ካስፈለገዎት እንዴት እንደሚያውቁ እንዴት መረዳት እንደሚቻል: አንድ ሰው ያስፈልግዎታል

ጥያቄ ለሳይኮሎጂስቶች

የተጠየቀው: ማሪና (2012-01-08 12:18:21)

ደህና ከሰአት እኔና የወንድ ጓደኛዬ ከ 3 ወር በፊት አብረን መኖር ጀመርን ። መጀመሪያ ላይ ወደ እሱ መሄድ ለእኔ በጣም ከባድ ነበር ፣ ምክንያቱም። እኔ የቤት ውስጥ ልጅ ነኝ እና ከቤት ለመለየት አስቸጋሪ ነው, ችግሮች የጀመሩት በመጀመሪያው ወር ነው አብሮ መኖርአባቱ ከእኛ ጋር መኖር ሲጀምር እኔ እሰራለሁ እና በጣም ደክሞኛል ወደ ቤትህ መጥተህ ለማረፍ እና ከዚያም ማለቂያ የሌለው ጽዳት ለሁለት ሰዎች ይጀምራል. በየእለቱ ቅሌቶች!ወጣት ቤተሰብ መሆናችን ተሰምቶ አይሰማም ነበር ነገርግን በተቃራኒው እርስ በርሳችን በጣም ስለሰለቸን ጥንካሬ ስለሌለ እቃዬን ሸጬ ወደ ቤት ተመለስኩ። ኤም ሲ ኤች ሊመልሰኝ እንኳን አልሞከረም ይልቁንም በራሴ ተነሳሽነት ተመለስኩ ።አሁን ለምን እንደሆነ እንኳን አይገባኝም!ከዚያ አንድ ወር ተኩል አልፏል።በየቀኑ እየባሰ እና እየባሰ ይሄዳል!እኔ በቁም ነገር አስባለሁ። ስሜቴ፣ አሉ እንዴ?! ከእሱ ጋር መኖርን መቀጠል እና መታገል ጠቃሚ ነውን ፣ ለምን እንደሆነ ግልፅ አይደለም?! ትናንት በአጠቃላይ ወሰን ነበር። በጣም ተጨቃጨቅን, እንደዚህ አይነት ቃላቶች ጥቅም ላይ ውለዋል, ከነሱም ፀጉር ይቆማል. በእኔ በኩልም ሆነ በእሱ በኩል ለማስታረቅ የተደረገ ሙከራ አልነበረም። እባኮትን አንድ ሰው እንደሚፈልጉ እና ሁሉንም ነገር ለመጠገን ወይም ለመልቀቅ ጥንካሬን ከየት ማግኘት እንደሚችሉ እንዴት እንደሚረዱ ምክር ይረዱ! በቅድሚያ የከበረ ምስጋናዬን አቀርባለሁ!

የሳይኮሎጂስቶች መልሶች

የግል ሕይወትህ ድንበር በየጊዜው በአባት ጣልቃ ገብነት እንደሚጣስ ለእኔ ግልጽ ነው። ለምን በድንገት ከእርስዎ ጋር መኖር እንደጀመረ ግልጽ አይደለም? ሚስት የላትም? ከአንተ ጋር በተያያዘ ባል ነኝ የሚል ይመስላል (በዕለት ተዕለት ሁኔታ)። ባልሽን እንደምታደርግለት እርሱን እንድትንከባከበው ይጠይቃል። ግን አንዲት ሴት አንድ ባል ሊኖራት ይገባል! ከአንድ ሰው ጋር ከዚያም ከሌላው ... እና ያለፍቃድዎ እንኳን የጋራ መግባባትን ማግኘት ለእርስዎ ቀላል አይደለም? እነዚህን ሁሉ ጥያቄዎች ከባልደረባዎ ጋር ይወቁ። እሱ ያስብበት-ምናልባት በጥንዶች ውስጥ ለቅርብ ግንኙነት ዝግጁ ላይሆን ይችላል ፣ ስለሆነም ከ “ሦስተኛ” ጋር ሁኔታን ይፈጥራል ፣ ይህም በሆነ ምክንያት ለእሱ ያልተለመደ አይደለም !!!

