Waarom droge hitte gemakkelijker te verdragen is dan natte hitte. Wanneer de hitte bijzonder moeilijk te verdragen is. Waarom is het zo moeilijk om de hitte te verdragen. Waarom is het gemakkelijker om hitte te verdragen in droge lucht? Voeg uw prijs toe aan de database Opmerking Nieuwe dingen kopen voor bescherming tegen de zon

Het feit is dat een persoon bij warm weer intens zweet (het lichaam streeft naar thermoregulatie). In droge lucht verdampt zweet snel, wat leidt tot een verlaging van de lichaamstemperatuur. In vochtige lucht treedt zo'n snelle verdamping van zweet niet op. En omdat overtollige energie niet uit het lichaam wordt verwijderd, raakt het lichaam oververhit. Bovendien is het moeilijker om vochtige lucht in te ademen, is de lucht gevuld met een groot aantal infectieuze agentia en is er een "stoomkamer" -effect.

Een beetje natuurkunde

Laten we in volgorde gaan. Verdamping is het proces waarbij lichaamsmoleculen (in deze zaak water) een snelheid krijgen die voldoende is om van de massa te scheiden. We kunnen zeggen dat moleculen vertrekken (verdampen) met top snelheid(energie).

Dit betekent dat ze een deel van de lichaamsenergie met zich meedragen en dat het lichaam een beetje afkoelt. Je hebt vast wel eens gemerkt dat het na het verlaten van het water koeler wordt, hoe hoger de luchttemperatuur. Dit gebeurt omdat de verdamping sneller is en de verdampte moleculen lichaamswarmte afvoeren. Dat wil zeggen, hoe hoger de temperatuur omgeving, hoe intenser de verdamping, hoe meer het lichaam wordt gekoeld, vanaf het oppervlak waarvan verdamping plaatsvindt.

Maar de intensiteit van de verdamping hangt ook af van de vochtigheid van de lucht. Bij een bepaalde vochtigheid wordt het aantal verdampte en gecondenseerde moleculen (dat wil zeggen, teruggevoerd naar het oppervlak van het lichaam, energie met zich meebrengend) hetzelfde, het systeem is in dynamisch evenwicht en het lichaam geeft bijna geen warmte af. Wanneer de vochtigheid van de omgeving afneemt, begint het aantal verdampte moleculen het aantal gecondenseerde te overschrijden, wat betekent dat het lichaam sneller afkoelt. En hoe lager de vochtigheid van de omgeving, hoe intenser de verdamping en hoe groter het aandeel verdampte moleculen, en dus hoe intenser het lichaam afkoelt.

Hoe overleef je de hitte zonder de gezondheid te schaden?

Regel nummer 1: Probeer bij warm en warm weer zo min mogelijk in direct zonlicht te zijn

En ook in ruimtes waar binnen geen regelmatige snelle luchtverversing is en de luchttemperatuur boven de omgevingstemperatuur buiten stijgt. Veel mensen brengen warme tijd binnenshuis door, dus het is belangrijk dat de luchtcirculatie binnenshuis constant en regelmatig is.

Regel #2: Zorg voor een goede luchtcirculatie in de kamer waar u uw tijd doorbrengt in de hitte

Om de luchtcirculatie te verbeteren, gebruikt u haardrogers en ventilatoren die aan het plafond kunnen worden bevestigd (kroonluchters worden vaak met ventilatoren verkocht en het is gepast om dergelijke kroonluchters in de zomer te hebben) of op een statief op een plaats waar luchtverversing niet moeilijk is. Probeer binnendeuren open te houden, zodat de lucht van de ene kamer naar de andere kan circuleren. onthoud dat koude lucht zwaarder, dus de onderste verdiepingen van het huis en de kelder zijn altijd koeler dan de bovenste. Als u geen kelderruimtes gebruikt, houd dan de deur naar de kelderruimte goed gesloten om te voorkomen dat koele lucht ontsnapt. Zet 's avonds, als de hitte afneemt, alle ramen of in ieder geval de ventilatieopeningen open en probeer ze tot de ochtend open te houden. Sluit de ramen als de zon opkomt en gebruik dikke gordijnen en jaloezieën om te voorkomen dat de kamer binnen opwarmt.

