“Tôi sẽ hối hận cả đời”: dàn sao thừa nhận những sai lầm chết người khi làm đẹp. Lucy Hale xin lỗi vì tự gọi mình là...béo? Lucy Hale trước và sau khi giảm cân

Là một ngôi sao điện ảnh, truyền hình và sân khấu người Mỹ, đồng thời là nhà thiết kế, người mẫu và nhân vật của công chúng, Lucy Hale có vóc dáng và cân nặng khá nhỏ bé, nhưng điều này không ngăn cản cô trở nên nổi bật giữa một số lượng lớn các ngôi sao Hollywood và làng nhạc pop. . Cô ấy đã học thanh nhạc và học diễn xuất từ ​​​​khi còn nhỏ, và kể từ đó cô ấy không học cách quậy phá. Lucy mảnh mai và xinh đẹp luôn di chuyển và không giữ bí mật với người hâm mộ về sự tuyệt vời của cô ấy theo mọi nghĩa của từ này.

Chiều cao, cân nặng và các thông số cơ thể của Lucy Hale

Chiều cao của Lucy Hale chỉ 1m57 nhưng dường như điều đó không khiến cô bận tâm chút nào. Để trông cao hơn một chút, cô ấy chỉ cần đi giày đế bệt hoặc giày cao gót. Cân nặng của cô ấy là khoảng 54 kg. Ngày xửa ngày xưa, khi còn là một thiếu niên, Lucy Hale nhỏ nhắn mắc chứng biếng ăn, nhưng may mắn thay, cô đã đối phó được với vấn đề này và lấy lại vóc dáng. Ngày nay, các thông số về hình dáng của Hale là: 81 cm - ngực, 61 cm - eo, 84 cm - hông (đôi khi các dữ liệu khác xuất hiện trên các phương tiện truyền thông, nhưng điều này có thể hiểu được - không phải lúc nào chúng ta cũng giống nhau). Với những thông số như vậy, dáng người có thể dễ dàng được gọi là lý tưởng và thầm ghen tị: chính những cô gái này - dáng người mảnh khảnh và nhỏ nhắn - luôn trông trẻ hơn so với tuổi.

Lucy Hale làm cách nào để duy trì các thông số và cân nặng lý tưởng với vóc dáng nhỏ bé?

Những cô gái có vóc dáng nhỏ bé ngay lập tức hiểu được bản chất của vấn đề - đáng để tăng 2-3 kg, thế là xong! Bạn ngay lập tức trông béo lên, vì do vóc dáng thấp bé nên chân và bụng của bạn lập tức lộ rõ ​​vài kg, do đó bạn phải thường xuyên theo dõi cân nặng và các thông số của mình, thường xuyên nhìn vào hình ảnh phản chiếu của mình trong gương.

Lucy Hale, mặc dù cô ấy không bao giờ mũm mĩm, nhưng cô ấy thường xuyên ngắm nhìn dáng người của mình. Huấn luyện viên Pilates riêng của cô, Tandy Gutierrez, cho biết Lucy không bao giờ bỏ lỡ cơ hội vận động, tham gia các lớp học vài lần một tuần. Không có lịch trình rõ ràng cho các lớp Pilates (điều này có thể hiểu được, vì đơn giản là không thể chuẩn hóa lịch trình cho những người làm truyền thông), nhưng đối với Lucy thì đây không phải là một cái cớ. Nếu không có cách nào để đi đào tạo, cô ấy chỉ chạy. Nếu không có thời gian để chạy, thì hãy đi dạo với chú chó Maltipu yêu thích của bạn.

Đọc thêm

Khi rảnh rỗi, Lucy thích nấu ăn. Đúng vậy, theo lời thú nhận của cô ấy, về cơ bản, cô ấy không nhận được thức ăn hoàn toàn tốt cho sức khỏe. Hoặc không hữu ích chút nào. Nhưng, như bạn có thể thấy, điều này không ảnh hưởng đến dáng người của cô ấy.

