Dáng đi nhảy ở trẻ gây ra. Dáng đi vịt lộn là dấu hiệu của bệnh gì? Bàn chân có bánh xe có thể là dấu hiệu của bệnh viêm xương khớp

Sức khỏe

Khi bạn bước vào văn phòng bác sĩ, một chuyên gia giàu kinh nghiệm có thể cho bạn biết rất nhiều điều về bạn chỉ trong vài giây. Chuyển động, dáng đi, độ dài sải chân và tư thế khi đi bộ của bạn cung cấp thông tin đáng kinh ngạc về sức khỏe và cảm giác của bạn.

"Nhiều bác sĩ, khi họ nhìn thấy một người đi bộ xuống phố, xác định chẩn đoán của anh ta, họ có thể biết liệu người đó có sức khỏe tốt hay không. Họ nhận thấy các chi tiết trong bước đi của anh ta cho biết anh ta bị bệnh gì.", - Anh ấy nói Charles Blitzer, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình từ Somersworth, New Hampshire, đại diện Học viện bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ.

1) Đi bộ chậm: Có thể cho thấy tuổi thọ ngắn

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tốc độ đi bộ là một yếu tố dự báo quan trọng về tuổi thọ của một người. Đại học Pittsburgh. Khoảng 36.000 người trên 65 tuổi đã tham gia vào cuộc nghiên cứu. Trên thực tế, người ta thấy rằng tốc độ đi bộ là một yếu tố quan trọng trong tuổi thọ như tuổi, giới tính, bệnh mãn tính, hút thuốc, chỉ số khối cơ thể, số lần nhập viện và những yếu tố khác. Tốc độ di chuyển đặc biệt quan trọng đối với những người trên 75 tuổi.

Tốc độ đi bộ trung bình là khoảng 1 mét một giây (3,6 km một giờ). Những người có tốc độ đi bộ dưới 0,6 mét / giây có nguy cơ tử vong sớm hơn. Những người đi bộ nhanh hơn 1 mét / giây sống lâu hơn những người ở cùng độ tuổi và giới tính muốn đi chậm hơn.

Năm 2006 trên tạp chí Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ Có thông tin cho rằng những người già từ 70 đến 79 tuổi, những người không thể di chuyển nhanh hơn 0,4 mét một giây, trong hầu hết các trường hợp sau 6 năm đều không còn sống. Họ thường xuyên bị bệnh tật và mất khả năng lao động một thời gian ngắn trước khi chết. Các nghiên cứu trước đó cho thấy đàn ông từ 71 đến 93 tuổi đi bộ ít nhất 3 km mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn 2 lần so với những người đi bộ rất ít (dưới 0,5 km một ngày).

Tất nhiên, nếu bạn cố tình đi nhanh hơn và nhanh hơn, nó sẽ không chữa khỏi bạn bất kỳ bệnh nào. Mỗi người có tốc độ di chuyển tự nhiên của riêng mình, tốc độ này dựa trên tình trạng sức khỏe. Nếu bạn đi bộ chậm, điều này cho thấy một số loại vấn đề sức khỏe làm giảm tuổi thọ.

2) Đung đưa cánh tay yếu trong khi đi bộ có thể chỉ ra các vấn đề ở lưng dưới

Cơ thể của chúng ta rất thú vị. Khi chân trái của chúng ta di chuyển về phía trước, cột sống quay sang phải, và cánh tay phải di chuyển về phía sau và ngược lại. Sự phối hợp của các cơ ở cả hai bên hỗ trợ vùng lưng dưới. Nếu một người không vung tay nhiều trong khi đi bộ, điều này cho thấy phần lưng dưới của họ không nhận được sự hỗ trợ cần thiết do các vấn đề về vận động ở khu vực này. Điều này có thể được theo sau bởi đau lưng hoặc thậm chí chấn thương nghiêm trọng. Vẫy tay khi đi bộ là một dấu hiệu quan trọng cho biết lưng của bạn đang hoạt động tốt như thế nào.

3) Cắn chân có thể cho thấy đốt sống bị tổn thương

Đôi khi các chuyên gia thậm chí không cần nhìn thấy bạn bước đi, họ chỉ cần nghe thấy tiếng bước chân của bạn. Chúng ta đang nói về trường hợp bạn không thể nâng chân lên cao trong khi đi bộ, do đó lòng bàn chân chạm sàn. Kết quả là một dáng đi xáo trộn. Điều này có thể do yếu cơ bắp chân trước hoặc cơ bắp chân khác.

Bước đi khỏe mạnh bắt đầu với gót chân chạm đất, sau đó từ từ hạ chân xuống, đưa gót chân lên trên đầu ngón chân và lên khỏi mặt đất. Nếu bạn bị rơi chân xuống đất, bạn sẽ khó điều khiển các cơ và chân không thể từ từ trở lại mặt đất nên hoàn toàn không rời khỏi mặt đất.

"Đôi khi nó có thể chỉ ra các triệu chứng của một cơn đột quỵ sắp xảy ra, các vấn đề về thần kinh cơ hoặc dây thần kinh bị chèn ép.", bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình bàn chân cho biết Jane E. Andersen từ Bắc Carolina. Về cơ bản, đây là hệ quả của việc đốt sống bị tổn thương, gây áp lực lên dây thần kinh chịu trách nhiệm cho cử động của chân.

4) Đi bộ tự tin (ở phụ nữ) có thể cho thấy sự thỏa mãn về tình dục

Dáng đi thường không chỉ cho thấy điều gì đó tồi tệ. Các nghiên cứu đã được thực hiện ở Bỉ và Scotland đã chỉ ra rằng việc đi bộ của phụ nữ có thể chỉ ra khả năng đạt cực khoái của cô ấy. Những phụ nữ có dáng đi nhanh nhẹn và hoạt bát có nhiều khả năng đạt cực khoái âm đạo thường xuyên hơn. Các nhà khoa học đã so sánh dáng đi của những phụ nữ hài lòng với đời sống tình dục của họ với những người không hoàn toàn hài lòng. (Trong trường hợp này, các nhà nghiên cứu đã xem xét khả năng đạt cực khoái khi giao hợp mà không cần kích thích trực tiếp vào âm vật).

