በቤት ውስጥ የጸሎት ህግን እንዴት ማንበብ እንደሚቻል. የኦርቶዶክስ እምነት - የጸሎት አገዛዝ-አልፍ

ከበርካታ ምንጮች ዝርዝር መግለጫ: "ጸሎት ስንት ሰዓት ነው" - በእኛ ለትርፍ ያልተቋቋመ ሳምንታዊ ሃይማኖታዊ መጽሔታችን.

ጸሎትን እና የአምልኮን ሕይወትን በሚመለከቱ ነገሮች ሁሉ፣ ጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ፣ ሐዋርያትና ቅዱሳን ለእኛ አርአያ ሊሆኑልን ይችላሉ። ክርስቶስ በብቸኝነት ለብዙ ሰዓታት አልፎ ተርፎ ሌሊቱን ሙሉ እንደጸለየ በወንጌል ተጽፏል። ሐዋርያው ​​ጳውሎስ ጸሎትን ያለ ማቋረጥ፣ ማለትም ሁል ጊዜ ጠርቶ ነበር። የጸሎት ጊዜ ገደብ አለው?

የት ነው ወደ እግዚአብሔር መጸለይ የምትችለው?

በሁሉም ቦታ ማለት ይቻላል በጸሎት ወደ እግዚአብሔር መዞር ትችላለህ፡-

በቤት ውስጥ, የቤት ውስጥ ጸሎቶችን (ጥዋት, ምሽት, ምግብ ከመብላቱ በፊት ወይም በኋላ) ያነባሉ. በካህኑ በረከት, የጠዋት ጸሎቶች ወደ ሥራ በሚሄዱበት ጊዜ ሊነበቡ ይችላሉ. በቢሮ ውስጥ, ከመጀመሩ በፊት እና በስራ ቀን መጨረሻ ላይ መጸለይ ይችላሉ.

በቤተመቅደስ ውስጥ በአምልኮ ሥርዓቶች ወቅት, አማኞች አንድ ላይ ሆነው ህዝባዊ (አለበለዚያ - ቤተ ክርስቲያን) ጸሎት ያደርጋሉ.

በቤተመቅደስ ውስጥ ብቻውን ለመጸለይ ከአምልኮ ውጭ መምጣት, መግዛት እና ሻማ ማብራት ያስፈልግዎታል. እነሱን ማብራት አስፈላጊ አይደለም: አገልጋዮቹ አገልግሎቱ ከመጀመሩ በፊት ያበራሉ. ከዚያ የቀኑን ወይም የበዓል ቀንን አዶ ማክበር ያስፈልግዎታል - በቤተመቅደሱ መካከል ባለው ሌክተር (ልዩ ያዘመመበት ጠረጴዛ) ላይ - እንዲሁም በቤተ መቅደሱ ውስጥ ሊሆኑ ለሚችሉ መቅደሶች: የተከበሩ አዶዎች ፣ የቅዱሳን ቅርሶች ተኝቷል . ከዚያ በኋላ፣ በልባችሁ የምታውቁትን ማንኛውንም ጸሎት ለራስህ የምታነብበት ቦታ (በሹክሹክታ) ታገኛለህ ወይም በራስህ ቃላት መጸለይ ትችላለህ።

ኦርቶዶክሶች በቀን ስንት ጊዜ መጸለይ አለባቸው?

ጸሎት ለእግዚአብሔር የተሰጠ ጊዜ ነው። ይህ ጊዜ በየቀኑ መሆን አለበት.

• በጠዋት,
• ምሽት ላይ,
• ከምግብ በፊት እና በኋላ
• ማንኛውም ንግድ ከመጠናቀቁ በፊት እና በኋላ (ለምሳሌ ሥራ ወይም ጥናት)
• በመጀመሪያ እግዚአብሔርን በረከቶችን ለመጠየቅ እና በመጨረሻም እርሱን ለማመስገን.

በተጨማሪም የቤተክርስቲያንን ጸሎት ለማድረግ እና ቅዱስ ቁርባንን ለመቀበል በየሳምንቱ በቤተክርስቲያኑ ውስጥ በቅዳሴ ሥነ ሥርዓት ላይ መገኘት አስፈላጊ ነው. አስፈላጊ ከሆነ, ልዩ ፍላጎቶች ወይም የህይወት ሁኔታዎች, ወደ ግል ጸሎት (በቤት ውስጥ በአዶዎች ፊት ለፊት ወይም በአገልግሎቶች መካከል በቤተክርስቲያን ውስጥ) ወደ ቅዱሳን ወይም ሰማያዊ ኃይሎች በጌታ ፊት ለሚጸልይ ሰው ይማልዳሉ.

በቤተክርስቲያን እና በቤት ውስጥ የኦርቶዶክስ ጸሎቶችን ለማንበብ ጊዜ

በጥንታዊ ገዳማት ውስጥ በቀን ዘጠኝ ረጃጅም አገልግሎቶች ይደረጉ ነበር, በመካከላቸውም መነኮሳት ብቻቸውን መዝሙራትን ያነባሉ ወይም የኢየሱስን ጸሎት ያቀርቡ ነበር. ምሽት በተለይ ለብቻው ለመጸለይ አመቺ ጊዜ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠር ነበር።

የዘመናችን ምእመናን በማለዳ በቤት ውስጥ የጠዋት ጸሎት ደንብ, ምሽት ላይ, ወደ ቤት ሲመለሱ, የምሽት ህግን ያከናውናሉ. አንድ ሰው ደካማ ወይም ትንሽ ጊዜ ካለው, ከጠዋት እና ምሽት ደንቦች ይልቅ, በቀን ውስጥ የቅዱስ ሴራፊም ሳሮቭን አጭር አገዛዝ ማንበብ ይችላል.

የጠዋት እና የማታ ጸሎቶች ቆይታ ከካህኑ ጋር መወያየቱ ተገቢ ነው, ምዕመናኑ ያለማቋረጥ ይናዘዛሉ.

ቅዳሜ ምሽት እና በቤተክርስቲያን በዓላት ዋዜማ, በቤተክርስቲያኑ ውስጥ ሙሉ-ሌሊት ጥንቃቄን, እና በእሁድ ጥዋት እና በበዓላቶች - ቅዳሴ ላይ መገኘት አለብዎት.

ወቅትዓብይ ጾምለመጸለይ ብዙ ጊዜ ወደ ቤተ ክርስቲያን ይሄዳሉ፡- በመጀመሪያዎቹ አራት ቀናት የምሽት አገልግሎቶችን ላለማጣት ይሞክራሉ- ከቀርጤስ አንድሪው ቀኖና ጋር ታላቁን ኮምፐሊን ያገለግላሉ። እንዲሁም ከፋሲካ በዓል በፊት ባለው የቅዱስ ሳምንት በተቻለ መጠን ብዙ አገልግሎቶችን ለመገኘት መሞከር አለብዎት። በቅዱስ ሳምንት ቅዳሴ በየቀኑ ይቀርባል, እና አማኞች በእሁድ ብቻ ሳይሆን በሳምንቱ ቀናትም ከክርስቶስ ቅዱሳን ምስጢራት ለመካፈል እሱን ለመጎብኘት ይጥራሉ።

የጠዋት የጸሎት ጊዜ

የጠዋት ጸሎቶች በቤት ውስጥ ይነበባሉ, ወዲያውኑ ከእንቅልፉ ሲነቃ. ከእንቅልፍዎ በመነሳት በአዶዎቹ ፊት መቆም እና ጸሎቶችን በልብ ወይም በጸሎት መጽሐፍ ማንበብ መጀመር ያስፈልግዎታል.

የምሽት ጸሎት ጊዜ

የማታ ጸሎቶች በቤት ውስጥ ይነበባሉ በቀኑ መጨረሻ ወይም ከመተኛቱ በፊት. የምሽት መመሪያው በኋላ ላይ እንዲዘገይ አይመከርም, ምክንያቱም በኋላ ላይ, ድካሙ እየጠነከረ ይሄዳል እና ትኩረትን ለመሰብሰብ በጣም አስቸጋሪ ነው.

ገና አልጋ ላይ ተኝተው ከመተኛታቸው በፊት “ጌታ አምላኬ፣ በእጆችህ፣ አምላኬ፣ መንፈሴን አሳልፌ እሰጣለሁ፣ አንተ አዳነኝ፣ ማረኝ፣ የዘላለምን ሕይወትም ስጠኝ” አሉ።

ቀኑን ሙሉ ጸሎት

የኦርቶዶክስ ቤተ ክርስቲያን ለጸሎት ጥብቅ ጊዜ አይወስንም. ያለማቋረጥ ለመጸለይ መጣር አለብን። በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ ማለት እግዚአብሔርን ያለማቋረጥ ማስታወስ እና ከተቻለም, ከተቻለ, በቀን ውስጥ በአጭር ጸሎቶች ወደ እርሱ መዞር (ለምሳሌ, የኢየሱስ ጸሎት "ጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ, የእግዚአብሔር ልጅ, እኔን ኃጢአተኛውን ማረኝ"). ወይም አጭር የምስጋና ጸሎት "ክብር ለአንተ አምላካችን ሆይ ክብር ላንተ ይሁን!")።

የማያቋርጥ ጸሎት

ቀኑን ሙሉ አጫጭር ጸሎቶችን ያለማቋረጥ ማንበብ ትችላላችሁ, ተመሳሳዩን ጸሎት በተከታታይ ብዙ ጊዜ በመድገም እና የድግግሞሾችን ቁጥር በመቁጠሪያ መቁጠር. አብዛኛውን ጊዜ የኢየሱስ ጸሎት የሚነበበው በዚህ መንገድ ነው። ይሁን እንጂ እንዲህ ላለው ጸሎት የካህኑን በረከት መውሰድ አስፈላጊ ነው, እና የድግግሞሽ ብዛት ጥብቅ ቁጥጥር ይደረግበታል.

በተከታታይ ጸሎት ላይ ብዙ ገደቦች አሉ, ከቁጥጥር ውጭ ሊነበብ አይችልም.

የቅዱስ አምብሮዝ ኦፕቲና መንፈሳዊ ልጆቹ የኢየሱስን ጸሎት ጮክ ብለው እንዲያነቡ አዘዛቸው፣ ምክንያቱም ለራስ ማንበብ ጠንካራ ስሜታዊ ስሜቶችን ሊያስከትል እና ወደ ማታለል ሊያመራ ይችላል። ማራኪነት ማለት ራስን ማታለል እስከ አእምሮአዊ እብደት ድረስ ማለት ነው።

ጸሎት ለምን ያህል ጊዜ መሆን አለበት?

ቆይታ ጸሎቶች በደንቦች አይመሩም.

• በጣም አስፈላጊው ነገር በጸሎት ላይ ማተኮር ነው, የእሱ ቆይታ ወይም የጸሎት ብዛት አይደለም.
• ስለ እያንዳንዱ ቃል እያሰብክ በዝግታ መጸለይ አለብህ።
• የጸሎቶች ብዛት ልንሰጣቸው ከምንችለው ጊዜ ጋር መመሳሰል አለበት።

ጌታ "እኔ የምፈልገው ምህረትን እንጂ መስዋዕትን አይደለም" (ማቴ. 9:13) አለ, ስለዚህ, የጊዜ እጥረት ወይም ከባድ ድካም ካለ, በትኩረት ለማንበብ የጸሎትን ደንብ ማሳጠር ይፈቀዳል.

ስልክ: +7 495 668 11 90. Rublev LLC © 2014-2017 Rublev

ግባ

የጸሎት ደንብ።

የጸሎት ደንብ ምንድን ነው? እነዚህ አንድ ሰው በመደበኛነት, በየቀኑ የሚያነባቸው ጸሎቶች ናቸው. የሁሉም ሰው የጸሎት ህግ የተለየ ነው። ለአንዳንዶች የጠዋት ወይም የምሽት ህግ ብዙ ሰዓታትን ይወስዳል, ለሌሎች ደግሞ ብዙ ደቂቃዎችን ይወስዳል. ሁሉም ነገር የሚወሰነው በአንድ ሰው መንፈሳዊ አቋም፣ በጸሎት ሥር ባለው ደረጃ እና በምን ሰዓት ላይ ባለው ጊዜ ላይ ነው።

በጸሎት ውስጥ መደበኛ እና ቋሚነት እንዲኖር አንድ ሰው የጸሎትን ደንብ, ሌላው ቀርቶ አጭሩን እንኳን ማሟላት በጣም አስፈላጊ ነው. ነገር ግን ደንቡ ወደ መደበኛነት መቀየር የለበትም. የበርካታ አማኞች ተሞክሮ እንደሚያሳየው ተመሳሳይ ጸሎቶችን በተከታታይ በማንበብ ቃላቶቻቸው ቀለም ይለዋወጣል፣ ትኩስነታቸው ይጠፋል፣ እናም አንድ ሰው እነሱን በመለማመድ በእነሱ ላይ ማተኮር ያቆማል። ይህ አደጋ በማንኛውም መንገድ መወገድ አለበት.

ትዝ ይለኛል ምንኩስናን ስእለት (በዚያን ጊዜ የሃያ አመት ልጅ ነበርኩ)፣ ወደ አንድ ልምድ ያለው የእምነት ቃል ለምክር ዞር አልኩና የፀሎት ህግጋት ምን መሆን እንዳለበት ጠየቅኩት። እንዲህ አለ፡- “በየቀኑ የጠዋት እና የማታ ጸሎቶችን፣ ሶስት ቀኖናዎችን እና አንድ አካቲስትን ማንበብ አለብህ። ምንም ይሁን ምን, በጣም ቢደክሙም, ማንበብ አለብዎት. እና ምንም እንኳን በችኮላ እና በግዴለሽነት ብትቀንስ ምንም አይደለም ፣ ዋናው ነገር ደንቡ መቀነስ ነው ። ሞከርኩ. ነገሮች አልተሳካላቸውም። በየቀኑ ተመሳሳይ ጸሎቶችን ማንበብ እነዚህ ጽሑፎች በፍጥነት አሰልቺ ሆነዋል። በተጨማሪም፣ በየቀኑ በቤተመቅደስ ውስጥ በመንፈሳዊ በሚመግቡኝ፣ በሚመግቡኝ፣ በሚያበረታቱኝ አገልግሎቶች ውስጥ ብዙ ሰዓታት አሳልፋለሁ። እና የሶስት ቀኖናዎች እና የአካቲስት ንባብ ወደ አንድ ዓይነት አላስፈላጊ "አባሪ" ተለወጠ. ለእኔ የበለጠ ተስማሚ የሆነ ሌላ ምክር መፈለግ ጀመርኩ. እናም በ19ኛው መቶ ክፍለ ዘመን አስደናቂ አስማተኛ በሆነው በቅዱስ ቴዎፋን ዘ ሪክሉስ ሥራዎች ውስጥ አገኘሁት። የጸሎቱ ሥርዓት በጸሎቶች ብዛት ሳይሆን ለእግዚአብሔር ለመሰጠት በተዘጋጀንበት ጊዜ እንዲሰላ መክሯል። ለምሳሌ, በጠዋት እና በማታ ለግማሽ ሰዓት መጸለይን ህግ ልናደርግ እንችላለን, ነገር ግን ይህ ግማሽ ሰዓት ሙሉ በሙሉ ለእግዚአብሔር መሰጠት አለበት. እናም በእነዚህ ደቂቃዎች ውስጥ ሁሉንም ጸሎቶች ማንበብም ሆነ አንድ ጊዜ ብቻ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም፣ ወይም ምናልባት አንድ ምሽት ሙሉ በሙሉ መዝሙረ ዳዊትን፣ ወንጌልን ወይም ጸሎትን በራሳችን ቃላት ለማንበብ እናጠፋለን። ዋናው ነገር ትኩረታችን እንዳይዝል እና እያንዳንዱ ቃል ወደ ልባችን እንዲደርስ ወደ እግዚአብሔር ትኩረት ልንሰጥ ይገባል. ይህ ምክር ሠርቶልኛል። ሆኖም፣ ለሌሎች የተቀበልኩት የናዛዡ ምክር የበለጠ ተስማሚ እንደሚሆን አልገለጽም። እዚህ አብዛኛው የሚወሰነው በሰው ስብዕና ላይ ነው.

በአለም ላይ ለሚኖር ሰው አስራ አምስት ብቻ ሳይሆን የአምስት ደቂቃ የጠዋት እና የማታ ጸሎት እንኳን በትኩረት እና በስሜት ከተገለጸ እውነተኛ ክርስቲያን ለመሆን በቂ ይመስለኛል። ሀሳቡ ሁል ጊዜ ከቃላቶቹ ጋር መዛመዱ ብቻ አስፈላጊ ነው ፣ ልብ ለጸሎት ቃላት ምላሽ ይሰጣል ፣ እና ህይወቱ በሙሉ ከጸሎት ጋር ይዛመዳል።

በቀን ውስጥ ለጸሎት የተወሰነ ጊዜ ለመመደብ እና የፀሎት አገዛዝን በየቀኑ ለማሟላት የቅዱስ ቴዎፋን ሬክሉስ ምክርን በመከተል ይሞክሩ. እና በጣም በቅርቡ ፍሬ እንደሚያፈራ ታያለህ.

የኦርቶዶክስ ክርስቲያን የሕይወት መሠረት ጾም እና ጸሎት ነው። ጸሎት የነፍስ ከእግዚአብሔር ጋር የምታደርገው ውይይት ነው። በንግግር ውስጥ ሁል ጊዜ አንዱን ወገን ማዳመጥ እንደማይቻል ሁሉ በጸሎትም አንዳንድ ጊዜ ቆም ብለን የጸሎታችንን ጌታ መልስ መስማት ጠቃሚ ነው።

ቤተክርስቲያን በየቀኑ "ለሁሉም እና ለሁሉም" የምትጸልይ, ለእያንዳንዱ ሰው የግል, የግለሰብ የጸሎት ደንብ አዘጋጅታለች. የዚህ ደንብ ቅንብር በመንፈሳዊ ዕድሜ, የኑሮ ሁኔታ, የሰው ችሎታዎች ላይ የተመሰረተ ነው. የጸሎት መጽሃፍ ለሁሉም ሰው የሚገኝ የጠዋት እና የማታ ጸሎቶችን ይሰጠናል። እነሱ ወደ ጌታ, የእግዚአብሔር እናት, ጠባቂ መልአክ ተጠርተዋል. በተናዛዡ በረከት፣ ለተመረጡት ቅዱሳን የሚቀርቡ ጸሎቶች በሴል ህግ ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ። በተረጋጋ መንፈስ ውስጥ የንጋት ጸሎቶችን በአዶዎቹ ፊት ለማንበብ የማይቻል ከሆነ, በመንገድ ላይ ሙሉ በሙሉ ከመተው ይልቅ እነሱን ማንበብ የተሻለ ነው. በማንኛውም ሁኔታ "አባታችን" የሚለውን ጸሎት ከመነበቡ በፊት ቁርስ መብላት የለብዎትም.

አንድ ሰው ከታመመ ወይም በጣም ደክሞ ከሆነ, ከዚያም የምሽት መመሪያው ከመተኛቱ በፊት ሊከናወን አይችልም, ነገር ግን ከዚያ ትንሽ ቀደም ብሎ. እናም ከመተኛቱ በፊት አንድ ሰው በደማስቆ የቅዱስ ዮሐንስ ጸሎት ላይ ብቻ ማንበብ አለበት: "ቭላዲካ የሰው ልጅ አፍቃሪ, ይህ የሬሳ ሣጥን ለእኔ ይሆናል. ” እና እሱን የሚከተሉት።

የጠዋት ጸሎቶች በጣም አስፈላጊ አካል የማስታወስ ንባብ ነው. ለብፁዕ ወቅዱስ ፓትርያርኩ፣ ለገዥው ጳጳስ፣ ለመንፈሳዊ አባት፣ ለወላጆች፣ ለዘመዶች፣ ለወላጆች እና ለአምላክ ልጆች እንዲሁም ከእኛ ጋር በአንድም ሆነ በሌላ ግንኙነት ላሉ ሰዎች ሁሉ ሰላምና ጤና እንዲሰጣቸው መጸለይ አስፈላጊ ነው። አንድ ሰው ከሌሎች ጋር እርቅ መፍጠር ካልቻለ, በራሳቸው ጥፋት ባይሆንም እንኳ, "ጥላቻውን" ለማስታወስ እና ከልብ እንዲመኙት ይገደዳል.

የብዙ ኦርቶዶክሶች ግላዊ ("ሴል") አገዛዝ ወንጌልን እና መዝሙራዊውን ማንበብን ያካትታል. ስለዚህም የኦፕቲና መነኮሳት በእለቱ ከወንጌል አንድ ምዕራፍ በቅደም ተከተል እና ከሐዋርያዊ መልእክቶች ሁለት ምዕራፎችን እንዲያነቡ ብዙዎችን መርቀዋል። በተመሳሳይ ጊዜ, የአፖካሊፕስ የመጨረሻዎቹ ሰባት ምዕራፎች በቀን አንድ ጊዜ ይነበባሉ. ከዚያም የወንጌል እና የሐዋርያው ​​ንባብ በአንድ ጊዜ አብቅቷል, እና አዲስ የንባብ ክበብ ተጀመረ.

ለአንድ ሰው የጸሎት ደንብ የተመሰረተው በመንፈሳዊ አባቱ ነው, እሱን ለመለወጥ - ለመቀነስ ወይም ለመጨመር. ከተመሠረተ በኋላ ደንቡ የሕይወት ሕግ መሆን አለበት, እና እያንዳንዱ ጥሰት እንደ ልዩ ጉዳይ ተደርጎ ሊወሰድ ይገባል, ስለ እሱ ለተናዛዡ ይንገሩት እና ከእሱ የተሰጠውን ምክር ይቀበሉ.

መቼ እና ለምን ያህል ጊዜ መጸለይ አለብዎት? ሃዋርያ ጳውሎስ “ሳታቋርጡ ጸልዩ” (1ኛ ተሰሎንቄ 5:17) ይላል። ቅዱስ ጎርጎርዮስ የነገረ መለኮት ምሑር “ከመተንፈስ ይልቅ እግዚአብሔርን ደጋግሞ ማስታወስ ያስፈልጋል” በማለት ጽፈዋል። በሐሳብ ደረጃ፣ የአንድ ክርስቲያን ሕይወት በሙሉ በጸሎት መሞላት አለበት።

ብዙ ችግሮች፣ ሀዘኖች እና እድለቶች የሚከሰቱት ሰዎች እግዚአብሔርን ስለሚረሱ ነው። ደግሞም በወንጀለኞች መካከል አማኞች አሉ, ነገር ግን ወንጀል በሚፈጽሙበት ጊዜ ስለ እግዚአብሔር አያስቡም. ሁሉን የሚያይ አምላክ በማሰብ ግድያ ወይም ስርቆት የሚፈጽም ሰው፣ ምንም ክፋት የማይሰወርበት እንደሆነ መገመት ከባድ ነው። እናም እያንዳንዱ ኃጢአት በአንድ ሰው የሚሰራው እግዚአብሔርን ሳያስታውስ በትክክል ሲሠራ ነው።

ብዙ ሰዎች ቀኑን ሙሉ መጸለይ አይችሉም፣ ስለዚህ እግዚአብሔርን ለማስታወስ ትንሽ ጊዜ እንኳ ማግኘት ያስፈልግዎታል።

በዚያ ቀን ምን ማድረግ እንዳለቦት በማሰብ በማለዳ ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ. ወደ ስራ ከመሄዳችሁ እና ወደማይቀረው ግርግር ከመግባትህ በፊት፣ ቢያንስ ጥቂት ደቂቃዎችን ለእግዚአብሔር ስጥ። በእግዚአብሔር ፊት ቁሙ እና “ጌታ ሆይ ፣ ዛሬ ሰጠኸኝ ፣ ዘመኑን ያለ ኃጢአት ፣ ያለ ክፋት እንዳሳልፍ እርዳኝ ፣ ከክፉ እና ከክፉ ሁሉ አድነኝ” በል ። በሚጀመርበት ቀንም የእግዚአብሄርን በረከት ጥራ።

ቀኑን ሙሉ፣ እግዚአብሔርን ብዙ ጊዜ ለማስታወስ ይሞክሩ። መጥፎ ስሜት ከተሰማህ በጸሎት ወደ እርሱ ዞር በል፡- "ጌታ ሆይ፣ መጥፎ ስሜት ይሰማኛል፣ እርዳኝ"። ጥሩ ስሜት ከተሰማህ, እግዚአብሔርን እንዲህ በለው: "ጌታ ሆይ, ክብር ለአንተ, ለዚህ ደስታ አመሰግንሃለሁ." ስለ አንድ ሰው የምትጨነቅ ከሆነ, ለእግዚአብሔር, "ጌታ ሆይ, ስለ እሱ ተጨንቄአለሁ, ለእሱ እጎዳለሁ, እርዳው" በለው. እና ስለዚህ ቀኑን ሙሉ - በአንተ ላይ የሚደርስብህ ነገር ሁሉ ወደ ጸሎት ቀይር።

ቀኑ ሲያልቅ እና ለመኝታ ስትዘጋጁ ያለፈውን ቀን አስታውሱ ፣ ስላደረጋችሁት መልካም ነገር ሁሉ እግዚአብሔርን አመስግኑ እና በዚያ ቀን ለሰራሃቸው የማይገቡ ስራዎች እና ኃጢአቶች ንስሃ ግባ። ለሚመጣው ምሽት እርዳታ እና በረከቶች እግዚአብሔርን ጠይቁ። በየእለቱ በዚህ መንገድ መጸለይን ከተማሩ፣ መላ ህይወትዎ ምን ያህል የበለጠ እንደሚሞላ በቅርቡ ያስተውላሉ።

ብዙ ጊዜ ሰዎች ለመጸለይ ፈቃደኛ አለመሆናቸውን የሚያረጋግጡት በጣም ስራ እንደበዛባቸው፣ በነገሮች እንደተጫነን በመናገር ነው። አዎን፣ ብዙዎቻችን የምንኖረው በጥንት ዘመን የነበሩ ሰዎች ባልኖሩበት ሪትም ውስጥ ነው። አንዳንድ ጊዜ በቀን ውስጥ ብዙ ነገሮችን ማድረግ አለብን. ግን በህይወት ውስጥ ሁል ጊዜ መቆሚያዎች አሉ። ለምሳሌ, በአውቶቡስ ማቆሚያ ላይ ቆመን እና ትራም እንጠብቃለን - ከሶስት እስከ አምስት ደቂቃዎች. ወደ ምድር ባቡር እንሄዳለን - ከሃያ እስከ ሰላሳ ደቂቃዎች, ስልክ ቁጥር ይደውሉ እና ድምፆችን እንሰማለን - "በተጨናነቀ" - ጥቂት ተጨማሪ ደቂቃዎች. እነዚህን ማቆሚያዎች ቢያንስ ለጸሎት እንጠቀምባቸው, ጊዜ እንዳያባክን.

ሰዓቱ ሲያጥር እንዴት መጸለይ እንደሚቻል

ብዙዎቹ የሽማግሌዎቹ ጎብኚዎች በቂ ጸሎት ባለማድረጋቸው፣ የታዘዙትን የጠዋት እና የማታ ጸሎቶችን እንኳን አለማንበብ ተጠያቂ አድርገውታል። ቅዱስ ሴራፊም ለእንደዚህ አይነት ሰዎች የሚከተለውን ህግ አዘጋጅቷል.

"ከእንቅልፍ በመነሳት, እያንዳንዱ ክርስቲያን, በቅዱሳን ምስሎች ፊት ቆሞ, ለቅድስት ሥላሴ ክብር ሲባል "አባታችን" የሚለውን ጸሎት ሦስት ጊዜ እንዲያነብ ያድርጉ. ከዚያም ለእግዚአብሔር እናት መዝሙር "ድንግል ማርያም ሆይ ደስ ይበልሽ" እንዲሁም ሦስት ጊዜ. በማጠቃለያው የሃይማኖት መግለጫው "በአንድ አምላክ አምናለሁ" - አንድ ጊዜ. እንደዚህ አይነት ህግን ካወጣ በኋላ, እያንዳንዱ ኦርቶዶክስ በተሾመበት ወይም በተጠራበት የራሱ ንግድ ውስጥ ተሰማርቷል. ቤት ውስጥ ወይም መንገድ ላይ በሆነ ቦታ ሲሰራ በጸጥታ "ጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ ሆይ, እኔን ኃጢአተኛ (ወይም ኃጢአተኛ) ማረኝ" አነበበ, እና ሌሎች ከበውት ከሆነ, የራሱን ጉዳይ በማሰብ, እሱ ብቻ ይበል. አእምሮ "ጌታ ሆይ, ማረን" - እና ስለዚህ እስከ እኩለ ቀን ድረስ. እራት ከመብላቱ በፊት የጠዋት ህግን ይድገሙት.

ከእራት በኋላ፣ ሥራውን ሲሠራ፣ እያንዳንዱ ክርስቲያን እንዲሁ በጸጥታ “ቅዱስ ቲኦቶኮስ ሆይ፣ ኃጢአተኛ አድነኝ” በማለት እንዲያነብ ያድርግ። ወደ መኝታ በመሄድ, እያንዳንዱ ክርስቲያን የንጋትን አገዛዝ እንደገና ያንብብ, ማለትም "አባታችን" ሶስት ጊዜ, "ቴዎቶኮስ" ሶስት ጊዜ እና "የእምነት ምልክት" አንድ ጊዜ.

ቅዱስ ሴራፊም ያንን ትንሽ "ደንብ" በማክበር አንድ ሰው የክርስቲያናዊ ፍጽምናን መለኪያ ማግኘት ይችላል, ምክንያቱም እነዚህ ሦስት ጸሎቶች የክርስትና መሠረት ናቸው. የመጀመሪያው፣ በጌታ በራሱ የተሰጠ ጸሎት፣ የጸሎቶች ሁሉ ምሳሌ ነው። ሁለተኛውም የመላእክት አለቃ ከሰማይ አምጥቶ ለወላዲተ አምላክ ሰላምታ ሰጥቷል። የሃይማኖት መግለጫው ግን ሁሉንም የክርስትና እምነት ዶግማዎችን ይዟል።

1. የጌታ ጸሎት "አባታችን" (ማቴዎስ 6: 9-13; ሉቃስ 11: 2-4).

2. የብሉይ ኪዳን መሠረታዊ ትእዛዛት (ዘዳ. 6፡5፤ ዘሌ. 19፡18)።

3. መሰረታዊ የወንጌል ትእዛዛት (ማቴ. 5፡3-12፤ ማቴ. 5፡21-48፤ ማቴ. 6፡1፤ ማቴ. 6፡3፤ ማቴ. 6፡6፤ ማቴ. 6፡14-21፤ ማቴ. 24-25፤ ማቴዎስ 7፡1-5፤ ማቴዎስ 23፡8-12፤ ዮሐንስ 13፡34)።

5. የጠዋት እና የማታ ጸሎቶች ለአጭር የጸሎት መጽሐፍ።

6. የቅዱስ ቁርባን ቁጥር እና ትርጉም.

የዘመናችን ፍርሃት ኦርቶዶክስን እንኳን አላለፈም። እራስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ? - አማኞች ብዙ ጊዜ ይጠይቃሉ. ዋናው መከላከያችን ጌታ ራሱ ነው ያለ ቅዱስ ፈቃዱ በቅዱሳት መጻሕፍት እንደተባለው ከራሳችን ፀጉር አይወርድም (ሉቃስ 21፡18)። ይህ ማለት ግን እኛ በእግዚአብሔር በቸልተኝነት ተስፋ በመሆናችን ወደ ታችኛው አለም እንቢተኛ መሆን እንችላለን ማለት አይደለም። “ጌታን አምላክህን አትፈታተነው” (ማቴ. 4:7) በጥብቅ ማስታወስ ያስፈልገናል።

ከሚታዩ ጠላቶች የሚጠብቀን ታላቁን መቅደሶች እግዚአብሔር ሰጥቶናል። ይህ በመጀመሪያ ደረጃ, የክርስቲያን ጋሻ - በምንም አይነት ሁኔታ ሊወገድ የማይችል pectoral መስቀል ነው. በሁለተኛ ደረጃ, የተቀደሰ ውሃ እና አርቶስ, በየቀኑ ጠዋት ይበላል.

ክርስቲያኑንም በጸሎት እንጠብቃለን። ብዙ አብያተ ክርስቲያናት ቀበቶዎችን ይሸጣሉ የ 90 ኛው መዝሙር ጽሑፍ "በልዑል እርዳታ ሕያው. " እና ወደ ቅዱስ መስቀሉ ጸሎት "እግዚአብሔር ይነሣ." በሰውነት ላይ, በአለባበስ ስር ይለብሳል.

ዘጠነኛው መዝሙር ታላቅ ኃይል አለው። የቱንም ያህል ከቤት ብንወጣ መንፈሳዊ ልምድ ያላቸው ሰዎች ወደ ጎዳና ከመውጣታቸው በፊት እንዲያነቡት ይመክራሉ። ቅዱስ ኢግናቲየስ ብራያንቻኒኖቭ የመስቀል ምልክትን ለመስራት እና ጸሎቱን ለማንበብ ቤቱን ለቆ ሲወጣ ምክር ሲሰጥ፡- “ሰይጣን ሆይ፣ ትዕቢትህንና አገልግሎትህን እክደሃለሁ፣ ክርስቶስ ሆይ፣ በአብና በአብ ስም ከአንተ ጋር አዋህጄሃለሁ። ወልድ እና መንፈስ ቅዱስ። አሜን"

የኦርቶዶክስ ወላጆች ልጁ ብቻውን ወደ ጎዳና ከወጣ በእርግጠኝነት ማጥመቅ አለባቸው.

አንድ ጊዜ በአደገኛ ሁኔታ ውስጥ፣ አንድ ሰው “እግዚአብሔር ዳግመኛ ይነሳ” ወይም “አሸናፊው የተመረጠ ገዥ” (ከአካቲስት ወደ ቴዎቶኮስ የመጀመሪያ ግንኙነት) ወይም በቀላሉ “ጌታ ሆይ፣ ምህረትን አድርግ” በማለት መጸለይ አለበት። በዓይናችን እያየ ሌላ ሰው ሲፈራረቅ ​​እንኳን ወደ ጸሎት መሄድ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን እርሱን ለመርዳት ለመቸኮል በቂ ጥንካሬ እና ድፍረት የለንም.

ጸሎቱ በሕይወት ዘመናቸው በጦርነት ጥበብ ዝነኛ ለሆኑት የእግዚአብሔር ቅዱሳን በጣም ጠንካራ ነው-ቅዱስ ጆርጅ አሸናፊ ፣ ቴዎዶር ስትራቲላት ፣ ዲሚትሪ ዶንስኮይ ። ስለ ሊቀ መላእክት ቅዱስ ሚካኤል፣ ስለ ጠባቂያችን መልአክ አንርሳ። ሁሉም ለደካሞች ጠላቶቻቸውን እንዲያሸንፉ ብርታትን ለመስጠት በእግዚአብሔር ዘንድ ልዩ ኃይል አላቸው።

"እግዚአብሔር ከተማይቱን ካልጠበቀ፥ ጠባቂ በከንቱ ይጠብቃል" (መዝ. 126፡1)። የክርስቲያን ቤት በእርግጠኝነት መቀደስ አለበት። ጸጋ ማደሪያውን ከክፉ ሁሉ ይጠብቃል። ካህንን ወደ ቤቱ ለመጋበዝ የማይቻል ከሆነ, "እግዚአብሔር ዳግመኛ ይነሣ" ወይም "አቤቱ, ጌታ ሆይ, ሕዝብህን አድን" (troparion to the Cross) በማንበብ ሁሉንም ግድግዳዎች, መስኮቶችና በሮች በተቀደሰ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. ). ከእሳት አደጋ, ከእሳት አደጋ, የእርሷ "የሚነድ ቡሽ" በሚለው አዶ ፊት ለፊት ወደ እግዚአብሔር እናት መጸለይ የተለመደ ነው.

እርግጥ ነው፣ በኃጢአት የተሞላ ሕይወት የምንመራ ከሆነና ለረጅም ጊዜ ንስሐ ካልገባን ምንም ዘዴ አይጠቅመንም። ብዙውን ጊዜ ጌታ ንስሐ የማይገቡ ኃጢአተኞችን ለመምከር ያልተለመዱ ሁኔታዎችን ይፈቅዳል።

በተለያዩ መንገዶች መጸለይ ይችላሉ, ለምሳሌ, በራስዎ ቃላት. እንዲህ ዓይነቱ ጸሎት ከአንድ ሰው ጋር ያለማቋረጥ መቅረብ አለበት. በማለዳ እና በማታ, ቀን እና ማታ, አንድ ሰው ከልብ ጥልቀት በሚመጡ በጣም ቀላል ቃላት ወደ እግዚአብሔር መዞር ይችላል.

ነገር ግን በጥንት ጊዜ በቅዱሳን የተዋቀሩ የጸሎት መጻሕፍትም አሉ, እንዴት መጸለይ እንዳለባቸው ለመማር ማንበብ አለባቸው. እነዚህ ጸሎቶች በ "ኦርቶዶክስ ጸሎት መጽሐፍ" ውስጥ ይገኛሉ. እዛ ጥዋት፣ ምሽት፣ የንስሐ፣ የምስጋና ጸሎቶችን ታገኛላችሁ፣ የተለያዩ ቀኖናዎችን፣ አካቲስቶችን እና ሌሎችንም ታገኛላችሁ። "የኦርቶዶክስ ጸሎት መጽሐፍ" ከገዛችሁ በኋላ, በውስጡ ብዙ ጸሎቶች እንዳሉ አትፍሩ. ሁሉንም ማንበብ አያስፈልግም።

የጠዋት ጸሎቶች በፍጥነት ከተነበቡ, ወደ ሃያ ደቂቃ ያህል ይወስዳል. ነገር ግን በጥንቃቄ፣ በትኩረት ካነበብካቸው፣ ለእያንዳንዱ ቃል ከልብህ ምላሽ ከሰጠህ ማንበብ እስከ አንድ ሰአት ሊወስድ ይችላል። ስለዚህ, ጊዜ ከሌለዎት, ሁሉንም የጠዋት ጸሎቶችን ለማንበብ አይሞክሩ, አንድ ወይም ሁለት ማንበብ ይሻላል, ነገር ግን እያንዳንዱ ቃላቶች ወደ ልብዎ እንዲደርሱ.

ከማለዳ ጸሎቶች ክፍል በፊት እንዲህ ይላል፡- “መጸለይ ከመጀመራችሁ በፊት ስሜታችሁ እስኪቀንስ ድረስ ጥቂት ጊዜ ቁሙ እና ከዚያም በትኩረት እና በአክብሮት ተናገሩ። "በስመ አብ ወወልድ ወመንፈስ ቅዱስ። አሜን" ትንሽ ቆይ እና ከዛ ብቻ መጸለይ ጀምር።” ይህ ቆም ማለት፣ ከጸሎቱ መጀመሪያ በፊት ያለው “የዝምታ ደቂቃ” በጣም አስፈላጊ ነው። ጸሎት ከልባችን ዝምታ ማደግ አለበት። በየእለቱ የጠዋት እና የማታ ጸሎቶችን "ያነበቡ" ሰዎች ያለማቋረጥ ወደ ዕለታዊ ንግድ ለመግባት "ህጉን" በተቻለ ፍጥነት ለማንበብ ይፈተናሉ. ብዙውን ጊዜ, እንዲህ ባለው ንባብ, ዋናው ነገር ይንሸራተታል - የጸሎቱ ይዘት.

በጸሎት መጽሐፍ ውስጥ ወደ እግዚአብሔር የሚቀርቡ ብዙ ልመናዎች አሉ፣ እነዚህም ብዙ ጊዜ ተደጋግመዋል። ለምሳሌ፣ “ጌታ ማረን” የሚለውን አስራ ሁለት ወይም አርባ ጊዜ ለማንበብ ምክር ሊያጋጥምዎት ይችላል። አንዳንዶች ይህንን እንደ አንድ ዓይነት መደበኛነት ይገነዘባሉ እና ይህንን ጸሎት በከፍተኛ ፍጥነት ያስተካክላሉ። በነገራችን ላይ በግሪክ "ጌታ ሆይ, ማረን" እንደ "Kyrie, eleison" ይመስላል. በሩሲያ ውስጥ “ማታለል ለመጫወት” የሚል ግስ አለ ፣ እሱም በክሊሮስ ላይ ያሉ መዝሙሮች-አንባቢዎች ብዙ ጊዜ በፍጥነት ደጋግመው በመድገማቸው በትክክል የመጣው “ኪሪ ፣ ኢሌሶን” ፣ ማለትም አልጸለዩም ፣ ግን “ተንኮል ተጫወቱ። ” በማለት ተናግሯል። ስለዚህ, በጸሎት ውስጥ ብልሃቶችን መጫወት አያስፈልግም. ይህን ጸሎት የቱንም ያህል ጊዜ ብታነብ በትኩረት፣ በአክብሮት እና በፍቅር፣ በሙሉ ቁርጠኝነት መነገር አለበት።

ሁሉንም ጸሎቶች ለመቀነስ መሞከር አያስፈልግም. ሃያ ደቂቃዎችን ለአንድ ጸሎት "አባታችን" መስጠቱ የተሻለ ነው, ብዙ ጊዜ ይድገሙት, እያንዳንዱን ቃል በማሰላሰል. ለረጅም ጊዜ መጸለይን ለማይለምድ ሰው ብዙ ጸሎቶችን በአንድ ጊዜ ለማንበብ በጣም ቀላል አይደለም, ነገር ግን አንድ ሰው ለዚህ መጣር የለበትም. የቤተክርስቲያን አባቶች ጸሎት እንዲተነፍስ በመንፈስ መሞላት አስፈላጊ ነው. ይህ በ "ኦርቶዶክስ ጸሎት መጽሐፍ" ውስጥ ከተካተቱት ጸሎቶች ሊገኝ የሚችለው ዋነኛው ጥቅም ነው.

የአንድ ምእመናን ሕግ ዘወትር የጠዋት እና የማታ ጸሎቶችን፣ የወንጌልን ምዕራፍ እና የሐዋርያትን ሁለት ምዕራፎች ያጠቃልላል። ዕልባት በማስቀመጥ በቀን ቢያንስ አንድ ካቲስማ ከመዝሙሩ ማንበብ ጥሩ ነው። እንዲሁም ለታመሙ፣ ትንንሽ ልጆች ላሏቸው ሴቶች እና ሌሎች በጊዜ ላይ ከፍተኛ ጫና ላላቸው ሰዎች አጭር መመሪያ አለ። ይህ አህጽሮተ ቃል በማንኛውም የጸሎት መጽሐፍ ውስጥ ይገኛል።

"ከመንፈሳዊ አባትህ ፈቃድ ውጭ በራስህ ላይ ምንም ዓይነት ስእለትና ሥርዓት አትግባ፤ በምክሩም አንድ ቀስት ለራስህ ከተሠሩት ከሺህ ቀስቶች የበለጠ ጥቅም ያስገኝልሃል።"

ቅዱስ እንጦንዮስ ደግሞ እንዲህ ሲል ጽፏል።

"ፈሪሳዊው ከእኛ ይልቅ ጸለየ እና ጾሟል ነገር ግን ያለ ትሕትና ሥራው ሁሉ ከንቱ ነበርና ስለዚህ ከታዛዥነት የሚወለድ እና የሚገዛችሁ እጅግ ቀራጭ በሆነው ትሕትና ቅኑ።"

ሽማግሌ ጆሴፍ (ሊቶቭኪን) አንድ ሰው ያለፈቃድ ከወሰደው መመሪያ ይልቅ ደንቡን በበረከት ማሟላት በጣም ከባድ እንደሆነ አስጠንቅቋል። በከንቱ ስግደት እጅግ በጣም ብዙ መስገድ ትችላለህ ነገርግን አንድን ነገር በበረከት በትህትና ስናደርግ በጣም ከባድ ነው። ግን ለነፍስ ጥሩ ነው;

"የተደነገገው ህግ ሁሌም አስቸጋሪ ነው, እና በትህትና ማድረግ የበለጠ ከባድ ነው. በጉልበት የተገኘው ይጠቅማል።

ደንቡን ለማክበር አለመቻል

በአለም ውስጥ ከአቅማችን በላይ የሆኑ የተለያዩ ሁኔታዎች አሉ፡- የንግድ ጉዞዎች፣ ረጅም ስብሰባዎች፣ በስራ ላይ ያሉ የአደጋ ጊዜ ስራዎች፣ እንዲሁም የራሳችን እና የምንወዳቸው ሰዎች በሽታዎች። በአጠቃላይ፣ በጣም ፈሪሃ ምእመናን እንኳን በሆነ መንገድ የዕለት ተዕለት ህግን መፈጸም ሳይችል ሊከሰት ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ሽማግሌ ኒኮን በማንኛውም መንገድ እንዳታፍሩ መክረዋል፣ ነገር ግን በቀላሉ ለደካማነት እራስዎን በትህትና ይወቅሱ፡-

"የሶላት ህግጋቱን ​​በማለዳም ሆነ በማታ እንዳያመልጥዎት ሞክሩ ነገር ግን በማንኛውም ምክንያት ዝቅ ካደረጉት በተለይም ከአቅምዎ በላይ በሆኑ ሁኔታዎች ምክንያት, አያፍሩ, ነገር ግን በትህትና እራስዎን ለደካማነት, ለራስ- ነቀፌታ የማይታይ መውጣት ነው፣ እና አሳፋሪ ነው፣ እንደ አባ አምብሮስ ገለጻ፣ ከመልካም ምግባሮች መካከል የትኛውም ቦታ አልተዘረዘረም።

ቋሚ የጸሎት ትውስታ

ሽማግሌዎች ከህጉ በተጨማሪ የማያቋርጥ የጸሎት ትውስታ እንዲኖረን ፣ እግዚአብሔርን ሁል ጊዜ ማስታወስ እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ መድገም እንደሚያስፈልገን አስታውሰው “ጌታ ሆይ ፣ ማረን!” ፣ “ጌታ ሆይ ፣ ይባርክ” ፣ “ጌታ ሆይ ፣ ጠብቅ !" እነዚህ አጭር ጸሎቶች የዕለት ተዕለት ሕይወታችንን ይቀድሳሉ።

ሽማግሌው ሂላሪዮን (ፖኖማርቭ) አስተምረዋል፣ “እያንዳንዱ ተግባር እንዲረዳው የእግዚአብሔርን ስም በመጥራት መጀመር አለበት።

ቅዱስ ኒኮን አስታወሰ፡-

"በማንኛውም ጊዜ፣ ምንም ብታደርጉ፡ ተቀምጠህ፣ ስትራመድ፣ እየሰራህ፣ በልብህ አንብብ፡ "ጌታ ሆይ፣ ማረን!";

"ሀዘንተኛ እና ተስፋ በቆረጥክ ጊዜ እና ከባድ ፈተና ባንተ ላይ ሲመጣ፣ አንድ ነገር ብቻ ነው የምትደግመው፡- "ጌታ ሆይ፣ ማረኝ፣ አድነኝ እና ባሪያህን ማረኝ!" ሀዘንም ይቀልላል።

ብዙ ጊዜ ሊደገም ስለሚችል አጭር ጸሎት ለሚለው ጥያቄ ቅዱስ ​​ኒኮን መለሰ፡-

"በቀላሉ ጸልዩ: "ጌታ ሆይ, ጸጋህን ስጠኝ!" እግዚአብሔርም ዐውሎ ነፋስን ይሸከማል።

ለሌሎች ጸሎት መጠየቅ

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ሌሎች እንዲጸልዩላቸው ይጠይቃሉ። እንዲሁም የመታሰቢያ ሥርዓት ወይም የጸሎት ሥርዓት ካዘዙ እነርሱ ራሳቸው አይገኙባቸውም አይጸልዩምም።

ሰዎች በግዴለሽነት እንዳይቆዩ እና ተስፋቸውን በልዩ የጸሎት እርዳታ ላይ ብቻ እንዳያሳድሩ መነኩሴው አምብሮዝ እንዲህ ሲል አስተምሯል።

“አስታውስ፣ አሥራ ሁለቱ ሐዋርያት አዳኝን ከነዓናዊት ሚስት ጠየቁት፣ እርሱ ግን አልሰማቸውም፤ እሷ ግን ራሷ መጠየቅ ጀመረች - ለመነች።

እና አንዳንድ ጊዜ ህዝቡን እንዲህ ሲል ይደግማል።

"እግዚአብሔር ሆይ እርዳኝ - እና ሰውዬው ራሱ አይተኛም."

