የኒውሮሲስ እና የጭንቀት ዝርዝር ክኒኖች. ለጭንቀት እና ነርቮች ክኒኖች - የስም ዝርዝር. የተዋሃዱ መድሃኒቶች

ዛሬ ዓለም አንድን ሰው ከጭንቀት እና ከመበሳጨት ሊታደጉ የሚችሉ ብዙ ቁጥር ያላቸውን መድኃኒቶች እና ተጨማሪዎች ይጠቀማል። ከነሱ መካከል ለግዢ ማዘዣ የማይፈልጉ መድሃኒቶችም አሉ.

የማስታገሻዎች የአሠራር ዘዴ

ስሜታዊ ውጥረትን እና ብስጭትን ለማስወገድ የሚያረጋጉ መድሃኒቶች ያስፈልጋሉ. በአስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከቆዩ በኋላ የነርቭ ሥርዓቱን ዘና ለማለት እና ለማገገም የሚረዱ ዝግጅቶች እንደ ውህደታቸው በሁለት ይከፈላሉ ።

• ኬሚካል;
• አትክልት.

ሁለቱም የመድኃኒት ዓይነቶች የነርቭ ሥርዓትን በተለያዩ የኃይለኛነት ደረጃዎች ያዳክማሉ። ከሐኪም ማዘዣ ከሚያስፈልጋቸው ፀረ-ጭንቀቶች በተለየ, የማስታገሻዎች ተጽእኖ ያነሰ ነው. ከነርቭ ሥርዓት በተጨማሪ ማስታገሻዎች አንጎል ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, ስለዚህም በተለመደው ህይወታቸው ላይ አንዳንድ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ማስታገሻዎች በድርጊት ምድብ

በሕክምናው ወቅት የሚያስፈልገው ውጤት ላይ በመመርኮዝ የማስታገሻ መድሃኒቶችን በሌሎች መንገዶች መመደብ ይቻላል. ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር ይመከራል.

ጠንካራ

በጣም ግልጽ የሆነ ተጽእኖ ያላቸው መድሃኒቶች የነርቭ ውጥረት, ብስጭት, ግዴለሽነት እና እንቅልፍ ማጣትን ያስታግሳሉ. ሆኖም ግን, ተቃርኖዎች እና ገደቦች, እንዲሁም የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው.

ለነርቭ እና ብስጭት በጣም ውጤታማ ከሆኑ እንክብሎች መካከል Tenoten ነው። የሆሚዮፓቲ ሕክምና ጭንቀትን, የመንፈስ ጭንቀትን ምልክቶች, ስሜታዊ ውጥረትን ያስወግዳል. የሕክምናው ሂደት ከአንድ እስከ ሶስት ወር ነው, በቀን አንድ ጡባዊ ከሁለት እስከ አራት ጊዜ ይውሰዱ. የጎንዮሽ ጉዳቶች:

ፈጣን እርምጃ

አብዛኛዎቹ ማስታገሻዎች ድምር ውጤት አላቸው, ነገር ግን ወዲያውኑ ተጽእኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ መድሃኒቶችም አሉ. እንዲሁም በነርቭ ድንጋጤ ወይም ከመጠን በላይ መጨናነቅ በሚፈጠር የአንድ ጊዜ እንቅልፍ ማጣት ሊወሰዱ ይችላሉ።

ፈጣን እርምጃ የሚወስዱ ወኪሎች ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሱስ ያስይዛሉ.

ለፈጣን እርምጃ በጣም ጥሩው መድኃኒት አፎባዞል ነው። መድሃኒቱ ጭንቀትን, ብስጭትን ያስወግዳል, የኒውራስቴሪያን ጥቃትን ያስወግዳል, እንዲሁም ሌላ የችግሩን ድግግሞሽ ይከላከላል. አንድ መጠን በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ. የሕክምናው ሂደት የሚወሰነው በአባላቱ ሐኪም ነው. እንደ አንድ ደንብ ቢያንስ ሰባት ቀናት ነው.

ጥቅሞቹ፡-

• ጠንካራ መድሃኒት;
• እንቅልፍን አያመጣም;
• የአዕምሮ ተግባራትን አይጎዳውም.

ተቃውሞዎች፡-

• እርግዝና እና ጡት ማጥባት;
• ከአስራ ስምንት አመት በታች.

የብርሃን ተፅእኖ

ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ ሴቶች እንዲሁም ልጆች እና ጎረምሶች ከነርቭ ገንዘብ መጠቀም ይቻላል ። ይሁን እንጂ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር አስፈላጊ ነው.

የማስታገሻ ውጤት የለም

አብዛኛዎቹ ማስታገሻ መድሃኒቶች እንቅልፍን ያሻሽላሉ እና እንቅልፍ ማጣትን ያስታግሳሉ. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የሚያስከትለው የጎንዮሽ ጉዳት ድካም እና እንቅልፍ ማጣት ሊሆን ይችላል. ችግሩን ለመከላከል Glycine የተባለውን መድሃኒት መጠቀም ይቻላል. ጡባዊዎች ስሜታዊ ውጥረትን ያስወግዳሉ, የአስተሳሰብ ሂደቶችን ያሻሽላሉ, ትኩረትን ይጨምራሉ እና ብስጭትን ይቀንሱ. ውጤቱን ለማግኘት, አንድ ጡባዊ በቀን ሁለት ጊዜ ይቀልጡት.

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

አብዛኛዎቹ መድሃኒቶች እና ተጨማሪዎች የሚዘጋጁት ከመድኃኒት ዕፅዋት ነው. እንደነዚህ ያሉት ማስታገሻዎች በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሳያስከትሉ ውጥረትን እና የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም ይረዳሉ. በአብዛኛው ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ድምር ውጤት አላቸው እና ሕክምናው ከተጀመረ ከሶስት እስከ አምስት ቀናት በኋላ ይሠራሉ.

ኖቮ-ፓስሲት

በሲሮፕ እና በጡባዊዎች ውስጥ ይገኛል። እንቅልፍ ማጣትን, የነርቭ በሽታዎችን ያስወግዳል, ስሜታዊ ውጥረትን እና ራስ ምታትን ያስወግዳል, የእፅዋት-ቫስኩላር ዲስቲስታኒያ ምልክቶችን ያስወግዳል. በሕክምናው ወቅት, ትኩረትን መጨመር ከሚያስፈልጋቸው እንቅስቃሴዎች መቆጠብ አለብዎት.

Motherwort Forte

በፋብሪካው ላይ በመመስረት በመውደቅ እና በጡባዊዎች ውስጥ ይገኛል. የልብ ምትን ለማረጋጋት ይረዳል, በነርቭ ሥርዓት ላይ መጠነኛ ተጽእኖ ይኖረዋል, ብስጭት እና ጭንቀትን ያስወግዳል, በ VVD ይረዳል. የሕክምናው ሂደት ቢያንስ አምስት ቀናት ነው.

ፐርሰን

ሁለት አይነት ድርጊቶች አሉት: ማስታገሻ እና ፀረ-ኤስፓምዲክ. ጠንካራ ተነሳሽነት, ጭንቀት እና ብስጭት ያስወግዳል, የእንቅልፍ ጥራትን ያሻሽላል. መሳሪያው ዝቅተኛ የደም ግፊት እና ከሶስት አመት በታች ለሆኑ ሰዎች አይመከርም. ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ልጆች በሕክምናው ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል ተፈቅዶለታል ፣ በተጓዳኝ ሐኪም የሚጠቁሙ ተቃራኒዎች በሌሉበት።

የተስተካከለ

የእናትዎርት, ሆፕስ, ጣፋጭ ክሎቨር, የሃውወን ቅጠሎችን ይዟል. በ capsules እና drops መልክ ያለው መድሃኒት ድካምን ያስወግዳል, እንቅልፍን ያሻሽላል, ጭንቀትን እና ጭንቀትን ያስወግዳል, ስሜታዊን ጨምሮ. የሕክምናው ሂደት እስከ አንድ ወር ድረስ ነው. ተቃራኒዎች ዝርዝር:

• የተቀነሰ የደም መርጋት;
• እርግዝና እና ጡት ማጥባት.

ዶርሚፕላንት

መድሃኒቱ ኤቲል አልኮሆል እና የቫለሪያን እና የሎሚ ቅባት ቅባቶችን ይዟል, በጡባዊዎች መልክ ይገኛል. የመረበሽ ስሜትን ፣ ብስጭትን እና የመተኛት ችግርን በደንብ ይቋቋማል። ለነርቭ መነቃቃት በቀን ሁለት ጊዜ ሁለት ጽላቶችን ይውሰዱ ፣ እንቅልፍ ማጣት - ከመተኛቱ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት ሁለት ጡባዊዎች።

ተቃውሞዎች፡-

• የኩላሊት ውድቀት;
• እርግዝና;
• የመድሃኒቱ አካላት የአለርጂ ዝንባሌ;
• ዕድሜ እስከ ስድስት ዓመት ድረስ.

Fitosedan 2 እና 3

ሁለቱም የመድኃኒት ዓይነቶች የሚመረቱት በመድኃኒት ዕፅዋት ስብስቦች መልክ ነው ፣ እነዚህም በጥምረት ፀረ-ኤስፓምዲክ እና ማስታገሻነት አላቸው። ጨምሯል excitability ጋር ውጤታማ, የእንቅልፍ መዛባት, vegetative-እየተዘዋወረ dystonia, neurosis እና neurasthenia, ተደጋጋሚ ውጥረት. ውስብስብ ሕክምና ውስጥ, ማረጥ ምልክቶች ለማስታገስ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ከፍተኛ የደም ግፊት ማይግሬን ማስወገድ.

ሾርባውን ለማዘጋጀት ሁለት የሾርባ ማንኪያ ክምችቶችን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ድብልቁን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለሩብ ሰዓት ያህል ያሞቁ። ከምግብ በፊት ከግማሽ ሰዓት በፊት ግማሽ ብርጭቆን በቀን ከሁለት እስከ አራት ጊዜ ይውሰዱ. በአጻጻፍ ውስጥ ለሚገኙ አካላት ሊሆኑ የሚችሉ የአለርጂ ምላሾች.

ለተወሰኑ የሕመምተኞች ምድቦች

አብዛኛዎቹ ማስታገሻዎች ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ልጆች የተከለከሉ ናቸው. የመድኃኒት አጠቃቀምን ሊያስከትሉ የሚችሉትን አደጋዎች ሊገመግመው የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው, ስለዚህ ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ከህክምና ተቋም ምክር መጠየቅ ይመከራል.

ውጥረት ብዙውን ጊዜ ከእርግዝና ጋር አብሮ የሚሄድ እና የፅንሱን እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ስለዚህ, በዚህ ደረጃ, የጭንቀት ሁኔታን ማስታገስ እና የነርቭ ውጥረትን መከላከል አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ, የሚከተሉትን የማይጎዱ ዘዴዎችን መጠቀም ይቻላል.

በእርግዝና ወቅት ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በብዛት መጠቀም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያስከትላል።

ለህጻናት እና ጎረምሶች

የጉርምስና ውስብስብነት በልጆች የማያቋርጥ ብስጭት እና የነርቭ መነቃቃት ላይ ነው። የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ለማስታገስ, ማመልከት ይቻላል-

• ፐርሰን;
• ቫለሪያን;
• ማግኔ B6;
• Motherwort;
• ግሊሲን;
• Fitosedan.

የተዘረዘሩት ማስታገሻዎች በሰውነት ላይ ቀስ ብለው ይነካሉ, ነገር ግን አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያስከትሉም.

ብዙ ማስታገሻዎች ያለ ሐኪም ማዘዣ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ. አግባብነት ያላቸው መድሃኒቶች ብዙም ግልጽ ያልሆኑ ውጤቶችን ያሳያሉ, ነገር ግን አካልን አይጎዱም. አስፈላጊ ከሆነ ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ህጻናት እንኳን መድሃኒቶችን መውሰድ ይቻላል.

ይዘት

አስፈላጊ ከሆነ, ዘና ይበሉ, የነርቭ ሥርዓቱን በፍጥነት ያረጋጋሉ, አንድ ሰው ወደ መድሃኒት ይጠቀማል. በዘመናዊ ፋርማኮሎጂ ውስጥ የአእምሮ ሰላም ለማግኘት የሚረዱ ብዙ አስተማማኝ መድሃኒቶች ታውቀዋል. የትኛው ማስታገሻ በጣም ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ከተካሚው ሐኪም ለማወቅ ብቻ ይቀራል።

ለአዋቂዎች የነርቭ ሥርዓት ማስታገሻዎች

ለነርቮች አስተማማኝ መድሃኒት በሚመርጡበት ጊዜ, የመጀመሪያው እርምጃ የውስጣዊውን አለመመጣጠን መንስኤ ምን እንደሆነ መረዳት ነው. ለምሳሌ, አንዳንድ ታካሚዎች ማስታገሻዎችን ሊወስዱ ይችላሉ, ሌሎች ደግሞ ያለ ማረጋጊያዎች እርዳታ መቋቋም አይችሉም. ሁሉም በሥነ-ተዋሕዶ ሂደት, በሰውነት ውስጣዊ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው. በፋርማሲ ውስጥ በቂ ፈጣን እርምጃ አማራጮች አሉ, አብዛኛዎቹ ያለ ማዘዣ ይሸጣሉ, ነገር ግን ይህ በፍፁም ላይ ላዩን ራስን መድኃኒት ተገቢ ነው ማለት አይደለም.