Kết nối ở đây là gì? Về lý thuyết, khả năng đạt cực khoái liên quan đến các cơ, không nên yếu hoặc quá căng. Các nhà khoa học cho biết, việc đi bộ sẽ tự do, dễ dàng hơn và người phụ nữ sẽ tự tin hơn.

5) Các bước nhỏ có thể chỉ ra các vấn đề ở đầu gối và hông

Khi gót chân chạm đất ở đầu bước, đầu gối phải thẳng. Nhưng điều này không hiệu quả nếu bạn có vấn đề về đầu gối. Trong trường hợp này, bạn có thể có một khớp bị hư hỏng không di chuyển đúng cách trong xương bánh chè. Những vấn đề như vậy thường có thể được sửa chữa bằng liệu pháp thủ công.

Một lý do khác cho các bước nhỏ có thể là vấn đề với chuyển động của hông. Trong các bước nhỏ, một người không cần phải mở rộng chân quá nhiều. Thật không may, những bước nhỏ có thể gây hại cho sức khỏe của lưng, vì chúng gây áp lực lên nó. Nếu khả năng mở rộng hông kém, nó có thể dẫn đến đau lưng và các vấn đề về dây thần kinh ở khu vực đó, trong số các vấn đề khác.

6) Vai lệch sang một bên khi đi bộ có thể chỉ ra các vấn đề về cột sống

Cơ bắp ở bên trong đùi, được gọi là cơ bắt cóc, giữ cho xương chậu ngang bằng khi đi bộ. Do đó, khi chúng ta nhấc một chân và đẩy về phía trước trong khi đứng vững trên một chân, người bắt cóc giữ cho cơ thể thẳng, nhưng chỉ khi chúng hoạt động chính xác. Ở dáng đi bình thường, khi gót chân chạm đất, xương chậu sẽ di chuyển nhẹ sang một bên để giảm áp lực lên các cơ ở bên kia. Đôi khi vai cũng di chuyển sang một bên, điều này cho thấy có vấn đề ở lưng.

7) Bàn chân có bánh xe có thể cho biết bệnh viêm xương khớp

"Hãy tưởng tượng một ông già yếu ớt với đôi chân cong queo, - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Blitzer nói, - Anh ấy trông như thế này vì anh ấy bị viêm khớp ở đầu gối. ". 85% những người bị viêm xương khớp, chủ yếu xuất hiện theo tuổi tác, có bàn chân lăn, ông nói. Chân bị trẹo do cơ thể không được nâng đỡ đúng cách. Thiếu vitamin D và gen có thể gây ra tật vẹo chân, nhưng điều này phổ biến ở trẻ em hơn người lớn. Thông thường khi trẻ lớn lên, vấn đề sẽ biến mất, nhưng đôi khi nó được khắc phục bằng một loại băng đặc biệt.

8) Bàn chân Xsom có thể chỉ ra bệnh viêm khớp dạng thấp

Đây là một trong những bệnh viêm nhiễm mà chân cong vào trong. Blitzer nói rằng khoảng 85% những người bị viêm khớp dạng thấp có chân hình chữ X. Trong điều kiện này, người ta có dáng đi hơi kỳ lạ, ống chân bị dịch chuyển chặt chẽ và mắt cá chân ở khoảng cách xa nhau. Trong một số trường hợp, bàn chân chữ X cũng gặp ở những người bị thoái hóa khớp, tùy theo khớp bị ảnh hưởng.

9) Người không phù hợp với các lượt: có thể cho thấy sự phối hợp kém của các chuyển động

Cân bằng là chức năng phối hợp giữa ba hệ thống cơ thể: thị giác, tai trong và cảm giác về tư thế của chính mình trong không gian. Các khớp cung cấp khả năng cảm nhận vị trí thông qua các thụ thể mô liên kết xung quanh chúng. Chất lượng của các thụ thể liên quan đến mức độ chuyển động mà khớp có thể tạo ra. Nếu bạn di chuyển nhiều, bạn sẽ kích hoạt một số lượng lớn các thụ thể và kết quả là cơ thể bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Trong trường hợp này, sự cân bằng cơ thể của bạn tốt hơn. Đây là lý do tại sao những người mất cân bằng thường trông khá yếu ớt và sức khỏe của họ bị ảnh hưởng. Nếu mất thăng bằng, bạn có thể không thích hợp để rẽ, dễ va vào vật gì đó khi đang đi bộ. Bạn cũng có thể gặp khó khăn khi leo cầu thang, vì nó đòi hỏi bạn phải có khả năng giữ thăng bằng thoải mái khi đứng bằng một chân.

Một số bệnh nhân đi đứng không vững nên ngại dùng gậy hoặc các phương tiện giữ thăng bằng khác vì sợ trông già. Đối với những bệnh nhân như vậy, tốt hơn là sử dụng các phương tiện tùy biến và di chuyển nhiều hơn, thay vì thực hiện lối sống ít vận động để bệnh nhanh khỏi hơn, các bác sĩ nói.

Các vấn đề về cân bằng cũng có thể do Bệnh lý thần kinh ngoại biên, tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường. Các nguyên nhân khác là do uống quá nhiều rượu và thiếu hụt vitamin.

