Thế giới quanh ta. Hiệp hội các nhà quan sát sao biến quang Hoa Kỳ Thế giới quanh ta Châu Mỹ

Thế giới quanh ta. Thế giới xung quanh chúng ta là Liên Xô. Thế giới quanh ta là tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em, 1991. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em Liên Xô. Thế giới xung quanh chúng ta là một bách khoa toàn thư. Thế giới quanh ta là một cuốn sách. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ. Thế giới quanh ta là một cuốn sách để đọc. Thế giới quanh ta. tập bản đồ địa lý cho trẻ em. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ để đọc. Thế giới quanh ta là một cuốn sách lớn. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ địa lý cho trẻ em đọc. Thế giới và con người là tập bản đồ yêu thích của trẻ em. Bản đồ thế giới và con người. Đọc bản đồ thế giới xung quanh chúng ta trực tuyến. Thế giới quanh ta là một cuốn sách để đọc. Bản đồ thế giới và con người để đọc. Tập bản đồ của trẻ em Liên Xô. Bản đồ thế giới của trẻ em. Bản đồ thế giới và con người đọc trực tuyến. Atlas thế giới và con người. Atlas thế giới quanh ta. Bản đồ địa lý thế giới và con người trực tuyến. Thế giới và con người là một tập bản đồ địa lý được minh họa hoàn chỉnh. Bản đồ địa lý của thế giới và con người 1988. Bản đồ địa lý cho trẻ em thế giới xung quanh chúng ta. Đọc bản đồ thế giới xung quanh chúng ta trực tuyến. Bản đồ thế giới và con người để đọc. Thế giới và con người là một tập bản đồ địa lý để đọc miễn phí. Bản đồ địa lý của thế giới và con người 1988 để đọc. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ. Thế giới xung quanh chúng ta là tập bản đồ yêu thích của trẻ em. Atlas của thế giới và con người đọc trực tuyến. Bản đồ địa lý thế giới và con người miễn phí. Bản đồ địa lý của thế giới và những người để đọc. Bản đồ địa lý thế giới và con người trực tuyến. Cuốn sách thế giới và con người. Tập bản đồ thế giới quanh ta cho trẻ em. Tập bản đồ của trẻ em Liên Xô. Tập bản đồ địa lý cho trẻ em Thế giới xung quanh chúng ta. Đọc bản đồ địa lý. Tập bản đồ địa lý. Tập bản đồ của trẻ em. Thế giới xung quanh chúng ta là dành cho trẻ em. Tranh ảnh thế giới quanh ta. Thế giới xung quanh chúng ta là tập bản đồ địa lý cho trẻ em 1991. Thế giới xung quanh chúng ta là tập bản đồ địa lý cho trẻ em 1991 để đọc. Thế giới quanh ta là tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em 1991 được đọc trực tuyến. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ địa lý cho trẻ em đọc miễn phí. Thế giới quanh ta. tải tập bản đồ cho trẻ em. Thế giới xung quanh chúng ta là một cuốn sách của Liên Xô. Thế giới quanh ta là một cuốn sách của Liên Xô. Thế giới quanh ta Liên Xô Bìa quả địa cầu tô màu hai đứa trẻ trai gái. Thế giới quanh ta đọc trực tuyến. Thế giới xung quanh chúng ta được quét. Thế giới xung quanh chúng ta phiên bản có thể in được. Thế giới quanh ta tải về. In thế giới quanh ta. Minh họa thế giới quanh ta. Tranh ảnh thế giới quanh ta. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em của Liên Xô. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em, một cuốn sách của Liên Xô. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em Liên Xô Bìa hai đứa trẻ trai gái tô màu quả địa cầu. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ địa lý cho trẻ em đọc trực tuyến. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em quét. Thế giới quanh ta là tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em phiên bản có thể in được. Thế giới quanh ta là tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em tải về. Thế giới xung quanh chúng ta là một tập bản đồ địa lý cho trẻ em để in. Thế giới quanh ta là tập bản đồ địa lý minh họa cho trẻ em. Thế giới xung quanh chúng ta là tập bản đồ địa lý dành cho trẻ em bằng tranh. Cuốn Atlas Thế giới quanh ta của Liên Xô. Atlas Thế giới quanh ta là một cuốn sách của Liên Xô. Atlas Thế giới quanh ta Liên Xô Bìa hai đứa trẻ trai gái tô màu quả địa cầu. Atlas Thế giới quanh ta đọc trực tuyến. Atlas Thế giới xung quanh chúng ta quét. Atlas Thế giới quanh ta bản in được. Tải xuống bản đồ thế giới xung quanh chúng ta. Atlas Thế giới quanh ta để in. Hình minh họa Atlas thế giới quanh ta. Hình ảnh Atlas Thế giới quanh ta. Bộ não Robot Điều quan trọng nhất. Robot quan trọng nhất của Liên Xô, Liên Xô, trẻ em. Điều quan trọng nhất từ thời thơ ấu của bạn Bản quét các trò chơi và sách của Liên Xô. Điều quan trọng nhất (samoe-vazhnoe) là điều quan trọng nhất từ thời thơ ấu của bạn. Robot Blog Điều quan trọng nhất từ thời thơ ấu của bạn. Trang web bộ não robot. Blog người máy. Blogspot quan trọng nhất. Blog Quan Trọng Nhất. Robot quan trọng nhất. Blogspot quan trọng nhất. Samoe blogspot quan trọng. Blogpost..blogpost.com quan trọng nhất. Bảo tàng thời thơ ấu của Liên Xô. Bảo tàng Tuổi thơ Liên Xô. Trang web về các trò chơi của Liên Xô. Trang web về đồ chơi của Liên Xô. Danh sách đồ chơi của Liên Xô. Liên Xô trò chơi cho trẻ em danh sách. Trang web của Robot Điều quan trọng nhất. Robot Blog Quan trọng nhất. Trang web quan trọng nhất. Blog Quan trọng nhất. Website quan trọng nhất blogspot. blogspot.ru quan trọng nhất. Bìa sách dành cho trẻ em của Liên Xô. Bìa sách thiếu nhi của Liên Xô. Sách thiếu nhi Liên Xô. Sách thiếu nhi của Liên Xô. Sách Liên Xô cho trẻ em. Sách cho trẻ em Liên Xô. Những cuốn sách thiếu nhi hay nhất của Liên Xô. Những cuốn sách hay nhất dành cho trẻ em của Liên Xô. Sách thiếu nhi Liên Xô yêu thích. Sách Liên Xô yêu thích cho trẻ em. sách của Liên Xô. Sách của Liên Xô. Đọc sách thiếu nhi Liên Xô trực tuyến. Sách thiếu nhi thời Liên Xô. Văn học thiếu nhi Liên Xô thế kỷ 20. Văn học thiếu nhi thời Xô Viết. Danh sách văn học thiếu nhi Liên Xô. Thư viện văn học thiếu nhi của Liên Xô cũ từ thời thơ ấu. Sách của Liên Xô dành cho trẻ em và thanh thiếu niên. Bảo tàng sách thiếu nhi. Sách cho trẻ em danh sách của Liên Xô. Hình ảnh từ những câu chuyện cổ tích của Liên Xô. Sách cho trẻ em của Liên Xô. Sách thiếu nhi của Liên Xô. Sách cho trẻ em đọc trực tuyến với hình ảnh. Đọc sách thiếu nhi trực tuyến miễn phí mà không cần đăng ký. Sách thiếu nhi của Liên Xô một danh sách những người già của Liên Xô từ thời thơ ấu. Sách thiếu nhi của thư viện Liên Xô cũ từ thời thơ ấu. Bảo tàng sách Liên Xô dành cho trẻ em Liên Xô cũ từ thời thơ ấu. Danh mục sách thiếu nhi của Liên Xô cũ từ thời thơ ấu. Sách thiếu nhi của thư viện trực tuyến Liên Xô cũ từ thời thơ ấu. Trang sách thiếu nhi Liên Xô của Liên Xô cũ từ thời thơ ấu. Trang web sách thiếu nhi của Liên Xô dành cho trẻ em. Danh mục sách dành cho trẻ em của Liên Xô quét trang web danh mục bảo tàng đọc trực tuyến miễn phí. Sách dành cho trẻ em của Liên Xô sách liệt kê trang web danh mục bảo tàng quét trực tuyến đọc miễn phí. Sách của Liên Xô dành cho trẻ em danh sách danh mục bảo tàng quét trang web đọc trực tuyến miễn phí. Sách dành cho trẻ em của Liên Xô sách danh mục bảo tàng quét trang web đọc trực tuyến miễn phí. Sách dành cho thiếu nhi Liên Xô đọc online bản scan để in Liên Xô cũ từ nhỏ. Cuốn sách thiếu nhi của Liên Xô đọc phiên bản quét trực tuyến để in Liên Xô cũ từ thời thơ ấu. Sách thiếu nhi thập niên 90. Sách thiếu nhi thập niên 90. Sách của Liên Xô perestroika. Sách thiếu nhi thập niên 1990. Sách dành cho thiếu nhi thập niên 90, 90, 1990, 1990. Sách cũ cho trẻ em. Cuốn sách thiếu nhi cũ của Liên Xô. Sách cho trẻ em 1995. Sách yêu thích của trẻ em Liên Xô. Sách Liên Xô yêu thích cho trẻ em. Trang web của Liên Xô sách cho trẻ em. Trang web của cuốn sách dành cho trẻ em của Liên Xô. Trang sách thiếu nhi của Liên Xô. Trang sách Liên Xô dành cho trẻ em của Liên Xô cũ từ thời thơ ấu. Cuốn sách thiếu nhi của Liên Xô. Sách Liên Xô cho trẻ em. Sách thiếu nhi Liên Xô. Sách dành cho trẻ em thời Xô Viết. Sách thiếu nhi của Liên Xô. Sách thiếu nhi của Liên Xô. Cuốn sách tuổi thơ của chúng ta. Sách thiếu nhi cũ. Hình minh họa từ sách thiếu nhi. Sách cũ cho trẻ em. Cuốn sách thiếu nhi cũ của Liên Xô. Quét sách thiếu nhi Liên Xô. Tải xuống sách Liên Xô cho trẻ em. Sách Liên Xô cho trẻ em đọc trực tuyến. Danh mục sách Liên Xô cho trẻ em. Danh sách sách thiếu nhi Liên Xô để tải về. Thư viện sách thiếu nhi Liên Xô. Danh sách sách Liên Xô dành cho trẻ em. Danh mục sách thiếu nhi của Liên Xô. THẾ GIỚI BÍ ẨN NÀY Bầu trời đầy sao (bán cầu bắc của bầu trời) ... 8-9 Hệ mặt trời. . ............. 12 Mặt trời và các hành tinh. ,………………... 13 Bầu trời đầy sao (bán cầu nam của bầu trời) ..10 11 Thám hiểm vũ trụ ở Liên Xô .......... 14-15 Thám hiểm vũ trụ (hợp tác quốc tế) .. ... . 16 17 TRÁI ĐẤT TRÊN ĐỊA CẦU VÀ TRÊN BẢN ĐỒ Trái đất là hành tinh mà chúng ta đang sống....... 20 21 Sự chuyển động hàng ngày của Trái đất. . . ……..22 Chuyển động của Trái đất quanh Mặt trời…… 23 Quả địa cầu. Bản đồ vật lý của các bán cầu………………..24 25 Các dạng bề mặt trái đất………. 26—27 Các đại dương trên Trái đất……………………… 28 29 Khí hậu của Trái đất……………………. 30 31 Các đới tự nhiên của Trái đất……………. 32 33 TRÁI ĐẤT VÀ SỰ PHÂN CHIA CỦA NÓ Châu Âu. . . …………………………. . 36-41 Châu Á............. 42-49 Châu Phi. . ............. . . ... 50-57 Bắc Mỹ…………………… . 58, 60 62 Nam Mỹ.……………………. 59, 63 65 Ô-xtrây-li-a và Châu Đại Dương………………… 66- 68 Châu Nam Cực ……………………………….. 69 Hệ động vật đại dương…………….. . 70 71 Mục lục……………………… ... 72

