Как изменить себя полностью, практические шаги. Как изменить себя в лучшую сторону: практические советы.
Привет всем, кто хочет изменить свою жизнь.
Начну с того, что вы никогда не измените свою жизнь, если не наступите на самого себя, на ваши ежедневные привычки.
Для начала вы должны быть готовы изменить себя и свою жизнь . Если вы не готовы, то вы будете жить так, как жили всегда и ничего у вас не получится.
Я дам вам 10 способов изменить свою жизнь , которые изменили мою жизнь. Это инструменты, которые нужно использовать, а не просто посмотреть на них, ознакомиться с инструкцией - это еще даже не первый шаг. Поэтому самое важное - действовать. Прочитал, сделал - получил результат. Пошел дальше!
Вы готовы переступить через себя?
10 способов для начала новой жизни
- 1. Перестаньте делать 3 дела, которые вам не приносят результат.
Я не знаю - какие это дела, вам лучше знать.
Может это компьютерная игра, телевизионные сериалы или чтение новостей. Выбросите их на помойку и перестаньте сливать свое свободное время в белоснежный унитаз.
Я отказался от телевизора, онлайн игр, социальных сетей (правда потом вернулся, так как теперь это не способ убить время, а неотъемлемая часть моего блога), спиртного, знакомых, которые тянули меня вниз, я отказался лгать, отказался от праздности и спать на один-два часа больше.
Это дало мне очень много свободного времени. Которое я инвестирую в свое развитие.
- 2. Создайте что-нибудь .
Напишите книгу, сделайте свой веб сайт, напишите компьютерную программу. В процессе создания, у вас сформируются новые навыки, они заместят старые бесполезные навыки. Только не откладывайте. Только не откладывайте!
Я менял свою жизнь, создавая рок-группу, блог и бизнес. Сейчас я занимаюсь веб программированием и писательским ремеслом. Я делаю то, что мне нравится. Например, я написал книгу и вскоре планирую еще одну! И еще одну!
- 3. Смените работу.
Если вы хотите начать новую жизнь, то старая работа вам не нужна. Если вы боитесь остаться безработным - это только от невежества. Сейчас тысячи работодателей ищут сотрудников. Из них есть достойные - просто нужно поискать. Кто ищет - тот находит. Смелее!
Я увольнялся с работы и переезжал в другой город, я увольнялся с работы, на которой работал 7 лет и создавал бизнес, устраивался на другие работы и каждый раз это меняло мою жизнь в корне.
- 4. Заведите отношения или прекратите их, если они вас не устраивают.
Если вы знаете, что отношения уже не будут развиваться - прекратите их.
Я расстался с девушкой, с которой мы были вместе 5 лет, и тут же нашел своего человека, с которым я по сей день и у меня счастливая семья. Я думаю, если бы не прекратил старые отношения, то до сих пор бы кружился на месте, как циркуль. Было сложно, но это и есть наступание на самого себя.
- 5. Займитесь спортом .
Или физической культурой. Пусть это станет вашим новым кредо. Если вы занимаетесь спортом, то начните привносить что-то новое, новый вид спорта. Развивайте и другие мышцы тоже!
Я постоянно бегаю, занимался профессионально баскетболом, каратэ, боксом и рукопашным боем, и планирую заняться плаванием и велосипедным спортом. Тем более я не умею кататься на велосипеде (уже научился). Отличный стимул начать!
- 6. Поставьте цель - поехать туда, где вы еще не были.
Новые места, новые люди - это новые мысли, новое мышление и новые результаты и в итоге новая жизнь.
Я таким образом изменил свою жизнь. Я переехал жить в другой город и это изменило вообще все и моя жизнь перевернулась с ног на голову.
- 7. Сделайте безумный поступок .
Выйдите за рамки, переступите черту своего комфорта. Способов много, выбирайте сами. Я совершал в жизни поступки, которые выносили мне мозг. Почему бы вам не сделать тоже самое?
Для начала можете выполнить упражнение , которое будет вашим небольшим безумием. Это откроет путь к другим приятным безумиям в вашей жизни.
- 8. Прокачайте осознанность.
