Mamoplastiden sonra neden ağırlık kaldıramazsınız? Mamoplasti sonrası iyileşme nasıldır ve bu dönem hakkında bilmeniz gerekenler. Mamoplasti sonrası dikiş bakımı

Bu ilginç makale, mamoplasti yaptıracak veya yaptırmış olanlar için yazılmıştır. Elbette yeni bir meme ile annenizin doğurduğu şeyde maceralara koşmak istersiniz ama zihinsel olarak bile yapmamanız gereken şeyleri hatırlamanız gerekir çünkü meme büyütme bıyık yolmak gibi bir şey değildir. Kedinize epilasyon yapacaksanız, bu işlemden sonra rehabilitasyon (tabii ki sizinki) olasılığı da oldukça mümkündür. Her iki durumda da, bu makale size yardımcı olacaktır.

Kendinizi bir hastane yatağında yatarken bulursanız ve köprücük kemiklerinin hemen altındaki yükselme nedeniyle bacaklarınızı göremiyorsanız panik yapmayın, ani hareketler yapmayın, büyük ihtimalle göğüs kafesidir!

Şimdilik yatay durmak en iyisi. Biraz kestirmek istediğinizde bu kural olmazsa olmazdır. İlk hafta uyu - sadece sırt üstü. Duyguların şiddetini azaltmak ve şişliği azaltmak için başın altına bir yastık konması önerilir. Ve işte! Zevk almak! Yan yatarak uyumayı sevenler de gerilmesinler - iki hafta içinde bu şekilde uyumanıza izin verilecektir. Bir ay içinde, zaten yüzüstü yatmayı deneyebilirsiniz.

En önemli şey başta kollar ve vücut olmak üzere fiziksel aktiviteyi azaltmaktır. Sıcak dansların hayranları ve sadece duygusal insanlar Tibet sakinliğinin bilimini anlamak zorunda kalacaklar. Keskin el hareketleri altı aya kadar dışlanmalıdır, çünkü bunlar nedeniyle implant boşluğunda seröz sıvı içeren bir cep oluşabilir.

Bu cep sadece işe yaramaz olmakla kalmaz, içine hiçbir şey koyamazsınız, ayrıca bu sıvıyı daha sonra dışarı pompalamanız gerekir. Bu arada implantı kombine ve kas altına koyanlar için de geçerli bu. Genel olarak, şimdiye kadar hiçbir kahramanlık ve istismar yok.

Her kadın en az bir kez Lenta veya Karusel'den patates, tuvalet kağıdı, terlik ve diğer korkunç gerekli şeylerle “noktasına” doldurulmuş devasa paketleri sürükledi. Önümüzdeki ay en azından alışveriş listenizde sadece pamuk şeker görünecek, çünkü daha ağır nesneleri kaldırmak da sizin ve göğsünüz için sonuçlarla tehdit ediyor.

İşe dönmeye çok hevesli olanları memnun etmek isterim: Ameliyattan bir hafta sonra tekrar ameliyata girebileceksiniz. İstisna, işi ağır nesneleri ve diğer fiziksel eforu terlemeye kadar taşımak olan talihsizlerdir. Bu nedenle, eğer uyuyan biriyseniz, kanepeye bir süre daha nazikçe sarılmanızı öneririz.

Ameliyat sonrası yara izleri iyileşene kadar sporu dışlamak gerekir, araba kullanmak da istenmez. Tabii ki, direksiyonun başına geçmeye hevesliyseniz, kimse bunu yapmanızı yasaklayamaz, ancak öyleyse alınmayın.

En az bir ay (tercihen yarım yıl) güneşlenmeyeceğiniz için solaryum aboneliği ve İbiza bileti de atabilirsiniz. UV radyasyonu altında kalmak dikişlerin pigmentasyonunu etkiler. Belki Çizgili Uçuş filmini seversiniz ama güneyden kızarmış ve çizgili dönecek kadar değil. Sizi korkutmak istemem ama ilk ay bronzlaşmak hematomlar üzerinde cilt pigmentasyonuna bile yol açabilir.

Başka bir sınırlama (oh, ne kadar mümkün!) Sauna ve banyo. Spor salonunun buhar odasında yeni göğüslere sahip olmak bir aydan altı aya kadar çalışmaz. Ama endişelenme, soyunabilirsin ve aynen böyle! =)

Ameliyat sonrası dönemde nabzı hızlandıran, tansiyonu yükselten faaliyetlerde bulunamazsınız, yani canlarım, o yakınlık şimdilik iptal! Ve bir şekilde bunun hakkında mutlu bir şekilde yazmış olmama rağmen, bu gerçek çoğunuzu üzecek.

Bir tutku nöbetinde göğsünüzü incitmemek için 4-5 hafta ruh eşinizi üzmeyin. Günaha harika, ama sabırlı olun! Sert olun ve erkeklerin her türlü hilesine tepki vermeyin. Erkekler sevgi ve hassasiyet arayışında çok akıllıdır.

Adil seks, çeşitli nedenlerle göğüslerin hacmini düzeltmeye ve yeniden şekillendirmeye başvurur. Doğuştan biri boyuttan, asimetriden memnun değil, doğumdan ve emzirmeden sonra birinin büstü değişti.

Mamoplasti, kadınların sadece güzel bir vücut kazanmalarına değil, aynı zamanda güzelliğine güven duymalarına da yardımcı olur. Hastalık nedeniyle bir veya iki meme bezini kaybetmek zorunda kalanlar için tek çıkış yolu budur.

Her cerrahi müdahale gibi mamoplasti de ciddi bir operasyondur. Hastanın sağlığı ve hatta bazen hayatı, rehabilitasyonun ne kadar iyi gideceğine bağlıdır.

Bu nedenle, ilk aylarda olağan yaşam biçimini kesinlikle sınırlamak çok önemlidir.

Rehabilitasyon kuralları

Cerrah, iyileşme sürecinin tüm özelliklerini ve olası riskleri operasyondan önce bile ayrıntılı olarak anlatmakla yükümlüdür.

Ancak hiçbir doktor, rehabilitasyonun ne kadar süreceğini önceden tahmin edemez. Zamanlama, kadının vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır.