Lucy Hale sinh ngày 14 tháng 6 năm 1989 tại Memphis, Tennessee, nhưng một số người nói về Urus-Martan. Cô gái được đặt tên để vinh danh bà cố của mình. Cha mẹ cô là Julia và John Hale. Lucy có một chị gái, Maggie. Cha mẹ họ ly hôn khi họ còn là thiếu niên. Sau đó, cả Julia và John lại kết hôn, vì vậy Lucy có thêm 4 chị em cùng cha khác mẹ. Từ năm 8 tuổi, Lucy bắt đầu học thanh nhạc và năm 12 tuổi, cô chuyển sang học tại nhà. Năm 2012, Hale thừa nhận rằng cô mắc chứng biếng ăn khi còn là một thiếu niên.

Năm 13 tuổi, Lucy đến Los Angeles cùng mẹ để tham gia chương trình tìm kiếm tài năng American Juniors (một bộ phận của American Idol). Cô trở nên nổi tiếng nhờ màn trình diễn bản hit "Call Me" của thập niên 1980, và sau đó lọt vào top 5 thí sinh lọt vào vòng chung kết của cuộc thi, và là một phần của nhóm ngũ tấu này, cô đã thu âm một số bài hát solo cho album "Kids in America". Cũng trong năm 2003, Hale xuất hiện trong các dự án truyền hình như "An American Idol Christmas", "Entertainment Tonight" và "Slime Time Live" trên Nickelodeon.

sự nghiệp diễn viên

Năm 2005, Lucy cuối cùng đã chuyển đến Los Angeles, nơi cô bắt đầu được mời tham gia các phần nhỏ trong loạt phim như O.C. - Trái tim cô đơn, Drake & Josh, Làm thế nào để sống sót ở trường học, Làm thế nào tôi gặp mẹ của bạn, Bí mật thị trấn nhỏ. Trên trường quay của bộ phim truyền hình Wizards of Waverly Place, nơi Lucy đóng vai chính trong một số tập của mùa đầu tiên, cô đã gặp nam diễn viên David Henry, người mà sau này cô bắt đầu hẹn hò.

Năm 2007, Hale xuất hiện trong sê-ri Modern Family and Private Practice. Lucy cũng đã nhận được vai Becky Summers trong loạt phim giả tưởng Biobaby, nhưng chương trình đã bị hủy bỏ do cuộc đình công của các nhà biên kịch. Nữ diễn viên cũng xuất hiện trong dự án The Apostles, trong đó các sĩ quan cảnh sát cố gắng tách biệt cuộc sống nghề nghiệp và cá nhân của họ. Cô đóng vai Rachel, con gái của một trong những sĩ quan.

Cùng năm đó, Lucy đóng một trong những vai phụ trong bộ phim tình cảm Mascot Jeans 2, cũng có sự tham gia của Blake Lively, Alexis Bledel và America Ferrera. Năm 2008, Lucy đảm nhận một vai chính trong The CW's Spoiled và đóng vai chính trong hai bộ phim truyền hình, Fear Island và Sorority Wars. Với Ashley Benson và Shay Mitchell, bạn diễn của họ Những kẻ nói dối nhỏ xinh

Từ năm 2010, Hale đã tham gia loạt phim ăn khách Pretty Little Liars. Với vai diễn này, nữ diễn viên đã được trao 5 giải thưởng Teen Choice Awards, Young Hollywood Awards, v.v.

Năm 2011, nữ diễn viên xuất hiện trong bộ phim kinh dị Scream 4 của Wes Craven và đóng vai chính trong bộ phim Cinderella Story 3. Năm 2012, cô lồng tiếng cho một trong những nàng tiên trong bộ phim hoạt hình Fairies: The Secret of the Winter Forest.

Năm 2014, khách mời Hale đóng vai chính trong loạt phim Daddy của ABC Family, đóng vai Piper Stockdale. Ngoài ra, cô còn xuất hiện trở lại trong bộ phim truyền hình How I Met Your Mother.

Hale hiện xếp thứ 14 trong danh sách những nữ diễn viên phim truyền hình được trả thù lao cao nhất.

