Härra Sytini tahhükardia. Sytini meetod - soevus verbaalne-kujundlik emotsionaalne-tahtlik kontroll inimese seisundi üle

SOEVUS-meetodi töötas välja kuulus vene teadlane Georgi Nikolajevitš Sytin. Tema teaduslik metoodika on suunatud mitte ainult haiguste vastu võitlemisele, vaid ka keha üldisele tervisele.

Sütini meetod SOEVUS on dešifreeritud – kui verbaalne-kujundlik emotsionaalne-tahtlik kontroll seisundi üle. See põhineb kõne mõjul vaimsele ja somaatilisele seisundile erihoiakute assimilatsiooni ajal.

Kuidas G.N.-i ravihoiakud ilmnesid? Sytin?

Meetod G.N. Sytin põhineb akadeemik Pavlovi õpetustel, kes pidas inimkõnet võimsaks ärritajaks. Sytin pani proovile suhtumiste mõju, mille ta endale pärast Suure Isamaasõja ajal raske haava saamist lõi. Ta tunnistati puudega, kuid Georgi Nikolajevitš tõestas oma eeskujuga, et tahtejõulise suhtumisega saate muuta mis tahes diagnoosi ja naasta täisväärtuslikku ellu. Pärast tervishoiuministeeriumi kontrollimist tunnustati tema seadete tõhusust ja neid hakati psühhiaatrias laialdaselt kasutama erinevate haiguste ravis.

Sytini meeleolud on erilise ülesehituse ja sisuga tekst, selged ja kujundlikud sõnastused, mis moodustavad elava esituse. Kuulake G.N. tervendavat tuju. Sytini saab salvestada helisalvestistesse või ette lugeda, kuid nende kuulamist peetakse kõige tõhusamaks. Samas ei ole keelatud oma asjadega tegelemine, kuid on soovitav, et lugusid kuulates ei segaks midagi, siis saavutatakse maksimaalne efekt.

Soovitatav on kuulata Sytini meeleolusid, kuni inimese seisundi ja kuulamismeeleolu sisu vahel on kindlaks tehtud vastavus. Kuulamisel tuleb olla aktiivne, saab kõndida ja teksti pähe õppida. Sel juhul suureneb tajumise aste ja sellele järgnevalt suureneb meeleolu assimilatsiooni aste.

Sytini meeleolud - ülevaated ja kliinilised uuringud

Sytini SOEVUS-meetodit katsetati esmakordselt NSVL Meditsiiniteaduste Akadeemia akadeemik Anokhini nimelises Normaalse Füsioloogia Instituudis akadeemia töötaja peal, kes põdes aastaid tahhükardiat, mille põhjus polnud selge. Pärast verbaalset ja kujundlikku mõju subjektile normaliseerus tema pulss ja tahhükardia taastumist enam ei täheldatud. Verbaalsete ja kujundlike mõjutuste meetodil vabanes teine arst, NSVL Teaduste Akadeemia kliiniku töötaja ekstrasüstoolist, mis kuni selle hetkeni ei olnud uimastiravile alluv.

Sytini seadete kasutamise ülevaated näitavad patsientide positiivset dünaamikat. Pärast seadete kuulamist:

elundite verevarustus normaliseerub,
paraneb hapniku ringlus kudedes,
toimub nende elutegevuse ümberstruktureerimine, mis kestab pikka aega.
Sytini hoiakud aitasid paljudel vabaneda kogelemisest, nikotiinisõltuvusest, ülekaal, närvilised tikud,
Maohaavandite all kannatavatel patsientidel taastati mao limaskest ilma armistumiseta.

Video: G.N. Sytin – Kuidas elada 150-aastaseks nooreks ja terveks:

Sytini SOEVUS-meetod ei vaja eriväljaõpet, tuju saavad õppida igas vanuses inimesed, alates kuueteistkümnendast eluaastast. Mõned meeleolud on esitatud kahes versioonis ja Sytini meeleolusid saate veebis kuulata ükskõik millises neist, olles eelnevalt endale sobivaima välja valinud. Meeleolusid on soovitatav kuulata üks kuni kolm korda päevas ning raviperiood varieerub nädalast aastani.

Kuidas kuulata ja kust alla laadida tasuta tervendavaid meeleolusid G.N. Sytin?

Sytini tervendavaid meeleolusid saate kuulata olenemata haigusest ja igal kellaajal, sest need mõjuvad inimese elutähtsatele süsteemidele ja toovad need tagasi normaalseks. üldine seisund. Kui keha funktsioonid hakkavad tööle kõrge tase, siis kohalikud probleemid kaovad.

Kuulamisseansside ajal ei ole ravimite võtmine välistatud, kuna mõju kehale peaks olema keeruline, ainult ravimite annust vähendatakse veidi.

Kuulamisel võib tekkida kerge pearinglus, mõnel juhul temperatuur tõuseb, kuid kolme päeva pärast need sümptomid kaovad. Sel perioodil on soovitatav suurendada kuulamisseansside arvu. Sageli täheldatakse positiivset mõju pärast meetodi esmakordset kasutamist, kuid selle kinnistamiseks peate kuulamist jätkama vähemalt nädal.

Sytini tervendavaid meeleolusid saate kohe veebis kuulata või tasuta alla laadida ja hiljem kuulata (meeleolude allalaadimise kohta vaadake altpoolt):

“Meeleolu tervemaks maksaks”

"Meeleolu, et keha hävitab kõik infektsioonid ja saavutab täieliku taastumise"

Sõna on tervendav

Pidage meeles, kuidas A. Kuprini loo “Olesja” kangelanna rääkis verega: “Ta keeras käega tugevalt haava kohal ümber mu käe ja hakkas näoga madalale kummardades midagi kiiresti sosistama, puhudes oma kuuma, katkendliku hingeõhu peale. minu nahk. Kui Olesja end sirgu ajas ja sõrmed lahti lõi, jäi haavatud kohale vaid punane kriimustus.

Huvitav, mida kaunis nõid sosistas? Esitasin kord selle küsimuse Georgi Nikolajevitš Sytinile, teie avatud raamatu autorile ja kuulsin vastuseks:

- Tõenäoliselt on see vana vandenõu - kirjutasin selle üles Smolenski oblastis Polesie lähedal, kus toimus Kuprini loo tegevus: "Püha Jüri sõidab hobuse seljas, tema hobune on pruun ja sina ei hakka verd jooksma. "

- Mida tähendab "ei saa"?

— Ma ei tea kindlalt, võib-olla on sõnal "oigama" ühine tüvi. Kuid biopotentsiaalide mõõtmised näitavad, et just sellel on hemostaatiline toime.

Kaasaegsed teaduslikud meetodid kõrval vana vandenõu. G.N. See naabruskond ei tundu Sytinile kummaline. Kõik teavad: sõna võib haiget teha, meeleheitesse sukelduda või isegi tõelise haiguse tekitada, aga see võib ka tervendada, tervendada vaimseid haavu (sellel põhimõttel põhineb kogu kaasaegne psühhoteraapia). Kuid kas sõnast võib saada tõelises tähenduses "ravim" mitte ainult hingele, vaid ka kehale?

“ravim”, mis pole mitte ainult võrreldav, paraku, meile ülimalt tuttavate ravimitega, vaid ka paljuski neist üle? Vähesed inimesed julgevad tänapäeval seda tunnistada. Ja nende harvade erandite hulgas on ka kandidaat psühholoogiateadused, dotsent G.N. Sytin.

Rohkem kui nelikümmend aastat on ta sõnadega - ja edukalt ravinud - neuroose ja unetust, alates koronaarhaigus süda ja hüpertensioon, peptilised haavandid ja radikuliit, hingamisteede haigused.

Need, kes ei suuda ära tunda tervendaja usu võidukäiku vandenõude tervendavasse jõusse 20. sajandi lõpus, teaduse ja tehnika revolutsiooni ajastul, võivad öelda: "Väljamäng!" Vähem erapoolikud on ilmselt üllatunud: "Imed!" Georgi Nikolajevitš ise on teisel arvamusel:

- Pole müstikat, imesid ega šarlatanismi. Kõik põhineb rangel teadusel – I. P. Pavlovi õpetustel kõnest kui teisest signaalisüsteemist ja selle seotusest inimese alateadvusega, mis juhib kehas füsioloogilisi protsesse. Ja kuna selline seos on olemas, siis sõnade abil on võimalik sihipäraselt mõjutada psüühikat ja selle vahendusel ka neid protsesse, taastada ja tugevdada siseorganite funktsioone ning mobiliseerida eneseregulatsiooni.

Need, kes usuvad, et Sytin kohtleb vanade vanaisa loitsidega, eksivad. Kahtlemata tunneb ta neid hästi – mõjuval põhjusel pikki aastaid kogunud ja uurinud. Kuid kogu see töö oli vajalik ainult selleks, et mõista traditsioonilise mittemeditsiinilise meditsiini ehituspõhimõtteid ja ravitekstide mõju. Ja G.N.Sytin töötas välja teadusliku meetodi omaenda originaalsete tervendavatekstide koostamiseks, millel on organismile sihipärane mõju. Seda nimetatakse inimese seisundi verbaalne-kujundliku emotsionaalse-tahtliku kontrolli meetodiks, lühendatult SOEVUS.

Meetodil on pikk ajalugu, mis on tihedalt läbi põimunud selle looja raske eluteega. Ja see algas ühel külmal detsembrikuu hommikul 1943.

kui reamees Georgi Sytin oma rühmaga rünnakule tõusis. Ta ei jõudnud vaenlase kaevikuteni: kild tabas tema kätt, seejärel lähedal mürsu plahvatus – ja pimedus. Teadvusetus pärast rasket põrutust kestis kaua ja selle tagajärjed võisid noore mehe saatusele lõpu teha. Mälukaotus. Piiratud liikuvus. Kahekümnendates puudega. Ja sel raskel eluperioodil oli G.N. Sytin leidis tuge psühholoogiast, millega ta hakkas tegelema koolis. Goga Sytin tundis huvi, kuidas arendada tahtejõulisi omadusi ja kasutada neid enesetäiendamiseks ning ta küsis nõu silmapaistvalt nõukogude psühholoogilt K.N. Kornilov. Auväärse teadlase ja koolipoisi vahel tekkis kirjavahetus. Kirjades K.N. Kornilov kavandas laiaulatusliku psühholoogia tutvustamise programmi. Hiljem, kui Sytin jõudis psühholoogiateadusesse, sai Kornilovist tema juhendaja ja ta kiidab esimesena heaks Georgi Nikolajevitši doktoritöös välja töötatud ideed. Teadmised psühholoogia põhitõdedest pluss haruldane tahe, sihikindlus, soov naasta täisväärtuslikku ellu – sellest kasvas välja SOEVUSe meetod.

1944. aastal asus sõjaväest demobiliseeritud invaliid Georgi Sytin välja töötama oma terapeutilisi tekste sihipärase toimega (autor ise nimetab neid tujudeks): mälu, sooritusvõime ja lihaste funktsiooni taastamiseks. Dr Sytin tegi oma esimesed katsed enda peal. Neile, kes tajuvad tundeid ja Sytini meetodit ennast umbusklikult, tahan rõhutada: nende tõhusust on autor enda peal testinud. Ja esimene kinnitus oli see, et 1957. aastal Georgi Nikolajevitš möödus arstlik komisjon, tunnistati piiranguteta lahinguteenistuseks sobivaks.

Ei saa öelda, et meetod oleks lihtsalt sündinud. Sõnade tervendava toime põhimõtete mõistmine ja isegi esimeste tervendavate tekstide koostamine on ju alles algus. Oli vaja luua tuhandeid ja tuhandeid meeleolusid, millest igaüks pidi pakkuma

spetsiifiline sihipärane mõju inimese füsioloogiale ja vaimsele seisundile.

