Systeem-vectorpsychologie. Hoe je de tijd thuis of op kantoor kunt doden: de vraag is veel serieuzer dan het lijkt. Hoe je de tijd thuis, op het werk of in het ziekenhuis kunt doorbrengen: ‘nuttige’ ideeën.

51 manieren om de tijd op het werk te doden.
1. Leer iets nuttigs, bijvoorbeeld assembler, C++...
2. Je kunt een boek lezen (de overheid gaat trouwens beginnen
nationaal programma "Rusland lezen").
3. Je kunt iets leren dat niet erg noodzakelijk is: Fortran en over 20-30 jaar
op de een of andere manier pronken met uw “kennis” van een zeldzaamheid.
4. Je kunt onnodige dingen leren: diffuus, Sanskriet, technisch onthouden
VAZ-2101-gegevens (bijvoorbeeld), inclusief afmetingen, kenmerken of namen
vliegtuiggegevens, namen van alle Amerikaanse presidenten...
5. Leer buitenlandse taal. Nuttige activiteit.
6. Leer nog een paar talen. Hoe groter hoe beter.
7. Van de klassiekers: in je neus peuteren (gebruik het niet te veel als je vingers
dik).
8. Van daaruit: spuug naar het plafond (uiteraard niet boven jezelf).
9. Over het plafond: tel het aantal verlaagde plafondtegels
op verschillende manieren: tel ze allemaal door de breedte te vermenigvuldigen met de lengte,
via oppervlakte, via integraal, etc.
10. Als je besluit wat onzin is, kun je schoppen, stotteren en
manipuleer haar over het algemeen.
11. Gewoon slapen. Als werkplek bevindt zich in een afgelegen hoek
Het is heel goed mogelijk om te doen. Moeilijkheden zijn alleen in de zitpositie, maar zelfs dit
onoverkomelijk als je dat echt wilt.
12. Als er muizen/ratten in uw kantoor zijn, vang ze dan.
13. Surf over de eindeloze uitgestrektheid van internet. Alleen met verkeer
beleefder...
14. Teken. Je kunt van alles tekenen: figuren, werknemersfiguren, gezichten,
uitzicht vanuit het raam, een vriendelijke karikatuur van de baas (niemand zou beter af zijn met zo'n karikatuur)
show).
15. Rook. Schadelijk, maar waar moet je heen...
16. Je kunt niet drinken, maar je kunt wel iets drinken. De meest populaire drank is thee. Zijn
Je kunt de hele dag blazen en niet barsten (ik heb het zelf gezien). Om het proces langer te maken,
om meer tijd te doden, is het de moeite waard om iets te snoepen: broodjes,
koekjes, wafels, snoep, peperkoeken. Kauw zoveel mogelijk
vertragen! Er is geen haast bij.
17. Praat veel met je buren. Zoek een soulmate of iemand zoals jij
geïnteresseerde persoon en praat veel, d.w.z. p@dIt. Over wat
hoe dan ook, het is beter om over werk te praten, het zal de indruk wekken dat je aan het werk bent.
18. Pi@dit aan de telefoon. Zie paragraaf 17. Eventuele problemen: iedereen
wil dit ook doen...
19. Geef de bloemen water. Zorg voor veel potten (niet noodzakelijkerwijs met bloemen) en
geef ze water met een gieter (20-40 liter) met een smalle tuit. Sinds de gieter
heel moeilijk, je kunt voor jou dezelfde geïnteresseerde persoon vragen
helpen.
20. Als de kantoordecoratie een gestructureerd patroon heeft, is daar een reden voor
tel alle vierkanten, driehoeken, strepen, enz. En voor alle figuren
herbereken hoeken, oppervlakte, omtrek, enz.
21. Spelen. De meest verslavende activiteit. Herstel gerechtigheid
tussen terroristen en politie, versla buitenaardse wezens, vampiers en allerlei soorten
slechte geesten. Hoe meer overwinningen op hen, hoe vriendelijker en helderder de wereld om ons heen.
Bovendien ontwikkelt zich tijdens games het perifere zicht en wordt het scherper
gehoor, reactie ontwikkelt zich, etc.
22. Speel Counter Strike (gemarkeerd in een aparte regel). Het moeilijkste
bij deze activiteit moet je je van hem losmaken. Nog een punt: je moet leren dat niet te doen
vloeken tijdens het spelen.
23. Zing zachtjes. Neurie de nieuwste hit zachtjes voor jezelf.
Het liefst een melodieuze hit, dat merk je na verloop van tijd aan dit nummer
anderen zullen per ongeluk zingen.
24. Zing hardop. Het zal grappig zijn als je doof bent.
Ik raad u niet aan dit punt te misbruiken.
25. Bijna elk kantoor is uitgerust met stoelen op wielen. Op zulke
De stoelen zijn erg leuk om op te rijden, vooral met de trein. Voorwaarde
– meerdere belanghebbenden en afwezigheid van management.
