Познанието на човека за себе си: реалният резултат от абстрактните търсения. "Познай себе си" - какво означава

Нашето общество е така устроено, че с всяко следващо десетилетие е все по-трудно човек да разбере кой е всъщност. Хората живеят в система и всеки индивид е принуден да живее както трябва, независимо от желанието си. Има традиции на обществото, има стереотипи, има средства средства за масова информацияИма много неща за вършене и малко време. В обичайния ритъм на живот човек просто няма време дори да започне да мисли какво наистина изисква душата му, към какво се стремят желанията му, какво го прави щастлив и т.н. Няма време за вътрешна рефлексия и още повече, че дори няма съзнание, че такава рефлексия е необходима.

Пътуването е като отделен животв рамките на основния живот. Пътуването осигурява два фактора, които могат да помогнат на човек да опознае себе си:

1. Много "свободно" време. В този контекст „свободен“ не означава безработен. А това означава време, което човек сам решава какво да отдели.

2. Най-наситената концентрация на събития, в която истинските желания и истински мъж, непокрити от никакви социални норми. Защо? Защото пътешественикът излиза от обичайния контекст, влиянието на референтните си групи и културата си.

От гимназията до пенсионирането, всички са толкова заети с неща, че просто нямат място да се свържат със себе си. Струва ми се, че много хора живеят така целия си живот, бидейки някой друг, никога не познавайки истинската си същност, не намирайки достъп до струните на своето „Аз“, за да видят как този инструмент може да свири и как да настрои то правилно. Вероятно за някои това се случва интуитивно и несъзнателно, но има ситуации, в които разбирането на този механизъм става очевидно. Например пътуване.

На мен лично ми подейства на 100%. За първи път през последните 17 години от живота си придобих способността да мисля толкова, колкото ми е необходимо. Най-накрая видях истинското си аз отвътре и отвън. Имам чувството, че през цялото това време постепенно съм изтрил филтъра от очите и вътрешните "рецептори". Сега сякаш открих хилядите антени, които покриват кожата ми, и мога да видя как реагират на околната среда.

Пътуването изтръгва човек от обичайните ежедневни модели.Следователно мозъкът изглежда използва някои нови области, които не са били използвани преди. Не съм запознат с медицински изследвания по този въпрос, но го усещам. Всичко се променя всеки ден, постоянно и новите житейски схеми нямат време да се утвърдят. Получава се безкрайна вибрация на някакъв вид енергийни импулси, които отварят нова визия за света и себе си. Звучи някак сложно, но се опитвам да опиша нещо, което е почти невъзможно да се опише.

Това не става изведнъж, нито за една секунда. За първи път срещнах истинската си аз след четири месеца пътуване. Бях атакуван от всичките си страхове, за повечето от които дори не подозирах. Всички усещания се засилиха няколко пъти. Сякаш живях в черно-бял свят, а после прекрачих в цветен. Всички предишни емоции, преживявания изглеждат скучни в сравнение с това, което се случва сега. Това съм аз, чист и неприкрит, без филтри. Ако плача, сякаш всички сълзи на света са се събрали в очите ми. Ако съм ядосан, тогава светкавица излита от очите ми, а ако съм щастлив, тогава изглежда, че щастието на цялата вселена сега е в мен.

Пътуването е безкрайно обучение на себепознание и личностно израстване.

Това, с което съм се борил през целия си живот, го няма. И с нещо спрях да се боря, осъзнавайки, че това е безсмислена борба със себе си.

Видях слабостите си и вече не ги отричах.

Видях страховете си и вече не завися от тях.

Видях моите силни странии сега съм над всичко.

Няколко примера.

Във всяка свръхстресова ситуация първо изпадам в ступор и истерия, но това трае само няколко минути. След това винаги има решение. Разбрах, че съм човекът, който намира решения и не се страхува да ги приеме. Това ми даде истинско разбиране, че няма безнадеждни ситуации. Сега за мен това не са само думи.

Мечтаех да пътувам и животът ми изглеждаше непълен без такова преживяване. Сега разбирам какво наистина искам от живота. Толкова дълго се трудих от едната страна на другата във всички аспекти на живота, че не видях основното. Сега знам със сигурност кой ще бъда след 5, 10, 40 години. Не в детайли, а като цяло. Знам къде отивам. Това е вълшебно усещане, което никога преди не съм изпитвал.

Най-накрая разбрах, че имам интуиция и тя не лъже! Цял живот хленчех, че нямам инстинкт и не разбирах майка ми, когато казваше: „Ще усетиш“. Сега чувствам. В моменти на неоснователни страхове, преживявания се вслушвам в себе си и чувам отговора. Това не е суперсила - това е, което е в нашия мозък, но това, което не използваме.

Мисля, че това е смисълът на „опознаването на себе си“. Гледайте на себе си не просто като на жив организъм, който изпълнява определени функции, а като на част от Вселената. Това е, което помага да се знае Светъти други хора. Самопознанието разкрива нови хоризонти.

Чудя се какви други ситуации, освен дългото пътуване, помагат да опознаете себе си? Как смятате?

P.S. Между другото, всички абонати на блогове получават от нашите партньори.

Днес ще разгледаме с вас такава тема като „познаване на себе си“. Какво стана " опознай себе си”, кой съм аз, какъв е процесът на познание и как са свързани тези неща.

Познай себе си. Себепознание. Кой съм аз?

Различни източници тълкуват този процес като цяло. Бог реши опознай себе си, създаде деца или създаде този свят в различни варианти, на различни нива, в различни комбинации, ги надариха със своите възможности, способности. човешко същество вътре този случайкато костюм, като същност, като личност, която е свързана с Бог и е в известен смисъл очите му като инструмент за самопознание. Това е една от версиите за това какво се случва и защо различни събития, различни действия, и добри, и лоши, и интересни, и не много - всички те присъстват, всички са актуални и всеки се отнася към себе си, към другите според някои от неговите вътрешни критерии, според някои концепции, живеят и тази гледна точка може да е различна за всеки, те казват за това: „Колкото хора, толкова много мнения“.