Việc nghiên cứu các ngôi sao biến quang là cách hiệu quả nhất để nhà thiên văn nghiệp dư vận dụng khả năng sáng tạo của mình. Để hiểu rõ các quá trình vật lý diễn ra trong các ngôi sao, cần phải biết độ sáng của chúng thay đổi như thế nào trong thời gian dài. Tuy nhiên, vấn đề là hàng nghìn ngôi sao sáng trong Thiên hà của chúng ta cần những quan sát như vậy cùng một lúc!

Các nhà thiên văn học chuyên nghiệp có thời gian và dụng cụ lớn, nhưng do sự khan hiếm của chúng, đơn giản là họ không thể theo dõi hành vi của tất cả các đối tượng mà họ quan tâm. Mặt khác, một phần đáng kể của các ngôi sao biến đổi có sẵn để nghiên cứu bằng kính thiên văn nhỏ và thậm chí bằng mắt thường. Ngoài ra, các phương pháp quan sát chính của họ dựa trên các nguyên tắc khá đơn giản. Đó là lý do tại sao các nhà thiên văn học chuyên nghiệp từ lâu đã cố gắng thu hút sự hợp tác của đông đảo những người quan tâm đến việc nghiên cứu Vũ trụ và những người muốn mang lại lợi ích thực sự cho khoa học thực sự.

Một trong những nhà tuyên truyền mạnh mẽ nhất về ý tưởng hợp tác như vậy là giám đốc đài quan sát tại Đại học Harvard, Edward Pickering. Năm 1882, ông tổ chức một nhóm nhỏ tình nguyện viên muốn quan sát các ngôi sao biến quang. Chẳng mấy chốc, kết quả quan sát của họ bắt đầu được đưa vào các báo cáo chính thức của đài thiên văn.