Мы живем в мире, к которому мы привыкли. Мы видим только те стороны бытия, которые привыкли видеть. Осознанность открывает глаза и мы начинаем видеть то, что другим не видно.
Так я открыл для себя сказку - осознанные сновидения . Это помогло мне быть более осознанным. Быть в моменте здесь и сейчас, кайфовать от любых жизненных мелочей.
- 9. Начните зарабатывать деньги.
Деньги всегда дают больше возможностей, поэтому сконцентрируйтесь на зарабатывании.
С этой целью я пошел в бизнес, с этой целью я сейчас очень сильно сконцентрирован на заработке. Когда не болит голова, где взять деньги - это круто. Как это сделать - читайте способ номер №2. Там все ответы.
- 10. И начните в свою жизнь сознательно вносить все новое.
Новые навыки, новые люди, новые места. Превратитесь опять в ребенка и начните заново изучать мир, пробовать новое, делать новое.
Вот вам 10 железных способов - как изменить свою жизнь и как измениться самому .
У вас не получится только в случае, если вы ничего не сделаете.
Это проблема вашего страха. Читайте статью про темную комнату страха , она поможет вам сделать первый шаг - начало пути в новую жизнь!
И подписывайтесь на обновления блога.
У каждого человека хоть раз в жизни появлялась мысль о том, что он чего-то не смог сделать. Эти раздумья сопровождаются переживаниями. Кто-то способен найти причину в окружающем мире, а кто-то пытается заглянуть в самого себя. И именно во втором случае довольно часто и возникает вопрос о том, как изменить себя в лучшую сторону. Стоит сразу отметить, что добиться этого будет очень и очень сложно. И основные трудности вызывают перемены. Не все к ним готовы морально.
Иногда достаточно самой малости
Наверное, всем известна пословица, в которой говорится, что если есть желание изменить мир, то требуется начинать с себя. В данном обзоре вопрос о переменах в мире поднимать мы не будем. Сначала необходимо разобраться в том, как изменить себя в лучшую сторону. И в первую очередь потребуется определить, с чем связаны ваши проблемы. Поменять можно, к примеру, прическу. Благодаря этому вас заметит человек, находящийся рядом, скажем, в общественном транспорте. Он захочет познакомиться, у вас начнутся отношения, сформируется семья, родятся дети, и вы сможете стать счастливыми. В чем причина? А в том, что ранее вы просто не решались поменять прическу.
Даже такой скромный пример способен продемонстрировать, что человеку обычно мешает найти ответ на вопрос о том, как изменить себя в лучшую сторону. Если он перестанет бояться перемен, то в жизни его, скорее всего, будет ждать успех.
Сформируйте список проблем
Начать можно с самых простых шагов. Хотите понять, как изменить себя в лучшую сторону? Просто создайте список, в котором будут перечислены основные причины, мешающие вам развиваться. Можно отметить не только те проблемы, которые имеются в вас самих. На листочке писать следует все. Если сформулировать не получается, то можно посоветоваться с близкими людьми. Однако лучше всего выражать свои собственные мысли. И знайте, что далеко не все люди, с которыми у вас налажено общение, могут желать вам добра. И нельзя сказать, что они хотят вам зла. Им все равно.
В связи с этим можно отметить, что если вы не знаете, как изменить себя в лучшую сторону, стать добрее, то необходимо самостоятельно сформировать список основных причин, мешающих добиться желаемого, или проконсультироваться с самыми близкими людьми, которым вы доверяете. Не стоит бояться, что на формирование перечня может уйти несколько дней. Это в пределах нормы, так как нельзя вспомнить все и сразу. Однако со временем вы должны будете сформировать пары, состоящие из проблемы и ее причины.
Желательно составлять список таким образом, чтобы внутренние и внешние недостатки перечислялись отдельно. Для этого стоит взять два листа, чтобы четко видеть, с чем вам надо бороться. Однако следует помнить, что изменить себя намного проще, чем окружающих вас людей.