ለሴቶች

የደካማ ወሲብ ተወካዮች እንደ ውስጣዊ ፍርሃት, ምክንያታዊ ያልሆነ ቁጣ, ድንጋጤ, ከመጠን በላይ መበሳጨት እና የመረበሽ ስሜትን የመሳሰሉ ስሜታዊ ልምዶችን የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው. እንደዚህ አይነት ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ, የተሰበረውን የስነ-አእምሮን ሁኔታ ለማረጋጋት ኃይለኛ መድሃኒት መምረጥ ያስፈልጋል. ለሴቶች በጣም ጥሩው ማስታገሻ በነርቭ ሐኪም ይጠየቃል ፣ ከዚህ በታች በተሰጠው አቅጣጫ ጥሩ አማራጮች አሉ ።

1. ፐርሰን በጡባዊዎች እና በፈሳሽ መልክ (ሽሮፕ) ውስጥ የሚመረተው የእፅዋት ማስታገሻ መድሃኒት ነው. በሴት አካል ውስጥ ደስ የሚል ጣዕም, ተመጣጣኝ ዋጋ እና ፈጣን እርምጃ አለው. ያለ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይሰራል.
2. Novopassit ውስጣዊ ጭንቀትን ለማሸነፍ የሚረዳ የእፅዋት ዝግጅት ነው. በጡባዊዎች ውስጥ ይገኛል, ዋጋው ርካሽ ነው, ከመጀመሪያው መጠን በኋላ ይሠራል. የቫለሪያን, የቅዱስ ጆን ዎርት, የሎሚ የሚቀባ, hawthorn እና ሆፕስ የተፈጥሮ ጥንቅር ውስጥ.
3. አፎባዞል በነጭ ጽላቶች መልክ የሚመረተው ኃይለኛ አንክሲዮቲክ ነው። ከ"ተወዳዳሪዎች" የበለጠ ውድ የሆነ የትዕዛዝ ዋጋ ያስከፍላል ነገር ግን በፓቶሎጂ ትኩረት ላይ በማያሻማ መልኩ ይሰራል። በቀን ሦስት ጊዜ 1 ክኒን ይውሰዱ, የማስታገሻ ውጤት ይቀርባል.

ለወንዶች

የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች እንዴት እንደሚጨነቁ እና እንዴት እንደሚያውቁ ያውቃሉ. ጸያፍ ስድብ ከመኪናው ሲሰማ በመንገድ ላይ ቢያንስ ሁኔታዎችን አስታውስ። አዎን, እና በስራ ላይ ደግሞ በቂ ጭንቀት አለ, መረጋጋት ያስፈልግዎታል. ይህ የእንቅልፍ እና ትኩረትን ማጣት የጎንዮሽ ጉዳቶችን የማያመጣ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒት ያስፈልገዋል. አሽከርካሪዎችን ጨምሮ ለወንዶች በጣም ጥሩው ማስታገሻ መድሃኒት የሚከተለው ነው-

1. Tenoten ለበለጠ ስሜት ቀስቃሽነት፣ ለሳይኮሲስ እና ለሃይስቴሪያ ዝንባሌ ጥሩ መድሀኒት ነው። በሁለት ቀናት ውስጥ ስሜታዊ ሚዛን እንዲሰማዎት በቀን 2 ክኒኖችን መውሰድ አስፈላጊ ነው. የሕክምናው ሂደት እስከ 2 ሳምንታት ድረስ ነው.
2. ቴራቪት አንቲስትረስ በነርቭ ሥርዓት ላይ መጠነኛ ተጽእኖ ያለው ባለብዙ ቫይታሚን ውስብስብ ነው። በጤንነት ላይ ምንም ጉዳት ሳይደርስ ይሠራል, በተጨማሪም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል, የሰውነት ጭንቀትን የመቋቋም አቅም ይጨምራል.
3. Atarax የውስጥ ፍርሃትን፣ የበታችነት ስሜትን፣ የድንጋጤ ጥቃቶችን ለመቋቋም የሚረዱ የአዋቂዎች ማረጋጊያ ናቸው። በሳይኮሞተር መነቃቃት ላይ ለአልኮል ሱሰኝነት የታዘዘ ነው.

ለታዳጊዎች ማስታገሻዎች

ከሽግግር እድሜ ጋር, እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች አስፈላጊነት ሊነሳ ይችላል. ኮርሱን ከመጀመርዎ በፊት ለታዳጊው የነርቭ ሥርዓት ጠቃሚ የሆኑ ማስታገሻዎችን ለመወሰን ከህፃናት የነርቭ ሐኪም ጋር መማከር ያስፈልጋል. ዋናው የግምገማ መመዘኛዎች ከፍተኛ ብቃት, ደህንነት, የረጅም ጊዜ ውጤት ናቸው. ምርጥ ምሳሌዎች እነኚሁና፡-

1. ሄርቢዮን (ሳይሊየም ሽሮፕ) ለረጅም ጊዜ ከታመመ በኋላ የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት የሚያገለግል የሆሚዮፓቲክ ሳል መድኃኒት ነው። ሳል ሪልፕሌክስ እየቀነሰ ይሄዳል, በሽተኛው በአእምሮው ይረጋጋል, የተሻለ እንቅልፍ ይተኛል.
2. ግሊሲን የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል የተዋሃደ መድሃኒት ነው, በተለይም በጉርምስና ዕድሜ ላይ በጣም አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, ጡባዊዎች ኃይለኛ ማስታገሻዎች ናቸው, እና አጠቃቀማቸው ከመጠን በላይ የመጠጣት እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስወግዳል. ብዙ ተማሪዎች ይጠጧቸዋል. ሌሎች ምን እንደሆኑ እና እንዴት እንደሚወስዱ ይወቁ።
3. Phytosedan ለስላሳ ጡንቻዎችን የሚያዝናኑ እፅዋትን የያዘ የሆሚዮፓቲክ ማስታገሻ ስብስብ ነው። የእንቅልፍ ደረጃን ለመቆጣጠር ፣ ስሜታዊ ሰላም ለማግኘት በምሽት መጠጥ መጠጣት ጥሩ ነው።

ለልጁ የነርቭ ሥርዓት ማስታገሻዎች

በልጅነት ውስጥ ያሉ የአእምሮ ችግሮች ለማስወገድ አስቸጋሪ ናቸው, ስለዚህ ወላጆች ሁልጊዜ "በምት ላይ ጣቶቻቸውን ያቆዩ" እና ለቅድመ ሳይኮሲስ ወይም ንፅህና ቅድመ ሁኔታዎች, በዶክተር እና በመመሪያው ምክር, ወዲያውኑ ለልጆች ማስታገሻ መድሃኒት ይስጡ. ለትንሽ ታካሚ መድሃኒቶች ምርጫ መምረጥ አስፈላጊ ነው, እና አሁንም ለሆሚዮፓቲ ምርጫ ይስጡ. የሕፃናት የነርቭ ሐኪሞች እንደዚህ ያሉ ጥሩ ማስታገሻዎችን ይመክራሉ-

1. ቫለሪያን ወይም እናትwort የነርቭ ግፊትን የሚከለክሉ ማስታገሻዎች ናቸው። ይህ ማለት ለሚከሰቱት ነገሮች ሁሉ አጣዳፊ ምላሽ ወደ ዳራ ይመለሳል ፣ ህፃኑ በእርጋታ ይሠራል።
2. Phenibut ለልጆች ጥቅም ላይ እንዲውል የተፈቀደ ምንም ጉዳት የሌለው ማስታገሻ ነው። በተሳካ ሁኔታ ውስጣዊ ፍርሃትን, ጭንቀትን, እንቅልፍን መደበኛ ያደርገዋል, የመንተባተብ መንስኤዎችን ያስወግዳል. በጡባዊዎች መልክ የሚገኝ አንድ ነጠላ መጠን በታካሚው ዕድሜ ላይ የተመሰረተ ነው - ከ 50 እስከ 250 ሚሊ ሊትር.
3. ነርቮቼል - ለነርቮች የሚያረጋጋ መድሃኒት, በልጅነት ጊዜ ምንም ጉዳት የሌለው. በነርቭ ሐኪም የታዘዙ ናቸው, ሱስ የሚያስይዙ አይደሉም, ጡት በማጥባት ጊዜ እንኳን ይፈቀዳሉ. አንድ መጠን ከወሰዱ በኋላ በሩብ ሰዓት ውስጥ ጭንቀትን ለማስታገስ ይረዳሉ.

ማስታገሻ መድሃኒቶች

ጥሩ ማስታገሻ መድሃኒቶችን በተለያየ ዋጋ የሚወክሉ በርካታ ፋርማኮሎጂካል ቡድኖች አሉ. እነዚህ የሆሚዮፓቲ ተወካዮች, ማስታገሻዎች, ኖትሮፒክስ, ሌላው ቀርቶ ማረጋጊያዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ልዩነቶቹ በሕክምናው ውጤት እና በሽተኛውን ከወሰዱ በኋላ የሚጠብቀው የመጨረሻ ውጤት ናቸው. እያንዳንዱን ቡድን በበለጠ ዝርዝር በተናጠል ማጥናት አስፈላጊ ነው.

ለዲፕሬሽን እና ኒውሮሲስ

1. Tenoten - ጭንቀትን ያስወግዳል, ውስጣዊ ጭንቀትን ያስወግዳል. ማስታገሻዎች ለዲፕሬሽን በጡባዊዎች እና በአልኮል መፍትሄዎች ይገኛሉ.
2. ፐርሰን ከዕፅዋት የተቀመመ ፀረ-ጭንቀት መድሐኒት ነው, ምግቡን ምንም ይሁን ምን በቀን 2-3 ኪኒን በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ.
3. አፎባዞል በትንሽ ነጭ ጽላቶች መልክ የሚያረጋጋ መድሃኒት ነው። 1 ክኒን በቀን ሦስት ጊዜ ለሁለት ሳምንታት ኮርስ.

በጭንቀት ውስጥ, እንቅልፍን አያመጣም

1. ኳትሬክስ ማረጋጋት ነው። የአእምሮ ግራ መጋባትን ያስወግዳል, አካላዊ እንቅስቃሴን ይጨምራል, የሰውነትን የስነ-ልቦና አፈፃፀም ያሻሽላል.
2. Adaptol ስፕሊን እና እንቅልፍ የማያመጣውን የጭንቀት ማስታገሻ መድሃኒት ነው. ስሙ ከፋርማኮሎጂካል ባህሪያቱ ጋር ይዛመዳል.
3. Nervoflux የኦርጋኒክ ሀብትን የሚያበረታታ እና ድምጽ የሚሰጥ የእፅዋት ስብስብ ነው, ተመጣጣኝ ዋጋ እና የእፅዋት ንጥረ ነገሮች አሉት.

ያለ ማዘዣ

1. አፎባዞል በአማካይ ከ 450-500 ሩብልስ ዋጋ ያለው መረጋጋት ነው. በኃይል ይሰራል, ለመግዛት በፋርማሲ ውስጥ የሐኪም ማዘዣ አያስፈልግም.
2. Phenibut በርካሽ ዋጋ የማግባባት አማራጭ ነው - 150-200 ሩብልስ። መድሃኒቱ ውጤታማ ነው, በማንኛውም እድሜ ላይ የአእምሮ ሕመሞችን ያስወግዳል.
3. ቫሎኮርዲን በአፍ የሚወሰድ ጠብታ መልክ የሚመጣው ጠንካራ ያለ-ሀኪም ማስታገሻ ነው። ዕለታዊውን መጠን ላለመጣስ የተሻለ ነው, የታካሚው ክብደት በሚታዘዝበት ጊዜ ግምት ውስጥ ይገባል.

ከጭንቀት እና ከጭንቀት

1. Atarax ለጭንቀት ሁኔታዎች በጣም ጥሩው መረጋጋት ነው ፣ ይህም ደስታን ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ሰማያዊ እና ጭንቀትን ያስወግዳል። በቀን ሦስት ጊዜ 1 ክኒን መጠጣት አስፈላጊ ነው.
2. ግራንዳክሲን የአእምሮ መታወክ ፣ የአካል ድክመት እና የስሜት አለመረጋጋት የሚረዳ ማስታገሻ ነው። በመመሪያው ውስጥ እገዳዎች አሉ.
3. Glycine - ምንም ጉዳት የሌላቸው ክኒኖች, ማስታገሻዎች, ከጭንቀት, ከጭንቀት እና ከነርቭ ውጥረት ይድናሉ ቀድሞውኑ በሦስተኛው ቀን በየቀኑ መውሰድ. ለህጻናት, እርጉዝ, ጡት በማጥባት የተፈቀደ.