По принцип има определен живот като инструмент, като елемент, който позволява опознай себе си. Някои казват, че това е някаква игра. Принципно много ги харесвам тези концепции, сериозно се потопих в тях, проучих ги, има много истина в тях. Това е изборът на всеки - как да се отнасяш към живота си, към процеса на това, което се случва в този живот, да играеш живота и да третираш себепознанието като процес на създаване, процес на разкриване на своите възможности - това е доста вълнуващо активност и променя отношението ви към случващото се. Тоест, разбирането, че всичко е Бог и вие сте част от него и до известна степен негови деца, в известен смисъл, неговите очи, уши и инструменти на знанието, но в същото време индивид не по-малко уважаван и с същият потенциал, който просто трябва да видите, разкриете, проявите, излъскате върху някои дела и отработите набор от уроци, в които все още не знаете нещо и какво можете да проявите допълнително, но вече сте научили нещо и се движите На.

Това е като с кибрит: кибритът не е играчка за деца, така че родителите внимателно следят децата да не бягат някъде, да правят някакъв бизнес, пожари или да ограничават достъпа си до кибрит, до газ. Тези, които имат деца, или са имали, или са виждали отначало или проходилка, или всички тези ъгли са изгладени, навити, или просто вървиш през цялото време, за да не дай си Боже детето да се заклещи някъде, докато е още не знае как да играе. Тук приблизително същият процес на създаване или процес на опознаване на този свят протича на по-възрастни етапи, просто има други игри, други интереси, но въпреки това същността остава същата: ние искаме да опознаем себе си чрез проявления в външен свят, чрез изследване на структурата на себе си, чрез изследване на концепцията като цяло, кой съм аз. И по същия начин този процес се наблюдава и при нас и активно участва някъде, някъде не толкова забележимо, невидимо, същият висш свят или Бог, така наречените проявени, непроявени - всички тези понятия, които допълват значението на Бог може да се използва тук Спокойно, това е само един от вариантите, една от интерпретациите как се отнасяме към Бог. „Както ние се отнасяме към него, така и той се отнася към нас“, казват те, но всъщност не съвсем. Той е търпелив и милостив, безграничен и вездесъщ, така че няма закъде да бърза и с удоволствие наблюдава себе си, всъщност дори през някои, според нас, болезнени или неприятни ситуации, своите възможности.

Ако се отдалечим от концепцията за познание чрез нас и съвместно творческа дейностс горен свят, погледнете го от гледна точка на индивидуалността, от гледна точка на човешката същност, тогава нищо не се променя. Според принципа „както горе, така и долу” отношението към тези събития, към тези действия, към реалността, в която живеем, е пряко следствие от нашия мисловен процес, нашите действия, нашето отношение към това, което бихме искали да направим. направи.. Тоест там е вашият живот, това е вашата реалност, вие по някакъв начин се проявявате в нея, учите се чрез работа, взаимоотношения, деца, родители, някои болести, някои постижения, някои цели, които си поставяте, някои след това стереотипите, с които бързате около - през всички тези гледни точки, модели или чрез тези елементи вие гледате на света като през определен набор от филтри, през определен набор от ограничения някъде, а някъде, напротив, някакви увеличителни тръби, ускоряващи процеси и като цяло наблюдавайте и незабавно проследявайте този резултат. Тоест, ако този набор и тези представи, онези инструменти, които сте избрали, чрез които искате да опознаете света, или, както ви се струва, веднага сте се озовали в тях и не сте участвали ...

Това не е толкова важно, не е съвсем вярно, но, да речем, в един момент осъзнахте, че това е реалност, аз съм в нея, как се оказа - не е ясно какво да правите по-нататък? Всъщност все пак предишни събития са формирали тази точка, в която сте се озовали. Но дори и да приемем, че това не е толкова важно сега, тогава в този моментготови сте да направите инвентаризация на това, което се случва около вас, вътре във вас, сравнете тези процеси, вземете гледна точка за вярата, вземете гледна точка като една от опциите, опитайте се да играете със себе си, с отношение към света чрез този творчески процес на детска непосредственост.

В един от интересните семинари подобна фраза прозвуча с предположението: „Ами ако ... Ако само“. Тоест, намалява известна критичност и обвързване към една от опциите, което ще бъде единственият начин. Ако си позволиш да се отнесеш към процеса - ако беше така, тогава как би живял, как би се отнесъл към това. И това „ако само…“, което ви харесва повече, и това „ако…“, което ви помага да се движите, да се развивате, да постигате целите си, да се развивате, да разширявате границите си, използвайте с удоволствие. Това е просто инструмент. Да се ​​отнасяте към някаква реалност, ваша, чужда или илюзия, като към някаква стабилна, статична картина, която е неизменна, непоклатима - това е само една от връзките. „И ако беше непроменено ... И ако беше променливо ...“ Опитайте се да не се фиксирате върху една гледна точка „ако е така и само така, нищо друго“, но намерете различни „ако само ... ” и от всеки ъгъл намерете разлики от всеки подход, намерете предимства някъде, намерете нещо, което не е много интересно и може да бъде коригирано някъде. И си позволете в тези "само ако ..." да знаете различни лицасебе си.

Има определени критерии, където познавате себе си и където тази реалност на вашето знание е до известна степен вашата игра, до известна степен ваш интерес и ваша пряка задача и някаква дестинация като някакъв крайъгълен камък по пътя, който сте планирали за себе си в този живот и къде среда, това, което се случва, предполага, че сте надхвърлили играта си и онези подходи към познанието, които някога сте решили да приемете като основни, като вид стандарт на вашите действия, намерения и някои други процеси, протичащи около ти, където си се обърнал на грешното място, те са влезли в чужда игра, но по някаква причина са се забили в нея.

Нека започнем както обикновено с вас. Ако... ще го направя разбираеми думи. Жизненост, ако настроението, очакванията са радостни, кога утрешният ден ще започне по-бързо, кога ще започнат по-бързо новите събития, в които вече участвате, и се движите радостно с енергия, с ентусиазъм, с интерес, с удоволствие в този процес на създаване на събития вдъхновение и поредица от последващи събития ви включва и имате все повече и повече определени планове, мисли, задачи за бъдещето, можете да кажете, че всяка следваща стъпка отваря още две нови и вие просто избирате от това Голям бройдействия, които успявате да направите...