Sự nghiệp âm nhạc

Khi bắt đầu sự nghiệp diễn xuất, vở nhạc kịch đã trở nên mờ nhạt, nhưng vào năm 2011, Lucy đã thu âm một số bản nhạc phim cho bộ phim A Cinderella Story 3. Nhờ vậy, năm 2012, cô đã ký hợp đồng với hãng thu âm lớn nhất Hollywood Records.

Vào ngày 7 tháng 1 năm 2014, đĩa đơn đầu tay "You Sound Good to Me" của cô được phát hành, ngay lập tức đứng đầu bảng xếp hạng quốc gia tại Hoa Kỳ, Canada và Úc. Album nhạc đồng quê Road Between của Hale được phát hành vào ngày 3 tháng 6 năm 2014. Điều đáng chú ý là Lucy đã đích thân tham gia viết một số tác phẩm của mình. Album đã nhận được đánh giá tích cực từ các nhà phê bình. Đĩa đơn thứ hai hỗ trợ album có tên "Lie A Little Better" và được phát hành vào ngày 28 tháng 7.

Vào tháng 10 năm 2014, người ta biết rằng Hale cũng đã viết một bài hát cho album đầu tay của ca sĩ nhạc đồng quê trẻ Ashley Lisset.

Nữ diễn viên Những kẻ nói dối nhỏ xinh Lucy Hale nói về cách chăm sóc da và tóc, ca hát và nhân vật Aria của cô ấy

Ở tuổi 20, Lucy Hale đã gặt hái được thành công từ loạt phim trước " đặc quyền", và vai diễn trong phim" quần jean - lá bùa hộ mệnh 2", và hiện đang đóng một vai chính trên kênh của Gia đình ABC trong loạt phim được chờ đợi từ lâu" Những kẻ nói dối nhỏ xinh", từ những người tạo ra" cô gái tin đồn" và " Nhật ký ma cà rồng“. Trong cuộc phỏng vấn này, lucy nói chuyện với tôi về sắc đẹp, thể lực và tất nhiên là Những kẻ nói dối nhỏ xinh!

Những sản phẩm chăm sóc cá nhân nào bạn sử dụng hàng ngày?
Lucy: Tôi sử dụng dầu gội Frederic Fakai, tôi chỉ thích mùi của loại dầu gội này và mái tóc của tôi trông như thế nào sau khi sử dụng. Khi tôi không làm việc, tôi thường để tóc khô tự nhiên. Tôi không thực sự sử dụng nhiều sản phẩm tóc. Và nếu tôi sử dụng nó, đó là loại xịt John Frieda, giúp cải thiện độ xoắn của các lọn tóc. Khi nói đến chăm sóc da mặt, tôi có làn da siêu nhạy cảm, vì vậy tôi đã thử rất nhiều thứ, và sau nhiều sản phẩm này, mặt tôi bị nổi mẩn đỏ. Nhưng tôi thấy rằng Neutrogena hoạt động rất tốt với làn da của tôi. Tôi sử dụng nhãn hiệu sữa rửa mặt và kem dưỡng da này. Trang điểm. Tôi thích tất cả mọi thứ. Tôi thích mua mọi thứ có bao bì rất đẹp. (cười) Tôi thực sự thích Dior, Mac, Hard Candy, Stila, mọi thứ.

Khi bạn ở trên TV, bạn làm việc với rất nhiều nghệ sĩ trang điểm. Bạn có học được điều gì từ họ không?
Lucy:Đúng. Tôi chắc chắn xem những gì họ làm. Một điều tôi chắc chắn đã học được là cách sử dụng kem che khuyết điểm đúng cách và làm cho nó trông tự nhiên trên khuôn mặt. Ngoài ra, tôi đã học cách dán từng sợi mi giả. Tôi không thể làm điều đó cho đến khi các nghệ sĩ trang điểm Những kẻ nói dối nhỏ xinh không dạy tôi. Có một mẹo để làm cho chúng được căn chỉnh chính xác mà không chọc vào mắt bạn. (cười)

Thói quen tập thể dục của bạn là gì?
Lucy: Gần đây tôi đã bắt đầu làm việc với một huấn luyện viên và tôi thực sự thích nó. Tôi làm việc với cô ấy vài lần một tuần. Tôi cũng thích Pilates và chạy bộ. Tôi cố gắng tự làm việc thường xuyên nhất có thể, tùy thuộc vào lịch trình của tôi.

