Kuidas saada lahkeks ja armastavaks emaks. Kõige olulisemad näpunäited vastsündinud lapse eest hoolitsemiseks.
10 nõuannet, kuidas olla hea ema, ei ole seotud lapsevanemaks saamise globaalsete ülesannetega, vaid elupraktikaga, millega vanem ja laps iga päev kokku puutuvad. Need aitavad teil saada parim ema, ja lapse jaoks - rohkem õnnelik poeg või tütar.
Iga ema esitab endale aeg-ajalt küsimuse: kui mugav on mu lapsel minuga koos olla? Ja see on õige. Lõppude lõpuks, isegi kui toidame oma last regulaarselt tervisliku, mitmekülgse ja maitsva toiduga, paneme ta kaunilt riidesse, paneme magama mugavasse võrevoodi, mis asub imearmsas lastetoas, ei tähenda see kõik, et oleme head vanemad. Lapsehoidja või majahoidja, kellele selle eest makstakse, võib sama teha.
Teid võivad huvitada: Lawrence Kohlbergi moraalse arengu teooria. . Emaks olemine võib mõnikord olla raske ja see võib tunduda teile suure väljakutsena. Kuid olge rahulik ja proovige olla kannatlik. Ära maksa seda oma võsukesele ja kui ta mingil hetkel ei käitu nii, nagu sa arvad, et peaks, siis selgita põhjuseid, miks sa ei peaks seda käitumist korrata. Samuti, kui teil on partner, arutage parimat ülesannete jaotust, mis viib meid järgmise punktini.
Vastutus lasub ka isal
Hea, et mõlemad vanemad jagavad lapse kohustusi. Kui vähegi võimalik, peaksite leidma tasakaalu, et vältida kogu vastutust oma poja hariduse eest. Tunnete end vähem stressis ja teie lapsele on parem, kui saate mõlemad läbi ja jagate oma lapsevanemaks olemist.
Emadus on midagi enamat kui lapse füüsiliste vajaduste rahuldamine. See eriline suhe see aitab väikemees kasvada täisväärtuslikuks, enesekindlaks täiskasvanuks, kellel on piisav enesehinnang. Me kõik oleme pärit lapsepõlvest! Meie tugevused ja eelised, meie puudused ja probleemid on enamasti juurdunud just meie lapsepõlveaastates. Sellepärast on emaks olemine kõige vastutusrikkam amet siin planeedil!
Vältige oma partneriga lapse ees arutamist
Vanemate rolli tähtsusest lapse sotsialiseerumisprotsessis on juba räägitud ja sellest, kuidas laps saab nende käitumist jäljendada: seda nimetatakse modelleerimiseks, asendusõppeks või imitatsiooniks õppimiseks. Kui vaidled oma partneriga tema ees, saadad talle negatiivse sõnumi, mis ei ole tema arengule ega õppimisele positiivne.
Las ta arendab oma autonoomiat
Paljud vanemad võivad tunda end ebakindlalt, kui nende lapsed püüavad olla iseseisvad. See juhtub igas vanuses. Ülikaitsev ema ei ole üldse kasulik, sest see takistab teie lapse täielikku arengut ja võimet eluga silmitsi seista.
Silmade kontakt on väga oluline. See aitab lapsel tunda täiskasvanu armastust ja tunda end üksikisikuna. Loomulikult ei ole see karm pilk, kui tahad last karistada või norida. Vaata oma beebile iga päev armastusega silma – see täidab tema väikese südame õnnega.
2. Mõelge, mida meeldivat ja huvitavat teete oma beebi heaks täna, sel nädalal, sel kuul
Võib-olla on see tema lemmikroog, mille valmistate just tema jaoks. Võib-olla on see mäng, mida koos mängite, eksperiment või väike uurimine, mida teete koos oma lapsega, või lihtsalt õhtu, mille pühendate ainult talle.