ሰላም ማሪና! በላዩ ላይ በዚህ ቅጽበት, ስለ ሁኔታው ​​ገለጻ በመመዘን, ለግንኙነቱ ትልቁ ሃላፊነት በእርስዎ ላይ ነው. እርስዎ ይጽፋሉ: "ይልቁንስ በራሴ ተነሳሽነት ተመለስኩ. አሁን ለምን እንደሆነ እንኳ አልገባኝም!". ይህንን መረዳቱ ጥሩ ይሆናል, አለበለዚያ ሁኔታው ​​​​እንደገና ይደገማል-በማይታወቁ ግፊቶችዎ ይመራሉ እና ያልተሟሉ ፍላጎቶችን ያሟሉ. በዚህ ሁኔታ ከሳይኮሎጂስቱ ጋር በአካል መስራት ጠቃሚ ነው, እና ከዚያ ውሳኔ ያድርጉ: ለመልቀቅ ወይም ግንኙነቶችን በንቃት መገንባት. ታቲያና

ሰላም ማሪና! የቤተሰብ ሕይወት ብዙውን ጊዜ አዲስ ተጋቢዎች እንደሚገምቱት አይደለም. ለመጀመሪያ ጊዜ ያጋጠመዎት ችግር ከሰውየው ጋር እንድትለያዩ አስገደደዎት። ነገር ግን በቀላሉ ልታከናውኗቸው ስለሚገቡ ተግባራት ከእሱና ከአባቱ ጋር መደራደር ትችላለህ። የምትሠራ ከሆነ, በእርግጥ, ለሁለት ወንዶች የቤት እመቤትነት ለመሥራት ለእርስዎ ከባድ ነው. ስለዚህ ወደ ፀብ ሳይመሩ ኃላፊነትን ያከፋፍሉ ነበር። ስሜት ካለህ ስለሱ ማውራት እና ለመደራደር ሞክር። አንዳችሁ ለሌላው ምን አይነት ስሜት እንዳለዎት, ጊዜ ይነግርዎታል. በራስዎ ለመቋቋም አስቸጋሪ ሆኖ ካገኙት የሥነ ልቦና ባለሙያ ያነጋግሩ. መልካም እድል ይሁንልህ!

ሰላም ማሪና.

እንደገና ወደ እሱ መመለሻችሁ ከእርሱ ጋር ለመሆን ያለዎትን ፍላጎት እንደሚናገር አምናለሁ። ከዚህም በላይ ከቤትዎ መውጣት ለእርስዎ ቀላል አይደለም. የአንተም ሁኔታ ብዙ ገጽታ ያለው ይመስለኛል።

በመጀመሪያ፣ የእርስዎ ጭንቀት ከ መንቀሳቀስ ቤት. ይህ ጭንቀት በከንቱ እንደገጠመው ስሜት ሊሰማዎት ይችላል, ምክንያቱም ወጣትዎ የእርስዎን መስዋዕትነት አላደነቅም, እና በተጨማሪ, እራሱን ብዙ ይፈቅዳል. ከዚህ በመነሳት ብስጭት ብቻ ይከማቻል. እንደዚያ ከሆነ, ለማን እና ለምን ወደ እሱ እንደተዛወሩ መረዳት ያስፈልግዎታል? ይህ የእርስዎ ውሳኔ እና የእርስዎ ኃላፊነት መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው, እና ማንም ተጠያቂው የለም.

ሁለተኛ ከአባቱ ጋር መኖር። በግሌ ከትልቅ ቤተሰብ ጋር መኖርን በጣም እቃወማለሁ። ማለትም እናቶች፣ አባቶች፣ አዋቂ ልጆች፣ ልጆቻቸው፣ የሌላ ሰው አያት ወዘተ. ይህ በወጣት ጥንዶች ውስጥ ግጭት ለመፍጠር ምቹ ሁኔታ ይፈጥራል, ቀድሞውኑ እርስ በርስ ይጣላሉ.

እናንተ ሁለት የተለየ ሰው, ከተለያዩ ቤተሰቦች, ጋር የተለያዩ ደንቦችህይወት, ልምዶች እና አስተዳደግ, እሱን ለመለማመድ, ብዙ ጊዜ, ፍላጎት እና የመደራደር ችሎታ ያስፈልግዎታል. የዕለት ተዕለት ኑሮን በተመለከተ, ስለ ኃላፊነት ክፍፍል ማውራት በጣም አስፈላጊ ነው ብዬ አስባለሁ. ምን አይነት ሃላፊነት ከማን ጋር ነው፣ ማን ማንን እና እንዴት መርዳት እንደሚችል፣ ወዘተ. ይህ ለመወያየት አስፈላጊ ነው ምክንያቱም እርስዎ የተለያዩ አመለካከቶችእንዴት መሆን እንዳለበት እና ያለ ስምምነቶች መገመት የማይቻል ነው.

እድሉ ካሎት፣ ስለእነዚህ ሁሉ ነጥቦች ከባልደረባዎ ጋር ይነጋገሩ። እና ለመንቀሳቀስ ለእርስዎ ቀላል ስላልሆነ እና ከአባትዎ የመውጣት እድል እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ስላለዎት ተግባራት። ለመነጋገር አቅርብ፣ ምክንያቱም እነዚህ ጉዳዮች ለእርስዎ አስፈላጊ ስለሆኑ፣ ስምምነትን ለማግኘት ይሞክሩ።

እና ሁለታችሁም ወደ እርቅ አለመሄዳችሁ ሊናገር ይችላል በብዛትየተከማቸ ውጥረት፣ ግትርነት፣ ትምህርትን የማስተማር ፍላጎት፣ ወይም በጣም ቀላል ያልሆነ ቁጣ፣ እና የግድ የስሜቶች እጥረት አይደለም።

መልካም እድል ይሁንልህ.

