Александр дудов муж вербицкой биография. Лариса вербицкая где сейчас работает. Карьера на телевидении Ларисы Вербицкой

Лариса Викторовна Вербицкая – известная российская телеведущая и диктор. Для многих зрителей она стала иконой стиля. Работа на телевидении заставила ее не только научиться правильно и красиво говорить, а еще и выглядеть поистине грациозно.

За заслуги в области искусства, она была награждена званием «Заслуженная артистка России» (2006).

Ларису часто приглашают в качестве ведущей на передачи, связанные с модой. Она открытый, общительный человек, который с удовольствием делится с окружающими своими секретами по поводу внешности, а также рассказывает, как ей удается совмещать работу, семью и любимые увлечения.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Ларисе Вербицкой

Лариса много лет была неизменной ведущей передачи «Доброе утро». В утреннее время миллионы жителей собирались на работу, слушая из ее уст последние новости в мире. На них с экранов всегда смотрела утонченная, элегантная и красивая Вербицкая.

Именно поэтому неудивительно, что несколько поколений задаются таким вопросом, как рост, вес, возраст, сколько лет Ларисе Вербицкой?

Телеведущая отметила в этом году свой пятьдесят девятый день рождения. Несмотря на такую внушительную цифру, она, по-прежнему, весит всего лишь 50 килограмм, при росте 170 сантиметров.

Оставаться в прекрасной физической форме, ей помогает активный образ жизни. Она совместно с дочерью любит кататься на лошадях, несколько раз в неделю занимается плаванием.

В 2002 году началась съемка всеми полюбившемся реалити-шоу «Последний герой». Одной из участниц стала и Вербицкая. Хрупкая блондинка смогла удивить не только зрителей, а и участников и организаторов проекта, которые вначале решили, что она покинет шоу через пару дней. Но Лариса прошла все трудности, вернувшись домой лишь за пару дней, до окончания съемок. После проекта, Вербицкая отказалась от обожаемых блюд с мясом. А еще заявила, что участие стало для нее бесценным опытом, после которого она пересмотрела свою жизнь.

Спустя пять лет, ведущая смогла вновь удивить всех, проявленной стойкостью в шоу «Ледниковый период». Совместно со своим партнером, ей удалось пройти в финал передачи. По словам Вербицкой, ей пришлось трудно, но спасло положение ее спортивное детство.

Два года назад, Вербицкая поведала о своих маленьких хитростях секрета красоты: как надо правильно просыпаться, какую гимнастику она делает по утрам, как приготовить полезную и вкусную пищу. Все это она поведала в цикле «Уроков от Ларисы Вербицкой», которые проходили в программе Малышевой «Здоровье».

Биография и личная жизнь Ларисы Вербицкой

Биография и личная жизнь Ларисы Вербицкой, несмотря на то, что она родилась в Феодосии, проходила в городе Кишинев. Именно туда перевели ее отца по долгу службы, сразу после появления на свет девочки.

Лариса ходила в школу с углубленным изучением английского языка. Столь необычный выбор школьного учреждения в Советском Союзе, был сделан специально – родители в будущем хотели, чтобы дочь продолжила учебу в институте международных отношений и стала дипломатом.

Помимо школы, девочка увлекалась многими видами спорта: легкой атлетикой, акробатикой и плаванием. Она состояла в сборной Молдовы по атлетике и добилась немалых успехов, выступая на соревнованиях.

Когда пришло время подавать документы в МГИМО, Лариса испугалась большого конкурса, и пошла учиться в педагогический институт. Отец и мать расстроились выбору дочери, но отговаривать ее не стали.

Учеба давалась легко Вербицкой, но на последних курсах, к ней пришло понимание, что профессия педагога не совсем то, о чем она мечтала. Ее сокурсник подрабатывал на телевидении и предложил ей попробовать пройти конкурс дикторов для русскоязычных программ на телевидении Молдовы. Девушка стремилась ко всему новому и решила испытать свои силы. К всеобщему удивлению, она смогла легко пройти тяжелейшие отборочные туры, не имея специального образования. Так, с 1982 года, Вербицкая стала работать диктором на телевидении, параллельно окончив институт.

Лариса вспоминает, что ей пришлось работать над своим голосом, так как ведущей доверили несколько телепередач, в которых манера разговора была разная. К счастью, ей попался замечательный учитель, который смог за короткий промежуток времени научить свою подопечную всем тонкостям общения на телевидении.