በእፅዋት ላይ

1. ኒውሮፕላንት የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን የሚያስወግድ ፋይቶፕረፕሽን ነው. አንድ መጠን ከጠጡ, የማስታገሻ ውጤት ወዲያውኑ ይጀምራል, የመገለል ስሜት.
2. ዶርሚፕላንት - የአናሎግ ጽላቶች ፣ አጣዳፊ የአለርጂ ምላሽ ከቀዳሚው ንቁ አካላት ጋር እስኪመጣ ድረስ።
3. Deprim መጥፎ ስሜትን ፣ ድብርትን ፣ ብሉዝ እና ግድየለሽነትን በብቃት የሚዋጋ ፣ የ VVD ምልክቶችን የሚያስወግድ የእፅዋት ማስታገሻ ክኒኖች ነው።

ከሽብር ጥቃቶች

1. Phenazepam - ለሽብር ጥቃቶች ክኒኖች, ለፎቢያዎች መባባስ የታዘዙ, hypochondriacal ምልክቶች እና ቅዠቶች.
2. Gidazepam በመኪና ጊዜ ሊወሰድ የሚችል የቀን መረጋጋት ነው። በደንብ ለማተኮር ይረዳል, ከትራፊክ ሁኔታ ጋር በተሻለ ሁኔታ ይላመዱ.

ከመበሳጨት እና ከጭንቀት

1. ፐርሴላክ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ዝርዝርን በማስታገሻ, በሃይፕኖቲክ ተጽእኖ ይሞላል. እንቅልፍ ማጣትን ያስታግሳል, እስከ ወሰን ድረስ የተበሳጨውን የነርቭ ስርዓት በደንብ ያረጋጋዋል.
2. Motherwort Forte የነርቭ መበላሸትን እንኳን ሳይቀር ለመከላከል የሚያስችል ተፈጥሯዊ ዝግጅት ነው. ምቹ የሆነ የመልቀቂያ ቅርጽ አለው - ብስጭት እና ነርቮች ጽላቶች, አንድ ዲኮክሽን ማዘጋጀት ይችላሉ.
3. ማግኔሊስ - የነርቭ ሥርዓትን መከላከል, ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለመንቶች እና ማዕድናት ያላቸው ሴሎችን ማበልጸግ, የአንጎል አመጋገብ.

ርካሽ ማስታገሻዎች

ጥሩ መድሐኒቶች ውድ ማለት ነው... ይህ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው, በግለሰብ ማስታገሻዎች ዋጋ. ርካሽ ማስታገሻዎች ከካታሎግ ሊመረጡ, በመስመር ላይ መደብር ውስጥ ሊገዙ እና ሊገዙ ይችላሉ. የቨርቹዋል ድር እድሎች ከሌሉ ፋርማሲው እንዲሁ ለሁሉም የዕድሜ ምድቦች ተቀባይነት ያለው የበጀት አማራጮች አሉት። ይሄ:

• Motherwort;
• ቫለሪያን;
• ግሊሲን;
• ሞሮዞቭ ጠብታዎች;
• አረንጓዴ ጠብታዎች.

ዛሬ፣ የአንድ ሰው ህይወት ምት በአስደሳች ክፍሎች ብቻ የተገደበ ሳይሆን በስሜታዊ ደረጃ ማለቂያ የለሽ ጫናም አለበት። ሴቶች ከወንዶች ይልቅ ለጭንቀት እና ለችግር የተጋለጡ ናቸው። ስለዚህ, የትኛዎቹ ማስታገሻ ክኒኖች ያለ ሐኪም ማዘዣ መግዛት እንዳለባቸው ሀሳብ ሊኖርዎት ይገባል. የእነዚህ መድሃኒቶች ዝርዝር በደንብ ማጥናት አለበት, ክፍሎቹን እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን መኖሩን ይመልከቱ.

ማስታገሻዎች እና የድርጊት ዘዴዎች ምንድ ናቸው

ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ለማረጋጋት የታቀዱ መድኃኒቶችም ማስታገሻዎች ተብለው ይጠራሉ ። በመንፈስ ጭንቀት ወይም በችግር ጊዜ, እንደዚህ ያሉ መድሃኒቶች ብዙውን ጊዜ በሐኪም የታዘዙ ናቸው.

ማስታገሻዎች በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ ወደ መከልከል ይመራሉ ፣ በእሱ ውስጥ የመነሳሳት መነቃቃትን ያቀልላሉ ፣ ጠበኝነት ፣ ብስጭት ፣ ስሜታዊነት። በተጨማሪም, በድርጊታቸው ስር, የራስ-ሰር የነርቭ ስርዓት (የልብ ምት ጥንካሬ ይቀንሳል, መንቀጥቀጥ እና ማላብ ይቀንሳል, የአንጀት ንክኪዎች ያነሰ ይታያሉ).

አንድን ልጅ ወይም አዋቂን ለማረጋጋት መድሃኒቶችን ሲጠቀሙ, ከእንደዚህ አይነት መድሃኒቶች ጋር በመተባበር, ፀረ-መንፈስ, የሕመም ማስታገሻዎች, ሂፕኖቲክስ, ፀረ-ጭንቀቶች ተጽእኖ እንደሚፈጥሩ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ስለዚህ, ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር በመተባበር የሚያረጋጋ ዕፅዋት እንኳን በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው.

ትክክለኛዎቹን ክኒኖች መምረጥ ለኒውሮሲስ, ኒውራስቴኒያ እንደ ሕክምና ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ማስታገሻዎች እንቅልፍ ማጣትን እና የእንቅልፍ መዛባትን ለማሸነፍም ያገለግላሉ።

በጣም ውጤታማው መድሃኒት ዶክተር ለመምረጥ ይረዳዎታል. ከሁሉም በላይ, ቀላል የነርቭ መፈራረስ ከፍተኛ የአእምሮ ችግርን ሊደብቅ ይችላል.

ለአዋቂ ሰው የነርቭ ስርዓት ማስታገሻዎች, ያለ ማዘዣ ሊገዙ ይችላሉ

ማስታገሻ መድሃኒቶች በመድሃኒት ማዘዣ እና መርፌ ሳይገዙ ሊገዙ በሚችሉ ጠብታዎች, ክኒኖች መልክ ይመረታሉ. መርፌዎች የሚገዙት በሐኪም ማዘዣ ብቻ ነው። መመሪያዎቹን ካነበቡ በኋላ ብቻ በፍላጎት ይጠቀሙ.

የሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶች

ያለ ሐኪም ማዘዣ ምናልባት የሆሚዮፓቲክ ማስታገሻ ክኒኖችን ይግዙ። መድሃኒቶች ወደ ጥገኝነት አይመሩም, ምንም ጉዳት እንደሌላቸው ይቆጠራሉ. በአዋቂዎች, ህፃናት, አዛውንቶች, እርጉዝ ሴቶች እና ነርሶች እናቶች ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም (ደረቅ ጉሮሮ, ማዞር), እንቅልፍ አያስከትሉም እና በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.

ለአዋቂዎች በጣም ኃይለኛ ያልሆኑ ማዘዣ ማስታገሻ ክኒኖች - የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶች ዝርዝር:

1. Gelarium;
2. ቴኖቴን;
3. ኒውሮድድ;
4. ነርቮቼል;
5. ሌቪት;
6. ተረጋጋ.

ነርቮቸል

ክኒኖች የሚወሰዱት በጨመረ መነቃቃት, በእንቅልፍ ውስጥ ለውጦች, ኒውሮሲስ እና ማረጥ. ዕድሜያቸው ከ 3 ዓመት በታች የሆኑ ህጻናት የኔርቮቼል ጽላቶችን መውሰድ የለባቸውም. እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች ጽላቶቹን መውሰድ ያለባቸው ከዶክተር ፈቃድ በኋላ ብቻ ነው.

ከተበላ በኋላ, አለርጂ ሊኖር ይችላል. ኔርቮቼል በቀን 3 ጊዜ 1 ክኒን ይወስዳሉ. የገንዘቦች ዋጋ 380 ሩብልስ ወይም ከዚያ በላይ ነው።

ከተጠቀሙበት በኋላ, ፀረ-ቁስለት, ማስታገሻነት ውጤት ይታያል. አሎራ የተጨነቁ ስሜቶችን, ብስጭትን ይቀንሳል. ዶክተሮች ነርቮች ከተለቀቁ, ድብርት, እንቅልፍ ማጣት እና አስቴኒያ ካለባቸው ክኒኖች እንዲጠጡ ይመክራሉ.

Alora ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት እና ከፍተኛ የስሜት ህዋሳት ላላቸው ታካሚዎች የታዘዘ አይደለም. ጥንቃቄ ማስታገሻ ጽላቶች anticonvulsants, hypnotics ጋር ጥቅም ላይ መዋል አለበት. የመድኃኒቱ ዋጋ 220 ሩብልስ ወይም ከዚያ በላይ ነው።

የአልኮል መፍትሄዎች

ለማረጋጋት እና ብስጭት ለማስወገድ የታቀዱ የአልኮሆል ዝግጅቶች የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት መነቃቃትን ይቀንሳል። ለጭንቀት እና ለነርቭ መድሃኒቶች የሚዘጋጁት በውሃ ውስጥ በሚሟሟ ጠብታዎች መልክ ነው.

ያለ ማዘዣ የሚገዙ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች ዝርዝር፡-

1. ሴዳሪስተን. አጻጻፉ ቫለሪያን, የሎሚ ቅባት, የቅዱስ ጆን ዎርት ይዟል. መድሃኒቱ በኒውሮሲስ (ኒውሮሲስ) የአትክልት መከሰት ላይ ውጤታማ ነው.
2. ቫሎኮርዲን. ማስታገሻ መድሃኒት ማስታገሻ, hypnotic ተጽእኖ ያሳያል, የነርቭ ሥርዓትን መነቃቃትን ይቀንሳል. መድሃኒቱ ርካሽ ነው, በእንቅልፍ መዛባት, በጭንቀት, በፍርሃት, በልብ ኒውሮሲስ ላይ በደንብ ይረዳል. የአጠቃቀም መጠን እና የሕክምናው ቆይታ ከሐኪሙ ጋር ይቆያል.
3. Nervoflux ሥር የሰደደ ውጥረት, በምሽት እንቅልፍ ማጣት, ማስታገሻ መድሃኒት የታዘዘ ነው. ምርቱ የእጽዋት አካላትን (ላቫቫን, የሊኮርስ ሥር እና ቫለሪያን) ያካትታል. Nervoflux ሻይ ለመሥራት ያገለግላል.
4. የዜሌኒን ጠብታዎች. መድሃኒቱ ሥር የሰደደ የልብ ድካም, የእፅዋት-ቫስኩላር ዲስቲስታኒያ, የሆድ እና የአንጀት ቁርጠት, የኩላሊት ኮቲክ. ከተወሰዱ በኋላ የጡንቻዎች ድክመት, አለርጂዎች, ደረቅ አፍ, ተቅማጥ, ማስታወክ እና ራስ ምታት ሊከሰቱ ይችላሉ.
5. ኮርቫሎል. አጻጻፉ የፔፐንሚንት ዘይት, ፊኖባርቢታል, ኤቲል ብሮሜዞቫሌሪያን ይዟል. የክፍሎቹ ዝርዝር ከቫሎኮርዲን ጋር ተመሳሳይ ነው. መድሃኒቱ ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ውጤት አለው, ውጤቱ በጣም ኃይለኛ ባይሆንም. መድኃኒቱ ጥሩ ማስታገሻ እና ቀላል የእንቅልፍ ክኒን ነው። የልብ መርከቦች መጨናነቅን ለማስታገስ ይረዳል, የልብ ምት ይቀንሳል. ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ አለርጂዎችን, እንቅልፍ ማጣት, ዝቅተኛ የደም ግፊት, ማዞር ሊያስከትል ይችላል. ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል, ጥገኝነት ያድጋል. የማስታገሻ መድሃኒት ዋጋ 70 ሩብልስ ወይም ከዚያ በላይ ነው.

የተዋሃዱ የእፅዋት ዝግጅቶች

ይህ የመድሀኒት ቡድን ምንም ጉዳት የሌለው እና በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ መጠነኛ ተጽእኖን ይፈጥራል, ይህም የቢሊ ቱቦዎች, ኩላሊቶች እና ጉበት ሳይጫኑ. በአዋቂዎች ውስጥ የጡባዊዎች ማስታገሻ ውጤት ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይከሰታል።

ያለ ሐኪም ማዘዣ ጠንካራ ማስታገሻዎች;

1. ፐርሰን;
2. አልጎቨን ዘና ይበሉ;
3. ኒውሮፕላንት;
4. ዴፕሪም;
5. በፍሎራይዝድ;
6. ሴዳፊቶን;
7. ዘና ይበሉ;
8. ኖት;
9. ኖቮ-ፓስሲት.

ከማስታገሻ ክኒኖች በተጨማሪ የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ሥራ መደበኛ እንዲሆን የሚያደርጉ የአመጋገብ ማሟያዎች እና ቫይታሚኖች አሉ, በምሽት እረፍት ያድሳሉ (Deprivit, Sedavit).

Novo-passit.የሎሚ የሚቀባ, ቫለሪያን, ሴንት ጆንስ ዎርት, Elderberry ጨምሮ ዕፅዋት, ላይ የተመሠረተ ጽላቶች, ያዘጋጃሉ. መድሃኒቱ ማስታገሻነት አለው, በፍጥነት ለመተኛት, ጭንቀትን, ራስ ምታትን ለማሸነፍ ይረዳል. ለረጅም ጊዜ የአእምሮ እና የስሜት መቃወስ የታዘዘ ነው.