Sáng kiến của Pickering được phát triển thêm vào năm 1909 khi ông thuyết trình trước công chúng, trong đó ông chứng minh đường cong ánh sáng của các ngôi sao biến quang mà nhóm của ông thu được. Trong số những thính giả của ông có William Olcott, một luật sư Connecticut và nhà thiên văn nghiệp dư, người đã xuất bản một số ghi chú phổ biến về thiên văn học.

Anh ấy rất hào hứng với ý tưởng hỗ trợ mọi thứ có thể cho Pickering và các cộng sự của anh ấy, đồng thời tập hợp các nguyên tắc và nhiệm vụ cơ bản của một tổ chức nghiệp dư mới có thể hợp tác với các nhà thiên văn chuyên nghiệp trong nghiên cứu về các ngôi sao biến quang. Olcott đã vạch ra những suy nghĩ của mình trong một bài báo lớn về chính sách, được xuất bản trong số tháng 10 năm 1911 của tạp chí Thiên văn học nổi tiếng của Mỹ.

Đến số tiếp theo của tạp chí, nhóm của Pickering đã có tên AAVSO (Hiệp hội các nhà quan sát sao biến quang Hoa Kỳ - Hiệp hội các nhà quan sát sao biến quang Hoa Kỳ) và hợp nhất sáu người. Tập thể này đã trở thành nguyên mẫu của một tổ chức hợp tác độc đáo gồm những người nghiệp dư và chuyên nghiệp, mà cho đến tận bây giờ, gần chín thập kỷ sau, vẫn là một ví dụ rõ ràng về cách các nhà khoa học nghiệp dư và các nhà khoa học chuyên nghiệp có thể và nên cùng tồn tại và tương tác.

Ngày nay, AAVSO có văn phòng hiện đại của riêng mình, nơi nó điều phối công việc của khoảng 600 nhà quan sát từ 40 quốc gia nghiên cứu hơn 5.000 ngôi sao biến quang. Ngoài ra còn có một kho lưu trữ chứa hơn 8 triệu quan sát! Ngày nay, tất cả những dữ liệu này đã được hệ thống hóa đầy đủ và có sẵn cho bất kỳ nhà nghiên cứu nào, kể cả chuyên nghiệp và nghiệp dư, thông qua Internet. Sự nhân từ và cởi mở của AAVSO cho phép tất cả mọi người tham gia các hoạt động của nó, điều quan trọng là các quan sát của bạn được thực hiện theo một phương pháp tiêu chuẩn và được định dạng theo các quy tắc nhất định.

Kết quả nổi bật của sự hợp tác như vậy giữa các chuyên gia và nghiệp dư đã dẫn đến việc thành lập một số tổ chức tương tự. Đây là một trong những chuyên mục lâu đời nhất thế giới về Sao biến quang của Hiệp hội Thiên văn Anh (tồn tại từ những năm 90 của thế kỷ trước), Hiệp hội quan sát Sao biến quang Pháp (AFOEV), được thành lập năm 1921, sau đó gần như hoàn toàn. tan rã trong Chiến tranh thế giới thứ hai, nhưng nó đã hồi sinh trở lại vào cuối những năm 60 và hiện đang hoạt động rất tích cực. Kể từ những năm 1950, Nhóm công tác Berlin về các ngôi sao biến quang (VAA) đã nổi tiếng và được quốc tế công nhận. Các nhóm thú vị khác làm việc ở Hà Lan, Hungary và các nước Scandinavi. Ở Nam bán cầu, nhóm các nhà quan sát New Zealand đang dẫn đầu, hợp tác chặt chẽ với Hiệp hội Thiên văn Hoàng gia địa phương. Có thể lập luận rằng với sự giúp đỡ của những người nghiệp dư thống nhất trong các cấu trúc này, khoa học về các ngôi sao biến quang nhận được hơn 80 phần trăm dữ liệu quan sát.

Nhưng người dẫn đầu không thể tranh cãi vẫn là AAVSO. Nhờ uy tín quốc tế của tổ chức này, hầu hết những người nghiệp dư nghiên cứu về các ngôi sao biến quang đều sao chép các báo cáo quan sát của họ cho nó. Như giám đốc AAVSO Janet Mattay nói: "Ngày nay, hơn một nửa số quan sát đến từ bên ngoài Hoa Kỳ, vì vậy ngày càng khó tiếp tục sử dụng từ người Mỹ trong tên của hiệp hội; nếu thiếu một thứ gì đó trong thiên văn học, đó là quốc tịch . Và hiệp hội của chúng tôi là hoàn hảo cho điều này. xác nhận". Và, bất chấp sự phát triển nhanh chóng của công nghệ quan sát, tương lai của các nghiên cứu trực quan về các ngôi sao biến quang dường như rất hứa hẹn. Theo cô, điểm nghẽn trong toàn bộ chương trình là thiếu kinh phí để xử lý và điều phối các quan sát, chứ không phải số lượng ngôi sao hoặc người quan sát chúng cần nghiên cứu. Với cái sau - không có vấn đề gì và không được mong đợi ...

Dự án lớn đầu tiên của AAVSO là nghiên cứu các biến số thời gian dài với sự thay đổi độ sáng lớn (các ngôi sao như Mira Ceti). Nhưng khi hóa ra rằng các phép đo trực quan được thực hiện bởi những người quan sát khác nhau bằng một kỹ thuật duy nhất đạt được độ chính xác đủ cao - 0,1 độ lớn, các chương trình đã được mở rộng đáng kể. Vào những năm 1970, với việc bắt đầu nghiên cứu bầu trời ở vùng tia cực tím và tia X của quang phổ, những nỗ lực chính đã được chuyển hướng sang nghiên cứu các biến số của ngọn lửa. Vào thời điểm đó, các lý thuyết về cơ chế gây ra hiện tượng bùng phát ở những ngôi sao như vậy đã trở thành một trong những chủ đề nóng nhất trong các cuộc thảo luận giữa các nhà khoa học và cần phải chứng minh dưới dạng tài liệu quan sát. Ngày nay, các nghiên cứu về Mirad một lần nữa trở nên quan trọng để hiểu các quá trình tiến hóa của sao và thiên hà.

Trong số rất nhiều dự án mà AAVSO tham gia, có những dự án đã thành công phần lớn nhờ vào công việc tuần tra hoạt động của các thành viên của hiệp hội. Một ví dụ là các quan sát tia cực tím độc đáo của ngôi sao biến quang YZ Cancer, được thực hiện vào thời điểm hoạt động bùng nổ của nó bằng cách sử dụng vệ tinh IUE của châu Âu. Vào khoảng 1 giờ sáng ngày 5 tháng 3 năm 1987, một chiếc điện thoại reo tại trạm điều khiển vệ tinh ở Tây Ban Nha. Đó là báo động từ văn phòng AAVSO, nơi các báo cáo về hoạt động của ngôi sao bắt đầu được gửi đến. Do đó, với sự giúp đỡ của những người nghiệp dư đã phát hiện ra sự khởi đầu của ngọn lửa, các nhà thiên văn học đã thu được một số quang phổ độc đáo buộc họ phải xem xét lại các lý thuyết tồn tại trước đó liên quan đến bản chất và hình thức của gió sao trong các hệ nhị phân có chứa màu trắng. quỷ lùn. Một tác phẩm tương tự khác đã được đăng trên tạp chí Nhà chiêm tinh số tháng 2 năm 1997.

Một trong những dự án tương tác hoành tráng cuối cùng giữa các chuyên gia và nghiệp dư là sự tham gia của AAVSO trong công việc của vệ tinh châu Âu "Hipparchus". Được thiết kế cho công việc đo đạc thiên văn có độ chính xác cao, vệ tinh này cần thông tin về độ sáng dự đoán của các ngôi sao biến quang ở những khu vực trên bầu trời nơi các quan sát tiếp theo được lên kế hoạch, có liên quan đến tất cả các nguồn lực của AAVSO. Mặt khác, các phép đo lặp đi lặp lại về độ sáng của các ngôi sao, cũng là một phần nhiệm vụ của tàu vũ trụ, giúp phát hiện ra một số lượng lớn các biến số mới có thể đang chờ các nhà nghiên cứu của họ.

Ngoài ra, thông tin về cường độ của các ngôi sao so sánh đối với hầu hết các bản đồ về các vùng lân cận của các biến do AAVSO tạo ra đã được tinh chỉnh đáng kể và các công thức chuyển đổi từ hệ thống cường độ công cụ của vệ tinh sang cường độ trực quan đã được thiết lập. Cái sau dường như rất thú vị cho các thí nghiệm tương tự trong tương lai, bởi vì sự thống nhất giữa các quan sát từ Trái đất và từ không gian hóa ra lại rất thuyết phục ngay cả đối với những người hoài nghi. Dựa trên kết quả của công việc này, một tập bản đồ đặc biệt về đường cong ánh sáng sẽ sớm được xuất bản, bao gồm dữ liệu từ các phép đo trực quan và vệ tinh. Rất có thể trong tương lai gần, những quan sát song song như vậy về hoạt động của các biến số từ Trái đất và từ không gian sẽ trở nên thường xuyên.

Cùng với nhiệm vụ nghiên cứu, hội làm rất tốt việc phát huy những thành tích đã đạt được, thu hút hội viên mới vào hàng ngũ của hội và dạy họ kỹ thuật và phương pháp quan sát. Ví dụ, trong những năm học 1992-1995, một dự án đã được thí điểm tại các trường học ở Massachusetts nhằm cố gắng tiếp tục liên kết các hội thiên văn học chuyên nghiệp và nghiệp dư với giáo viên, học sinh và phụ huynh của họ. Là một phần của chương trình giáo dục này, các tập sách và hướng dẫn đặc biệt đã được chuẩn bị để thực hiện các quan sát thiên văn đơn giản nhất, bao gồm: xác định vị trí của Mặt trăng và các hành tinh trên bầu trời và vẽ chúng trên bản đồ sao; nghiên cứu về các chòm sao; đăng ký thay đổi độ sáng của Cepheids.

Trong vài năm nay, AAVSO đã làm việc với Quỹ Khoa học Quốc gia Hoa Kỳ trong một chương trình bao gồm một loạt các hướng dẫn in và video cung cấp cho các nhà thiên văn nghiệp dư các kỹ thuật và phương pháp của khoa học chuyên nghiệp thực sự và tham gia vào các dự án nghiên cứu thực sự. Chương trình này cũng mang tính chất giáo dục, nhưng chuyên biệt hơn và được thiết kế cho những người quan sát tích cực.

Hầu hết các tài liệu phương pháp được chuẩn bị cho cả hai dự án đều có thể được áp dụng thành công và đang được sử dụng trong các cơ sở giáo dục ở các cấp khác nhau trong các bài học về vật lý, toán học, lập trình và các môn học khác của chu kỳ khoa học tự nhiên. Về vấn đề này, người ta chỉ có thể tiếc rằng các nhà thiên văn học chuyên nghiệp trong nước của chúng ta không thể tổ chức sự tương tác như vậy với đội quân nghiệp dư thiên văn học Nga khá đông đảo và thường có trình độ học vấn cao.

Thật không may, ở nước ta, không có tổ chức nào điều phối hoạt động của các nhà thiên văn nghiệp dư, vì vậy chúng tôi khuyến nghị các nhà quan sát sao biến liên hệ với Hiệp hội các nhà quan sát sao biến Hoa Kỳ tại: Hiệp hội các nhà quan sát sao biến Hoa Kỳ (AAVSO), 25 Birch St. , Cambridge, MA 02138-1205 Hoa Kỳ. Và mặc dù tư cách thành viên của tổ chức này được trả tiền, nhưng nó sẵn sàng chấp nhận kết quả quan sát của mọi người. Vì vậy, những quan sát của bạn, ngay cả khi bạn không phải là thành viên của AAVSO, thực sự cần thiết và bạn có thể giúp ích thực sự cho khoa học!

Những người có quyền truy cập Internet có thể sử dụng email để liên hệ với AAVSO ( [email được bảo vệ]) hoặc thử kết nối trực tiếp với máy tính chính của tổ chức này (http://www.aavso.org). Nó chứa rất nhiều thông tin về sao biến quang, bao gồm bản đồ lân cận với các sao so sánh, hướng dẫn mẫu, biểu mẫu báo cáo quan sát và đăng ký, và tất nhiên là tin tức nóng hổi từ thế giới sao biến quang, cũng như thông tin chi tiết về các dự án khoa học và giáo dục đang diễn ra.

Hãy thử sức mình, bởi vì diện tích rộng lớn của đất nước chúng ta từ tây sang đông, ước tính độ sáng của bạn sẽ đặc biệt có giá trị trong việc loại bỏ những khoảng trống bắt buộc trong các quan sát do không có quan sát viên từ Châu Âu đến Nhật Bản. Và với tư cách là người mới bắt đầu làm quen với kỹ thuật và phương pháp quan sát sao biến quang, chúng tôi thực sự khuyên bạn nên tìm và đọc cuốn sách của V.P. Tsesevich "Sao biến quang và quan sát của chúng" ("Khoa học", 1980), cũng như bài báo "

Người tham gia dự án:

trẻ em của nhóm ngôn ngữ trị liệu chuẩn bị;
giáo viên lâu năm,
nhà giáo dục,
giáo viên trị liệu ngôn ngữ,
giám đốc âm nhạc,
cha mẹ.