የጸሎት ስሜት

ይህ የፀሎት ስሜትን ስለሚረብሽ እና ፀጋን ስለሚያስወግድ የኦፕቲና ሽማግሌዎች በፀሎት ጊዜ ንግግርን እና የስራ ፈት ንግግሮችን እንድናቆም መከሩን። ቅዱስ ኒኮን እንዲህ ሲል ጽፏል።

"በተለይ በጸሎት ጊዜ ስለ ዓለማዊ ነገሮች ሁሉንም ሃሳቦች ይተው። ከጸሎት በኋላ፣ ቤት ወይም ቤተ ክርስቲያን፣ የጸሎት ርኅራኄ ስሜትን ለመጠበቅ፣ ዝምታ አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ጊዜ ቀላል ፣ ትርጉም የለሽ ቃል እንኳን ከነፍሳችን ርህራሄን ሊሰብር እና ሊያስደነግጥ ይችላል።

ዝምታ ነፍስን ለጸሎት ያዘጋጃል። ዝምታ, በነፍስ ላይ እንዴት ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል!

ይህ እርግጥ ነው, ስለ አስፈላጊ የንግድ ንግግሮች ወይም ከዘመዶች ጋር መግባባት, ልጆችን ማሳደግ አይደለም - ብዙ ጊዜ የምንወድቀው ባዶ ንግግር ማለቴ ነው.

ሽማግሌ አምብሮዝ እንዲህ ሲል መክሯል።

"ብልጥ ዝምታ በጣም ውድ ነገር ነው። ሁሉንም የጥንቃቄ ህጎች በአንድ የክብደት ሳህን ላይ ብናስቀምጥ እና በሌላኛው ሳህን ላይ አስተዋይ ጸጥታን ካደረግን ፣ ከዚያ ዝምታ ብቻውን ይበልጣል።

“አንድ ነገር በስሜታዊነት ስሜት መናገር እንደፈለግክ ሲሰማህ ዝም በል። ቆይ አትናገር። ከሁሉም በላይ ይህ በደል ነው, ማሸነፍ ያስፈልግዎታል, ከዚያ እርስዎ ብቻ ወደ ኋላ ይወድቃሉ.

በትክክል መጸለይን ለመማር እንኳን መጸለይ ያስፈልግዎታል። ቅዱስ ኒኮን እንዲህ ሲል ጽፏል።

" ያለ መለኮታዊ እርዳታ በራሳችን ነን እናም መጸለይ አንችልም: በትክክል መጸለይ አንችልም እና እንዴት እና ምን መጸለይ እንዳለብን አናውቅም."

ስለ ጸሎት ስጦታዎች

የጸሎት ሥራ ቀናተኛ ለሆኑ የጸሎት መጻሕፍት በስጦታዎች የታጀበ ነው። የኦፕቲና ሽማግሌዎች አንድ ሰው እነዚህን ስጦታዎች በዘፈቀደ መፈለግ እንደሌለበት አስጠንቅቀዋል ፣ ለምሳሌ በጸሎት ወይም በንጽህና እና በንቀት። ይህ ልምድ ለሌለው የጸሎት መጽሐፍ አደገኛ ሊሆን ይችላል።

ስለ እንባ በጸሎት እንዲህ ሲል ጽፏል።

"ሁሉም ማልቀስ አይችልም, ነገር ግን እግዚአብሔር እንባ ለሚሰጣቸው. እግዚአብሔር ደግሞ ለጀማሪዎች እንባ አይሰጥም። ያን ጊዜም ኩሩ ይሆናሉ ከማያለቅሱትም ይከፋሉ።

ንጽህናን እና ንቀትን ማግኘት ለሚፈልጉም እንዲህ ሲል አስተምሯል።

“ራሳችንን እናዋርዱ፣ እግዚአብሔርም ይሸፍናል፣ እኛም ቅዱሳን እንሆናለን። እስከዚያው ድረስ ራሳችንን ዝቅ አድርገን እግዚአብሔርን አናስተሰርይም - በግምባራችን ላይ ግንባራችንን በቀስት ብንሰበርም ምኞቶች አይቀንሱም።

በትክክል እየጸለይን እንደሆነ እንዴት እናውቃለን?

ጸሎት መንፈሳዊ ፍሬ የሚያፈራ መንፈሳዊ ተግባር ነው። የመንፈስ ፍሬዎች: ፍቅር, የዋህነት, ትዕግስት, የአእምሮ ሰላም. እርግጥ ነው, ፍሬዎቹ እንዲበስሉ, ጊዜ ማለፍ አለበት. ነገር ግን አንድ ሰው ለእነሱ መጣር አለበት, መንፈሳዊ እድገት መደረግ አለበት. ሰው ከፍላጎቱ፣ ከደካማው፣ ከመጥፎ ልማዶቹ ጋር መታገል አለበት።

በየቀኑ እራሴን እንድፈትሽ፣ ህሊናዬን እንድፈትሽ አስተማረኝ፡-

“በየቀኑ እራስህን እመን... እውነተኛው ቀን ክፉኛ ካለፈባት፣ መልካም ፀሎትን ወደ እግዚአብሔር እንዳታቀርብ፣ አንድ ጊዜ እንኳን ልብህን ካልሰበርክ፣ በሃሳብ እራስህን ካላዋረድክ፣ ሳታሳይ ለማንም ምሕረትን አደረገ ወይም ምጽዋትን ሰጠ፣ በደለኛውን ይቅር አላለም፣ ስድቡን አልታገሠም፣ በተቃራኒው፣ ከቁጣ አልራቀም፣ ከቃላት፣ ከመብል፣ ከመጠጣት አልራቀም፣ አእምሮውንም ርኩስ በሆኑ አስተሳሰቦች አላስገባም። ይህን ሁሉ እንደ ሕሊና ግምት ውስጥ በማስገባት ራስህን ውግዝና በሚቀጥለው ቀን ለበጎ ነገር የበለጠ ትኩረት እንድትሰጥ ለክፋትም እንድትጠነቀቅ አድርግ።

ቅዱስ መቃርዮስ እንዲህ ሲል አስጠንቅቋል።

“ነገር ግን የጸሎት ሕጎች ብቻውን ለእኛ ምንም ሊጠቅሙ አይችሉም… እኔ እመክራችኋለሁ በተቻለ መጠን ለጎረቤቶችዎ ፍቅር ሥራዎች ትኩረት ይስጡ። ከእናትዎ ፣ ከሚስትዎ እና ከልጆችዎ ጋር በተያያዘ - በኦርቶዶክስ እምነት ውስጥ እነሱን ለማስተማር ይንከባከቡ እና ለእርስዎ እና ለጎረቤቶችዎ ሁሉ ታዛዥ ለሆኑ ሰዎች ጥሩ ሥነ ምግባር።

በትክክል የሚታገለው መካከለኛውን "ንጉሣዊ" መንገድን ይከተላል. ብስጭት ይቀንሳል እና በተቃራኒው እርካታ ያድጋል, የቁጣ ሀሳቦች, ኩነኔዎች, ማጉረምረም ብዙ ጊዜ አይመጣም. ሰላማዊ ኑሮ፣ ስለሌሎች ድክመት እና ድክመቶች በትዕግስት የተሞላ አመለካከት፣ ብዙ ጊዜ ይለማመዳል እና ቀስ በቀስ ዘላቂ ይሆናል።

የጠዋት እና የምሽት ጸሎቶች ምንድን ናቸው እና በእያንዳንዱ የኦርቶዶክስ ክርስቲያን ሕይወት ውስጥ ለምን አስፈላጊ ናቸው? ብዙ ቅዱሳን አባቶች እነዚህን የዕለት ተዕለት ጸሎቶች መንፈሳዊ ንጽህና ብለው ይጠሩታል፣ ለጀማሪ አማኝ አስፈላጊው ዝቅተኛ። በነዚህ ጸሎቶች በመታገዝ እና በተለይም በመደበኛነት እና በጥንቃቄ በማንበባቸው, ምእመናን ወደ ጌታ ይቀርባሉ, በመንፈሳዊ እራሳቸውን ያነጻሉ, ትህትና, ንስሃ እና ምስጋና ይማራሉ. በተለይም በዘመናዊው ዓለም ውስጥ የእነሱን አስፈላጊነት ከመጠን በላይ መገመት አስቸጋሪ ነው.

የንባባቸው ጸሎቶች እና ባህሪያት ምንድ ናቸው

በኦርቶዶክስ ውስጥ እንደዚህ ያለ ቃል አለ - የጸሎት ደንብ. ይህ ለጠዋት እና ምሽት ንባብ የታቀዱ የጸሎት ጽሑፎች ስብስብ ስም ነው። እነዚህ የግዴታ ጸሎቶች በሁሉም የጸሎት መጽሐፍ ውስጥ ይገኛሉ። ከእነዚህም መካከል "አባታችን", "ድንግል የአምላክ እናት, ደስ ይበልሽ", "የሰማይ ንጉስ", "የእምነት ምልክት" እና ሌሎችም ይገኙበታል. የጸሎቱ ደንብ ከበርካታ መቶ ዓመታት በፊት የተቋቋመ ሲሆን ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ለኦርቶዶክስ አማኞች መመሪያ ሆኗል.

የጸሎቱ ደንብ ወደ ሙሉ የተከፋፈለ ነው, ማለትም ለሁሉም ሰው የተለመደ እና አጭር, ግለሰብ (ከተናዛዡ ጋር ተወያይቷል እና ከበረከቱ ጋር ይሾማል, ለምሳሌ በህመም, ጥንካሬ ማጣት, ከፍተኛ የሥራ ጫና, ወዘተ. ). በተጨማሪም የሳሮቭ ሴንት ሴራፊም አጭር የጸሎት ደንብ ስሪት አለ. እሱ እንደሚለው፣ አንድ አማኝ በጣም ደካማ ከሆነ ወይም በጊዜው በጣም የተገደበ ከሆነ፣ የሚከተለውን ጸሎቶች ብቻ ማንበብ ይቻላል፡- “አባታችን ሆይ” ሦስት ጊዜ “የእግዚአብሔር እናት ሆይ ደስ ይበልሽ” ሦስት ጊዜ እና አንድ ጊዜ "የእምነት ምልክት"

ጸሎት "አባታችን"

በሰማያት የምትኖር አባታችን ሆይ! ስምህ ይቀደስ መንግሥትህ ትምጣ ፈቃድህ በሰማይና በምድር ትሁን። የዕለት እንጀራችንን ዛሬ ስጠን; እኛም የበደሉንን ይቅር እንደምንል በደላችንን ይቅር በለን; ከክፉም አድነን እንጂ ወደ ፈተና አታግባን።

ጸሎት " ድንግል ማርያም ሆይ ደስ ይበልሽ "

ወላዲተ አምላክ ድንግል ሆይ ደስ ይበልሽ ቅድስት ማርያም ሆይ ጌታ ከአንቺ ጋር ነው፡ አንቺ በሴቶች የተባረክሽ ነሽ የማኅፀንሽም ፍሬ የተባረከ ነው አዳኝ ነፍሳችንን እንደ ወለደ።

ጸሎት "የእምነት ምልክት"

አንድ አምላክ አብ አምናለሁ, ሁሉን ቻይ, የሰማይና የምድር ፈጣሪ, ለሁሉም የሚታይ እና የማይታይ.
በአንድ ጌታ በኢየሱስ ክርስቶስ የእግዚአብሔር ልጅ፣ አንድያ ልጅ፣ ከዘመናት በፊት ከአብ በተወለደ; ከብርሃን የተገኘ ብርሃን፣ እውነተኛ አምላክ ከእውነተኛ አምላክ የተገኘ፣ የተወለደ፣ ያልተፈጠረ፣ ሁሉ ከነበረው ከአብ ጋር አብሮ የሚኖር።

ከሰማይ ወርዶ ከመንፈስ ቅዱስ እና ከድንግል ማርያም ተዋሕዶ ሰው ሆነን ስለ እኛ ስለ ሰው እና ስለ ድኅነት።

ስለ እኛ በጴንጤናዊው ጲላጦስ ዘመን ተሰቅሎ መከራን ተቀብሎ ተቀበረ።

መጽሐፍም እንደሚል በሦስተኛው ቀን ተነሥቷል።

ወደ ሰማይም ዐረገ በአብም ቀኝ ተቀመጠ።

በሕያዋንና በሙታን ላይ የሚፈርድበት የወደፊት እሽግ በክብር፣ መንግሥቱ መጨረሻ የለውም።

በመንፈስ ቅዱስም የሕይወት ጌታ ከአብ የሚወጣ ከአብና ከወልድ ጋር የሚሰገድለትና የሚከበረው ነቢያትን የተናገረው።

ወደ አንድ ቅድስት ፣ ካቶሊክ እና ሐዋርያዊ ቤተክርስቲያን ።

ለኃጢአት ስርየት አንዲት ጥምቀትን እመሰክራለሁ።

የሙታን ትንሣኤ ሻይ.

እና የሚቀጥለው ክፍለ ዘመን ሕይወት። ኣሜን።

የጠዋት እና የማታ ጸሎቶችን እንዴት ማንበብ እንደሚቻል

ጠዋት ከእንቅልፍ በኋላ ወዲያውኑ መጸለይ አለበት, ከምግብ በፊት እና የስራ ቀን መጀመሪያ, እና ምሽት ላይ በማንኛውም ጊዜ መምረጥ ይችላሉ, ዋናው ነገር አሁን ባለው ቀን ውስጥ ያሉት ሁሉም ስራዎች ይጠናቀቃሉ.

ጸሎት በልዩ ቦታ ፣በአዶው ፊት ለፊት ፣በበራ መብራት ወይም ሻማ መከናወን አለበት። በመጀመሪያ እራስዎን መሻገር እና ጥቂት ቀስቶችን ማድረግ ያስፈልግዎታል. ከዚያም በጸሎት መጽሐፍ ላይ በተጠቀሰው ቅደም ተከተል ጸሎቶችን ተከታተሉ፣ ትኩረት አድርጉ እና ማንበብ ጀምር። ጮክ ብለው ወይም ለራስዎ ማንበብ ይችላሉ. ለምትወዷቸው ሰዎች ጸሎቶች, ወደ ጌታ ይግባኞች, በራስዎ ቃላት የተነገሩ - ይህ ሁሉ የጸሎት ግዴታም ነው.

ከሚመጣው የህይወት ፈተና በፊት ጌታን ማመስገን እና በረከቱን መጠየቅ አስፈላጊ ነው።

በጸሎቶች ውስጥ የሚነገረውን እያንዳንዱን ቃል ትርጉም መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ለዚሁ ዓላማ, ከቤተክርስቲያን ስላቮን ወደ ሩሲያኛ በማብራሪያ የጸሎት መጽሃፍቶች ውስጥ የጸሎቶች ትርጉሞች አሉ, ንባቡ ንቁ እንዲሆን ማጥናት አለባቸው.

ምሬት, ክፋት, ቂም, ብስጭት በሌለበት ንጹህ ልብ መጸለይ አስፈላጊ ነው. አንድ አማኝ እነዚህን ስሜቶች ከተሰማው ማስወገድ አለባቸው. አንዱ መንገድ ቅር ላሰኘው ሰው ጤና እንዲሰጠው መጸለይ ነው። ይህ ነፍስን ያጸዳል, እሽታውን ያረጋጋል እና በተባረከ ስሜት ውስጥ ያስቀምጣል.

