Psikolog tavsiyesi: Kocanız sizi aldatırsa ne yapmalısınız?
Her kadın, partnerinin kendisine sadık kalacağını umar ve asla yan bakma.
Ancak ne yazık ki, birçok erkeğin yandan entrikalara eğilimli olduğunu bildiriyor.
Yine de, koca değiştiyse, ne yapmalı? Psikolog tavsiyesi bu zor durumdan kurtulmanıza yardımcı olur.
Aldatmanın nedenleri ve psikolojisi
Kocamın beni neden aldattığını nasıl anlayabilirim? Kocaların aldatmasının en yaygın nedenlerini sıralayalım:
Evli bir adam yanında ne arar? Erkek sadakatsizliğinin gerçek nedenleri:
Bir erkek aldattıktan sonra ne hisseder?
Çoğu zaman, ihanetten hemen sonra bir adam öfori ve neşe yaşamak, hatta biraz ilham. Ancak bu dalga alçaldığında doğru olanı yapıp yapmadığını düşünmeye başlar.
Ve burada herkes için olmasa da suçluluk duygusu ortaya çıkabilir. Bir adam aniden ihanetini öğrenirse karısının tepkisini hayal edebilir.
Ama bir adam tekrar tekrar aldatmaya karar verirse ve sonra tekrar tekrar, o zaman yakında hem neşeyi hem de suç. Bu duruma alışır, onun için tamamen normal hale gelir.
Ya kendisi itiraf ederse?
Kocası yine de size maceralarını anlattıysa ne yapmalı?
- Her şeyden önce, sakin ol. Hemen bir öfke nöbeti atmaya ve onu uzaklaştırmaya gerek yok. Düşün, çünkü sana sadakatsizse, o zaman tövbe etti.
- kendi başına kal. Bu adamın başka biriyle olduğunu bilerek daha fazla barış içinde yaşayıp yaşayamayacağınızı bir düşünün? Gizli bir kızgınlık yok. Kolay olmadığını bilin.
- Şimdi kocanla tekrar konuş. Ondan öğrenin ve geleceği nasıl gördüğünü sorun.
Kocanızı tekrar kendinize nasıl aşık edersiniz? sana yardım etmek!
Yürüyor ve tanımıyor: ne yapmalı?
Ya koca aldatıyor ve yalan söylüyorsa? İhaneti bir şekilde öğrendiyseniz, ancak kocanızdan tanınmazsanız, aşağıdaki noktalara dikkat edin:
Bir erkek aldatırsa ne yapmalı? Psikolog tavsiyesi:
Nasıl davranmalı ve ona ne söylemeli?
Böyle bir konuşma her iki taraf için de dikkatlerden kaçmaz. Hem sen hem de adam bu konuyu tartışmak zor ve acı verici. Ama bundan da kaçınılamaz.
Skandal çıkarmaya, suçlamalara ve hakaretlere gerek yok. Her şeyden önce, sadakati veya aldatma kanıtı hakkında şüpheleriniz olduğunu ona bildirin. Ve ona söz ver.
Ne yaptığını doğruladıktan sonra sakin bir tonla bunu neden yaptığını, ilişkinizde nelerin eksik olduğunu ve geleceği nasıl gördüğünü sorun. onu dikkatlice dinle yanıtlayın ve ardından şimdi nasıl hissettiğinizi ve ilişkiniz hakkında ne düşündüğünüzü söyleyin.
Kocamdan ihanet ettiği için nefret ediyorum
ve kocasının sadakatsizliğinden sonra iyileşir mi?
İhaneti öğrendikten sonra kendinizi kontrol altında tutun ve erkeğinize yeterince davranın - inanılmaz zor.
Bu nedenle odun kırmamak için yapılacak ilk şey emekli olmak ve her şeyi düşünmektir. Onun için hazır mısın? Nefretinizi yatıştırabilir misiniz? Yoksa kocanıza her baktığınızda onu diğerinde mi hayal edeceksiniz?
Birkaç gün ara verin. Bir araya gelin ve her şeye kendiniz karar verin. Ve ilişkiye son vermeye karar verirseniz, korkmamalı ve endişelenmemelisiniz. Bunu yapmaya hakkınız var.
Bir aileye sahip olmaya karar verirseniz, ilişkiyi ve güveni önceki seviyeye döndürmek için çok çaba sarf etmeniz gerekecektir. Bunu yapmak için çok konuşmanız ve sorunu tartışmanız ve kocanıza anlayışla davranmanız gerekecek.