Десятого ноября того же года умирает Владимир Ильич Брежнев. Прочитать некролог о правителе доверили юной ведущей. С поставленной перед ней задачей, Лариса справилась на все сто процентов. После этого коллеги стали относится к ней серьезнее.

Прошло пару лет, и Вербицкая принимает решение, отправится в Москву и там попробовать свои силы в качестве ведущей. Приехав в столицу, ей пришлось заново проходить отборочные туры, даже не смотря на ее внушительный опыт работы в данной сфере. Тем не менее, она получила заветное место.

Лариса Вербицкая и Борис Щербаков вели утреннюю программу «Доброе утро», на протяжении двадцати лет. Четыре года назад стало известно об их уходе с телепередачи, по слухам, с ними просто не стали продлевать контракт.

Телезрители стали искать информацию о новом месте: где Лариса Вербицкая, где сейчас работает. Выяснить, какие передачи ведет Лариса, не составило огромного труда. Сегодня ведущая составляет диетические программы, занимается дизайнерскими проектами, а также является вице-президентом Лиги имиджмейкеров.

Семья и дети Ларисы Вербицкой

Семья и дети Ларисы Вербицкой – это любящий муж и двое детей. Прежде чем найти свою вторую половинку в лице Александра Дудова, Лариса была замужем, в первом браке родился сын. Однако долго с мужем она не прожила и, получив развод, навсегда вычеркнула его из своей жизни. Во втором браке родилась дочь Инна.

Своих детей Лариса безумно любит, но, по ее признанию, воспитывала их в строгости, в самом крайнем случае могла даже применить ремень. Ее родители также воспитывали ее, поэтому Вербицкая уверенна, что именно отец с матерью ответственные за будущее своих детей.

В семье ведущей помнят и чтят своих предков. Бабушка и дедушка Ларисы умерли в голодном 46-м году, но сумели спасти жизнь своим детям, которых было семь человек. Мать Вербицкой выросла в детском доме, была медицинским работником.

Сын Ларисы Вербицкой – Максим

Сын Ларисы Вербицкой – Максим появился на свет в первом браке телеведущей, в 1979 году. Однако вскоре в семье стали часто возникать конфликты. Лариса только начинала свою карьеру, ей приходилось много времени проводить на работе, а супруг был не доволен таким положением дел. В конечном итоге, он поставил жене ультиматум: или он, или телевидение.

Вербицкая после такого заявления близкого человека развелась и вернулась в родительскую квартиру. Воспитывать маленького сына помогали родители.

Родным отцом для Максима стал отчим – Александр Дудов. Именно он привил мальчишке любовь к фотографии и операторскому делу.

Сын Вербицкой ходил в школу с английским уклоном, увлекался творчеством. Получив аттестат, он решил изучать право, поступив в соответствующий институт. Сегодня Максим успешный юрист, владеющий собственной юридической конторой, входит в Международную Ассоциацию Независимых Юристов.

Дочь Ларисы Вербицкой – Инна

Дочь Ларисы Вербицкой – Инна младше родного брата по матери на одиннадцать лет. Она родилась во втором браке ведущей. Маленькая девочка стала долгожданным ребенком в семье.

Инна с рождения имела определенные проблемы со здоровьем, поэтому родителям приходилось подстраиваться под режим девочки. Лариса ходила с дочерью в бассейн, записала в балетный кружок, чтобы укрепить ее физическое здоровье.

С детства Инна росла творческой личностью, увлекалась живописью. Еще одним ее пристрастием стала верховая езда на лошадях. Любовь к этим животным передалась и Ларисе, она и сейчас любит конные прогулки.

Окончив школу, дочь Ларисы долго колебалась с дальнейшим выбором профессии. Учебу в ВУЗе, девушка совмещала с работой в модельном агентстве.

Сейчас Инна работает менеджером по связи с общественностью, любит путешествовать и продолжает рисовать.

Муж Ларисы Вербицкой – Александр Дудов

Телеведущая встретила своего будущего второго мужа в цирке. Молодой телеоператор Александр Дудов, как раз снимал репортаж о лошадях, и помог понравившейся девушке пересесть вместе с ребенком поближе к сцене, откуда было намного лучше видно представление. Ларисе понравился молодой человек своей открытостью и сердечностью. Завязались отношения, которые длились двенадцать месяцев.

Муж Ларисы Вербицкой – Александр Дудов – смог окончательно покорить ее сердце, легко расположив к себе сына телеведущей – Максима. Он проявлял неподдельный интерес к мальчишке, привил ему любовь к режиссуре.

Лариса переехала к Александру в Москву и ни разу не пожалела о своем решении. Супруг смог дать ей все, о чем мечтает каждая вторая женщина: любовь, внимание, заботу и ласку.

Александр продолжает работать режиссером документальных фильмов, а также снимает рекламные ролики. По словам жены, в их семье царит взаимоуважение и понимания, несмотря на ее, порой, взрывной характер.

Лариса Вербицкая до и после пластики фото

Вербицкая продолжает активно работать на телевидении. Многие женщины по-доброму завидуют ее безупречной внешности, а мужчины втайне любуются ее красотой. Однако не все зрители готовы признать, что это дано ей природой, утверждая, что Лариса не раз прибегала к помощи пластических хирургов.

Телеведущая призналась общественности, что лишь единожды сделала себе укол гиалуроновой кислоты в область шеи. Эта процедура оказалась весьма неудачной, результат сильно разочаровал женщину. Она решила, что никогда больше не будет проводить эксперименты со своим лицом, а тем более с телом.

Для того чтобы избежать лишних разговоров, Лариса Вербицкая до и после пластики — фото были собственноручно опубликованы ею на официальной странице в Инстаграм.

Ведущая допускает пластические операции лишь в том случае, когда это нужно сделать по каким-либо физическим показателям, когда это затрагивает здоровье человека.

Инстаграм и Википедия Ларисы Вербицкой

Для тех, кто любит и уважает деятельность ведущей, а также пристально следит за ее жизнью вне экрана – она настоящая находка. Когда социальные сети только стали появляться, любимица всех, кто смотрел «Доброе утро», наотрез отказывалась завести свои аккаунты. Однако со временем, она поняла насколько это удобный способ общения со своими поклонниками. Теперь у нее есть официальные страницы во многих сетях и Инстаграм и Википедия Ларисы Вербицкой стали не единственными интернет ресурсами, где можно подробнее узнать о ней.

Вербицкая любит общаться с людьми. Она делиться с ними практически всем, что происходит в ее жизни. С удовольствием выкладывает совместные фотографии своей семьи, рассказывает о своих планах, выставляет на всеобщее обозрение видео ролики с телепередач.

Наверняка каждый житель России знаком с красивой ведущей Ларисой Вербицкой. Она умна, красива, обаятельна и нежна. Ее судьба полна любопытных моментов, достойных внимания общественности.

Лариса Вербицкая

Телеведущую часто сравнивают с Голливудскими красотками за ее привлекательную внешность, артистические данные, утонченность и великолепную грацию.

Стоит упомянуть, что Лариса обязана успеху своим талантом и умением прекрасно выглядеть. Всю свою жизнь она по кирпичику собирала и заслужила право быть счастливой.

На сегодняшний день ходят упорные слухи о том, что Вербицкая прибегала к помощи пластических хирургов, чтобы выглядеть молодо и по-прежнему привлекательно.

Давайте поговорим о красивой женщине, одаренной личности, о ее взлетах, работе и других не менее любопытных вещах, а также об отношении к пластической хирургии, ведь эта тема весьма для нее актуальна. Лариса Вербицкая до и после пластики.

Детские годы

Прежде чем рассказать все о Ларисе Вербицкой, предлагаем ознакомиться с краткой сводкой из ее биографии:

Дата рождения 30 ноября 1957 года;
Место рождения – город Феодосия;
Возраст 57 лет;
Рост 170 см;
Вес 50 кг;
Знак зодиака стрелец;
По восточному календарю свинья;
Вид деятельности – телевизионная ведущая, имиджмейкер;

Родилась маленькая Лариса в Крыму, в городке под названием Феодосия, но в нем почти не жила, причины на это были.

Папа девочки служил в военной части, поэтому его семья постоянно переезжала с места на место. В частности, их направили в Молдову в город Кишинев. Этот солнечный, теплый и приветливый край стал для маленькой девчонки родным.

Здесь мама устроилась на работу медсестрой. Дочка ходила в школу с английским уклоном.

Молодые годы

Несмотря на планы родителей, у Ларисы были свои мечты, стремилась она к другим вершинам.

Девушка была очень увлечена спортом. Вот ее самые любимые виды спорта:

Акробатика.
Плаванье.
Прыжки в воду.
Легкая атлетика.

В атлетике девушка добилась больших успехов, она входила в состав сборной Молдовы по этой дисциплине.

