የባሏን ክህደት እንዴት መትረፍ እንደሚቻል, ይቅር ማለት ወይም መተው - ልምድ ካለው የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክር
በማንኛውም ያገባች ሴት ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈሪው ጊዜ ስለ ባሏ ታማኝ አለመሆን የተማረችበት ቀን ነው። የነፍስ ስሜት ወደ ውስጥ ተለወጠ, ሰማዩ መሬት ላይ ወድቋል, ብስጭት, ብስጭት, በመሬት ውስጥ የመውደቅ ፍላጎት - በሚወዱት ሰው ክህደት ምክንያት የሚፈጠሩ ስሜቶች በቃላት ሊገለጹ አይችሉም. በራስዎ ውስጥ ጥንካሬን የት ማግኘት እንደሚችሉ, ይቅር ለማለት ወይም ለመተው, ህመምን እንዴት መቋቋም እና መኖር እንደሚችሉ - ለማወቅ እንሞክር.
የወንድ ክህደትን እንዴት መግለፅ ይቻላል?
እንደ አኃዛዊ መረጃ, እያንዳንዱ አራተኛ ሰው ሚስቱን ያታልላል, እና ከአራት ሚስቶች መካከል አንዱ ብቻ ማጭበርበርን ይጠራጠራል. ስለ ክህደት በምን ምልክቶች መገመት ይቻላል? የሚመስለውን ያህል አስቸጋሪ አይደለም, ለትንንሽ ነገሮች የበለጠ ትኩረት መስጠት አለብዎት.
- የመጀመሪያ የማንቂያ ጥሪ- ባልየው ለመልክቱ የበለጠ ትኩረት መስጠት ሲጀምር : መልክህን ጠብቅ ፣ ወደ ጂም ሂድ ፣ በደንብ ይልበሥ ፣ ቁም ሣጥንህን አዘምን ፣ ይህን ካላደረገ በእጥፍ ተጠራጣሪ። ችላ አትበሉ እና የውስጥ ሱሪዎችን, ንጽህናን እና ንጽህናን አትጨምሩ.
- በአንተ ላይ ያለው የአመለካከት ለውጥ ለማሰብም ምክንያት ይሰጣል . ለክስተቶች እድገት ሁለት ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎች አሉ፡- ወይ ባል ለሚስቱ የሚሰጠው ትኩረት አነስተኛ ይሆናል፣ ግዴለሽ ይሆናል፣ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ወደ ምናምነት ይቀንሳል፣ ወይም በተቃራኒው፣ በሚያሰቃይ ሕሊና ምክንያት ክህደት ከተፈጸመ በኋላ፣ አንዳንድ ባሎች የበለጠ ስሜታዊ ይሆናሉ። በእርጋታ እና በትኩረት, የትዳር ጓደኞቻቸውን ለማስተካከል በመሞከር .
- በተደጋጋሚ መቅረት, በሥራ ላይ መዘግየት, ከቀድሞ ጓደኞች ጋር መገናኘት . እና እመቤቷ የተወሰነ ጊዜ ማሳለፍ የሚያስፈልገው ምንም ሀሳብ አይደለም, ስለዚህ የሚስትዎን ጥርጣሬ ላለመፍጠር የተለያዩ "ማመካኛዎችን" ማምጣት አለብዎት.
- የቤተሰብዎን በጀት ይከታተሉ - እመቤት በመምጣቱ እንዲህ ዓይነቱ ዝንባሌ ሊፈጠር ይችላል, ባልየው የበለጠ መሥራት ጀመረ, ዘግይቶ መቆየት, እና ገንዘብ መጨመር ብቻ ሳይሆን አንዳንዴም ያነሰ ይሆናል.
- ባልየው መኪና ካለው እና ክህደትን ከተጠራጠሩ ፣ ከዚያ ከእመቤቷ “ስጦታ” የማግኘት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።- ቀላል ፣ ሊፕስቲክ ፣ ረጅም ፀጉር። ምልክት በመኪናው ውስጥ ባሉ መቀመጫዎች አቀማመጥ ላይ ለውጥም ሊሆን ይችላል.
በዙሪያው ካሉ ሴቶች ጋር እንዴት እንደሚግባባ ትኩረት ይስጡ, ምክንያቱም ከጎረቤት ወይም ከሴት ጓደኛ ጋር የክህደት ጉዳዮች እምብዛም አይደሉም.