Aşağıdaki durumlarda kurtarma daha zor ve daha uzundur:

• meme derisi gerilir ve kas baskıya maruz kalırken implantların boyutu çok büyüktür;
• protez, bezin kasının altına yerleştirilmiştir, bunun sonucunda nihai inişi ancak 3-6 ay sonra gerçekleşir;
• implant aksiller girişten (koltuk altı bölgesi) yerleştirilir, daha sonra 10 günden fazla rahatsızlık gözlemlenebilir.

Ortalama olarak, rehabilitasyonun ana aşamaları aşağıdaki gibidir:

Ameliyat sonrası yasaklar

Herhangi bir operasyon, iyileşme döneminde hasta için belirli yaşam tarzı kısıtlamaları gerektirir. Mamoplasti bir istisna değildir.

Sağlığı korumak için basit kurallara uymalısınız:

1. En az bir hafta ve gerekirse daha fazla seks yapamazsınız. Bunun nedeni, uyarılmanın göğüste yoğun gerginliğe yol açmasıdır, bu da sıklıkla iltihaplanmaya ve dikişlerin ayrılmasına yol açar.
2. Kanama riski hala yüksekken stres, endişe ve olumsuz duygulardan kaçınılmalıdır. Kan basıncını artıran kalp atışlarını hızlandırırlar.
3. Yatak yaralarının ortaya çıkmasını önlemek için şişkinlik artmaz, midede veya yan yatarak uyumak yasaktır.

Aspirin, A vitamini içeren ilaçlar ve kanı incelten diğer farmasötik veya homeopatik müstahzarlar iki hafta boyunca alınmamalıdır. Bu kanamaya neden olabilir.

4. Dikişlerin açılmaması için kollarınızı başınızın üzerine kaldırmak 10 güne kadar yasaktır. İmplantlar koltuk altı girişinden yerleştirilmişse bu süre 2 haftaya çıkar. Aynı nedenden dolayı, haftalarca saçınızı tarayarak, dişlerinizi fırçalayarak, ev işi yaparak ellerinizi yoramazsınız.
5. Herhangi bir yorucu fiziksel aktiviteden kaçınılmalıdır.
6. Ağrı hissedilirken araç kullanmak istenmeyen bir durumdur. Emniyet kemerleri sadece rahatsızlığı artıracaktır.
7. Yıl boyunca doğrudan güneş ışığına maruz kalmak kontrendikedir. Bu, bezlerin inceltilmiş cildine zarar verebilir.
8. Göğüs ısıya maruz kalmamalı, hamamı, solaryumu, sıcak banyoyu ziyaret etmeyi unutmalısınız.
9. Tam iyileşene kadar doğum kontrolüne özel dikkat gösterilmelidir. Hamilelik, ameliyattan sonraki bir yıl için kontrendikasyonlardan biridir.

Video: Operasyonun özellikleri

Mamoplasti sonrası kısıtlama

Göğüs ameliyatından en az altı ay sonra katı kısıtlamalara uymalısınız.

İlk haftalarda uzun yolculuklar, hava yolculuğu terk edilmelidir.

Fiziksel

Taburcu olduktan iki hafta sonra fiziksel aktivite yasaktır, ancak düzenli yürüyüşler yapmak gerekir. Yürümek yeni ödem oluşmasını engeller.

Ellerinizle eğilemez, ani hareketler yapamazsınız.

Alt vücut için basit egzersizlere ancak bir ay sonra izin verilir. Ve zirve için - 2 hafta sonra.

Fotoğraf: Yerden bir şeyler kaldırma kuralları

Hafif kısa yüklerle spor yapmaya başlarlar.

Egzersizlerin zorluk derecesi ve yoğunluğu giderek artar.

Şınav, şınav, aerobik yapın ve koşu 8 haftadan daha erken başlamaz.

Beslenme

Vücudun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için dengeli bir diyete dikkat etmek önemlidir. Yiyecekler gerekli tüm vitamin ve mineralleri içermelidir.

Diyet taze otlar, sebzeler, meyveler, yağsız et, yumurta ve kuruyemiş içermelidir.

Ancak yiyecek ve içecek kısıtlamalarını da unutmamalıyız:

• alkollü içki içmek yasaktır;
• tuz alımını azaltma ihtiyacı;
• çok fazla sıvı içemezsiniz;
• sigara içmek kesinlikle yasaktır;
• Kilo alamaz veya veremezsiniz.

Duş

Her şey yolundaysa, 4. günde soğuk bir duş alınmasına izin verilir.

Ancak sandığı aşırı ısıtmaktan kaçınmalısınız, bu nedenle su asla sıcak olmamalıdır.

Bezlere dokunmak özenle yapılmalıdır. Yıkama sırasında yardıma ihtiyaç duyulabilir.

Kollarınızı henüz başınızın üzerine kaldıramazsınız, bu nedenle saçınızı kendiniz yıkamak zordur.

Yaraların bir bez veya havlu ile ovulması gerekmez. Saç kurutma makinesi ile kolayca kurutun. Bandajların da kurutulması gerekir.

keten

Bundan sonra, göğsü sıkıca sıkan elastik bir spor sutyeni ile değiştirilir.

Normal iç çamaşırına en geç üç ay sonra dönebilirsiniz.

Bezler son şeklini alana kadar açık, balenli veya push-up korseler giymemek en iyisidir. Organik pamuktan yapılmış iç çamaşırları seçmek tercih edilir.

Tehlikeler ve Komplikasyonlar

Birçok kadın meme uçlarında ve meme derisinde his kaybı yaşar. Bazıları, aksine, aşırı duyarlılıktan şikayet ediyor.

Bu durum sağlığa zararlı değildir ve ameliyat sonrası yan etkileri ifade eder. Zamanla, duyumlar normale döner, ancak nadir durumlarda sonsuza kadar böyle kalabilirler.

Kısıtlamalara ve yasaklara uymazsanız, sağlığı tehdit eden komplikasyon riski vardır:

• çok miktarda sıvı, alkol veya tuz içmek, banyo veya saunayı ziyaret etmek, şişkinliğin daha uzun sürmesine veya artmasına neden olur;
• şişme ve morarma bezlerin aşırı ısınmasından, uyku sırasında uygun olmayan vücut pozisyonundan daha yavaş kaybolur;
• sigara içmek kandaki oksijen seviyesini ve hücrelerin iyileşme yeteneğini azaltır, bu da dokuların daha uzun süre iyileşmesine yol açar;
• nikotin ve alkol bağışıklık sistemini zayıflatır ve enfeksiyon olasılığını artırır;
• zamanında tespit edilmeyen bulaşıcı bir süreç yaşam için bir tehdit oluşturur;
• yorucu fiziksel aktivite, yaraları açma ve kanamaya neden olma riskini artırır;
• ultraviyole, dikişlerin pigmentasyonunu kışkırtır, bundan sonra görünür izlerden kurtulmak daha zordur;
• kilo kaybı şekil kaybına ve meme pitozuna yol açar;
• artış - çatlakların oluşumuna.