Ära lase mul kasvada ära hellitatud lapsena
Üks suuremaid vigu, mida emad võivad teha, on arvata, et kõik, mida nad heas usus teevad, on nende lapse jaoks positiivne. Esimeses punktis rääkisime piiride seadmise olulisusest, sest ärahellitatud laste kasv saab olema Negatiivsed tagajärjed nende heaolu nimel. Seetõttu peaksite vältima talle kingituste andmist, kui ta ei puutu, tugevdama tema negatiivset käitumist, andma järele tema jonnihoogudele või käituma nagu ärahellitatud jõmpsikas.
Vältige liigset distsiplineerimist
Te ei tohiks olla ülemäära distsiplineeritud ega jää mingil juhul oma poja või tütre külge. Selle kohta saate lugeda meie artiklist: "8 põhjust mitte kasutada laste suhtes füüsilist karistamist." Esimestel eluaastatel võtab ema pühendumine pojale või tütrele ligi 24 tundi ööpäevas, kuid emaks olemine ei tähenda, et elu ja Head ajad on läbi. Seetõttu peate pühendama aega oma heaolule, mis mõjub positiivselt teie suhetele teie võsukestega.
3. Määra endale päevi, mil laps ei kuule sinult ainsatki noomitust.
Päev ilma etteheideteta on imeline!
4. Ütle oma beebile ilusaid asju
Kui kaua ta on kuulnud, et ta on sinu lemmik, parim, et oled alati unistanud sellisest pojast või tütrest.
5. Andesta endale
Isegi kui tegite ränga vea, mis pole hea ema tiitlit väärt, andke endale andeks ja liikuge edasi. Lapsed teavad, kuidas andestada; Kui aga ema tunneb süükoormat, mõjutab see suhteid lapsega negatiivselt. Vajadusel paluge oma pojalt või tütrelt andestust. Ja vaadake tulevikku: iga uus päev on uus leht, milles pole ühtegi viga. Ärge lohistage sisse Tühi leht plekid minevikust.
Nautige oma last ja kogemusi
Näiteks kui teile meeldib jõusaalis käia, tehke oma ellu mõlk, et seda tegevust jätkata. Emaks olemine on üks rahuldust pakkuvamaid kogemusi, mida inimene võib tunda, ja miski pole võrreldav perekonna seest lähtuva armastusega. Nii et naudi seda kingitust, mille elu sulle annab, kuigi mõnikord võivad asjad keeruliseks minna. Emaks olemine on uskumatu!
Kuidas saada üle emaks olemise väljakutsetest. Kuna lapsed saavad tulevikus täiskasvanuks, ei ole kahtlust, et nende emad, naised, kes kujundavad oma identiteeti, väärivad austust, au ja toetust. Kuigi kaasaegne ühiskond tekitab vastakaid sõnumeid emaduse kohta, ütleb Piibel, et lapsed on Jumala õnnistus ja et nad võivad olla oma vanematele õnne allikaks. Kuid Pühakiri ei anna olukorrast ebarealistlikku vaadet, vaid pigem tabab paljusid raskusi.
6. Kuulake oma last
Õppige tema küsimusi kuulama ja neile vastama. Õppige kuulama tema mõttekäike ja õppige tema kohta uusi asju. Õppige lastega suhtlema nii, et nad tahaksid ikka ja jälle teie juurde tulla lihtsalt rääkima.
7. Andke lapsele nahk-naha kontakt
Isegi kui tegemist on teismelise poja või tütrega, kes kujutleb end täiskasvanuna, vajavad nad füüsilist kontakti. Kallista ja suudle oma last, enne kui ta kodust lahkub. Suudle teda head ööd. See on väga oluline armastuse sisemiste sidemete tugevdamiseks.
Vanemate laste kasvatamisel tehtud otsustel on nende laste elule ja isiksusele sügav ja püsiv mõju. Võimalik, et ka sellistel otsustel on mõju suur mõju vanemate eluteel, nii et nad ei tohiks neid kergelt võtta. Nad peavad endalt küsima: kas naine peab töötama väljaspool kodu? Kui jah, siis mitu tundi? Kes siis vahepeal laste eest hoolitseb? Viimane sõna kuulub vanematele, kes peavad tegema seda, mida nad peavad oma järglastele parimaks, ja pealegi seda, mis on õige Jumala ees.
