በሰው አካል ላይ ከፍታ ላይ ያለው ተጽእኖ. ግፊት እና ከፍታ፡ ባሮሜትሪክ ፎርሙላ

በሚሞቅበት እና በሚቀዘቅዝበት ጊዜ የአየር መጠኑ እንዴት ይለወጣል? አየር ክብደት እንዳለው እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል? የትኛው አየር ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ነው, የበለጠ ከባድ ነው?

1. የከባቢ አየር ግፊት እና የመለኪያ ጽንሰ-ሐሳብ.አየር በጣም ቀላል ነው, ነገር ግን በምድር ገጽ ላይ ከፍተኛ ጫና ይፈጥራል. የአየር ክብደት የከባቢ አየር ግፊት ይፈጥራል.

አየር በሁሉም ነገሮች ላይ ጫና ይፈጥራል. ይህንን ለማረጋገጥ, የሚከተለውን ሙከራ ያድርጉ. አንድ ሙሉ ብርጭቆ ውሃ አፍስሱ እና በወረቀት ይሸፍኑት. የወረቀቱን መዳፍ በመስታወቱ ጠርዝ ላይ ይጫኑ እና በፍጥነት ያጥፉት. እጃችሁን ከቅጠሉ ላይ አንሱ እና ውሃው ከመስታወቱ ውስጥ እንደማይፈስ ታያላችሁ ምክንያቱም የአየር ግፊቱ ቅጠሉን በመስታወቱ ጠርዝ ላይ በመጫን ውሃውን ይይዛል.

የከባቢ አየር ግፊት- አየር በምድር ላይ እና በላዩ ላይ ባሉ ነገሮች ላይ የሚጫኑበት ኃይል። ለእያንዳንዱ ካሬ ሴንቲ ሜትር የምድር ገጽ አየር 1.033 ኪሎ ግራም - ማለትም 1.033 ኪ.ግ / ሴ.ሜ.

ባሮሜትሮች የከባቢ አየር ግፊትን ለመለካት ጥቅም ላይ ይውላሉ. የሜርኩሪ ባሮሜትር እና ብረትን ይለዩ. የኋለኛው ደግሞ አኔሮይድ ይባላል። በሜርኩሪ ባሮሜትር (ምሥል 17) ከላይ የታሸገ ሜርኩሪ ያለው የመስታወት ቱቦ በክፍት ጫፍ ከሜርኩሪ ጋር ወደ ሳህን ውስጥ ይወርዳል፣ እና አየር አልባ ቦታ በቱቦው ውስጥ ካለው የሜርኩሪ ወለል በላይ ነው። ለውጥ የከባቢ አየር ግፊትበሳህኑ ውስጥ ባለው የሜርኩሪ ገጽታ ላይ የሜርኩሪ አምድ እንዲነሳ ወይም እንዲወድቅ ያደርጋል. የከባቢ አየር ግፊት ዋጋ የሚወሰነው በቧንቧው ውስጥ ባለው የሜርኩሪ ዓምድ ቁመት ነው.

የአኔሮይድ ባሮሜትር ዋናው ክፍል የብረት ሳጥን ነው, አየር የሌለበት እና በከባቢ አየር ግፊት ላይ ለሚደረጉ ለውጦች በጣም ስሜታዊ ነው. ግፊቱ ሲቀንስ, ሳጥኑ ይስፋፋል, ግፊቱ ሲጨምር, ይቀንሳል. በቀላል መሣሪያ እገዛ, በሳጥኑ ውስጥ ያሉ ለውጦች ወደ ቀስት ይተላለፋሉ, ይህም በመጠኑ ላይ ያለውን የከባቢ አየር ግፊት ያሳያል. ልኬቱ በሜርኩሪ ባሮሜትር ይከፈላል.

የአየር አምድ ከምድር ገጽ እስከ ከባቢ አየር የላይኛው ክፍል ድረስ ብናስብ የእንደዚህ ዓይነቱ የአየር አምድ ክብደት 760 ሚሜ ቁመት ካለው የሜርኩሪ አምድ ክብደት ጋር እኩል ይሆናል ። ይህ ግፊት መደበኛ የከባቢ አየር ግፊት ይባላል. ይህ የአየር ግፊት በ 45 ° ትይዩ በ 0 ° ሴ በባህር ጠለል ላይ ነው. የዓምዱ ቁመቱ ከ 760 ሚሊ ሜትር በላይ ከሆነ, ግፊቱ ይጨምራል, ያነሰ - ይቀንሳል. የከባቢ አየር ግፊት የሚለካው በሜርኩሪ ሚሊሜትር (ሚሜ ኤችጂ) ነው።

2. በከባቢ አየር ግፊት ለውጥ.በአየር ሙቀት እና በእንቅስቃሴው ለውጦች ምክንያት የከባቢ አየር ግፊት በየጊዜው ይለዋወጣል. አየር ሲሞቅ, መጠኑ ይጨምራል, ክብደት እና ክብደት ይቀንሳል. ይህ የከባቢ አየር ግፊት እንዲቀንስ ያደርገዋል. አየሩ ጥቅጥቅ ባለ መጠን ክብደቱ እየጨመረ ይሄዳል እና የከባቢ አየር ግፊት የበለጠ ይሆናል. በቀን ውስጥ, ሁለት ጊዜ ይጨምራል (ጥዋት እና ማታ) እና ሁለት ጊዜ ይቀንሳል (ከቀትር በኋላ እና ከእኩለ ሌሊት በኋላ). ግፊቱ ብዙ አየር በሚኖርበት ቦታ ይነሳል እና አየሩ በሚወጣበት ቦታ ይቀንሳል. የአየር እንቅስቃሴ ዋናው ምክንያት ከምድር ገጽ ላይ ማሞቅ እና ማቀዝቀዝ ነው. እነዚህ መወዛወዝ በተለይ በዝቅተኛ ኬክሮስ ላይ ይገለጻል። (በምሽት መሬት ላይ እና በውሃ ወለል ላይ ምን ዓይነት የከባቢ አየር ግፊት ይታያል?)በዓመቱ ውስጥ, በክረምት ወራት ግፊቱ ከፍተኛ ሲሆን በበጋው ዝቅተኛ ነው. (ይህን የግፊት ስርጭት ያብራሩ።)እነዚህ ለውጦች በጣም ጎልተው የሚታዩት በአማካይ እና ከፍተኛ ኬክሮስእና በዝቅተኛዎቹ ውስጥ በጣም ደካማ.

የከባቢ አየር ግፊት በከፍታ ይቀንሳል. ይህ ለምን እየሆነ ነው? የግፊት ለውጥ የሚከሰተው በምድር ገጽ ላይ የሚጫነው የአየር ዓምድ ቁመት በመቀነሱ ነው. እንዲሁም ከፍታ ሲጨምር የአየር ጥግግት ይቀንሳል እና ግፊቱ ይቀንሳል. በ 5 ኪሎ ሜትር ከፍታ ላይ, የከባቢ አየር ግፊት ከባህር ጠለል መደበኛ ግፊት ጋር ሲነፃፀር በግማሽ ይቀንሳል, በ 15 ኪ.ሜ ከፍታ - 8 እጥፍ ያነሰ, 20 ኪ.ሜ - 18 ጊዜ.

ከምድር ገጽ አጠገብ በ 100 ሜትር ከፍታ ላይ በግምት 10 ሚሊ ሜትር የሜርኩሪ መጠን ይቀንሳል (ምስል 19).

በ 3000 ሜትር ከፍታ ላይ አንድ ሰው ጤና ማጣት ይጀምራል, የከፍታ ሕመም ምልክቶች አሉት: የትንፋሽ እጥረት, ማዞር. ከ 4000 ሜትር በላይ, የአፍንጫ ደም መፍሰስ ሊፈስ ይችላል, ትናንሽ የደም ስሮች ሲቀደዱ, የንቃተ ህሊና ማጣት ይቻላል. ይህ የሆነበት ምክንያት በከፍታ ጊዜ አየሩ እየቀነሰ ስለሚሄድ በውስጡ ያለው የኦክስጂን መጠን እና የከባቢ አየር ግፊት ስለሚቀንስ ነው። የሰው አካል ለእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች ተስማሚ አይደለም.

በምድር ገጽ ላይ, ግፊት ባልተመጣጠነ ሁኔታ ይሰራጫል. በምድር ወገብ አካባቢ አየሩ በጣም ይሞቃል (እንዴት?), እና በዓመቱ ውስጥ የከባቢ አየር ግፊት ዝቅተኛ ነው. በፖላር ክልሎች አየሩ ቀዝቃዛ እና ጥቅጥቅ ያለ ሲሆን የከባቢ አየር ግፊት ከፍተኛ ነው. (እንዴት?)

? ራስዎን ይፈትሹ

ተግባራዊእናሠ ተግባራት

* በተራራው ግርጌ የአየር ግፊት 740 ሚሜ ኤችጂ ነው. አርት., በላይኛው 340 mm Hg. ስነ ጥበብ. የተራራውን ቁመት አስሉ.

* አካባቢው በግምት 100 ሴ.ሜ 2 ከሆነ አየሩ በሰው መዳፍ ላይ የሚጫነውን ኃይል አስላ።

* በ 200 ሜትር, 400 ሜትር, 1000 ሜትር ከፍታ ላይ ያለውን የከባቢ አየር ግፊት ይወስኑ, በባህር ደረጃ 760 ሚሜ ኤችጂ ከሆነ. ስነ ጥበብ.

ትኩረት የሚስብ ነው።

ከፍተኛው የከባቢ አየር ግፊት 816 ሚሜ ያህል ነው. ኤችጂ - በሩሲያ ውስጥ የተመዘገበ, በሳይቤሪያ ቱሩካንስክ ከተማ ውስጥ. ዝቅተኛው (በባህር ወለል) የከባቢ አየር ግፊት በጃፓን አካባቢ የተመዘገበው አውሎ ንፋስ ናንሲ ሲያልፍ - ወደ 641 ሚሜ ኤችጂ.

የConnoisseur ውድድር

የሰው አካል አማካይ ገጽ 1.5 m2 ነው. ይህ ማለት አየር በእያንዳንዳችን ላይ 15 ቶን የሚደርስ ጫና ስለሚፈጥር እንዲህ ያለው ግፊት ሕያዋን ፍጥረታትን በሙሉ ያደቅቃል። ለምን አይሰማንም?

የከባቢ አየር ግፊት በ 750-760 ሚሜ ኤችጂ ውስጥ እንደ መደበኛ ይቆጠራል. (ሚሊሜትር ሜርኩሪ). በዓመት ውስጥ, በ 30 mm Hg ውስጥ ይለዋወጣል. ስነ-ጥበብ እና በቀን ውስጥ - በ1-3 ሚሜ ኤችጂ ውስጥ. ስነ ጥበብ. በከባቢ አየር ግፊት ላይ ከፍተኛ ለውጥ በአየር ሁኔታ ላይ የተመሰረተ እና አንዳንድ ጊዜ በጤናማ ሰዎች ላይ የጤንነት መበላሸትን ያመጣል.

የአየር ሁኔታው ከተለወጠ, የደም ግፊት ያለባቸው ታካሚዎችም መጥፎ ስሜት ይሰማቸዋል. የከባቢ አየር ግፊት የደም ግፊት በሽተኞችን እና የሜትሮሮሎጂ ጥገኛ ሰዎችን እንዴት እንደሚጎዳ አስቡበት።

የአየር ሁኔታ ጥገኛ እና ጤናማ ሰዎች

ጤናማ ሰዎች በአየር ሁኔታ ላይ ምንም አይነት ለውጥ አይሰማቸውም. በአየር ሁኔታ ላይ ጥገኛ የሆኑ ሰዎች የሚከተሉትን ምልክቶች ያጋጥሟቸዋል.

መፍዘዝ;
ድብታ;
ግድየለሽነት ፣ ግድየለሽነት;
የመገጣጠሚያ ህመም;
ጭንቀት, ፍርሃት;
የጨጓራና ትራክት ጥሰቶች;
የደም ግፊት መለዋወጥ.

ብዙውን ጊዜ, በመከር ወቅት, ጉንፋን እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች ሲባባስ, ጤና ይባባሳል. ማንኛውም pathologies በሌለበት ውስጥ, meteosensitivity በመበላሸቱ ይታያል.

ከጤናማ ሰዎች በተለየ የአየር ሁኔታ ጥገኛ የሆኑ ሰዎች በከባቢ አየር ግፊት መለዋወጥ ላይ ብቻ ሳይሆን የእርጥበት መጠን መጨመር, ድንገተኛ ቅዝቃዜ ወይም ሙቀት መጨመር ምላሽ ይሰጣሉ. የዚህ ምክንያቱ ብዙውን ጊዜ የሚከተለው ነው-

ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ;
የበሽታዎች መኖር;
የበሽታ መከላከል ውድቀት;
የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ሁኔታ መበላሸቱ;
ደካማ የደም ሥሮች;
ዕድሜ;
የስነምህዳር ሁኔታ;
የአየር ንብረት.

በውጤቱም, የሰውነት አካል በፍጥነት ለውጦችን የመላመድ ችሎታ እያሽቆለቆለ ነው. የአየር ሁኔታ.

ከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት እና የደም ግፊት

የከባቢ አየር ግፊት ከፍ ካለ (ከ 760 ሚሜ ኤችጂ በላይ) ምንም ነፋስ እና ዝናብ የለም, ስለ ፀረ-ሳይክሎን መጀመሩን ይናገራሉ. በዚህ ጊዜ ውስጥ ምንም ድንገተኛ የአየር ሙቀት ለውጥ የለም. በአየር ውስጥ ጎጂ የሆኑ ቆሻሻዎች መጠን ይጨምራሉ.

አንቲሳይክሎን በከፍተኛ የደም ግፊት በሽተኞች ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አለው. የከባቢ አየር ግፊት መጨመር የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል. የመሥራት አቅም ይቀንሳል, በጭንቅላቱ ላይ ድብደባ እና ህመም, የልብ ህመም ይታያል. የ anticyclone አሉታዊ ተጽእኖ ሌሎች ምልክቶች:

የልብ ምት መጨመር;
ድክመት;
በጆሮ ውስጥ ድምጽ;
የፊት መቅላት;
ብልጭ ድርግም የሚሉ በዓይኖች ፊት "ይበርራሉ".

በደም ውስጥ ያሉት ነጭ የደም ሴሎች ቁጥር እየቀነሰ ይሄዳል, ይህም በበሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል.

ሥር የሰደደ የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ያለባቸው አረጋውያን በተለይ ለፀረ-ሳይክሎን ተጽእኖ የተጋለጡ ናቸው.. በከባቢ አየር ግፊት መጨመር, የደም ግፊት ውስብስብነት የመከሰቱ አጋጣሚ ይጨምራል - ቀውስ, በተለይም የደም ግፊት ወደ 220/120 ሚሜ ኤችጂ ከፍ ካለ. ስነ ጥበብ. ሌሎች አደገኛ ውስብስቦች (embolism, thrombosis, ኮማ) ማዳበር ይቻላል.

ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት

የደም ግፊት እና ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች ላይ መጥፎ ተጽእኖ - አውሎ ንፋስ. ተለይቶ ይታወቃል ደመናማ የአየር ሁኔታ, ዝናብ, ከፍተኛ እርጥበት. የአየር ግፊቱ ከ 750 ሚሜ ኤችጂ በታች ይቀንሳል. ስነ ጥበብ. አውሎ ነፋሱ በሰውነት ላይ የሚከተለው ተጽእኖ አለው: መተንፈስ ብዙ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል, የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል, ነገር ግን የልብ ምት ጥንካሬ ይቀንሳል. አንዳንድ ሰዎች የትንፋሽ እጥረት ያጋጥማቸዋል.

ዝቅተኛ የአየር ግፊት, የደም ግፊትም ይቀንሳል. ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች ግፊትን ለመቀነስ መድሃኒት የሚወስዱትን እውነታ ግምት ውስጥ በማስገባት አውሎ ነፋሱ በደህና ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል. የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ:

መፍዘዝ;
ድብታ;
ራስ ምታት;
ስግደት.

በአንዳንድ ሁኔታዎች, በጨጓራና ትራክት ሥራ ላይ መበላሸት አለ.

በከባቢ አየር ግፊት መጨመር, የደም ግፊት እና የአየር ሁኔታ ጥገኛ የሆኑ ታካሚዎች ንቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስወገድ አለባቸው. ተጨማሪ እረፍት ይፈልጋሉ። ከፍተኛ መጠን ያለው የፍራፍሬ ይዘት ያለው ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገብ ይመከራል.

"ቸልተኛ" የደም ግፊት እንኳን በቤት ውስጥ, ያለ ቀዶ ጥገና እና ሆስፒታሎች ሊድን ይችላል. በቀን አንድ ጊዜ ብቻ እንዳትረሳው...