Процесът на живот не е като суматоха, разбира се, суета, успявам да направя едно и много се натрупаха. Не става дума за това. Работата е там, че сте толкова заинтересовани и имате толкова много идеи, желания и енергия да ги реализирате, че просто избирате най-интересните. Как, не знам, купиха плодове, ябълки, круши и грозде, но всичко не става, така че избирате едно или няколко, а останалото оставяте за по-късно. И този изобилен източник, като алегория на плодове или действия, които можете да направите, той просто расте и се развива, придружава това с придобиване на нови знания и достигане на някои нови нива, професионални и лични, и подобряване на качеството на взаимоотношенията, здраве и движението, което правите, то е динамично. Това са някои критерии, по които играете своята игра, ясно разбирате, че е интересно за вас и какво сте създали, в какво участвате, този процес на създаване, който започвате с вашето отношение, мислене и самоорганизация на живота ви , носи ви удовлетворение, дава ви енергия и ви отваря нови врати, нови граници, нови хоризонти за по-нататъшни действия.

Има вариант, че в един момент внезапно се вписвате в някакви други правила, в някаква друга игра, започвате и продължавате процеса, който позволява опознай себе си, но не чрез онези естествени, леки, приятни усещания, а чрез друго обратна страна: чрез някакъв вид болка, страдание, негативност и т.н. По принцип това е един и същи процес, просто така се случи, че си избрал този процес, този урок, тази стъпка на развитие да минеш отзад, от този ъгъл да се включиш в него.

Вие сами ли сте отишли ​​там или обстоятелствата, както мнозина казват, са допринесли за това, въпросът не е в това. Въпросът е, че в един момент сте загубили връзка, контрол с висшия си Аз, душата, с интересите си, с истинските си цели и задачи и сте започнали малко да изучавате тези уроци, които са близки до вашия интерес, но вече показват задна страна. Това също е нормален естествен процес, тъй като не сте единственият, който играе. Мнозина са избрали да играят точно в такава негативна светлина и до известна степен, както се казва, без тъмнина нямаше да има светлина, тоест ако навсякъде има само светлина, защо се вижда тъмнината? Да, защото дава възможност да различите едното от другото, да изберете в коя посока искате да се движите.

И ако говорим за критериите за нечия друга реалност, чужди игри, познаване на други начини за себе си не по начините, които сте искали, а по тези, които са ви били предложени, това е просто набор от критерии: липса на радост, удовлетворение от живота, липса на идеи, какво ще се промени, ако направите това и колко сте доволни от резултата. Тоест, това е един вид рутина, един вид застой, мързел, някъде тежест, някъде напрежение, някъде съмнения, безпокойство и други подобни вътрешни усещания или настроения, да не кажа паника, по-скоро някакви незадоволителни, нехарактерни високо нивокачество на живот. И този процес на учене чрез играта, тоест вие сякаш играете, но не по свои правила, не на собствена територия, тоест вие играете някаква игра. Но това е ваш избор, тоест в един момент, когато настроението започне да пада, отношението към случващото се започне да се променя, в същия момент можете да спрете, да помислите, да видите какви сигнали вътре във вас и защо е това отношение случва, или не, точно този момент, но в момента, в който мислите защо това се случва, защо се чувствам така, какво говори за това в мен, какви аспекти, аспекти от себе си научавам чрез този негативен процес, чрез тези бащинско поведение или позитивно мислене. И ще видите, че това са същите качества на съзидание, това са същите качества на проявление, способността да познавате себе си, просто сте решили да се включите в този процес и ви е предложено, вие сте се съгласили или сте се събудили, и около вас вече е в ходигра и започваш да наблюдаваш какво правят другите и правиш същото.

Но във всеки случай го правите, във всеки случай винаги имате възможност да откажете да участвате в някои игри, които са ви омръзнали или изглеждат безинтересни, и да предложите вашата игра или дори когато играете друга игра, не забравяйте, че винаги можете да създадете свой собствен, когато пожелаете. И въобще тези взаимоотношения, тези взаимодействия в обществото, в семейството, вътрешните рефлексии – това е този диалог между илюзии и реалност, чужди игри и свои игри, между тъмнина и светлина. Можем да кажем, че това е един вид полярност на знанието от различни страни на една и съща истина. В един момент желанието да се учиш и от двете страни - прераства в интерес да заемеш по-неутрална позиция и по-здравословна, или нещо такова, позиция на баланс, която не допринася да те люлее като на люлка, било в плюс, или минус, или положително, което еуфория, радост, после отрицателно преживяване. И в този момент си задавате въпроса: какви други инструменти и какви други начини има да опознаете себе си и как можете да се преустроите, така че тези прояви да присъстват в живота ви до минимум?

Това е така нареченото отношение към света, това е така нареченото отношение към реалността. Това е свързано и с нивото на знания, и с количеството енергия, и с онези източници, които изпробвате върху себе си, знания или енергия, избор на костюм, избор на онези качества, които смятате, че могат да бъдат приложени правилно и ефективно, и след това продължете процеса на познание. Ние избрахме да се държим така, започнете и ще разберете, но какво е това. Вижте резултатите, тоест няма проблеми. Ако извършите някакво дело, дори и не много добро, вие просто ще носите отговорност за последствията от него по-късно.

Избра, направи, отговори, заключи, коригира, продължи напред. Ако не сте забелязали, ще попаднете в този капан за втори път. Можете да ходите, докато жизненият ви ресурс, потенциалът, не се изчерпи. Това е и ваш избор, всеки го уважава и никой няма право да предявява претенции: защо живеете така и защо ви е нужно? Тоест, това е само вашето вътрешно желание, вашите вътрешни усещания за това какво е правилно според вас и какво бихте искали да направите, в какви аспекти да изучавате този живот, това творение.

Връщайки се към началото, Бог гледа през вас по абсолютно същия начин и някъде разбира, че никой още не е направил този интересен момент, можете да го вземете в служба, да го излъчите в друг мащаб, нещо не е подходящо, трябва да бъде ограничено бъдещето чрез някакви тогавашни ситуации на проявление, за да не си направим едни големи, колосални неприятности на цялата планета, например. Следователно се оказва, че познаването на себе си е просто избор на гледната точка, през която гледате на този свят. Можете да погледнете през болка, страдание, негодувание и страхове и да видите едно и също нещо навсякъде и да ги изпитате сами, като по този начин научите от първа ръка какво е то, а това също понякога е полезно, защото, без да знаете отвътре, отвън изглежда, че това не е, как е. Но това не означава, че човек трябва да се задържи на този етаж, да се задържи в тези представи за себе си като единствен възможен вариантзнания и прояви на сътворението във вашата реалност, това е просто някакъв вид информация, която по някакъв начин е отразена във вашата реалност.