እንክብሎች በቀን 3 ጊዜ, 5 ml መጠጣት አለባቸው.

ፐርሰንከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በቫለሪያን, በሎሚ በለሳን, በአዝሙድ ላይ የተመሰረተ የመረጋጋት ውጤት. ታብሌቶች በጨመረ ቅስቀሳ, ብስጭት, ውጥረት, እንቅልፍ ማጣት እንዲጠጡ ይመከራሉ.

ዝግጅቱ Motherwort, mint, licorice, oregano ይዟል. ማስታገሻ መድሃኒት የመረበሽ ስሜትን ያስወግዳል ፣ የምሽት እንቅልፍን ያስወግዳል።

ከምግብ በፊት በቀን 4 ጊዜ 100 ሚሊ ሊትር የእፅዋት ሻይ ይውሰዱ.

ሰው ሠራሽ መድኃኒቶች

የነርቭ ሕመም ምልክቶች, የጭንቀት መንቀጥቀጥ, ጭንቀት, ብስጭት, በተዋሃዱ አካላት ላይ የተመሰረቱ ለኃይለኛ ጽላቶች ትኩረት መስጠት አለባቸው.

ያለ ማዘዣ የጠንካራ ማስታገሻ ክኒኖች ዝርዝር፡-

1. ግሊሲን;
2. አዶኒስ ብሮም;
3. ዚፕረክስ;
4. Adaptol;
5. ሴሮኬል;
6. ሜላክሲን;
7. ቲዘርሲን;
8. ግሉታላይት;
9. አንዳነቴ;
10. ስትሮም;
11. Risset.

ከሌሎች ቡድኖች የተገኙ ገንዘቦች

የቴኖተን ታብሌቶች አንክሲዮሊቲክ ዳይናሚዝም ያለው ኖትሮፒክ መድኃኒት ናቸው። መድሃኒቱ ፀረ-ጭንቀት, ማስታገሻ, ፀረ-ጭንቀት ተጽእኖ አለው. የአእምሮ እና የስሜታዊ ውጥረት እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳል እና የመንፈስ ጭንቀትን ያስወግዳል.

Phenibut ኖትሮፒክ መድሃኒት ነው, ይህም አስቴኒያ, የ vasovegetative ምልክቶችን መለየት ይቀንሳል. መድሃኒቱ የአእምሮ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይጨምራል, የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል, የሌሊት እረፍትን መደበኛ ያደርገዋል.

ጽላቶች Afobazole የሚያመለክተው መለስተኛ ማረጋጊያ ነው። የጭንቀት ምልክቶችን በተሳካ ሁኔታ ያስወግዳል. የ CNS ጥበቃ ስርዓትን ከጭንቀት ወደ መደበኛ ሁኔታ የሚያመጣው የ intracellular ተጽእኖ አለው. በቀን 1 ጡባዊ ጥቅም ላይ ይውላል, ሕክምናው ቢያንስ 2 ሳምንታት ይወስዳል.

ለልጆች ማስታገሻዎች

ግሊሲን በተለምዶ ከሚታዘዙ ማስታገሻዎች አንዱ ነው። አሚኖ አሲድ ስሜታዊ ውጥረትን ይቀንሳል, የአንጎል ስራን ያሻሽላል, እንቅልፍን መደበኛ ያደርገዋል. እንዲሁም, ልጆች የታዘዙ ክኒኖች:

• ቴኖቴን;
• ማግኔ B6;
• ፓንቶጋም;
• ሲትራል.

ህጻኑ በጣም ከተደሰተ, የነርቭ ሐኪሙ የሚከተሉትን ያዝዛል:

• ሲባዞን;
• Phenazepam;
• ታዜፓም;

መድሃኒቶቹ ከመጠን በላይ መጨናነቅን, ፍርሃትን, ጭንቀትን ያስወግዳል. እንዲህ ዓይነቱ ማስታገሻ ክኒኖች ወደ ሱስ ይመራሉ, ምክንያቱም ለአጭር ጊዜ በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ይወሰዳሉ.

ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ጡት በማጥባት ጊዜ ማስታገሻ መድሃኒቶች

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የሚከሰቱ የሆርሞን መዛባት ወደ ብስጭት, ነርቭ, የስሜት ለውጦች ይመራሉ. የሚያረጋጉ ክኒኖች ለማዳን ይመጣሉ. ይሁን እንጂ ሁሉም እርጉዝ ሴቶች ሊጠጡ አይችሉም.

በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ 3 ወራት ውስጥ ምንም ዓይነት መድሃኒቶች መወሰድ የለባቸውም, ምክንያቱም የፅንሱ አካላት እና ስርዓቶች በዚህ ክፍተት ውስጥ ይመሰረታሉ. የማያቋርጥ ጭንቀት በሚፈጠርበት ጊዜ የሚያረጋጋ መድሃኒት ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ተቀባይነት አላቸው.

1. Motherwort;
2. ኖቮ-ፓስሲት;
3. ፐርሰን

ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ (ማይንት, የሎሚ የሚቀባ, hawthorn) ያካትታሉ.

ለአረጋውያን

አንድ አረጋዊ ብዙ ተጓዳኝ በሽታዎች ስላሉት ያለ ​​ሐኪም ማዘዣ ማስታገሻ ታብሌቶችን መጠቀም ተቀባይነት የለውም።

ከቁጥጥር ውጪ የሆነ አጠቃቀም፣ ምንም ጉዳት የሌለው መድሃኒት እንኳን፣ በወንዶችም ሆነ በሴቶች፣ አሉታዊ ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል።

ያለ ማዘዣ ጠንካራ ማስታገሻዎች

ማስታገሻ መድሃኒቶች ብዙ ጊዜ ተጓዳኝ አሉታዊ ምልክቶች አሏቸው እና ወደ ጥገኝነት አይመሩም. ስለዚህ, ያለ ልዩ ባለሙያተኛ ማዘዣ በፋርማሲ ውስጥ በፍጥነት የሚሰሩ ማስታገሻ መድሃኒቶችን ለመግዛት ለሁሉም ሰው ይገኛል.

ያለ ማዘዣ ያለ ማዘዣ የጠንካራ ማስታገሻዎች ደረጃ (የማነፃፀሪያ ሰንጠረዥ)

ስም	ተጽዕኖ ባህሪያት	እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
አሚናዚን።	መድሃኒቱ የስነልቦና በሽታን ይፈውሳል, የነርቭ ውጥረትን ይቀንሳል	1 ጡባዊ በቀን 4 ጊዜ
ዚፕረክስ	በስሜታዊ ደረጃ ላይ ያለውን የስራ ጫና እና እንዲሁም የማታለል ስሜትን አያካትትም።	1 ጡባዊ በቀን 1 ጊዜ
ማዜፕቲል	የፀረ-አእምሮ ተጽእኖን ያሳያል, ከመጠን በላይ እንቅስቃሴን ይቀንሳል	1 ክኒን በቀን 1 ጊዜ
ሊፖኔክስ	መድሃኒቱ ጠንካራ እና ፈጣን የማስታገሻ ውጤት አለው	ከምግብ በኋላ በቀን እስከ 3 ጊዜ 1-3 እንክብሎች
Coaxil	ጭንቀትን ይቀንሳል, እንቅልፍን ያሻሽላል	1 ጡባዊ በቀን 3 ጊዜ ከምግብ በፊት
ግራንዳክሲን	የነርቭ በሽታዎችን ይፈውሳል, በምሽት እረፍት መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል	1-2 ክኒኖች በቀን 1-3 ጊዜ. ፈውስ 45 ቀናት ይወስዳል
ኒውሮፕላንት	ፀረ-ጭንቀት ተጽእኖ አለው, የስነ-ልቦና በሽታዎችን ያስወግዳል	1 ክኒን በቀን እስከ 3 ጊዜ ከምግብ በፊት
ባርቦቫል	መድሃኒቱ ሹል የሆነ የማስታገሻ ውጤት ያሳያል. በነርቭ መረበሽ እና በጭንቀት መጨመር ይረዳል	ከ 10 እስከ 15 ጠብታዎች በቀን እስከ 3 ጊዜ. መድሃኒቱ ከምግብ በፊት ይወሰዳል
ሲፕራሚል	ፀረ-ጭንቀት ባህሪያት አሉት. መድሃኒቱ የአእምሮ ሕመሞችን ለማከም ይረዳል	1 ክኒን በቀን 1 ጊዜ. የሚፈቀደው ከፍተኛው 3 ጡባዊዎች
	የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል	ከ 15 እስከ 30 ጠብታዎች. ሕክምናው 14 ቀናት ይወስዳል

ማስታገሻዎችን የመውሰድ አደጋዎች

ያለ የሕክምና ማዘዣ የሚሰጠው እያንዳንዱ ማስታገሻ መድሃኒት መጠኑ ሲያልፍ የሚከሰቱ አሉታዊ እና አደገኛ ተጓዳኝ መገለጫዎች ዝርዝር አለው ወይም መድሃኒቱ በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ይውላል።

በዝቅተኛ የደም ግፊት ፣ በኩላሊት እና በጉበት ሥራ ላይ የማያቋርጥ ለውጥ ፣ ልጅ መውለድ እና ጡት በማጥባት ልዩ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ።

አብዛኛዎቹ መድሃኒቶች ማስታገሻ እና ማስታገሻነት ተፅእኖ አላቸው, እንቅልፍን, ማዞር እና የንቃተ ህሊና ማጣት ሊያስከትሉ እና የመሥራት አቅምን ይቀንሳሉ. እንደዚህ አይነት ችግሮች እንዳይከሰቱ, ህክምናው ከሐኪሙ ጋር ከተስማማ በኋላ ብቻ ነው, እና የጡባዊ ተኮዎች አጠቃቀም በልዩ ባለሙያ በተጠቀሰው መጠን መከናወን አለበት.

ሰዎች በየቀኑ በሥራ ላይ ትናንሽ ብስጭት እና ችግሮች ያጋጥሟቸዋል. የሚረብሹ ምክንያቶች አንድን ሰው ሚዛኑን ያስወጣሉ. ውጤቱም የመንፈስ ጭንቀት, ኒውሮሲስ, ግዴለሽነት, የነርቭ ውድቀት ሊሆን ይችላል. ፋርማኮሎጂ በየጊዜው እያደገ ነው, ገበያው በመድሃኒት ተሞልቷል ለጭንቀት እና ለጭንቀት, እርጉዝ ሴቶችን እና ልጆችን ጨምሮ ለሁሉም የታካሚ ቡድኖች ተስማሚ የሆኑ ጽላቶች ይገኛሉ. ለነርቭ እና ለጭንቀት ትክክለኛውን መድሃኒት ለመምረጥ, በገበያ ላይ የሚገኙትን ምርቶች ሁሉንም ጥቅሞች እና ጉዳቶች ማጥናት ያስፈልግዎታል.

ክኒኖቹን መቼ እንደሚወስዱ

የጭንቀት ምልክቶች በሚቀሩበት ጊዜ ክኒኖቹን መውሰድ መጀመር አለብዎት, ምንም እንኳን ሁሉም አሉታዊ ክስተቶች ቢጠናቀቁም.

እነዚህ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. እንቅልፍ ማጣት ወይም አጭር እንቅልፍ. እንቅልፍ የመተኛት ችግር ካጋጠመዎት, በእኩለ ሌሊት ብዙ ጊዜ ከእንቅልፍዎ መነሳት, ወይም በጣም ቀደም ብለው ከእንቅልፍዎ መነሳት.
2. ጠንካራ ብስጭት, ምክንያታዊ ያልሆነ ጠበኝነት, የጋለ ስሜት መጨመር.
3. የምግብ ፍላጎት ችግሮች. ለምሳሌ ምግብን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ወይም በተቃራኒው ከመጠን በላይ ጣፋጭ ምግቦችን መጠቀም.
4. የመጥፎ ልምዶች ብቅ ማለት ወይም እንደገና መመለስ - ማጨስ, አልኮል, የቆዳ ማሳከክ ፍላጎት.
5. በህይወት ውስጥ ፍላጎት ማጣት, የሚወዱትን ወይም የሚሰሩትን ለመስራት ፈቃደኛ አለመሆን, ለሁሉም ነገር ግድየለሽነት.
6. የጥንካሬ እጥረት, አካላዊ ድክመት, ራስ ምታት, ማቅለሽለሽ, ዝቅተኛ የደም ግፊት.
7. እንባ ፣ ራስን መራራነት።

ብዙውን ጊዜ ሰዎች እየፈለጉ ነው አንድ ክኒን በመውሰድ እነሱን ለማስወገድ ለጭንቀት እና ለድብርት የሚሆን መድኃኒት። ይሁን እንጂ ሁሉም መድሃኒቶች ወዲያውኑ የአእምሮ ሰላም መመለስ አይችሉም. በተገቢው ሁኔታ መድሃኒቱ በልዩ ባለሙያ ሊታዘዝ ይገባል. አንድ ሰው ክኒኖችን እራሱ ከወሰደ, አመላካቾችን እና መከላከያዎችን ማጥናት አለብዎት.