10) Bàn chân thẳng khi đi bộ có thể cho thấy bàn chân bẹt, các vấn đề về ngón chân cái, u thần kinh

Một bàn chân thẳng có thể được nhìn thấy từ bên cạnh. Khi một người bước đi, chân của anh ta thực tế không uốn cong. Điều này thường do bàn chân bẹt gây ra. Tuy nhiên, có những lý do khác cho hiện tượng này. Loại chuyển động này là nỗ lực của một người để giữ thăng bằng khi họ bị đau khi đi bộ do các vấn đề về ngón tay cái. Đây có thể là sự gia tăng bất thường của xương hoặc mô xung quanh ngón chân cái. Ngoài ra, nguyên nhân có thể là do u thần kinh, một khối u của mô thần kinh ở chân. Đây là hiện tượng dây thần kinh dày lên khá đau đớn giữa ngón chân thứ ba và thứ tư. Một người thay đổi cách đi bộ để tránh bị đau.

11) Kéo chân có thể chỉ ra bệnh Parkinson

Trong tình trạng này, một người khó cử động chân khi đi bộ và do đó anh ta dường như đang lê chân về phía sau. Đôi khi dáng đi như vậy cho thấy bệnh Parkinson. Cũng có thể quan sát thấy dáng đi không vững và những bước nhỏ. "Thông thường khi một người bắt đầu lê chân - đây là dấu hiệu rõ ràng của bệnh Parkinson, một bệnh thần kinh cơ", Blitzer nói. Ngoài khối u, dáng đi như vậy là triệu chứng đầu tiên của bệnh.

Những người bị sa sút trí tuệ, chẳng hạn như Alzheimer, cũng có thể thường xuyên lê đôi chân do các vấn đề về suy nghĩ. Trong trường hợp này, kết nối giữa não và cơ bắp bị phá vỡ. Tuy nhiên, vào thời điểm một người có được dáng đi như vậy, anh ta đã có những dấu hiệu rõ ràng hơn của bệnh - các vấn đề về trí nhớ, tư duy và những người khác.

12) Đi bằng kiễng chân có thể chỉ ra chứng tê liệt trung ương hoặc chấn thương cột sống

Với bước đi này, các ngón chân chạm đất trước khi gót chân chạm đất. Điều này là do sự hoạt động quá mức của trương lực cơ, nguyên nhân là do các thụ thể căng hoạt động không đúng cách. Nếu bạn đang nhón gót, bạn có nhiều khả năng bị tổn thương cột sống hoặc não, chẳng hạn như chấn thương hoặc bại não.

Đôi khi trẻ nhỏ mới tập đi cũng kiễng chân một lúc, nhưng điều này không liên quan đến bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Nếu bạn vẫn còn lo lắng, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.

13) Dáng đi khập khiễng có thể cho thấy một người bị đột quỵ hoặc một người có một chân ngắn hơn chân kia.

Các bác sĩ thường chú ý đến sự cân xứng của dáng đi. Ví dụ, nếu một người bước đúng một chân và nhấn chân kia một chút. Nếu vấn đề là đối xứng, nó có thể cho thấy một cơn đột quỵ, ảnh hưởng đến một nửa cơ thể.

Các chuyên gia cho biết, nếu một chân của bạn ngắn hơn chân kia, bạn có thể biết được mình đi như thế nào. Người có vẻ khập khiễng: bước một chân bình thường, nhưng khi đi lại không gập bàn chân của chân kia. Đây có thể là một dị tật bẩm sinh hoặc kết quả của phẫu thuật thay xương bánh chè hoặc khớp háng. Nếu một chân dài hơn chân kia không quá 2 cm, điều này không gây ra các vấn đề về sức khỏe. Sự khác biệt về chiều dài có thể được điều chỉnh bằng giày dép thích hợp. Nếu sự khác biệt lớn hơn, hãy nhờ đến sự can thiệp của phẫu thuật.

14) Dáng đi nảy có thể cho thấy cơ bắp chân quá căng.

Đôi khi trong khi đi bộ một người bị nhảy. Các bác sĩ cho biết, bắp chân căng cứng có thể là nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Điều này thường xảy ra ở phụ nữ do họ thường xuyên đi trên giày cao gót. Đôi khi, những phụ nữ được bác sĩ khuyên nên tập thể thao khi về già không thể làm điều này chỉ vì họ khó đi giày bệt. Đôi khi điều này có thể xảy ra với những phụ nữ trẻ tuổi, những người đã thường xuyên đi giày cao gót kể từ tuổi thiếu niên của họ.

Các bạn, chúng tôi đặt cả tâm hồn vào trang web. Cảm ơn vì điều đó
để khám phá vẻ đẹp này. Cảm ơn vì sự truyền cảm hứng và nổi da gà.
Tham gia với chúng tôi tại Facebook Và Liên hệ với

Dáng đi là một "cú ngã có kiểm soát" được tổ chức phức tạp: trong mỗi bước đi, chúng ta sử dụng hệ thần kinh, hệ cơ xương và chúng ta thực hiện một cách vô thức. Có rất nhiều huyền thoại về những gì đi bộ có thể nói về một người.

Nhưng có 7 đặc điểm đằng sau những căn bệnh thực sự có thể che giấu, và điều này đã được các nghiên cứu khoa học xác nhận:

trang mạng tìm ra những kiểu dáng đi nói lên các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Nếu bạn nhận thấy một trong những đặc điểm được liệt kê của một trong những người bạn hoặc người thân của mình, hãy khuyên bạn nên đi khám.

1. Sải chân ngắn

Nguyên nhân có thể: Một vấn đề về đầu gối hoặc hông. Khi chúng ta tiến lên một bước, đầu gối phải được mở rộng hoàn toàn. Nếu khó duỗi thẳng chân, điều này có thể cho thấy sự vi phạm chức năng của các khớp. Kết quả là - một biên độ bước nhỏ.

2. Đi khập khiễng

Nguyên nhân có thể: các vấn đề về lưng. Khi chúng ta thực hiện một bước bằng chân phải, các cơ ở phía bên kia của thân hoạt động như một bộ ổn định và chúng ta di chuyển tay trái về phía trước. Nguyên tắc hoạt động cho mọi bước.

