Как накачать трапецию. Как накачать трапецию в домашних условиях используя турник, брусья и собственный вес? Тяга штанги к подбородку в положении стоя

Для борьбы с нарушениями мышечного развития, невралгиями и воспалительными процессами педиатры зачастую используют физиотерапевтические процедуры, ведь они не так опасны для детского организма, как лекарственные средства, но не менее эффективны. К данной группе манипуляций относятся озокеритовые сапожки – процедура, направленная на расслабление мышц, нейтрализацию болевого синдрома, ускорение кровообращения и обмена веществ. Эффективность сеанса обусловлена прямым воздействием высоких температур на пораженный участок. Специфика подхода обеспечивает мягкость воздействия, поэтому правильно проведенная процедура абсолютно безопасна для детей.

Показания и противопоказания

Озокерит – это горный воск природного происхождения, способный длительное время сохранять тепло. Обычно используется с комбинации с парафином, которому придает нужную пластичность. В результате теплового воздействия обеспечивается интенсивный приток крови к тканям, что приводит к расслаблению мышечных волокон, нейтрализации воспалительного процесса, уменьшению болей, характерных для невралгии.

Парафино-озокеритовые аппликации или сапожки назначаются педиатром в комбинации со специальным массажем и расслабляющими лекарственными ванночками (с ромашкой, лавандой, чередой или пустырником). Только комплексный подход обеспечивает выраженный положительный результат. Ванночки проводятся перед основной манипуляцией, массаж рекомендуется использовать в качестве вводного и завершающего штриха.

Сеансы можно проводить только при отсутствии у ребенка следующих состояний:

нарушений в работе сердца (даже наличие шумов уже является предостерегающим знаком);
нарушений в работе сосудов;
врожденных патологий развития мышечной ткани;
сахарного диабета.

Манипуляция довольно простая и может проводиться родителями в домашних условиях. Несмотря на это, необходимо учесть множество важных факторов, которые способны повлиять на эффективность сеанса и здоровье малыша.

Парафин и озокерит не используются в жаркий сезон. Температура воздуха в помещении не должна превышать 18-20 °С.
Температура веществ подбирается индивидуально, не стоит ориентироваться на опыт знакомых, лучше начинать со щадящих цифр и по возможности их повышать. На собственные ощущения тоже не стоит сильно полагаться: чувствительность кожи у детей заметно выше, чем у взрослых. Вещество должно быть достаточно горячим, но не оставлять стойкого покраснения на коже.
На суставы терапевтическая смесь не наносится – только на голени, бедра, икры и пальцы ног.
Оптимальное время проведения манипуляции – первая половина дня, пока ребенок еще расслаблен, мышцы не успели напрячься и сократиться. Если есть возможность, лучше совершить процедуру, пока малыш еще спит.
Время воздействия согревающих веществ подбирается индивидуально и в среднем составляет не менее 10 минут. Можно подержать аппликацию и дольше, все зависит от степени гипертонуса и эффективности процедуры. Мышцы нужно изредка прощупывать, это поможет оценить результативность воздействия.

Расслабляющий массаж до и после сеанса проводится в обязательном порядке. Отказ от данного этапа чреват формированием инфильтратов. Непосредственно после сеанса кожу малыша рекомендуется обработать детским кремом или маслом.

Процесс изготовления сапожек

Для проведения сеанса понадобятся следующие компоненты.

Косметический парафин максимальной степени очистки и озокерит. Можно использовать готовый озокеритовый аппликатор с добавлением парафина (обычно вещества берутся в равных количествах).
Две емкости разного размера, которые будут использоваться для растапливания воска с парафином на водяной бане.
Стерильная марля и ножницы.
Упаковочный полиэтилен или пищевая пленка.
Длинные и широкие «взрослые» махровые носки.
Вазелин (его добавляют для придания аппликации гибкости и мягкости).

Необходимо заранее заготовить длинные и широкие четырехслойные марлевые салфетки.

Сам терапевтический процесс состоит из следующих этапов.

Парафин с озокеритом растапливают на водяной бане на очень медленном огне. В смесь не должны попадать капли воды, иначе продукт начнет «стрелять». В микроволновой печи воск растапливать нельзя!
Состав необходимо довести до полного обезвоживания, иначе возникает риск развития ожогов. Когда средство будет готово, в него вводится вазелин.
В горячий парафин опускаются марлевые салфетки, хорошо пропитываются составом и извлекаются. В разложенном виде они выкладываются на большую тарелку или противень. Когда продукт слегка остынет, температуру нужно проверить на сгибе локтя и таким образом определить, что изделия готовы к применению.
Ножки ребенка нужно предварительно тщательно обсушить. Можно сначала смазать кожу парафиновой смесью с помощью мягкой кисти или просто нанести марлевые аппликации и обернуть конечности. Желательно намотать на один участок несколько слоев пропитанной воском марли. Для максимального эффекта рекомендуется обработать участки от стоп до колен, от колен до области таза. Свод стопы, пальчики и пятку тоже нужно обработать (обернуть салфеткой или нанести несколько слоев парафина).
После обработки конечностей их нужно обернуть несколькими слоями пищевой пленки и надеть теплые носки или гольфы. Работать придется довольно быстро, иначе парафин начнет остывать (но не застынет, если используется озокерит). Со временем сформируются определенные навыки, и на обертывания будет уходить всего пара минут.
Спящих детей дополнительно накрывают одеялом, но нужно следить за тем, чтобы ребенок не перегрелся.

Помимо указанного метода можно использовать следующие варианты парафинотерапии.

Ножки обрабатываются теплой смесью, пока не сформируется слой толщиной в 1 см.
На конечности наносится один слой парафина, после чего ноги помещают в парафиновую ванну (температура вещества не должна превышать 55 °С).
На противне готовятся лепешки из парафина, которыми оборачиваются ноги малыша.

Любые физиотерапевтические манипуляции проводятся только по назначению врача. Лечение озокеритом и парафином при отсутствии показаний может привести к негативным последствиям для детского организма.

Стоит учесть, что подобные процедуры могут проводиться не только в терапевтических, но и в профилактических целях. Если ребенок отказывается вставать на ножки или в его движениях чувствуется мышечная слабость, подход можно попробовать в качестве ускорения процесса развития необходимых навыков.

Постоянное напряжение мышц у новорожденных – естественное явление после девяти месяцев в позе эмбриона. В норме гипертонус проходит к трем месяцам жизни крохи. В противном случае врач, скорее всего, назначит физиопроцедуры, и парафинотерапия для ног – одна из них.

18.04.2017 16887 2

Парафинотерапия довольно молодая процедура, ей чуть более ста лет. Это простой, но эффективный метод теплолечения, который с успехом используется и для детей, ведь парафин не содержит вредных соединений, которые могут навредить малышу. Процедура парафиновые сапожки чаще всего назначается врачом для того, чтобы снять гипертонус маленьких ножек.

Постоянное напряжение мышц у новорожденных естественное явление после девяти месяцев в позе эмбриона. В норме гипертонус проходит к трем месяцам жизни крохи. В противном случае врач, скорее всего, назначит физиопроцедуры, и парафинотерапия для ног одна из них.

О пользе парафинотерапии

Парафин вещество, которое по консистенции напоминает воск и содержит большое количество водорода. Он отличается исключительной теплоемкостью. Для лечения используется расплавленный парафин, который наносят в виде аппликаций.

Горячий парафин (чистый или в смеси с озокеритом) не обжигает кожу, поскольку отдает тепло постепенно и малыми дозами, повышая температуру кожи на 1,5-2 градуса. Тепло медленно, но эффективно проникает вглубь, вызывая приток крови и расслабляя мышцу. При травмах ускоряется процесс регенерации поврежденных тканей и улучшается работа суставов.

При каких диагнозах назначают парафиновые сапожки

Если малышам парафиновые сапожки прописывают для снятия спазма мышц и при невралгии, то для детей постарше парафинотерапия для ног показана и в случаях:

Травм (стопа и голеностопный сустав), растяжений, ушибов, вывихов;
Как альтернатива горчичным носкам и горячим ванночкам при насморке.