Погледна, хареса - моля. Не ми хареса, искам да се преустроя - изберете други области от живота, изберете други учители, учители, играйте други игри, опознайте себе си чрез нещо друго. Някой обича да спори, да ругае, да унижава, обижда или да бъде обиждан и унижаван и по този начин да манипулира по отношение на света, както всички са ми длъжни, защото съм толкова дефектен, нещастен. Това също е позиция, това също са уроци, това също е знание, но как такъв модел на поведение, в какво се състои, до какви резултати води и доколко като цяло допринася за вашето израстване.

Или по същия начин, след като влезете, след като сте изучили основните компоненти на тези, може да го наречете така, качества, вярвания, вярвания на човешките концепции, какво е това, излезте от тях и кажете: „Да, разбрах това за такива и такива цели, за такива- тогава уроците. Чудех се и сега се поправих пълен изглед, играх, опознах себе си в този аспект. Какви други аспекти има? Какво може да се проучи допълнително? Какви други възможности има за мен?“ И вие вземате всякакви по-нататъшни вектори на развитие, изкачвате се в тях. Ако искате, преминете към сила и контрол, ако искате, преминете към някакъв вид съзерцание и наблюдение. Те са просто различни аспекти на вас.

Познавайки себе си. Опознаване на себе си

Ясно е, че холистична личност, структура, интегрирана с висшето "Аз" и развиваща се - тя има концепция за всички аспекти, а не всички уроци, които научава чрез себе си, средна степен на осъзнатост и желание да анализира какво се случва наоколо ти си достатъчен, а не между теб и някой друг нещо, но наблюдавай отвън, за да направиш изводи: какви действия, поведение, мисли допринасят за твоите интереси, твоите желания, какво не би искал да имаш и започваш още преди тези процеси са се вкоренили във вас и са започнали по някакъв начин да се появяват, вие започвате да се освобождавате от тях, заменяйки ги с някакви други идеи. Това е, което наричам „да се учим от грешките на другите“ и дори има нещо повече дълбок смисъл. Да се ​​​​учите от грешките си или да изкоренявате своите недостатъци, минуси е малко по-трудно, защото, имайки този минус или някаква празнота, незавършено качество, вие не го виждате отвън, защото го нямате и лекувате този процес като естествен. И само като гледате как някой друг прави грешки, бърка или се държи лошо, но не през вашия живот, чрез някакви емоции, свързани с тези действия, а просто като наблюдавате, виждате малко по-широка картина. В момента, в който го забележите, имайте предвид, че щом го забелязвате, това означава, че живее във вас, просто не се проявява така, не се вижда така. Следователно онези ситуации, на които обръщате внимание и нещо не ви подхожда, те са само индикатори, маяци и огледала за това, което все още трябва да промените в себе си, да опознаете тези качества, да се разпознаете с тях или да ги трансформирате, да ги изпратите на съответните етажи, където те служат на вашите цели и разчистват къде са се изкачили на чужда територия.

Има и нива на възприемане на реалността, когато твориш с вдъхновение и създаваш своя следващ, всеки свой ден, всяка минута, намирайки се в състояние на лекота, радост, хармония, баланс и спокойствие. Освен това е само въпрос на ваш избор. Не става дума как съм го избрала и сега съм така, напъвам се с всички сили, демонстрирам спокойствие, въпреки че вътрешно всичко кипи и вилнее. Не, въпросът е, че това е сложен процес не за един ден, не за една година. Всеки е различен: може би на някой ще отнеме месец, на някой два.

Едно качество, както казват психолозите, един навик се формира за 21 дни. Стабилни невросинаптични връзки, които се изгарят в мозъка като някаква пътека, добре утъпкан канал, фиксиране на сходни алгоритми на действия, мислене - това е процес от около 20, понякога 40 дни - виждал съм за такива данни. Ако през това време формирате някаква определена нагласа в себе си, мислите за това от различни ъгли, медитирате, манифестирате, обсъждате, четете по тази тема, тогава през този интервал вашият мироглед по този въпрос започва да се коригира в посока на един вие моделирате за себе си, ако мога така да се изразя, на какво обръщате внимание и мислите, които утвърждавате. Това е така нареченият процес на създаване и създаване именно чрез многократно повторение.

Ако се върнем на въпроса „да се учим от грешките на другите“, става ясно, че за най-оптималното обучение са необходими хора, от които да се учиш. Съмишленици, това ще бъдат приятели, някои колеги, партньори в семинари, някои интернет потребители, с които общи темиобсъждат, тоест този вид колектив съвместен процесизучаването на една гледна точка дава възможност да се погледне на света малко по-обективно, изглежда, от друга страна, ако гледните точки са противоположни, вместо да ускорявате, увеличавате вниманието към един и същ въпрос, ще получавате, напротив, игри на полярността, от която ще излезете. Отново ще видите, че или така, или различно. Всеки налага своята гледна точка и тук отново изборът е ваш: ако искате да научите урок от различни ъгли, но в същото време да стигнете до цялостно разбиране, тогава просто изберете местата, териториите, обществата, местата местоживеене или места за прекарване на времето, където се намирате Повече ▼ще бъдете заобиколени от онези хора, които ще помогнат или които ще се интересуват да направят същото като вас.

И обратното, ако постоянно се противопоставяте на себе си, на представата си за различно мислеща компания, това ще бъде само в някакъв смисъл провокация, в някакъв смисъл демонстрация на някаква неуместна демонстрация на нейните уж значими идеи, които, като че ли се различават от другите. Но защо, какъв е смисълът? Ако имате различни възгледи и не можете спокойно да се съгласите, тогава просто във вашите реалности има много повече различни, отколкото общи. Всеки е доволен от своето и това е естествен и правилен процес, тоест не трябва да се опитвате да прехвърляте проблемите си върху другите или да преквалифицирате тези, които не ви питат за това. Не е очевидно, че това, което знаете и можете, е полезно, необходимо за тях или разбирате нещо по-добре от тях. Просто различни точкиизглед, изберете тези, с които вашата определена прилика, синхронност, резонанс присъстват в по-голямата си част. Тогава някои недостатъци съвместно като общи колективни усилия ще бъдат отработени много по-бързо.