Как уже стало понятно, Лариса была разносторонне развитой личностью, разноплановой и интересной. Целей она ставила перед собой много и всегда их достигала;
В определенный период жизни знаменитость почувствовала свое призвание к педагогике. После того как девушка получила школьный аттестат, она подала документы в педагогический институт. Сдав экзамены, Вербицкая стала учиться на филолога, но по специальности так и не работала;
Как-то Лариса узнала, что на курс набирают дикторов для телевидения Молдовы, и идея попасть на ТВ показалась весьма привлекательной;
Она приняла решение попробовать себя на отборочном туре. В результате молоденькая студентка получила заветное место на телевидении;
С этого момента Лариса начала успешно подниматься по карьерной лестнице. Ведущую полюбили зрители за ее ум, доброту и прекрасные внешние данные;

Пластическая операция

На своей страничке в Инстаграмме звезда программы «Доброе утро» поделилась с поклонниками фото, где она изображена после пластической операции.

На снимке видны крупные папулы в шейной зоне. Это результат неправильно применения гиалуроновой кислоты. Ларисе пытались убрать кольца Венеры, но ожидания не оправдались.

Ведущая рассказывает, что возле станции метро «Войковская» работает специалист по пластической хирургии. Клиника пользуется популярностью, поэтому Вербицкая согласилась на уколы с гиалуроновой кислотой, надеясь, что будет выглядеть привлекательнее. Кольца Венеры были у Ларисы с молодости.

После манипуляций в клинике Вербицкой на следующий день предстояло принять участие в съемках популярной передачи «Модный приговор». Здесь ей досталась роль защитника главной героини.
Опыт уколов оказался неудачен. Наутро, как рассказывает Лариса, ее шея напоминала шейку олененка. Вся она была покрыта папулами. Они не проходили целый месяц.
Важно, что коллеги – операторы, постановщики и другие товарищи по службе отнеслись с пониманием к изменениям во внешности Вербицкой и старались не брать ее крупным планом, акцентируя внимание на шее.
Как стало известно позже, врач перепутал препарат, а также неверно его применил, нарушив технику ввода.

Отношение к пластике

Как уже стало понятно, у известной ведущей был опыт небольших пластических операций. Вербицкая не пытается скрывать, что пластика иногда уместна и помогает стать моложе, изменить внешность.

Был случай, когда известная женщина принимала участие в программе «Ледниковый период» и получила травму ключицы.
Как результат – вмятина, по причине которой Лариса должна была скрывать зону декольте. Проблема решилась с помощью пластической операции, были введены филлеры.
В остальном Вербицкая старается полагаться на косметологию и тщательный уход, хотя гиалуроновую кислоту считает благом для женщины.
Лариса убедилась, что необходимо тщательно подбирать специалистов и обращаться только к профессионалам.

Сейчас женщина счастлива во втором браке. Ее муж работает режиссером, снимает клипы, а также документальные фильмы. Лариса Вербицкая по-прежнему прекрасно выглядит, молода и красива.

А что вы думаете о Ларисе Вербицкой?

Имя: Лариса Вербицкая (Larisa Verbitskaya)

Возраст: 57 лет

Место рождения: Феодосия

Рост: 170 см

Вес: 50 кг

Деятельность: телеведущая

Семейное положение: замужем

Лариса Вербицкая - биография

Лариса Вячеславовна Вербицкая – замечательная и стильная телевизионная ведущая, которая известна всей стране. Она всегда восхитительно выглядит, поэтому ее часто приглашают в качестве эксперта и на передачи о моде.

Детские годы

Лариса Вербицкая родилась тридцатого ноября 1959 года в курортном городе Феодосия, который находится в Крыму. Отец девочки был военным, поэтому семья часто переезжала, и это не могло не отразиться на биографии будущей известной телевизионной ведущей.

Так, сразу после рождения девочки вся семья сразу же переехала в Молдавию, где Ларисе и пришлось пойти в школу.

Образование

Обучалась популярная ведущая телевидения в английской школе, так как это было желание родителей, чтобы в дальнейшем она получила профессию дипломата. Но Лариса еще в детские годы заявила о себе, как о развитой и многогранной личности, которую интересовали не только учебные занятия, но она увлекалась и спортом. Первым ее спортивным кружком стали занятия акробатикой.

Записалась она на этот кружок в шесть лет, когда посетила одно из занятий вместе с подругой. После этого были еще секции и по плаванию, и по прыжкам в высоту, где она смогла добиться хороших результатов. Одно время она даже находилась в составе юношеской молдавской сборной.