26. Als de stoelen geen wielen hebben, maakt het niet uit! Je kunt erop springen,
klein oefenstress stoort een kantoormedewerker nooit.
27. Wissel links naar humoristische sites uit met vrienden. Koppelingen
zou het meeste moeten bevatten interessante informatie. Wees voorzichtig met het verkeer
(als de beheerder geen geïnteresseerde partij is).
28. Vaardigheden verwerven in breien, borduren, naaien, zagen met een decoupeerzaag,
branden, enz.
29. Brei iets. Een zeer nuttige bezigheid. Gebreide sokken, truien,
wanten voor alle familieleden, want zoals je weet leven we in omstandigheden
scherp landklimaat– Ik had geen tijd om op te warmen in de zomer toen BAM en
de winter is weer aangebroken. En als je wanten en sokken breit voor werknemers (het meest
het beste aan de baas), dan zal niemand je de schuld geven van een vreemde activiteit op het werk
plaats. Toch geeft u om de gezondheid van uw medewerkers, en dus om het algemeen
productiviteit van de afdeling.
30. Bekijk een film. Een zeer effectieve activiteit die veel tijd kost.
Maar absoluut nutteloos in termen van vaardigheden en nieuwe informatie als de film
in de moedertaal of artistiek. Er zijn verschillende manieren om films te kijken.
Let op tijdens het spelen van solitaire, het lezen van een boek en zelfs tijdens het werken
de film op de achtergrond draait.
31. Over de muziek. Natuurlijk kun je naar muziek luisteren en dat is het, maar het wordt saai...
en het valt op dat de medewerker het niet druk heeft. Als je luisteren combineert met
andere acties, het zal zowel aangenaam als nuttig zijn.
32. Alleen geschikt voor grote organisaties. Begin
kennissen/geïnteresseerden in andere delen van de fabriek/bedrijf/kantoor en
ga er meerdere keren per dag naar toe om stap 17 te volgen. Je kunt het doen
cyclisch, volgens schema. Een groot pluspunt: niemand zal je betrappen op het werk
plaats en zal je niet lastig vallen, maar er is een excuus: het was afwezig vanwege
productiebehoeften.
33. Zitten in chatrooms, forums of
ICQ-achtige pagers. De tijd vliegt onopgemerkt, vooral als de gesprekspartner
interessant. Het probleem is dat er een internetverbinding vereist is.
34. Het is een gevaarlijke bezigheid om voor een ander bedrijf in uw eigen kantoor te werken.
Het positieve aspect is het dubbele salaris.
35. Je kunt het huiswerk van jezelf, je kinderen, kleinkinderen en buren maken.
Geef cursussen en diploma's aan vrienden en vreemden, voor geld of zonder.
36. Eeuwige reparatie. Optie - verwijder het besturingssysteem op uw werkcomputer en installeer het
meerdere keren opnieuw (om het nog sneller te laten werken!); opzettelijk breken
iets, en dan repareren, spijkeren, lijmen,
schoonheid en orde meerdere keren achter elkaar verplaatsen en herstellen,
alles rondom nog mooier en nieuwer maken.
37. Creëer de schijn van krachtige activiteit. Deze actie is het meest
complex en het moeilijkst te beheersen. Het kan alle items bevatten
deze handleiding, maar ook rondrennen in kantoren, “hangend boven de ziel” van een buurman,
ren naar de printer (naar de verste), stel domme en doelloze vragen
vragen, enz.
38. Cosmetica. Als je een meisje bent, heb je geluk! Als je geen meisje bent, jij
iets minder geluk. Er een puinhoop van maken kan veel tijd verspillen
hoeveelheid, als je het probeert. Als je niet weet hoe je cosmetica moet gebruiken...
kan zelfs nog meer tijd vergen – geldt voor mannen. Zoals bekend
schoonheid zal de wereld redden, dus de verlossing moet worden genoten en uitgestrekt als
zo veel mogelijk. Wat mannen betreft: je kunt er een puinhoop van maken, maar vaak niet
Het is de moeite waard... omdat er gevaar bestaat voor verandering, en het is schadelijk voor de huid...
39. Op humoristische sites zitten, alles lezen, en dan
schitter met kennis van alle moppen (zoals Trachtenberg), en verdien geld
druk: “Ik ken alle grappen.”
40. Uit het raam staren en commentaar geven op wat daar gebeurt. Deze activiteit kan zijn
gebruik in pauzes tussen andere activiteiten
41. Filosofeer verder verschillende onderwerpen. Als er leven is op Mars, wat is dat dan?
goed en wat is slecht, “waarom voel ik me zo slecht?”, allemaal wereld go enz.