እንደ አንድ ደንብ, በተወሰነ ልምምድ, የጠዋት እና ምሽት ጸሎቶችን ማንበብ በአማካይ 20 ደቂቃዎችን ይወስዳል. አሁን ግን ምእመናን ችግር እየገጠማቸው ነው። በዘመናችን የህይወት ፍጥነቱ በጣም ከፍተኛ ከመሆኑ የተነሳ በእያንዳንዱ እርምጃ የግዜ ጫና በሚፈጠርበት ጊዜ የኦርቶዶክስ አማኞች በተጨናነቀ ጊዜ እለት እለት ንባብን መለማመድ የሚጀምሩት የጸሎት ጊዜ ለማግኘት አስቸጋሪ ይሆናል። እንደ አንድ ደንብ, ጠዋት ላይ ሰዎች ወደ ሥራ ይጣደፋሉ, እና ምሽት ላይ ከድካም ይወድቃሉ. እናም ጸሎቶችን በጥንቃቄ እና በተጠናከረ አቀራረብ ለማንበብ ምንም ጊዜ አልቀረውም። እናም ጸሎቶችን በቅንነት, በቅንዓት ማንበብ አስፈላጊ ነው.

ጽሑፉን በምላስ ጠመዝማዛ ውስጥ ለመጥራት ፣ በመደበኛነት - ይህ ለማንም አስፈላጊ አይደለም እና ከእግዚአብሔር ጋር በሚደረግ ውይይት እንኳን ጎጂ ነው።

በዚህ ሁኔታ, የእለት ተእለት መርሃ ግብርዎን እንደገና ማደራጀት, ለጸሎቶች ሌላ ጊዜ መፈለግ አለብዎት, አንዳንድ ጸሎቶች በስራ ቦታም ሆነ በመንገድ ላይ ሊነበቡ ይችላሉ. ነገር ግን ይህ ሁሉ በየጊዜው ከሚናዘዙት ከእምነት አቅራቢዎ ወይም ካህን ጋር መነጋገር አለበት። አንዳንድ ጊዜ ካህኑ ሙሉውን የጸሎት መጠን እንዲያነቡ ሊፈቅድልዎ ይችላል። በጠዋት እና በማታ ጸሎቶች ውስጥ ዋናው ነገር ትክክለኛ አመለካከት, ትኩረት, ከልብ ወደ ጌታ የተላከ መልእክት ነው.

በጠዋት እና ማታ የጸሎት አስፈላጊነት

በየቀኑ የጠዋት እና የማታ ጸሎቶችን ማከናወን አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው? ካህናት ሁል ጊዜ ይህ ሥርዓት ፈቃዱን ያሠለጥናል, አማኙን በመንፈሳዊ ያጠናክራል እናም ስለ እግዚአብሔር እንዲረሳ እና ትእዛዛትን የመጠበቅን አስፈላጊነት አይፈቅድም ይላሉ. እና በተለይ የኦርቶዶክስ ክርስቲያኖችን ለመጀመር በጣም አስፈላጊ ነው.

የጠዋት እና የምሽት ጸሎቶችን እንዴት ማንበብ ይቻላል?

ጸሎት ከእግዚአብሔር ጋር የምናደርገው ውይይት ወይም ውይይት አለ። እንደ አየር እና ምግብ ለእኛ አስፈላጊ ነው. ከእግዚአብሔር ዘንድ ሁሉም ነገር አለን እና የራሳችን የሆነ ነገር የለም፡ ህይወት፣ ችሎታዎች፣ ጤና፣ ምግብ እና ሁሉም ነገር በእግዚአብሔር ተሰጥቶናል። ስለዚህ፣ በደስታ፣ እና በሀዘን፣ እና የሆነ ነገር በሚያስፈልገን ጊዜ፣ በጸሎት ወደ እግዚአብሔር መዞር አለብን።

በጸሎት ውስጥ ዋናው ነገር እምነት, ትኩረት, አክብሮት, የልብ ምሬት እና ኃጢአት ላለማድረግ ለእግዚአብሔር የገባው ቃል ኪዳን ነው.. የማንበብ ቴክኒክ የሚነበበው ነገር ትርጉም ሊደበዝዝ አይገባም። ጸሎቶች ብዙውን ጊዜ በእኩል እና በተረጋጋ ሁኔታ ይነበባሉ፣ ያለ ምንም የተጋነነ ኢንቶኔሽን።

ቅዱስ ቴዎፋን ዘ ሬክሉስ "እንዴት መጸለይ" በሚለው ርዕስ ላይ እንዲህ ሲል ጽፏል፡- የጸሎት ሥራ በክርስቲያን ሕይወት ውስጥ የመጀመሪያው ሥራ ነው። ከተራ ጉዳዮች ጋር በተያያዘ ምሳሌው እውነት ከሆነ “ለአንድ መቶ ዓመት ኑር ፣ ለአንድ ክፍለ ዘመን ተማር” ፣ ከዚያ የበለጠ በጸሎት ላይ ይተገበራል ፣ ተግባሩ እረፍት ሊኖረው የማይገባ እና የእሱ ደረጃዎች አሉት። ገደብ የለሽ.

የጥንት ቅዱሳን አባቶች በስብሰባ ላይ ሰላምታ ሲለዋወጡ ብዙውን ጊዜ ስለ ጤና ወይም ስለ ሌላ ነገር ሳይሆን ስለ ጸሎት ይጠይቁ ነበር-እንዴት እንደሚሉት, ጸሎት እንዴት እንደሚሄድ ወይም እንዴት እንደሚሰራ. የጸሎት ውጤት ለእነሱ የመንፈሳዊ ሕይወት ምልክት ነበር, እናም የመንፈስ እስትንፋስ ብለው ጠሩት.

በሰውነት ውስጥ እስትንፋስ አለ - እና አካሉ በህይወት ይኖራል; እስትንፋስ ይቆማል, ህይወት ይቆማል. በመንፈስም እንዲሁ: ጸሎት አለ - መንፈስ ሕያው ነው; ጸሎት ከሌለ በመንፈስ ሕይወት የለም።

ነገር ግን እያንዳንዱ የጸሎት አፈጻጸም ወይም ጸሎት ጸሎት አይደለም። በቤተክርስቲያን ወይም በቤት ውስጥ በአዶ ፊት ቆሞ መስገድ ገና ጸሎት አይደለም ፣ ግን የጸሎት ባህሪ ብቻ ነው።

ጸሎት ራሱ በልባችን ውስጥ አንድም ለእግዚአብሔር ያለን የአክብሮት ስሜት ብቅ ማለት ነው፤ ራስን ማዋረድ፣ መሰጠት፣ ምስጋና፣ ውዳሴ፣ ይቅርታ፣ ቀናተኛ መውደቅ፣ መጸጸት፣ ለእግዚአብሔር ፈቃድ መገዛት እና ሌሎችም።

ሁላችንም የሚያሳስበን ነገር በጸሎታችን ወቅት እነዚህ እና መሰል ስሜቶች ነፍሳችንን እንዲሞሉ እና አንደበት ጸሎት ሲያነብ ወይም ጆሮ ሲያዳምጥ እና አካል ሲሰግድ ልብ ባዶ ሆኖ እንዳይቀር ነገር ግን በእግዚአብሔር ዘንድ የሆነ አይነት ስሜት እንዲፈጠር ነው። .

እነዚህ ስሜቶች ሲኖሩ የኛ ጸሎት ጸሎት ነው፣ ሲቀሩ ግን ገና ጸሎት አይደለም።

እንደ ጸሎት ወይም ለእግዚአብሔር የልብ መሻት ለእኛ ቀላል እና የበለጠ ተፈጥሯዊ የሆነው ምን ይመስላል? እና ይህ በእንዲህ እንዳለ በጭራሽ አይደለም እና ሁልጊዜም አይሆንም. መነቃቃት እና ከዚያም መጠናከር አለበት, ወይም ተመሳሳይ የሆነው, የጸሎት መንፈስን በራስ ውስጥ ማዳበር አለበት.

ይህንን ለማድረግ የመጀመሪያው መንገድ ጸሎትን በማንበብ ወይም በመስማት ነው። በትክክል አድርጉት፣ እናም በልብህ ወደ እግዚአብሔር የሚደረገውን መውጣት በእርግጥ ታነቃቃለህ እና ታጠናክራለህ፣ ወደ ጸሎት መንፈስ ትገባለህ።

የጸሎት መጽሐፎቻችን የቅዱሳን አባቶች ኤፍሬም ሶርያዊ፣ መቃርዮስ ግብጻዊ፣ ታላቁ ባስልዮስ፣ ዮሐንስ አፈወርቅ እና ሌሎችም ታላላቅ የጸሎት መጻሕፍትን ጸሎት ይዘዋል። በጸሎት መንፈስ ተሞልተው፣ በዚህ መንፈስ የተነሳሱትን በአንድ ቃል አውጥተው ለእኛ አስረከቡን።

አንድ ታላቅ የጸሎት ኃይል በጸሎታቸው ውስጥ ይንቀሳቀሳል, እና ማንም እኩያ (እኩዮች - Ed.) ወደ እነርሱ ሁሉ ትጋትና ትኩረት ጋር, እሱ, መስተጋብር ሕግ በጎነት, በእርግጥ የጸሎት ኃይል ይቀምስ, ስሜቱ ወደ ሲቃረብ. የጸሎቱ ይዘት.

ጸሎታችን በራሳችን ውስጥ ጸሎትን የምናሳድግበት ትክክለኛ መንገድ ይሆንልን ዘንድ፡ የጸሎቱን ይዘት በሃሳብም ሆነ በልባችን እንዲገነዘቡት ማድረግ አለብን። ይህንን ለማድረግ ሦስቱ ቀላሉ መንገዶች እዚህ አሉ

- ያለ ቅድመ ሁኔታ መጸለይን አትጀምር, አጭር ቢሆንም, ዝግጅት;

- በሆነ መንገድ አያድርጉ, ነገር ግን በትኩረት እና በስሜት;

- ጸሎቱ ካለቀ በኋላ ወዲያውኑ ወደ ተራ እንቅስቃሴዎች ይሂዱ።

የጸሎት ደንብ - በየቀኑ ጥዋት እና ምሽት ጸሎቶች ክርስቲያኖች የሚያደርጉት. ጽሑፎቻቸው በጸሎት መጽሐፍ ውስጥ ይገኛሉ.

ደንቡ አጠቃላይ ሊሆን ይችላል - ለሁሉም ወይም ለግለሰብ የግዴታ, ለአማኙ በተናዛዡ ተመርጧል, መንፈሳዊ ሁኔታውን, ጥንካሬውን እና ስራውን ግምት ውስጥ በማስገባት.

በየቀኑ የሚፈጸሙትን የጠዋት እና የማታ ጸሎቶችን ያካትታል. ይህ ወሳኝ ምት አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም አለበለዚያ ነፍስ በቀላሉ ከጸሎት ህይወት ውስጥ ትወድቃለች, ልክ ከጊዜ ወደ ጊዜ ብቻ እንደምትነቃ. በጸሎት ውስጥ, እንደ ማንኛውም ትልቅ እና ከባድ ስራ, "ተመስጦ", "ስሜት" እና ማሻሻያ ብቻ በቂ አይደሉም.

ጸሎቶችን ማንበብ አንድን ሰው ከፈጣሪያቸው ጋር ያገናኛል: መዝሙራዊ እና አስማተኞች. ይህ ከሚቃጠለው ልባቸው ጋር የሚመሳሰል መንፈሳዊ ስሜትን ለማግኘት ይረዳል። በሌሎች ሰዎች ቃል ስንጸልይ፣ ምሳሌያችን ራሱ ጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ ነው። በመስቀል ላይ በመከራው ወቅት የጸሎቱ ቃለ ምልልስ ከመዝሙረ ዳዊት የተገኙ መስመሮች ናቸው (መዝ. 21፡2፤ 30፡6)።

ሦስት መሠረታዊ የጸሎት ሕጎች አሉ፡-
1) በ "ኦርቶዶክስ ጸሎት መጽሐፍ" ውስጥ የታተመ በመንፈሳዊ ልምድ ላላቸው ምእመናን የተነደፈ ሙሉ የጸሎት መመሪያ;

2) አጭር የጸሎት ደንብ; ጠዋት ላይ “የሰማይ ንጉስ” ፣ ትሪሳጊዮን ፣ “አባታችን” ፣ “ድንግል የአምላክ እናት” ፣ “ከእንቅልፍ የተነሣች” ፣ “እግዚአብሔር ማረኝ” ፣ “አምኛለሁ” ፣ “እግዚአብሔር ሆይ ፣ አንጻ” ፣ “ ለአንተ ፣ መምህር ፣ “ቅድስት አንጄላ” ፣ “ቅድስተ ቅዱሳን እመቤት” ፣ የቅዱሳን ጥሪ ፣ ለህያዋን እና ለሙታን ጸሎት; ምሽት ላይ: "የሰማይ ንጉሥ", Trisagion, "አባታችን", "ማረን, ጌታ", "ዘላለማዊ አምላክ", "ጥሩ ንጉሥ", "የክርስቶስ መልአክ", "ገዥ ምረጥ" እስከ "እሱም. ለመብላት የተገባ ነው”;

3) የሳሮቭ የቅዱስ ሴራፊም አጭር የጸሎት መመሪያ-ሦስት ጊዜ “አባታችን” ፣ ሦስት ጊዜ “የእግዚአብሔር እናት ድንግል” እና አንድ ጊዜ “አምናለሁ” - አንድ ሰው በጣም ሲደክም ወይም በጣም ውስን በሚሆንበት ጊዜ ለእነዚያ ቀናት እና ሁኔታዎች። ጊዜ.

የጸሎቱን ደንብ ሙሉ በሙሉ መተው የማይፈለግ ነው. ምንም እንኳን የፀሎት ደንቡ ተገቢውን ትኩረት ሳይሰጥ ቢነበብም, የጸሎቱ ቃላቶች, ወደ ነፍስ ውስጥ ዘልቀው በመግባት, የማጽዳት ውጤት አላቸው.

ዋናዎቹ ጸሎቶች በልባቸው መታወቅ አለባቸው (በመደበኛ ንባብ ፣ ቀስ በቀስ አንድ ሰው በጣም ደካማ የማስታወስ ችሎታ ያለው ሰው ያስታውሳል) ፣ ወደ ልብ በጥልቀት ዘልቀው እንዲገቡ እና በማንኛውም ሁኔታ ሊደገሙ ይችላሉ።

የእያንዳንዱን ቃል ትርጉም ለመረዳት እና አንድም ቃል ትርጉም በሌለው ወይም በትክክል ሳይረዳ ላለመናገር ከቤተክርስቲያን የስላቮን ቋንቋ ወደ ሩሲያኛ ("ገላጭ የጸሎት መጽሐፍን ይመልከቱ") የጸሎቶችን የትርጉም ጽሑፍ ማጥናት ጠቃሚ ነው.

ወደ ጸሎት የሚቀርበው ሰው ቂምን, ንዴትን, ምሬትን ከልብ ማባረሩ በጣም አስፈላጊ ነው. ሰዎችን ለማገልገል፣ ኃጢአትን ለመዋጋት፣ በሰውነት እና በመንፈሳዊው መስክ ላይ ቁጥጥር ለማድረግ ያለመ ጥረቶች ካልተደረገ ጸሎት የሕይወት ውስጠኛው ክፍል ሊሆን አይችልም።.

በዘመናዊው የሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ, ከሥራው ጫና እና ከተፋጠነ ፍጥነት, ምእመናን ለጸሎት የተወሰነ ጊዜ መመደብ ቀላል አይደለም. የጠዋት ፀሎት ጠላት ቸኮለ፣የማታ ጸሎት ደግሞ ድካም ነው።

የጠዋት ጸሎቶች ማንኛውንም ንግድ ከመጀመርዎ በፊት (እና ከቁርስ በፊት) ማንበብ ጥሩ ነው። በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, ከቤት በሚወጡበት መንገድ ላይ ይገለፃሉ. ምሽት ላይ ዘግይቶ በድካም ምክንያት ማተኮር አስቸጋሪ ነው, ስለዚህ ከምሽት በፊት ወይም ቀደም ብሎ የምሽቱን የጸሎት መመሪያ በነጻ ደቂቃዎች ውስጥ ለማንበብ ይመከራል.

በጸሎት ጊዜ ጡረታ መውጣት, መብራት ወይም ሻማ ለማብራት እና በአዶው ፊት ለፊት መቆም ይመከራል. በቤተሰብ ውስጥ ባለው ግንኙነት ባህሪ ላይ በመመስረት አንድ ሰው የጸሎቱን ደንብ አንድ ላይ እንዲያነቡ, ከመላው ቤተሰብ ጋር ወይም ለእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል ለብቻው እንዲነበብ ሊመክር ይችላል.

