ወፍራም እና ታዋቂ. ወፍራም እና ታዋቂ ታዋቂ ወፍራም ሴቶች
ልጅ ቁጥር ሶስት ከወለዱ በኋላ ክብደትዎን በጣም በሚቀንስበት ጊዜ ከልጅ ቁጥር አንድ በኋላ ለማነፃፀር ሞክረው ያውቃሉ? እንሰማሃለን። ግን ብቻህን አይደለህም. ከወለዱ በኋላ ክብደታቸው ጋር ለሚታገሉት እናቶች ብቻ አይደሉም (ነገር ግን ለአንዲት አዲስ እናት ይህ ለየት ያለ ነው ፣ ከሁለት ሳምንታት በፊት ፍጹም ጠፍጣፋ ሆድ ይዛ ወደ ጎዳና ስትሄድ አየሁ - አንድ ጥያቄ ብቻ ነበር ፣ እንዴት ነው? ?) ከዚህ በመነሳት ማንም ደህንነቱ የተጠበቀ አይመስልም።
ስለዚህ ፎቶግራፎቻቸውን የምናቀርበውን ወፍራም ታዋቂ ሰዎችን ይመልከቱ። ብዙ የሚወዷቸውን ጣፋጮች ያዙ፣ አርፈህ ተቀመጥ እና አሁን ወፍራም ዝነኞች በፊት እንዴት እንደሚመስሉ እና አሁን እንዴት እንደሚመስሉ ተመልከት።
1. ቫል ኪልመር - 1986 vs. 2012
ቫል ኪልመር - 1986 vs. 2012
የስላይድ ትዕይንቱን ለማየት ምስሉን ጠቅ ያድርጉ
በ1990ዎቹ አጋማሽ ላይ ቫል ኪልመር ባትማን ሲጫወት አስታውስ? በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ወይም በኮሌጅ ውስጥ ገብተህ ሊሆን ይችላል፣ እንዴት በወጣትነት እንዲህ ባለው ድንቅ ጥበብ እንደተጫወተ ሳስብ አስታውሳለሁ። ደህና, ብዙ አይደለም. በቫሊ ቦይ, እሱ እንደ ቀድሞው በጣም ጥሩ ይመስላል. አሁን እሱ ብቻ፣ ደህና፣ የስብ ዝነኛ ክፍል ብቻ ነው።
2. ብሪትኒ ስፓርስ - 2001 vs 2009
ብሪትኒ ስፓርስ - 2001 vs 2009
ስለዚህ፣ እርስዎ በ2001 (20 ዓመት ሲሆኖ) ፍጹም እና ፍፁም በሆነ መልኩ ተገንብተዋል። ስለዚህ ብዙ ልጆች ወልደሃል እና የአእምሮ ሕመምወይም ሁለት, ባለፉት አስርት ዓመታት ውስጥ. ነገር ግን ምንም አይነት ማመካኛ እንደሌለ ታውቃላችሁ, እና ሁሉም አሁንም እርስዎ በወጣትነትዎ ጊዜ እንደሚመስሉዎት ዛሬ እርስዎን እንዲመስሉ ይፈልጋሉ. በወጣትነት ምንጭ ውስጥ ዘንበል ይበሉ ፣ አንዳንድ ተአምራዊ የአመጋገብ መድሃኒቶችን ይያዙ ፣ ሳይንቶሎጂስት ይሁኑ ወይም በሆሊውድ ውስጥ በመሠዊያው ላይ ለመስገድ የሚችሉትን ያድርጉ ። ዘላለማዊ ወጣትነትእንደገና። ይህ የስብ ዝነኛ ፎቶ ሾፕ ብቻ ነው።
3. አሌክ ባልድዊን - 1994 vs 2012
አሌክ ባልድዊን - 1994 vs. 2012
ኦ አሌክ! በወጣትነትህ የነበሩ ምስሎችን እመለከታለሁ እና አሁንም ድፍረቱን ከአገጬ ላይ ማጽዳት አለብኝ። እሺ፣ ግን ያ የውድቀቱ መጀመሪያ ነበር። በተለይ እንደ ዳኛ የሚያምር ይመስላል ብዬ ሁልጊዜ አስብ ነበር። ለምን እንደሆነ ባላውቅም በትዝታዬ ውስጥ ሁል ጊዜ በአንድ ሰው የተወሰነ ክፍል ላይ በህልም አይኖች አተኩራለሁ። 30 የሮክ ቀናት ከተለቀቀ በኋላ እሱ አሁንም ነው። ታላቅ ተዋናይ(ከስክሪን ተዋንያን ጓልድ ብዙ ሽልማቶች ጋር)፣ ግን ዛሬን ከመመገብ የበለጠ አስደሳች ነው። በጣም ይቅርታ።
4. Kirstie Alley - 1989 vs. 2009
Kirstie Alley - 1989 vs. 2009
በ80ዎቹ አጋማሽ ላይ Kirstie Alleyን ማየት ማን ነው የሚያወራው እና ማን እንደተናገረ ይመልከቱ፣ በፊልም ስራ ላይ እያለ ሁለት ልጆች ቢኖራትም ምን ያህል ቆንጆ እንደነበረች ትገነዘባለህ፣ ታዲያ በእውነተኛ ህይወት ለምን ወደ ሰውነት ግንባታ መንገድ ትጀምራለች። አምልኮ? ኦህ አዎ፣ ምክንያቱም ሊሆን ይችላል። እውነተኛ ሕይወት. የኤሊ ክብደት ለዓመታት በተደጋጋሚ ይለዋወጣል፣ ነገር ግን አሁንም አስደናቂ የሆነ ስራን ማስቀጠል ችላለች። ስለዚህ ደረጃዋ በቅርቡ ከዋክብት ጋር በዳንስ ሁለተኛ ደረጃ አሸንፋለች። ኤሊ ሁል ጊዜ እራሷን በክፍል ውስጥ ለማቆየት ትችላለች ፣ ስለሆነም ክብደቷን ለምን አትፈቅድም?
5. ጄሲካ ሲምፕሰን - 2005 vs 2011
ጄሲካ ሲምፕሰን - 2005 vs 2011
ልክ እንደ ብሪትኒ ስፓርስ፣ አሁን በ30ዎቹ ዕድሜ ላይ የምትገኘው ጄሲካ ሲምፕሰን ከሁለት ልጆች ጋር ተመሳሳይ ትመስላለች። ታዲያ ለምን በ 20 አመቷ ልክ እንደ ቀጭን እንድትሆን እንጠብቃለን? ዕድሜ ሁላችንንም ይነካናል፣ እና ሲምፕሰን የሚመራ ይመስላል ጥሩ ሕይወትበራሷ ላይ ጥብቅ እንድትሆን የሚያደርጉ ብዙ ጉዳዮችን ሳታነሳ, አንዳንድ ሰዎች ቀኑን ሙሉ ሊያሳልፉ ይችላሉ ጂምጋር የግል አሰልጣኝነገር ግን ጄሲካ ሌሎች ተጨማሪ አስፈላጊ ነገሮች አሏት። አዎ, ጤና እና የአካል ብቃት አስፈላጊ ናቸው - በጣም አስፈላጊ ናቸው. ግን ግትር ማዕቀፍ ሕያው ፣ ደስተኛ እና አይገድበውም። ሙሉ ህይወትፎቶው ከላይ የቀረበው ይህ ወፍራም ታዋቂ ሰው።
6. ጃኔት ጃክሰን - 2001 vs. 2006
ጃኔት ጃክሰን - 2001 vs. 2006
ማንም ሰው መንገድ ላይ ስትራመድ አየኋት ሊል አይችልም። በእውነቱ፣ ኮፈያ እና የቤዝቦል ካፕ፣ ፊቷን ማየት አትችልም። በአሁኑ ጊዜ ጃኔት ጃክሰን አትወጣም, እና ከሄደች, የባለቤቷን የዲዛይነር ስራ ለመደገፍ ብቻ ነው, እና ለተጨማሪ አይደለም. ገለልተኛ ሙያ. በሕዝብ ፊት መገኘት በጣም አድካሚ ስለሚመስለኝ እወቅሳታለሁ ማለት አልችልም ነገር ግን ጥቂት ጥቃቅን ነገሮች ሊደረጉ ይችሉ ነበር. ትልቅ ልዩነትበዚህ ወፍራም ታዋቂ ሰው መልክ. የቤዝቦል ኮፍያውን ያንሱ እና ከ hubby አንዳንድ የፋሽን ምክሮችን ይውሰዱ የድሮውን ብርሀን ለመመለስ በአንዳንድ ሜካፕ ላይ ኢንቨስት ለማድረግ። በቅጽበት በሚሰራ የፀረ-መሸብሸብ መርፌ ለቀይ ምንጣፍ መጨማደድን በአንድ ሌሊት ያስወግዱ ወይም ፊትዎን በጥሩ ማስክ ወደነበረበት የመመለስ ረጅም ጨዋታ ይጀምሩ። ያም ሆነ ይህ, ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ብታገኝም ቆንጆ ልትመስል ትችላለህ ጃኔት! እሱን መደበቅ አያስፈልግም።