42. Roddel, was de botten van alles en iedereen, van de president tot
medewerkers.
43. Droom. Je kunt samen, met de mensen, hardop dromen. Of binnen
alleen "met één angel."
44. Hang scheurkalenders overal op kantoor op (bij voorkeur ver weg).
van een vriend) en elke ochtend persoonlijk, zonder iemand toe te staan, te scheuren
bladeren.
45. Zorg voor huishoudelijke zaken - ontwikkel een familiebedrijfsplan
budget voor 1, 5, 10 jaar van tevoren, in een poging de inflatie en de wisselkoers te voorspellen
nationale valuta en uw salaris. Mogelijk informatie ontvangen
zal nuttig zijn als reden om lonen over te dragen van voedselequivalent naar
monetaire eenheden.
46. ​​​​Zeg elke ochtend hallo tegen iedereen (inclusief het doornemen van alle mensen van
Outlook-contactenlijst), waarbij zoveel mogelijk aan elke medewerker wordt besteed
tijd, vragen stellen over het weekend, complimenten verspreiden. Dus
manier waarop u bekend kunt staan ​​als een prettig en vriendelijk persoon (zo niet
saai).
47. Meditatie. Houdt zich bezig met de positie van een lotus of andere plant (bijvoorbeeld
kruipende winde) vallen in nirvana onder de matra “vllllooooommmmmmm.”
48. Probeer de derde wortel uit een vijfcijferig getal te halen.
Als het te simpel is, zou de taak ingewikkeld moeten zijn - neem natuurlijk
logaritme van vierkantswortel gebroken getal van zeven cijfers.
49. Iets kwijtraken en er de hele werkdag naar zoeken. Het is belangrijk om te verliezen
iets heel noodzakelijks, dus het is raadzaam om precies te weten waar het is
zich daar bevindt en zich daar niet mee bemoeien.
50. Zoek een plek waar er veel vraag is naar je kennis en vaardigheden
volledig en zal ervaring en wederzijds voordeel opleveren voor u en de werkplek. Waar dan ook
noch honderd, noch tweehonderd van dergelijke punten waren nodig.
51. Schrijf de volgende methoden.

Wat te doen op de luchthaven als er nog veel tijd is voor uw vlucht? Hoe kun je de tijd doden zodat de langverwachte vlucht je snel ophaalt en je op vakantie vliegt? In dit artikel zal ik proberen enkele tips en aanbevelingen hierover te geven. Ik heb vaak mensen opgemerkt die op luchthavens stonden te wachten en die gewoon niet wisten wat ze moesten doen en allerlei domme dingen deden. In Moskou heb ik onlangs een buitenlander geobserveerd die zo graag naar huis wilde dat hij naar het bord bleef kijken zonder zijn ogen af ​​te wenden. Ik heb deze actie ongeveer twee uur lang gadegeslagen terwijl ik op mijn vlucht wachtte;

Wat te doen op de luchthaven om de tijd te doden? Ik denk dat deze vraag vooral acuut is voor die mensen die bang zijn om in vliegtuigen te vliegen, omdat het in afwachting van angst nog erger wordt, en iemand uit nietsdoen niet weet wat hij moet doen, dus hier is het antwoord op de vraag, je hebt nodig om iets te doen om simpelweg geen tijd te verspillen, ik doe bijvoorbeeld mee dit moment Ik schrijf een artikel terwijl ik in de wachtkamer zit voor mijn vlucht naar huis na een lange zakenreis.

Trouwens, als je erg zenuwachtig bent tijdens het wachten op een vlucht of bang bent om te vliegen, lees dan zeker het artikel over, misschien helpen deze tips je bij toekomstige reizen en geven ze je de mogelijkheid om van je vakantie te genieten op de vlucht weg naar het vliegveld en niet erna.

Dus volgens mijn observaties houden de meeste mensen ervan om tijdschriften te zitten lezen, terwijl ze er elke paar seconden doorheen bladeren, dit suggereert dat de persoon niet geïnteresseerd is in de informatie of gewoon nerveus is voor de vlucht, of dat zijn hoofd ergens vol van is. belangrijk. Maar de eerste optie is om kennis te nemen van het lezen van uw favoriete boek of tijdschrift. Een groot aantal mensen brengt tijd voor een vlucht door in een café met uitzicht op de landingsbaan, niet alle luchthavens bieden deze mogelijkheid, maar de tijd vliegt onopgemerkt voorbij, vooral voor degenen die graag vliegtuigen kijken, dit geldt ook voor mij - het is mijn passie.

Een film kijken is een andere zeer goede aanbeveling, en de film moet goed en spannend zijn, er mogen geen actiefilms zijn, een persoon moet worden ondergedompeld in een rustige sfeer tijdens het kijken naar een film. emotionele toestand, die neutrale genres en je favoriete films bieden (ook al heb je de film al duizend keer bekeken), is dit de enige manier om de tijd te doden, geen horror- of actiefilms!

Kinderen zijn een apart onderwerp, ze hoeven niet te beslissen wat ze op de luchthaven gaan doen, ze kunnen gemakkelijk iets vinden om te doen dat hen de hele tijd dat ze op het vliegtuig wachten, zal vermaken, vooral als er andere kinderen in de buurt zijn, Nou, als je kind erg wispelturig is, dan werkt het beproefde 'ijsje'-schema van de 'speelkamer' honderd procent.

Natuurlijk zal internet helpen de tijd te doden tijdens het wachten, en dat is wat ik nu doe: online gaan en een artikel schrijven. Iedereen weet al wat hij moet doen op internet en iedereen kent al sites die hem zullen helpen een bepaalde tijd uit de realiteit te ontsnappen, hier kan ik je alleen maar adviseren om volledig op te laden gevechtsbereidheid de batterij van uw apparaat gaat mee virtuele realiteit helemaal naar het vliegtuig.

Secundair advies dat ik kan geven is om te gaan winkelen, bijvoorbeeld DutyFree, een uitstekend idee dat maar weinig mensen weigeren als ze op de luchthaven aankomen. Als je van communiceren houdt, dan gaan we om de tafel zitten met mensen die jij interessant vindt en proberen een gesprek op gang te brengen, geloof me, de tijd vliegt voorbij, vooral als je de zee uit het gesprek herkent bruikbare informatie. Sommige luchthavens zijn erg mooi qua architectuur en design. Als je tijd hebt, regel dan zeker een fotosessie.

Hij beweegt heel langzaam op het werk, en vooral op kantoor. Velen van ons besteden meest uw leven aan uw bureau. Je wilt vaak ontsnappen of gewoon afgeleid worden, maar in plaats daarvan moet je je concentreren op je werk en zo actief mogelijk deelnemen aan het werkproces, wat je niet alleen afleidt van de wens om zo snel mogelijk naar huis te gaan, maar je ook effectief helpt voltooi elke taak. We kunnen het niet versnellen, maar we moeten elke minuut optimaal benutten.
In plaats van de minuten af ​​te tellen tot het einde van de werkdag, moet je proberen deze tijd zo productief mogelijk te gebruiken. Als u zich verveelt op het werk of uw enthousiasme 's middags is afgenomen, zijn hier 10 manieren om de tijd op het werk sneller te laten gaan.
1. Beweeg meer
Neem korte pauzes, sta op uit je stoel en loop een stukje rond. Het is wetenschappelijk bewezen dat beweging niet alleen de productiviteit verhoogt, maar ook het energieniveau verbetert. Neem de trap in plaats van de lift, of ga even buiten wandelen.
2. Kleine snack
Naast de lunch kun je diverse gezonde tussendoortjes meenemen naar je werk. Hierdoor kun je niet alleen goed eten, maar kun je je ook concentreren en jezelf een beetje plezier bezorgen.
3. Speel wat muziek
Als je het gevoel hebt dat de tijd heel langzaam begint te slepen, pak dan je koptelefoon en zet je favoriete nummer aan. Het kan je dag aangenamer maken, en uit onderzoek blijkt dat muziek kan helpen verschillende delen van de hersenen te targeten en te activeren.
4. Focus op het heden
Tijd is wat er op dit moment met ieder van ons gebeurt. Je moet stoppen met het betwisten van de realiteit en de uren niet tellen tot het einde van de werkdag, maar zoveel mogelijk doen in deze periode.
5. Zoek een taak die je echt leuk vindt
Het is geen geheim dat als we doen waar we van houden, de tijd voorbij vliegt. Maar zelfs als uw carrière niet uw droombaan is, kunt u precies de activiteit vinden die u leuk vindt, en hierdoor merkt u niet hoe snel de minutenwijzer loopt.
6. Diversifieer uw dagelijks leven
Niets vermoeit je meer dan routine. In deze toestand lijkt het misschien alsof de tijd gewoon is gestopt. Perfectioneer je dag. Stel jezelf nieuwe taken en vind nieuwe manieren om ze op te lossen.
7. Wees proactief
Door op een stoel te zitten en de hele tijd naar het plafond te kijken, zal de tijd nooit sneller gaan. Probeer je baas te benaderen en te vragen hoe je kunt helpen en wat je nog meer zou kunnen doen dat nuttig zou zijn. De manager zal dit op prijs stellen, en nieuwe taken zullen uw dag kunnen diversifiëren en kleuren met nieuwe kleuren.
8. Zorg voor voldoende slaap
Elke dag moet je minimaal 7-8 uur slapen. Vermoeidheid kan uw perceptie van tijd vervormen, waardoor u het gevoel krijgt dat de tijd heeft stilgestaan. Een gezonde slaap zal je helpen actiever te zijn, en de tijd zal sneller voorbijgaan in je geest.
9. Denk na over je prestaties
Vaak denken we vooral op maandagochtend alleen maar aan de enorme stapel papieren op ons bureau. Voortdurend groeien kan alleen maar een negatieve invloed hebben op ons denken; het is de moeite waard om na te denken over je prestaties, welke taak je sneller kunt voltooien en wat er later moet gebeuren. Hierdoor wordt u afgeleid en kunt u al uw werk sneller afmaken.
10. Stop met kijken naar de klok
Onthoud dat hoe vaker u op uw horloge kijkt, hoe langzamer de tijd zal verstrijken. Beweeg meer, wees actiever en je wordt geen slaaf van de wijzer op de klok.

Wees energieker, ga altijd vooruit en dit zal de tijd helpen doden.

Het lijkt erop dat ons leven zo vluchtig is dat het ons voortdurend aan tijd ontbreekt voor nuttige prestaties. Maar het komt voor dat we ons in situaties bevinden waarin deze tijd letterlijk nergens heen kan.

Wat te doen als er niets te doen is?

Neem bijvoorbeeld het werk: in modern leven het brengt een eindeloze reeks haastklusjes en luiheid met zich mee, en het is onmogelijk om precies te zeggen welke van deze cycli ons het meest vermoeit.

Hoe breng je in dergelijke gevallen de vrije tijd door?

Je kunt natuurlijk ook regelrechte onzin doen, zoals Tetris spelen op een tablet of smartphone. Maar zo’n “doden” van de tijd zal u helemaal niet ten goede komen.

Het is veel prettiger en productiever om daadwerkelijk iets te doen Interessante dingen, wat u zelfs materiële winst kan opleveren. Jij "dood twee vogels met een steen"- aan de ene kant verveel je je niet, aan de andere kant haal je je eigen voordeel uit het proces.

En ook al is het niet materieel, maar geestelijk, het is nog steeds beter dan enkele uren aan hetzelfde nietsdoen te besteden en alleen enkele eenvoudige taken uit te voeren.

Om uw tijd thuis, op het werk, op school, in de trein of in het ziekenhuis goed te besteden, is het belangrijk om uw prioriteiten op dit gebied te identificeren. Wat doe je over het algemeen graag? Misschien heb je een verlangen naar kunst en schilderen? Of misschien schrijf je graag poëzie en proza? Of houd je van handgemaakte dingen?

Verrassend genoeg hebben we in het normale dagelijkse leven vaak niet genoeg vrije minuten en uren creatieve activiteiten. Dus waarom zou u niet van de gelegenheid gebruik maken en uw vrije tijd gebruiken voor uzelf en voor zelfontwikkeling?

Als er nog enkele uren over zijn voor het einde van de werkdag

Het komt voor dat u al het werk dat voor vandaag gepland was, hebt voltooid en dat er nog twee of drie uur over zijn tot het einde van de werkdag. En natuurlijk zal geen enkele baas je naar huis laten gaan, simpelweg omdat het raamwerk van de bedrijfsdiscipline dit vereist. Wat te doen in dit geval?

Altruïsten zijn onmiddellijk van plan anderen te helpen en hun werk te doen als ‘dankjewel’. Maar dit mag onder geen enkele omstandigheid worden gedaan: ten eerste zullen uw collega's uw goede ziel snel herkennen en u voortdurend gaan gebruiken, wat uiteindelijk uw eigen professionele productiviteit kan beïnvloeden.

Ten tweede ontvang je hiervoor geen enkele materiële of zelfs morele compensatie (de baas zal eerder ontevreden zijn over dergelijke acties dan ze lovenswaardig te behandelen en je op te merken potentiële kandidaat voor promotie).

En ten derde zul je zelf niets leren van deze ondankbare taak - aangezien je het op je hebt genomen om te helpen, betekent dit dat je meer weet dan je collega, en dienovereenkomstig zul je op dit moment niets nieuws leren.



Gebruik uw vrije tijd om er wat voordeel uit te halen. Als je weet of voelt dat je eerder vrij zult zijn, neem dan delen van je hobby mee naar je werk.