አንቲሳይክሎን ከሙቀት ጋር አብሮ ከሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስወገድም አስፈላጊ ነው. ከተቻለ አየር ማቀዝቀዣ ባለው ክፍል ውስጥ ይቆዩ. ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገብ ተገቢ ይሆናል. በአመጋገብዎ ውስጥ በፖታስየም የበለፀጉ ምግቦችን መጠን ይጨምሩ።

የተለያዩ ጋዞች ድብልቅ የሆነው የምድር የአየር ዛጎል በምድር ገጽ ላይ እና በላዩ ላይ ባሉ ነገሮች ላይ ጫና ይፈጥራል። በባህር ደረጃ፣ በየ1 ሴሜ 2 የየትኛውም ገጽ ላይ ከ1.033 ኪ.ግ ጋር እኩል የሆነ የከባቢ አየር ቋሚ አምድ ግፊት ያጋጥመዋል። መደበኛ ግፊት 760 ሚሜ ኤችጂ ነው. ስነ ጥበብ. በባህር ደረጃ በ 0 °. የከባቢ አየር ግፊትም የሚለካው በቡና ቤቶች ነው። አንድ መደበኛ ከባቢ አየር ከ 1.01325 ባር ጋር እኩል ነው. አንድ ሚሊባር ከ 0.7501 ሚሜ ኤችጂ ጋር እኩል ነው. ስነ ጥበብ. ከ15-18 ቶን የሚደርስ ክብደት በሰው አካል ላይ ይጫናል፣ ነገር ግን በሰውነት ውስጥ ያለው ግፊት በከባቢ አየር ግፊት ስለሚመጣ አንድ ሰው አይሰማውም። ከ 20-30 ሚሜ ኤችጂ ጋር እኩል የሆነ የአየር ግፊት የተለመደው ዕለታዊ እና ዓመታዊ መለዋወጥ. አርት., በጤናማ ሰዎች ደህንነት ላይ የሚታይ ተጽእኖ አይኖራቸውም.

ሆኖም ግን, በአረጋውያን, እንዲሁም የሩሲተስ, የኒውረልጂያ, የደም ግፊት ያለባቸው ታካሚዎች ከዚህ በፊት በከፍተኛ ሁኔታ መበላሸትመጥፎ የአየር ጠባይ, አጠቃላይ ድክመት, ሥር የሰደዱ በሽታዎች መባባስ ብዙውን ጊዜ ይስተዋላል. እነዚህ የሚያሰቃዩ ክስተቶች ይከሰታሉ, በግልጽ እንደሚታየው, በተጓዳኝ መጥፎ የአየር ሁኔታበከባቢ አየር ግፊት እና በሜትሮሎጂ ሁኔታዎች ውስጥ ያሉ ሌሎች ለውጦች።

ከፍታ ላይ ስትወጣ የከባቢ አየር ግፊት ይቀንሳል; በአልቪዮላይ ውስጥ ባለው አየር ውስጥ ያለው የኦክስጂን ከፊል ግፊት (ይህም በኦክስጅን ምክንያት በአልቪዮላይ ውስጥ ያለው አጠቃላይ የአየር ግፊት ክፍል) እንዲሁ ይቀንሳል። እነዚህ መረጃዎች በሰንጠረዥ 6 ላይ ተገልጸዋል።

ሠንጠረዥ 6 እንደሚያሳየው የከባቢ አየር ግፊት በከፍታ እየቀነሰ ሲሄድ በአልቮላር አየር ውስጥ ያለው የኦክስጂን ከፊል ግፊት ዋጋም ይቀንሳል, ይህም በ 15 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ ከዜሮ ጋር እኩል ይሆናል. ነገር ግን ቀድሞውኑ ከባህር ጠለል በላይ ከ 3000-4000 ሜትር ከፍታ ላይ, የኦክስጂን ከፊል ግፊት መቀነስ ወደ ሰውነት በቂ ያልሆነ የኦክስጂን አቅርቦት (አጣዳፊ ሃይፖክሲያ) እና በርካታ የአሠራር እክሎች እንዲፈጠሩ ያደርጋል. ራስ ምታት, የትንፋሽ ማጠር, ድብታ, tinnitus, ወደ ጊዜያዊ ክልል ዕቃ ውስጥ pulsation ስሜት, እንቅስቃሴ ቅንጅት, የቆዳ pallor እና mucous ሽፋን, ወዘተ, ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ከ መታወክ ጉልህ ውስጥ ተገልጿል አለ. ከመከልከል ሂደቶች በላይ የመቀስቀስ ሂደቶች የበላይነት; የማሽተት ስሜት መበላሸቱ ፣ የመስማት እና የመነካካት ስሜት መቀነስ ፣ የእይታ ተግባራት መቀነስ። ይህ አጠቃላይ ምልክቱ-ውስብስብ አብዛኛውን ጊዜ የከፍታ ሕመም ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ተራራ ላይ ሲወጣ የሚከሰት ከሆነ የተራራ ሕመም (ሠንጠረዥ 6)።

አምስት ከፍታ መቻቻል ዞኖች አሉ፡-
1) አስተማማኝ, ወይም ግድየለሽ (እስከ 1.5-2 ኪ.ሜ ቁመት);
2) ሙሉ ማካካሻ ዞን (ከ 2 እስከ 4 ኪ.ሜ), በሰውነት ውስጥ ያሉ አንዳንድ የአሠራር ለውጦች በሰውነት ውስጥ የተጠባባቂ ኃይሎችን በማንቀሳቀስ በፍጥነት ይወገዳሉ;
3) ያልተሟላ ማካካሻ ዞን (4-5 ኪ.ሜ);
4) ወሳኝ ዞን (ከ 6 እስከ 8 ኪ.ሜ), ከላይ ያሉት ጥሰቶች የተጠናከሩበት እና አነስተኛ የሰለጠኑ ሰዎች ሊሞቱ ይችላሉ;
5) ገዳይ ዞን (ከ 8 ኪሎ ሜትር በላይ), አንድ ሰው ከ 3 ደቂቃዎች በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ሊኖር ይችላል.

የግፊቱ ለውጥ በፍጥነት የሚከሰት ከሆነ, ከዚያም በጆሮ መቦርቦር (ህመም, ማሽኮርመም, ወዘተ) ውስጥ የተግባር መታወክዎች አሉ, ይህም የጆሮ ታምቡር መቋረጥ ያስከትላል. ኦክስጅንን ለማጥፋት? ጾም ወደ እስትንፋስ አየር ውስጥ ኦክሲጅን በመጨመር እና ሰውነት በሃይፖክሲያ ምክንያት ከሚመጡ በሽታዎች የሚከላከለው ልዩ መሳሪያዎችን ይጠቀማል. ከ 12 ኪሎ ሜትር በላይ ከፍታ ላይ, የግፊት ካቢኔ ወይም ልዩ የጠፈር ልብስ ብቻ በቂ የሆነ የኦክስጂን ከፊል ግፊት ሊሰጥ ይችላል.

በተራራማ መንደሮች ውስጥ የሚኖሩ ሰዎች ግን ይታወቃል ከፍተኛ ከፍታበከፍታ ጣቢያ ከሚሠሩ ሠራተኞች መካከል፣ ከባህር ጠለል በላይ 7000 ሜትር ከፍታ ላይ ከሚወጡት የሰለጠኑ ገጣሚዎች መካከል፣ እና ልዩ ሥልጠና ከወሰዱ አብራሪዎች መካከል፣ የሌሎች ሱስ አለ. የከባቢ አየር ሁኔታዎች; የእነሱ ተፅእኖ በዋነኝነት የማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓት መላመድን የሚያጠቃልለው በሰውነት አካል እንቅስቃሴ ውስጥ ባለው የማካካሻ ተግባራዊ ለውጦች ሚዛናዊ ነው። ጉልህ ሚና ደግሞ hematopoietic, የልብና እና የመተንፈሻ አካላት (የኦክስጂን ተሸካሚዎች ናቸው erythrocytes እና ሂሞግሎቢን ቁጥር መጨመር, ድግግሞሽ እና የመተንፈስ ውስጥ ጥልቀት, የደም ፍሰት ፍጥነት መጨመር) ከ ክስተቶች ከ እየተጫወተ ነው.

በተለመደው ሁኔታ ውስጥ ያለው ግፊት መጨመር አይከሰትም, በዋነኝነት በሚሰራበት ጊዜ ይስተዋላል የምርት ሂደቶችበውሃ ውስጥ በከፍተኛ ጥልቀት (ዳይቪንግ እና የካይሰን ስራ ተብሎ የሚጠራው). ለእያንዳንዱ 10.3 ሜትር ጠልቆ መግባት ግፊቱን በአንድ ከባቢ አየር ይጨምራል። ከፍ ባለ ግፊት በሚሠራበት ጊዜ የልብ ምት እና የሳንባ አየር ማናፈሻ ፣ የመስማት ችግር ፣ የቆዳ መገረም ፣ የአፍንጫ እና የአፍ ውስጥ ምሰሶዎች የ mucous ሽፋን መድረቅ ፣ የሆድ ድርቀት ፣ ወዘተ.

እነዚህ ሁሉ ክስተቶች በጣም ተዳክመዋል እና በመጨረሻም ቀስ በቀስ ወደ መደበኛ የከባቢ አየር ግፊት በመሸጋገር ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ. ነገር ግን, ይህ ሽግግር በፍጥነት ከተከናወነ, ከባድ የፓቶሎጂ ሁኔታ, የመበስበስ በሽታ ይባላል. በሁኔታዎች ውስጥ በሚቆዩበት ጊዜ መነሻው ተብራርቷል ከፍተኛ ግፊት(ከ 90 ሜትር ገደማ ጀምሮ) በደም እና በሌሎች የሰውነት ፈሳሾች ውስጥ ይከማቻል ብዙ ቁጥር ያለውየተሟሟ ጋዞች (በዋነኛነት ናይትሮጅን)፣ ከከፍተኛ ግፊት ዞን ወደ መደበኛው በፍጥነት ሲወጡ በአረፋ መልክ ይለቀቃሉ እና የትንሽ የደም ሥሮችን ብርሃን ይዘጋሉ። በተፈጠረው የጋዝ እብጠት ምክንያት በቆዳው ማሳከክ ፣ በመገጣጠሚያዎች ፣ በአጥንት ፣ በጡንቻዎች ፣ በልብ ላይ ለውጦች ፣ የሳንባ እብጠት ፣ የቆዳ ማሳከክ ፣ ብዙ ችግሮች ይታያሉ። የተለያዩ ዓይነቶችሽባ, ወዘተ, አልፎ አልፎ, ገዳይ ውጤት ይታያል. የዲኮምፕሬሽን በሽታን ለመከላከል በመጀመሪያ ደረጃ የዲኮምፕሬሽን ሰራተኞችን እና ጠላቂዎችን ሥራ ማደራጀት አስፈላጊ ነው, ስለዚህም ወደ ላይ የሚወጣው መውጫ ቀስ በቀስ እና ቀስ በቀስ አረፋዎች ሳይፈጠሩ ከደም ውስጥ ከመጠን በላይ የሆኑ ጋዞችን ለማስወገድ ነው. በተጨማሪም ዳይቨርስ እና ካይሰን ሰራተኞች በመሬት ላይ የሚያጠፉት ጊዜ ጥብቅ ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል።

በፈሳሽ ውስጥ, ግፊቱ, እንደምናውቀው, በተለያየ ደረጃ የተለያየ ነው, እና በፈሳሹ ጥግግት እና በአምዱ ቁመት ላይ የተመሰረተ ነው. በዝቅተኛ መጭመቅ ምክንያት የፈሳሹ እፍጋት በተለያየ ጥልቀት ላይ ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ነው።ስለዚህ ግፊቱን ስናሰላ, መጠኑ ቋሚ ነው ብለን እናስባለን እና የደረጃ ለውጥን ብቻ ግምት ውስጥ እናስገባለን.

ሁኔታው በጋዞች ውስጥ የበለጠ የተወሳሰበ ነው. ጋዞች በጣም የተጨመቁ ናቸው. እና ጋዙ የበለጠ በተጨመቀ መጠን መጠኑ እየጨመረ በሄደ መጠን የሚፈጠረውን ጫና ይጨምራል። ከሁሉም በላይ የጋዝ ግፊት የሚፈጠረው በእሱ ሞለኪውሎች በሰውነት ላይ ባለው ተጽእኖ ነው.

ከምድር ገጽ አጠገብ ያሉት የአየር ሽፋኖች በላያቸው ላይ ባሉት ሁሉም የአየር ንብርብሮች የተጨመቁ ናቸው. ነገር ግን የላይኛው የአየር ሽፋን ከፍ ባለ መጠን, ደካማው የተጨመቀ, መጠኑ ይቀንሳል, እና በዚህም ምክንያት, አነስተኛ ጫና ይፈጥራል. ለምሳሌ, ፊኛ ከምድር ገጽ በላይ ቢወጣ, በፊኛው ላይ ያለው የአየር ግፊት ያነሰ ይሆናል, ምክንያቱም የአየር ምሰሶው ቁመት ስለሚቀንስ ብቻ ሳይሆን የአየር ጥግግት ስለሚቀንስ - በላዩ ላይ. ከስር ያነሰ ነው. ስለዚህ የአየር ግፊት በከፍታ ላይ ያለው ጥገኛነት የበለጠ የተወሳሰበ ነው; በአምዱ ቁመት ላይ ካለው ፈሳሽ ግፊት ጥገኛነት ይልቅ.

ምልከታዎች እንደሚያሳዩት የከባቢ አየር ግፊት በባህር ጠለል ላይ በሚገኙ ቦታዎች ላይ በአማካይ 760 ሚሜ ኤችጂ ነው. ስነ ጥበብ. ከፍ ያለ ቦታ ከባህር ጠለል በላይ ነው, ግፊቱ ይቀንሳል.

የከባቢ አየር ግፊት ከሜርኩሪ አምድ ግፊት ጋር እኩል ነው 760 mm Hg. ስነ ጥበብ. በ 0 ° ሴ የሙቀት መጠን, መደበኛ ይባላል.

መደበኛ የከባቢ አየር ግፊት 101300 ፓ = 1013 hPa ነው. ምስል 124 ከፍታ ጋር የከባቢ አየር ግፊት ለውጥ ያሳያል. በትንንሽ መወጣጫዎች, በአማካይ, በእያንዳንዱ 12 ሜትር ከፍታ ላይ, ግፊቱ በ 1 ሚሜ ኤችጂ ይቀንሳል. ስነ ጥበብ. (ወይም 1.33 hp)።

በከፍታ ላይ ያለውን ግፊት ጥገኛነት ማወቅ, የባሮሜትር ንባቦችን በመለወጥ ከባህር ጠለል በላይ ከፍታ ከፍታ መወሰን ይቻላል. የከፍታውን ከፍታ በቀጥታ ማንበብ የሚችሉበት ሚዛን ያላቸው አኔሮይድስ አልቲሜትሮች ይባላሉ። በአቪዬሽን እና በተራሮች ላይ ሲወጡ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ጥያቄዎች. 1. ከመሬት ከፍታ በላይ ከፍታው ከፍታ ሲጨምር የከባቢ አየር ግፊት እንደሚቀንስ እንዴት ማስረዳት ይቻላል? 2. ምን ዓይነት የከባቢ አየር ግፊት መደበኛ ይባላል? 3. ከፍታን በከባቢ አየር ግፊት ለመለካት የመሳሪያው ስም ማን ይባላል? ምንን ይወክላል?

መልመጃዎች. 1. አውሮፕላን በፍጥነት በሚወርድበት ጊዜ ተሳፋሪዎች የጆሮ ህመም የሚሰማቸውበትን ምክንያት ያብራሩ። 2. በአውሮፕላን ሲነሱ ቀለም ከተጫነ አውቶማቲክ እስክሪብቶ መፍሰስ የሚጀምረው ለምን እንደሆነ እንዴት ማስረዳት ይችላሉ? 3. በተራራው ግርጌ, ባሮሜትር 760 mm Hg ያሳያል. ስነ-ጥበብ, እና ከላይ - 722 mm Hg. ስነ ጥበብ.የተራራው ቁመት ስንት ነው? 4. በሄክቶፓስካል (hPa) ውስጥ መደበኛ የከባቢ አየር ግፊትን ይግለጹ.

መመሪያ. ግፊት የሚለካው በቀመር ነው።p=pgh ፣ የት

g = 9.8 N / kg, h = 760 mm = 0.76 m, p = 13600 ኪ.ግ / m3.

5. በክብደት 60 ኪ.ግ እና 1.6 ሜትር ቁመት, የሰው አካል ስፋት በግምት 1.6 ሜ 2 ነው. ከባቢ አየር በአንድ ሰው ላይ የሚጫንበትን ኃይል አስሉ.አንድ ሰው እንዲህ ያለውን ታላቅ ኃይል መቋቋም እንደሚችል እና ድርጊቱ እንደማይሰማው እንዴት ማስረዳት ይቻላል?

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።አኔሮይድ ባሮሜትር በመጠቀም፣ በትምህርት ቤቱ ህንፃ የመጀመሪያ እና የመጨረሻ ፎቅ ላይ ያለውን የከባቢ አየር ግፊት ይለኩ። ከተገኘው መረጃ በወለሎቹ መካከል ያለውን ርቀት ይወስኑ. እነዚህን ውጤቶች በቀጥታ መለኪያ ያረጋግጡ.