Regel #3: Creëer je eigen "koelsysteem"

Bij afwezigheid van een draagbare of centrale airconditioner, kan de binnenlucht worden gekoeld met behulp van "huishoudelijke apparaten". Plaats bijvoorbeeld een draaiende draagbare ventilator voor een kom, pan of doos gevuld met ijsblokjes. Omdat de koelkast in je huis toch werkt, gebruik je de vriezer om ijs te maken. Als er geen ijs is, gebruik koud water van het sanitair.

Droge hitte, wanneer de luchtvochtigheid laag is, is gemakkelijker te verdragen dan hitte wanneer hoge luchtvochtigheid. Een te lage luchtvochtigheid leidt echter tot een droge huid, slechte overdracht van lichaamswarmte, beschadiging van het bovenwerk luchtwegen. Moderne airconditioners, vooral gecentraliseerde, zijn uitgerust met een automatisch luchtbevochtigingssysteem waarmee u de luchtvochtigheid binnenshuis in een comfortabele zone kunt houden. Draagbare luchtbevochtigers kunnen mensen helpen die geen airconditioners of oudere airconditioners in huis hebben.

Regel #4: Overlaad je spijsverteringsstelsel niet met grote hoeveelheden voedsel.

Veel mensen klagen over een slechte eetlust bij warm weer, maar consumeren een enorme hoeveelheid voedsel, waaronder vlees en vet. Het is belangrijk om te onthouden dat bij het verteren van vetten en eiwitten meer energie wordt geproduceerd, wat kan leiden tot de zogenaamde "metabole shock" bij een verhoogde omgevingstemperatuur.

Het is wenselijk om de voorkeur te geven aan groenten en fruit, bij voorkeur rauw. Warmte kan een goede tijd zijn losdagen en verlies van een klein bedrag extra kilo's. Het belangrijkste is dat dit verlies geen "ziekte" wordt en niet verder gaat dan gezond gewichtsverlies (niet meer dan 3-4% van het lichaamsgewicht per maand). Probeer koud voedsel te eten, in kleine porties, dus vaker. De ontvangst van meel en zoete producten moet worden beperkt.

Dunne mensen verdragen warmte veel gemakkelijker dan dikke mensen, zorg dus vooraf voor een gezond, normaal lichaamsgewicht. Hoe voller een persoon, hoe kleiner de verhouding van het huidoppervlak tot zijn gewicht, dus de warmteoverdracht vertraagt en wordt verstoord.

Sommige medicijnen kunnen de hittetolerantie verhogen of verlagen, dus het is belangrijk om met uw arts te praten over een verandering. medicijnen, het veranderen van de dosis of het stoppen van het gebruik ervan, als dit geen kwaad kan algemene toestand gezondheid en zal de behandeling van de ziekte niet verergeren.

Regel nummer 5: Drink geen alcoholische dranken en alcohol bij warm weer

Het is belangrijk om de inname van producten die cafeïne bevatten te beperken, evenals producten die een grote urineproductie veroorzaken (diuretica, zowel natuurlijke als synthetische) en dehydraterende eigenschappen hebben. Bijvoorbeeld, appelazijn, rij geneeskrachtige kruiden kan leiden tot snelle uitdroging.

Regel #6: Geniet van de verkoelende kracht van water

Profiteer niet alleen intern van voldoende water, maar profiteer ook van de verkoelende eigenschappen van water door koele douches te nemen. Zelfs een voetenbad in koud water kan stress aanzienlijk verlichten en een gevoel van frisheid creëren bij warm weer. Het is voldoende om wat koel (maar niet koud) water in een kom of bak te gieten en je voeten er 5-10 minuten in te houden. Gebruik natte handdoeken en lakens die bij warm weer uw schouders, rug en hele lichaam kunnen bedekken.

Omdat de lucht in de kamer vaak droog is door de hitte, moet u speciale draagbare luchtbevochtigers gebruiken. U kunt ook een emmer of kom met water in de kamer plaatsen, of u kunt een containerfles vullen met water en periodiek water sproeien om de lucht op deze manier te bevochtigen.

Eerder, toen we net begonnen aan onze weg naar een nieuw leven, doorstonden we het natte weer met een knal. tropisch klimaat Aziatische landen. Dit gaat niet alleen over Thailand, maar ook over Vietnam, Sri Lanka, Laos en andere landen van Zuidoost-Azië.

Hoe leven we in een warm klimaat?

Mijn hele leven hield ik van warm weer, want ik ben geboren in Siberië, waar in de zomer de luchttemperatuur meestal stabiel blijft op + 28C + 32C. Omdat ik in Moskou ben gaan wonen, heb ik de zomer in Moskou op geen enkele manier waargenomen en geloofde ik dat 18-23 graden een lenteklimaat was, geen zomer.

Slava bleek op haar beurt ook een warmteminnend persoon en zag de hitte meer als een goed moment om op te vrolijken en zijn ziel te zingen. Nou, het is veel prettiger om in gekleurde shirts en zomershorts te lopen en niet elk 5 broeken te dragen, gewikkeld in warme kleding.

Al die jaren van reizen, beginnend vanuit Sri Lanka, zijn we niet gestopt met van de hitte te houden. Niet warm, namelijk de warmte +32 +34 graden.

En zelfs toen we in maart in Krabi woonden, toen de meeste warm seizoen in Thailand overleefden ze echter niet zonder moeite en kreunen het lopen van het strand en uitgeput terug bij + 36C. Ik herinner me dat we gekoeld waren door het besef dat wanneer we bij het appartement komen, we in het koele zwembad zullen duiken.

Dat gevoel toen ik door de hitte van 40 graden bij mijn zwembad kwam. Een foto .

Ik kan de hitte in Laos niet verdragen

Alleen in Laos, telkens als we voor een Thais visum kwamen, bleek het erg stressvol om de hitte te doorstaan. Je loopt over straat op de grens van je kunnen. En op de voorlaatste reis kwam ik maar halverwege van het hotel naar de ambassade, en moesten we met de tuk-tuk. Aangezien 34-36 graden nog acceptabel is, maar +38 is al iets! Zelfs voor een organisme dat getraind is in een warm klimaat.

Waar kan ik een transfer vanaf de luchthaven bestellen?

We gebruiken de service - Kiwi-taxi
Online een taxi besteld, betaald met kaart. Op het vliegveld werden we begroet met een bordje met onze naam erop. We werden in een comfortabele auto naar het hotel gebracht. Je hebt al over je ervaring gesproken in dit artikel.

Het is raadzaam om dichter bij zonsondergang naar buiten te gaan in Vientiane. Op de foto, de Mekong rivier

Alles veranderd

Ik weet niet hoe we in slechts 11 maanden buiten Azië de gewoonte hebben verloren om gemakkelijk en natuurlijk hoge temperaturen te doorstaan. Er zijn gedachten die leeftijd beïnvloedt. Ik dacht dat zulke gedachten bij me zouden komen na 40, en niet na 27. Maar tot nu toe is leeftijd de enige duidelijke verklaring.

Nu weet ik dat de meest optimale luchttemperatuur voor mij +25 +28 zou moeten zijn, rekening houdend met het leven in Azië.

Hier telt letterlijk elke graad. Als je in Rusland niet veel verschil voelt tussen +25 en +27, dan is het in Azië de moeite waard om de temperatuur een of twee graden te laten stijgen, het lichaam geeft meteen signalen af.

Nu proberen we niet te gaan naar extreme hitte naar enkele bezienswaardigheden die je nodig hebt om bij de heuvel te komen. We stoppen vaak om te rusten. En we verbergen ons voor de zon op het strand, kiezen een schaduw, niet zonnebaden.

En voor een foto kun je op gladde stenen klimmen en doen alsof het heerlijk voor je is om onder de brandende zon te liggen. Toegegeven, het heeft hier geluk gehad, de foto is gemaakt bij niet warm weer op

Nieuwe dingen kopen om te beschermen tegen de zon

Ik heb onlangs een panama-hoed gekregen, omdat de hoeden ongemakkelijk zijn, ze waaien af en ik voel me op de een of andere manier ongemakkelijk in een pet. Maar panama is een bescherming voor hoofd en haar tegen de brandende zon. Maar je kunt je lichaam niet beschermen.

Ik dacht nooit na en lachte bijna altijd om de opgepropte Aziaten, en terwijl ik mijn garderobe aan het bijwerken was, kocht ik blouses met lange mouwen en gemaakt van dichter materiaal om mijn lichaamstemperatuur op peil te houden en niet te laten opwarmen, zoals in een gewone T-shirt. Natuurlijk draag ik ze niet altijd, maar geleidelijk aan introduceer ik zulke dingen in mijn garderobe. (cm. )

Het enige waar zelfs gesloten kleding niet bij helpt, is vochtigheid. Toch wordt droge warmte en bij +35 10 keer gemakkelijker overgedragen dan vochtig en tropisch bij +30.

We wonen in Pattaya, hier is het zomers lekker weer

In Pattaya is deze zomer, net als 2 jaar geleden, de temperatuur normaal. We zijn hier deels om deze reden, omdat we meer wilden comfortabel klimaat bevorderlijk voor wandelingen in de lucht. In Pattaya kun je in de zomer 2-3 uur wandelen over de promenade langs de stranden, de zeelucht inademen, het landschap bewonderen.

Dit jaar zonnige dagen vrij veel, maar er zijn ook kortdurende regens. Ongeveer eens in de 2-3 dagen het regent. zijn vaak en bewolkte dagen met een briesje en uitgerekte wolken, dat is ook leuk.

Elke keer als we gaan wandelen, kopen we water. Je wilt zelfs in de koelte drinken, wanneer de temperatuur slechts +31C . is

Maar de luchtvochtigheid is nog steeds hoog. En in gegeven periode zelfs 's avonds, wat je ook mag zeggen, maar je komt nat thuis en rent naar de douche. En je bent nat, niet omdat je zweet van benauwdheid of stress, maar omdat de vochtigheid je binnen 10 minuten buiten zijn opat.

Vragen voor lezers

Al het gepraat over de hitte en het klimaat tot wat ik van je wil weten, kun je wat tips schrijven over het omgaan met vochtigheid of trucs om je lichaam langer koel te houden?

Hoe ga je om met de hitte? Denk je dat leeftijd echt zo'n resultaat geeft als warmte-intolerantie? Misschien ken je steden in Azië waar de temperatuur overdag niet meer dan 25-28 graden blijft, minimaal 2-3 maanden. Misschien zijn er zulke steden in Thailand? Behalve Chiang Mai.

Ik wil meteen opmerken dat we vanwege de hitte en vochtigheid nog niet Azië verlaten en terugkeren naar Rusland. Hierop kun je ontspannen

Nu willen we graag ergens op expeditie naar of zelfs naar Antarctica voor een temperatuurverandering

Het is altijd zo: je wacht op de zomer, je wacht, en dan komt het naar de stad met hitte en nabijheid, en je begint al onvrijwillig te dromen van de herfst. Hoe de hitte te doorstaan met minimaal verlies van humeur, gezondheid en tijd? Immers, velen felle zon en met de temperatuur "overboord" al op 20-25 graden (om nog maar te zwijgen van "meer dan +30"), wil ik helemaal niets doen: noch winkelen, noch gewoon gaan wandelen, ik voel me nutteloos, maar het werk van iemand anders moet weg...

Je kunt de hitte en benauwdheid in de zomer veel gemakkelijker doorstaan als je het advies van NameWoman probeert op te volgen.

Hoe de hitte te verslaan met een zomerdagregime?

1 . Ga van 11.00 tot 16.00 uur niet naar buiten en vooral niet op dit tijdstip van de dag zonnebaden of buiten bij het water zijn. We raden je aan om de hitte in deze periode binnenshuis of op het balkon te verdragen (maar niet direct onder de zon die je door het glas aanvalt).

2 . Probeer het midden op de dag tot een minimum te beperken. lichaamsbeweging en doe niet aan actieve sporten - bedenk dat je een siësta hebt. Ben je hyperactief en kan je je een leven zonder sport niet voorstellen, kies dan voor yoga, pilates of ademhalingsoefeningen. Een bezoek aan het zwembad is ook erg nuttig.

De eenvoudigste oefening , wat altijd de moeite waard is in de hitte: tik lichtjes met je vingers op het bovenste gedeelte borst, zal het gemakkelijker zijn om te ademen.

Wandelen met kinderen is beter om te verplaatsen naar de vroege ochtend en avond. In rust zal uw kind gemakkelijker warmte en benauwdheid verdragen, maar hoe kan een rusteloos kind stil zitten? Kinderartsen zijn van mening dat het in dit geval heel goed en zelfs nuttig kan zijn computer spelletjes. Maar NameWoman herinnert er nogmaals aan: annuleer de wandeling niet 's ochtends en' s avonds, en onthoud ook dat, net als jij, ten behoeve van de baby gaat in de zomer zwembad.

3 . Idealiter (tenzij je witte nachten hebt natuurlijk), ga bij zonsondergang naar bed (na minstens een korte tijd op straat te hebben gelopen) en probeer vroeg op te staan, als het buiten nog niet erg warm is. Lig niet te lang in bed en haast u met het begin van de ochtendprocedures.

Drinken en eten tijdens het warme seizoen

4 . Om de hitte te doorstaan met minimale belasting van het lichaam, moet je meer drinken, maar drink een kleine hoeveelheid koud water per keer (100 - 150 ml). Het drinken van een fles water van 1,5 liter per keer kan leiden tot zwelling van het gezicht en de benen, wat, samen met een zware slaap, vooral gemakkelijk te krijgen is als je te veel drinkt vlak voordat je naar bed gaat. gezond persoon gemiddeld moet je tot twee liter per dag drinken schoon water. Extra tips, ook over de ideale temperatuur drinkwater vindt u in het artikel "".

Zeg ja tegen de natuur

12 . Poeders en foundations zijn vergelijkbaar met kleding. Bovendien verstoppen ze de poriën en veroorzaken ze overmatig zweten. Onthoud in de zomer altijd dat je je huid moet reinigen en hydrateren.

13 . Beschermende cosmetica tegen de zon zijn niet alleen nodig op het strand, maar ook in een hete en benauwde stad. Van natuurlijke remedies je vriend is tea tree etherische olie en aloë-sap. Gebruik speciale hygiënische lippenstiften met UV-filters - ze beschermen je lippen tegen de schadelijke effecten van de zon en hydrateren ze. De tere en kwetsbare huid van de ogen wordt beschermd.

Hoe kleed je je goed in de hete zomer?

15 . Idealiter zou je kleding los moeten zitten (trouwens, niet per se kort, in een lange lichte sarafan of jurk kun je de hitte zelfs beter verdragen dan in minishorts als je huid actief aan het opwarmen is zonnestralen). Geef de voorkeur aan natuurlijke en lichte stoffen.

16 . In de zon overdag niet zonder hoed naar buiten. Je keuze is een hoed, een panamahoed of een zelfgemaakte hoed, maar geen baseballpet, waarbij het hoofd alleen maar warm wordt en gaat zweten.

17 . Draag geen synthetisch ondergoed in de hitte - het is er heet in en de huid "ademt" niet. En bovendien verhoogt dergelijk ondergoed het risico op schimmel. Daarom hebben in de zomer veel vrouwen last van spruw.

