Những cách đã được chứng minh để đánh thức tình cảm dịu dàng dành cho vợ / chồng của bạn

Xin chào các độc giả thân mến! Bạn có nhớ những cảm giác đó khi người bạn đời của bạn hoàn toàn không phải là chồng của bạn. Khi mọi thứ chỉ mới bắt đầu, bạn đã bay bổng theo đúng nghĩa đen, được truyền cảm hứng bởi tình yêu. Người bạn đời tương lai dường như là hiện thân hồi sinh của người đàn ông lý tưởng - bạn không tìm thấy một khuyết điểm nào ở anh ấy ngay cả khi soi dưới kính hiển vi. Bạn đếm từng phút cho đến khi tạm biệt, và khi nhìn thấy người mình yêu, hàng triệu con bướm bắt đầu rung rinh trong bụng bạn. Đó là những khoảng thời gian tuyệt vời!

Và điều gì đã xảy ra sau đó? Cảm giác thích thú khi được gặp gỡ người yêu khiến bạn choáng ngợp đã đi đâu? Có vẻ như tình yêu đã tiêu tan từ lâu, hoặc có thể nó hoàn toàn không tồn tại. Và bây giờ bạn đang nhìn người đàn ông của mình với sự hoang mang - có thực sự anh ta là người đã từng gây ra tất cả những cảm xúc dịu dàng quanh đầu bạn?

Thật không may, tình yêu chỉ tồn tại trong thời gian ngắn. Một năm, hai, tối đa ba trôi qua, và không có dấu vết của nó. Nhưng điều này hoàn toàn không có nghĩa là bạn không còn được định sẵn để trải nghiệm sự quyến rũ lãng mạn đánh dấu sự bắt đầu của sự kết hợp của bạn. Với những ai chưa biết yêu chồng lần nữa nhưng rất muốn thì lời khuyên của chuyên gia tâm lý sẽ giúp ích cho bạn. Bạn sẽ học được cách làm mới các mối quan hệ và thêm vào đó những cảm xúc đã bị lãng quên.

Tại sao tình yêu không kéo dài

Thật không may, cơn bão nội tiết tố chỉ tồn tại trong thời gian ngắn. Nó sẽ kéo dài bao lâu tùy thuộc vào đặc điểm của cơ thể bạn, nơi sản sinh ra hormone hạnh phúc, cũng như hoàn cảnh bên ngoài. Căng thẳng hàng ngày, căng thẳng cảm xúc, các vấn đề hàng ngày, khó khăn trong công việc - tất cả những điều này dần dần thay thế cảm giác hưng phấn khi yêu. Thường thì tình cảm sẽ nguội dần sau khi sinh con - người phụ nữ chuyển hết tình yêu thương và sự dịu dàng cho đứa con, còn người chồng thì không còn việc làm.

Do đó, vợ chồng thường xuyên xa nhau, bắt đầu nhận thấy những khuyết điểm của nhau, giữa họ nảy sinh những cuộc cãi vã, cãi vã. Hoặc, như một sự lựa chọn, họ tiếp tục chung sống hòa bình bên cạnh nhau, nhưng đã không còn những cảm xúc lãng mạn như thuở ban đầu của mối quan hệ.

Nhiều người khá hài lòng với cuộc sống bình lặng không có cảm xúc sống động. Nhưng theo thời gian, cuộc sống biến thành một ngày Groundhog đơn điệu. Bạn biết trước mình sẽ trải qua buổi tối sau giờ làm như thế nào, bạn sẽ đi đâu vào cuối tuần hoặc đi nghỉ, vợ / chồng bạn sẽ nói gì và anh ấy sẽ cư xử như thế nào trong tình huống này hoặc tình huống kia. Và đôi khi bạn rất muốn sự lãng mạn, những hành động bất ngờ của người thân, những điều bất ngờ và ấn tượng.

Ai đó tìm thấy tất cả ở bên. Nhưng đây là một thú vui không rõ ràng và đầy rủi ro. Cả sau khi bạn và sau khi anh ấy phản bội, rất khó để khôi phục lại lòng tin ở nhau. Bạn cũng có thể trải qua những cuộc phiêu lưu lãng mạn và trải nghiệm toàn bộ những cung bậc cảm xúc tích cực với chính chồng của mình. Tất cả những gì bạn cần làm là yêu anh ấy như lần đầu tiên.

10 cách để chồng yêu lần nữa

Một số người tin rằng yêu chồng lần thứ hai sẽ không hiệu quả. Sau khi tất cả, bạn đã biết anh chàng này là flaky. Bạn đã quen với mọi khuyết điểm của anh ấy, bản thân bạn cũng biết từng con gián sống trong đầu anh ấy - làm thế nào bạn có thể thuyết phục bản thân một lần nữa rằng người đàn ông này là hoàn hảo? Trên thực tế, có một số cách để đánh thức những cảm xúc dịu dàng đang tiềm ẩn.

Bắt đầu với chính mình

“Bây giờ, nếu chồng tôi thay đổi một, hai, ba trong con người mình, thì tôi có thể yêu anh ấy một lần nữa”, nhiều phụ nữ tranh luận như vậy. Bạn cũng nghĩ rằng đó là tất cả về người phối ngẫu của bạn? Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng trước tiên bạn phải thay đổi bản thân? Biến bất ngờ, đồng ý.

Thực tế là chồng của bạn, rất có thể, đã không thay đổi nhiều so với thời điểm hai bạn gặp nhau lần đầu. Bây giờ bạn chỉ nhìn nó khác đi. Cố gắng nhìn đối tác của bạn không phải qua lăng kính thông thường của sự mệt mỏi và bực bội, mà như thể bạn mới gặp nhau ngày hôm qua. Tất nhiên, điều này sẽ không dễ dàng, và vì điều này, bạn sẽ phải thay đổi hoàn toàn suy nghĩ của mình.

Nếu bạn luôn làm ầm lên khi chồng đi làm về muộn, lần này hãy thử gặp gỡ anh ấy một cách nồng nhiệt, cho anh ấy ăn bữa tối và hỏi xem ngày hôm nay của anh ấy như thế nào. Hóa ra, người bạn đời của bạn đến muộn hoàn toàn không phải vì anh ấy không muốn gặp bạn, mà vì anh ấy đang đi làm gấp và sếp nhất quyết yêu cầu anh ấy phải gấp rút hoàn thành công việc của dự án.

Đồng ý là có sự khác biệt - bạn sẽ quát mắng chồng đang đi làm về mệt, hoặc bạn sẽ lắng nghe cẩn thận và ủng hộ bằng những lời lẽ nồng nhiệt. Trở thành một quy tắc không bao giờ bắt đầu cuộc trò chuyện bằng những lời buộc tội và bằng giọng nói lớn tiếng, luôn có thể lắng nghe vợ / chồng của bạn và hiểu động cơ của anh ấy. Rất nhanh sau đó, bạn sẽ thấy rằng bạn đã bắt đầu đối xử với chồng mình theo một cách hoàn toàn khác.

Tôi mến bạn

Bạn có nhớ bài tập đơn giản thường được khuyến khích để vui lên không? Bạn cần phải mỉm cười, ngay cả khi bị cưỡng bức, và bước đi như vậy một lúc. Và phép màu - rất nhanh sau đó não bộ sẽ nhận ra một nụ cười giả như thật và bắt đầu sản sinh ra các hormone hạnh phúc.

Nguyên tắc tương tự hoạt động ở đây. Ngay cả khi bạn không cảm thấy tình yêu nồng nàn ngay bây giờ, hãy bắt đầu nói về nó. Hãy lặp lại điều này với chồng bạn càng thường xuyên càng tốt, nói với bạn bè - não của bạn sẽ điều chỉnh để yêu và bắt đầu tổng hợp dopamine và endorphin. Đúng, đúng, đó cũng chính là những kích thích tố tạo nên tình yêu.

Sau cuộc họp của bạn

Chắc chắn bộ nhớ của bạn sẽ lưu giữ những kỷ niệm xúc động về ngày hai người gặp nhau, buổi hẹn hò đầu tiên, những cuộc dạo chơi lãng mạn và những sự kiện ngọt ngào khác. Đã đến lúc hồi tưởng lại những khoảnh khắc đó.

Sắp xếp một chuyến du ngoạn về quá khứ - dạo qua những nơi bạn đã từng ở bên nhau, nhớ lại những sự kiện một cách chi tiết, thử cảm nhận lại những cảm xúc dịu dàng mà bạn đã từng trải qua. Đã xảy ra? Hãy khắc phục trạng thái này và cố gắng gọi nó mỗi khi gần chồng.

Mister Perfect

Ngày xưa, đây là cách bạn nhìn thấy người bạn đời của mình. Nhưng theo thời gian, họ đã cố gắng nhận ra những thiếu sót ở người mình yêu, điều này làm lu mờ những nét tích cực của anh ấy. Bây giờ bạn cần làm tương tự, nhưng theo thứ tự ngược lại.

Lấy một tờ giấy và viết lên đó tất cả những phẩm chất tích cực của chồng bạn. Viết mọi thứ liên tiếp: từ những thứ toàn cầu - tốt bụng, mạnh mẽ, dũng cảm, đến những thứ tầm thường như chiếc má lúm đồng tiền dễ thương trên cằm. Bạn sẽ thấy rằng có hàng tá lý do để yêu lại người bạn đời của mình.

Chúng ta hãy nói chuyện

Tất nhiên, bạn vẫn đang nói chuyện với chồng mình. Nhưng làm thế nào để bạn làm điều đó? Nếu hiện tại, tất cả các cuộc trò chuyện của bạn chỉ tập trung vào thảo luận các vấn đề hàng ngày, hãy thử thay đổi chiến lược của bạn. Bắt đầu nói về suy nghĩ và cảm xúc của bạn, đừng ngại nói lên cảm xúc của bạn. Hỏi vợ / chồng của bạn xem anh ấy nghĩ gì và cảm thấy gì vào những thời điểm nhất định. Vì vậy, hai bạn sẽ trở nên thân thiết hơn và có lẽ là quen nhau một lần nữa.

Hướng tới cuộc phiêu lưu

Cùng nhau trải qua những cung bậc cảm xúc mạnh mẽ cùng nhau. Và nếu vậy, hãy sắp xếp một cuộc phiêu lưu cho cả hai sẽ kéo bạn ra khỏi sự đơn điệu của cuộc sống hàng ngày và mang đến cho bạn những ấn tượng sống động mới. Nó sẽ là gì vào bạn. Lý tưởng nếu những khoảnh khắc khắc nghiệt đang chờ đón bạn - sự bùng nổ của adrenaline sẽ thêm gia vị và kích thích các giác quan của bạn. Chèo thuyền kayak, nhảy dù, lặn hoặc đi xe đạp địa hình 4 bánh đảm bảo mang lại những cảm xúc tối đa.

Điều chính là không lạm dụng nó. Không phải mọi người đều là anh hùng về bản chất. Có thể đối tác của bạn cảm thấy không thoải mái trong một môi trường khắc nghiệt và thay vì vui vẻ, họ sẽ đếm số phút trước khi trở về nhà. Đương nhiên, trong những điều kiện như vậy, không thể nói về bất kỳ mối quan hệ nào.

Nhưng điều này không có nghĩa là bạn sẽ phải quên đi cuộc phiêu lưu mãi mãi. Chỉ cần chọn các tùy chọn ít rủi ro hơn. Ví dụ, sắp xếp một chuyến đi bộ đường dài nhỏ với lửa trại qua đêm. Thiên nhiên, bầu trời đầy sao, những ngọn lửa bùng nổ và cuộc trò chuyện yên tĩnh hay những bài hát với cây đàn guitar - bạn phải thừa nhận rằng, nó nghe rất lãng mạn.

Chúng ta cùng nhau

Hãy nhớ lần cuối cùng bạn và vợ / chồng của bạn đi nghỉ mát hoặc ít nhất là một ngày cuối tuần cùng nhau? Và điều này có nghĩa là không chỉ cùng nhau, mà chỉ cùng nhau - không bạn bè, không người thân, không con cái. Quá lâu rồi mà bạn thậm chí không thể nhớ? Vì vậy, đã đến lúc cho một nơi nghỉ ngơi lãng mạn. Nhận phòng trong một khách sạn nông thôn vào cuối tuần, tắt điện thoại và tận hưởng bầu bạn của nhau.

Trong trường hợp nghiêm trọng, hãy gửi các con đến ở với bà nội, và tự nghỉ hưu ở nhà. Rượu, nến, cánh hoa hồng - những tùy tùng thích hợp sẽ lấp đầy không gian nội thất thông thường của bạn với chủ nghĩa lãng mạn. Chỉ cần không chịu thua trong trường hợp không có con cháu sắp xếp tổng vệ sinh hoặc dán lại giấy dán tường. Lần này chỉ dành cho hai người.