Nếu biên độ cử động của cánh tay nhỏ, có các vấn đề về lưng: thoát vị đĩa đệm hoặc các rối loạn khác. Cứng bàn tay khi đi bộ là tín hiệu cần liên hệ với bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ thần kinh.

4. Đánh đòn

Nguyên nhân có thể xảy ra: đa xơ cứng, rối loạn thần kinh, các vấn đề về cơ. Thay vì tiếp đất thẳng, chân hạ xuống mạnh, kêu to và không chắc chắn. Những lý do cho việc đi bộ như vậy có thể là: loạn dưỡng cơ, dây thần kinh bị chèn ép, các vấn đề về lưng hoặc bệnh đa xơ cứng.

5. Bập bênh

Nguyên nhân có thể xảy ra: chấn thương đầu. Nếu bạn thấy một người khó giữ thăng bằng và hơi lắc lư khi bước đi, đừng vội kết luận rằng nguyên nhân là do rượu. Nó có thể là kết quả của một chấn thương. Ngoài các vấn đề về thăng bằng, sau chấn thương, bạn có thể cảm thấy chóng mặt khi lên xuống cầu thang.

6. Tốc độ ốc sên

Nếu một đứa trẻ đi kiễng chân, nguyên nhân của hiện tượng là khác nhau. Ở một đứa trẻ, khuynh hướng này nói lên bệnh tật, trong khi ở đứa trẻ khác, đó là mong muốn thông thường để trở nên cao hơn. Đây có phải là một triệu chứng vô hại, phải làm gì trong trường hợp này hoặc trường hợp kia? Cùng nhau tìm hiểu nhé!

Những lý do chính để đi kiễng chân

Khi một đứa trẻ đi kiễng chân, lý do có thể là bệnh lý và hành vi. Nó được coi là trong giới hạn bình thường khi một đứa trẻ dưới một tuổi di chuyển, lắc lư từ bên này sang bên kia, trẹo chân hoặc đứng chồm hổm bằng đầu ngón chân.

Nếu một đứa trẻ đi kiễng chân, lý do có thể là do chơi đùa, sợ hãi và e ngại. Để không phản bội lại vị trí của mình bằng những bước chân ồn ào, anh ta đi nhón gót.

Những lý do để đi kiễng chân có thể là:

Nền nhà lạnh lẽo.
Sự hiện diện của một mảnh vụn hoặc ký ức về nó.
Được sự quan tâm của các bậc phụ huynh.
Sao chép bước đi của phụ nữ đi giày cao gót.

Cha mẹ có lý do để lo lắng, chúng ta đang nói về năm căn bệnh:

bại não

Một bệnh phát triển ở trẻ nhỏ. Lý do cho sự xuất hiện của nó là quá trình mang thai hoặc quá trình sinh nở sai. Đi bằng kiễng chân là triệu chứng chính.

Chấn thương khi sinh hoặc sinh non

Có thể học về sự sai lệch đó rất lâu trước khi cha mẹ nhìn thấy những bước đi đầu tiên của con mình.

suy kim tự tháp

Nó thể hiện chính nó trong các rối loạn của hệ thống thần kinh. Theo các bác sĩ, đây là một chẩn đoán phổ biến.

Định vị không chính xác của hai bàn chân hoặc bàn chân

Hiện tượng này xuất hiện ở những trẻ được đưa vào xe tập đi ngay từ khi còn nhỏ.

Loạn trương lực cơ

Với chứng loạn trương lực cơ, có sự vi phạm hoạt động của trẻ và tăng trương lực cơ.

Nguyên nhân của việc đi bộ sai ở các lứa tuổi

Nguyên nhân ở một em bé hai tuổi

Một đứa trẻ nhỏ có thể chỉ thích đi kiễng chân.

Nếu đứa trẻ được 2 tuổi và đi kiễng chân, những lý do này thường vô hại. Để phòng ngừa và giúp trẻ bình tĩnh hơn, bạn có thể đăng ký dịch vụ mát-xa chân.

Nói về sự phát triển của bệnh, chúng được phát hiện vào cuối năm đầu tiên của cuộc đời và biểu hiện các triệu chứng khủng khiếp hơn.

Khi một đứa trẻ đi kiễng chân, Komarovsky coi đây là nguyên nhân khiến cơ bắp chân của trẻ được phát triển. Các bác sĩ không tìm thấy bất cứ điều gì khủng khiếp trong một mô hình như vậy.

Lý do đi kiễng chân bác sĩ cho rằng thói quen được hình thành sau một thời gian dài ngồi xe tập đi. Trong một chiếc xe tập đi sai cách, bé không thể dựa vào bề mặt bằng cả bàn chân.

Lý do cho một em bé năm tuổi

Nếu một đứa trẻ 5 tuổi, và nó đi bằng ngón chân của mình, thì có lý do nào không khủng khiếp không? Trước hết, nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ - bác sĩ nhi khoa, bác sĩ chỉnh hình, bác sĩ thần kinh.

Như nhiều bác sĩ cho biết, nếu một đứa trẻ đi kiễng chân lúc 3-4 tuổi, nguyên nhân không nghiêm trọng, miễn là không có các triệu chứng khác. Hiện tượng này biến mất theo thời gian mà không cần điều trị đặc biệt. Đến năm tuổi, nó biến mất và trẻ em bắt đầu bước chân đầy đặn.

Cha mẹ nên quan tâm nếu họ nhận thấy:

Xáo trộn cảm giác ngon miệng.
Rối loạn giấc ngủ.
Phối hợp sai.
Khiếu nại về những cơn đau đầu.
Giảm hoạt động.