ከሰላምታ ጋር ታሚላ

ማሪና!

ልምዱ በጣም ያሳዝናል። የቤተሰብ ሕይወትበሃሳብዎ አይስማሙም! ይህ ሁሉ በከባድ ሕይወት እንዴት ተጀመረ! - ምንም የፍቅር እና ስሜት የለም! የእርስዎን MCH ጨርሶ እንደማያውቁት ሆኖ ይሰማኛል። እርስዎ ይጽፋሉ: * ያልታወቀን ለምን መዋጋት ተገቢ እንደሆነ ....?* - በትግል ለመኖር ወስነሃል ... ወይም በፍቅር .... ሁኔታውን ከውጭ ለመመልከት ሞክር - ምናልባት ... .አንድ ነገር አይተህ ለአንተ የበለጠ አስፈላጊ የሆነውን ትረዳለህ ያንተ ስሜቶችወይም ከ MCH እና ከአባቱ ጋር መኖር!

እራስህን ተንከባከብ! ከ uv. ኦልጋ ቪ.

ሰላም ማሪና!

አንድ ሰው ይፈለግ እንደሆነ ለመረዳት በአንድ መስፈርት ብቻ - ለእሱ ያለዎት ስሜት። በደብዳቤዎ ውስጥ ስለ ስሜቶች ምንም ነገር አይጻፉም, ነገር ግን ሁሉም ነገር በዕለት ተዕለት ችግሮች ላይ ብቻ ነው. ስለዚህ እኔ ስለጻፍከው ነገር ብቻ ሃሳቤን መግለጽ እችላለሁ። ስለ ማጽዳት. እኔ እንደማስበው የእርስዎ MCH እና አባቱ በጣም ጥሩ ካልሆኑ ጽዳትው የእርስዎ ተነሳሽነት ብቻ ነበር ፣ እነሱን እንዲያጸዱ አልጠየቁም። ታዲያ በምን መሰረት ነው ያኔ የይገባኛል ጥያቄ ያቀረብካቸው? ይህ በእኔ አስተያየት በጣም በቂ አይደለም. የእርስዎ MCH እና አባቱ ሥርዓትንና ንጽሕናን ስለምትወዱ ልማዶቻቸውን የመለወጥ ግዴታ የለባቸውም። እና እዚህ ጥያቄው ወንዶችዎ እርስዎን ለማስደሰት እንዲለወጡ በሚያስችል መልኩ መቅረብ የለበትም, ነገር ግን በጣም ደካማ ሲሆኑ ከእነሱ ጋር እንዴት እንደሚስማሙ. ምናልባት ንጽህና እና ስርዓት ጥሩ ናቸው ብለው ያስባሉ, ነገር ግን በቤቱ ውስጥ ያለው ቆሻሻ እና ቆሻሻ መጥፎ ናቸው. በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, ተስፋ አደርጋለሁ, ግን አይደለም. ከወንድ ጓደኛዎ ጋር የንጽህና እና የሥርዓት ጉዳዮችን በተለየ መንገድ ይመለከታሉ, እና በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው አቋም ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ የመኖር መብት አለው. ስለ ሕይወት ያለዎት ሀሳቦች በጣም ትክክለኛ እንደሆኑ እና እሴቶቻችሁ በጣም ውድ እንደሆኑ እስካሰቡ ድረስ ሁል ጊዜ ተቃራኒ እና እኩል ዋጋ ያላቸው እሴቶች እና ሀሳቦች ካሏቸው ከሌሎች ሰዎች ጋር ግጭት ውስጥ ይገባሉ ። መልካም ሁሉ, ኤሌና.

ጥያቄ ለሳይኮሎጂስቶች

የተጠየቀው: አና (2014-11-03 02:51:48)