Ameliyat sonrası durumu hafifletmek için uzmanların tavsiyelerini kullanabilirsiniz:

1. Ameliyattan sonraki ilk günlerde şiddetli ağrılar olabilir ve ağrı kesiciler olmazsa olmazdır. Rahatsızlık akşamları ve geceleri yoğunlaşır. Gün boyunca ilacın dozu azaltılabilir ve geceleri - arttırılabilir.
2. Dikiş alanındaki gerginlik, yapışkan sıvanın veya özel koruyucu şeritlerin - şeritlerin çıkarılmasına yardımcı olacaktır.
3. Oluşan yara izlerinin tedavisi için jellerle yağlanması önerilir (örneğin, Contractubex, Emeran, Dermofibrase,). Ancak bu, ancak yaralar iyileştikten ve dikişler alındıktan sonra yapılabilir, aksi takdirde izler çözülmez, kabalaşır.
4. Özellikle protezler büyükse, bezlerin derisindeki gerginlik hissi uzun süre devam eder. Rahatlamak için cerrahtan özel bir masaj yazmasını isteyebilirsiniz. Ayrıca hızlı iyileşmeye katkıda bulunur, protez çevresinde kapsüler kontraktür oluşumunu engeller, şişliği giderir.
5. Şişliğin daha hızlı geçmesi için sırt üstü yatarak değil, yarı oturur pozisyonda 2-3 yastık üzerinde yükselerek uyumak daha iyidir. Bu duruş göğüs ve karın üzerindeki baskıyı hafifletir ve ağrıyı azaltır.
6. Adet döngüsünün başlangıcında, meme bezleri şişebilir ve bu da rahatsızlığa neden olur. Bu durumda, doktor tarafından reçete edilen antispazmodikler (örneğin, "No-shpa") yardımcı olacaktır.
7. Ağır nesneler ancak bir ay sonra oturur pozisyondan dikkatlice kaldırılabilir. Bu durumda dirsekler gövdeye yakın yerleştirilmelidir. Bakılması gereken küçük çocuklar varsa böyle bir ihtiyaç ortaya çıkar. Yine de, fiziksel aktiviteden en iyi şekilde kaçınılmalıdır.
8. Şiddetli göğüs ağrısı, ateş, kusma, nefes darlığı, yaralardan akıntı olması durumunda hemen bir doktora başvurmalısınız. Bunlar bir enfeksiyon belirtisi olabilir.
9. Çatlak oluşumunu önlemek için doktor onayı ile operasyondan bir ay sonra özel losyonlar, jeller veya serumlar kullanılabilir. Bu, cildin elastikiyetini ve sıkılığını koruyacaktır. Mineral kil bazlı ev yapımı maskeler, uçucu yağlar, yosunlu salon sargıları etkilidir.
10. İyileştikten sonra izler fark edilirse, güzellik salonunda onlardan kurtulmak kolaydır. Uzman uygun yöntemi (lazerle yüzey yenileme, peeling, dermabrazyon, radyoterapi) bireysel olarak seçecektir.

İlk bakışta, mamoplasti sonrası kısıtlamalar çok katı görünebilir.

Ancak bu önlemler, toparlanmanın bir an önce gerçekleşmesi ve sonucun beklentileri karşılaması için çok önemlidir.

En tehlikeli dönem ilk haftadır. Bundan sonra yavaş ama emin bir iyileşme başlar.

Hasta, doktorun tavsiyelerine uymak konusunda ne kadar sorumlu olursa, önceki yaşam tarzına o kadar hızlı dönecektir.

Mamoplasti operasyonu geride bırakıldığında, eşit derecede önemli bir rehabilitasyon aşaması başlar. Yeni bir memeyi hemen değerlendirmek mümkün olmayacak, ancak birkaç ay sonra. Unutulmamalıdır ki operasyonun başarısı sadece iyi bir cerraha değil, hastanın kendisine de bağlıdır. Göğüs rekonstrüksiyonu için tüm bireysel öneriler, ilgili doktordan alınabilir, ancak ameliyat sonrası mamoplasti döneminin ana aşamaları ve özellikleri standarttır.

Erken İyileşme

Başarılı bir ameliyattan sonra hasta, bir ila üç günlük bir süre için koğuşa gönderilir. Bu zamanda, postoperatif komplikasyonlar fark edilebilir. Örneğin, kanama veya anesteziye tepki. Bununla birlikte, istikrarlı bir sağlık ve hızlı bir iyileşme süreci ile taburculuk daha erken gerçekleşebilir.

İlk saatlerde hasta anesteziden çıkarılmalıdır. İlk başta meme planlanandan biraz daha büyük gibi görünebilir ancak bir süre sonra şişlikler azalmaya başlar ve istenilen boyuta gelinir. Vücutta taze dikişler bulunacaktır, bu nedenle ilgili doktor ağrı kesici reçete eder.

Sonuç olarak, ağrı önemsiz hale gelir ve hafif bir rahatsızlığa dönüşür. Bir gün sonra doktor dikişleri inceler, bir bandaj yapar ve hastaya olumlu iyileşme için önerilerde bulunur.

Ameliyat sonrası rahatsızlık ve ağrı, implant kas altına yerleştirilirse daha yoğun olur, genellikle 10-12 gün sürer.

Bazen operasyondan sonra nefes almada zorluk yaşanır. Bunun nedeni, implantların yer değiştirmesini ve gelecekteki büstün doğru oluşumunu önlemek için uygulanan çok sıkı bir bandajdır.

İlk günler kendi başınıza yataktan kalkmak biraz zor olabilir, ancak 3. günde kendinizi daha iyi hissetmeye başlayacaksınız.