Khi có các triệu chứng này, bạn sẽ phải liên hệ với bác sĩ chuyên khoa thần kinh, bác sĩ sau khi khám sẽ chỉ định khám thêm.

Nguyên nhân ở trẻ lớn

Bàn chân có móng vuốt là nguyên nhân có thể khiến trẻ đi kiễng chân. Sự phát triển của dị dạng có thể bị ảnh hưởng bởi chấn thương, bệnh lý của bộ máy thần kinh cơ

Nếu một đứa trẻ 8 tuổi, nó đi kiễng chân thì nguyên nhân nằm ở việc vi phạm sự phát triển của hệ cơ xương và thần kinh.

Đó là một chuyện nếu anh ấy đứng dậy vì tâm trạng hoặc sự cần thiết. Và sẽ hoàn toàn khác nếu anh ấy thường xuyên di chuyển như thế này.

Cha mẹ nên theo dõi hành vi của con mình để biết các triệu chứng khác.

Đặc biệt nếu đứa trẻ đã được chẩn đoán trước đó với hoặc.

Hiếm khi một đứa trẻ bắt đầu đột nhiên kiễng chân lên. Thông thường, sự lệch lạc biểu hiện ngay từ khi bé bắt đầu chập chững những bước đi đầu tiên.

Khi một đứa trẻ 10 tuổi đi kiễng chân, lý do có thể giống như ở trẻ nhỏ hơn. Có lẽ vì vậy đứa trẻ muốn giảm bớt căng thẳng về cảm xúc. Một triệu chứng như vậy có thể xảy ra ở một đứa trẻ hiếu động thái quá, dễ bị kích động và nhút nhát, dễ bị lo lắng.

Điều trị y tế cho việc đi bộ bằng ngón chân

Thuốc có thể bao gồm dùng một số loại thuốc nhất định. Sự lựa chọn của họ phần lớn phụ thuộc vào lý do trẻ biết đi kiễng chân. Nó có thể là cả phức hợp vitamin và các loại thuốc nghiêm trọng ảnh hưởng đến hệ thần kinh.

Bác sĩ có thể kê đơn:

Một liệu trình vật lý trị liệu, UHF hoặc điện di.
Tắm bằng các loại thảo mộc.
Mát xa.
Thể dục hàng ngày.
Bơi lội.

Các phương pháp điều trị này hiệu quả, hiệu quả và đã được chứng minh. Nhờ thực hiện của họ, bạn có thể khỏi bệnh trong vòng chưa đầy một tháng. Chủ đề để bác sĩ điều trị kịp thời.

Đừng thờ ơ với việc trẻ thường xuyên đi nhón gót! Tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và tìm ra nguyên nhân thực sự càng sớm càng tốt. Sức khỏe của đứa trẻ và cuộc sống hạnh phúc của nó chỉ phụ thuộc vào bạn.

Mát-xa cho em bé

Khi trẻ thường xuyên đi kiễng chân, có thể cần phải xoa bóp. Điều mong muốn là mát-xa được thực hiện bởi một chuyên gia giàu kinh nghiệm.

Các kỹ thuật massage hiệu quả có thể được thực hiện tại nhà:

Độ uốn và mở rộng của bàn chân

Động tác được thực hiện theo phản xạ. Để thực hiện, bạn cần ấn nhẹ vào vùng bị thâm dưới các ngón tay, di chuyển từ ngón út về phía gót chân.

Động tác vuốt ve trên bàn chân

Động tác xoa bóp phải rõ ràng và không đau

Để thực hiện, bạn nên đặt ngón trỏ và ngón giữa của một bàn tay lên mu bàn chân, đồng thời giữ chân của trẻ bằng tay kia. Vẽ hình số tám trên bàn chân bằng ngón tay cái của bạn.

nhịp độ

Trẻ nhỏ nên được đặt trên một mặt phẳng cứng, bằng phẳng, buộc trẻ phải đi trên đó. Trẻ phải được giữ trên tạ, dưới cánh tay, đảm bảo rằng trẻ nằm hoàn toàn trên tất cả các bàn chân.

Squats

Sẽ mất 15 buổi để phục hồi khả năng đi lại bình thường. Để ngăn chặn khóa học được khuyến khích lặp lại trong một tháng.

Nếu trẻ đi kiễng chân và cha mẹ không biết phải làm gì, Bạn nên nghe 5 lời khuyên sau:

Tiếp cận kỹ lưỡng việc lựa chọn giày, ưu tiên những người mẫu chỉnh hình. Điều quan trọng nhất là mu bàn chân được cố định bằng dây buộc hoặc khóa dán Velcro. Bạn nên mua giày có kích cỡ từ chất liệu chất lượng. Tốt nhất là da thật.
Hãy chắc chắn rằng anh ấy đi chân trần khi ở nhà. Sẽ rất tốt nếu đứa trẻ đi chân trần trên đường phố vào mùa hè - trên cát, vỏ sò, đá và cỏ. Đi bộ trên những bề mặt như vậy sẽ là một kiểu mát-xa góp phần hình thành bàn chân thích hợp.
Đối với một học sinh, bác sĩ khuyến nghị các bài tập vận động: bật nhảy, đi trên mặt nghiêng, đi gấu, đi nhón gót, bước chân ngỗng.
Tập thể dục và làm các bài tập đơn giản tại nhà. Mỗi buổi sáng em bé nên bắt đầu với một lần sạc. Đối với mục đích điều trị và phòng ngừa, bạn nên tham gia vào.

Sử dụng những lời khuyên này, sẽ có thể dạy đứa trẻ đi bằng chân và tránh những sai lệch về sau.

Điều gì sẽ xảy ra nếu không được điều trị?

Việc trẻ đi kiễng chân liên tục có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tư thế của trẻ.

Nếu trẻ trên 7 tuổi đi nhón gót, việc tìm hiểu nguyên nhân nên được giao cho bác sĩ có thẩm quyền. Thông thường chúng có liên quan đến các quá trình bệnh lý.