Противопоказания для парафиновых сапожек

Для детей парафинотерапия для ног имеет и противопоказания, поэтому назначить данную процедуру может только врач. Он должен быть уверен, что у маленького пациента нет проблем с сердечно-сосудистой системой. Сахарный диабет и любые воспалительные процессы тоже исключают нанесение парафиновых сапожек. Не используется метод и в жару.

Как проводится процедура

Парафиновые сапожки получили свое название, потому что, в виде аппликации, они, и правда, напоминают длинные сапоги. Расплавленный парафин наносится на пораженные участки, как компресс. Маленький пациент должен быть максимально расслаблен, лучше всего, если он будет находиться в положении лежа.

Можно ли проводить парафинотерапию детям в домашних условиях

Если ребенок не на стационарном лечении, парафинотерапия для детей проводится самостоятельно родителями. Для процедуры вам понадобятся:

Две термоустойчивые емкости разного размера для водяной бани.
Парафин (можно взять в паре такое же количество озокерита);
Рулон плотной полиэтиленовой пленки;
Отрезы марли;
Длинные носочки или гольфы для утепления.

Для приготовления парафиново-озокеритовой смеси эти вещества в равных пропорциях растапливают на водяной бане. Расплавленную смесь перемешивают до однородного состояния и аккуратно распределяют на двух отрезах плотного полиэтилена или марли. Слой парафина должен быть около 1 см.

После того, как смесь остынет достаточно, чтобы не обжечь кожу малыша (рекомендуется нанести немного на сгиб своего локтя, чтобы удостовериться в этом), заготовки аккуратно оборачивают вокруг ножек ребенка: от ступней до коленей. Внимание: на колено горячий парафин не наносят!

Получившиеся сапожки фиксируются еще одним слоем полиэтиленовой пленки, а затем длинными носочками.

Несколько важных нюансов:

Для проведения процедуры лучше выделить первую половину дня, когда ребенок расслаблен, насколько это возможно. Для детей до года парафинотерапия оптимальна, когда они спят;
Для первого сеанса лучше нанести парафин на 10 минут. В дальнейшем это время можно увеличивать, в зависимости от степени напряжения мышц;
После того, как парафиновый компресс будет удален, нужно сделать легкий расслабляющий массаж;
Желательно, чтобы малыш не выходил на улицу в течение трех часов после процедуры.

В зависимости от состояния ребенка, врач пропишет количество сеансов. После процедур вы увидите результат: малыш станет спокойнее, улучшится его сон, он охотнее будет вставать на ножки.

Физиотерапия играет важную роль в лечении малышей грудного возраста - невралгия, патологии опорно-двигательного аппарата, простудные и инфекционные заболевания. Парафиновые сапожки для грудничков - настоящее спасение в ряде случаев, но целесообразность подобного лечения определяет врач. Что такое эти сапожки, когда их нужно использовать и как проводить терапию? Помогут советы специалистов и опытных родителей.

Ваш малыш недавно начал ходить. Качается, широко расставляет ножки, падает - все это нормально. Но если становится заметно, что при ходьбе он встает на цыпочки, или припадает на одну ногу, или сильно сгибает конечности и не дает разогнуть, а ночью запрокидывает голову и беспокойно спит. Или, напротив, малыш очень вялый и совсем не держит спину. Так проявляется гипер- или гипотонус мышц. Эти состояния, а также ОРВИ или ОРЗ, ушибы и растяжения, невралгия - показания к одной из эффективных форм лечения, парафинотерапии. В ней не используются химические вещества, она может применяться с самого раннего возраста, даже с первого месяца жизни, и действует безотказно. Проверено десятилетиями!

Нарушения мышечного тонуса, его причины и признаки

Мы рассмотрим синдромы двигательных расстройств - такие состояния, при которых необходимо эффективное прогревание мышц, для чего очень часто доктора назначают горячий парафин.

По какой причине у малыша возникает повышенный или сниженный тонус мышц? Этому предшествуют, например, гипоксия (внутриутробное кислородное голодание) или врожденные нервно-мышечные заболевания, родовая травма у ребенка, а у матери - токсикоз, инфекция, анемия, осложненные / стремительные / ранние / поздние роды. Ненормальное состояние мышц может быть как общего характера, так и односторонним (например, только левая рука и левая нога), либо распространяться только на верхние или только на нижние конечности.

Есть понятие физиологичного (естественного) повышенного тонуса мышц-сгибателей: первое время после рождения ребенок «по привычке» принимает позу, характерную для эмбриона. Но здоровому малышу вы всегда сможете легко разогнуть ручки и ножки, разжать кулачки. Соответственно, не должна проявляться и чрезмерная слабость, вялость. Физиологичный тонус мышц-сгибателей снижается к 3 месяцам и исчезает к полугоду.

Повышенное напряжение или, напротив, слабость мышц - признаки нарушений моторного (двигательного) развития, но ситуацию можно изменить к лучшему. Отзывы родителей свидетельствуют о высокой эффективности лечения парафином, вплоть до отмены угрожающего диагноза «детский церебральный паралич». В зависимости от сложности состояния прописывают разное количество сеансов, но результаты впечатляют: дети становятся намного спокойнее и хорошо спят, легче и охотнее встают на ножки, нормально передвигаются. Особенно заметен эффект при комплексном лечении, включающем массаж, электрофорез и другие процедуры (по показаниям). По окончании курса парафинотерапии, рекомендованного врачом, от ряда отклонений не остается и следа, и ребенок ничем не отличается от своих сверстников.

Как поможет такое прогревание и когда оно противопоказано

Основная характеристика парафина - низкая теплопроводность, то есть тепло сохраняется долго, а уходит медленно. Можно нагреть это вещество даже до 60°С и не получить ожога.

Что происходит, если нанести парафин на тело:

подъем температуры тканей на 1-2°С;
расширение капилляров и, следовательно, усиление притока крови;
улучшение обменных и восстановительных процессов;
устранение спазмов мышц.

При застывании парафин постепенно уменьшается в объеме, что приводит к такому эффекту:

легкое стягивание кожи, сжатие сосудов;
замедление циркуляции крови и уменьшение теплоотдачи (что позволяет веществу проводить тепло гораздо глубже в ткани и органы);
улучшение обращения лимфы в глубоких тканях.

Данный метод намного эффективнее, чем, например, погружение малыша в ванночку с горячей водой. Хорошего прогревания в таком случае не будет: вода быстро остывает, и тепло не успевает проникнуть в глубоко залегающие ткани, к мышцам. А ведь именно их, а не кожу, важно тщательно разогреть, чтобы привести к нормальному тонусу.

У этого вида лечения есть и противопоказания. Парафиновые процедуры не рекомендуются, например, при жаркой погоде, а также если имеются:

заболевания сердечно-сосудистой системы (с декомпенсацией кровообращения);
повреждения или сыпь на коже, кожный зуд, нарушения температурной чувствительности;
повышенная температура тела;
обострение любого заболевания;
воспаления, особенно с нагноениями;
сахарный диабет;
доброкачественные и злокачественные новообразования.

Лечение проводится в физиотерапевтическом кабинете детской поликлиники. Но многие родители признаются, что после аппликации парафина не всегда возможно провести в поликлинике полтора-два часа, чтобы температура тела ребенка снизилась до нормальной. А при выходе на улицу дети из-за перепада температур могут простудиться или подхватить инфекцию. Поэтому использование парафиновых сапожек вполне допускается и дома.

Как изготовить и использовать парафиновые сапожки

Ингредиенты для сапожек вы достанете в аптеке. Парафин нужно соединить в пропорции 1:1 с озокеритом - «горным воском» черного цвета, который придает готовой массе эластичность, а еще содержит биологически активные вещества, полезные для крови и нервной системы. Также в аптеках продаются средства из готовой смеси парафина и озокерита.

Итак, что вам понадобится:

кастрюля;
банка;
упаковка парафина и/или озокерита, или смеси;
два широких отреза плотного полиэтилена или аптечной клеенчатой пеленки;
два противня;
большие теплые носки (махровые или шерстяные);
одеяло.

Способ изготовления парафиновых сапожек в домашних условиях.

Выложите парафин (или смесь с озокеритом) в банку. В кастрюлю наберите воды, поместите внутрь банку и держите вещество на медленном огне, пока оно полностью не растопится и не прогреется (примерно час).
Вылейте растопленную массу на противни, выстланные полиэтиленом. Она должна образовать слой толщиной в сантиметр. Немного остудите при комнатной температуре - так, чтобы не осталось «лужиц». Перед наложением на ножки ребенка попробуйте средство на сгибе своего запястья: состав не должен быть слишком горячим.
Оборачивайте ножки ребенка полиэтиленом начиная со стопы и переходите на голень. Помните: коленный сустав разогревать нельзя!
Чтобы полиэтилен не разворачивался, сразу наденьте на ножки носки. Еще можно перевязать сапожки веревкой или намотать сверху пищевую пленку.
Укройте малыша одеялом.

Простой способ: в разогретый парафин обмакните сложенный в несколько раз бинт. Когда бинт пропитается, выньте его, дождитесь остывания до комфортной температуры и намотайте ребенку на ножки в виде сапожек.

Весь курс лечения можно проводить одним и тем же парафином, каждый раз растапливая его перед наложением. Важно: не делайте этого без водяной бани, на открытом огне, или в микроволновке! Вещество подгорит, будет чадить или воспламенится. Также следите, чтобы на парафин не попадала вода, иначе он будет «стрелять».

Сколько процедур нужно делать ребенку, вам скажет только лечащий врач, так как разный характер нарушений предполагает и различные способы и длительность лечения. Что касается продолжительности одной процедуры - обычно это полчаса. Начинают с 10 минут и постепенно увеличивают время «ношения» сапожек.

В ходе сеанса малышу обязательно нужно давать пить, так как он испытывает тепловое воздействие и, естественно, теряет воду. Нормальное последствие лечения - розовый цвет кожи, появление капелек на ней. Это значит, что вы все сделали правильно. Если доктор назначил еще и лечебный массаж, его можно начинать уже через полчаса после снятия теплой массы с ножек ребенка.

Парафиновые сапожки для детей хороши в первой половине дня - время максимальной расслабленности, когда усталость еще не накопилась. В любом случае постарайтесь рассчитать проведение процедуры так, чтобы после нее малыш хотя бы два часа побыл дома. Все это время держите его ножки в тепле (например, наденьте на него колготки или штанишки и носки). Так вы поможете ему избежать простудных заболеваний, связанных с перепадами температуры.

Улучшение кровоснабжения тканей и мышц, обменных процессов организма и, как следствие, избавление от синдрома двигательного расстройства - всего этого позволяют добиться парафиновые сапожки для грудничков. Главное - прислушиваться к рекомендациям доктора и в точности их выполнять, особенно если они касаются комплексного лечения. Проводить процедуры в поликлинике или дома - решать вам, и при соблюдении всех условий вы можете рассчитывать на замечательный результат.

Распечатать

Лечение парафином используется очень давно как у детей, так и у взрослых. Зарекомендовало себя как отличное профилактическое и восстанавливающее средство.

Существует множество вариаций применения парафина:

Аппликации;
Ванночки;
Грелки;
Маски;
Сапожки.

Что такое парафиновые сапожки?

Метод парафинотерапии, физиотерапевтическая процедура, которая представляет собой накладывание на ножку ребенка от стопы до колена нескольких слоев теплого парафина или озокерита.

Какую пользу приносят?

Парафиновые сапожки для детей, страдающих гипертонусом нижних конечностей, частыми простудными заболеваниями, различными видами невралгии, являются незаменимым средством в борьбе с недугами.

Озокерит поднимает температуру тела на 2-3 ºС, прогревает суставы на 5 см вглубь, разгоняет кровь, нормализует обменные процессы в тканях и сосудах. Ценность применения озокерита и парафина в их расслабляющих, болеутоляющих, противовоспалительных свойствах.

Кому делать нельзя?