Sabit bir normal sıcaklık, iyi sağlık ve birincil komplikasyon olmadan hasta eve taburcu edilir. Cerrah, mamoplasti sonrası rehabilitasyon, yaşam tarzı hakkında tam talimatlar vermeli ve gerekli ilaçları yazmalıdır. Bundan sonra, bir sonraki evde rehabilitasyon dönemi başlar.

Bir veya iki hafta boyunca, göğsün üzerine, tüm bu süre boyunca açılmaması gereken özel bir tıbbi sutyen yerleştirilecektir. Kısa su prosedürlerine ancak çıkarıldıktan sonra izin verilecektir. Bu tür önlemler memeyi istenen pozisyonda tutmak, mekanik hasarını dışlamak ve ağrıyı azaltmak için gereklidir.

İlk hafta göğüs için çok dikkatli ve özenli olmanız gerekir. Beklenmeyen belirtiler ortaya çıkarsa, bunları derhal doktorunuza bildirmelisiniz.

Aynı hafta içerisinde spor yapmak ve ağırlık taşımak yasaktır. Ayrıca tansiyonu yükselten ve nabzı yükselten faaliyetlere izin verilmez. Daha fazla dinlenmeniz, sırt üstü uzanmanız önerilir.

Mamoplasti sonrası ilk aylarda rehabilitasyon

İlk başta, büst en iyi görünmeyebilir. Deneyimli plastik cerrahlar genellikle meme implantının üst kısmını "ekstra" hacimle doldurur. Yerçekiminin etkisiyle memenin iç dokuları sessizce aşağı inerek alt kısmı gerekli hacimle doldurur ve meme doğal formlarını alır. Yeni formu en geç iki ay içinde görebilirsiniz.

Mamoplasti sonrası rehabilitasyon süresi çeşitli faktörlerden etkilenir: uygulama yöntemi, yaş, dikişlerin boyutu, sağlık ve kişisel özellikler.

Birçok hasta meme bezlerinin yoğunluğundan korkar, bu dokunmaya istenilen doğallığı vermez. Meme bezleri ödem nedeniyle yoğundur. 1.5-2 ay sonra belirgin şişlik azalır, meme yumuşak ve hareketli hale gelir. Ayrıca bu süre zarfında merkezi sinir sisteminin implantlara adaptasyonu söz konusudur.

Mamoplastiden sonra yaşam tarzı bazı değişikliklere uğrayacaktır. Hastanın işi fiziksel emekle ilgili değilse, bir hafta içinde ona geri dönmek mümkün olacaktır.

Dikişler alındıktan sonra, tansiyonun yükselmesi ve kan pıhtılaşma bozukluklarının önüne geçmek için belirli bir şekilde yemek yemeniz ve daha hafif bir günlük rejim izlemeniz önerilir. Çoğu zaman, bu zamanda kadınlar izin alır, böylece rehabilitasyon dönemi en rahat, sade ortamda gerçekleşir.

Etkileri

Hasta birkaç rahatsız edici his yaşayabilir.

ağrı

Tolere edilebilir, ancak ilk başta hoş olmayan hisler ortaya çıkabilir. Ağrı sendromu ağrı kesiciler yardımıyla kolayca giderilir.

Ödem

En büyük rahatsızlığa neden olan bu sendromdur. Kişisel göstergelere bağlı olarak meme bezinin kendisi ve hatta karın şişebilir. Birkaç hafta sonra hafif şişkinlik azalır, bundan sonra yenilenen memeyi değerlendirmek mümkün olacaktır.

Şişmeyi azaltmak için, her zaman kompresyon iç çamaşırında yürümeniz, aşırı ısınmamanız ve tüketilen sıvı miktarını izlemeniz gerekecektir.

morluklar ve morluklar

Nadiren görünür. Hassas, ince cilde sahip kadınlarda olur. Özel emilebilir merhemler bu tür sıkıntılardan kolayca kurtulabilir.

Mamoplasti ciddi bir cerrahi operasyon olduğundan, doktor ilk rehabilitasyonda çeşitli ilaçlar reçete eder.

İlaçlar

Sütürün uygun şekilde iyileşmesi ve inflamatuar süreçlerin önlenmesi için hastalara bir antibiyotik tedavisi kürü verilebilir.

Mamoplasti sonrası iyileşme sürecini konforlu hale getirmek için cerrah aşağıdaki ilaçları reçete edebilir:

• Ağrı kesici. Ağrı toleransı düşük olan kadınlar için iyidir. Ameliyat sonrası ağrı standarttır ve memenin iç dokularının gerilmesine bağlı olarak oluşur. Şişliği ve diğer sendromları gideren ilaçlar var ama bu tür ilaçların fiyat politikası çok daha yüksek.
• hormonal merhemler.

Hastalık veya özel tavsiye durumunda, doktor bu yönde bir ilaç kürü reçete edebilir.

Meme sütür ve cilt bakımı

Dikişler mamoplastiden birkaç gün sonra alınır. Bu işlem ve ilk pansumanlar doktorun kendisi tarafından yapılır. Ancak bazı cerrahlar emilebilir dikişler kullanır, bu nedenle dikişlerin alınmasına gerek yoktur.

Yine de iyileşme süreciyle ilgili bir danışma için gelmeniz gerekecek. Doktor dikişe nasıl bakılacağını açıklar. Alkol için tentür kullanılması tavsiye edilir, ancak merhemler 20 gün boyunca yasaktır.

Parlak bir yara izi ve şişlik oluşmasını önlemek için Mederma ve Contractubex gibi özel yenileyici merhemler kullanmak daha iyidir. Bu tür merhemlerin kullanımına operasyondan birkaç hafta sonra izin verildiği unutulmamalıdır. Hafif bir meme masajı ile birlikte kullanılması tavsiye edilir.

Bu, sıkı dikişlerden kaçınmaya ve memeye doğru şekli vermeye yardımcı olacaktır. Masaj tekniği doktorun kendisi tarafından gösterilmeli ve talimatlarına harfiyen uyulmalıdır.

Rehabilitasyonun ilk döneminde, aşağıdaki kozmetiklerin kullanılması kesinlikle yasaktır:

1. uyarıcılar nane, mentol, çam iğnesi içeren ürünler.
2. yağlı yağlar.
3. agresif vücut peelingi.
4. Yüksek içerikli kremler kimyasal maddeler ve kokular.