Бороться надо со своими проблемами
Итак, вы задались вопросом о том, как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону, а также сформировали перечень проблем, которые вам в этом мешают. Теперь вы сможете увидеть своего "врага". Именно с ним и надо вести борьбу. И в первую очередь надо начинать воевать с теми недостатками, которые скрыты в вас самих. Необходимо определить, какими способами можно решить свои проблемы, и написать их на том же самом листке. Естественно, вас может посетить мысль, что такая бумажная волокита не способна помочь ответить на вопрос о том, как изменить себя в лучшую сторону внешне и внутренне. Однако это не так. В том случае, если вы будете только думать о своей проблеме, то можете забыть о некоторых способах ее решения. А в зафиксированном на бумаге виде они будут сохранены в целости и сохранности. К тому же список решений можно существенно сократить, анализируя и исключая то, что не играет существенной роли. В уме такое сделать сложно.
Простым путь не будет
И если вы сели за стол для того, чтобы составить список, несмотря на большое количество времени, которое может для этого потребоваться, то это значит, что внутренне вы подвели себя к переменам.
Стоит заранее подготовиться к тому, что просто не будет. Все цели достигаются постепенно. Поэтому и проблемы будут решаться не за один день, а как минимум за несколько месяцев. А в некоторых ситуациях срок может достигать и одного года. И стоит понимать, что все длительные решения проблем стоит подразделять на отдельные пункты.
Что поможет добиться желаемого?
Это только один вариант того, как изменить себя в лучшую сторону. Саморазвитие может происходить и с помощью других принципов. Следует рассмотреть их более подробно.
Проанализировав свои проблемы и сформировав определенный план действий, необходимо приступить к его реализации. И самое главное, что надо делать на данном этапе - систематически повторять решения поставленных задач. Не стоит делать перерывов. Вам и так придется ждать, когда мечта превратится в реальность.
Не забываем о своих ощущениях
В том случае, если вы захотели найти уже готовый список решений, но не смогли этого сделать, то надо самостоятельно сформировать план действий. На этом этапе необходимо прислушиваться к самому себе, учитывать свою интуицию и рассчитывать только на имеющиеся ресурсы. Кроме того, надо раскрыться перед внешними воздействиями и начать воспринимать поступающую информацию. Для того чтобы данный этап прошел более эффективно, нужно попытаться добиться состояния полного спокойствия.
Необходимо жить в настоящем времени
Следует вспомнить о таком выражении, как «живи здесь и сейчас». Оно способно помочь ответить на вопрос о том, как изменить себя в лучшую сторону. Подростку или взрослому человеку надо полностью сконцентрироваться на том, что происходит в настоящий момент времени. Отвлекаться на мечтания и мысли о будущем не стоит. Просто реализовывайте сформированный ранее план здесь и сейчас. Подобное мышление чем-то похоже на медитацию. С помощью него можно избавиться от всего лишнего, от того, что доставляет ощущение дискомфорта. При этом вы сможете добиться желаемого достаточно быстро, не отвлекаясь на лишние эмоции.
Постоянно двигайтесь вперед
В тот момент, когда на эмоциональном уровне уже не остается сил двигаться вперед на пути к изменениям, следует перейти к физическим нагрузкам. К примеру, можно сходить в бассейн или в тренажерный зал. Это не только расслабит вас, но и поможет обрести уверенность. Желаемое станет ближе.
Необходимо настойчиво двигаться к своей цели. Самосовершенствование не должно останавливаться ни на секунду. Прежний образ жизни должен быть забыт окончательно и бесповоротно. Даже самый небольшой шаг в сторону сможет сместить вас в самое начало, к тому, с чего вы начинали свое развитие.
Относитесь к проявлениям жизни спокойно
Воспринимайте свою жизнь во всех ее проявлениях. Не надо пытаться что-то менять извне. Относитесь ко всему спокойно. Измените свое отношение к тому, что ранее у вас вызывало только плохие эмоции. На данном этапе вы должны примириться с окружающей действительностью. Соответственно, все основное внимание вы сможете уделить только себе, своему внутреннему миру, саморазвитию.
Заключение
Если вы будете выполнять все те правила, которые были перечислены выше, то сможете добиться желаемого. Пусть это и требует длительного времени, однако первые результаты будут заметны уже в самом начале. Только терпение поможет вам дойти до конечной точки в своих изменениях. Будьте готовы к этому, и тогда вас найдет успех.
Многие ошибочно винят других в собственных неудачах. Женщины полагают, что мужья и дети виноваты в их несостоявшейся карьере, вследствие чего дамы стали домохозяйками. Мужчины винят родителей в том, что те не заставляли их получать высшее образование. Это лишь примеры того, когда человек не способен нести ответственность за собственную жизнь. А зря, во всех случаях необходимо рассчитывать только на свои силы, не полагаясь на помощь со стороны.
Шаг №1. Следите за питанием и привычками
Недаром китайская мудрость гласит «Ты то, что ты ешь». Следуйте ей, следите за собственным рационом, питайтесь только полезными продуктами, откажитесь от вредных перекусов и фаст-фуда. Не нужно колоссально менять повседневный рацион, достаточно заменить газированные напитки зелёным чаем, а пакетированные соки фрэшами. Не лишним станет отказ от белого сахара, кофе, алкоголя и сладостей. Курильщикам стоит навсегда избавиться от пагубной привычки. Один этот шаг способен изменить жизнь на 180 градусов.
Шаг №2. Обогащайтесь духовно
Читайте полезную литературу, смотрите документальные фильмы и посещайте семинары. Из книг выбирайте психологию личностного роста и общения, художественную литературу, естествознание и бизнес, историю, социологию. Возьмите за привычку читать по одной книге в неделю.
Если у вас не хватает времени или вы много работаете за ПК (устают глаза), скачайте из интернета аудиокниги. Слушайте их по пути на работу, во время домашних дел, при посещении магазинов. Если посчитать, выходит порядка 50 книг в год, поверьте, это значительно изменит вашу жизнь. Вы станете осведомлённым во многих сферах жизни, сможете поддержать разговор в любой ситуации и начнёте притягивать к себе «полезных» знакомых.
Шаг №3. Развивайтесь материально
Считаете себя самодостаточным? Отлично, но это не предел возможностей. Неужели вы думаете, что знаменитые миллионеры останавливались на достигнутом? Нет, они продолжали трудиться, зарабатывая себе имя, чтобы потом имя работало на них. Берите пример именно с таких людей.Просыпайтесь по утрам с мыслью, что сегодня преуспеете себя вчерашнего, добивайтесь большего. Водите хороший автомобиль? Что ж, существуют машины намного лучше. Накопили на собственную квартиру? Копите на следующую. Попросите повышения на работе, если откажут, отправляйтесь на службу в другую фирму. Не стойте на месте.
Людям, у которых нет ни квартиры, ни машины, тем более нельзя останавливаться. Распишите в порядке приоритетности, чего вам нужно добиться за этот год. Поставьте цель и двигайтесь к ней. Повесьте список на холодильник, захотели покушать - прочитали его, опять решили перекусить - вновь прочитали. Если вы считаете, что мало зарабатываете, каждый день посвящайте поискам дополнительного дохода.
Шаг №4. Избавьтесь от ненужных вещей
Откройте шкаф и примерьте каждую вещь, находящуюся в нём. Выбросьте или раздайте всё то, что сидит неидеально. Не нужно складировать хлам, учитесь от него избавляться. Разберите кладовку, балкон или другое место с ненужным барахлом.
Приведите в порядок полки, уберите старые статуэтки, которые стоят там «для мебели». Оставьте только то, что действительно нравится. Поверьте, вы испытаете необъяснимый подъём сил после того как отнесёте последний пакет в контейнер с мусором. Регулярно обновляйте гардероб: купили новую вещь, выбросили старую.
Шаг №5. Найдите себя
Неизвестность утомляет и изматывает. Человек, не знающий, чего он хочет от жизни, обречён на провал. Каждое утро просыпаетесь и идёте на нелюбимую работу? Проводите на службе по 6 дней в неделю? Измените ситуацию. Займитесь поиском более оплачиваемой профессии. Возможно, вы питаете страсть к строительству или ремонту автомобилей, а может, являетесь заядлым поклонником информационных технологий. Ищите своё место.
