ኢቫ ሎንጎሪያ እንዴት ተለውጧል? የኢቫ ሎንጎሪያ ዝግመተ ለውጥ፡ ከተስፋ ቆራጭ የቤት እመቤት ወደ ደስተኛ እናት ምስል እንደ ሎንጎሪያ

ባለፉት 8 ዓመታት (የመጀመሪያው ተከታታይ ተስፋ የቆረጡ የቤት እመቤቶችእ.ኤ.አ. በ 2004 መገባደጃ ላይ በኤቢሲ ተለቀቀ) ኢቫ ሎንጎሪያለሁለተኛ ጊዜ ማግባት እና መፋታት ችሏል ፣ ከ12 በላይ ስኬታማ ፊልሞች ላይ ኮከብ ፣ የወሲብ ምልክት ማዕረግ አገኘ ፣ በጣም ታዋቂ እና ከፍተኛ ደመወዝ ከሚከፈላቸው ሴት ተዋናዮች መካከል አንዷ እና የበርካታ ሚሊዮን ዶላር ውል ባለቤት ሆነች ። ሎሪያል ፓሪስ…

ፎቶ 1 ከ 2

ኢቫ ሎንጎሪያ: "ተስፋ የቆረጠች የቤት እመቤት" ከ 8 ዓመታት በኋላ

ኢቫ ሎንጎሪያ: "ተስፋ የቆረጠች የቤት እመቤት" ከ 8 ዓመታት በኋላ

ፎቶ 2 ከ 2

ሙሉ ማያ ገጽ ወደ ማዕከለ-ስዕላት ተመለስ

ኢቫ ሎንጎሪያ: "ተስፋ የቆረጠች የቤት እመቤት" ከ 8 ዓመታት በኋላ

ኢቫ ሎንጎሪያ: "ተስፋ የቆረጠች የቤት እመቤት" ከ 8 ዓመታት በኋላ

ምስልን በመሰረዝ ላይ!

ምስልን ከዚህ ማዕከለ-ስዕላት ማስወገድ ይፈልጋሉ?

ሰርዝ ሰርዝ

10 ልዩነቶችን ያግኙ፡ በተስፋ ቆራጭ የቤት እመቤቶች (በስተቀኝ) እና ወደ ቅርብ ጊዜ የመጠቅለያ ፓርቲ መንገድ ላይ

የመዋቢያ አርቲስቶች ከእሷ ጋር መስራት ይወዳሉ: ኢቫ ብሩህ ገጽታ አላት, እና እርስዎ አጽንዖት መስጠት ብቻ ያስፈልግዎታል. በነገራችን ላይ, በልጅነት ጊዜ, ተዋናይዋ በጥቁር ቆዳዋ ምክንያት በጣም ውስብስብ እና ጥቁር ፀጉርበቴሌቭዥን ላይ ብቻ እርምጃ መውሰድ ጀመረች, በመጨረሻ ተገነዘበች: ምናባዊ ጉድለቶች በእውነቱ በጎነት ናቸው. በፊልም ስራዋ መጀመሪያ ላይ ሎንጎሪያ በፀጉር ፀጉር እንኳን ሊታይ ይችላል ፣ በፊልሙ ውስጥ ቡናማ ሆነች ። በሟች ገላዋ ላይ(በሩሲያ ሣጥን ውስጥ "ሙሽሪት ከሌላው ዓለም"). ግን ለእኛ የተፈጥሮ ቀለም ለእሷ በጣም የተሻለች ይመስላል!


ኢቫ ሎንጎሪያ: "ተስፋ የቆረጠች የቤት እመቤት" ከ 8 ዓመታት በኋላ

ከሞተ ገላዋ በላይ በተሰኘው ፊልም፣ 2008 ዓ.ም

በነገራችን ላይ ኢቫ በጣም ቀላል ቡናማ ጸጉር ያለች ሴት ናት ፣ ግን ለብዙ አመታት ፀጉሯን አጨልማለች እና ወደ ብሩሽነት ልትለወጥ ቀረች። ወደ ተፈጥሯዊ የፀጉር ጥላ እንድትመለስ ተመክሯታል ክሪስቶፍ ሮቢንዓለም አቀፍ ቀለም ባለሙያ L'Oreal ፓሪስ.እሱ በሆነ መንገድ ነጠላ ክሮች ቀለል ያለ ቀለም አቀረበላት። በሜካፕ ተዋናዮቹ በትንሹም ቢሆን ሙከራዎችን ታደርጋለች፡- ቀላል ሊፒስቲክ ወይም የከንፈር ንፀባራቂ፣ የነሐስ ቀላ ያለ ጉንጭ ላይ አፅንዖት የሚሰጥ፣ አይኖች በጥቁር እርሳስና በለመለመ ሽፊሽፌት በደማቅ ሁኔታ ተሸፍነዋል (ወሬ እንደሚባለው ኢቫ ትገነባቸዋለች እና ብዙ ጊዜ የውሸት ትጠቀማለች። የውበትዋ ተወዳጅ የውሸት ሽፋሽፍት ውጤት ያለው mascara ነው። ዛሬ ኢቫ ሎንጎሪያ ስለ ቁመናዋ ውስብስብ አይደለችም። እና የዛሬ ሁለት አመት አካባቢ እሱን ለማስገባት ሞከርኩ። ማህበራዊ አውታረ መረብየእሱ የቤት ፎቶምንም ሜካፕ የለም. በእሱ ላይ, እሷ እንደ አንድ ተራ የላቲን አሜሪካ ልጃገረድ ትመስላለች, እና ከሱ አይደለም የተሻለ ቆዳከእነዚህ መካከል ብዙዎቹ በጎዳናዎች ላይ የሚራመዱ አሉ።


ኢቫ ሎንጎሪያ: "ተስፋ የቆረጠች የቤት እመቤት" ከ 8 ዓመታት በኋላ

ከሁለት ዓመት በፊት ተዋናይዋ እራሷን በአዲስ መስክ ሞክራለች-በ 2010 የመጀመሪያዋ ሽቶ ታየ። ኢቫ በ Eva Longoria.በዚህ የፀደይ ወቅት, ሁለተኛ መዓዛ ተጨምሮበታል. ኢቫሞር በ Eva Longoria፣እና ኮከቡ በአንደኛው የአሜሪካ "ሶፋ ላይ ሱቆች" ብቻ ለመሸጥ ወሰነ።