Несмотря на неоспоримую пользу применения, озокеритовые сапожки имеют ряд медицинских противопоказаний:

Острый период или обострение хронического заболевания;
Повышенная температура тела;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Сахарный диабет;
Наличие доброкачественной или раковой опухоли;
Наличие ссадин, порезов, сыпи, раздражения или очагов воспаления на нижних конечностях.

Применение парафинотерапии должно происходить строго по рекомендации врача.

Как сделать самим?

Можно сделать парафиновые сапожки в домашних условиях. Для этого необходимо с особой внимательностью подойти к выбору парафина или озокерита, смотря какой материал будет использован для процедуры.

Важно, чтобы купленное вещество не содержало воды, во избежание ожогов. Лучше приобрести парафин для ребенка в аптеке и проследить, чтобы он соответствовал установленному ГОСТу 23683-89. Также в аптеках можно найти препараты, содержащие в равных частях и парафин и озокерит.

Методика проведения процедуры дома следующая:

Разогреваем парафино-озокеритовую смесь на водяной бане. В зависимости от количества вещества на это уйдет примерно 40-60 минут;
Готовим клеенку или сложенную вчетверо марлю;
Наносим на выбранное изделие парафин;
Ждем, пока остынет. Смесь должна остыть до такого состояния, чтобы при прикосновении сгибом запястья она не обжигала, и не стекала с клеенки или марли;
По достижении нужной температуры оборачиваем получившейся конструкцией ножки ребенка, строго до колена;
Одеваем сверху теплые носочки или колготки, для большего эффекта можно накрыть одеялом;
В первый раз процедура проводится не более 10 минут, раз за разом увеличивая сеанс до 30 минут;
Всего в домашних условиях проводят от 10 до 12 сеансов, затем необходимо сделать перерыв на пару месяцев.

При проведении процедуры необходимо соблюдать меры предосторожности и следить за тем, чтобы ребёнок получал достаточное питье во время и после парафинотерапии.

Правильное, согласованное с врачом лечение парафином даёт потрясающие результаты в борьбе с болезнями.

К большому сожалению, сегодня рождается гораздо больше детей с различными особенностями в своём здоровье, чем в конце прошлого века.

Уже при рождении врачи ошарашивают молодую маму известием, что у её малыша есть физические проблемы со здоровьем. Пусть порой и несерьезные, но мама уже накрутит себе столько, что врагу не пожелаешь.

Огромную долю среди таких детей занимают детки с проблемами опорно-двигательного аппарата, у которых сильный тонус в ножках или ручках. Не говоря уже о тех детях, которым доктора ставят страшный диагноз – ДЦП (детский церебральный паралич) с парезами различного вида, часто с повышенным тонусом.

Не всегда есть возможность проходить физиолечение в медучреждении (очереди, платные услуги и т.п.), поэтому будем учиться делать парафиновые сапожки для детей в домашних условиях.

В чем особенность парафинотерапии?

Сегодня парафинотерапия (лечение с применением парафина) активно назначается врачами-ортопедами, приверженцами традиционной медицины, но не отвергающими народные рекомендации.

В совокупности с медикаментами, физиотерапией, проводимой специалистами, домашняя парафинотерапия творит чудеса, принося маленькому пациенту не только облегчение, но и возможность навсегда избавиться от проблемы.

Парафинотерапия – метод ОБС («одна бабка сказала») или «бабушкин» метод, проверенный на многих поколениях детей, активно используется и сегодня при лечении находящихся дома маленьких пациентов с разной тяжестью заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе и ДЦП.

Главными лекарями, использующими парафинотерапию, являются родители малыша, которому требуется незамедлительное лечение.

Кроме парафиновых сапожек, ещё делают парафиновые рукавички и прогревающие компрессы (например, при и БЕЗ повышения ТЕМПЕРАТУРЫ). Всё зависит от того, что беспокоит малыша.

Главные свойства парафина, позволяющие использовать его для лечения:

скрытая теплота, то есть компрессионное воздействие;
очень низкая теплопроводность.

Показания к парафинотерапии

Одной из самых распространённых проблем настоящего времени считается врождённый гипертонус конечностей. Причём поражены могут быть и все четыре конечности (ноги с руками), и любая одна конечность, как рука, так и нога.