Ai là thần tượng sắc đẹp của bạn?
Lucy: Tôi thích Kate Winslet. Cô ấy thật sang trọng và tinh tế. Đối với tôi, dường như cô ấy ngày càng tốt hơn trong những năm qua, điều mà tôi hy vọng cũng sẽ như vậy đối với tôi. (cười) Tôi chỉ nghĩ rằng cô ấy luôn trông rất tự nhiên.

Điều gì thu hút bạn đến với nhân vật của bạn trong Pretty Little Liars?
Lucy: Khi tôi tham gia chương trình, tôi không chắc mình sẽ đóng nhân vật nào vì tôi đã thử vai cho cả Aria và Anna. Cuối cùng, Aria hóa ra thân thiết với tôi hơn, bởi vì cô ấy khác với những người khác. Cô ấy chỉ đang làm việc của riêng mình, cô ấy có những sở thích khác. Và cô ấy biết những gì cô ấy muốn. Cô ấy rất trưởng thành so với tuổi của mình và tôi muốn nói rằng cô ấy đã đưa ra những quyết định đúng đắn, ngoại trừ một số điều xảy ra trong phi công và trong loạt phim. Cô ấy rất vui khi chơi.

Bạn có điểm chung nào với Aria giúp bạn nhập vai nhân vật này dễ dàng hơn không?
Lucy: Có rất nhiều thứ trong bộ truyện mà tôi không thể rút ra khỏi cuộc sống cá nhân của mình vì nó liên quan đến một số thứ khá nặng nề. Khi tôi lớn lên và ngay cả bây giờ, tôi cảm thấy mình có những sở thích khác với nhiều người. Tôi thích nghĩ rằng tôi đang quan tâm đến công việc kinh doanh của riêng mình và đưa ra những quyết định đúng đắn. Như tôi đã nói, theo những gì tôi có thể nhớ, tôi đã trưởng thành so với tuổi của mình.

Mặt khác, bạn hát hay, phải không?
Lucy:ừm.

Chúng ta có thể mong đợi một cái gì đó như thế này? Bạn có định đi sâu hơn vào ca hát không?
Lucy:Đúng. Ca hát gần như đã bị lùi lại kể từ khi sự nghiệp diễn xuất của tôi bắt đầu, nhưng tôi chắc chắn yêu âm nhạc và tôi rất thích làm điều đó và có thể một ngày nào đó sẽ làm một album. Tất nhiên, tôi muốn tạo ra âm nhạc để tôi có thể chơi và hát. Có thể trong tương lai sẽ có một số bài hát liên quan đến bộ truyện, hiện tại tôi không hoàn toàn chắc chắn về điều đó, nhưng tôi hy vọng là vậy.

Bạn có bất kỳ dự án nào khác mà bạn hiện đang tham gia không?
Lucy: Bây giờ công việc của tôi là một loạt " Những kẻ nói dối nhỏ xinh» 24 giờ một ngày và 7 ngày một tuần. (Cười) Có lẽ khi chúng tôi có thời gian nghỉ ngơi, tôi sẽ thích đóng một bộ phim nào đó.

Bạn có một vai trò mà bạn mơ ước được đóng không?
Lucy: Tôi muốn làm mọi thứ. Đối với tôi, một ví dụ về sự nghiệp của nữ diễn viên Reese Witherspoon, mà tôi thực sự rất thích. Tôi nghĩ cô ấy đã thử mọi cách. Cô bắt đầu sự nghiệp của mình từ khi còn nhỏ và đóng vai chính trong các bộ phim hài lãng mạn và sau đó là phim truyền hình. Tôi muốn làm một chút của tất cả mọi thứ.