Родители известной телеведущей надеялись на то, что по окончании школы девушка поступит в МГИМО, но сама Лариса Вячеславовна, понимая, что знание английского языка у нее на высоком уровне, решает поступать в Институт иностранных языков. Но уже перед самыми экзаменами девушка передумала, и вскоре подала документы в пединститут, выбрав филологический факультет. Но потом пожалела о своем поступке, так как в Институт иностранных языков конкурс был небольшой. Но никаких мечтаний или разговоров о телевидении в то время совсем не было.

Карьера на телевидении Ларисы Вербицкой

Когда уже педагогический институт был окончен, то Лариса Вербицкая узнает о том, что проводится конкурс дикторов на русский телеканал молдавского телевидения. Она решила тоже попробовать себя, совсем не думая о том, что может пройти этот отбор. И вот на этом конкурсе, где она удачно прошла все отборы и испытания, Лариса Вербицкая становится популярной телевизионной ведущей.

Несмотря на то, что будущая известная телеведущая конкурс прошла, но ей постоянно делали замечания, говоря о том, что нужно еще поработать над голосом. Ей необходимо было развить его силу и пластичность. Вскоре ей предложили работать в нескольких программах на этом телевидении, но в каждой были различные требованию к тому, как должна говорить ведущая. Поэтому Ларисе Вячеславовне приходилось постоянно перестраивать свой голос. Но вскоре попался на ее пути опытный педагог, который как раз помог справиться с тем, как нужно поставить голос, чтобы все было качественно.

Уже через год молодая и, пока еще никому неизвестная, Лариса Вербицкая начинает вести и программу «Новости» на телевидении. Некролог о смерти Леонида Брежнева доверили прочесть тоже ей, и девушка не подвела. Это способствовало тому, что к ней стали относиться намного серьезнее, и появилось много новых предложений о работе.

В 1985 году состоялся переезд известной телеведущей в столицу, хотя в Москве ее никто не знал, а вот в Молдавии ее карьера быстро шла ввысь. И снова новый конкурс ожидает Ларису Вячеславовну, который она прошла успешно, и получилось место в дикторском отделе Центрального телевидения Советского союза. Но только через два года успешной работы ей было доверено вести утреннее вещание.

Так началась ее карьера в передаче «Доброе утро». Двадцать лет она вела эту программу на Первом канале. Но уже в 2002 году, несмотря на то, что на протяжении всей своей деятельности она отказывалась от всех предложений о работе, согласилась стать участником популярного тогда реалити-шоу «Последний герой». Это был уже третий выпуск этой программы. Известная ведущая не боялась отказаться от своего комфорта и отправилась на остров, где каждый день был полон испытаний. Но никогда о своем таком поступке Лариса Вячеславовна не жалела. Кроме того, на острове она тесно сдружилась с актрисой Мариной Александровой.

Не меньше удивила Лариса Вербицкая своих поклонников и после того, как стала участником передачи «Ледниковый период», где она легко осваивала любые, даже самые сложные трюки на льду.

Известная телеведущая Лариса Вербицкая – невероятно красивая, утонченная и элегантная женщина. Ее часто сравнивают с голливудской звездой: она успешна в работе и постоянно поддерживает себя в тонусе.

Как выглядела Вербицкая до пластических операций

Сейчас Вербицкой 57 лет, она имеет прекрасную работу и счастлива в браке с мужем, клипмейкером и режиссером документальных фильмов. Несмотря на то, что для своих лет женщина выглядит молодо, за последние годы ее кожа перестала иметь сияющий подтянутый вид.

Однако многие поклонники обращают внимание на тот факт, что Лариса иногда появляется в эфире более свежей. Они считают, что ведущая часто обращается к пластическому хирургу. Сама женщина отрицает проведение процедур по контурной подтяжке лица, но говорит, что в клинику неоднократно обращаться приходилось.

Фото: Инстаграм @larisa_verbitskaya

Эти проблемы связаны, в первую очередь, с шеей. Поэтому Вербицкая часто выходит в свет и ведет передачу в шарфах.

Фото: Инстаграм @larisa_verbitskaya

Кроме того, после участия в проекте «Ледниковый период» ей пришлось убирать вмятину в зоне декольте (введение филлеров), так как она получила серьезную травму ключицы.

Фото Ларисы после пластики

Вербицкая уверена, что если девушка решилась прибегнуть к пластике, то должна еще раз все взвесить. Все дело в том, что у Ларисы был неудачный опыт с гиалуроновой кислотой. После процедуры у ведущей были сильно заметны папулы на шее. Кроме того, выделяющиеся «кольца Венеры» хирургу убрать так и не удалось.

