Luottamus rakkaiden välillä. Kauniita tilanteita luottamuksesta ystäviin, rakkaisiin ja pettureihin.
Yhä useammin ihmiset käyttävät sosiaalista mediaa ilmaisemaan tunteitaan ja tunteitaan. Jos vain siksi, ettei niistä tarvitse puhua kenellekään tietylle henkilölle. Ja luottamusta koskevat asemat ovat nyt erittäin suosittuja. Ja siihen on syitä.
Ilmaista kiitollisuutta
Tämä on yksi suosituimmista syistä. Usko on tällä hetkellä luksusta, joten kiitollisuuden ilmaisemiseksi jollekin, joka ei koskaan epäonnistu vaikeissa tilanteissa, ihminen käyttää jotakin erityistä lausetta. Ja useimmiten vastaanottaja ymmärtää, että tämä viesti oli vain hänelle. Luottamuksesta ne kuulostavat jotakuinkin tältä:
Luottamus on tärkein ainesosa ihmissuhteet. se vaadittua laatua joita meidän on kehitettävä ja kehitettävä, jos haluamme rakentaa yhteyksiä ihmisten kanssa, jotka yhdistävät meitä ja auttavat meitä kasvamaan. On mahdotonta pyrkiä luomaan vahvaa suhdetta ilman suurta annosta luottamusta ja vielä enemmän vilpittömän ystävyyden luomiseen. Luottamuksella on merkitys ihmisten keskinäisissä yhteyksissä, ja sekä annettava tieto että sen hankkiminen ovat osa perustaitoja, joita kaikkien ihmisten on kehitettävä.
Mutta meidän on osattava käsitellä luottamusta, jotta se kantaisi hedelmää. Meidän on ymmärrettävä, miten se toimii ja kuinka hallita sitä viisaasti, jotta muut eivät käytä sitä väärin. Koska luottamus on äärimmäisen arvokasta, mutta se on myös äärimmäisen herkkä: kutominen vie paljon aikaa ja vaivaa, mutta se tuhoutuu hetkessä, kun joku antaa sen pois.
- jos todella rakastat jotakuta, annat hänelle avaimet turvaan, jossa sydämesi, ajatuksesi ja sielusi ovat tallessa;
- luottamus ja rehellisyys - silta suhteiden kuilun yli;
- luottamus puhuu tunteista paljon enemmän kuin kaikki sanat maailmassa;
- usko toisiimme on tärkeintä, se on perusta ystävyydelle, rakkaudelle, perheelle.
katkeruudesta
Usein henkilö, jonka joku on pettänyt tai pettänyt, ei voi enää kommunikoida rikollisensa kanssa. Kuitenkin ilmaistakseen jotenkin tunteitaan tästä, hän paljastaa sosiaalisessa verkostossa. Tämä on kuin tapa ilmoittaa kaikille tuttavillesi ja ystävillesi kerralla, että elämässä on tapahtunut jotain pahaa. Yleisimmin käytetyt merkitykselliset luottamukselliset tilat kuulostavat tältä:
Luottamus perustuu kahteen pilariin, jotka vastaavat kahta henkilökohtaista taitoa. Ensinnäkin se on avoimuuden kyky, eli arvo, joka meillä on tunteiden ja elämämme jakamiseen muiden kanssa. Toiseksi se on kykyä arvioida, ovatko muut luottamuksemme arvoisia vai eivät. Meidän on kehitettävä kaksi pilaria voidaksemme hallita luottamusta viisaasti ja auttaaksemme vahvistamaan suhdettamme. Heillä on siis kaksi kysymystä, jotka meidän on kysyttävä itseltämme voidaksemme lähestyä luottamuksen rakentamista luottavaisin mielin.