7. ኬሊ ክላርክሰን - 2002 vs 2011
ኬሊ ክላርክሰን - 2002 vs. 2011
እንደ አሜሪካዊ የዝና ጣዖት ወደ አለም መድረክ ከዘለለ በኋላ ክላርክሰን ሰራ ስኬታማ ሥራበሙዚቃው ኢንዱስትሪ ውስጥ. ጎበዝ አስተዳዳሪዋን አግብታ አሁን የሁለት አመት ሴት ልጅ አላት። የሚገርመው ነገር አንድ ጊዜ እንደነበራት አይነት ቀጭን ወገብ ማግኘቷ ነው። ኬቲ ሆፕኪንስ ለክብደቷ ክላርክሰንን ብትነቅፍም ህዝቡ ከጎኗ ያለ ይመስላል።
8 ስቲቨን ሲጋል - 1990 vs 2013
ስቲቨን ሲጋል - 1990 vs 2013
ደህና፣ እውነቱን ለመናገር፣ ስቲቨን ሲጋል በጣም ዘግናኝ ይመስላል ብዬ አስብ ነበር። አሮጌ እና ቅባት መልክ, ብትጠይቁኝ. ግን አንዳንዶች በአንድ ወቅት እሱ እንደ አዶኒስ (ለምን?) እንደሆነ አስበው ነበር, ደህና, ሁለቱም ባህሪያት ይጣመሩ. ሲጋል በአመታት ውስጥ በጣም ጉልህ የሆነ የክብደት መጠን አሳይቷል፣ ነገር ግን የሃርድ ኮር ደጋፊዎቹ እንኳን አሁንም በርቀት የሚስብ መስሎ እንደሚሰማቸው ተስፋ አደርጋለሁ።
9 ማርሎን ብራንዶ - 1951 vs 2003
ማርሎን ብራንዶ - 1951 vs 2003
ወደ ቀደሙት ጣዖታት ስንመለስ፣ ስለ አሮጌው ጥቁር እና ነጭ ሲኒማ እና ስለ ድንቅ ጀግናው፣ የብዙ ሴቶች ሰማያዊ ህልም ማርሎን ብራንዶ እንነጋገር። እርግጥ ነው፣ እሱ ያረጀ ነበር፣ ግን ምን ያህል ማራኪ እንደነበረ ተመልከት! እንደ አለመታደል ሆኖ እርጅና ብራንዶንም አያስጌጥም። በኋላ ላይ የገለጻቸው ሥዕሎች የድሮ ፋርትን የሚያስታውሱ ናቸው። አንድ ወፍራም ታዋቂ ሰው መልኳን መንከባከብ ይችላል. ይሁን እንጂ በእርጅና ጊዜ በደስታ እንደሚኖር ተስፋ አደርጋለሁ.
10 ጆን ትራቮልታ - 1983 vs 2012
ጆን ትራቮልታ - 1983 vs. 2012
ከፐልፕ ልቦለድ እስከ ቅዳሜ ምሽት ትኩሳት፣ ጆን ትራቮልታ ባለፉት አመታት የተወደደ እና የተወደደ ነው። ግን ይህ አሁን አይደለም. ትራቮልታ የተለወጠ ይመስላል, አንድ ጊዜ ጣፋጭ እና ጤናማ, በአርባዎቹ መጨረሻ ወይም በሃምሳዎቹ መጀመሪያ ላይ ..., አሁን ለስላሳ እና ጥቅጥቅ ያለ ይመስላል, በነገራችን ላይ, አሁን 61 አመቱ እንደሆነ ግምት ውስጥ በማስገባት በጥሩ ሁኔታ ተጠብቆ ይገኛል. .
ምንጭ www.galacticbuzz.com
ልጃገረዶች ብዙውን ጊዜ ስምምነትን ካገኙ የተሻሉ, ቆንጆዎች እና የበለጠ ስኬታማ ይሆናሉ ብለው ያስባሉ. ግን የግል ደስታ የሚወሰነው በሚዛን ላይ ባለው ቁጥር ነው? ታዋቂ ሰዎች እንኳን አንዳንድ ጊዜ ያገኛሉ ከመጠን በላይ ክብደት, ነገር ግን እራሳቸውን መውደድን አያቁሙ እና የደጋፊዎቻቸውን አድናቆት አያጡም. ስለዚህ, የሰባ ከዋክብት አንድ ቀጠን ያለ ምስል ደስታ ዋስትና አይደለም እውነታ ምሳሌ ናቸው. ለጤንነት ክብደት መቀነስ ይችላሉ, ግን ለሌላ ሰው አስተያየት አይደለም.
ታዋቂ ሰዎችያለማቋረጥ በካሜራዎች ጠመንጃዎች ስር ናቸው ፣ የትኛውም መውጫቸው በፓፓራዚ ተያዘ እና በአውታረ መረቡ ላይ ይብራራል። አንድ ሰው ክብደት ጨመረ የሚለው ዜና በጥቂት ቀናት ውስጥ በዓለም ዙሪያ ይሰራጫል። ይሁን እንጂ ብዙ አርቲስቶች ቅርጻቸውን አይደብቁም እና ለማሳየት አይፈሩም. ከማወቅ በላይ የተለወጡ ግን ብዙም ተወዳጅነት ያላገኙ ደብዛዛ ኮከቦችን ዝርዝር አዘጋጅተናል!
ከፍተኛ ወፍራም ኮከብ ሴቶች
የሆሊዉድ ልጃገረዶች ክብደታቸውን እንዳይጨምሩ ሰውነታቸውን በትጋት ይከታተላሉ, ምክንያቱም በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ አድናቂዎች ይመለከቷቸዋል. ሆኖም ግን, ሁሉም ታዋቂ ሰዎች በቀጭኑ ምስል መኩራራት አይችሉም. አንዳንዶቹ ለረጅም ጊዜ ከተመለሱት ከዋክብት ደረጃዎች ውስጥ ገብተዋል.
ማሪያ ኬሪ
ስለዚህ፣ በእኛ ዝርዝር ውስጥ የመጀመሪያው የ 48 ዓመቷ አሜሪካዊ ዘፋኝ ማሪያ ኬሪ ነው። ልክ የዛሬ 2 አመት አርቲስቱ በጣም ይቀየራል ብሎ ማንም አላሰበም ዶክተሮችም ቢሆኑ ማንቂያውን ያሰማሉ። በመገናኛ ብዙኃን ውስጥ በተነገሩ ወሬዎች መሠረት ማሪያ እስከ 120 ኪሎ ግራም ክብደት መጨመር ችሏል.
በሙያዋ ሁሉ የዘፋኙ ክብደት ሲደመር ወይም ሲቀነስ እንደነበረ አይርሱ። ነገር ግን የቅርብ ጊዜ ለውጥ ከአድናቂዎች የስሜት ማዕበልን አስከትሏል - አንዳንዶች እሷ የበለጠ ወሲብ እንደፈጠረች ተሰምቷቸው ነበር ፣ እና አንድ ሰው ኬሪ በተቻለ ፍጥነት ክብደት እንዲቀንስ መክሯታል።
በአንድም ሆነ በሌላ፣ ማሪያህ ኬሪ በጋዜጠኞች እና በካሜራዎች አታፍርም። ይህች ሴት በእርግጠኝነት በመልክዋ ምክንያት ትልቅ ውስብስብ ነገሮች የሏትም ፣ ምስሏን ትወዳለች ፣ ምቾት የሚሰማት - ይህ ከአለም ኮከብ መማር ጠቃሚ ነው!
ኪም ካርዳሺያን
በዓለም ዙሪያ ያሉ የብዙ ሰዎች፣ የሴቶች እና የወንዶች ጣዖት ኪም ካርዳሺያን እንዲሁ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ገባ። ልጅቷ ቀጭን ልትባል አትችልም ነገር ግን ሰውነቷን የብዙዎች ምቀኝነት ለማድረግ ችላለች። ለካርድሺያን ቤተሰብ ምስጋና ይግባውና የተንቆጠቆጡ ቅርጾች ፋሽን ሆነዋል.
ይሁን እንጂ ኪም እንኳን በሁለተኛው እርግዝናዋ ክብደት መጨመር ነበረባት. በዚህ ወቅት እውነተኛ ሆዳምነት እሷን አጠቃች። ኮከቡ ምንም አይነት ምግብ መቃወም እንደማትችል አምኗል. በዚ ምኽንያት እዚ፡ ውፍረትን ምውዳድን ምውሳድ ምዃና ንፈልጥ ኢና።
በመጀመሪያው እርግዝና, ኮከቡ በ 20 ኪ.ግ., በሁለተኛው ጊዜ, የራሷን ሪከርድ ሰበረች - ጭማሪው 24 ኪሎ ግራም ነበር.
ከወለዱ በኋላ ቴሌዲቫ ተከታታይ እቅድ አወጣ ፕላስቲክ ቀድዶ ጥገናስብን ለማስወገድ እና ሰውነትን ለመመለስ. በነገራችን ላይ ዛሬ ወደ ቀድሞ ቅጾቿ የተመለሰችውን የቀድሞዋን ኪም ማየት እንችላለን.
ብዙውን ጊዜ, ብዙ ክብደት ያገኙ ኮከቦች ለውጦቻቸውን ከአድናቂዎች ጋር ይነጋገራሉ. ስለዚህ ኪም ስሜቷን አጋርታለች። ማህበራዊ አውታረ መረቦች. ምቾቷ እንዳልተሰማት በመግለጽ ተንኮለኛ ሆናለች ስትል ተናግራለች። “የእኔ ቁርጭምጭሚቶች ያበጡ! ከቁጥጥር ውጪ ናቸው!" Kardashian በብሎግዋ ላይ ጽፋለች.
Tyra ባንኮች
ታዋቂው ሞዴል ቲራ ባንክስ, ክብደቱን መጠበቅ አልቻለም እና ወፈር. ህይወቷን በሙሉ ከተጨማሪ ኪሎግራም ጋር ስትታገል እንደነበረ ደጋግማ ተናግራለች፣ ነገር ግን ለሙያዋ፣ ቀጠን ያለ ሰው ለስኬት ቁልፍ ነው። እናም ይህ በታይራ እና በእናት ተፈጥሮ መካከል ያለው ግጭት ቀጥሏል. ይሁን እንጂ ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ ልጅቷ ከጂኖቿ ጋር የተስማማች እና በኪሎግራም መጨመር መጨነቅ ያቆመች ይመስላል.
እ.ኤ.አ. በ 2007 በኮከቡ ላይ አንድ አሰቃቂ ነገር ተከሰተ - ሰዎች ወፍራም እንዳደገች አስተዋሉ። ከዚያም ከፍተኛው ሞዴል ምቀኞቹን በጣም በድፍረት ከበባው: "ወፍራም አህያ ላይ ሳሙኝ!" ቲራ በይፋ ተናግሯል. ከዚያ በኋላ ዝነኛው ሰው ክብደት መቀነስ ችሏል, ግን ለረጅም ጊዜ አይደለም.
እናት ከሆኑ በኋላ ባንኮች የሞዴሉን ሕገ መንግሥት መመለስ እንደማትፈልግ ተገነዘቡ። ከአዲሱ አካል ጋር ፍቅር ያዘች እና ስለ እሱ አታፍርም.
ሪሃና
የቀደመ ቀጠን ያለ እና የአትሌቲክስ ዘፋኝ ዛሬ ጥሩ ስሜት ተሰምቶታል ፣ እንደ “ክፉ ቋንቋዎች” ፣ እስከ 15 ኪ. ሪሃና በስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ ንቁ ተሳትፎ እያሳየች ሄዳ የጾም ምግብ ሱሰኛ ሆናለች ተብሏል። በተጨማሪም ፍቅር በእሷ ላይ የሚያረጋጋ ተጽእኖ እንዳለው ይነገራል.
ደጋፊዎች በ 2 ካምፖች የተከፋፈሉ ናቸው-አንዳንዶቹ በኮከብ መልክ እርካታ የላቸውም, ሌሎች ደግሞ ክብ ቅርጾች እሷን በጣም እንደሚስማሙ ይናገራሉ.
ሌዲ ጋጋ
የተናደደችው ዘፋኝ ሌዲ ጋጋ እራሷን ጀምራ የሰባ ኮከቦች ዝርዝር ውስጥ ገባች። የምስሉ ለውጥ ምክንያቱ አይታወቅም. ነገር ግን ልጅቷ ከጥቂት አመታት በፊት በአዲስ ምስል መድረክ ላይ ስትታይ ደጋፊዎቹ ደነገጡና ዓይናቸውን ማመን አቃታቸው። የኮንሰርቱ ቪዲዮ ክሊፕ በመስመር ላይ ይገኛል። ክፍት ልብስየተዘበራረቁ ክንዶች፣ የተንቆጠቆጠ ሆድ ላይ አፅንዖት ሰጥተዋል እና በሁለተኛው አገጭ ላይ አተኩረው።
ጋጋ ረስቶታል። ተገቢ አመጋገብእና በጂም ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ። የዛሬ 7 አመት እንኳን ዘፋኟ የምግብ ሱስ እንደያዘች ተናግራለች ለዚህም ነው እየጨመረ የመጣው። ከመጠን በላይ ክብደት. ዲቫ ለምን በጣም መወፈር እንደቻለ እስካሁን አልታወቀም።
አት በቅርብ ጊዜያትሌዲ ጋጋ ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ልጃገረዶችን መከላከል ጀመረች, ህብረተሰቡን የተጫኑ የውበት ደረጃዎችን በመወንጀል. ዘፋኟ በሥዕሏ እንደምትኮራ ተናግራለች ምንም አላሳፈረችም።
ጋጋ, በእውነቱ, በአዲሱ ሰውነቷ ውስጥ ምቾት ይሰማታል, በአደባባይ እርቃን ከመሆን ወደ ኋላ አይልም እና በድፍረት ገላጭ ልብሶችን ለብሳለች.
ብሪትኒ ስፒርስ
የ2000ዎቹ የብሪቲኒ ስፓርስ እውነተኛ የወሲብ ምልክት በአንድ ወቅት ቀጭን ውበት መምሰል አቆመ። በአንድ ወቅት ልጃገረዶች የአለባበሷን ዘይቤ በመድገም እሷን ለመምሰል ሞክረዋል. ብሪቲኒ በወጣትነቷ ልጃገረድ በዓለም ዙሪያ ታዋቂነትን ማግኘት ችላለች። በጥቂት ዓመታት ውስጥ ጠፍጣፋ ሆድ ያለ ምንም ምልክት እንደሚጠፋ እና ተጨማሪ ፓውንድ ወደ ቦታው እንደሚመጣ ማን አሰበ?
ያልተሳካ ጋብቻ እና ሁለት እርግዝና ልዕለ ኮኮብ ወደ ተራ የ 30 አመት ሴት ቀየሩት, በችግር ይሰቃያሉ. የማያቋርጥ ውጥረት እና ክብደት ለመቀነስ ብዙ ሙከራዎች ዘፋኙ ወደ መድረክ እንዳይመለስ አግዶታል። ደጋፊዎቹ ከአሁን በኋላ ተቀጣጣይውን ብሪትኒ ስፓርስ ማየት ያቃታቸው ይመስላል።
ሆኖም ግን, ባለፉት ጥቂት አመታት, ዘፋኙ እራሷን እየጠበቀች ነው, እና ህይወቷ በፍጥነት እየተሻሻለ ነው. ኮከቡ በሰውነቷ ላይ በትጋት እየሰራች ነው, የሥራው ውጤት ቀድሞውኑ የሚታይ ነው. እንደገና ጥሩ ትመስላለች! ዘፋኙ በካሜራዎች አያፍርም, ስለዚህ በዋና ልብስ ውስጥ ፎቶግራፎችን በንቃት ትነሳለች.
ክርስቲና አጉሊራ
በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ በየጊዜው ውይይቶችን እና ወሬዎችን የሚፈጥር ታዋቂ ዘፋኝ። አይደለም, ከስራዋ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ኮከቡ እንደገና ማገገሙን ሁሉም ሰው እያወራ ነው።
ባለፉት 10 ዓመታት ውስጥ፣ በAguilera's ሚዛን ላይ ያሉት ቁጥሮች በሙዚቃ ገበታዎች ላይ እንዳሉ ዘፈኖች ወደ ላይ እና ወደ ታች እየበረሩ ነው። ዘፋኙ በማንኛውም መንገድ መካከለኛ ቦታ ማግኘት አይችልም, እና የታዋቂው ሰው ምስል በየጊዜው እየተቀየረ ነው.
በሙያዋ መጀመሪያ ላይ ክርስቲና ቀጭን ነበረች። አሁን በመገናኛ ብዙኃን ውስጥ በየጊዜው አጉሊራ እስከ 20 ኪሎ ግራም ስብ እንደጨመረ የሚገልጽ መረጃ አለ.
ደጋፊዎች ስለ ጣዖቱ ሁኔታ ያሳስባቸዋል. አንዳንዶች ክርስቲና የጤና ችግሮች እንዳላት ይጨነቃሉ, ሌሎች ደግሞ ይህ ከመጠን በላይ የመወፈር ዝንባሌ እንደሆነ ያምናሉ. ብዙውን ጊዜ, ክርስቲና አጉይሌራ ከአንድ ጊዜ በላይ ታጣ እና ክብደት ሊጨምር ይችላል, ምክንያቱም በዚህ ጉዳይ ላይ ብዙ ልምድ ስላላት.
ዝነኛዋ ስለ ለውጦችዎ አስተያየት ሳይሰጥ የክብደት መቀነስ ርዕሰ ጉዳይ ላይ መንካት አይወድም።
ኢቫ ሎንጎሪያ
የተከታታዩ ኮከብ ተስፋ የቆረጡ የቤት እመቤቶች» ኢቫ ሎንጎሪያ ሁሉንም አሸንፏል ቆንጆ ምስልእና መልክ. ከዚህች ልጅ ራቅ ብዬ ማየት አልፈልግም ነበር፣ እና ሰውነቷ ቅናት ፈጠረ። ነገር ግን ከአንድ አመት በፊት ጋዜጠኞች ሔዋንን ዋና ልብስ ለብሳ ያዙዋቸው እና የዜና ገፆች ተዋናይዋ ወፍራም ሆና አሁን ከምትማረክ የቤት እመቤት ጋር እምብዛም አትመሳሰልም የሚል መረጃ እያደነቁሩ መጡ። ከባህር ዳር ያለው ምስል አድናቂዎቹን አስገረመ - ውበቷ ኢቫ የት ሄደች?!
ቀደም ሲል ቴሌዲቫ አመጋገብን በመከተል በመደበኛነት በጂም ውስጥ ይሠራል. ከ 160 ሴ.ሜ በታች ቁመት እና 44 ኪ.ግ ክብደት, ተዋናይዋ እውነተኛ Thumbelina ነበረች, እና አሁን ጎኖቿ እና ሆዷ በፎቶው ላይ በግልጽ ይታያሉ.
አድናቂዎች ለረጅም ጊዜ የካሎሪ ስብስብ መንስኤ ምን እንደሆነ አስበዋል, ምክንያቱም ከጋብቻ በኋላ, ኮከቡ የማይታወቅ ነበር. በኋላ ኢቫ ምስጢሩን ገለጸች - የመጀመሪያ ልጇን እየጠበቀች ነው! እና ደጋፊዎቿ አሁን የምስራች በጉጉት ላይ ናቸው።
ሂላሪ ድፍ
የ30 ዓመቷ ተዋናይት፣ ታዳጊ የፊልም ተዋናይ ሂላሪ ድፍእሷ ሁል ጊዜ ቀጭን ምስል ነበራት ፣ ግን ለእሷ እንዲሁ በተቀላጠፈ ሁኔታ አልሰራችም።
እንደ ተለወጠ, ልጅቷ ከመጠን በላይ የመወፈር ዝንባሌ ስላላት ሁልጊዜ በምግብ ውስጥ እራሷን መገደብ እና በጠፍጣፋው ላይ ያለውን ነገር መከታተል አለባት. ነገር ግን ኮከቦቹ ደካማነትን ያሳያሉ. እናም ሂላሪ ጣፋጭ እና ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን ምግቦችን እንድትመገብ በመፍቀድ የምግብ ፍላጎቷን መቆጣጠር አቆመች። ይህ የአኗኗር ዘይቤ በፍጥነት ፍሬያማ የሆነ ሲሆን የነቀርሳ ጋዜጠኞች ወዲያውኑ የክብደት መጨመር አስተዋሉ።
ተዋናይዋ በልጇ መወለድ ሁሉንም ምግቦች እንደረሳች እና እንደወፈረች ተናግራለች። የእናትነት ደስታ የሂላሪን ህይወት ሞላው።
አሁን ድፍን ምስሉን ወስዷል, እና ለአንድ አመት ቦክስ ሲጫወት ቆይቷል, ይህም የተወሰነውን ክብደት ለመቀነስ ረድቷል.
ጄሲካ ሲምፕሰን
ጄሲካ ሲምፕሰን በወፍራም ኮከቦች ዝርዝር ውስጥ መግባት እንደምትችል አስቦ አያውቅም። ተዋናይዋ እና ዘፋኙ ሁልጊዜ ቀጭን ትመስላለች, ምንም አይነት የክብደት ችግር አልነበራትም, እና ማንም ሰው እንደሚታዩ አላሰበም.
ይሁን እንጂ ጂኖች የማይታወቁ ነገሮች ናቸው. ስለዚህ ጄሲካ ለማርገዝ ስትችል ለሙላት የተጋለጠች መሆኗን አወቀች። ዛሬ ልጅቷ ሴት ልጅ እና ወንድ ልጅ እያሳደገች ነው. የእናትነት ደስታ የተዳፈነው ተዋናይዋ ከወለደች በኋላ በመወፈሩ ብቻ ነበር።
በቃለ ምልልሷ ውስጥ, በሚዛን ላይ ያሉትን ቁጥሮች እንደማታምን አምናለች. ከተጨማሪ ፓውንድ ጋር፣ ምቾት እና የመተማመን ስሜት ተሰምቷታል።
በላዩ ላይ በዚህ ደረጃጄሲካ ሲምፕሰን እራሷን ይንከባከባል, ለመምራት ትሞክራለች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤህይወት እና እንደገና ለመሻሻል አይፈራም.
ዘፋኙ ችግሩን ለሌሎች በንቃት ይጋራል። ከእርግዝና በኋላ በተለወጠው ምስልዋ ማፈር እንደሌለባት ታምናለች።
ከፍተኛ ደብዛዛ ኮከብ ወንዶች
ዛሬ ዝርዝራችን ሴት ልጆችን ብቻ ሳይሆን ወንዶችንም ያጠቃልላል - ከማወቅ በላይ ወፍራም ያደጉ ኮከቦች።
ቫል ኪልመር
አቅኚው ለ Batman ሚና ሁሉም ሰው የሚያውቀው ቫል ኪልመር ይሆናል። በአንድ ወቅት, ማንኛዋም ሴት ልጅ ከእሱ ጋር ለመገናኘት ህልም ነበራት - ቆንጆ እና ተወዳጅ ተዋናይ የሴቶች አድናቆት ነበር. ይሁን እንጂ የሆሊዉድ የወሲብ ምልክት ከማወቅ በላይ ስለተለወጠ ማራኪነቱን አጥቷል.
ከጥቂት አመታት በፊት ጋዜጠኞች ውበቱ ተዋናዩ ወፍራሙ እንዳይታወቅ በብርቱ መወያየት ጀመሩ! ብዙ ተጨማሪ ፓውንድ አገኘ, እና አንገቱ በሁለተኛው አገጭ ስር ጠፋ.
በኋላ ላይ ሙላቱ የተከሰተው በጉሮሮ ካንሰር ምክንያት ነው. እንደ እድል ሆኖ, ቫል ኪልመር በሽታውን አሸንፏል. በሕክምናው ወቅት ተዋናዩ ብዙ ክብደት አጥቷል. ይሁን እንጂ አሁን በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማዋል.
ስቲቨን ሲጋል
የወንዶች እና የወንዶች ጣዖት ፣የሲኒማ ክላሲክ የሆኑት የተግባር ፊልሞች ኮከብ የሆነው ስቲቨን ሲጋልን የማያውቅ ማነው? ሆኖም, ይህ የሆሊዉድ ተዋናይየጠፋ ቅርጽ.
ከዕድሜ ጋር, ስቲቭ በፊልሞች ላይ የመተግበር ዕድሉ እየቀነሰ መጣ, ምስል ፈጠረ እና ክብደት መጨመር ጀመረ. በ 66 ዓመቱ ወደ 130 ኪሎ ግራም ይመዝናል. ምንም እንኳን ቁመቱ በጣም ትልቅ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው - 193 ሴ.ሜ. ነገር ግን በእንደዚህ አይነት መመዘኛዎች እንኳን, በሰው አካል ላይ ያለው ተጨማሪ ክብደት ይታያል.
ወሬ እንደሚናገረው ሲጋል ሁል ጊዜ ከመጠን በላይ ወፍራም የመሆን ፍላጎት ነበረው ፣ ግን እሱ እራሱን ይንከባከበው ነበር ፣ ምክንያቱም በስራው መጀመሪያ ላይ ታዋቂነት እንዲሁ ላይ የተመሠረተ ነው። መልክ. ነገር ግን ቀስ በቀስ ታዋቂነት በመምጣቱ ተዋናዩ ለአካሉ ብዙም ትኩረት መስጠት ጀመረ እና አገገመ.
ስቲቨን ሲጋል ስብ በማደጉ አያፍርም, እና ክብደት አይቀንስም.
ጆን ትራቮልታ
እና ይህ ታዋቂ ተዋናይ ባለፉት አመታት ተለውጧል. ቀደም ባሉት ጊዜያት የተዋጣለት ዳንሰኛ ቀጭን እና ተስማሚ ይመስላል. በሚሊዮኖች የተወደደ ነበር, በመላው ዓለም አድናቂዎች ነበሩት.
በእርግጥ ጆን ለእድሜ አበል ማድረግ ይችላል ምክንያቱም እሱ ቀድሞውኑ 64 ነው. ነገር ግን ሰውዬው መደነስ አቁሞ እንቅስቃሴውን ወደ ሌላ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያነት ቀይሮ አውሮፕላኖችን መፈለግ እና መወፈር ጀመረ. በ2009 የሰውየው የበኩር ልጅ ሲሞት ችግሮች ታዩ። ከአደጋው በኋላ ዮሐንስ በሕዝብ ፊት መቅረብ አቁሟል።
ተዋናዩ ስለ አመጋገብ እና ስፖርቶች ባያስብም በአዲሱ አካሉ ውስጥ ምቾት ይሰማዋል.
ራያን ጎስሊንግ
ተዋናዮች ሚና ለማግኘት ሆን ብለው ክብደታቸውን የሚያሳዩ በርካታ ምሳሌዎችን እናውቃለን። ከሪየን ጎስሊንግ ጋር፣ ተቃራኒው እውነት ነው። በLovely Bones ውስጥ መሆን ነበረበት። ተዋናዩ ጀግናው በእርግጠኝነት ወፍራም እንዲሆን ፈልጎ ነበር, ስለዚህ 15 ኪሎ ግራም ለማግኘት ወሰነ. ዳይሬክተሩ በዚህ ክስተት አልረኩም ነበር, እና ራያን በፊልሙ ውስጥ ካለው ሚና ተወስዷል.
ለቀጣይ ፊልሞች፣ Gosling ስጋቶችን አልወሰደም እና የዳይሬክተሮችን መመሪያ አልተከተለም። ክብደቱ እየቀነሰ የጡንቻን ብዛት ጨምሯል. አሁን ተዋናዩ ቀጭን እና ቃና ያለው አካል አለው።
ቪንስ ቮን
ካገገሙ በኋላ በጣም ተወዳጅ የሆኑት ታዋቂ ሰዎች አሉ። ስለ ነው።የትወና ስራውን ከጀመረ በኋላ ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ያገኘው ስለ ቪንስ ቮን
በመጀመሪያዎቹ ፊልሞች ቪንስ ቮን ቀጭን ሰው ነበር, ነገር ግን የሆነ ችግር ተፈጠረ እና አርቲስቱ ክብደት ጨመረ. እሱን አስቀያሚ ስብ ብለው ሊጠሩት አይችሉም, ግን አሁንም አንዳንድ ትናንሽ ችግሮች አሉ. ይሁን እንጂ ባልታወቁ ሁኔታዎች ምክንያት እንዲህ ዓይነቶቹ ለውጦች ሥራውን ረድተዋል.
ያገገመው ተዋናይ የበለጠ ስኬታማ ሆነ, እንዲተኩስ እና ሚናዎችን እንዲያቀርብ ይደውሉለት ጀመር. ይህ በእውነቱ ያልተለመደ ጉዳይ ነው ፣ እና ቪንስ እውነተኛ እድለኛ ነው። ምናልባት የሰራው የሰውዬው ተንኮለኛ እቅድ ሊሆን ይችላል!
ራስል ክራው
በፊልሞች ላይ የተወነው ታዋቂ ተዋናይ በፓምፕ የተሞላ አካልን ደጋግሞ አሳይቷል። ግን እነዚያ ቀናት አልፈዋል። አሁን የ54 ዓመቱ ሰው አገግሞ በወጣትነቱ ራሱን አይመስልም።
አንድ ጊዜ በ "ግላዲያተር" ውስጥ ተጫውቷል, እና አሁን ወደ ስፖርት ሜዳው ሄዷል, "አብረቅራቂ" ከክብ ቅርጽ ጋር. ሰውዬው እና ተወካዮቹ በጉዳዩ ላይ አስተያየት ከመስጠት ተቆጥበዋል።
እነዚህ የራስል የመጀመሪያ ለውጦች እንዳልሆኑ ልብ ሊባል ይገባል። ለፊልም ሚና ቀድሞውኑ ከመጠን በላይ ወፍራም ነበር። ስለዚህ አርቲስቱ አሁን ለአዲሱ ፊልም ተሻሽሏል የሚሉ አስተያየቶች አሉ። ደህና, እኛ እንደዚያ ተስፋ እናደርጋለን, ምክንያቱም እሱ የብዙ ልጃገረዶች ተወዳጅ ነበር.
ባለፉት ጥቂት አመታት ውስጥ በሆሊዉድ ውስጥ ለቆንጆ ኮከቦች እውነተኛ እድገት ታይቷል። ስለዚህ, ካገገምክ እና ክብደት መቀነስ ካልቻልክ አትዘን. በዓለም ላይ ጥሩ አካል ያላቸው ሰዎች የሉም። ይህ ደግሞ መወፈር በቻሉ ከዋክብት የተረጋገጠ ነው, ነገር ግን ስለዚህ ጉዳይ አይጨነቁ, ምክንያቱም እራሳቸውን በሁሉም መልክ ይወዳሉ.
ለ10 አመታት በአዲስ መልክ፣በክብደት እና በአዲስ ስምም ቢሆን ደጋፊዎቿን በድንገት ያስደነቀችው በቅርቡ አድናቂዎቿን ያስደነቀችው ኬት ፊሸር አሁንም ህዝቡን ማስደንገጧን ቀጥላለች። አሁን ስሟ ትዚፖራ ማልካ ባት እስራኤል ትባላለች፣ አምሳያው ወደ ሥሮቿ ዞራ የቀድሞ አባቶቿን ሃይማኖት የተቀበለች፣ የአይሁድ ማኅበረሰብ አባል የሆነች እና ሁሉንም የአይሁድ እምነት ትውፊቶች ትጠብቃለች።
በሌላ ቀን የፌስቡክ ገፃዋ ላይ የፃፈችዉ ጽሁፍ ተመዝጋቢዎቿን ብቻ ሳይሆን የዘፋኟን ማሪያ ኬሪን አድናቂዎቿንም ግራ ያጋባ ነዉ።
“ጄምስ ፓርከር እንደገና አንድ ላይ እንድንሆን ይፈልጋል” ስትል ኬት ጽፋለች፣ “እናም እሱን ልረዳው እችላለሁ፡ የድሮ ፍቅር ዝገት አይደለም… ግን እንደውም እርግጠኛ ነኝ ትኩረትን ለመሳብ ሲል ቅሌትን እያራገበ ነው። ራሱ። ጄምስ፣ ማሪያ አይበቃሽም? ና ጄምስ 20 አመት ሆኖታልና ተወኝ"
ታዋቂ
እ.ኤ.አ. በ1998 ጀምስ ፓርከር ከኬት ፊሸር ጋር የነበረውን ግንኙነት አቋርጣ በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ወድቃ ሎስ አንጀለስን ለቃ ወደ አውስትራሊያ በመሄድ እጅግ በጣም የተዘጋ እና የተገለለ የአኗኗር ዘይቤን ቀይራ እንደነበር አስታውስ።
“ወፍራም ፣ አስፈሪ እና እርባና ቢስ እንደሆንኩ የፃፉልኝ ሁሉ፡ ከመጠን በላይ መወፈርን አውቃለሁ፣ ከእሱ ጋር እሰራለሁ፣ የግል ህይወት አለኝ፣ ነገር ግን ይህ ሁሉ ማንንም አይመለከትም” ሲል ጠቅለል አድርጎ ተናግሯል። የቀድሞ ሞዴል.
ይህ በእንዲህ እንዳለ ኬት በክብደት መጨመር ምክንያት ልኬቷ ከተቀየረች ብቸኛ ልጅ በጣም የራቀ ነው።
እ.ኤ.አ. ከ 20 ኪሎ ግራም በላይ አግኝቷል.
ዘፋኟ ከድምፅዋ በተጨማሪ ቤተሰቧ እና ቆንጆ ልጆች ከእሷ ጋር እንዳሉ በማመን ስለ ውጫዊ መረጃ በጭራሽ አይጨነቅም ፣ እና ይህ ሁሉ ካሎሪን ቆጥራ ከምታስብበት እና ገላው ከነበረው ከእነዚያ ጊዜያት የበለጠ ደስተኛ ያደርጋታል። ብቸኛው ዋጋ, ያላት.
ጄኒፈር ፍቅር ሂወት ለ ያለፉት ዓመታትየተሻሻለ አይደለም, ነገር ግን አሁንም በጣም የሚታይ. ተዋናይዋ ግን አላሳፈረችም: "ሁለት ልጆች ወለድኩኝ, ወፈርኩ እና አሁን ሞዴል አልመስልም. ግን ደስተኛ ነኝ እና የበለጠ የሴትነት ስሜት ይሰማኛል. ክብደቴን አልቀንስም ”ሲል ኮከቡ በቃለ ምልልሱ ተናግሯል።
Tyra Banks በጥር 2016 እናት ሆነች። እና ምንም እንኳን ተተኪ እናት ልጅን ብትሸከም, የቀድሞ ሞዴል, እናትነት 10 ኪሎ ግራም ክብደት እንዲጨምር እንዳደረገች አምኗል. "አሁን እኔ መጀመሪያ እናቴ ነኝ፣ ፍጽምና የጎደለኝ ነኝ፣ ግን ደስተኛ ነኝ፣ እናም አንድ ሰው መልኬን ሊያወግዝ ከፈለገ የሰባውን አህያ ሊሳም ይችላል" ስትል ቲራ በእሷ ላይ ለተሰጡት አስተያየቶች ጠንከር ያለ ምላሽ ሰጠች። የመጨረሻው ፎቶመስመር ላይ.
በዚህ አመት በካኔስ ላይ ባለው ቀይ ምንጣፍ ላይ ሁሉንም ሰው በሚያስደንቅ ሁኔታ ከንፈሮቿን ያስደነቀችው አይሽዋርያ ራይ ከጥቂት አመታት በፊት ካደረገችው ይልቅ አሁን ትንሽ የዳለች ትመስላለች። ሆኖም ተዋናይዋ የእሷን ምስል ለራሷ ተስማሚ አድርጋ ትቆጥራለች: - “ከወለድኩ በኋላ 20 ኪሎግራም አገኘሁ። እኔ ሸምበቆ አይደለሁም ፣ ግን ሕይወት ይህ ነው ፣ ቀጭን ከመሆን የበለጠ ደስተኛ መሆን ለእኔ አስፈላጊ ነው ።
ኬሊ ኦስቦርን ክብደቷን ስትቀንስ ሁሉንም ሰው አስደስታለች እና በፎቶግራፍ አንሺዎች ሌንሶች ፊት እንደ የሚያምር ዲቫ ታየች። ይሁን እንጂ ኬሊ ቅርጹን ለመጠበቅ በጣም አስቸጋሪ ሆናለች:- “ሕይወቴ በተከታታይ በሚመገቡት ምግቦች እና ስለ ኪሎግራም በመጨነቅ ተመርዟል። ከ 6 ኪሎግራም በላይ አገኘሁ እና በመጨረሻ ዘና ማለት እችላለሁ: መኖር እፈልጋለሁ እንጂ መመልከት አይደለም!"
በትዕይንት ንግድ ዓለም ውስጥ ያለሱ መኖር የማይቻል ነው የሚል አስተያየት አለ። ቀጭን አካልጥብቅ በሆኑ ልብሶች ተጠቅልሎ.
ግን የእኛ ስኬታማ የፕላስ-መጠን ከሩሲያ ታዋቂ ሰዎች ይህንን አፈ ታሪክ ሙሉ በሙሉ ውድቅ ያደርጋሉ። ከሁሉም በላይ, ታዋቂ ፊልም እና ፖፕ ኮከቦች ብቻ ሳይሆን ተፈላጊ ሴቶችም ናቸው.
Ekaterina Skulkina
በኮሜዲ ሴት ፕሮግራም ውስጥ ታዋቂ ተሳታፊ ኢካቴሪና ከ 15 ኪሎ ግራም በላይ ማጣት ችላለች. ይህን ያደረገችው ግን የበለጠ ታዋቂ ለመሆን ወይም በዙሪያዋ ያሉትን ወንዶች ቀልብ ለመሳብ አይደለም። እንደ Skulkina ገለጻ ሰውነትን ለማሻሻል እና እራስዎን ትንሽ ለየት ባለ መልኩ ለመመልከት ክብደትን መቀነስ አስፈላጊ ነበር. Ekaterina Skulkina ያንን አምኗል አዲስ አሃዝእሷ በጣም ትወዳለች ፣ ግን እንደ መሮጫ መንገድ ሞዴል መሆን አትፈልግም።አና ሚካልኮቫ
በእነዚህ አፕል-ጉንጮች እና አና አንጸባራቂ ፈገግታ ውስጥ ልዩ ውበት አለ። ሦስተኛው ልጇን ከወለደች በኋላ አና ሚካልኮቫ 10 ኪ. ተዋናይዋ በሰውነቷ ውስጥ ምቾት እንደሚሰማት እና እራሷን "እስከ አጥንት ድረስ ማድረቅ" እንደማይፈልግ አምናለች. ከያና ትሮያኖቫ ጋር የተጫወተችበት "ኮኮኮ" በተሰኘው ፊልም የምትታወቀው ተዋናይዋ የብዙ ልጆች እናት ብትሆንም የወንድ ትኩረት እጦት አላጋጠማትም. 
ኢቫ ፖልና
ቻሪዝማቲ ብላንዷ ኢቫ ፖልና ከመጠን በላይ መወፈር የፖፕ ዲቫ ሙያን ከመፍጠር እና የሁለት ሴት ልጆች አርአያነት ያለው እናት ከመሆን አያግዳትም። የፉፊ ኮከብ አድናቂዎች (እና ከእነሱ ጋር የተቀላቀሉት አርታኢዎች ሁሉንም ነገር ያውቃሉ.ru) እንዲህ ዓይነቱ ምስል ከ"የወደፊት እንግዶች" ፕሮጀክት ለብዙዎች ከሚያውቁት መከላከያ የሌለው ሸምበቆ ሚና የበለጠ ለእሷ እንደሚስማማ ያምናሉ። 
Svetlana Permyakova
አዲሱን የስቬትላና ፎቶግራፎችን ስንመለከት, በውስጣቸው ከሚገኙት ኢንተርኔቶች ውስጥ ፈገግታ ያለው ሊዩባን ለመለየት አስቸጋሪ ነው. ተዋናይዋ የማይቻል ነገርን የቻለች ይመስላል-ብዙ አስር ኪሎግራሞችን ማጣት ብቻ ሳይሆን ከ 15 ዓመት በታች ሆና ታየች! ከብዙዎች በተለየ መልኩ Svetlana Permyakova በክብደት ውስጥ እንኳን ያምናል ዘመናዊ ዓለምእጅግ በጣም ጥሩ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ በደንብ ያጌጡ እና ሴሰኛ ሊመስሉ ይችላሉ። በእርግጥም ብዙ የኮከቡ ችሎታ አድናቂዎች የመጀመሪያ ልጇን ከ40 ዓመታት በኋላ እንደወለደች ሲያውቁ ይገረማሉ። 
ሎሊታ ሚልያቭስካያ
የድህረ-ሶቪየት ፖፕ ኮከብ ሎሊታ አምስተኛ አስርት አመታትን ተለዋውጣለች ብሎ ማመን ይከብዳል። ማራኪ እና ሴሰኛ ትመስላለች። የካባሬት ድብልብል ውድቀት እና ከአሌክሳንደር ፀቃሎ ፍቺ በኋላ ተስፋ አልቆረጠችም እና እንደገና አበራች ፣ ተለወጠች እና ለመስራት ጥንካሬ አገኘች ። ብቸኛ ሙያ. ሎሊታ እንደሌሎች መሆን እንደማትፈልግ ተናግራለች ፣ ስለሆነም ቅጾቿን ወደ ሞዴል መለኪያዎች እንዳታመጣቸው ተናግራለች። 
ማሪና ፌዱንኪቭ
ደማቅ ወፍራም ማሪና የኮልያን ናሞቭ እናት የተጫወተችበት የ "ComedyWomen" አስቂኝ ትዕይንት እና የቴሌቪዥን ተከታታይ "እውነተኛ ወንዶች" ተመልካቾች ታስታውሳለች እና ትወደው ነበር. ጋር ታላቅ ምኞት ልጃገረድ የተማሪ ዓመታትየወንዶች ትኩረት አልተነፈገችም ፣ ስለዚህ እሷ ቀድሞውኑ ሁለት ጋብቻ አግብታለች። ማሪና ፌዱንኪቭ የፍንዳታ ባህሪ አላት ፣ ግን ለ 15 ዓመታት እንቅልፍ ወስዳ ከአንድ ሰው ጋር ስትነቃ ቆይታለች። 
አይሪና ፔጎቫ
በልጅነት ጊዜ ኢሪና ፔጎቫ ቀጭን እና ጂምናስቲክን እንደሰራች ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ። ከጊዜ በኋላ እሷ ተለወጠች, ነገር ግን ከመጠን በላይ መወፈር የበለጠ ማራኪ አድርጎታል. የአሌሴይ ኡቺቴል "መራመድ" ከተሰኘው ፊልም ጀምሮ የእርሷ ኩርባ ቅርፆች የብዙ ሴቶች ቅናት ናቸው። የጣቢያው አዘጋጆች ማስታወሻ-የሁሉም-ሩሲያ ተወዳጅ ክብደት ቢቀንስም, ቆንጆ ጡቶቿ ከእሷ ጋር ቀርተዋል (ይህም በእርግጥ የወንድ አድናቂዎችን ያስደስታል). ፎቶዋን ስትመለከት, የስነ-ምግብ ባለሙያው ብዙውን ጊዜ ከ5-10 ተጨማሪ ፓውንድ ታገኛለች, ነገር ግን አይሪና ልዩ ውበት እና ሴትነት እንደሚሰጧት ታምናለች. 
Evgenia Dobrovolskaya
አንድ ሰው, ግን Evgenia, ተጨማሪ ፓውንድ በሙያዋ ውስጥ ጣልቃ አልገባም. ደግሞም የፊልም እና የቲያትር ኮከቧ በብዙ የሶቪየት እና የሩሲያ ተመልካቾች ዘንድ ተወዳጅ የሆነው ለእሷ ችሎታ እና አስደናቂ ቅርፆች ምስጋና ይግባው ነበር። ግን አሁንም Evgenia Dobrovolskaya በ "የስምምነት እድገት" ተሸንፋለች እና በአንድ አመት ውስጥ ብቻ ክብደቷን ከማወቅ በላይ አጣች. ሦስተኛው ልጇን ከወለደች በኋላ ይህ ተከስቷል - የጃን ልጅ ከተዋናይ Yaroslav Boyko. 
አንፊሳ ቼኮቫ
የፍትወት ቀስቃሽ የቲቪ አቅራቢው በተለይ ቀጭን ሆኖ አያውቅም። ነገር ግን ጥቂት ሰዎች ከእርግዝና በኋላ በፍጥነት ክብደቷን በመቀነስ 20 ኪሎ ግራም እንደሚቀንስ ያውቃሉ! ይህ ሆኖ ግን አንፊሳ ለራሷ ታማኝ ሆና ቆየች እና በህይወቷ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ሰው እብድ የሚያደርጋቸውን ቅጾቿን ለመጠበቅ ወሰነች - ባለቤቷ ተዋናይ ጉራም ባብሊሽቪሊ። ቼኮቫ በርካታ የቲያትር ሚናዎች እና የፊልም ስራዎች ሰፊ ዝርዝር አለው. ወደ ዝነኛነት ደረጃ ለመሸጋገር ቀጭን ፊዚክ መኖር አስፈላጊ እንዳልሆነ የሚያሳይ ቁልጭ ምሳሌ ነች። 
ኤሌና ቫንጋ
ኤሌና ወደ መድረክ ዓለም የገባችው እንደ ቆንጆ፣ ግን በጣም ጥሩ የሆነች ሴት ነበር። ዘፈኖቿ በአድናቂዎች በጣም የተወደዱ ስለሆኑ ለክብደቷ ትኩረት ለመስጠት አያስቡም። ይሁን እንጂ ብዙም ሳይቆይ ኮከቡ ክብደቷን አጣች, ነገር ግን የበለጠ ቆንጆ እንድትሆን አላደረገችም. ክርክር ነበር። ኤሌና ቫንጋ ቀጭን ብቻ ሳይሆን አስር ወድቃለች። ከመጠን በላይ ክብደትነገር ግን ውርርድ አሸንፈዋል. 
ታቲያና ቶልስታያ
የአሌሴይ ቶልስቶይ የልጅ ልጅ ታቲያና ኒኪቲችና የፊሎሎጂ ትምህርት አግኝታለች, ጸሐፊ, ጽሑፋዊ ተቺ እና ህዝባዊ ሆነ. የተሟላነት (በሞዴል የድመት መንገዶች እና አንጸባራቂ መጽሔቶች ደረጃዎች) በምንም መልኩ ግቦቹን ለማሳካት እንቅፋት አልሆነም። እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. 
ማሪና ጎሉብ
የማሪና የመጀመሪያ ውበት የብዙዎችን ነፍስ ነክቷል ፣ ወንዶች ወደዷት። እንደ አለመታደል ሆኖ እ.ኤ.አ. በ 2012 ህይወቷን በሞስኮ ጎዳናዎች በአንዱ የመኪና አደጋ ሞተች ። ደግ ፈገግታዋን፣ በአይኖቿ ውስጥ ሳቅ እና ሳቅን ማስታወስ ለእኛ ይቀራል ምርጥ ሚናዎችማሪና ጎሉብ በሲኒማ እና በቲያትር ተጫውታለች። ያለ ጥርጥር ከመካከላቸው አንዷ በኪሪል ሴሬብሬኒኮቭ "ተጎጂውን መጫወት" በተሰኘው ፊልም ውስጥ የተዋናይ እናት እናት ናት. 
አና ፍሮሎቭሴቫ
የ "ቮሮኒንስ" ተከታታይ አድናቂዎች በጆርጂ ድሮኖቭ በተጫወተችው የኮስትያ እናት ሚና ውስጥ ሌላ ተዋናይ መገመት አስቸጋሪ እንደሆነ እርግጠኞች ናቸው. ወሬ ለረጅም ጊዜ ከቮሮኒን ቤተሰብ መሪ ቦሪስ ክሊቭቭ ጋር ያገባት ቢሆንም ፣ የአና ፍሮሎቭሴቫ ልብ የአንድ ብቻ ነው - የሟች ባለቤቷ ዩሪ ኩዝሜንኮ። 
ታቲያና ክራቭቼንኮ
ታቲያና ለቀድሞዎቹ ተመልካቾች ብቻ ሳይሆን ለታናናሾቹም (የጀግናውን የፊዮዶር ዶብሮንራቭቭ ሚስትን በተጫወተችበት በታዋቂው አስቂኝ ተከታታይ "Matchmakers" ውስጥ ለመቅረጽ ምስጋና ይግባው)። ተዋናይዋ ስለ ክብደቷ በጭራሽ አታፍርም ፣ እውቅና ለማግኘት ጠንክራ ሰርታለች። የታቲያና ክራቭቼንኮ በከዋክብት ወደሆነው ኦሊምፐስ የሚወስደው መንገድ በእሾህ በኩል ነበር ፣ ግን ተስፋ አልቆረጠችም ፣ እና እጣ ፈንታ ተዋናይዋን ሰጣት። ደስተኛ ትኬት- የቫሊያ ቡዱኮ ሚና. 
ማሪያ አሮኖቫ
ማሪያ ሁልጊዜም በውስጣዊው ውስጣዊ አካል ተለይታለች. የህይወት ችግሮች ባህሪዋን ብቻ ያበሳጫሉ አሮኖቫ ታዋቂ ሆነች። የሩሲያ ተዋናይበቀለማት ያሸበረቀ መልኩ ምስጋና ይግባውና, በእርግጥ, ለእነዚያ ተጨማሪ ፓውንድ. እሷ ብዙ የተለያዩ ሚናዎች አሏት ፣ ግን በጣም ጉልህ ከሆኑት አንዱ በዲሚትሪ መስኪዬቭ “ባታሊዮን” ፊልም ውስጥ የማሪያ ቦችካሬቫ ሚና ነው። አንዳንዶች በዚህ ፊልም ውስጥ የአሮኖቫ ድርጊት ማሪያ ኮዝቬኒኮቫን እንደሸፈነው ያምናሉ ኦልጋ ካርቱንኮቫ በጤና ችግሮች ምክንያት ክብደቷን አጣችእና እራሷን በተሻለ ሁኔታ ለማነሳሳት, ማድረግ እንደምትችል ከቡድን አጋሮች ጋር ተወራረደች። በዚህ ምክንያት ከሃምሳ ኪሎ ግራም በላይ አጥታለች እና ብዙ መልክዋን ቀይራለች. ኮከቡ እራሷ በጤና ችግሮች ምክንያት ክብደቷን እንደቀነሰች አፅንዖት ሰጥታለች, እና ለራስ ያለው ግምት ከፍ ያለ ነበር እና ቆየ.
የሞዴል ደረጃዎች ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደሉም - በማንኛውም ክብደት ቆንጆ ሆነው መቆየት ይችላሉ. በቅርብ ዓመታት, በወግ አጥባቂ ፋሽን ኢንዱስትሪ ውስጥ እንኳን, ለ "ኩርቢ" ሞዴሎች አዝማሚያ ነበር. የጣቢያው አዘጋጆች ስለ በጣም ቆንጆዎቹ የፕላስ መጠን ሞዴሎች እንዲያነቡ ይጋብዙዎታል።
በ Yandex.Zen ውስጥ የኛን ቻናል ይመዝገቡ
በሚዛኑ ላይ ያለው ቀስት ወደ ገደቡ ሲደርስ ይህ ማለት በትዕይንት ንግድ ሥራ ላይ የስብ መስቀል ማድረግ ይችላሉ ማለት አይደለም ።
የሩስያ እና የአለም ህልም ፋብሪካ አስር ተወካዮችን ሰብስበናል, እነሱም ለተጨማሪ ፓውንድ ምስጋና ይግባውና በኮከብ ምሰሶው ላይ የበለጠ በራስ መተማመን ይቆማሉ.
ማርያም ሜራቦቫ (ሩሲያኛ ዘፋኝ) 42 ዓመታት
"ብዙ ጥሩ ሰዎች ሊኖሩ ይገባል" ሲሉ የድምፅ ኘሮጀክቱ አስተዳዳሪዎች ስለ ተሳታፊ ማርያም ሜራቦቫ ሲወያዩ በሹክሹክታ ተናግረዋል. የዲማ ቢላን የቀድሞ ደጋፊ ድምፃዊ በአንድ ጊዜ በፕሮጀክቱ ላይ ሁሉም ሰው ይወደው ነበር - ለተረጋጋ የግንኙነት ዘይቤ ፣ ቅንነት እና እውነተኛ ችሎታ። ለምለም ቅርጾች ዘፋኙ ወደ ታዋቂው ፕሮጀክት የመጨረሻ ደረጃ ላይ እንዳትደርስ አላገዳቸውም ፣ በዚህ ጊዜ እሷ ድጋፍ ታደርጋለች። አፍቃሪ የትዳር ጓደኛእና ሶስት ሴት ልጆች. ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ሚራቦቫ ሌላ ሴት የምግብ ፍላጎት ያላቸውን ሴት ፣ አላ ፑጋቼቫ ፣ በታዋቂ የሙዚቃ ትምህርት ቤት ያስተምራታል።
ዘፋኝ ማርያም ሚራቦቫ
አዴሌ (እንግሊዛዊ ዘፋኝ)
26 ዓመታት
ምንም እንኳን ኩቱሪየር ካርል ላገርፌልድ የብሪቲሽ ዘፋኝ በግልጽ ተጨማሪ ፓውንድ እንዲያጣ ቢመክረውም ልጅቷ ከአመጋገብ ባለሙያ ጋር ቀጠሮ ለመያዝ አልቸኮለችም ፣ ግን የሚቀጥሉትን ዘፈኖች እያዘጋጀች ነበር ። ሁለት አልበሞችን ብቻ ካወጣ በኋላ፣ እ.ኤ.አ. በ2012 ዘፋኙ ከግራሚ ሽልማቶች ስድስት ምስሎችን ጠየቀ። በዚያው ዓመት መገባደጃ ላይ አዴል ወንድ ልጅ ወለደች, ለዚህም ነው ቅጾቿ በድምጽ ብቻ ይጨምራሉ. 
ዘፋኝ አዴሌ
አና ኔትሬብኮ (የሩሲያ ኦፔራ ዘፋኝ)
43 ዓመታት
ባለፈው ክረምት፣ ኦፔራ ዲቫ አና ኔትሬብኮ ብሔራዊ መዝሙር ሲዘምር ከሶስት ቢሊዮን በላይ ሰዎች በሰማያዊ ስክሪኖች ተመለከቱ። የኦሎምፒክ ጨዋታዎችበሶቺ ውስጥ. ፈዛዛ ሰማያዊ ቀሚስ የሜስትሮ ቫለሪ ገርጊየቭን ተማሪ ክብ ቅርጽ ደብቆታል። ከታወቁት መካከል ኦፔራ ዲቫስከመጠን በላይ ክብደት የተለመደ አዝማሚያ ነው, እና አንዳንድ ባለሙያዎች እንኳን አስደናቂ ቀለም ምስጋና ይግባውና ድምጹ ይበልጥ በቀለማት ያሸበረቀ ይመስላል. 
የኦፔራ ዘፋኝ አና Netrebko
ሪቤል ዊልሰን (የአውስትራሊያ ተዋናይ)
28 ዓመታት
ከምሽቱ ስድስት ሰአት በኋላ መብላቱን ካቆመ የ"ባቸሎሬት ፓርቲ" እና "ዘ ባችለርቴስ" የተሰኘው ፊልም ኮከብ ተጫዋች ስራውን በእጅጉ ሊያጣ ይችላል። የሆሊውድ ዳይሬክተሮች ሬቤልን በአዲሱ የዊቲ ቢቢው ሚና ላይ ለመተው ተሰልፈዋል, ተዋናይዋ በደመቀ ሁኔታ ታደርጋለች. 
ተዋናይት ሪቤል ዊልሰን
ማሻ ፌዶሮቫ (እ.ኤ.አ.) ዋና አዘጋጅግርማ ሞገስ)
43 ዓመታት
ማሻ ፌዶሮቫ ምናልባት የዓለማዊው ሞስኮ በጣም ልኬት ክፍል ነው። አስደናቂዋ እመቤት በሁሉም የመዲናዋ ፋሽቲስቶች እና ኦሊጋርች ፓርቲዎች ላይ እንኳን ደህና መጣችሁ እንግዳ ነች። ሴት ከአንገትጌ ጀርባ XXL መለያ ላላቸው ሴቶች ብቻ ሳይሆን ለታዋቂ የሴቶች መፅሄት አዘጋጅ ለፋሽን ምክር ለሚሮጡ ቀጠን ያሉ የህብረተሰብ ሴቶች እና ኮከቦችም የስታይል ስታንዳርድ ነው። 
ዋና አዘጋጅ GLAMOR Masha Fedorova
ኦፕራ ዊንፍሬይ (አሜሪካዊቷ የቴሌቭዥን አስተናጋጅ እና የሚዲያ ሞጎል)
60 ዓመታት
የፎርብስ መጽሔት የኦፕራ ሀብት 2.8 ቢሊዮን ዶላር እንደሆነ ይገምታል፣ ይህም እሷ በጣም እንድትጠራ አስችሏታል። ሀብታም ሴትየዓለም ትርኢት ንግድ. የ Oprah Winfrey Show ደራሲ እና አስተናጋጅ፣ የተወለደው እ.ኤ.አ የማይሰራ ቤተሰብበ9 ዓመቷ ተደፍራለች እና በ14 ዓመቷ የገዛ ልጇን ከሞት ተርፋለች። ምንም እንኳን የአመጋገብ ባለሙያ እና አመጋገብ ባይኖርም ኦፕራ አስደናቂ ስኬት ማግኘት ችላለች። የቴሌቭዥን አቅራቢው ተጨማሪ ፓውንድ ካገኘ በኋላ ጦማሪዎች ኦፕራ ይበልጥ ማራኪ የሆነ የምግብ ፍላጎት ያላት እንደምትመስል በመድረኮች እርስ በርሳቸው መናዘዝ ጀመሩ። 
የቲቪ አቅራቢ ኦፕራ ዊንፍሬይ
Ekaterina Skulkina (ሩሲያኛ ተዋናይ)
38 ዓመታት
Ekaterina Skulkina በስንት ጊዜ ቆጠራ አጥታለች፣ በአስደናቂ ቀልዷ ምክንያት፣ የKVN ዳኞች አባል የሆነችው ዩሊ ጉስማን በሳቅ ተንከባለለች። የደስታ እና የብልሃት ክለብ ተመራቂ የአሌክሳንደር ማስሊያኮቭ በጣም ስኬታማ ዋርድ አንዱ ነው። ለመደበኛ ያልሆነ ምስል ምስጋና ይግባውና የስኩልኪና የሚያብረቀርቅ ቀልዶች የበለጠ አስቂኝ ይመስላል። የኮሜዲ ሴት ሾው ኮከብ እና የቻናል አንድ አስተናጋጅ ብዙውን ጊዜ በ Instagram ላይ ተመዝጋቢዎቿን በአስቂኝ ሁኔታ ያስደስታቸዋል። ስለዚህ ተዋናይዋ የኪየቭ ከንቲባ ቪታሊ ክሊችኮ የንግግር ችሎታን በማሳየት ሁሉንም አንባቢዎቿን በእንባ ሳቅ አድርጋለች። 
ተዋናይ Ekaterina Skulkina
ኦክታቪያ ስፔንሰር (አሜሪካዊቷ ተዋናይ)
44 አመት
አሜሪካዊ ጦማሪዎች ኦክታቪያን በትወና ችሎታዋ ብቻ ሳይሆን እንከን በሌለው ገጽታዎቿ ያከብራሉ። የኦስካር አሸናፊዋ የእርዳታ ኮከብ በአስደናቂ ጣዕሟ እና የአጻጻፍ ስሜት ትታወቃለች። ምንም እንኳን በእውነቱ አስደናቂ ክብደት ባይኖረውም ፣ ስፔንሰር ሁል ጊዜ ትመስላለች ከመልክዋ በኋላ ሁሉም የፋሽን ተቺዎች ፋሽን የሆነችውን ወፍራም ሴት ያደንቃሉ። 
ሜሊሳ ማካርቲ (አሜሪካዊቷ ተዋናይ)
44 አመት
የኦስካር አሸናፊው የባችለርት ፓርቲ ኮከብ፣ ከቻልክ ወፍራም ሴት ልጅን ያዝ እና ቀሚስ የለበሰ ፖሊሶች አፏን የሚዘጋው እምብዛም አይደለም፡ ተዋናይቷ ወይ ከፎቶግራፍ አንሺዎች ብልጭታ ውጪ በርገርን ምታ ወይም በአደባባይ ስትታይ የሚያምር የሆሊውድ ፈገግታ ታሳያለች። ሜሊሳ በሲኒማ አለም ውስጥ በጣም የምትፈለግ ገፀ ባህሪ ነች፣ለረጅም ጊዜ ነፍሰ ጡር ሆናም ቢሆን፣በጊልሞር ገርልስ ተከታታይ የቴሌቭዥን ድራማ ላይ መቀረፅዋን ቀጠለች፣በስክሪፕቱ መሰረት እሷም ልጅ እየጠበቀች ነበር። 
ተዋናይ ሜሊሳ ማካርቲ
ኮርኔሊያ ማንጎ (የሩሲያ ዘፋኝ)
28 ዓመታት
ወጣቱ ኮርኔሊያ ማንጎ በስታርት ፋብሪካ ፕሮጀክት ላይ ብቅ ሲል ቴሌቪዥኑን በርቶ ማለፍ የማይቻል ነበር. የታዳሚውን ቀልብ የሳበው ወጣቷ አርቲስቷ ልዩ በሆነ መልኩ በመታየቷ ብቻ ሳይሆን በልዩ ድምጿና የምግብ ፍላጎት. ምንም እንኳን ኮርኔሊያ የፋብሪካው የመጨረሻ ደረጃ ላይ ባይደርስም ፣ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ክብደቷን ብቻ ሳይሆን ታዋቂነትንም እያገኘች ነው። 