Hậu quả đáng buồn của việc đi kiễng chân:

Câu lạc bộ chân.
Bàn chân phẳng.
Sai tư thế.
Độ cong của chân.
Đau lưng và chân.
chậm phát triển.
Trẹo cổ.

Nếu trẻ thường xuyên kiễng chân cùng một ngón chân, gót chân của trẻ sẽ ngừng phát triển, tốc độ tăng trưởng chậm lại. Phần bàn chân mà anh ta sẽ đi lại sẽ phát triển, từ đó trở nên không cân đối.

Cho dù triệu chứng nhón gót có vẻ vô hại như thế nào thì trẻ cũng phải được đưa trẻ đến bác sĩ để khám và xác định nguyên nhân dẫn đến tình trạng đi nhón chân.

Tôi chắc rằng bạn luôn chú ý đến một dáng đẹp, một bước đi đẹp. Bạn đã bao giờ tự hỏi điều gì chính xác cung cấp dáng đi đẹp của chúng ta?

Hệ thần kinh trung ương: vỏ não, hệ thống ngoại tháp và hình chóp, thân não, tủy sống, dây thần kinh ngoại biên, tiểu não, mắt, bộ máy tiền đình của tai trong và tất nhiên là các cấu trúc mà tất cả điều khiển - bộ xương, xương, khớp, cơ. Cấu trúc kê khỏe, tư thế đúng, cử động nhịp nhàng, cân xứng đảm bảo dáng đi bình thường.

Dáng đi được hình thành từ thời thơ ấu. Trật khớp bẩm sinh của khớp háng hoặc khớp sau đó có thể dẫn đến ngắn chân tay và rối loạn dáng đi. Các bệnh di truyền, thoái hóa, truyền nhiễm của hệ thần kinh, biểu hiện bằng bệnh lý cơ, suy giảm trương lực (ưu trương, giảm trương lực, loạn trương lực cơ), liệt, tăng vận động cũng sẽ dẫn đến dáng đi kém - bại não, bệnh lý cơ, bệnh giảm cơ, bệnh Friedreich, bệnh Strümpel, bệnh Huntington múa giật, bại liệt.

Đôi giày được lựa chọn đúng cách sẽ ảnh hưởng đến việc hình thành dáng đi chính xác. Với những đôi giày chật, trẻ sẽ bó chặt các ngón chân, sự hình thành vòm bàn chân sẽ bị rối loạn, các khớp có thể bị biến dạng, hậu quả là - cứng khớp và rối loạn dáng đi. Bàn chân bẹt, bàn chân khoèo làm suy giảm dáng đi. Ngồi vào bàn lâu không đúng cách sẽ dẫn đến cong vẹo cột sống (vẹo cột sống) và suy giảm dáng đi.

Với cách đi bộ thích hợp, thân nên hơi ngả về phía sau. Lưng phải được giữ thẳng, ngực - thẳng, cơ mông siết chặt. Với mỗi bước, bàn chân phải thẳng hàng với các ngón chân hướng ra ngoài. Giữ đầu của bạn hơi cao. Nhìn thẳng về phía trước hoặc hơi hướng lên trên.

Tổn thương các dây thần kinh ngoại vi - xương chày và xương chày - sẽ dẫn đến dáng đi kém. “Bước” - khi đi bộ, bàn chân “đập”, vì không thể uốn cong phía sau (gập) và bàn chân bị treo xuống. Khi đi, bệnh nhân bị tổn thương dây thần kinh trụ cố gắng nâng chân lên cao hơn (để ngón tay không bám vào sàn), bàn chân buông thõng xuống, khi hạ chân tựa vào gót chân, bàn chân đập vào. tầng. Một dáng đi khác như vậy được gọi là "gà". Dây thần kinh trụ bị ảnh hưởng trong các bệnh lý thần kinh do thiếu máu cục bộ nén, chấn thương, nhiễm độc. Nén - điều này có nghĩa là bạn đã nén dây thần kinh và / hoặc mạch máu và chứng thiếu máu cục bộ đã phát triển - suy tuần hoàn. Điều này có thể, ví dụ, với việc ngồi lâu: “ngồi xổm” - sửa chữa, làm vườn; trên những chiếc xe buýt nhỏ trên những chuyến hành trình dài. Các hoạt động thể dục thể thao, ngủ nhiều trong tư thế khó khăn, băng chặt, nẹp thạch cao có thể gây rối loạn tuần hoàn trong thần kinh.

Tổn thương dây thần kinh chày khiến bạn không thể gập bàn chân, ngón chân và xoay bàn chân vào trong. Đồng thời, người bệnh không thể kiễng gót chân, vòm bàn chân sâu hơn, hình thành bàn chân “ngựa”.

Dáng đi Atactic- Người bệnh đi với hai chân dang rộng, lệch sang hai bên (thường về phía bán cầu bị tổn thương), như thể giữ thăng bằng trên một boong không ổn định, cử động của tay và chân không được phối hợp. Việc xoay người rất khó. Đây là một "cuộc dạo chơi trong cơn say". Dáng đi lệch chân có thể cho thấy sự vi phạm của bộ máy tiền đình, sự vi phạm lưu thông máu trong lưu vực xương cùng của não và các vấn đề ở tiểu não. Các bệnh về mạch máu, nhiễm độc, u não có thể được biểu hiện bằng dáng đi chệch choạc và thậm chí thường xuyên bị ngã.

Dáng đi chống đối thần kinh- Với hội chứng đau thấu kính của bệnh hoại tử xương, người bệnh đi lại, cong vẹo cột sống (xuất hiện vẹo cột sống), làm giảm tải cho cột sống bị bệnh và từ đó giảm mức độ đau. Khi bị đau các khớp, bệnh nhân tha đi, điều chỉnh dáng đi để giảm xuất hiện hội chứng đau - què, và với chứng coxarthrosis, cụ thể là dáng đi “vịt” - bệnh nhân lăn từ chân này sang chân khác như vịt.