ሰላም! እኔና የወንድ ጓደኛዬ ለ1.5 ዓመታት አብረን ነበርን። ግንኙነታችን ጥሩ ነው, ግን በቅርብ ጊዜያትብዙ ጊዜ በጥቃቅን ነገሮች እንጨቃጨቃለን። እና የማያቋርጥ አለመግባባቶች አሉን. አንድን ነገር በራሱ መንገድ ከተመለከተ ፣ አመለካከቱ ሊቀየር አይችልም - “እንዲህ ወስኗል ፣ ጊዜ” ፣ በእርግጥ ፣ ሁሉም ማብራሪያዎቹ ሁል ጊዜ 5 ነጥቦች ናቸው ፣ እና ሁሉም ሰው የራሱ አስተያየት እንዲኖረው እንደሚፈልግ እረዳለሁ ። ግን ከግንኙነት እና ከፍቅር አንፃር አስተያየቶች መገጣጠም አለባቸው ብዬ አስባለሁ። በእውነት እንዲንከባከበኝ እፈልጋለሁ, ይጨነቅ, ነገር ግን በዚህ ረገድ እሱ ትንሽ "ቀዝቃዛ" እና ስሜቱን በጣም አልፎ አልፎ ያሳያል. ትናንሽ ነገሮች ይረብሹኝ ጀመር። ለምሳሌ በቅርቡ ክለብ ውስጥ ነበርን ከዛ በፊት ግን በጣም ደክሞኛል ብሎኛል አሁንም አብሬው እንዲሄድ አሳመንኩት፣ በእኩለ ሌሊት እሱ ለመልቀቅ ወሰነ፣ አብሬው እንደምሄድ ጠየቀኝ። , ግን የሴት ጓደኛዬ በጣም ጥሩ እንዳልሆነ እና ብቻዋን መተው እንደማልፈልግ አየሁ. በዛን ጊዜ እሱ እንዲቆይ፣ እንዲረዳኝ እና ክለቡን አብረን እንለቅቃለን፣ እሱ ግን ለመልቀቅ ወሰነ! በማግስቱ እንዲህ አይነት ባህሪ ከእሱ እንደማልጠብቅ ነገርኩት፣ አስጠንቅቆኝ በጣም ደክሞኛል፣ አብሬው እንድሄድ ጠየቀኝ፣ ነገር ግን ፈቃደኛ ባለመሆኔ፣ ሊያሳምነኝ አልፈለገም። አልኩኝ ፣ እንደ ወንድ ፣ እኔን ሊጠብቀኝ እና ቢያንስ ከሴት ጓደኛው ጋር ሊረዳው ይገባል - እሷን ወደ ቤት ወስዶ ሁሉም ነገር በእሷ እና በእኔ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ ። እሱም ማንንም ልጅ መንከባከብ አልፈልግም ሲል መለሰ። እኔ ለእሱ እንደሆንኩ ማየት እፈልጋለሁ እና እሱ ለእኔ ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ዝግጁ የሆነ ብቸኛው ሰው አለ ... ግን እሱ ስለደከመው ፣ ሁሉም ነገር መሆኑን ማረጋገጥ እንኳን አይፈልግም። ከሴት ጓደኛው ጋር በደንብ. እንዲሁም ውስጥ ባለፈዉ ጊዜእሱ ለእኔ ተገቢውን ትኩረት የማይሰጠኝ ፣ ግንኙነታችንን የበለጠ ግልፅ እና አስደሳች ለማድረግ የማይሞክር ስለመሆኑ ከእሱ ጋር ተወያይተናል። በእነዚህ ውይይቶች እሱን “ማናጋት” እንደሌለብኝ ተረድቻለሁ፣ ነገር ግን የሚጎዳኝ ከሆነ ሁሉንም ነገር ለራሴ ማቆየት አልችልም። እነዚህን ሁሉ ንግግሮች እንደማይወደው አይቻለሁ ፣ ብዙ ጊዜ ሁሉም የተረጋጋ ንግግሮች ወደ ጠብ ይቀየራሉ እና ዝም ብሎ ሄደ ፣ በሃይለኛነት ትቶኝ ፣ “ይህ ሁሉ ከንቱ ነው ፣ በእርግጥ እፈልግሃለሁ እና እሞክራለሁ ። የበለጠ ከባድ "ወይም እንደዚህ ያለ ነገር። እኔ እንደዚህ አይነት ሰው ስለሆንኩ ሁሉንም ነገር አደርግለታለሁ እና ከእሱም ተመሳሳይ ነገር እጠብቃለሁ. እንዴት በትክክል እንደምገኝ አላውቅም? እና ምንም ዋጋ የለውም? እንደሚወደኝ ይነግረኛል, ነገር ግን አንዳንድ እንግዳ ፍቅር ከእሱ ይወጣል. እባክዎን ይህንን ሁኔታ እንድረዳ እርዳኝ ፣ ትንሽ ግራ ተጋባሁ እና ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም?

የሳይኮሎጂስቶች መልሶች

ሰላም አና.

እና ምን አንቺእርሱ ያንተ ብቻ መሆኑን ለማሳየት ነው የምታደርገው? ምንድን አንቺስሜቱን ለመረዳት ቀድሞውኑ ተደርጓል? ለመረዳት ነው?