Hãy nói về tình dục

Những lời khen ngợi

Tất nhiên, bạn không nhất thiết phải hát những lời khen ngợi, nhưng việc khen ngợi chồng đúng lúc là điều rất cần thiết. Trong cuộc sống nhộn nhịp hàng ngày, chúng ta quên mất những điều đơn giản như những lời khen ngợi và chỉ là những lời tử tế. Nhưng chúng cực kỳ quan trọng đối với mối quan hệ của bạn và đối với lòng tự trọng đầy đủ.

Hãy tưởng tượng rằng vợ / chồng của bạn đang rất cố gắng để làm điều gì đó tốt đẹp cho bạn. Nhưng bạn, quấn lấy cuộc sống hàng ngày, không để ý đến điều này hoặc cảm ơn bạn một cách lãng mạn, mà không tập trung nhiều vào hành động của anh ta. Bằng cách phớt lờ những nỗ lực của anh ấy nhiều lần, bạn chỉ đơn giản là không khuyến khích anh ấy làm điều gì đó cho bạn. Và sau đó bạn buộc tội anh ta không bao giờ chủ động và không làm gì nếu không có sự hướng dẫn của bạn.

Bắt đầu khen ngợi chồng bạn vì nỗ lực nhỏ nhất để làm điều gì đó cho bạn. Ngay cả khi ban đầu nó sẽ là trà tầm thường với bánh mì. Và bạn sẽ thấy niềm vui khi anh ấy sẽ cố gắng làm điều gì khác để bạn hài lòng. Và khi người bạn đời quan tâm, chăm sóc bạn, bạn sẽ khó lòng không yêu anh ấy như lần đầu.

Trái đất trống không nếu không có bạn ...

Đây là một phương pháp triệt để nhưng rất hiệu quả. Tôi khuyên bạn nên sử dụng nó ngay cả trong những trường hợp nâng cao, khi có vẻ như tình cảm dành cho đối tác đã chết hoàn toàn và không có gì khác sẽ khơi lại chúng.

Loại bỏ mọi thứ có thể khiến bạn phân tâm, tập trung và tưởng tượng rằng chồng bạn không còn nữa. Anh ấy đã đi đâu không quan trọng, điều quan trọng là bạn không thể đưa anh ấy trở về. Bạn đã cảm thấy gì bây giờ? Nếu bạn hoàn toàn không quan tâm, thì mối quan hệ của bạn đang thực sự rơi vào trạng thái nguy cấp. Bạn có thể cần tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ chuyên khoa - việc này rất khó tự mình thực hiện.

May mắn thay, những trường hợp cực đoan như vậy rất hiếm. Rất có thể, bài tập này sẽ đánh thức trong bạn những cảm giác đã ngủ yên trong nhiều năm. Bạn sẽ hiểu rằng chồng bạn vẫn còn yêu bạn, những làn sóng dịu dàng sẽ trỗi dậy trong tâm hồn, bạn sẽ muốn đến gần người bạn đời của mình, ôm anh ấy và nói với anh ấy rằng bạn yêu anh ấy nhiều như thế nào.

Như bạn thấy, yêu chính chồng của bạn là một nhiệm vụ khá khả thi. Sau khi tất cả, bạn đã làm điều đó trước đây. Và nếu vậy, vì bạn đã chọn người đàn ông cụ thể này từ hàng ngàn ứng cử viên khả dĩ, thì anh ấy xứng đáng với tình yêu của bạn. Tất nhiên, bạn sẽ phải làm việc chăm chỉ, nhưng bạn thấy đấy, một mối quan hệ hạnh phúc là điều đáng giá!

Bạn có muốn chồng bạn cũng thể hiện tình cảm tương hỗ? Sau đó, hãy nhớ đọc cuốn sách của L. Gomelskaya “ Khiến anh ấy yêu". Đây là tập hợp các mẹo tư vấn đã được kiểm chứng để giúp bạn thắp lại niềm đam mê của mình.

Bạn nghĩ sao, liệu có khả thi, và quan trọng nhất, có nhất thiết phải yêu vợ hoặc chồng lần thứ hai? Hoặc có thể dễ dàng hơn nếu dành những nỗ lực để chuyển sang các mối quan hệ? Viết ý kiến ​​của bạn trong các ý kiến.