И обратното, ако се опитвате да учите в среда, която не допринася за вашата гъвкавост, а само по някакъв начин ви насочва във вашата посока, това също е вашият избор, като цяло опитайте, може би в един момент ще разберете, че има има нещо интересно и в това. Само не забравяйте, че това е ваш избор, това е вашият процес на опознаване на себе си точно толкова, колкото и процесът на опознаване на тях чрез различни аспекти. Тоест, заедно ще научите как взаимоотношенията от това ниво водят до това, до което водят и какви резултати дават. Можете да изберете като друго ниво на познание да познавате радостта, любовта, вярата и надеждата във всички проявления, във всичките ви житейски мотиви, интереси и дела, действия, които извършвате. Тоест, самото осъзнаване и развитие на определени духовни качества, развитието на духовността и определен висок морал или етика на отношенията със себе си, отношенията със света, формирането на собствените реалности и неосъждането на някои други реалности - това е също и вариант на създаване, тоест няколко възможни сценариикак можете да опознаете себе си, през какви гледни точки и през какви възгледи може да се осъществи това познание.

А както искате и с каква нагласа, настроение ще продължите – всичко е във вашите ръце. Пожелавам ви да продължите процеса на създаване, процеса на опознаване на себе си, да приемете себе си във всякаква форма и да разгледате тези уроци, които ви подхождат от гледна точка на нов интересно преживяванезнания, да благодарят за това, което са дошли, и по-нататък със силата на мисълта, намерение да формират тези по-нататъшни стъпки, които ще се случат.

Как да познаете себе си - практика

Ако се интересувате от информацията, предлагам да гледате видео урока по тази тема:

Добре дошли в "Светът на реалността". Щастливо!

Започнах да се интересувам от въпроси на самопознанието още през ранно детствоако се вярва на родителите. Например на петгодишна възраст ги шокирах с въпроса: „Какво е животът? Защо живеем?" Честно казано, не го помня, но тези въпроси още се въртят в главата ми. Но преди да им отговорите, трябва да разберете себе си. Това е да познаваш себе си.

Като цяло самопознанието всъщност прилича, с единствената разлика, че е насочено към, а не само към душата. Следователно ефективността на този метод е в пъти по-голяма, въпреки че е по-сложен.

Опознавайки себе си, ние сме в състояние да изведем личността си на по-високо ниво и ще можем да се движим в тази посока с истински скокове. Ще знаем как да действаме, когато сме изправени пред избор. Ще знаем точно какво ще ни е от полза и какво само ще ни навреди.

Разбира се, важен моментв живота е това, което искаме от живота, това, за което мечтаем. Въпреки това, ако има желание за постигане на целта, нищо не е невъзможно. Ако целта ви е вашата собствена къща, тогава можете да се свържете с компанията Kostroma, която произвежда и монтира дървени къщи. Дългогодишният опит и доволните клиенти гарантират, че вашата цел ще бъде постигната и ще ви радва дълги години.

Като цяло е възможно да се описват предимствата на самопознанието дълго време. Сигурен съм, че вие ​​сами знаете каква е ползата от сигурността и със сигурност се стремите към нея. Е, позволете ми да ви помогна по този труден път и да ви дам три съвета, които ще ви помогнат да се научите как да познавате себе си.

Започнете дневник

Изглежда, че това е добре познат атрибут на живота, но всъщност - наистина е така ефективно средство за защитавътрешно себепознание. То е като отражение на вас самите: вашите мисли, емоции и чувства. Можете да се погледнете отстрани и да разберете какво искате.

Ако някога сте си водили дневник, тогава знаете за какво говоря. За тези, които не са практикували този метод, ще пиша по-подробно.

Дори и да сте имали нормален ден, все пак запишете какво се е случило през деня и как сте реагирали на него. Това ще ви помогне да разберете въздействието на определени процеси върху вас.

Освен това воденето на дневник е много забавно. След това можете да препрочетете бележките си отпреди 2-3 месеца и да се чудите колко сте успели да пораснете през този период.

С помощта на дневник можете дори да подобрите паметта си. Вече писах за това в материала "".

Медитирайте

Обикновено под думата медитация хората разбират някакъв вид молитва източни страни. Първоначално се забавлявах с отговорите на хората в този стил, но после разбрах колко е тъжно. Не само, че самите те не знаят какво говорят, но и убеждават другите в това. Е, добре... публикацията не е за това.

Медитацията е вид диалог между човек и себе си. Има много насоки за тази практика, но сега ще я разгледаме от страната, която е най-практична за нас.

Изводът е прост:намерете тихо място, желателно е да го свързвате с нещо. Например мнозина медитират до дърво, което сами са засадили. Ако нямате такава възможност, можете да пригодите стаята си за тази дейност.

Не е необходимо да седите в поза лотос, както много хора мислят. Достатъчно е да заемете най-удобната за вас поза (дори можете да легнете). След това ви съветвам да поемете 10 дълбоки вдишвания. Той ще ви успокои, ще ви позволи да съберете мислите си и освен това стимулира работата на белите дробове.

Опитайте се да изключите всички належащи въпроси, като: „Жютията ми гори ли там?“ и бъди сам с ума си. И тогава се запитайте различни въпроси, чийто отговор искате да знаете и се опитайте да им отговорите възможно най-ясно и конкретно, докато не бъдете напълно удовлетворени от него.

Въпросите могат да бъдат:

Наистина ли харесвам това момче/момиче?
Харесвам ли работата, която върша?
какво е моето
Какво ще стане, ако променя нещо сега?
Правя ли достатъчно, за да постигна целите си?
Други...

След медитация можете да запишете всички мисли, които идват в главата ви, в дневника си. Например, по време на медитация обичам да измислям идеи за следващите публикации.

Питам наоколо

Най-бързият и лесен начинДа познаваш себе си означава да питаш хората около теб. Желателно е да общувате с тях дълго време, в противен случай може да излезе субективна картина. Между другото, много хора смятат (особено тийнейджъри), че околните изобщо не ги разбират и не знаят нищо за тях. От една страна, това е вярно, но от друга, другите могат да ви покажат вашите недостатъци или предимства. Аз например наскоро съвсем случайно разбрах, че съм много добър оратор.