- ሞባይል ስልክ አንድ ባል እመቤት እንዳለው ሊያውቅ ይችላል . ብዙውን ጊዜ በአስደናቂ ጊዜ ቢደውሉለት, እንግዳ የሆነ ኤስኤምኤስ ወደ ውስጥ ይገባል, ስልኩ በፀጥታ ሁነታ ላይ ይሰራል, እና ታማኝ ሰው, ወደ መጸዳጃ ቤት እንኳን ሳይቀር ከእሱ ጋር መካፈል አይችልም - ይህ ቀድሞውኑ ለጥርጣሬ ትልቅ ምክንያት ነው.
- በጊዜያችን, ከስልክ ይልቅ በተደጋጋሚ በይነመረብ ላይ መገናኘት ጀመሩ. . ስለዚህ ባልዎ በተቆጣጣሪው ፊት ብዙ ጊዜ እንደሚያሳልፍ እና በተመሳሳይ ጊዜ በቋሚነት እንደሚታተም ካስተዋሉ እና ልክ እንደ ትኩረት ከሰጡት ወይም እንደወጡ ወዲያውኑ ይቆማል ፣ ይህ ደግሞ ሊያስጠነቅቅዎት ይገባል ።
- በሱሪ ኪስ ውስጥ የተገኘ የፊልም ቲኬት ወይም የምግብ ቤት ሂሳብ ለመደሰት ምክንያት ሊሆን ይችላል። ባልታወቀ ቆዳ ላይ ያልተለመዱ ቁስሎች ወይም ጭረቶች እና ከእርስዎ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ በድንገት በሌላ ስም መጥቀስዎ።
እንደሚመለከቱት, የእመቤቷ ብዙ ምልክቶች አሉ, እና እያንዳንዳቸው በተናጥል ምንም ማለት ላይሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ብዙ እንደዚህ ያሉ አጋጣሚዎች በአንድ ጊዜ ካሉ, ይህ ለጥርጣሬ ከባድ ምክንያት ይሰጣል.
ባልየው ለምን ሚስቱን እንዳታለላት, ምክንያቶቹን እንረዳለን
በመጀመሪያ በጨረፍታ በቤተሰብ ውስጥ ሁሉም ነገር ጥሩ ቢሆንም እንኳ አንድ ባል እመቤት ቢወስድ ለምን ይከሰታል. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ብዙ ዋና ዋና ምክንያቶችን ይለያሉ, የትኛውንም ሴት በጊዜ ውስጥ ሁኔታውን ለማስተካከል መሞከር, የቤተሰብ ግንኙነቶችን ማጠናከር እና ይህንን ለመከላከል ሊሞክር ይችላል.
- በጣም የተለመደው ምክንያት ስሜትን ማቀዝቀዝ ነው. . እና ይህ ምናልባት አብሮ የመኖር ረጅም ዓመታት ሳይሆን ለብዙ አመታት የአንድ ሰው ጣዕም ፣ ፍላጎቶች ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ስለሚለዋወጡ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ እመቤቷ ከሚስቱ አይበልጥም, በቀላሉ ከሰዎች ፍላጎት ጋር ትስማማለች.
- ብዙ ማጭበርበር የሚከሰተው በጾታዊ እርካታ ምክንያት ነው። . ብዙውን ጊዜ በህይወት ውስጥ, ወንዶች ጥሩ ሚስት እና እናት የምትሆነውን ሴት የመምረጥ ፍላጎት ይመራሉ, የቅርብ ወዳጃዊ ጎን ደግሞ ወደ ከበስተጀርባ እየደበዘዘ ይሄዳል. ነገር ግን በጊዜ ሂደት እርካታ ማጣት እራሱን የበለጠ እና ሰውየው ከሌሎች ሴቶች የሚፈልገውን መፈለግ ይጀምራል.
- የመካከለኛ ህይወት ቀውስ ወደ ማጭበርበር ሊያመራ ይችላል . በወንዶች ውስጥ የእሴቶች ግምገማ ሲከሰት ፣ ህይወት እያለፈ መሆኑን መገንዘቡ እና አሁንም ለተቃራኒ ጾታ ማራኪ መሆኑን ለማረጋገጥ አንድ ሰው ለራሱ ያለውን ግምት ከፍ ለማድረግ ጥሩ ግንኙነት ሊኖረው ይችላል።
- የማያቋርጥ የቤተሰብ ግጭቶች ከገንዘብ ነክ ችግሮች ወይም ከአገር ውስጥ ጉዳዮች ጋር በተያያዘ አንድን ሰው እንዲያጭበረብር ሊገፋፉ ይችላሉ።
- የሚስቱ ክሶች እና ክሶች በሥነ ምግባር ዝቅ ማድረግ እና ማፈን, እና በውጤቱም, አንድ ሰው ማንነቱን የሚቀበለው አንድ መውጫ ያገኛል.