Algul tuli minna tunnetuse järgi, valides kõige mõjuvamad sõnad ja fraasid. Hiljem, kui Georgi Nikolajevitš hakkas tegema koostööd NSV Liidu seadmete ministeeriumi spetsialistidega, aidates tõsta tööstuse tööviljakust ja luua tootmises psühholoogilise toe süsteemi, töötati välja seadmed, mis võivad oluliselt kiirendada ravisõna otsimist. Kasutades andureid inimkeha bioloogiliselt aktiivsetest punktidest potentsiaalide eemaldamiseks, sai teadlane objektiivset teavet verbaalsete ja kujundlike stiimulite aadresside, nende intensiivsuse ja inimreaktsioonide kohta. Kogemuste kogunedes ilmnes hõng, mis võimaldab kiiresti leida sõnu, millel on maksimaalne tervendav mõju, omamoodi psühhofiloloogiline konstruktsioon.

Mul oli võimalus näha, kuidas koostatakse kaasaegseid teaduslikke "vandenõusid" - meeleolusid. Katsealune istub nagu astronaut, teda ümbritsevad andurid, mis mõõdavad bioelektrilisi potentsiaale – tõendeid keha reaktsioonist kõneteabe sisule. Ja kuigi tänapäeval on Georgi Nikolajevitši kartoteekis liigitatud üle kahekümne tuhande meeleolu koos variantidega, ei peatu töö uute terapeutiliste tekstide loomisel: dr Sytin otsib vahendeid uute ja uute haiguste vastu võitlemiseks.

Niisiis, nüüd töötab ta oma hoiakute abil skisofreenilise haiguse ravimise kallal. Saavutatud tulemused on julgustavad. Mis puudutab neurosomaatilisi haigusi, siis on ravi kõrge efektiivsus juba ammu kinnitust leidnud.

Meetod G.N. Sytini kasutati ka radioaktiivse kiirguse põhjustatud kahjustuste ravis. Eelkõige testiti seda Tšernobõli tuumaelektrijaama õnnetuse tagajärgede all kannatavate patsientide ravis ja see näitas end keha kaitsevõime, mittespetsiifilise immuunsuse tugevdamise vahendina.

tet. Lisaks võib meetod tõhusalt võidelda radiofoobia vastu, parandades inimeste tahtejõulisi omadusi ja nende enesekontrollivõimet.

Tuumaenergeetika jaoks on väga oluline veel üks SOEVUS-meetodi omadus - võime esile kutsuda keskendumisvõimet, leevendada stressimõjusid ja säilitada kõrget jõudlust, mis võimaldab personalil keerulistes olukordades enesekindlalt tegutseda ja vigu vältida.

Meditsiini jaoks on Sytini meetod eriti väärtuslik juhtudel, kui mingil põhjusel ravitakse ravimid võimatu. See ei anna soovimatut kõrvalmõjud ja on patsientide suhtes õrn.

Oluline on märkida SOEVUS-meetodi seda külge, millele me viimasel ajal tähelepanu ei pööranud – see on sügavalt, järjekindlalt humanistlik. Selles veendumiseks piisab, kui lugeda Georgi Nikolajevitši tundeid ja pöörata tähelepanu nende sõnavarale. Need sõnad, mida inimene tavaliselt teadlikult või tahtmatult kasutab, peegeldavad ju tema maailmavaadet. Palju kurbi, ebakindlaid sõnu - ja tunnete ära rõõmutu inimese, kellel pole endal tuge. Ja kui kõnes domineerivad elavad, eredad, dünaamilised sõnad, siis on elu täies hoos. Need on sõnad, mis täidavad Sytini meeleolu. Ja just sellisena tahaks Georgi Nikolajevitš näha oma patsiente – rõõmsameelseid, jõulisi, õnnelikke, kes suudavad endas äratada uuenemis- ja eneseregulatsioonijõud ning on seetõttu vabanenud stressist ja kompleksidest, ebakindlusest ja väsimusest.

Võime öelda, et Sytini sõnad on "maksimalistlikud". Nad koputavad kategooriliselt, visalt meie teadvusele, tõrjudes välja selles peituvad kompleksid ja kahtlused, tekitades usaldust meie tervise ja võimete vastu. Ja siin ei tunne arst pooltoone ära - ainult kontrastsed, erksad värvid: kui tervis - siis hävimatu, kui tuli - siis kustumatu, kui veri - siis "voolab läbi veenide laia vaba voolu", kui rõõm - siis "täidab inimene täielikult, läbi ja lõhki.

Mõnele võib samade sõnade kordamine tunduda tahtlik, kuid see on ka põhimõte - korduste abil Sytin "intensiivistab", tugevdab peamist meeleolu, mida tekst peaks esile kutsuma, ja seega ka selle mõju astet.

Tuhanded inimesed võlgnevad oma paranemise Georgi Nikolajevitšile. Suurimat kasu toob SOEVUS meetod loomulikult neile, kes lähenevad sellele usalduse ja lootusega. Kuid Sytini praktikas on ka paradoksaalseid juhtumeid, kui meeleoludel oli tervendav mõju inimestele, kes mitte ainult ei tundnud meetodit ära, vaid olid ka aktiivselt ravi vastu. Need patsiendid keeldusid algselt seadeid kasutamast, rebisid neid kuulates kõrvaklapid ära ja naersid avalikult ravimeetodi üle. Kuid mõne aja pärast avastasid isegi kõige kangekaelsemad patsiendid, et ravil on neile kasulik mõju. Siis hakkas skepsis hääbuma, tekkis usaldus meeleolu ja pealegi vajadus selle järele.

"Näen oma meetodi tähtsust ka selles, et see võimaldab mitte ainult ravida, vaid ka ennetada paljusid haigusi," rõhutab Georgi Nikolajevitš. — SOEVUS-meetod on haiguste ennetamine, see on võimas vahend keha elujõu säilitamiseks. Saate seda kasutada kõigi jaoks, ootamata, kuni see halvaks läheb. Ja kasuta seda igal pool ja alati – teel tööle võid öelda

Õhtul saab endale meeleolusid luua, köögis õhtusööki valmistades või nõusid pestes saab sisse lülitada magnetofoni, saate toolil istudes lugeda sellest raamatust meeleolusid, mis teid aitavad.

Meetod G.N. Sytinit kontrollisid rohkem kui üks kord NSVL tervishoiuministeerium, meditsiiniteaduste akadeemia biofüüsika instituut, kohtupsühhiaatria uurimisinstituut. V.P. serblane. Autoriteetsete komisjonide järeldused on ühemõttelised: meetod on tunnistatud kehtivaks ja tõhusaks. Kuid selle rakendamist piiras mõnede meie esindajate konservatiivsus ametlik meditsiin. Kuni viimase ajani kasutas SOEVUSt ainult G.N.-meetodil mitteravimiravi keskus. Sytin Moskva polikliinikus nr 96. Ja Georgi Nikolajevitši raamatu "Eluandev jõud" vastu tundsid huvi vaid välismaised kirjastused.

Energoatomizdat teeb heateo, avaldades tunderaamatu G.N. Sytin. Täna hakkate sina, kallis lugeja, nendega tutvuma. Tutvuge nendega avatud südamega – nii nagu Georgi Nikolajevitš kohtub oma patsientidega. Ja siis toob tema ja tema meetodi tundmaõppimine Sulle rõõmu, tervist, särtsu – mida see imeline arst Sulle siiralt soovib.

IN JA. Vyunitsky, filosoofiateaduste kandidaat

Autorilt

kohalolek akadeemik K.V. Sudakovi sõnul leevenes selle meetodi kümneminutilise kasutamise tulemusena naistöötajal (28-aastane) pikaajaline stabiilne tahhükardia pulsisagedusega 120 lööki minutis. Kontroll-elektrokardiogrammi võttis St. n. Koos. V.V. Sinitškin. Pärast verbaalselt kujundlikku eksponeerimist langes pulss normaalseks (72 lööki minutis), mis püsib tänaseni. Teisel juhul NSVL Teaduste Akadeemia polikliinikus nr 1, juhi juuresolekul L.N. Pokrovskaja rakendas meetodit haigele kirurgile (68-aastane) 30 minutit, misjärel kadus ekstrasüstool, mida varem ei olnud võimalik ravida. Normaalset pulssi on täheldatud tänaseni.

Inimese aju salvestab kogu oma terve ja haige arengu protsessi. SOEVUS meetod kasutab just seda nähtust, sellel põhinevad peamiselt erakordsed psühhosomaatilised muutused inimestes.

Mis tahes haige või nõrgenenud organi tervise ja aktiivsuse parandamiseks meetod

SOEVUS normaliseerib keha juhtimist väljastpoolt närvisüsteem, kiire verevool peseb seda ning varustab piisava toitumise ja hapnikuga, valab sellesse energiat ja jõudu. Seda kõike tehakse vastava suhtumise abil. SOEVUS meetodi puhul on sellised hoiakud kättesaadavad kõikidele kehaorganitele ja süsteemidele.

Viimase kahe aastakümne jooksul on kodu- ja välismaised füsioloogid eksperimentaalselt näidanud, et sõna poolt tekitatud teise signaalisüsteemi impulsid tulevad ajukoorest keha sisekeskkonda ja korraldavad kudede ja siseorganite elutähtsa tegevuse ümber nii kaua aega. See seletab organismi tervisliku toimimise suuremat stabiilsust, mis on põhjustatud SOEVUS-meetodi hoiakute assimilatsioonist. Nagu meie uuringud on näidanud, salvestavad seadmed ühe kolmekümneminutilise patsiendiga seansi tulemusi kuu või kauemgi.

Näiteks kahel antud juhul saavutati positiivne tulemus pärast kokkupuudet südame tervendamise meeleolu põhifragmendiga: „Minu südamesse voolab terve vastsündinud noorus (teisel juhul noorus), mu süda on täielikult uuendatud, mu uus süda on sündinud, vastsündinud noorus, puutumata süda"

Seega kasutavad küpses eas inimesed oma näo noorendamiseks järgmist noore elu meeleolu fragmenti: “Vastsündinud noorus voolab mulle näkku, mu nägu on täielikult uuenenud, mu uus nägu sünnib vastsündinu-noorena, ürgselt. minu näol sünnib värske, vastsündinud noorus.

SOEVUS meetodit kasutades saate saavutada vanemas eas hallide juuste loomuliku värvuse taastamise, milleks piisab vaid killukese meeleolu omastamisest: „Juustesse voolab elu andev vastsündinu elu, mu juuksed uuenevad täielikult , sünnib uued juuksed, vastsündinu

aga paks, vastsündinu-terve. Ilus looduslik värv täidab mu juukseid.

Selliseid fragmente on kasulik assimileerida üldise meeleolu mõju taustal noorele elule, mis aitab taastada ja tugevdada kõiki keha füsioloogilisi funktsioone ning seeläbi kõrvaldada nende erinevad häired nii noores kui ka vanemas eas.

SOEVUSe meetodi tunded koosnevad positiivsetest väidetest, näiteks: "Mul on terve ja tugev süda." Negatiivsed väljendid nagu: "Mul ei ole süda haige, mu süda ei valuta" ei ole hoiakutes lubatud, kuna need teevad kahju ja ainult võimendavad haigust sõnadega "haige", "valu".

Meetodi seadetes kasutatakse nn pöördkuju: "Ma surun maha kõik kahtlused, et mul on terve ja tugev süda." Kahtluste mahasurumine aitab suhtumist sisendada.