የመድኃኒት ዓይነቶች

ሁሉም ነገር የነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ መድኃኒቶች ትልቅ ቡድን ነው.

እንደ ፋርማኮሎጂካል ውጤታቸው ፣ እነሱ በሚከተሉት ተከፍለዋል-

1. አንቲሳይኮቲክስ- የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት መከልከል ስለሚያስከትሉ ለኒውሮሲስ የታዘዙ መድኃኒቶች ቡድን። ማስታገሻ, hypnotic ውጤት አላቸው, ጡንቻዎች ዘና. መቀበል የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር አብሮ ይመጣል.
2. ፀረ-ጭንቀቶች- የመንፈስ ጭንቀትን የሚዋጉ መድኃኒቶች. የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች የስሜት እጥረት, ራስን የማጥፋት ሀሳቦች, የአስተሳሰብ ሂደቶች የተበላሹ ናቸው. ፀረ-ጭንቀቶች እነዚህን ምልክቶች ለመቆጣጠር ይረዳሉ, ነገር ግን በርካታ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው.
3. ማረጋጊያዎች- በተጓዳኝ ሐኪም ቁጥጥር ስር ብቻ መወሰድ ያለባቸው መድሃኒቶች. የሰዎች ስሜትን ማፈን, ክኒኖች ጭንቀትን, ፍርሃትን, ፎቢያዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ, ነገር ግን ሱስ ሊያስይዙ ይችላሉ.
4. ኖትሮፒክስ- በአንጎል ውስጥ የደም ዝውውርን የሚያሻሽሉ ፣ የነርቭ ፋይበርን የሚመልሱ እንክብሎች። መድሃኒቶች ስሜትን ያሻሽላሉ, የመንፈስ ጭንቀትን ይከላከላሉ. የአንጎልን ተግባር ለማሻሻል ሊወሰድ ይችላል.
5. ማስታገሻ መድሃኒቶች- ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የተሠሩ ማስታገሻዎች. አጻጻፉ mint, valerian, motherwort ይዟል. የነርቭ ውጥረትን ያስወግዳሉ, የመረጋጋት ስሜት አላቸው, እንቅልፍ አያስከትሉም.

የምርጦች ዝርዝር

ለጭንቀት እና ለድብርት ሕክምና ከሚሰጡ መድኃኒቶች መካከል ለሁሉም ማለት ይቻላል ተስማሚ የሆኑ እና ያለ ሐኪም ማዘዣ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ የሚሸጡ በርካታ መድኃኒቶች አሉ።

Tenoten

Tenoten ኖትሮፒክ ፀረ-ጭንቀት ወኪል ነው።

ጥቅሞቹ፡-

1. ብስጭትን ይዋጋል.
2. የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል።
3. ትኩረትን ይጨምራል.
4. ስሜታዊ ውጥረትን ለመቋቋም ይረዳል.

እያንዳንዱ መድሃኒት ተቃራኒዎች አሉት.

በጣም የተለመዱት የ Tenoten ጉዳቶች፡-

1. የአለርጂ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል.
2. የላክቶስ እጥረት ላለባቸው ሰዎች አይመከርም።
3. በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም, ነገር ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ የአጠቃቀም ደህንነት ጥናት አልተደረገም.

ግሊሲን

ግላይሲን በአንጎል ውስጥ ሜታቦሊዝምን የሚቆጣጠር ሜታቦሊዝም ወኪል ነው።

መድሃኒት;

1. እንቅልፍ ማጣትን ለመቋቋም ይረዳል.
2. የአእምሮ ችሎታን ይጨምራል።
3. ጭንቀትን እና ብስጭትን ያስወግዳል።
4. ስሜትን ያሻሽላል።

መጠኑ ካልታየ በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊኖር ይችላል.

ራሱን በተለያዩ መንገዶች ይገለጻል። ለምሳሌ:

1. ከመጠን በላይ መጨመር አለ.
2. የእንቅልፍ ችግሮች ይጀምራሉ.
3. የጥቃት መገለጫ ፣ በስሜት ውስጥ ሹል ዝላይ።

Lorazepam

Lorazepam ጭንቀትን ለማከም እና የሽብር ጥቃቶችን ለመከላከል መድሃኒት ነው.

የመድኃኒቱ ዋና ተግባራት-

1. ጭንቀትን እና ጭንቀትን ይቀንሳል.
2. የሚጥል በሽታን፣ የሚጥል በሽታን ይፈውሳል።
3. እንቅልፍ ማጣትን ያስታግሳል።

መድሃኒቱ የመረጋጋት ሰጭዎች ነው, ስለዚህ ሁልጊዜ እራሱን በአዎንታዊ መልኩ አያሳይም.

ዋና የጎንዮሽ ጉዳቶች:

1. እንቅልፍ ማጣት ያስከትላል.
2. ጡንቻዎችን ያዝናናል.
3. የአካል ሱስ ይመሰርታል።
4. በአረጋውያን ውስጥ የመንቀሳቀስ ቅንጅቶችን ይጎዳል.
5. መፍዘዝን ያስከትላል.

ሲፕራሌክስ

Cipralex በአንጎል ውስጥ የደም ዝውውርን መደበኛ የሚያደርግ ፀረ-ጭንቀት ነው።

መቼ መድብ፡

• የመንፈስ ጭንቀት;
• የሽብር ጥቃቶች;
• የጭንቀት መታወክ;
• የጉበት እና የኩላሊት ተግባር መቀነስ.

መድሃኒቱን ከተጠቀሙ በኋላ በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ, አሉታዊ ተፅእኖዎች ይከሰታሉ, ይህም በኋላ ይጠፋል.

እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የወሲብ ፍላጎት መቀነስ;
• መፍዘዝ;
• የእንቅልፍ መዛባት;
• ተቅማጥ;
• ማቅለሽለሽ;
• በ musculoskeletal ሥርዓት ሥራ ላይ ያሉ ችግሮች;
• የቆዳ ሽፍታ.

አረጋውያን እና ታዳጊዎች የመድኃኒቱን መጠን መቀነስ አለባቸው። የድንጋጤ ጥቃቶች ባለባቸው ታካሚዎች, በሕክምናው መጀመሪያ ላይ የጭንቀት መጨመር ሊከሰት ይችላል.

ተፈጥሯዊ

ብዙ ማስታገሻዎች ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የተሠሩ ናቸው. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ውጤታማ እና ሰውነትን አይጎዱም.

የቫለሪያን tincture

የቫለሪያን tincture ከሥሩ ሥር ብቻ የሚሠራ ፈሳሽ ነው. tincture 70% አልኮል እና 2% አስፈላጊ ዘይት ነው.

የዚህ መሳሪያ ጥቅሞች:

1. እንቅልፍን ለመመለስ ይረዳል.
2. የሚያረጋጋ ውጤት አለው።
3. ርካሽ ነው.

ለአዋቂ ሰው የቫለሪያን መጠን ከ 20 ጠብታዎች አይበልጥም. ጊዜው ካለፈበት ቀን በኋላ tincture ን መውሰድ እና መድሃኒቱን ለልጆች መስጠት አይችሉም.

Motherwort

Motherwort የነርቭ ስርዓት በሽታዎችን የሚዋጋ ከዕፅዋት የተቀመመ መድኃኒት ነው። Motherwort ታብሌቶች ብዙ በሽታዎችን ማዳን እንደሚችሉ ተረጋግጧል. ለምሳሌ, የሆርሞን ዳራውን, ግፊትን እና የምግብ መፍጫውን ሥራ መደበኛ ያደርገዋል. ብዙውን ጊዜ ለ VVD, ለደም ግፊት እና ለነርቭ በሽታዎች የታዘዘ ነው.

Motherwort ትኩረትን ይቀንሳል, ስለዚህ መኪና ለሚነዱ ሰዎች ተስማሚ አይደለም.

ተቃውሞዎች፡-

• እርግዝና, ጡት ማጥባት;
• የጨጓራና ትራክት አጣዳፊ በሽታዎች;
• ዕድሜ እስከ 12 ዓመት ድረስ;
• የቅርብ ጊዜ ቀዶ ጥገናዎች.

ለእንቅልፍ መዛባት, ከጡባዊዎች ይልቅ Motherwort በቆርቆሮ መልክ መውሰድ የተሻለ ነው. ከ2-3 ሳምንታት ውስጥ እንቅልፍ ማጣትን ያስወግዳል.

ፐርሰን

ፐርሰን ደህንነቱ የተጠበቀ የተፈጥሮ መድሃኒት ነው, ውጤታማነቱ በብዙዎች የተረጋገጠ ነው. ያለ ሐኪም ማዘዣ ይለቀቃል, በትንሹ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት.

ፐርሰን ቫለሪያን, ሚንት እና የሎሚ ቅባት ይዟል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በቆሎ ዱቄት እና በሴሉሎስ እርዳታ ይረዳሉ. ጽላቶች ማስታገሻነት ውጤት አላቸው, እየጨመረ ጠበኝነት, ጭንቀት ጋር ሰዎች የታዘዘ ነው.

ፐርሰን አስቸጋሪ የህይወት ሁኔታዎችን, እንቅልፍ ማጣት እና ብስጭትን ለመቋቋም ይረዳል. የረጅም ጊዜ አጠቃቀም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል.

እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሆድ ድርቀት;
• የተዳከመ ትኩረት;
• ሥር የሰደደ የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ማባባስ.

ኔግሩስቲን

ኔግሩስቲን የፀረ-ጭንቀት ተጽእኖ ያለው ከዕፅዋት የተቀመመ መድኃኒት ነው. በውስጡም የቅዱስ ጆን ዎርት ቅሪት; ሴሉሎስ, ማግኒዥየም stearate እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች.

ከተወሰደ በኋላ የታካሚው ስሜት ይሻሻላል, ውጤታማነት ይጨምራል, እንቅልፍ ማጣት ይጠፋል. የቅዱስ ጆን ዎርት ማስታገሻ መድሃኒት ውጤት አለው.

ፍትሃዊ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ክኒኖችን በሚወስዱበት ጊዜ ፀሐይ ከመታጠብ መቆጠብ አለባቸው, ይህ ወደ ሊመራ ይችላል የፎቶግራፍ ስሜት.

ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች:

• urticaria, ማሳከክ, ሽፍታ;
• ራስ ምታት, ማዞር;
• ደረቅ አፍ;
• ማቅለሽለሽ;
• የብረት እጥረት የደም ማነስ.

ኖቮ-ፓስሲት

Novo-Passit የጭንቀት መታወክ ምልክቶችን የሚያስታግስ እና የሚያስታግስ ከዕፅዋት የተቀመመ መድኃኒት ነው። የመድኃኒቱ ስብስብ ውስብስብ ክፍሎችን ያጠቃልላል-ቫለሪያን ፣ የሎሚ የሚቀባ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ሃውወን እና ሆፕ።

መድሃኒቱ የደም ግፊትን እና እንቅልፍን መደበኛ ያደርገዋል, ጭንቀትንና ጭንቀትን ያስወግዳል. ለ VVD, ለነርቭ በሽታዎች እና ለአእምሮ ውጥረት የታዘዘ ነው.

መድሃኒቱ ከተጠጣ በኋላ በአንድ ሰአት ውስጥ እርምጃ መውሰድ ይጀምራል, ግን የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት.

የጎንዮሽ ጉዳቶች:

• የአለርጂ ምላሽ;
• ማቅለሽለሽ;
• ማስታወክ;
• ድክመት.

የጠንካራ ፀረ-ጭንቀቶች ባህሪያት

በከባድ የነርቭ በሽታዎች ለሚሠቃዩ ጠንካራ ፀረ-ጭንቀቶች ታዝዘዋል. በዚህ ቡድን ውስጥ ያሉ መድሃኒቶች በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ እናም የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ያቆማሉ.

አፎባዞል

አፎባዞል ሱስ የማያስይዝ መለስተኛ ማረጋጊያ ነው። በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ በአዋቂዎች ላይ የጭንቀት ሁኔታን ይመለከታል. ለምሳሌ፣ አንድ ሰው ስለሚመጣው ቀዶ ጥገና፣ ፈተና ወይም ሌላ ክስተት ሲጨነቅ። መሣሪያው ከአእምሮ ሕመሞች ጋር በደንብ ይዋጋል.

Afobazole በጡባዊዎች መልክ በፋቦሞቲዞል ንቁ ንጥረ ነገር ይገኛል። ስታርች, ሴሉሎስ, ማግኒዥየም stearate የነርቭ በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳሉ. ታብሌቶች ከአልኮል ጋር ይጣጣማሉ, ስካር አያስከትሉ.

የመድኃኒቱ ጥቅሞች:

1. ብስጭትን ያስወግዳል.
2. እንባነትን ያስወግዳል።
3. ጭንቀትንና ጭንቀትን ያስወግዳል.
4. እንቅልፍ ማጣትን ያስታግሳል።
5. ማንኛውንም የጭንቀት መገለጥ ያቆማል።
6. የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል።

መድሃኒቱን መውሰድ ከጀመረ አንድ ሳምንት በኋላ አወንታዊው ውጤት ይታያል.