Ona karşı ihaneti veya nefreti ile ilgili her türlü olumsuz düşünceyi uzaklaştırmak gerekecektir.
Ve sadece sonra uzun ve zor iş kendi kendinize, eşinize tekrar iyi davranabileceksiniz.
Kocamın metresi varsa ne yapmalıyım? Birincil eylemler:
Olanlardan sonra aile hayatı var mı?
Gerçek hikayeler:
Kocanız veya sevdiğiniz biri sizi aldattıysa ne yapmalısınız? Kişisel deneyim:
İlişkiler nasıl restore edilir?
Aldattıktan sonra kocanızı nasıl geri alırsınız? Hala kocanızı aileye iade etmeye karar verirseniz, aşağıdaki ipuçlarını kullanın:
Güvenmeyi öğrenmek nasıl?İhanetten sonra en zor şey ilişkileri yeniden kurmaktır. Çok çaba gerektirir. Ancak, aranızda hala eski bir güven olmayacağını anlamalısınız. Ancak bunun üzerinde çalışmayı deneyebilirsiniz:
- bu ihaneti anla bir çırpıda unutulmayacak. Bu çok zaman ve çaba gerektirebilir. Kendiniz üzerinde çalışmaya hazır olun.
- Onunla konuşmak. Uzun bir süre ve çok. Her şeyi tartışın, duygularınızı ifade edin. Bu yakınlaşmanıza yardımcı olacaktır.
- Bir psikologla görüşün. Size kocanızı nasıl affedeceğinizi öğretecek, duygularınızı çözmenize ve kocanıza yeniden güvenmeye başlamanıza yardımcı olacaktır.
- eşine söyle ona eskisi kadar güvenmiyorsun. Ancak bunu öğrenmeye çalışabilirsiniz, sadece onun yardımına ve desteğine ihtiyacınız olacak.
- Olumluya odaklanın. Zor olacak, ancak size karşı iyi tutumunu gösteren eylemlerini sürekli olarak kutlamanız gerekiyor.
Aldatmadan sonra kocama tekrar güvenemiyorum: ne yapmalıyım? Tüm kadınlar ihaneti öğrendikten sonra kocasıyla birlikte yaşamaya devam edemez. Kocama güvenemiyorum ne yapmalıyım?
- Birlikte, ilişkinizi kurmayı öğrenin. Kocanızın sabırlı olması ve size ona tekrar güvenmeyi öğretmesi gerekiyor.
- Bir psikologla iletişim kurun. Kendi başınıza baş edemiyorsanız, yetkili bir uzman şikayetleriniz üzerinde çalışacak ve devam etmenize yardımcı olacaktır.
- yaymak. Evet, zor. Ama kocana güvenemiyorsan, neden böyle bir aile hayatı?
Kocam sürekli aldatıyor ne yapmalıyım? Aile hayatı nasıl iyileştirilir?
Sürekli aldatmanın durmayacağını anlayın. Bir şey tek seferlik bir ilişki, diğeri ise düzenli bir metres. Yani ya bu durumu kabul edebilirsin ya da dağılabilirsin - seçim senin.
Kocanın asla aldatmaması için ne yapmalı?
Aşağıdaki ipuçlarına bağlı kalın:
- Kendine iyi bak. Erkekler, karılarını hoş görmeyi severler;
- işleriyle ilgilen.İçtenlikle gününün nasıl geçtiğini, neyin ilginç olduğunu, ebeveynlerinin nasıl olduğunu sorun. Havasında değilse, ne olduğunu sorun ve gerekirse tavsiye verin. Onu her konuda destekleyin;
- duygusal durumunu izle. Sürekli homurdanıyor ve kırgınsanız, kim bundan hoşlanacak? Ayrıca aşırı kontrol etmenize gerek yok, her adımı takip edin;
- ona bağımlı olmayın. Erkekler, bir kadının tamamen iradesine boyun eğmesinden hoşlanmazlar. Bir sapı olmalı. Öyleyse kendi ilgi alanlarınıza, arkadaşlarla tanışma zamanına ve çeşitli hobilere sahip olmanıza izin verin. Tüm boş zamanınızı kocanıza vermeyin;
- samimi yaşamınızı çeşitlendirin. Yeni pozlar, kostümler ve deneyler deneyin.
İhaneti bağışla ya da affetme- o size kalmış. Ancak seçiminizi bilinçli ve bilinçli olarak yaptığınızdan emin olun.
Kocası değişti! Hile yapıldığını öğrenirseniz ne yapmalısınız? Seksolog tavsiyesi: