Valgevene Riiklik Tehnikaülikool. “Onnis” on mugav kiiresti teed keeta ja laagrit valgustada. See tuli on väga "rähmakas" ja põleb kuumalt. Mõnda taimi tuleks laialdaselt kasutada haiguste ravis

Valgevene Vabariigi eriolukordade ministeeriumi Gomeli inseneriinstituut

Eluohutus

Ellujäämise põhitõed

Valmistatud

Aniskovitš I.I.

Gomel 2009

Põhilised ellujäämise kontseptsioonid

Inimelu on alati olnud täis ohte. Pole juhus, et meie kauged esivanemad, tehes esimesi samme evolutsiooniteel, õppisid kasutama kivi mitte ainult tööriista, vaid ka relvana.

Olelusvõitlus sundis inimesi elu külge klammerduma konksu või kelmi abil, kohanema igasuguste hädadega, ükskõik kui rasked need ka ei oleks, julgelt ohtudele minema. Kogu inimkonna ajalugu läbiv soov saavutada näiliselt võimatu, aitab mõista uskumatuid jõupingutusi, mida inimesed maailma eri paigus on teinud, et kohaneda karmide loodustingimustega. Inimesel on alati olnud võime kohaneda loodusliku ja tehiskeskkonnaga – alates ürgsetest jahimeestest, kes läksid loomi küttima, kivikirves käes, kuni meie sajandi teise poole kosmoseränduriteni, pikka aega püsides kaaluta olekus, mobiliseerides kõik oma füüsilised ja vaimsed võimed. Ellujäämine on aktiivne, otstarbekas tegevus, mille eesmärk on elu, tervise ja jõudluse säilitamine autonoomse eksistentsi tingimustes. Just nende inimeste jaoks, kelle elu on pidevalt ohus, on eelnev, nii füüsiline kui psühholoogiline, väga oluline. Päästjad, paljude sõjaväeharude sõjaväelased, pikkadel marsruutidel sõitvad turistid, paljud teadlased ja uurijad peavad esmalt läbima täieliku kohanemisprotsessi, mille tulemusena omandab keha järk-järgult teatud keskkonnategurite suhtes seni puudunud vastupanuvõime ja seega saab võimalus "elada varem eluga kokkusobimatutes tingimustes", mis tähendab täielikku kohanemist polaarkülma, lämbe kõrbe või hapnikupuuduse tingimustega mägede kõrgustel, mage vesi soolases meres. Täieliku kohanemise läbinud inimestel on võimalus mitte ainult elu säilitada, vaid ka lahendada probleeme, mis varem olid lahendamatud.

Kohanemisprotsess on väga keeruline ja mitmeetapiline. Oma esimeses etapis, mis tahes uue teguriga kohanemise etapis, on keha oma võimete maksimumi lähedal, kuid see ei lahenda tekkinud probleemi täielikult. Kuid mõne aja pärast, kui inimene (või loom) ei sure ja kohanemist vajav tegur toimib edasi, suurenevad elusüsteemi võimalused - protsessi äärmuslik ehk kiireloomuline etapp asendub staadiumiga. tõhus ja jätkusuutlik kohanemine. See ümberkujundamine on kogu protsessi võtmelüli ja selle tagajärjed on sageli hämmastavad. Äärmuslikud tingimused on sündmus (või sündmuste jada), mille puhul inimesel on oma valmisoleku, varustuse ja varustuse kasutamise, samuti täiendavate, eelnevalt ettevalmistatud ressursside kaasamise kaudu võimalus hädaolukorda ära hoida ning , vajadusel osutada endale ja teistele abi pärast hädaolukorda. Ekstreemne olukord on sündmus, mis on väljaspool isiklikku inimlik kogemus kui isik on sunnitud tegutsema (või mitte tegutsema) varustuse, varustuse ja esmase väljaõppe puudumisel. (Põhiteavet hädaolukordadest ülesaamise viiside kohta ei saa põhimõtteliselt vormistada, lähtudes äärmusliku olukorra määratlusest). Enamik inimesi ja loomi, kes on sattunud äärmuslikesse olukordadesse, millest pole väljapääsu, ei sure, vaid omandavad nendega ühe või teise kohanemisastme ja säilitavad oma elu paremate aegadeni. Sellised stressirohked olukorrad – pikad näljaperioodid, külm, looduskatastroofid, liikidevahelised ja liigisisesed konfliktid – on loomade loomulikus elupaigas alati laialdaselt esindatud. Inimese sotsiaalses keskkonnas toimib sama skeem. Suhteliselt lühikese ajalooperioodi jooksul elas inimkond läbi orjuse, pärisorjuse ja maailmasõdade perioode, kuid ei mandunud, näidates äärmuslike olukordadega kohanemisel kõrget efektiivsust. Loomulikult on sellise kohanemise hind põhjendamatult kõrge, kuid need vaieldamatud faktid viivad paratamatult järeldusele, et organismis peavad olema üsna tõhusad spetsialiseeritud mehhanismid, mis piiravad stressireaktsiooni ja hoiavad ära stressikahjustused ning mis kõige tähtsam – võimaldavad säilitada elu ja tervist. Üldjoontes vastab see kõik üldtuntud argivaatlusele - raskete elukatsumuste läbi teinud inimesed omandavad teatud vastupanuvõime kahjustavatele keskkonnateguritele, s.t. vastupidav igas äärmuslikus olukorras. Kujutage ette, et juhtus ime ja tänapäeva inimene leidis end ootamatult inimeksistentsi ürgsetest tingimustest. Mööda koopaseinu, omaenda hammaste helisemise saatel, meenutab meie kangelane tuld ootamatu rõõmuga. Millega lihtsalt puitu raiuda? No okei, võid oksad murda. Ta lööb end tavaliselt taskusse. Oh õudust, vasteid pole! Esialgu ei taju meie ajarändur teda tabanud katastroofi täit sügavust. Kuid minuti pärast lööb ta külma higi välja. Ta ei kujuta ette, kuidas tuld teha ilma tikkudeta! Palavikulised katsed puupulkadega üksteise vastu hõõrudes tuld teha ja sädemeid löövad ei vii kuhugi – tuld keeldub kangekaelselt lahvatamast. Siis saab vääramatu järjekindlusega selgeks, et meie aja esindaja ei saa jahti ilma relvata, kala püüda ilma õngenööride ja konksudeta, ei suuda ehitada isegi kõige primitiivsemat varjualust ning tal pole aimugi, kuidas kaitsta oma surelikku keha sadade ohtude eest. varitseb igal pool. Kummitavalt ringi vaadates tormab ta läbi põlismetsa, põrutades aeg-ajalt vastu marju, mis teda üldse ei rahulda. Meie kaasaegne on hukule määratud. Ta peab ellu jääma autonoomse eksistentsi tingimustes. Autonoomne eksistents on inimese (inimeste rühma) tegevus ilma kõrvalise abita. Ainus võimalus selle olemasolu pikendada on pöörduda abi saamiseks kohalike aborigeenide poole. Sa ei saa midagi teha! Ja siis kohtub ta selle ajastu tõeliste meistritega: toidu hankimise geeniusega, tule tegemise geeniusega. Tohutu jõupingutusega, alustades põhitõdedest, mõistab õnnetu reisija "ellujäämise teadust", jõudes vaevu ürginimese arengutasemele. Selles fantaasias pole midagi liialdatud. Isegi astronaudid enne oma kohale asumist kosmoselaev, rännata sadu kilomeetreid mööda ellujäämisradu – metsikut metsikut, kuuma kõrbeliiva. Kaasaegne inimene ja veelgi enam elukutseline päästja, olenemata kavandatavatest tegevustest ja liikumisteest maises ja ebamaises ruumis, ajastusest ja geograafiline asukoht, peab olema valmis tegutsema hädaolukorras, suhtlemata välismaailmaga, kui saad loota vaid iseendale. Inimese jaoks, kes satub äärmuslikku olukorda ettenägematute asjaolude tõttu, nagu lennuõnnetus, laevaõnnetus, sõjaväelased või eksinud turistid, on ellujäämine peamiselt psühholoogiline probleem, kusjuures sel juhul on kõige olulisem soov ellu jääma. Olenemata sellest, kas inimene on jäetud üksi või grupi koosseisu, võivad avalduda emotsionaalsed tegurid – hirmust, meeleheitest, üksindusest ja igavusest tingitud kogemused. Lisaks nendele vaimsetele teguritele mõjutavad ellujäämissoovi vigastused, valu, väsimus, nälg ja janu. Kui kaua peab hädas inimene äärmuslikes tingimustes autonoomselt elama? See sõltub paljudest põhjustest, mis määravad autonoomse olemasolu kestuse.

Autonoomse olemasolu kestuse määravad põhjused:

Otsingu- ja päästetööde piirkonna kaugus alates asulad;

Rikkumine või täielik puudumine raadioside ja muud sideliigid;

Otsingu- ja päästetööde piirkonna ebasoodsad geograafilised, klimaatilised ja meteoroloogilised tingimused;

toiduvarude olemasolu (või nende puudumine);

Täiendavate otsingu- ja päästejõudude ning varustuse olemasolu otsingu- ja päästepiirkonnas.

Ellujäämispäästjate eesmärgid ja eesmärgid

Päästjate ellujäämiskoolituse eesmärk on kujundada neis stabiilseid oskusi tegutseda erinevates keskkonnatingimustes, arendada kõrgeid moraalseid ja ärilisi omadusi, enesekindlust, päästetehnika ja -varustuse töökindlust ning otsingu- ja päästeabi tulemuslikkust.

Ellujäämise aluseks on kindlad teadmised erinevatest valdkondadest alates astronoomiast ja meditsiinist kuni röövikutest ja puukoorest roogade valmistamise retseptideni.

Ellujäämismeetodid on igas klimaatilises ja geograafilises piirkonnas erinevad. See, mida saab ja tuleks teha taigas, on kõrbes vastuvõetamatu ja vastupidi.

Inimene peab oskama ilma kompassita liigelda, saata hädasignaali, minna asustatud alale, hankida toitu koristamise, jahipidamise teel, kalapüük(sh ilma relva ja vajaliku varustuseta) toitu, varustada end veega, osata end kaitsta looduskatastroofide eest ja palju muud.

Ellujäämisoskuste praktiline arendamine on äärmiselt oluline. Sa ei pea mitte ainult teadma, kuidas antud olukorras käituda, vaid ka suutma seda teha. Kui olukord muutub ähvardavaks, on juba hilja õppima asuda. Enne kõrgendatud riskiga sõite on vaja läbi viia mitmeid erakorralisi väliharjutusi, mis on võimalikult lähedased tulevaste liinide tegelikule olukorrale. Eelnevalt on vaja teoreetiliselt arvutada ja võimalusel kontrollida peaaegu kõiki võimalikke hädaolukordi.

Päästjate ellujäämiskoolituse põhieesmärk on anda vajalik kogus teoreetilisi teadmisi ja õpetada praktilisi oskusi:

Orienteerumine erinevates füüsilistes ja geograafilistes tingimustes;

Enese- ja vastastikuse abi osutamine;

Ajutiste varjupaikade ehitamine ja improviseeritud kaitsevahendite kasutamine ebasoodsate tegurite mõju eest väliskeskkond;

Toidu ja vee hankimine;

Side- ja signalisatsiooniseadmete kasutamine lisajõudude ja -ressursside toomiseks otsingu- ja päästealasse;

Veetõkete ja soode ületamise korraldamine;

Hädaabilaevade kasutamine;

Kohtade ettevalmistamine helikopteri maandumiseks;

Ohvrite evakueerimine katastroofipiirkonnast.

Ellujäämist mõjutavad tegurid

Ellujäämise õppimine on peamine tegur, mis määrab autonoomse eksistentsi soodsa tulemuse.

Riskitegurid

Kliima. Ebasoodsad ilmastikutingimused: külm, kuumus, tugev tuul, vihm, lumi võivad inimese ellujäämise piiri mitu korda vähendada.

Janu. Veepuudusega kaasnevad füüsilised ja vaimsed kannatused, keha üldine ülekuumenemine, kiiresti arenevad termilised ja päikesepiste, dehüdratsioon kõrbes tähendab vältimatut surma.

Nälg. Pikaajaline toidupuudus surub inimest moraalselt, nõrgestab teda füüsiliselt, suurendab ebasoodsate keskkonnategurite mõju organismile.

Hirm. Vähendab organismi vastupanuvõimet janu-, nälja- ja kliimateguritele, viib valede otsuste langetamiseni, kutsub esile paanikat ja psüühikahäireid.

Ületöötamine. Ilmub raskete füüsiliste tegevuste, ebapiisava toiduvaru, raskete kliima- ja geograafiliste tingimuste ning toidu puudumise tõttu. hea puhkus.

Looduskatastroofid: orkaanid, tornaadod, lumetormid, liivatormid, tulekahjud, laviinid, mudavoolud, üleujutused, äikesetormid.

Haigused. Suurimat ohtu kujutavad endast vigastused, kliimatingimustega kokkupuutega seotud haigused ja mürgistus. Kuid me ei tohiks unustada, et hädaolukorras võib iga tähelepanuta jäetud kallus või mikrotrauma viia traagilise tulemuseni.

Ellujäämist tagavad tegurid

Tahe elada. Lühiajalise välisohu korral tegutseb inimene sensoorsel tasandil, alludes enesealalhoiuinstinktile. Põrkab kukkuvalt puult tagasi, klammerdub kukkudes seisvate esemete külge. Pikaajaline ellujäämine on teine teema. Varem või hiljem saabub kriitiline hetk, mil liigne füüsiline ja vaimne pinge ning edasise vastupanu näiv mõttetus tahte alla suruvad. Passiivsus ja ükskõiksus võtavad inimese enda valdusesse. Halvasti läbimõeldud ööbimiste ja riskantsete ülesõitude võimalikke traagilisi tagajärgi ta enam ei karda. Ta ei usu pääsemise võimalikkusesse ja sureb seetõttu oma jõuvarusid täielikult ammendamata.

Ellujäämine, mis põhineb ainult enesesäilitamise bioloogilistel seadustel, on lühiajaline. Seda iseloomustavad kiiresti arenevad psüühikahäired ja hüsteerilised käitumisreaktsioonid. Soov ellu jääda peab olema teadlik ja eesmärgipärane. Seda võib nimetada elutahteks. Mis tahes oskused ja teadmised muutuvad mõttetuks, kui inimene alistub saatusega. Pikaajalise ellujäämise ei taga mitte spontaanne soov "ma ei taha surra", vaid seatud eesmärk - "Ma pean ellu jääma!" Soov ellu jääda ei ole instinkt, vaid teadlik vajadus! Ellujäämisvahendid - erinevad standardsed ja isetehtud hädaabikomplektid ja hädaabivahendid (näiteks ellujäämisnuga). Kui lähete ohtlikule teekonnale, peate eelnevalt komplekteerima hädaabikomplektid, mis lähtuvad reisi konkreetsetest tingimustest, maastikust, aastaajast ja osalejate arvust. Kõik esemed tuleb praktikas testida, mitu korda üle kontrollida ja vajadusel dubleerida. Üldfüüsiline ettevalmistus kommentaare ei vaja. Psühholoogiline ettevalmistus koosneb selliste mõistete summast nagu iga rühmaliikme psühholoogiline tasakaal, osalejate psühholoogiline ühilduvus, grupi sarnasus, tulevase marsruudi tingimuste reaalne esitus, treeningreisid, mis on koormuselt ja klimaatiliselt lähedased ning geograafilised tingimused neile, kes tegelikult tulevad (või veel parem, kaks korda suuremad). Vähetähtis pole päästetöö korrektne korraldus rühmas, vastutuse selge jaotus reisi- ja hädaolukorras. Igaüks peaks teadma, mida teha ohuolukorras.

Loomulikult ei ammenda ülaltoodud loetelu kõiki tegureid, mis tagavad pikaajalise ellujäämise. Kui satute hädaolukorda, peate esmalt otsustama, millist taktikat järgida – kas aktiivne (inimeste juurde minemine omapäi) või passiivne (abi ootamine). Passiivse ellujäämise korral, kui on täielik kindlustunne, et kadunukest või gruppi otsitakse, päästjad teavad tema asukohta ja kui teie seas on mittetransporditav ohver, tuleb kohe alustada kapitaalse laagri ehitamist. , hädaabisignaalide paigaldamine laagri ümber ja toiduga varustamine kohapeal.

Elu toetamine. Olukorra hindamine ja teadliku otsuse tegemine

Kuidas käituda äärmuslikel juhtudel? Alustame põhitõdedest ja jätame meelde selle olukorra võtmesõna: “ELLUJÄTMINE”:

S - hinda olukorda, tunne ära ohte, otsi väljapääsusid lootusetust olukorrast.

U - liigne kiirustamine on kahjulik, kuid tehke otsuseid kiiresti.

R - pidage meeles, kus te olete, määrake oma asukoht.

V - võitke hirm ja paanika, kontrollige ennast pidevalt, olge püsiv, kuid vajadusel alluge.

Mina – improviseerin, ole leidlik.

V - väärtustage oma eksistentsi vahendeid, tunnistage oma võimaluste piire.

A – käitu nagu kohalik elanik, oska inimesi hinnata.

L - õppige kõike ise tegema, olema iseseisev ja iseseisev.

Grupp inimesi. Kõigepealt tuleb valida staažikas inimene, inimene, kes teab ja suudab kõike ette võtta vajalikke meetmeid suunatud ellujäämisele. Kui teie rühm võtab arvesse järgmisi näpunäiteid, suureneb teie võimalus päästetud saada ja koju naasta oluliselt. Sa peaksid:

Otsuseid saab teha ainult vanem rühm, olenemata olukorrast;

Järgige ainult rühmajuhi korraldusi;

Arendage rühmas vastastikuse abistamise tunnet.

Kõik see aitab korraldada rühma tegevusi, et tagada parim ellujäämine.

Kõigepealt on vaja hinnata hetkeolukorda, mis omakorda seisneb ellujäämist mõjutavate tegurite hinnangus.

Grupiliikmete tervislik seisund, füüsiline ja vaimne seisund;

Väliskeskkonna mõju (õhu temperatuur ja seisund atmosfääri tingimusedüldiselt maastik, taimestik, veeallikate olemasolu ja lähedus jne).

Hädaabivarude, toidu, vee ja hädaabivarustuse kättesaadavus.

Osutage (vajadusel) enese- ja vastastikust abi ning koostage konkreetsetel tingimustel tegevuskava, mis peaks sisaldama:

Maastikul orienteerumise läbiviimine ja oma asukoha määramine;

Ajutise laagri korraldamine. Varjualuse rajamiseks sobiva asukoha valimine, arvestades maastiku, taimestiku, veeallikate jms. Toidu valmistamise koha määramine, toidu säilitamine, tualettruumide paigutamine, signaaltulede asukoht;

Side ja signalisatsiooni pakkumine, raadioseadmete ettevalmistamine, nende käitamine ja hooldamine;

Kohustuste jaotus rühmaliikmete vahel;

Tööülesannete, korrapidajate ülesannete kehtestamine ja teenistuskorra määramine;

Visuaalsete signaalimisvahendite ettevalmistamine;

Selle tulemusena tuleks välja töötada optimaalne käitumisviis praeguses olukorras.

Abi kohalikelt elanikelt.

Enamikus piirkondades, kus inimene või inimeste rühm võib katastroofis viga saada, on alati kohalikke elanikke. Kui satute tsiviliseeritud riiki, tulevad kohalikud elanikud teile alati appi ja teevad kõik vajaliku, et saaksite võimalikult kiiresti koju jõuda.

Kohaliku toetuse saamiseks kaaluge järgmist.

Parem on, kui kohalikud võtavad esmalt kontakti;

Ajage kõiki asju tunnustatud juhi või juhiga; - Ole sõbralik, viisakas ja kannatlik. Ära näita välja, et kardad;

Kohtle neid inimlikult;

Austage nende kohalikke tavasid ja harjumusi;

Austa kohalike elanike isiklikku vara; kohtlema naisi eriti austusega;

Õppige kohalikelt jahti pidama ning toitu ja vett hankima. Kuulake nende nõuandeid ohtude kohta;

Vältige nendega füüsilist kontakti, kuid nii, et see poleks neile märgatav;

Jäta endast hea mulje. Teised inimesed pärast teid võivad vajada sama abi.

Päästjatel tuleb RPSi läbiviimisel sageli täita ülesandeid asustatud piirkondadest kaugel, viibida mitu päeva „välioludes“ ning kokku puutuda mitmesuguste ekstreemsete olukordadega, mis seab nendes tingimustes töövõimele täiendavaid nõudmisi. Kindlad teadmised erinevates valdkondades ja oskus neid kasutada mis tahes tingimustes on ellujäämise aluseks. Päästjatel peab RPS-i minnes koos tööriistade ja kaitsevahenditega kaasas olema järgmine komplekt vajalikud esemed, millest võib kasu olla igas klimaatilis-geograafilises tsoonis: signaalipeegel, millega saad saata hädasignaali kuni 30-40 km kaugusele; jahitikud, küünal või kuiva kütusetabletid lõkke tegemiseks või varjualuse kütmiseks; äratusvile; ümbrises suur nuga (matšeete), mida saab kasutada noa, kirve, labida, odana; kompass, tükk paksu fooliumi ja polüetüleeni, kalapüügi tarvikud, signaalkassetid, hädaabikomplekt ravimitega, vee- ja toiduvaru.

Signaliseerimine

Päästjad peavad teadma ja oskama praktikas rakendada erisignaale. Päästjad saavad oma asukoha märkimiseks kasutada päeval tulekahju suitsu ja öösel eredat valgust. Kui viskate tulle kummi, isolatsioonitükke või õliseid kaltse, eraldub musta suitsu, mis on selgelt nähtav pilves ilm. Selge ilmaga selgelt nähtava valge suitsu saamiseks tuleks tulle visata rohelised lehed, värske muru ja toores sammal.

Maapinnalt õhusõidukile (lennukile) signaali saatmiseks võite kasutada spetsiaalset signaalipeeglit (joonis 1). Seda on vaja hoida näost 25-30 cm kaugusel ja vaadata läbi tasapinna vaateava; peeglit keerates joondage valguspunkt vaatlusavaga. Kui signaalpeeglit pole käepärast, võib kasutada läikiva pinnaga esemeid. Nägemiseks peate objekti keskele tegema augu. Valguskiir tuleb saata piki kogu horisondi joont ka juhtudel, kui lennuki mootori müra ei kostu.

Riis. 1 Spetsiaalne signaalipeegel.

Öösel saab signaali andmiseks kasutada käeshoitavat elektrilist taskulambi, taskulambi või lõket.

Parvel süüdatud lõke on üks hädasignaale.

Headeks signaalimisvahenditeks on erksavärvilised esemed ja spetsiaalne värvainepulber (fluorestseiin, uraniin), mis lennuki (helikopteri) lähenedes hajuvad lumele, maapinnale, veele, jääle.

Mõnel juhul võidakse kasutada helisignaale (karje, lask, koputus). raketid, suitsupommid.

Üks viimaseid edusamme sihtimisdisaini alal on nelja helendava värviga kaetud nailonkestaga väike kummist õhupall, mille all vilgub öösel lambipirn; sellest tulev valgus on selgelt nähtav 4-5 km kaugusel. Enne starti täidetakse õhupall väikesest kapslist heeliumiga ja hoitakse 90 m kõrgusel nailonköiega. Komplekti kaal on 1,5 kg.

Otsingu hõlbustamiseks on soovitatav kasutada rahvusvahelist õhusignaalide kooditabelit “Maa – õhk” (joonis 2). Selle silte saavad olemasolevate vahenditega (varustus, riided, kivid, puud) paigutada otse inimesed, kes peavad lamama maas, lumel, jääl, tallama lumel.

Joonis 2. Õhusignaalide rahvusvaheline kooditabel

"Maa - õhk"

1 – Vajad arsti – tõsine kehavigastus;

2 - Vajad ravimeid;

3 - ei saa liikuda;

4 - Vajad toitu ja vett;

5 – vajalikud relvad ja laskemoon,

6 – Vajalik on kaart ja kompass:

7 - vajate akuga hoiatuslampi ja raadiojaama;

8 - Määrake suund, mida järgida;

9 - ma liigun selles suunas;

10 - proovime õhku tõusta;

11 - laev on tõsiselt kahjustatud;

12 - siin on ohutu maanduda;

13 - Nõutav kütus ja õli;

14 - kõik on korras;

15 - ei või negatiivne;

16 - jah või positiivne;

17 - ma ei saa aru;

18 - Vajalik mehaanik;

19 - Toimingud lõpetatud;

20 - Midagi ei leitud, jätkame otsimist;

21 - on laekunud informatsioon, et lennuk on selles suunas;

22 - Me leidsime kõik inimesed;

23 – Leidsime vaid mõned inimesed:

24 - Me ei saa jätkata, naaseme baasi;

25 - jagatud kahte rühma, millest igaüks järgib näidatud suunas.

Koos signaali andmise oskusega peavad päästjad suutma töötada ja elada välitingimustes, arvestades meteoroloogilisi (ilma)tegureid. Ilmaolusid ja -prognoose jälgivad spetsiaalsed ilmateenistused. Ilmateavet edastatakse side kaudu, eriaruannetes ja joonistatakse kaartidele sümbolite abil.

Ilmainfo puudumisel peavad päästjad suutma seda kohalike märkide järgi kindlaks teha ja ennustada. Usaldusväärse teabe saamiseks on soovitatav koostada ilmateade korraga mitmele neist.

Märgid püsivast heast ilmast

Öösel on vaikne, päeval tuul tõuseb, õhtuks vaibub. Suund

maapinna lähedal puhuv tuul langeb kokku pilvede liikumissuunaga.

Kui Päike loojub, on koit kollane, kuldne või roosa, eemal roheka varjundiga.

Öösel koguneb madalikule udu.

Pärast päikeseloojangut ilmub murule kaste, päikesetõusuga see kaob.

Mägedes katab tippe udu.

Öösel pilvitu, hommikul tekivad pilved, mis keskpäevaks suurenevad ja õhtuks kaovad.

Sipelgad ei sulge sipelgapesas käike.

Päeval palav, õhtul jahe.

Märgid lähenevast halvast ilmast

Tuul tugevneb, muutub ühtlasemaks, puhub võrdse jõuga nii päeval kui öösel ning muudab järsku suunda.

Pilvisus suureneb. Rünkpilved õhtuks ei kao, vaid nende arv suureneb.

Õhtu ja hommiku koidikud on punased.

Õhtul tundub soojem kui päeval. Mägedes temperatuur langeb hommikuks.

Öösel kaste puudub või on see väga nõrk.

Maapinna lähedal tekib udu pärast päikeseloojangut ja hajub päikesetõusu poole.

Päeval muutub taevas pilviseks ja valkjaks.

Kuu ümber olevad kroonid muutuvad väiksemaks.

Tähed säravad tugevalt.

Kanad ja varblased suplevad tolmus.

Suits hakkab levima üle maa.

Märgid püsivast halvast ilmast

Kerge pidev vihmasadu.

Maapinnal on udu ja kaste.

Nii öösel kui päeval on mõõdukalt soe.

Õhus on nii päeval kui öösel niiskust isegi vihma puudumisel.

Väikesed kroonid Kuu lähedal.

Kui tähed vilguvad, heidavad nad punast või sinakat valgust.

Sipelgad sulgevad käike.

Mesilased ei lahku tarust.

Varesed karjuvad südantlõhestavalt.

Puuvõrade keskel troonivad väikesed linnud.

Märgid, et ilm muutub paremaks

Vihm lakkab või sajab vaheldumisi, õhtul tekib roomav udu ja sajab kastet.

Päeva- ja öiste temperatuuride erinevus suureneb.

Läheb järsult külmaks.

Õhk muutub kuivemaks.

Taevas on vahedes selge.

Kuu ümber kasvavad kroonid.

Tähtede vilkumine väheneb.

Õhtune koit on kollane.

Suits korstnatest ja tulest tõuseb vertikaalselt.

Mesilased tarudes on lärmakad. Kärsikud ja pääsukesed tõusevad kõrgemale.

Sääsed kihavad

Tules olevad söed kattuvad kiiresti tuhaga.

Märgid püsivast vahelduva pilvisusest

Puhub valdavalt põhja- või kirdetuul.

Tuule kiirus on madal.

Öösel hiiliv udu.

Kuival murul või puuokstel rohke härmatis.

Vikerkaare sambad Päikese külgedel või punakas sammas üle päikeseketta. Päikeseloojang kollaka varjundiga.

Märgid pilves, lumises ilmas muutumisest

Tuule suund pöördub kagusse, seejärel edelasse. Tuule muutumine lõunast põhja ja selle tugevnemine tähendab tuisku. Pilvesuse suurenemine. Algab kerge lumi. Pakane nõrgeneb.

Metsa kohale ilmuvad sinised laigud.

Tumedad metsad peegelduvad madalates tihedates pilvedes.

Märgid püsivast pilves, ilma suuremate külmadeta lumisest ilmast

Kerge pakane või edelatuulega sula.

Sula lähenedes intensiivistuvad metsa kohal sinised laigud.

Puhub püsiv kagu- või kirdetuul.

Pilvede liikumise suund ei lange kokku tuule suunaga maapinna lähedal.

Kerge pidev lumi.

Märgid sademeteta pakase ilma muutumisest

Tuul liigub edelast läände või loodesse ja pakane tugevneb.

Pilvisus väheneb.

Kuivale murule ja puudele ilmub härmatis.

Sinised laigud metsa kohal nõrgenevad ja kaovad peagi täielikult.

Ilmastik seab mitmepäevase RPS-i ajal bivaak, ajutise eluaseme, elu ja puhkuse korraldamisele teatud nõudmised. Seda arvesse võttes korraldavad päästjad bivaak. See peaks asuma laviini- ja kivivarisemiskindlates kohtades, joogiveeallika läheduses ning sellel peab olema surnud puitu või küttepuid. Bivakki ei saa püstitada mägijõgede kuivadesse sängidesse, madalatesse, tihedatesse põõsastesse, okaspuudesse, kuivade, õõnsate, mädanenud puude lähedusse ega õitsevate rododendronite tihnikusse. Pärast kivide, okste, prahi platsilt eemaldamist ja tasandamist saavad päästjad asuda telki üles panema. (Joonis 3)

Telgid erinevad disainiomaduste, mahutavuse ja materjali poolest. Vaatamata sellele on need kõik mõeldud kaitsma inimesi külma, vihma, tuule, niiskuse ja putukate eest.

Telgi püstitamise protseduur on järgmine:

Voldi telk lahti;

Venitage ja kinnitage põhi;

Paigaldage nagid ja pingutage juhtmed;

Kinnitage väljapääs ja pingutage katuseklambrid;

Eemaldage katusel olevad voldid, pingutades (lõdvestades) kutte;

Kaevake telgi ümber 8-10 cm laiune ja sügav kraav, et vihma korral vesi ära juhtida.

Telgi põhja alla võib panna kuivad lehed, muru, sõnajalad, pilliroog ja sambla. Telki lumele (jääle) püstitades tuleks põrandale panna tühjad seljakotid, nöörid, tuulejoped, tekid, porolooni.

Naastud lüüakse maapinna suhtes 45° nurga all 20-25 cm sügavusele.Telgi kinnitamiseks saab kasutada puid, kive, servi. Telgi tagasein peaks asuma valitsevate tuulte suunas.

Kui telki pole, saab ööbida presendi, polüetüleeni all või ehitada vanaraua materjalidest (oksad, palgid, kuuseoksad, lehed, pilliroog) onni. Paigaldatakse tasasele ja kuivale kohale, lagendikule või metsaservale.

Talvel tuleb ööbimiskoht lumest ja jääst puhastada.

Joon.3 Telkide paigaldamise võimalused.

Lumistes talveoludes peavad päästjad suutma lume sisse varjualuseid korraldada. Lihtsaim neist on puu ümber kaevatud auk, mille suurus sõltub inimeste arvust. Augu ülaosa peab olema kaetud okste, tiheda kangaga, parema soojusisolatsiooni tagamiseks lumega. Saate ehitada lumekoopa, lumekaevanduse, lumekraavi. Lumekoju sisenedes tuleks riided lumest ja mustusest puhastada ning kaasa võtta labidas või nuga, millega saab lumevaringu korral teha tuulutusavasid ja läbipääsu.

Toiduvalmistamiseks, kütmiseks, riiete kuivatamiseks, signaliseerimiseks kasutavad päästjad järgmist tüüpi tuld: "onn", "kaev" ("palkmaja"), "taiga", "Nodya", "kamin", "polüneesia", "täht" ", "püramiid". "Shalash" on mugav kohene toiduvalmistamine tee ja laagrivalgustus. See tuli on väga "rähmakas" ja põleb kuumalt. "Kaev" ("palkmaja") süttib, kui peate valmistama toitu suures kausis või kuivatama märgasid riideid. “Kaevus” põleb kütus aeglasemalt kui “onnis”; tekib palju sütt, mis tekitavad kõrge temperatuur. “Taigas” saab süüa korraga mitmes potis. Ühele jämedale palgile (umbes 20 cm paksune) asetage mitu peenemat kuiva palki, mis viiakse kokku 30° nurga all. tingimata tuulealusel poolel. Kütus põleb pikka aega. Sellise lõkke läheduses saab ööseks telkida. “Nodya” sobib hästi toidu valmistamiseks, ööbimise ajal soojendamiseks, riiete ja jalanõude kuivatamiseks. Kaks kuni 3 m pikkust kuiva palki asetatakse lähestikku, nendevahelises vahes süüdatakse põlev kütus (õhukesed kuivad oksad, kasetoht), misjärel kolmas sama pikkusega ja 20-25 cm paksune kuiv palk. Palkide veeremise vältimiseks on nende kahel küljel löödud flaierid maasse. Need toimivad samaaegselt pulga alusena, mille külge potid riputatakse. “Nodya” süttib aeglaselt, kuid põleb ühtlase leegiga mitu tundi. Igasugune lõke tohib süüdata alles pärast koha hoolikat ettevalmistamist: kuiva rohu ja surnud puidu kokkukorjamist, maasse augu tegemist, süütamise koha tarastamist kividega. Küttematerjaliks on kuiv puit, rohi, pilliroog ja põõsad. On märgatud, et kuuse, männi, seedri, kastani ja lehise põletamisel tekib palju sädemeid. Tamm, vaher, jalakas ja pöök põlevad rahulikult. Kiireks lõkke süütamiseks on vaja süütamist (kasetoht, väikesed kuivad oksad ja küttepuud, tükk kummi, paber, kuiv kütus) Pakitud tihedalt "onni" või "hästi". Selleks, et lõkkel paremini süttida, asetage sinna küünlatükk või lisage kuiva alkoholi. Süütekoha ümber asetatakse paksemad kuivad oksad, seejärel paksemad küttepuud. Niiske ilmaga või vihma ajal tuleb lõke katta presendi, seljakoti, paksu riidega.Lõket saab teha tikkude, välgumihkli, päikesevalguse ja suurendusklaasi, hõõrdumise, tulekivi või haavli abil. Viimasel juhul on vajalik:

Avage padrun ja jätke sinna ainult püssirohi;

Püssirohu peale asetage kuiv vatt;

Tulistage maapinnale, järgides samal ajal ettevaatusabinõusid;

Hõõguv vatt süütab tule.

Sisse lõket tegema talveaeg vaja on lumi maapinnani koristada või lumele jämedast palkidest tekk ehitada, muidu kustutab sula lumi tule ära. Et tulekahju ei tekitaks tulekahju, ei tohi seda süüdata madalate puuokste all, kergestisüttivate esemete läheduses, bivouaki tuulealusel küljel, turbarabadel, pilliroo ja pilliroo tihniku läheduses, kuiva rohu, sambla, kuuse sees ja männimetsad. Nendest kohtadest levib tuli suur kiirus ja raske kustutada. Tule leviku tõkestamiseks tuleb lõke ümbritseda kraavi või kividega. Ohutu kaugus lõkkest telgini on 10m. Rõivaste, jalatsite ja varustuse kuivatamiseks lõkke ääres tuleks need riputada tuulealusel pool asuvate varraste või trosside külge, mis on tulest piisaval kaugusel. Kohustuslik reegel on tule kustutamine (vee, maa, lumega) bivaakist lahkudes. Päästjate poolt neile pandud ülesannete edukas täitmine on võimalik ainult siis, kui nad taastavad ja säilitavad keha kõrge vaimse ja füüsilise töövõime kogu tööperioodi jooksul. Selle aluseks on tasakaalustatud toitumine. Oluline on mitte ainult õige valkude, rasvade ja süsivesikute vahekord toidus, vaid ka vitamiinide ja teiste bioloogiliselt aktiivsete ainete kohustuslik olemasolu selles.Päästja igapäevane toit peab sisaldama vähemalt 1,5 g valku kilogrammi keha kohta. kaalu, peaaegu sama palju rasva ja 4 korda rohkem süsivesikuid, samuti umbes 30-35 g lauasoola, vitamiine, vett jne.

KIRJANDUS

1. Otsingu- ja päästetööd - M., Venemaa eriolukordade ministeerium, 2000.

2. Katastroofid ja inimesed – M., kirjastus AST-LTD, 1997.

3. Õnnetused ja katastroofid - M., Ehitusülikoolide Liidu kirjastus, 1998. a.

4. Ellujäämine - Mn., “Lazurak”, 1996.

5. Enesepäästmine ilma varustuseta - M., “Vene ajakiri”, 2000.

6. Sõjaväe topograafia - M., Voenizdat, 1980.

7. NSVL lennunduse otsingu- ja päästeteenistuse käsiraamat – M., Voenizdat, 1990.

8. Juhised helikopteri Mi-8MT meeskonnale - Voenizdat, 1984.

9. Juhised helikopteri Mi-26 meeskonnale - Voenizdat, 1984.

10. Juhised lennuki An-2 meeskonnale – Voenizdat, 1985.

11. Õpik “Sõjalise topograafia alused” Svetlaja Roštša, Valgevene Vabariigi Eriolukordade Ministeeriumi Pedagoogilise Väljaõppe Instituut, 2001. a.

12. Esmaabi vigastuste ja muude eluohtlike olukordade korral - Peterburi, DNA Publishing House LLC, 2001.a.

Kogemus näitab, et igaüks meist võib sageli vastu tahtmist leida end olukorrast, kus meil pole kellegi peale loota ja me peame iga hinna eest vastu pidama – mõni tund enne koitu või mitu päeva, nädalat, kuud abi saabumiseni. Õpid, kuidas varustada end talvel vee, toidu, soojuse ja suvel kuumuse eest peavarjuga. Autor annab omast kogemusest testitud nõuandeid ja tõestab veenvalt, et mis tahes tingimustes ellujäämiseks polegi palju vaja – ellujäämissoovi, teatud teadmisi ja enesekindlust.

* * *

Antud sissejuhatav fragment raamatust Juhend ellujäämiseks äärmuslikud olukorrad(Igor Molodan, 2016) pakub meie raamatupartner – firma litrid.

1. Hädaolukorrad

Ellujäämine

Ellujäämine pakub tänapäeval üha suuremat huvi, mis on seotud, kui kummaline see esmapilgul ka ei tunduks, ühiskonna linnastumisega. Pole üllatav, et ettevalmistamata inimesed, sattudes kriitilistesse olukordadesse, kaotavad kindlustunde oma võimete vastu ning lakkavad adekvaatselt mõtlemast ja tegutsemast. Olenevalt asjaoludest võib selline käitumine põhjustada mitte ainult tõsiseid tervisekahjustusi, vaid ka surma. Seetõttu tasub uurida ellujäämise viise ja meetodeid erinevates olukordades, mis ohustavad elu ja tervist.

Tänapäeval on ellujäämisteaduses tavaks eristada kahte põhisuunda – sunnitud ellujäämist ja vabatahtlikku ellujäämist. Teise pooldajad nimetavad end autonistideks ja igaüks meist võib leida end esimese positsioonist. Ainus erinevus seisneb selles, et autonoomsetel juhtidel on võimalus oma varustust valida. Raamatusse kogutud näpunäiteid saab rakendada mitte ainult autonoomse ellujäämise ajal, olgu siis sunniviisiliselt või vabatahtlikult, vaid ka tavalisel matkal. Teine on ju de facto moodustatud eraldiseisev turismiliik, kuigi erineb oma eesmärkide ja eesmärkide poolest teistest turismiliikidest.

Sotsiaalne ellujäämine on meetmete kogum, mis on suunatud tervise ja töövõime säilitamisele hädaolukordades, mis on seotud inimese ühiskonnas viibimisega. Need võivad olla erinevat tüüpi õnnetused ja katastroofid (inimese põhjustatud, looduslikud, transpordis, lahingutsoonis). Sel juhul on kõige olulisemad kohanemisomadused, füüsiline seisund ja eriteadmised.

Autonoomne ellujäämine on meetmete kogum, mille eesmärk on säilitada tervist ja jõudlust looduses.

Sunniviisiline autonoomne ellujäämine tekib ettenägematu olukorra tagajärjel. Sageli selgub, et see on seotud mitmesuguste tegurite (õnnetused, katastroofid, looduskatastroofid, sõjalised konfliktid jne) tõttu ebasoodsates tingimustes, näiteks inimtühjas piirkonnas viibimisega. Igatahes mõjutab nende valmisolek laiemas tähenduses oluliselt ellujääjate väljavaateid: vajalikke teadmisi ja oskusi, varustust ja füüsilist vormi.

Olenevalt erinevatest teguritest ( üldine seisund, väljavaated päästjate poolt kiiresti üles leida jne) sunnitud autonoomne ellujäämine võib olla aktiivne ja passiivne.

Aktiivne autonoomne ellujäämine – tegevuste kogum hädaolukorrast kiireks väljumiseks; Peaaegu alati on peamiseks kriteeriumiks otsus sündmuskohalt lahkuda. Aktiivsele autonoomsele ellujäämisele üleminekut määravad tegurid on kannatanute hea füüsiline ja vaimne seisund ning soodsad tingimused (teede lähedus, asustatud alad jne).

Passiivne autonoomne ellujäämine - tegevuste kogum, mis on suunatud peamiselt pääste ootamisele intsidendi sündmuskohal või selle läheduses. Otsuse tegemisel võetakse arvesse ka kannatanute füüsilist ja vaimset seisundit, haavatute olemasolu, ilmastikutingimusi, kindlustunnet otsingu- ja päästetööde kiiresse elluviimisesse jne.

Vastavalt ajaraamile võib sunnitud autonoomne ellujäämine olla lühiajaline või pikaajaline.

Lühiajaline sunnitud autonoomne ellujäämine eeldab minimaalselt vajalikku aega inimesteni jõudmiseks tingimusel, et ohvrid (üks või grupp, vahet pole; kui erireservatsioone ei ole, pole tegudes olulisi erinevusi) tegid otsuse kolida alates ohvrist tekkis kriitiline olukord. Passiivset ellujäämist võib pidada ka lühiajaliseks autonoomseks ellujäämiseks, mille käigus ohvrid avastati ja neile anti vajalikku abi õigeaegselt, et jõuda inimesteni, kui nad otsustavad kolida.

Pikaajaline sunnitud autonoomne ellujäämine (autonoomne eksistents) ei oma ranget ajalist raami ja on seotud ohvri või ohvrite rühma viibimisega erinevatel põhjustel inimtegevusest puutumata piirkonnas kuni nende avastamise, abistamise ja evakueerimiseni.

Turistide võrguväline ellujäämine on planeeritud teadus- või meelelahutusürituste kogum, mille eesmärk on uurida tervise ja töövõime säilitamise võimalusi inimtegevusest puutumata piirkonnas.

Turistide ellujäämise eesmärgid on määratud turistide ellujäämise kontseptsiooni olemusest. Nemad on:

Tervise säilitamine erinevates looduslikes ja kliimatingimustes;

Toimivuse säilitamine, mis väljendub täisväärtuslikus tegevuses inimtegevusest puutumata alal, kasutades piiratud ressursid;

Õppimine psühholoogilised aspektid inimeste käitumine võõras piirkonnas ja teaduslike soovituste väljatöötamine ebasoodsate keskkonnategurite ületamiseks.

Turistide ellujäämisülesanded:

Liikumistehnikate harjutamine inimtegevusest puutumata aladel;

Harjuta orienteerumist erinevatel viisidel;

Taimede ja loomade uurimine, kaasa arvatud need, mis sobivad tarbimiseks või kasutamiseks meditsiinilistel eesmärkidel;

Veeallikate otsimine ning selle ekstraheerimise ja puhastamise meetodite väljatöötamine;

Varjualuste ehitamine ja korrastamine, mugavate elamistingimuste loomine, riiete ja varustuse tootmine jne olenemata looduslikest tingimustest.

Turistide ellujäämine võib olla ekspeditsiooniline ja sportlik.

Ekspeditsiooniline ellujäämine on suunatud teoreetiliste teadmiste arendamisele ja täiendamisele, mis on seotud inimese tervise ja töövõime säilitamisega erinevates loodus- ja kliimatingimustes.

Spordis ellujäämine seab eesmärgid autonoomsete juhtide vahel võistlusürituste läbiviimiseks teatud ülesannete ja standardite täitmisega.

Ellujäämise põhietapid:

1. Liikumine inimtegevusest puutumata aladel.

2. Ellujäämisoskuste harjutamine valitud piirkonnas:

Vee ja toidu otsimine (või hankimine);

lõkke tegemine ja toidu valmistamine;

Varjualuse ehitamine ja vajaliku tehnika tootmine;

Ellujäämise meditsiinilised aspektid.

3. Orienteerumine ja ligipääs inimestele.

Autonoomne ellujäämine on juba muutunud ekstreemturismi täieõiguslikuks vormiks. Selle äärmuslik olemus seisneb raskustes ennustada looduses viibimisega seotud olukorra arengut, teatud riske mitte ainult ellujäänu tervisele, vaid ka tema elule. Samas ei tohiks turistide ellujäämine muutuda varjatud enesetapukatseks. See peab olema organiseeritud ja hoolikalt planeeritud. Minimaalne kogus multifunktsionaalset varustust tuleb kaasas kanda, samas kui veendunud ellujääjad püüavad seda kasutada elu ja tervise säilitamisega seotud erandolukordades, kui autonoomse ellujäämise põhimeetodid ja meetodid osutusid ebapiisavaks.

Peamine erinevus autonoomse ellujäämise ja muude turismiliikide vahel on traditsiooniliste seadmete, toidu- ja veevarude loobumine. Autonoomse ellujäämise marsruudid valitakse inimtegevusest puutumata piirkondades, mis on asustusest kaugel. Võrguühenduseta ellujäämise ajakava ja liikumistempo ei sea rangeid piiranguid. Peamine ülesanne on jõuda lõppsihtkohta ilma füüsilist ja emotsionaalset taset kahjustamata.

Ellujäänu tervise ja töövõime säilitamisega seotud tegevuste eduka läbiviimise võti erinevates tingimustes on õigesti valitud riietus ja varustus. Lubatud on ainult looduslikes tingimustes töömahukaid seadmeid (nuga, kolb).

Meetmete kogum ellujäänu tervise ja töövõime säilitamiseks ei tohiks rikkuda piirkonna ökosüsteemi tasakaalu, mille tulemuseks on taimestiku ja loomastiku läbimõtlematu hävitamine, veeallikate saastamine ja hävitamine ning hooletu käitumine tulega. Loodusvarade kasutamine on lubatud eranditult ellujäänud organismi energiakulude ja vee-soola tasakaalu täiendamiseks, turvalise liikumise tagamiseks, mugavate tingimuste loomiseks korralikuks puhkuseks ja kulutatud füüsilise pingutuse taastamiseks.

Rongiõnnetus

Ettevaatusabinõud:

Kõige parem on istuda elektrirongide ja rongide vagunites, mis asuvad rongi keskel, kuna need kannatavad õnnetuses kõige vähem; kõige turvalisemad riiulid on alumised, mis asuvad rongi sõidusuunas;

Mahukad ja rasked esemed tuleks asetada allapoole, kuna tugeva tõuke korral võivad need ülemistelt riiulitelt alla kukkuda ja vigastusi tekitada;

Öösel ei tohiks kambriuksi blokeerida, kuna pimedas on raske välja pääseda;

Enne magamaminekut peate meeles pidama, kus on teie riided, dokumendid ja raha; Padja alla on parem panna hädavajalikud esemed ja väärisesemed;

Öösel on parem eemaldada laualt toit, pudelid jms, et mitte kokkupõrkes vigastada;

Parem on magada reserveeritud istmevagunite külgkaidel, jalad piki rongi ettepoole, et vältida kaelavigastusi kokkupõrke või hädapidurduse korral.

Rongiõnnetuse korral tuleb püüda kätega kinni haarata vaguni paigalseisvatest osadest, rühmitada end ja katta pea kätega.

Käru ümber pööramisel, hoides oma nagist kindlalt kätega kinni, tuleb jalad tugevalt toetuda ülemisele nagile, seinale jne ning silmad sulgeda, et klaasikillud neisse ei satuks. Pärast seda, kui auto on stabiilsuse saavutanud, peaksite ringi vaatama ja väljasõiduteed välja joonistama. Kui tuleohtu pole, pole vaja kiirustada väljapääsuga, õigem oleks anda kannatanutele esmaabi, rahustada lapsi, ennetada paanikat. Autost tuleb välja tulla ükshaaval, aidates naisi, lapsi ja vanureid.

Kui vanker läheb ümber või saab viga, peate akende kaudu välja pääsema, avades ahtripeegli või purustades klaasi. Viimasel juhul on vaja raamid kildudest puhastada. Kontaktvõrgu juhtmete katkemisel tuleks liikuda autodest 30–50 m kaugusele, et mitte sattuda astmepingele. Pärast evakueerimist ohutusse kohta tuleb juhtunust koheselt teavitada päästeteenistuse dispetšerit.

Kõige ohtlikum on jõkke kukkuv vanker. Sel juhul peate meeles pidama, et enamikus autodes on 3. ja 6. kambri aknad avariiväljapääsud. Kui vanker täitub veega, pole vaja proovida kohe välja pääseda - selle surve on väga tugev, elementidele vastupanu põhjustab energia raiskamist. Parem on kulutada need 10–20 sekundit dokumentide ja väärisesemete otsimisele. Kõige parem on alustada väljumist siis, kui veerõhk väljas ja sees hakkab ühtlustuma. Tavaliselt juhtub see pärast seda, kui auto on umbes ⅔ veega täidetud. Juba veega kaetud kohas kasutage akna purustamiseks mis tahes metallesemeid. Järgmiseks peate mitu korda sügavalt sisse ja välja hingama, hingama täis õhku ja viskama keha intensiivse tõukega välja; Töötades aktiivselt käte ja jalgadega, tõuske veepinnale.

Laevahukk

Paanika sellises olukorras on ohtlikum kui paljudes muudes olukordades. Sellele järele andmata peate püüdma selgelt ja kiiresti järgida kõiki kapteni juhiseid. Kõigepealt tuleb reisijatel selga panna päästevestid ning eemaldada liikumist piiravad riided ja jalanõud. Seejärel tuleb võtta dokumendid, pakkida need kinnisesse pakendisse, mis peaks olema kõigil laevas reisijatel, ja panna see aluspesu alla. Kiirelt, kuid ilma kärata, minge ülemisele tekile ning astuge kapteni ja meeskonna korraldusi järgides päästepaadile või -parvele, aidates abivajajaid ning lastes lapsed ja naised ette.

Kui paati ei saa ja päästevest on mingil põhjusel kättesaamatu, tuleb otsida mõni ujuv objekt (päästerõngas, laud, tühi korgiga plastpudel vms) ja peale ringivaatamist vette hüpata. jalad alla. Vees olles tuleb ujuda 200–300 m laevast eemale, et mitte vee alla või laeva põhja tõmmata. Edaspidi tuleb kõigil vette sattunutel kokku tulla, et üksteist aidata ja ühiseid päästetöid korraldada.

Kui näete tühjade istmetega paati, peaksite ahtrist selle juurde ujuma; Mitte mingil juhul ei tohi pardale toetuda. Kui paadis pole istmeid, tuleb paluda neil tross (köis) visata, see endale ümber vöökoha siduda ja siis vedada edasi. Vereringe taastamiseks on oluline säästa energiat ja perioodiliselt masseerida jäsemeid.

Pika laevareisi ajal ei tohiks juua merevesi. Kui magevesi on olemas, on parem segada seda mereveega vahekorras 3:1, et varu jätkuks võimalikult kauaks. Kui teil on suur janu, peate perioodiliselt niisutama riidetükki merevees ning pühkima keha ja pead. Kala püüdmiseks tuleks kasutada varustust, mis peaks olema igas päästepaadis. Võite kalast mahla välja pigistada ja seda vee asemel juua. Sa ei tohiks kunagi kaotada lootust päästele. Sa peaksid võitlema elu eest igal võimalikul viisil.

Kui teid tuleb peale mööduv laev, peate esitama oma andmed, laeva nime, katastroofi toimumise aja ja koha (vähemalt ligikaudselt), samuti ellujäänute arvu.

Lennuki õnnetus

Kui õhus tekib hädaolukord, peate rangelt järgima kõiki meeskonnaülema ja stjuardesside juhiseid. Kui käsklusi ei võeta, tuleb kinnitada turvavööd, eemaldada kõik teravad esemed, ehted, kellad, hoida lapsi enda lähedal, kummardada toolil ette ja panna kahe käega pea kinni. Ärge proovige oma istmelt tõusta enne, kui lennuk on täielikult peatunud. Pidage meeles, et kõik liigutused häirivad joondamist ja raskendavad meeskonna tööd. Igal juhul tuleks jääda rahulikuks ja vältida paanikat salongis.

Pärast õhusõiduki liikumise peatumist peate viivitamatult, järgides korraldust, lahkuma sellest avariiluukide (nendel on kasutusreeglid näidatud) ja täispuhutavate liuguste abil. Pärast evakueerimist tuleks tulekahju puhkemisel liikuda lennukist võimalikult kaugele, aidates haavatuid ja lapsi, ning lamama maas, kattes pea kätega.

Pärast kõigi reisijate evakueerimist peame püüdma anda haavatutele esmaabi. Ise või teiste reisijate abiga tuleb vanaraua materjalidest ehitada varjualused lastele ja haavatutele; alustage veeallikate otsimist ja saatke appi mitu kõige ettevalmistatumat inimest.

Kui lennuki salongis langeb rõhk suurel kõrgusel, tuleb esimese asjana peale panna hapnikumask. Ärge suruge seda näole, vaid pange see peale, sest isegi maskiga võite kaotada teadvuse, kuid see ei tohiks teie näolt maha kukkuda. Siis tuleks aidata maske selga panna lastele ja reisijatele, kes ise sellega hakkama ei saanud. Pärast seda peaksite kinnitama turvavöö ja järgima kõiki stjuardesside ja meeskonna juhiseid. Meeskond teeb kõik vajaliku, et hõivata kõrgus, kus kõrgmäestiku hüpoksiat ei esine.

Tulekahju korral täidab suits väga kiiresti sisemuse. Enamiku lennukite disain on selline, et tulekahju korral on reisijatel lennukist lahkumiseks aega maksimaalselt 2-3 minutit. Avariiväljapääsu juurde tuleb liikuda suitsutingimustes neljakäpukil. Kui läbipääs blokeerub, soovitavad juhised istmete seljatoed alla lasta ja neid mööda liikuda.

Inimtekkeline õnnetus

Kui õhku satub mürgiseid aineid, tuleks sissehingatava õhu puhastamiseks katta nina ja suu taskurätiku, krae, salli vms. Järgmiseks tuleb teavitada päästeteenistust ja võimalikult kiiresti saastunud alalt lahkuda.

Kui selline võimalus on olemas, siis on kõige parem minna oma elukohta või mujale, mis pole nakatunud. Seal tuleb üleriided seljast võtta ja need ära pesta; kui see pole võimalik, tuleks riided voltida kinnisesse kotti (näiteks plastikust), sulgeda kõik aknad ja uksed ning pahteldada praod läbimärja lapiga ning ventilatsiooniseadmed ja konditsioneerid välja lülitada.

Kui ilmnevad ilmsed mürgistusnähud (pearinglus, iiveldus, oksendamine jne), peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Kui mürgistusnähud puuduvad, on soovitav käia duši all või vähemalt katmata keha- ja juuksekohad põhjalikult pesta.

Keldritesse või keldritesse ei tasu peitu pugeda, sest maapinnale kogunevad õhust raskemad mürgised gaasid.

Pärast õnnetuse tagajärgede likvideerimist ei tohi ilma eritöötluseta süüa köögivilju, puuvilju ja maitsetaimi. Ohtlik on süüa saastunud alal pärast häire väljakuulutamist tapetud loomade piima ja piimatooteid, mune, samuti liha või juua kraanivett ja avatud allikast pärit vett, kuna see kõik võib olla saastunud.

Eksperdid soovitavad tungivalt megalinnade elanikel vältida tiheda liiklusega kohti ja püüda tipptundidel mitte välja minna. Samuti ei tohiks te viibida tööstuspiirkondades, kui see pole vajalik, eriti udustel päevadel. Kui lastega väljaminekut ei ole võimalik vältida, on parem hoida beebisid süles, mitte kanda neid vankris või juhtida neid käest kinni, kuna suurem osa heitgaaside mürgistest ainetest koguneb kuni 1 m kõrgusele. maapind (see on eriti märgatav varahommikul). Te ei tohiks kõndida läbi tunnelite ja galeriide, st heitgaasidega kõige enam saastatud kohtades; Jalutamiseks sobivad palju paremini pargid ja väljakud. Pidage meeles, et elamurajoonides on peamisteks õhusaasteallikateks suitsetamine ja gaasipliitide kasutamine, söe- ja petrooleumiküte, kunstlike isolatsioonimaterjalide kasutamine ning aerosoolpurkide sisu.

Relvastatud konflikt

Poleks liialdus öelda, et tsiviilisiku jaoks, kes saatuse tahtel satub relvastatud konflikti tsooni, peamine eesmärk on ellujäämine ja kiire väljumine lahingutsoonist.

Riided ei tohiks olla heledad ja provokatiivsed. Sõjaväeriietus on väga ebasoovitav. Te ei tohiks kanda ega kanda kalleid esemeid ega ehteid.

Pommitamise ja pommitamise ajal pole vaja alla peita kõrged hooned ja jääda korteritesse, siis on parem varjuda pommivarjendis, keldris või keldris. Samuti on soovitatav vältida rahvarohkeid kohti, bensiinijaamu ja supermarketeid.

Kui maastik ja ilmastikuolud lubavad, võib varjuda snaipritele halvasti nähtavasse metsavööndisse.

Evakueerimise või teise kohta kolimise korral ei tohiks palju asju kaasa võtta, kuna see tõmbab rüüstajate tähelepanu. Kaasa tuleb võtta vaid dokumendid ja ellujäämiseks kõige vajalikumad asjad – riided, mida on kirjeldatud lk. 55–68 kaasaskantavad hädaabivahendid, esmaabikomplekt ja raha. Parem on peita põhiline rahasumma ja ehted eelnevalt võõrastele kättesaamatusse kohta.

Liikudes on soovitav käed alati silmapiiril hoida ning ühes välistaskus olla valge taskurätik, et saaks sõjaväepatrullidele oma staatusest märku anda.

Kui te ei suutnud vältida kohtumist patrulliga, ärge sattuge paanikasse, veel vähem proovige põgeneda. Sellises olukorras on parem täita kõik relvadega inimeste käsud võimalikult rahulikult. Esimesel nõudmisel peate esitama dokumendid ja proovima patrulli veenda agressiivsete kavatsuste puudumises. Kui liikumiskeeld on kehtestatud, ei ole vaja seda ilma eriliste põhjusteta rikkuda.

Sa ei tohiks sisse kolida kallis auto. Selle sai ilma erilise tseremooniata lihtsalt ära võtta.

Samuti tuleb meeles pidada, et püüdes ületada sõdivaid pooli eraldavat joont, on tule alla sattumise tõenäosus äärmiselt suur; see kehtib eriti pimedas. Lisaks kasutatakse neid jalaväemiinide keelustamise rahvusvahelise liikumise kõigist jõupingutustest hoolimata peaaegu kõikjal ja öösel on sellist lõhkeseadeldist peaaegu võimatu näha.

Stealth liikumine

Vaikne kõndimine. Peate kõndima nii, et pingutus tuleneks puusast, mitte põlvest. Sammud peaksid olema tavapärasest veidi lühemad. Jalg asetatakse maapinnale lihtsalt ja ettevaatlikult. Lühikesi vahemaid liikudes on parem asetada jalg varvastele, kandes keharaskust aeglaselt üle kogu jalalabale. Pikkade vahemaade liikumisel peaks esijalg esmalt toetuma kannale ja tagumine jalg veidi painduma. Soovitav on asetada jalg nii, et seda saaks kohe tõsta, kui teele satub mõni ese, mis võib saada müraallikaks. Tavaliselt teeb müra kanna, eriti seal, kus on palju oksi, kive jne.

Vaikselt läbi metsa kõndima, Sammud tuleb astuda tavapärasest lühemalt, jalg pehme kobava liigutusega maapinnale asetada. Kui jalge all on palju oksi, tuleb enne astumist need varbaga laiali lükata, tunda kindlat pinnast ja sellele peale astuda. Teed blokeerivaid oksi kõrvale nihutades ei tohiks neid visata, vaid vaikselt oma eelmisse asendisse tagasi viia. Hämaras või pimedas on soovitatav langetada peakatte visiir silmade kõrgusele, vasak käsi painutage seda kergelt küünarnukist ja hoidke seda näo kõrgusel enda ees, kontrollides enda ees olevat ruumi, liigutades seda üles-alla.

Liikumine kleepuval pinnasel nõuab jalgade väljatõmbamiseks ja tasakaalu säilitamiseks täiendavat energiakulu. Sel juhul on parem liikuda lühikeste sammudega, liigutades jalgu kiiresti, et neil poleks aega sügavale mulda minna. Jalg tuleks asetada kogu jalale, liikumist peaks hõlbustama käte jõuline töö. Soovitatav on valida kõvemad pinnasealad, vaod, küürukesed ja saviääred. Vajadusel on lubatud väikesed hüpped.

Liikumine libedal pinnal jalg tuleks asetada kogu jalale. Tasakaalu säilitamiseks peab vähemalt üks käsi olema vaba. Liikumise ajal tuleb jalalihaseid hoida pidevalt pinges.

Liikudes läbi kõrge rohu Soovitatav on tõsta jalad kõrgemale ja asetada need maapinnale alates varvastest.

Sammumüra vähendamiseks võid tallad vooderdada karusnahalaikudega või mähkida need pehmetesse kaltsudesse. Sõltumata sellest, millistes tingimustes peate liikuma, peaksite seda tegema hoolikalt, valides hoolikalt marsruudi.

Liikudes madalas vees, et mitte müra tekitada, tuleb jalg varbast järk-järgult alla lasta, libiseva liigutusega läbi vee edasi lohistades nagu suusatades.

Liikumine öösel. Pimeduse saabudes suureneb silmade tundlikkus järk-järgult, ulatudes maksimaalne väärtus umbes 50-60 minutiga.

Paar sõna kamuflaažist. Te ei tohiks kasutada selge kontuuriga mütsi. Figuuri kontuuride varjamiseks või moonutamiseks kasutatakse kõige sagedamini puude ja põõsaste lõigatud oksi. Eelistatav on kasutada suuri oksi (0,7–1 m või rohkem) - need närbuvad aeglasemalt; lõigatud vetikad, pilliroog, tarn ja sammal säilitavad oma värvi kuni 15 päeva. Vahtra, tamme, kase, pärna, tuha ja papli oksad jäävad suvel roheliseks mitte kauemaks kui kaks päeva, haaba, akaatsia ja sarapuu okstel kõverduvad ja muutuvad mustaks lehed juba mõne tunni pärast. Männi- ja kuuseoksad peavad suvel vastu 10–12 päeva, talvel kuni 80 päeva.

Põlenud puukoort, sütt, mustust, marjade ja taimede mahla saab kasutada pigmentidena, mida kantakse keha avatud piirkondade maskeerimiseks; kõik need ained varjavad teatud määral kehalõhna.

Jälgede vanuse ja suuna määramine

Teades mitut lihtsat viisi jälgede vanuse ja neist lahkunud inimese või auto liikumissuuna määramiseks, tunnete end relvastatud konfliktipiirkonnas enesekindlamalt.

Sest inimese jäljed kehtivad järgmised seadused:

Kõndimisel jätab inimene järjekindlalt jälgi kandadest, taldadest ja sokkidest;

Jooksmisel jäävad jäljed vaid väikesele osale jalast, enamasti varbale, ning jälgede vahe on üle 90 cm;

Treenitud inimesed (sportlased, turistid, jahimehed jne) kõnnivad ühtlaste sammudega, energilise taganttõukega;

Koorma kandja asetab jalad paralleelselt ja tavapärasest veidi laiemalt, samal ajal kui tema sammu suurus väheneb;

Väga väsinud, haige või vigastatud inimene võib astuda lisasamme külgedele, mistõttu liigutusjoon muutub käänuliseks;

Kui inimene lonkab, võivad terve jala sammud olla märgatavalt suuremad kui haige jala omad; lisaks on kahjustatud jala jälg vähem selge;

Selgete taganttõuke märkide puudumine ja lühike samm viitavad kõndija aeglusele ja ettevaatlikkusele;

Seisva inimese taldade jäljend surutakse kontsade piirkonnas sügavamale.

Inimeste liikumise suund

Jälje suurim sügavus esineb selles osas, mis on suunatud liikumise suunas;

Maapind nihkub raja esiosast liikumissuunale vastupidises suunas;

Kingadest langevate tilkade teravad otsad on suunatud liikumissuunas;

Viskoosses pinnases tekivad raja seintele vertikaalsed sooned või kriimud, mis on kumerad ülemiste otstega liikumissuunas;

Külmunud mustuse jäljed maakoorel on ümbritsetud pragudega, mille teravad otsad on suunatud liikumissuunas;

Edasi kõndides paiskuvad üksikud väikesed mullatükid välja;

Liivas või lumes olevate jälgede korral, kui jalg sügavale vajub, tekib liikumissuunalisele küljele väike mullahari;

Tallatud muru suunatakse liikumissuunas.

Liikluse suund määratakse järgmiste kriteeriumide alusel:

Maastikusõiduki rehvi turvise nurkade tipud on suunatud sõidusuunale vastupidises suunas;

Vedeliku või õli tilgad, mis langevad mööda sõidusuunda, osutavad piklike õhukeste otstega liikumissuunas;

Mullaosakesed viskavad rataste ja roomikute abil kõrvale, vastassuunas liigutused;

Rohi ja põõsad purustatakse liikumissuunas;

Liikudes läbi lompide, kraavide, soode, pritsib vesi või vedel muda külgedele ja ette ning liikumissuunas jääb märg rada;

Murdekoha murdunud pulga ots on tavaliselt suunatud liikumisele vastupidises suunas;

Rada pidurdusteekond see kasvab järk-järgult ja lõpeb järsult küljel, kuhu auto läks;

Pinnasteelt maanteele sõites, eriti kui maapind on märg, jäävad asfaldile pinnaseosakesed, mis näitavad sõidusuunda.

Jälgede hiljutisus. Talvel on värsked jäljed selgelt näha. Lahtisel lumel on värske jalajälje külgedel selgelt näha väikesed lumetükid. Külma käes kaovad need kiiresti, samas kui suuremad tükid muutuvad ümarateks ja vähenevad. Värske jalajälg mureneb, kui seda hoolikalt käega kangutada, vana säilitab oma kuju. Madala õhutemperatuuri korral tekib vanadele rööbastele koorik.

Kuiva tuulevaikse ilmaga võivad liivale või pehmele pinnasele jäetud jäljed olla väga selged, selgelt nähtavad ja seetõttu pole nende vanust raske määrata, kuid väikseima tuulega hävivad need kiiresti ja 2-3 tunni pärast muutuvad peaaegu nähtamatuks ja kaovad siis üldse. Tugeva tuulega võivad jäljed kaduda mõne minuti jooksul. Seadmete jäljed võivad sellistes tingimustes püsida kuni 4 tundi või isegi rohkem, kuid väljatrükkide muster kustutatakse sama kiiresti.

Märjale pinnasele jäänud jalajälje vanust on palju lihtsam määrata. Selline jälg muutub tavaliselt aeglaselt ja säilitab oma kontuurid pikka aega. Märjal pinnasel olevate vaenulike märkide korral tundub muld ümbritsevast pinnasest pisut tumedam, kuna see hoiab niiskust kauem. 3–4 tunni pärast raja põhja langevad mullatükid kuivavad, muutuvad heledamaks ja erinevad märgatavalt raja põhjast. Kui muld on viskoosne, siis 2–3 tunni pärast (olenevalt temperatuuri tingimused) raja põhja tekib koorik, pärast 4-5 pragude tekkimist, 1-2 päeva pärast eralduvad üksikud pinnaseosakesed raja põhjast ja paisuvad ning 2-3 päeva pärast hakkavad raja kontuurid esmalt murenema ja siis kaovad täielikult.

Ohtlikud ilmastikunähtused

Kuivatatud sulgheina abil saab ilma ennustada. Ta reageerib tundlikult kõikidele muutustele atmosfääris: kuiva ja selge ilmaga kõverdub ta spiraaliks ja õhuniiskuse tõustes sirgub.

Kodune baromeeter. Selleks tuleb noorelt kuusel või kadakal maha lõigata 10–15 cm pikkuse tüvetükiga oks ja puhastada see koorest. Tüvi fikseeritakse liikumatult, oks jääb vabaks. Oks reageerib ilmamuutustele, langetades otsa enne vihma ja tõstes selle enne selge ilma tulekut üles (joonis 1.1).

Riis. 1.1. Kodune baromeeter

Amplituud oleneb oksa pikkusest: näiteks 30–40 cm oksal võib ulatuda 10–15 cm. Pärast oksa vibratsiooni mõnda aega jälgimist saab märkida “selge”, “muutuvalt”, "hägune" selle lõpu lähedal ja kasutada nagu tavalist baromeetrit.

Kui on oht sattuda äikese epitsentrisse, tuleb võimalusel võtta kuiv või kergelt märg koht 1,5–2 m kaugusel 10 m ja enam kõrguvatest kividest või eraldi. seisvad puud.

Kõige sagedamini lööb välk üksikuid puid, metsas - kõrgematesse puudesse, näiteks tammedesse, paplitesse, kuuskedesse ja männidesse, veidi harvemini - pajudesse, pöökidesse, pärnadesse, akaatsiatesse ja kaskedesse; vahtraid, sarapuid see peaaegu ei puuduta. ja loorberipuud.

Äikese ajal ei tohiks peituda kiviniššidesse, nõlvade lohkudesse ega olla koopa sissepääsu juures või kaugemas otsas. Ohtlik on viibida servadel ja suurtel lagendikel. Äärmiselt ohtlik on liikuda või peatuda piirkondades, kus vesi voolab.

Peal avatud ala tuleks valida liivased alad, tasanduskihid ja moreenid; kõige ohtlikumad on veega küllastunud mullad ja savimullad. Te ei tohiks asuda tulekahju vahetus läheduses.

Äikese ajal peate:

Rühm peaks teel laiali minema, vajadusel jätkama liikumist – liikuma ükshaaval, aeglaselt;

Metsas peita end mitte kõrged puud tihedate kroonidega;

Mägedes hoidke vertikaalsetest seintest mitte lähemal kui 3–8 m;

Asetage kõik metallesemed, sealhulgas kellad ja seadmed endast 10–15 m kaugusele;

Avatud aladel laskuge mägedest alla ja peitke end kuiva auku, kraavi, kuristikku;

Proovige luua dielektriline kiht, asetades enda alla oksi, kuuseoksi, kive, palke või riideid;

Kõige parem on istuda rühmas, selg kõverdatud ja pea põlvedel, jalad koos;

Varjupaigas vaheta kuivad riided või äärmisel juhul vääna märjad riided korralikult välja;

Vee peal - eemalda mast või aja see läbi kiilu või aeru ning ilma mastita paadis võta aerud veest välja ja istu paigal; ujuge aeglaselt, ilma käsi õõtsutamata.

Äikese ajal on keelatud:

Varju üksildaste või (metsas) kõrgeimate puude läheduses;

Toetuge kivide, järskude seinte ja puude vastu või puudutage neid;

Peatus metsaservadel, suurtel lagendikel, küngastel;

Jalutage või peatuge veekogude läheduses või kohtades, kus vesi voolab (praod, vooluveekogud, kuluaarid);

Peida kivide üleulatuvate osade alla ja väikestesse konstruktsioonidesse;

Liigu tihedas seltskonnas, jookse, askelda;

Kandke niiskeid riideid ja jalanõusid.

Toimingud äikesetegevusest põhjustatud metsatulekahju korral:

Eemaldage kõik sünteetilised riided;

Niisutage avatud kehapiirkondi ja looduslikke riideid vee või mudaga;

Suitsu korral katke oma nägu niiske lapiga;

Liikuge kiiresti kõrbenud maa poole või põletage ala enne peamise tulekahju lähenemist;

Kui on vaja ületada tulepiir, vali koht, kus on kõige vähem taimestikku.

Orkaan, tornaado, torm

Orkaani, tornaado või tormi korral peate:

Varju võimalikult kiiresti tuule eest kaitstud kohtadesse – monoliitsete takistuste taha, tihedasse metsa;

Liikuge eemale üksikutest puudest, mida tuul võib maha ajada;

Leidke pinnases üles igasugune lohk - kuristik, kraav, auk vms, heitke pikali põhja, suruge kätega pea kinni;

Kinnitage lahtised riided kõigi nööpidega ja siduge see mitmest kohast ümber keha, et see ei tekitaks täiendavat tuult.

Kui lumetorm läheneb, peate võimalikult kiiresti ehitama võimalikult tugeva varjualuse.

Kui lumikate on piisavalt paks, on soovitav ehitada madal iglu (vt lk 204, joon 5.19), mille kuplikujuline kuju tagab minimaalse tuulekindluse. Iglu ette saab lisaks ehitada tuulekindla hobuserauakujulise, tuulealuse poole avaneva seina.

Lumikatteta lagedal alal, kuhu ei ole võimalik rajada püsivat lumevarju, tuleks leida mõni stabiilne objekt, näiteks mahalangenud puu, selle taha peitu pugeda ning saabuv lumemass regulaarselt minema visata ja oma omadega maha tallata. jalad. Nii saate järk-järgult kitsa varjualuse kraavi.

Kriitilistes olukordades on lubatud end täielikult kuiva lume alla matta, selleks tuleb selga panna kõik soojad riided, istuda seljaga tuule poole, katta end kilega või magamiskotiga, võtta kätte pikk kepp. ja lase lumel end katta. Sel juhul tuleb tuulutusava pulgaga pidevalt tühjendada ja tekkinud lumekapsli mahtu laiendada, et alati lumehangest välja pääseda.

Lumetormi ajal peate:

Lõpetage kohe sõitmine;

Jäta künkad ja lehtrikujulised lohud;

Ehitage laviinikindlasse kohta usaldusväärne varjualune;

Isoleerige ennast nii palju kui võimalik, kinnitage riided, pane selga kapuuts;

Lahkuge varjualusest ainult trossirakmetega;

Hoidke oma varjualuses tööriist sissepääsu välja kaevamiseks.

Lumetormi ajal on keelatud:

Oodake ilma varjupaika ehitamata;

Liiguta;

Magamine riiete ebapiisavate soojusisolatsiooniomadustega;

Varjupaikadest lahkumine ilma trossikaitseta.

Autonoomse olemasolu kestuse määravad põhjused:

Otsingu- ja päästetööde piirkonna kaugus asustatud aladest;

Raadioside ja muud tüüpi side katkestused või täielik puudumine;

Otsingu- ja päästetööde piirkonna ebasoodsad geograafilised, klimaatilised ja meteoroloogilised tingimused;

toiduvarude olemasolu (või nende puudumine);

Täiendavate otsingu- ja päästejõudude ning varustuse olemasolu otsingu- ja päästepiirkonnas.

Ellujäämispäästjate eesmärgid ja eesmärgid

Ellujäämise aluseks on kindlad teadmised erinevatest valdkondadest alates astronoomiast ja meditsiinist kuni röövikutest ja puukoorest roogade valmistamise retseptideni.

Ellujäämismeetodid on igas klimaatilises ja geograafilises piirkonnas erinevad. See, mida saab ja tuleks teha taigas, on kõrbes vastuvõetamatu ja vastupidi.

Inimene peab oskama ilma kompassita liigelda, anda hädasignaali, minna asustatud alale, hankida toitu koristamise, jahipidamise, kalapüügiga (sh ilma relva ja vajaliku varustuseta), varustada end veega, oskama kaitsta. ennast looduskatastroofidest ja paljust muust muust.

Päästjate ellujäämiskoolituse põhieesmärk on anda vajalik kogus teoreetilisi teadmisi ja õpetada praktilisi oskusi:

Orienteerumine erinevates füüsilistes ja geograafilistes tingimustes;

Enese- ja vastastikuse abi osutamine;

Ajutiste varjupaikade ehitamine ja olemasolevate kaitsevahendite kasutamine ebasoodsate keskkonnategurite mõjude eest;

Toidu ja vee hankimine;

Side- ja signalisatsiooniseadmete kasutamine lisajõudude ja -ressursside toomiseks otsingu- ja päästealasse;

Veetõkete ja soode ületamise korraldamine;

Hädaabilaevade kasutamine;

Kohtade ettevalmistamine helikopteri maandumiseks;

Ohvrite evakueerimine katastroofipiirkonnast.

Ellujäämist mõjutavad tegurid

Ellujäämise õppimine on peamine tegur, mis määrab autonoomse eksistentsi soodsa tulemuse.

Riskitegurid

Kliima. Ebasoodsad ilmastikutingimused: külm, kuumus, tugev tuul, vihm, lumi võivad inimese ellujäämise piiri mitu korda vähendada.

Janu. Veepuudusega kaasnevad füüsilised ja vaimsed kannatused, keha üldine ülekuumenemine, kiiresti arenev kuumus ja päikesepiste, keha dehüdratsioon kõrbes – vältimatu surm.

Nälg. Pikaajaline toidupuudus surub inimest moraalselt, nõrgestab teda füüsiliselt, suurendab ebasoodsate keskkonnategurite mõju organismile.

Hirm. Vähendab organismi vastupanuvõimet janu-, nälja- ja kliimateguritele, viib valede otsuste langetamiseni, kutsub esile paanikat ja psüühikahäireid.

Ületöötamine. Ilmub raske füüsilise koormuse, ebapiisava toiduvaru, raskete kliima- ja geograafiliste tingimuste, korraliku puhkuse puudumise tõttu.

Looduskatastroofid: orkaanid, tornaadod, lumetormid, liivatormid, tulekahjud, laviinid, mudalihked, üleujutused, äikesetormid.

Haigused. Suurimat ohtu kujutavad endast vigastused, kliimatingimustega kokkupuutega seotud haigused ja mürgistus. Kuid me ei tohiks unustada, et hädaolukorras võib iga tähelepanuta jäetud kallus või mikrotrauma viia traagilise tulemuseni.

Ellujäämist tagavad tegurid

Tahe elada. Lühiajalise välisohu korral tegutseb inimene sensoorsel tasandil, alludes enesealalhoiuinstinktile. Põrkab kukkuvalt puult tagasi, klammerdub kukkudes seisvate esemete külge. Pikaajaline ellujäämine on teine teema. Varem või hiljem saabub kriitiline hetk, mil liigne füüsiline ja vaimne pinge ning edasise vastupanu näiv mõttetus tahte alla suruvad. Passiivsus ja ükskõiksus võtavad inimese enda valdusesse. Halvasti läbimõeldud ööbimiste ja riskantsete ülesõitude võimalikke traagilisi tagajärgi ta enam ei karda. Ta ei usu pääsemise võimalikkusesse ja sureb seetõttu oma jõuvarusid täielikult ammendamata.

Ellujäämine, mis põhineb ainult enesesäilitamise bioloogilistel seadustel, on lühiajaline. Seda iseloomustavad kiiresti arenevad psüühikahäired ja hüsteerilised käitumisreaktsioonid. Soov ellu jääda peab olema teadlik ja eesmärgipärane. Seda võib nimetada elutahteks. Mis tahes oskused ja teadmised muutuvad mõttetuks, kui inimene alistub saatusega. Pikaajalise ellujäämise ei taga mitte spontaanne soov "ma ei taha surra", vaid seatud eesmärk - "Ma pean ellu jääma!" Soov ellu jääda ei ole instinkt, vaid teadlik vajadus! Ellujäämisvahendid - erinevad standardsed ja isetehtud hädaabikomplektid ja hädaabivahendid (näiteks ellujäämisnuga). Kui lähete ohtlikule teekonnale, peate eelnevalt komplekteerima hädaabikomplektid, mis lähtuvad reisi konkreetsetest tingimustest, maastikust, aastaajast ja osalejate arvust. Kõik esemed tuleb praktikas testida, mitu korda üle kontrollida ja vajadusel dubleerida. Üldfüüsiline ettevalmistus kommentaare ei vaja. Psühholoogiline ettevalmistus koosneb selliste mõistete summast nagu iga grupiliikme psühholoogiline tasakaal, osalejate psühholoogiline ühilduvus, grupi sarnasus, tulevase marsruudi tingimuste realistlik kujutamine, koormuse poolest lähedased treeningreisid ja kliima-geograafilised tingimused neile, kes tegelikult tulevad (või veel parem, kaks korda suuremad). Vähetähtis pole päästetöö korrektne korraldus rühmas, vastutuse selge jaotus reisi- ja hädaolukorras. Igaüks peaks teadma, mida teha ohuolukorras.

Inimkonna sajanditepikkune kogemus näitab, et psühholoogiliselt valmis inimesed suudavad hädaolukordades kiiresti ja paanikata toime tulla hirmu, põnevuse, ärevusega ning ohule vastu seista. Need, kes ei tea, kuidas oma psüühikat kontrollida, leiavad end eelseisva katastroofi ees enamasti abituna. Hirm ja paanika halvavad inimese tahte ja teadvuse, põhjustades kaootilist, organiseerimatut käitumist. Inimene on paanikas nagu kütitud loom, kes oma teadvuseta tegudega end hävitab.

Psühholoogiliselt ette valmistatud inimesed- need on need, kes töötavad pidevalt selle nimel, et tõsta tähelepanu, arendada meeli (eriti nägemis- ja kuulmisvõimet), parandada mälu, mõtlemist, kontrolli emotsioonide ja tahte üle. Psühholoogiateadus, millega te bioloogiatundides kohtusite, võib pakkuda palju harjutusi kõigi loetletud omaduste arendamiseks inimeses. Oluline on aga mitte ainult osata ja tahta, vaid ka harjutada Psühholoogiline paranemine, Sest sellest sõltub teie ellujäämisvõime erinevates ohtlikes olukordades.

Inimese iseloomu aluseks on tema temperament. Psühholoogid all Temperament Mõista inimese omadusi tema intensiivsuse, kiiruse, tempo ja rütmi järgi vaimsed protsessid ja väidab.

Tõstke esile 4 peamist inimtüüpi temperamendi järgi.

sangviinik- tasakaalukas, aktiivne, vilgas inimene, kes kogeb kergesti probleeme ja ebaõnnestumisi, praktiline;

Flegmaatiline inimene- aeglase reaktsiooniga inimene, rahulik, oma tunnetes püsiv, mõõdetuna tegudes ja kõnes;

Koleerik- inimene, kes on erutatud, tormakas, emotsioonides ohjeldamatu, koos sagedased vahetused meeleolu, kiire kõneleja;

Melanhoolne- nõrga tüübiga inimene närvisüsteem, väga muljetavaldav, tundlik, kõige pärast sügavalt mures, kuid suudab peenelt tunda ja tajuda rohkem teavet kui teised, mistõttu ta väsib kiiremini.

Musketäride pildid pärit kuulus romaan A. Dumas "Kolm musketäri" on pikka aega saanud klassikaks aastal praktiline psühholoogia. Seetõttu otsustage esimese temperamenditüübi kindlakstegemiseks, milline neljast musketärist teile kõige rohkem meeldib, kui olete ekstsentriline ja romantiline d'Artagnanlo, olete tõenäoliselt koleerik: kui Athos on vaikne, endassetõmbunud ja salapärane, siis melanhoolne. : sõbralik, isemajandav ja tasakaalukas Porthos - flegmaatiline: reserveeritud, sihikindel ja mõistlik Aramis - sangviinik

Hädaolukordades võivad inimesed oma temperamendist olenevalt käituda erinevalt. Näiteks ohtlikes olukordades Koleerik Ta hakkab palavikuliselt ringi tormama, läheb närvi ja kui ta ei suuda end kontrollida, allub ta suure tõenäosusega paanikale. Melanhoolne Ta langeb sügavasse meeleheitesse ja hakkab ette kujutama võimalikke kohutavaid pilte sellest, mis võib juhtuda. See. reeglina takistab teda õiget otsust tegemast. Flegmaatiline inimene Oma pärssimise tõttu alahindab ta kõige sagedamini ohtu. Sangviinik Tõenäoliselt suudab ta oma hirmust kiiresti üle saada ja isegi leida jõudu toimuva üle nalja heitmiseks. Kuid samal ajal ei ole tal piisavalt tundlikkust naabrite suhtes.

Aga kui temperament on meile looduse poolt antud, siis iseloom on see. mida me enda sees loome. Mida vanem on inimene, seda rohkem on tal elukogemust, seda rohkem sõltub tema iseloomu kujunemine temast endast. Seega, kui olete mõne, isegi kõige ebaolulisema ohu korral harjunud vastutust vältima, pidevalt kellegi selja taha peitma, tähendab see, et teil kujuneb välja mitteiseseisev iseloom. Ja ohu korral, kui kedagi läheduses pole, võib ta sind alt vedada. Õppige hädaolukordades iseseisvalt otsuseid langetama ja pädevalt tegutsema!

Igasugune looduslik või inimtekkeline hädaolukord on ennekõike hirmutav. et need on tavaliselt äkilised. Te ei saa hädaolukordadega harjuda ja end nende eest täielikult kaitsta. Peaaegu kõik inimesed, kes neist ellu jäid. omama tugevat psühholoogiline trauma. Kuid sellegipoolest Pidage meeles:Saate aidata endal ellu jääda, kui vastate hädaolukord sinu teadmised, oskused, tahtejõud, iseloom ja võimed! Hädaolukorrast, kui see peaks tekkima, tuleb leida väljapääs. Peaasi, et sellesse uskuda. Kuid teda ei saa harida raamat, film või vestlus, kuigi mõlemad on kasulikud. See nõuab katsetamist ja kogemust.

Meediast, sellest ja teistest raamatutest saate teadmisi teatud hädaolukordade, reeglite kohta ohutu käitumine nende esinemise ohu korral ja nende toimimise ajal. Kui inimene näeb ette konkreetse hädaolukorra tekkimise võimalust ja mõtleb läbi tegevussuuna, siis sellise olukorra tekkides tunneb ta end enesekindlamalt ja rahulikumalt.

Mõnikord on looduskatastroofide hävitav jõud ja eriolukordade tagajärjed aga nii suured, et isegi kogenud, staažikatel, psühholoogiliselt koolitatud inimestel on mõnikord raske oma emotsioonide ja tunnetega toime tulla. Seetõttu võib inimese elu ja tervise ohu korral, olenemata temperamendi iseloomust ja tüübist, ühel või teisel määral tekkida paanikahood. Hirmupaanika ajal võivad inimesed sooritada naeruväärseid ja mõnikord enda ja teiste jaoks ohtlikke tegusid ega suuda teadlikult võtta meetmeid enesepäästmiseks ja vastastikuseks abistamiseks.

Paanika Sellel on nii füsioloogilised kui ka psühholoogilised ilmingud. TO Paanika füüsilised ilmingud Seotud:

Südamepekslemine:

Tugev higistamine:

oksendamine ja maohäired (nn karutõbi);

Pingitunne rinnus, võimetus sügavalt hingata;

Värisemine kogu kehas;

Jäsemete tuimus ja kipitustunne kehas;

Halb uni või unetus;

Lihaspinged ja valu;

Kiire väsimus. Paanika psühholoogilised ilmingud on:

Aju udu, tunne, et lähed hulluks;

Ebareaalne ettekujutus sellest, mis toimub; keha muutub justkui poleks sinu oma;

Tunne, et oled suremas või suremas;

Emotsionaalsus; inimene on psühholoogilise kokkuvarisemise äärel;

häbelikkus;

Inimene ei suuda keskenduda ega isegi toimuvast lahti ühendada.

Pidage meeles:Paanikaga saab hakkama!Õppige tegema järgmisi harjutusi:

Lõdvestage näo, jäsemete ja kogu keha lihaseid;

Hingake rahulikult ja sügavalt:

Sisestage endale soovitud olek (on ka teisi harjutusi, mida bioloogiatundides õpite).

Inimeste vaimset seisundit eriolukordades iseloomustatakse stressirohkena. Stress- see on keha seisund, mis tekib märkimisväärse tugevusega või kestusega kahjulike mõjude (nn stressorid) mõjul.

Erinevat laadi kahjulikele mõjudele, mis põhjustavad tugevat negatiivseid emotsioone, kogemused, mured (hirm, alandus, valu, haigus – enda ja lähedaste omad, kaotus, lähedaste surm, sotsiaalsed murrangud, epideemiad, katastroofid), keha reageerib vastava reaktsiooniga. Stress on nähtus, milles põimuvad nii psühholoogilised kui ka füsioloogilised mehhanismid. Stressiteooria looja, Kanada teadlane G. Selye defineerib seda kui organismi geneetiliselt programmeeritud mittespetsiifiliste reaktsioonide kogumit, mis valmistavad inimese eeskätt ette füüsiliseks tegevuseks (vastupanu või lend).

Keha nõrga negatiivse mõjuga, mis ei põhjusta negatiivset reaktsiooni, saab inimene tavaliste kaitsemeetmete abil üsna hästi toime. Stress tekib siis, kui ärritaja (stressori) mõju ületab keha ja psüühika kohanemisvõime.

Stressi füsioloogiline mehhanism Asi on selles. et tugeva stiimuli mõjul satuvad verre teatud hormoonid. Nende mõjul muutub südame töörežiim, tõuseb vererõhk ja pulss ning kaitsvad omadused keha (näiteks vere hüübivus suureneb). Stressi psühholoogiline mehhanism See väljendub eriti vastutustundliku otsuse tegemise vajaduses, käitumisstrateegia järsus muutmises jne.

Stressi arengus on kolm etappi:

1. Ärevuse staadium. Kestab mitu tundi kuni 20 päeva. Sisaldab Šoki faasid JA Vastuvool. ajal

Viimane faas hõlmab keha kaitsevõime ja võimete mobiliseerimist.

2. Vastupanu staadium. Seda iseloomustab keha suurenenud vastupidavus erinevatele mõjudele.

3. Stabiliseerimise (taastumise) etapp. Kui stressitase ületab kaitsereservi võimeid, võib keha seisund halveneda kuni surmani.

Kahjuks on stress meie elu lahutamatu osa. Mõnikord on selle esinemist lihtsalt võimatu vältida. Sellele reageerimise määr on aga inimestel erinev. Mõned inimesed reageerivad stressile aktiivselt, nende tegevuse efektiivsus tõuseb teatud piirini (nn lõvistress), teistel aga valdavalt passiivne reaktsioon ja aktiivsuse tase langeb järsult ("jänese stress" ”).

Sageli osutub ohu ootamise protsess palju ebameeldivamaks, kurnavamaks ja palju stressi nõudvaks kui oht ise. On tõestatud, et kui inimese elus on palju stressi, vähenevad järk-järgult tema keha reservid ja kaitsevõime. Selle tulemusena arenevad välja mitmed nn psühhosomaatilised haigused (hüpertensioon, peptilised haavandid, südame-veresoonkonna haigused, südame rütmihäired, kuni infarkti ja insuldini).

Spetsiaalsed uuringud on võimaldanud psühholoogidel kirjeldada erinevaid kujundeid stressi ilmingud inimestel pärast kogetud eriolukordi.

Hüsteerikud See väljendub äkilises motoorses agitatsioonis: inimene liigub kiiresti või lausa jookseb ilma nähtava eesmärgita; teeb arusaamatuid hääli, karjub midagi, hüüab; naerab või nutab kibedalt igal ebaolulisel põhjusel; muutub agressiivseks, üleerutuseks; erutub kiiresti.

Stuupor - teine, mitte vähem levinud inimeste käitumisviis hädaolukordades. See reaktsioon stressile avaldub liikumatuse ja tuimusena. Stuuporis olev inimene on sageli vait, seisab või istub liikumatult, küürus, küürus. Pilk on suunatud eikuski.

Apaatia Või Depressioon See väljendub inimesel letargias, unehäiretes, isutuses, suurenenud ärrituvuses ja täielikus ükskõiksuses kõige toimuva suhtes. Apaatia seisundis inimene kannatab pearingluse käes ja sageli minestab.

Kui läheduses pole professionaalseid psühholooge, kes aitaksid inimestel normaalse heaolu ja käitumise juurde tagasi pöörduda, siis peavad nad seda ise tegema. Pealegi hädaolukorras Inimkeha paljastab oma varjatud võimed – ebatavaline füüsiline vastupidavus, jõud, vastupidavus. See on omamoodi keha kaitsereaktsioon stressirohkele olukorrale.

Teatavasti kasutab inimene tavaelus oma keha intellektuaalseid ja füüsilisi võimeid näiteks vaid 10-20%. Ajaloos on juhtumeid, kui kriitilistel eluhetkedel näitas inimkeha tähelepanuväärseid võimeid: noor ema tõstis paljaste kätega tohutuid põrandaplaate, et last rusude alt välja tuua; Suure Isamaasõja ajal vedas sõdur-argillerist ühe suurtükiväe tükk kõrgel mäel, kusjuures tavatingimustes oli seda püssi spetsiaalse traktoriga raske liigutada; Eakas naine võttis põlevast majast välja kummutit, mille tõstmisega oli kahel mehel pärast põlengut raskusi.

Et oma vaimse seisundiga hädaolukorras kergem toime tulla ja mitte paanikale järele anda, tuleb järgida järgmisi reegleid.“

Ärge heitke meelt, kui olete üksi või teid ümbritsevad samas vaimses seisundis inimesed;

Osutage täiskasvanutele igakülgset abi hädaolukordade tagajärgede likvideerimisel (rusude koristamisel, esmaabi andmisel jne), see hajutab teie tähelepanu, eriti kui avarii tagajärjel said vigastada lähedased. Pidage meeles:Kellegi eest hoolitsemine- Siin on pääste raskes psühholoogilises olukorras!

Veetke rohkem aega ohtude kergemini talunute seltsis, tehke nendega ühist tööd;

Korraldage oma igapäevast rutiini;

Vältige kedagi, kes külvab paanikat, räägib olukorra lootusetusest, proovige häire tekitajat isoleerida;

Kui leiate end endiselt üksi, siis öelge kõike, mis teie ümber toimub, väljendage oma mõtteid valjusti (nn "tšuktši meetod"); kui te ei saa rääkida, kirjutage; Rääkige ise ja laske välja rääkida kellelgi, kes samuti on sarnasesse olukorda sattunud;

Osalege psühholoogilises koolituses, et parandada oma tahet ja võimet oma emotsioone juhtida.

Püüdke mõista enda oma ja andestada teiste vead;

Otsustage oma eluväärtuste ja prioriteetide üle Hinnake oma tugevaid ja nõrku külgi, seadke ambitsioonikad, kuid realistlikud eesmärgid Mõnikord lähevad uskumatud jõupingutused raisku valesti valitud eesmärkide nimel,

Olge teiste inimeste tegude suhtes tolerantsem ja heldem Vältige ebamugavust elusituatsioonid ja inimesed, kellega on ebameeldiv suhelda.Elu on liiga lühike, et nende peale aega raisata1

Nautige suhtlemist aktiivsete inimestega, tunnetage nendest kiirgavat energiat1

Usalda ennast, väärtusta oma elu õnnestumised isegi kui neid on väga vähe

Looduskeskkonnas RPS-i läbiviimisel peavad päästjad sageli täitma ülesandeid asustatud aladest kaugel, viibima mitu päeva „välioludes“ ja puutuma kokku mitmesuguste ekstreemsete olukordadega, mis seab nendes tingimustes töövõimele täiendavaid nõudmisi.

Kindlad teadmised erinevates valdkondades ja oskus neid kasutada mis tahes tingimustes on ellujäämise aluseks. PSR-i minnes peab päästjatel koos tööriistade ja kaitsevahenditega kaasas olema järgmine komplekt vajalikke esemeid, millest võib kasu olla igas kliima- ja geograafilises tsoonis: signaalipeegel, millega saab saata hädasignaali kaugusele. kuni 30-40 km; jahitikud, küünal või kuiva kütusetabletid lõkke tegemiseks või varjualuse kütmiseks, vile häireks; suur nuga (matšeete) ümbrises, mida saab kasutada noana; kirves; labidas; linnus; kompass; tükk paksu fooliumi ja polüetüleeni; kalastusvarustus; signaalkassetid; ravimite hädaabikomplekt; vee ja toiduga varustamine.

Signaliseerimine. Päästjad peavad teadma ja oskama praktikas rakendada erisignaale.

Päästjad saavad oma asukoha märkimiseks kasutada päeval tulekahju suitsu ja öösel eredat valgust. Kui visata tulle kummi, isolatsioonitükke või õliseid lappe, eraldub must suits, mis on pilvise ilmaga hästi näha. Selge ilmaga selgelt nähtava valge suitsu saamiseks tuleks tulle visata rohelised lehed, värske muru ja toores sammal.

Maapinnalt õhusõidukile (lennukile) signaali edastamiseks saab kasutada spetsiaalset signaalipeeglit. Seda on vaja hoida näost 25-30 cm kaugusel ja vaadata läbi vaatlusava tasapinnal, keerates peeglit, et valguskoht oleks vaateavaga joondatud. Kui signaalpeeglit pole käepärast, võib kasutada läikiva pinnaga esemeid. Nägemiseks peate objekti keskele tegema augu. Valguskiir tuleb saata piki kogu horisondi joont ka juhtudel, kui lennuki mootori müra ei kostu.

Signaalsignaal peeglist

Öösel saab signaali andmiseks kasutada käeshoitavat elektrilist taskulambi, taskulambi või lõket.

Parvel süüdatud lõke on üks hädasignaale.

Headeks signaalimisvahenditeks on erksavärvilised esemed ja spetsiaalne värvainepulber (fluorestseiin, uraniin), mis lennuki (helikopteri) lähenedes hajuvad lumele, maapinnale, veele, jääle.

Mõnel juhul võib kasutada helisignaale (karje, lask, koputus), signaalrakette ja suitsupomme.

Üks viimaseid arenguid "sihtimise" arendamisel on nelja helendava värviga kaetud nailonkestaga väike kummist õhupall, mille all vilgub öösel lambipirn; sellest tulev valgus on selgelt nähtav 4-5 km kaugusel. Enne starti täidetakse õhupall väikesest kapslist heeliumiga ja hoitakse 90 m kõrgusel nailonköiega. Komplekti kaal on 1,5 kg.

Otsingu hõlbustamiseks on soovitav kasutada õhus levivate maa-õhk signaalide rahvusvahelist kooditabelit. Selle silte saavad olemasolevate vahenditega (varustus, riided, kivid, puud) paigutada otse inimesed, kes peavad lamama maas, lumel, jääl või tallama lumel.

Ilmainfo puudumisel peavad päästjad suutma seda kohalike märkide järgi kindlaks teha ja ennustada. Usaldusväärse teabe saamiseks on soovitatav koostada ilmateade korraga mitmele neist.

Rahvusvahelise maa-õhk signaali kooditabel:
1 – Vajad arsti – tõsine kehavigastus; 2 - Vajad ravimeid; 3 - ei saa liikuda; 4 - Vajad toitu ja vett; 5 – vajalikud relvad ja laskemoon; 6 - Vajalik on kaart ja kompass; 7 - vajate akuga hoiatuslampi ja raadiojaama; 8 - Määrake suund, mida järgida; 9 - ma liigun selles suunas; 10 - proovime õhku tõusta; 11 - laev on tõsiselt kahjustatud; 12 - siin on ohutu maanduda; 13 - Nõutav kütus ja õli; 14 - kõik on korras; 15 - ei või negatiivne; 16 -jah või positiivne; 17 - ma ei saa aru; 18 - Vajalik mehaanik; 19 - Toimingud lõpetatud; 20 - Midagi ei leitud, jätkame otsimist; 21 - on laekunud informatsioon, et lennuk on selles suunas; 22 - Me leidsime kõik inimesed; 23 – leidsime vaid mõned inimesed; 24 - Me ei saa jätkata, naaseme baasi; 25 - jagatud kahte rühma, millest igaüks järgib näidatud suunas.

Märgid püsivast heast ilmast

Öösel on vaikne, päeval tuul tõuseb, õhtuks vaibub. Tuule suund maapinna lähedal langeb kokku pilvede liikumissuunaga.
Kui päike loojub, on koit kollane, kuldne või roosa, eemal roheka varjundiga. Öösel koguneb madalikule udu.
Pärast päikeseloojangut ilmub murule kaste, päikesetõusuga see kaob. Mägedes katab tippe udu.
Öösel pilvitu, hommikul tekivad pilved, mis keskpäevaks suurenevad ja õhtuks kaovad.
Sipelgad ei sulge sipelgapesas käike. Päeval palav, õhtul jahe.

Märgid lähenevast halvast ilmast

Tuul tugevneb, muutub ühtlasemaks, puhub võrdse jõuga nii päeval kui öösel ning muudab järsku suunda.
Pilvisus suureneb. Rünkpilved õhtuks ei kao, vaid nende arv suureneb.
Õhtu ja hommiku koidikud on punased.
Õhtul tundub soojem kui päeval. Mägedes temperatuur langeb hommikuks.
Öösel kaste puudub või on see väga nõrk.
Maapinna lähedal tekib udu pärast päikeseloojangut ja hajub päikesetõusu poole.
Päeval muutub taevas pilviseks ja valkjaks.
Kuu ümber olevad kroonid muutuvad väiksemaks.
Tähed säravad tugevalt.
Kanad ja varblased suplevad tolmus.
Suits hakkab levima üle maa.

Märgid püsivast halvast ilmast

Kerge pidev vihmasadu.
Maapinnal on udu ja kaste.
Nii öösel kui päeval on mõõdukalt soe.
Õhus on nii päeval kui öösel niiskust isegi vihma puudumisel.
Väikesed kroonid Kuu lähedal.
Kui tähed vilguvad, heidavad nad punast või sinakat valgust.
Sipelgad sulgevad käike.
Mesilased ei lahku tarust.
Varesed karjuvad südantlõhestavalt.
Puuvõrade keskel troonivad väikesed linnud.

Märgid, et ilm muutub paremaks

Vihm lakkab või sajab vaheldumisi, õhtul tekib roomav udu ja sajab kastet.
Päeva- ja öiste temperatuuride erinevus suureneb.
Läheb järsult külmaks.
Õhk muutub kuivemaks.
Taevas oma seniidis on selge.
Kuu ümber kasvavad kroonid.
Tähtede vilkumine väheneb.
Õhtune koit on kollane.
Suits korstnatest ja tulest tõuseb vertikaalselt.
Mesilased tarudes on lärmakad. Kärsikud ja pääsukesed tõusevad kõrgele taevasse.
Sääsed kihavad.
Tules olevad söed kattuvad kiiresti tuhaga.

Märgid püsivast vahelduva pilvisusest

Puhub valdavalt põhja- või kirdetuul.
Tuule kiirus on madal. Öösel hiiliv udu.
Kuival murul või puuokstel rohke härmatis.
Vikerkaare sambad päikese külgedel või punakas sammas üle päikeseketta.
Päikeseloojang kollaka varjundiga.

Märgid pilves, lumises ilmas muutumisest

Tuule suund pöördub kagusse, seejärel edelasse.
Tuule muutumine lõunast põhja ja selle tugevnemine tähendab tuisku.
Pilvesuse suurenemine.
Algab kerge lumi.
Pakane nõrgeneb.
Metsa kohale ilmuvad sinised laigud.
Tumedad metsad peegelduvad madalates tihedates pilvedes.

Märgid püsivast pilvisest, lumisest ilmast ilma tugevate külmadeta

Kerge pakane või edelatuulega sula.
Sula lähenedes intensiivistuvad metsa kohal sinised laigud.
Puhub püsiv kagu- või kirdetuul.
Pilvede liikumise suund ei lange kokku tuule suunaga maapinna lähedal.
Kerge pidev lumi.

Märgid sademeteta pakase ilma muutumisest

Tuul liigub edelast läände või loodesse ja pakane tugevneb.
Pilvisus väheneb.
Kuivale murule ja puudele ilmub härmatis.
Sinised laigud metsa kohal nõrgenevad ja kaovad peagi täielikult.

Telgi püstitamine

Telgid erinevad disainiomaduste (raam, raamita), mahutavuse ja materjali poolest. Vaatamata sellele on need kõik mõeldud kaitsma inimesi külma, vihma, tuule, niiskuse ja putukate eest.

Telgi püstitamise protseduur on järgmine:

voldi telk lahti;
venitage ja kinnitage põhi;
paigaldage nagid ja pingutage köied;
kinnitage väljapääs ja pingutage katuseklambrid;
kõrvaldada katusel olevad voldid, pingutades (lõdvendades) juhtjuhtmeid;
kaevake telgi ümber 8-10 cm laiune ja sügav kraav, et vihma korral vesi ära juhtida.

Naastud lüüakse maapinna suhtes 45° nurga all 20-25 cm sügavusele.Telgi kinnitamiseks saab kasutada puid, kive, servi. Telgi tagasein peaks asuma valitsevate tuulte suunas.

Talvel tuleb ööbimiskoht lumest ja jääst puhastada.

Toiduvalmistamiseks, kütmiseks, riiete kuivatamiseks, signaliseerimiseks kasutavad päästjad järgmist tüüpi tulekahjusid: "onn", "kaev" ("palkmaja"), "taiga", "no-dya", "kamin", "polüneesia", "täht", "püramiid".

Tulekahjude tüübid: a - "onn"; b - "hästi"; c - "taiga"; g - "nodya"; d - "kamin"; e - "polüneesia"; g - "täht"; z - "püramiid".

“Onnis” on mugav kiiresti teed keeta ja laagrit valgustada. See tuli on väga "rähmakas" ja põleb kuumalt. "Kaev" ("palkmaja") süttib, kui peate valmistama toitu suures kausis või kuivatama märgasid riideid. “Kaevus” põleb kütus aeglasemalt kui “onnis”, tekib palju sütt, mis tekitab kõrge temperatuuri. “Taigas” saab süüa korraga mitmes potis. Ühele jämedale palgile (umbes 20 cm paksune) asetatakse mitu peenemat kuivpalki, mis tuuakse kokku 30° nurga all, alati tuulealusel küljel. Kütus põleb pikka aega. Sellise lõkke läheduses saab ööseks telkida. “Nodya” sobib hästi toiduvalmistamiseks, ööbimise ajal kütmiseks, riiete ja jalanõude kuivatamiseks. Kaks kuni 3 meetri pikkust kuiva palki asetatakse lähestikku, nendevahelises vahes süüdatakse põlev kütus (õhukesed kuivad oksad, kasetoht), misjärel kolmas sama pikkusega ja 20-25 cm paksune kuiv palk. asetatakse peale Palkide väljarullumise vältimiseks on nende mõlemal küljel löödud lendlehed maasse. Need toimivad samaaegselt pulga alusena, mille külge potid riputatakse. “Nodya” süttib aeglaselt, kuid põleb ühtlase leegiga mitu tundi.

Igasugune lõke tohib süüdata alles pärast koha hoolikat ettevalmistamist: kuiva rohu ja surnud puidu kokkukorjamist, maasse augu tegemist, süütamise koha tarastamist kividega. Küttematerjaliks on kuiv puit, rohi, pilliroog ja põõsad. On märgatud, et kuuse, männi, seedri, kastani ja lehise põlemisel tekib palju sädemeid. Tamm, vaher, jalakas ja pöök põlevad rahulikult.

Kiireks tule süütamiseks on vaja süütamist (kasetoht, väikesed kuivad oksad ja küttepuud, kummitükk, paber, kuiv kütus). See on tihedalt pakitud "onni" või "kaevu". Selleks, et lõkkel paremini süttida, asetage sinna küünlatükk või lisage kuiva alkoholi. Süütekoha ümber asetatakse paksemad kuivad oksad, seejärel paksemad küttepuud. Märja ilmaga või vihma ajal tuleb lõke katta presendi, seljakoti või paksu riidega.

Hõõrdumise teel tule tegemine

Saate süüdata tule tikkude, välgumihkli, päikesevalguse ja suurendusklaasi, hõõrdumise, tulekivi või haavli abil. Viimasel juhul on vajalik:

avage padrun ja jätke sinna ainult püssirohi;
aseta püssirohu peale kuiv vatt;
tulistada maasse, järgides ettevaatusabinõusid;
hõõguv vatt tagab tule edasise süütamise.

Talvel lõkke tegemiseks on vaja lumi maapinnani koristada või ehitada lumele jämedast palkidest tekk, muidu kustutab sula lumi tule ära.

Et tulekahju ei tekitaks tulekahju, ei tohi seda süüdata madalate puuokste all, kergestisüttivate esemete läheduses, bivouaki tuulealusel küljel, turbarabadel, pilliroo ja pilliroo tihniku läheduses, kuiva rohu, sambla, kuuse sees ja männimetsad. Nendes kohtades levib tuli suurel kiirusel ja seda on raske kustutada. Tule leviku tõkestamiseks tuleb lõke ümbritseda kraavi või kividega.

Ohutu kaugus lõkkest telgini on 10 meetrit.

Rõivaste, jalatsite ja varustuse kuivatamiseks lõkke ääres tuleks need riputada tuulealusel pool asuvate varraste või trosside külge, mis on tulest piisaval kaugusel.

Kohustuslik reegel on tule kustutamine (vee, maa, lumega) bivaakist lahkudes.

Päästjate poolt neile pandud ülesannete edukas täitmine on võimalik ainult siis, kui nad taastavad ja säilitavad keha kõrge vaimse ja füüsilise töövõime kogu tööperioodi jooksul. Selle aluseks on tasakaalustatud toitumine. Oluline on mitte ainult valkude, rasvade ja süsivesikute õige suhe toidus, vaid ka vitamiinide ja muude bioloogiliselt aktiivsete ainete kohustuslik olemasolu selles. Päästja igapäevane toit peaks sisaldama vähemalt 1,5 g valku kilogrammi kehakaalu kohta, peaaegu sama palju rasva ja 4 korda rohkem süsivesikuid, samuti umbes 30-35 g lauasoola, vitamiine, vett jne.

Täiskasvanu keskmine päevane toitainete vajadus on toodud tabelis.

Täiskasvanu keskmine päevane toitainete vajadus (tasakaalustatud toitumisvalem A. A. Pokrovsky järgi)

aastal tööd tegeva päästja dieet rasked tingimused(energiakulu 4150 kcal)

Inimkeha energiakulu keskmise ja keskmisest kõrgema intensiivsusega koormuste korral jääb vahemikku 3200-4000 kcal päevas. Ekstreemsete koormuste korral suureneb energiakulu 4600-5000 kcal-ni. Toit peaks koosnema erinevatest toitudest, mis sisaldavad kõiki keha jaoks vajalikke elemente. Eespool on toodud näide tasakaalustatud toitumisest.

Seda nimekirja saab täiendada metsasaaduste (seened, marjad, metspuude viljad), jahipidamise ja kalapüügiga.

Toidu tarbimine toimub seatud režiimis, mis sisaldab kaks või kolm sooja toidukorda päevas, võimalusel iga päev samal ajal. 40% päevasest toidust kulub lõunale, 35% hommikusöögile ja 25% õhtusöögile.

Kõrge töövõime säilitamiseks peab päästja järgima optimaalset joogiveetarbimise režiimi.

Keha kaotatud vesi tuleb asendada, vastasel juhul algab dehüdratsiooniprotsess. Veekaotus 1-2% kehakaalust põhjustab inimesel tugevat janu; 3-5% korral esineb iiveldus, palavik, apaatia, väsimus; 10% juures ilmnevad kehas pöördumatud muutused; 20% puhul sureb inimene. Veevajadus sõltub töö intensiivsusest, õhutemperatuurist ja -niiskusest ning inimese kehakaalust. Suhteliselt piiratud füüsilise liikumisvõime korral jääb veevajadus mõõduka temperatuuriga piirkondades vahemikku 1,5–2,0 liitrit päevas, kõrbetes ja troopikas 4–6 liitrit või rohkem. Suure füüsilise ja närvipinge korral suureneb veevajadus 2-3 korda.

Looduslikes ja kunstlikud veehoidlad Vee kvaliteet ei vasta sageli ohutu kasutamise nõuetele. Seetõttu on soovitatav seda enne kasutamist keeta. Saastunud või rabavett tuleb enne keetmist töödelda kaaliumpermanganaadi või spetsiaalsete preparaatidega. Vett saab filtreerida ka süvendite abil niiske maa, paks kangas, spetsiaalsed filtrid. Kui vesi on soolaga üleküllastunud (meri, soolajärved), siis tuleb see magestada aurustamise ja kondensatsiooni teel. Soolapuudusega vett (kõrgmäestiku veehoidlad, mägijõed) võib soolata.

RPS-i läbiviimisel looduskeskkonnas võivad päästjad kohata mürgiseid madusid ja verdimevaid putukaid. Oskus sellistes olukordades käituda on päästjate professionaalne lahutamatu omadus.

SRÜ-s on 56 maoliigist inimestele ohtlikud kobra, rästik, efa, vaskpea ja kõik rästikuliigid. Viimaseid leidub kõige sagedamini Venemaal. Peate juhinduma reeglist – kohelge iga kohatud madu nii, nagu oleks see mürgine, ja vältige seda.

Sääskede ja teiste verdimevate putukate eest kaitsmiseks on palju vahendeid. Üsna töökindlad on kreemid “Taiga”, “Taboo”, vedel “At a halt” jne. Edukalt saab kasutada tavalist naftaleeni sisaldavate ainetega segatud vaseliini. Hea abinõu- dimetüülftalaadi 10% alkoholilahus. Marli kate kaitseb usaldusväärselt avatud ruumid keha sääsehammustuste eest une ajal. Kahjuks ei pea päästjad sageli sääskede vastast kaitset tähtsaks ja unustavad, et need putukad on paljude inimeste tervisele ja elule ohtlike haigustekitajate kandjad. Iga päästja peab suutma end kaitsta verdimevate putukate ja puukide hammustuste eest. Ennetavad vaktsineerimised puukentsefaliidi vastu tuleks teha ja uuendada õigeaegselt.

Kõige kättesaadavamaks puugivastaseks kaitseks on kätel ja säärtel liibuvate kätistega riiete ja kapuutsiga riiete kandmine ning säärtes saapad. Rõivaste kaitseomadusi saate parandada, immutades seda repellentidega. Peaksite keha perioodiliselt kontrollima ja puukide leidmisel need viivitamatult eemaldama.