የጋራ ጸሎት ምግብ ከመብላቱ በፊት፣ በተከበሩ ቀናት፣ ከበዓል ምግብ በፊት እና በሌሎች ተመሳሳይ አጋጣሚዎች ይመከራል። የቤተሰብ ጸሎት የቤተ ክርስቲያን ዓይነት ነው, የሕዝብ ጸሎት (ቤተሰቡ "የቤት ቤተክርስቲያን" ዓይነት ነው) እና ስለዚህ የግለሰብን ጸሎት አይተካም, ነገር ግን ያሟላል.

ጸሎት ከመጀመሩ በፊት አንድ ሰው የመስቀሉን ምልክት ማድረግ እና ብዙ ቀስቶችን, ግማሽ ርዝመት ወይም ምድራዊ ማድረግ እና ከእግዚአብሔር ጋር ያለውን ውስጣዊ ውይይት ለመቃኘት መሞከር አለበት. የጸሎት አስቸጋሪነት ብዙውን ጊዜ የእውነተኛው ውጤታማነት ምልክት ነው።

ለሌሎች ሰዎች ጸሎት (የመታሰቢያ መጽሐፍን ተመልከት) የጸሎት ዋና አካል ነው። በእግዚአብሔር ፊት መቆም ሰውን ከጎረቤቶቹ አያርቀውም ነገር ግን ከነሱ ጋር የበለጠ ጥብቅ ትስስር ያለው ነው። ለኛ ቅርብ እና ውድ ለሆኑ ሰዎች ጸሎት ብቻ መገደብ የለብንም። ሀዘን ላደረሱብን ሰዎች መጸለይ ለነፍስ ሰላምን ያመጣል, በእነዚህ ሰዎች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እናም ጸሎታችንን መስዋዕት ያደርገዋል.

ስለ ሕብረት ስጦታ እግዚአብሔርን በማመስገን ጸሎቱን መጨረስ እና ባለማወቅ መጸጸትን ማብቃቱ መልካም ነው።ወደ ንግድ ስራ ስትገባ መጀመሪያ ስለምትናገረው ነገር ማሰብ፣ማድረግ፣በቀን ማየት አለብህ እና ፈቃዱን ለመከተል በረከቶችን እና ብርታትን እግዚአብሔርን ጠይቅ። ሥራ በበዛበት ቀን መሀል አጭር ጸሎት ማድረግ አለብህ (የኢየሱስን ጸሎት ተመልከት) ይህም በዕለት ተዕለት ጉዳዮች ጌታን እንድታገኝ ይረዳሃል።

የጠዋት እና ማታ ደንቦች- ይህ አስፈላጊ መንፈሳዊ ንፅህና ብቻ ነው። ሳናቋርጥ እንድንጸልይ ታዝዘናል (የኢየሱስን ጸሎት ተመልከት)። ቅዱሳን አባቶች፡- ወተት ብታፈላልግ ቅቤ ታገኛለህ በጸሎት ከብዛት ወደ ጥራት ይቀየራል። ጎድ ብለሥ ዮኡ!

"አጭር ህግ" (ግዴታ የእለት ጸሎቶች) ለማንኛውም ተራ ሰው፡-

• በጠዋት:
  - "የሰማይ ንጉስ",
  - "Trisagion",
  - "አባታችን",
  - "ከእንቅልፍ መነሳት",
  - "አምላኬ ሆይ ማረኝ"
  - "የእምነት ምልክት",
  - "እግዚአብሔር ሆይ አጽዳ"
  - "ለአንተ ጌታ"
  - "ቅዱስ መልአክ"
  - "የተባረከች እመቤት",
  - የቅዱሳን ጥሪ;
  - ለህያዋን እና ለሙታን ጸሎት;
• ምሽት ላይ:
  - "የሰማይ ንጉስ",
  - "Trisagion",
  - "አባታችን",
  - "ጌታ ሆይ ማረን"
  - "የዘላለም አምላክ"
  - "ለንጉሱ ጥሩ"
  - የክርስቶስ መልአክ
  - ከ "Vozbranny Voivode" እስከ "መብላት የሚገባው ነው."

በማለዳው ሌሊት ስላቆየን እግዚአብሔርን ለማመስገን እንጸልያለን፣ለጀመረው ቀን የአባቱን በረከት እና እርዳታ ለመጠየቅ።

ምሽት ላይ, ከመተኛታችን በፊት, ለቀኑ ጌታን እናመሰግናለን እና በሌሊት እንዲጠብቀን እንጠይቃለን.

ስራው በስኬት እንዲጠናቀቅ በቅድሚያ እግዚአብሄርን ለምነዉ ለቀጣይ ስራ ረድኤትን እና በረከትን መለመን አለብን በመጨረሻም እግዚአብሄር ይመስገን። ለእግዚአብሔር እና ለቅዱሳኑ ያለንን ስሜት ለመግለጽ ቤተክርስቲያን የተለያዩ ጸሎቶችን ሰጥታለች።

የመጀመሪያ ጸሎት

በአብ በወልድ በመንፈስ ቅዱስ ስም። ኣሜን።

ከሁሉም ጸሎቶች በፊት ይነገራል. በውስጡም እግዚአብሔር አብን፣ እግዚአብሔር ወልድን እና እግዚአብሔር መንፈስ ቅዱስን ማለትም ቅድስተ ቅዱሳን ሥላሴን በስሙ ለሚመጣው ሥራ በማይታይ ሁኔታ እንዲባርከን እንጠይቃለን።

እግዚያብሔር ይባርክ!

በእያንዳንዱ ንግድ መጀመሪያ ላይ ይህን ጸሎት እንጸልያለን.

ጌታ ሆይ: ማረኝ!

ይህ ጸሎት በሁሉም ክርስቲያኖች ዘንድ በጣም ጥንታዊ እና የተለመደ ነው። አንድ ልጅ እንኳን በቀላሉ ሊያስታውሰው ይችላል. ኃጢአታችንን ስናስታውስ እንናገራለን. ለቅድስት ሥላሴ ክብር - ሦስት ጊዜ ማለት አለብን. እና ደግሞ 12 ጊዜ፣ በቀንና በሌሊት ለእያንዳንዱ ሰዓት እግዚአብሄርን በረከትን በመጠየቅ። እና 40 ጊዜ - ለሕይወታችን በሙሉ ለመቀደስ.

ጌታ እግዚአብሔር ይመስገን

ክብር ላንተ አምላካችን ሆይ ክብር ላንተ ይሁን።

በዚህ ጸሎት እግዚአብሔርን አመስግኑት እንጂ ስለ ምንም ነገር አንጠይቅም። ባጭሩ፡- "እግዚአብሔር ይመስገን" ማለት ይቻላል። በጉዳዩ መጨረሻ ላይ የተነገረው ለእግዚአብሔር ምሕረት ላደረገልን ምስጋናችንን ለማሳየት ነው።

የቀራጭ ጸሎት

እግዚአብሔር ሆይ እኔን ኃጢአተኛውን ማረኝ።

ይህ የቀራጩ (የቀራጭ) ጸሎት ነው, እሱም በኃጢአቱ ተጸጽቶ ይቅርታን አግኝቷል. በአንድ ወቅት አዳኝ ለሰዎች ለምክርነት ከተናገረ ምሳሌ የተወሰደ ነው።
ምሳሌው እነሆ። ሁለት ሰዎች ለመጸለይ ወደ ቤተመቅደስ ገቡ። ከእነርሱም አንዱ ፈሪሳዊ ሲሆን ሁለተኛው ቀራጭ ነበር። ፈሪሳዊውም በሰው ሁሉ ፊት ቆሞ ወደ እግዚአብሔር እንዲህ ሲል ጸለየ፡- እግዚአብሔር ሆይ እንደ ቀራጭ ያለ ኃጢአተኛ ስላልሆንሁ አመሰግንሃለሁ። ከንብረቴ አንድ አስረኛውን ለድሆች እሰጣለሁ በሳምንት ሁለት ጊዜ እጾማለሁ። ቀራጩም ኃጢአተኛ መሆኑን አውቆ በቤተ መቅደሱ መግቢያ ላይ ቆሞ ዓይኖቹን ወደ ሰማይ ሊያነሣ አልደፈረም። ደረቱን በመምታት “አምላክ ሆይ፣ እኔን ኃጢአተኛውን ማረኝ!” አለ። ትሑት የቀራጭ ጸሎት እግዚአብሔርን ደስ የሚያሰኝና የሚያስደስተው ከፈሪሳዊው ይልቅ ነው።

ወደ ጌታ ኢየሱስ ጸሎት

ጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ, የእግዚአብሔር ልጅ, ስለ ንፁህ እናትህ እና ስለ ቅዱሳን ሁሉ ጸሎቶች, ምሕረት አድርግልን. ኣሜን።

ኢየሱስ ክርስቶስ የእግዚአብሔር ልጅ ነው - የቅድስት ሥላሴ ሁለተኛ አካል። እንደ እግዚአብሔር ልጅ፣ እግዚአብሔር አብ እና እግዚአብሔር መንፈስ ቅዱስም እንደ ሆኑ እርሱ እውነተኛ አምላካችን ነው። ኢየሱስን እንጠራዋለን ማለትም ነው። አዳኝከኃጢአትና ከዘላለም ሞት አዳነንና። ለዚህም እርሱ የእግዚአብሔር ልጅ ሆኖ በንጽሕተ ንጽሕት በድንግል ማርያምና ​​በመንፈስ ቅዱስ ምጽዋት አደረ። በእርሷ የተገለጠ እና ሰው የተፈጠረማለትም የሰውን ሥጋና ነፍስ ለበሰ - ተወለደከእመቤታችን ከቅድስት ድንግል ማርያም እንደ እኛ አንድ አካል ሆነ ፣ ግን እርሱ ብቻ ኃጢአት የሌለበት - አምላክ-ሰው ሆነ. በእኛም በኃጢአታችን እየተሰቃየን ከምንሰቃይ ይልቅ እርሱ ለእኛ ለኃጢአተኞች ካለው ፍቅር የተነሣ መከራን ተቀብሎ በመስቀል ላይ ሞቶ በሦስተኛው ቀን ተነሥቶ ኃጢአትንና ሞትን ድል አድርጎ የዘላለም ሕይወትን ሰጠን።
ኃጢአተኛ መሆናችንን ተገንዝበን በጸሎታችን ኃይል ሳንደገፍ በዚህ ጸሎት ስለ እኛ ኃጢአተኞች እንድንጸልይ እንለምናለን በአዳኙ ፊት, በሁሉም ቅዱሳን እና በእግዚአብሔር እናት ፊት, በእሱ ፊት ኃጢአተኞችን እኛን ለማዳን ልዩ ፀጋ አለው. ወንድ ልጅ.
አዳኝ በብሉይ ኪዳን ነገሥታት፣ነቢያት እና ሊቃነ ካህናት በቅብዓት የተቀበሉትን የመንፈስ ቅዱስ ሥጦታዎች ሙሉ በሙሉ ስለያዘ፣የተቀባው (ክርስቶስ) ይባላል።

የመንፈስ ቅዱስ ጸሎት

የሰማይ ንጉስ ፣ አፅናኝ ፣ የእውነት ነፍስ ፣ በሁሉም ቦታ ያለ እና ሁሉንም ነገር የሚሞላ ፣ የመልካም እና የህይወት ሰጭ ሀብት ፣ ኑ እና በውስጣችን ኑሩ ፣ እናም ከርኩሰት ሁሉ አንጽተን እና አድን ፣ የተባረከ ፣ ነፍሳችንን።

የሰማይ ንጉስ ፣ አፅናኝ ፣ የእውነት መንፈስ ፣ በሁሉም ቦታ ያለ እና ሁሉንም ነገር የሚሞላ ፣ የመልካም ነገር ሁሉ ምንጭ እና የህይወት ሰጭ ፣ ና እና በውስጣችን ኑር ፣ እናም ከሀጢያት ሁሉ አንፃን እና ነፍሳችንን አድን ፣ ቸር።

በዚህ ጸሎት የሥላሴ ሦስተኛ አካል ወደሆነው ወደ መንፈስ ቅዱስ እንጸልያለን።
መንፈስ ቅዱስ እንላለን የሰማይ ንጉስምክንያቱም እርሱ እንደ እውነተኛ አምላክ ከእግዚአብሔር አብና ከእግዚአብሔር ወልድ ጋር የሚተካከለው፣ በእኛ ላይ በማይታይ ሁኔታ ይነግሣል፣ የእኛና የዓለም ሁሉ ባለቤት ነው። ጥራው። አጽናኝኢየሱስ ክርስቶስ ወደ ሰማይ ባረገ በ10ኛው ቀን ሐዋርያትን እንዳጽናናቸው በመከራችንና በመከራችን ያጽናናናል።
ጥራው። የእውነት መንፈስ(አዳኙ ራሱ እንደጠራው) ምክንያቱም እሱ፣ እንደ መንፈስ ቅዱስ፣ ለሁሉም ሰው አንድ አይነት እውነት ያስተምራል እናም የእኛን መዳን ያገለግላል።
እርሱ አምላክ ነው፣ እና እሱ በሁሉም ቦታ አለ እና ሁሉንም ነገር በራሱ ይሞላል። Izhe, በሁሉም ቦታ የሚገኝ እና ሁሉንም ነገር ማሟላት. እሱ, እንደ መላው ዓለም አስተዳዳሪ, ሁሉንም ነገር ይመለከታል እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ, ይሰጣል. እሱ ነው የመልካም ነገር ውድ ሀብትማለትም የመልካም ሥራዎች ሁሉ ጠባቂ፣ እኛ ብቻ ሊኖረን የሚገባው የመልካም ነገር ሁሉ ምንጭ።
መንፈስ ቅዱስ እንላለን ሕይወት ሰጪምክንያቱም በዓለም ያለው ሁሉ በመንፈስ ቅዱስ የሚኖር እና የሚንቀሳቀሰው በመንፈስ ቅዱስ ነው፣ ማለትም ሁሉም ነገር ከእርሱ ሕይወትን ይቀበላል፣ በተለይም ሰዎች በእርሱ ከኃጢአታቸው እየነጹ መንፈሳዊ፣ ቅዱስ እና ከመቃብር በኋላ የዘላለም ሕይወትን ከእርሱ ይቀበላሉ።
መንፈስ ቅዱስ እንደዚህ ያሉ አስደናቂ ንብረቶች ካሉት፡ እርሱ በሁሉም ቦታ አለ፣ ሁሉንም ነገር በጸጋው ሞልቶ ለሁሉም ህይወትን የሚሰጥ ከሆነ በሚከተሉት ልመናዎች ወደ እርሱ እንመለሳለን። ይምጡና በውስጣችን ይቀመጡበመቅደስህ እንዳለ ዘወትር በእኛ ኑር። ከርኩሰት ሁሉ ያነጻን።ማለት ከኃጢአት ቅድሳን አድርገን በእኛ ፊት ለመገኘት የሚገባን እና አድን ፣ ደግ ፣ ነፍሳችንንከኃጢአቶችና ከእነዚያ የኃጢአት ቅጣቶች፣ እና በዚህም መንግሥተ ሰማያትን ስጠን።

የቅድስት ሥላሴ መልአክ ዝማሬ ወይም "Trisagion"

አምላከ ቅዱሳን ቅዱስ ኃያል ቅዱስ የማይሞት ማረን።

ይህ ጸሎት ለሦስቱ የቅድስት ሥላሴ አካላት ክብር ሦስት ጊዜ መነበብ አለበት።
የመላእክት መዝሙርተጠርቷል ምክንያቱም ቅዱሳን መላእክት በሰማያት ያለውን የእግዚአብሔርን ዙፋን ከበው ስለ ዘመሩት ነው።
በክርስቶስ ያመኑት ክርስቶስ ከተወለደ ከ400 ዓመታት በኋላ መጠቀም ጀመሩ። በቁስጥንጥንያ ውስጥ ከባድ የመሬት መንቀጥቀጥ ነበር, ቤቶች እና መንደሮች ወድመዋል. በፍርሃት ተውጠው፣ ዳግማዊ ጻር ቴዎዶስዮስ እና ሕዝቡ በጸሎት ወደ እግዚአብሔር ዘወር አሉ። በዚህ የተለመደ ጸሎት ወቅት አንድ ቀናተኛ ወጣት (ልጅ) በሁሉም ፊት በማይታይ ኃይል ወደ ሰማይ ተነሥቶ ከዚያም ምንም ጉዳት ሳይደርስበት ወደ ምድር ወረደ። ቅዱሳን መላእክት “ቅዱስ እግዚአብሔር ቅዱስ ኃያል ቅዱስ የማይሞት” እያሉ እንዴት እንደዘመሩ በሰማይ እንደ ሰማ ተናግሯል። የተነኩት ሰዎች ይህን ጸሎት እየደገሙ፡- “ማረን” በማለት ጨምረው የመሬት መንቀጥቀጡ ቆመ።
በዚህ ጸሎት እግዚአብሔርእኛ የቅድስት ሥላሴ የመጀመሪያ አካል ብለን እንጠራዋለን - እግዚአብሔር አብ; ጠንካራ- እግዚአብሔር ወልድ፣ እንደ እግዚአብሔር አብ ሁሉን ቻይ ነውና፣ ምንም እንኳን እንደ ሰው ልጅ መከራን ተቀብሎ ቢሞትም; የማይሞት- መንፈስ ቅዱስ, ምክንያቱም እርሱ ራሱ እንደ አብ እና ወልድ ዘላለማዊ ብቻ ሳይሆን, ለፍጥረታት ሁሉ ህይወት እና ለሰዎች የማይሞት ህይወት ይሰጣል.
በዚህ ጸሎት ውስጥ ቃሉ " ቅድስት"ሦስት ጊዜ ተደግሟል, ከዚያም ይባላል" ትሪሳጊዮን».