Meeleolude ülesehitus on selline, et need kujundavad inimeses erksaid kujutlusi tervisest, noorusest, jõust, väsimusest ja ilust, suurendavad positiivseid tundeid, nagu elurõõm, ja stimuleerivad tahtlikke jõupingutusi seisundi juhtimiseks.

Riigijuhtimine SOEVUS-meetodil stimuleerib elupositsiooni, aktiveerib isiksust ja arendab inimese tahtejõudu. Paljusid inimese tervise ja noorendamise ülesandeid saab lahendada ainult tema aktiivse elupositsiooni alusel, tema seisundi juhtimisel isiklike ja sotsiaalsete eesmärkide nimel. Seisundi juhtimine omakorda tagab kõrge jõudluse ning koos aktiivse elupositsiooni eneseharimisega tagab sihikindlus ja tugev tahe kõrge tööviljakuse.

SOEVUS-meetod ei vaja selle kasutamiseks eelnevat eriettevalmistust. Hoiakuid saab piiranguteta omaks võtta 16-aastaselt ja vanemad. Lastele on loodud ainult eriline suhtumine voodimärgamisest ülesaamisesse.

Oma olemuselt on SOEVUS meetod somaatiliste struktuuride psühhokorrektsiooni meetod: maohaavandi korral ei toimu limaskesta taastumine tavapäraselt mitte läbi armistumise, vaid läbi epiteeli ja pärast paranemist ei jää limaskestale jälgi. membraan; menopausi saabudes naistel taastub menstruatsioon näiteks kolm aastat pärast selle lõppemist (pikemate perioodide kohta pole autoril tähelepanekuid), meestel taastub seksuaalfunktsioon isegi kaksteist aastat pärast selle väljasuremist ja välimus näo ja kogu keha muutused, valged juuksed taastada nende loomulik värv jne.

Seda meetodit on korduvalt testitud erinevad organisatsioonid NSVL Tervishoiuministeeriumi nimel. Kliiniliste uuringute tulemuste põhjal soovitatakse SOEVUS meetodit rakendada psühhoterapeutide praktikas.

Illustratsioonina ptk. 1 annab järelduse SOEVUS-meetodi kliiniliste uuringute tulemuste kohta karusnahalaadse skisofreenia ravimisel. Praegu jätkab endine patsient oma vaimsete võimete intensiivset arendamist. Ravi käigus tekkinud vajadus päheõppimise järele süveneb jätkuvalt ja sunnib teda iga päev laule või luuletusi pähe õppima.

SOEVUSe meetodil ravib autor skisofreeniat, Minière’i tõbe, närvitõbe ja muid raskesti ravitavaid haigusi. SOEVUS meetod avab uue ajastu ülitõhusas meditsiinis ilma noa ja ravimiteta. Kuid mis kõige tähtsam: meetod avab inimkonnale viise noorendamiseks ja pikaajaliseks terviseks õnnelik elu. Autor on veendunud, et inimese oodatav eluiga pikeneb kordades ja seetõttu kirjutataksegi pikaealisuse mõtteviisi teine versioon, et inimesed hakkaksid selle mõttega harjuma. (Isegi kui näidatud arvud on liialdatud. - Toim.)

Mõned meeleolud on kirjutatud kahes variandis, et inimene saaks valida endale sobivaima.

SOEVUS meetodi ravimeeleolusid toimetada ei saa. Teise keelde tõlkimisel on väga oluline säilitada algsed kirjavahemärgid. Igasugune toimetamine vähendab nende mõju efektiivsust, mida on praktikas korduvalt testitud. (Seda soovi arvesse võttes on kõik raamatus toodud meeleolude tekstid antud autoriväljaandes muutmata. -Toim.)

Kasutamise ja assimilatsiooni hõlbustamiseks saab seadete tekste endale ette lugeda, valjusti rääkida või salvestisena kuulata igal kellaajal. Igaühel meist peab tekstis olema täielik hoiakute komplekt. See raamat võib olla teatmeteos perele.

Haiguste ennetamiseks ja keha pikaks elueaks ülesehitamiseks on vaja juba varakult harjutada inimesi suhtumist omastama. Kogu riigi haridus- ja koolitussüsteem peaks selles osas abistama uusi põlvkondi. Olulisemaid hoiakuid on kasulik süstemaatiliselt edastada raadios, televisioonis ja trükkida ajalehtedes, näiteks hoiakud jätkusuutlikkuses elus, tervislik pilt eluiga, pikk eluiga ja muud.

SOEVUS meetodi kasutamise efektiivsus on suur. See annab suurepäraseid tulemusi kõigi inimvõimete arendamisel, tema loomingulise tegevuse suurendamisel õppimises, eneseharimises, teaduses, kunstis ja tootmises. Selleks annab raamat vastavad hoiakud.

Aja jooksul leiab SOEVUS-meetod rakendust kõigis inimelu valdkondades.

Elu andev jõud, Aita ennast, Sytin G.N. 1990. aasta

Elu andev jõud, Aita ennast, Sytin G.N. 1990. aasta.

Taastumiseks pakutakse välja inimese seisundi verbaalse, kujundliku ja emotsionaalselt tahtliku kontrolli meetod, mis põhineb psühhoteraapia meetoditel ja mõnel alternatiivmeditsiini aspektil. Tervendavate psühholoogiliste hoiakute tekstid mitmesugused haigused. Meetodit on testinud ja soovitanud kasutada NSVL Tervishoiuministeerium. Eelkõige kasutati seda edukalt Tšernobõli avarii tagajärjel vigastatud patsientide taastusravis. Meetod on kahjutu ja seda saab kodus iseseisvalt kasutada.

Laiale lugejaskonnale, kes on huvitatud psühhoteraapia küsimustest; Seda soovitatakse ka arstidele.

SOEVUS-meetod (ehk psühhokorrektsiooni meetod) annab tulemusi, mis ületavad kaugelt kõik selles vallas seni teadaolevad. Niisiis, Normaalfüsioloogia Instituudis. akad. PC. Anokhin NSVL Meditsiiniteaduste Akadeemiast akadeemik K.V. juuresolekul. Sudakovi sõnul leevenes selle meetodi kümneminutilise kasutamise tulemusena naistöötajal (28-aastane) pikaajaline stabiilne tahhükardia pulsisagedusega 120 lööki minutis. Kontroll-elektrokardiogrammi võttis St. n. Koos. V.V. Sinitškin. Pärast verbaalselt kujundlikku eksponeerimist langes pulss normaalseks (72 lööki minutis), mis püsib tänaseni. Teisel juhul NSVL Teaduste Akadeemia polikliinikus nr 1, juhi juuresolekul L.N. Pokrovskaja rakendas meetodit haigele kirurgile (68-aastane) 30 minutit, misjärel kadus ekstrasüstool, mida varem ei olnud võimalik ravida. Normaalset pulssi on täheldatud tänaseni.

Sarnaseid näiteid on palju. Samas on SOEVUS meetodi laiad võimalused teaduslikult põhjendatud.

Peatükk 1. SOEVUS meetod - psühhokorrektsiooni meetod 15

1.1. üldised omadused meetod 17

1.2. Hoiakute kujundamise teoreetilised põhimõtted 23

1.4. Enesemuutmise tehnikad 36

2. peatükk. Tervendamishoiakud 75

2.1. Närvisüsteemi stabiilsuse kohta (esimene võimalus). 77

2.2. Närvisüsteemi stabiilsuse kohta (teine võimalus). 84

2.3. Tervisliku une jaoks (esimene võimalus) 95

2.4. Tervisliku une jaoks (teine võimalus) 99

2.5. Neurasteenia ületamiseks 102

2.6. Jätkusuutlikkusest elus 105

2.7. Tervisliku eluviisi eest 108

2.8. Pea tervise tarkvara jaoks

2.9. Vasakpoolse näopuugi eemaldamiseks 120

2.10. Insuldijärgseks taastumiseks 137

2.11. Skisofreeniast taastumiseks 141

2.12. Obsessiivsest hüpohondriast taastumiseks 167

2.13. Julge kõnekäitumise eest 178

2.14. Kogelemise vastane 187

2.15. Pikaajaliseks naiselik ilu(esimene variant). 194

2.16. Naiste pikaajaliseks iluks (teine võimalus). 195

2.17. Naiselikule hellusele. 199

2.18. Pikaajaliseks meeste ilu. 202

2.19. Impotentsuse korral 212

2.20. Peal mehelik jõud. 224

2.21. Suitsetamisvastane 242

2.22. Hingamissüsteemi parandamiseks 246

2.23. Südame üldise tervise jaoks 251

2.24. Südame noorendamiseks 258

2.25. Südame stabiilsuse kohta 262

2.26. Südame reservvõimsuseks 265

2.27. Südame erutuse leevendamiseks 273

2.28. Südame õndsuseks 274

2.29. Kõrge vererõhu alandamiseks (esimene võimalus) 280

2.30. Kõrge vererõhu alandamiseks (teine võimalus) 285

2.31. Vererõhu stabiilsuse tagamiseks 288

2.32. Südame arütmia vastu 296

2.33. Ülesöömisest ülesaamiseks 302

2.34. Rasvumise vastane 309

2.35. Soolavastased ladestused 310

2.36. Sõrmede tervise parandamiseks 324

2.37. Sõrmede tundlikkuse taastamiseks 326

2.38. Kõhu parandamiseks 328

2.39. Mao tervise parandamiseks peptilise haavandiga 334

2.40. Diabeedi vastu 336

2.41. Maksa parandamiseks 339

2.42. Neerude tervise heaks 348

2.43. Laste voodimärgamise ületamiseks 349

Hegeli sõnul: "Uskumused on eneseteadvuse sisimad hetked." Edasi, rääkides veendumuse objektiivsest rollist indiviidi käitumises, märkis ta: "...Teo moraalse olemuse määrab veendumus." Kinnitades mõtlemise ja teadvuse vormide dialektilist suhet, paljastas saksa filosoof nende vastastikused üleminekud üksteisesse. Ta näitas, kuidas ideed loovad kontseptsioone ja kontseptsioonid praktikas tekitavad ideid, mida individuaalne teadvus arendab subjektiivsete uskumuste, "tema südametunnistuse" alusena.

Vene teadlane K. D. Ushinsky esitas “veenmise” protsessina. Ta iseloomustas selle protsessi etappe alates ideede tekkimisest teel nende üleminekuni kontseptsioonidesse ja nende kinnistumiseni ideedesse, mida inimene omastab, saades tema uskumusteks. See seisukoht on sõnastatud tema teoses “Rahvuslus rahvahariduses”: “Vendumus ise saab iseloomu elemendiks alles siis, kui sellest saab harjumus. Harjumus on täpselt protsess, mille käigus usk muutub kalduvuseks ja mõte muutub teoks. Tänu uskumustele saab mõistusest inimese elu ja käitumise regulaator.

Hiljem B.D. Parygin väljendas ideed mõiste "usk" kolmest peamisest tähendusest:

Individuaalse teadvuse vormina, kogu inimese ideede ja vaadete süsteemi elemendina;

Elukogemuse mõistmise ja välismaailma valdamise protsessina;

Indiviidi psüühika mõjutamise viisina, kasvatusmeetodina.

Veenmise kui kasvatusmeetodi teooria ja metoodika probleemide uurimine kaasaegses kodumaises pedagoogikas on saanud laialdase arengu.

V. M. Korotovi välja töötatud veenmise kontseptsiooni esitatakse teabe-, otsingu-, arutelu- ja vastastikuse harimise meetodite süsteemina, mis järjepideval rakendamisel tagavad selle või teise teabe aktiivse valdamise ja selle assimilatsiooni inimese poolt.

Kaasaegse psühholoogia progressiivsetele saavutustele tuginedes võime veenmist pidada peamiseks enesega töötamise stimuleerimise meetodiks eelkõige seetõttu, et see meetod õigel rakendamisel stimuleerib ja suunab indiviidi eneseveenmist. Aastatepikkuse uurimistöö üks olulisemaid ülesandeid oli otsida võimalusi, kuidas arsti veendumust muuta patsiendi eneseveenmiseks.

Enne selle protsessi mehhanismi käsitlemist rõhutagem veel kord veenmise ja eneseveenmise põhimõttelisi erinevusi sugestioonist ja enesehüpnoosist.

"Nõukogude entsüklopeedilises sõnaraamatus" on psühholoogilises mõttes soovitus (sugestus) määratletud kui mõju inimesele, mis viib: kas - inimeses, lisaks tema tahtele ja teadvusele, teatud seisundi, tunde ilmnemiseni. ja suhtumine; või - isikule, kes paneb toime teo, mis ei tulene otseselt tema poolt aktsepteeritud tegevusnormidest ja -põhimõtetest. See tähendab, et soovitus mõjutab inimese teadvust, minnes mööda tema soovidest ja elupositsioonidest.

Usk kui pedagoogiline meetod on otsene ja avatud pöördumine teadvusele, inimese tahtejõupingutuste mobiliseerimine. Veendumus keskendub sellele, et inimene teeb oma käitumise kujundamisel teadlikke otsuseid.

Ilma seda mõistmata on võimatu mõista ja mõista mehhanismi, mille abil arsti veendumus muutub patsiendi eneseveenmiseks. Veenmise kui meetodi jõud seisneb arsti veendumuses. Ainult sel tingimusel kandub veendumus patsiendile. See on esimene vajalik tingimus arsti veendumuse muutmiseks patsiendi eneseveendumuseks.

Enesetervendamise protsessi korraldamise seisukohalt on olulised veel kaks punkti. Esimene on see, et patsient peab uskumuse sisu tõeseks ja õigeks. Teine punkt on patsiendi soov arendada uusi kasulikke omadusi. Positiivsete tulemuste saavutamine eneseveenmisprotsessis tagab lõppkokkuvõttes veendumuse kui välise teguri ülekandumise eneseveenmisse kui sisemisse tegurisse. Sellest hetkest alates hakkab patsient end veenma. Nii sünnib enesekindlus. Seda “veenmise – eneseveenmise” protsessi mehhanismi avastati ja katsetati korduvalt eksperimentaalses ravitöös.

Ühiskonnal ei ole õigust harida soovitavaid inimesi, kellest saavad teiste inimeste käes kontrollitavad tööriistad. On vaja harida inimesi, kes on veendunud ja iseseisvad. See ei nõua mitte soovitamist, mitte isiksuse allasurumist, vaid isiksuse aktiveerimist veenmisprotsessi kaudu arsti ja patsiendi vahelise suhtluse ajal.

Veendumus on isikliku teadvuse kõrgeim vorm. Kindlalt sisestatud ideedest saavad isiklikud tõekspidamised. Eneseveendumused kujunevad välja ainult enda tegude ja inimestega suhtlemise käigus. Arsti veendumus tervendamismeetodina korraldab patsiendi tegevust, mille käigus kujuneb välja patsiendi veendumus ja seega tõlgitakse arsti veendumus patsiendi veendumuseks.

Arsti veendumuse teisenemise patsiendi eneseveendumuseks tagavad järgmised tegurid:

Veendumus langeb viljakale pinnasele. See, kellele tuju on suunatud, kogeb reeglina tugevat soovi arendada endas vajalikke omadusi, taastuda, haigusest vabaneda. Ta tajub veendumust abina, mida ta vajab. Mõjud meelele ja tunnetele on kombineeritud.

Uskumuste (hoiakute) sisu on positiivne. Kui sageli põhineb meditsiiniliste teadmiste propaganda patsiendi hirmutamisel kõikvõimalike kohutavate haigustega, siis siin on meil fookus tervendamisel, noorendamisel. Meeleolu on optimismiga läbi imbunud. Meeleolu on läbi imbunud valem "Ma tunnen end paremini." Parem kõiges: efektiivsuse tõstmisel, heaolu parandamisel, uute kasulike omaduste arendamisel, taastumisel.

Uusi uskumusi ei esitata mitte keeruliste verbaalsete valemite, vaid kujundlike, eredate, rikkalikult värvikate ideedena. Nagu Ushinsky kirjutas, sünnivad tulevikuuskumused ideedes. Neid ideid väljendatakse heade sõnadega. Tuleb märkida, et meeleolu tajumisel tekkivad ideed stimuleerivad vaimseid ja füsioloogilisi protsesse, aga ka inimese käitumist vastavalt meeleolu sisule. I.M.Sechenov näitas veenvalt, et füsioloogilise protsessi seisukohalt ei ole taju ja kujutamise vahel vähimatki erinevust; ainus erinevus on erutuse allikas. Seega annab meeleolu assimilatsiooniprotsess tõelise kõikehõlmava efekti. Kui eneseveendumus on kujunenud, muutub see mõju hävimatult püsivaks ja pöördumatuks.

Eneseveendumuste (hoiakute) sisul on ka kasvatuslik, kasvatuslik tähendus (eriti kehtib see tervist parandavate hoiakute kohta). Inimene justkui vaataks ennast seestpoolt. Aju, vereringesüsteemi ja hingamisteede tööd näeb ta hästi toimiva, selgelt toimiva vastastikku toimivate organite süsteemi tegevusena. Kahtlemata tekitab see positiivset huvi oma tervise vastu.

Positiivsed muutused, mis tekivad hoiakuga tutvumise tulemusena praktilises tegevuses, meeleseisundis ja tervises, tugevdavad sõna ja veenavad praktikas.

See tagab arsti veendumuse tõlkimise patsiendi eneseveendumuseks, tema isiklikeks tõekspidamisteks, tugevateks, püsivateks seisukohtadeks.

Sõnal on mitmepoolse kompleksse stiimuli võime, see tähendab võime avaldada ajukoorele võimsat, suunatud mõju, mis on võimeline inimeses esile kutsuma tugeva emotsionaalse reaktsiooni.

Sugestiivne sõna hüpnootilistes katsetes põhjustab reeglina sisemist (I. P. Pavlovi järgi - kaitsev) pärssimist, mille tõttu eemaldatakse tõkked soovituse verbaalse sisu kriitiliselt tajumisel. Sarnane asi juhtub ka autotreeningu süsteemis, kui lõõgastus "pehmendab" teadvust, nõrgestab tahet, jättes ukse avatuks ainult inimese emotsioonidele.

Meie meetod, vastupidi, on keskendunud inimese verbaalsele-kujundlikule emotsionaalsele-tahtlikule tegevusele. See on selle absoluutne uudsus ja vaieldamatu eelis. Meie meetodi sarnasus traditsioonilise relaksopeediaga seisneb vaid selles, et mõlemal juhul täheldatakse verbaalsete mõjutuste kordusi. See on aga ainult väline sarnasus. Tegelikult, kui tavaline lõõgastusteraapia kustutab indiviidi aktiivsuse, siis SOEVS-meetod on vastupidi loodud inimese emotsionaalsel-tahtlikul aktiivsusel põhineva efekti saavutamiseks.

SOEVS-i meetod hõlmab hoiakute tekste, hoiakute konstrueerimise teoreetilisi põhimõtteid, hoiakute assimilatsiooni meetodeid, enesemuutmise meetodeid patsientide eneseveenmise korraldamise meetodis.

See põhineb tundetekstidel, mis on üles ehitatud nii, et:

kujundage inimeses teatud idee - kujutlus: "välgu heledusega, oma sisemise nägemisega näen ennast tugeva mäluga inimesena";

kaasata tundeid: "Ma tunnen end julge, otsustava inimesena";

mobiliseerida tahet: „Püüan anda endast parima, et aktiveerida meeldejätmist. Teen võimsaid tahtlikke jõupingutusi vaimse energia kõrgeimal tasemel. Minu tahtejõulisel soovil oma mälu tugevdada on hiiglaslik materialiseerimisjõud.

Seega on suhtumine eneseveenmise sisu.

Mõtteviisi arendamine on raske töö. Nende loomiseks peate aastakümneid pidevalt, lakkamatult töötama; alles siis on võimalik luua meeleolu, mis annab tõelise efekti. Kõik peamised mõtteviisi fragmendid eneseveendumuste kujundamiseks, tahte, võimete ja iseloomuomaduste arendamiseks viimistleti pletüsmograafide, 16-kanaliliste polügraafide, kardiograafide ja paljude muude seadmete ja seadmete riistvaratestide abil ning samuti. testitud ja täiustatud inimeste reaalses tegevuses ja ravis.psühholoogiline praktika.

Meeleolutekstide psühholingvistilised uuringud, mis viidi läbi autori juhendamisel, näitasid, et nende konstruktsioon erineb põhimõtteliselt konstruktsioonist. kuulsad palved, loitsud või tekstid, mida psühhoteraapias kasutatakse.

SOEVS-meetodi seaded põhinevad semantilistel elementidel. Suhtumisvormide verbaalsete valemite struktuuri ja semantilise sisu eripära tagab nende kõrge efektiivsuse.

Inimene, kes suhtub endasse, suudab vastu pidada igasugustele välismõjudele. Tema võimalused on piiramatud ja tema soovid on mõistlikud.

Eneseveendumusliku hoiaku assimilatsioon tekitab võimsa impulsi, mis ühendab mõlema signaalisüsteemi, alamkorteksi ja aju otsmikusagara korrigeerivate väljade jõud. Sellest mehhanismist inimkehas pole midagi tugevamat.

SOEVS-meetod pakub mitte ainult iseseisev töö iseenda üle, aga ka arsti, eneseveenmise juhtimise (SMC) aktivaatori osavõtt, kes aitab suhtumist internaliseerida. Siin püüab arst patsienti võimalikult palju aktiveerida, et tuju kindlalt assimileerida.

SOEVS-meetodi tüüpilistes meeleoludes kasutatakse algset pingeastet ja mõtteväljenduse algset tugevust, et meeleolu assimileerimisel inimest vähem väsitada.

Inimese peamine võime on tema võime endaga töötada. See võimaldab arendada kõiki teisi võimeid, harida, tervendada ja noorendada. Autor on loonud ulatusliku hoiakute süsteemi endaga töötamise oskuse arendamiseks. Selle võime tuumaks on inimese tahe, tema tahte avaldamise võime, seetõttu see tekkis kogu süsteem suhtumine tahte arendamisse. Tahte andmine suur tähtsus, kirjutas autor kaks vanematele mõeldud raamatut, mis on pühendatud laste tahte kasvatamisele ja arendamisele perekonnas.

Loodud inimeste tervisesse suhtumise süsteem hõlmab suhtumist organismi kõigi süsteemide, kõigi siseorganite juhtimisesse. See süsteem sisaldab palju hoiakuid, mis võimaldavad taastada tervist ka siis, kui tegemist on ravimatuna näivate haigustega. Hoiakud on eneseveendumise tööriist ning usaldusväärne ja kõikvõimas tööriist. Erinevalt ravimitest ei ole tujudel aegumiskuupäeva, need ei saa kunagi otsa, nagu pillid. Ravimitel on teada oma mõju piirid, kuid suhtumisel pole piire.

Meetod sisaldab eneseveendumuslikke hoiakuid. Need ei ole ravimid, need on universaalsed ja avalikult kättesaadavad. See on spetsiaalselt ja hoolikalt valitud tekstide süsteem, mille regulaarne kordamine teadvusesse tungides stimuleerib mõtteid heast tervisest, tahtest, energiast, füüsiline jõud, suunab need taastumisele ja noorenemisele.

Meeleolud peegeldavad tervenemise ja noorendamise ideed verbaalses sõnastuses, kujundis, tunnetes ja tahtlikus pingutuses, mis oma ühtsuses loovad tohutult võimsa impulsi ajust keha sisekeskkonda ja taastavad pikaks ajaks elutähtsa. kudede ja siseorganite aktiivsus. See on võimeline mõjutama mitte ainult mis tahes organi ja süsteemi tegevust, vaid ka kõrvaldama patoloogilisi häireid füüsilise keha anatoomilistes struktuurides.

Tänu sellele on ilma kirurgiliste operatsioonideta võimalik eemaldada kasvajaid, taastada füüsilise keha mis tahes organi ja süsteemi talitlus ja sisemine anatoomiline struktuur ning elustada noort keha, pikendades eluiga.

Meeleolude ehitus on selline, et need moodustavad inimeses erksad pildid tervisest, noorusest, jõust, väsimusest ja ilust, suurendavad positiivseid tundeid, näiteks elurõõmu, ja stimuleerivad tahtlikke pingutusi seisundi juhtimiseks. Meetod toob suurimat kasu neile, kes lähenevad sellele usalduse ja lootusega.

Kus kasutatakse SOEVS-i meetodit?

Tervishoid:

Teaduslik ja praktiline terviklik programm terve kõne kujundamiseks kogelemisel. Monograafia: “Terve kõne kujunemine kogelemisel” (1976). Raamat: “Kogelemise ravi ajaloost” (1982);

Sport:

3200 lehekülge masinakirjas teksti sätteid kuulilaskmise tulemuste parandamiseks. Monograafia: “Laskuri-sportlase-püstolipiloodi eneseharimine ja seisundi juhtimine” (1979). Raamat: “Spordipsühholoogia õpetus” (1981);

Sportlased treenivad:

Vladimir Retz – MSMK (rahvusvaheline spordimeister), Kergejõustik(1978);

Igor Raenko – MSMK, püstolist laskmine (1979);

Boriss Budnikov – Euroopa meister purjeregatt(1977);

Victor Potapov – kahekordne maailmameister katamaraanide klassis (1977).

Kosmonautide koolituskeskus:

25 000 seadet inimese ettevalmistamiseks erinevat tüüpi ülekoormusteks;

Haridus ja pedagoogika:

Koolituse efektiivsuse suurendamine Kurskis, Gorlovskis, Kalugas pedagoogilised instituudid(1972-1974).

Tootmine:

Moskva Kristalli tehase teemantlõikajate sihipärane terviklik programm (1985);

Mõõteriistanduse Ministeeriumi Projekteerimisbüroo töötajate ajutise puude vähendamise ja tööviljakuse tõstmise programmi väljatöötamine (1986).

1944. aastal demobiliseeriti 21-aastane Sytin pärast haavata saamist sõjaväest invaliidina. Siis hakkas G.N. Sytin välja töötama oma tervendavaid tekste.

Loomulikult tegi Sytin oma esimesed katsed iseendaga ja nende tõhususe esimene kinnitus oli see, et 1957. aastal tunnistati arstliku komisjoni läbinud doktor Sytin piiranguteta lahinguteenistuseks sobivaks.

Dr Sytin nimetas oma meetodit verbaalseks-kujundlikuks emotsionaal-tahtlikuks inimseisundi kontrolliks (lühendatult SOEVUS).Meetodi nimetusest tuleneb tervendamismehhanismide dekodeerimine.

Will. Selle abiga sunnime esmast teadvust tootma suurenenud kogust psüühilist energiat ja intensiivselt tšakraid “keerutama”.

Emotsioonid. Positiivsed steenilised emotsioonid annavad jõudu kogu kehale, käivitavad autonoomse närvisüsteemi sümpaatilise osakonna, panevad sisesekretsiooninäärmed rohkem tööle jne.

Pildid. Erksad kujutised on võimelised taastama inimese haigusest "hägustunud" väljakujulise struktuuri ja sellest tulenevalt taastama füüsilise koe koos selle funktsioonidega.

Sõna. G.N. Sytin ise viitab I.P.Pavlovi õpetusele kõnest kui teisest signaalisüsteemist ja selle seotusest inimese alateadvusega (meie arvates esmase teadvusega), mis juhib kehas füsioloogilisi protsesse (meie arvates on see väljakujunenud mees). Ja kuna selline seos on olemas, siis saab sõnade abil sihipäraselt mõjutada psüühikat ja selle abil füsioloogilisi protsesse, taastada ja tugevdada siseorganite funktsioone ning mobiliseerida eneseregulatsiooni.

Sõnade tervendav jõud

Süvenegem veidi sügavamale sõnade tervendamismehhanismi, et seda teemat edasi uurida. Mida ütleb Sytin ise selle või teise sõna tervendava toime kohta?

“.. .See vana vandenõu – panin selle Smolenski oblastis kirja: “Püha Jüri sõidab hobuse seljas, hobune on pruun ja sa ei lase verest lahti...”

Mida tähendab "ei saa"?

Ma ei tea kindlalt, võib-olla on sõnal "oigama" ühine tüvi. Kuid biopotentsiaalide mõõtmised näitavad, et just sellel on hemostaatiline toime...”

G. N. Sytin hakkas oma meeleolude jaoks "märksõnu" valima spetsiaalselt loodud instrumentide abil, mis näitasid keha reaktsiooni konkreetsele sõnale.

Mis täpselt on sõna? Esiteks on need teatud helid, mis vahelduvad teatud järjestuses. Millest heli koosneb? Heli koosneb vibratsioonidest, mis koosnevad energiast. Sõnad on vibratsioonienergiaks vormitud ja kehast välja toodud mõte. Seega algab sõna mõju inimkehale mõtte tasandilt, mille tulemuseks on järgmine:

Selgub, et tegu on tahtejõuga – lõppude lõpuks tuleb kõigepealt mõelda, mida ja kuidas öelda. Järelikult toodetakse intensiivselt psüühilist energiat.
Psüühiline energia “keerutab” vastavaid tšakraid, mis toodavad mõtteid kujundavaid energiaid.
Närvisüsteem muudab need energiad osaliselt elektrilisteks impulssideks (seadmete poolt salvestatud biopotentsiaalideks) ja eraldatakse osaliselt väljapoole "moodustunud energiahüübe" kujul.
Osa energiast elektriimpulsside kujul suunatakse häälepaeltesse, kus see muundatakse helivibratsioonide energiaks.
Helivõngete energia, mis läbib keharakke, põhjustab neis vastavaid muutusi.

Võtmesõnade semantilise osaga on kõik selge, aga kuidas töötavad sellised sõnad nagu näiteks „kan”? Lõppude lõpuks pole isegi selle tähendus meile selge. Mis on selle toimemehhanism verejooksu peatamiseks? Sellele küsimusele vastatakse iidne õpetus, mis on välja toodud Upanišadides ja mida kinnitab kvantfüüsika.

Selgub, et kvantuniversumis tekivad primaarsed helid (“Alguses oli see kõik ainult Teadvus. See vaatas enda ümber ja ütles AUM – “mina olen”), mis viivad kvantvälja tasakaalust välja. Primaarsed helid, kombineerides üksteisega erinevates kombinatsioonides, moodustavad lõpuks energiat, mateeriat ja lõpmatult palju erinevaid asju. Peamised helid ei ole juhuslikud, neist koosneb kogu avalduv universum.

Kui vaadelda inimkeha nendest asenditest, siis see põhineb esmastel helidel, mis seda algselt omavahel ühendavad. Kui inimene haigestub või vigastab, tähendab see, et mõned helid on moonutatud või kaovad üldse. Näiteks DNA molekul, mis kannab pärilikku koodi, koosneb tavalistest süsiniku, vesiniku ja hapniku aatomitest, mis on omavahel seotud. Kuid see, mis neid ühendab, on esmaste helide poolt moodustatud parimad (ja ebatavaliselt tugevad) vibratsioonid.

Kui DNA ahela näidatud aatomite vaheldumise järjestuses ilmneb rikkumine, häiritakse valkude õiget moodustumist, moonutatakse koe ehitust jne. Sel juhul levib inimese hääldatav spetsiaalselt valitud esmane heli. läbi kudede, rakkude, rakusiseste struktuuride, aatomite ja nendevaheliste energiaühenduste, taastades moonutatud, puuduvaid või katkenud ühendusi.

Selle tulemusena taastub DNA ahela järjestus ja valkude õige moodustumine, kudede kasv normaliseerub ja haigus kaob. See on helide, näiteks sõna "kan" mõju mehhanism vere peatamisele. Nagu näete, ei ole esimene ega teine mehhanism ühendatud "teise signaalimissüsteemiga", kuid need töötavad laitmatult.

Kõige parem on esmaseid helisid (näiteks “kan”) hääldada sisemiselt, erilise intonatsiooniga, mõistuse häälena – alles siis on neil täielik tervendav toime. Loodan, et saate aru, et "kvantkeel" ei mõista tähendust, ta mõistab vaimsel tasandil tekkivate esialgsete vibratsioonide täpsust. Tehke omad järeldused.

Ja nüüd peamine, mida G. N. Sytin meeleolude edukaks arendamiseks soovitab: „Üksikute meeleoluvalemite spetsiifiline struktuur ja semantiline sisu tagavad nende kõrge efektiivsuse, mistõttu neid ei saa toimetada (selle kasutamise efektiivsus väheneb järsult). SOEVUS-meetodi seaded põhinevad semantilistel elementidel, mis loodi esmalt ja seetõttu seni teadmata.

G.N.Sytin ise arvab nii, kuid minu arvates avastas dr Sytin uuesti iidne teadus taastades seose organismi üldteadvuse (s.o. esmase teadvuse) ja organi, koe jne teadvuse vahel. Juhtub ju ikkagi see, et ühe või teise organi teadvus on “räbu” emotsionaalsete, mentaalsete ja rakulised "räbud" lakkavad normaalselt toimimast ja see tähendab, et nii elundi koe struktuur kui ka selle funktsioon on nüüd täiesti erinevad - haiged.

Sama võib öelda ka vandenõude ja palvete kohta. Need, kes seda žanrit oma praktikas kasutavad, võimaldavad meil ikkagi luua sügava kontakti sõna ja indiviidi vahel, aidates saavutada psühhoterapeutilist efekti erilistes teadvusseisundites, mis pole halvemad kui "teaduslikud" valemid.

Paljud vandenõud, mis esmapilgul tunduvad peaaegu mõttetud, mõnikord isegi naiivsed või absurdsed sõnakogumid, on tegelikult erilised verbaalsed vormelid, millest ei saa kustutada mitte ühtegi sõna, isegi mitte poolt sõna ja millele ei saa lisada sõna või pool sõna võib lisada; vastasel juhul vandenõu mitte ainult ei tööta, vaid võib põhjustada ka korvamatut kahju.

Vandenõu vägi seisneb öeldu varjatud tähenduses ja kindlas (tervendavas) järjekorras järgnevate helikombinatsioonide hääldamises. Arvatakse, et helide kombinatsioonid mõjutavad teatud ajupiirkondi ning nende kaudu haigeid organeid ja organsüsteeme, mille tegevus on valesti läinud.

Seega on vandenõu justkui võti sahvrisse, kus hoitakse kehavarusid ja selle võtme keeramine võib mõnikord ka väga rasketel haigusjuhtudel otsustada paranemise kasuks. Muidugi oluline roll Oma osa mängib ka haige usk teda kasutava ravitseja jõusse ja kogemustesse, muidu pole ilma selle usuta vandenõud midagi muud kui ütlused, primitiivsed tähendamissõnad.

Ja Sytin oma hoiakuga julgustab, sunnib, veenab ja aitab seda või teist organi teadvust või isegi kogu organismi oma tööd parandada, alluda organismi esmasele teadvusele ja sellega harmoonias töötada. Nii taaselustati iidne okultse meditsiini osa – elundi teadvuse stimuleerimine kogu organismi poolt.

Allpool on meeleolu algus, mida G. N. Sytin kutsub “Elu jätkusuutlikkuse nimel”:

“Ootan rõõmsat, energilist noort elu praegu ja kolmekümne aasta pärast ja saja aasta pärast. Valmistan end ette igapäevaseks energiliseks ja huvitavaks tööks praegu ja kolmekümne aasta pärast ja saja aasta pärast. Häälestun kõigi oma võimete pidevale pidevale arengule nüüd ja kolmekümne aasta pärast ja saja aasta pärast. Mind ootab ees terve pikk, rõõmsameelne, energiline noor elu..."

Nagu näete, "veenab" selline suhtumine esmast teadvust taastama end normaalsele ja ülenormaalsele tasemele.

SOEVUS-meetodi puhul vastanduvad patsiendi ettekujutused mis tahes koe, näiteks kopsu, hävitamisest suhtumisele selle koe arengusse. See on meeleolu algus ja lõpp "Hingamissüsteemi parandamiseks":

"IN hingamisteed sisse kopsukude - vastsündinu valatakse rinnakelmesse: uus, uus, kiiresti, energiliselt arenev vastsündinu elu tohutu, kolossaalse jõuga. Hiiglaslik, kolossaalne noorendav vastsündinu jõud voolab hingamisteedesse – kopsukoesse – pleurasse. Kolossaalne vastsündinu arenguenergia voolab hingamisteedesse, kopsukoesse, pleurasse. Elu kolossaalne jõud – vastsündinud elu – voolab kogu hingamissüsteemi. Kogu hingamissüsteem on nüüd, nüüd, hetkega sünnib vastsündinu - värske - vastsündinu - terve - energiline - terve - hävimatult terve...

...Vastsündinu elu voolab kolossaalse jõuga kurgupiirkonda, kõige sisse siseorganid vastsündinud elu, kiiresti ja energiliselt arenev tohutu, kolossaalse jõuga, voolab kurgu piirkonda. Kurgu piirkonnas sünnivad nüüd kõik siseorganid vastsündinud-värsked, vastsündinud energilised. Kõik siseorganid kurgu piirkonnas töötavad rõõmsamalt, energilisemalt, rõõmsamalt, energilisemalt. Kõik kurgupiirkonna siseorganid täidavad kõiki oma funktsioone kehas täiesti õigesti. Kõik kurgupiirkonna siseorganid elavad tervet, rõõmsat ja õnnelikku elu.

Selline suhtumine loob dialoogi esmase teadvuse ja kopsuteadvuse vahel. Veente kopsude teadvust täielikult funktsioneerima, taastama nende funktsioonid (ja seega ka kopsukoe), aitate seda, öeldes - kõik siseorganid, kõik kehasüsteemid töötavad tohutult - kolossaalse jõuga inimese täielikuks taastamiseks. kopsud, vastsündinu sünniks täielik kopsukude ja edasi – kogu keha mobiliseerib kõik oma varud... tervete vastsündinu kopsude sünniks.

Sellest ja eelnevast meeleolust tuleb esile veel üks oluline detail - verbaalne ja semantiline alus on suunatud sellele, et aidata inimesel tervenemisprotsessi võimalikult selgelt ette kujutada. Ja selleks on vaja valida sobivad sõnad: vastsündinu, noor, ürgselt terve, tormine, energiline, tugev, aktiivne, võimas, tohutu, rõõmsameelne, rõõmus jne. Peaasi on valida sõnu, mis puudutaksid närvi ja aitab tervenemisprotsessi elavalt ette kujutada.

Loomulikult peab kogu tuju mõnda aega mõjuma, et paranemisprotsess saaks areneda (soovitavalt 10-30 minutit). Unustada ei tohiks ka biorütmoloogiat, näiteks sama kopsukoe taastamist selle maksimaalse aktiivsuse ajal.

Üldiselt saate aastaaegade järgi töötades tugevdada kogu keha: kevadel - maksa; suvel - süda ja peensool; sügisel - kopsud ja jämesool; talvel - neerud ja "hooajavälistel" perioodidel - magu ja kõhunääre.

Mida ma teile nüüd soovitan, kui koostate dialoogi ühe või teise elunditeadvuse tüübiga? Alati on vaja alustada pöördumisest Kosmilise Teadvuse poole, sest selle potentsiaal on palju suurem kui sinu oma (sa oled selle Terviku väike komponent) ja sinu siiras, südamest lähtuv taotlus võetakse selle poolt kuulda.

„Paluge, ja teile antakse; otsige ja te leiate; koputage, siis avatakse teile; Sest igaüks, kes palub, saab, ja igaüks, kes otsib, leiab, ja kes koputab, sellele avatakse." (Matteuse evangeelium, ptk 7; 8).

Pärast kosmilise teadvuse (taevaisa) poole pöördumist lülituge oma esmasele teadvusele - stimuleerige seda tahtliku "dopinguga", seejärel hakake stimuleerima nõrgenenud organi teadvust. Nüüd on peamine tunnetada, kogeda elavalt ja täiel rinnal, kuidas jõud, energia, elu liiguvad väljalt vormilt füüsilisse: tunned millegi infusiooni, mis tõstab tuju, tunned soojust ja verevoolu selles elundis pöörduvad. Järgmisena säilitage neid tundeid ja aistinguid mõnda aega, nii et neil oleks tugev tervendav toime.

Järgnev suhtumine-ravi on abiks konkreetse organi teadvusega töötamisel, et taastada elundi sisemine struktuur ja funktsioonid. Või võite kasutada Sytini tundeid tema raamatust "Elu andev jõud".

Maksa tervendamiseks ja tugevdamiseks. See meeleolu toimib kõige paremini kevadel, kuukuu teises faasis kella 23–3. Kõrval Ida kalender algab uus aasta (see langeb kokku kuukuu algusega), olles nädala vahele jätnud, loete terve teise nädala jooksul tuju 30-45 minutit määratud ajal. Kuukuu järelejäänud nädalatel saate 10-15 minutit meeleolu lugeda igal teile sobival ajal.

1. Suur ja Armastav, kõigi heade asjade algus, pöördun Sinu poole. Anna mulle jõudu, jõudu, teadmisi, et ennast tugevdada, kuid au Sulle. Las see olla nii.

Minu hing on täidetud Ema Elu Suure Jõuga. Ema Elu elustav voog keerutab võimsalt energiakeskusi, mis sädeledes ja virvendades kõigis eluandva vikerkaare sära värvides täidavad minu aura, mu keha, iga keharaku Igavese Võiduka Elu Hiilgusega. . Minu välivorm, nagu kõige puhtamast mäekristallist lihavõttemuna, kiirgab Jõu, Nooruse, Vastsündinu kiiri. Seestpoolt väljapoole pulseeriv Eluandva Valguse vikerkaaresära puhastab mind, tugevdab mind, tugevdab mind. Olen terve, olen noor, olen tugev, olen igavesti noor ja tugev.

Mu keha, mis on läbi imbunud jumaliku tervendava vikerkaarevalguse kiirtest, sädeleb jõust ja teemantjõust). Iga keharakk laulab jõu, õnne, ilu ja vastsündinu tervise hümni. Suurejoonelisus, rõõm ja jumalik armastus valdavad mu keha. Elu ime on toimumas – mu rakud jagunevad ja ma elan. Rahu, Õnn, Armastus kõigile Kosmilise Teadvuse Jõudele, mis on avaldatud Kõrgeima Issanda Tahte kaudu minus.

2. Maksateadvus, pöördun teie poole oma mõtete, energia ja tahtega. Keeran sinu oma energiakeskus Armastuse ja Loomise piiritu jõud. Ookeanilised järeltulijad soojuse eluandvast jõust, tervendamisest kollast värvi vala oma vormi - tilga kuju. Tervendava Päikese elu andev valgus põletab ära teie haigused ja vaevused. Maks on sinu sametine kude, iga sinu rakk on täidetud tervendava valgusega. Maks – sinu rakkude tuumad kiirgavad eluvalgust, jõudu, rõõmu ja mõnu – jagunevad, jagunevad, jagunevad. Sinu rakud! Nad uuenevad pidevalt, nad on vastsündinud-noored, tugevad, värsked, ilusad.

Maks on närvid, mis teid läbivad – hõbedased niidid, mis kannavad Elu Jõudu. Noore Elu jõud levib mööda hõbeniite-närve, põletades kõik toksiinid ja jääkained. Hõbedat elustava energia jõud kosutab ja rõõmustab iga sinu rakku. Maks – sa hingad ja elad | Sulle voolab igavesti noore, eluloova väe kauni hõbedaselt puhta valguse kevad. Maks, sa oled kerge ja rõõmus, sa oled igavesti noor ja ilus.

Maksarakud – teid pestakse puhtaima helepunase verega. Scarlet veri toidab iga maksarakku jumaliku toiduga ja eemaldab õigel ajal ebavajaliku. Maksarakud, me armastame sind, anname sulle ainult parimat, värsket, tervet Maksarakud - sa oled ilus, tõhus ja igavesti noor. Maksarakud - teie jõudlus on piiramatu, teie tervis ja jõud on tohutud, olete igavesti noor.

Maks – tuled kergesti ja rõõmsalt toime keha elutoega. Teete keha nooreks ja terveks. Maks – sa puhastad meie keha jumalikku vedelikku – verd, muutes selle vastsündinud-nooreks. Maks – sa oled meie “vanem kuninganna”, me armastame sind ja oleme tänulikud sinu suurepärase töö eest. Maks – jääte alati tugevaks, vastupidavaks, ilusaks, igavesti nooreks organiks.

Maks on teie sapp, merevaigukollane eluandev vedelik. Sapp voolab kergesti ja vabalt läbi kanalite, peseb ja puhastab teid – maksa. Sapp kogutakse ilusasse anumasse - sapipõie. Sapp on merevaigukollane, voolav vedelik, soe ja aromaatne, lagundades kergesti toitaineid. Sapp - annate nahale kauni kuldse värvi, silmadele sära ja võime objekte suurepäraselt eristada. Päikeseline, kuldne merevaigukollane sapp – annad meelele võime mõista maailma saladusi, teritad meelt nagu “žiletitera”. Sapp on maagiline elu andev vedelik, mis annab meile soojust, valgust, vaimset teravust. Maks - sa oled jumalik, me armastame sind igavesti noor, vastsündinud ilus, tugev. Tõesti, Maks, sa oled meie "vanem kuninganna".

3.Suur ja Armastav, ma tänan Sind igavese elu eest, mille Sa mulle oled andnud, ma tänan Sind võimaluse eest elada füüsilises kehas, tänan Sind tervise ja elu eest, millega Sa ennast minus ilmutad. Ma tänan Sind armastuse, õnne, teadmiste, elu eest. (Vajadusel korrake teksti nii mitu korda, kui vaja, et pikkus oleks 10-15 või 30-45 minutit.)

Siin on näide maksa teadvusega töötamise kohta. Südame või mõne muu organi teadvusega töötamiseks jätke lõige 1 – sissejuhatus-pöördumine ja lõige 3 – järeldus sama, mis maksa käsitlemisel, asendades lõike 2, kus on konkreetne apellatsioon inimese teadvusele. orel.