Bijvoorbeeld garen en breinaalden, albumbladen en potloden om te schetsen, een organizer voor het schrijven van een gedicht of verhaal.

Breng uw vrije uren niet door op internet, vooral niet op sociale netwerken.

Zij zijn de echte dieven van onze tijd! En je zult er niets nuttigs in vinden, tenzij je communiceert met dierbaren die ver van je verwijderd zijn. Het internet is echter nog steeds niet het meest slechtste optie tijdverdrijf, vooral als je er enkele nuttige vaardigheden en capaciteiten van kunt leren.

Zo breng je de tijd door op het werk:

  • Zoek online een exotisch recept voor een familiediner, maak een boodschappenlijstje en plan het koken na het werk;
  • Wees creatief - schrijf een gedicht, teken een schets voor een schilderij, bedenk een actievolle verhaallijn voor je toekomstige roman;
  • Ga over op handwerk: poppen naaien, vilten, boetseren, breien, decoraties maken voor thuis of op kantoor. Dit kan u niet alleen morele voldoening opleveren, maar ook inkomen;
  • Werk aan freelance-uitwisselingen op internet - dit is ook handig, vooral als je constant geld tekort komt;
  • Ontwikkel een schets voor een nieuwe jurk, blouse of jasje als je weet hoe je moet naaien. Zoek de bijbehorende patronen op internet en voeg ze toe aan je album;
  • Doe oefeningen - als u uw gezondheid en lichaamsconditie in de gaten houdt, is het handig om dit zelfs tijdens de training te doen lunchpauzes en andere “pauzes” op het werk.

Je kunt alles doen - het belangrijkste is dat het prettig en nuttig voor je is. Sta jezelf niet toe later spijt te krijgen van een vruchteloos tijdverdrijf dat interessant en productief had kunnen worden besteed.

Het ziekenhuis is een hel voor harde werkers en slappelingen

Waarom de hel? Ja, want zelfs verstokte slappelingen beginnen van al het werk te houden als ze eraan beginnen. Ze zijn bereid alles te doen om de reeks van deze doelloos geleefde dagen te stoppen. Zelfs de zorgen over pijnlijke procedures nemen af ​​- zo graag wil iemand zich snel bevrijden van dit vreselijk eentonige bestaan.

Hoe kun je de tijd in het ziekenhuis doorbrengen als het ontslag nog ver weg is?



  1. Componeren gedetailleerde lijst plannen voor de herstelperiode (als je zwanger bent, is het handig om boeken te lezen over kinderopvang, vroege ontwikkeling, en zorg ook voor alles wat gekocht moet worden voordat de baby thuiskomt);
  2. Breien, borduren, knutselen;
  3. Kijk tv-programma’s of films waar je thuis normaal gesproken geen tijd voor hebt;
  4. Speel je favoriete spel op je computer, laptop of tablet;
  5. Bedenk hoe u de tijd op internet kunt doorbrengen, zodat dit nuttig voor u is: bestudeer verschillende tutorials, oefen met het uitvoeren van bepaalde make-uptechnieken, zoek video-tutorials over waar u het meest in geïnteresseerd bent (creativiteit, zakendoen, koken, enz.);
  6. Leer een nieuwe vaardigheid om te gebruiken moderne technologie– bijvoorbeeld een fotobewerkingsprogramma.

U kunt uw tijd besteden zoals u wilt, het belangrijkste is dat het uw indicaties voor behandeling niet tegenspreekt en uw gezondheid niet schaadt (tenminste als u zo snel mogelijk ontslagen wilt worden).

School en universiteit

De vraag hoe je de tijd op school of op de universiteit kunt doorbrengen, lijkt op het eerste gezicht misschien heel vreemd, omdat in onderwijsinstellingen Het is gebruikelijk om kennis op te doen. En inderdaad, hier is het beter om geen draden met kralen voor je neer te leggen - hiervoor kun je eenvoudigweg uit een les of lezing worden gezet.

Daarom, als je al denkt dat je alles weet waar de leraar het over heeft, ga dan verder met het volgende onderwerp en begin het te bestuderen. Of concentreer je energie op het studeren voor de eindexamens - je vermoordt niet alleen het saaie stel, maar je bespaart jezelf ook slapeloze nachten vol in afwachting van toetsen.

Als je onderweg bent...



Hoe de tijd in de trein te doden - best wel interesse Vraag. In ons informatietijdperk zijn mensen eraan gewend het internet te gebruiken om hun vrije minuten en uren te doden. Er zullen er veel in de trein zitten, maar hier is het addertje onder het gras: WiFi-netwerken zeer weinigen zijn uitgerust voertuigen. In ons land tenminste.