Mức độ liên quan:

“Con người là một thế giới độc đáo của các nền văn hóa, tương tác với những nhân cách khác – các nền văn hóa,
tạo ra chính nó trong quá trình tương tác như vậy và ảnh hưởng đến người khác"

M.M.Bakhtin

Vấn đề giáo dục đa văn hóa cho trẻ mẫu giáo trong điều kiện hiện đại của sự phát triển của một xã hội đa văn hóa có liên quan đặc biệt. Cho trẻ tiếp xúc với thế giới các giá trị nhân văn đảm bảo hình thành lòng khoan dung, ý thức của trẻ về việc mình thuộc về các giá trị văn hóa thế giới.

Rõ ràng, một xã hội đa văn hóa đang cần một thế giới quan mới nhằm mục đích hội nhập các nền văn hóa và các dân tộc với mục đích xích lại gần nhau hơn và làm phong phú thêm tinh thần. Tất cả điều này chứng minh tầm quan trọng của giáo dục đa văn hóa, mục đích của nó là hình thành một con người có văn hóa, một nhân cách sáng tạo có khả năng sống năng động và hiệu quả trong một môi trường đa văn hóa.

Đối với trẻ mẫu giáo, việc làm quen với văn hóa của các dân tộc khác nhau là một thế giới của những điều mà trẻ chưa biết và những ấn tượng sống động. Nếu thế giới này trở nên gần gũi và dễ hiểu từ thời thơ ấu, thì đứa trẻ sẽ phát triển nhu cầu hiểu biết về thông tin lịch sử, hoạt động nhận thức cao, mong muốn đánh giá cao giá trị của các nền văn hóa của các dân tộc khác, chắc chắn sẽ là một đặc điểm không thể thiếu của sự hình thành tinh thần của mình, sự phát triển xã hội.

Mục tiêu: hình thành nhân cách sáng tạo thông qua nghiên cứu các nền văn hóa khác nhau, đặc điểm tương tác của con người với thiên nhiên trong các nền văn hóa khác nhau và hình thành sự khởi đầu của lòng khoan dung, tôn trọng văn hóa nước ngoài.

Nhiệm vụ:

1. Cho trẻ làm quen với thiên nhiên và khí hậu của đất nước đang theo học, hình dung về vẻ đẹp và sự đa dạng của hệ động thực vật.
2. Đưa ra ý tưởng về những nét đặc trưng của cuộc sống con người trong những điều kiện tự nhiên đó, làm quen với ngoại hình, nhà ở, trang phục và cuộc sống của những người đại diện cho thời đại đang nghiên cứu, làm quen với những nghề truyền thống của dân tộc này.
3. Thúc đẩy việc sử dụng kiến thức thu được trong nhiều hoạt động khác nhau.
4. Dạy cách đối xử tốt với mọi người xung quanh, rèn luyện văn hóa ứng xử ở trường mẫu giáo, ở nhà, dự tiệc, ra đường.
5. Làm quen với nhiều nguồn thông tin khác nhau.
6. Hình thành trí tuệ và phẩm chất nhân cách của trẻ mẫu giáo trong quá trình nắm vững các lĩnh vực giáo dục ("Thể chất", "Sức khỏe", "An toàn", "Xã hội hóa", "Lao động", "Nhận thức", "Giao tiếp", " Đọc tiểu thuyết", "Sáng tạo nghệ thuật", "Âm nhạc") cùng với các nhiệm vụ phản ánh đặc thù của từng lĩnh vực giáo dục, với sự hỗ trợ tâm lý bắt buộc.
7. Phát triển tính độc lập, kỹ năng giao tiếp, trí nhớ, tư duy, trí tưởng tượng sáng tạo, năng khiếu âm nhạc.

Dự kiến kết quả thực hiện:

1. Sự hiện diện của những ý tưởng ban đầu về các nền văn hóa thế giới khác nhau, đặc điểm tương tác của con người với thiên nhiên ở các quốc gia khác nhau.
2. Tạo hệ thống kiến thức về hoạt động chung “con - cô giáo”, “Con - bố mẹ”.
3. Trang bị môi trường phát triển môn học.
4. Hình thành mối quan tâm bền vững đối với các nguồn thông tin khác nhau.
5. Tương tác với xã hội (tham quan bảo tàng, triển lãm, thư viện).
6. Giới thiệu về các chuẩn mực và quy tắc cơ bản được chấp nhận chung về mối quan hệ với bạn bè và người lớn (bao gồm cả đạo đức).

Giai đoạn 1: thu thập thông tin, tư liệu để thực hiện dự án

1. Nêu vấn đề, xác định mục đích và mục tiêu nhất quán của công việc.
2. Thu thập thông tin để thực hiện dự án.
3. Xác định mức độ kiến thức và ý tưởng trong lĩnh vực này, phương pháp chẩn đoán sư phạm..
4. Tạo ra một môi trường phát triển chủ đề phản ánh các chi tiết cụ thể của công việc đang diễn ra về giáo dục đa văn hóa.
5. Nghiên cứu những cách làm tốt nhất của các trường mẫu giáo Đường sắt Nga.
6. Lựa chọn tài liệu về phương pháp luận và tài liệu thông tin.

chẩn đoán sư phạm

Các mức độ hình thành tri thức của trẻ:

Cấp độ cao(13-15 điểm)

Biết tên thành phố của mình, thủ đô của Nga; gọi tên các lục địa và nhận ra (bằng hình minh họa) các điểm tham quan; biết và nhận ra quốc kỳ, quốc huy của Nga, có thể giải thích biểu tượng của quốc huy; đặt tên cho các tài nguyên thiên nhiên của quê hương mình và các quốc gia khác trên thế giới,
truyền đạt thái độ của mình đối với các đặc điểm văn hóa và truyền thống quốc gia của các dân tộc ở các quốc gia khác.

mức trung bình(8-12 điểm)

Biết tên thành phố, địa chỉ nhà, quốc huy của Nga; khó gọi tên các châu lục, các điểm tham quan (làm điều này sau khi người lớn giải thích); cảm thấy khó đặt tên cho hệ động thực vật của các quốc gia khác, đặc điểm quốc gia của chúng. Các câu trả lời được đưa ra mà không có lý luận và giải thích, bài phát biểu với vốn từ vựng hạn chế, không hoạt động với các thuật ngữ chủ đề.

Cấp thấp(5-7 điểm)

Trẻ khó trả lời các câu hỏi, biết tên thành phố, không giải thích được biểu tượng của nước Nga, không gọi tên các châu lục, không biết những nét đặc thù trong văn hóa của các dân tộc khác nhau. Sự trợ giúp của giáo viên và các câu hỏi bổ trợ không tác động nhiều đến câu trả lời, trẻ thường im lặng. Bài phát biểu đơn âm, với vốn từ vựng hạn chế, không sử dụng thuật ngữ chủ đề.

Giai đoạn II:

1. Nắm vững những kiến thức cơ bản sơ cấp về văn hóa của các dân tộc và đặc thù của sự tương tác giữa con người với thiên nhiên ở các quốc gia khác nhau.
2. Phát triển lời nói, cách nhìn, trí nhớ, tư duy, phẩm chất giao tiếp, trí tưởng tượng sáng tạo, năng khiếu âm nhạc của học sinh.
3. Thu hút phụ huynh tham gia vào công việc sáng tạo sắp tới.

Đối với công việc trong dự án "Thế giới xung quanh chúng ta" - chúng tôi đã chọn các chủ đề từ vựng:

1. Khu phố của tôi.
2. Thành phố của tôi.
3. Quê hương tôi là nước Nga.
4. Thực vật rừng của chúng tôi.
5. Động vật hoang dã của Nga.
6. Nước ta trên bản đồ thế giới.
7-9. lục địa. Điểm tương đồng và khác biệt của họ.
10. Du lịch. Biển và đại dương.
11. Thực vật của các châu lục khác nhau.
12. Động vật xứ nóng.
13. Động vật xứ lạnh.
14. Sinh vật biển.
15-18. các nước và các dân tộc trên thế giới.
19. Trường học của các dân tộc trên thế giới.

Chủ đề từ vựng: Lục địa. Điểm tương đồng và khác biệt của họ.

xã hội hóa

* Trò chơi giáo khoa "Đoán theo mô tả"
* Trò chơi nhập vai "Chúng tôi là du khách"
* Trò chơi nhập vai "Trên đường đến Ấn Độ"
* Trò chơi nhập vai "Ở vùng biển phía Bắc"

Nhận thức

* Xem xét các tài liệu minh họa.
* Nghiên cứu tài liệu tham khảo và bách khoa toàn thư.
* Đàm thoại về các châu lục.
*Xem video về các châu lục.
*Xem phim hoạt hình "Vòng quanh thế giới với Lyolik và Bolik".
* Xem m / f "Những câu chuyện về người thủy thủ nổi tiếng."
* Làm việc với bảng tương tác.
*Các lớp trị liệu ngôn ngữ của chu trình nhận thức.
* GCD cho mỗi châu lục "Xin chào, vùng đất mới!"

Phát triển lời nói và giao tiếp

* Tổng hợp các câu chuyện từ hình ảnh.
* Tổng hợp các câu chuyện từ kinh nghiệm cá nhân.
* Giải câu đố.
* Giao tiếp với những vị khách đã đến thăm các châu lục khác nhau (Á-Âu: Trung Quốc, Ấn Độ, Cộng hòa Séc; Châu Phi; Nam Cực).
* Giao tiếp với nhau trong khi vẽ và lập bản đồ các châu lục.
* Đố vui, tạo chữ (do trẻ viết).
* Phân tích âm thanh của từ.

đọc tiểu thuyết

* Đọc ngữ nghĩa của tập bản đồ "Thế giới và con người".
* Làm việc với tập bản đồ thế giới.
* Làm quen với bản đồ các châu lục.
* Đọc truyện "Địa lý cho trẻ em."
* Oleg Tikhomirov "Columbus đã khám phá châu Mỹ như thế nào" tạp chí "Murzilka" 1 - 2005
* Oleg Tikhomirov "Khám phá Nam Cực" tạp chí "Murzilka" 6 - 2002

hoạt động sản xuất

* Thiết kế thể tích "Bản đồ thế giới".
* Ứng dụng tập thể.
* Tạo một album các bức vẽ "Chúng tôi đi du lịch khắp thế giới."
*Cùng bố mẹ thực hiện bộ ảnh “Du lịch bản thân, du lịch cùng chúng tôi!”.
*Triển lãm tranh vẽ “Xin chào miền đất mới!”.
* Thiết kế thể tích "Động vật xứ nóng".

Hoạt động nghệ thuật và thẩm mỹ

*Thử giọng: Bài hát của những người bạn (Merry Travelers).
* Học bài hát: “Bài ca lục bát”.
*Âm nhạc. Trò chơi rồng Trung Quốc.

Văn hóa thể chất và công tác y tế

* Học tổ hợp bài tập buổi sáng "Trên vùng biển phía Bắc".
* Thể dục ngón tay "Châu Phi".
*Các trò chơi ngoài trời.
* Giải trí thể chất "Ở Nam Cực" (phương pháp di chuyển của động vật ở Nam Cực).

nguyên tắc cơ bản về an toàn cuộc sống

Trò chuyện với trẻ “Hành trình. Cách cư xử trên đường

Sử dụng thuật toán đã tạo ( phụ lục 1), công việc ở mỗi quốc gia là duy nhất.

Các dân tộc trên thế giới: Trung Quốc

* Miêu tả câu chuyện về Trung Quốc.
*Ghép ảnh "Trung Quốc".
* Xem xét các ký tự Trung Quốc.
*Trà truyền thống của Trung Quốc.
* Điêu khắc rồng Trung Quốc từ bột muối.
* Tô màu con rồng từ bột nhào.
* Trò chơi âm nhạc "Rồng Trung Hoa".

Các dân tộc trên thế giới: Ấn Độ

* Học múa dân tộc Ấn Độ.
* Tổng hợp ảnh ghép "Ấn Độ".
* Kể lại chuyện “Voi cứu chủ như thế nào ».
* Kích hoạt xúc giác và khứu giác khi thử các loại trà Ấn Độ khác nhau.
* Bài học ngôn ngữ trị liệu nhận thức "Trang phục dân tộc Ấn Độ".
* Trình chiếu video về "Các quốc gia trên thế giới".

Các dân tộc trên thế giới: Châu Mỹ

*Làm thủ công: Quốc phục Ấn Độ (thêu trang trí trang trí của thổ dân da đỏ Bắc Mỹ trên băng đô).
*Xem video "Châu Mỹ chưa được khám phá".
*Ảnh ghép "Bắc Mỹ".
*Thể thao "bóng bầu dục Mỹ".
*Học vũ điệu cao bồi Texas.
* Bài học trị liệu ngôn ngữ nhận thức "Thăm người Ấn Độ."

Giai đoạn III:

Tổng quát hóa kinh nghiệm, xác định kết quả của hoạt động thực tế, phát triển thuật toán cho công việc sư phạm tiếp theo trong lĩnh vực này.
Trình bày kết quả dự án cho phụ huynh.

Kết quả sản xuất của dự án

1. Môi trường phát triển chủ đề đã được chuyển đổi:

- các góc dành cho giáo dục đa văn hóa được trang bị để có thể thực hiện công việc cá nhân và nhóm nhỏ với học sinh theo sở thích và sở thích của chúng;
- thiết bị và tài liệu giáo khoa mang một số thông tin nhất định về các nền văn hóa thế giới khác nhau, đặc điểm tương tác của con người với thiên nhiên ở các quốc gia khác nhau;
- cập nhật tài liệu cho phụ huynh.

2. Kết quả thực hiện dự án:

- trẻ em đã bắt đầu hình thành sự khoan dung và tôn trọng đối với một nền văn hóa nước ngoài;
– trẻ mẫu giáo đã phát triển mối quan tâm ổn định trong việc nghiên cứu văn hóa của các quốc gia khác nhau;
- học sinh đã phát triển khả năng sáng tạo, lời nói, âm nhạc, ngôn ngữ;
– một sự tôn trọng tích cực đối với đại diện của các quốc tịch khác đã được hình thành;
- khả năng điều hướng trong không gian thông tin đã được hình thành;
- trẻ em thích chơi các trò chơi nhập vai với các chủ đề đa văn hóa, phát triển độc lập và làm phức tạp thêm cốt truyện của trò chơi;
- hợp tác và đồng sáng tạo với tư cách là các đối tác bình đẳng được theo dõi, tương tác đối thoại được đảm bảo, khả năng tự thực hiện của mỗi người.

3. Mức độ hoạt động của phụ huynh trong việc tổ chức các hoạt động chung để giáo dục đa văn hóa cho trẻ mẫu giáo đã tăng lên.

Năm 1952, nhiều trẻ em chết vì bệnh bại liệt ở Mỹ hơn bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào khác. Gần 58.000 người đã bị nhiễm bệnh trong năm đó. Tình hình đang đến gần một trận dịch, và nước Mỹ cũng như toàn thế giới đang rất cần một loại vắc-xin.

Trong một phòng thí nghiệm nhỏ tại Đại học Pittsburgh, nhà khoa học trẻ tên Jonas Salk đã làm việc không mệt mỏi để tìm ra phương pháp chữa trị. (Nhiều năm sau, nhà văn Dennis Denenberg đã viết, “Salk đã làm việc trong nhiều năm, bảy ngày một tuần, mười sáu giờ một ngày.”)

Ghi chú tự truyện. Jonas Salk (1914-1995) - Nhà virus học người Mỹ, người tạo ra vắc-xin bại liệt, tác giả của cuốn sách nổi tiếng "Sự sống sót thông minh nhất".

Dù đã cố gắng hết sức, Salk vẫn bế tắc. Việc tìm kiếm vắc-xin bại liệt của anh ấy lần nào cũng gặp phải cỏ khô. Cuối cùng, anh quyết định rằng mình cần nghỉ ngơi. Nhà khoa học rời phòng thí nghiệm và đi đến một vùng đồi núi yên tĩnh ở miền trung nước Ý, nơi ông ở tại một tu viện dòng Phanxicô thế kỷ 13 được gọi là Vương cung thánh đường Thánh Phanxicô Assisi.

Vương cung thánh đường không liên quan gì đến phòng thí nghiệm. Kiến trúc của nó là sự kết hợp tuyệt đẹp giữa phong cách Romanesque và Gothic. Các bức tường bên ngoài được làm bằng gạch quét vôi trắng, và hàng chục mái vòm hình bán nguyệt bao quanh khoảng sân giữa các tòa nhà. Bên trong tu viện, các bức tường được bao phủ bởi những bức bích họa tráng lệ từ thế kỷ 14 và 15, và ánh sáng tự nhiên tràn vào từ các cửa sổ cao.

Đây là nơi mà Salk đã có khám phá dẫn đến việc phát triển vắc-xin bại liệt. Vài năm sau, anh ấy sẽ nói: “Tinh thần của kiến trúc ở đó truyền cảm hứng đến mức tôi có thể suy nghĩ sâu sắc hơn trước bằng trực giác rất nhiều. Bị ảnh hưởng bởi di tích lịch sử này, tôi đã nghĩ ra một nghiên cứu mà tôi cảm thấy sẽ dẫn đến vắc-xin bại liệt. Tôi quay trở lại phòng thí nghiệm ở Pittsburgh để thử nghiệm những ý tưởng mới, và chúng hóa ra là đúng.”

Phát hiện của Salk trong tu viện Ý này đã ảnh hưởng đến cuộc sống của hàng triệu người. Bệnh bại liệt thực tế đã được thanh toán trên toàn thế giới. Năm 2012, trên thế giới chỉ có 223 trường hợp mắc bệnh này.

Cảm hứng của Salk có bắt kịp khi anh ấy ở trong tu viện không? Hay ông đã đúng khi cho rằng suy nghĩ của mình bị ảnh hưởng bởi môi trường? Và mối liên hệ giữa môi trường của chúng ta với những suy nghĩ và hành động của chúng ta là gì? Và làm thế nào chúng ta có thể sử dụng thông tin này để cải thiện cuộc sống của mình?

Mối liên hệ giữa chức năng não bộ và nơi làm việc

Các giáo lý đã khám phá ra nhiều cách khác nhau cho phép các tòa nhà nơi chúng ta sống, làm việc và vui chơi ảnh hưởng đến hành vi và hành động của chúng ta. Cách chúng ta hành động và phản ứng thường liên quan đến môi trường của chúng ta.

Ví dụ, từ lâu người ta đã biết rằng trường học có ánh sáng tự nhiên sẽ mang lại cho học sinh môi trường học tập tốt hơn, dẫn đến điểm số cao hơn. (Ánh sáng tự nhiên và không khí trong lành cũng được biết là giúp tăng năng suất tại nơi làm việc.)

Ngoài ra, các tòa nhà với các yếu tố tự nhiên được xây dựng trong chúng giúp giảm căng thẳng và giúp chúng ta bình tĩnh lại (hãy nghĩ đến cây cối trong trung tâm thương mại hoặc khu vườn ở sảnh). Không gian trần nhà cao và phòng rộng khuyến khích tư duy rộng hơn và sáng tạo hơn.

Mối liên hệ này giữa thiết kế phòng và hành vi có ý nghĩa gì đối với chúng ta?

Thay đổi môi trường và hành vi của bạn sẽ thay đổi

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng bất kỳ thói quen nào của chúng ta - tốt hay xấu - thường gắn liền với một số loại kích hoạt hoặc đầu mối. Và nghiên cứu gần đây đã xác nhận rằng những manh mối này thường liên quan đến môi trường.

Điều này rất quan trọng vì nhiều người trong chúng ta sống trong cùng một ngôi nhà mỗi ngày, đến cùng một văn phòng và ăn cùng một phòng. Và điều này có nghĩa là chúng ta liên tục bị bao vây bởi các yếu tố kích hoạt và chìa khóa môi trường giống nhau.

Nếu hành vi của một người phần lớn được định hình bởi môi trường của anh ta và chúng ta tiếp tục làm việc, vui chơi và sống trong cùng một môi trường, thì không có gì ngạc nhiên khi rất khó hình thành thói quen mới. (Kết luận này được hỗ trợ bởi nghiên cứu cho thấy rằng việc thay đổi hành vi và hình thành thói quen mới sẽ dễ dàng hơn nhiều khi môi trường thay đổi.)