Фото: Инстаграм @larisa_verbitskaya

Однако коллеги с пониманием отнеслись к ее проблеме, стараясь не снимать крупным планом лицо и шею Ларисы. После нескольких недель ведущая заметно посвежела и помолодела.

Фото: Инстаграм @larisa_verbitskaya

Самое главное средство для молодости, по мнению Ларисы, – это правильное питание, уход за лицом и укрепляющие занятия.

Гимнастика для лица от Ларисы Вербицкой

Приобрести свежий вид, сияющую кожу лица можно без помощи пластического хирурга. Достаточно всего лишь регулярно делать гимнастику лица. Лариса Вербицкая предлагает свой вариант, который требует 10 минут по утрам. Фейслифтинг улучшает циркуляцию крови, помогает зарядиться энергией, наполнить клетки кожи кислородом и растянуть мышцы. Главное – не лениться и не пропускать процедуры.

Видео гимнастики Ларисы Вербицкой

Благодаря тщательному уходу за собой Лариса выглядит прекрасно как на работе, так и в домашней обстановке. Ее главный секрет – здоровый образ жизни, физические упражнения, тонизирующие косметические процедуры.

Лариса Вербицкая, одна из самых популярных сегодня телеведущих, которая ежедневно желает нам доброго утра на Первом Канале, родилась в далеком 1959 году. Местом ее рождения стала крымская Феодосия, где появились на свет многие деятели искусства и культуры, включая Айвазовского и Цветаеву.

Сколько лет Ларисе Вербицкой - это один из основных вопросов, связанных с телеведущей. Для многих людей она стала «женщиной без возраста», т.к. уже на протяжении многих лет практически не меняется внешне. Вот и создается впечатление, будто время обходит эту яркую и утонченную леди.

На самом деле, когда люди узнают, сколько лет Ларисе Вербицкой, то, конечно, их удивлению нет предела. А ведь действительно, 30 ноября прошлого года она отметила свои 54 года, но более 40 ей мало кто дает. Завистники и недоброжелатели утверждают, что эффект ее молодой внешности обусловлен исключительно хирургическим вмешательством, но все дело совершенно в другом.

По словам самой ведущей, секрет ее внешности заключается прежде всего в правильном питании с соблюдением некоторых правил, которых она придерживается с раннего детства. Узнав, сколько лет Ларисе Вербицкой, ее образом жизни начинают интересоваться не только женщины-ровесницы, но и совсем молодые девушки.

Детство ведущей прошло на территориях, где в изобилии произрастали фрукты и овощи, которые всегда присутствовали на столе ее родителей. В семье Ларисы Вербицкой никто и никогда не переедал, несмотря на хлебосольный характер матери. В возрасте шести лет девочку отдавали в разные кружки, где она занималась и акробатикой, и плаванием, и другими видами спорта. Неудивительно, что это наложило отпечаток на фигуру и внешность девушки.

Активный образ жизни и закалка не только тела, но и характера помогают ведущей на протяжении всей ее жизни. Сегодня она также продолжает посвящать много времени спортивным занятиям, среди которых йога, фитнес и несколько упражнений для пресса и ног. Такие регулярные занятия позволяют ей сохранять прекрасную форму, выбирать, не задумываясь, любое из платьев и вызывать вполне логичный вопрос у телезрителей: "Сколько лет Ларисе Вербицкой?"

Питание ведущей представляет собой сбалансированный рацион, которого она придерживается постоянно, а не иногда. Сама же Вербицкая считает, что залог здоровья и молодости лежит именно в этом. В первую очередь стоит отметить, что среди ежедневных столовых приборов у нее нет больших тарелок, а в меню преимущественно растительная пища. Но это не значит, что надо себя истязать голодом, подобное осознание необходимости правильного питания должно приходить постепенно и быть только в радость.

Лариса Вербицкая, фото которой вы можете видеть прямо сейчас, выбрала для себя диету по Шелдону. Это система раздельного питания, которую она переделала на свое усмотрение, исключив углеводы и мясо. В основном на ее тарелке можно увидеть рыбу и свежую зелень или овощи.

Лариса Вербицкая, возраст и внешность которой вызывает восхищение, часто дает женщинам советы. Основные рекомендации для поддержания себя в форме заключаются в ограничении или сниженном употреблении сахара, углеводов, соли, пищи после 19 часов вечера. Также следует избегать стрессовых ситуаций, недосыпов и регулярно находить время для занятий спортом. И тогда вы сможете забыть о своем возрасте на долгие годы!