Ja toiseksi: ovatko muut sen arvoisia? Mutta luultavasti en myöskään saa mitään, ja se saa minut menettämään monia tilaisuuksia syventää suhteitani muihin. Avautumiskyvyllä on paljon tekemistä henkilökohtaisen turvallisuuden kanssa. Sen vahvistaminen Paras tapa edistystä tässä taidossa. Se, että ihminen voi avautua muille, ei tarkoita, että olisi sopivaa avautua kaikille aina.
huvin vuoksi
Tietysti jokaisessa vitsissä on osa sekä totuutta että huumoria. Mutta jokainen ihminen ei ole valmis tuomaan julkisesti esille sitä, mikä hänen sielussaan on. Siksi huumorin, joskus jopa mustan huumorin varjolla varustetut luottamukselliset statukset yleistyvät nyt. Esimerkiksi käyttäjien keskuudessa sosiaaliset verkostot yleisiä ilmaisuja ovat:
Jos luotamme kaikkiin tasapuolisesti kaikissa olosuhteissa, altistumme näkemään hänet palvojana. "Kaikisiin luottaminen on tyhmää, mutta keneenkään luottaminen on neuroottista kömpelyyttä." Voidaksemme hallita luottamusta tehokkaasti, voimme kuvitella olevamme sipuli: meillä on sydän, joka on kietoutunut erilaisiin suojaaviin kerroksiin. Jokaisessa tilanteessa voimme päättää kuinka monta kerrosta poistamme ja kuinka alasti tai suojattuna olemme. Päinvastoin, jos havaitsemme osallisuustilanteen, voimme poistaa kaikki kerrokset ja jättää sydämemme avoimeksi, täysin muiden ulottuville.
- Uskon sinua, sinä osaat kävellä - älä vain koukuta sarviasi parveita;
- voit luottaa vain äitiin ja kissaan - he eivät varmasti petä;
- nöyrä kaveri Jack (Daniels) oikeuttaa aina luottamuksen;
- joskus uskot ihmistä, uskot - ja sitten heräät jäähauteessa ilman yhtä munuaista.
Sarjakuvan avulla voit välittää mielialaasi samalla kun piilottelet tietämättömiltä oikeita tunteita. Lisäksi huumori ja sarkasmi sosiaalisissa verkostoissa ovat nyt muodissa. 
Normaaleissa olosuhteissa se on niin epätoiminnallinen, että se ei repeydy itsestään tai edes ulkonahasta ja pysyy suojattuna kaikilla kerroksilla, koska sydämen riisuminen tapahtuu ilman suojaa. On niin paha olla avautumatta ollenkaan, asettaa ylitsepääsemätön este luottamukselle, kuten antaa se kokonaan ja ilman ennakkoluuloja, altistaa itsesi muiden hyväksikäytölle.
Luottamuksen varmistaminen on kommunikoinnin hyve, ja ihmissuhteissa on päätettävä kussakin ympäristössä, kuinka monta kerrosta poistamme ja kuinka monta jää jäljelle. Ihmisinä meidän pitäisi pystyä poistamaan ne, jos haluamme. Mutta meillä on oltava tarvittavat kriteerit tietääksemme, missä olosuhteissa se on meille hyväksi. Emme voi luovuttaa luottamustamme tyhjänä kokeena niille, jotka eivät ansaitse sitä.
Toiselle puolikkaalle
Voi kyllä, rakkautta ei aina voi ilmaista kauniita ilmeitä yksi vastaan. Monet ovat yksinkertaisesti hämillään ilmaista tunteitaan, minkä vuoksi he antavat kauniin aseman luottamukselle parisuhteessa. Joskus tavoitellaan toista tavoitetta - näyttää kumppanille, että kriittinen tilanne on kypsynyt parissa, mutta toivo parhaasta ylittää kaikki epäilykset. Tässä tapauksessa luottamusta koskevat tilat ovat merkityksellisiä jollekin seuraavalle:
"Hiljaisuus on ainoa ystävä, joka on koskaan pettänyt." Huonot menneisyyden kokemukset voivat saada meidät luottamaan muihin epäluuloisesti, ja kuten Kungfutsen lainauksessa, ajattelemme, että jos emme jaa elämäämme muiden kanssa, olemme turvassa uusilta pettymyksiltä. Mutta tällä ilmeisellä turvallisuudella on korkea hinta ja tuo suhteellinen yksinäisyys.
On mahdotonta luoda linkkejä ilman meidän osuuttamme, antamatta heidän tuntea meidät, jakamatta elämäämme, huoliamme, pelkoamme tai ilojamme. Tunteemme ovat suhteidemme raaka-aine. Niiden pitäminen lukon ja avaimen alla, niiden säilyttäminen meille ja niiden jakamatta jättäminen kenenkään kanssa tekee meistä haavoittumattomia. Mutta se tekee meistä myös kylmiä ja kiinnostamattomia matkatovereita.