Nếu bạn có một thử thách sáng tạo phía trước, thì việc chuyển đến một không gian mở hoặc một căn phòng có nhiều ánh sáng tự nhiên và không khí trong lành hơn có thể giúp giải quyết vấn đề. (Như đã xảy ra với Jonas Salk.)

Và nếu bạn cần tập trung và hoàn thành công việc, nghiên cứu cho thấy tốt hơn là bạn nên làm việc trong một không gian nhỏ hơn, kín hơn với trần nhà thấp (tất nhiên là không gây cảm giác ngột ngạt).

Quan trọng hơn, một sự thay đổi đơn giản về vị trí thực tế—có thể là một căn phòng khác hoặc một quốc gia ở một bán cầu khác—có thể thay đổi manh mối mà bạn gặp phải và thay đổi suy nghĩ cũng như hành vi của bạn theo đó.

Nghĩa đen là ở một nơi mới, những suy nghĩ mới xuất hiện trong đầu.

Làm thế nào để đưa nó vào thực tế

Có thể trong tương lai, các kiến trúc sư và nhà thiết kế sẽ sử dụng mối quan hệ giữa thiết kế phòng và hành vi của con người. Họ sẽ xây dựng bệnh viện nơi bệnh nhân phục hồi nhanh hơn, trường học nơi trẻ em học tập tốt hơn và ngôi nhà nơi mọi người sống hạnh phúc hơn.

Nhưng bạn có thể bắt đầu sử dụng nó ngay bây giờ. Đừng là nạn nhân của môi trường của bạn. Bạn có thể trở thành kiến trúc sư của nó. Dưới đây là công thức hai bước đơn giản để thay đổi môi trường của bạn để bạn phát triển những thói quen tốt và loại bỏ những thói quen xấu.

Để tạo thói quen tốt, bạn cần giảm số bước cần thiết để hoàn thành hành động.
Để loại bỏ một thói quen xấu, hãy tăng số bước cần thiết để hoàn thành hành động.

Dưới đây là một số ví dụ….

Bạn muốn dành ít thời gian hơn trước TV? Rút phích cắm ra khỏi ổ cắm và cất vào tủ. Nếu bạn muốn xem một chương trình TV, bạn sẽ phải lấy TV ra khỏi tủ và cắm vào ổ cắm.
Bạn muốn uống nhiều nước hơn? Đổ đầy nước vào vài chai và đặt chúng xung quanh nhà để nước luôn trong tầm tay.
Bạn có muốn bắt đầu một doanh nghiệp mới? Tham gia một nhóm những người cùng chí hướng, trong đó bạn sẽ được bao quanh bởi hàng chục chủ doanh nghiệp khác.

Và đây chỉ là một vài ví dụ. Tuy nhiên, điểm chính là việc thay đổi hành vi sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu bạn chuyển sang môi trường phù hợp. Giáo sư Đại học Stanford B.J. Fogg gọi cách tiếp cận này là “thiết kế cho sự lười biếng”. Nói cách khác, hãy sửa đổi môi trường của bạn để các quyết định mặc định, lười biếng, là tốt nhất.

Bằng cách tạo ra một môi trường khuyến khích hành vi tốt và ngăn cản hành vi xấu, bạn sẽ tăng đáng kể cơ hội thay đổi thói quen lâu dài. Hành động của bạn ngày hôm nay phần lớn là để đáp lại những manh mối do môi trường của bạn cung cấp. Nếu bạn muốn thay đổi hành vi của mình, bạn phải thay đổi các phím này.

Thế giới xung quanh chúng ta đang thay đổi nhanh đến mức đôi khi chúng ta không nhận thấy điều đó.

Nhưng những thay đổi chỉ đơn giản là tuyệt vời - kiến trúc hiện đại đang cố gắng “kết bạn” với di sản lịch sử, động vật hoang dã đang chống lại tiến bộ công nghệ và mỗi ngày lại có thêm một tờ lịch đi vào cõi vĩnh hằng ... Nhưng các nhà hoạt động lại từ bỏ. ảnh đã quyết định tạm dừng thời gian, hay đúng hơn là chỉ sử dụng hai ảnh làm ví dụ, để cho chúng tôi thấy điều gì đó mà chúng tôi không nhận thấy. Và tin tôi đi, những gì bạn nhìn thấy sẽ khiến bạn nghẹt thở!

1. Năm đầu tiên xây dựng tháp Eiffel và biểu tượng của nước Pháp ngày nay!

2. City Hall Hotel de Ville, nơi có tất cả các cơ quan chính quyền thành phố Paris kể từ năm 1357!

3. Tượng đài nhà cải cách Martin Luther ở khu Dresden cũ.

4. Đã hoàn thành - North Cape trên đảo Magerø ở phía bắc Na Uy!

5. Và đây là lễ hội Hammerfest Na Uy năm 1889 và 115 năm sau!

6. Portobello, Scotland Khoảnh khắc mà bạn muốn quay ngược thời gian!

7. Odda, Na Uy Khi tự nhiên cho thấy ai quan trọng hơn...

8. Một trong những nhà hàng bia nổi tiếng nhất thế giới - Hofbräuhaus ở Munich mở cửa vào năm 1607 và thời gian không có quyền lực đối với nó!

9. Đưa chúng ta trở lại Paris năm 1900!

10. Rystad, Na Uy. Nó có thực sự ấn tượng không?

11. Tòa nhà Reichstag ngay sau khi chiến tranh kết thúc và sau gần 70 năm!

12. Cung điện của Quốc vương Abdul-Samad ở Malaysia - khi quá khứ gặp gỡ tương lai!

15. Nhà ga chính Osnabrück (Đức).

16. Những shot hình độc đáo - bữa trưa trên đỉnh tòa nhà chọc trời ở New York năm 1932 và London năm 2011.

17. Đã 107 năm trôi qua trên quảng trường chợ ở Frankfurt? Chúng tôi không để ý!

18. Xe ngựa và đầu máy hơi nước gần Mont Saint-Michel (Pháp) 100 năm trước và ngày nay...

20. Và đây là quán rượu Moulin Rouge nổi tiếng ...

21. Góc đường Ratajczak và St. Martin ở Poznan, Ba Lan. Chữa bệnh bằng thời gian…

22. San Francisco. Bạn có thể tìm thấy 10 sự khác biệt?

23. Ở cổng nhà thờ Đức Bà. Miễn bình luận…

24. Chà, đây là một kỷ niệm khác về thủ đô lãng mạn nhất thế giới mà chúng ta sẽ không gặp lại!

25. Công viên "Grosser Garten" ở Dresden!

26. Sông băng Cheney (Mỹ) năm 1911 và 2005. Và bạn không tin rằng chúng đang tan chảy ...

30. Hãy nhìn kỹ - trong bức ảnh này, bạn sẽ có nhiều hơn một khám phá cho riêng mình!