Hasta, çatlaksız güzel göğüslere sahip olmak istiyorsa, iyileşme döneminden sonra bile büstüne özen gösterilmesi gerekir. Özel serumlar ve losyonlar göğüs derisini nemlendirmeye ve beslemeye yardımcı olacaktır. Ovma kan mikrosirkülasyonunu iyileştirecektir. Çatlaklar için periyodik olarak kremler kullanılması ve salon veya ev sargısı yapılması önerilir.

Meme estetiği ameliyatından sonra komplikasyonları önlemek için özel kompresyon iç çamaşırı (bandaj) giyilmesi gerekir. Bu önlemlerin süresi her zaman bireyseldir.

Bandajın çıkarılması memenin iyileşme sürecine bağlı olacaktır. Ayda bir kişi normal iç çamaşırını rahatlıkla giyebilir, kimisi için bu süreç bir yılı bulabilir. Ancak ilk aydan önce kompresyon iç çamaşırları çıkarılmamalıdır.

Bir doktoru muayene ettikten sonra normal iç çamaşırına geçmesine izin verildiyse, seçimini dikkatlice düşünmeli ve aşağıdaki önerilere dikkat etmelisiniz:

• form bardaklar yeni meme bezlerinin şeklini tekrarlar.
• Tekstil doğal ve hipoalerjenik.
• Kemikler elastik ve göğsü sıkmayın.
• kayışlar yükü eşit olarak dağıtmak için yeterince geniş.
• Yeni keten rahat ve göğsü tahriş etmez.

Altı ay boyunca askısız ve şınav etkisi olan sütyen giyemezsiniz. Bu, meme deformitesine veya diğer komplikasyonlara yol açabilir. Göğüs sarkmasını önlemek için, ancak tamamen iyileştikten sonra sutyensiz yürümeniz önerilir.

Vücudun yenilenmesine her zaman bir takım kısıtlamalar eşlik eder. Göğüs büyütme bir istisna değildir.

İlk iki hafta bir kadının 2 kg'dan fazla ağırlık kaldırması, kollarını kaldırması, ani hareketler yapması ve eğilmesi yasaktır. Ayrıca bu süre için uzun yolculukları, uçuşları ve ev işlerini ertelemeniz gerekecek. İlaç alırken alkol almayı bırakmalısınız.

Rehabilitasyonun önemli bir yönü uygun uykudur. İlk hafta sadece sırt üstü uyumanız gerekecek. Daha sonra ağrı yokluğunda yan yatabilirsiniz.

Mamoplastiden bir ay sonra yüz üstü uyumaya izin verilir. Ayrıca, iyileşme döneminde, bir kadının tansiyonu yükselebileceği ve nabzı artacağı için cinsel ilişkiye girmek yasaktır, bu da istenmeyen komplikasyonlara yol açacaktır.

İmplant vücudun geri kalanından daha yavaş ısındığı ve soğuduğu için banyolar ve saunalar birkaç ay terk edilmelidir. Yüzmek ve banyo yapmak da ilk aylarda önerilmez. Ameliyattan 4-5 gün sonra nazikçe duş alın.

İlk 2-3 ayda özel bir yasak altında solaryum. Dikişler iyileştikten 3-4 ay sonra ve koruyuculuğu yüksek krem ​​kullanımı ile güneşlenmek mümkün olacaktır. Bu tür önlemler, kapsüler kontraktür oluşumunu ve sütürde istenmeyen pigmentasyon oluşmasını önlemek için gereklidir.

Spor ve fitness

Mamoplastiden sonra fiziksel aktiviteyi azaltmanız gerekecektir. Bu, doku onarımını teşvik edecek ve istenmeyen komplikasyonları ortadan kaldıracaktır.

İlk hafta boyunca, hareketlerdeki ağrı ve rahatsızlıktan dolayı spor yapma isteği büyük olasılıkla ortaya çıkmaz. Fiziksel aktivite, yavaş yavaş, dikkatlice gelişen kaslara tanıtılmalıdır. Ancak göğüs kasları üzerinde çalışmaya ancak 3-4 ay sonra başlamaya değer.

Bir veya iki ay sonra, 2 kg'a kadar olan dambıllarla çalışmaya başlayabilirsiniz. Yüzme, germe, karın egzersizleri mamoplastiden sonra birkaç ay unutulmalıdır. Teknik olarak karmaşık sporlar (kickboks, kaya tırmanışı, yoga, tenis vb.) altı ay boyunca önerilmez.

Rehabilitasyon sırasında sadece spor veya düzenli, ancak sıkı bir sutyenle spor yapabileceğinize dikkat edilmelidir.

Meme büyütme sonrası rehabilitasyon dönemi için pek çok öneri ve kısıtlama var, ancak tüm bu önlemler vücudun başarılı bir şekilde toparlanması için gereklidir. Doktorun tüm tavsiyelerini ve isteklerini dikkatlice yerine getirirseniz, yakında normal yaşam tarzınıza dönebileceksiniz.

Rehabilitasyon dönemi, meme dokularının iyileşmesinin gerçekleştiği, memedeki implantların sabitlendiği ve yerleştirildiği, şişliğin ortadan kalktığı, kan dolaşımının normalleştiği ve meme bezlerinin son postoperatif formunun oluştuğu mamoplastinin ayrılmaz bir aşamasıdır.

Rehabilitasyon sırasında hasta, istenmeyen komplikasyonların ve yan etkilerin ortaya çıkmasını önlemek için plastik cerrahın tavsiyelerine kesinlikle uymalı ve tüm kurallara uymalıdır.

Rehabilitasyon süresi kolay ve hızlı olabilir ve zaman içinde önemli ölçüde uzayabilir. İyileşme süresinin süresi, plastik cerrahinin hacmine, hastanın vücudunun bireysel özelliklerine ve yaşına bağlıdır.

Meme büyütme ameliyatından sonra hastanede kalış

Genellikle kadın ameliyattan sonraki ilk günü, genel anestezi veya plastik cerrahi sonrası komplikasyonlar durumunda zamanında acil tıbbi bakım alabilmek için tıbbi personel ve ameliyatı yapan doktor gözetiminde yoğun bakım ünitesinde geçirir.

İkinci gün hasta kendini iyi hissederse hastaneden taburcu edilir ve ilaç önerileri ve reçeteleri ile birlikte evine gönderilir.