ጤናማ ግንኙነቶች ሽርክናዎች ናቸው, በመጀመሪያ የጋራ የሆነ ነገር ላይ ኢንቬስት ማድረግ ነው, እና ከዚያ በኋላ አንድ ነገር ከዚያ ለመውሰድ ሂደት ብቻ ነው. እንደ አንድ ደንብ, ከዚያ ኃይልን የመሙላት ሂደት. ግን እዚያ እንዲኖር በመጀመሪያ መፈጠር አለበት, እና ይህ ሂደት የጋራ ነው. እዚህ ምንም "መሆን" የለም. ማንም ለማንም ምንም ዕዳ አይገባውም፣ አስቀድሞ ካልተስማማና ጮክ ብሎ ካልተስማማ ወይም በወረቀት ላይ ካልተጻፈ ብቻ ነው። ሁሉም ነገር የሚደረገው በጋራ በሚያውቀው የአዋቂ ሰው ፍላጎት ላይ ነው.

አስብ።

ፍቅር።
Osintseva Anastasia, ሳይኮሎጂስት, Obninsk

ሰላም አና.
አናስታሲያ ትክክል ነው። በጣም ከፍተኛ ከሆኑ ከባልደረባዎ የሚጠብቁትን ያስቡ. እና እንዲሁም ሶሺዮኒክስ እና የስነ-ልቦና ዓይነቶችን ያጠኑ እና ብዙ ይረዱዎታል። የእርስዎን አይነት እና ጓደኛዎን ይወስኑ. አንተ ራስህ ማድረግ ትችላለህ ወይም ለምክር ወደ እኔ መምጣት ትችላለህ።
ይህ በጣም ነው። ከባድ ጥያቄ. እንዳታደርግ አሁን ሁሉንም ነገር ማወቅ አለብህ የተሳሳተ ተግባርወይም ውሳኔ እና ከዚያ በኋላ አትጸጸቱ.
ምናልባት ሳያስፈልግ የእራስዎን እና የእሱን ነርቮች ያናውጡ ይሆናል። እሱ ሊወድዎት ይችላል ፣ ግን ከሁሉም በላይ ፣ ሁሉም ሰው በሚችለው እና በችሎታው ምክንያት ይወዳል ። ግን ተኳኋኝነት እንደ ጥሩ ግንኙነት እርስዎ የሚገምቱት አይደለም።
ከሰላምታ ጋር
ኦልጋ

ታንግማን ኦልጋ ቦሪሶቭና, የሥነ ልቦና ባለሙያ ለንደን

ጥያቄ ለሳይኮሎጂስቶች

የተጠየቀው በ: አሌክሳንድራ (2013-08-22 03:09:59)

ሰላም! ይህ ጥያቄ ለረጅም ጊዜ እያሰቃየኝ ነው .... ሰውዬው ይፈልገኛል ወይም በፊቴ ጥፋተኛ እንደሆነ ሊገባኝ አልቻለም እና ያ ነው! ከቀድሞው ጋር መታረቁን መልእክት እስካገኝ ድረስ ሁሉም ነገር ጥሩ ነበር! ይቅርታ ጠየቀኝ፣ ከእኔ ጋር ደህና እንደሆንኩ፣ እንደሚወደኝ ተናገረ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ወደ እሷ ተመለሰ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ተለያዩ፣ ጠራ እና ሁሉም ነገር የተለመደ ይመስል ነበር፣ እንደገና ይቅርታ ጠየቀ፣ ደህና መስሎ ነበር ግን አልገባኝም! ጻፈ፣ ደወለ፣ እና ከዚያም ባም ቀኑን ሙሉ ምንም ጥሪ ወይም ኤስኤምኤስ የለም፣ በአጠቃላይ ስለ እሱ ስለማስበው ስለ ስሜቴ ሁሉ ልነግረው አስቤ ነበር፣ ግን እሱ አያስፈልገውም ብዬ እፈራለሁ , ምናልባት አስፈራራም, እርሱን ሙሉ በሙሉ ከእኔ ያዞረው! (እባክዎ እርዳ! ቢቻል እንኳን፣ ለግል ስብሰባ እጠይቃለሁ ...

የሳይኮሎጂስቶች መልሶች

እንደምን ዋልክአሌክሳንድራ!

አሌክሳንድራ, በቅንነት ልደግፍሽ እፈልጋለሁ, በራስ መተማመን እና መንፈሳዊ ጥንካሬ እመኛለሁ!

በደብዳቤህ ላይ አሌክሳንድራ የእርዳታ ጥያቄ ይመስላል፣ ሁኔታውን ለመረዳት የምትፈልግ ያህል። አለመግባባት እንዳለ ሰምቻለሁ እናም ለአንተ ግራ መጋባት እያወራህ ነው። በአንድ በኩል ፣ በውስጣችሁ ፍቅር የሚፈልግ እና የሚያስፈልግ ክፍል እንዳለ ፣ በወጣቶች ስሜት ምን እየተፈጠረ እንዳለ ለማወቅ ይፈልጋሉ። እና የሚፈራህ ክፍል አለ። የአንድ ወጣት ማጣት.