- ቀላል ቢመስልም አንዱ ምክንያት በቀላሉ አዲስ ፍቅር ሊሆን ይችላል። . ሰውየው በእውነት የሚወዳትን ሌላ ሴት አገኘ። በዚህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ጋብቻው የጋራ ልጆች ቢኖሩም እንኳ ይቋረጣሉ, እናም በዚህ ሁኔታ የትዳር ጓደኛን ማቆየት ምንም ፋይዳ የለውም.
ባልሽን ማጭበርበርን እንዴት ይቅር ማለት እና ግንኙነቶችን ማሻሻል?
ክህደትን ይቅር ከማለትዎ በፊት, ያስቡ - ይቅር ለማለት እና ምንም እንዳልተከሰተ ሆኖ መኖርዎን መቀጠል ይችላሉ? ደግሞም ይቅር ማለት መርሳት እና ቂም አለመያዝ ማለት ነው, ይህም ለማድረግ በጣም ከባድ ነው. .
ብዙ የሚወሰነው በክህደቱ ባህሪ ላይ ነው። ክህደቱ አንድ ጊዜ ቢከሰት ወይም አንድ ነገር ነው በአጋጣሚ ትኩረት ማጣት እና እርካታ ማጣት , እና በጣም ሌላ ባል ጊዜ ረጅም ግንኙነት ደበቀ በጎን በኩል ወይም ከሌላ ሴት ጋር በፍቅር ወደቀ። በሁለተኛው ጉዳይ ላይ የትዳር ጓደኛዎን ለመጠበቅ እና ጋብቻን ለማዳን መሞከር የለብዎትም, እሱን መተው ይሻላል - እርስዎ ካሉዎት ለእሱ እና ለእርስዎ እና ለልጆችም እንኳን የተሻለ ይሆናል. ደግሞም ሌላ ሴትን ከሚወድ ወንድ ጋር አብሮ መኖር የአእምሮ ሰላም እና ደስታን ታሳጣለህ.
አሁንም እርስ በርሳችሁ የምትዋደዱ ከሆነ እና ክህደቱ በጊዜያዊ ደካማ ጊዜ ውስጥ ከሆነ እና ባለቤትዎ ለተፈጠረው ነገር ከልብ ንስሐ ከገባ, እርስዎ እሱን እንዴት ይቅር ማለት እንዳለበት እና ይህ እንደገና እንዳይከሰት ምን ማድረግ እንዳለበት ማሰብ ጠቃሚ ነው። .
ክህደትን ይቅር ለማለት ለመርዳት የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ምን እንዲያደርጉ ይመክራሉ-
- አብራችሁ ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ሞክሩ - ዘና ይበሉ, ወደ ቲያትር ቤት, ሬስቶራንት, ሲኒማ ይሂዱ.
- ለአዎንታዊ ሀሳቦች እራስዎን ለማዘጋጀት ይሞክሩ እና ክህደቱን እራሱን አታስታውስ.
- ለቅርብነት የበለጠ ትኩረት ይስጡ .
- ከአገር ክህደት በፊት ያለውን ጊዜ ብዙ ጊዜ አስታውስ ሁሉም ነገር ፍጹም በሆነ ጊዜ እና ደስተኛ ነበርክ.
መላክ የማያስፈልገው ደብዳቤ ይጻፉ, ለእርስዎ ብቻ ይሆናል እና በእርግጠኝነት ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል.
በጣም አስፈላጊው ነገር ምናልባት ነው የድሮውን ግንኙነት ለመመለስ አይሞክሩ, ነገር ግን ሁሉንም ነገር ከባዶ ይጀምሩ ግንኙነቶችን እንደገና መገንባት፣ መተማመንን ማግኘት እና ምናልባትም በአዲስ መንገድ መውደድን ይማሩ።
ባልየው እንደገና ካታለለ ምን ማድረግ አለበት?