Tema tehnika põhiolemus oli lisaks ülalkirjeldatule välja valida kõige tõhusamad sõnad ja fraasid, millel on maksimaalne tervendav mõju kogu kehale või eraldi organile. Näiteks südame parandamise meeleolu peamine fragment näeb välja selline: "Mu südamesse voolab terve vastsündinud nooruk, mu süda on täielikult uuenenud, mu süda on uus, sünnib vastsündinud nooruk, puutumatu."

Seega saab selliseid hoiakuid valida enda jaoks individuaalselt, olenevalt sellest, millised sõnad sulle kõige rohkem “haiget teevad”. Praegu on Sytini kartoteekis koos variantidega klassifitseeritud üle 20 tuhande meeleolu ning töö uute terapeutiliste tekstide loomisel jätkub.

Lugege meeleolu- või üleskutsete tekste makile väljenduse, jaatava intonatsiooniga ja kuulake regulaarselt või lihtsalt lugege hea kujundliku esitusega. Meeleolude ja pöördumiste mõju suurendamiseks võite kuulamisega samal ajal joonistada värvipliiatsitega orelit, mille poole pöördute. Pealegi teete kõik vastavalt pöördumise tekstile: kõigepealt joonistate kogu maksa ja seejärel torkate selle närvide, veresoonte ja sapiteedega läbi. Eraldi joonistage rakud ja rakkudes toimuvad protsessid jne.

Inimesed ei alahinda vaimse pildi loovat jõudu, kuid mõnikord (juhtub) võib tervenemine toimuda ühe seansi jooksul. Saate "lahustada" iga kasvaja, saada terveks mis tahes haigusest, kui te tervenemisprotsessi teadlikult ette kujutate. Seetõttu tehke seda rasketel ja kaugelearenenud juhtudel pidevalt päeval ja öösel. Vastasel juhul "raiuvad nad ära" kõik, mis teile haiget teeb, ja muudavad teid kogu eluks invaliidiks. Ja sinusse jääv põhjus võrsub teistes kohtades uusi võrseid. Ja neid hakatakse jälle “tükeldama”, algul ühes kohas, siis teises kohas, kuni pole enam midagi ega kedagi “haarata”.

Sytin G.N. - Kuidas elada 150-aastaseks nooreks ja terveks!

Elu kui jumalik saavutus

Saate end mõtete ja sõnadega tervendada.

Sõnal on mitmepoolse kompleksse stiimuli võime, see tähendab võime avaldada ajukoorele võimsat, suunatud mõju, mis on võimeline inimeses esile kutsuma tugeva emotsionaalse reaktsiooni.

SOEVS-meetod (verbaalne-kujundlik emotsionaalne-tahtlik eneseveenmise meetod) hõlmab hoiakute tekste, hoiakute kujundamise teoreetilisi põhimõtteid, hoiakute assimilatsiooni meetodeid, enesemuutmise meetodeid patsientide eneseveenmise korraldamise meetodis.

See põhineb tekstidel-meeleoludel, mis on üles ehitatud nii, et need moodustavad inimeses teatud idee - umbes üks kord : “välgu heledusega, oma sisemise nägemisega näen ennast tugeva mäluga inimesena”;

kaasama tundeid : “Tunnen end julge, otsustava inimesena”;

mobiliseerida tahe: „Püüan oma parima, et aktiveerida meeldejätmine. Ma võin kinnitada kelle tahtlikud pingutused sina kõrgeim vaimne tase energiat. Minu tahtejõuline soov oma mälu tugevdada on hiiglaslik jõud materialiseerumine."

Seega suhtumine on sisu eneseveendumus.

SOEVS-meetodi seaded põhinevad semantilistel elementidel. Suhtumisvormide verbaalsete valemite struktuuri ja semantilise sisu eripära tagab nende kõrge efektiivsuse.

Meeleolutekstide psühholingvistilised uuringud, mis viidi läbi autori juhendamisel, näitasid, et nende konstruktsioon erineb põhimõtteliselt psühhoteraapias kasutatavate tuntud palvete, loitsude või tekstide ülesehitusest.

Meeleolu assimilatsioon - enesekindlus, tekitab võimsa impulsi, mis ühendab mõlema signaalisüsteemi, alamkorteksi ja aju otsmikusagara korrigeerivate väljade jõud. Sellest mehhanismist inimkehas pole midagi tugevamat.

tuju hoidmine peaks olema meeldiv. Sõnalised formuleeringud peavad olema selged, kujundlikud, kujundama elava idee ja mobiliseerima patsiendi soove, tundeid ja tahet meeleolu assimileerimiseks. Suhtumine peaks kahtlused maha suruma. See võib olla standardne ja individuaalne.

Kuidas suhtumist sisendada

Meeleolu on kergem omastada, kui kuulata seda helisalvestisena. Saate meeleolu enda jaoks magnetofonisse rääkida. Esitluse toon peaks olema asjalik, kindel, veenev, ilma igasuguse paatoseta. Häälda võimalusel samal toonil tuju valjusti, aga kui tingimusi pole, loe või häälda mälust, endale. Mõned inimesed eelistavad kuulata meeleolu, teised eelistavad seda lugeda. See on see, mis sulle meeldib. Kuulamise ajal saab teha ka kodutöid. Kuid parem on, kui proovite end mitte segada ja keskenduda.

Hoiakute sisendamiseks kasutage raisatud aega näiteks tööle ja koju minnes.

Valmistuge hoiakute sügavaks ja püsivaks assimilatsiooniks. Mõtteviis, mis tugevdab teie tahtlikku tähelepanu, aitab teid selles.

Olenemata sellest, kas inimene teab teksti peast või mitte, tekib meeleolu alles kuulamise või hääldamise käigus. Peate tuju assimileerima, kuni teie seisund on meeleolu sisuga täielikult kooskõlas.

Meeleolu valdamisel proovige olla võimalikult aktiivne (parem on kõndida), püüdke teksti pähe õppida. See suurendab imendumise efektiivsust.

Meeleolu sisestamine tähendab enda täielikku vastavusse viimist selle sisuga (ja mitte ainult mäletamist).

Need tekstifragmendid, mis sulle kõige rohkem meeldivad ja mis on eriline tähendus, on kasulik rohkem kordi kuulata, lugeda või mälu järgi ette kanda. Eriti kasulik on meeleolu kuulates korrata valjusti mõtteid mõtte järel.

Tervendav meeleolu pikaajaliseks naiselikuks iluks

Tervenemine, noorendamine, areng

SEITSE MÄLU MÄLU MÄLU

SOEVUSe meetod, mille autor on akadeemik G.N. Sytin.

Peatüki selles osas tegutsen akadeemik Georgi Nikolajevitš Sytini õpetuse – õpetuse, mida ta nimetas sõnalis-kujundlikuks emotsionaal-tahtlikuks kontrolliks inimseisundi üle, lühendatult SOEVUS – populariseerijana.

G.N. Sytin ei tulnud, ta toodi 1943. aastal rindelt raske põrutuse tagajärjel invaliidina. Tema elu ime oli tema kohtumine psühholoogi K.N. Kormilov, omadega kerge käsi Temast sai psühholoog, ta ravis end terveks ja on nüüdseks juba aastakümneid inimesi ravinud.

Traditsioonilised ravitsejad ravisid merekarpidest šokeeritud Georgi Sytini vandenõudega terveks. Tervenenud G.N. Sytin kogus üle kahe tuhande vandenõu, uuris neid, uuris ise ja hakkas koostama tervendavaid tekste (ta nimetab neid tujudeks), et taastada mälu, jõudlust, lihaste ja organite talitlust jne jne.

Oli igasuguseid raskusi, arusaamatusi, eriti kui ta koostas oma jumalikud hoiakud, mis läksid vastuollu tollal riigis valitsenud ideoloogiaga. Kuid kui palju aastaid on akadeemik G.N. Sytin juhib SOEVUS-meetodil isikute psühholoogilise toetamise ja mitteravimiravi ülevenemaalist teadus- ja metoodilist keskust.

Akadeemik G.N. Sytin on maailmas laialt tuntud. Tema tundeid avaldatakse Venemaal suurtes kogustes. Chitas ilmuvad tema raamatud kõige sagedamini Military Book poes.

Meeleolud G.N. Sütin pole sugugi imed ega müstika. Kõik põhineb rangel teadusel – I.P. õpetustel. Pavlova kõnest kui teisest signaalsüsteemist ja selle seosest inimese alateadvusega. Ja kuna selline seos on olemas, siis sõnade abil on võimalik sihipäraselt mõjutada psüühikat ja selle kaudu elundite funktsioone taastavaid ja võimendavaid protsesse, mobiliseerida eneseregulatsiooni...

Inimese aju salvestab kogu oma terve ja haige arengu protsessi. SOEVUS meetod kasutab just seda nähtust, sellel põhinevad peamiselt erakordsed psühhosomaatilised muutused inimestes.

Olen viimastel aastatel palju ja usinalt süvenenud Tao õpetus. Käisin qigongi sektsioonis ja rääkisin taoistlike õpetuste järgijatega. Mulle tundus nii rahvatarkus ajaliselt põhjatu ja väga sarnane. Joogid ja meie erakud, Hiina taoistid ja tiibeti laamad, šamaanid ja selgeltnägijad... Nüüd oleme palju ettevaatlikumad kogu selle sügava, uskumatult tõhusa ravikunsti suhtes, mis on meieni jõudnud sajandite sügavusest.

Mitte kaua aega tagasi sain kätte Mantak Chia raamatu “Ärkava valguse tao”, raamat: “Sophia”; M.: Kirjastus "Gemos", 2003. - 480 lk. Raamat tutvustab psühhoenergeetilise treeningu põhitõdesid, taoistlike valgusmeditatsiooni tehnikate täielikku ja järjepidevat esitlust, aga ka mõningaid traditsioonilisi meetodeid nende rakendamiseks tervikliku eneseregulatsiooni ja tervendamise praktikas.

Selle õpetuse ühes algtehnikas, mida nimetatakse "Sisemiseks naeratuseks", õpetab autor kaastunnet ja enesearmastust, mis üksi suudab tagada inimese psühholoogilise harmoonia. M. Chia õpetab, kuidas oma siseorganitega rääkida, nendega suhelda, neile anda ja neilt oma teadvusega naeratusi vastu võtta...

Akadeemik G.N. Sytin, me suhtleme ka iseendaga, oma siseorganitega, veresoontega, verega, ajuga, iga oma keharakuga, räägime temaga, sisendame temasse (ja iseendasse) lootust parimale - tervislikule toimimisele. Kui sarnased need õpetused on, on neil sama alus - teadvuse olemasolu neutriinodest universumini.

Me lihtsalt räägime valjusti või omaette tuju, veendes ennast ning närvirakke ja elundirakke, et nad töötavad normaalselt, lähevad järjest paremaks. Siin on tsitaat G.N.Sytini meeleolust “Vererõhu alandamiseks”: “Kõik aju närvirakud suurendavad pidevalt oma energiavarusid ja muutuvad järjest energilisemaks ning iga sekundiga, iga hetkega suureneb närvisüsteemi stabiilsus. ...” 1 )

Meeleolud G.N. Sytin on kooskõlas nii jookide ja taoistide kaugete õpetuste kui ka kaasaegse psühholoogiaga. Siin on mõned näited tema poolt kasutatavatest enesesoovitatud mõtete väljendusvormidest:

Ma tahan…

Ma julgen kõike, ma saan kõike teha...

Usun kindlalt, et...

Ma usun seda...

Mäletan selgelt...

Kõik inimesed näevad mind inimesena... ja

Kuna ma kirjutan käsiraamatut, mitte õpikut, siis ilmselgelt pole vaja süveneda enesemuutmistehnikate teoreetilise aluse üle arutlustesse. Usun, et teooria propaganda akadeemik G.N. Sytinist piisab, nii et räägime hoiakute rakendamise praktikast.