ዶክስሎጂ ለቅድስት ሥላሴ

ክብር ለአብ, ለወልድ, እና ለመንፈስ ቅዱስ, አሁንም እና ለዘለአለም, እና ለዘለአለም. ኣሜን።

በዚህ ጸሎት እግዚአብሔርን ስለ ምንም አንለምነውም፣ ለሰዎች በሦስት አካላት ማለትም በአብ፣ በወልድ፣ እና በመንፈስ ቅዱስ የተገለጠለት፣ አሁንም እና ለዘላለም አንድ ዓይነት የክብር ክብር ለሚሰጠው ምስጋና ብቻ ነው።

ወደ ቅድስት ሥላሴ ጸሎት

ቅድስት ሥላሴ ሆይ ማረን; ጌታ ሆይ, ኃጢአታችንን አንጻ; ጌታ ሆይ በደላችንን ይቅር በል; ቅድስት ሆይ ስለ ስምህ ስትል ደዌያችንን ጎብኝና ፈውሰሽ።

ይህ ጸሎት ልመና ነው። በውስጡ፣ መጀመሪያ ወደ ሦስቱም አካላት አንድ ላይ፣ ከዚያም ወደ እያንዳንዱ የሥላሴ አካል እንመለሳለን፡ ወደ እግዚአብሔር አብ ኃጢአታችንን ያነጻልን ዘንድ እንመለከተዋለን። ኃጢአታችንን ያስተሰርይልን ዘንድ ለእግዚአብሔር ወልድ። ህመማችንን እንዲጎበኝ እና እንዲፈውስ ወደ እግዚአብሔር መንፈስ ቅዱስ።
እና ቃላቶቹ፡- ለስምህሦስቱንም የቅድስት ሥላሴ አካላት አንድ ላይ ደግመህ ተመልከት፣ እና እግዚአብሔር አንድ ስለሆነ፣ ስሙ አንድ ነው፣ ስለዚህም “ስምህ” እንላለን እንጂ “ስምህ” አንልም።

የጌታ ጸሎት

በሰማያት የምትኖር አባታችን ሆይ!
1. ስምህ ይቀደስ።
2. መንግሥትህ ትምጣ።
3. ፈቃድህ በሰማይና በምድር እንደ ትሁን።
4. የዕለት እንጀራችንን ዛሬ ስጠን።
5. የበደሉንን ይቅር እንደምንል በደላችንን ይቅር በለን።
6. ወደ ፈተናም አታግባን።
7. ነገር ግን ከክፉ አድነን።
የአብና የወልድና የአብና የወልድ ክብር መንግሥት ያንተ ነውና።
መንፈስ ቅዱስ, አሁን እና ለዘላለም, እና ለዘላለም እና ለዘላለም. ኣሜን።

ጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ ራሱ ደቀ መዛሙርቱ እንዴት መጸለይ እንዳለባቸው እንዲያስተምራቸው ሲጠይቁት ስለ ሰጣቸው ይህ ጸሎት የጌታ ይባላል። ስለዚህ, ይህ ጸሎት ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ጸሎት ነው.
በዚህ ጸሎት የቅድስት ሥላሴ የመጀመሪያ አካል ወደሆነው ወደ እግዚአብሔር አብ እንመለሳለን።
የተከፋፈለው፡- ጥሪ, ሰባት አቤቱታዎች, ወይም 7 ጥያቄዎች, እና ዶክስሎጂ.
መጥሪያ፡

በሰማያት የምትኖር አባታችን ሆይ!

በእነዚህ ቃላት፣ ወደ እግዚአብሔር ዘወር እንላለን፣ እናም የሰማይ አባት ብለን በመጥራት፣ ጥያቄዎቻችንን ወይም ልመናችንን እንድንሰማ እንጥራለን።
በሰማይ ነው ስንል ማስተዋል አለብን መንፈሳዊ, የማይታይ“ሰማይ” የምንለው ያንን የሚታይ ሰማያዊ ጉልላት ሳይሆን ሰማይ ነው።
አቤቱታ 1?e፡-

ስምህ የተመሰገነ ይሁን

ይኸውም በጽድቅ፣ በቅድስና እንድንኖር፣ እና በቅዱስ ሥራችን ስምህን እንድናከብር እርዳን።
2? ኢ፡

መንግሥትህ ይምጣ

ይኸውም ለመንግሥተ ሰማያትህ በምድር የተገባን አድርገን እርሱም ጽድቅ ፍቅር ሰላም ነው። በውስጣችን ንገሥና ግዛን።
3? ኢ፡

ፈቃድህ በሰማይና በምድር ትሁን

ይኸውም ሁሉም ነገር እንደፈለክ ሳይሆን እንደፈለክ ይሁን እና ይህንን ፈቃድህን እንድንታዘዝ እና በምድር ላይ ያለ ምንም ጥርጥር ሳንጉረመርም በቅዱሳን መላእክት በፍቅርና በደስታ እንደተፈጸመ እርዳን። ሰማይ. ምክንያቱም ለእኛ የሚጠቅመንን እና አስፈላጊ የሆነውን አንተ ብቻ ታውቃለህ፣ እና አንተ ከራሳችን የበለጠ መልካም ትመኛለህ።
4ኛ፡

የዕለት እንጀራችንን ዛሬ ስጠን

ይኸውም ለዚህ ቀን፣ ለዛሬ የዕለት እንጀራችንን ስጠን። እዚህ ላይ ዳቦ ማለት በምድር ላይ ለህይወታችን አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ሁሉ ማለትም ምግብ, ልብስ, መኖሪያ ቤት, ግን ከሁሉም በላይ አስፈላጊ የሆነው - ንጹህ አካል እና ንጹህ ደምበቅዱስ ቁርባን ቅዱስ ቁርባን ውስጥ, ያለሱ መዳን, የዘላለም ሕይወት የለም.
ጌታ ለራሳችን ሀብትን ሳይሆን ቅንጦትን ሳይሆን እርቃናቸውን የሚያስፈልጉትን ነገሮች እንድንለምን አዞናል እና በሁሉም ነገር በእግዚአብሔር እንድንታመን እርሱ እንደ አባት ሁል ጊዜ እንደሚንከባከበን በማስታወስ።
5ኛ፡

እኛም የበደሉንን እንደምንተው እዳችንን ተወን።

ማለትም የበደሉንን ወይም የበደሉንን ይቅር እንደምንል ኃጢአታችንን ይቅር በለን ማለት ነው።
በዚህ ልመና ውስጥ፣ ኃጢአታችን "ዕዳችን" ተብሎ ይጠራል፣ ምክንያቱም ጌታ ጥንካሬን፣ ችሎታዎችን እና ሌሎችን ሁሉ ስለሰጠን መልካም ሥራዎችን እንድንሠራ ብዙ ጊዜ ይህንን ሁሉ ወደ ኃጢአትና ወደ ክፋት በመዞር በእግዚአብሔር ፊት “ባለ ዕዳዎች” እንሆናለን። እናም እኛ ራሳችን "ባለበዳዎቻችንን" ማለትም በኛ ላይ ኃጢአት የሰሩ ሰዎችን በቅንነት ይቅር ካልን እግዚአብሔር ይቅር አይለንም። ስለዚህ ነገር ጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ ራሱ ነግሮናል።
6ኛ፡

ወደ ፈተናም አታግባን።

ፈተና አንድ ነገር ወይም አንድ ሰው ወደ ኃጢአት ሲጎትተን፣ ሕገ ወጥ እና መጥፎ ነገር እንድንሠራ ሲፈትነን ያለ ሁኔታ ነው። ስለዚህ እኛ እንጠይቃለን: ወደ ፈተና አይፍቀዱልን, እኛ መጽናት የማንችለው; ሲመጡ ፈተናዎችን እንድናሸንፍ እርዳን።
7ኛ፡

ግን ከክፉ አድነን።

ይኸውም በዚህ ዓለም ውስጥ ካሉት ክፉ ነገሮች ሁሉ እና ከክፉ ወንጀለኛ (አለቃ) - ከዲያብሎስ (ክፉ መንፈስ)፣ እኛን ለማጥፋት ሁል ጊዜ ዝግጁ ከሆነው አድነን። በአንተ ፊት ምንም ከሌለው ከዚህ ተንኮለኛ፣ ተንኮለኛ ኃይልና ሽንገላ አድነን።
ዶክስሎጂ፡

የአብ እና የወልድ እና የመንፈስ ቅዱስ መንግሥት እና ኃይል እና ክብር አሁን እና ለዘላለም እና ለዘላለም እና ለዘላለም የአንተ ነውና። ኣሜን።

ለአንተ አምላካችን አብ ወልድ መንፈስ ቅዱስም መንግሥትም ኃይልም ዘላለማዊ ክብርም ነውና። ይህ ሁሉ እውነት ነው, በእውነትም እንዲሁ.

ለወላዲተ አምላክ መላእክታዊ ሰላምታ

ድንግል ማርያም ሆይ ደስ ይበልሽ የተባረክሽ ማርያም ጌታ ከአንቺ ጋር ነው በሴቶች የተባረክሽ ነሽ የማኅፀንሽም ፍሬ የተባረከ ነው አዳኝ ነፍሳችንን እንደ ወለደ።

ይህ ጸሎት ወደ ቅድስተ ቅዱሳን ቴዎቶኮስ ነው, እሱም ጸጋን የተሞላበት ማለትም የመንፈስ ቅዱስ ጸጋ የሞላበት እና በሁሉም ሴቶች የተባረከ ነው, ምክንያቱም የእግዚአብሔር ልጅ መድኃኒታችን ኢየሱስ ክርስቶስ ደስ ይለው ነበር ወይም ይወድ ነበር. ከእርሷ መወለድ.
ይህ ጸሎት የመልአኩ (የመላእክት አለቃ ገብርኤል) የሚለውን ቃል የያዘ በመሆኑ የመላእክት ሰላምታ ተብሏል። ደስ ይበልሽ የተባረክሽ ማርያም ጌታ ከአንቺ ጋር ነው አንቺ ከሴቶች መካከል የተባረክሽ ነሽ- ለድንግል ማርያም በናዝሬት ከተማ በተገለጠላት ጊዜ ታላቅ ደስታዋን ያበስርላት የዓለም መድኃኒት ከእርስዋ ይወለዳል ብሎ ተናግሯል። እንዲሁም - አንቺ ከሴቶች መካከል የተባረክሽ ነሽ የማኅፀንሽም ፍሬ የተባረከ ነው።ድንግል ማርያም የመጥምቁ ቅዱስ ዮሐንስ እናት የሆነችው ጻድቅ ኤልሳቤጥ ከእርስዋ ጋር ባደረገችው ስብሰባ ላይ ተናግራለች።
የአምላክ እናትድንግል ማርያም የተጠራችው ከእርሷ የተወለደው ኢየሱስ ክርስቶስ እውነተኛ አምላካችን ስለሆነ ነው።
ድንግልክርስቶስ ከመወለዱ በፊት ድንግል ስለ ነበረችና ገና በገናና ከገና በኋላም እንደዚያው ጸንታለች፤ እንዳታገባም ለእግዚአብሔር ስእለት (ቃል ኪዳን) ስለ ገባችና ለዘላለምም በድንግልና ጸንታ ወለደቻት። ወልድ ከመንፈስ ቅዱስ በተአምር።

ክብር ምስጋና ለወላዲተ አምላክ

የእግዚአብሔር እናት ፣ የተባረከች እና ንጽሕት እና የአምላካችን እናት በእውነት እንደባረክሽ መብላት ተገቢ ነው። እጅግ በጣም ታማኝ ኪሩቤል እና እጅግ የከበረ ሱራፌል ያለ ንጽጽር፣ የእግዚአብሔር ቃል ሳይበላሽ፣ እውነተኛዋን የአምላክ እናት የወለደች፣ እናከብርሻለን።

የእግዚአብሔር እናት ሆይ ሁል ጊዜ የተባረክሽ እና ፍጹም ነውር የለሽ እና የአምላካችን እናት ሆይ አንቺን ማክበር በእውነት የተገባ ነው። ከኪሩቤልም ይልቅ ክብር ይገባሻል ከሱራፌልም ወደር የለሽ ክብርሽ ከፍ ከፍ ያለች ነሽ፡ ቃሉን (የእግዚአብሔርን ልጅ) ያለ ሕማም ወለድሽ እና እንደ እውነተኛ የእግዚአብሔር እናት እናከብራችኋለን።

በዚህ ጸሎት ወላዲተ አምላክን የአምላካችን እናት እንደሆነች እናመሰግናታለን፣ ሁልጊዜም የተባረከች እና ፍጹም ነውር የሌለባት፣ እና እናከብታታለን፣ እርሷም በክብርዋ (በጣም ታማኝ) እና በክብር (እጅግ የከበረች) ከልዑል መላእክት ትበልጣለች፡- ኪሩቤል እና ሱራፌል ማለትም የእግዚአብሔር እናት ፍጹምነቷ ከሁሉም በላይ ትቆማለች - ሰዎች ብቻ ሳይሆን ቅዱሳን መላእክትም ናቸው. ያለመታመም, ኢየሱስ ክርስቶስን በተአምር ከመንፈስ ቅዱስ ወለደች, እሱም ከእርሷ ሰው ሆኖ, በተመሳሳይ ጊዜ የእግዚአብሔር ልጅ ነው, ከሰማይ የወረደ, ስለዚህም እሷ እውነተኛ የአምላክ እናት ነች.

ወደ እግዚአብሔር እናት በጣም አጭር ጸሎት

የእግዚአብሔር እናት ቅድስት ሆይ አድነን!

በዚህ ጸሎት የእግዚአብሔር እናት በልጇ እና በአምላካችን ፊት በቅዱስ ጸሎትዋ ኃጢአተኞችን እንድታድነን እንጠይቃለን.

