Bản đồ xạ ảnh ẩn dụ trong công việc của một giáo viên - nhà tâm lý học. Bản đồ xạ ảnh trong công việc của một nhà tâm lý học: một hướng dẫn đầy đủ

Thẻ ẩn dụ đóng vai trò như một hướng dẫn để tạo ngữ cảnh mong muốn mà trong đó mọi người đều truy cập vào sáng tạo, coi bất kỳ bức tranh nào trên bản đồ như một hình ảnh ẩn dụ, giống như một cánh cửa mở vào thế giới nội tâm của một con người.

Chọn lá bài này hay lá bài kia, một người thực sự nói về bản thân mình, điều gì là quan trọng đối với anh ta. Từ câu chuyện của anh ấy, chúng tôi và nhà tâm lý học sẽ thấy rõ hơn anh ấy lấy sức mạnh từ đâu, hệ thống giá trị của anh ấy là gì, anh ấy sợ gì và anh ấy tin vào điều gì.

Thẻ OH là cả gia đinh POPPY. Mỗi bộ bài là duy nhất và có thể được sử dụng cùng với tất cả các bộ bài khác của các quân bài liên tưởng ẩn dụ, mở ra khả năng chơi mới và tạo ra một không gian vô tận cho trí tưởng tượng của chúng ta chơi.

Cơ chế làm việc với bản đồ là một phép chiếu.

Phép chiếu là gì?
Phép chiếu là khi chúng ta gán các thuộc tính của những gì tôi có bên trong cho một thứ bên ngoài.
Và chính nhờ tính chủ quan này mà các lá bài cho phép bạn nhìn thấy thế giới bên trong của khách hàng.

Nguyên tắc làm việc với thẻ liên kết ẩn dụ

Một nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu tâm lý không bao giờ tranh luận với những gì đang xảy ra với thân chủ.
Và do đó, chúng tôi trả lại cho khách hàng thứ mà anh ta có rất ít - quyền lực. Làm việc với các thẻ, anh ấy nhìn, anh ấy nhìn thấy điều gì đó, anh ấy có một số liên tưởng - anh ấy đóng vai trò như một chuyên gia với chúng tôi.

Bản đồ không phải là phương tiện để chẩn đoán và đưa ra kết luận mà là một nguồn thông tin về một người.

Không có quân bài đúng hay sai, không có lựa chọn đúng hay sai. Bạn không nên đưa ra kết luận thẳng thắn từ những lựa chọn của khách hàng và chắc chắn bạn cũng không nên phán xét họ.
Không có một chuỗi hành động xác định rõ ràng, các câu hỏi phải được đặt ra theo một thứ tự nhất định. Hơn nữa, không có mối tương quan chặt chẽ của một hoặc một loại thẻ khác (chất liệu) với một hoặc một vấn đề khác.

Các chiến lược cơ bản để làm việc với thẻ ẩn dụ

Có hai chiến lược làm việc chính. Khách hàng có thể chọn các thẻ:

- Tùy tiện, công khai;
- một cách mù quáng, một cách ngẫu nhiên, khi chúng bị lật ngược, và anh ta không nhìn thấy hình ảnh.

Làm việc với thẻ mở an toàn hơn, nó liên quan đến điều khiển nhiều hơn vượt qua tình huống và giảm lo lắng cho phù hợp. Do đó, trên giai đoạn đầu làm việc, sẽ có lý khi chọn chiến lược cụ thể này, dần dần, khi một bầu không khí an toàn được tạo ra và khách hàng thư giãn, cung cấp cho họ các thủ tục với thẻ đóng.

Đồng thời, mọi người thường coi thủ tục đóng thẻ như một cơ hội để “dựa vào số phận”, “nhận thông điệp từ trên cao”, v.v. Và điều này thu hút nhiều người, vì nó tạo ra sự tò mò, kích thích sự tò mò và mang lại cảm giác chơi để làm việc.

Bị buộc phải làm việc với tài liệu “tình cờ” được đưa ra cho anh ta, một người phân tích bản thân sâu hơn, trả lời những câu hỏi phức tạp hơn.

Trình bày hình ảnh mở và đóng cho khách hàng không phải là cách duy nhất để đa dạng hóa công việc với thẻ.

Do đó, khi đọc cùng một từ, người ta cảm nhận chúng khác nhau, đưa vào chúng những ý nghĩa nội hàm khác nhau. Bằng cách xây dựng sự tương đồng giữa các từ và hình ảnh trực quan được trình bày trên bản đồ liên kết, các em bắt đầu hiểu rõ hơn ý nghĩa của chúng khi sử dụng một số từ nhất định để biểu thị trạng thái của mình.

Khi làm việc với các thẻ trị liệu, từ ngữ đóng vai trò thứ yếu - hỗ trợ, mở rộng phạm vi khả năng. Chúng được đưa vào tác phẩm như một phần bổ sung cho các thẻ "hình ảnh". Người ta tin rằng sử dụng thẻ có hình ảnh và thẻ có từ cùng một lúc, chúng ta liên quan đến cả hai bán cầu đại não trong công việc, từ đó phát triển các kết nối giữa các bán cầu. Nhiều thủ tục được mô tả trong đó khách hàng được mời làm việc đồng thời với một loại thẻ và với một loại thẻ khác. Tuy nhiên, ở đây, cũng như ở bất kỳ công việc tâm lý, bạn phải tuân thủ nguyên tắc vàng: công việc sẽ chỉ hiệu quả khi bản thân khách hàng muốn làm. Thông thường, kết nối một bức tranh và một từ không phải là một nhiệm vụ tầm thường.

Các kỹ thuật làm việc với các thẻ ẩn dụ liên kết

Các nguyên tắc tương tự áp dụng khi làm việc với phép ẩn dụ trong các loại khác nhau liệu pháp cũng có thể áp dụng khi làm việc với các thẻ như phép ẩn dụ trực quan. Phép ẩn dụ cho phép bạn đến gần hơn với thế giới bên trong, cảm nhận vấn đề như một tồn tại riêng biệt, để xem triển vọng vượt qua như một con đường với những trở ngại của riêng nó, để cảm nhận các nguồn lực. Đây là thế mạnh của cô ấy.

Làm việc với thẻ có thể diễn ra theo hai phiên bản: phân tách - khi tôi nhìn vào thẻ và liên kết - khi tôi trở thành nó.

Khi chúng ta làm việc với một cái gì đó nặng nhọc, khó khăn, khó chịu - chúng ta bắt đầu từ trạng thái phân ly, để bắt đầu chúng ta chỉ cần nhìn vào nó.
Và khi chúng ta cần lấy một số tài nguyên hoặc nếm trải cái bóng của mình (nghĩa là những gì chúng ta tránh nhìn vào), chúng ta có thể chuyển khách hàng sang trạng thái liên quan để anh ta trở thành trạng thái này.

Kỹ thuật "Nhân hóa"

Ví dụ, một khách hàng phàn nàn với bạn về sự thiếu quyết đoán của anh ta: “Tôi có nhiều kế hoạch, nhiều ý tưởng, nhưng cuộc sống trôi qua, tôi vẫn chưa làm được gì. Tôi đã đặt nó cho đến sau này, nhưng "sau này" không bao giờ xuất hiện. Tôi tuyệt vọng…"

Cố vấn có thể yêu cầu anh ta chọn một lá bài đại diện cho vấn đề của anh ta. Khách hàng chọn một bức tranh và đặt tên là "Hesitation". Nhà tham vấn yêu cầu thân chủ nói về vấn đề của cô ấy, hỏi cô ấy làm thế nào để kiểm soát tình hình, với sự trợ giúp nào?
Khi nào cô ấy cảm thấy mạnh mẽ hơn, khi nào cô ấy yếu hơn?
Điều gì làm cô ấy yếu đi? Cô ấy sợ điều gì?
Thân chủ điều tra vấn đề một cách độc lập, nói chuyện với nó, để vấn đề tự nó nói với anh ta về chính nó.

Kỹ thuật "Animation"

Sau tất cả, bạn không chỉ có thể “khơi dậy” vấn đề, bạn còn có thể coi hình vẽ trên lá bài như một cố vấn khôn ngoan và lắng nghe những gì anh ta nói. Ví dụ, một thẻ có một con chim được vẽ trên đó (một con mèo, một con chó, một số người, một cửa sổ, một cánh cửa, một con đường). Bạn có thể hỏi khách hàng: Và con chim này nói với bạn điều gì? Cô ấy muốn làm gì bây giờ? Bạn có thể làm gì và bạn muốn làm gì bây giờ? Vì vậy, một người chuyển sang các nguồn lực ẩn trong anh ta.

Kỹ thuật "Voicing"

Sau khi khách hàng nói về bức tranh, bạn có thể đi xa hơn và lấp đầy bức tranh bằng âm nhạc. Giả sử bạn đang làm việc về chủ đề " đường đời»Với sự trợ giúp của« thẻ đường », khách hàng sẽ kể cho bạn nghe về thời thơ ấu của họ, về nhà của cha mẹ về việc rời khỏi nhà. Hỏi anh ta loại nhạc nào được chơi trong mỗi giai đoạn của cuộc đời anh ta? Ai đặt hàng âm nhạc này? Ai chọn người biểu diễn, ai chỉ huy? Cô ấy có yên lặng không? Sặc sỡ? Hài lòng? Xâm nhập?

Kỹ thuật "Điểm"

Dù nhà tâm lý học đang nghiên cứu vấn đề gì, thì việc nhìn nhận vấn đề từ những góc độ khác nhau, qua những lăng kính khác nhau, những lăng kính khác nhau luôn có ích. Sau khi một người chọn một lá bài tượng trưng cho một vấn đề nào đó, bạn cần phải nhìn nó bằng các cặp kính khác nhau: “Bố bạn sẽ nói gì về điều này (nếu ông ấy nhìn thấy bức ảnh này)? Mẹ? Chồng, vợ, con, sếp tại nơi làm việc? Thẻ này có làm tổn thương họ không? Bạn sẽ tạo ra một ấn tượng? Bạn muốn biết ý kiến ​​của ai?

Kỹ thuật "Phóng to" (Hoot)

Giống như ống kính máy ảnh, chúng ta có thể phóng to và thu nhỏ ảnh thẻ. Sau khi khách hàng đã chọn một thẻ, bạn cần yêu cầu họ chọn những thẻ khác (có chữ hoặc hình ảnh) và sắp xếp chúng xung quanh thẻ chính ở khoảng cách phản ánh mức độ ảnh hưởng của họ và mức độ gần với bức tranh trung tâm. Điều đó. toàn bộ bức tranh trở nên có thể nhìn thấy. Và ngược lại, bạn có thể chọn một thẻ và sau đó, chia nó thành các phần nhỏ hơn - chọn các hình khác phản ánh các bộ phận cấu thành, mức độ phát triển, nền và hình. Bạn có thể xếp hạng các phần này theo thứ tự quan trọng. Nhưng vấn đề chính là phải thảo luận sau đó, ý nghĩa đằng sau tất cả những điều này là gì? Cảm xúc gì? Đau là gì? Trái lại, điều gì gây ra niềm vui và khoái lạc?

Kỹ thuật "Tô màu"

Sau khi người đó chọn một thẻ đặt ra vấn đề cho họ, hãy nói với họ: “Hãy tưởng tượng rằng thẻ này được vẽ bằng bút chì đơn giản và tô màu nó theo cách bạn muốn.”

Khách hàng có thể sử dụng bất kỳ màu nào - những màu thực sự có trên thẻ và những màu hoàn toàn khác không có ở đó. Hãy để anh ấy làm điều đó như anh ấy muốn, bởi vì quá trình này phản ánh trạng thái bên trong của anh ấy. Và chúng ta có thể nói về nó. Và bạn không cần phải nói, đôi khi chỉ cần "nhìn" tình hình theo một cách mới là đủ.

Kỹ thuật "Mở rộng mẫu"

Điều này được thực hiện theo cách này: thẻ được đặt ở giữa trang tính và bạn yêu cầu khách hàng tiếp tục vẽ và theo cách sao cho toàn bộ trang tính được lấp đầy. Nếu đây là bản vẽ cốt truyện, bạn có thể tiếp tục phát triển cốt truyện, nếu đây là những điểm và mẫu sai, như trong bộ EKKO, thì hãy tiếp tục mẫu, kỹ thuật này cho phép bạn lựa chọn thẻ cá nhân hơn, đào sâu cái nhìn của bạn, đắm chìm bệnh nhân trong một phép ẩn dụ. Đồng thời, vì bản thân anh ta vẽ phần tiếp theo, sự lo lắng và phòng thủ của anh ta bị suy yếu, và cảm giác kiểm soát tình hình, ngược lại, tăng lên.

Ngoài ra, vì bản thân kỹ thuật mở rộng bản vẽ giống với kỹ thuật Squigel, được phát minh bởi nhà tâm lý học người Anh D. Winnicott, nên quy trình mở rộng bản vẽ có thể được thực hiện theo cùng một cách. D. Winnicott đã sử dụng kỹ thuật này để làm việc với những đứa trẻ không chịu hợp tác, khăng khăng rằng chúng không thể và không muốn vẽ, và không đáp ứng yêu cầu tự làm một việc gì đó. Trong những trường hợp như vậy, nhà tâm lý học có thể bắt đầu tự vẽ. Vẽ một cái gì đó đơn giản (dòng, hình học), anh ta yêu cầu đứa trẻ tiếp tục vẽ bằng cách vẽ một cái gì đó tương tự.

Một vài tháng trước, trong một trò chơi phát triển sáng tạo, Lần đầu tiên tôi gặp những lá bài ẩn dụ. Trải nghiệm làm việc với công cụ tinh thần này đã mang lại cho tôi những cảm xúc sống động và mở ra cho tôi hai thế giới mới tuyệt vời.

Đầu tiên là thế giới tranh của họa sĩ Thổ Nhĩ Kỳ Gurbuz Dogan Eksioglu tuyệt vời, những mảng tranh thu hút và đánh thức những tầng sâu thẳm trong tâm hồn con người. Thầy là chủ nhân của hơn 60 giải thưởng, trong đó có giải quốc tế. Các tác phẩm của ông thường được xuất bản trên các trang của họ bởi The New Yorker và Forbes.

Thứ hai là thế giới của những hình ảnh phức tạp đầy tính nghệ thuật. "Đọc" thẻ ẩn dụ- một trò chơi thú vị và gây nghiện, một loại câu đố. Bạn biết đấy, suy nghĩ thông minh về những gì nghệ sĩ muốn nói với bức tranh của mình là một điều và một việc khác là mở mã của những hình ảnh phức tạp để có câu trả lời cho câu hỏi cụ thể của bạn.

Chà, chúng ta sẽ chơi chứ?

Thực hiện một điều ước hoặc hình thành một câu hỏi, câu trả lời mà bạn muốn nhận được. Bây giờ chọn bất kỳ số nào từ 1 đến 9.
Bạn sẽ tìm thấy những hình ảnh có số bên dưới, sau dòng chữ, nhưng bây giờ tôi đang cho bạn biết vấn đề là gì.

Trước khi bạn nhìn vào bản đồ ẩn dụ mà bạn có, tôi muốn cảnh báo bạn không nên tìm manh mối trong tên gọi của nó, vì nó phản ánh quan điểm của tác giả về nghệ sĩ đối với thế giới. Ý nghĩa thực sự của thông điệp chỉ có thể được đọc thông qua nhận thức của bạn về thực tế.

Làm thế nào để giải mã ý nghĩa bí mật của lá bài ẩn dụ?

Tóm tắt cốt truyện của bức tranh và trả lời ba câu hỏi đơn giản.

1. Tôi thấy gì?

Phân chia hình ảnh thành các đối tượng và các phần riêng biệt. Bạn có thể viết chúng ra giấy. Hãy chú ý đến những chi tiết nhỏ nhất. Mô tả hình dạng, kích thước, màu sắc của vật và cách đặt vật đó trong không gian.

2. Bạn nghĩ gì về nó?

Ở giai đoạn thứ hai, hãy thử so sánh xem mục đích thực sự của những mặt hàng này như thế nào trong thế giới thực có thể liên quan đến quá khứ, hiện tại và tương lai của bạn hoặc liên quan đến một vấn đề mà bạn quan tâm.

3. Bạn cảm thấy gì?

Bây giờ, hãy tắt logic và tự do kiềm chế cảm xúc. Lắng nghe chính mình. Kiểm tra toàn bộ hình ảnh. Bạn trải qua những cảm giác gì bên trong bản thân, cơ thể bạn phản ứng như thế nào. Đây là gì? Niềm vui, nụ cười trên môi hay ngược lại, cốt truyện và màu sắc của bức vẽ có khiến bạn chán nản không? Mô tả tất cả các liên tưởng và cảm xúc của bạn trên giấy.

Thu hút bộ não sáng tạo bên phải của bạn. Hãy nhớ lại thời thơ ấu, bạn đã vẽ ra những mảnh đất khiêm tốn bằng bút chì hoặc sơn trên giấy như thế nào những câu chuyện tuyệt vời. Họ là ai. Sống ở đâu. Họ đến từ đâu hoặc họ đang đi đâu. Những gì họ thích hoặc không thích, những gì họ muốn. Những gì họ đang làm bây giờ và những gì họ dự định làm sau này. Đến với! Hãy để trí tưởng tượng của bạn bay bổng, bởi vì mọi thứ bạn kể về những nhân vật hư cấu này bằng cách nào đó đều liên quan đến những gì nằm sâu bên trong bạn. Và quan trọng nhất, bạn là tác giả và có quyền viết chính xác câu chuyện của mình theo cách bạn muốn xem trong trận chung kết.

Để sửa chữa thuật toán - một chút thực hành.

Ví dụ, tôi sẽ đưa ra một minh họa về "Cầu thang bị hỏng" của Gurbuz Eksioglu.

Bạn nghĩ đó là về hy vọng hay vô vọng?

1. Tôi thấy gì?
Nhân loại. Cầu thang. Tường. Bầu trời quang đãng.

2. Bạn nghĩ gì về nó?

Nhân loại ham học hỏi và sở thích của anh ta vượt ra ngoài những gì được phép. Anh ấy muốn nhìn thế giới bằng chính đôi mắt của mình. Rất có thể, đây là một du khách dũng cảm, vì anh ta sẵn sàng đi về phía những điều chưa biết dù chỉ một mình. Đánh giá về trang phục, đây là một nhân viên thường đi bộ từ nhà đến cơ quan và trở về gần như hàng ngày. Và bây giờ anh ấy đã đưa ra một quyết định - từ bỏ nhịp sống bình thường được đo lường vì mục đích tự do, điều mà anh ấy mơ ước bấy lâu. Anh ấy sắp đến rồi. Anh ấy có chút sợ hãi - trạng thái tự nhiên của một người đang đứng trước ngưỡng cửa của một cái mới và cái chưa biết. Người anh hùng không vội vàng lấy cầu thang, nhưng thận trọng cố gắng đánh giá tình hình, đang ở trong lãnh thổ quen thuộc.

Bạn nghĩ gì về anh hùng này?

Cầu thang.

Cố gắng tìm một câu chuyện ngụ ngôn cho họ - đó là gì?
Khả năng ra ngoài và được tự do? Người này sẽ quản lý chúng như thế nào - anh ta sẽ tiếp tục đứng, cố gắng nhìn thấy ít nhất điều gì đó từ khóe mắt của mình, hay anh ta vẫn sử dụng một trong những cầu thang hiệu quả hơn? Bạn nghĩ gì về nó?

Một điểm thú vị khác - cầu thang từ đâu, và chúng là của ai? Câu trả lời cho những câu hỏi này mở ra văn bản phụ thứ hai -một trải nghiệm . Cầu thang cũng có thể thuộc về những người, giống như anh hùng của bức tranh, đã đi theo con đường riêng của họ. VÀ…

Miễn phí trong cuộc sống mới? Hay trở về trở về, không dám vượt quá thường lệ? Định mệnh luôn cho một người có quyền lựa chọn. Bạn sẽ làm gì trong tình huống như vậy?

3. Bạn cảm thấy gì?

Bạn thấy triển vọng nào?

Theo tôi, chúng trong và không có mây như bầu trời. Bức tường là chướng ngại vật duy nhất trên con đường, và để vượt qua nó, bạn chỉ cần nỗ lực rất nhỏ.

Bây giờ đã đến lúc nhìn vào bản đồ ẩn dụ của bạn và để suy nghĩ và cảm xúc của bạn tự do. Vì vậy, câu hỏi của bạn và số thẻ của bạn?

Chúc các bạn có một "chuyến bay" vui vẻ!

1. Muses

2. Bữa sáng bên bờ biển

3. Bình tĩnh

4. Đường khâu

5. gói cho bạn

Các thẻ ẩn dụ là một hướng mới, nhưng đã được chứng minh trong tâm lý học, liên quan đến phương pháp xạ ảnh. Các nhà tâm lý học sử dụng thẻ liên kết trong công việc xác nhận tính hiệu quả của chúng. Ưu điểm của phương pháp này là bạn có thể tự mình làm việc với các thẻ để phát triển khả năng sáng tạo ,.

Thẻ ẩn dụ là gì?

Thẻ liên kết ẩn dụ (MAC) - một tập hợp các thẻ hoặc bưu thiếp mô tả nhiều loại sự kiện, số liệu, khuôn mặt, thiên nhiên, đồ vật, động vật, sự trừu tượng. Tại sao chúng ta cần những bản đồ ẩn dụ, đôi khi có vẻ là những bức tranh đơn giản và thô sơ? Các nhà tâm lý học nói rằng sự nguyên thủy như vậy là lừa dối, và việc làm việc với các lá bài là nhiều tầng và mang lại hiệu quả chữa bệnh tuyệt vời trong một thời gian ngắn.

Những lá bài ẩn dụ trong tâm lý học

Những lá bài ẩn dụ trong công việc của một nhà tâm lý học là một công cụ mạnh mẽ và hiệu quả cho phép bạn khám phá những liên tưởng và hình ảnh của tiềm thức con người. Sự thật đã biết rằng tiềm thức chống lại việc được biểu hiện, và một kỹ thuật chiếu xạ ảnh như MAC giúp vượt qua sự kháng cự này và tiết lộ nguyên nhân chủ quan của các kiểu hành vi và phản ứng không hiệu quả.

Mục đích của việc làm việc với thẻ ẩn dụ

Tâm lý học và bản đồ ẩn dụ như một phương pháp chẩn đoán từ lâu đã được sử dụng trong công việc của các nhà tâm lý học để xác định một vấn đề đóng vai trò là động lực cho sự phát triển của một tình trạng hiện có, một căn bệnh. Bất kỳ lĩnh vực tâm lý học nào, dù là gia đình, cá nhân hay nhóm, đều có thể sử dụng bản đồ liên kết như một công cụ trợ giúp nghiêm túc. Mục tiêu làm việc với MAC:

• bỏ qua tư duy lý trí;
• thực hiện đối thoại “đối nội - đối ngoại”;
• tái hiện lại các sự kiện trong quá khứ dẫn đến sự xuất hiện của chứng loạn thần kinh, chấn thương tâm thần;
• làm rõ các kinh nghiệm và nhu cầu thực tế;
• hoàn thành các sự kiện "chưa hoàn thành" cần năng lượng;
• mô hình hóa dòng thời gian từ quá khứ đến tương lai.

Thẻ ẩn dụ - các loại

Những lá bài ẩn dụ khác nhau như vậy - ý nghĩa của mỗi bộ bài phụ thuộc vào chủ đề. Có những tập trung hẹp hơn, và có những phổ quát. Nhưng họ đều rất tháo vát. Phổ biến nhất trong số các nhà tâm lý học MAK:

• « Persona»- một bộ thẻ với khuôn mặt của mọi người, phản ánh những cảm xúc và trạng thái khác nhau;
• « Tandu / Tandu"- thẻ liên kết để tìm ra các mối quan hệ trong một cặp vợ chồng;
• « Ecco / Ecco»- tiết lộ tiềm năng sáng tạo;
• « Cope / Cope»- làm việc với chấn thương tinh thần;
• « Saga / Saga»-Phát triển trí tưởng tượng và sáng tạo;
• « Morena / Morena»Giúp xem tài nguyên;
• « Bà ấy”- bộ bài nữ, rất tài nguyên;
• « Cửa sổ và cửa ra vào»- làm việc với các tiểu bang, tìm kiếm các nguồn lực, các giải pháp mới;
• « Từ rương của quá khứ»- nghiên cứu về chấn thương thời thơ ấu, chứng loạn thần kinh, thái độ.

Làm thế nào để chọn thẻ ẩn dụ cho chính mình?

Những lá bài ẩn dụ tốt nhất là những lá bài phù hợp với mục tiêu, sở thích và thị hiếu của người đó. Mối liên hệ với bộ bài được hình thành một cách trực quan, đối với một số người chỉ cần nhìn vào bộ bài là đủ để cảm nhận mối liên hệ với những hình ảnh in sâu trong đó. Hãy tin tưởng vào tình cảm của mình, hãy nắm giữ trong tay. Trong văn phòng của nhà tâm lý học, nguyên tắc chọn bộ bài hoàn toàn giống nhau: hãy để mắt “nắm bắt” bộ bài sẽ trả lời nếu có một vài bộ bài (thường là như vậy). Nhiều bộ bài MAC hiện có là đa chiều và cho phép bạn tập luyện Những khu vực khác nhau sự sống.

Thẻ ẩn dụ - cách hoạt động?

Làm việc với các thẻ ẩn dụ bắt đầu với yêu cầu hiện có của thân chủ, những gì anh ta đến gặp nhà tâm lý học. TRONG làm việc độc lập nguyên tắc có vấn đề và yêu cầu liên quan cũng được áp dụng. Các thẻ bài tập ẩn dụ và phương pháp trong mỗi bộ bài cụ thể có thể khác nhau, nhưng nhìn chung, có hai chiến lược để làm việc với các thẻ ẩn dụ:

1. mở. Trước mặt người, bộ bài nằm ngửa. Nhà tâm lý học đưa ra một câu hỏi và thân chủ chọn những lá bài phù hợp với tình trạng của anh ta, cảm giác của anh ta. Kỹ thuật này được coi là an toàn, hoàn toàn được kiểm soát, mang lại cảm giác tự tin và thư giãn, giảm lo lắng.
2. Đã đóng cửa, hay có thể gọi một cách khác là - bói bài, đây là một phương pháp chọn bài một cách mù quáng, như trong các bài tiên đoán truyền thống, trong bài Tarot chẳng hạn. Kỹ thuật chọn thẻ ngẫu nhiên này liên quan đến công việc sâu hơn và được một người trực quan cảm nhận như một thông điệp từ trên cao, một “ngón tay của số phận”, khiến kỹ thuật này trở nên hấp dẫn hơn, gây tò mò hơn, có thể làm tăng sự lo lắng, do đó, nó được một nhà trị liệu tâm lý sử dụng sau khi làm việc trong một kỹ thuật mở.

Kỹ thuật với thẻ ẩn dụ

Bói toán trên các thẻ ẩn dụ có thể được thực hiện bằng các kỹ thuật sau:

1. Thay đổi quan điểm(M. Egetmeyer). 2 thẻ được rút ra một cách mù quáng. Một tượng trưng cho vấn đề, thứ hai tượng trưng cho giải pháp. Một người nói ngắn gọn cách anh ta nhìn thấy nó - một giải pháp vấn đề thông qua các hình ảnh đến từ thẻ. Sau đó, các thẻ được đổi tên: thẻ từng là vấn đề trở thành giải pháp và ngược lại. Để chuyển từ trạng thái này sang trạng thái khác, bạn có thể rút một lá bài khác từ bộ bài khác.
2. Hình ảnh. Rút một thẻ từ đống và đặt nó lên đá phiến sạch, vì nó được cảm nhận từ trạng thái. Nhiệm vụ là hoàn thành bức tranh, tiếp tục nó trên trang tính. Mô tả những gì đã xảy ra.
3. Phân tích các mối quan hệ hiện có. Rút ra 5 thẻ một cách mù quáng, mỗi thẻ có một câu hỏi và các thẻ sẽ là câu trả lời cho những câu hỏi sau:

• “Điều gì đã ngừng hoạt động trong mối quan hệ này?”;
• "Trách nhiệm của tôi trong mối quan hệ này?";
• "Trách nhiệm của đối tác?";
• "Điều gì hoạt động trong một mối quan hệ?";
• "Điều gì cần xảy ra để một mối quan hệ thay đổi?"

Bản đồ tư duy ẩn dụ - học

Các thẻ ẩn dụ được dạy tốt nhất bởi các chuyên gia được chứng nhận hoặc tác giả của những bộ bài mà bạn muốn sử dụng trong công việc của mình. Có rất nhiều khóa học về thẻ ẩn dụ và bạn có thể học trực tuyến từ xa nếu không thể tham gia khóa đào tạo trực tiếp. Các khóa học khác nhau về liệu pháp nghệ thuật phổ biến ngày nay bao gồm một phần về cách làm việc với MAC. Nhưng cách học hiệu quả nhất được coi là thực hành, tích lũy kinh nghiệm làm việc với thẻ và đọc văn học chuyên nghiệp, trao đổi kinh nghiệm trên các diễn đàn chuyên làm việc với các bộ bài liên kết.

Thẻ ẩn dụ - sách

Thẻ liên kết là kỹ thuật xạ ảnh được coi là rất công cụ hiệu quả nhà tâm lý học. Mỗi chuyên gia đều có những bộ bài yêu thích của mình, không phải ai cũng có sách hướng dẫn sử dụng, bởi vì các thẻ liên kết ẩn dụ là một công cụ trực quan hơn. Nói chung, khi làm việc với bản đồ, có những tiêu chuẩn quy tắc chung. Một số bộ bài phổ biến được các nhà tâm lý học yêu thích và tất cả kinh nghiệm thu được đều được phản ánh trong những cuốn sách sau:

1. « thẻ ẩn dụ»G. Katz, E. Mukhamatulina. Việc sử dụng bản đồ tư duy trong tư vấn, huấn luyện kinh doanh, công việc cá nhân với trẻ em và người lớn. Tổng quan về các bộ bài khác nhau.
2. « Thẻ liên kết làm việc với trường hợp khó khăn »N. Dmitrieva, N. Buravtseva. Hướng dẫn này sẽ hữu ích khi làm việc với thanh thiếu niên lệch lạc, trong việc điều trị các điều kiện khủng hoảng. Cuốn sách thú vị cho sinh viên và các chuyên gia đã thực hành.
3. « Các thẻ liên kết ẩn dụ trong tư vấn gia đình»S. Tolstaya. Hướng dẫn mô tả kỹ thuật hiệu quả và các phương pháp làm việc với các bộ bài khác nhau, cho thấy các khía cạnh làm việc trong các hệ thống gia đình sau: hôn nhân, cha mẹ-con cái và anh chị em.
4. « 50 kỹ thuật MAC cho mọi trường hợp»T. Demeshko. Vật liệu hữu íchđược trình bày trong cuốn sách xem xét các khía cạnh của việc làm việc với sức khỏe, sự nghiệp, lĩnh vực quan hệ gia đình, Tài chính.
5. « Từ cuộc sống của mọi người»Các thẻ ẩn dụ trong làm việc nhóm. T. Pavlenko. Sách hướng dẫn này có đầy đủ các kỹ thuật khác nhau để làm việc với các bộ bài và liên quan đến chủ đề rối loạn hành vi ăn uống - cách bạn có thể làm việc với điều này thông qua MAC.

Nghiên cứu khoa học về chủ đề bản đồ liên tưởng ẩn dụ

Các thẻ liên kết ẩn dụ - nhiều luận văn đã được viết về chủ đề này, nhiều kỹ thuật và bộ bài của tác giả đã được phát triển. Nghiên cứu khẳng định rằng tiềm thức con người “nghĩ” bằng các ký hiệu và hình ảnh, đây là ngôn ngữ dễ dàng nhất để diễn đạt ra bên ngoài những gì bên trong, nhưng kết quả luôn gây ấn tượng mạnh. Những gì không thể nói và thể hiện trực tiếp trong quá trình tham vấn thông thường sẽ dễ dàng đạt được hơn khi làm việc với các bản đồ liên kết - đây là một hiệu quả điều trị rất lớn.

47

Ràng buộc linh hồn 19.10.2016

Bạn đọc thân mến, hôm nay chúng tôi sẽ tiếp tục cuộc trò chuyện với bạn trong phần Với chúng tôi, một lần nữa chủ trì phần tuyệt vời này, Elena Khutornaya. Đối với những người lần đầu tiên đến với phần của chúng tôi, tôi sẽ giới thiệu Lena: một blogger, nhà văn, nhà thiết kế web, tuyệt vời, ấm áp và rất một nhà thông thái. Và Lena cũng biên tập tất cả các bài báo trên tạp chí Fragrances of Happiness của chúng tôi. Hôm nay Lena mời chúng ta nói về phương pháp hiệu quả làm việc với bản thân thông qua các thẻ ẩn dụ và trực quan. Bạn có biết gì về chúng không? Gần đây, tôi bắt đầu quan tâm đến chủ đề này. Tôi chuyển tầng cho Lena.

Đôi khi có thể rất khó hiểu bản thân. Một số câu hỏi hoặc vấn đề khiến bạn đau đầu và bạn không biết phải làm gì, bạn muốn gì, bạn nên phấn đấu vì điều gì, nỗ lực theo hướng nào. Hoặc là rõ ràng những gì cần thiết, nhưng bạn hoàn toàn không biết làm thế nào để thực hiện nó, bắt đầu từ đâu và bắt đầu khi nào, bây giờ hoặc có thể chờ đợi? Hoặc đã bắt đầu làm điều gì đó, nhưng sau đó một việc không hiệu quả, sau đó một việc khác, và sự nghi ngờ lại tiếp tục chiếm lấy - hoặc là nó? nhưng nó có cần thiết không? và từ bên đó tôi đi? Và xảy ra rằng có thứ gì đó gặm nhấm bạn, mọi thứ dường như vẫn ổn, nhưng một loại u uất nào đó không thể buông bỏ, và bạn thậm chí sẽ không hiểu nó có liên quan gì ...

Thẻ ẩn dụ - nó là gì

Để giải quyết tất cả những vấn đề này và nhiều vấn đề khác, thẻ ẩn dụ được sử dụng. Đây là một công cụ tâm lý, chúng không liên quan gì đến bói toán, trò chơi bài và các hoạt động khác như vậy, vì vậy chúng hoàn toàn không đáng bị thành kiến ​​như vậy. Chúng là một tập hợp các bức tranh về các chủ đề khác nhau, có hoặc không có văn bản, một mặt, mọi người đều có một chiếc áo giống nhau, mặt khác, một loại hình vẽ hoặc bức ảnh nào đó. Tất cả các hình ảnh, như một quy luật, là không rõ ràng và do đó, không ngụ ý một cách diễn giải rõ ràng.

Phương pháp làm việc với các thẻ ẩn dụ dựa trên sự hấp dẫn đối với tiềm thức của chúng ta, như bạn đã biết, chứa câu trả lời cho tất cả các câu hỏi của chúng ta. Hơn nữa, sự kêu gọi này không xảy ra trực tiếp mà gián tiếp thông qua các lá bài. Khi chúng ta thể hiện những liên tưởng nảy sinh liên quan đến chúng, chúng ta dường như không nói về bản thân mà là về bản đồ, vì vậy điều này không gây ra cho chúng ta sự phản kháng. Nhưng tất cả các hiệp hội của chúng ta đến từ đâu? Tất nhiên, chúng đều là về chúng ta và có liên quan đến suy nghĩ, cảm xúc và tâm trạng của chúng ta. Và do đó, một người dường như đang nói về những lá bài và đột nhiên nhận ra rằng anh ta thực sự đang nói về chính mình, hơn nữa, về những gì thực sự quan tâm, kích thích và chiếm giữ anh ta.

Phép thuật trong mỗi lá bài

Đây là những câu trích dẫn nhà tâm lý học nổi tiếng những người sử dụng thẻ trong công việc của họ: “Chúng tôi rút một số thẻ nhất định là có lý do. Chúng tôi nhìn vào một bức tranh và các từ và hình ảnh xuất hiện trong tâm trí. Và chúng ta ngạc nhiên, bởi vì chúng ngay lập tức đi đến tận cùng bản chất, bộc lộ những gì thân mật và ẩn giấu nhất, vượt qua mọi ranh giới và sự bảo vệ. Đó là một phép màu. Thật là ngạc nhiên! " - đây là những lời của Moritz Egetmeyer, nhà trị liệu tâm lý, nhà xuất bản những lá bài ẩn dụ.

Và đây là những gì Ofra Ayalon, Tiến sĩ, một chuyên gia nổi tiếng thế giới về làm việc với các trạng thái căng thẳng, chấn thương và khủng hoảng, đã nói về các lá bài ẩn dụ: “Thật tuyệt vời khi người khácđưa ra các cách giải thích khác nhau về các thẻ. Mọi người đều nhìn thấy điều gì đó của riêng mình trong họ, nhưng đây luôn chính xác là điều sống trong chúng ta, vì vậy không thể có câu trả lời sai. Bạn có tất cả các màu sắc trong trí tưởng tượng của bạn để trang trí thế giới của bạn. Chúng tôi là những nhà ảo thuật, nhưng chúng tôi không cho phép mình tin rằng phép thuật sống bên trong chúng tôi. Phép thuật tồn tại ở bất kỳ thời điểm nào. Khi còn nhỏ, chúng ta nhớ nó, sau đó chúng ta quên, và sau đó chúng ta nhớ lại. Những tấm thẻ là chìa khóa để mở cánh cửa trong chúng ta. "

Những lá bài ẩn dụ không thể làm hại

Đó là lý do tại sao, các thẻ ẩn dụ là một công cụ thân thiện với môi trường để làm việc với bản thân - bởi vì chúng không thể áp đặt thứ gì đó xa lạ với chúng ta, làm hỏng thứ gì đó, làm hại thứ gì đó với sự can thiệp của chúng, bởi vì chúng chỉ mở ra và cho phép chúng ta xem những gì là chúng tôi đã có. Và vì những lý do tương tự, các thẻ ẩn dụ có thể được sử dụng bởi cả nhà tâm lý học và những người không được đào tạo đặc biệt - chỉ cho chính họ. Bởi vì các lá bài không yêu cầu bất kỳ diễn giải và giải mã đặc biệt nào nên khi làm việc với chúng, bạn chỉ cần có khả năng lắng nghe và hiểu bản thân. Mỗi người trong số họ chỉ có nghĩa là những gì bản thân chúng ta nhìn thấy trong đó.

Đây là một ví dụ đơn giản. Tôi đã chọn một trong những bản vẽ cho bạn. Nhìn vào nó và suy nghĩ, cảm nhận, làm thế nào để bạn phản ứng với nó? Bạn có suy nghĩ gì, cảm xúc gì? Đó là điều gì đó dễ chịu, bạn muốn theo đuổi, hay nó khiến bạn lo lắng và khó chịu? Nó được kết nối với cái gì? Hãy mô tả ngắn gọn cảm xúc của bạn.

Viết về nó trong phần bình luận cho bài viết này, chỉ cần một vài câu, hãy tham gia vào thử nghiệm nhỏ này để xem nó hoạt động như thế nào. Và hãy nhìn vào ấn tượng của người khác - bạn sẽ thấy, chúng sẽ hoàn toàn khác nhau, mặc dù thực tế là hình vẽ có vẻ giống nhau.

Nhân tiện, nó không có tầm quan trọng rất lớn, chính chúng ta rút một lá bài, một cách mù quáng hoặc ngửa hoặc người khác rút bài cho chúng ta. Bởi vì trong bản đồ này, chúng ta sẽ luôn nhìn thấy thứ gì đó của riêng mình, và nó chắc chắn sẽ là thứ có liên quan và quan trọng đối với chính chúng ta.

Các thẻ ẩn dụ cho chúng ta biết chính xác những gì chúng ta cần nghe.

Nhưng bạn có để ý rằng đôi khi những manh mối đột ngột xuất hiện trong cuộc sống như thế nào không? Ví dụ như bạn đang lái xe, đang nghĩ về điều gì đó khiến bạn lo lắng, đang tìm kiếm thứ gì đó sẽ mang lại cho bạn sự tự tin và quyết tâm ... Và rồi đột nhiên một bảng quảng cáo đập vào mắt bạn, và một cái gì đó như thế này được viết trên đó bằng những chữ cái lớn - ở đây xin nói thẳng đến mức, như thể cho bạn! Và điều này đột nhiên khiến bạn thích thú, đồng thời tạo ra một sức mạnh và sức sống dồi dào, đồng thời thêm quyết tâm cho tâm trạng của bạn.

Như Nika Vernikova đã nói, trên thực tế, mọi thứ chúng ta nhìn thấy trong cuộc sống, mọi thứ chúng ta gặp phải, đều là những lá bài ẩn dụ. Bởi vì trong mọi thứ chúng ta chỉ thấy những gì ở bản thân mình, những gì cộng hưởng. Và nếu nó không phản hồi, thì chúng ta cứ lướt qua mà không nhận ra. Một người khác sẽ nhìn vào cùng một bảng quảng cáo và chỉ nhún vai - và có chuyện gì vậy?

Nika Vernikova "Bản đồ liên tưởng ẩn dụ như một phản ánh của thực tế tâm linh"

Vẻ đẹp của các thẻ ẩn dụ là chúng cho phép bạn làm việc có mục đích hơn với điều kiện của bạn - đây là điểm cộng lớn của chúng. Không cần phải đi vòng quanh khu vực lân cận để tìm kiếm manh mối, nhưng bạn có thể an tâm ngồi vào bàn và lắng nghe những gì đang diễn ra bên trong chúng ta và quyết định phải làm gì với nó.

Bản đồ trực quan

Thẻ trực quan là một loại thẻ ẩn dụ. Đây cũng là những bản vẽ, trừu tượng, trong đó bạn có thể thấy bất cứ thứ gì đáp ứng được trạng thái và yêu cầu của chúng tôi. Mỗi bản vẽ đi kèm với câu ngắn, cũng có thể dẫn đến những suy nghĩ nhất định. Bạn có thể làm việc với các thẻ trực quan như với thẻ ẩn dụ, có các kỹ thuật khác nhauứng dụng của họ http://e-hutornaya.ru/panno/intuitivnye-karty

Nhưng chúng cũng có thể thực hiện một chức năng khác - điều hòa, thiền định. Bạn có thể có những bản vẽ này trước mặt chỉ để tạo ra tâm trạng phù hợp, nhìn vào chúng, vui vẻ. Đặt ra như solitaire, như linh hồn nói. Chúng rất tốt để sử dụng cho liệu pháp màu sắc, bởi vì màu sắc và hoa văn của chúng rất hài hòa và hấp dẫn nên chúng có tác động rất tích cực đến trạng thái tâm trí của chúng ta - chỉ cần nhìn vào chúng, nó đã trở nên tốt hơn.

Gợi ý từ Bản đồ trực quan

Cuối cùng, tôi muốn cung cấp cho bạn hai thẻ nữa. Hãy suy nghĩ về họ đã cho chính bạn, không cần thiết phải viết về nó trong các ý kiến. Đừng nhìn vào chúng chỉ được nêu ra. Chỉ ra cho mình một số vấn đề phù hợp với bạn, không quá toàn cầu để bắt đầu. Bây giờ hãy nhìn vào các thẻ. Một trong số chúng mô tả điều gì đang ngăn cản bạn giải quyết vấn đề này - hãy chọn nó cho chính mình. Và mặt khác - một cái gì đó sẽ giúp giải quyết nó. Nhìn và nghĩ nó là gì cho bạn, suy nghĩ gì đến, cảm giác. Làm thế nào bạn có thể sử dụng những gợi ý.

Hãy nhớ rằng, trên đời không có gì là tình cờ cả. Và chính điều này đã làm nên công việc của những lá bài ẩn dụ và trực quan. Mọi thứ chúng ta thấy, mọi thứ chúng ta cảm thấy, luôn rất chủ quan và là một phần của chính chúng ta. Và do đó, trong bất kỳ tình huống nào, ngay từ đầu, bạn nên tự hỏi bản thân mình một cách chính xác về điều này - tại sao tôi lại nghĩ và cảm nhận theo cách tôi làm? Chà, các thẻ ẩn dụ và trực quan giúp tự chúng ta tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi này, kích hoạt tiềm thức, sự tinh tế của chúng ta.

Tìm hiểu thêm về bản đồ trực quan tại Trang web truyền cảm hứng cho cuộc sống

cách sử dụng bản đồ trực quan

Đối với tất cả các câu hỏi xin vui lòng gửi email cho tôi [email được bảo vệ]

Lenochka, cảm ơn về chủ đề của cuộc trò chuyện. Tôi đã ở rất xa chủ đề của thẻ. Không hiểu sao mọi thứ cứ thế trôi qua tôi. Tôi nói rằng tôi đã nhận được một bưu kiện từ Lena như một món quà cho ngày sinh nhật của tôi. Và có rất nhiều linh hồn. Và một bản vẽ được tạo ra chỉ dành cho tôi, các bản đồ trực quan và nhiều hơn thế nữa. Và bản thân tôi hiện đang làm việc với những tấm thẻ này, và đưa chúng cho bạn bè của tôi, những người mà họ thực sự ngạc nhiên. Và bản thân các hình vẽ, và các văn bản là gì. Tôi đọc chúng, đọc lại chúng và chỉ điền vào những gì tôi cần trên khoảnh khắc này. Và bây giờ cô ấy bắt đầu làm việc với những tấm thẻ, đặt câu hỏi, nhận câu trả lời, khám phá và suy nghĩ về điều gì đó cho bản thân.

Đừng bỏ lỡ cơ hội nhận được những tấm thiệp, hình vẽ như một món quà hoặc đặt hàng chúng từ Lena. Bản thân tôi thích nhận và tặng những món quà chỉ dành cho tâm hồn, những món quà mà bạn không thể mua ở mỗi bước, được lựa chọn bằng cả tình yêu thương.

Và ở nhà, tôi đã có một góc với những món quà của Lena. Thật tốt. Và khi có điều gì đó không ổn trong tâm trạng, tôi đi lên, đọc lại mô tả của các bản vẽ, bảng điều khiển, và một trạng thái hoàn toàn khác hiện ra bên trong. Tôi muốn tất cả chúng ta tự nỗ lực. Hãy để nó trở nên thú vị và hữu ích!

Và đối với tâm hồn, chúng ta sẽ lắng nghe hôm nay Richard Clayderman - Mariage d'Amour . Video rất đẹp lãng mạn với âm nhạc tuyệt vời.

Xem thêm

47 bình luận

Để trả lời

Để trả lời

Để trả lời

Để trả lời

Để trả lời

Để trả lời

Để trả lời

Để trả lời

Để trả lời

Kate
27 thg 3, 2017 lúc 14:38

Để trả lời

1 Bài học. Thẻ ẩn dụ là gì?

khóa học

Chủ đề của khóa học này là công việc của một nhà tâm lý học với sự trợ giúp của các thẻ ẩn dụ. Đây là những gì 200 trang văn bản tiếp theo sẽ được dành cho.

Chiều sâu trình bày của chủ đề theo khóa học

Khi thực hiện mô tả bất kỳ đối tượng nào, trước hết tác giả phải quyết định mô hình của mình sẽ chi tiết đến mức nào.

Ví dụ, ai đó muốn học cách lái xe ô tô. Ai đó không chỉ muốn lái xe mà còn muốn giành chiến thắng trong các cuộc đua. Một kế hoạch khác để tự lái xe, giành chiến thắng và sửa chữa. Người thứ tư đã biết cách làm tất cả những điều này và quyết định điều chỉnh thành thạo. Ước mơ thứ năm trở thành kỹ sư và học cách chế tạo ô tô.

Mỗi người trong số những người này cần các mô hình khác nhau của một đối tượng như một chiếc ô tô.

Không thể làm hài lòng tất cả mọi người. mô hình chi tiết sẽ quá phức tạp đối với một người muốn nhanh chóng và đơn giản. Đổi lại, một điều đơn giản sẽ có vẻ sơ khai đối với một người nghiệp dư để tìm ra nó một cách chính xác.

Vì vậy, trước khi bắt tay vào viết, bất kỳ tác giả nào cũng phải lựa chọn.

Tất cả các khóa đào tạo về bản đồ ẩn dụ ở Nga đều là các bài học lái xe. Đây là ga, đây là phanh, đây là kỹ thuật rẽ phải, đây là kỹ thuật đỗ xe. Mua một bộ bài và chạm vào. Những gì dưới mui xe không phải là việc của bạn.

Tôi quyết định làm điều gì đó ngược lại, bởi vì đã có lúc bản thân tôi cần sự hướng dẫn cơ bản. Khi đó tôi thậm chí còn không phải là một nhà tâm lý học.

Vì vậy, khi cam kết viết khóa học này, tôi tiến hành từ hai giả định:

1. Bạn hầu như không biết gì về các thẻ ẩn dụ.

2. Bạn hầu như không biết gì về tâm lý học.

Đây là một khóa học dành cho người giả.

Hãy bắt đầu với điểm đầu tiên. Từ thẻ ẩn dụ.

Thẻ ẩn dụ là gì?

Nếu nó càng đơn giản càng tốt, thìthẻ ẩn dụ (xạ ảnh, liên tưởng) là bộ thẻ làm bằng giấy dày hoặc bìa cứng có in hình ảnh hoặc hình vẽ trên đó.

Ví dụ ở đây là một bộ bài ẩn dụ “Tang Du”.

Thông thường, những lá bài ẩn dụ được tạo ra dưới dạng chơi những lá bài có cùng bìa cho mọi người, mặc dù nó xảy ra theo những cách khác nhau.

Hiện tại, tôi biết khoảng 80 bộ bài phổ biến hơn hoặc ít hơn được sản xuất ở Đức, Israel, Hà Lan, Nga và Ukraine.

Tự bản thân, những lá bài ẩn dụ không có giá trị. Nếu bạn được tặng một bộ bài, bạn sẽ không hiểu trong mười năm nữa làm thế nào để thu lợi từ chúng. Các thẻ chỉ là một công cụ. Chúng chỉ trở nên hữu ích trong tay của một người biết phải làm gì với chúng. Nó có thể là bất kỳ ai với một tính năng quan trọng Anh ta phải hiểu tâm lý. Vì vậy, các lá bài được các nhà tâm lý học sử dụng chủ yếu.

Tại sao họ cần những thẻ hình ảnh này?

Nói ngắn gọn, các nhà tâm lý học sử dụng bản đồ ẩn dụ như một công cụ để chẩn đoán và sửa chữa các vấn đề của con người.

Để giải thích cách thức tiến hành công việc đó không phải là vấn đề một trăm trang, mà là nguyên tắc chính giản dị:

Nguyên tắc cơ bản của hoạt động của thẻ ẩn dụ

Mỗi lá bài ẩn dụ là một kích thích thị giác, việc kiểm tra nó sẽ đưa vào ý thức của một người “vật chất” từ tâm hồn của anh ta.

Một ví dụ đơn giản. Vui lòng nhìn vào bản đồ này:

Nhìn vào nó chắc hẳn bạn đã làm nảy sinh ý thức rằng bạn có hình ảnh của một chiếc ghế trước mặt.

Bạn nghĩ đó là điều tự nhiên. Và trên thực tế, - bạn nói, - đây là tin tức, nhìn vào bức ảnh của chiếc ghế, tôi thấy chiếc ghế. Quái một phép màu!

Trên thực tế, mọi thứ không đơn giản như vậy. Nếu bạn đưa thẻ tương tự cho trẻ sơ sinh, trẻ sẽ không nhìn thấy một chiếc ghế trên đó. Đối với anh, nó sẽ chỉ là một tờ giấy cứng với những đốm màu, có thể ăn được. Điều tương tự sẽ xảy ra khi một lá bài được đưa cho đại diện của một bộ tộc nguyên thủy từ một nơi nào đó trong Amazon.

Bạn hiểu không? Bạn chỉ nhìn thấy một chiếc ghế trên bản đồ vì chiếc ghế đã nằm trong đầu bạn. Đây là cách nhận thức của con người hoạt động - chúng ta chỉ nhìn, nghe, ngửi, cảm nhận những gì chúng ta biết.

Khi con tàu của Columbus đi đến các hòn đảo ở Thái Bình Dương những người da đỏ trên bờ lờ anh ta đi. Họ nghĩ rằng đó là một chiếc thuyền nhỏ kỳ lạ nào đó. Họ chỉ đơn giản là không biết một con tàu châu Âu là gì và nó có kích thước như thế nào. Theo kinh nghiệm của họ, không có gì giống nhau ngoại trừ thuyền của họ, vì vậy họ quyết định rằng cùng một chiếc thuyền đó bơi vào vịnh của họ và rất ngạc nhiên làm thế nào mà một vực thẳm của người Tây Ban Nha lại nằm trên đó.

Đó là nội dung ký ức của một người, với kinh nghiệm cá nhân, nhưng nói chung với các kết nối thần kinh trong não của anh ta và cho phép các bản đồ ẩn dụ hoạt động.

Mỗi lá bài ẩn dụ là một kích thích thị giác, cách trình bày của nó cho phép bạn đưa vào tâm trí của một người những ý nghĩa ẩn chứa trong tâm hồn của họ, và sau đó vận dụng chúng theo kế hoạch của nhà tâm lý học.

Hình ảnh, ý nghĩa, được trích xuất từ ​​trí nhớ của một người với sự trợ giúp của các bản đồ ẩn dụ, trong tương lai chúng tôi sẽ gọi là vật chất .

Chúng ta sẽ nói về các thao tác sau, nhưng bây giờ hãy xem quá trình đưa vật chất vào ý thức diễn ra như thế nào với sự trợ giúp của một bản đồ ẩn dụ. Đồng thời, chúng ta sẽ nắm vững kỹ thuật đầu tiên, mà tôi gọi là “Trò chuyện chân thành về tôi”.

Kỹ thuật: Nói chuyện chân thành về tôi

Xin chào! Tên tôi là Zatey. Tôi 32 tuổi. 4 người trong số họ Tôi làm việc với tư cách là nhà tâm lý học tư vấn tại một trong những trung tâm ở Moscow. Tôi đã nhận được giáo dục tâm lý của tôi trong Đại học Nga Tình bạn của mọi người tại Khoa "Tư vấn Tâm lý". Nhưng bằng giáo dục cơ bản, tôi là một nhà hóa học-công nghệ về dầu mỏ và nhiên liệu. Tôi không lập gia đình, không con cái. Những lúc rảnh rỗi, tôi nhảy hối hả, tham gia phần thi Muay Thái. Tôi yêu khoa học viễn tưởng, tôi đã làm việc như một nhà biên kịch trên truyền hình trong một vài năm.

Đây là cách tôi mô tả về bản thân khi tôi đến gặp bạn để được tư vấn với tư cách là một khách hàng.

Sau những gì bạn biết về tôi, bạn có nghĩ rằng tôi có thể trả tiền cho các dịch vụ của bạn không? Tôi có quyết tâm giải quyết các vấn đề cá nhân của mình không, hay tôi không có ai để phàn nàn? Bạn thậm chí nên cố gắng giúp tôi, hay tốt hơn là giới thiệu tôi đến bác sĩ tâm lý?

Đồng ý rằng, nếu bạn là một nhà tâm lý học, và tôi là khách hàng của bạn trong buổi tư vấn đầu tiên, từ phần trình bày của tôi ở trên, bạn sẽ không hiểu điều gì thực sự quan trọng về tôi.

Đây chính xác là những gì mà đại đa số câu chuyện của mọi người về bản thân họ. Tài liệu mà chúng ta đưa ra một cách có ý thức thường là giả dối, không đầy đủ, bao gồm những khuôn sáo xã hội (đã học, đã kết hôn, đã làm việc) và không có giá trị cụ thể đối với một nhà tâm lý học.

Nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Bây giờ tôi sẽ cố gắng kể về bản thân mình với sự trợ giúp của các thẻ ẩn dụ. Kỹ thuật cụ thể mà tôi sử dụng để làm điều này được gọi là "Nói trung thực về tôi." Tôi luôn sử dụng nó vào buổi đầu tiên để làm quen với một khách hàng mới, giải thích cho anh ta cách hoạt động của thẻ và thay đổi trạng thái bên trong để anh ta quan tâm và cởi mở hơn.

Mô tả kỹ thuật “Nói thật lòng về tôi”

Mục đích của kỹ thuật: gặp gỡ một khách hàng mới. Tạo bầu không khí tin cậy và thân mật. Hướng dẫn khách hàng những cách làm việc cơ bản với bản đồ.

Thứ tự thực hiện: lấy bất kỳ bộ bài nào gồm các thẻ liên kết ẩn dụ và mời khách hàng rút ngẫu nhiên một số lượng thẻ tùy ý từ đó úp xuống (thường là 5 miếng là đủ). Sau đó, yêu cầu khách hàng lật lần lượt các lá bài và nói thẳng thắn suy nghĩ của mình về anh ta cuộc sống riêng xuất hiện trong tâm trí khi nhìn vào hình ảnh ở mặt sau.

Một ví dụ về kỹ thuật: Tôi sẽ lấy một bộ bài ẩn dụ "Ồ" ngay bây giờ và thực hiện kỹ thuật này.

Đó là những gì tôi đã làm:

Lật lá bài đầu tiên:

Mọi thứ đều đơn giản ở đây. Đây là căn hộ tôi thuê ở Moscow. Bạn phải thanh toán vào ngày 10.

Tôi lật lại lá bài ẩn dụ thứ hai:

Thẻ xấu. Đối với tôi dường như người này đang trải qua sự tuyệt vọng, đối với anh ta dường như đã thất bại hoàn toàn, đã không đối phó được với cuộc sống. Anh cảm thấy mình đã cam chịu, không còn đủ sức để đứng dậy và tiếp tục cố gắng thay đổi mọi thứ. Tôi đã có một giai đoạn như vậy trong cuộc đời mình - một thất bại hoàn toàn nói chung trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống. Không hiểu sao lại xảy ra chuyện bố mẹ tôi chẳng dạy gì tôi cả, chẳng tạo dựng cơ sở vật chất nào. Ở tuổi 40, cha tôi kiệt sức vì rượu vodka. Mẹ luôn bất lực và ảo tưởng. Ở tuổi 27, tôi làm công việc sản xuất caramen trong một nhà máy sản xuất kẹo. Anh ấy đổ caramen đã nấu chảy lên dây chuyền - tay anh ấy vẫn đang bị bỏng. Tất cả tài sản - một đôi giày thể thao đã sờn rách, quần jean cũ, vài chiếc áo phông, tiền thuê căn hộ ở Moscow, đã lấy hết tiền lương và các khoản nợ. Và cũng có mẹ, chị gái và anh trai trên nội dung. Chưa bao giờ có một cô gái.

Tôi lật lại lá bài ẩn dụ thứ ba:

Đây có lẽ là một luồng khí, tất cả các loại cơ thể ở đó được cho là bao quanh cơ thể vật chất. Tôi nhớ ngay đến mẹ tôi. Cả đời cô ấy sợ con mắt ác độc, những cái xô trống rỗng, huýt sáo trong nhà, cô ấy tin bất cứ ai nói về “kế hoạch mỏng”, luân xa. Bây giờ có một niềm say mê với các cuộc hội thảo của một guru khác đã đến thế giới của chúng ta "từ các chiều cao". Chi phí khá đắt, nhưng cô ấy không có tiền để điều trị chứng giãn tĩnh mạch của mình hoặc thay thế mão răng bằng sứ. Và nó thật khó chịu.

Tôi lật lại lá bài ẩn dụ thứ tư:

Trên bản đồ này, tôi thấy mình là người hoàn hảo. Đây là một phép ẩn dụ cho trạng thái mà một ngày nào đó tôi muốn đến. Bình tĩnh, khôn ngoan và người đàn ông hạnh phúc, bằng cách nào đó rất theo một cách phức tạp phục vụ một thứ gì đó vĩ đại hơn bản thân anh ta một cách vô song. Đối với tôi, đây là con người của tôi.

Tôi lật lại lá bài ẩn dụ thứ năm:

Mong muốn học cách chơi đàn ukulula gần đây của tôi xuất hiện trong tâm trí tôi - đây là một cây đàn ukulele nhỏ có bốn dây. Vấn đề là tôi đã đi đến hối hả, mà sau đó tôi phải từ bỏ. Chà, chết tiệt với nó, nhưng ... tôi khá thường xuyên bỏ việc mà không hoàn thành nó. Khả năng vận động và làm những việc cần làm, dù muốn hay không, là điều quan trọng nhất đối với tôi lúc này. Hãy để viết khóa học này là một bài tập khác trong đó.

Đó là tất cả công nghệ.

Bạn có nghĩ rằng bạn biết nhiều hơn về tôi bây giờ? Đây có phải là thông tin quan trọng đối với một nhà tâm lý học?

Chắc chắn đúng. Và nếu có 20 thẻ như vậy? Đến cuối cuộc trò chuyện, bạn sẽ biết về tôi nhiều hơn cô tôi ở Vinnitsa.

Tôi sử dụng kỹ thuật này ngay trong phiên đầu tiên khi gặp khách hàng. Tôi đặt ra 5 thẻ cho mình, để anh ta chọn. Sau đó, chúng tôi lần lượt lật các thẻ của mình và kể những gì chúng tôi thấy. Tôi là anh ấy, tôi là anh ấy ...

Đồng thời, ba nhiệm vụ đang được giải quyết - làm quen, tạo ra bầu không khí tin tưởng và dạy một người mới làm việc với các thẻ ẩn dụ. Tôi không nói về việc chẩn đoán các vấn đề của khách hàng. Như bạn có thể thấy, vật liệu tăng lên rất quan trọng.

Bây giờ hãy xem một video ví dụ về kỹ thuật tương tự do Nika Vernikova thực hiện. Xem từ phút thứ 12:


Một lần nữa, bạn phải thừa nhận rằng, khách hàng nói lên tài liệu rất quan trọng, mà có lẽ không thể lấy được bằng cách khác.

Bây giờ hãy tự mình thực hiện kỹ thuật “Nói thật lòng về bản thân”.

Bài tập để thực hành kỹ thuật “Trò chuyện chân thành về tôi”

Ngay bây giờ, tôi sẽ rút ngẫu nhiên 5 lá cho bạn từ bộ bài ẩn dụ Ox. Mỗi lần trước khi nhìn vào một lá bài, hãy tự hỏi bản thân, "Lá bài này chỉ ra điều gì trong cuộc sống của tôi?"

Để xem mặt trước của thẻ, chỉ cần nhấp vào nó.

Thẻ ẩn dụ đầu tiên:

Hãy nói điều đầu tiên xuất hiện trong đầu khi bạn nhìn vào bản đồ, bất kể bạn cảm thấy thế nào về nó. Nếu suy nghĩ này xuất hiện đầu tiên, thì nó thực sự quan trọng và từ lâu đã muốn trở thành tâm điểm chú ý của bạn.

Thẻ ẩn dụ thứ hai:

Thẻ ẩn dụ thứ ba:

“Bạn nghĩ gì về cuộc sống của chính mình khi bạn nhìn vào lá bài này?”

Lá bài ẩn dụ thứ tư:

“Bạn nghĩ gì về cuộc sống của chính mình khi bạn nhìn vào lá bài này?”

Lá bài ẩn dụ thứ năm:

“Bạn nghĩ gì về cuộc sống của chính mình khi bạn nhìn vào lá bài này?”

Chà, nó hoạt động như thế nào?

Bây giờ nó vẫn còn để thực hành kỹ thuật này trên người sống. Bạn có thể làm điều này với bất kỳ bạn bè hoặc người thân nào của mình. Nó thường được coi là trò chơi thú vị, bởi vì, thành thật mà nói, không có quá nhiều cuộc trò chuyện chân thành trong cuộc sống của chúng ta, và tất cả chúng ta đều thích nói về bản thân mình.

Hai hoặc nhiều người có thể chơi. Điều chính là bạn có một bộ bài.

Khi nói đến một khách hàng bình thường bình thường, trong quá trình “trò chuyện chân thành”, anh ta trực giác hiểu cách sử dụng một bản đồ ẩn dụ để trích xuất “tài liệu” từ bản thân cho công việc, và sau đó cuộc tư vấn tiếp tục mà không gặp trở ngại nào theo cấu trúc của phiên.

Nhưng đây không phải là luôn luôn như vậy. Đôi khi khách hàng không hiểu rõ cách nhìn vào thẻ đã dẫn đến ký ức bị lãng quên trong cửa hàng bách hóa khi còn nhỏ. Sự hiểu biết trực giác không đến.

Khách hàng nhìn vào bản đồ ẩn dụ và không biết phải nói gì.

Chà, điều đó cũng xảy ra.

Trong trường hợp này, nhiệm vụ của tôi là nhanh chóng dạy anh ta cách khai thác “vật chất” từ tâm hồn của anh ta.

Tổng cộng có 5 cách như vậy, chúng ta sẽ giải quyết chúng trong bài học tiếp theo.

Bài tập về nhà

Thực hiện kỹ thuật “Nói thật lòng về bản thân” với 5 người khác nhau.

Tom tăt bai học

Thẻ ẩn dụ (xạ ảnh, liên tưởng) là bộ thẻ làm bằng giấy dày hoặc bìa cứng, có in hình ảnh đồ họa trên đó.

Các nhà tâm lý học sử dụng bản đồ ẩn dụ như một công cụ để chẩn đoán và điều chỉnh các vấn đề tâm lý của một người.

Nguyên tắc cơ bản của hoạt động của các thẻ ẩn dụ như sau: mỗi thẻ là một kích thích thị giác cho phép bạn gọi vào tâm trí của một người những ý nghĩa ẩn chứa trong tâm hồn của họ.

Những hình ảnh và ý nghĩa này được gọi là vật chất.

Nhờ sự gợi mở vật chất từ ​​tâm lý của khách hàng thành ý thức với sự trợ giúp của các lá bài, nhà tâm lý học có thể vận dụng tài liệu này theo cách để giải quyết vấn đề của khách hàng.

Ví dụ đơn giản nhất về việc trích xuất tài liệu từ tâm hồn con người bằng cách sử dụng các thẻ ẩn dụ là kỹ thuật “Trò chuyện chân thành về tôi”. Với sự trợ giúp của kỹ thuật này, nhà tâm lý học và khách hàng chưa quen biết trước đây quen nhau, rút ​​ra từ tâm lý của họ một câu chuyện chân thành về bản thân họ, rất khác với những gì họ sẽ kể mà không có thẻ. Đồng thời, khách hàng cũng học được cách khai thác mà họ sẽ cần trong công việc sau này của mình.