ግን በእርግጥ, ዋና ሚስጥርኢቫ - ክብደቷን እና ምስልን የመከታተል ችሎታዋ። ሁልጊዜም በጣም ቀጭን ትመስላለች, ግን ቀጭን አይደለችም, እና በተጨማሪ, ቆዳ አይደለችም. እና ይህ ከ 157 ሴንቲሜትር ቁመት ጋር ነው! እ.ኤ.አ. በ 2008 ፣ ትንሽ አገገመች - እና አንድ ተጨማሪ ኪሎግራም (ቢበዛ አንድ ተኩል) ወዲያውኑ አመጣች። ትኩረት ጨምሯልይፋዊ, አንድ ስሪት እንኳ ነበር ሊሆን የሚችል እርግዝና. ሎንጎሪያ እራሷን እንደዚህ አይነት ነገር አልፈቀደችም። የቀድሞ የጂምናስቲክ እና የኤሮቢክስ አስተማሪ የነበረች፣ ለራሷ እረፍት ከሚሰጡ እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ከሚሰርዙ ኮከቦች አንዷ አይደለችም (ኢቫ በየሁለት ቀኑ፣ አልፎ ተርፎም በየቀኑ ታሠለጥናለች። የእርሷ መደበኛ መርሃ ግብር ቢያንስ 10 ደቂቃ በትሬድሚል ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌት ላይ መሞቅ ፣ 10 ደቂቃ የመለጠጥ እና ለሁሉም የጡንቻ ቡድኖች ከ30-40 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። እሷም ኪክቦክስን ትወዳለች። ተዋናይዋ የተሻለ እየሆነች እንደሆነ ከተሰማት, የስልጠናው ጥንካሬ ይጨምራል, በተጨማሪም የአካል ብቃት አሰልጣኝ ፕሮግራሙን በየጊዜው ይለውጣል. ሁለተኛው የስኬት አካል አመጋገብ ነው። እይታዎችዎ ኮከብ ናቸው። "ተስፋ የቆረጡ የቤት እመቤቶች"መጽሐፉን ካነበቡ በኋላ ተሻሽሏል ቀጭን ሴት ዉሻለቬጀቴሪያንነት የተሰጠ ምርጥ ሻጭ። ምንም እንኳን ሎንጎሪያ ፍጹም ቬጀቴሪያን ባይሆንም ፣ ብዙ አትክልቶችን መብላት ጀመረች ፣ በዚህ ምክንያት የአመጋገብ ፍላጎት ጠፋ። እና በሳምንት 1-2 ጊዜ, ኮከቡ እራሷን ፒዛ ትፈቅዳለች, ይህም ከልጅነቷ ጀምሮ ግድየለሽ አልሆነችም.

ሴፕቴምበር 14, 2017 08:00 ከሰዓት

ከሰባ ሴት ጋር ያልተሳካ ጋብቻ

ባለፈው ዓመት ኢቫ ሎንጎሪያ በሁሉም የላቲን አሜሪካ ትልቁ የሚዲያ ኩባንያ ፕሬዚዳንት ሆሴ ባስተንን አገባች።

በውጫዊ መልኩ፣ ኢቫን ፈጽሞ አልወደውም ነበር፡ ስቶኪል፣ ስኩዊድ፣ ትልቅ አህያ፣ ትናንሽ ጡቶች። የምሽት ማቆሚያ, በአጠቃላይ.


ፎቶ: Getty Images

ሆኖም፣ ባለቤቴ አሁንም በዚህ የአልጋው ጠረጴዛ ላይ ፍቅር እንዳለው አምናለሁ።


ፍቅር በዚያ እንዳለ ለመረዳት የጥንዶቹን ፎቶዎች መመልከት በቂ ነው።


ፎቶ: Getty Images

ሆኖም፣ እኔ ደግሞ ይህ ፍቅር ለረጅም ጊዜ እንደማይቆይ አምናለሁ፡ ሎንጎሪያ ወፍራም ሆናለች።


ፎቶ: Getty Images

አዎ፣ ጆሴ አሁንም ሚስቱን እየሳመው ነው፣ እሱም በደንብ ከተጠገበ፣ ግን አስቀያሚ አይደለም፣ ብዙዎች እንደሚሉት ሴት፣ ቅርጽ ወደሌለው ጥንብ ተለወጠች።

ይህ አስከሬን እንደ አሳማ አካል ነው, ግን ሴት አይደለም.


ፎቶ: Getty Images

በፍቅር ላይ ያለችው ኢቫ በጎኖቿ ላይ ያለው ስብ ፍቅርን ሊያጠፋ እንደሚችል ማመን ባለመቻሏ ሁኔታውን ይበልጥ አባብሶታል።

"ባለቤቴ በጣም ያስደስተኛል. እርስ በርሳችን እንዳገኘን ማመን አልችልም። እርስ በርስ እንደጋገፋለን. እንደግፋለን። እናደንቃለን። እሱ ሁል ጊዜ ይንከባከብኛል እናም እኔን ለማስደሰት ይጥራል” ትላለች ኢቫ።

እና ምን እንደሆነ ታውቃለህ? እኔ እንኳን አምናታለሁ። አዎ ያስባል። አዎ፣ ለማስደሰት እየሞከረ ነው። ከልምምድ እና ሚስት ወደ አእምሮዋ ትመጣለች እና ክብደቷን እንደምትቀንስ ተስፋ በማድረግ.

ይሁን እንጂ ኢቫ ወደ አእምሮዋ ለመመለስ አላሰበችም. በቅርብ ጊዜ "ወፍራም" ፎቶዎቿ ላይ እንዴት አስተያየት እንደሰጠች እነሆ፡-

"እንደዚህ አይነት ፎቶዎችን ሳይ "አምላኬ ሆይ, እንደዚህ አይነት ፎቶ አንስተውኛል!" የሚል ነገር አይመስለኝም. እኔ ውስብስብ አይደለሁም, ብቻ ያናድደኛል. አንድ ሰሃን አይብ በላሁ እና አሁን ነፍሰ ጡር ነኝ። ደህና ምንድን ነው? አስቂኝ እንኳን አይደለሁም። አዎን, አንዳንድ ጊዜ በእረፍት ጊዜ እርጉዝ እመለከታለሁ, ግን በእረፍት ጊዜ ራሴን ስለማልገድበው ብቻ ነው. በዚያን ጊዜ በስፔን የወይን ጠጅና ጋስትሮ ጉብኝት አድርጌ ነበር፣ እናም በጣም ጥሩ ነበር።

እና ምንም መጥፎ ነገር ያለ አይመስልም ደስተኛ ሴትከባለቤቷ ጋር በመሆን በምግብ፣ በወይን እና በፀሃይ ትደሰታለች።

አሁን ብቻ ከእንደዚህ አይነት ደስተኛ ባል በቅርቡ ይወጣል. እና ምንም የጋራ ፍቅር አያድንም.

ለምን እርግጠኛ ነኝ?

ሆሴ አስከሬን ለመንጠቅ ከፈለገ ከኤቫ ጋር ገና ባልወፈረችበት ጊዜ አይገናኝም ነበር። እራሱን የጠራ ወፍራም ሴት አግኝቶ ያገባታል።

በጋብቻው ወቅት, ኢቫ እራሷን ትጠብቅ ነበር, ምንም እንኳን ፍጽምና የጎደለው ቢሆንም, ግን በአንጻራዊ ሁኔታ ታጋሽነት.


ፎቶ: Getty Images

እና ይህ ቅጽ ለባስቶን ተስማሚ ነው። ቁልቁል ከሆነች ሴት ጋር መንገዱን ወረደ፣ እና አግብቶ ወፍራም ሆነ።

ይህ በእያንዳንዱ ዙር ይከሰታል፡ ልጃገረዶቹ ትዳር መሥርተው ቀድሞ የተበላሹ ጥቅልሎቻቸውን ዘና ያደርጋሉ። ከዚህም የባሎቻቸው አባላት በጣም አዝነዋል ወይ ሙሉ በሙሉ ይወድቃሉ ወይም ይሸሻሉ።

ጓዶች፣ ካገባሃቸው ጀምሮ ሴቶቻችሁ ተለውጠዋል? በትክክል እንዴት?

ሴት ልጆች ትዳር ምን ያህል አዳከመህ? ተናዘዙ!

የወርቅ ውበት ደረጃን ለመጠበቅ በጣም አስቸጋሪ ነው: አንዳንድ የሆሊዉድ ቆንጆዎች እንኳን መቋቋም አይችሉም. የሰውነት ክብደት የተመጣጠነ ምግብን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መከታተል በሚያቆም ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ይጨምራል። በምርጫችን ግን ኮከቦቹ አንድ ጥንዶችን አላስቆጠሩም። ተጨማሪ ፓውንድ፣ ግን በከፍተኛ ሁኔታ ተሻሽሏል። አንዳንድ ዘፋኞች እና ተዋናዮች በቀላሉ የማይታወቁ ናቸው! ምናልባት እነሱ ወደ ሰውነት አዎንታዊነት አዝማሚያ ተሸንፈዋል? ወይስ ፌሚኒስት ሆኑ? አይ፣ ምናልባት ዝም ብሎ ዘና ማለት ነው። ስለዚህ የማን ለውጦች በጣም አስገረሙን።

Rihanna: በተጨማሪም 15 ኪ.ግ

elle

ሪሃና የሆሊውድ እውነተኛ የወሲብ ምልክት ተደርጎ ይወሰድ ነበር-የኮከቡ ምስል በእውነቱ በጣም ጥሩ ነበር። ዘፋኟ በስፖርት ውስጥ ንቁ ተሳትፎ አድርጋ ነበር, ስለዚህ እሷ ሁልጊዜ ቅርጽ ነበረች, ነገር ግን የሆነ ችግር ተፈጠረ. እ.ኤ.አ. በ 2017 ዘፋኙ ክብደት ጨምሯል-በእይታ ፣ 15 ኪሎግራም አተረፈች ። በሥዕሏ ላይ ችግሮችን አታውቅም ፣ ምንም እንኳን ሁሉም ታብሎዶች በመልክዋ ላይ ለውጥ ካዩ በኋላ ፣ እሷን በጣም ለውጣለች። አሁን ከትንንሽ ሱሪ እና አጫጭር ሱሪዎች ይልቅ ትልቅ ልብስ ትለብሳለች፡ ሰፊ ጃኬቶች፣ ከፍተኛ የወንዶች ቦት ጫማዎች፣ ኮፍያ። በቃለ ምልልሱ ላይ ሪሃና በጋዜጠኞች ላይ “ወፍራም የጠራኝ?” እና በቅርቡ ፀጉሯን በሰማያዊ ቀለም ትቀባለች።

ማሪያ ኬሪ: በተጨማሪም 40 ኪ.ግ

elle

ይህ ታሪክ በ40ዎቹ ዕድሜ ውስጥ የምትገኝ አንዲት ሴት እራሷን መንከባከብን ካቆመች ምን ሊደርስባት እንደሚችል ለሁሉም ሰው ምሳሌ ሆኗል። በሙያዋ መባቻ ላይ የነበረችው ዘፋኝ ቀጭን እና ጤናማ ሴት ነበረች፣ነገር ግን በኋላ ላይ ከመጠን በላይ ወፍራም ከመሆን ጋር ትታገል ነበር። ከዚያ ማሪያ ኬሪ ዘና አለች ፣ እና የሆነው ነገር ተከሰተ - በ 30 ኪሎ ግራም (ከ 65 እስከ 95) አገገመች። እንደ ሌሎች ወሬዎች, ክብደቷ ቀድሞውኑ 120 ኪ.ግ ይደርሳል. ዘፋኟ እነዚህን ሜታሞርፎሶች ለመቀበል ፈቃደኛ አይደለችም, ስለዚህ በመገናኛ ብዙኃን ውስጥ ብዙ ጊዜ ይሳለቅባታል. ከኮንሰርት ጉብኝቶች ብዙ ፎቶዎች ለ አጋጣሚ ይሆናሉ አስቂኝ ስዕሎችበይነመረብ ውስጥ. ኮርሴት ፣ ሚኒ እና የሰውነት ሱስ አሁንም ተመሳሳይ ናቸው ፣ ግን ዘፋኙ ከአሁን በኋላ በውስጣቸው አይመጥንም ፣ እና እሷ ወደ መድረክ መሄድ በጣም አስቸጋሪ እየሆነባት ነው።