ወደ ሕይወት ሰጪ መስቀል ጸሎት

አቤቱ ሕዝብህን አድን ርስትህንም ባርክ። በተቃዋሚዎች ላይ ድልን ለኦርቶዶክስ ክርስትያን በመስጠት እና በመስቀልዎ መኖርዎን ይጠብቁ ።

አቤቱ ሕዝብህን አድን የአንተ የሆነውንም ሁሉ ባርክ። ድል ​​ለኦርቶዶክስ ክርስቲያኖች ጠላቶች ስጣቸው እና በመስቀልህ ሃይል ከነሱ መካከል ያሉትን ጠብቅ።

በዚህ ጸሎት እግዚአብሔር እኛን, ሕዝቦቹን እንዲያድነን እንጠይቃለን, እናም የኦርቶዶክስ ሀገርን - አባት አገራችንን - በታላቅ ምህረት ይባርክ; የኦርቶዶክስ ክርስቲያኖችን በጠላቶቻቸው ላይ ድልን ሰጠ እና በአጠቃላይ በመስቀሉ ኃይል ጠብቀን።

ወደ ጠባቂ መልአክ ጸሎት

የእግዚአብሔር መልአክ ፣ ቅዱስ ጠባቂዬ ፣ ከሰማይ ከእግዚአብሔር የተሰጠኝ ፣ በትጋት ወደ አንተ እጸልያለሁ ፣ ዛሬ አብራኝ ፣ ከክፉ ነገር ሁሉ አድነኝ ፣ ወደ መልካም ሥራ ምራኝ እና ወደ መዳን መንገድ ምራኝ። ኣሜን።

የእግዚአብሔር መልአክ ፣ ቅዱስ ጠባቂዬ ፣ ለመዳን ከእግዚአብሔር ከሰማይ የተሰጠኝ ፣ አጥብቄ እለምንሃለሁ ፣ አሁን አብራኝ ፣ ከክፉ ነገር ሁሉ አድነኝ ፣ ወደ መልካም ሥራ ምራኝ እና ወደ መዳን መንገድ ምራኝ። ኣሜን።

በጥምቀት ጊዜ, እግዚአብሔር ለእያንዳንዱ ክርስቲያን አንድን ሰው በማይታይ ሁኔታ ከክፉ ነገሮች ሁሉ የሚጠብቀውን ጠባቂ መልአክ ይሰጣል. ስለዚህ, በየቀኑ መልአኩን እንዲጠብቀን እና እንዲምረን ልንጠይቀው ይገባል.

ለቅዱስ ጸሎት

ለነፍሴ የቀድሞ ረዳት እና የጸሎት መጽሐፍ [የአደጋ ጊዜ ረዳት እና የጸሎት መጽሐፍ] በትጋት ወደ አንተ ስሄድ፣ ቅዱስ [ቅዱስ] (ስም) ስለ እኔ ወደ እግዚአብሔር ጸልይ።

ወደ ጠባቂ መልአክ ከመጸለይ በተጨማሪ, እኛ ደግሞ ስሙን ወደ ተጠራን ቅዱሳን መጸለይ አለብን, ምክንያቱም እርሱ ስለ እኛ ሁልጊዜ ወደ እግዚአብሔር ይጸልያል.
እያንዳንዱ ክርስቲያን በእግዚአብሔር ብርሃን እንደተወለደ በቅዱስ ጥምቀት ጊዜ በቅድስት ቤተ ክርስቲያን ረዳት እና ደጋፊ በመሆን ቅዱሱን ይሰጠዋል. አዲስ የተወለደውን ልጅ ልክ እንደ አፍቃሪ እናት ይንከባከባል, እና አንድ ሰው በምድር ላይ ከሚያጋጥሙት ችግሮች እና ችግሮች ሁሉ ያድነዋል.
የዚህን ቅዱስ ህይወት (የሕይወትን መግለጫ) ለማወቅ በቅዱሳንህ አመት (የስምህ ቀን ቀን) የማስታወስ ቀንን ማወቅ አለብህ. በስሙ ቀን, በቤተመቅደስ ውስጥ በጸሎት እናከብረው እና ቅዱስ አባታችንን መቀበል አለብን. ኅብረት እና በሆነ ምክንያት በዚያ ቀን በቤተክርስቲያን ውስጥ መሆን ካልቻልን በቤት ውስጥ አጥብቀን መጸለይ አለብን።

ለሕያዋን ጸሎት

ስለራሳችን ብቻ ሳይሆን ስለ ሌሎች ሰዎችም ማሰብ፣ መውደድ እና ወደ እግዚአብሔር መጸለይ አለብን፣ ምክንያቱም ሁላችንም የአንድ የሰማይ አባት ልጆች ነን። እንደነዚህ ያሉት ጸሎቶች ለምንጸልይላቸው ብቻ ሳይሆን ለራሳችንም ጠቃሚ ናቸው, ምክንያቱም በዚህ ለእነሱ ፍቅር እናሳያለን. ጌታም ያለ ፍቅር ማንም ሰው የእግዚአብሔር ልጆች ሊሆን እንደማይችል ነግሮናል።
" ስለ ራስህ መማፀን አትችልም ብለህ በመፍራት ስለሌሎች ጸሎት አትተው - ስለ ሌሎች ካልጸለይክ ስለ ራስህ እንዳትለምን ተጠንቀቅ" (ቅዱስ ፊላሬት መሐሪ)።
ለዘመዶች እና ለወዳጆች የቤት ውስጥ ጸሎት በልዩ ጉልበት ተለይቷል ፣ ለእኛ ውድ ሰው ከውስጥ እይታችን በፊት እንደምናየው ፣ ለነፍስ መዳን እና ለአካላችን ጤና እንጸልያለን። አባ መን በአንድ ስብከታቸው ላይ እንዲህ ብለዋል፡- “የዕለት ተዕለት ጸሎት አንዳችሁ ለሌላው መጸለይ የስም ዝርዝር ብቻ መሆን የለበትም። ይህ እኛ ነን (ካህናት)

) በቤተ ክርስቲያን ስምህን እንዘረዝራለን፣ እዚህ ለማን እንደምትጸልይ አናውቅም። እና አንተ ራስህ ለምትወዳቸው ሰዎች፣ ወዳጆችህ፣ ዘመዶችህ፣ ለተቸገሩት ስትጸልይ - በእውነት ጸልይ፣ በጽናት... መንገዳቸው የተባረከ እንዲሆንላቸው ጸልይላቸው፣ ስለዚህም ጌታ እንዲረዳቸው እና እንዲገናኛቸው - እና ከዚያ ሁላችንም፣ በዚህ ጸሎት እና ፍቅር እጅ ለእጅ ተያይዘን ወደ ጌታ ከፍ ከፍ እንላለን። ይህ ዋናው ነገር ነው, ይህ በህይወታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው.
ስለ አባታችን - ሩሲያ, የምንኖርበት ሀገር, ለመንፈሳዊ አባታችን, ለወላጆች, ለዘመዶቻችን, ለደጋፊዎቻችን, ለኦርቶዶክስ ክርስቲያኖች እና ለሁሉም ሰዎች, ለህያዋንም ሆነ ለሙታን መጸለይ አለብን, ምክንያቱም በእግዚአብሔር ዘንድ ሁሉም ሰው ሕያው ነው ( ሉቃስ 20፣38)

ጌታ ሆይ አድን እና መንፈሳዊ አባቴን (ስሙን) ፣ ወላጆቼን (ስማቸውን) ፣ ዘመዶቼን ፣ አማካሪዎችን እና በጎ አድራጊዎችን እና ሁሉንም የኦርቶዶክስ ክርስቲያኖችን ማረኝ ።

ለሙታን ጸሎት

ጌታ ሆይ ፣ የሄዱትን የአገልጋዮችህን (ስሞች) እና የሞቱትን ዘመዶቼን እና በጎ አድራጊዎቼን ነፍሳት ሁሉ ዕረፍት አድርግ እና ሁሉንም ኃጢአቶች ፣ በፈቃደኝነት እና በግዴለሽነት ይቅር በላቸው እና መንግሥተ ሰማያትን ስጣቸው ።

ሰዎች ከሞቱ በኋላ አይጠፉም ነገር ግን ነፍሳቸው ከሥጋ ተለይታ ከዚህ ሕይወት ወደ ሌላ ሰማያዊት ስለሚሰደዱ ሙታንን እንላቸዋለን። በዚያም የእግዚአብሔር ልጅ ዳግም ምጽአት ላይ እስከሚሆን አጠቃላይ ትንሣኤ ድረስ ይቆያሉ, እንደ ቃሉ, የሙታን ነፍሳት እንደገና ከሥጋ ጋር ይዋሃዳሉ - ሰዎች ሕያው ይሆናሉ, ይነሳሉ. እንደገና። እናም ሁሉም ሰው የሚገባውን ይቀበላል፡ ጻድቃን - መንግሥተ ሰማያት፣ የተባረከ፣ የዘላለም ሕይወት፣ እና ኃጢአተኞች - ዘላለማዊ ቅጣት።

ከማስተማር በፊት ጸሎት

ቸር አቤቱ የመንፈስ ቅዱስህን ፀጋ ላክልን መንፈሳዊ ኃይላችንን ትርጉም በመስጠት እና በማጽናት የተማሩንን ትምህርት ሰምተን ወደ አንተ ወደ ፈጣሪያችን እናድግ ዘንድ ወላጆቻችን መፅናናትን ለክብር። ንቤተክርስትያንና ኣብ ሃገርና ንጥቀም።

ይህ ጸሎት ፈጣሪ ብለን ወደምንጠራው ወደ እግዚአብሔር አብ ነው። በውስጡም፣ በጸጋው መንፈሳዊ ኃይላችንን (አእምሮን፣ ልባችንንና ፈቃድን) እንዲያጠናክርልን፣ እናም የተማረውን ትምህርት በትኩረት በመስማት፣ እንደ ቤተ ክርስቲያን ታማኝ ልጆች እንድንሆን መንፈስ ቅዱስን እንዲልክልን እንጠይቀዋለን። እና የአባት ሀገራችን ታማኝ አገልጋዮች እና ወላጆቻችንን ለማጽናናት።
ከትምህርቱ በፊት ከዚህ ጸሎት ይልቅ ለመንፈስ ቅዱስ "የሰማይ ንጉሥ" የሚለውን ጸሎት ማንበብ ትችላላችሁ.

ከማስተማር በኋላ ጸሎት

ጸጋህን እንደሰጠኸን በጃርዱ ለትምህርት ትኩረት አድርገን ፈጣሪን እናመሰግንሃለን። ወደ መልካሙ እውቀት የሚመሩን አለቆቻችንን፣ ወላጆችን እና መምህራኖቻችንን ይባርኩ፣ እናም ይህን ትምህርት እንድንቀጥል ብርታትን እና ብርታትን ስጡን።

ይህ ጸሎት ወደ እግዚአብሔር አብ ነው። በውስጡ፣ እየተማረ ያለውን ትምህርት ለመረዳት እርዳታ ስለላከልን በመጀመሪያ እግዚአብሔርን እናመሰግናለን። ከዚያም ለወላጆቻችን እና ለመምህራኖቻችን ምህረትን እንዲልክልን እንጠይቃለን, መልካም እና ጠቃሚ የሆኑትን ሁሉ እንድንማር እድል ይሰጡናል; እና በማጠቃለያው ጤናን እና ጥናታችንን በስኬት ለመቀጠል ፍላጎት እንዲሰጡን እንጠይቃለን.
ከዚህ ጸሎት ይልቅ, ከትምህርቱ በኋላ, የእግዚአብሔር እናት ጸሎትን ማንበብ ትችላላችሁ "መብላት የሚገባው ነው."

ከመብላቱ በፊት ጸሎት

የሁሉም ዓይኖች በአንተ ተስፋ ያደርጋሉ፥ አቤቱ፥ በደስታ ጊዜ ትሰጣቸዋለህ፤ የልግስናህን እጅ ትዘረጋለህ፥ የእንስሳውንም በጎ ፈቃድ ትፈጽማለህ።

( መዝሙር 144፣ 15 እና 16 )

የሁሉ አይን ፣ አቤቱ ፣ በተስፋ ይመለከቱሃል ፣ ምክንያቱም ለሁሉ በጊዜው ምግብን ስለምትሰጥ ፣ ለሕያዋን ሁሉ ጸጋን ለመስጠት ለጋስ እጅህን ትከፍታለህ።

በዚህ ጸሎት ውስጥ፣ እግዚአብሔር ለሰዎች ብቻ ሳይሆን ለሕያዋን ፍጥረታት ሁሉ አስፈላጊ የሆነውን ሁሉ ስለሚሰጥ በጊዜው ምግብ እንደሚልክልን እምነታችንን እንገልፃለን።
ከዚህ ጸሎት ይልቅ "አባታችን" የሚለውን ማንበብ ትችላላችሁ.

ከምግብ በኋላ ጸሎት

በምድራዊ በረከቶችህ ስላረካን አምላካችን ክርስቶስ ሆይ እናመሰግንሃለን። መንግሥተ ሰማያትህን አታሳጣን።

በዚህ ጸሎት እግዚአብሔርን በምግብ ስለመገበን እናመሰግነዋለን ከሞትን በኋላም ዘላለማዊ ደስታን እንዳያሳጣን እንጠይቀዋለን ይህም ምድራዊ በረከቶችን ስንቀበል ሁል ጊዜ ማስታወስ አለብን።

የጠዋት ጸሎት

ወደ አንተ ፣ አቤቱ ፣ ሰውን የምትወድ ፣ ከእንቅልፍ ተነሥቼ ፣ እሮጣለሁ ፣ እና ለሥራህ በምህረትህ ታግያለሁ ፣ እናም ወደ አንተ እጸልያለሁ ፣ በሁሉም ነገር እርዳኝ ፣ ከክፉ አለማዊ ነገሮች ሁሉ አድነኝ ። እና የዲያብሎስ ቸኮለ፣ እናም አድነኝ፣ እናም ወደ ዘላለማዊው መንግስትህ ግባ። አንተ ፈጣሪዬ እና አቅራቢዬ እና የመልካም ነገር ሁሉ ሰጭ ነህ ፣ ተስፋዬ ሁሉ በአንተ ነው ፣ እናም አሁንም እና ለዘላለም ፣ እና ለዘላለም እና ለዘላለም ክብርን ላንተ እሰጣለሁ። ኣሜን።

ወደ አንተ ፣ የሰው ልጅ ወዳጆች ሆይ ፣ ከእንቅልፍ ተነሥቼ ፣ ሮጥኩ እና ፣ በምሕረትህ ፣ ወደ ሥራህ እፈጥናለሁ። ወደ አንተ እጸልያለሁ: በሁሉም ጉዳይ ላይ ሁል ጊዜ እርዳኝ, እና ከማንኛውም ዓለማዊ ክፉ ሥራ እና ከሰይጣን ፈተና አድነኝ, እናም አድነኝ, እና ወደ ዘላለማዊው መንግስትህ ምራኝ. አንተ ፈጣሪዬና አቅራቢዬ መልካሙንም ሁሉ ሰጭ ነህና። ተስፋዬ ሁሉ በአንተ ነው። እና አሁን እና ሁል ጊዜ እና ለዘላለም እና ለዘላለም ክብርን እሰጥሃለሁ። ኣሜን።

የምሽት ጸሎት

አቤቱ አምላካችን ሆይ በነዚ ቀናት በቃልና በሥራና በአስተሳሰብ የበደልሁት እንደ ቸርና በጎ አድራጊ ከሆነ ይቅርታ አድርግልኝ። ሰላማዊ እንቅልፍ እና መረጋጋት ስጠኝ; ከክፉ ሁሉ የሚጠብቀኝን ጠባቂ መልአክን ላክ; አንተ የነፍሳችን እና የአካላችን ጠባቂ ነህና፣ እናም ለአብ፣ ለወልድ፣ እና ለመንፈስ ቅዱስ፣ አሁንም እና ለዘላለም፣ እና ከዘላለም እስከ ዘላለም ክብርን ወደ አንተ እንልካለን። ኣሜን።

አቤቱ አምላካችን ሆይ! በቃልም በተግባርም በሀሳብም የበደልኩኝን ሁሉ አንተ እንደ መሐሪና ሰዋዊ ይቅርታ አድርግልኝ። ሰላማዊ እና የተረጋጋ እንቅልፍ ስጠኝ. ከክፉ ነገር ሁሉ የሚሸፍነኝንና የሚጠብቀኝን ጠባቂ መልአክን ላክልኝ። አንተ የነፍሳችን እና የሥጋችን ጠባቂ ነህና፣ እናም አንተን፣ አብን፣ እና ወልድን፣ እና መንፈስ ቅዱስን አሁንም እና ሁሌም፣ እና ለዘላለም እና ዘላለም እናከብራለን። ኣሜን።