8. Pöörake oma lapsele oma jagamatut tähelepanu
Varuge aega, mis pühendate spetsiaalselt lapsele. Lülitage sel ajal telefonid, arvuti ja teler välja. Ja naudi oma lapsega suhtlemist.
9. Julgustage last proovima mõnda uut tegevust või hobi
10. Naudi oma aega emana.
Pidage meeles: lapsed antakse meile mõneks ajaks. Ja see aeg möödub väga kiiresti. Te ei saa kunagi tagasi neid hetki, mil saite oma last süles hoida, ta kooli viia ja pisaraid pühkida, toita ja magama panna. Emaks olemine on kallis kingitus!
Siiski ei tohiks emad tunda end üksi oma jõupingutustes teha häid otsuseid. Nende suur huvi on pakkuda Piiblis juhendeid, et muuta emaks olemise seiklus nauditavamaks ja rahuldust pakkuvamaks.
❖ Ole mõistlik. See omadus peaks kristlasi iseloomustama. Janet Penley, kirjanik ja ema, õppis selle põhimõtte väärtust tundma. "Ta lamas suured lootused, kui sündis mu esimene laps,” räägib ta. Selgitage, et proovite vastata teiste ootustele ja proovite saada "täiuslikuks" prototüübiks. See ei ole julgustav ning tekitab ebakindlust ja süütunnet. Seetõttu tahavad paljud emad lihtsamat elu. Kuidas seda saavutada? Esiteks määrake oma prioriteedid; Pöörake tähelepanu "kõige tähtsamatele asjadele", sealhulgas ajale ja isiklikule tähelepanule, mida teie lapsed vajavad.
Meie ärevus lapse pärast settib meis kohe, kui saame teada oma rasedusest.
Meid piinavad kahtlused: "Kas lapsega on kõik korras?", "Milline ta saab?"
Aga siis saabub sünniaeg ja me näeme lõpuks oma last. Ja isegi kui ta sündis tervena ja temaga on kõik korras, elab meie ärevus edasi.
Ärevus on ebameeldiv tunne. Tavaliselt see väheneb, kui ilmneb mingi kindlus. Seetõttu hakkab enamik emasid lugema raamatuid selle kohta, kuidas lapsega ümber käia, kuidas toita, kuidas vannitada, kuidas voodisse panna jne.
Teiseks analüüsige oma elustiili; Võimalik, et pead loobuma tegevustest ja asjadest, mida tegelikult vaja pole. Mis on teie elus ülimalt oluline? Kas see tuleb kohe välja või võib eesmärgid kõrvale jätta ja teiste poole püüda? Carolyn, väheste ressursside ema, räägib meile, kuidas ta hakkama saab: "Ma juhin elu ja vähendan kulusid."
Jumala Sõna tagab, et inimene, kes „säilitab eristamisvõime, leiab head”. Ja selleks, et osata valida lõputute vaba aja tegevuste, vidinate ja moodide vahel, mis nii emadele kui lastele üle jõu käivad, on vaja mõistust. Lõuna-Aafrika päritolu ema Judith ütleb: "Meid pommitatakse pidevalt uute toodete, parema tehnoloogia ja lisateenustega." Angela, nelja lapsega sakslanna, räägib meile, kuidas ta väljakutsest üle saab: „Te peate otsustama, mis on ühe jaoks oluline ja kasulik, ning aitama oma lastel sama teha.
Neid raamatuid lugedes tundub, et kõik on nii lihtne ja meie hing muutub kergemaks.
Kuid niipea, kui hakkame seda kõike oma ainulaadse lapse suhtes rakendama, hiilib pettumus ligi ja tunneme end abituna. Ja jälle kahtlus: "Kas tal on kõik korras, kui raamatureeglid tema kohta ei kehti?"
Inimene, meie puhul laps, väga keeruline süsteem. Ja “õigete” emade lootus lapse maailma täielikult mõista ja seda hõlpsalt hallata on määratud paratamatule pettumusele...