- luottamus on synonyymi rakkaudelle;
- voimme olla vain oma itsemme niiden kanssa, joihin todella luotamme;
- suhteet eivät tuhoudu etäisyyden, vaan epäilyjen ja luottamuksen menettämisen vuoksi;
- Luottamus on kuin paperiarkki, kun se rypistyy, se ei ole enää täydellinen.
Tietysti sosiaalisten verkostojen aikakaudella on helpompi paljastaa kaunis lause julkiseen katseluun siinä toivossa, että se, jolle se on osoitettu, ymmärtää kaiken itse. Todellinen luottamus edellyttää kuitenkin avointa keskustelua kahden välillä, kasvotusten. Siksi kauniin statuksen lisäksi on välttämätöntä kommunikoida niiden kanssa, joihin uskot, joita rakastat ja arvostat, jotta hän ei epäile sitä.
Meidän on vältettävä lukitsemasta itseämme jonkun takia, joka kerran petti luottamuksemme, ja ymmärtää, että virhe ei ollut antaa sitä, vaan siirtää se tälle henkilölle. Meidän on estettävä tätä tapahtumasta meille kuin kissalle, joka istuu kuumalla liedellä: hän ei koskaan enää istu kuumalle liesille, mutta hän ei koskaan tee sitä kylmällä liedellä.
Epäsymmetria. On ihmisiä, joiden on erittäin vaikea avautua muille, ja sen sijaan on ihmisiä, joilla on suuria vaikeuksia tai varotoimia. Näin ollen ei ole harvinaista, että joudumme tilanteisiin, joissa ihminen paljastaa paljon, eikä toinen menetä vaatteita: silloin luottamustasoissa on epäsymmetriaa, mikä tekee suhteesta erittäin vaikean. Jos epäsymmetria jatkuu, kuilu muuttuu yhä vastustamattomammaksi, koska se, joka ei päästä vaatteista irti, tuntee olonsa yhä vaativammaksi saavuttaa toisen avoimuuden tason, mikä ei kykene siihen.
Syvät kestävät keskinäiset tunteet ovat ehdottomasti jokaisen ihmisen unelma. Kaikki vakavat ihmisten väliset liitot, sekä rakkaus että ystävyys, perustuvat yksinomaan luottamukseen.
Luottamus antaa ihmissuhteille luonnollisuutta, antaa sinun kokea turvallisuuden tunteen, luottamuksen kumppaniin, eikä epäilykset siksi kiusaa sinua. Kun epäilys alkaa, luottamus suhteeseen kuolee.
Ja se, joka avautuu ilman rajoituksia, tuntee olonsa turhautuneeksi ja reagoimattomaksi, mikä häiritsee häntä. Tavallinen asia, joka näissä tapauksissa tapahtuu, on se, että ensimmäinen, tilanteen hukkua, jättää suhteen huomioimatta. Ja toinen ei löydä motivaatiota seurata.
Se ei ole vain henkilö tai ihmiset, joihin olemme yhteydessä, jotka ovat tärkeitä arvioitaessa luottamuksen tasoa, jonka olemme valmiita antamaan, ja "kuinka monta kerrosta aiomme ottaa pois". Lisäksi tapaamistilanne on ratkaiseva: samoilla ihmisillä toimistoon lukittuina tai baarissa drinkkejä juomassa voi olla täysin erilainen luottamus, ja jokainen konteksti merkitsee eri avautumisrajaa.
Luottamus ihmisen sisäisen maailman tilana on ehtona halusta saada hyviä suhteita muihin ihmisiin. Se liittyy avoimuuteen ja keskittyy vastavuoroisuuteen - on mahdotonta luottaa henkilöön, joka on täysin suljettu sinulta.
Tämä tunne sallii:
- Puhua rehellisesti ja löytää ymmärrystä, jonka ansiosta henkilö tuntee olonsa psykologisesti mukavaksi.
- Syventää suhteita. Ystävyydestä luottamuksen ansiosta se käy ilmi todellinen ystävyys ja rakkaus kasvaa rakkaudeksi.
Miksi on tärkeää luottaa kumppaniin?