Với tổn thương hệ thống ngoại tháp, với bệnh Parkinson phát triển hội chứng cứng nhắc động học- Các cử động bị hạn chế, tăng trương lực cơ, suy giảm khả năng hòa hợp của các động tác, bệnh nhân đi lại, cúi gập người, ngửa đầu về phía trước, gập cánh tay ở khớp khuỷu, bước từng bước nhỏ, từ từ "lê" trên sàn. Bệnh nhân khó bắt đầu di chuyển, “phân tán” và dừng lại. Khi dừng lại, nó tiếp tục một thời gian chuyển động không ổn định về phía trước hoặc sang bên.

Khi múa giật phát triển hội chứng tăng vận động-giảm trương lực với các chuyển động dữ dội ở các cơ của thân và các chi và các giai đoạn yếu cơ (hạ huyết áp). Bệnh nhân đi bộ, như thể với một dáng đi "khiêu vũ" (Huntington's Chorea, St. Vitus's dance).

Khi hệ thống kim tự tháp bị tổn thương trong các bệnh khác nhau của hệ thần kinh, liệt và liệt tứ chi. Vì vậy, sau một cơn đột quỵ do liệt nửa người, một tư thế đặc trưng của Wernicke-Mann được hình thành: cánh tay liệt đưa về phía cơ thể, gập ở khớp khuỷu tay và cổ tay, các ngón tay co lại, chân liệt duỗi tối đa bằng hông, khớp gối và khớp cổ chân. Khi đi bộ, tạo ấn tượng về một đôi chân "thon dài". Bệnh nhân, để không chạm vào sàn bằng ngón chân, dùng chân mô tả một hình bán nguyệt - dáng đi như vậy được gọi là "đi vòng quanh". Trong những trường hợp nhẹ hơn, bệnh nhân đi khập khiễng, ở chi bị ảnh hưởng, trương lực cơ tăng lên và do đó sự gấp khúc ở các khớp khi đi lại ở mức độ ít hơn.

Một số bệnh của hệ thần kinh có thể phát triển paraparesis thấp hơn- Yếu cả hai chân. Ví dụ, với bệnh đa xơ cứng, bệnh lý tủy, bệnh đa dây thần kinh (tiểu đường, nghiện rượu), bệnh Strümpel. Với những bệnh này, dáng đi cũng bị xáo trộn.

dáng đi nặng nề- Phù chân, giãn tĩnh mạch, rối loạn tuần hoàn ở chân - người dậm chân nặng nề, khó nâng chân nướng lên.

Rối loạn dáng đi luôn là một triệu chứng của một số bệnh. Ngay cả cảm lạnh thông thường và suy nhược cũng thay đổi dáng đi. Thiếu vitamin B12 có thể gây tê chân và làm dáng đi khó chịu.

Cần liên hệ với bác sĩ nào để điều trị rối loạn dáng đi

Đối với bất kỳ vi phạm nào về dáng đi, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ - bác sĩ thần kinh, bác sĩ chấn thương, bác sĩ trị liệu, bác sĩ tai mũi họng, bác sĩ nhãn khoa, bác sĩ phẫu thuật mạch máu. Cần được khám và điều trị các bệnh lý đã gây ra dáng đi lệch lạc hoặc điều chỉnh lối sống, thói quen ngồi xếp bàn “bắt chéo chân”, đa dạng hóa lối sống ít vận động bằng các môn thể dục, bơi lội, thể dục dưỡng sinh, nước. thể dục nhịp điệu, đi bộ. Liệu trình bổ ích vitamin tổng hợp nhóm B, massage.

Tư vấn của bác sĩ về chủ đề rối loạn dáng đi:

Câu hỏi: Làm thế nào để ngồi máy tính đúng cách để không bị cong vẹo cột sống?
Trả lời:

Cha mẹ nào không áp dụng biện pháp cai sữa cho con đi kiễng chân! Một số nghiêm cấm bé kiễng chân lên, một số khác lại bắt đầu tích cực chở bé đi khám, xét nghiệm và tìm bệnh tội đủ thứ. Và tất cả những điều này là bởi vì trong cách di chuyển này, người lớn nhất thiết phải nhìn thấy một loại "bất thường" nào đó.

Với những phàn nàn rằng đứa trẻ đi kiễng chân, cha mẹ cũng nên chuyển sang bác sĩ nổi tiếng Evgeny Komarovsky, người vui lòng giải thích ý nghĩa của dáng đi như vậy và cách phản ứng của cha mẹ với nó.

Nguyên nhân

Yevgeny Komarovsky cho biết, thường xuyên nhón gót không phải là dấu hiệu của bất kỳ bệnh lý nào. Đối với trẻ dưới 2 tuổi, cố gắng đi nhón gót theo từng giai đoạn là một tiêu chuẩn tuyệt đối, điều này không nên làm bố và mẹ lo lắng.

Về mặt giải phẫu, hiện tượng này có thể được giải thích là ở trẻ em, ngay cả những trẻ chưa bắt đầu biết đi, cơ bắp chân đã khá phát triển. Và khi trẻ tự đứng dậy và cố gắng đi những bước độc lập đầu tiên, chính âm điệu ở vùng bắp chân này có thể khiến trẻ dễ dàng nhón gót. Không có gì phải lo lắng, vì khi các cơ còn lại phát triển, bắp chân sẽ ít cơ hơn, và bàn chân sẽ giữ đúng tư thế khi bước đi.