Phenibut

Phenibut የኖትሮፒክ ወኪል ነው, ከሳይኮ-ስሜታዊ ውጥረት ጋር በሚታገሉ ሰዎች እንዲወሰዱ ይመከራል. መድሃኒቱ ደካማ የማረጋጋት ውጤት አለው. የጡባዊዎች ዋናው አካል ነው aminophenylbutyric አሲድ, ጭንቀትን እና ጭንቀትን ያስወግዳል, ነገር ግን የሰውን አፈፃፀም አይጎዳውም.

መድሃኒቱ በአዋቂዎችም ሆነ በልጆች ሊወሰድ ይችላል.

ለአጠቃቀም ከሚጠቁሙ ምልክቶች መካከል፡-

• ጭንቀት-ኒውሮቲክ ግዛቶች;
• ኒውሮሲስ, ሳይኮፓቲ;
• እንቅልፍ ማጣት, ግድየለሽነት;
• በ vestibular መሣሪያ ላይ ችግሮች;
• የሜኒየር በሽታ.

Phenibut ለ 2-3 ሳምንታት ይወሰዳል. ምንም ጠንካራ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሌሉ, ኮርሱ ወደ 4-6 ሳምንታት ይጨምራል.

Phenazepam

Phenazepam ጠንካራ ማረጋጋት ነው. ለጡባዊዎች የሚሰጠው ምላሽ ያልተጠበቀ ሊሆን ስለሚችል ሕክምናው የሚከናወነው በዶክተር ቁጥጥር ስር ብቻ ነው. ለረጅም ጊዜ ከተወሰደ እና ቁጥጥር ካልተደረገበት, ችግሮችን ሊያባብሰው እና በሽተኛው እራሱን እንዲያጠፋ ሊያደርግ ይችላል.

Phenazepam በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል, የፍርሃትና የጭንቀት ስሜትን ያዳክማል. የመድኃኒቱ ንጥረ ነገሮች አንጎል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ይህ በጨካኝነት እና በመረበሽ መቀነስ ውስጥ ይገለጻል።

በሐኪሙ የታዘዘውን መጠን ማለፍ አደገኛ ነው.

ከመጠን በላይ መጠጣት የሚያስከትለው መዘዝ ይታያል-

• የእንቅስቃሴዎች መዘግየት;
• የተደበቀ ንግግር;
• እንቅልፍ ማጣት;
• ግድየለሽነት;
• ኮማ

ጽላቶቹን የመውሰድ ኮርስ ከ 2 ሳምንታት መብለጥ የለበትም, አለበለዚያ ሱስ ሊዳብር ይችላል. መድሃኒቱ ራሱ በትንሽ መጠን ለታካሚዎች የታዘዘ ነው. መድሃኒቱን በከፍተኛ ሁኔታ በመሰረዝ እንቅልፍ ማጣት እና ድብርት ሊዳብሩ ይችላሉ።

ሳይኮስቲሚለተሮች

Psychostimulants የሰውነት እንቅስቃሴን ለመጨመር የታዘዙ መድሃኒቶች ቡድን ናቸው.

አሚሎኖሳር

አሚሎኖሳር ኖትሮፒክ መድኃኒት ነው። በመጨመር የአንጎልን ተግባር ያሻሽላል ሴሬብራል ዝውውር እና የደም ሥሮችን ያሰፋል. በዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር እና አስቴኒያ ለሚሰቃዩ አረጋውያን የታዘዘ ነው.

ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር በማጣመር, amylonosar ለአዋቂዎች ለማከም የታዘዘ ነው የአልኮል መመረዝ እና ማይግሬን መከላከል.

ከማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ጎን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ-

• መበሳጨት;
• ጭንቀት;
• ራስ ምታት;
• መፍዘዝ.

ፓንቶጋም

ፓንቶጋም የአእምሮ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚያሻሽል ኖትሮፒክ ነው። ንቁ ንጥረ ነገር ነው የሆፓንታኒክ አሲድ የካልሲየም ጨው. በአንጎል ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር በመርዛማ መርዝ መመረዝን ይቋቋማል.

Pantogam በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ የተለያዩ በሽታዎች ላለባቸው ታካሚዎች የታዘዘ ነው.

መድሃኒቱ ለሚከተሉት የታዘዘ ነው-

• ኒውሮሶች, መንተባተብ;
• በልጆች ላይ የእድገት መዘግየት, ሴሬብራል ፓልሲ;
• የሚጥል በሽታ;
• ስኪዞፈሪንያ ከመከልከል ምልክቶች ጋር።

መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ ለተለያዩ በሽታዎች የሚለየውን መጠን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. ፓንቶጋምን ከሌሎች ኖትሮፒክስ ጋር በማጣመር መጠቀም አይመከርም. እንዲሁም መድሃኒቱ ከአልኮል ጋር አልተጣመረም እና ስካር ሊያስከትል ይችላል.

Phenotropil

Phenotropil የ nootropics ቡድን ነው. የአንጎል ስራን ያሻሽላል, የአዕምሮ ችሎታዎችን እና ትኩረትን ይጨምራል. በስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውጥረት, ታካሚው ጥንካሬን ይጨምራል, ስሜትን ያሻሽላል.

Phenotropil በኒውሮልጂያ ውስጥ ዋና አጠቃቀሙን አግኝቷል, የነርቭ ሥርዓትን በሽታዎች ይይዛሉ.

የመድኃኒቱ ጥቅሞች:

1. ዲፕሬሲቭ ግዛቶችን በተለያዩ ደረጃዎች ይንከባከባል.
2. አስጨናቂ ሁኔታዎችን የመቋቋም ችሎታን ለማዳበር ይረዳል።
3. የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል።
4. ከስኪዞፈሪንያ ጋር መታገል።
5. በአንጎል ውስጥ ሜታብሊክ ሂደቶችን ያድሳል።

በ phenotropil የሚታከሙ ሁሉም በሽታዎች ውስብስብ እና የዶክተር ምክክር ያስፈልጋቸዋል. መድሃኒቱን ለነፍሰ ጡር ሴቶች እንዲወስዱ አይመከሩም, ነገር ግን መድሃኒቱ በፅንሱ እድገት ላይ ያለው አሉታዊ ተጽእኖ አልተረጋገጠም.

ማረጋጊያዎች

ማረጋጊያዎች አንድን ሰው ጭንቀትን እና ጭንቀትን የሚያስታግሱ, የሚያረጋጋ እና ሃይፕኖቲክ ተጽእኖ ያላቸው መድሃኒቶች ናቸው.

ግራንዳክሲን

የፀረ-ቁስል ተጽእኖ የሌለበት ዕለታዊ መድሃኒት ነው. ብዙውን ጊዜ በ VVD, myopathy እና myosthenia ለሚሰቃዩ ሰዎች የታዘዘ ነው. ጥገኛ እና የማስወገጃ ሲንድሮም አያስከትልም።

መድሃኒቱ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት.

• ራስ ምታት;
• እንቅልፍ ማጣት;
• የምግብ ፍላጎት ማጣት;
• የጡንቻ ውጥረት;
• ብስጭት.

ግራንዳክሲን ከሌሎች ማስታገሻዎች ጋር ከተወሰደ የማስታገሻ ውጤት ይሻሻላል.

ሜቢካር

ሜቢካር ለአእምሮ መታወክ፣ ኒውራስቴኒያ፣ ሃይፖማኒያ እና ሱሶችን ለማከም የታዘዘ ማረጋጊያ ነው። የመድሃኒቱ በጣም አስፈላጊው ተጽእኖ ስሜትን እና ጭንቀትን መቀነስ ነው. የሜቢካር አካላት የልብ ጡንቻን በኦክሲጅን ያሟሉታል, ነገር ግን መድሃኒቱ በልብ ውስጥ ጥቅም ላይ አይውልም.

ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች የሉም ማለት ይቻላል, መድሃኒቱ እንቅልፍን እና ሱስን አያመጣም, ነገር ግን ለነፍሰ ጡር ሴቶች አይመከርም.

Diazepam

ዲያዜፓም የነርቭ ሥርዓትን የሚያዳክም መድኃኒት ነው። መድሃኒቱ ማስታገሻ, ፀረ-ጭንቀት, ሃይፕኖቲክ እና ፀረ-ቁስለት ተጽእኖ አለው. ከተተገበረ በኋላ ሰውዬው ዘና ይላል, የነርቭ ውጥረት መሰማቱን ያቆማል, በደንብ ይተኛል.

መድሃኒቱ የሚጥል በሽታ እና የሽብር ጥቃቶች ላለባቸው ታካሚዎች የታዘዘ ነው. በጡባዊዎች ፣ ሻማዎች እና መፍትሄዎች መልክ ይገኛል። ሱስ እንዳይከሰት የመግቢያ ኮርስ ከሁለት ወር በላይ መሆን የለበትም.

ተቃውሞዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አለርጂ;
• የኩላሊት እና የጉበት እጥረት;
• የአንጎል ጉዳት.

ማስታገሻዎች

ማስታገሻዎች ተብለው ይጠራሉ.ማስታገሻዎች, ይህም በአንጎል ውስጥ የመነሳሳት ሂደቶችን ያዳክማል.

Passionflower

Passiflora የሚያረጋጋ መድሃኒት እና ሃይፕኖቲክ ተጽእኖ ያለው ተክል ነው.

መድሃኒቱ እንደሚከተሉት ያሉ ሁኔታዎችን ይመለከታል.

• ውጥረት;
• ጭንቀት;
• መበሳጨት;
• የደም ግፊት መጨመር;
• እንቅልፍ ማጣት;
• መንቀጥቀጥ;
• ማረጥ;
• የአልኮል ሱሰኝነት;
• የመንፈስ ጭንቀት.

በእጽዋት ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች የሴሮቶኒን መጠን ይጨምራሉ, የአንድን ሰው ስሜት ያሻሽላሉ. መድሃኒቱ ጡንቻዎችን ያዝናናል ፀረ-ቁስለት ተጽእኖ, ቅልጥፍናን ይጨምራል እና እንቅልፍን መደበኛ ያደርገዋል.

ቫሎኮርሚድ

ቫሎኮርሚድ ቤላዶና, ቫለሪያን, የሸለቆው ሊሊ እና ሜንቶል ያካተተ የእፅዋት መድኃኒት ነው. መኪና በሚያሽከረክሩበት ጊዜ እና ሌሎች ተጨማሪ ትኩረት የሚሹ እንቅስቃሴዎችን በጥንቃቄ መደረግ አለበት.

ለልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች እንደ ማስታገሻ ይመድቡ.

የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ማቅለሽለሽ;
• ማስታወክ;
• ተቅማጥ
• ራስ ምታት.

ኮርቫሎል

ኮርቫሎል - ግልጽ የሆኑ ጠብታዎች ከተወሰነ ሽታ ጋር.

ዋናዎቹ ክፍሎች የሚከተሉት ናቸው:

1. Phenobarbital - የማስታገሻውን ውጤት ያሻሽላል, የሂፕኖቲክ ተጽእኖ አለው.
2. ኤቲል ኤተር - ፀረ-ኤስፓምዲክ ተጽእኖ አለው.

በነፍሰ ጡር ሴቶች እና የኩላሊት እና የሄፐታይተስ እጥረት ያለባቸው ሰዎች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው.

አንቲሳይኮቲክስ

አንቲሳይኮቲክስ የአእምሮ ሕመሞችን የሚያክሙ መድኃኒቶች ቡድን ነው።

አሚናዚን።

Aminazine ኃይለኛ ማስታገሻነት ውጤት የሚሰጥ neuroleptic ወኪል ነው. በተጨመረ መጠን, መድሃኒቱ የእንቅስቃሴዎች መዘግየትን ያስከትላል.

አዎንታዊ እርምጃ;

1. የፍርሃት ስሜትን ይቀንሳል እና ይቀንሳል.
2. የሳይኮሞተር መነቃቃትን ያስወግዳል።
3. መንቀጥቀጥን ፣ gag reflexን ያስታግሳል።

መድሃኒቱ ስኪዞፈሪንያ ፣ ሥር የሰደደ የአእምሮ ህመም እና ሌሎች የአእምሮ ሕመሞች ላለባቸው ሰዎች የታዘዘ ነው።

አሉታዊ ውጤቶች፡-

• የማየት እክል;
• የክብደት መጨመር;
• በሴቶች ውስጥ - የወር አበባ ዑደት መጣስ;
• በወንዶች ውስጥ - አቅም ማጣት.

ዜልዶክስ

ዜልዶክስ በካፕሱል መልክ የሚመጣ ኒውሮሌፕቲክ ነው።

ለሚከተለው ህመምተኞች ይከፈላል-

• ዲፕሬሲቭ ግዛቶች;
• የእንቅልፍ መዛባት;
• ግዴለሽነት.

መድሃኒቱ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ስለሚቀንስ ከአልኮል ጋር አይጠቀሙ. hypersensitivity ጋር ሰዎች ውስጥ contraindicated ziprasidone, myocardial infarction ጋር, arrhythmias እና በእርግዝና ወቅት. የተቀነሰ የመድኃኒት መጠን ለጉበት ውድቀት የታዘዘ ነው።

Etaperazine

ኤታፔራዚን የመድኃኒቱ ንቁ ንጥረ ነገር ፐርፌናዚን ነው።

የእሱ ተግባራት፡-

• ፀረ-ኤሜቲክ;
• ማስታገሻ;
• አንቲኮሊንጂክ;
• hypotensive.