Най-добре е да се обърнете към половинката си и да я попитате какво тя или той не харесва у вас. Обикновено винаги има няколко точки за това. Може би прекарвате малко време със семейството си и дори не сте мислили за това. Или може би сте забравили да поздравите родителите си за празниците.

И колко предмета могат да вземат родителите. В края на краищата те също искат да ви направят по-добри и не по-малко от вас.

Това е всичко. Ако имате въпроси или предложения, не се колебайте да ги оставите в коментарите. И не забравяйте да се абонирате за актуализации!

Близък приятел на Сократ, Херефон * веднъж отишъл при делфийския оракул с въпроса: „Има ли човек на света, който да е по-мъдър от Сократ?“

Оракулът предал Божия отговор: „Няма по-мъдър човек от Сократ“.

Херефонт с радост предал този отговор на Сократ. Но за негова изненада Сократ се държеше така, сякаш беше озадачен и дори донякъде смутен.

Сократ не вярваше, че е най-мъдрият и умен човекНа земята. За да опровергае заключението, направено от Бог, той реши да намери човек, който да бъде по-мъдър и чиято репутация да бъде на по-високо ниво.

Първо намери политик. Политикът имаше високо мнение за знанията си и непрекъснато разговаряше със Сократ. Сократ видя самодоволството на политика и неговото невежество. Той си помисли: "Въпреки че този човек не знае нищо за милостта и красотата, той си мисли, че знае всичко. Поне признавам, че съм невеж, така че изглежда, че съм по-мъдър от него."

Сократ останал недоволен и продължил търсенето си. Той намери поета. Този човек беше брилянтен поет, но вярваше, че той е най мъдър човекживее просто защото може да пише поезия.

Тогава срещнал занаятчия. За негово огорчение занаятчията направи същата грешка като поета. Той вярваше, че може да направи всичко, защото имаше добра занаятчийска работа. Гордостта унищожи собствения му интелект.

В крайна сметка Сократ осъзнава истинското значение на Божиите думи. Бог не е казал, че Сократ е най-умният човек на земята. Смисълът на думите му бил, че сред другите смъртни Сократ е най-мъдрият, защото съзнава своето невежество.

В нашия свят можете да намерите много хора, които имат високо мнение за себе си. Но колко от тях ще търсят доказателства за своето невежество със смирено сърце?

„Познай себе си“ – тези известни думи, изписани върху главната колона на храма на Аполон в Делфи, донесли дълбока мъдрост на Сократ. Днес потвърждението на Сократ ни отваря портите на мъдростта. Често познаването на себе си и познаването на истината започва с осъзнаването на собственото невежество.

В процеса на самоусъвършенстване някои хора може да видят собствените си привързаности и недостатъци. Те гледат на Фа като на учител, отказват се от своите привързаности и подобряват своя Шиншинг. (природа на ума, морал, морално ниво).А други не могат да видят недостатъците си или дори не се замислят, че може да имат грешки и дори не искат да си направят труда да идентифицират собствените си проблеми. Всъщност най-мъдрите и усърдни хора са може би най-скромните и смирени, тези, които могат да погледнат цялостно на собствените си проблеми.

Опознавайки себе си докрай, заемайки правилното отношение, знаейки какво да правим и какво да избягваме, имайки смелостта да погледнем собствените си слабости и честно да коригираме грешките си, само тогава можем да станем истински самоусъвършенстващи се, можем да се подобрим и да продължим напред.

Най-важният етап в развитието на Сократ като мислител е провъзгласяването му за "най-мъдрия от хората" от Делфийския оракул (това е разказано от Платон в Апологията на Сократ). Размишлявайки върху тези думи и сравнявайки ги със собственото си убеждение, че той „знае само, че не знае нищо“, Сократ стига до извода, че тази вяра го прави по-мъдър, тъй като другите хора дори не знаят това. Познаването на мярката на собственото (и на другите) невежество, към което човек е подтикнат от думите „Познай себе си“, които се появяват на входа на Делфийския храм на Аполон, се превърна в общ принцип на сократовото изследване. Той не се смяташе за хотел на мъдростта, а само се опитваше да събуди у човека желание за истина. Известна е поговорката на Сократ: „Знам, че нищо не знам. За Сократ проблемът на човека, неговия вътрешен свят е основният "Познай себе си" е неговата поговорка, която по същество означава изискването за постоянно познание на всеки човек за самия себе си. нещо произволно, единично, по избор дори за самия него. вътрешно право. Този закон се различава от законите на природата, той издига човек над собствените му ограничения, кара го да мисли

Човешкото съществуване не е дадено на човека първоначално. Той може да каже само: „Знам само, че нищо не знам“. Човек може самостоятелно да разбере своето участие в един идеален принцип, общ за всички хора.

Повтаряйки след Делфийския оракул „Познай себе си”, Сократ се обръща към проблема за човека, към решението на въпроса за същността на човека, за неговата природа. Можете да изучавате законите на природата, движението на звездите, но защо да стигате дотам, както казва Сократ - опознайте себе си, вникнете в това, което е близо, и тогава чрез познаването на достъпните неща можете да стигнете до същите дълбоки истини . Човекът за Сократ е преди всичко неговата душа. А под „душа” Сократ разбира нашия ум, способността да мислим, и съвестта, моралния принцип. Ако същността на човека е неговата душа, тогава не толкова тялото, колкото душата му се нуждае от специални грижи, а най-висшата задача на възпитателя е да научи хората как да култивират душата. Добродетелта прави душата добра и съвършена. Добродетелта се свързва при Сократ със знанието, което е необходимо условие за извършване на добри дела, защото, без да разбереш същността на доброто, няма да знаеш как да действаш в името на доброто. Създателв произведенията си трябва да изразява състоянието на духа

Познай себе си казва Сократ на Алкивиад в Алкивиад I. Но преди разговора със Сократ Алкивиад беше напълно сигурен, че се познава перфектно и затова претендира за най-високите роли в политическия живот на политиката, в която той трябваше да влезе по възраст. Той е висок и красив, богат и знатен, но наистина ли е той?! Не. Това е само това, което му принадлежи, но не и самият той.