SOEVUS-meetodi meeleoludes on oluline tahtepinge aste ja esialgne mõtteväljenduse tugevus, et meeleolu omastamisel inimest vähem väsitada.

Parim viis meeleolu õppimiseks on salvestamine. Ettekande toon peaks olema asjalik, kindel, tegelikku fakti peegeldav, ilma paatoseta, väga veenev. Samal toonil peate meeleolu valjusti hääldama. Meeleolu on võimalik endale ette lugeda. Valik on siin individuaalne, kuulake iseennast: Mis on teile mugavam, mugavam ja veenvam.

Meeleolu kuulates proovige mitte lasta end segada. Oletame, et pesupesemine, söögitegemine, auto parandamine ja meeleolu kuulamine samal ajal on ebaefektiivsed.

Tuleks kuulata sõnu ja kui tegemist on lindistusega, siis on aktiivne käitumine (parem kõndida) kõige tõhusam. Teksti meeldejätmisega tuleb pingutada, hea efekti annab kaasamine - fraaside või nende osade hääldamine meeleolu kuulates. Kasulik oleks korrata osa meeleolust (fraas, lõik), mis sinu arvates on “sinu jaoks kirjutatud...”, võid seda korrata suvaliselt mitu korda. Sisuliselt päevast päeva seda või teist meeleolu kuulates “ajame” selle alateadvusesse, organitesse, rakkudesse ja... ning selle tulemusena muudame ennast tervikuna. Midagi sarnast juhtub skripti korduvate kordamiste kaudu õppimisel.

SOEVUS-meetodil toimuvate tundide esimestel päevadel peaksite alati alustama sissejuhatava tekstiga (iga meeleolu jaoks), tsiteerin seda: "Tuju, mida ma nüüd omastan, mõjutab mind tugevalt tänu sellele, et keha tugevdab kümme korda, sada korda oma mõju ja mobiliseerib kõik oma varud meeleolus öeldu kiireks ja täielikuks täitmiseks. ; Sean end vajaliku kasuliku hoiaku sisu sügavale ja kestvale omastamisele, püüan seda võimalikult sügavalt ja kindlalt omastada. 2

Olenemata sellest, kas teate meeleolu teksti peast või mitte, meeleolu omandatakse ainult kuulamise, rääkimise või lugemise käigus. Seetõttu peate jätkama meeleolu assimileerimist, kuni teie seisund on meeleolu sisuga tugevas kooskõlas.

Olen rakenduspsühholoogia õppejõud ja sisuliselt psühholoogina ei praktiseeri, kuid kas abipaluvast kannatavast inimesest on võimalik eemale pöörata või mitte reageerida õpilase probleemidele, mis “poppavad” oma silmad. Meeleolud G.N. Sytin, projektiivsed testid, video-arvuti topeltportree meetod, skriptid - kõik need on minu peamised tööriistad kliendiga töötamisel. Siin on mõned näited G.N.-i tunnete rakendamisest. Sytin.

Naine 50 aastat vana. Suurenenud kilpnääre. Ta järgis endokrinoloogi juhiseid, kuid omades Sytini tujude tõhusa kasutamise kogemust, tuli ta minu juurde. Andsin talle G.N. tuju. Sytin "Kilpnäärme parandamiseks". Ta luges hommikuti meeleolusid vaheldumisi, mõnikord valjusti, mõnikord omaette. See kestis 7-8 kuud. Järgmisel vastuvõtul arst isegi kahtles: "Kas sa teed diagnoosiga vea? Kilpnäärmega pole teil üldse probleeme. Temaga on kõik korras!

Kommentaar oli kogu selle naise näos. Kui palju on meil näiteid, kui inimest koheldakse korralikult, aga tulemust pole, sest ta on pessimistlik ja end juba haiguses uuesti üles ehitades, oi kui raske see on. Abi G.N. Sytin on siin hindamatu.

Esimeses näites tundus aga meeleolu olevat peale kantud uimastiravi. Siin on veel üks näide.

2001. aastal ilmus Moskva kirjastuses "Labyrinth - PRESS" G.N. Sytini raamat "Healing Attitudes", mille G.N. Sytin pühendatud naisele ebatavalised võimed, elab kauges taigas, - Anastasia. Ta kirjutas: "Pühendan selle Anastasiale, kes inspireeris mind neid meeleolusid looma." Juba 2003. aastal ilmus “Tervendavad hoiakud igaks päevaks”. Just nendest väikestest, mitte rohkem kui leheküljelistest igapäevastest meeleoludest me räägime.

Naine (pärast neljakümmend) luges neid meeleolusid iga päev vastavalt kalendrile. Ta kannatas migreeni käes. See pole kaugeltki kahjutu haigus, vaid väga valus ja ta ei teadnud, kuidas sellest lahti saada, ei leidnud seda... ja mina (loomulikult igapäevasel tasandil) ei tea paranemine migreenipillide abil.

Niisiis. Ta luges 22. augusti sentimenti: "Migreenist paranemine" ja G.N murdis selle teiste tunnetega võrreldes, kuigi väike, leheküljepikkune. Sytin kaks päeva. Möödus 23. august ja ta tundis, et valu pole kadunud, kuid vasakut peapoolt pigistav pahe nõrgenes... ja ta hakkas seda tuju iga päev lugema, lisaks järgmisele - kalendri omale. .

Nädal hiljem valu kadus. Ta kartis tuju lugemist lõpetada, julges alles 3 kuu pärast... pool aastat on juba möödas, valu, mis teda nii palju piinas, pole tagasi tulnud.

Kasutan G.N.Sytini tuju selleks, et summutada õpilastes neurootilisi ilminguid diplomi või riigieksami kaitsmise eelõhtul.

Kombinatsioonis kolmikportreega Avtandal Nikolajevitš Anuashvili meetodil on G.N. Sytini “Närvisüsteemi vastupidavusest” tõi kuu aja jooksul välja eaka naise sügavast neuroosist (depressioon, pisaravool, peavalud, üldine depressioon).

Selle peatüki kontekstis on “Ma olen rahulik... Olen rahulik...” üks peamisi hoiakuid G.N. Leian Sytini hoiaku "Elu jätkusuutlikkuse poole". Soovitan seda tegelikult kõigile oma lugejatele ja tsiteerin seda tervikuna:

Elu jätkusuutlikkuse nimel

Ootan rõõmsat, energilist noort elu praegu ja kolmekümne aasta pärast ja saja aasta pärast. Sätin end igapäevase energia saamiseks kõige huvitavam töö ja nüüd ja kolmekümne aasta pärast ja saja aasta pärast. Häälestun kõigi oma võimete pidevale pidevale arengule nüüd ja kolmekümne aasta pärast ja saja aasta pärast. Mind ootab ees terve pikk, rõõmsameelne, energiline noor elu.

Inimene, kes on inspireeritud pikaealisuse ideest, ületab oma jõuga kõik looduse elemendid, kõikvõimsa saatuse ja suudab oma tulevase elu kestust iga päev tõeliselt pikendada, võttes omaks mõtteviisi pikaks nooreks eluks ja elades kaua. rõõmsat, energilist noort elu läbi paljude põlvkondade oma laste sünni. Ootan oma laste mitme põlvkonna täiskasvanuks saamist. Ja kolmekümne aasta ja saja aasta pärast olen ma noor, rõõmsameelne, hävimatult terve.

Kõik muutused mu kehas, mis toimusid pärast 17-20. eluaastat, jätavad mu keha igaveseks Universumi ruumi. Tulen täielikult vastavusse noore vanusega 17-20, säilitades oma teadmised ja elukogemused. Kogu mu keha on täielikult uuenenud, sündinud noorena 17-20 aastaselt. Olen sündinud energiliselt areneva, hävimatult terve, ilusa noormehena. Värskus sünnib mu näole, kogu mu näole antakse ühtlane värv, huuled on täidetud erkpunase värviga. Kogu nägu on täidetud monoliitse kindlusega. Kogu nägu on noor, sile, tugev. Silmavalged lähevad kiiresti heledamaks, silmavalged sünnivad heledad – heledad, heledad – heledad nagu lumi päikese käes. Ma tunnen selgelt, kuidas ma muutun tervemaks - muutudes tugevamaks, terve terase tugevus valgub mu psüühikasse, kõigisse mu närvidesse, terase tugevus, terase tugevus valgub mu psüühikasse, kõigisse mu närvidesse. Iga päev, mida ma elan, pikendab minu tulevase elu kestust. Ja selles mõttes elan seaduse järgi: mida vanem, seda noorem.

Säilitan pidevalt täielikku lahinguvalmidust, et ületada kõik kahjulikud mõjud, mis hävitavad meeleolu rõõmsaks ja pikaks nooreks eluks. Ma surun pidevalt alla inimeste jutu lühiajalisusest inimelu, haigusest ja surmast, ma tean, et minuga, kui inimesega, kes elab seaduse järgi, pole sellel midagi pistmist: mida vanem, seda noorem. Ma surun pidevalt alla kõik mõjud, mis on minu käitumisele vastu ja terved kõigist kahjulikest mõjudest.

Võtan pidevalt järjekindlalt omaks mõtteviisi pikaks, rõõmsaks, energiliseks nooreks eluks, julgeks käitumiseks ning loon sellega endale pideva võimsa toe.

Olen julge inimene, enesekindel, julgen kõike, saan kõigega hakkama ja ma ei karda midagi. Ma tean kindlalt, et kui kõik raskused mind ootamatult korraga tabavad, ei murra need ikkagi mu võimsat tahet. Ja seepärast vaatan ma maailmale näkku, kartmata mitte midagi ning seisan kõigi orkaanide ja elutormide vahel kõigutamatult nagu kivi, mille vastu kõik on purustatud.

Minu ees on avanenud kõik teed, kõik teed pika, energilise, rõõmsa noore elu poole ja see täidab kogu mu olemuse elurõõmuga. Olen täiesti täis päikselist elurõõmu, kevad alati õitseb, õitseb minus, mu silmades põleb alati kustumatu rõõmsameelne valgus, mu näol on alati rõõmsameelne kevadine särav naeratus. Kogu kehas on tohutu jõud täies hoos, kõik siseorganid töötavad energiliselt – rõõmsalt. Minu kõnnak on rõõmsameelne - rõõmsameelne - kiire, kõnnin - lendan nagu lind tiibadel, tunnen selgelt oma julget jõudu.

Iga päevaga muutun rõõmsamaks ja rõõmsamaks. Minu rõõmsameelne, rõõmsameelne tuju muutub järjest stabiilsemaks. Minu silmis särab vastupandamatu terastahe ja seda paindumatut tahet tunnetavad minus kõik inimesed, kes minuga kokku puutuvad.

Minu silmis särab nooruse võidukas jõud, võidurõõm, minu silmis särab hävimatu hea tervise triumf. Säravad nooruslikud silmad.

Olen nüüdseks sündinud pikaealiseks, energiliselt arenevaks noormeheks. Olen otsustanud arendada kõiki oma võimeid praegu ja kolmekümne aasta pärast ja saja aasta pärast. Minu mõtlemine muutub järjest energilisemaks. Energiline - sünnib energiline, välkkiire mõtlemine, sünnib helge tugev noor mälestus. Kõik mu võimed arenevad jõudsalt. Mu silmis särab muretu, pilvitu noorus, silmades põleb alati kustumatu rõõmsameelne valgus.

____________________________________________________________________________

1. Sytin G.N. Elu andev jõud. Aita ennast. v.1. M.: 1993 lk 246

2. Sytin G.N. Elu andev jõud. Aita ennast. v.1. M.: 1993. – Lk 19.