Известно, что парафин – эффективное средство для лечения и профилактики многих заболеваний у детей:

повреждения опорно-двигательного аппарата (при дисплазии, вальгусной деформации, при косолапии и т.д.);
невралгия;
гипертонус мышц рук и ног;
бронхит, ОРВИ без температуры (при этом парафиновая смесь накладывается так же, как обычный горчичник);
при воспалительном процессе без нагноения;
последствия травм/ушибов/растяжений связок;
спастические парезы мышц у новорожденных детей.

Парафиновая смесь накладывается только на пораженную область.

В первый раз молодым родителям следует делать эту процедуру только под наблюдением опытного врача-физиотерапевта.

Суть метода парафиновых аппликаций

Пока горячая парафиновая масса остужается, постепенно застывая, выделяется много тепла. В это же время парафин начинает стягивать кожу, постепенно уменьшаясь в своём объёме, глубоко прогревая ткани пораженного места и находящиеся рядом. При нагревании мышцы постепенно расслабляются, ускоряя рассасывание очага воспаления. Сам процесс занимает не более 50 минут, но начинать необходимо с 20 минут, постепенно увеличивая время процедуры.

Разогретый парафин во время своего застывания начнёт уменьшаться, стягивая кожу с кровеносными сосудами. По этой причине замедлится циркуляция крови и уменьшится теплоотдача, следовательно, благодаря парафину, сможет полностью прогреться кожа и поражённый орган.

Именно совокупность низкой теплопроводности со сдавливанием существенно улучшит лимфообращение в тканях, налаживая обмен веществ и расслабляя спазмы.

Лечение

Этот известный метод, проверенный временем, рекомендуется использовать при лечении новорожденных детей. Главное уметь правильно делать парафиновый компресс – сапожки или рукавички – кому что нужно.

Особенно часто эту процедуру – парафинотерапию – врач может назначить в совокупности с медикаментозным традиционным лечением, массажем, физиотерапевтическими процедурами (например, электрофорезом).

Назначение парафинотерапии варьируется от возраста ребёнка.

Как сделать парафиновые сапожки ребёнку дома: правильный рецепт

В самой обычной аптеке купить парафин и озокерит (вспомогательный компонент) из расчёта 2 к 1.
На водяной бане растопить оба компонента.
Противень от плиты застелить толстым полиэтиленовым пакетом. Сюда следует выливать полученную жидкость. Для одной ноги следует сделать две заготовки для сапожка. Температура готового состава должна быть горячей, но не обжигающей (примерно 40° С).
Немного застывшую, но мягкую массу в полиэтилене приложить к ножке ребёнка и укутать её. Начинать следует с икр, а затем медленно и аккуратно спускаться по ноге.
Теперь всю конечность замотать пищевой плёночкой или фольгой.
Сверху надеть тёплый носочек (гольф или гетры).
Укрыть малыша одеялом.

Делать все действия медленно и очень аккуратно. Парафиновый компресс по началу должен длиться 20 минут. Затем каждый день можно увеличивать его продолжительность на 5 минут. Максимальное время компресса на основе парафина для ребёнка, независимо от возраста, может достигать 50 минут.

Видео-инструкция:

Это тоже важно

После проведения парафинотерапии нельзя выходить на улицу долгое время. Примерно пять часов.
Купать ребёнка нельзя в течение пяти часов после окончания прогревания.
Температура парафина в горячем виде не должна быть выше 42 градусов. Проверять её можно своим запястьем – обжигает или нет.
Если ребёнок запросит пить во время процедуры, то это нормальное явление и воду следует давать.
Процедуру парафиновый сапожок/рукавичка/ванночка можно проводить ежедневно.

Противопоказания к лечению парафином

Компресс из парафина с озокеритом, к большому сожалению, показан не всем.

Противопоказаниями являются:

повышение температуры тела ребёнка;
нагноения/воспаления;
местная сыпь/зуд;
ОРВИ/ОРЗ;
индивидуальная непереносимость.

Родителям, решившимся делать парафиновые сапожки для детей в домашних условиях, непременно следует проконсультироваться с врачом-специалистом, хотя бы с участковым педиатром.