Sla een voorraad in voordat u op reis gaat interessante boeken of tijdschriften, download een serie of een paar films, koop een gelicentieerd spel waarvan je al lang droomt om het te spelen. Gereedschap voor je hobby bij je dragen is zinloos en onhandig, vooral als je al veel spullen in je bagage hebt.

Daarom kunt u het beste naar een laptop gaan. Of interessante lectuur ‘slikken’.

Wat moet je thuis doen op je vrije dag?

Het is natuurlijk beter om de weekenden buitenshuis door te brengen, omdat dit de enige gelegenheid is om “uit te gaan”. Maar als het slecht weer is, of je voelt je niet goed genoeg om te gaan wandelen of feesten, dan moet je iets bedenken interessante activiteit zodat uw weekend niet verloren gaat. En de beste plek om te beginnen is met algemene schoonmaak. Het is misschien helemaal niet saai, vooral als je kasten en opslagruimtes controleert.

Haal al het overbodige uit elkaar en stuur het zonder aarzeling naar de vuilstort. Onthoud één oosterse wijsheid: het nieuwe zal pas komen als het oude voorbij is!

Bevrijd uw huis van onnodige dingen. Breng overal orde op zaken, ook op de meest verborgen plekken in het appartement. En dan pas aan de slag natte reiniging– Ramen en vloeren wassen, textiel reinigen, gordijnen wassen, tapijten stofzuigen, stof afvegen. Het zal veel prettiger voor je zijn om schoon te zijn.

Hoe kun je anders de tijd thuis doden? Veel plezier achter de computer, bekijk een soulvolle film, lees een nuttig boek. Pak je hobby's op. En als je echt lui bent, ga dan wat slapen, want gezonde slaap is wat ieder van ons zo mist in ons hectische leven van alledag.

En moge uw tijdmanagement u echt sappige vruchten opleveren!

Bent u het beu om in de rij te staan ​​of stil te zitten op uw werk? Hebben uw benen beweging nodig? Vinden uw vingers iets om te draaien, te verpletteren, te scheuren, te vingeren? En dit zoemende en jeukende gevoel ontstaat: is het onmogelijk om te zitten en niets te doen? We moeten op de een of andere manier de tijd doden, iets interessants doen. En snel wordt dit iets gevonden: een interessant, verslavend spel op internet of aan de telefoon, in ieder geval een boek waarvan de inhoud morgen vergeten zal worden, of een stomme televisieserie waarvan de scriptregel niet eens wordt getraceerd. Maar er is een resultaat: er wordt echt tijd verspild. Je kunt rustig ademhalen en iets nuttigs doen. Heeft u er ooit aan gedacht dat u, als u elke gelegenheid aangrijpt om de tijd te doden, deze in feite onherroepelijk kwijtraakt, en dat u deze niet meer terug kunt krijgen?

Hoe kun je de tijd doden? - dit is een eenvoudige vraag die, als je erover nadenkt, zeer diepe wortels heeft. Als het in je opkomt, lees dan dit artikel tot het einde.

Waar en hoe doden we de tijd??

Er zijn veel plekken waar je de tijd wilt doden: wachtrijen, saai werk en reizen met de trein of het openbaar vervoer. En het komt ook voor dat je de hele dag de tijd moet doden: bijvoorbeeld een weekend waarin je niet naar je werk hoeft. En er zijn ook veel manieren om de tijd te doden: games op internet en offline, lichte films en boeken, bioscopen en ijsbanen, bowlingbanen en alles entertainmentcomplexen- voor elke smaak en budget is er een waardig aanbod.

Toen ik op kantoor werkte, had ik voortdurend problemen met het organiseren van mijn eigen tijd. Ik stelde mijn werk uit tot het laatste moment, en de rest van de tijd deed ik, waar mogelijk, iets anders dan werken: ik hielp andere medewerkers, las het nieuws, ging naar vergaderingen. Ik kon niet stilzitten, ik verveelde me. Ik heb vooral de tijd gedood met spelen verschillende spellen op internet, bijvoorbeeld "Farmandia" of "Farm". Soms was het mogelijk om de hele dag met deze activiteit bezig te zijn, met alleen een lunchpauze. Nadat ik in een van de spellen veel premiumbonussen had verdiend, ging ik elke avond tevreden en blij naar huis. Maar tegelijkertijd krabden de katten hun ziel - de dag was tevergeefs. En toen de tijd aanbrak om het belangrijkste werk te doen, beet ik letterlijk op mijn ellebogen - hoe kon ik zoveel tijd doden en dan dagenlang met een vreselijke haast mijn staart optrekken?