Kui töötate väljaspool kodu, kas saate oma mehe palgast üksi elada? Vastuse abistamiseks arvutage välja, kui suur on teie netopalk, lahutades oma maksud ja selle, kui palju kulutate lapsehooldusele, pendelrändele, riietele, toidule jne. tõenäoliselt maksustatakse ka tema mehe palk kui summa palgad seab pere sissetulekud kõrgemale maksumäärale. Võite olla üllatunud, kui vähesega olete pääsenud.
On neid, kes töötavad vähem tunde või ei ole kodust nii kaugel, mistõttu on mõnikord vähem raha, kuid rohkem aega lastega. Kui otsustate töötamise lõpetada ja kui teie töö on mänginud olulist rolli teie enesehinnangus ja saavutustundes, mõelge, kuidas te end kodus tunnete.
Kuulus inglise lastepsühhoanalüütik Donald Winnicott veenis meditsiinitöötajaid oma nõuannetega noori emasid mitte häirima ning kuna ta nägi ja teadis, et sellest teadmisest “kuidas peaks olema” kadus intiimne side ema ja lapse vahel. Ja ema ärevus ainult kasvas ja kandus paratamatult lapsele.
❖ Küsi abi. Jumala Sõna ütleb mitu korda, et „abihüüdmine” võib anda häid tulemusi. Ema abipalve peaks motiveerima abikaasat toetama. Kui ta teeb koostööd, saab majapidamistöid jaotada nii, et jääks aega ühiselt visandatud eesmärkide saavutamiseks, näiteks lastega koosolemiseks. Võimaluse korral on soovitatav luua ka tugigrupp usaldusväärsetest peredest ja sõpradest, kes jagavad oma huve ja eesmärke.
Paljudel emadel on kohaliku kristliku koguduse liikmete väärtuslik toetus. Kolme lapse ema Mary mõistis, et „kogudusele lähenemine” on üks viise, kuidas „Jumal näitab meile armastust ja kaastunnet ning väljendab meie vastu huvi”. ❖ Leidke hetki lõõgastumiseks. Isegi Jeesus, täiuslik mees, kellel on suurepärane elujõudu kutsus oma õpilasi „privaatselt eraldatud kohta minema ja mõneks ajaks puhkama”. Heaks emaks olemine sõltub tema võimest rasketel aegadel tasakaalu mitte kaotada.
Loodus ise hoolitses selle eest, et emadele anti esialgu piisavalt oskusi ja tarkust, et oma laste eest korralikult hoolitseda. Aga ainult siis, kui ebakindlus, stereotüübid ja seesama ärevus ei sega. Kui sageli on noortel emadel tunne, et nad teevad kõike valesti. Ja nad võtavad lapse ebakindlate, värisevate kätega, ta tunneb seda ja hakkab muretsema ja nutma. See ainult suurendab ema ebakindlust. Ring sulgub...
On tõsi, et teie lapsed vajavad teid, kuid nad tahavad ka, et te oleksite õnnelikud ja rahul. Seetõttu peate puhkama. Ja üks-kaks õhtut nädalas anname abikaasaga endale tunni, just meie jaoks ja lapsed on mingis majanurgas vaikides oma asju ajamas. ❖ Sea esikohale vaimsus. Emaks saamise raskele ülesandele lisandub veelgi eesmärgi kaotus ja prioriteetide puudumine. kristlikud perekonnad tunnevad end õnnelikud, kui nad teevad koostööd ja seavad Jumala tahte oma elus esikohale.
Apostel Paulus kirjutas: „Jumalusele pühendumine on kasulik kõigele, sest see tõotab elu praegu ja tulevasi asju.” Perekond on õnnelik, kui ta elab jumalakartlikult ja järgib Piibli jumalikku juhatust. Isegi kui piiblipõhimõtteid rakendab ainult üks komponent, teeb see neid paremini kui see, kui keegi neid ei järgi.
Siin on ühe ema sõnad: "Püüdsin väga kõvasti olla, et olla hea ema. Kuid mida rohkem ma proovisin, seda hullemaks see läks.