Seurustelun aikana sekä nainen että mies eivät käyttäydy aivan kuten tavallisesti. Me kaikki yritämme näyttää paremmalta, emme kiinnitä huomiota pieniin asioihin, ja uudet tunteet varjostavat aiempia kokemuksia.
Sama henkilö voi tuntea itsensä täysin luottavaiseksi kasvokkain tapaamisessa työn ulkopuolella ja siksi olla motivoitunut jakamaan paljon ja tuntea olonsa selvästi epämukavaksi jakaessaan niitä normaalissa työympäristössään. Tässä mielessä on tärkeää ymmärtää, että jonkun luottamuksen saaminen milloin tahansa ei anna tyhjää testiä ajatella, että ansaitsemme saman luottamuksen aina ja kaikkialla. Se mikä erottuu kuun valossa, ei aina erotu auringossa, ja tämä tietysti johtaa muutamaan väärinkäsitykseen.
Mutta nyt romanttinen ajanjakso päättyy, ja edellinen elämäkokemuksemme muistuttaa meitä itsestämme - alamme katsoa kumppania tarkemmin yrittäen määrittää, kuinka paljon voimme luottaa häneen.
Aikuisina ymmärrämme jo, että kaikkiin ei voi luottaa, ja kerran petettynä muistamme ikuisesti aiheuttaman kivun. Mutta täysimittaisen suhteen rakentaminen ilman riskiä ei toimi - todellisen läheisyyden saavuttamiseksi sinun on tunnettava kumppanisi hyvin, ja hän tuntee sinut. Siksi on tärkeää ymmärtää, mitä luottamus on suhteessa.
Jokainen konteksti sisältää poistamisen eri kerroksia ainakin matkalla täyteen itseluottamukseen. Luo ilmasto. Luottamussuhteen muodostaminen jonkun kanssa ilman, että itseäsi kohdistuu hyväksikäytölle, on hidas prosessi ja vaatii kaikkien tunteiden ottamista sisään. hyvä strategia- Tarjoa muita pieniä annoksia luottamusta ja pysy tarkkaavaisena ja vastaanottavaisena reaktioosi. Tartu, jos se sopii meille, jonka avulla voimme ottaa seuraavan askeleen, tai jos olemme rajoillamme, minkä pitäisi antaa sinulle aikaa, jota tarvitset, kunnes tunnet olosi vapaaksi tällä suhteen tasolla.
Tämä ei ole vain luottamusta toisen henkilön tekoon, tämä on mahdollisuus avoimeen kommunikointiin. Luottamuksella voit:
- Viestintäprosessissa älä kärsi arvaamasta, mitä kumppanisi todella halusi ja kuinka hän reagoi sanoihisi.
- Riita, löydä keskinäistä kieltä ja päästä vielä lähemmäksi toisiaan.
Korkea rehellisyys antaa sinun tulkita kumppanisi toimia parempi puoli(useimmat teot voidaan tulkita kahdella tavalla) eikä tehdä elefanttia kärpästä.
Joka tapauksessa luottamuksen ilmapiirin rakentaminen vie aikaa, vaatii edistymistä suhteessa ja vaatii kastelua, koska jonkun on joka tapauksessa otettava askeleita eteenpäin. On myös totta, että täyden luottamuksen saatuaan ja väärinkäytösten puuttuessa se on monissa tapauksissa ikuinen. Todiste tästä on elämän ratkaisevina hetkinä ja suurilla annoksilla osallisuutta kudottu koulusuhde, joka ellei sitä petä, vastustaa ajan horjumatonta kulumista.
Paolo Giordanon teoksesta Alkulukujen yksinäisyys havaitsemme päähenkilöiden kyvyttömyydestä luoda luottamuksellista suhdetta, joka auttaa heitä kasvamaan yksilöinä ja parina, ilkeät seuraukset. Kahden eri lapsen välille kudottu luottamuksen arvo sosiaalinen asema, jää kiinni ja kuinka heidän petoksensa merkitsee molempien kohtaloa.
Luottamuksen puute johtaa siihen, että näemme täysin harmittomia vitsejä tai satunnaisia virheaskelia loukkausyrityksenä, pidämme väkivaltaisten tunteiden puuttumista välinpitämättömyyden ilmentymänä ja aktiivinen kommunikointi vastakkaisen sukupuolen edustajan kanssa on petoksen merkki.