Какво е това аз? Душата, само душата може да притежава тялото, защото тя го познава. А за да се владее, трябва да познава и себе си, своите свойства. Можете да видите себе си в огледало или в нещо подобно, като око, което се вижда в най-добрата част на другото око - зеницата, душата се вижда в най-добрата част на другата душа - разумната. С помощта на разума се познава едно нещо и, следователно, правилното, справедливо отношение към него.

„Като чух това, започнах да си мисля по този начин: какво би искал да каже Бог и какво има предвид? Защото аз самият, разбира се, ни най-малко не се смятам за мъдър; какво иска да каже, като казва, че съм най-мъдрият от всички? В крайна сметка той не може да лъже: той няма право на това. Дълго време се чудех какво иска да каже; тогава, като събрах сили, прибягнах до следното решение на проблема: отидох при един от онези хора, които се славят като мъдри, мислейки, че тук най-вероятно ще опровергая пророчеството, заявявайки на оракула, че този, те кажи, е по-мъдър от мен и ти ме нарече най-мъдър.”1 В резултат на това никой не беше мъдър. На техния фон Сократ не беше мъдър, а по-мъдър, защото той знае своето невежество, докато другите също не знаят това. Но преди това и той не знаеше това, следваше мнението на мнозинството (всъщност мнозинството се формира чрез общо мнение). Мнението на мнозинството беше такова, че има мъдри хора! Защо мъдър? Защото казват мъдри неща! И защо думите им са мъдри? Защото са мъдри! Пак е кръг, само че вече кръг на глупостта. В един момент може да се отвори, краищата няма да се срещнат и ще се появи недоразумение - място за нов ред (може би дори първият истински ред). Обстоятелствата водят Сократ до това, докато Алкивиад разкрива Сократ. Условно естествено (случайно) и изкуствено (специално конструирано) обръщане на погледа върху себе си.

Да познаваш себе си означава да намериш понятията за морални качества, общи за хората; Вярата на Сократ в съществуването на обективна истина, че има обективни морални норми, че разликата между доброто и злото не е относителна, а абсолютна. Сократ идентифицира щастието не с печалбата, а с добродетелта. Но можеш да направиш добро само ако знаеш какво е то: само този човек е смел, който знае какво е смелост. Тоест, именно знанието за това кое е добро и кое е зло, което прави човека добродетелен и знаейки кое е добро и кое е лошо, човек няма да може да постъпва лошо: моралът е следствие от знанието, просто тъй като неморалността е следствие от непознаването на доброто. Съмнението („Знам, че нищо не знам“) трябваше, според учението на Сократ, да доведе до самопознание („опознай себе си“). Само по такъв индивидуалистичен начин, учи той, човек може да стигне до разбиране за справедливост, право, закон, благочестие, добро и зло. Материалистите, изучавайки природата, стигнаха до отричането на божествения разум в света, софистите поставиха под въпрос и осмиваха всички предишни възгледи - следователно, според Сократ, е необходимо да се обърнем към познанието за себе си, човешкия дух и да намерим в него основата религиии морала. Така Сократ решава основния философски въпрос като идеалист: първичното за него е духът, съзнанието, докато природата е нещо второстепенно и дори незначително, не заслужаващо вниманието на философа. Съмнението служи на Сократ като предпоставка за обръщане към собственото Аз, към субективния дух, за което по-нататъшният път води към обективния дух - към божествения разум. Идеалистичната етика на Сократ се развива в теология. Развивайки своето религиозно и нравствено учение, Сократ, за разлика от материалистите, които призовават да "слушаме природата", се позовава на специален вътрешен глас, който уж го инструктира в най-важните въпроси - известният "демон" на Сократ. Сократ събуди интереса на хората към философията и самопознанието, което не можаха да направят плачещият философ Хераклит, който съжаляваше „мокрите“ души на хората, и Демокрит, който се смееше на тяхната глупост и абсурдност. Те се извисяваха над тълпата, а той вървеше към нея, отворен за общуване, без да се хвали с превъзходството на интелекта си, предавайки знанията си на юноши и младежи, влизайки в дълги диалози с тях, за да се доближат заедно до истината. , като същевременно ги учат да мислят логично, разсъждават и анализират.

Познай себе си.

Според легендата, цитирана от Аристотел, Сократ посетил Делфи в младостта си (Делфийският храм се радвал на голям престиж сред всички елини). Той беше развълнуван и запленен от надписа "Познай себе си". Тази поговорка послужи като тласък за философстване и предопредели основната посока на неговото философско търсене на истината. Сократ приема тази поговорка като призив към познанието като цяло и за изясняване на значението, ролята и границите на човешкото познание във връзка с божествената мъдрост. Ставаше дума за принципа на познаване на мястото на човека в света.

Сократовото проникване в човешките същества изискваше нови, верни пътищазнания. Философският интерес на Сократ към проблемите на човека и човешкото познание бележи завой от предишната натурфилософия към моралната философия. Човекът и неговото място в света става централен проблем на етиката на Сократ и основна тема на всички негови разговори. Преходът от естествената философия към моралната философия, свързан с името на Сократ, не се случи веднага. Първоначално младият Сократ е обзет от истинска страст към Позен. Природа, за изучаване на причините за земните и небесните явления, тяхното възникване и смърт. В такива спонтанно-научни размисли Сократ се опира на натурфилософските позиции на своите предшественици. Предложените от тях обяснения на природните явления не задоволяват младия Сократ. По времето на това разочарование Сократ се запознава с учението на Анаксагор. За известно време на Сократ му се стори, че най-накрая е намерил учител, който ще му разкрие причината за битието. Но той скоро видя непоследователността на ученията на Анаксагор.

Състои се в това, че Умът за първи път е провъзгласен от него като принцип, който дава ред на всичко в света и служи като причина, но когато става дума за обяснение на конкретни явления, този Ум е бездействен, тъй като редът на нещата и техните причини се определят не от този Разум, а от самите тях.естествени неща - вода, въздух, етер и т.н. Така концепцията за причината на природните явления се заменя със самите тези явления, техните сблъсъци и спонтанна игра. Според Сократ истинската причина за природните явления не се корени в самите тях, а в божествения ум и сила; самите природни явления са само сферата на приложение на причината, но не и неин източник.