Многие люди всю жизнь проводят в отчаянии, желая начать получать удовольствие от того, что они делают. Правильно говорят «Лучшая работа - это высокооплачиваемое хобби». Стремитесь к тому, чтобы по утрам просыпаться с улыбкой и ждать предвкушения продуктивного дня. Пробуйте себя в различных областях, вы не реализуете потенциал, пока не узнаете, что именно вам подходит.
Шаг №6. Совершенствуйтесь
Давно собирались выучить иностранный язык? Самое время действовать. Проштудируйте языковые школы города, посетите вводный урок. Помимо того, что знание языка позволяет свободно путешествовать по миру, это умение увеличивает зарплату на 45%. Важно лишь найти работодателя, которому требуется квалифицированный сотрудник.
Для примера сравните количество пользователей интернета, говорящих на русском языке и на английском. Первых около 50 миллионов, вторых более миллиарда. Сейчас знание английского представляет собой не только прихоть или признак интеллигенции, его изучение становится необходимым для общего развития и общения.
Шаг №7. Занимайтесь спортом
Не секрет, что спорт значительно поднимает боевой настрой. Мужчинам стоит записаться на секцию бокса, каратэ или кикбоксинга, не лишним будет посещение тренажёрного зала. Поставьте цель накачать спину или пресс за полгода, заключите с друзьями пари. Если вы его не выполните, окажетесь пустословом.
Для девушек существует более широкий спектр направлений. Узнайте всё про пилатес, калланектику, стретчинг, пол-дэнс, йогу. Выбирайте понравившийся вариант и записывайтесь на пробное занятие. Любительницам интенсивных тренировок стоит обратить внимание на водную аэробику, степ и гимнастику. Спорт не только приводит тело в тонус, он позволяет чувствовать себя уверенным человеком. Не нужно стесняться посторонних или бояться неудач, у вас всё получится.
Шаг №8. Следите за внешностью
Неопрятная одежда в катушках или потёртые джинсы многое говорят о человеке. Не отталкивайте людей внешним видом. Девушкам необходимо регулярно посещать мастера маникюра и педикюра, а также подкрашивать корни и состригать кончики. Приведите в порядок причёску, приобретите красивую одежду. Следите за фигурой, при необходимости сядьте на диету. Носите не спортивные костюмы и кроссовки, а туфли на высоком каблуке и платья/юбки. Что касается мужчин, регулярно брейтесь, ходите только в чистой и выглаженной одежде. Следите за телом, не отращивайте живот.
Шаг №9. Планируйте выходные
Не нужно валяться на диване всё свободное время. Отправляйтесь с друзьями на шашлыки или погуляйте вдоль речки, посетите художественную выставку или музей. В зимнее время покатайтесь на лыжах, коньках, освойте технику езды на сноуборде. Летом арендуйте велосипед или скейтборд, подойдут ролики. Сходите в кинотеатр, навестите родных, посидите в кафе с друзьями.Стремитесь делать что-то новое каждые выходные, познавайте окружающий мир. Делитесь новыми впечатлениями, фотографируйтесь. Чем больше вы узнаете, тем интереснее станет жизнь. Через определённый срок вы уже не сможете сидеть на месте, а это чревато изменениями в лучшую сторону.
Полностью перестаньте играть в компьютерные игры. Они забирают массу времени, но не несут никакой смысловой нагрузки. Замените виртуальное общение реальным, откажитесь от постоянного нахождения в социальных сетях. Такими способами вы тратите жизнь впустую. Представьте, сколько полезных и интересных вещей можно сделать за часы, проведённые в интернете.
Шаг №10. Учитесь говорить «Нет!»
Не позволяйте другим вами манипулировать, не идите на поводу у друзей и близких. Чувствуете, что знакомые используют вас в своих целях? Укажите им на ошибки, не бойтесь выражаться прямо. Говорите чётко и деликатно, не повышайте голос. Не нужно чувствовать вину, когда вы кому-то отказываете. Вы личность с собственными принципами и убеждениями. Дайте другим это понять. Становитесь независимым от мнения окружающих. Наплюйте на всех, кто говорит, что у вас ничего не получится. Окружайте себя только светлыми, добрыми и успешными людьми.
Изменить жизнь под силу только вам. Приведите в порядок питание, откажитесь от дурных привычек. Проводите выходные с пользой, узнавайте что-то новое каждую неделю. Читайте книги, развивайтесь в плане материальных благ, ищите себя. Отнесите в мусор ненужные вещи, окружайте себя только успешными людьми.
Видео: как самому изменить свою жизнь и стать счастливым
Определите свою жизненную позицию, выберите цель и смело двигайтесь вперед. Избегайте любой негативной информации и выражения отрицательных эмоций. Хорошо, если в окружении будет больше успешных и добрых людей.
Временные неудачи не должны выводить из равновесия, никогда не стоит расстраиваться, лучше попытаться извлечь из происходящего жизненный урок. Надо верить в свои силы и свой успех.
Не зацикливайтесь на вопросе, как привлечь удачу и успех в свою жизнь. Начинайте мыслить позитивно (пусть это и не сразу получается) и действуйте. Никогда не опускайте руки. Даже если заболели, не отчаивайтесь, не позволяйте хандре взять над собой верх - от этого самочувствие только ухудшится.
Никогда не копите в себе гнев, обиду и злость. Это отрицательные эмоции, мешающие счастью. Избавьтесь от этих чувств немедленно. Но только не выплескивайте свое раздражение и плохое настроение на тех, кто рядом (на близких, родных или коллег), а устройте, например, генеральную уборку. Активная деятельность поможет пережить любые неприятности. Будет эффективна и прогулка на свежем воздухе. Кому-то помогает обычное безделье. Обретение душевного спокойствия в домашних условиях – что может быть проще? Стоит просто поваляться на диване или поспать несколько часов, принять расслабляющую ванну, послушать приятную музыку, почитать, посмотреть любимый фильм или сериал - настроение заметно улучшится, а от негатива не останется и следа. Наш мозг спрячет подальше все ненужное, при этом оставит только полезную информацию - так мы устроены.
Как упорядочить свою жизнь и внутренний мир
Без сожаления выкидывайте весь мусор и хлам из своего жилья. Держите рабочее место в порядке, а голову чистой, сводной от плохих мыслей. Старайтесь, чтобы труд был в радость, не забывайте полноценно отдыхать. Помните про свое личное пространство и не нарушайте границы других. Уважайте людей. Откажитесь от телевизора и больше времени уделяйте чтению (но только достойной литературе), саморазвитию.
Если преследует чувство вины, не бойтесь первым попросить прощения. А если по каким-то причинам это уже невозможно, то простите себя сами.
Купите будильник с приятной мелодией и не вскакивайте утром с кровати, как на пожар. Позвольте себе провести несколько минут в приятных раздумьях. Потянитесь, улыбнитесь, подумайте о предстоящем дне, представьте хорошие моменты, которые ждут впереди. Это займет не более пяти минут. Посмотрите в окно и постарайтесь порадоваться любой погоде – и яркому солнышку, и снегопаду, и ливню. Со временем это войдет в привычку, и вы будете даже в непогоду выходить из дома в хорошем настроении, не обращая внимания на ветер, холод или проливной дождь.
Как наполнить жизнь радостью и позитивом
Излучайте радость ежедневно, как бы ни было тяжело на душе. Положительные эмоции вернутся сторицей. Несмотря на груз проблем, с которыми сталкивается все человечество, важно сохранять оптимизм в повседневной жизни и делиться своим теплом с окружающими. Старайтесь оказать хоть небольшую посильную помощь тем, кто в ней нуждается. Но не ждите огромной благодарности и дифирамбов взамен. Люди легко забывают о добрых делах других и не всегда отплачивают добром. Нужно быть снисходительным к такой человеческой природе. Делая кому-то добро, делайте это просто потому, что добрым и щедрым быть намного лучше, чем злым и жадным.
Злость, зависть, ненависть отпечатываются на наших лицах. И если не меняться в лучшую сторону, то вскоре можно испугаться своего отражения в зеркале. Помогайте другим не только материально, но и духовно. Иногда простые слова поддержки или душевный разговор значат для человека больше, чем материальные блага. Легко забывайте плохое, но добро – никогда.
1. Начни проводить время с правильными людьми.