Enamik emasid soovib anda oma lastele parimat. Mõned õpetavad lastele metoodiliselt vastutust ja distsipliini, teised püüavad oma last maksimaalselt arendada. Keegi püüab kõige rohkem luua Paremad tingimused. Keegi on keskendunud. Keegi veedab kogu oma aja lapsega, kartes, et laps, hoidku jumal, ei saa lisatähelepanu ja armastust. Ja nii edasi.
Adele, kristlasest ema, kes töötas täiskohaga ja nägi oma vaimsuse parandamise eeliseid, ütleb: Meil on Piibli väljaannetes palju juhiseid ja teavet, mis räägivad meile, millega meie lapsed silmitsi seisavad ja kuidas neid aidata. Kui sa tajud oma vastust vaimne haridus väärtus, mille neile annate, tunnete, et see on seda väärt. Kui märkate oma käitumises ja arutluskäigus positiivseid detaile, mõistate, et need omastavad seda, mida olete püüdnud õpetada ja et kõik teie pingutused ei ole asjatud.
Kaasaegsest kirjandusest ja Internetist leiame sageli vastuolulist teavet selle kohta, kuidas täpselt lapsega käituda. Ja me hakkame kartma, näiteks tee lapsele mõni märkus, et ta endas ebakindlaks ei kasvaks. Või kui me ei talu ja karjume, siis teeme endale etteheiteid ja peame end halvaks emaks. Meile tundub, et meie pärast kasvab laps kuidagi teistmoodi jne.
Tegelikult võivad emad selle takistuse üle edukalt toime tulla. Jumal ise annab lohutava kindlustunde, et teda usaldavate kohusetundlike ja ennastsalgavate emade mured ei jää kasutuks. Need, kes arendavad Temaga isiklikku suhet, võivad saada lohutust Tema lubadusest „anda väsinud jõud”.
Jehoova tunnistajad on välja andnud mitmeid Piiblil põhinevaid väljaandeid, mis on mõeldud lastele õpetamiseks, sealhulgas "Perekonnaõnne saladus" ja "Mida noored küsivad". Praktilised vastused ja minu raamat Piibli lood. Kui lugeja on ema, võite mõelda, kui suurt mõju see teie lapse elule avaldab, sest mõnikord tundub, et eakaaslased, õpetajad, meelelahutus, videomängud ja muusika saavad nende mõjust võitu.
Sellest pidevast soovist teha parimat, hakkab meis kasvama sisemine pinge. Siis hakkame tundma rahulolematust. Ja selle tulemusena kogeme ärritust. Kui see meid tabab, ei saa me isegi alati aru, mis selle põhjus on. Enamasti jääb põhjus teadmata ja mõni põhjus saab meie viha vallandajaks. Enamasti on see lapse käitumine. Ja jälle jätkub kõik ringis: rahulolematus - ärritus - karjumine - süütunne - rahulolematus.
Ja reklaamides, telesaadetes, ajakirjades näeme seda iga päev õnnelikud emad. Emadust ülistatakse kui õnne ja elu tähistamist. Kuid tegelikult seisab enamik emasid raskustega iga päev. JA peamine probleem Just sellepärast, et meil saab aur otsa ja lakkame rõõmsalt ja rahulolevalt elamast. Ja me seostame seda sageli ainult sellega, et meie elus on laps. Üha sagedamini puutun oma praktikas kokku lapse tajumisega, peamiselt piiranguna.
Kaasaegseid vanemaid iseloomustab hüpervastutus ja alaväärsustunne. Mõlemad muudavad lihtsalt elamise väga keeruliseks. Mis siin raske tunduks? Lihtsalt ela. Ja meie ajal on see muutunud kõige raskemaks. Lihtsalt ela ja ole õnnelik. Ilma igavese mure, ärevuse, kahtluste ja süütundeta. Süütunne selle pärast, et kõik ei lähe nii nagu peaks.
Ja siis kaob rõõm, üllatus, imetlus, huvi ja siiras tähelepanu. Kõik, mida laps vajab! Meil lihtsalt ei jätku selleks kõigeks jõudu. Energia kulus asjatutele kahtlustele ja muredele.
Muidugi tuleb püüda olla head vanemad. Kuid oht on pigem haridusega liialdamises ja kahju tekitamises. Lõppude lõpuks liialdame sageli oma sekkumise vajadusega lapse ellu.
Enamus kliente minu psühhoteraapia praktikas mäletavad endast rääkides liiga pealetungivaid, tõsiseid ja murelikke vanemaid.
Ja need inimesed, kelle vanemad elasid lihtsalt õnnelikult läheduses ega seganud lapse elu, kasvavad õnnelikumateks ja edukamateks täiskasvanuteks.
Need vanemad lubasid vahel endal ja oma lapsel vigu teha, olla mõnes mõttes nõrgad ja mitte kõige paremad. Üldiselt ole sina ise! Jah, sellised vanemad ei vaadanud tõenäoliselt midagi läbi ning olid kuskil ebapiisavalt tähelepanelikud ja kriitilised. Kuid nad tegid peamise asja - ei seganud lapse individuaalsuse kujunemist, mis on talle loomult omane. Mis tähendab, et nad lahkusid avatud tee loomulikule harmooniline areng teie lapse potentsiaal.
Lapse enda olemus suutis kasvamisprotsessile vastu pidada. Vanematel polnud lihtsalt aega temaga liigselt sekkuda huvitav elu. Siis oli lapsel võimalus elada oma, mitte vähem huvitavat elu.
Lisaks on kõige olulisem haridusmeetod teie enda eeskuju. Seega, kui me ise oleme töökad, organiseeritud, vastutulelikud ja milleski siin elus tõeliselt kirglikud, siis laps selliseks ka kasvab.
Liiga sageli sisse Hiljuti Kohtun emadega, kes on enda ja oma elu ammu unustanud. Kogu nende tähelepanu on suunatud lapsele, kogu nende jõud läheb tema käitumise ja tegude korrigeerimisele. Millise eeskuju laps siis saab?
Mulle meeldisid Dmitri Morozovi sõnad: “Tervislik, normaalsetes tingimustes harmooniliselt arenev laps kannab endas kogu arenguks vajalikku motivatsiooni, nii nagu nuku kaudu liblikaks metamorfoosi läbival röövikul on juba piisavalt jõudu, et õppida õhku tõusma. Täiskasvanu ülesanne on olla piisavalt tundlik ja kannatlik, et mõista lapse pidevalt muutuvaid vajadusi, rahuldada tema uudishimu ja seada tõelisi takistusi, et otsimis- ja ületamise kirg arenevas isiksuses ei kustuks.
Me ei ole jumalad ega saa kõige eest vastutada. Laps on omaette inimene. Me ei saa kujundada teda ja tema saatust. Aga meil on võimalus mitte kahjustada, mitte sekkuda sellesse, mis peaks ilmnema vastavalt lapse olemusele.
Kuidas me saame sekkuda? Iga konflikt, iga suurem tüli, iga löök enesehinnangule jätab jäljed lapse hinge kogu eluks. Nagu Vladimir Levi kirjutab: „Lahendamata, allasurutud konfliktid roomavad mälulõhedest välja nagu rotid; võtta neuroosi vormi, mürgitada armastust..."
Konfliktid ise on igas peres lihtsalt vältimatud. Kui õpid neid konstruktiivselt lahendama- need ei kahjusta last. Vastupidi, nad õpetavad talle, kuidas oma negatiivsetest kogemustest üle saada, kuidas leida kompromiss, järele anda või omaette nõuda. See on ka omaette kunst.
Loomulikult on emaduse teemalised raamatud ja koolitused lihtsalt vajalikud, sest need teadmised ja oskused aitavad tõesti palju. Kuid on oluline, et emad, kellel on kõik need tööriistad, tugineksid endiselt oma emainstinktidele ja teadmistele oma lapse kohta. Konsultatsiooni kokkuleppimiseks kirjuta meili või Skype’i teel: El.Shev.