ለመደበኛ የከባቢ አየር ግፊት የአየር ግፊቱን በባህር ደረጃ በ 45 ዲግሪ ኬክሮስ በ 0 ° ሴ የሙቀት መጠን መውሰድ የተለመደ ነው. በእነዚህ ውስጥ ተስማሚ ሁኔታዎችበእያንዳንዱ ቦታ ላይ አንድ የአየር አምድ ከ 760 ሚሊ ሜትር ከፍታ ያለው የሜርኩሪ አምድ ጋር ተመሳሳይ ኃይል ይጫናል. ይህ አኃዝ የመደበኛ የከባቢ አየር ግፊት አመልካች ነው።

የከባቢ አየር ግፊት ከባህር ጠለል በላይ ባለው ቦታ ላይ ይወሰናል. በአንድ ኮረብታ ላይ, አመላካቾች ከትክክለኛው ሊለያዩ ይችላሉ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ እንደ መደበኛ ሁኔታ ይቆጠራሉ.

በተለያዩ ክልሎች ውስጥ የከባቢ አየር ግፊት ደረጃዎች

ከፍታ ሲጨምር የከባቢ አየር ግፊት ይቀንሳል. ስለዚህ, በአምስት ኪሎሜትር ከፍታ ላይ, የግፊት አመላካቾች ከታች በኩል በግምት ሁለት እጥፍ ያነሱ ይሆናሉ.

በሞስኮ ኮረብታ ላይ በሚገኝበት ቦታ ምክንያት, እዚህ ያለው ግፊት ከ 747-748 ሚሊ ሜትር የአምድ አምድ ተደርጎ ይቆጠራል. በሴንት ፒተርስበርግ መደበኛ ግፊት 753-755 mmHg ነው. ይህ ልዩነት የሚገለጸው በኔቫ ላይ ያለው ከተማ ከሞስኮ በታች በመሆኗ ነው. በአንዳንድ የሴንት ፒተርስበርግ አካባቢዎች የ 760 mm Hg ተስማሚ የሆነ የግፊት መጠን ማሟላት ይችላሉ. ለቭላዲቮስቶክ, የተለመደው ግፊት 761 mmHg ነው. እና በቲቤት ተራሮች - 413 ሚሊ ሜትር የሜርኩሪ.

በሰዎች ላይ የከባቢ አየር ግፊት ተጽእኖ

ሰው ሁሉንም ነገር ይለምዳል። ምንም እንኳን የተለመደው ግፊት ከ 760 ሚሜ ኤችጂ ጋር ሲነፃፀር ዝቅተኛ ቢሆንም, ነገር ግን ለአካባቢው መደበኛ ነው, ሰዎች ያደርጉታል.

የአንድ ሰው ደህንነት በከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት መለዋወጥ, ማለትም. ቢያንስ በ 1 ሚሜ ኤችጂ ግፊት ለሶስት ሰዓታት መቀነስ ወይም መጨመር

የግፊት መቀነስ, በሰው ደም ውስጥ የኦክስጅን እጥረት, የሰውነት ሴሎች ሃይፖክሲያ (hypoxia) እንዲዳብር እና የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል. ራስ ምታት ይታያል. በበኩሉ ችግሮች አሉ። የመተንፈሻ አካላት. በደካማ የደም አቅርቦት ምክንያት አንድ ሰው በመገጣጠሚያዎች ላይ በሚደርስ ህመም, በጣቶች ላይ የመደንዘዝ ስሜት ሊረበሽ ይችላል.

የግፊት መጨመር በደም እና በሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ከመጠን በላይ ኦክሲጅን ያመጣል. የደም ሥሮች ቃና ይጨምራል, ይህም ወደ እብጠታቸው ይመራል. በዚህ ምክንያት የሰውነት የደም ዝውውር ይረበሻል. ከዓይኖች ፊት "ዝንቦች" በሚመስሉበት መልክ የእይታ መዛባት ሊኖር ይችላል, ማዞር, ማቅለሽለሽ. ወደ ትላልቅ እሴቶች ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ መጨመር የጆሮውን የቲምፓኒክ ሽፋን መሰባበር ሊያስከትል ይችላል.

ምንጮች፡-

ምን ዓይነት የከባቢ አየር ግፊት እንደ መደበኛ ይቆጠራል?

በተለይ የአየር ሁኔታን የሚመለከቱ ሰዎች እንዳሉ ይታወቃል። እየተነጋገርን ያለነው ለግፊት ጠብታዎች ምላሽ ስለሚሰጡ ደህንነታቸውን በመለወጥ ነው። ብዙ ጊዜ ይከሰታል የመኖሪያ ቦታዎን ሲቀይሩ, የጤንነትዎ ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል - ይህ የሰውነት ግፊት ለውጥን እንዴት እንደሚመልስ ነው, ከተለመደው አመልካቾች ሊለያይ ይችላል.

መመሪያ

በጣም በቀላሉ አንድ ሰው የከባቢ አየር ግፊት መጨመርን ይታገሣል, በተለየ ከፍተኛ መጠን ብቻ, በመተንፈሻ አካላት እና በልብ ሥራ ላይ የሚረብሹ ችግሮች ይጠቀሳሉ. እንደ አንድ ደንብ, ምላሹ በትንሹ ድግግሞሽ እና የትንፋሽ ፍጥነት መቀነስ ያካትታል. ግፊቱ ከመጠን በላይ ከሆነ, የቆዳው መድረቅ, ትንሽ የመደንዘዝ ስሜት, ደረቅ አፍ ሊታይ ይችላል, ነገር ግን እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች, እንደ አንድ ደንብ, ከመጠን በላይ ምቾት አይፈጥሩም.

በዙሪያችን ያለውን የከባቢ አየር ግፊት በቀላሉ የምንታገስ ከሆነ ግፊቱን መቀነስ በችግሮች የተሞላ ነው። በመጀመሪያ, የልብ ምቱ ብዙ ጊዜ እና ያልተስተካከለ ይሆናል, ይህም ለአንዳንድ ሰዎች ከባድ ችግርን ያስከትላል. የግፊት መቀነስ ወደ ሰውነት ትንሽ የኦክስጂን ረሃብ ይመራል ፣ ለዚህም ነው እንደዚህ ያሉ ችግሮች የሚነሱት። ልክ በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት በአጠቃላይ ሲቀንስ, እና ከፊል የኦክስጂን ግፊት. በውጤቱም, አንድ ሰው የተቀነሰ የኦክስጂን መጠን ይቀበላል, እና በተለመደው ትንፋሽ መሙላት አይቻልም.

ኤክስፐርቶች ለለውጦች ልዩ ስሜት ባለው የከባቢ አየር ግፊት መቀነስ, ማረፍ, ትንሽ መንቀሳቀስ, ስፖርቶችን እና ንቁ ስራዎችን መተው እንዳለባቸው ይመክራሉ. ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ አለቦት, በተለይም በተፈጥሮ ውስጥ. ከባድ ምግብ አለመቀበል, አይጠቀሙ, አያጨሱ. ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ ፣ ግን ብዙ ጊዜ። ማስታገሻ ሻይ እና ሳንባዎች (ከሐኪምዎ ጋር በመጀመሪያ ከተማከሩ በኋላ) ይችላሉ.

አንድ ሰው ህይወቱን እንደ አንድ ደንብ, ከባህር ጠለል ጋር ቅርብ በሆነው የምድር ገጽ ከፍታ ላይ ያሳልፋል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያለው አካል በአካባቢው ያለውን የከባቢ አየር ግፊት ያጋጥመዋል. የግፊት መደበኛ ዋጋ 760 ሚሊ ሜትር የሜርኩሪ ነው ተብሎ ይታሰባል, ይህ ዋጋ "አንድ ከባቢ አየር" ተብሎም ይጠራል. ከውጪ የሚደርስብን ጫና በውስጣዊ ግፊት የተመጣጠነ ነው። በዚህ ረገድ, የሰው አካል የከባቢ አየር ስበት አይሰማውም.

በቀን ውስጥ የከባቢ አየር ግፊት ሊለወጥ ይችላል. አፈጻጸሙም እንደ ወቅቱ ይወሰናል። ነገር ግን እንደ አንድ ደንብ, እንዲህ ዓይነቱ የግፊት መጨናነቅ ከሃያ እስከ ሠላሳ ሚሊ ሜትር በማይበልጥ ሜርኩሪ ውስጥ ይከሰታል.

እንዲህ ያሉት ለውጦች በጤናማ ሰው አካል ላይ አይታዩም. ነገር ግን የደም ግፊት, የሩሲተስ እና ሌሎች በሽታዎች በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ እነዚህ ለውጦች በሰውነት ሥራ ላይ ሁከት እና በአጠቃላይ ደህንነት ላይ መበላሸትን ሊያስከትሉ ይችላሉ.

አንድ ሰው በተራራ ላይ ሆኖ በአውሮፕላን ሲነሳ ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ሊሰማው ይችላል። በከፍታ ላይ ያለው ዋናው የፊዚዮሎጂ ሁኔታ የከባቢ አየር ግፊት መቀነስ እና በዚህም ምክንያት የኦክስጂን ከፊል ግፊት መቀነስ ነው።

ሰውነት ለዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ምላሽ ይሰጣል, በመጀመሪያ, አተነፋፈስን በመጨመር. ከፍታ ላይ ኦክስጅን ይወጣል. ይህ የካሮቲድ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ኬሚካላዊ ተቀባይ መነቃቃትን ያስከትላል እና ወደ medulla oblongata ወደ መሃል ይተላለፋል ፣ ይህም የትንፋሽ መጨመር ያስከትላል። ለዚህ ሂደት ምስጋና ይግባውና ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ያለው ሰው የ pulmonary ventilation በሚፈለገው መጠን ይጨምራል እናም ሰውነቱ በቂ መጠን ያለው ኦክሲጅን ይቀበላል.

በዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት የሚጀምረው አስፈላጊ የፊዚዮሎጂ ዘዴ ለደም ማነስ ተጠያቂ የሆኑ የአካል ክፍሎች እንቅስቃሴ መጨመር ነው. ይህ ዘዴ በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን እና ቀይ የደም ሴሎች መጠን በመጨመር እራሱን ያሳያል. በዚህ ሁነታ, ሰውነት ብዙ ኦክሲጅን ማጓጓዝ ይችላል.

ተዛማጅ ቪዲዮዎች

መፍዘዝ;
ድብታ;
ግድየለሽነት ፣ ግድየለሽነት;
የመገጣጠሚያ ህመም;
ጭንቀት, ፍርሃት;
የጨጓራና ትራክት ጥሰቶች;

ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ;
የበሽታዎች መኖር;
የበሽታ መከላከል ውድቀት;
የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ሁኔታ መበላሸቱ;
ደካማ የደም ሥሮች;
ዕድሜ;
የስነምህዳር ሁኔታ;
የአየር ንብረት.

የልብ ምት መጨመር;
ድክመት;
በጆሮ ውስጥ ድምጽ;
የፊት መቅላት;

ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት

መፍዘዝ;
ድብታ;
ራስ ምታት;
ስግደት.

የትንፋሽ መጨመር;
የልብ ምት ፍጥነት መጨመር;
ራስ ምታት;
የመተንፈስ ጥቃት;
የአፍንጫ ደም መፍሰስ.

ሜቲዮፓቲ

ባሮሜትሮች የከባቢ አየር ግፊትን ለመለካት ጥቅም ላይ ይውላሉ. የሜርኩሪ ባሮሜትር እና ብረትን ይለዩ. የኋለኛው ደግሞ አኔሮይድ ይባላል። በሜርኩሪ ባሮሜትር (ምሥል 17) ከላይ የታሸገ ሜርኩሪ ያለው የመስታወት ቱቦ በክፍት ጫፍ ከሜርኩሪ ጋር ወደ ሳህን ውስጥ ይወርዳል፣ እና አየር አልባ ቦታ በቱቦው ውስጥ ካለው የሜርኩሪ ወለል በላይ ነው። በሳህኑ ውስጥ ባለው የሜርኩሪ ወለል ላይ የከባቢ አየር ግፊት ለውጥ የሜርኩሪ አምድ ከፍ እንዲል ወይም እንዲወድቅ ያደርገዋል። የከባቢ አየር ግፊት ዋጋ የሚወሰነው በቧንቧው ውስጥ ባለው የሜርኩሪ ዓምድ ቁመት ነው.

2. በከባቢ አየር ግፊት ለውጥ.በአየር ሙቀት እና በእንቅስቃሴው ለውጦች ምክንያት የከባቢ አየር ግፊት በየጊዜው ይለዋወጣል. አየር ሲሞቅ, መጠኑ ይጨምራል, ክብደት እና ክብደት ይቀንሳል. ይህ የከባቢ አየር ግፊት እንዲቀንስ ያደርገዋል. አየሩ ጥቅጥቅ ባለ መጠን ክብደቱ እየጨመረ ይሄዳል እና የከባቢ አየር ግፊት የበለጠ ይሆናል. በቀን ውስጥ, ሁለት ጊዜ ይጨምራል (ጥዋት እና ማታ) እና ሁለት ጊዜ ይቀንሳል (ከቀትር በኋላ እና ከእኩለ ሌሊት በኋላ). ግፊቱ ብዙ አየር በሚኖርበት ቦታ ይነሳል እና አየሩ በሚወጣበት ቦታ ይቀንሳል. የአየር እንቅስቃሴ ዋናው ምክንያት ከምድር ገጽ ላይ ማሞቅ እና ማቀዝቀዝ ነው. እነዚህ መወዛወዝ በተለይ በዝቅተኛ ኬክሮስ ላይ ይገለጻል። (በምሽት መሬት ላይ እና በውሃ ወለል ላይ ምን ዓይነት የከባቢ አየር ግፊት ይታያል?)በዓመቱ ውስጥ, በክረምት ወራት ግፊቱ ከፍተኛ ሲሆን በበጋው ዝቅተኛ ነው. (ይህን የግፊት ስርጭት ያብራሩ።)እነዚህ ለውጦች በመካከለኛ እና ከፍተኛ ኬክሮስ ላይ እና በዝቅተኛ ኬክሮስ ላይ በጣም ደካማ ናቸው.

ከምድር ገጽ አጠገብ በ 100 ሜትር ከፍታ ላይ በግምት 10 ሚሊ ሜትር የሜርኩሪ መጠን ይቀንሳል (ምስል 19).

? ራስዎን ይፈትሹ

ተግባራዊእናሠ ተግባራት

* በተራራው ግርጌ የአየር ግፊት 740 ሚሜ ኤችጂ ነው. አርት., በላይኛው 340 mm Hg. ስነ ጥበብ. የተራራውን ቁመት አስሉ.

* አካባቢው በግምት 100 ሴ.ሜ 2 ከሆነ አየሩ በሰው መዳፍ ላይ የሚጫነውን ኃይል አስላ።

ትኩረት የሚስብ ነው።

የConnoisseur ውድድር

የአየር ሁኔታ ጥገኛ እና ጤናማ ሰዎች

መፍዘዝ;
ድብታ;
ግድየለሽነት ፣ ግድየለሽነት;
የመገጣጠሚያ ህመም;
ጭንቀት, ፍርሃት;
የጨጓራና ትራክት ጥሰቶች;
የደም ግፊት መለዋወጥ.

ብዙውን ጊዜ, በመከር ወቅት, ጉንፋን እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች ሲባባስ, ጤና ይባባሳል. ማንኛውም pathologies በሌለበት ውስጥ, meteosensitivity በመበላሸቱ ይታያል.

ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ;
የበሽታዎች መኖር;
የበሽታ መከላከል ውድቀት;
የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ሁኔታ መበላሸቱ;
ደካማ የደም ሥሮች;
ዕድሜ;
የስነምህዳር ሁኔታ;
የአየር ንብረት.

በውጤቱም, የሰውነት የአየር ሁኔታ ለውጦችን በፍጥነት የመላመድ ችሎታው እያሽቆለቆለ ይሄዳል.

ከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት እና የደም ግፊት

የልብ ምት መጨመር;
ድክመት;
በጆሮ ውስጥ ድምጽ;
የፊት መቅላት;
ብልጭ ድርግም የሚሉ በዓይኖች ፊት "ይበርራሉ".

በደም ውስጥ ያሉት ነጭ የደም ሴሎች ቁጥር እየቀነሰ ይሄዳል, ይህም በበሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል.

ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት

የደም ግፊት እና ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች ላይ መጥፎ ተጽእኖ - አውሎ ንፋስ. በደመና የአየር ሁኔታ, ዝናብ, ከፍተኛ እርጥበት ተለይቶ ይታወቃል. የአየር ግፊቱ ከ 750 ሚሜ ኤችጂ በታች ይቀንሳል. ስነ ጥበብ. አውሎ ነፋሱ በሰውነት ላይ የሚከተለው ተጽእኖ አለው: መተንፈስ ብዙ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል, የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል, ነገር ግን የልብ ምት ጥንካሬ ይቀንሳል. አንዳንድ ሰዎች የትንፋሽ እጥረት ያጋጥማቸዋል.

መፍዘዝ;
ድብታ;
ራስ ምታት;
ስግደት.

በአንዳንድ ሁኔታዎች, በጨጓራና ትራክት ሥራ ላይ መበላሸት አለ.

"ቸልተኛ" የደም ግፊት እንኳን በቤት ውስጥ, ያለ ቀዶ ጥገና እና ሆስፒታሎች ሊድን ይችላል. በቀን አንድ ጊዜ ብቻ እንዳትረሳው...

በተጨማሪ ይመልከቱ: የደም ግፊት ችግሮች ምንድ ናቸው

ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ላይ የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ, ዶክተሮች የሚወስደውን ፈሳሽ መጠን ለመጨመር ይመክራሉ. ውሃ ይጠጡ ፣ የመድኃኒት ዕፅዋትን ያፈሱ። አካላዊ እንቅስቃሴን, ተጨማሪ እረፍትን መቀነስ አስፈላጊ ነው.

ጥሩ እንቅልፍ ይረዳል. ጠዋት ላይ ካፌይን የያዘ አንድ ኩባያ መጠጥ መፍቀድ ይችላሉ. በቀን ውስጥ, ግፊቱን ብዙ ጊዜ መለካት ያስፈልግዎታል.

የግፊት እና የሙቀት ለውጥ ተጽእኖ

ብዙ የጤና ችግሮች ለከፍተኛ የደም ግፊት በሽተኞች እና የአየር ሙቀት ለውጥ ሊደርስ ይችላል. በፀረ-ሳይክሎን ጊዜ, ከሙቀት ጋር ተዳምሮ, ሴሬብራል ደም መፍሰስ እና የልብ መጎዳት አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል.

ምክንያቱም ከፍተኛ ሙቀትእና ከፍተኛ እርጥበት በአየር ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን ይቀንሳል. ይህ የአየር ሁኔታ በተለይ ለአረጋውያን መጥፎ ነው.

ሙቀቱ ከዝቅተኛ እርጥበት እና ከተለመደው ወይም ትንሽ ከፍ ካለ የአየር ግፊት ጋር ሲዋሃድ የደም ግፊት በከባቢ አየር ግፊት ላይ ያለው ጥገኛ በጣም ጠንካራ አይደለም.

ይሁን እንጂ በአንዳንድ ሁኔታዎች እንዲህ ያለው የአየር ሁኔታ የደም መርጋት ያስከትላል. ይህም የደም መርጋት አደጋን እና የልብ ድካም, የደም መፍሰስ ችግርን ይጨምራል.

በከባቢ አየር ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን በከፍተኛ ሁኔታ በመቀነሱ የከባቢ አየር ግፊት በአንድ ጊዜ ከፍ ካለ የደም ግፊት በሽተኞች ደኅንነት እየባሰ ይሄዳል። በከፍተኛ እርጥበት, ኃይለኛ ንፋስ, ሃይፖሰርሚያ (hypothermia) ያድጋል. የነርቭ ሥርዓት ርኅራኄ ክፍፍል መነሳሳት የሙቀት ልውውጥን መቀነስ እና የሙቀት መጨመርን ያስከትላል.

የሙቀት ማስተላለፊያው መቀነስ የሚከሰተው በ vasospasm ምክንያት የሰውነት ሙቀት መጠን በመቀነሱ ነው. ሂደቱ የሰውነት ሙቀትን የመቋቋም ችሎታ ለመጨመር አስተዋፅኦ ያደርጋል. የሃይፖሰርሚያን ለመከላከል, የፊት ቆዳ በእነዚህ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ የሚገኙትን መርከቦች ይገድባል.

ከፍታ ጋር በከባቢ አየር ግፊት ለውጥ

እንደሚያውቁት ከባህር ጠለል ከፍ ባለ መጠን የአየር መጠኑ ይቀንሳል እና የከባቢ አየር ግፊት ይቀንሳል. በ 5 ኪሎ ሜትር ከፍታ ላይ, በ 2 r ገደማ ይቀንሳል. ከባህር ጠለል በላይ (ለምሳሌ በተራሮች ላይ) በአንድ ሰው የደም ግፊት ላይ የአየር ግፊት ተጽእኖ በሚከተሉት ምልክቶች ይታያል.

የትንፋሽ መጨመር;
የልብ ምት ፍጥነት መጨመር;
ራስ ምታት;
የመተንፈስ ጥቃት;
የአፍንጫ ደም መፍሰስ.

በተጨማሪ አንብብ: ከፍተኛ የዓይን ግፊት መንስኤ ምንድን ነው?

በዋናው ላይ አሉታዊ ተጽእኖየአየር ግፊት መቀነስ የኦክስጂን ረሃብ ነው ፣ ይህም ሰውነት አነስተኛ ኦክሲጅን ሲቀበል ነው። ለወደፊቱ, መላመድ ይከሰታል, እና ደህንነት የተለመደ ይሆናል.

በእንደዚህ ዓይነት አካባቢ ያለማቋረጥ የሚኖር ሰው ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ተጽእኖ አይሰማውም. ከፍተኛ የደም ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች ከፍታ ላይ ሲወጡ (ለምሳሌ በበረራ ወቅት) የደም ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ ሊለወጥ እንደሚችል ማወቅ አለቦት ይህም የንቃተ ህሊና ማጣት አደጋን ይፈጥራል.

በመሬት እና በውሃ ውስጥ የአየር ግፊት ይጨምራል. በደም ግፊት ላይ ያለው ተጽእኖ አንድ ሰው መውረድ ካለው ርቀት ጋር በቀጥታ ተመጣጣኝ ነው.

የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ: መተንፈስ ወደ ጥልቅ እና አልፎ አልፎ, የልብ ምት ይቀንሳል, ግን በትንሹ. ቆዳው ትንሽ ደነዘዘ, የ mucous membranes ደረቅ ይሆናል.

ሰውነት ከፍተኛ የደም ግፊት ነው, እንዲሁም ተራ ሰው, ቀስ በቀስ ከተከሰቱ የከባቢ አየር ግፊት ለውጦች ጋር በተሻለ ሁኔታ ይጣጣማል.

በሹል ጠብታ ምክንያት በጣም ከባድ የሆኑ ምልክቶች ይከሰታሉ: መጨመር (መጭመቅ) እና መቀነስ (መበስበስ). በሁኔታዎች ከፍተኛ የደም ግፊትየከባቢ አየር ማዕድን ቆፋሪዎች, ልዩ ልዩ ስራዎች.

እነሱ ይወርዳሉ እና ከመሬት በታች (በውሃ ውስጥ) በመቆለፊያዎች በኩል ይነሳሉ ፣ ግፊቱ ቀስ በቀስ ይወድቃል። ከፍ ባለ የከባቢ አየር ግፊት, በአየር ውስጥ የሚገኙት ጋዞች በደም ውስጥ ይሟሟሉ. ይህ ሂደት "ሙሌት" ይባላል. በሚታከሙበት ጊዜ, ከደሙ (ዲዛይነሩ) ይወጣሉ.

አንድ ሰው ከመሬት በታች ወይም ከውሃ በታች ወደ ጥልቅ ጥልቀት ቢወርድ, የጭቃውን አገዛዝ በመጣስ, ሰውነቱ በናይትሮጅን ይሞላል. የጋዝ አረፋዎች ወደ መርከቦቹ ውስጥ ዘልቀው ስለሚገቡ ብዙ እብጠቶችን የሚያስከትል የመበስበስ በሽታ ይከሰታል.

የበሽታው የፓቶሎጂ የመጀመሪያ ምልክቶች የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመም ናቸው. በከባድ ሁኔታዎች, የጆሮ ታምቡር ይፈነዳል, ማዞር, ላብሪንታይን nystagmus ያድጋል. የመንፈስ ጭንቀት አንዳንድ ጊዜ በሞት ያበቃል.

ሜቲዮፓቲ

ሜቲዮፓቲ በአየር ሁኔታ ለውጦች ላይ የሰውነት አሉታዊ ምላሽ ነው. ምልክቶቹ ከመለስተኛ ህመም እስከ ከባድ የልብ ምት መዛባት እና ቋሚ የቲሹ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የሜቲዮፓቲ መገለጫዎች ጥንካሬ እና ቆይታ በእድሜ ፣ በግንባታ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች መኖር ላይ የተመሠረተ ነው። አንዳንድ ህመሞች እስከ 7 ቀናት ድረስ ይቆያሉ. በሕክምና ስታቲስቲክስ መሠረት 70% ሥር የሰደደ ሕመም ያለባቸው ሰዎች እና 20% ጤናማ ሰዎች ሜቲዮፓቲ አላቸው.

የአየር ሁኔታን ለመለወጥ የሚሰጠው ምላሽ በሰውነት ስሜታዊነት መጠን ይወሰናል. የመጀመሪያው (የመጀመሪያው) ደረጃ (ወይም ሜቲዮሴንሲቲቭ) በደህና ሁኔታ ትንሽ መበላሸቱ ይታወቃል, በክሊኒካዊ ጥናቶች አልተረጋገጠም.

ሁለተኛው ዲግሪ የሜትሮሎጂ ጥገኝነት ይባላል, የደም ግፊት እና የልብ ምት ለውጥ ጋር አብሮ ይመጣል. ሜቲዮፓቲ በጣም የከፋው ሦስተኛው ዲግሪ ነው.

ከደም ግፊት ጋር, ከሜትሮሎጂ ጥገኝነት ጋር ተዳምሮ, የጤንነት መበላሸት መንስኤ በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት መለዋወጥ ብቻ ሳይሆን ሌሎች የአካባቢ ለውጦችም ጭምር ሊሆን ይችላል. እንደነዚህ ያሉት ታካሚዎች የአየር ሁኔታን እና የአየር ሁኔታ ትንበያዎችን ትኩረት መስጠት አለባቸው. ይህም በሐኪሙ የታዘዙትን እርምጃዎች በጊዜ እንዲወስዱ ያስችልዎታል.

የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ብዙ ጊዜ ሊወድቅ ይችላል የአየር ሁኔታ ለውጦች በሰዎች ጤና እና ደህንነት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ያሳድራሉ. Meteopaths የታመሙ ብቻ ሳይሆን ጤናማ ሰዎችም ሊሆኑ ይችላሉ. በአየር ሁኔታ ላይ ምን ዓይነት ጥገኝነት ዓይነቶች እንደሚለዩ, በተመሳሳይ ጊዜ የሚሠቃዩ, በከባቢ አየር ውስጥ ጭንቅላት ምን እንደሚጎዳ እንመልከት. በተጨማሪም, በሜትሮሎጂ ጥገኝነት ላይ የጤንነት መበላሸትን ለመከላከል ምን አይነት እርምጃዎች እንደሚረዱን እናገኛለን.

የመገጣጠሚያ ህመም;
ምክንያታዊ ያልሆነ ጭንቀት;
የሥራ አቅም መቀነስ;
የመንፈስ ጭንቀት;
የሰውነት ድክመት;
የምግብ መፍጫ አካላት መበላሸት;

የከባቢ አየር ግፊት የአየር ምሰሶው በ 1 ሴ.ሜ ወለል ላይ ተጽእኖ የሚያሳድርበት ኃይል ነው. መደበኛ ደረጃየከባቢ አየር ግፊት - 760 ሚሜ ኤችጂ. ስነ ጥበብ. ከዚህ እሴት ወደ አንዱ ጎን ትንሽ ልዩነቶች እንኳን ወደ ደህንነት መበላሸት ያመራሉ. የሚከተሉት ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ:

ራስ ምታት እና ማዞር;
የመገጣጠሚያ ህመም;
ምክንያታዊ ያልሆነ ጭንቀት;
የሥራ አቅም መቀነስ;
የመንፈስ ጭንቀት;
የሰውነት ድክመት;
የምግብ መፍጫ አካላት መበላሸት;
የመተንፈስ ችግር, የትንፋሽ እጥረት.

የከባቢ አየር ግፊት የአየር ምሰሶው በ 1 ሴ.ሜ ወለል ላይ ተጽእኖ የሚያሳድርበት ኃይል ነው. የከባቢ አየር ግፊት መደበኛ ደረጃ 760 ሚሜ ኤችጂ ነው. ስነ ጥበብ. ከዚህ እሴት ወደ አንዱ ጎን ትንሽ ልዩነቶች እንኳን ወደ ደህንነት መበላሸት ያመራሉ. የሚከተሉት ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ:

ራስ ምታት እና ማዞር;
የመገጣጠሚያ ህመም;
ምክንያታዊ ያልሆነ ጭንቀት;
የሥራ አቅም መቀነስ;
የመንፈስ ጭንቀት;
የሰውነት ድክመት;
የምግብ መፍጫ አካላት መበላሸት;
የመተንፈስ ችግር, የትንፋሽ እጥረት.

የከባቢ አየር ግፊት ለውጦች በበርካታ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. እነሱን የበለጠ በዝርዝር እንመልከታቸው፡-

የከባቢ አየር ግፊት የሚቀንስባቸው ሳይክሎኖች, የአየር ሙቀት መጨመር, ደመናማነት, ዝናብ ሊሆን ይችላል. የሳይንስ ሊቃውንት የከባቢ አየር ግፊት በሰው የደም ግፊት ላይ ያለውን ተጽእኖ አረጋግጠዋል. ሃይፖታቴሽን በተለይ በዚህ ጊዜ ይሠቃያል, እንዲሁም የደም ሥር በሽታዎች እና የመተንፈሻ አካላት ችግር ያለባቸው. ኦክሲጅን እጥረት አለባቸው, የትንፋሽ እጥረት አለባቸው. ከፍተኛ የ intracranial ግፊት ያለው ሰው ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ላይ ራስ ምታት አለው.
የአየሩ ሁኔታ ውጭ ግልጽ የሆነ Anticyclones,. በዚህ ሁኔታ, የከባቢ አየር ግፊት, በተቃራኒው ይጨምራል. የአለርጂ በሽተኞች እና አስም በሽተኞች በፀረ-ሳይክሎኖች ይሰቃያሉ. ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች በከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት ላይ ራስ ምታት አለባቸው.
ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ እርጥበት ለአለርጂ በሽተኞች እና የመተንፈሻ አካላት ችግር ላለባቸው ሰዎች በጣም ምቾት ያመጣል.
የአየር ሙቀት. ለአንድ ሰው በጣም ምቹ አመላካች +16 ... +18 ኮ ነው, ምክንያቱም በዚህ ሁነታ አየር በጣም በኦክስጅን ይሞላል. የሙቀት መጠኑ ሲጨምር የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ይሰቃያሉ.

በከባቢ አየር ግፊት ላይ እንደዚህ ያሉ የጥገኛ ደረጃዎች አሉ-

የመጀመሪያው (ብርሃን) - ትንሽ የመረበሽ ስሜት, ጭንቀት, ብስጭት, የመሥራት አቅም ይቀንሳል;
ሁለተኛው (መካከለኛ) - በሰውነት ሥራ ውስጥ ለውጦች አሉ-የደም ግፊት ለውጦች, የልብ ምቶች ይባዛሉ, በደም ውስጥ ያለው የሉኪዮትስ ይዘት ይጨምራል;
ሦስተኛው (ከባድ) - ህክምና ያስፈልገዋል, ወደ ጊዜያዊ የአካል ጉዳት ሊያመራ ይችላል.

በከባቢ አየር ግፊት ላይ እንደዚህ ያሉ የጥገኛ ደረጃዎች አሉ-

የመጀመሪያው (ብርሃን) - ትንሽ የመረበሽ ስሜት, ጭንቀት, ብስጭት, የመሥራት አቅም ይቀንሳል;
ሁለተኛው (መካከለኛ) - በሰውነት ሥራ ውስጥ ለውጦች አሉ-የደም ግፊት ለውጦች, የልብ ምቶች ይባዛሉ, በደም ውስጥ ያለው የሉኪዮትስ ይዘት ይጨምራል;
ሦስተኛው (ከባድ) - ህክምና ያስፈልገዋል, ወደ ጊዜያዊ የአካል ጉዳት ሊያመራ ይችላል.

ሳይንቲስቶች የሚከተሉትን የሜትሮሎጂ ጥገኝነት ዓይነቶች ይለያሉ.

ሴሬብራል - በጭንቅላቱ ላይ የህመም ስሜት, ማዞር, ድምጽ ማዞር;
የልብ - የልብ ህመም መከሰት, የልብ ምት መዛባት, የትንፋሽ መጨመር, የአየር እጥረት ስሜት;
የተቀላቀለ - የመጀመሪያዎቹን ሁለት ዓይነቶች ምልክቶች ያጣምራል;
asthenoneurotic - የደካማነት ገጽታ, ብስጭት, የመንፈስ ጭንቀት, የአፈፃፀም መቀነስ;
ያልተወሰነ - የሰውነት አጠቃላይ ድክመት ስሜት, በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም, ግድየለሽነት ስሜት.

የአየሩ ሁኔታ እየተሻሻለ በሄደ ቁጥር የሰው አካል ምላሽ እየጠነከረ ይሄዳል። የከባቢ አየር ግፊት በሚቀየርበት ጊዜ ጤናማ ሰዎች እንኳን ራስ ምታት ያጋጥማቸዋል.

ብዙውን ጊዜ የሰው አካል ራስ ምታት በሚመስል የአየር ሁኔታ ሁኔታ ላይ ለውጥ ያመጣል. ይህ የሆነበት ምክንያት የከባቢ አየር ግፊት በሚቀንስበት ጊዜ መርከቦቹ እየሰፉ በመሆናቸው ነው. በተቃራኒው, ሲሰፋ, መኮማተር ይከሰታል. ያም ማለት አንድ ሰው በሰዎች የደም ግፊት ላይ ያለውን የከባቢ አየር ግፊት ተጽእኖ በግልፅ መከታተል ይችላል.

በሰው አንጎል ውስጥ ልዩ ባሮሴፕተሮች አሉ. ተግባራቸው የደም ግፊት ለውጦችን ለመያዝ እና ሰውነትን በአየር ሁኔታ ለውጦችን ለማዘጋጀት ነው. በጤናማ ሰዎች ውስጥ, ይህ በማይታወቅ ሁኔታ ይከሰታል, ነገር ግን ከተለመደው ጥቃቅን ልዩነቶች ጋር, የሜትሮሎጂ ጥገኝነት ምልክቶች መታየት ይጀምራሉ.

የባሮሜትሪክ ግፊት በጣም ዝቅተኛ ወይም በጣም ከፍተኛ ከሆነ ብዙ ሰዎች ራስ ምታት ያጋጥማቸዋል. በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ? የሜትሮሮሎጂ ጥገኝነት በሚኖርበት ጊዜ ጥሩው መፍትሔ ጤናማ እንቅልፍ, የአኗኗር ዘይቤን ማስተካከል እና የሰውነትን የመላመድ ችሎታን ከፍ ማድረግ ነው. በተለይም, ያስፈልግዎታል:

መጥፎ ልማዶችን አለመቀበል.
የሻይ እና የቡና ፍጆታን ይቀንሱ.
ማጠንከሪያ ፣ የንፅፅር መታጠቢያ።
መደበኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መፍጠር እና ሙሉ የእንቅልፍ ስርዓትን ማክበር።
ጭንቀትን መቀነስ.
መጠነኛ አካላዊ እንቅስቃሴ, የመተንፈስ እንቅስቃሴዎች.
በንጹህ አየር ውስጥ ይራመዳል (ከፊዚዮቴራፒ እንቅስቃሴዎች ጋር ሊጣመር ይችላል).
እንደ ጂንሰንግ ፣ ኤሉቴሮኮኮስ ፣ የሎሚ ሣር ቲንቸር ያሉ adaptogens አጠቃቀም።
የ multivitamins ኮርሶችን መውሰድ.
ጤናማ እና የተመጣጠነ ምግብ. ቫይታሚን ሲ, ፖታሲየም, ብረት እና ካልሲየም የያዙ ተጨማሪ ምግቦችን መጠቀም ጥሩ ነው. የሚመከሩ አሳ, አትክልቶች እና የወተት ምርቶች. ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች ጨው መብላት የለባቸውም.

የሜትሮሎጂ ጥገኝነት በብዙ ምልክቶች ሊገለጽ ይችላል. ይሁን እንጂ በሰውነት ላይ የአየር ሁኔታ ተጽእኖ ከሚያሳዩት በጣም የተለመዱ ምልክቶች አንዱ በጭንቅላቱ ላይ ህመም ነው. በሁለቱም የከባቢ አየር ግፊት መጨመር እና በመቀነስ ሊታይ ይችላል. በእነዚህ ሁለት ሁኔታዎች, የተለያዩ የሰዎች ምድቦች ተጽእኖ ይሰማቸዋል. በግፊት መጨመር, ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች ራስ ምታት ይሠቃያሉ, እና በመቀነስ, የደም ግፊት መቀነስ. ለእነሱ የአየር ሁኔታ ለውጦች ወደ ከባድ መዘዞች ማለትም የልብ ድካም እና የደም መፍሰስ ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ለምንድን ነው ጭንቅላቴ በከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት የሚጎዳው? ይህ የሆነበት ምክንያት የደም ሥሮች ስለሚሰፉ ነው. የደም ግፊት ይጨምራል, የልብ ምት ይጨምራል, tinnitus ይታያል.

አንድ ሰው በከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት ራስ ምታት ካለበት ሁኔታዎን በጥንቃቄ መመርመር ያስፈልግዎታል. ይህ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ, የደም መፍሰስ እና የልብ ድካም, ኮማ, ቲምብሮሲስ እና ኢምቦሊዝም ከፍተኛ አደጋ አለ.

ከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት፣ ራስ ምታት... ምን ማድረግ አለብኝ? እንደዚህ አይነት ሁኔታ በሚፈጠርበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መገደብ, የንፅፅር ገላ መታጠብ, ብዙ ፈሳሽ መጠጣት, አነስተኛ የካሎሪ ምግቦችን ማብሰል (ብዙ አትክልትና ፍራፍሬ ይበሉ), በሙቀት ውስጥ ላለመውጣት ይሞክሩ, ነገር ግን በቀዝቃዛ ቦታ ይቆዩ. ክፍል.

ስለዚህም ይስተዋላል አሉታዊ ተጽዕኖበጭንቅላቱ መርከቦች ላይ ከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት. በተጨማሪም በልብ እና በጠቅላላው የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ ያለው ጭነት ይጨምራል. ስለዚህ ፣ በከባቢ አየር ግፊት መጨመር ላይ ከታወቀ ፣ ሁሉንም ጥቃቅን ጉዳዮችን ወደ ጎን በመተው ሰውነትን ከጭንቀት እረፍት በመስጠት ለዚህ አስቀድመው መዘጋጀት ያስፈልግዎታል ።

በዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ራስ ምታት ለምን ይታያል? ይህ የሆነበት ምክንያት መርከቦቹ ጠባብ በመሆናቸው ነው. የደም ግፊት ይቀንሳል, የልብ ምት ይዳከማል. መተንፈስ አስቸጋሪ ይሆናል. ውስጣዊ ግፊት ይጨምራል, ይህም ለ spasm እና ራስ ምታት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት መቀነስ ይሰቃያሉ። ይህ ወደ ከባድ መዘዝ ሊያመራ ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ላለው የደም ግፊት መጨመር, አደጋው ከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ እና ኮማ ሲጀምር ነው.

ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት፣ ራስ ምታት… ምን ማድረግ አለብኝ? በዚህ ሁኔታ በቂ እንቅልፍ ለመተኛት, ብዙ ውሃ ለመጠጣት, ጠዋት ላይ ቡና ወይም ሻይ ለመጠጣት እና እንዲሁም የንፅፅር ሻወርን ለመውሰድ ይመከራል.

ስለዚህ ሃይፖቴንሲቭ ለታካሚዎች የከባቢ አየር ግፊት መቀነስ በራስ ምታት የተሞላ እና በሰውነት ስርዓቶች ስራ ላይ መረበሽ ያስከትላል። ስለዚህ, እንደዚህ አይነት ሰዎች በመደበኛነት ማጠንከሪያ, መጥፎ ልማዶችን መተው እና በተቻለ መጠን አኗኗራቸውን መደበኛ እንዲሆኑ ይመከራሉ.

ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ በማጠቃለል የሚከተለው መደምደሚያ ላይ እንገኛለን-የከባቢ አየር ግፊት መጨመር ወይም መቀነስ በሰው አካል ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. በተለይም የነርቭ ሥርዓት, የሆርሞን መጠን እና የደም ዝውውር ሥርዓት ይሠቃያሉ. የሜትሮሎጂ ጥገኝነት በዋነኝነት የሚጎዳው በከፍተኛ የደም ግፊት እና ሃይፖቴንሲቭ ታማሚዎች, የአለርጂ በሽተኞች, የልብ ሕመምተኞች, የስኳር በሽተኞች, አስም. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ጤናማ ሰዎችም የአየር ሁኔታ ተመራማሪዎች ይሆናሉ. ከዚህም በላይ ሴቶች ከወንዶች በተሻለ የአየር ሁኔታ ለውጦች ይሰማቸዋል. ጭንቅላቱ በምን አይነት የከባቢ አየር ግፊት ላይ እንደሚጎዳ ለሚለው ጥያቄ አንድ ሰው ከትክክለኛው በስተቀር በማንኛውም መልኩ ሊመልስ ይችላል. መገጣጠሚያዎቹ ለአየር ሁኔታ ለውጦችም ስሜታዊ ናቸው.

የሜትሮሎጂ ጥገኝነት አይታከምም, ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ የማይቻል ነው. ይሁን እንጂ በሽታዎችን በወቅቱ መከላከል እና የአኗኗር ዘይቤን መደበኛ ማድረግ በአየር ሁኔታ ላይ ለሚከሰት ማንኛውም ድንገተኛ ለውጥ የሚያሰቃዩ ምላሾችን ይቀንሳል.

በአጽናፈ ሰማይ ውስጥ ያሉ ሁሉም አካላት እርስ በእርሳቸው የመሳብ ንብረት አላቸው. ትላልቅ እና ግዙፍ ከትንንሽ ጋር ሲነፃፀሩ ከፍተኛ የመሳብ ኃይል አላቸው. ይህ ህግ በፕላኔታችን ውስጥም አለ።

ምድር በዙሪያዋ ያለውን የጋዝ ቅርፊት - ከባቢ አየርን ጨምሮ በላዩ ላይ ያሉትን ነገሮች ሁሉ ወደ ራሷ ትማርካለች። ምንም እንኳን አየሩ ከፕላኔቷ በጣም ቀላል ቢሆንም ብዙ ክብደት ያለው እና በምድር ላይ ያለውን ነገር ሁሉ ይጫናል. ይህ የከባቢ አየር ግፊት ይፈጥራል.

የከባቢ አየር ግፊት በምድር ላይ ያለው የጋዝ ፖስታ እና በላዩ ላይ የሚገኙት ነገሮች ሃይድሮስታቲክ ግፊት እንደሆነ ይገነዘባሉ። በተለያዩ ከፍታዎች እና በተለያዩ የአለም ክፍሎች, የተለያዩ አመላካቾች አሉት, በባህር ደረጃ ግን 760 ሚሊ ሜትር ሜርኩሪ እንደ መደበኛ ይቆጠራል.

ይህ ማለት የጅምላ 1.033 ኪ.ግ የአየር አምድ በየትኛውም ወለል ላይ ስኩዌር ሴንቲሜትር ላይ ጫና ይፈጥራል. በዚህ መሠረት በ ካሬ ሜትርከ 10 ቶን በላይ ግፊትን ይቆጥራሉ.

ሰዎች ስለ የከባቢ አየር ግፊት መኖር የተማሩት በ 17 ኛው ክፍለ ዘመን ብቻ ነው. እ.ኤ.አ. በ 1638 የቱስካኒው መስፍን በፍሎረንስ የሚገኙትን የአትክልት ስፍራዎቹን በሚያማምሩ ምንጮች ለማስዋብ ወሰነ ፣ ግን በድንገት በተገነቡት ሕንፃዎች ውስጥ ያለው ውሃ ከ 10.3 ሜትር በላይ እንደማይወጣ አወቀ ።

ለዚህ ክስተት ምክንያቱን ለማወቅ ወሰነ, ለእርዳታ ወደ ጣሊያናዊው የሂሳብ ሊቅ ቶሪሴሊ ዞሯል, እሱም በሙከራዎች እና በመተንተን, አየር ክብደት እንዳለው ወስኗል.

የከባቢ አየር ግፊት የምድር ጋዝ ፖስታ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት መለኪያዎች አንዱ ነው. በተለያዩ ቦታዎች ስለሚለያይ ልዩ መሣሪያ ለመለካት ጥቅም ላይ ይውላል - ባሮሜትር. አንድ ተራ የቤት ውስጥ መገልገያ ምንም ዓይነት አየር የሌለበት የቆርቆሮ መሠረት ያለው የብረት ሳጥን ነው.

ግፊቱ ሲጨምር, ይህ ሳጥን ይቋረጣል, እና ግፊቱ ሲቀንስ, በተቃራኒው ይስፋፋል. ከባሮሜትር እንቅስቃሴ ጋር, ከእሱ ጋር የተያያዘው ምንጭ ይንቀሳቀሳል, ይህም በመለኪያው ላይ ያለውን ቀስት ይነካል.

የአየር ሁኔታ ጣቢያዎች ፈሳሽ ባሮሜትር ይጠቀማሉ. በውስጣቸው, ግፊት የሚለካው በመስታወት ቱቦ ውስጥ በተዘጋው የሜርኩሪ ዓምድ ቁመት ነው.

የከባቢ አየር ግፊት በጋዝ ኤንቬሎፕ በተደራረቡ ንብርብሮች ስለሚፈጠር, ቁመቱ እየጨመረ ሲሄድ, ይለወጣል. በሁለቱም የአየር ጥግግት እና የአየር ዓምድ ቁመት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. በተጨማሪም የተለያዩ የምድር ክልሎች ከባህር ጠለል በላይ በተለያየ ከፍታ ላይ ስለሚገኙ ግፊቱ በፕላኔታችን ላይ ባለው ቦታ ይለያያል.

ከጊዜ ወደ ጊዜ ቀስ በቀስ የሚንቀሳቀሱ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ግፊት ያላቸው ቦታዎች ከምድር ገጽ በላይ ይፈጠራሉ. በመጀመሪያው ሁኔታ ፀረ-ሳይክሎንስ ተብለው ይጠራሉ, በሁለተኛው - ሳይክሎኖች. በአማካይ, የባህር ከፍታ ግፊቶች ከ 641 እስከ 816 mmHg, ምንም እንኳን በአውሎ ንፋስ ውስጥ ወደ 560 ሚሜ ሊወርድ ይችላል.

በምድር ላይ ያለው የከባቢ አየር ግፊት ስርጭት ያልተስተካከለ ነው, ይህም በዋነኝነት በአየር እንቅስቃሴ እና በባሪክ ሽክርክሪት የሚባሉትን የመፍጠር ችሎታ ነው.

በሰሜናዊው ንፍቀ ክበብ በሰዓት አቅጣጫ የአየር መዞር ወደ ታች መፈጠርን ያመጣል የአየር ሞገዶች(አንቲሳይክሎንስ)፣ ይህም ግልጽ ወይም ከፊል ደመናማ የአየር ሁኔታን ወደ አንድ የተወሰነ አካባቢ ያመጣል ጠቅላላ መቅረትዝናብ እና ንፋስ.

አየሩ በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ የሚሽከረከር ከሆነ፣ ወደ ላይ የሚወጡ ዙሮች ከመሬት በላይ ይፈጠራሉ፣ የአውሎ ነፋሶች ባህሪ፣ በከባድ ዝናብ፣ በከባድ ንፋስ እና ነጎድጓዳማ። በደቡባዊው ንፍቀ ክበብ, አውሎ ነፋሶች በሰዓት አቅጣጫ ይንቀሳቀሳሉ, አንቲሳይክሎኖች በእሱ ላይ ይንቀሳቀሳሉ.

ከ 15 እስከ 18 ቶን የሚመዝነው የአየር አምድ በእያንዳንዱ ሰው ላይ ይጫናል. በሌሎች ሁኔታዎች, እንዲህ ዓይነቱ ክብደት ሁሉንም ህይወት ያላቸው ነገሮች ሊፈጭ ይችላል, ነገር ግን በሰውነታችን ውስጥ ያለው ግፊት ከከባቢ አየር ግፊት ጋር እኩል ነው, ስለዚህ በ 760 ሚሜ ኤችጂ መደበኛ መጠን, ምንም አይነት ምቾት አይሰማንም.

የከባቢ አየር ግፊቱ ከወትሮው ከፍ ያለ ወይም ያነሰ ከሆነ አንዳንድ ሰዎች (በተለይ አዛውንቶች ወይም ታማሚዎች) ጥሩ ስሜት አይሰማቸውም፣ ራስ ምታት አለባቸው እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች መባባስ ያስተውላሉ።

ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በከፍታ ቦታዎች (ለምሳሌ በተራሮች) ላይ ምቾት ማጣት ያጋጥመዋል, ምክንያቱም በእንደዚህ አይነት አካባቢዎች የአየር ግፊቱ ከባህር ጠለል በታች ነው.

የሰው አካል በከባቢ አየር ግፊት (በተለይም በሚለዋወጥባቸው ጊዜያት) ለውጦች በጣም ስሜታዊ ነው. የከባቢ አየር ግፊት መቀነስ ወይም መጨመር አንዳንድ የሰውነት ግላዊ ተግባራትን ይረብሸዋል፣ ይህም ወደ ጤና መጓደል አልፎ ተርፎም መድሃኒት መውሰድ ያስፈልጋል።

ከፍተኛ የደም ግፊት ከ 755 mmHg ከፍ ያለ እንደሆነ ይቆጠራል. ይህ የከባቢ አየር ግፊት መጨመር በዋነኛነት ለአእምሮ ህመም የተጋለጡ ሰዎችን እንዲሁም አስም ያለባቸውን ይጎዳል። የተለያዩ የልብ ሕመም ያለባቸው ሰዎችም ምቾት አይሰማቸውም። ይህ በተለይ በከባቢ አየር ግፊት ውስጥ ዝላይ በከፍተኛ ሁኔታ በሚከሰትበት ጊዜ ይገለጻል።

ሃይፖቴንሽን ባለባቸው ሰዎች የከባቢ አየር ግፊት መጨመር የደም ግፊት መጨመርም ያስከትላል። አንድ ሰው ጤነኛ ከሆነ በከባቢ አየር ውስጥ እንዲህ ባለው ሁኔታ የላይኛው ሲስቶሊክ ግፊቱ ብቻ ይነሳል, እና አንድ ሰው ከፍተኛ የደም ግፊት ካለበት, በከባቢ አየር ግፊት መጨመር የደም ግፊቱ ይቀንሳል.

ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት, የኦክስጂን ከፊል ግፊት ይቀንሳል. በሰው ደም ወሳጅ ደም ውስጥ, የዚህ ጋዝ ውጥረት በሚገርም ሁኔታ ይቀንሳል, ይህም በካሮቲድ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ልዩ ተቀባይ ተቀባይዎችን ያበረታታል. ከነሱ የሚነሳው ግፊት ወደ አንጎል ይተላለፋል, ይህም ፈጣን መተንፈስን ያመጣል. ለተሻሻለ የ pulmonary ventilation ምስጋና ይግባውና የሰው አካል ከፍታ ላይ (ተራሮችን በሚወጣበት ጊዜ) ኦክስጅንን ሙሉ በሙሉ ማቅረብ ይችላል.

በተቀነሰ የከባቢ አየር ግፊት ውስጥ የአንድ ሰው አጠቃላይ አፈፃፀም በሚከተሉት ሁለት ምክንያቶች ቀንሷል-የመተንፈሻ ጡንቻዎች እንቅስቃሴ መጨመር ፣ ይህም ተጨማሪ ኦክሲጅን አቅርቦትን ይፈልጋል ፣ እና የካርቦን ዳይኦክሳይድን ከሰውነት ውስጥ ማውጣት። ብዙ ቁጥር ያላቸው ሰዎች በዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት, በአንዳንድ የፊዚዮሎጂ ተግባራት ላይ ችግር ይሰማቸዋል, ይህም ወደ ቲሹዎች ኦክሲጅን ረሃብ ይመራል እና እራሱን በመተንፈስ, ማቅለሽለሽ, የአፍንጫ ደም መፍሰስ, መታፈን, ህመም እና ማሽተት ወይም ጣዕም መለወጥ. እንዲሁም arrhythmic የልብ ሥራ.

የከባቢ አየር ግፊት የደም ግፊትን እንዴት እንደሚጎዳ

ራስ ምታት.
የአፍንጫ ደም መፍሰስ.
ማቅለሽለሽ, ማስታወክ.
የመገጣጠሚያዎች እና የጡንቻ ህመም.
የእንቅልፍ መዛባት.
የስነ-አእምሮ-ስሜታዊ በሽታዎች.

ከፍታ ለውጥ ጋር, በሙቀት እና በግፊት ላይ ከፍተኛ ለውጦች ሊታዩ ይችላሉ. የመሬቱ አቀማመጥ በተራራው የአየር ንብረት ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.

በተራራማ እና በአልፓይን የአየር ሁኔታ መካከል ያለውን ልዩነት መለየት የተለመደ ነው. የመጀመሪያው ከ 3000-4000 ሜትር ባነሰ ቁመት የተለመደ ነው, ሁለተኛው - ለበለጠ ከፍተኛ ደረጃዎች. በከፍተኛ ደጋማ ቦታዎች ላይ ያለው የአየር ንብረት ሁኔታ በተራራማ ኮረብታዎች፣ በሸለቆዎች ወይም በግለሰብ ከፍታዎች ላይ ካለው ሁኔታ በእጅጉ እንደሚለያይ ልብ ሊባል ይገባል። እርግጥ ነው፣ በሜዳው ላይ ካለው የነፃ ከባቢ አየር ባህሪ የአየር ሁኔታ ሁኔታም ይለያያሉ። እርጥበት፣ የከባቢ አየር ግፊት፣ የዝናብ መጠን እና የሙቀት መጠን ከከፍታ ጋር በጣም ይለዋወጣል።

ቁመቱ እየጨመረ ሲሄድ የአየር ጥግግት እና የከባቢ አየር ግፊት ይቀንሳል, በተጨማሪም በአየር ውስጥ ያለው የአቧራ እና የውሃ ትነት ይዘት ይቀንሳል, ይህም ለፀሃይ ጨረሮች ያለውን ግልጽነት በእጅጉ ይጨምራል, ጥንካሬው ከሜዳው ጋር ሲነፃፀር በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. በውጤቱም, ሰማዩ ሰማያዊ እና ጥቅጥቅ ያለ ይመስላል, እና የብርሃን ደረጃ ይጨምራል. በአማካይ በየ12 ሜትሩ ከፍ ያለ የከባቢ አየር ግፊት በ1 ሚሜ ኤችጂ ይቀንሳል ነገር ግን ልዩ አመላካቾች ሁልጊዜ በመሬቱ እና በሙቀት ላይ ይወሰናሉ። የሙቀት መጠኑ ከፍ ባለ መጠን ግፊቱ እየጨመረ በሄደ መጠን ይቀንሳል. ያልተማሩ ሰዎች በዚህ ምክንያት ምቾት ማጣት ይጀምራሉ የተቀነሰ ግፊትቀድሞውኑ በ 3000 ሜትር ከፍታ ላይ.

በትሮፕስፌር ውስጥ የአየር ሙቀት መጠን ይቀንሳል. ከዚህም በላይ በአካባቢው ከፍታ ላይ ብቻ ሳይሆን በተንሸራታቾች መጋለጥ ላይም ይወሰናል - በሰሜናዊው ተዳፋት ላይ, የጨረር ፍሰት ያን ያህል ትልቅ አይደለም, የሙቀት መጠኑ ብዙውን ጊዜ ከደቡብ ዝቅተኛ ነው. ጉልህ በሆነ ከፍታ ላይ (በከፍተኛ ተራራማ የአየር ጠባይ) ፣ የፈርን ሜዳዎች እና የበረዶ ግግር በሙቀቱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። የፈርን ሜዳዎች በተራሮች ላይ ከበረዶው መስመር በላይ የሚፈጠሩ ልዩ ጥቅጥቅ ያሉ ቋሚ በረዶዎች (ወይም በበረዶ እና በበረዶ መካከል ያለ የሽግግር ደረጃ) አካባቢዎች ናቸው።

በክረምቱ ውስጥ በተራራማ ሰንሰለቶች ውስጠኛ ክልሎች ውስጥ የቀዘቀዘ አየር መረጋጋት ሊከሰት ይችላል. ይህ ብዙውን ጊዜ ወደ የሙቀት መጠን መለዋወጥ, ማለትም. ከፍታ ሲጨምር የሙቀት መጠን መጨመር.

በተራሮች ላይ ያለው የዝናብ መጠን በከፍታ ይጨምራል። እንደ ተዳፋት መጋለጥ ይወሰናል. ትልቁ ቁጥርከዋናው ንፋስ ጋር በሚጋጩት ተዳፋት ላይ የዝናብ መጠን ይስተዋላል። በተንጣለለው ተዳፋት ላይ፣ አንድ ሰው ወደ ላይ ሲወጣ የዝናብ መጨመር ያን ያህል የሚታይ አይደለም።

አብዛኞቹ ምሁራን በዚህ ይስማማሉ። ምርጥ ሙቀትለመደበኛ የሰው ልጅ ደህንነት ከ +18 እስከ +21 ዲግሪ ሲሆን, መቼ ነው አንፃራዊ እርጥበትአየር ከ 40-60% አይበልጥም. እነዚህ መመዘኛዎች ሲቀየሩ, ሰውነት የደም ግፊት ለውጥ ጋር ምላሽ ይሰጣል, ይህም በተለይ የደም ግፊት ወይም የደም ግፊት መጨመር ባላቸው ሰዎች ይስተዋላል.

የአየር ሁኔታ መለዋወጥ በሙቀት አሠራሮች ላይ ከፍተኛ ለውጥ, ልዩነቶቹ በአንድ ቀን ውስጥ ከ 8 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ ሲሆኑ, ያልተረጋጋ የደም ግፊት ያላቸው ሰዎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

በከፍተኛ ጭማሪ

የሙቀት ዕቃዎች

ደሙ በፍጥነት እንዲሰራጭ እና ሰውነቱን እንዲቀዘቅዝ በከፍተኛ ሁኔታ ያስፋፉ። ልብ በጣም በፍጥነት መምታት ይጀምራል. ይህ ሁሉ በደም ግፊት ላይ ከፍተኛ ለውጥ ያመጣል. በ

የደም ግፊት በሽተኞች

ለበሽታው በቂ ያልሆነ ካሳ ፣ ሹል ዝላይ ሊከሰት ይችላል ፣ ይህም ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ ያስከትላል።

የሃይፖቶኒክ ሕመምተኞች የአየር ሙቀት ሲጨምር የማዞር ስሜት ይሰማቸዋል, ግን በተመሳሳይ ጊዜ

የልብ ምት

በጣም ፈጣን ይሆናል ፣ ይህም በተወሰነ ደረጃ ደህንነትን ያሻሽላል ፣ በተለይም በ bradycardia ዳራ ላይ የደም ግፊት መቀነስ ከተከሰተ።

የአየር ሙቀት መጠን መቀነስ ወደ vasoconstriction ይመራል;

ግፊት

በመጠኑ ይቀንሳል, ነገር ግን ከዚህ ዳራ አንጻር, vasoconstriction ወደ spasm ሊያመራ ስለሚችል, ከባድ ራስ ምታት ሊኖር ይችላል. በሃይፖቴንሽን አማካኝነት የደም ግፊት ወደ ወሳኝ ደረጃዎች ሊወርድ ይችላል.

የአየር ሁኔታው የተረጋጋ በሚሆንበት ጊዜ ራስን በራስ የማስተዳደር የነርቭ ሥርዓት ይስተካከላል የሙቀት አገዛዝ, በጤና ሁኔታ ላይ ከባድ መዛባት በሌላቸው ሰዎች ላይ የጤንነት ሁኔታ የተረጋጋ ነው.

በአየር ሙቀት ውስጥ ኃይለኛ መለዋወጥ እና በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት ሥር የሰደደ በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ጤንነታቸውን በጥንቃቄ መከታተል አለባቸው, ብዙውን ጊዜ የደም ግፊትን በመጠቀም የደም ግፊትን ይለካሉ.

ቶኖሜትር መቀበል

በዶክተር የታዘዘ

መድሃኒቶች

ከበስተጀርባ ከሆነ

የተለመደው የመድኃኒት መጠን, ያልተረጋጋ የደም ግፊት አሁንም ይታያል, ዘዴዎችን እንደገና ለማጤን ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.

ወይም የታዘዙ መድሃኒቶች መጠን መቀየር.

በ 2017 የአየር ሙቀት እንዴት እንደሚቀየር

የሙቀት መጠን (t) እና ግፊት (P) ሁለት እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው አካላዊ መጠኖች. ይህ ግንኙነት በሦስቱም የንጥረ ነገሮች አጠቃላይ ሁኔታ ይታያል። አብዛኛዎቹ የተፈጥሮ ክስተቶች በእነዚህ እሴቶች መለዋወጥ ላይ ይወሰናሉ.

በፈሳሽ ሙቀት እና በከባቢ አየር ግፊት መካከል በጣም የቅርብ ግንኙነት ሊገኝ ይችላል. በማንኛውም ፈሳሽ ውስጥ የራሳቸው ውስጣዊ ግፊት ያላቸው ብዙ ትናንሽ የአየር አረፋዎች አሉ. ሲሞቅ ከአካባቢው ፈሳሽ የሚገኘው የሳቹሬትድ ትነት ወደ እነዚህ አረፋዎች ይተናል። ይህ ሁሉ ውስጣዊ ግፊቱ ከውጫዊው (ከባቢ አየር) ጋር እኩል እስኪሆን ድረስ ይቀጥላል. ከዚያም አረፋዎቹ አይቋቋሙም እና አይፈነዱም - ማፍላት የሚባል ሂደት ይከሰታል.

ተመሳሳይ ሂደት በጠጣር ማቅለጥ ወይም በተቃራኒው ሂደት ውስጥ - ክሪስታላይዜሽን ይከሰታል. ድፍንክሪስታል የተሰራ

አተሞች እርስ በርስ ሲነጣጠሉ ሊበላሹ የሚችሉት. ግፊቱ እየጨመረ በሚሄድበት ጊዜ, በተቃራኒው አቅጣጫ ይሠራል - አተሞችን እርስ በርስ ይጫናል. በዚህ መሠረት ሰውነት እንዲቀልጥ;

የበለጠ ያስፈልጋል

የኃይል እና የሙቀት መጠን ይጨምራል.

የ Clapeyron-Mendeleev እኩልታ የሙቀት ጥገኛን ይገልጻል

ከግፊት

በጋዝ ውስጥ. ቀመሩ ይህን ይመስላል፡ PV = nRT. P በመርከቧ ውስጥ ያለው የጋዝ ግፊት ነው. n እና R ቋሚዎች በመሆናቸው ግፊቱ ከሙቀት (V=const) ጋር በቀጥታ የሚመጣጠን መሆኑ ግልጽ ይሆናል። ይህ ማለት ከፍ ባለ መጠን ፒ ከፍ ያለ ነው. ይህ ሂደት የሚከሰተው በሚሞቅበት ጊዜ የ intermolecular ቦታ ስለሚጨምር እና ሞለኪውሎቹ በተዘበራረቀ ሁኔታ በፍጥነት መንቀሳቀስ ስለሚጀምሩ ነው ፣ ይህ ማለት ብዙ ጊዜ ይመታሉ ማለት ነው።

የመርከቧ ግድግዳዎች

ጋዝ የሚገኝበት. በ Clapeyron-Mendeleev እኩልታ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ብዙውን ጊዜ በዲግሪ ኬልቪን ይለካል።

የመደበኛ ሙቀት እና ግፊት ጽንሰ-ሀሳብ አለ የሙቀት መጠኑ -273 ° ኬልቪን (ወይም 0 ° ሴ) እና ግፊቱ 760 ሚሜ ነው.

የሜርኩሪ አምድ

ማስታወሻ

በረዶ ከፍተኛ የተወሰነ የሙቀት መጠን 335 ኪ.ግ. ስለዚህ, ለማቅለጥ, ብዙ የሙቀት ኃይልን ማውጣት ያስፈልግዎታል. ለማነፃፀር: ተመሳሳይ መጠን ያለው ሃይል ውሃን እስከ 80 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ማሞቅ ይችላል.

ከፍታ መጨመር ጋር የአየር ግፊት መቀነስ በከፍተኛ ከፍታ ላይ ካለው ዝቅተኛ ግፊት ጋር የተያያዙ በርካታ ክስተቶችን የሚያረጋግጥ በጣም የታወቀ ሳይንሳዊ እውነታ ነው.

ያስፈልግዎታል

የ 7 ኛ ክፍል የፊዚክስ የመማሪያ መጽሃፍ, ሞለኪውላር ፊዚክስ መማሪያ, ባሮሜትር.

በፊዚክስ የመማሪያ መጽሐፍ ውስጥ ያንብቡ

የግፊት ጽንሰ-ሐሳብ ፍቺ. ምንም አይነት ግፊት ግምት ውስጥ ቢገባም, በአንድ ክፍል አካባቢ ላይ ከሚሠራው ኃይል ጋር እኩል ነው. ስለዚህ, በአንድ የተወሰነ ቦታ ላይ የሚሠራው ኃይል የበለጠ, የ የበለጠ ዋጋግፊት. ስለ አየር ግፊት እየተነጋገርን ከሆነ, ግምት ውስጥ ያለው ኃይል የአየር ብናኞች የስበት ኃይል ነው.

በከባቢ አየር ውስጥ ያለው እያንዳንዱ የአየር ሽፋን የታችኛው ሽፋኖች የአየር ግፊት ላይ የራሱን አስተዋፅኦ እንደሚያደርግ ልብ ይበሉ. ከባህር ጠለል በላይ ከፍታ መጨመር ጋር ተያይዞ በከባቢ አየር የታችኛው ክፍል ላይ የሚጫኑ የንብርብሮች ብዛት ይጨምራል. ስለዚህ በምድር ላይ ያለው ርቀት እየጨመረ በሄደ መጠን በከባቢ አየር ዝቅተኛ ክፍሎች ውስጥ በአየር ላይ የሚሠራው የስበት ኃይል ይጨምራል. ይህ ወደ ምድር ወለል አጠገብ የሚገኘው የአየር ንብርብር የሁሉንም የላይኛው ንብርቦች ግፊት ያጋጥመዋል, እና ወደ ከባቢ አየር የላይኛው ድንበር አቅራቢያ የሚገኘው ንብርብር እንዲህ አይነት ጫና አያጋጥመውም. በዚህ መሠረት የከባቢ አየር የታችኛው ክፍል አየር ከከፍተኛው የንብርብር አየር የበለጠ ከፍተኛ ግፊት አለው.

የፈሳሽ ግፊት በፈሳሽ ውስጥ ባለው ጥልቀት ላይ እንዴት እንደሚወሰን ያስታውሱ. ይህንን መደበኛነት የሚገልጸው ህግ የፓስካል ህግ ይባላል። የፈሳሽ ግፊት በውስጡ ጥልቀት እየጨመረ በሄደ መጠን በመስመር ላይ እንደሚጨምር ይናገራል. ስለዚህ, ከፍታው እየጨመረ በሚሄድ ግፊት የመቀነስ አዝማሚያ በፈሳሽ ውስጥም ይታያል, ቁመቱ ከእቃው ስር ከተቆጠረ.

ጥልቀት እየጨመረ በሚሄድ ፈሳሽ ውስጥ ያለው ግፊት መጨመር አካላዊ ተፈጥሮ በአየር ውስጥ ካለው ጋር ተመሳሳይ መሆኑን ልብ ይበሉ. ዝቅተኛ የፈሳሽ ሽፋኖች ይተኛሉ, የላይኛው ሽፋኖችን ክብደት መሸከም አለባቸው. ስለዚህ, በፈሳሽ ዝቅተኛ ንብርብሮች ውስጥ, ግፊቱ ከላዩ ላይ ይበልጣል. ሆኖም ፣ በፈሳሽ ውስጥ የግፊት መጨመር ዘይቤ መስመራዊ ከሆነ ፣ በአየር ውስጥ ይህ እንደዚያ አይደለም። ፈሳሹ የማይታመም በመሆኑ ይህ ይጸድቃል. በሌላ በኩል የአየር መጭመቂያው ግፊት ከባህር ጠለል በላይ ከፍ ወዳለው ከፍታ ላይ ጥገኛ ወደሆነ እውነታ ይመራል.

ከሞለኪውላር-ኪነቲክ ንድፈ ሃሳባዊ ጋዝ አካሄድ አስታውስ እንዲህ ያለው ገላጭ ጥገኝነት በቦልትማን የተገለጠው ከምድር የስበት መስክ ጋር ቅንጣት ማጎሪያን በማሰራጨት ላይ ነው። የቦልትማን ስርጭት በእውነቱ የአየር ግፊት መቀነስ ክስተት ጋር በቀጥታ የተያያዘ ነው ፣ ምክንያቱም ይህ መቀነስ የንጥረ ነገሮች ክምችት በከፍታ እየቀነሰ ወደመሆኑ ይመራል ።

ማፍላት የእንፋሎት ሂደት ነው, ማለትም የአንድ ንጥረ ነገር ከፈሳሽ ሁኔታ ወደ ጋዝ ሁኔታ መሸጋገር ነው. በከፍተኛ ፍጥነት እና ፈጣን ፍሰት ውስጥ ካለው ትነት ይለያል. ማንኛውም ንጹህ ፈሳሽ በተወሰነ የሙቀት መጠን ያፈላል. ነገር ግን, እንደ ውጫዊ ግፊት እና ቆሻሻዎች, የሙቀት መጠኑ መፍላትበከፍተኛ ሁኔታ ሊለወጥ ይችላል.

ያስፈልግዎታል

- ብልቃጥ;
- የሙከራ ፈሳሽ;
- የቡሽ ወይም የጎማ ማቆሚያ;
- የላቦራቶሪ ቴርሞሜትር;
- የታጠፈ ቱቦ.

የሙቀት መጠንን ለመወሰን በጣም ቀላሉ መሳሪያ

መፍላት

ክብ ታች እና ሰፊ አንገት ያለው ከ250-500 ሚሊ ሜትር አቅም ያለው ብልቃጥ መጠቀም ይችላሉ። ፈተናውን ወደ ውስጥ አፍስሱ

ፈሳሽ

(በተለይ ከ20-25%)

ከድምጽ

እቃ), አንገትን በቡሽ ወይም የጎማ ማቆሚያ በሁለት ቀዳዳዎች ይሰኩት. ወደ አንዱ ቀዳዳ አስገባ

የላቦራቶሪ ቴርሞሜትር, ወደ ሌላኛው - የደህንነት ሚና የሚጫወት የተጠማዘዘ ቱቦ

እንፋሎትን ለማስወገድ.

ለመወሰን ከሆነ የሙቀት መጠን መፍላትንጹህ ፈሳሽ - የቴርሞሜትሩ ጫፍ ወደ እሱ መቅረብ አለበት, ነገር ግን መንካት የለበትም. መለካት ካስፈለገዎት የሙቀት መጠን መፍላትመፍትሄ - ጫፉ በፈሳሽ ውስጥ መሆን አለበት.

ጠርሙስን በፈሳሽ ለማሞቅ ምን ዓይነት የሙቀት ምንጭ መጠቀም ይቻላል? የውሃ ወይም የአሸዋ መታጠቢያ, የኤሌክትሪክ ምድጃ, የጋዝ ማቃጠያ ሊሆን ይችላል. ምርጫው በፈሳሹ ባህሪያት እና በሚጠበቀው የሙቀት መጠን ይወሰናል. መፍላት.

ሂደቱ ከጀመረ በኋላ ወዲያውኑ

መፍላት

ጹፍ መጻፍ

የሙቀት መጠን

የቴርሞሜትሩን የሜርኩሪ አምድ የሚያሳየው። የቴርሞሜትር ንባቦችን ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች ያክብሩ, ንባቦቹን በየተወሰነ ደቂቃዎች በየጊዜው ይቅዱ. ለምሳሌ, መለኪያዎች ከ 1 ኛ, 3 ኛ, 5 ኛ, 7 ኛ, 9 ኛ, 11 ኛ, 13 ኛ እና 15 ኛ በኋላ ወዲያውኑ ተወስደዋል.

ልምድ. በጠቅላላው 8 ነበሩ በኋላ

ምረቃ

ልምድ የሂሳብ አማካኙን ያሰላል

የሙቀት መጠን መፍላት

በቀመርው መሰረት፡ tcp = (t1 + t2 +… + t8)/8.

በተመሳሳይ ጊዜ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል አስፈላጊ ነጥብ. በሁሉም አካላዊ፣ ኬሚካል፣ ቴክኒካል ማመሳከሪያ መጻሕፍት

የሙቀት አመልካቾች መፍላትፈሳሾች

በተለመደው የከባቢ አየር ግፊት (760 mm Hg) ይሰጣል. ከዚህ በመነሳት, በአንድ ጊዜ የሙቀት መጠንን በመለካት, በባሮሜትር እርዳታ መለካት አስፈላጊ ነው.

በከባቢ አየር ውስጥ

ግፊት እና አስፈላጊውን ማስተካከያ በስሌቶቹ ላይ ያድርጉ. በትክክል ተመሳሳይ ማሻሻያዎች ተሰጥተዋል

በጠረጴዛዎች ውስጥ

ሙቀቶች

መፍላት

ለብዙ የተለያዩ ፈሳሾች.

በ 2017 የውሃው የመፍላት ነጥብ እንዴት እንደሚለወጥ

በተራሮች ላይ የሙቀት መጠን እና የከባቢ አየር ግፊት እንዴት እንደሚለዋወጥ

ነጎድጓድ ከመውደቁ በፊት ጭንቅላት መታመም ሲጀምር እና እያንዳንዱ የሰውነት ክፍል የዝናብ መቃረብ ሲሰማው ይህ እርጅና ነው ብሎ ማሰብ ይጀምራል። በእውነቱ፣ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች የአየር ሁኔታን ለመለወጥ የሚያደርጉት ምላሽ ይህ ነው። ሉል.

ይህ ሂደት የሜትሮሎጂ ጥገኝነት ይባላል. ደህንነትን በቀጥታ የሚጎዳው የመጀመሪያው ነገር በከባቢ አየር እና በደም ግፊት መካከል ያለው የቅርብ ግንኙነት ነው.

የከባቢ አየር ግፊት አካላዊ መጠን ነው. በኃይል ተግባር ተለይቶ ይታወቃል የአየር ስብስቦችበአንድ ክፍል አካባቢ. ከባህር ጠለል በላይ ባለው ቦታ ላይ በመመስረት ዋጋው ተለዋዋጭ ነው. ጂኦግራፊያዊ ኬክሮስእና ከአየር ሁኔታ ጋር የተያያዘ. መደበኛ የከባቢ አየር ግፊት 760 ሚሜ ኤችጂ ነው. አንድ ሰው በጣም ምቹ የሆነውን የጤና ሁኔታ የሚያየው በዚህ ዋጋ ነው.

የባሮሜትር መርፌ በ 10 ሚሊ ሜትር በአንድ አቅጣጫ ወይም በሌላ አቅጣጫ ልዩነት ለሰው ልጆች ስሜታዊ ነው. እና የግፊት ጠብታዎች በበርካታ ምክንያቶች ይከሰታሉ.

በበጋ, አየሩ ሲሞቅ, በዋናው መሬት ላይ ያለው ግፊት በትንሹ ይቀንሳል. አት የክረምት ወቅትበከባድ እና በቀዝቃዛ አየር ምክንያት የባሮሜትር መርፌ እሴቶች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳሉ።

በጠዋት እና ምሽት, ግፊቱ ብዙውን ጊዜ በትንሹ ይነሳል, ከሰዓት በኋላ እና እኩለ ሌሊት ዝቅተኛ ይሆናል.

የከባቢ አየር ግፊትም የዞን ባህሪ አለው. በአለም ላይ ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ግፊት ያላቸው ቦታዎች ተለይተዋል. ይህ የሚሆነው የምድር ገጽ ያልተስተካከለ ስለሚሞቅ ነው።

በምድር ወገብ ላይ, መሬቱ በጣም ሞቃት በሆነበት, ሞቃት አየር ይነሳል እና ግፊቱ ዝቅተኛ የሆኑ ቦታዎች ይፈጠራሉ. ወደ ምሰሶቹ ቅርብ ፣ ቀዝቃዛ ከባድ አየር ወደ መሬት ይወርዳል ፣ በላዩ ላይ ይጫናል። በዚህ መሠረት እዚህ ከፍተኛ ግፊት ያለው ዞን ይመሰረታል.

ለሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት የጂኦግራፊ ትምህርትን አስታውስ። ከፍታው እየጨመረ ሲሄድ አየሩ እየቀነሰ እና ግፊቱ ይቀንሳል. በየአስራ ሁለት ሜትሩ መውጣት የባሮሜትር ንባብ በ1 ሚሜ ኤችጂ ይቀንሳል። ነገር ግን በከፍታ ቦታዎች ላይ, ዘይቤዎች የተለያዩ ናቸው.

የአየር ሙቀት እና ግፊት በመውጣት እንዴት እንደሚለዋወጡ ሰንጠረዡን ይመልከቱ።

0	15	760
500	11.8	716
1000	8.5	674
2000	2	596
3000	-4.5	525
4000	-11	462
5000	-17.5	405

ስለዚህ የቤሉካ ተራራ (4,506 ሜትር) ከወጡ፣ ከእግር ወደ ላይ፣ የሙቀት መጠኑ በ30 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ይቀንሳል፣ ግፊቱ ደግሞ በ330 ሚሜ ኤችጂ ይቀንሳል። ለዚህም ነው በተራሮች ላይ ከፍ ያለ ከፍታ ያለው ሃይፖክሲያ፣ የኦክስጂን ረሃብ ወይም ማዕድን ማውጫ የሚከሰተው!

ሰው በጣም የተደራጀ በመሆኑ ከጊዜ በኋላ አዳዲስ ሁኔታዎችን ይለማመዳል። የተረጋጋ የአየር ሁኔታ ተዘጋጅቷል - ሁሉም የሰውነት ስርዓቶች ያለ ሽንፈት ይሠራሉ, በከባቢ አየር ግፊት ላይ ያለው የደም ቧንቧ ግፊት ጥገኝነት አነስተኛ ነው, ሁኔታው መደበኛ ነው. እና በሳይክሎኖች እና በፀረ-ሳይክሎኖች ለውጥ ወቅት ሰውነት በፍጥነት ወደ አዲስ የአሠራር ዘዴ መቀየር ተስኖታል, የጤና ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል, ሊለወጥ ይችላል, የደም ግፊትን ይዝለሉ.

ደም ወሳጅ ወይም ደም በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ያለው የደም ግፊት - ደም መላሽ ቧንቧዎች, ደም ወሳጅ ቧንቧዎች, የደም ቧንቧዎች. በሁሉም የሰውነት መርከቦች ውስጥ ለሚፈጠረው ያልተቋረጠ የደም ዝውውር ተጠያቂ ነው, እና በቀጥታ በከባቢ አየር ግፊት ላይ የተመሰረተ ነው.

በመጀመሪያ ደረጃ, የልብ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥር የሰደደ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በመዝለል ይሰቃያሉ (ምናልባት በጣም የተለመደው በሽታ የደም ግፊት ሊሆን ይችላል).

እንዲሁም ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው-

የነርቭ ሕመም እና የነርቭ ድካም ያለባቸው ታካሚዎች;
የአለርጂ በሽተኞች እና ራስን የመከላከል በሽታ ያለባቸው ሰዎች;
የአእምሮ ሕመም ያለባቸው ታካሚዎች, ከመጠን በላይ ፍርሃትና ጭንቀት;
በ articular apparatus ጉዳት የሚሠቃዩ ሰዎች.

አውሎ ንፋስ ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ያለበት አካባቢ ነው። ቴርሞሜትሩ ወደ 738-742 ሚሜ ደረጃ ይወርዳል. አርት. ስነ ጥበብ. በአየር ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን ይቀንሳል.

በተጨማሪም, የሚከተሉት ምልክቶች ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊትን ይለያሉ.

ከፍተኛ የአየር ሙቀት እና እርጥበት,
ደመናማ፣
ዝናብ በዝናብ ወይም በበረዶ መልክ.

የመተንፈሻ አካላት, የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እና የደም ግፊት (hypotension) በሽታ ያለባቸው ሰዎች በአየር ሁኔታ ላይ እንዲህ ያለ ለውጥ ያጋጥማቸዋል. በአውሎ ንፋስ ተጽእኖ ስር ድክመት, ኦክሲጅን እጥረት, የትንፋሽ እጥረት, የትንፋሽ እጥረት ያጋጥማቸዋል.

በአንዳንድ የአየር ሁኔታ-ስሜታዊ በሆኑ ሰዎች ውስጥ የውስጣዊ ግፊት መጨመር, ራስ ምታት እና የጨጓራና ትራክት መዛባት ይከሰታል.

ዝቅተኛ የደም ግፊት ባላቸው ሰዎች ላይ አውሎ ንፋስ እንዴት ይጎዳል? በከባቢ አየር ግፊት መቀነስ ፣ የደም ቧንቧ ግፊትም ዝቅ ይላል ፣ ደሙ በኦክሲጅን ይሞላል ፣ ውጤቱም ራስ ምታት ፣ ድክመት ፣ የአየር እጥረት ፣ የመተኛት ፍላጎት። የኦክስጅን ረሃብ ወደ ሃይፖታቲክ ቀውስ እና ኮማ ሊያመራ ይችላል.

በዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ምን ማድረግ እንዳለቦት እንነግርዎታለን. ሃይፖታቴሽን (hypotension) ታማሚዎች የሳይክሎን መጀመርያ የደም ግፊትን መቆጣጠር ያስፈልጋቸዋል። ከ 130/90 mm Hg ግፊት, ለ hypotension ጨምሯል, ከከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ ምልክቶች ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል ተብሎ ይታመናል.

ስለዚህ, ብዙ ፈሳሽ መጠጣት, በቂ እንቅልፍ ማግኘት አለብዎት. ጠዋት ላይ አንድ ኩባያ ጠንካራ ቡና ወይም 50 ግራም ኮንጃክ መጠጣት ይችላሉ. የሜትሮሎጂ ጥገኝነትን ለመከላከል ሰውነትን ማጠንከር, ማጠናከሪያ መውሰድ ያስፈልግዎታል የነርቭ ሥርዓትየቪታሚን ውስብስብዎች, የጂንሰንግ ወይም የ eleutherococcus tincture.

ፀረ-ሳይክሎን በሚጀምርበት ጊዜ የባሮሜትር መርፌዎች እስከ 770-780 ሚሜ ኤችጂ ድረስ ይንከባከባሉ. የአየር ሁኔታው ይለዋወጣል: ግልጽ ይሆናል, ፀሐያማ, ቀላል ነፋስ ይነፋል. ለጤና ጎጂ የሆኑ የኢንዱስትሪ ቆሻሻዎች በአየር ውስጥ እየጨመረ ነው.

ከፍተኛ የደም ግፊት የደም ግፊት ላላቸው ታካሚዎች አደገኛ አይደለም.

ነገር ግን, ከተነሳ, የአለርጂ በሽተኞች, አስም, የደም ግፊት በሽተኞች አሉታዊ ምልክቶች ያጋጥማቸዋል.

ራስ ምታት እና የልብ ህመም
የአፈፃፀም ቀንሷል ፣
የልብ ምት መጨመር ፣
የፊት እና የቆዳ መቅላት;
በዓይኖቼ ፊት ይበርራሉ ፣
የደም ግፊት መጨመር.

እንዲሁም በደም ውስጥ ያለው የሉኪዮትስ ብዛት ይቀንሳል, ይህም ማለት አንድ ሰው ለበሽታዎች የተጋለጠ ይሆናል. ከ 220/120 ሚሜ ኤችጂ የደም ግፊት ጋር. ከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ, thrombosis, embolism, ኮማ የመፍጠር አደጋ.

ዶክተሮች የጂምናስቲክ ውስብስቦችን ለማካሄድ, ተቃራኒ የውሃ ሂደቶችን ለማቀናጀት, ፖታስየም የያዙ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ለመመገብ ሁኔታውን ለማስታገስ ከመደበኛ በላይ የደም ግፊት ያለባቸው ታካሚዎች ይመክራሉ. እነዚህም: ኮክ, አፕሪኮት, ፖም, የብራሰልስ ቡቃያ እና የአበባ ጎመን, ስፒናች.

እንዲሁም ከባድ የአካል እንቅስቃሴን ማስወገድ ጠቃሚ ነው, የበለጠ እረፍት ለማግኘት ይሞክሩ.. የአየሩ ሙቀት ሲጨምር, ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ: ንጹህ ውሃ መጠጣት, ሻይ, ጭማቂ, የፍራፍሬ መጠጦች.

የአየር ሁኔታን ስሜታዊነት መቀነስ ይቻላል?

የዶክተሮች ቀላል ግን ውጤታማ ምክሮችን ከተከተሉ የአየር ሁኔታን ጥገኛነት መቀነስ ይቻላል.

ባናል ምክር, የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ተከተል. ቀደም ብለው ወደ መኝታ ይሂዱ, ቢያንስ ለ 9 ሰዓታት ይተኛሉ. ይህ በተለይ የአየር ሁኔታ በሚለዋወጥባቸው ቀናት ውስጥ እውነት ነው.
ከመተኛቱ በፊት ከአዝሙድና ወይም chamomile ሻይ አንድ ብርጭቆ መጠጣት. የሚያረጋጋ ነው።
ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉጠዋት ላይ, ዘርጋ, እግርዎን ማሸት.
ከጂምናስቲክ በኋላ የንፅፅር ሻወር ይውሰዱ.
በአዎንታዊ ስሜት ውስጥ ይግቡ. ያስታውሱ አንድ ሰው በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት መጨመር ወይም መቀነስ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር እንደማይችል ነገር ግን ሰውነታችን በጥንካሬው ውስጥ ያለውን ውጣ ውረድ እንዲቋቋም ይረዳዋል.

ማጠቃለያየሜትሮሎጂ ጥገኝነት የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታ ላለባቸው በሽተኞች እንዲሁም በብዙ በሽታዎች ለሚሰቃዩ አረጋውያን የተለመደ ነው። ለአለርጂ ፣ ለአስም ፣ ለደም ግፊት ተጋላጭነት። ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች በጣም አደገኛው በከባቢ አየር ግፊት ውስጥ ስለታም ዝላይ ነው። ሰውነትን ከማደንዘዝ ደስ የማይል ስሜቶች ያድናል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤሕይወት.

ATMOSPHERE ግፊት

አየር ክብደት እና ክብደት ስላለው ከሱ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ላይ ጫና ይፈጥራል. ከባህር ጠለል እስከ የከባቢ አየር የላይኛው ወሰን ያለው የአየር አምድ 1 ኪ.ግ ክብደት 33 ግ ተመሳሳይ ኃይል ባለው 1 ሴ.ሜ ቦታ ላይ እንደሚጫን ይሰላል ። ሰው እና ሌሎች ሕያዋን ፍጥረታት ሁሉ ይህንን አይሰማቸውም ። ግፊቱ በውስጣዊ የአየር ግፊታቸው ስለሚመጣጠን። በተራሮች ላይ ሲወጣ, ቀድሞውኑ በ 3000 ሜትር ከፍታ ላይ, አንድ ሰው መጥፎ ስሜት ይጀምራል: የትንፋሽ እጥረት እና ማዞር ይታያል. ከ 4000 ሜትር በላይ ከፍታ ላይ, የአፍንጫ ደም መፍሰስ ይችላል, የደም ሥሮች ሲፈነዱ, አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ንቃተ ህሊናውን እንኳን ያጣል. ይህ ሁሉ የሚከሰተው በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት በከፍታ መጠን ስለሚቀንስ, አየሩ እምብዛም ስለማይገኝ, በውስጡ ያለው የኦክስጂን መጠን ይቀንሳል እና የአንድ ሰው ውስጣዊ ግፊት አይለወጥም. ስለዚህ ፣ ከፍታ ላይ በሚበሩ አውሮፕላኖች ውስጥ ፣ ካቢኔዎቹ በሄርሜቲክ የታሸጉ ናቸው ፣ እና ተመሳሳይ የአየር ግፊት እንደ ምድር ገጽ በሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ በውስጣቸው ይጠበቃል። ግፊት የሚለካው ልዩ መሣሪያ - ባሮሜትር - በ mmHg ውስጥ ነው.

በባህር ጠለል በ 45 ° ትይዩ በ 0 ° ሴ የአየር ሙቀት ውስጥ የከባቢ አየር ግፊት 760 ሚሊ ሜትር ከፍታ ባለው የሜርኩሪ አምድ ከሚፈጠረው ግፊት ጋር እንደሚቀራረብ ተረጋግጧል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ያለው የአየር ግፊት መደበኛ የከባቢ አየር ግፊት ይባላል. የግፊት አመልካች የበለጠ ከሆነ, እንደጨመረ ይቆጠራል, ያነሰ ከሆነ, እንደቀነሰ ይቆጠራል. ተራሮችን በሚወጡበት ጊዜ በየ 10.5 ሜትር ግፊቱ በ 1 ሚሜ ኤችጂ አካባቢ ይቀንሳል. ግፊቱ እንዴት እንደሚለወጥ ማወቅ, ባሮሜትር በመጠቀም, የቦታውን ቁመት ማስላት ይችላሉ.

ግፊት በከፍታ ብቻ አይቀየርም። በአየሩ ሙቀት እና በአየር ብዛት ተጽእኖ ላይ የተመሰረተ ነው. ሳይክሎኖች የከባቢ አየር ግፊትን ይቀንሳሉ, አንቲሳይክሎኖች ግን ይጨምራሉ.

በመጀመሪያ የፊዚክስ ኮርሱን እናስታውስ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት, ለምን እና የከባቢ አየር ግፊት ከፍታ ላይ እንዴት እንደሚለዋወጥ ያብራራል. ከባህር ጠለል በላይ ያለው ቦታ ከፍ ባለ መጠን እዚያ ያለው ግፊት ይቀንሳል. ማብራሪያው በጣም ቀላል ነው የከባቢ አየር ግፊት አንድ የአየር አምድ በምድር ላይ ባለው ነገር ላይ የሚጫነውን ኃይል ያመለክታል. በተፈጥሮ, ከፍ ባለ መጠን, ዝቅተኛው የአየር ዓምድ ቁመት, ክብደቱ እና የሚገፋው ግፊት ይሆናል.

በተጨማሪም ፣ በከፍታ ላይ ፣ አየሩ አልፎ አልፎ ፣ በጣም ትንሽ የጋዝ ሞለኪውሎች ይይዛል ፣ እሱም ወዲያውኑ በጅምላ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። እና ከፍታ እየጨመረ በሄደ መጠን አየሩ ከመርዛማ ቆሻሻዎች ፣ ከጋዞች እና ከሌሎች “ማራኪዎች” እንደሚጸዳ መዘንጋት የለብንም ፣ በዚህ ምክንያት መጠኑ እየቀነሰ እና የከባቢ አየር ግፊት አመልካቾች ይወድቃሉ።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት የከባቢ አየር ግፊት በከፍታ ላይ ያለው ጥገኛነት እንደሚከተለው ይለያያል-የአስር ሜትሮች መጨመር መለኪያው በአንድ ክፍል እንዲቀንስ ያደርጋል. የመሬቱ ከፍታ ከባህር ጠለል በላይ ከአምስት መቶ ሜትሮች በላይ እስካልሆነ ድረስ በአየር ግፊት ላይ የሚደረጉ ለውጦች በተግባር አይታዩም, ነገር ግን አምስት ኪሎ ሜትር ከፍ ካደረጉ እሴቶቹ ግማሹን የተሻሉ ናቸው. . የአየር ግፊት ጥንካሬም በአየር ሙቀት ላይ የተመሰረተ ነው, ይህም ወደ ከፍተኛ ከፍታ ሲወጣ በጣም ይቀንሳል.

ለደም ግፊት ደረጃ እና ለሰው ልጅ አጠቃላይ ሁኔታ በከባቢ አየር ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን ላይ የሚመረኮዝ የከባቢ አየር ብቻ ሳይሆን ከፊል ግፊት ዋጋ በጣም አስፈላጊ ነው. የአየር ግፊት እሴቶችን መቀነስ በተመጣጣኝ መጠን የኦክስጂን ከፊል ግፊትም ይቀንሳል, ይህም ለዚህ አስፈላጊ ንጥረ ነገር በቂ ያልሆነ አቅርቦት ወደ ሴሎች እና የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት እና የሃይፖክሲያ እድገትን ያመጣል. ይህ የሚገለጸው በደም ውስጥ ያለው የኦክስጂን ስርጭት እና ከዚያ በኋላ ወደ ውስጣዊ የአካል ክፍሎች መጓጓዣው የሚከሰተው በደም ከፊል ግፊት እና በ pulmonary alveoli እሴት ልዩነት ምክንያት እና ወደ ትልቅ ሲወጣ ነው. ቁመት, የእነዚህ ንባቦች ልዩነት በጣም ትንሽ ይሆናል.

ከፍታ የአንድን ሰው ደህንነት የሚነካው እንዴት ነው?

በከፍታ ላይ የሰው አካልን የሚጎዳው ዋናው አሉታዊ ነገር የኦክስጂን እጥረት ነው. በሃይፖክሲያ ምክንያት ነው አጣዳፊ የልብ እና የደም ቧንቧዎች ፣ የደም ግፊት መጨመር ፣ የምግብ መፈጨት ችግር እና ሌሎች በርካታ የፓቶሎጂ በሽታዎች።

ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች እና ለግፊት መጨመር የተጋለጡ ሰዎች ወደ ተራራዎች ከፍ ብለው መውጣት የለባቸውም እና ለብዙ ሰዓታት በረራዎች እንዳይሰሩ ይመከራል. ስለ ፕሮፌሽናል ተራራ መውጣት እና የተራራ ቱሪዝም መርሳት አለባቸው።

በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች ክብደት ብዙ የከፍታ ዞኖችን ለመለየት አስችሏል-

እስከ አንድ ተኩል - ከባህር ጠለል በላይ ሁለት ኪሎሜትር በአንፃራዊነት ደህንነቱ የተጠበቀ ዞን ሲሆን ይህም በሰውነት አሠራር እና በአስፈላጊ ስርዓቶች ሁኔታ ላይ ምንም ልዩ ለውጦች የሉም. የጤንነት መበላሸት, የእንቅስቃሴ እና የፅናት መቀነስ በጣም አልፎ አልፎ ይታያል.
ከሁለት እስከ አራት ኪሎሜትሮች - ሰውነት የኦክስጂን እጥረትን በራሱ ለመቋቋም ይሞክራል, ለትንፋሽ መጨመር እና ጥልቅ ትንፋሽ ምስጋና ይግባው. ከፍተኛ መጠን ያለው የኦክስጂን ፍጆታ የሚያስፈልገው ከባድ የአካል ስራ ለማከናወን አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን ቀላል ጭነት ለብዙ ሰዓታት በደንብ ይቋቋማል.
ከአራት እስከ አምስት ተኩል ኪሎሜትሮች - የጤና ሁኔታ በሚያስደንቅ ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል ፣ የአካል ሥራ አፈፃፀም ከባድ ነው። የስነ-ልቦና-ስሜታዊ መዛባቶች በደስታ, በስሜታዊነት, ተገቢ ባልሆኑ ድርጊቶች መልክ ይታያሉ. በዚህ ከፍታ ላይ ለረጅም ጊዜ በመቆየት, ራስ ምታት, በጭንቅላቱ ላይ የክብደት ስሜት, ትኩረትን የመሰብሰብ ችግሮች እና ግድየለሽነት ይከሰታሉ.
ከአምስት ተኩል እስከ ስምንት ኪሎሜትር - ለመሳተፍ አካላዊ ሥራየማይቻል, ሁኔታው በከፍተኛ ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል, የንቃተ ህሊና ማጣት መቶኛ ከፍተኛ ነው.
ከስምንት ኪሎ ሜትር በላይ - በእንደዚህ ዓይነት ከፍታ ላይ አንድ ሰው ለብዙ ደቂቃዎች ንቃተ ህሊናውን ጠብቆ ማቆየት ይችላል, ከዚያም ጥልቅ ራስን መሳት እና ሞት ይከተላል.

በሰውነት ውስጥ ለሜታብሊክ ሂደቶች ፍሰት ኦክስጅን ያስፈልጋል, በከፍታ ላይ ያለው እጥረት ወደ ተራራ በሽታ መፈጠርን ያመጣል. የበሽታው ዋና ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው-

ራስ ምታት.
የትንፋሽ እጥረት, የትንፋሽ እጥረት, የትንፋሽ እጥረት.
የአፍንጫ ደም መፍሰስ.
ማቅለሽለሽ, ማስታወክ.
የመገጣጠሚያዎች እና የጡንቻ ህመም.
የእንቅልፍ መዛባት.
የስነ-አእምሮ-ስሜታዊ በሽታዎች.

በከፍታ ቦታ ላይ የሰውነት ኦክሲጅን እጥረት ይጀምራል, በዚህም ምክንያት የልብ እና የደም ቧንቧዎች ስራ ይረበሻል, የደም ወሳጅ እና ውስጣዊ ግፊት ይጨምራል, አስፈላጊ የአካል ክፍሎች ይወድቃሉ. የውስጥ አካላት. ሃይፖክሲያ በተሳካ ሁኔታ ለማሸነፍ በአመጋገብዎ ውስጥ ለውዝ, ሙዝ, ቸኮሌት, ጥራጥሬዎች, የፍራፍሬ ጭማቂዎችን ማካተት ያስፈልግዎታል.

የደም ግፊት ደረጃ ላይ የከፍታ ተጽእኖ

ወደ ትልቅ ከፍታ ሲወጡ የከባቢ አየር ግፊት መቀነስ እና አልፎ አልፎ አየር የልብ ምት መጨመር, የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል. ይሁን እንጂ በከፍታ ላይ ተጨማሪ ጭማሪ, የደም ግፊት መጠን መቀነስ ይጀምራል. በአየር ውስጥ ያለው የኦክስጂን ይዘት ወደ ወሳኝ እሴቶች መቀነስ የልብ እንቅስቃሴን መጨቆን ፣ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ጉልህ የሆነ የግፊት መቀነስ ያስከትላል ፣ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ጠቋሚዎች ይጨምራሉ። በውጤቱም, አንድ ሰው arrhythmia, ሳይያኖሲስ ያዳብራል.

ብዙም ሳይቆይ የጣሊያን ተመራማሪዎች ቡድን ከፍታ የደም ግፊትን ደረጃ እንዴት እንደሚጎዳ በዝርዝር ለማጥናት ለመጀመሪያ ጊዜ ወስኗል። ምርምር ለማካሄድ ወደ ኤቨረስት የሚደረገው ጉዞ ተዘጋጅቷል, በዚህ ጊዜ የተሳታፊዎቹ የግፊት አመልካቾች በየሃያ ደቂቃዎች ይወሰናሉ. በእግር ጉዞው ወቅት, ወደ ላይ በሚወጣበት ጊዜ የደም ግፊት መጨመር ተረጋግጧል: ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት የሲስቶሊክ ዋጋ በአስራ አምስት, እና የዲያስፖራ እሴት በአስር ክፍሎች. ከዚሁ ጋር ተያይዞም ተስተውሏል። ከፍተኛ ዋጋዎች BP በምሽት ተወስኗል. በተለያየ ከፍታ ላይ የፀረ-ግፊት መከላከያ መድሃኒቶች ተጽእኖም ተምሯል. ጥናት የተደረገበት መድሃኒት እስከ ሶስት ኪሎ ሜትር ተኩል ከፍታ ላይ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንደረዳ እና ከአምስት ተኩል በላይ ሲወጣ ሙሉ በሙሉ ከንቱ ሆነ።