Это те люди, с которыми тебе интересно, кто любит и ценит тебя. Это те, кто воодушевляет тебя на достижения твоих целей, заряжает энергией и оказывает поддержку. Они воспринимают тебя не только таким, какой ты сейчас, но и уверены, что ты станешь именно тем, кем хочешь быть, независимо от каких бы то ни было условий.
2. Начни ценить то, что у тебя уже есть.
Проблема многих из нас состоит в том, что мы думаем, что будем более , когда достигнем определенного уровня. Более высокого, престижного. Уровня, которого уже достигли окружающие нас люди: твой начальник в отдельном кабинете, друг твоего друга, который владеет особняком на берегу моря и т. п. К сожалению, мы не можем достигнуть желаемого в один момент. А когда все же достигаем цели, то появляется новый уровень, до которого хочется дотянуться. В итоге ты всю жизнь торопишься и стремишься попасть на новый уровень. Уже нет времени остановиться и задуматься над тем, чего ты уже достиг, что уже имеешь. Поэтому не забывайте остановиться хотя бы на и осознать, оценить то, что у вас уже есть на данный момент.
3. Начни замечать приятное и хорошее в самых незначительных событиях твоей жизни.
4. Делай хоть один маленький шаг к своей большой цели каждый день!
Помни, что путешествие в тысячу километров начинается с одного маленького шага. О чем бы ты ни мечтал, начни делать маленькие важные шаги каждый день, чтобы твое осуществилось. Хотя многие из нас уже решили, чего хотят достигнуть, только некоторые реально делают что-то каждый день, чтобы придти к желаемому.
5. Начните принимать полную ответственность за свою собственную жизнь.
Осознай, что все твои ошибки и действия — результат только твоего собственного выбора. Будь готов предпринять необходимые шаги, чтобы улучшить ситуацию. Запомни: либо ты сам берешь за свою жизнь, либо это сделает кто-то другой. И если это случится, то ты станешь рабом их идей и планов, вместо того чтобы идти к своей собственной мечте. Ты единственный, кто может непосредственно контролировать результат своей жизни. Это не всегда будет легко. Каждый человек сталкивается с препятствиями. Но ты должен брать на себя ответственность за любую ситуацию и преодолевать эти препятствия. Выбор бывает непростым, но всегда остается за тобой.
6. Начни помогать тем, кто рядом с тобой.
Заботься о людях. Веди их, если ты знаешь путь лучше и безопаснее для них. Чем больше ты помогаешь другим, тем чаще они будут хотеть помочь и тебе. Любовь и доброта рождает также любовь и доброту. Помни об этом.
Если это важно для тебя, обсуди свои идеи с близкими людьми, но не пренебрегай своей интуицией и следуй за ней. Будь честен сам с собой. Говори то, что нужно сказать. Делай то, что говорит твое сердце.
8. Начни прощать себя и других.
Все мы испытываем боль от наших собственных неверных решений или обижаемся на поступки других. И хотя такие болезненные естественны, иногда они затягиваются надолго. Мы снова и снова переживаем эту боль и с трудом отпускаем ее. Прощение — это лекарство. Это не значит, что надо стирать прошлое и забывать о том, что произошло. Это означает, что ты просто должен отпустить все и боли. Извлечь урок из случившегося, воспринять как опыт и двигаться дальше. Жить яркой жизнью без обид.
9. Дай шанс своей мечте или идее осуществиться!
Ты никогда не будешь уверен на 100%, что твоя идея сработает. Но ты точно можешь быть уверен на 100%, что это не сработает, если ничего не делать, а просто мечтать. Большую часть времени ты просто должен делать что-то на пути к мечте. И не важно, что из этого получится. Все закончится именно так, как и должно быть. В любом случае, если действовать постоянно, ты либо достигнешь успеха, либо обретешь новый опыт, научишься чему-то новому. Стратегия «win-win» — проигравших нет!
10. Будь уверен, что ты всегда готов к следующему шагу в своей жизни.
Ты готов! Помни об этом. У тебя есть все, что нужно сейчас, чтобы сделать еще один небольшой, но реальный шаг вперед. Поэтому используй все возможности на твоем жизненном пути и прими проблемы и трудности как подарки судьбы, которые помогут тебе расти над собой.