እና በአንድ በኩል, ይህ ሁሉ ያሰቃያችኋል, በሌላ በኩል ግን አለ ፍርሃት, ይህም ለመክፈት እና ህይወትዎን ቀላል ለማድረግ አይፈቅድልዎትም. አይደለም?

አሌክሳንድራ, ምናልባት ሁኔታው ​​በእውነቱ በግንኙነት ውስጥ ውጥረት አለ እና ያልተነገሩ ጊዜያትን ይመለከታል. በትክክል እንደሰማሁት፣ የወጣቱ ልባዊ ፍላጎት ምን እንደሆነ እና እሱ በእርግጥ እርስዎን እንደሚፈልግ እና እንዳልሆነ ጥርጣሬዎች ይሰማዎታል።

(ከዛም ምናልባት አይንህን ጨፍነህ እጅህን በደረትህ ላይ አድርግ እና ከውስጥህ ሆኖ እራስህን ጠይቅ በራስህ ውስጥ ስሙን ስትናገር ምን ይሰማሃል? .

ካላመንክ አሌክሳንድራ ግንኙነቶችን መገንባት ቀላል አይደለችም። ወጣት. ስለ ፍርሃት በደብዳቤ ሰማሁ፣ እናም ፍርሃት በእውነቱ ትልቅ ዓይኖች አሉት። ይሁን እንጂ ወደ ፍርሃት መሄድ ያስፈልግዎታል, ከዚያ ይጠፋል, እና ከእሱ ጋር መደራደር ይችላሉ ......, ፍርሃት ሊሰራ ይችላል, ከእሱ ጋር መገናኘት እና መገናኘት ይችላሉ. የተወሰኑ አሉ። በፍርሃት የመሥራት ዘዴዎች እና ዘዴዎች.

አሌክሳንድራ የተጠራቀሙ ስሜቶች አሏት እና እነሱን ለማቆየት ወይም ወደ ውስጥ ለመመለስ አስቸጋሪ ያህል ነው. ጊዜ ወስደህ ከወጣቱ ጋር ስለ ሁኔታው ​​ብታወራው ጥሩ ነው። ብቻ፣ ምናልባት ለመጀመር ያህል፣ ከፍርሃት ጋር ግንኙነት መመስረት፣ በትክክል ከምን ጋር እንደተገናኘ ማሰስ እና ከዚያ ለጋራ ውይይት ስልት መገንባት ይሻልሃል። እኔ እስከሚገባኝ ድረስ ይህ ለእናንተም ጥያቄ ነው ....

አሌክሳንድራ ፣ ሀሳቦቼ እንደረዱዎት ተስፋ አደርጋለሁ እና ከስሜት ጋር ለመስራት ከፈለጉ ፍርሃት ፣ አለመተማመን ፣ በአካል መምጣት ይችላሉ። እርስዎን ለመርዳት ደስተኛ ነኝ!

እንዲሁም፣ በእርስዎ ላይ ከጥፋተኝነት ጋር የተያያዘ ርዕስ እንዳለ። እና ይህ ርዕስ ካለፈው ልምድ (ለምሳሌ የህፃናት) ነው። መመርመር ይሻላል።

መልካም ዕድል አሌክሳንደር, በራስ መተማመን እና የአእምሮ ጥንካሬ!

በአክብሮት እና በፍቅር ታቲያና ኩሽኒሬንኮ

አሌክሳንድራ ፣ ሰላም

አሌክሳንድራ፣ ደብዳቤህ የእርዳታ ጩኸት ይመስላል። በአንተ ውስጥ ጭንቀትና ድንጋጤ ትሰማለህ። እንደዚህ አይነት ስሜቶች ከተሞሉ ይህ ግንኙነት ምናልባት ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ነው. የመለያየት ሀሳብ በቀላሉ ወደ ድንጋጤ ውስጥ የሚያስገባህ መሰለኝ። አሌክሳንድራ በዚህ ሰው ስሜት ይሞላልዎታል። ስለእነሱ ለመክፈት እና ለመንገር እንደምትፈልግ ሰምቻለሁ, እና በተመሳሳይ ጊዜ, የሆነ ነገር ለመገናኘት ትፈራለህ. እና በተመሳሳይ ጊዜ, በጥርጣሬዎ ውስጥ መቆየት ለእርስዎ ቀላል አይደለም. አሌክሳንድራ፣ ልደግፍሽ እፈልጋለሁ እና፣ ለእኔ የሚመስለኝ፣ በአንተ ላይ ምን እየደረሰ እንዳለ ግልጽ ማድረግ አስፈላጊ ነው። አንዴ ከዚህ ሰው ጋር መለያየት እንዳለቦት ተረድቻለሁ። ያኔ እንዴት ሆነ? ከጭንቀትህ ጀርባ መለያየትን ከመፍራት ያለፈ ነገር ያለ ይመስለኛል። እዚህ አንዳንድ ጥልቅ ስሜቶች አሉ (ግን እነዚህ የእኔ ግምቶች ብቻ ናቸው)።