Bạn có muốn gửi lời nhắn cá nhân đến tất cả người hâm mộ của mình và những người hâm mộ đang mong chờ bộ phim ra mắt không?
Lucy: Tôi chỉ muốn nói lời cảm ơn đến tất cả những người đã theo dõi tôi trong những năm qua và vì sự hỗ trợ tốt như vậy. Tôi chân thành hy vọng rằng những người hâm mộ những cuốn sách sẽ thực sự thích bộ truyện này, bởi vì chúng tôi đã làm việc rất chăm chỉ và chúng tôi tuân theo những gì đã khiến những cuốn sách trở nên nổi tiếng. Đây là một bộ phim thực sự thú vị và sẽ ra mắt vào ngày 8 tháng 6 lúc 8 giờ trên ABC Family!

Lucy Hale là một nữ diễn viên nổi tiếng người Mỹ đã trở nên nổi tiếng nhờ vai diễn trong chương trình tuổi teen Pretty Little Liars. Nhưng cô gái trẻ không giới hạn trong một lĩnh vực hoạt động và thể hiện tài năng của mình trong nhiều dự án khác. Ngoài diễn xuất, cô còn là ca sĩ nhạc đồng quê, nhạc sĩ cho chính mình và các nghệ sĩ khác, quảng cáo cho các nhãn hiệu thời trang nổi tiếng và là người hoạt động tích cực của công chúng ở Mỹ. Mặc dù thực tế là chiều cao của Lucy Hale khá thấp, nhưng điều này ít nhất không ngăn cản cô gái xây dựng sự nghiệp thành công.

Tiểu sử

Lucy là người gốc của một đô thị lớn, nằm ở phía nam nước Mỹ. Từ nhỏ, cô đã là một cô gái rất có năng khiếu và ngay từ khi còn học tiểu học, cô đã bắt đầu tham gia những bài học thanh nhạc đầu tiên. Ở trường trung học, cụ thể là năm 12 tuổi, Hale phải chuyển sang học tại nhà. Khi cô gái đã trở nên nổi tiếng, cô ấy nói rằng cô ấy phải làm điều này vì mắc chứng biếng ăn. Do Lucy Hale còn nhỏ nên căn bệnh của cô đặc biệt đáng chú ý. Nhưng cô ấy đã có thể đánh bại cô ấy trong thời gian kỷ lục.

Sau khi chuyển đến Los Angeles, Hale trở thành một trong những người may mắn lọt vào vòng chung kết của cuộc thi tài năng đầu tiên của Hoa Kỳ. Và thế là thành công lần đầu tiên đến với cô. Cô đã chinh phục nước Mỹ bằng giọng hát của mình và bắt đầu thường xuyên biểu diễn nhiều bài hát khác nhau trên truyền hình trong nhiều chương trình truyền hình. Nhưng sau đó, cô gái bắt đầu được mời tham gia các bộ phim truyền hình và phim, trong đó Lucy đóng các vai phụ. Do kiểu cô gái thú vị và không chuẩn mực, cô đã sớm được mời vào vai chính trong bộ phim truyền hình Những kẻ nói dối nhỏ xinh, nơi cô đóng vai

Lucy Hale: chiều cao, cân nặng, thông số

Hãy xem xét kỹ hơn các thông số của nữ diễn viên. Lucy Hale thấp - 5 feet 2 inch, tức là 157 cm. Với chiều cao khiêm tốn như vậy, nữ diễn viên người Mỹ nặng 119 pound, tương đương 54 kg. Với các thông số 81-61-84, dáng người của cô trông hài hòa, âm hưởng của căn bệnh hiểm nghèo đã lâu không còn thấy được. Có lẽ chính nhờ vóc dáng thấp bé mà Lucy Hale đã đạt được sự nổi tiếng như vậy, bởi chiều cao là dấu ấn của cô và giúp cô khác biệt với các nữ diễn viên khác.

Đóng phim

Cô gái đã đóng các vai chính trong các chương trình truyền hình nổi tiếng như The Lonely Hearts và The X-Files. Hale cũng đóng vai chính trong khoảng bảy năm trong một chương trình truyền hình như Những kẻ nói dối nhỏ xinh. Mặc dù Lucy Hale cẩn thận chọn những bộ phim và loạt phim mà cô ấy muốn đóng, nhưng cô ấy không có kế hoạch dừng lại ở đó mà sẽ thử sức mình trong những dự án mới.