Eva Longoria: በተጨማሪም 10 ኪ.ግ

elle

ኢቫ ሎንጎሪያ በ Desperate Housewives ውስጥ ባላት ሚና ታዋቂ ሆነች። ከሌሎች ተዋናዮች መካከል እሷ በጣም ቀጭን ነበረች. ታብሎይድስ ምስሏን በጣም የተዋሃደ እና የሚያምር ብለው ደጋግመው ይጠሩታል ፣ እና ኮከቡ እራሷ ከመጠን በላይ ውፍረት እንዳልነበራት ተናግራለች። አሁን ግን ሁሉም ነገር በከፍተኛ ሁኔታ ተለውጧል. ምክንያቱ ፍቺዎች እና አጫጭር ልብ ወለዶች ሊሆን ይችላል, ምናልባት ምንም ብቁ ሚናዎች የሉም, ወይም ምናልባት እንደዚህ አይነት እድሜ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ኢቫ በፍጥነት ክብደት መጨመር ጀመረች. ቀጣዩ ጋብቻ ሲፈጸም ሎንጎሪያ ክብደቷን ለመቀነስ ሞክራ ነበር, ነገር ግን በኋላ በቃለ መጠይቁ ላይ ዘና እንዳደረገች እና እራሷን ፍጽምና የጎደለው እንድትሆን ፈቅዳለች. አዲስ የትዳር ጓደኛእሷን ለማንነቷ የሚወዳት ይመስላል-ፍጽምና የጎደለው እና ከመጠን በላይ ክብደት።

ኬሻ: በተጨማሪም 30 ኪ.ግ

elle

የዘፋኙ ኬሻ ታሪክ ቀላል አይደለም። ከጥቂት አመታት በፊት, የዓለም ትርኢት ንግድ ዋና ኮከብ ነበረች. ቆንጆ እና ብርቱ ሴት ልጅ ተደርጋ ተወስዳለች። ነገር ግን በስኬት ማዕበል ላይ፣ የዝና ዋጋም ግልጽ ሆነ። አርቲስቷ በፕሮዲዩሰሯ በደል እንደደረሰባት ተናግራለች ፣ከዚህም በተጨማሪ የአደንዛዥ እፅ ሱስ እንዳደረባት እና በማንኛውም መንገድ እንግልት አድርሷታል። እውነት ነው, ፍርድ ቤቱ የኬሻን ጎን አልያዘም, ስለዚህ ከአምራች ጋር እስከ መጨረሻው ድረስ ያለውን ውል መፈጸም አለባት. በውጤቱም, እሷ በነርቭ መረበሽ ተሠቃያት እና በተጨባጭ መገለል ሆነች. በዚህ ጊዜ 30 ኪ.ግ ጨምሯል፡ አንዳንድ የኮከብ ባልደረቦች ስለ ሁኔታዋ ማንቂያውን እየጮሁ ነው።

ኔሊ ፉርታዶ: በተጨማሪም 20 ኪ.ግ

elle

የካናዳ ዘፋኝከተመታ በኋላ ተወዳጅ የሆነው እኔ እንደ ወፍ ነኝ ፣ መደበኛ ባልሆነ ምስል ተለይቷል - በጣም ቀጠን ያለ እና የታችኛው ክፍል። ከዕድሜ ጋር, ዘፋኙ በፍጥነት ክብደት መጨመር ጀመረ - በዋናነት በችግር አካባቢዎች, እና እነሱን መደበቅ አይቻልም.

- "የህልም ፋብሪካ" የጅምላ ክስተት. የፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ጣልቃ ገብነት በእውነቱ የማዞር ዓለምን ማለፍ "ይሰጣል". የፈጠራ ሥራ, ከፍተኛ ዝና እና ትልቅ ክፍያዎች.

Rhinoplasty, ከጡት መጨመር እና ከሊፕሶፕሽን ጋር, በጣም ተወዳጅ ከሆኑት አንዱ ነው ፕላስቲክ ቀድዶ ጥገናበሆሊውድ ውስጥ. ዛሬ የውበት አተኩሮቻችን ውበታቸው እና ተሰጥኦአቸው እኛን በሚያስደስቱ ተዋናዮች እና ሞዴሎች "ራስን ማሻሻል" ላይ ነው። የሩስያ ጉሩ በከዋክብት ገጽታ ላይ ስላለው ለውጥ አስተያየት እንዲሰጥ ጠየቅን ፕላስቲክ ቀድዶ ጥገና Mkhitar Meloyan, የፕላስቲክ ቀዶ ሐኪም የሕክምና ማዕከል"CLINIC+31" አባል የሩሲያ ማህበረሰብየፕላስቲክ, የመልሶ ግንባታ እና የውበት ቀዶ ጥገና ሐኪሞች.

ስለዚህ, ለውጡን እንገመግማለን የኮከብ ቆንጆዎች- እና ትከሻዎን ቀጥ ያድርጉ, በራስዎ ይኮሩ! እርግጠኞች ነን የተፈጥሮ ውበታችን በምንም መልኩ ከሆሊውድ ደረጃዎች ያነሰ አይደለም, በጭንቅላት ስር የተወለድን.

አንጀሊና ጆሊ: rhinoplasty, የከንፈር ኮንቱር እርማት

በዓለም ዙሪያ ያሉ ሴቶች ስለ ብራድ ፒት የወደፊት ሚስት ገጽታ ህልም አላቸው። የፕላስቲክ ቀዶ ሐኪሞች አፍንጫን, ከንፈርን, ጉንጭን "እንደ ጆሊ" እንዲያደርጉ ከሕመምተኞች የሚቀርቡትን ጥያቄዎች ብዙውን ጊዜ ይሰማሉ. ምንም እንኳን ኮከቡ እራሷ በውበቷ ላይ ምንም አይነት ጣልቃ ገብነት ቢክድም ፣ አንጀሊና ጆሊ ቢያንስ ሶስት ጊዜ ወደ “ፕላስቲክ ቀዶ ጥገና” እንደወሰደች ባለሙያዎች አስተውለዋል-የዘመናችን የወሲብ ምልክት የአፍንጫዋን ቅርፅ እንዲሁም የከንፈሯን ገጽታ አስተካክሏል ። እና የአገጩን መጠን.

Mkhitar Meloyan: "የተዋናይቱን የመጀመሪያ ፎቶዎች ከተመለከቱ እና ከዚያ ከተጨማሪ ጋር ያወዳድሯቸው ዘመናዊ ፎቶዎች, በቀላሉ የጆሊ አፍንጫ በጣም ቀጭን ሆኗል, እና ጫፉ በመጠን መጠኑ ይቀንሳል. በውጤቱም፣ የግሪክ አፍንጫ ከሞላ ጎደል አፍንጫው ከሞላ ጎደል ወጣ። ምናልባትም, rhinoplasty ተከናውኗል (የአፍንጫው ጀርባ ጠባብ እና የአፍንጫ ጫፍን ማስተካከል). በተጨማሪም ፣ በተመሳሳይ ፎቶግራፎች መሠረት ፣ የአንጀሊና ጉንጮዎች የበለጠ ጥቅጥቅ ያሉ እና ግልፅ እየሆኑ መጥተዋል ፣ ይህ ደግሞ ጉንጮቹን በመሙያ መሙላት እንደሚቻል ያሳያል ። ስለ አንጀሊና ጆሊ ከንፈሮች ፣ እነሱም " የመደወያ ካርድ” ኮከቦች፣ ከዚያም ፎቶው የሚያሳየው ወፍራም ከንፈሮች ያሏት ነው። በለጋ እድሜግን አሁንም የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሐኪሞች በኮንቱር ላይ ትንሽ ሥራ ሠርተዋል.

አምበር ሄርድ የአፍንጫ ጫፍ እርማት

የ Rum Diary ኮከብ አምበር ሄርድ እ.ኤ.አ. በ2010 መገባደጃ ላይ ራይኖፕላስቲክ ተደረገ። ተዋናይዋ እንዳለው ከሆነ የፊት ገጽታዎችን በተመለከተ የአፍንጫ ቅርጽ ይበልጥ ተስማሚ እንዲሆን ትፈልጋለች. አምበር እና ደጋፊዎቿ በውጤቱ የተደሰቱ ይመስላል፡ ለውጦቹ በጣም ተፈጥሯዊ ይመስላሉ። እና እኛ በአርታኢነት ቢሮ ውስጥ በሆሊውድ ውስጥ ካሉት በጣም ቆንጆዎቹ እንደ አንዷ አድርገን እንቆጥራታለን።

Mkhitar Meloyan: " የተዋናይትን አምበር ሄርድን ፎቶግራፎች በማነፃፀር, ኮከቡ የአፍንጫውን ጫፍ እርማት አድርጓል ብለን መደምደም እንችላለን. የኋለኛውን ፎቶግራፍ ከተመለከቱ, የአፍንጫው ጫፍ ቅርጻ ቅርጾች ይበልጥ ግልጽ እየሆኑ መጥተዋል, እና የፒቲጎይድ ካርቶርዶችም እንዲሁ ሊገኙ ይችላሉ.

blake lively rhinoplasty

በተከታታዩ የ Gossip Girl ውስጥ የተዋበችው የሴሬና ቫን ደር ዉድሰን ሚና ለወጣቷ ተዋናይ ብሌክ ላይቭሊ ወደ ሆሊውድ መንገዱን ከፍቷል። እ.ኤ.አ. በ 2006 ልጃገረዷ ብዙ ታዋቂ ባልደረቦቿን ምሳሌ በመከተል የአፍንጫዋን ቅርጽ ለማሻሻል የታመኑ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ታምናለች. ክዋኔው የተሳካ ነበር፡ የብሌክ አፍንጫ መገለጫ ቀጭን እና ጫፉ ቆንጆ ሆነ። እንዲሁም እንደ ወሬው ከሆነ ኮከቡ ጡቶቿን ጨምሯል - ለሐሜት ምክንያት የሆነው በቀይ ምንጣፍ ላይ የላይቭሊ የምግብ ፍላጎት የአንገት መስመር ነበር.

Mkhitar Meloyan: "የፋሽን ሞዴል እና ተዋናይ ብሌክ ሊቭሊ ፎቶግራፎች በፊት እና በኋላ የ rhinoplasty ውጤትን በግልፅ ያሳያሉ-የአፍንጫው ጀርባ መጥበብ ሊታወቅ ይችላል ፣ የአፍንጫው ጫፍ ቅርፆች በግልጽ ይታያሉ ። "

Charlize Theron: ኮንቱር እርማት እና ከንፈር መጨመር

ውበት Charlize Theron በመልክ ላይ ጽንፈኛ ሙከራዎችን በጣም አይወድም። እሷ አልፎ አልፎ ራይኖፕላስቲክ ፣ የጉንጭ ፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ወይም ጡቶቿን ለመጨመር በማሰብ ትመሰክራለች ፣ ግን እስካሁን ድረስ ተዋናይዋ በሆሊዉድ አናሳ የውበት ክፍል ውስጥ የቀረችውን የውበት ባነር ያለ ስካፔል በጽናት ይዛ ትገኛለች። እናከብራለን!

Mkhitar Meloyan: "በአሜሪካዊው የፊልም ኮከብ ቻርሊዝ ቴሮን ፎቶ ስንመለከት የከንፈሮችን እርማት ማስተካከል እና ድምፃቸውን ከፍ በማድረግ በመሙላት እርዳታ ብቻ እንደተሰራ መገመት ይቻላል."

Demi Moore: rhinoplasty, ክብ ፊት ማንሻ, Botox

ዴሚ ሙር በሙያዋ ወቅት ባደረገችው ተከታታይ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና የአፍንጫው ስራ የመጀመሪያዋ ነው። ዴሚ ለ rhinoplasty በብድር ከፍሎ ነበር ነገር ግን ዝነኛዋ ጫፍ ላይ አርባኛ አመት ልደቷን ባከበረችበት ወቅት ግማሽ ሚሊዮን ዶላር የሚጠጋ ገንዘብ ለፕላስቲክ አሰራር አዘጋጅታለች። ተዋናይዋ የቦቶክስ መርፌዎችን እና ሜሶቴራፒን በመደበኛነት ትለማመዳለች።

Mkhitar Meloyanዴሚ ሙር የአፍንጫውን ቅርፅ ቀይሯል ፣ ክብ የፊት ማንሻ ሠራ ፣ Botox ን ይጠቀማል። ቀደም ባለው ፎቶ ላይ ኮከቡ ወፍራም አፍንጫ እንዳለው እና የአፍንጫው ቀዳዳዎች እየሰፋ እንደሚሄድ ልብ ሊባል ይችላል. በኋላ በተነሱት ፎቶግራፎች ላይ, የአፍንጫው ጫፍ ጠባብ እና የአፍንጫው ቀዳዳ ይቀንሳል. የፊት ቆዳ ለስላሳነት ምክንያት, ክብ ቅርጽ ያለው የፊት ገጽታ መደረጉን መገመት ይቻላል.

Eva Longoria: rhinoplasty, ከንፈር መጨመር

እ.ኤ.አ. በ 2010 ፣ ተስፋ የቆረጡ የቤት እመቤቶች በሰባተኛው የውድድር ዘመን የመጀመርያው ዋዜማ ላይ ፣ ቆንጆዋ ኢቫ ሎንጎሪያ ገፀ ባህሪዋ ጋብሪኤል ሶሊስ rhinoplasty እንደሚደረግ አስታውቃለች። አሁን ግን ሰዎች ቀዶ ሕክምና እንዳደረግኩ ይሰማቸዋል፤›› ስትል ተዋናይቷ ተነፈሰች። "ይህ እንዳልሆነ ወዲያውኑ መናገር እፈልጋለሁ." እውነት ሔዋን? ሊቃውንት አለበለዚያ እርግጠኛ ናቸው.

Mkhitar Meloyan: "የአፍንጫው ጀርባ ለስላሳነት ሔዋን ያለ ኦስቲኦቲሞሚ ተወግዶ የነበረ ትንሽ ጉብታ እንደነበራት ሊያመለክት ይችላል, እንዲሁም ይበልጥ ግልጽ የሆኑ ቅርጾች እና የከንፈሮች ብዛት - የመሙያዎችን መግቢያ መገመት እንችላለን. በተጨማሪም የዐይን ሽፋኖች የጎን ማዕዘኖች ተስተካክለው ሊቀመጡ ይችላሉ, ይህም በፊት ላይ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦችን ያስተካክላል.

ጄኒፈር Aniston: rhinoplasty, botox, የከንፈር ኮንቱር እርማት

በወጣትነቷ ጄኒፈር ኤኒስተን "አስቀያሚ ዳክዬ" ነበረች. ኮከቡ ይህንን አይደብቅም እና አሁንም ከእናቷ ጋር ያለውን ግንኙነት ለመቀጠል ይቸግራታል, የሴት ልጅዋ በሲኒማ ውስጥ የስራ መስክ ህልሟን እንደ እብድ "ከእንደዚህ አይነት እና ከእንደዚህ አይነት መልክ ጋር" አድርጎ ይቆጥረዋል.

በጓደኛሞች የቴሌቪዥን ተከታታይ ፊልም በመቅረፅ ፣ አኒስቶን ክብደቷን ቀነሰች ፣ እና በቴሌቪዥኑ ፕሮጀክት መጨረሻ ላይ የግሪክን አፍንጫ አስወገደች (ተዋናይቷ በአባት ግሪክ ነች)። ኮከቡ በ 2008 ውስጥ ለሁለተኛ ጊዜ ራይኖፕላስቲን ሠርታለች, የአፍንጫውን septum ለማስተካከል ቀዶ ጥገና ለማድረግ መስማማቷን ተናግራለች. የሕክምና ምልክቶችበአስቸጋሪ የአፍንጫ መተንፈስ ምክንያት. በስክሪፕቱ ስር፣ የአኒስቶን አፍንጫ ይበልጥ የሚያምር ቅርጽ ያዘ።

Mkhitar Meloyanተዋናይዋ "የግሪክን አፍንጫ" አስወገደች. በቀድሞ የጄኒፈር ፎቶ ላይ አፍንጫዋ ጥቅጥቅ ያለ ጫፍ ያለው ሰፊ መሰረት እንዳለው ማየት ትችላለህ ዘግይተው ፎቶዎችከኋላ እና ከአፍንጫው ጫፍ የበለጠ ውበት ያላቸው ገጽታዎች ይታያሉ ፣ ይህም የአፍንጫ ድልድይ የበለጠ የተለየ ነው። በተጨማሪም የከንፈሮቹ ቅርጾች ይበልጥ የተለዩ መሆናቸውን ማየት ይቻላል, ይህ የሆነበት ምክንያት መሙያዎችን በማስተዋወቅ ነው.

ጄሲካ አልባ: ራይኖፕላስቲክ, የከንፈር መጨመር

በሴት ልጅ ቆንጆ የፊት ገጽታዎች ላይ አፅንዖት ለመስጠት ጄሲካ አልባ በ rhinoplasty ላይ ወሰነች: አፍንጫዋን በመቀነስ ጉብታውን አስወገደች. እና ኮከቡ ከፕላኔቷ ወንድ ህዝብ መካከል ጥሩ ግማሽ ያህሉን ለማሳደድ ጡቶቿን አሰፋች። ቀጭን አካልእና ትልቅ ጡት።

Mkhitar Meloyan: "በመጀመሪያው ፎቶ ላይ የጄሲካ አፍንጫ ጫፍ ጥቅጥቅ ብሎ እና የአፍንጫው ቀዳዳዎች እየሰፋ ሲሄድ በኋለኛው ምስል ላይ የአፍንጫው ጫፍ መጥበብ እና የአፍንጫ ቀዳዳ መቀነስ ይታያል. እንዲሁም የከንፈሮቹ ቅርጾች ይበልጥ ግልጽ እና የተሞሉ ሆኑ.

ሜጋን ፎክስ: rhinoplasty, ከንፈር መጨመር

የ "Transformers" የፍትወት ኮከብ ሁልጊዜ አልነበረም ገዳይ ውበት. የሚያማልል ጡት እና ከንፈር ፍጹም ቅርጽአፍንጫ "የተቀረጸ" የፕላስቲክ ቀዶ ሐኪሞችእ.ኤ.አ. በ 2007 በቀላሉ ቆንጆዋን ተዋናይ ሜጋን ፎክስን ወደ ወሲባዊ ምልክት ቀይረው ከአንጀሊና ጆሊ ራሷ ጋር ማወዳደር ጀመሩ ።

Mkhitar Meloyan: "በመጀመሪያው ፎቶ ላይ የሜጋን ፎክስ አፍንጫ ጫፍ ጥቅጥቅ ያለ ሲሆን የአፍንጫው ቀዳዳዎች እየሰፋ ሲሄድ በኋለኛው ደግሞ የአፍንጫ እና የአፍንጫው ጫፍ መጥበብ ይታያል. የኮከቡ ከንፈሮች ገጽታ ይበልጥ ግልጽ እና የተሟላ ሆኗል.

የቪክቶሪያ ቤካም የአፍንጫ ጫፍ እርማት

ቪክቶሪያ ቤካም በትዕይንት እና በፋሽን ንግድ ሥራዋ ከጀመረችበት ጊዜ ጀምሮ መልኳን በቁም ነገር ቀይራለች። ዘፋኟ፣ አሁን ነጋዴ ሴት፣ ዲዛይነር እና የአለማችን በጣም የምትመኘው የእግር ኳስ ተጫዋች ዴቪድ ቤካም ባለቤት፣ ክብደቷ እየቀነሰ፣ ጡቶቿን አሰፋች፣ አፍንጫዋን ማረም እና በከንፈሯ ላይ የኮላጅን መርፌን ወስዳለች። በተጨማሪም እንደ ወሬው ከሆነ ቪካ በጉንጮቿ ውስጥ የተተከሉ ተክሎች አሏት.

ሚኪታር ሜሎያን፡-ሁለቱንም የታዋቂ ሰዎች ፎቶግራፎች በማነፃፀር ፣የአፍንጫው ጫፍ ላይ ያለው እርማት (በጣም ከሚታዩት ውስጥ አንዱ መሆኑን ማየት ይችላሉ) ውስብስብ ስራዎችበ rhinoplasty ውስጥ). የፒቲጎይድ ካርቶርጂዎችን ከተጣራ በኋላ አፍንጫው ይበልጥ የሚያምር ሆኖ ግልጽ በሆኑ ቅርጾች እንደታየ ልብ ሊባል ይችላል. የአፍንጫው ዶርም መጥበብ የአፍንጫ አጥንቶችን ኦስቲኦቲሞሚ ሊያመለክት ይችላል።

Ksenia Sobchak: rhinoplasty, ከንፈር መጨመር

Ksenia Sobchak በሎስ አንጀለስ ውስጥ "አዲስ" አፍንጫ አገኘ. እዚያም እ.ኤ.አ. በ 2007 መገባደጃ ላይ የቴሌቪዥኑ አቅራቢ ራይኖፕላስት ተደረገች እና ሌሎች የሰውነት ክፍሎችን በማረም እዚያ እንዳላቆመች ለጋዜጠኞች ጠቁማለች። እኛ Xenia ስለ አስደናቂ ገጽታዋ ብቻ ሳይሆን ለትክክለኛነቷ እና ንቁ ዜግነቷም እንወዳለን።

Mkhitar Meloyan: " ክሴኒያ ሶብቻክ በጣም ነች ሳቢ ልጃገረድ. ግን ክሴኒያ እራሷ መልኳን በሚያስገርም ሁኔታ ትይዛለች ፣ ለዚህም ነው በፕላስቲክ ቀዶ ጥገና እርዳታ አንዳንድ ለውጦችን ለማድረግ የወሰነችው። በውጤቱም, የ Ksyusha ፎቶግራፎችን በመመልከት, የፒቲሪጎይድ ካርቶርዶች እንደገና መቆራረጥ, ከዚያም ጫፉ መቀነስ እና የአፍንጫው ማጠር, ነገር ግን በጫፉ ሥጋ ምክንያት, ቅርፊቶቹ ተሠርተዋል. ያነሰ አጠራር. ያለ ኦስቲኦቲሞሚ ትንሽ የአፍንጫ ጉብታም ተወግዷል። የ Xenia የላይኛው ከንፈር ለሞሊዎች ምስጋና ይግባውና ድምፁን ከፍ አድርጎ የሚያሳይ ሆነ።

ምስል: Splashnews\Alloverpress.ru

0 ኦገስት 19, 2018, 20:45

ለስምንት አመታት በዲስፔሬት የቤት እመቤቶች ላይ የቀድሞ ሞዴል ተጫውታለች, ነገር ግን እንደ ባህሪዋ ሳይሆን, ሁሉንም ነገር በብር ሳህን ላይ አላገኘችም. ኢቫ ዝነኛ ከመሆኑ በፊት በዌንዲ ቴክሳስ ዲነር እና በመኪና አገልግሎት ውስጥ ትሰራ ነበር ።የሎንጎሪያ ሥራ የጀመረው በ 2000 “ቤቨርሊ ሂልስ ፣ 90210” ተከታታይ ክፍል ውስጥ የበረራ አስተናጋጅነት ሚና ነበረው - እና እንሄዳለን ... ተዋናይዋ በጣም በዝርዝሩ ውስጥ የመጀመሪያውን ቦታ ወሰደ የፍትወት ሴቶችአጭጮርዲንግ ቶ መጽሔት Maximእና በጣም ከሚባሉት መካከል ተመድቧል የሚያምር ህዝብበሰዎች መጽሔት በተጠናቀረ ዓለም ውስጥ። ጥቁር ቆዳ፣ ስሜት የሚነካ ከንፈር እና የአሻንጉሊት ሽፋሽፍት ያላት አስደናቂ ብሩኔት ስታይ በወጣትነቷ አስቀያሚ ዳክዬ ተብላ ትጠራለች ብሎ ማመን ይከብዳል። ጣቢያው ላለፉት 20 ዓመታት የኢቫ ሎንጎሪያ ገጽታ እንዴት እንደተቀየረ ለማስታወስ ወሰነ።

በስራዋ መጀመሪያ ላይ ኢቫ ሎንጎሪያ (በበረራ አስተናጋጅነት በትንሽ ሚና በቤቨርሊ ሂልስ 90210 እ.ኤ.አ. እና ክር የሚመስሉ ቅንድቦች. ወርቃማ የቆዳ ቀለም ፣ የሚያብረቀርቅ ጄት ጥቁር ፀጉር ድንጋጤ እና ፍጹም ፈገግታ (ለዚህ ኢቫ ለብዙ ዓመታት ቅንፍ ለብሳለች) - እንደ ተፈጥሮአዊ ውበት!


ከ"ዝቅተኛ ትምህርት" ፊልም የተቀረጸ


ከ"አሪፍ ታይምስ" ፊልም የተወሰደ


"ሂሳብን ያስወግዱ" ከሚለው ፊልም ፍሬም


ፍሬም ከተከታታዩ "ተስፋ የቆረጡ የቤት እመቤቶች"

ሔዋንን ተወዳጅነት ብቻ ሳይሆን ለምርጥ ወርቃማው ግሎብ ሽልማት እጩነት ያመጣው የተስፋ ቆራጭ የቤት እመቤቶች የመጀመሪያ ወቅት ከተለቀቀ በኋላ የሴት ሚናበቴሌቪዥን ተከታታይ ውስጥ ሎንጎሪያ በውበት ሙከራ ላይ ወሰነች። የሚያምር ፣ ሴሰኛ እና በራስ የመተማመንን ምስል በተሻለ ሁኔታ ለማስተላለፍ የቀድሞ ሞዴልእና አታላይ ጋብሪኤል ሶሊስ ሠራች። ፋሽን ፀጉርእና ማድመቅ.

ብሩኔት መሆን እወዳለሁ - ይህ ቀለም ለእኔ ተስማሚ ነው። ጸጉሬን ብዙ ጊዜ ቀለም እቀባለሁ እና ጤናማ እና አንጸባራቂ ለመጠበቅ ከሰልፌት ነፃ የሆኑ ሻምፖዎችን እና ኮንዲሽነሮችን እጠቀማለሁ እና ስለ ጭምብሎች አልረሳም። በየቀኑ የፀጉር ማድረቂያን እምብዛም አልጠቀምም. በተፈጥሮ የተጠቀለለ ፀጉር አለኝ፡ እንዲደርቅ ብቻ ነው የፈቀድኩት በተፈጥሮ, እና ይህ ለእኔ ምርጥ የቅጥ አሰራር ነው, - ኢቫ አለ.


1998-2000


2001-2002



2001-2002


2003-2004



2003-2004



2005-2006



2005-2006

እ.ኤ.አ. በ 2006 ፣ ከሁለት ዓመታት ግንኙነት በኋላ ሎንጎሪያ የሳን አንቶኒዮ ስፐርስ የኤንቢኤ ተጫዋች የሆነውን የቅርጫት ኳስ ተጫዋች ቶኒ ፓርከርን አገባ። ወዲያው ከጋብቻ በኋላ እና የጫጉላ ሽርሽርተዋናይዋ ፀጉሯን ተቆርጦ ፀጉሯን በቀላል ጥላ ወደ ቀባችው የቪክቶሪያ ቤካም ተወዳጅ እስታይስት ኬን ፓቭስ ወደ የውበት ሳሎን ሄደች። ኮከቡ በሎስ አንጀለስ የፊልም ፌስቲቫል መክፈቻ ላይ አዲስ ምስል አሳይቷል ፣ይህም “ሎውሊድስ” የተሰኘውን ፊልም ከእሷ ተሳትፎ ጋር አሳይቷል ።

በ18 ዓመቴ፣ ብዙ ነገር ነበረኝ። ግራጫ ፀጉርለእናቴ አመሰግናለሁ. የእኔ የተፈጥሮ ፀጉር ቀለም ጥቁር እና በጣም በፍጥነት ስለሚያድግ, በየሁለት ሳምንቱ ሥሮቹን መንካት አለብኝ, ይህም በጣም አስቸጋሪ ነው. ያለዚህ አሰራር ምን ለማድረግ አልሞከርኩም! ሥሩን በ mascara እና በጥላ ቀለም ለመሳል ሞከርኩ ... እስካላወቀ ድረስ አዲስ ምርትለፀጉር ማቅለሚያ. ይህ ብዙ ጊዜ እና ነርቮች አድኖኛል! - ተዋናይዋ ዘ ቪው በተባለው የቲቪ ትርኢት ላይ ተናግራለች።


2007-2008



2007-2008



2009-2010



2009-2010


2011-2012



2011-2012



2013-2014

እ.ኤ.አ. በ 2014 ኬን ሎንጎሪያ ባንዶቿን እንድትቆርጥ ፣ ትንሽ ርዝማኔን እንድታስወግድ እና ምክሮቹን እንዲያቀልላት አሳመነችው። ይሁን እንጂ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ተዋናይዋ ወደ ተለመደው ምስሏ ተመለሰች.

ሜካፕን በተመለከተ ኢቫ ለሁሉም ዝግጅቶች ሁለንተናዊ የሆነ ሜካፕ አላት፡ እነዚህ የሚያጨሱ አይኖች፣ ጨለማ እና ጥርት ያለ ቅንድቦች፣ ለጋስ የሆነ የ mascara ሽፋን (በተለይም የውሸት ሽፋሽፍቶች) እና እርቃናቸውን ከንፈሮች ናቸው።

ተፈጥሯዊ ጥላዎችን እወዳለሁ. መሰረቱን እርግጠኛ ይሁኑ - ግልጽነት ያለው ሸካራነት, ልክ እንደ አርማኒ. ትንሽ ቀላ ያለ እና የከንፈር ምላጭ ሊጎዳ አይችልም - ሁል ጊዜ የሮዝቡድ የከንፈር ቅባትን በቦርሳዬ እይዘዋለሁ። አጽንዖቱ በወፍራም የውሸት ሽፋሽፍት ላይ ነው።

ተዋናይዋ ላይ ከስፖርት ጋር የተወሳሰበ ግንኙነት: በትክክል እንደማትወደው ትናገራለች, ነገር ግን ከመጠን በላይ ወፍራም የመሆን ዝንባሌ ያለው, ወደ አካል ብቃት መሄድ አለባት.


2013-2014


2015-2016



2015-2016



2017-2018



2017-2018

ብዙ ሰዎች በተፈጥሮዬ ቀጭን ነኝ ብለው ያስባሉ፣ ግን ይህ እንደዛ አይደለም። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላደረግኩ ወዲያውኑ ክብደቴን እጨምራለሁ. ከቀይ ምንጣፍ አንድ ወር በፊት ጥብቅ የሆነ ከካርቦሃይድሬት-ነጻ አመጋገብ እሄዳለሁ፣ የደረቁ ምግቦችን እና ጣፋጮችን ከአመጋገብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ አግልላ እና በብርቱ ማሰልጠን። እሮጣለሁ ፣ ወደ ጲላጦስ ፣ ዮጋ ሄጄ የጥንካሬ ልምምድ አደርጋለሁ።

በሰኔ ወር መጨረሻ ላይ ኢቫ ሎንጎሪያ መጀመሪያ ሆነች። በባለቤቷ ሆሴ ባስተን ወንድ ልጅ ሳንቲያጎ ኤንሪኬን ወለደች። ከተወለደ በኋላ አንድ ወር ተኩል አልፏል, እና በእርግጥ, ኢቫ አሁንም ሙሉ ቅርፅ አለው (ነገር ግን ለዚህ የተቻለውን ሁሉ ታደርጋለች). ቢሆንም ከመጠን በላይ ክብደትተዋናይዋን አታሳፍሯት ፣ እና እሷም ጥብቅ ልብስ ለብሳለች እና በተመሳሳይ ጊዜ በሚያስደንቅ ሁኔታ ደስተኛ ትመስላለች።

ፎቶ Gettyimages.ru