መድሃኒቱ ለሥነ-ልቦና-ስሜታዊ መዛባቶች, ኒውሮሲስ, ስኪዞፈሪንያ, ሳይኮፓቲ, ማስታወክ, ሳይኮሲስ. ይጠንቀቁ ከ 12 ዓመት በኋላ ልጆችን እና እርጉዝ ሴቶችን ይሾሙ.

በሕክምናው ወቅት ከፍተኛ የመከሰት እድል;

• ግድየለሽነት;
• ግድየለሽነት;
• መፍዘዝ;
• ቅዠቶች.

የተዋሃደ

የተዋሃዱ ምርቶች በቅንብር ውስጥ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያጣምራሉ.

Fitosedan

Phytosedan የእጽዋት ስብስብ ነው, እሱም ጣፋጭ ክሎቨር, ኦሮጋኖ, እናትዎርት, ቲም እና ቫለሪያን ያካትታል. አንድ ዲኮክሽን ከስብስቡ ተዘጋጅቶ ለ 10 ቀናት በአፍ ውስጥ ይበላል. ፀረ-ኤስፓምዲክ ተጽእኖ አለው.

መበስበስ እንቅልፍን ለማሻሻል ይረዳል, ተፈጥሯዊ እንቅልፍን ያበረታታል, የሚረብሹ ሀሳቦችን ያስወግዳል. በተለየ ሁኔታ, Phytosedan የአለርጂ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል.

የተስተካከለ

ኃይለኛ ማስታገሻ እና hypnotic ውጤት ያለው ከዕፅዋት የተቀመመ መድኃኒት. አጻጻፉ በርካታ ክፍሎች አሉት-ቤላዶና, ሃውወን, አጃ, የሎሚ የሚቀባ, motherwort እና hops.

Phytosed በጡባዊዎች መልክ ይገኛል. ከትግበራ በኋላ አንድ ሰው መረጋጋት ይሰማዋል, የነርቭ ውጥረትን ያስወግዳል. በጥናት ወይም በሥራ ላይ በጣም የተጫኑ ሰዎች የሥራ አቅማቸውን እና የአዕምሮ ችሎታቸውን ያሻሽላሉ።

ዶርሚፕላንት

ዶርሚፕላንት ኤታኖል, ቫለሪያን እና የሎሚ ቅባት ይዟል. በእንቅልፍ እጦት ለሚሰቃዩ ወይም በሌሊት በተደጋጋሚ ለሚነሱ ታካሚዎች የታዘዘ ነው.

መሳሪያው ትኩረትን ይቀንሳል, መኪና ለሚነዱ ሰዎች አይመከርም. ይህ መድሃኒት እድሜያቸው ከ 6 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት, ልጅን የሚጠብቁ ሴቶች እና የኩላሊት እጦት ያለባቸው ሰዎች ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም.

የማስታገሻ ውጤት የለም

hypnotic ውጤት የሌላቸው መድሃኒቶች ዝርዝር ትንሽ ነው. አብዛኛዎቹ መድሃኒቶች አሁንም ማስታገሻ መድሃኒትን ከእንቅልፍ ክኒኖች ጋር ያጣምራሉ.

ሲፕራሚል

ይህ መድሃኒት ስሜትን ለማሻሻል እና ነርቮችን ለማረጋጋት የሚረዳውን የሴሮቶኒንን ምርት ያንቀሳቅሰዋል.

መድሃኒቱ እንቅልፍን አያመጣም እና ብዙ አዎንታዊ ባህሪያት አሉት:

1. ክብደት መጨመር አይፈቅድም.
2. ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ተጣምሮ ሊወሰድ ይችላል.
3. ግፊትን አይጎዳውም.

የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ባለባቸው ሰዎች መወሰድ የለበትም, እና ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል, ጥገኝነት ይፈጠራል.

ቫሎሰርዲን

Valoserdin ከምግብ በፊት በአፍ የሚወሰዱ ግልጽነት ጠብታዎች ናቸው። ጥቂት ጠብታዎች ከውኃ ጋር ተቀላቅለው ለአንድ ሳምንት ይወሰዳሉ. በሽተኛው tachycardia ካለበት, መጠኑ ሊጨምር ይችላል.

የ ጠብታዎች ስብስብ ኤቲል አልኮሆል ስላለው መድሃኒቱን ለአልኮል ሱሰኞች እና የኩላሊት, የጉበት, የልብ በሽታ ላለባቸው ሰዎች መጠቀም የተከለከለ ነው.

ሴዳቪት

Sedavit በጡባዊዎች እና በመፍትሔ መልክ ይገኛል. የልብ እና የነርቭ ሥርዓት ሥራን መደበኛ ያደርገዋል. አንድ ሰው ከተወሰደ በኋላ የነርቭ ውጥረት እንዴት እንደሚጠፋ ይሰማዋል, ጭንቀት ይጠፋል.

አጻጻፉ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በተጨማሪ ቫይታሚኖችን ይዟል. በነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.

መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊታዩ ይችላሉ-

• ሆድ ድርቀት;
• ተቅማጥ;
• የግፊት መቀነስ;
• dermatitis.

እንዴት እንደሚመረጥ

ሐኪምን ካማከሩ በኋላ የጭንቀት ክኒኖችን መግዛት የተሻለ ነው. እያንዳንዱ የመድኃኒት ቡድን በተለያዩ መንገዶች በሰውነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ምርጫው እንደ የጭንቀት አይነት እና ዋናዎቹ ምልክቶች ይወሰናል.

የጭንቀት ዓይነቶች

ውጥረት የሰውነት የነርቭ ውጥረት, ከመጠን በላይ ስራ እና አሉታዊ ስሜቶች ምላሽ ነው.

በርካታ የጭንቀት ዓይነቶች አሉ፡-

1. Eustress መለስተኛ፣ መለስተኛ ውጥረት ነው።
2. ጭንቀት ሰውነት ሊቋቋመው የማይችል ውጥረት ነው. ወደ ተለያዩ በሽታዎች ሊያመራ ይችላል.
3. ስሜታዊ ውጥረት የአንድ ሰው የግጭት ሁኔታዎች ልምድ ነው።
4. የስነ ልቦና ጭንቀት በማህበራዊ ሁኔታዎች ምክንያት የሚከሰት ውጥረት ነው.

አደጋው ምንድን ነው?

ውጥረት የሁሉንም የአካል ክፍሎች ሥራ ስለሚጎዳ ለሰውነት አደገኛ ነው.

በአስጨናቂ ሁኔታ ምክንያት ሊገኙ የሚችሉ በሽታዎች;

• የአለርጂ ሽፍታ;
• የጨጓራና ትራክት በሽታዎች;
• የወር አበባ ዑደት መጣስ;
• ከመጠን በላይ መወፈር;
• የልብ ድካም, ስትሮክ;
• ኒውሮሲስ.

ዋና ዋና ምልክቶች

የጭንቀት ሁኔታ ባህሪያት የሆኑ በርካታ ምልክቶች አሉ.

ዋናዎቹ የጭንቀት ምልክቶች፡-

• ብስጭት, ምክንያታዊ ያልሆነ ጥቃት;
• እንቅልፍ ማጣት;
• ድክመት, ግድየለሽነት, የሰውነት ጉልበት እጥረት;
• በትኩረት, በአንጎል ሥራ ላይ ያሉ ችግሮች;
• እንባ, ራስን መራራነት, አፍራሽነት;
• የምግብ ፍላጎት ቀንሷል.

በመጀመሪያዎቹ የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች, መድሃኒት መውሰድ መጀመር አለብዎት, በተለይም በእጽዋት ላይ.

ምን ማስታገሻዎች ሊወሰዱ ይችላሉ

መድሃኒቶች በጥንቃቄ መምረጥ ያለባቸው ሁለት የታካሚዎች ቡድኖች አሉ. እነዚህም እርጉዝ ሴቶችን እና ህፃናትን ይጨምራሉ.

በእርግዝና ወቅት

ነፍሰ ጡር ሴቶች, በእርግዝና ወቅት, የሆርሞን ዳራ ይለወጣል, ይህም በአእምሮ ሁኔታ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. አንዲት ሴት እንባ ታነባለች, እንቅልፍ ማጣት ሊጀምር ይችላል, የጭንቀት ስሜት ይታያል.

ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም ደህና የሆኑት መድሃኒቶች የሚከተሉት ናቸው-

• ግሊሲን;
• motherwort;
• ሜሊሳ;
• ቫለሪያን;
• አዲስ ማለፊያ;
• ፐርሰን;
• validol.

ፎልክ ዘዴዎች

የመንፈስ ጭንቀትንና ጭንቀትን ለማስወገድ ወዲያውኑ ለነርቮች ክኒኖችን መግዛት አያስፈልግም. ለመጀመር ያህል, ባህላዊ የሕክምና ዘዴዎችን መሞከር ይችላሉ.

ምርጥ ዕፅዋት

የነርቭ ሥርዓትን ለማከም በጣም የተሻሉ ዕፅዋት የሎሚ የሚቀባ, ሚንት, ሆፕ ኮንስ, እናትዎርት እና ያሮ ናቸው.

በቤት ውስጥ ማስታገሻዎችን ለማዘጋጀት ብዙ መንገዶች:

1. በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ እና የሎሚ የሚቀባ። ድብቁ ለ 10 ደቂቃዎች መሰጠት አለበት, ከዚያም ሊበላው ይችላል.
2. ሁለት ኩባያ የፈላ ውሃን በ 2 የሻይ ማንኪያ ካምሞሊም, ሆፕ ኮንስ እና የሎሚ ቅባት ላይ አፍስሱ. ሾርባው ለ 2 ሰዓታት ውስጥ መጨመር አለበት, ከዚያ በኋላ ተጣርቶ ማቀዝቀዝ አለበት. መበስበስ በቀን 3-4 ጊዜ ይበላል, 2 የሾርባ ማንኪያ, ወደ ጥቁር ሻይ ሊጨመር ይችላል.
3. 3 ሆፕ ኮንስ በ 200 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ. ከዚያ በኋላ ድብሉ ከማር ጋር ወደ ሻይ ይጨመራል እና እንቅልፍን እና ስሜትን መደበኛ ለማድረግ በቀን 1 ብርጭቆ ይጠጣል.
4. በተለየ መያዣ ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ማንኪያ, የያሮ, የቅዱስ ጆን ዎርት እና ካሞሚል ቅልቅል. በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለሊት ይውጡ። በየቀኑ ለአንድ ሳምንት 30 ደቂቃዎች ከምግብ በፊት ይጠቀሙ.
5. 5 የሾርባ ማንኪያ የቅዱስ ጆን ዎርት በ 1 ሊትር ውሃ አፍስሱ እና በእሳት ላይ ያድርጉ። ድብልቁ ለ 20 ደቂቃዎች መቀቀል አለበት, ከዚያም ጭንቀት. ሾርባው ከቀዘቀዘ በኋላ ከምግብ በፊት አንድ ሰዓት በፊት ይወሰዳል.

ጭማቂዎች እና ሻይ

ጭንቀትን ለማስታገስ, ከዲኮክሽን በተጨማሪ, ሌሎች መጠጦችን መጠቀም ይችላሉ.

እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. አረንጓዴ ሻይ - ስሜትን እና አፈፃፀምን ያሻሽላል, የመንፈስ ጭንቀትን ያስወግዳል.
2. Pu-erh - ያበረታታል, ጭንቀትን ያስወግዳል, በራስ መተማመን ይሰጣል.
3. የካሮት ጭማቂ - ሰውነትን በቪታሚኖች ያቀርባል.
4. የሰሊጥ ጭማቂ - ውጥረትን እና ድካምን ያስወግዳል, አዎንታዊ ስሜትን ይጠብቃል.

ውጥረትን ለመቋቋም አማራጭ መንገዶች

በዘመናዊው ዓለም አንድ ሰው በየቀኑ ድካም እና ብስጭት ያጋጥመዋል. መድሃኒቶችን እና የመድኃኒት ማስጌጫዎችን ከመጠቀም በተጨማሪ ጭንቀትን ለመቋቋም ሌሎች መንገዶችም አሉ.

እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. ስፖርት. የጥቃት መግለጫ በሚታይበት ጊዜ አንድ ሰው አሉታዊ ኃይልን መጣል አለበት። በስፖርት ወቅት አንድ ሰው አሉታዊውን ነገር ያስወግዳል, በዚህም ስሜቱን ያሻሽላል እና ሰውነቱን ይፈውሳል.
2. ዮጋ. የዮጋ ክፍሎች ሰውነታቸውን በደንብ ያዝናናሉ, ሰውነታቸውን ከመጥፎ ሀሳቦች ለማምለጥ እና ነርቮች እንዲረጋጉ ያስችላቸዋል.
3. ሙዚቃ. ረጋ ያለ ተስማሚ ሙዚቃ በአንድ ሰው ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. በሚያዳምጡበት ጊዜ ስሜቱ ይሻሻላል, የንቃት ክፍያ ይታያል.
4. ዘና የሚሉ መታጠቢያዎች. ይህ ዘዴ ከከባድ ቀን ሥራ በኋላ ለሚደክሙ ሰዎች ተስማሚ ነው. በመታጠቢያው ውስጥ ጥቂት ጠብታዎች ጥሩ መዓዛ ያለው ዘይት ካከሉ ድካም እና የነርቭ ውጥረት ይጠፋል።
5. የመተንፈስ እንቅስቃሴዎች. ከዮጋ ጋር, አወንታዊ ውጤትን ይሰጣል. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የልብ ምትዎን መደበኛ እንዲሆን ፣ ነርቮችዎን እንዲያረጋጉ እና ሀሳቦችዎን በቅደም ተከተል እንዲያስቀምጡ ያስችልዎታል።

ስለራስ-መድሃኒት አደገኛነት

የበሽታው ምልክቶች ምንም ቢሆኑም ራስን ማከም ሁልጊዜ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ነው.