Vào ngày 19 tháng 6, Lucy Hale đã đăng một bức ảnh cũ lên Instagram của cô và cha cô. Vì vậy, cô ấy đã chúc mừng bố mình vào Ngày Quốc tế của Cha. Dưới bức ảnh, cô chú thích ngọt ngào: “Bạn đã dạy tôi cách trở thành một người chân thành. Con yêu bố." Mọi thứ dường như rất tuyệt, nhưng người hâm mộ nhận thấy trong các bình luận cho bài đăng, Lucy đã trả lời stylist Scott Kunha: “Ồ, tôi béo quá.” Bạn có thể xem bài đăng gốc bên dưới, nhưng các bình luận hiện đã bị đóng.

Đương nhiên, một nhận xét như vậy không thể không được chú ý. Người hâm mộ rất bức xúc, một số coi đó là sự xúc phạm cá nhân. Rốt cuộc, làm sao một Lucy mảnh mai và xinh đẹp như vậy lại có thể nói về bản thân rằng cô ấy béo, và thậm chí với một đánh giá tiêu cực rõ ràng. Nhiều cô gái còn rất trẻ sẽ coi sự sung mãn là một điều gì đó cực kỳ không mong muốn và hoàn toàn xấu xí. Và điều này đi ngược lại những ý tưởng hiện tại về sự tích cực của cơ thể. Họ bắt đầu tấn công Lucy, gọi cô là "cây gậy", kết quả là họ bắt đầu yêu cầu nữ diễn viên phải xin lỗi.

“Bạn trông thật tuyệt vời trong bức ảnh này. Bạn chắc chắn KHÔNG béo. Tôi rất buồn khi nghe điều này. Tôi hy vọng bạn không thực sự nghĩ như vậy."

"Và bạn giống như, 'Ồ, tôi béo như vậy sao?' về ngoại hình của bạn... Xin chúc mừng, bạn đã nhân lên gấp bội vấn đề của những phụ nữ có lòng tự trọng thấp."

"Nếu đây là Lucy Hale béo, thì hãy ném tôi xuống biển, vì khi đó tôi là một con cá voi."

Lucy đã lắng nghe người hâm mộ và cầu xin sự tha thứ trên Twitter. Cô ấy nhận ra rằng ngay cả một nhận xét ngây thơ như vậy cũng có thể làm tổn thương một số người hâm mộ trẻ tuổi của cô ấy. Rốt cuộc, cô ấy là một ngôi sao với một đội quân người hâm mộ và là một tấm gương để noi theo. Hale nhớ rằng cô ấy phải chịu trách nhiệm về những gì cô ấy nói.

“Đôi khi tôi quên mất rằng mọi người đang theo dõi mọi việc tôi làm nên tôi nói những điều mà tôi không thực sự có ý đó. Tôi chân thành xin lỗi nếu nhận xét của tôi về cân nặng của tôi xúc phạm bất cứ ai. Đôi khi chúng ta trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của chính mình. Tôi biết rằng mọi người kính trọng tôi và tôi nên cẩn thận hơn với những gì mình nói. Cảm ơn tình cảm và sự giúp đỡ cuả bạn! Tôi mong bạn có thể tha thứ cho tôi!"

Người hâm mộ rất hài lòng rằng Lucy đã lắng nghe ý kiến ​​​​của họ. Người hâm mộ cũng nhấn mạnh rằng việc Lucy, giống như bất kỳ người nào khác, có thể không hài lòng với cơ thể của mình là điều bình thường. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là thừa cân không phải là điều gì tiêu cực và tiêu cực, mặc dù thực tế là những người thừa cân không đáp ứng các tiêu chuẩn về vẻ đẹp do xã hội áp đặt. Điều chính là cô ấy đã cầu xin sự tha thứ và nhận ra rằng ngay cả với một lời nói, cô ấy có thể làm hại nhiều người.