Hoe de hitte te verslaan door je huis voor te bereiden op de zomer

18 . Bescherm uw appartement tegen de zomer! Plak de ramen af met hittewerende folie - zeer effectieve remedie, is de temperatuur in het appartement gegarandeerd lager.

19 . De airconditioner is over het algemeen een goede uitvinding, maar door de verkeerde aanpak helpt het vaak helemaal niet om de hitte te verdragen, maar verslechtert het integendeel de menselijke conditie. Ten eerste is het niet de moeite waard om er uren onder te liggen of in de kamer te zijn waar het zich bevindt na het wassen van je haar. Ten tweede mag het temperatuurverschil aan boord van uw huis en overboord niet te groot zijn, zet de airco niet op een minimum, liefst 24 graden. Houd er ten derde rekening mee dat de airconditioner de lucht veel uitdroogt, dus je zult de dag moeten redden met een luchtbevochtiger (of soortgelijke geïmproviseerde middelen uit punt 20, misschien moet je over het algemeen de voorkeur geven aan een goede luchtbevochtiger in plaats van een airconditioner ?) Een eenvoudige en interessante tip voor het maken van een airconditioner in huisomstandigheden die we op internet hebben gevonden: als je een ventilator hebt, plaats er dan gewoon een ijsfles voor, de omringende lucht zal koeler worden.

De volgende aanbeveling van NameWoman komt van pas als de vraag hoe je de hitte moet doorstaan, echt een kwestie van overleven voor je wordt en zelfs 's nachts slapen totaal onmogelijk is. Vul het bad met koud water en roer er een glas lindeafkooksel of thee door met 10-15 druppels eucalyptusolie. Dompel een dekbedovertrek in het resulterende water (en bij voorkeur twee of zelfs een opvuldeken) en hang het aan de balkondeur (of op het balkon voor open raam). Zet ook een klein raam of raam in een andere kamer open om in ieder geval een kleine tocht te maken.

20 . Bevochtiging is het belangrijkste bij het oplossen van het probleem van warmteoverdracht. Dagelijks doen in alle kamers nat reinigen zodat u gemakkelijker kunt ademen. Als er geen luchtbevochtiger is, loop dan meerdere keren per dag door het appartement met een spuitfles. Een goed idee, ondanks de vervelende uitvoering, is het dagelijks “wassen” van de gordijnen. Bevochtig de lucht in het appartement door kommen en vazen met water te plaatsen, uiteindelijk gewoon door een emmer water naast het bed te plaatsen.

Milena Just

GEEN spender

24.05.2010, 16:35

24.05.2010, 17:36

24.05.2010, 20:07

24.05.2010, 20:36

De vraag is het antwoord, ga naar de oceaan, er is wind, de zee is koeler en het weer is kouder. Ik denk ook aan Kroatië, Montenegro, maar door veel begroeiing.
Ook wij dachten ooit dat hitte in Montenegro gemakkelijk werd getolereerd. Maar we kwamen eind juli aan +38:0001:. En de vegetatie daar... niet zo heel veel... Nou ja, afhankelijk van waar natuurlijk... De weg naar het strand (St. Stephen) is een open brandende zon. Voor een amateur.

24.05.2010, 21:24

In Tunesië op het eiland Djerba

24.05.2010, 23:54

Ik zal Djerba zeker niet adviseren - we waren in april, het is nog steeds buiten het seizoen en het is heet.

Eilanden zijn de beste keuze. Het is goed in Tenerife, maar we waren in april-mei, het is niet heet, het is een briesje, maar het is eerlijk gezegd cool om te zwemmen. Corfu (Zakynthos, waarschijnlijk dezelfde situatie), hoewel het van alle kanten waait, maar zelfs eind juni is het duidelijk meer dan 25, hoewel water 22 slechts een wonder is. Maar kun je in de schaduw zitten? Als het hotel - we hebben geen strand, maar een groot schaduwrijk gebied met bomen - was het gemakkelijk om de hele dag in de schaduw te zijn.
Misschien Portugal, Madeira?

25.05.2010, 01:04

De vraag is in het klimaat in het algemeen, en niet in het aantal graden - in de Zuidzee in juli-augustus is het overal warm, maar in een droog klimaat is de hitte veel gemakkelijker te verdragen dan in een vochtige. trouwens, zelfs in Turkije, aan de Middellandse Zee, varieert de luchtvochtigheid sterk, afhankelijk van de plaats - in de regio Maramaris is de lucht bijvoorbeeld veel droger dan in de regio Kemer. We zijn er in de zomer op vakantie geweest. en daar - twee baaalshie verschil. In augustus rustten we in het dorp. Sarigerme, in de buurt van Dalaman - het was heet, maar droog, en 's avonds was het normaal in de kamer - we hebben de airconditioner niet eens aangezet. Ik beveel ten zeerste aan - Iberotel Sarigerme Park. Alleen de prijzen daar - uuuh.

GEEN spender

25.05.2010, 15:53

Waar was je in Turkije? Waar is de luchtvochtigheid hoog?
In St. Petersburg is de luchtvochtigheid ook meestal hoog.

Ik ben het die jij sterke zon niet tolereren of verwarmen in vochtig klimaat? Hoe droger de lucht, hoe gemakkelijker het is om hoge temperaturen te verdragen. En in Centraal Rusland, waar meestal niet zo'n luchtvochtigheid is als in St. Petersburg, hoe voel je je bij 25 graden?

Op Tenerife is, voor zover ik weet, de zon gewoon erg actief in de zomer, maar de lucht is droog en gemakkelijk te ademen.

In Turkije was ik in de zomer in Alanya - ik stierf zelfs laat in de avond van de hitte (ik herinner me de temperatuur niet), in de tweede helft van mei was ik in Turkije in de regio Kemer bij de bergen - bij temperaturen boven de 28 graden was het zwaar vooral in de zon, in andere landen (Italië, Spanje, Bulgarije) was het VOOR de bevalling en de hitte op een andere manier doorstaan dan nu, namelijk. na de geboorte van een kind kan ik al een aantal jaren de benauwdheid en hitte niet verdragen, ik kan niet naar het badhuis en de sauna - het is erg moeilijk ....

25.05.2010, 15:59

In Turkije was ik in de zomer in Alanya - ik stierf zelfs laat in de avond van de hitte (ik herinner me de temperatuur niet)
We waren in juli in Alanya, +42 graden: 001: niets bleef in leven! 1,5-jarige zoon verdroeg alles chic, en koude wijn en bier hielpen volwassenen :))
Toegegeven, overdag hadden we een rustig uur, ergens van 13-15.30 uur, de mannen sliepen en ik ging winkelen :), ik hou van dit bedrijf, zowel in de hitte als in de kou: 008:

25.05.2010, 16:52

Ik kan niet zo goed tegen de hitte, in St. Petersburg op meer dan 25 verschuil ik me in de schaduw

In Turkije kon ze na 11 dagen bij 28-30 graden (en dit is in mei) niet meer in de zon

Ik wil in de zomer echt weer naar de zee of de oceaan ... waar moet ik heen zodat het niet zo moeilijk is om de hitte te verdragen?

Zijn de Griekse eilanden geschikt? Zakynthos bijvoorbeeld? Of Tenerife?
waar, gelieve te adviseren!:091::091::091:

Ik kan ook niet tegen de hitte. Ik ga in september op vakantie naar de Krim of naar onze kust. De zee warm en het weer niet meer heet.

25.05.2010, 17:11

Correct gezegd, ik kan blijkbaar niet tegen de hitte in een vochtig klimaat: ded:

Over het algemeen weet ik niet eens waar ik in de zomer heen moet om gemakkelijk te ademen

Voor Turkije lijk je ook naar landen met een droger klimaat te zijn gereisd.
Ik denk dat het een combinatie is van warmte en hoge luchtvochtigheid.

Zie droog klimaat. Als Turkije, dan alleen de kust Egeïsche zee. Griekenland, allereerst eilanden, nog steeds Chalkidiki. Kreta, Rhodos - een frisse bries, maar ook een zeer actieve zon. Corfu, Zakynthos - koeler, ik weet niets van de wind. Chalkidiki - er staat geen bijzondere wind, maar ook geen benauwdheid, dit is Noord-Griekenland, er is veel groen en een mild klimaat.

Ik heb zelf een hoge luchtvochtigheid bij hoge temperaturen Ik kan het moeilijk verdragen. Tegelijkertijd voelde ik me in Chalkidiki bij 33 graden Celsius best goed aan zee, niet aan zee - een beetje heet, maar draaglijk.

Tenerife - actieve zon, maar droge lucht, zeer gezond klimaat.
Tunesië is volgens mij ook geschikt. Heet maar niet vochtig.

GEEN spender

25.05.2010, 18:49

Ik kan ook niet tegen de hitte.Ik ga in september op vakantie....
In september en oktober weet ik waar ik heen moet, maar de vraag is waar in de ZOMER (juni, juli, augustus): ded:

25.05.2010, 18:53

Egypte, het is daar zeker niet warm (en dit is in augustus) vergeleken met Turkije, Cyprus en in het algemeen Middellandse Zee, Rood met een knal!

25.05.2010, 19:42

GEEN spender

25.05.2010, 19:55

Ik was in augustus niet in Egypte, maar ik zou het ook niet riskeren :) Daar is de lucht natuurlijk droog en zal er zeker geen stoombad zijn, maar toch is de zon nog steeds ...

Trouwens, ik was half juni - begin juli in Cyprus in Ai-Napa en Larnaca. Op dit moment is er nog geen hoge luchtvochtigheid en ademt het perfect. Hier eind juli en in augustus volgens de lokale bevolking gewoon tin. Warm, vochtig en benauwd.

IMHO, augustus is dat helemaal niet beste maand op het gebied van recreatie. Heet, duur en veel mensen, want. Europeanen hebben vakantie.

We denken aan juni en juli.

25.05.2010, 20:16

We denken aan juni en juli.
Ik ga de lucht- en watertemperaturen in Tenerife, Cyprus, Zakynthos en Haldiniki vergelijken.

Door persoonlijke ervaring Ik kan wel zeggen dat al deze cijfers niet echt een beeld geven, zeker niet wat betreft de watertemperatuur. Betere recensies lezen.

Tenerife heeft een oceaan, waar het water het koudst zal zijn van allemaal uit de lijst. In Chalkidiki (aan de binnenkant van de "vingers") en op Cyprus is het water vanaf half juni warm. Toegegeven, veel hangt af van het weer in de lente.

Bovendien, hoewel het theoretisch gezien warmer zou moeten zijn op Cyprus en het water warmer dan in Chalkidiki, leek het water op de stranden van Kassandra en Sithonia me in de praktijk zelfs warmer dan in Ai-Napa op Cyprus. En het warmste water was in Larnaca - over het algemeen verse melk. Ik vergelijk Ai-Napa en Larnaca met één reis en zelfs door daar en daar op dezelfde dag te zwemmen :)

De luchttemperatuur op Cyprus is na 15 juni en tot begin juli gemiddeld iets hoger dan in Chalkidiki, maar de zon zelf is op Cyprus veel actiever.

In juli is het niet erg goed om naar Cyprus te gaan. De temperatuur stijgt, de luchtvochtigheid ook. We hadden een goede tijd daar aan het begin van de maand. Ik heb een vriend die vóór mij naar Limassol ging, half juli of eind juli. Zei dat de luchtvochtigheid hoog was. Zelf was ik me aan het voorbereiden om de stoomkamer in te gaan, maar er gebeurde niets.

In juli is het beter om naar Griekenland te gaan.