አንድ ጊዜ የከዳህን ሰው ማመን ቀላል አይደለም, "አንድ ጊዜ ተለውጧል, ሁለት ጊዜ ይለወጣል" የሚሉት በከንቱ አይደለም. እና ሁኔታው ከተደጋጋሚ ከሆነ ክህደቱን ይቅር ማለት የለብዎትም . ጥፋቱ የማን እንደሆነ ምንም ችግር የለውም ፣ እና ለምን እንደተከሰተ ፣ መርሆው ቀድሞውኑ እዚህ መሥራት ጀምሯል - አንድ ጊዜ አደጋ ፣ እና ሁለት ጊዜ አስቀድሞ ንድፍ። እርግጥ ነው, ለማንኛውም ደንብ ልዩ ሁኔታዎች አሉ በየሁኔታው መስተናገድ አለበት። , ግን አሁንም, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ሁለተኛውን ክህደት ይቅር ከተባለ, የግንኙነቱ ሃላፊነት በትከሻዎ ላይ ይወርዳል.
የምትመለከቷቸው ኃይሎች አንድ ወገን ስለሚሆኑ ያለማቋረጥ ዘብ መሆን አለብህ። በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ጣትዎን በ pulse ላይ ማቆየት አለብዎት, ነገር ግን ሁሉም ነገር የጋራ ሲሆን, እና እርስዎን ብቻ ከፈለጉ - ይህ ከአሁን በኋላ ግንኙነት አይደለም .
- በሃይለኛነት ውስጥ መውደቅ ፣ መናደድ እና በተመሳሳይ ሳንቲም ለመመለስ መሞከር አያስፈልግም . በቁጣ ፣ ቂም እና ህመም ፣ ሽፍታ የመፍጠር እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። በራስህ ውስጥ ጥንካሬ እስኪሰማህ ድረስ ለመረጋጋት ሞክር እና ምንም አይነት ውሳኔ አታድርግ.
- የትዳር ጓደኛዎን በአዲሱ አስደናቂ ገጽታዎ ለማስደሰት እራስዎን እና መልክዎን በከፍተኛ ሁኔታ ለመለወጥ አይሞክሩ።. ምንም እንኳን ብዙ መጽሔቶች ለተታለሉ ሚስቶች እንዲህ ዓይነት ምክር ቢሰጡም ብዙውን ጊዜ ከእንደዚህ ዓይነት ሙከራዎች ምንም ጥሩ ነገር አይመጣም። ከሁሉም በላይ, ባልሽን ለመምታት ያህል ሁሉንም ነገር ታደርጋለህ (ማን እንደጠፋህ ተመልከት!), እና ይህ ደካማነትህን ያሳያል.
- ቅሌት አታነሳሱ እና መጮህ ይጀምሩ . ይህ ባልን ያበሳጫል እና ህመምዎን ከመረዳት ይልቅ እራሱን ሊያጸድቅ ይችላል (ይህቺን ጅብ ሴት እያታለልኩ መሆኔ ምንም አያስደንቅም, እንዴት ከእሷ ጋር እኖራለሁ?).
- ከተፎካካሪዎ ጋር ስብሰባ አይፈልጉ እና የማታውቀውን (ወይም ሌላው ቀርቶ የምታውቀውን) ሴት ለመሳደብ ዝቅ አይበሉ - ውስጣዊ ጥንካሬን ያሳዩ እና ከሱ በላይ ይሁኑ.
- ለዘመዶች ቅሬታ ለማቅረብ አይሮጡ በተለይ ለእናትህ፣ እርቅህ በሚፈጠርበት ጊዜ ባልሽ ከዘመዶችሽ ወይም ከአማችህ ጋር ያለው ግንኙነት ከአማችህ ጋር ያለው ግንኙነት በማይሻር ሁኔታ ይጎዳል።
- በምንም አይነት ሁኔታ ሁሉንም ነገር ወዲያውኑ ይቅር ማለት እና ለመቆየት መጠየቅ የለብዎትም, ምንም ቢሆን . ይህን በማድረግዎ "ሰውዎን ከሽፋው እንዲወርድ" ያደርጋሉ. ምናልባትም እሱ ከእርስዎ ጋር ይቆያል ፣ ግን ክህደቱን ከዚህ ቀደም ከደበቀ ፣ አሁን እሱ በግልፅ የሚያደርገውን እውነታ ዝግጁ ይሁኑ።