Emme käyttäydy sellaisina hetkinä mitenkään parhaalla tavalla. Tämän seurauksena elämästä tulee sietämätöntä ja suhteemme heikkenee nopeasti - mikään ei tuhoa rakkautta kuten mustasukkaisuus ja epäluulo.
Vinkkejä luottamuksen rakentamiseen suhteeseesi
Luottamus ihmissuhteisiin on magneettinen voima, joka pitää ihmiset yhdessä. Ilman luottamusta parit jakavat todennäköisemmin kriisin aikana tai kyseenalaistavat toisen tunteet. Ilman luottamusta mikään ei ole tärkeämpää parisuhteessa. Tämä ei tarkoita sitä, että tunnet tarvitsevasi kumppanuuteen koko elämäsi, erityisesti menneisyytesi, koko elämäsi. Tämä tarkoittaa, että kun jotain tapahtuu nykyisyydessä, menneisyydessäsi voi olla jotain tekemistä sen kanssa, ollakseni rehellinen siitä. Et myöskään tee mitään tärkeää tai vaikuta suhteeseenne ilman, että ilmoitat siitä kumppanillesi.
Mistä epäluottamus tulee?
Tämän asian tärkeydestä todistavat lukuisat luottamusta koskevat asemat ihmissuhteissa. Useimpien näiden statusten ydin on, että luottamus on perusta tosi rakkaus mutta perusta on hauras ja haavoittuvainen.
Se sisältää jollekin annettujen velvoitteiden noudattamisen, ja nämä velvollisuudet voivat olla:
Et voi toimia ikään kuin kaikki olisi sisällä intiimejä suhteita. Kerro tarpeitasi. Älä odota kumppanisi lukevan ajatuksiasi. Tämä pätee erityisesti naisiin! Sinun on sanottava, mitä tarvitset suhteesta, muuten et ehkä ymmärrä välittää sitä sinulle. Jotkut asiat voidaan ymmärtää, mutta monet muut eivät. Älä tee olettamuksia siitä, mitä he tekevät tai heidän täytyy tietää varmasti.
Kun sanot, että aiot tehdä jotain, tee se. Kun sinulla on treffit, se ilmestyy ajoissa, ja jos olet myöhässä, soita ja sano se. Yritä olla tekemättä lupauksia, joita et voi pitää, vaikka sinulla olisi hyvät aikeet.
- Yleismaailmallinen, implisiittisesti tietyssä yhteiskunnassa (ole uskollinen, pidä lupaukset jne.).
- Erityinen, liittyy kumppanien yksilöllisiin ominaisuuksiin. Nämä ovat niitä, jotka useimmiten vaikuttavat luottamuksellisten suhteiden muodostumiseen. Ihmisiä on kasvatettu sisään erilaisia ehtoja, kuvittele eri tavalla ihanteellinen liitto - mitä joku pitää normina, toinen voi näyttää petokselta. Samaan aikaan kumppanit eivät usein tiedä toistensa odotuksista eivätkä siksi pysty täyttämään niitä. Petetty odotukset - ei oikeuttanut luottamusta.
Lisäksi epäluottamus ihmisiin ja maailmaan yleensä voi liittyä lapsuuden kokemuksiin ja jokaiselle perheelle ominaiseen käyttäytymismalliin - jos vanhempien perheeseen ei ollut luottamusta, voit tiedostamatta nähdä tämän normina.
Sinulla on oltava kumppani, jonka kanssa voit kommunikoida. Tästä syystä sinä itse et ole tärkeä: se johtuu siitä, että ne eivät takaa kommunikaatiota kaikille. Jos kumppanisi esittää kysymyksiä, vastaamme välittömästi ja suoralla, järjettömällä vastauksella. Kun sinulla on kysymyksiä, älä pidä niitä kysymyksessäsi.
Hän uskoo kumppaninsa olevan pätevä. Jos luulet kumppanisi olevan tyhmä tai epäkypsä, miksi haluat olla hänen kanssaan? Luottamuksen perusperiaate parisuhteessa on terveen suhteen valitseminen. Jos sinulla on se, älä tuhoa sitä epäuskossa. Ole täysin rehellinen ja odota samaa vastineeksi.