Ameliyat sonrası ilaçlar

Ameliyattan sonra doktor hastaya aşağıdaki ilaçları reçete eder:

• Ağrı kesiciler: Mamoplastiden sonraki ilk günlerde kadınların %90'ı, meme dokusunun implant tarafından gerilmesi, plastik cerrahi sırasında kas hasarı ve meme bezlerinin artan şişmesi ile ilişkili yoğun ağrı ve rahatsızlık hisseder.
• Enfeksiyonları, pürülan komplikasyonları, uçukların tekrarını önlemeye yardımcı olan bir antibiyotik ve antiviral ilaç kompleksi.
• Ameliyat sonrası sütürler için harici kullanım: silikon yama (Meliform), Contractubex krem, Dermatix.
• Belirtilmişse diğer ilaçlar.

ameliyat sonrası dikişler

Göğüsteki yara izleri plastik cerrahinin sonuçlarını önemli ölçüde bozabileceğinden ameliyat sonrası dikişlerin bakımı çok önemlidir.

Ameliyat sonrası pürüzlü ve geniş bir yara izinin oluşmasını önlemek için yaranın kenarlarını özel yapışkan şeritler veya yara izinin kenarlarındaki doku gerginliğini gidermek için yaranın kenarlarını sabitlemek ve ayrıca düzenli olarak özel olarak seçilmiş kompresyon iç çamaşırları giymek gerekir (sıcaklık sırasında). ilk ay - günlük).

Dikişler ameliyattan 7-10 gün sonra alınır, bazı cerrahlar kendi kendine emilebilen dikiş materyali kullanır.

İlk ay boyunca, yara izleri bir silikon sıva (örneğin, Meliform) ile kapatılmalıdır, Dermatix merhem kullanılabilir.

Yara izi beyaz ve elastik hale geldiğinde, yara izlerinin son emilmesi için Contractubex merhemi uygulamaya başlayabilirsiniz. Merhemin şekillenmemiş bir yara üzerinde daha erken kullanılması, büyük ve geniş bir yara izinin oluşmasına neden olabilir.

şişlik

Plastik cerrahi sonrası meme şişmesi, dokuların ve vücudun ameliyata verdiği normal bir tepkidir. Şişlik boyut olarak önemli olabilir, memenin üst yarısında meme ucunun üzerinde doğal olmayan bir artış gibi görünüyor. Meme ödemi 2 haftadan 3 aya kadar devam eder.

Göğüs dokusuna masaj yapan, kan dolaşımını ve lenf akışını harekete geçiren kompresyon iç çamaşırı şişliğin azalmasına yardımcı olur.

Aşağıdaki faktörler şişmenin büyümesine ve artmasına katkıda bulunur:

• Solaryum ziyareti, güneşe uzun süre maruz kalma.
• Sıcak bir banyo veya duş almak.
• Göğüse kan akışına neden olan cinsel uyarılma.
• Sauna ve hamamı ziyaret etmek.
• Yoğun fiziksel aktivite.
• Sıkıştırma iç çamaşırı giymeyi reddetme.

Şişliği azaltmak ve ortadan kaldırmak için hasta aşağıdaki kurallara uymalıdır:

• Soğuk, hafif ılık suyla duş alın.
• En az 4 hafta cinsel ilişkiden ve yoğun fiziksel aktiviteden kaçının.
• Ameliyattan sonra en az 1 ay giyin.
• 1 ay boyunca solaryumu, hamamları, saunaları, plajı ziyaret etmeyi reddedin.

Mamoplasti sonrası fiziksel aktivite

Hasta rehabilitasyon döneminde aşağıdaki kısıtlamalara uymalıdır:

• Kollarınızı omuz hizasının üzerine kaldırmayın, 3 kilogramdan daha ağır cisimleri kaldırmayın, kollarınızla ani hareketler yapmayın, vücudunuzu döndürüp eğmeyin (ameliyattan en az bir hafta sonra).
• Ameliyattan en geç 10 gün sonra ve sadece hidrolik direksiyonunuz varsa araba kullanabilirsiniz.
• Ev işleri, ağırlık kaldırma, vücudun eğik bir pozisyonunda eylemler gerçekleştirme ile ilişkili olmaması koşuluyla, ameliyattan sadece 2 hafta sonra yapılabilir.
• Ameliyattan sadece 1 ay sonra ve ancak bir plastik cerrah ile görüştükten sonra spor eğitimine dönebilirsiniz. Yükü kademeli olarak artırarak sıkıştırma iç çamaşırına girmek gerekir.
• Ameliyattan sonraki ilk 2-3 hafta boyunca küçük bir çocuk veya evcil hayvan almanız önerilmez, eğer hala gerekliyse, oturmanız, sırtınızı dik tutmanız, kollarınızı çocuğa sarmanız ve hafifçe kaldırmanız gerekir. yukarı.

Ameliyat sonrası meme masajı

Plastik cerrahlar genellikle ameliyattan 1 ay sonra, bazı durumlarda - 1-2 hafta sonra masaj reçete eder. Masaj teknikleri ve teknikleri doktor tarafından gösterilir, böylece hasta evde kendi kendine masaj yapabilir veya uzman bir masaj terapisti ile iletişime geçebilir.

Meme cilt bakımı

Mamoplasti sonrası meme cildi, kapsamlı bakımın yokluğunda yavaş yavaş elastikiyetini kaybeder, üzerinde memenin görünümünü önemli ölçüde kötüleştiren geniş çizgiler görünebilir.

Meme cilt bakımı, plastik cerrahiden 1 hafta sonra, duştan hemen sonra yapılabilen özel krem ​​ve losyonların, yağların uygulanmasını içerir. Krem ve losyonların gece sürülmesi tavsiye edilir, her türlü besleyici ve nemlendirici kremler, lifting serisinden kremler, göğüs büyütme, cildi sıkılaştırma ve çatlak oluşumunu önleme losyonları göğüs için çok uygundur.

Krem ve losyonlar da masajdan önce göğse sürülmeli ve cilde eşit olarak dağıtılmalıdır.

Plastik cerrahiden 1 ay sonra hasta, meme cildini sıkılaştırmaya, elastikiyetini ve sıkılığını korumaya yardımcı olacak salon kozmetik prosedürlerine başlayabilir.