በርካታ ምክንያቶች አሉ፡-

1. ግለሰቡ ራሱ ሁል ጊዜ እራሱን በትክክል መመርመር አይችልም. ይህ ወደ ተገቢ ያልሆነ ህክምና እና በሽታው እንዲባባስ ያደርጋል.
2. የተወሰኑ መድሃኒቶችን መከታተል ያስፈልጋል. ይህንን ለማድረግ የተወሰኑ ሙከራዎችን መውሰድ እና መጠኑን ማስተካከል አለብዎት.
3. የሚከታተለው ሐኪም መድሃኒቱ በሰው አካል ላይ ያለውን ተጽእኖ መመልከት አለበት. ደስ የማይሉ ውጤቶች ከታዩ, ዶክተሩ መጠኑን መቀነስ ወይም ሌላ መድሃኒት ማዘዝ አለበት.

ራስን ማከም አደገኛ ሥራ ነው, ይህም ነባሩን ማባባስ እና አዳዲስ በሽታዎችን መፈጠርን ይጨምራል. ለነርቭ ፣ ለቁጣ እና ለጭንቀት በጣም ጥሩው ፈውስ ለሕይወት አዎንታዊ አመለካከት ነው ፣ በሁሉም ነገር ውስጥ ጥሩውን ለማየት እና ጥቃቅን ችግሮችን ወደ ልብ ላለመውሰድ መፈለግ።

ቪዲዮ

ኤሌና ማሌሼሼቫ ውጥረትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ትናገራለች.

በሜጋ ከተሞች ጫጫታ እና ለአዲስ አመት በዓላት በመዘጋጀት ግርግር የተቀላቀለው የኢኮኖሚ ቀውስ እና የፖለቲካ አለመረጋጋት ለአፍታም ቢሆን ዘና እንድትሉ አይፈቅድም። የስሜትን መጠን ለመቀነስ በመሞከር, ትኩረትዎን ወደ ማስታገሻዎች ያብሩ.

ይተዋወቁ: ማስታገሻዎች

ማስታገሻዎች, ወይም ማስታገሻዎች (ከላቲን ሴዳቲዮ - "ማደንዘዣ"), በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ አጠቃላይ የመረጋጋት ስሜት ያላቸው መድሃኒቶች ናቸው. ዋና ተግባራቸው ለተለያዩ ውጫዊ ማነቃቂያዎች የሚሰጠውን ምላሽ መቀነስ ነው.

ማስታገሻዎች የመከልከል ሂደቶችን ያጠናክራሉ እና የመነሳሳትን ሂደቶች ያዳክማሉ. እነዚህ መድሃኒቶች እንደ አንድ ደንብ, በጣም በቀስታ ይሠራሉ. ከኃይለኛ ማረጋጊያዎች ወይም አንክሲዮሊቲክስ (ፀረ-ጭንቀት) በተቃራኒ አእምሮን ንፁህ እና የማስታወስ ችሎታን ይተዋል እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን አይጎዱም።

ብዙ ማስታገሻዎች ተግባራቸው ትኩረትን የሚሹ እንደ ሾፌሮች ወይም ከትክክለኛ መሳሪያዎች ጋር በተያያዙ ሰራተኞች እንዲጠቀሙ ተፈቅዶላቸዋል። ማስታገሻዎች ያለ ማዘዣ በፋርማሲዎች ይሸጣሉ, ይህም ከፍተኛ የደህንነት መገለጫ እና ከመጠን በላይ የመጠጣት መርዝ አለመሆንን ያመለክታል. ይሁን እንጂ እያንዳንዱ መድሃኒት የራሱ ባህሪያት አለው.

አሮጌ ነገር ግን በጣም ጥሩ ያልሆኑ ማስታገሻዎች

በማስታገሻዎች መካከል የቀድሞ ወታደሮች የብሮሚን ዝግጅቶች ናቸው. በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ እንደ ፀረ-የሚጥል በሽታ እና ማስታገሻ መድሃኒቶች መጠቀም ጀመሩ. ዛሬ, የተቀናጁ ዝግጅቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ, እነሱም ብሮሚዶችን ይጨምራሉ. እነዚህ ሁለቱንም የተጠናቀቁ የመጠን ቅጾችን እና በፋርማሲዎች ውስጥ የተሰሩ - extemporaneous (ከላቲን ex tempore - "እንደ አስፈላጊነቱ") ያካትታሉ. በ bromides, ውጤታማነታቸው ቢኖረውም, አንድ ሰው ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለበት መታወስ አለበት.

በመጀመሪያ መጠኑን በጥንቃቄ መምረጥ ያስፈልግዎታል. የብሮማይድ ቴራፒዩቲክ ተጽእኖ በነርቭ እንቅስቃሴ አይነት ላይ የተመሰረተ እንደሆነ ተረጋግጧል, ስለዚህ መጠኑ በተናጥል መመረጥ አለበት.

እና በሁለተኛ ደረጃ, ብሮሚዶች በሰውነት ውስጥ ሊከማቹ ይችላሉ, ይህም ወደ ሥር የሰደደ መመረዝ ሊያመራ ይችላል - ብሮሚዝም. በጭንቀት, በማስታወስ እክል, በሽፍታ መልክ እና ሌሎች ምልክቶች ይታያል. ስለዚህ, ብሮሚዶች ያለ ማዘዣ ቢሸጡም, በዶክተር አስተያየት መውሰድ የተሻለ ነው.

የህዝብ ተወዳጆች

በቀድሞዋ ሶቪየት ኅብረት አገሮች ውስጥ በጣም ርካሽ እና ታዋቂ ከሆኑ መድኃኒቶች አንዱ - ኮርቫሎል - ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል. ኮርቫሎል በዩኤስኤስአር ውስጥ በ 1960 ታየ ፣ phenobarbital ፣ ethyl bromisovalerianate ፣ ሚንት ዘይት እና ሆፕ ኮንስ የያዘው ታዋቂው የጀርመን መድሃኒት በኪየቭ ፋርማሲዩቲካል ፋብሪካ ውስጥ የተካነ ነበር።

ይህ መድሃኒት የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት መነቃቃትን ይቀንሳል, መጠነኛ ማስታገሻነት ያለው እና ፀረ-ኤስፓምዲክ እንቅስቃሴ አለው. አልፎ አልፎ ወይም ቢያንስ ከጊዜ ወደ ጊዜ ከተወሰደ, መድሃኒቱ በተግባር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. ሆኖም እሱ ደግሞ የራሱ "በጓዳ ውስጥ" አጽሞች አሉት.

በመደበኛ አጠቃቀም, phenobarbital (ከኮርቫሎል አንዱ አካል) የማያቋርጥ ጥገኝነት ያስከትላል. በተጨማሪም, የመንፈስ ጭንቀት ወይም በግልባጩ, ግልጽ excitation, እንዲሁም የጉበት ጉዳት, የካልሲየም መጠን መቀነስ, ወዘተ ሊያስከትል ይችላል ውስብስብ ሁለተኛ ንቁ ንጥረ, ethyl bromisovalerianate, አስቀድሞ ለእኛ የታወቀ bromides, ሊጠራቀም ይችላል. በሰውነት ውስጥ እና መርዝን ያስከትላሉ.

ነገር ግን ኮርቫሎልን እንደ አመላካቾች (ኒውሮሲስ, የልብ ምት) ብቻ ከወሰዱ እና ከሚመከረው መጠን (15-30 3 ጊዜ በቀን 3 ጊዜ ይወርዳሉ) ካላለፉ እነዚህ ሁሉ ስሜቶች አይጎዱዎትም.

እና በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ በሩሲያ ውስጥ ታዋቂ የሆነውን Valol ሳይጠቅስ ስለ ታዋቂ ማስታገሻዎች የሚደረግ ውይይት ያልተሟላ ይሆናል ። የቫሎል ዘላለማዊ ወጣቶች ምስጢር ቀላል ነው-መድሃኒቱ በ mentyl isovalerate ውስጥ የሊቮሜንትሆል መፍትሄ ይይዛል። እስከ 30% ነፃ የሆነ ሜንቶል የያዘው ተፈጥሯዊ ንቁ ንጥረ ነገር ከፍተኛ የመድኃኒት ደህንነትን ያረጋግጣል።

ኢሶቫሌሪክ አሲድ menthol ግልጽ የሆነ የማረጋጋት ውጤት አለው እና የደም ሥሮችን በንጽጽር ያሰፋል። ቫሊዶል ለእንቅስቃሴ ህመም, ኒውሮሲስ, ራስ ምታት እና ምንጩ ባልታወቀ ልብ ውስጥ ህመም በጣም ጥሩ መድሃኒት ነው. በ phenobarbital ላይ ከተመሠረቱ መድሃኒቶች በተለየ, ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, እርግጥ ነው, የሚመከረው የአሠራር ዘዴ (በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በጡባዊ ምላስ ስር).

የተፈጥሮ ጓዳ

በጣም ከተለመዱት ተፈጥሯዊ ማስታገሻዎች መካከል የተመሰረቱ ዝግጅቶች ናቸው ከ valerian officinalis ሥሮች ጋር rhizomes ማውጣት. እንደ አንድ ደንብ, የማስታገሻ ተጽእኖ ቀስ በቀስ ይከሰታል, ግን የተረጋጋ ነው. በተጨማሪም, valerian የማውጣት, የምግብ መፈጨት ትራክት እና የሽንት ሥርዓት ለስላሳ ጡንቻዎች ላይ antispasmodic ውጤት አለው.

የመድኃኒት ኢንዱስትሪው የቫለሪያን የማውጣት እና የእጽዋቱ ሥሮች እና የዛፍ ሥሮች tincture ያላቸውን ጽላቶች ያመርታል። tincture የሚዘጋጀው በ 70% ኤቲል አልኮሆል መሰረት ነው, ስለዚህ ለትናንሽ ልጆች ጽላቶችን መስጠት ይመረጣል.

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች መካከል ልዩ ቦታ ተይዟል ሃይፐርኩም ፐርፎራተም ማውጣት፣ግልጽ ፀረ-ጭንቀት ተጽእኖ ያለው. የቅዱስ ጆን ዎርት የማውጣት ሃይፐርሲን እንደያዘ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው, ይህም ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ስሜታዊነት ይጨምራል. ስለዚህ, የቅዱስ ጆን ዎርትን በሚወስዱበት ጊዜ, የፀሐይ ብርሃን እና የባህር ዳርቻው መጠበቅ አለባቸው.

Peony tincture እውቅና ያስደስተዋል. የተወሰደ የማይታዩ የፒዮኒ ሥሮች እና rhizomesረቂቅ ማስታገሻነት ባህሪያት አሉት.

የተዋሃዱ የእፅዋት ዝግጅቶች ፣ ለምሳሌ ፣ ቫለሪያን ፣ ሴንት ጆንስ ዎርት ፣ የሎሚ የሚቀባ ፣ ኦሮጋኖ ፣ ፓሲስ አበባ ፣ ሆፕ ኮኖች ፣ የሃውወን አበቦች እና ሌሎች እፅዋት እራሳቸውን በደንብ አረጋግጠዋል ።

ሐኪም መቼ ያስፈልጋል?

እርግጥ ነው፣ በእያንዳንዱ የነርቭ ውጥረት ወደ ሐኪም የምንሮጥ ከሆነ፣ አብዛኛው ህይወታችን በእሱ ቢሮ ውስጥ ማሳለፍ ይኖርበታል። በሥራ ላይ ችግር፣ በልጆች ላይ ያለው ደካማ ውጤት፣ ወይም ጊዜያዊ የአጣዳፊ ብስጭት ያለሀኪም ማዘዣ መድሃኒት ለመውሰድ ፍጹም የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው። ነገር ግን ጭንቀት፣ ድብርት እና እንቅልፍ ማጣት ቋሚ ጓደኛዎችዎ ሲሆኑ፣ ቫለሪያን እና መሰል ከሀኪም የሚገዙ መድሃኒቶች አቅመ ቢስ ይሆናሉ።

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች በሽታውን ላለመጀመር እና ዶክተርን በጊዜ ማማከር አስፈላጊ አይደለም. ከማንኛውም "የነርቭ" መፋቅ ለመውጣት የሚያግዙ በቂ መድሃኒቶች በእሱ የጦር መሣሪያ ውስጥ አሉ.

ማሪና ፖዝዴቫ

ፎቶ thinkstockphotos.com