እኔም ከአንተ ጋር ግልጽ ነበር, እነዚህ ሁሉ ስሜቶች በአንድ ቀን ውስጥ ጎርፍ, የእርስዎ ወጣት አልጻፈም ወይም አልደውልም? ከሁሉም በላይ, ሊሆን ይችላል የተለያዩ ምክንያቶች. በሌላ በኩል ግንኙነቱን በማንኛውም ሁኔታ ግልጽ ማድረግ እንዳለቦት እና ምናልባትም መካድ ምንም ፋይዳ እንደሌለው ተሰምቷል. ሌላው ጥያቄ እራስዎን ለማዳን፣ በራስ የመተማመን ስሜትን ለመጠበቅ በምን አይነት መልኩ ሊያደርጉት እንደሚችሉ ነው። ታውቃላችሁ ፣ በግንኙነት ውስጥ ለሌላ ሰው ለመክፈት ስንወስን ፣ የምንገናኝበት አደጋ ሁል ጊዜም አለ ፣ ምላሽ ይኑር ፣ ወይም በግዴለሽነት ፣ የሌላ ሰው ፍርሃት ፣ ወዘተ. እና አንዳንድ ጊዜ ይወስዳል። ይህንን ለመቋቋም ታላቅ የአእምሮ ጥንካሬ እና ድፍረት . በስሜቶች ውስጥ ክፍት ስንሆን በተቻለ መጠን ተጋላጭ እንሆናለን, "እራቁት", እና የሆነ ምላሽ ሊጎዳን, ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. እና ግንኙነቱ እያበቃ ካለው እውነታ የበለጠ አስፈሪ ሊሆን ይችላል. እንዲሁም እርስዎ እራስዎ ስሜትዎን በጣም እንደሚፈሩ እና በእነሱ ውስጥ በጣም የተጋለጡ እንደሆኑ ለእኔም ይሰማኛል። መጀመሪያ ላይ በአንተ ላይ እየደረሰብህ ያለውን ነገር መረዳት፣ ስሜትህን ማስተካከል፣ ጥንካሬን መፈለግ እና ከዚያ ምናልባት መፍትሄዎች እንደሚመጣ መረዳት አስፈላጊ ይመስለኛል። አሌክሳንድራ፣ ድጋፍ ከፈለጉ ሁል ጊዜ በአካል መገናኘት ይችላሉ።

በዚህ ግንኙነት ውስጥም ይህን የስሜቶች ብዛት ለመቋቋም እና እራስዎን ለመንከባከብ ጥንካሬን እመኛለሁ ።

ከሠላምታ ጋር ኤሌና ታታንኪና / ኦሬንበርግ

ታታንኪና ኤሌና ቪክቶሮቭና, ሳይኮሎጂስት ኦሬንበርግ

ለጥያቄው አንድ ሰው እርስዎን እንደሚፈልግ እንዴት መወሰን እንደሚቻል, አስደሳች ነው? በጸሐፊው ተሰጥቷል ካይራት ኢስማጉሎቭበጣም ጥሩው መልስ ነው ካንተ ጋር መሆን እፈልጋለሁ... ባትሰሙኝም እንኳ፣
አለም ለሁለት ከተከፈለ እዳዬን ከመለሰ
ከአንተ ጋር መሆን እፈልጋለሁ ... በእያንዳንዱ ደቂቃ ... የምትተነፍሰው
ብቸኛ እጅህን እንድነካ ፍቀድልኝ...

ኦሪጅናል ምንጭልብ ይናገራል ።

መልስ ከ አሌክሳንድራ ዳኒልኮ[ጉሩ]
በእርግጠኝነት አያስፈልግም! እና ይህንን በር አትንኳኩ ፣ እራስዎን ሌላ ያግኙ!

መልስ ከ ((__ cute__))[ጉሩ]
ልብህን ማዳመጥ አለብህ

መልስ ከ በመኸር ወቅት ማቆሚያዎች[ጉሩ]
ይህ አገላለጽ አለ፡-
" እንዳስታውስህ ከፈለግህ እኔን እርሳኝ::"
አርስቶትል

መልስ ከ ክሴኒያ))[ጉሩ]
ያው ነበር እመኑኝ። መርሳት እና አለማስታወስ ይሻላል!
የሚያደንቅ ሌላ ሰው ያግኙ!

መልስ ከ ኦልካ ኬ[አዲስ ሰው]
አዎ ይህ ከንቱ ነው። ምናልባት መርሳት ይሻላል

መልስ ከ ኤም[ገባሪ]
እርስዎ አስደሳች ሰው ነዎት። እና ምን ያደረጋችሁት ነገር አይጠራችሁም, አይጽፍላችሁም, ምክንያቱም በዚህ ዓለም ውስጥ ምንም ነገር አይከሰትም ምክንያቱም ታላቁ አስማተኛ ቻርለስ አንቶኒዮ ፔሪዝ አንድ ነገር እዚህ እንዲታይ አንድ ነገር አንድ ቦታ መጥፋት አለበት.
ጭስ ከሌለ እሳት የለም።
ስለዚህ ስላደረጋችሁት ነገር እና ይህ ሁሉ ከተከሰተ በኋላ ብታስቡ ይሻላል። እና ለምን እንደሆነ ይገባዎታል?

መልስ ከ ~~****~~ [ጉሩ]
እና ምን፣ እኔም አፋር ሴት ነኝ። በፍፁም አልጽፍም, አልደውልም, መጀመሪያ አልናገርም .. እና እኔን የሚፈልግ ሰው ከእሱ ጋር ማውራት ደስ ይለዋል (ነገር ግን ይከሰታል, አንዳንዶች ግን እኔን አይፈልጉኝም))). .ስለዚህ ስብሰባዎችን ፈልጉ፣ እሷ ለእርስዎ ፍላጎት እንዳላት ወይም እንደማትፈልግ ታውቃላችሁ

መልስ ከ ኮንስታንቲን ግሪሺን[ጉሩ]
እራስዎን ማወቅ አለብዎት

መልስ ከ ዜንያ ኤስ.[ጉሩ]
ይህ ጥያቄ ከተነሳ - አያስፈልግም

መልስ ከ ቫለሪያ[ጉሩ]
ቢያስፈልግ እረፍት አይሰጥም ነበር። ስሜቱን እንዴት እንደገለፀ።

መልስ ከ ቫለሪያ ሚኪሄቫ[አዲስ ሰው]
ስለ እሱ ምንም ደንታ የላችሁም አስመስላችሁ አዲስ አትሁኑ

መልስ ከ INQUISITOR TDV[ጉሩ]
ወንድም!! !
እራስህ ይሰማህ!
ልብ! !

መልስ ከ አንጀሎክ[ጉሩ]
ካልጠራ ፣ ካልፃፈ ፣ ይህ ለእርስዎ የማይጠቅም ማስረጃ አይደለምን?

መልስ ከ ዶክተር ሀውስ[ጉሩ]
በግላዊ ግንኙነት ብቻ.. በውይይት ውስጥ በድብቅ.. (ያለ ስልክ እና ሌሎች ፈጠራዎች).

መልስ ከ ኤል ኤስ[ጉሩ]
ይህ ሰው ራሱ እንዲያልፍ አስፈላጊ ይሆናል በፊቱ ራሱን የሚያዋርድ ነገር የለም ....

መልስ ከ ያቲያና ኮሌስኒክ[ጉሩ]
ያለእርስዎ መኖር የማይችለውን ሌላ ሰው መፈለግ አያስፈልግም.

መልስ ከ NIMFA[ጉሩ]
አንድ ሰው ያለማቋረጥ ፍላጎት ካለው (ይህም ስለ ... ወይም ስለመጠየቅ) ጤናዎን ፣ ስራዎን ፣ ፍላጎቶችዎን እና በማንኛውም ሁኔታ እርስዎን የሚደግፍ ከሆነ ፣ በቃልም ሆነ በተግባር ፣ በፍቅር የሚመለከት ከሆነ ፣ ይህንን እንደሚረዱት ተስፋ አደርጋለሁ ። . እና ብዙ ተጨማሪ - ሊሰማዎት ይገባል.

መልስ ከ ናታሊ[ጉሩ]
ይህ ፍቅር ኢንቲሞፎቤ ይባላል። የአንዳንድ ሰዎች ስሜታዊ መከላከያዎች የማይበገሩ ናቸው. ስለ ስሜቱ የማይናገር ሰው ጋር አብሮ መኖር ብቻውን ከመሆን ጋር ተመሳሳይ ነው ... የሚያስፈልግህ ወይም የማይፈልግ መሆኑን እንዴት ታውቃለህ? ! በጭራሽ. . እንደ አለመታደል ሆኖ ለእንደዚህ አይነት ሰው ለጋሽ ነዎት እና እሱ በቀላሉ ይጠቀምዎታል። ይህ ፍቅር በአዕምሮዎ ውስጥ ብቻ ይኖራል. በዓለም ላይ እርስዎን ለመውደድ ዝግጁ የሆኑ እና ፍቅርዎን ሊገነዘቡ የሚችሉ ብዙ ሰዎች አሉ።

መልስ ከ bdfy bdfyjd[ጉሩ]
እና አንተ በዓይን ታውቃለህ .... ምናልባት እኔ ራሴ ደግሞ በሩን ማንኳኳት እችላለሁ? አንተ የእኛ ተንኮለኛ ነህ