След като стигна до заключението, че е погрешно да се изследва причината за битието, както той го разбира, емпирично, въз основа на данните от сетивните органи, Сократ премина към философско изследване на истината за битието и абстрактните понятия. От тази гледна точка критерият за истина е съответствието на познатото с неговата концепция.

Със своето тълкуване на истината от гледна точка на понятия, Сократ пренася проблема за познанието на нов план, превръщайки самото познание в предмет на философското познание. Цялото битие, лишено от собствен ум и смисъл, е изтласкано от този субект, изключено от него. Сократовата философия не се занимава с битието, а със знанието за битието. И това знание е резултат от познанието от гледна точка на божествена причина по природа, а не изобщо емпирично изследване на нещата и явленията на битието.

Истинското знание, както го е разбирал Сократ, е предназначено да даде на човека правилните насоки за ежедневието му. Следователно стойността на всяко познание - природни, човешки и божествени явления и взаимоотношения - е да се научим как рационално да управляваме човешките дела. Пътят на самопознанието води човек до разбиране на неговото място в света, до разбиране на това „какво е той по отношение на използването на себе си като личност” 1 .

Философски издигайки ума и признавайки неговата универсална сила, Сократ подчини на господството му всички космически и земни дела. Познанието в интерпретацията на Сократ се явява като единствен правилен регулатор и подчинен на критерия на човешкото поведение. По този начин той вдъхна нов живот на старата мъдрост: „Познай себе си“.

Веднъж Сократ изразил същността на своите философски тревоги пред Федър с известно раздразнение: „Аз все още не мога, според делфийския надпис, да се позная.“ Факт е, че над входа на храма на Аполон в Делфи беше изписано: познай себе си! Призивът "Опознай себе си!" стана за Сократ следващият девиз след изявлението: „Знам, че нищо не знам“. И двамата определят същността на неговата философия.

За Сократ самопознанието има съвсем определено значение. Да познаваш себе си означава да се познаваш като социално и морално същество, при това не само и не толкова като личност, а като личност изобщо. Основното съдържание, целта на философията на Сократ е етическата проблематика. Аристотел по-късно в Метафизиката ще каже за Сократ: „Сократ се занимава с въпроси на морала, но не изучава природата като цяло“ (1, 6)

За да бъдете успешни и богати, трябва да разберете нещо, нещо вътре в себе си. Отворете малка врата и влезте в огромен свят.

Вие сте дошли на този свят не за някой друг, а за себе си. Позволете си да се погледнете, да се изненадате и да се зарадвате. Бъди себе си. По-долу са следните 18 урока за самопознание ще ви помогнат в това трудно пътуване към себе си и опознаването на себе си.

1. Мога да бъда само себе си.Ако не си себе си, значи не живееш, а съществуваш.
2. Това е моят живот и мечтите ми са достойни за реализация.Нека мечтите ви надхвърлят и действията ви да ви движат напред. Действайте според зова на сърцето, а не според зова на обществото.
3. Всичко хубаво и лошо е житейски урок.Никога не забравяйте на какво животът се опитва да ви научи. Обикновено го прави с причина.

4. Няколко ИСТИНСКИ приятели са всичко, от което се нуждаете.Бъдете с тези, които са ви скъпи и които се грижат за вас. Оценявайте времето, прекарано заедно, и топлината, получена от близките.
5. Моите действия и думи влияят пряко върху живота около мен.. Оптимизмът привлича щастието, а истинската работа дава реални резултати. Не говорете напразно, живейте сега и ще има живот след това.
6. Нарушените обещания развалят отношенията.Ако обещаеш, направи го. И ако нещо не ви харесва, тогава е по-добре да не обещавате нищо.
7. Малките неща са най-вече важни неща.В най-много прости нещалъже най-много голяма радости щастието. Хвани го.
8. Хората обикновено съжаляват за това, което НЕ са направили.Както каза котката в една карикатура: „По-добре е да спреш да обичаш, отколкото изобщо да не изгаряш от любов“. Същото е и с всичко останало - не го отлагайте за по-късно.
9. Малките хора могат да правят големи неща.С прости действия можете да повлияете на света около вас. Усмихнете се и слънцето ще надникне иззад облаците. Раздайте това, което не е необходимо, но ценно - и ще получите нещо ново и важно.
10. Провалът ни прави по-силни и по-мъдри.Тук, както във виц: "Какво искате: пари или мъдрост?" - „Мъдрост“ - „Както кажеш“ - „По дяволите, трябваше да го взема с пари!“ Уроците трябва да се научат.
11. Всеки заслужава мило и уважително отношение.Няма такава рамка, чрез която да се определи степента на заслужено уважение. Бъдете търпеливи и ще се оправите.
12. Всеки човек е интересен по свой начин.Душата на някой друг е тъмна, но колко интересно може да бъде вътре. Отворете се и покажете такт, ако друг човек ви допусне вътре. Толкова е лесно да нанесеш смъртна рана на отворена душа.
13. Няма смисъл да правя нещо, ако няма да го направя както трябва.. Опитайте се да бъдете най-добрият във вашия бизнес или поне се стремете към това, защото идеалът все още не съществува. Основното нещо е да не спирате.
14. Измамата никога не се забравя.Като постъпвате честно, ще има мир в душата. Ще лежиш и ще си играеш - няма да има мир.
15. Личностното израстване ще бъде неудобно в началото.За да растете, трябва да проливате стара кожа, излезте от родната защитна обвивка. Напуснете зоната си на комфорт, изпитайте мимолетен страх – и напред, в търсене на новото вие. Правете нови неща, посещавайте нови места, срещайте се с нови хора и ще срещнете ново „Аз“.
16. Щастието е вътрешен избор.Изберете правилната среда, правилните мисли, правилните хора. Не е идеално, това не се случва, но тези, които ще поддържат вашето състояние на щастие.
17. Колкото повече инвестирам в себе си, толкова по-добре управлявам живота си.. Не забравяйте за себе си. Захранете се с нови сили и знания. Ти също създаниекойто трябва да бъде поддържан и ценен. Позволете си това.
18. Като имаш знания, но не правиш нищо, е невъзможно да постигнеш нещо.Не опирайте чело в бариерата, наречена „Липсват ми знания“. Можеш да си ходеща енциклопедия и да не постигнеш нищо. Животът обича тези, които се движат, а не тези, които помнят.