የራስ መሻሻል

ቀላል ህጎች: ብዙ ጊዜ እንዴት መጨቃጨቅ እንደሚቻል

በግንኙነት ውስጥ ተደጋጋሚ አለመግባባቶች የሁለቱም ባልና ሚስት ይሠቃያሉ. እና ብዙውን ጊዜ ሁሉንም ነገር ለመተው እና በመጨረሻም እንዲያበቃ ሀሳብ ይነሳል. ግን አይደለም...

በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ እንዴት መረጋጋት እና አለመጨነቅ?

በሕይወታቸው ውስጥ በሁሉም ነገር ደስተኛ የሆኑ ሰዎች በደህና ደስተኛ ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ. ከሁሉም በላይ, ጭንቀት ምን እንደሆነ አያውቁም. በቃ አይለማመዱም...

አደጋዎች በአጋጣሚ ወይም አስተማሪዎቻችን አይደሉም

የአጋጣሚዎች ድንገተኛ አይደሉም፣ መምህራኖቻችንም አይደሉም። በሕይወታችን ውስጥ ብዙ ክስተቶች ይከሰታሉ. እና ሁሉም የተለያዩ ናቸው - ደስተኞች እና አዲስ ነገሮችን እንድንሰራ ያበረታቱናል እና...

በማንኛውም ዕድሜ ላይ የቅርብ ጓደኛዎን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ?

የቅርብ ጓደኛ በጣም ሚስጥራዊ በሆኑ ነገሮችዎ የሚያምኑት ሰው ነው። ደግሞም ሁሉንም ነገር ለፍቅረኛው መንገር አትችልም እና እናትህ በቀላሉ ላይገባት ይችላል...

ተመሳሳይ ጽሑፎች

እውነት እንነጋገር ከተባለ እኛ ተረት ሰሪዎች የባርባራ ሼር ትልቅ አድናቂዎች ነን። መጽሐፎቿ በሁሉም ሰው መነበብ አለባቸው ብለን እናምናለን። ባለፈው አመት ከእስር የወጣን...

የምቾት ቀጠናዎን ለመልቀቅ እንዴት እንደሚማሩ

በአዋቂዎች ህይወታችን ሁሉ አንድን ነገር ለመለወጥ ፣ አንዳንድ አስፈላጊ ውሳኔዎችን የማድረግ ፍላጎት አጋጥሞናል ፣ ግን በፍርሃት እንከለከላለን…

የደስታ አቀራረብዎን የሚቀይሩ እና በህይወት እንዲደሰቱ የሚያስተምሩ ተግባራዊ ምክሮች

ደህና ከሰአት, ውድ አንባቢዎች! የሕይወታችን ጥራት በአብዛኛው የተመካው በምንደሰትበት ደስታ ላይ ነው። በሥራ ላይ ተደጋጋሚ ችግሮች፣ ጠብ...

እራስዎን መሆን እንዴት እንደሚማሩ

እራስህ መሆንን ለመማር የሚረዱ 12 ምክሮች ጠቃሚ ምክር 4. የህይወትን ትርጉም ፍጠር እና ፈልግ ጠቃሚ ምክር 5. ለራስህ አክብር ጠቃሚ ምክር 6. እራስህን ከራስህ ጋር ብቻ አወዳድር...

ከህይወት ደስታን እንዴት ማግኘት ይቻላል?

ሕይወት አንድ ብቻ ስለመሆኑ ብዙ አፈ ታሪኮች አሉ ፣ እና በእርጅና ጊዜ ምንም ነገር እንዳይጸጸቱ በሚያስችል መንገድ መኖር አለብዎት። ደስታን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ያውቃሉ ...

እንዴት ሚዛናዊ ሰው መሆን እንደሚቻል

ሚዛናዊ ያልሆነ ሰው ስሜቱ ከመጠን በላይ ፣ ጨካኝ ፣ በጣም ኃይለኛ እና ያልተገደበ ሰው ነው። ነገር ግን "ሚዛናዊ ያልሆነ" የሚለው መለያ የሞት ፍርድ አይደለም....