Thông thường, chính cha mẹ là người đổ lỗi cho việc em bé đi kiễng chân. Điều này có thể là do ngay từ khi còn rất nhỏ, thậm chí có khi trước 6 tháng, các em đã bắt đầu sử dụng các thiết bị như khung tập đi. Tiến sĩ Komarovsky đã nói về sự nguy hiểm của những thiết bị này theo quan điểm của tải trọng lên cột sống chưa trưởng thành hơn một lần.

Có một bất lợi khác trong việc sử dụng chúng - em bé trong xe tập đi dựa vào tất. Không phải lúc nào anh ấy cũng chạm sàn, và sau đó sẽ khá khó khăn để anh ấy quen với việc bạn có thể dựa vào chân theo một cách khác. Trong tình huống như vậy, theo Yevgeny Komarovsky, đứa trẻ sau đó cần được đào tạo lại, để tạo cho nó một thói quen hữu ích mới là đi bộ đúng cách.

Tuy nhiên, không phải 100% trẻ biết đi kiễng chân đều có những lý do vô hại như vậy khi tập đi. Có những tình huống kiễng chân là dấu hiệu của một trong những rối loạn thần kinh nghiêm trọng liên quan đến suy giảm trương lực cơ và các bệnh lý của hệ thần kinh trung ương:

loạn trương lực cơ;
suy hình chóp.

Nhưng khi trẻ mắc một trong những bệnh này, việc đi kiễng chân rõ ràng sẽ không phải là triệu chứng duy nhất. Ngoài ra, rất có thể, cha mẹ biết về căn bệnh này sớm hơn nhiều so với thời điểm bé bắt đầu biết đi. Do đó, nếu ở độ tuổi 2-3 mà đứa trẻ cảm thấy tốt, không có gì làm nó đau, không có gì làm nó khó chịu và điều duy nhất mà cha mẹ phàn nàn là đi kiễng chân, thì không có lý do gì để lo lắng, Yevgeny Komarovsky nói.

Một đứa trẻ như vậy không cần điều trị, bạn không thể làm khổ nó và đừng đưa nó đến nhiều phòng khám bác sĩ.

Trẻ mới biết đi cũng có những lý do để đi kiễng chân có bản chất khác - tâm lý. Đậu phộng thấy mình được khen là đã lớn, đã lớn rồi. Theo lẽ tự nhiên, anh ấy muốn mình to hơn và cao hơn nữa, và do đó, anh ấy thỉnh thoảng lại kiễng chân lên. Thường thì dáng đi như vậy là đặc điểm của những đứa trẻ ham học hỏi, rất hay di chuyển, hấp tấp, dễ gây ấn tượng, luôn vội vàng và chạy đi đâu đó.

Làm thế nào để sửa dáng đi?

Nếu trẻ không có bệnh lý, cũng như các chẩn đoán về thần kinh, thì cha mẹ có thể phải đối mặt với câu hỏi làm thế nào để điều chỉnh dáng đi của trẻ. Evgeny Komarovsky tuyên bố rằng không cần thiết phải làm điều này một cách có mục đích lên đến 3 năm. Nhưng một số biện pháp mà cha mẹ thực hiện sẽ giúp trẻ nhanh chóng thành thạo các kỹ năng đặt chân chính xác:

bạn có thể mua cho con mình những đôi giày giúp cố định chân tốt. Cô ấy nên có những ngón chân khép lại và một gót chân vững chắc. Evgeny Komarovsky khuyên bạn nên chọn những kiểu giày có gót nhỏ - điều này cũng sẽ giúp ngăn ngừa bàn chân bẹt. Sẽ rất tốt nếu đôi giày được buộc chặt bằng Velcro hoặc dây buộc, cố định chân ở một vị trí. Không cần giày chỉnh hình đặc biệt khi đi bằng kiễng chân;
nên dành nhiều thời gian hơn cho các hoạt động đi bộ trong không khí trong lành, kết hợp với đi bộ, chạy, nhảy. Thật tuyệt nếu đứa trẻ học cách đi xe đạp, vì đồng thời, nó sẽ phải dựa vào toàn bộ bàn chân của mình;
ở nhà và ngoài sân (nếu gia đình sống trong nhà riêng), trẻ nên đi chân trần thường xuyên hơn;
với thói quen nhón gót rõ rệt, bạn có thể thực hiện các bài tập vật lý trị liệu Vì vậy, chỉ cần liên hệ với bác sĩ nhi khoa địa phương của bạn, người sẽ giới thiệu đến phòng tập thể dục trị liệu;
đứa trẻ có thói quen đi kiễng chân nhất định phải xoa bóp phục hồi sức khỏe hàng ngày.Để xoa bóp chân, bàn chân, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia xoa bóp để chỉ các điểm bấm huyệt, giúp thư giãn cơ bắp chân và kích thích người khác một cách hiệu quả.

Về điều trị

Thật không may, thực tế là Yevgeny Komarovsky nói rằng một bà mẹ đến gặp bác sĩ địa phương với phàn nàn rằng đứa trẻ đi kiễng chân rất có thể sẽ nhận được khuyến nghị bắt đầu cho con mình uống thuốc. Bác sĩ kê đơn vitamin và xoa bóp không có gì sai cả.

Nhưng thường đứa trẻ được kê đơn không phải là phương pháp điều trị vô hại. Vì vậy, các loại thuốc nootropic, mạch máu, thuốc an thần có thể được khuyến khích. Evgeny Komarovsky khuyên nên tránh sử dụng chúng mà không có lý do rõ ràng, đó là sự hiện diện của một bệnh thần kinh nghiêm trọng (thường bẩm sinh). Những loại thuốc này có rất nhiều tác dụng phụ, và một đứa trẻ khỏe mạnh không đi theo cách mẹ muốn thì chúng hoàn toàn không cần thiết.

Để biết thêm thông tin về vấn đề này, hãy xem một đoạn video ngắn của Tiến sĩ Komarovsky.