Göğüs cilt bakımı için aşağıdaki ürünleri kullanabilirsiniz:

• Göğüs derisi için aljinat maskeleri. Bu tür maskelerin bileşimi, aljinat asidi ve tuzlarını içerir. Maskeler, su veya çözücü ile seyreltilmesi gereken tozlar veya jeller şeklinde mevcuttur. Maskelerin ek bileşenleri, şifalı bitki özleridir (örneğin papatya), mineral kil, ginseng kökü, uçucu yağlar (limon, portakal, greyfurt, lavanta, biberiye).
• Deniz yosunu sarar.İşlem için esas olarak kahverengi algler (örneğin, yosun, fucus) kullanılır, ancak bir krem ​​şeklinde yapılan alg sargıları için hazır bileşimler de kullanılabilir. Yosun, bileşiminde Omega-3 çoklu doymamış yağ asitleri, iyot, aljinatlar, A, C, D vitaminleri, B, E, PP, K grupları, kalsiyum, sodyum, silikon, sodyum, magnezyum ve diğer eser elementleri içerir. Yosun sarma işlemi 2 ana yolla yapılabilir: soğuk veya sıcak.
• Özel Serumlar(örneğin, Oriflame'den Chicco Mamma Donna göğüs serumu veya Perfect Body Firming Bust & Décolleté Gel). Düzenli serum uygulaması göğüs, dekolte derisinin pürüzsüzlüğünü ve elastikiyetini artırmaya, göğüs hatlarını iyileştirmeye, elastin ve kolajen üretimini uyarmaya yardımcı olur. Meme serumu günde 2 kez (sabah ve akşam) tercihen duştan sonra dairesel hareketlerle uygulanmalıdır.

Normal vücut ağırlığının korunması

Bir kadının göğüslerinin hacmi vücut ağırlığından daha fazla etkilenir: vücut ağırlığındaki en ufak bir değişiklik (kilo kaybı, kilo alımı) memenin şeklinde ve hacminde bir değişikliğe yol açar.

Bir kadın bir operasyon planlıyorsa ve aynı zamanda kilo vermek istiyorsa, önce istenen seviyeye kilo vermeli, stabilize etmeli ve ancak bundan sonra meme estetiği ameliyatı yapmalıdır.

Rehabilitasyon dönemindeki kilo değişiklikleri plastik cerrahinin sonuçlarını olumsuz etkileyebilir, memenin şeklini ve hacmini kötüleştirebilir ve ciddi şekilde deforme edebilir. Bu nedenle, keskin bir kilo kaybı, implantı cilt altında görünür hale getirecek ve keskin bir kilo alımı, memenin derisinde çatlaklara, meme bezlerinin sarkmasına ve ek hacim ile birlikte önemli bir kilo alımına yol açacaktır. implant memeyi doğal olmayan bir şekilde büyük ve doğal olmayan hale getirecektir.

Videoda: postoperatif dönemin özellikleri hakkında

Sıkıştırma iç çamaşırının normal iç çamaşırıyla değiştirilmesi

Kompresyon iç çamaşırından normal iç çamaşırına geçiş anı her durumda plastik cerrah tarafından bireysel olarak belirlenir. Bazı hastaların ameliyattan 1 ay sonra normal iç çamaşırı giymelerine izin verilebilirken, bazılarının daha uzun bir süreye (1 yıla kadar) ihtiyacı olabilir.

Kompresyon iç çamaşırından normal iç çamaşırına geçiş kademeli olmalıdır. Destek iç çamaşırından sonra giyilebilecek normal bir sutyen seçerken aşağıdaki faktörlere dikkat etmelisiniz:

• Bardak.
• Temel.
• Kayışlar.
• Kemikler.

Sütyen aşağıdaki parametreleri karşılamalıdır:

• Mümkün olduğunca rahat ve konforlu olmak için, hipoalerjenik (doğal malzemelerden yapılmış iç çamaşırları tercih etmelisiniz), dokunuşa hoş.
• Meme bezlerini sıkıştırmamalı, cildi kesmemeli, ovalamamalı, düşmemeli, arkaya doğru sürünmemelidir.
• Yeni büyük göğüsleri iyi ve güvenli bir şekilde desteklemelidir.

Hastanın göğsünün altında ameliyat sonrası büyük bir yara izi varsa, yeni sutyenin kemikleri ilk başta rahatsızlık ve rahatsızlığa neden olabilir, ovalayın, bu nedenle elastik bir bandaj kullanmanız gerekir. Yara izinin kapatılmasına ve korunmasına yardımcı olacak yara bölgesinin etrafına bandaj sarılmalıdır ve bandajın üstüne yeni bir sutyen konulabilir.

Ameliyattan sonraki ilk yıl 2 kategoride iç çamaşırı giyemezsiniz:

• Push-up (meme bezlerini deforme eder ve sıkar).
• Askısız sütyenler (göğüs hızla gerebilir, sarkabilir, şeklini kaybedebilir, böylece gerekli destekten göğsünüzü mahrum edin).

Birçok insan daha önce düşünmedikleri bir takım sorunlar ve sorularla karşı karşıyadır. Sonuç olarak, bu tür bir bilgisizlik, sadece operasyon sonrası komplikasyonlara değil, aynı zamanda elde edilen estetik etkinin azalmasına ve bozulmasına da yol açabilir. Öyleyse, "Ne zaman yapabilirsin" tarzındaki en yaygın sorulara bakalım.

Mamoplastiden sonra ne zaman yan ve yüzüstü yatabilirim?

Ameliyattan sonra ilk kez sadece sırt üstü yatmalısınız. Bu, operasyondan sonraki iki haftalık bir süre için geçerlidir. İki hafta sonra yan yatmayı deneyebilirsiniz. Ancak bunun kas gerilmesine veya yer değiştirmesine izin vermeyecek şekilde yapılması gerektiği unutulmamalıdır.

Uykudan sonra ağrılar ortaya çıkarsa, bu pozisyonda biraz daha beklemeniz gerekir. Gece iyi geçtiyse, bir ay sonra zaten midenizde uyumaya çalışabilirsiniz. Genel olarak, yara iyileşene ve geçene kadar sırt üstü yatmalısınız.

Mamoplasti ameliyatından sonra nasıl davranılır, aşağıdaki video şunları söyleyecektir:

ne zaman seks yapabilirsin

Ameliyattan sonra cinsel aktivitenin bir ay ertelenmesi gerekecektir. Herhangi bir ani hareket, en pasif pozlarda bile olabilir. Bu nedenle, dokular sıkılana kadar bu tür eylemlerden kaçınmaya değer. Aynısı meme ile her türlü temas için de geçerlidir.

Seks sırasında sadece muazzam bir gerilim olduğunu değil, aynı zamanda hormon seviyelerinin de sıçradığını anlamak önemlidir. İkincisi, bir bütün olarak vücudu ve özellikle damarları etkiler, bu da tezahüre kadar bir dizi istenmeyen etkiye neden olabilir. Ve kas gerilimi implantların yer değiştirmesini etkileyebilir.

Ellerinizi Ne Zaman Kaldırmalısınız

Ellerinizi kaldırmak için ilk hafta kesinlikle yasaktır. Bu, dikişlerin dağılabileceği gerçeğiyle açıklanmaktadır. 1,5 kg'dan fazla ek bir yük olmadığı sürece, bu tür bir aktivite mümkün hale gelir. İdeal olarak, ilk ay için sürekli el kaldırmayı gerektiren herhangi bir faaliyette bulunmamak daha iyidir.

ne zaman yürüyebilirsin

Ameliyattan sonra ikinci gün yavaş yavaş yürüyebilirsiniz. Uzun yürüyüşlerin ve herhangi bir yükün yasaklanacağı akılda tutulmalıdır. Yavaş yavaş yataktan kalkın. İlk kez sadece oturmaya değer.

Ameliyattan 3-4 gün sonra hasta evine gidebilir ancak hemen normal bir hayat sürmesi mümkün değildir. İlk hafta, işten dinlenmeye rağmen, yeni hislere alışmak ve göğüs bölgesindeki şişliği azaltmak için yine de periyodik olarak kalkmalı ve yürümelisiniz.

Ne zaman alkol içebilirsin

Alkol, mesela, en az bir ay ertelenir. İyileşme sürecini bozarlar. Sigara kan damarlarını daraltırsa, alkol onları genişletir.

Her durumda, etki olumsuz olacak ve dikişleri sıkma sürecini etkileyecektir. Bu nedenle, tatilden önce, bu kadar zaman içemeyeceğinizden ve sigara içemeyeceğinizden emin değilseniz, böyle bir operasyona karar vermemelisiniz.

Mamoplasti sonrası solaryum ve bronzlaşma

Solaryum, estetik etkiye ek olarak cildi de etkileyen ve en iyi yönden değil, oldukça agresif bir prosedürdür. Buna göre, ilk ayda, komplikasyonlara neden olmamak için bu tür "medeniyetin faydalarını" kullanmak kesinlikle yasaktır.

Ayrıca, yaralı dokularda aşırı ısınmanın, sağlıklı hücrelerin dejenerasyonunu kötü huylu hücrelere, yani içinde geliştirebileceğini belirtmekte fayda var. Bu nedenle, özellikle kansere kalıtsal bir yatkınlık varsa, riskleri dışlamak daha iyidir.

Meme büyütme ameliyatından ne kadar sonra yeni iç çamaşırı alabilirim? Bu videoda cevap verin:

Spor ve fitness

Spor da en az bir ay ertelenmelidir. Ancak bunun nedeni, doku iyileşmesi ve implantın hayatta kalması döneminde yeni memenin yapısının hala kararsız olmasıdır. Herhangi bir aşırı voltaj, implante edilmiş kapsülün yaralanmasına ve yerinden çıkmasına neden olabilir. Bu nedenle, bu sınırlamaya uymak önemlidir.

Daha sonra egzersiz yapmaya başlayabilir, ancak yoğunluğu yavaşça artırabilirsiniz. İlk olarak ağırlıklandırma yapılmadan ve kısa süreliğine antrenman yapılır. Göğüs kasları üzerindeki yükler olmamalı veya çok az olmalıdır. Yavaş yavaş, göğüs egzersizlerinin listesi artar. Alıştıkça operasyondan iki ay sonra ağırlık vererek (1.5 kg'ı geçmeyecek şekilde) spora başlayabilirsiniz.

Banyo ve benzeri etkinlikler

Banyolar, saunalar - vazodilatasyona neden olabilecek prosedürler. Aslında, bu, toksinlerin ve toksinlerin vücutlarını cilt yoluyla temizlemenizi sağlayan doğrudan amaçlarıdır. Ancak mamoplasti sonrası böyle bir etki yasaktır, çünkü ameliyat edilen bölgelerdeki basınç düşüşleri hematomlardan kanamaya kadar bir takım olumsuz sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, ilk ay kendi banyonuz da dahil olmak üzere her türlü buhardan kaçınmanız gerekir.

ne zaman hamile kalabilirsin

Ameliyattan sadece bir yıl sonra mamoplastiden sonra hamileliği düşünebilirsiniz. Bu süre zarfında hamileliği mükemmel bir şekilde planlayabilir, göğüslere fayda sağlayacak vücudu hazırlayabilirsiniz. Bir meme implantının varlığının, şehir efsanelerinin aksine, bir çocuğu emzirmeye müdahale etmediğini belirtmekte fayda var.

Hamilelik belirtilen süreden daha erken gerçekleştiyse, bu korkunç bir şey olarak kabul edilmez. Genel olarak, çocuk doğurma döneminde meme tamamen iyileşir ve iyileşir, ancak kompresyon iç çamaşırı giymek gerekir. Bu durumda hamilelik sırasında memenin şeklini etkilemeyecektir.

ne zaman sürebilirsin

İlk 2-4 hafta araç kullanılması önerilmez. Bunun nedeni, ellerin uzun süre omuz seviyesinde tutulması gerektiğidir, bu da kadının durumunu olumsuz etkileyebilir ve ağrı şeklinde hoş olmayan semptomlara neden olabilir. Bu nedenle, ilk ayda pektoral kasları fazla zorlayamazsınız.

ne zaman işe gidebilirim

Dilerseniz bir hafta içinde işinize dönebilirsiniz. Ancak bu durum, işin sık veya sürekli el kaldırma ile ve ayrıca fiziksel veya ağır yüklerle ilişkili olmaması durumunda geçerli olacaktır. Aksi takdirde, hastalık izni alarak en az 2-4 hafta bu tür çalışmalardan kaçınmak daha iyidir.

Mamoplasti sonrası yara izleri ile ne yapmalı, aşağıdaki video şunları söyleyecektir: