Kõige kauem elavad inimesed planeedil. Maailma vanim mees – mitu aastat ta elas?

Igaüks meist tahaks kaua elada. Mõte oma eksistentsi lõpust hirmutab inimest.

Maksimaalseks vanuseks enam-vähem aktiivseks eksisteerimiseks loetakse 85 aastat.

Kuid on inimesi, kes on kõigi üllatuseks juba ammu ületanud keskmise eluea läve.

Maa saja-aastased

Üks Venemaa Föderatsioon neid on 350 000. Ühiskonda üllatavad rohkem inimesed, kes elavad 100-aastaseks.

Kummalisel kombel on palju juhtumeid, kus inimesed väidavad, et neid on tublisti üle saja.

Probleem on selles, et alati ei ole võimalik ametlikult kinnitada inimese vanust, kes on elanud sajandi või isegi rohkem.

Seetõttu kõike maailmale teada saja-aastased jagunevad kinnitatud (kontrollitud) ja oletatavateks.

Maailma pikima elueaga inimeste pikaealisuse põhjused

Teadus on pikka aega püüdnud lahendada iga "vanima inimese" pikaealisuse mõistatust.

Küsitledes neid, kes olid üle saja aasta vanad, tuvastasid arstid mitu tegurit, mis aitavad kaasa pikaealisusele.

Spetsiaalne dieet

Maailma vanimad inimesed elavad Jaapanis, Okinawa linnas. Teadlased järeldavad, et selle põhjuseks on kohaliku elanikkonna iseärasused.

Muna, piimatooteid ja liha tarbitakse siin väga vähe.

Ja juurviljad, teraviljad ja kala on jaapanlaste igapäevane toit. Teistest maailma riikidest pärit saja-aastased on toidus väga askeetlikud.

Peaaegu kõigil saja-aastastel on puudus lihatooted, söövad nad peamiselt kala, köögivilju ja teravilju.

Kiirtoit ja gaseeritud joogid on pikaealisuse vaenlane

Kõik planeedi vanimate inimeste nimekirjas olevad inimesed pole kunagi tarbinud kiirtoitu ega magusaid gaseeritud jooke.

Looduslik mahl, piim ja vesi on parimad joogid neile, kes tahavad kaua elada.

Tee ja kohv ei kahjusta, kui te neid ei kuritarvita. Kõik saja-aastased ei ole erapooletud. Nad soovitavad juua alkoholi väga mõõdukalt.

Töö pikendab eluiga

Laiskus on halb harjumus. Et kaua elada, peate olema iga päev hõivatud. Neil, kellele meeldib diivanil lebada, on väiksem tõenäosus saada pikaealiseks.

Violet Brown on vanim naine Maal

Töö on vajalik vaimse ja füüsilise tasakaalu saavutamiseks. Inimene peab tundma end vajalikuna ja olema hõivatud.

Sport

Igasugune füüsiline aktiivsus on kehale väga kasulik. Eranditult kõik saja-aastased tegelevad spordiga oma võimete piires.

Professionaalse spordiga tegelemine pole vajalik, isegi hommikune kõndimine ja võimlemine võivad parandada inimese tervist.

Vaimne areng

Uus teave annab inimmõistusele tõuke uueks eluks.

Aktiivne vaimne elu

Pole tähtis, kuidas iga inimene oma vaimsust arendab.

Peaasi, et palve või meditatsioon, usuasutuses käimine või mis iganes muu annab usku suurem võimsus. Selline teadlikkus annab rahu ja kindlustunde tuleviku suhtes.

Minimaalne stress

Nii pika elu jooksul kogesid paljud saja-aastased inimesed erinevaid sündmusi: halbu ja häid. Kuid te ei tohiks kunagi meelt heita ja alla anda.

Israel Krishtal on maailma vanim mees

Positiivne suhtumine on üks peamisi tegureid pika ja õnnelik elu. Parem on sellest abiga lahti saada füüsiline harjutus.

Suhtlemine noorte ja lastega

Saja-aastased armastavad noortega suhelda. Nad ütlevad, et ammutavad jõudu uute põlvkondadega suhtlemisest ja on laetud positiivsusega.

Lapsed on õnne allikas. Sa ei tohiks vältida suhtlemist oma laste, lastelaste ja lapselastelastega. Peale hädade toovad lapsed kaasa uusi emotsioone ja sunnivad inimest leidlikumaks.

Ole loodusele lähemal

Värske õhk ja looduse energia on need, mis annavad paljudele inimestele jõudu, isegi kui nad seda ei märka.

Suhtlemine loodusega on kohustuslik neile, kelle eesmärk on elada väga pikk eluiga.

Ametlikult kinnitatud maakera saja-aastaste inimeste nimekiri

Vanimad naised maa peal:

Maailma vanimad mehed:

Kõige kuulsamad kontrollimata saja-aastased

Lisaks ametlikult kinnitatud saja-aastastele on ka neid, kelle sünnikuupäevi enam kinnitada ei saa. Sellegipoolest on mõni kinnitus olemas.

Siin on nimekiri kõige enam kuulsad saja-aastased:

• Li Qingyun – 256 aastat vana. Enamik vana mees läbi ajaloo. Teadlased uurivad endiselt tema elulugu, et mõista nii pika eluea tegelikkust;
• Shirali Muslimov on 168-aastane. Selle mehe passis on märgitud, et ta on täpselt 168 aastat vana;
• Hu Yemei – 125 aastat vana. Taiwani saare elanik suri 125-aastaselt;
• Mahmud Bagir oglu Eyvazov – 152 aastat vana. Ta on Aserbaidžaani vanim elanik.

Järeldus

Nende vanus avaldab kõigile muljet, sest need numbrid tunduvad lihtsalt kujuteldamatud.

Mõned inimesed usuvad, et nii kaua on võimalik elada, teised usuvad, et see on mingi viga.

Isegi need kinnitatud pikaealisuse juhtumid, mis on avalikud, peaksid inspireerima inimesi püüdlema tervislike eluviiside poole.

Järgides pikaealisuse reegleid, on igaühel võimalus proovida saada maailma pikima elueaga inimeseks.

Video: Maa vanimad elanikud

Head lugejad, täna tahan blogis rääkida pikaealisuse fenomenist. Gerontoloogid ja teised inimkeha võimete uurimisega tegelevad spetsialistid väidavad, et me elame kriminaalselt lühikest aega.

Inimkeha on sünnist saadik programmeeritud 100-120 aastaks mitte ainult eksisteerima, vaid ka aktiivseks eksisteerimiseks. See tähendab, et me elame keskmiselt 30-40% vähem kui looduse poolt ette nähtud aeg. Miks? Põhjuseid on palju, kuid nüüd räägime neist vaid kaudselt. Omanäoliste pikaealiste inimeste näitel vaatleme, mis annab inimestele jõudu nii kaua ja sageli viljakalt läbi elada.

Keda tuleks pidada pikaealisteks?

Pea meeles vana film"Makropoulose ravim" Karel Capeki näidendi ainetel? Autor pani filosoofiline küsimus: Kas surematus on meile nii hea, mille poole inimene vahel hoolimatult pingutab? Okei, võib-olla mitte surematus, aga väga kaua elamine on mõnikord ka raske koorem. “Vanadus pole rõõm,” ohkavad pensioniealised vahel.

Pikaealisuse "tšempionide", Guinnessi rekordite raamatusse kantud maailma saja-aastaste inimeste seisukohast on nad väga noored, kuid elust väsinud. Selliseid “vanamehi” on aga küllaga ka 30-aastaste seas. Seetõttu räägime siin kõigepealt, mitte sellest palju aastaid eesüldiselt, vaid sellest, kuidas üksikud inimesed suudavad korda saata peaaegu võimatut: püsida 100-aastasena ja kõrgemas eas selge mõistuse ja füüsilise tervise juures.

Alustuseks tasub otsustada, keda peetakse pikaealiseks?

Üldtunnustatud on üle 90-aastaste inimeste kaasamine sellesse kategooriasse. See arv on kirjas WHO klassifikatsioonis.

Pean ütlema, et selliseid inimesi on maailmas palju. Isegi meie riigis, mida traditsiooniliselt kritiseeritakse madala eluea pärast, on selle vanusepiiri ületanud umbes 350 inimest. Ja igal aastal kasvab "vanemate" arv.

Teine oluline punkt: kas isikul on ametlikud dokumendid, mis kinnitavad tema sünnikuupäeva. See on keerulisem, maailmas on ju viimase sajandi jooksul läbi elatud kaks ülemaailmset sõda ja palju muid kataklüsme ning puhtalt perekondlikud probleemid viivad mõnikord selliste paberite kadumiseni. Seetõttu on olemas nn kontrollitud maailma pikaealised ja mitteametlikud, spekulatiivsed. Viimased peavad esitama mõned kaudsed tõendid oma dokumentide kohta.

Vaieldamatu tõsiasi: pikaealisi naisi on palju rohkem kui mehi. See hämmastab ka teadlasi. Kuigi üldiselt on “tugevama” soo esindajate oodatav eluiga peaaegu üldiselt lühem kui nende õiglastel pooltel. Sellel on üsna objektiivsed põhjused. Peaasi on see, mis pealtnäha paistab: nad lühendavad oma elu usinamalt halbade harjumustega ja mõnikord ka liigse töökoormusega.

Koha fenomen: Jaapan, külad Itaalias ja hõim Indias

Huvitav on ka küsimus, kuidas see nähtus paikkonnaga seostub. Miks elavad inimesed mõnes riigis ja teatud piirkonnas palju kauem kui teistes? Ökoloogia, meditsiini ja sotsiaaltoetuste tase, toidutraditsioonid – teadlased võtavad arvesse neid ja paljusid muid tegureid. Kuid see statistika ei anna täpseid ja ammendavaid vastuseid. Saladus jääb endiselt alles.

On hästi teada, et paljud väga kõrges eas inimesed elavad planeedi mägistes piirkondades (kuid mitte liiga kõrgel, kus õhk on juba väga hõre). Gruusia, Aserbaidžaan, Abhaasia ja teised territooriumid endine NSVL Selle eelise tõttu elavad paljud maailma pikima elueaga inimesed ka Jaapanis.

Tõusva päikese maal on 100 aasta piiri ületanud üle 40 tuhande kodaniku. ÜRO on ennustanud, et kui trendid jätkuvad, on 2050. aastaks selles riigis miljon saja-aastast inimest. See tekitab võimulolijates isegi muret: rahvas vananeb, eakate jaapanlaste osakaal riigis koguarv rahvaarv kasvab pidevalt.

86% vanuserekordi omanikest on naised ja Jaapan pole erand. Kui vaatame läbi maailma ametlike saja-aastaste nimekirjad, näeme palju selle riigi esindajaid. Oletame, et Misao Okawa suri eelmisel aastal, jõudes 117 aasta ja 27 päeva verstapostini. Ja praegu elav Nabi Tajima oli 16. oktoobril 2016 116 aastat ja 72 päeva vana.

Itaalia teadlased avaldasid hiljuti uurimistulemused Acciaroli küla elanike fenomeni kohta. 300 inimest on seal üle 100 aasta vanad. Pealegi töötavad ja elavad aktiivselt, nautides kõiki elurõõme, ka seksuaalseid! Selle kohta saate lugeda Meditsiiniuudistest Ja siit saate teada palju huvitavat selle kohta, kuidas kaasaegne meditsiin saab aidata kõiki, kes soovivad oma maist teekonda pikendada.

Kuid mida teadlased ikka veel lahendada ei suuda, on India hunza hõimu mõistatus. Selle esindajate nimesid me maailma pikima eluealiste edetabelist rekordite raamatust ei leia, ilmselt pole neil lihtsalt aega formaalsustega tegeleda. Kuid üle 110 aasta (kõik need!) elades on neil põliselanikel suurepärane nägemine, suurepärased hambad ilma kaariese tunnusteta ja üldiselt naudivad nad kadestamisväärset tervist.

Ainus palja silmaga nähtav saladus on hõimuliikmete toitumisharjumused. Nad söövad puuvilju ja tooreid köögivilju, liha söövad ainult suurematel pühadel. Nad valmistavad mahlasid edaspidiseks kasutamiseks, joovad neid kõige raskematel aegadel, kui uus saak või ilm ei saabu õigel ajal, pakub loodus ebameeldivaid üllatusi.

muud eristav omadus Hunza - pidev füüsiline aktiivsus, kõvenemine, mille on kasvatanud ujumisharjumus külm vesi. Hõimu 60-aastased naised sünnitavad rahulikult terveid tugevaid lapsi ja elavad selle sõna täies tähenduses õnnelikult elu lõpuni. Muide, see võib olla nende vastupidavuse kõige olulisem tegur: läbitungimatu optimism!

Teised saja-aastaste arvu rekordriigid

Sama reeglit kasutavad ka tänapäeval Abhaasias elavad maailma pikima elueaga inimesed. Seal pikaajaline elu ei üllata kedagi, ligi 3% elanikkonnast on passis eelmise sajandi alguse sünnikuupäevad. " Kurjad inimesed"Nad ei ela kaua" - see on üks levinud abhaasia ütlusi.

Üle 80 tuhande inimese USA-s kuulub samuti saja-aastaste hulka. Siin on kõik teisiti: mitte hiilgavad keskkonnanäitajad, kõrge eksistentsitempo koos vältimatu stressiga. Kuid riik võib üsnagi kiidelda kõrge tase elu üldiselt ja meditsiin eriti.

Kuuba näide on veelgi muljetavaldavam. Siin on 11 miljoni elaniku kohta 3000 saja-aastast inimest ja neid, kes on selle vanusepiiri ületanud. Jällegi on saladuseks riigi hoolikas tähelepanu terviseteemadele.

Taiwani on pikka aega peetud teiseks "pikaealisuse kasvukohaks". Väikeses riigis elab üle 1200 inimese vanuses 100 aastat ja rohkem. Ilmselt on probleem siin ida traditsioone toitumine ja kiirustamata elu, filosoofiline suhtumine maailma.

Maailma legendid: dokumentideta "tšempionid"

Hiinas elas selline tegelane: Lee Chung-yan. Ta suri 1933. aastal ja väitis, et tema sünniaasta oli 1680, see tähendab, et ta elas 253 aastat. Ta ei varjanud oma rõõmsameelsuse päritolu: treeningstress, eriline hingamisharjutused ja... idamaine võrdsus. "Peate hoidma oma südame rahulikuna ja magama nii, nagu oleks viimane kord," õpetas ta ümbritsevaid.

Mida nad selle kohta ütlevad ajaloolised faktid? Arhivaarid leidsid dokumendid, kust me räägimeõnnitlustest inimesele nimega Lee Chung-yan Hiina keiser. Ja kõrgeim valitseja õnnitles teda hiilgavate 150. ja 200. aastapäevade puhul. Kas tegemist on sama inimese või täieliku nimekaimuga, 20. sajandi pikamaksalise sugulasega, jääb suureks küsimuseks. Aga ma tõesti tahan uskuda!

Teised saja-aastased maailmas helistasid erinevad terminid: näiteks ungarlased Zoltan Petras ja Petr Zortai väitsid, et nad elasid vastavalt 186 ja 185 aastat. Pakistani Mahammad Afzia - 180, samuti mitmed teiste riikide esindajad.

Nad andsid selle isegi Nõukogude Liidus välja postmark Mukhamed Eyvazovi auks. Ta suri 1959. aastal umbes 151-aastaselt.

Ja siin õpetlik lugu Inglise antiigi asjatundjatelt. 1935. aastal kutsus kuningas Charles Londonisse talupoja Thomas Parri, kes väitis, et on 152-aastane ja 9 kuningat üle elanud. Uhkete pidustustega Karl ei koonerdanud. Kuid pärast rikkalikku pidusööki ainulaadne külaline suri. Ametlikult teatati, et ta põdes kopsupõletikku ja maeti auavaldustega Westminster Abbeysse. Kuid enamik teadlasi nõustub sellega tegelik põhjus Traagiline lõpp oli banaalne ülesöömine kuninglikus lauas.

Pikaealisuse maailmarekordiomanikud

Kui vaadata Vikipeedia pakutud loendeid, on neis loetletud 100 planeedi kõige "pikaealisemat" elanikku, kelle tõestatud vanus surma hetkel ületas 114 aastat. “Nooremate”, 100-aastaste ja vanemate nimekirjad on palju pikemad.

Ja siin kohtame taas saladusi ja vastuolusid. Kui kusagil aitavad korralikud elutingimused aastaid nautida, siis kuidas seletada Maggie Pauline Barnesi fenomeni, kes elas 115 aastat 319 päeva (aastatel 1882–1998). See on tõeliselt ainulaadne: ta on ainus orjusesse sündinud maailma saja-aastaste inimeste esindaja.

Mainitud nimekirjades ja näidetes Guinnessi rekordite raamatust on ära toodud ka ameeriklanna Bessie Cooper, Elizabeth Bolden, jaapanlanna Tane Ikai, Ecuadori esindaja Maria Capovilla ja kümned teised 116-aastase piiri ületanud “tšempionid”. oodatav eluiga. Ja Sarah Knauss oli oma surma ajal üle 119-aastane (ta on pärit USA-st).

Jaapanlane Tane Ikai ütles, et tema edu seostatakse armastusega mereandide vastu, mida ta oma dieedis alati eelistas. Kuid kanadalanna Maria Louise Mailer sai ohutult 117 aasta ja 230 päeva vanuseks, kuid töötas kogu oma elu väsimatult ja rasketes tingimustes. Kaks meest, 10 last. Lisaks ei keeldunud Maria klaasist või paarist veinist ning jättis suitsetamise oma 90. sünnipäeval maha.

Selles uhkes kohordis on vähe mehi. Maailma saja-aastaste kategoorias kanti Guinnessi rekordite raamatusse jaapanlase nimi, kes elas veidi üle 116 aasta. See on Jiroemon Kimura. Ameerika Ühendriikidesse emigreerunud taanlane Christian Mortensen nautis elu 115 aastat ja 252 päeva. Rekordiomanike seas on ka Puerto Rico Emiliano Mercado del Toro, kelle kogusumma on 115 aastat 163 päeva. Seal on mitu “juunioride” meistrit.

Jeanne Calment: äge prantslanna

Maailma kõige kauem elanud inimeste nimekirja juhtis aastaid Jeanne-Louise Calment fenomenaalse tulemusega 122 aastat ja 164 päeva (1875–1997). Kujutage vaid ette: ta võis näha vendade Wrightide esimest lendu, elas üle kaks maailmasõda ja hunniku muid olulisi sündmusi maailma ajaloos.

Soovitan vaadata videot temast ja meie planeedi 10 parimast saja-aastasest.

Selgub, et tema edu retsept on pidev füüsiline aktiivsus. Jalgratas, mitte meelelahutuslik, oli ta võidusõidus peaaegu proff! Ja 85-aastaselt õppis ta korralikult tarastama. Enne viimased päevad Ta oli valvas ja selge mõtlemisega ning suurepärase huumorimeelega. Ja maitse headele riietele!

Louise Kalman selgitas oma rekordit jälgimisvõimega lihtne reegel: "Kui probleeme ei saa lahendada, pole vaja muretseda."

Muide, nektarit ja ambroosiat ei söönud meeletu prantslanna üldse. Kas teate, millal ta keelas endale rõõmu juua iga päev klaasi portveini? 117-aastaselt! Üks õnnetu notar otsustas 92-aastast Jeanne-Louise'i "õnnistada", kohustades maksma talle eluaegset annuiteeti. Ta elas veel 30 aastat, elades kaua üle notarist, kes ei tulnud kunagi tema tagasihoidlikku korterit vaatama.

Antisa Khvichava: näide raskest tööst

Aga keda tuleks pidada ametlikult tunnustatud kõige kauem elanud inimeseks maailmas kogu ajaloo, vähemalt nüüdisajaloo jooksul? See on Antisa Khvichava, tavaline grusiinlanna, kes on 133-aastane. Ta töötas teeistandustes 85 aastat.

On olemas dokumendid, mis kinnitavad tema sündi 1880. aastal. Seda tunnustasid Guinnessi rekordite raamatu spetsialistid, kes väljastasid grusiinile vastava tunnistuse.

Antisa Khvichava oli kirjaoskamatu, mistõttu ei võtnud ta kohustust arvukatele külalistele oma unikaalsuse päritolust midagi rääkida. Kuid teda huvitas uusim teadus ja ta tahtis õppida arvutit kasutama. Meele elavus ja loomulik uudishimu püsisid temaga kuni viimase hingetõmbeni.

Mida teavad teadlased pikaealisuse saladusest?

Proovime mõned tulemused kokku võtta. Kes nad on, maailma pikaealised: isehakanud inimesed või õnnelikud, saatuse armsad?

Muidugi tehakse palju üldine areng tervishoid, pikendades tervete riikide ja rahvaste oodatavat eluiga. Imikusuremus väheneb ning onkoloogia ja südame-veresoonkonna haiguste ravimise uute meetodite otsimisel on palju ära tehtud. Kuid ikkagi nõuavad nad kõige rohkem inimelusid, lisades statistikasse oma mustad toimetused.

California ülikooli anatoomiaprofessor Leonard Hayflick avastas huvitava mustri: inimese oodatav eluiga ning aju massi ja kehakaalu suhe on proportsionaalselt seotud. Mida privaatsem see on, seda pikem eluiga. Vananemine algab tema sõnul siis, kui me kasvu lõpetame. Tegelikult umbes 30-aastaselt või isegi varem. Kuid haid, Galapagose kilpkonnad ja paljud teised olendid vananevad väga aeglaselt, kuna peaaegu kogu elu nad kasvavad veidi.

Paracelsus oli samal ajal kindel, et inimene võib elada 600 aastat. Tema vene kolleegid Ilja Mechnikov ja Aleksandr Bogomolets andsid meile tähtajaks 160 aastat.

Võib öelda, et protsessi mõjutab pärilikkus ja see on osaliselt tõsi. Ökoloogia, toitumine, tervislik pilt elu – kõik need on mõjutegurid. Kuid isegi ülaltoodud näidete põhjal on selge, et "meie" saja-aastased ei olnud ingellikud olendid. Mõned jõid muide, mõned isegi päris korralikult, teised suitsetasid või isegi suitsetasid hoolimatult ja kolmandad kuritarvitasid kohvi.

Iirlasest mõisnik Brown, kes arvatakse olevat elanud 120-aastaseks, pärandas endale hauaplaadi pealdise. Siin on tema tekst: "Ta oli alati purjus ja selles olekus nii kohutav, et surm ise kartis teda."

Siin on mõtteid meile kõigile... Kuid lõppude lõpuks on üks ühine joon, mis ühendab kõiki maailma saja-aastaseid inimesi - see on ammendamatu eluarmastus ja optimism. Nad elasid kaua, sest armastasid elu siiralt. Ja ta vastas.

Soovin meile kõigile tervist ja lihtsaid elurõõme. Meil kõigil on pikaealistelt midagi õppida: samasugune positiivsus, töökus ja rahulikum suhtumine stressi.

Tema jõud ei olnud nõrgenenud ega ammendunud"), Joosep Kaunis ja Joosua elasid kumbki 110 aastat.

Tõsi, mõned teadlased usuvad, et patriarhide vanust võis mõõta Vana-Egiptuse kalendri järgi – kiirusega üks kuu aastas või muistsete juutide kombe kohaselt – kaks kuud aastas. Siis pole nende saja-aastaste vanuses midagi ebatavalist. Nagu Piibel ütleb, hakkasid inimesed hiljem üha rohkem patustama, järk-järgult vähenema ja lõpuks, Moosese sõnul, kehtestati see "kolme tähtaja ja kümne aasta jooksul" (3 korda 20 aastat ja 10 aastat, see tähendab 70 aastat).

Huvitavat juhtumit kirjeldavad inglise ajaloolased. Aastal 1635 tuli talupoeg Thomas Parr provintsidest Londonisse, et esineda kuningas Charlesi ees kui pikaealisuse ime. Parr väitis, et oli üheksa kuningat üle elanud ja oli 152-aastane. Pikamaksalise auks korraldas kuningas suurejoonelise pidusöögi, mille järel Thomas Parr ootamatult suri. Selle avas kuulus inglane William Harvey, kes avastas vereringe. V. Harvey väitel Parr suri, kuid nagu legendid räägivad, oli tema surma põhjuseks külluslik maiuspala kuninga lauas. Parr maeti auavaldustega Westminsteri kloostrisse.

Kõige kuulsamatest saja-aastastest võib märkida ka järgmist:

Zoltan Petridzh (Ungari) - 186 aastat vana.

Peter Zortai (Ungari) - 185 aastat vana (1539-1724).

Cantigern on Glasgow kloostri asutaja. Tuntud kui Saint Mungo. Elas 185 aastat.

Pingeline Abziva (Osseetia) - 180 aastat vana.

Huddiye (Albaania) - 170 aastat vana. Tema järglaste arv oli 200.

Hancer Nine (Türkiye). Elas 169 aastat. Suri 1964

Sayyad Abdul Mabud (Pakistan) - 159 aastat vana.

200-300 aastat tagasi leiti Venemaalt palju saja-aastaseid. Nüüd on neid meie riigis vähe ja oleme eluea poolest viimaste seas. Kohad Euroopas. Ajalugu uurides võib leida päris palju huvitavaid fakte meie riigi saja-aastastest . Ennast tsaar Borissi teenima palganud kapten Margeret kirjutas oma raamatus “Vene riigi riik” (1606) üllatusega: “Paljud venelased elavad 90–100 ja 120 aastaseks ja alles vanemas eas on nad tuttavad. haigustega. Kui kuningas ja tähtsamad aadlikud välja arvata, ei tunne meditsiini keegi ära. Iivelduses joob lihtrahvas tavaliselt hea klaasi viina, valades sinna püssirohtu või segades joogi purustatud küüslauguga ja läheb kohe haiglasse, kus higistab suures kuumuses kaks-kolm tundi.

Venemaa elanike keskmine eluiga oli 2003. aastal 65 aastat, meestel 59 ja naistel 72 aastat.

IN arenenud riigid Maailmas käib pidev võitlus rahvuse püsimajäämise ja paranemise, iga inimese eluea pikenemise eest.

Oodatava eluea pikenemine kõigis maailma riikides saavutatakse laste suremuse vähendamise ja suremuse vähendamisega ja. Seega püüab inimkond haigustest jagu saades jõuda lähemale ülempiirile inimelu.

Leonard Hayflick, California ülikooli anatoomiaprofessor, tuginedes oma inimeste ellujäämise graafikutele. üksikud riigid Ja erinevad perioodid sai teoreetilise kõvera ülempiiriga 115 aastat. Samal ajal avastas Hayflick veel ühe huvitava mustri: selgub, et inimese oodatav eluiga on proportsionaalselt seotud aju massi ja kehakaalu suhtega. Mida suurem on see suhe, seda pikem on eluiga ja see on evolutsiooni teatud perioodidel üsna dramaatiliselt muutunud. Viimane kord selle tugev tõus toimus 100 000 aastat tagasi, pärast mida see praktiliselt ei muutunud, nagu ka aju massi suhe.

Leonard Hayflick väljendas ka originaalset seisukohta keha vananemise kohta. Tema sõnul toimub vananemine pärast kasvu peatumist ja need olendid, kelle kasv aja jooksul ei peatu (hai, tuur, Galapagose kilpkonn), vananevad väga-väga aeglaselt.

Erinevad teadlased üle maailma räägivad inimelu ülemisest piirist erinevalt. Kuulus keskaegne arst ja keemik Paracelsus uskus, et inimene võib elada 600 aastat. Albrecht Haller ja F. Hufeland (18. sajandi teadlased) pidasid inimelu piiriks 200-aastast vanust. Vene teadlased Ilja Mechnikov ja A. Bogomolets rääkisid 160 aastast.

Nii paradoksaalselt kui see ka ei kõla, sureb harva mõni pikaealine otse vanaduse tõttu loomulikku surma. Peaaegu alati on surma põhjuseks erinevad haigused – vähk, vähk.

I. Mechnikov tõi oma “Optimismi etüüdides” välja, et “1902. aastal Pariisis suri 1000 surmast vanuses 70–74 aastat ainult 85 inimest vanadusse. Enamik vanu suri nakkushaigustesse: kopsupõletikku ja tarbimisse, haigustesse , neeru- või ajuverejooks."

Isegi varem mainitud kuulsad pikaealised, inglane Thomas Parr (152-aastane) ja türklane Zara Aga (156-aastane), surid mitte vanuse, vaid haiguste tõttu (esimene kopsupõletikku, teine ​​ureemiasse 1888. aastal). ajalehte “Uus aeg” kirjutas ta irooniaga: “... Selgub, et saja-aastaste seas on igasuguseid teemasid - paksu ja kõhna, sirgu ja küürus, tugevaid ja nõrku, suitsetajaid ja mittesuitsetajaid, nii koos kui ka ilma. nad, täisverelised ja aneemilised, rikkad ja vaesed. Rohkem kui 2/3 neist saja-aastastest on naised ...

...Kuidas nad näiteks ülistasid! Ja veel, peaaegu kõik saja-aastased inglased sõid loomset toitu ja mõnikord suured hulgad. Saja-aastane naine sõi nii mõnusalt, et läks nii kaugele, et sõi hommikusöögiks kolm praekana. Kuid ta jõi vähe ega joonud kunagi veini. Seevastu üks inglise kollektsiooni meestest jõi rohkem, kui ta 104-aastaselt suutis.

Kõik tegurid, mida esmapilgul võib näiliselt pidada vastupidavuse mõjutajaks, jäävad piisava hulga näidete kaalumisel kõrvale. Mõõdukus on kahtlemata üks pikaealisuse põhjusi, kuigi loomulikult mitte ainus.

Saja-aastaste seas pole need kuigi haruldased. Poliitik suri 140-aastaselt (1685-1825); Alates 25. eluaastast jõi ta pärast õpingute lõppu iga päev purju. Trieu (Püreneed) lihunik Gascony, kes suri 1767. aastal 120-aastasena, jõi end purju kaks korda nädalas. Silmatorkav on näide ühest iirlasest maaomanikust Brownist, kes elas 120-aastaseks. Ta pärandas talle hauakivi pealiskirja, milles öeldakse, et "ta oli alati purjus ja sellises olekus nii kohutav, et surm ise kartis teda."

Kuid mõned saja-aastased armastasid veini, teised. Nii näiteks armastas kuulus Voltaire väga kohvi ja kui üks arst hakkas talle ütlema, et kohv on mürk, vastas Voltaire: "Möödub 80 aastat sellest, kui olen selle mürgiga mürgitatud." Teine pikamaksaline Elizabeth Durien elas 114-aastaseks. Kaasaegsed tunnistasid: „Tema põhitoiduks oli kohv, seda jõi ta kuni 40 tassi päevas. Ta oli rõõmsa loomuga, sõi hästi ja jõi iga päev nii palju musta kohvi, et kõige tulihingelisem araablane ei suutnud temaga sammu pidada. Kohvikann oli alati tulel, nagu inglise teekann.

Öeldakse, et suitsetamine lühendab eluiga. Paljudele saja-aastastele inimestele meeldis aga mürgist jooki kuritarvitada. Ross, kes sai pikaealisuse auhinna 102-aastaselt (1896), oli tugev suitsetaja. 1897. aastal suri vana lesk Lazennek. Ta elas kogu oma elu (104 aastat) slummis ja koos Varasematel aastatel suitsetas piipu. Ta suri koos temaga.

Teadlasi on alati huvitanud nn pikaealisuse fookused – isoleeritud piirkonnad, kus inimesed elavad palju kauem kui mujal ning säilitavad elujõu ja energia oma elu lõpuni. Üks selline piirkond on Abhaasia, kus ligi 3% elanikkonnast on saja-aastased, üle 100 aasta vanad. Ameerika teadlane A. Leaf uuris mägised alad Abhaasia ja Andide (Ecuador) mägised piirkonnad ning jõudis järeldusele, et nende piirkondade inimeste elutingimused on väga sarnased ning siin võib pikaealisuse põhjuseks olla pärilikkus ja nn kahjulike geenide puudumine mõnes piirkonnas. elanikud, mis suurendavad haigestumisriski. Väikestes suletud kogukondades, nagu isoleeritud mägikülades, said mõned isendid, kellel need geenid puudusid, saja-aastaste inimeste eraldi klannide esivanemateks.

Juba 300 aastat tagasi märgati, et ühe pere elanikest saavad sageli saja-aastased ja see andis põhjust pidada seda nähtust pärilikuks. Pikaealise Thomas Parri poeg elas 127-aastaseks ja suri 1761. aastal, säilitades meeleselguse lõpuni.

1654. aastal märkas kardinal D'Armagnac tänaval kõndides 80-aastast meest nutmas. Kui kardinal küsis, kes teda solvas, vastas vanamees, et isa peksis teda. Kardinal otsustas sellele mehele otsa vaadata. Talle kingiti vana mees, 113 aastat vana, oma vanuse kohta väga jõuline. "Ma peksin oma poega vanaisa lugupidamatuse eest," ütles vanamees. Ta kõndis temast kummardamata mööda. Kardinal nägi ka oma 143-aastast vanaisa.

Seega saab selgeks, et pärilikkus mängib pikaealisuse küsimuses väga olulist rolli. oluline roll. Selle põhjal püüavad paljud ennustajad eluiga ridade kaupa ennustada. IN ametlik ajakiri Inglise Kuninglik Ühing 1991. aastal ilmus artikkel, milles dr Paul Newrick Bristolist väitis, et "elupiiri" pikkuse ja oodatava eluea vahel on otsene seos. Selle järelduse tegi ta 100 surnukeha uurimise põhjal.

29. augustil 2001 avastati inimese pikaealisuse geen.

Otsige midagi muud huvitavat:

Pikaealisuse saladused on inimestele huvi pakkunud juba pikka aega. See küsimus paneb paljud inimesed perioodiliselt mõtlema, kuidas saavutada ideaalne tervis, harmoonia iseendaga ja saada pikamaksaliseks. Enamasti pöördutakse selliste küsimuste esitamisel tagasi toidusüsteemi või vaimsuse, antiikajast pärit traditsioonide või suguvõsa geneetilise ajaloo juurde. Keskmine eluiga SRÜ riikides on 60–65 aastat, riikide oodatav eluiga on veidi kõrgem Lääne-Euroopa. Kuid on inimesi, kes on paljastanud oma pikaealisuse saladused. Ajaloos on saja-aastased inimesed, kes on saanud 90. sünnipäeva. Li Ching-Yuni (või Li Jing-Yuni) peetakse õigustatult meeste seas maailma vanimaks meheks.

Vanem Hiinast

Li Ching-Yuni sünniandmetes on kirjas, et ta sündis 1677. aastal, kuigi vanahärra ise ütleb, et sündis 1736. aastal. 1930. aastal avastas Chengdu ülikooli professor 1827. aastast pärit Imperial Government Records, milles mainiti võimude poolt tema 150. aastapäeva. Hiina juhtkond ei ignoreerinud sajandat sünnipäeva mitte rohkem, teda õnnitledes, vaid tema 200. sünnipäeva puhul.

Sichuani provintsis sündis vana mees. Kui ta oli kümneaastane, hakkas Lee ravimtaimi koguma, töötlema ja levitama. Juba siis hakkas ta õppima ja uurima kõike, mis aitab saavutada pikka elu ja tervist. Vanema toitumine ei olnud mitmekesine: Lee sõi taimseid keedusi, veini ja keedetud riisi. 71-aastaselt kolis Li 1749. aastal Cai linna. Tööd pakkudes sai temast taktikanõunik ja kunstiajaloo õpetaja.

Ajalehe New York Times 1933. aasta järelehüüdes teatati, et 256-aastaselt suri üleilmse tähtsusega pikamaksaline Lee Ching-Yun. Pikamaksalisest oli selleks ajaks leseks jäänud mitte vähem kui 23 korda. Tema pärijaid oli umbes 180 inimest. Kas ta elas 256 aastat või, nagu Lee ise väitis, 197 aastat? Kui vana oli maailma vanim inimene, polnud tegelikult täpselt teada, kuid see on palju pikem kui prantslanna Jeanne Calmenti pikaealisuse rekord.

Vanim prantslanna

Jeanne Calment sündis Arles'is 1875. aastal. Rekordiomanik kasvas üles üsna jõukas laevaomaniku peres. Kui Zhanna sai 21-aastaseks, abiellus ta ühega neist kauged sugulased. Tal oli tütar, kuid kahjuks pidi Žanna aja jooksul peaaegu kõik oma sugulased matma.

Oma pika eluea jooksul ei keeldunud ta peaaegu kunagi söömast maitsvat toitu ega head veini. Ta armastas köögivilju ja küüslauku. Ainus, mida prantslanna püüdis vältida, olid konfliktid ja tülid. Kalman kiitles alati oma tervisega, tal oli halb suitsetamisharjumus ja ta suitsetas kuni 117-aastaseks saamiseni, jäädes suurepärase tervise juurde. füüsiline vorm. 85-aastaselt vehklemist omandanud ja 100. eluaastani jalgrattasõitu harrastades oli ta aktiivne ja elujõuline kuni 114. eluaastani. Kui ta sai 114. sünnipäevaks, tabas teda katastroof – aktiivne saja-aastane kukkus ja murdis puusaluu. See muutis tema elu palju raskemaks, kuid ei takistanud tal siiski elada 122-aastaseks. Žanna Kalman 4. august 1997. a.

Veel üks pikaealine naine

Misao Okawa, kes juhib täna vanimate naiste nimekirja, suri kahjuks 2015. aasta aprillis. Ja kuigi Guinnessi rekordite raamatus pole naiste seas uut rekordiomanikku kirjas olnud, on esikohal Misao.

Ta sündis Osakas 5. märtsil 1898. aastal. Abiellus 1919. aastal, abielu jooksul sündis kolm last, kellest sündisid neli lapselast ja kuus lapselapselast. Misao ei keeldunud kunagi maitsvast toidust ja tal ei olnud kunagi mingeid erilisi terviseprobleeme. Ta pidas und oma tervise ja pikaealisuse saladuseks: hea ja tervislik 15-tunnine uni.

Kaasaegne saja-aastane

Mis puutub täna veel elavatesse pikaealistesse, siis nende hulka kuulub Boliivia (keskosa Lõuna-Ameerika) Flores Laura. Flores on teenitult sellel aukohal. Põhineb ametlik dokument, Boliivia sündinud 16. juulil 1890.

Flores saavutas pika eluea toitumise abil: ta veedab palju aega liikumises ja sööb ainult seda, mida ta oma kätega kasvatab - need on teraviljad, kartulid ja kaunviljad. Ta sööb lihana ainult lambaliha ja joob ainult kõrgmäestiku allikate vett. Ta ei proovinud ega joonud alkohoolseid jooke. Võib-olla sellepärast rasked haigused talle tundmatu. 125-aastane mees räägib ainult hispaania keelt ega oska endiselt lugeda ega kirjutada. Sageli kaob kuulmine, kuid nägemine on endiselt hea. Tal on kolm last, kellest on kuusteist lapselast ja kolmkümmend üheksa lapselapselast. Laura kõnnib siiani ilma kepita.

Nagu ajalugu näitab, on igal saja-aastasel inimesel ikka oma versioon sellest, mis viib inimese tervise ja pika eluea juurde. Mõned inimesed arvavad, et see on unenägu, mõned inimesed ütlevad, et see on õige toitumine, ja keegi - umbes . Kõik need eeldused andsid inimkonnale inimesi, kelle pikk eluiga ületas igasuguse eksisteerimise reegli.

Mitu aastat sa tahaksid elada? 70-80? Või äkki 100? Aga kas see on võimalik? Päris! Paljud riigid ja territooriumid on koduks inimestele, kes on suutnud säilitada suhtelise tervise ja mälu ka pärast sajandat sünniaastapäeva. Niisiis, kes on maailma vanimad inimesed?

Hiina Lee Ching-Yun

Lee väitis, et on sündinud 1736. aastal ja elas 197 aastaseks! Ja 1930. aastal avastas Minkuo ülikooli professor By Chang-shin kummalised ülestähendused, mis näitavad, et Li Ching-yung ei sündinud mitte 1736., vaid 1636. aastal, ja räägivad, kuidas Hiina valitsus teda 150. ja 200. sünnipäeva puhul õnnitles. suvised tähtpäevad! Kuidas nii? Võib-olla oli seal veel üks inimene nimega Lee Ching-Yun või Lee ise unustas oma sünniaasta või õigemini sajandi. Kuna juhtum on vana, ei oska nüüd keegi kindlalt öelda, kuidas see lugu tegelikult arenes. Üks on selge: Lee elas pika elu ja suri küpses eas, "päevadest tüdinenud". Ta sündis ja elas kogu oma pika elu Hiina Sichuani provintsis. Oma eluaastate jooksul mattis ta 23 naist ja kasvatas üles 180 last. Nad ütlevad, et Lee oli väga rahulik ja iseseisev inimene. Igas olukorras püüdsin säilitada meelerahu, ja miski ei suutnud teda häirida. Võib-olla on see pikaealisuse saladus?

Tuti Yusupova on vanim elusolev inimene

Tuti Jusupova on Usbekistani, rahvuselt karakalpaki kodanik, sündinud 1. juulil 1880. aastal. Hiljuti tähistas ta 1. juulil 2012 oma 133. sünnipäeva. 2010. aastal filmiti Usbekistanis teda kui Maa vanimat elanikku. dokumentaalfilm"Kolme sajandi tunnistaja."

Vanaema Tuti elab koos perega Karakalpakia külas ning teeb kogu elu kõvasti tööd kodumaa ja pere heaks. Tootie on olnud abielus alates 17. eluaastast ja nüüdseks on ta elanud palju aastaid lesena alates abikaasa surmast 1940. aastatel. Ta kasvatas üles lapsed, kellest Tootiel on nüüdseks üle 100 lapselapse ja lapselapselapse.

Gruusia kodanik Antisa Khvichava sündis 8. juulil 1880 Tsalenjikha piirkonnas (Sachino külas). 130-aastaselt säilitas ta mõtteselguse ja oskas backgammonit mängida. Mitte ainult sõbrad ja sugulased, vaid ka erinevate esindajad avalikke teenuseid ja piirkonna juhtkond, isegi maarahva rühm esitas talle oma laule.

Antisa Khvichava töötas kogu oma elu oma külas põllumajandus, läks pensionile alles siis, kui oli tublisti üle 80. Ta suri mitte nii kaua aega tagasi, 30. septembril 2012, heas eas, oma 133. eluaastal. Tema matustel osales üle 1000 inimese. Sugulased, sõbrad ja külakaaslased kogunesid austama Gruusia vanima inimese vanaema Antisa mälestust.

Sündis 1875. aastal Prantsusmaal. Ta suri augustis 1997 122 aasta ja 164 päeva vanusena. Isegi noored võivad tema aktiivset elustiili kadestada. 80-aastaselt hakkas Žanna vehklema ja 100-aastaselt sõitis ta kõigest jõust jalgrattaga. Temast jäi maha perekond: abikaasa Fernand Calment, tütar Yvonne, lapselaps Frederic. Kahjuks ei sure meie ajal inimesed mitte ainult vanadusse ja haigustesse, vaid ka kokkusattumuste, õnnetuste, mõrvade jms, vähem meeldivate asjade tõttu. Yvonne suri 1934. aastal kopsupõletikku ja Frederic suri 1963. aastal mootorrattaõnnetuses.

Jeanne elas üle ka advokaadi Francois Raffreti, kes sõlmis temaga tehingu, et osta pärast tema surma vana naise vara. See juhtus 1965. aastal, kui Jeanne oli 90-aastane ja advokaat 47. Raffray nõustus Jeanne'ile iga kuu teatud summa maksma. Kuid ta suri enne Jeanne'i ega elanud kunagi pärandi saamiseks. Oma surma ajal oli Raffray 77-aastane ja Jeanne elas temast kaks aastat, saades regulaarselt oma lesetasusid. Kõik mu pikad ja rikas elu ta elas Prantsusmaal Arles'i provintsilinnas.

Madame Kalman usub, et tema pikaealisuse saladus seisneb selles, et ta oli elus üsna ärahellitatud ega teinud kunagi tööd. Tema tervis oli üsna hea, võttes arvesse asjaolu, et Žanna suitsetas kogu oma elu, jõi mõõdukates annustes alkoholi ega pidanud kunagi dieeti. Talle meeldisid vürtsikad ja taimsed toidud, maiustused ja hea vein. Ei möödunud päevagi ilma šokolaadi, lõunaklaasita ja mu lemmiksigarettideta. Žanna säilitas naiselikkuse aga kõrge eani. Püüdsin alati elegantne välja näha ja hoolitsesin enda eest. Madame Calment suri Arles'i hooldekodus.

Üllataval kombel suudavad oma vanuses planeedi vanimad inimesed langevarjuga hüpata (George Moise, 97 aastat vana); töö meditsiinis (Walter Watson, rohkem kui 100 aastat); isaks saamine (Nanu Ram Jogi, 90); töötada joogaõpetajana (Betty Culmon, 83); sünnitama lapsi (Rajo Devi Lohan, 70 a) - nende inimeste vanust ei näidata täna, vaid saavutuste ajal. Mõned neist plaanivad elada veel palju aastaid ja saavutada palju. No meil on nende üle väga hea meel!

Venemaal pole ka oodatav eluiga nii hull. Kahjuks kõige rohkem vana elanik Venemaa – Dagestani Magomed Labazanov suri 2012. aasta septembris, enne oma 123. sünnipäeva. Tema sünniandmed on täielikult kindlaks tehtud ja kinnitatud. Kauaealine venelane elas Staraja Serebrjakovka külas. Isegi piirkonna nimi on üsna sobiv.

Teised Venemaa vanimad inimesed:

• Sarhat Ibragimovna Rashidova, aserbaidžaanlane rahvuse järgi - sündinud 1885. aastal Verkhniy Zidyani külas (Dagestan), elanud 132 aastat, suri 2007. aasta jaanuaris.
• Zakurdajeva (Lavkina) Pelageja Osipovna- elas Altais. Sündis 1886. aastal Novaja Barda külas. Ta elas mõnda aega Usbekistanis, kuid naasis siis oma 10-aastaseks saamisel kodumaale. 2005. aasta märtsis, olles napilt oma 119. sünnipäeva pärast, suri Pelageja Osipovna gripi põhjustatud tüsistustesse.
• Afanassi Ivanovitš Tarasov, Vladivostoki elanik, suri 2003. aastal 116-aastasena.

Tänapäeval elavad vanimad inimesed Maal:

• Bess Cooper (USA) – sündinud 26. augustil 1896. aastal
• Jiroemon Kimura (Jaapan) – sündinud 19. aprillil 1897. aastal
• Delma Collar (USA) – sündinud 31. oktoobril 1897. aastal
• Misawo Okawa (Jaapan) – sündinud 5. märtsil 1898. aastal
• Marcel Narbonne (Prantsusmaa) – sündinud 25. märtsil 1898. aastal.

Ajaloo vanim inimene on Metuusala. Tema vanuse järgi Pühakiri– 969-aastane, elas inimkonna ajaloo alguses. Kõige esimene mees Aadam elas piibli andmetel 930 aastat. Tasapisi muutus inimeste oodatav eluiga järjest lühemaks ja aastaid on 90-aastase piiri ületanud inimesi peetud saja-aastasteks.