Uit de memoires van de auteur...

En inderdaad, ondanks het feit dat we gemakkelijk een manier kunnen vinden, waar en hoe we de tijd kunnen doden, is er daarna altijd een aanhoudend gevoel van verlorenheid van deze tijd. Het blijkt dat het lijkt alsof hij iets belangrijks en noodzakelijks van zichzelf heeft gestolen. Het is goed als dit af en toe gebeurt, maar wat als het de hele tijd gebeurt? Wat moet je eraan doen?


Ik wil de tijd doden- bewustzijnsfout

De wens om niet stil te zitten is positief en belangrijk kenmerk persoon met huidvector. Het is deze eigenschap die hem tot een echte workaholic maakt, die vroeg opstaat en laat naar bed gaat: hij werkt en werkt, slaagt erin veel verschillende dingen op één dag te doen. korte periode tijd. Maar dit gebeurt alleen als zo iemand leert dit verlangen correct te beheren. Anders zal hij zich voortdurend in een paradoxale situatie voor zichzelf bevinden: aan de ene kant proberen de tijd te doden met op zijn minst enige activiteit, zelfs volkomen nutteloos en dom, aan de andere kant, het tijdverlies voelen en eronder lijden.

Een persoon met een huidvector telt voortdurend geld, voordelen en voordelen in het algemeen. Daarom voelt hij zich erg aangetrokken tot alle games waar hij is bepaalde acties punten en punten worden uitgedeeld. En als je daar ook nog extra voordelen voor kunt kopen, dan is zo’n spel serieus verslavend. Zozeer zelfs dat je niet eens de tijd hebt om te denken dat het voordeel van al deze ballen en punten alleen in dit spel zit en nergens anders - het levert niets op in het leven, het voegt niets toe. En wanneer het hoogtepunt wordt bereikt, dat wil zeggen dat alle bonussen worden verdiend en verzameld, treedt er echte teleurstelling op, omdat het duidelijk wordt dat de tijd die aan het spel wordt besteed echt wordt gedood en onherroepelijk verloren gaat.

Natuurlijk probeert een magere persoon zichzelf er voortdurend van te overtuigen dat hij niet tevergeefs tijd verspilt, zelfs niet door met een stom speeltje te spelen. Ze zeggen dat dergelijke spellen logica, reactiesnelheid, snelheid en mentale scherpte ontwikkelen. Maar dit is slechts een rationalisatie die niets verandert. De tijd wordt gedood en verloren, maar deze had kunnen worden besteed aan iets dat noodzakelijk en nuttig zou zijn geweest en dat nuttig zou zijn geweest in het leven.

Als je de tijd wilt doden, denk er dan over na!

Een mager persoon heeft de neiging de tijd te doden als hij zich verveelt en beseft dat hij de tijd aan het verliezen is. Maar door deze tijd te doden in games, krijgt hij slechts een klein beetje plezier, wat vervolgens leidt tot lijden onder zijn eigen waardeloosheid en desorganisatie.


Een persoon met de huidvector kan veel plezier beleven als hij erin slaagt zijn tijd te organiseren en deze correct te verdelen - voor werk, voor plezier en voor ontspanning. Op deze manier zal hij in harmonie met zichzelf komen en van zijn tijd kunnen genieten en deze echt kunnen beheersen. Zo iemand zou er niet eens aan denken zijn tijd te doden. Een goed ontwikkeld, huidminnend persoon die zich realiseert in een bedrijf dat voor hem interessant is, heeft geen minuut last van 'onzin'. En als er tijd is die echt extra lijkt, kan deze nog steeds aan belangrijke dingen worden besteed: het leren van een vreemde taal, het leren van een nieuw bedrijf, het aangaan van zelfontwikkeling, enzovoort. En het is precies deze stand van zaken, wanneer elke minuut wordt besteed aan iets noodzakelijks en noodzakelijks, dat ideaal is en echte voldoening schenkt.

Als je voortdurend het verlangen hebt om de tijd te doden, als je vaak spelletjes speelt om de tijd te doden, of op een andere manier om het leven te brengen, dan moet je nadenken over je eigen verlangens Probeer je eigen huidvector te begrijpen. Zorg er in dit geval voor dat u naar de eerste komt gratis lezing over systeemvectorpsychologie door Yuri Burlan, die specifiek is gewijd aan de huidvector. In slechts 3-4 uur online lessen kun je veel over jezelf en je verlangens begrijpen. Om u aan te melden voor de lezing,

Via deze link kunt u de resultaten lezen van degenen die de training al hebben afgerond.
Kijk hoe de lezingen verlopen, kun je het nu meteen doen?– volg deze link en bekijk een video.