan önce analiz edin

Bu algoritmik düşünmeyle ilgili bir stratejidir. Her alternatifin artılarını ve eksilerini göz önünde bulundurun ve daha olumlu sonuçlara sahip olanı seçin. Başka bir deyişle, bir seçeneği seçip diğerini reddetmekten kaynaklanan kar ve zararlar arasında bir denge kurulur. Ancak bu kadar soğuk bir hesaplama her zaman mümkün olmuyor çünkü bazen duygular mantığın önüne geçiyor.

6. Anında harekete geçin

Bazen uzun süre gelen teklifleri değerlendirmeye ne zaman ne de fırsat olabiliyor. O halde anın sıcağında, hemen spontane bir karar vermeniz gerekir. Bu durumda içgüdülerinize, iç sesinize güvenmek daha iyidir. Her zaman duyguların rehberliğinde aceleci davranmayız. Geriye dönüp bakıldığında bunun doğru karar olduğu ortaya çıkıyor, o yüzden kendinize ve sezgilerinize güvenin.

7. Descartes Meydanı

Zor bir karar vermenin en etkili ve basit yollarından biri. Herhangi bir durumu veya sorunu farklı perspektiflerden analiz etmeniz teşvik edilir. Doğru kararı vermek için aşağıdaki resme bakarak dört soruyu yanıtlayın.

Dördüncü soruyu cevaplarken dikkatli olun çünkü beyniniz çift olumsuzu görmezden gelip ilk soru gibi cevap vermeye çalışacaktır. Bunun olmasına izin vermeyin!

Bu yöntem neden bu kadar etkili? Zor bir karar vermenizi gerektiren bir durumda olduğunuzda, genellikle ilk noktada takılıp kalırsınız; bu olursa ne olur? Ancak Descartes'ın karesi, soruna çok yönlü bir perspektiften bakmamıza ve dikkatlice düşünülmüş ve bilinçli bir seçim yapmamıza olanak tanır.

8. PMI yöntemi

Zor kararlar etkili bir şekilde nasıl alınır? Edward de Bono'nun yöntemini (PMI yöntemini) kullanabilirsiniz. Bu kısaltma İngilizce (artı, eksi, ilginç) kelimelerinin türevidir. Yöntem çok basittir. Bir karar vermeden önce kapsamlı bir şekilde değerlendirildiği gerçeğine dayanmaktadır. Üç sütunlu (artıları, eksileri, ilginç) bir kağıt parçasına bir tablo çizilir ve her sütunda lehte ve aleyhteki argümanlar gösterilir. "İlginç" sütunu, ne iyi ne de kötü olan ancak yine de karar vermeyle ilgili olan her şeyi kaydeder.

Aşağıda bir örnek bulunmaktadır. Karar: Bir arkadaşımla kenar mahallelerde bir daire kiralamalı mıyım?

Bu tablo hazırlanırken, her argüman yöne göre puanlanır (argümanlar artı, karşı - eksi ile gösterilir). Örneğin bazıları için daha fazla alan, hoş bir arkadaşlıktan daha önemlidir. Sonunda tüm argümanların değeri toplanır ve bakiyenin pozitif mi yoksa negatif mi olacağı belirlenir.

PMI yönteminin yenilikçi olduğu söylenemez; günlük hayatta karar verme şeklimizden temel olarak farklı değildir. Belirli bir seçimin güçlü ve zayıf yönlerini değerlendiriyor gibi görünüyor. Hiçbir şey gerçeklerden bu kadar uzak olamaz. Çoğumuz bir karar verirken aslında bunu en başından itibaren kendimiz yaparız ve ardından seçimimizi haklı çıkaracak argümanları seçeriz. Verdiğimiz kararın 3 eksisi daha olsa bile yine de onu seçeceğiz. İnsanlar aslında pek rasyonel değiller; daha çok kişisel tercihler, zevkler vb. tarafından yönlendiriliyorlar. Bir kağıt parçası üzerindeki artılar ve eksiler, en azından duyguların kısmen kapatılmasıyla doğru bir analize olanak sağlayacaktır.

İnsanlar çoğu zaman seçimlerinin sonuçlarından korkarlar ve karar vermekten hoşlanmazlar. Hayatlarının sorumluluğunu isteyerek diğer insanlara devrederlerdi. Ne yazık ki mutlu olmak istiyorsak sorunlarımıza kendi karar vermeyi ve hayattaki seçimlerin yükünü taşımayı öğrenmeliyiz. Başkalarının bunu bizim için daha iyi yapacağının garantisi yok. Göz ardı ettiğimiz seçeneklerin seçtiklerimizden daha iyi olup olmadığını asla bilemeyeceğiz, bu nedenle dökülen süt için ağlamayın ve reddedilen alternatiflerin yararlarından dolayı sürekli ağıt yakmayın. Sürekli devam eden uyumsuzluk bizi ahlaki açıdan öldürüyor.

Her gün her türlü kararı verme zorunluluğuyla yüzleşmek zorundayız. Basitten son derece karmaşık ve önemliye: dişlerinizi fırçalayın veya fırçalamayın, çay veya kahve içirin, kendi işinizi kurun veya kiralık bir işte kalın, boşanın veya evliliğinizi kurtarın. Hangisinin daha zor olduğu görülecektir. Şaka yapmak. Ancak bir kararın gerçekte ne olduğunu, ne olduğunu, önemli kararlar almak için neye ihtiyaç duyulduğunu ve halihazırda alınmış olanla ne yapılacağını anlamak gerçekten faydalı olacaktır. Her şey sırayla.

Önemli bir karar nedir?

Peki çözüm nedir? İnternette az çok anlaşılır ve anlaşılır bir tanım bulamadım, bu yüzden kendiminkini vermeye çalışacağım.

Karar, her şeyden önce bir dizi düşünce, bir dizi fikir, kavram, bir soru veya problemin nihai anlaşılması, karar verme sürecinde elde ettiğimiz sonuçtur.

Başka bir deyişle, sonuçta bize tamamlanma ve güven duygusu veren, daha sonraki eylemlere dair anlayış veren şey.

Her zaman olmasa da. Bazen bir karar verdikten sonra onun doğruluğundan şüphe etmeye devam ettiğimizi belirtmekte fayda var. Bu birkaç nedenden dolayı gerçekleşebilir.

Başlangıçta yalnızca tek bir doğru veya ideal çözümün olabileceği aksiyomunu kabul ediyoruz.
Çünkü aldığımız karar değerlerimizle çelişiyordu.
Acelemiz vardı ve yeni gerçekler ışığında kararımız artık o kadar inandırıcı görünmüyor.

Çözümler nelerdir?

Yaşamlarımız üzerindeki etki derecesine göre onları iki kategoriye ayırırdım: Sıradan ve Cesur.

Düzenli- bunlar ne dışarıdan (başkaları için) ne de içeriden (kendimiz için) herhangi bir zorluk taşımayan kararlardır. Bu, bu kararların önemli olmadığı ya da alınması kolay olduğu anlamına gelmiyor, sadece onlara pek bir anlam yüklemiyoruz, bizim için bir şey ifade etmiyorlar ama her zaman olduğu gibi doğru olanı yapmak istiyoruz. seçenek.

Örneğin, bir kız hangi renk bluzun daha iyi olduğuna karar verir veya bir çift evcil hayvan alıp almayacağına karar verir.

Cesur- bunlar hayatta bizim için gerçekten neyin önemli olduğuna ilişkin kararlardır; bu tür kararlar kural olarak iddialı ve zordur. Bu zorluğun kendinize mi, partnerinize mi, patronunuza mı yoksa topluma mı yönelik olduğu önemli değil. Cesur kararlar özel bir mesaj taşır, bizim için derin anlam taşır ve bir bütün olarak yaşamımızı etkileyebilir.

Örneğin, bir çalışan kendi işini açıp açmayacağına karar verir, bir çift çocuk evlat edinmeye karar verir, yaşlı bir adam iki başarısız evlilikten sonra tekrar deneyip denemeyeceğine karar verir.

Kararımızı cesur kılan, ona yüklediğimiz anlam ve onu kabul edip hayata geçirmenin bizim için ne kadar önemli olduğudur. Bizi konfor alanımızın ne kadar ötesine taşıyabilir, hayatımızı ne kadar etkileyecek, hatta belki başka birinin hayatını ne kadar etkileyecek?

Karar verme.

Karar verme, olayların gelişimi için olası seçenekler hakkında düşünme ve olası, istenen veya beklenen eylemler hakkındaki düşüncelerden gerçek ve belirli eylemlere geçme sürecidir. Karar verme sürecinde ne istediğimizi düşünür, olası seçenekleri hesaplar ve olası sonuç hakkında varsayımlarda bulunuruz.

Alınan karar, belirli bir eylemin komisyonu ile karakterize edilir.

Örneğin, sabahları bir fincan çay ya da kahve içmeye karar verirken, “Muhtemelen bugün biraz çay isterim” ya da “Bugün benim için en iyi karar bir fincan aromatik çay olurdu”dan geçiş sürecini tamamlayan belirli bir eylemdir. ve sağlıklı çay” yaprakları bardağa atıp üzerine kaynar su dökmek olurdu

Önemli kararlar alırken ince nüanslar.

Değişim kaçınılmaz. Sevsek de sevmesek de.

Evet çoğu insan olumlu olsa bile değişimden hoşlanmaz. Bu beynimizin koruyucu özelliklerinden biridir. Ama aynı zamanda en büyük tuzağıdır.

Bize öyle geliyor ki, önemli bir karar vermeden, her şeyi olduğu gibi, eskisi gibi ve değişmeden bırakıyoruz. Hayatımızdaki önemli kararları alma hakkımızdan kısmen vazgeçerek bile, hayatın bir kısmından vazgeçmiş oluyoruz ve bunun bizim başımıza gelmesine izin vermiş oluyoruz.

Sıradan bir karar vermek zor olabilir, önemli bir karar vermek ise daha da zor olabilir. Olası kayıp ve kazançları tahmin etmeye, seçenekleri değerlendirmeye çalışıyoruz. Tavsiye almak için kendimize, ailemize ve arkadaşlarımıza yöneliriz ya da uzun akşamlarda sadece düşünürüz. Geleceğe kaygı ve umutla bakıyoruz. Sonuçta geleceğimiz çoğu zaman bir karar verip vermememize bağlıdır, yıllar sonra bunun doğru olduğunu düşünecek miyiz, mutluluk, neşe ve başarı getirecek mi?

Gerçek şu ki, bir karar vermediğimizde ona “hayır” diyoruz ama aynı zamanda başka bir şeye de “evet” diyoruz. Bu kural, kesinlikle sıradan veya cüretkar bir karar verirken her durumda geçerlidir. “Bu kararı şimdi vermeyeceğim” diye düşündüğünüzde bile zaten karar vermek benimsenmesini ertelemek

Örneğin:

çay mı kahve mi içeceğimize karar verirken çaya “evet”, kahveye “hayır” diyoruz;
Nefret ettiğimiz bir işi bırakıp sevdiğimiz işi yapmaya karar vererek cesaretimize ve maceramıza “evet”, vasat kalma ihtimaline ise “hayır” diyoruz;
abur cubur yemeye devam ederek hastalıklara, gevşek bir vücuda “evet”, sağlığa, enerjiye, canlılığa “hayır” diyoruz;
Yetişkinlikte kişisel bir yaşam düzenlemeye karar verirken, hayatımızdaki sevgiye ve mutluluğa "evet", yalnızlığa ve kendimize acımaya "hayır" deriz;
Dünyaya güvenmemeye karar vererek şüpheye, yalnızlığa ve kaygıya “evet”, mutluluğa, sevgiye, desteğe “hayır” diyoruz.

Çözümün uygulanması

Karar verdikten sonraki aşama önemli bir kararın uygulanmasıdır.

Basit bir karar vermek bizden kararlılık dışında hiçbir şey gerektirmiyorsa, önemli ve cesur bir karar da bizden yeni eylemler, eylemler ve yeni düşünceler gerektirir. Bu da konfor alanımızın önemli ölçüde ötesine geçmeyi gerektiriyor.

Hayatta önemli bir karar verdikten sonra bile bundan sonra tam olarak ne yapacağımızı, bunu tam olarak nasıl yapacağımızı, nereden başlayacağımızı, düşüncemizi tam olarak nasıl değiştirmemiz gerektiğini bilmiyoruz. Ve tüm bunlar beynimizi paniğe sürüklüyor, cüretkar kararımızı bağımsız olarak uygulayabileceğimize dair şüphelere yol açıyor, başa çıkamayacağımızdan ve kendimizi, ekibimizi, ailemizi hayal kırıklığına uğratacağımızdan korkuyoruz.

Evet, aydınlanma yolu bizden gizlidir, onu tam olarak göremiyoruz. Sadece yolun başlangıcını ve bitiş noktasını görüyoruz, yani bazen birbiriyle bağlantısı olmayan ayrı ayrı parçalar da görüyoruz. Ama aslında yeryüzünde kararını uygulamaya giden yolun tamamını tam, açık ve net bir şekilde görebilecek tek bir kişi yok. Bu kesinlikle gerçekleşmez.

Yeterli tecrübeye sahipsek yapabileceğimiz tek şey olayların nasıl gelişeceğini, başarı eğrimizin nereye döneceğini, kayanın nereye uzanacağını, geçilmez bir ormanın nerede olacağını ve bir soyguncunun nerede pusuya yatacağını yüksek olasılıkla tahmin etmektir. Ancak engele ulaşana kadar onun ne kadar aşılmaz olduğunu bilemeyeceğiz. Belki de içinde çözülmesi gereken bir sır vardır. Veya aniden tüm sırları hızla çözmemize yardımcı olabilecek bir rehberle tanışacağız.

Yeterli deneyim olmadığında, şüpheler, korkular, belirsizlikler olduğunda cesur karar, bu deneyimi kazanmaya başlamak, korkularınızla yüzleşmek, belirli eylemler ve eylemler yoluyla güven kazanmak olacaktır.

Hayatımızda değişiklikler olmaya devam ediyor ve olmaya devam edecek. Ya bu gerçeği kabul edip hayatlarımızı kendi başımıza etkilemeye başlayabilir, hayattaki tüm önemli kararları bilinçli olarak alabilir ve ne kadar cesur ve iddialı görünürse görünsün onları uygulamaya başlayabiliriz. Ya da bırakın hayat başımıza gelsin.

Bir liderseniz ve zor bir seçimle karşı karşıya kalırsanız ne yapmalısınız? Unutmayın, bir peri masalında olduğu gibi: infaz affedilemez, işten çıkarılma bırakılamaz ve nereye virgül konulacağı belli değildir. Bu yazıda doğru kararı vermenin birkaç yolundan bahsedeceğiz. Bu sadece iş adamlarına değil, kendilerini zor durumda bulan sıradan insanlara da yardımcı olacaktır.

Eğer tuzağa düşersen

Genellikle zor bir yaşam durumunda zor bir karar vermek gerekir. Stres bir kişiyi farklı şekillerde etkiler: Bazıları kendi içine kapanır, bazıları endişelenir ve geceleri uyumaz, bazıları histerik hale gelir ve bunun acısını sevdiklerinden çıkarır. Değişmeyen bir şey var: İnsan kendi ruhunun tuzağına düşmüş gibi görünüyor, çoğu zaman kendi başına seçim yapamıyor, duyguların ya da yakın çevresinin etkisi altında hareket ediyor. Zaman, dürtüsel ve kötü düşünülmüş kararların etkisiz olduğunu ve sonunda işinizi, kariyerinizi, ilişkilerinizi mahvedebileceğini gösterdi. Unutmayın: Tüm ciddi kararlar soğukkanlılıkla alınır. Bu nedenle aşağıda anlatılan yöntemleri uygulamaya koymadan önce şunu yapın: Kalbinizi kapatın ve başınızı açın. Size nasıl yapılacağını göstereceğiz.

Duyguları sakinleştirmenin birkaç yolu vardır:

kısa vadeli - doğru nefes alın. 10 derin, yavaş nefes alın; bu sakinleşmenize yardımcı olacaktır;
orta vadeli - arkadaşınızın kendisini böyle bir durumda bulduğunu ve sizden tavsiye istediğini hayal edin. Ona ne söyleyeceksin? Elbette tüm duyguları bir kenara bırakın ve duruma tarafsız, objektif bir şekilde bakmaya çalışın. Öyleyse deneyin;
uzun vadeli - bir mola verin. Durumun bir süreliğine gitmesine izin verin, başka şeyler yapın ve bir hafta veya ay sonra aynı duruma geri dönün. Böylece bir taşla iki kuş vuracaksınız: Öncelikle dürtüsel kararlardan vazgeçecek ve omuzdan kesmeyeceksiniz. İkincisi, doğru karar kafanızda olgun bir meyve gibi olgunlaşacaktır - sadece ona zaman vermeniz gerekir.

Artık duygular seçimlerinizi etkilemediğine göre, karar vermenin sekiz güvenilir yönteminden bahsedelim.

1. Artıları ve eksileri yöntemi

Eski güzel yöntemi kullanın: bir sayfa kağıt ve bir kalem alın, sayfayı ikiye bölün. Sol sütuna seçilen çözümün tüm avantajlarını, sağ sütuna sırasıyla dezavantajlarını yazın. Kendinizi birkaç öğeyle sınırlamayın: Listede 15-20 öğe bulunmalıdır. Daha sonra neyin daha fazla olacağını hesaplayın. Kâr!

Yöntemin özüa: kafanızda sürekli olarak artıları ve eksileri gözden geçirseniz bile, resmin tamamını görmeniz pek mümkün değildir. Psikologlar yazılı listeler yapmayı tavsiye ediyor: bu, biriken bilgilerin düzenlenmesine, artı ve eksilerin oranını görsel olarak görmeye ve saf matematiğe dayalı bir sonuç çıkarmaya yardımcı olur. Neden?

2. Alışkanlıklar yaratın

Günlük konularda seçim yapmanız zorsa bu yöntem uygundur. Örneğin, yeni bir çalışanın maaşını artırmak için veya henüz buna değmiyorsa bunu web sitesine koyun. veya başka bir şirket. Akşam yemeğinde ne yenir, sonunda patates kızartması veya sebzeli balık. Elbette zor bir karar ama yine de bir ölüm kalım meselesi değil. Bu durumda kendinize bilinçli olarak alışkanlıklar oluşturmanız ve ileride bunları takip etmenizde fayda var. Örneğin, katı bir kural getirin: Çalışan maaşlarını yalnızca şirketinizde altı ay çalıştıktan sonra artırın. Ofis malzemelerini yalnızca Skrepka'dan satın almak daha ucuzdur. Akşam yemeğinde hafif ve sağlıklı yemekler yemek yakında size teşekkür edecek. Geri aramayla anlarsın, evet.

Yöntemin özü: alışkanlıkları takip ederek, otomatik olarak basit kararlar verecek, gereksiz düşüncelerden kendinizi kurtaracak ve değerli zamanınızı saçma sapan şeylerle boşa harcamayacaksınız. Ancak daha sonra gerçekten sorumlu ve önemli bir seçim yapmanız gerektiğinde tamamen silahlanmış olacaksınız.

3. “Eğer-o halde” yöntemi

Bu yöntem iş, ekip ve kişisel yaşamdaki güncel sorunların çözümü için uygundur. Örneğin çalışanınız müşterilerle kaba bir şekilde konuşuyor ve yorumlara yanıt vermiyor. Soru: Onu hemen kovmalı mıyım yoksa yeniden eğitmeye mi çalışmalıyım? “Eğer-o halde” tekniğini kullanmayı deneyin. Kendinize şunu söyleyin: Bir müşteriye bir daha kötü davranırsa, onu ikramiyesinden mahrum bırakacaksınız. Eğer olay bir daha olursa beni kovun.

Yöntemin özü:ilk durumda olduğu gibi bu, içinde hareket edeceğiniz koşullu sınırların yaratılmasıdır. Yük ruhtan derhal kalkacak ve hayat çok daha kolay hale gelecektir. Ve en önemlisi, dikkatsiz bir çalışanın kaderini düşünerek ve düşünerek zaman kaybetmenize gerek yok.

Ünlü Amerikalı gazeteci Susie Welch tarafından icat edildi. Kural şudur: Zor bir karar vermeden önce durun ve üç soruyu yanıtlayın:

10 dakika sonra bunun hakkında ne düşüneceksin;
10 ay sonra seçiminiz hakkında ne hissedeceksiniz;
10 yıl sonra ne diyeceksiniz?

Bir örnek verelim. Yönetici olarak çalışan, işini sevmeyen ama paraya ihtiyacı olduğu için buna katlanan bir genci ele alalım. İşini bırakmayı, kredi almayı ve kendi işini - küçük bir bar - açmayı hayal ediyor, ancak aynı zamanda iflas etmekten ve sahip olduğu her şeyi kaybetmekten de umutsuzca korkuyor. Genel olarak, eldeki bir kuşun gökyüzündeki bir pastaya tercih edildiği klasik bir durumdur.

Kahramanımızın ilk adımı atması, nefret ettiği işini bırakması zordur. Diyelim ki bunu yapıyor. On dakika içinde kararından pişman olacak zamanı bulması pek mümkün değil. 10 ay içinde mülkü kiralamak, barı donatmak ve müşteri almak için zamanı olacak. Ve eğer işe yaramazsa - yine de yönetici olarak bir iş bulacaktır - peki pişman olacak ne var? Peki, 10 yıl içinde bu seçimin hiçbir önemi olması pek olası değil: ya iş devam edecek ya da kahramanımız başka bir yerde çalışacak - iki şeyden biri. Görünüşe göre 10/10/10 kuralını izlerseniz, karar vermek artık o kadar da zor bir iş haline gelmiyor çünkü kişi gelecekte kendisini neyin beklediğini açıkça anlıyor.

Yöntemin özü: Zor bir karar alırken genellikle duygulara boğuluruz: korku, endişe veya tam tersi, neşe ve heyecan. Bir kişi bunu tam burada ve şimdi hisseder; duygular geleceğe yönelik umutları gizler. Yesenin'de olduğu gibi şunu unutmayın: "Yüz yüze göremezsiniz, uzaktan büyük olanı görürsünüz." Gelecek bulanık ve belirsiz göründüğü sürece çözüm seçimi tekrar tekrar ertelenecektir. Somut planlar yaparak, duygularını ayrıntılı olarak sunarak kişi sorunu rasyonelleştirir ve bilinmeyenden korkmayı bırakır çünkü basit ve anlaşılır hale gelir.

Ayrıca okuyun: Üç gerçek hikaye.

5. 15 dakika içinde çözün

Çelişkili görünse de en önemli stratejik kararların 15 dakika içinde alınması gerekiyor. Bilinen bir durum: Bir şirketin acil eylem gerektiren ciddi bir sorunu var, ancak mesele şu ki kimse doğru çözümü bilmiyor. Örneğin, rakipler kötü bir şey yaptı ve ne yapılacağı belli değil: nazikçe karşılık verin veya durumdan onurlu bir şekilde çıkın. Veya kriz şirketinizi vurdu ve kafanız karıştı: daha az prestijli bir yere taşınmak veya bir düzine çalışanı işten çıkarmak. Doğru seçimi nasıl yapabilirsiniz ve hatta bir tane var mı? Ve her şeyin kendi kendine çözüleceği umuduyla karar veremeyerek ertelemeye başlarsınız.

Hangi çözümün doğru olduğunu bilmiyorsanız, bu yaşam sorununun doğru bir cevabının olmadığını hayal edin. Kendinize 15 dakika verin ve istediğiniz kararı verin. Evet, ilk bakışta bu çılgınca görünebilir. Planlamaya ne dersiniz ve çözümleri test edip doğrulamaya ne dersiniz? Tamam, tamam, çözümün doğruluğunu hızlı bir şekilde ve minimum yatırımla kontrol edebiliyorsanız, kontrol edin. Bu, aylarca zaman ve milyonlarca ruble gerektiriyorsa, bu fikirden vazgeçip zamanı hemen kaydetmek daha iyidir.

Yöntemin özü: Söylemeye gerek yok, zaman kaybederseniz hiçbir şey çözülmez: Krizler bitmez, kira fiyatları düşmez, rakipler daha da keskinleşir. Verilmeyen bir karar başka kararlara yol açar, iş sarkar ve etkisiz hale gelir. Dedikleri gibi, yapmak pişman olmaktan, yapmamaktan ve pişman olmaktan daha iyidir.

6. Kendinizi dar sınırlarla sınırlamayın

Başlangıçta yazdığımız şeyin aynısı. Yürütün ya da affedin, araba alın ya da almayın, genişletin ya da daha iyi zamanlar bekleyin. İki şeyden biri, isabet ya da ıskalama, ah, öyle değildi! Peki bir sorunun yalnızca iki çözümü olduğunu kim söyledi? Dar çerçeveden çıkın, duruma daha geniş bakmaya çalışın. Üretimin büyük ölçekli bir genişlemesini organize etmek gerekli değildir - birkaç yeni pozisyon açmak yeterlidir. Pahalı bir araba yerine daha mütevazı bir seçenek satın alabilir ve suçu işleyen çalışana ilk kez disiplin cezası uygulayabilirsiniz.

Yöntemin özü: Yalnızca iki çözüm seçeneği olduğunda, doğru kararı seçme şansı daha yüksektir ve çoğu, durumu evet ve hayır, siyah ve beyaz olarak bölerek kasıtlı olarak hayatlarını basitleştirir. Ancak hayat çok daha çeşitlidir: gözlerinin içine bakmaktan ve olası tüm seçenekleri kabul etmekten korkmayın. Çözüm, bir uzlaşma, her iki uç noktanın reddedilmesi ve üçüncü, tamamen beklenmedik bir çözüm veya iki seçeneğin başarılı bir kombinasyonu olabilir. Bu genellikle küçük bir işletmenin sahibi ne yapacağına karar veremediğinde meydana gelir: telefonda oturmak, siparişleri teslim etmek veya yalnızca yönetim faaliyetleriyle meşgul olmak. Birleştirmeye başlayın; sonra neyin en iyi sonucu verdiğini göreceksiniz. Bu, soruna en uygun çözüm olacaktır.

Hayatımız boyunca defalarca çeşitli kararlar vermek zorunda kalırız. Ve çoğu zaman tereddüt ettiğimiz oluyor: şunu mu yoksa böyle mi yapmalıyız?

Ya da ne yapacağımızı bile anlamıyoruz... Böyle durumlarda ne yapmalıyız? Daha sonra yaptıklarınızdan pişman olmamak için nasıl davranmalısınız? Aslında size yardımcı olacak birçok yol var.

Birinci yöntem. Muhakeme.

Mantıklı düşünen ve akıl yürütmeye alışkın kişiler için uygundur.

Şunun veya bu eylemin sonuçlarını hesaplamaya çalışın. Daha net hale getirmek için tüm artıları ve eksileri bir kağıda yazmak en iyisidir. Diyelim ki size yeni bir iş teklif edildi ancak kabul edip etmeyeceğinizden emin değilsiniz. Bir kağıt alın, ikiye bölün ve bir yarısına önerilen pozisyonun tüm avantajlarını yazın, örneğin "yüksek maaş", "büyüme beklentileri", "sosyal paket", ikincisine - olumsuz faktörler - “Evden uzakta çalışmak”, “düzensiz program”, “bu şirket hakkında çok az bilgi” vb.

Sayfanın her iki yarısına da bakın ve kaç tane artı ve eksiye sahip olduğunuzu sayın. Şimdi önceliğinizin ne olduğunu vurgulayın. Sonuçta maaş ve kariyerin bazı rahatsızlıkları tamamen telafi edebileceğini varsayalım. Ayrıca sizin için asıl mesele para ve kariyer değil, eve erken dönmek ve hafta sonunu ailenizle geçirmek istiyorsunuz. Bu yöntem, her şeyi görsel olarak kategorilere ayırmanıza yardımcı olacak ve sonunda karar vermenizi kolaylaştıracaktır.

İkinci yöntem. Sezgi.

Sezgisel düşünme tarzına sahip insanlar için uygundur. Neyi dinle. Size bir iş veya örneğin evlilik teklif edildiyse ve teklif iyi görünüyorsa, ancak bir nedenden dolayı bunu kabul etme eğiliminde değilseniz, o zaman belki de buna değmez? Ve tam tersine, eğer zihniniz şüphe ediyorsa ama kalbiniz size bunu yapmanızı söylüyorsa, onun yolundan gitmeniz gerekmez mi? Sezgisel önsezileriniz daha önce doğrulanmışsa, bu onlara tamamen güvenebileceğiniz anlamına gelir.

Üçüncü yöntem. Şansını dene.

Bu, sihirli zekaya sahip vatandaşlar içindir. Farklı olanlardan bahsediyoruz. Kartlar ya da I Ching gibi mutlaka geleneksel olanlar bile değil. Basitçe şunu dileyebilirsiniz: "Bu çantadan çıkardığım bir sonraki şeker yeşilse, o zaman buraya gideceğim, kırmızı ise yolculuğu reddedeceğim." Önemli olan şekerleri bakmadan almaktır.

Ayrıca bir saat kullanarak da “fal bakabilirsiniz”. Uzmanlar, kadranın üzerindeyseniz ona baktığınızda bunu söylüyor. bir "ikramiye" olacak - örneğin 11 saat 11 dakika, o zaman emin olabilirsiniz: yaklaşan toplantı veya girişim sizin için başarılı olacaktır. İlk iki hane ikinci ikiden büyükse, yani 21 saat sıfır üç dakika diyelim, karar vermek için acele etmemelisiniz. Aksine, örneğin saat 15:39'u gösteriyorsa, bu, zamanın sizin için baskı yaptığı anlamına gelir: şansınızı kaçırmamak için acele edin.

Artık karar vermeye yönelik özel toplar satışa çıktı. Bir soru formüle ediyorsunuz, topu sallıyorsunuz ve penceredeki cevaba bakıyorsunuz. Topun geleceği tahmin etmediğini, yalnızca size ne bekleyeceğinizi ve belirli bir durumda en iyi nasıl hareket edeceğinizi söylediğini unutmayın.

Dördüncü yöntem. Kaderin işaretlerini okumak.

Tasavvufla olmasa da psikolojiyle ilgilenenler için uygundur. Bir çözüm düşünürken etrafınızda olup bitenlere dikkat edin. Diyelim ki bir yere gitmeyi düşünüyorsunuz ama gidip gitmeyeceğinizden emin değilsiniz. Ve sonra aniden telefonlar çalmaya başlar ve arkadaşlarınızın istekleri bombardımanına uğrarsınız, dairenizin anahtarlarını kaybedersiniz ve ayakkabınızın tabanının düştüğünü keşfedersiniz... Büyük ihtimalle Providence size şunu söylüyor: gitmeye değmez. bu toplantı.

Ya da birisi size işbirliği teklif ediyor ve soyadının, yıllar önce tanıdığınız ve hoş olmayan bir durum yaşadığınız bir kişinin soyadıyla aynı olduğu ortaya çıkıyor... Bu bir tesadüf mü?

Ya da bir turistik gezi planlıyorsunuz ve aniden, garip bir tesadüf eseri, internette aynı seyahat şirketinin eski bir müşterisinin, hizmetlerini nasıl kullandığını dehşetle hatırlayan bir gönderisine rastlıyorsunuz...

Sizden büyük miktarda borç almanızı istiyorlar ve notun başlığı dikkatinize çarpıyor: “N Şirketi iflas etti”...

Üç aydır belinizde bıçak gibi bir ağrı var ama doktora gidip gitmemeye karar veremiyorsunuz. Sonra bir başkasının metrodaki konuşmasından bir kesit yakalıyorsunuz: “Dün ultrason çektim, böbrek taşı olduğunu söylediler…”

Sizi davet eden beyefendiyle randevuya çıkıp çıkmayacağınızı merak ediyorsunuz ve radyoda şarkı söylüyorlar: “Onunla buluşmaya gitmeyin, gitmeyin. Göğsünde granit bir çakıl taşı var.” Neden bir ipucu yok?

Bir “resim” aynı zamanda bir ipucu da taşıyabilir. Örneğin, kaderinizi bu kişiye bağlamanız gerekip gerekmediğinden emin değilsiniz. Ve aniden gölette birkaç narin kuğu görüyorsunuz. Ya da tam tersi, sokakta çaresizce kavga eden birkaç kediyle tanışırsınız... Uygun sonuçları çıkarın.

Tabii ki, kelimenin tam anlamıyla her küçük şeyi olduğu gibi kabul etmemelisiniz. Ancak bir kelime veya olay dikkatinizi çektiyse, hafızanıza takıldıysa veya size açıkça "her şey sizinle ilgili" gibi göründüyse, özellikle sizin durumunuzla bağlantılıysa, o zaman onu hesaba katmak mantıklıdır. Kararlarınızda iyi şanslar!