የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ምንድን ናቸው? የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ዓለም። ምን አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ናቸው።

አንዳንድ ጊዜ የሴት ህይወት ወደ አሰልቺ የዕለት ተዕለት ኑሮ ሊለወጥ ይችላል, ከእሱ ለመውጣት በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. የቤት ውስጥ ስራዎች እና ስራዎች እራሳቸውን ለመንከባከብ በፍጹም ጊዜ አይሰጡም, በእንደዚህ አይነት ሁኔታ, እያንዳንዱ ልጃገረድ የማይታይ ረዳት አላት. ለሴቶች ልጆች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እዚህ ይረዳሉ, ይህም ከግራጫው የዕለት ተዕለት ኑሮ ለመውጣት እና ለምትወደው ነገር እራስህን እንድትይዝ ያስችልሃል. እርግጥ ነው, አንዲት ልጃገረድ ምን ዓይነት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ሊኖሯት እንደሚችሉ ትጠይቃላችሁ, በጣም ብዙ እንደሆኑ እንመልስልዎታለን.

ለሴቶች ልጆች ፍላጎት እና ፍላጎት።

ለሴቶች ልጆች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በጣም የተለያዩ ከመሆናቸው የተነሳ ማንም ሰው ለእሷ ተስማሚ የሆነ እንቅስቃሴን ያገኛል. እና ይህን አስቸጋሪ ስራ ለመረዳት ቀላል ለማድረግ, ለሴቶች ልጆች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ዝርዝር ውስጥ እራስዎን በደንብ እንዲያውቁት እንመክራለን.

• ሹራብ ከአስራ ሁለት መቶ ዓመታት በላይ ተወዳጅነቱን ያላጣ ሥራ ነው። የአእምሮ እርካታን ከመስጠት በተጨማሪ (ሹራብ ማስታገሻነት ተረጋግጧል) የቤተሰብዎን በጀት በእጅጉ የሚቀንስ በጣም ትርፋማ ተግባር ነው።
• አዳዲስ ቋንቋዎችን መማር - ለአንዳንዶች ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ሙሉ ሕይወት ይሆናል። ልጃገረዷ አዳዲስ ቋንቋዎችን በመማር ከሌሎች ብሔሮች ባህል ጋር ትተዋወቃለች, በዚህም የእውቀት ማከማቻዋን ይሞላል.
• ፎቶግራፍ - አንድ ሥራ ለፈጠራ ሰው ፍጹም ነው, እና ክህሎቶችን ካሻሻሉ በኋላ, ፎቶግራፎችን በማዘጋጀት ገንዘብ ለማግኘት እድሉ አለ.
• የሳሙና አሠራር እና የአሮማቴራፒ - እውነተኛ ውበትን ለሚያደንቁ ተስማሚ ነው. ማንኛዋም ሴት በቤት ውስጥ መፅናኛን መፍጠር, አዳዲስ የሳሙና ዓይነቶችን መፍጠር እና አፓርታማውን በመዓዛ ዘይቶች መሙላት ይችላል.
• አካል ብቃት ቆንጆ ለመሆን ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው የማይፈለግ ተግባር ነው። እንዲህ ዓይነቱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ አእምሮን ብቻ ሳይሆን አካላዊ ደስታንም ያመጣል.
• ዮጋ - ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ሀሳቦችዎን በቅደም ተከተል እንዲያስቀምጡ ፣ እንዲረጋጉ እና ከዕለት ተዕለት ጭንቀቶች ለተወሰነ ጊዜ እንዲያርፉ ይረዳዎታል ።

ከከባድ የዕለት ተዕለት ሕይወት በኋላ ደስታን የሚያመጣ በእውነት አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ይፈልጉ እና ለእርስዎ እውነተኛ መውጫ ይሆናል። እና አሁንም ጥቅማጥቅሞችን ካመጣ, ለምሳሌ, ለእሱ ምስጋና ይግባው ገንዘብ ማግኘት ይችላሉ, በእጥፍ አስደሳች ይሆናል. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ለራስዎ መፈለግ ከፈለጉ ፣ ግን የትኛው እንደሆነ እስካሁን ካላወቁ ፣ ለሴቶች ልጆች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ዝርዝር እንሰጣለን ፣ ካነበቡ በኋላ ትክክለኛውን ምርጫ ማድረግ ይችላሉ ።

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ለራስዎ ለመምረጥ, ከራስዎ ምርጫዎች ወይም ነፍስዎ የበለጠ ምን እንደሆነ መጀመር አለብዎት, ምክንያቱም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ, በመጀመሪያ ደረጃ, የአእምሮ እንቅስቃሴ ነው. ለሴቶች ልጆች የተወሰነ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ዝርዝር አለ ፣ የሚከተሉትን ተግባራት ያጠቃልላል ።

• ከእንዲህ ዓይነቱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የሚገኘው የዳንስ ጥቅማጥቅሞች በሁሉም የጡንቻ ዓይነቶች ላይ የተሠሩ ናቸው እና ማጠናከሪያዎች የመተንፈሻ አካላት. እንዲህ ዓይነቱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ቀጭን መልክ እንዲኖራቸው ለሚመኙ ንቁ ልጃገረዶች ይበልጥ ተስማሚ ነው, እንዲሁም የማይታወቅ የፕላስቲክ እና ሞገስ አላቸው. ዳንሶች በተለያዩ አቅጣጫዎች ይመጣሉ, ስለዚህ ለእርስዎ የሚስማማውን አይነት መምረጥ አለብዎት;
• ፈረስ ግልቢያ በጣም ልዩ እና አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው። ለእሱ ምስጋና ይግባው, ሁልጊዜም ፍጹም የሆነ አቀማመጥ እና ቅርፅ ይኖርዎታል. ሁልጊዜም በጥሩ ስሜት ውስጥ ይሆናሉ, እና ይህ ከባልደረባዎ ጋር ያለዎትን የግብረ-ሥጋ ግንኙነት በተሻለ ሁኔታ ይነካል;
• ሹራብ እና መስፋት, ወደ ትንሽ የጎን ስራ ሊለወጡ ከሚችሉት የተለመዱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች አንዱ;
• ብስክሌት መንዳት የሚደንቁ የወንድ እይታዎችን ወደ እርስዎ ይስባል እና ምስልዎን ያሻሽላል።
• ዮጋ መሻሻል ብቻ አይደለም ስሜታዊ ሁኔታ, ጤና, ምስል, ነገር ግን የአእምሮ ሰላም ለማግኘት;
• የቤት ውስጥ አበቦችን በማደግ ላይ, ይህ እንቅስቃሴ በጣም የሚያረጋጋ እና ለቤትዎ ምቾት እንዲሰጡ ያስችልዎታል;
• ፎቶግራፍ ፣ ይህ ሥራ ጥሩ ገንዘብ ሊያገኝ ይችላል ፣ ከወደዱት በእጥፍ አስደሳች ይሆናል ።
• ምግብ ማብሰል የበለፀገ ሀሳብን ለመገንዘብ እና የምትወዳቸውን ሰዎች በሚያስደስት እና ያልተለመዱ አዳዲስ ነገሮች ለማስደሰት ይረዳል ።
• የሳሙና ስራ ጠቃሚ የቤት ውስጥ መዝናኛ ሊሆን ይችላል, ምክንያቱም እርስዎ እራስዎ መቅረጽ እና ማንኛውንም የተፈለገውን ጥንቅር መምረጥ ይችላሉ.

በእርግጥ ይህ ለሴቶች ልጆች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ሙሉ ዝርዝር አይደለም, በቂ ናቸው. ብዙ ቁጥር ያለው, እና ከግል ምኞቶች እና ምርጫዎች ብቻ መምረጥ ያስፈልግዎታል, አንድ ነገር ለማድረግ እራስዎን በፍጹም ማስገደድ የለብዎትም, ምክንያቱም ደስታን አያመጣም.

ለወደዳቸው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ለሚፈልጉ ሰዎች ትልቅ የጣቢያዎች እና የሰርጦች ምርጫ።

1. ካሊግራፊ - ውብ የአጻጻፍ ጥበብ

Pokras Lampas ሥራ

ካሊግራፊ ሃይሮግሊፍስ ብቻ ነው ብለው ካሰቡ ተሳስተሃል ማለት ነው። በሲሪሊክ፣ በአረብኛ ስክሪፕት እና በዕብራይስጥ የፊደል ቁምፊዎችን ወደ ጥበብ ደረጃ ከፍ ማድረግ ይቻላል። እና ሁልጊዜ ከመሳል የበለጠ ነው. ካሊግራፊ ንጹህ ፍጥረት እና ዜን ነው።

በካሊግራፊ ውስጥ ፓምፕ ያድርጉ;

1. "Ultramarine" ስለ ግራፊቲ, የመንገድ ጥበብ, ንድፍ, ጥበብ እና የጎዳና ባህል በሩሲያ እና በውጭ አገር የመስመር ላይ መጽሔት ነው. የተለየ ክፍል ለካሊግራፊነት ተወስኗል።
2. Calligraffiti.nl በጣም ታዋቂ ከሆኑ የካሊግራፍ ባለሙያዎች እና የጎዳና ላይ አርቲስቶች ኒልስ ሙልማን ፣ ጫማ በመባል የሚታወቁት ቦታ ነው። እሱ የካሊግራፊቲ ዘይቤ ፈጣሪ እንደሆነ ይቆጠራል።

2. ዱድሊንግ እና ዘንግታንግል - ምክንያታዊ ያልሆነ ስዕል

sibmama.ru

ይህ ትምህርት የአጻጻፍ ዘዴን እንደወሰዱ መፃፍ ለሚጀምሩ ተስማሚ ነው. ከእንግሊዝኛ የተተረጎመው - "doodle" (doodle) ነው. ይህ የማስታወስ ችሎታን እና ፈጠራን እንዲሁም ራሱን የቻለ የዘመናዊ ጥበብ ቅርፅን የሚያዳብር ምክንያታዊ ያልሆነ የስዕል ዘይቤ ነው።

በ doodling እና zentangle ውስጥ ደረጃ ከፍ ያድርጉ፡

• Tanglepatterns.com የዜንታንግል ጡቦችን ለመፍጠር እጅግ በጣም ብዙ የተለያዩ ቅጦች ያለው ታዋቂ ጣቢያ ነው።
• Zendoodle- ለ doodling እና zentangle አፍቃሪዎች ትልቅ ማህበረሰብ።

3. ማርሊንግ - በውሃ ላይ መሳል

youtube.com

በሰማይ ላይ እንግዳ የሆኑ የደመና ቅርጾችን ፈልገህ ታውቃለህ? ከዚያ ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ለእርስዎ ነው በውሃው ላይ የማይሟሟ ቀለሞች ያሉት ንድፍ ተፈጥሯል, ከዚያም ወደ ወረቀት, ጨርቅ ወይም ማንኛውም ገጽ ይተላለፋል. በጣም ያልተለመደ እና የሚያምር ሆኖ ይወጣል, እና ሂደቱ በእውነት ያማረ ነው.

ሁለት ዋና የእብነ በረድ ቴክኒኮች አሉ፡ የፋርስ ኢብሩሩ እና የጃፓን ሱሚናጋሺ። የመጀመሪያው በአብስትራክት ዘይቤዎች የተሸለ ሲሆን ሁለተኛው ደግሞ በክብ ቅርጽ የተሞላ ነው።

በእብነ በረድ ጥበብ ደረጃ ከፍ ማድረግ፡-

• Marbling.org ቤተ መፃህፍት፣ ጋለሪ እና መድረክ ያለው የእምነበረድ አድናቂዎች አለም አቀፍ ማህበረሰብ ነው።
• Suminagashi.com ለሱሚናጋሺ እና ለሌሎች የእብነ በረድ አይነቶች የተሰጠ ጣቢያ ነው።

4. የቀዘቀዘ ብርሃን - የቀዘቀዘ ብርሃን

popmech.ru

ምናልባት ከካሜራ ፊት ለፊት የእጅ ባትሪ የሚይዙ እንግዳ የሆኑ ወጣቶችን አጋጥሞህ ይሆናል። እነዚህ ማቀዝቀዣዎች ናቸው. ከእንግሊዘኛ በረዶ - "በረዶ" እና ብርሃን - "ብርሃን". ብርሃኑ በተተኮሰበት ጊዜ በበረዷማ አየር ውስጥ የቀዘቀዘ ይመስላል ረጅም መጋለጥ. በዚህ ዘዴ በመታገዝ ሁለቱም የሚያምሩ ማጠቃለያዎች እና ጠንካራ ምሳሌያዊ ጥንቅሮች ይፈጠራሉ. ከሁሉም በላይ የኮምፒዩተር ማቀነባበሪያ የለም.

ፍሪዝላይት፡

• Lpwa.pro የብርሃን ሰዓሊዎች ዓለም አቀፍ ጥምረት ነው።
• Freezelight.ru በብርሃን ለመሳል የተዘጋጀ የደራሲው የሩሲያ ቋንቋ ጥበብ ፕሮጀክት ነው። በጣቢያው ላይ የቪዲዮ ትምህርቶችን እና አሪፍ ስራዎች ያሉት ማዕከለ-ስዕላት ያገኛሉ.

5. Mehendi - በሰውነት ላይ የሂና ሥዕል

salonbeauty24.መረጃ

በ 21 ኛው ክፍለ ዘመን እንደገና በታዋቂነት ማዕበል ላይ ያለው ጥንታዊ የምስራቃዊ ባህል። በሜሄንዲ ውስጥ እየጨመሩ ያሉ አርቲስቶች እየበዙ ነው፣ እና እርስዎም አዲስ ቅጾችን እየፈለጉ ከሆነ፣ ከዚያ በሰውነት ላይ ከሄና ጋር መቀባት መሞከርዎን ያረጋግጡ። ሌላው የ mehendi የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው እርቃንን ዘይቤን ጨምሮ በእሱ መሠረት በተፈጠሩ ምስሎች ውስጥ ፎቶግራፍ ማንሳት ነው።

በ mehendi ውስጥ ይግቡ:

• Mehendischool.ru - በሄና ስዕል ላይ የመስመር ላይ ስልጠና.
• የኒዲሂ MehndiART- የደራሲው የዩቲዩብ ቻናል ከሜሄንዲ የቪዲዮ ትምህርቶች ጋር ለጀማሪዎች።

6. ካንዛሺ - ሪባን ማስጌጫዎች

qulady.ru

ካንዛሺ በሴቶች በኪሞኖ የሚለበስ የጃፓን ባህላዊ የፀጉር ጌጥ ነው። ከእኛ ጋር, ይህ ቃል አዲስ ድምጽ አግኝቷል - ካንዛሺ - እና አዲስ ትርጉም. ካንዛሺ የሚያማምሩ የፀጉር መቆንጠጫዎችን, ብሩሾችን እና ሌሎች ጌጣጌጦችን የሚፈጥር መርፌ ሥራ ዘዴ ነው. በዚህ አቅጣጫ እራስዎን ለመሞከር, ጥቂት የሳቲን ሪባን, ሻማ ወይም ቀላል እና መርፌ እና ክር ያስፈልግዎታል.

በካንዛሺ ደረጃ ከፍ

• Kanzashi.club - በካንዛሺ ላይ ዋና ትምህርቶች እና ስነ-ጽሑፍ የሚሰበሰቡበት ጣቢያ።
• "Fair of Masters" - ለካንዛሺ በተዘጋጀው ክፍል ውስጥ ብዙ የፎቶ እና የቪዲዮ ትምህርቶች አሉ።

7. የሚሰማው - የሱፍ ስሜት

livemaster.com

የቮልሜትሪክ ስዕሎች, መጫወቻዎች, ፓነሎች እና ሌሎች የጌጣጌጥ አካላት ከሱፍ በሚፈጠሩበት ጊዜ ስሜት (ስሜት) የመርፌ ሥራ ዘዴ ነው. ብዙ አቅጣጫዎች አሉ-ደረቅ ፣ እርጥብ ስሜት ፣ ኑኖ ስሜት። ለመስራት ያስፈልጋል የበግ ሱፍ, ልዩ መርፌ ወይም የሳሙና መፍትሄ. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው ለሴቶች እና ለልጆች ተስማሚ ነው.

ስሜት:

• Woolwares.ru - ለጀማሪዎች በቪዲዮዎች እና ማስተር ክፍሎች ስለ ስሜት የሚገልጽ ጣቢያ።
• Club.osinka.ru - ስለ መርፌ ሥራ በጣም ታዋቂ በሆነው ጣቢያ ላይ ስለ ስሜት የመድረክ አንድ ክፍል።

8. ኢሶግራፊክ - በካርቶን ላይ ጥልፍ

በአገራችን ይህ እንቅስቃሴ ክር ግራፊክስ ወይም በቀላሉ isothreading ይባላል እና ውስጥ እንግሊዝኛ ተናጋሪ አገሮች- በወረቀት ላይ ጥልፍ ("በወረቀት ላይ ጥልፍ"). በዚህ አቅጣጫ ለመፍጠር የሚያስፈልግዎ ወፍራም ወረቀት እና ክሮች ብቻ ነው. ከልጆች ጋር አብሮ ለመፍጠር በጣም ጥሩ.

በ isographics ውስጥ ይሳቡ;

• "የማስተርስ ሀገር" - ይህ ጣቢያ በክር ግራፊክስ ቴክኒክ ውስጥ ያሉትን ጨምሮ ብዙ ማስተር ክፍሎችን እና የተጠናቀቁ ስራዎች ምሳሌዎችን ይዟል።
• « ተወዳጅ ትምህርት»- በ isothread ላይ ተከታታይ የማስተርስ ክፍሎች።

9. Patchwork - patchwork

tutknow.ru

የተግባር ጥበብ አይነት ለዘመናት የቆዩ ወጎች፣ የተበታተኑ የጨርቅ ቁርጥራጮች ወደ ነጠላ ሞዛይክ ሸራ ሲቀየሩ። የ patchwork ቴክኒኮችን (ብርድ ልብስ, ብርድ ልብስ) በመጠቀም ብርድ ልብስ ብቻ ሳይሆን ቦርሳ ወይም ለምሳሌ አሻንጉሊት መስፋት ይችላሉ.

በ patchwork ውስጥ ማወዛወዝ;

• Jacquelynnesteves.com ብርድ ልብስን የሚወድ የጃኩሊንኔስቴቭስ ብሎግ ነው።
• Loskut.handmadecrafts.ru - ተመሳሳይ ስም ካለው የወረቀት መጽሔት ቁሳቁሶች ጋር የ patchwork ዎርክሾፕ.

livemaster.com

ምግብ ማብሰል እና መሳል ለሚወዱ ሰዎች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች። የዝንጅብል ኩኪዎችን በአይክሮ (ልዩ የስኳር አይስ) መቀባት ከጀመሩ ይህ በተመሳሳይ ጊዜ ሊከናወን ይችላል. በእርግጥ ከተወሰዱ እና እጅዎን ከሞሉ, በእሱ ገንዘብ እንኳን ማግኘት ይችላሉ.

በዝንጅብል ዳቦ ሥዕል ውስጥ ይቅቡት-

• "Fair of Masters" በሩኔት ውስጥ በእጅ የተሰሩ እቃዎች ያሉት በጣም ዝነኛ የገበያ ቦታ ሲሆን ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የዝንጅብል ዳቦ መጋገር እና ማስዋብ ዋና ትምህርቶች የሚሰበሰቡበት ነው።
• ጁሊያ ማይል- የዝንጅብል ዳቦን ለመሳል የደራሲው የዩቲዩብ ቻናል።

11. ጠመቃ - በቤት ውስጥ የአረፋ መጠጥ ማዘጋጀት

joyreactor.cc

ይህ ሙሉ ሳይንስ ነው። እና ብዙዎች በተሳካ ሁኔታ በወጥ ቤታቸው ውስጥ በትክክል ይቆጣጠራሉ። በመጀመሪያ ፣ ውጤቱ ያነሳሳል-በቀን ውስጥ ጣፋጭ ቢራ ከእሳት ጋር አያገኙም። ግን ከዚያ ሂደቱ ራሱ ዘግይቷል.

በማፍላት ላይ ፓምፕ;

• "የቤት ቢራ ጠመቃ መመሪያ" - ለጀማሪዎች ዝርዝር መመሪያ.
• "ሩሲያኛ" ዊኪፔዲያ "ስለ ቤት ጠመቃ" - ሁሉም በእራስዎ መጠጥ ከ ብቅል እና ሆፕስ እንዴት እንደሚጠጡ።

housedesign.com

በእንግሊዘኛ መልሶ መጠቀም ማለት "ነገሮችን እንደገና መጠቀም" ማለት ነው. ይህ የቆሻሻ መለያየትን ፣ ኃላፊነት የሚሰማውን ፍጆታ እና የኢነርጂ ቁጠባን እንዲሁም የተግባር ጥበብ አቅጣጫን የሚያመለክተው የስነ-ምህዳሩ አቅጣጫ ስም ነው። ለምንድነው የአሮጊት አያቶችን ሣጥን፣ የፕላስቲክ ጠርሙሶችን መጣል ወይም ሁለተኛ ሕይወት ሊሰጣቸው ከቻለ? ምናብህን ብቻ አሳይ።

እንደገና ጥቅም ላይ ለማዋል አሻሽል፡-

• Recyclemag.ru ስለ ሥነ-ምህዳር ተስማሚ የአኗኗር ዘይቤ የመስመር ላይ ህትመት ነው። ጣቢያው ፕላኔቷን እንዴት መንከባከብ እና በትንሽነት ፍልስፍና መሰረት እንዴት እንደሚኖር ላይ ዜና, መጣጥፎች እና ምክሮች ይዟል.
• Pinterest.com - በሁሉም ማህበራዊ አውታረ መረቦች ውስጥ በጣም ፈጠራ ባለው ውስጥ ፣ አሮጌ ነገሮችን እንደገና ለመስራት እና ለማስጌጥ ብዙ ወርክሾፖችን ያገኛሉ። ጥያቄ - DIY መልሶ መጠቀም።

13. ማበጀት - ከጂንስ ወደ ብስክሌቶች

bikeexif.com

ማበጀት የልብስ መቀየር ነው። ሹራብ ቀሚሶች፣ ሸሚዞች ወደ ቀሚስ፣ እና ተራ ቲሸርቶች ወደ ዲዛይነርነት ይቀየራሉ። ሁል ጊዜ በቅጥ ውስጥ መሆን ለሚፈልጉ ፣ ግን በልብስ ላይ ብዙ ገንዘብ ለማውጣት ዝግጁ ላልሆኑ ሰዎች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ።

ለወንዶች ብጁነት ብዙውን ጊዜ በሞተር ሳይክሎች እና በመኪናዎች ለውጥ ውስጥ ይገለጻል. ብጁ ብስክሌቶች እውነተኛ የኪነጥበብ ስራዎች ናቸው, እና ፈጣሪዎቻቸው ብዙውን ጊዜ በትክክል በስሜታዊነት ይታመማሉ.

በማበጀት ላይ ፓምፕ ያድርጉ፡

• "ሁለተኛ ጎዳና" - አንድ ጣቢያ እና ተመሳሳይ ስም ያለው ማህበረሰብ በሺዎች የሚቆጠሩ የእጅ ጥበብ ባለሙያዎች ሥራቸውን እንደገና በሚሠሩበት ነገሮች ላይ የሚለጥፉበት እና እርስ በእርሳቸው ሀሳብ የሚቀሰቅሱበት።
• Customoto.com ስለ ብጁ ሞተርሳይክል ፈጠራ ሁሉንም ነገር የሚያገኙበት ጣቢያ ነው።

14. ሞዲንግ - ከውጭ እና ከውስጥ የቴክኖሎጂ ለውጥ

twitter.com/@Razer

"ማስተካከያ" የሚለው ቃል፣ ማለትም፣ ማሻሻያ፣ ለውጥ፣ በተለምዶ ከኮምፒውተሮች ለውጥ ጋር በተያያዘ ጥቅም ላይ ይውላል። ለዚህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የፋሽን ጫፍ በ 2000 ዎቹ አጋማሽ ላይ መጣ. አሁን ስማርትፎኖች እና ታብሌቶች ይገዛሉ, ስለዚህ ያሻሽሏቸዋል, እንዲሁም ሌሎች መግብሮች. ለዘመናዊ ሞደተሮች, ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ ነው መልክነገር ግን የመሳሪያ አፈፃፀምም ጭምር.

ወደ ሞዲንግ ይግቡ፡

• Modding.ru መድረክ ያለው ትልቅ የሞዲንግ ፖርታል ነው።
• Topmods.net ስለዚህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በጣም ጥንታዊ ከሆኑ የሩሲያ ቋንቋ ድረ-ገጾች አንዱ ነው።

youtube.com

ለባዮሎጂስቶች እና ለሮማንቲክስ ቆንጆ እና ያልተለመደ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ. መለየት ልዩ እውቀት, የሚንቀጠቀጡ ውበቶች ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ለማድረግ ኢንሴክታሪየም, እርጥበት ማሞቂያ, ቴርሞሜትር እና ሌሎች መሳሪያዎች ያስፈልግዎታል. ነገር ግን ሁሉም ነገር ከተሰራ, ከዚያም ማራባት ሞቃታማ ቢራቢሮዎችትርፋማ ሥራ ሊሆን ይችላል።

በቢራቢሮዎች እርባታ ውስጥ ይሳቡ;

• Wikihow.com - የኮኮን ውበት ስለመፍጠር ዝርዝር አጋዥ ስልጠና።
• Raisingbutterflies.org ከ30 ዓመታት በላይ ቢራቢሮዎችን ሲያሳድግ የኖረ ሰው የእንግሊዝኛ ቋንቋ ብሎግ ነው።

16. ዘመናዊ - በዳንስ ራስን መግለጽ

balletka.በ

ይህ ክላሲካል፣ ዘመናዊ ጃዝ እና የምስራቃዊ እንቅስቃሴ ጥበብ (ኪጎንግ፣ ዮጋ እና ታይጂኳን) ያጣመረ የዳንስ አቅጣጫ ነው። በውስጡ ምንም ግልጽ ድንበሮች የሉም, ዋናው ነገር ራስን መግለጽ ነው. ኮንቴምፖራሪ ሰውነትዎን እንዲረዱት፣ እንዲቆጣጠሩት እና ውስጣዊ አለምዎን በእንቅስቃሴዎች እንዲገልጹ ያስተምራል።

በንፅፅር ውስጥ መጨመር;

• "" - ስለ ኮንቴምፖ ታሪክ ፣ ፅንሰ-ሀሳብ እና ልምምድ ጣቢያ። ብዙ ጠቃሚ መረጃስለ እንቅስቃሴዎች, ዘዴዎች እና ዘዴዎች.
• Contemporary-dance.org ዋና የእንግሊዝኛ ቋንቋ ወቅታዊ ጣቢያ ነው።

17. ዳንስሆል - ሙዚቃ እና ዳንስ ከጃማይካ እምብርት

gymbox.com

ይህ ከሬጌ ያደገ የሙዚቃ እና የዳንስ ዘይቤ ነው። የዳንስ አዳራሽ ዳንስ በተለይ አሁን ተወዳጅ ነው። የእሱ ተለዋዋጭነት እና ነፃ መውጣት ከመጀመሪያዎቹ ሰከንዶች ይማርካል። በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው ከደከመዎት ፣ ጉልበት ከፈለጉ እና በዳንስ ጦርነቶች ውስጥ መወዳደር ከፈለጉ ፣ ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ለእርስዎ ነው።

በዳንስ አዳራሽ ውስጥ ይንፉ;

• Dancehallreggae.com.au ለጃማይካ ባህል የተሰጠ የአውስትራሊያ ጣቢያ ነው። ከሬጌ እና ዳንስ አዳራሽ ብዙ ሙዚቃዎች፣ ቪዲዮዎች እና ዜናዎች አሉ።
• Dancedb.ru - የዳንስ አዳራሽን ጨምሮ በተለያዩ የዳንስ ዘይቤዎች ላይ የቪዲዮ ትምህርቶች እና መረጃዎች የሚሰበሰቡበት ጣቢያ።

18. ዙምባ - ዳንስ ብቃት

premiumsport.rf

በሂፕ-ሆፕ፣ ሳልሳ፣ ሳምባ፣ ሜሬንጌ፣ ​​ማምቦ፣ ፍላሜንኮ እና ሆድ ዳንስ መገናኛ ላይ ተወለደ። ይህ አቅጣጫ በ1990ዎቹ መጨረሻ ላይ በኮሎምቢያዊው አልቤርቶ ፔሬዝ የተፈጠረ ነው። ከፍተኛው የጡንቻዎች ብዛት በ Zumba ውስጥ ይሳተፋል - ይህ በጣም ጥሩ ጊዜ ማሳለፊያ ብቻ ሳይሆን ክብደትን ለመቀነስ ውጤታማ መንገድ ነው።

ዙምባ ውስጥ መንዳት;

• Zumba.com የዙምባ የአካል ብቃት ብራንድ ኦፊሴላዊ ድር ጣቢያ ነው።
• Zumba.pro - የዙምባ ዝግጅቶች የመስመር ላይ ፖስተር። እዚህ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች፣ ስለ ፓርቲዎች እና የማስተርስ ክፍሎች መረጃ ያገኛሉ።

19. የመፅሃፍ ቅርፃቅርፅ - የመፅሃፍ ስራ

factinterests.ru

የመፅሃፍ ቅርፃቅርፅ ባለ ብዙ ገጽ የወረቀት የእጅ ጽሑፎች ባለ ሶስት አቅጣጫዊ ጥንቅሮች መፍጠር ነው። ከእንግሊዝኛ በትርጉም ውስጥ መቅረጽ ማለት "መቅረጽ", መጽሐፍ - "መጽሐፍ" ማለት ነው. የመፅሃፍ ቀረጻ በመላው አለም ታዋቂ ነው, ነገር ግን ትዕግስት, ትጋት እና ትክክለኛነት ይጠይቃል. ይህ ጥበባዊ አስተሳሰብ ላላቸው ትጉ ሰዎች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው። ብሪያን ዴትመር፣ ኒኮላስ ጋላኒን፣ ጋይ ላራሚ፣ ካይሊ ስቲልማን እና ሮበርት ቴ በዚህ ጥበብ ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሰዋል።

በመፅሃፍ ቅርፃቅርፅ ደረጃ;

• Briandettmer.com - የብሪያን ዴትመር ኦፊሴላዊ ድረ-ገጽ ከታላቁ ማስተር ስራ ፎቶዎች እና የአፈፃፀም ቪዲዮዎች ጋር።
• Artifex.ru - በዚህ የፈጠራ አልማናክ ውስጥ ስለ መጽሐፍ ቀረጻ የጽሑፎች ምርጫ።

20. የመጻሕፍት መሻገር - የመጽሐፍ ልውውጥ

skr.ሱ

መፅሃፍ መሻገር ለማሳመር ከሚቻልባቸው መንገዶች አንዱ ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ዋናው ቁም ነገር ይህ ነው፡- አንድ መጽሐፍ ያነበበ ሰው በአንዳንዶች ውስጥ ይተወዋል። የህዝብ ቦታ(ቤተ-መጽሐፍት፣ ካፌ፣ መጽሐፍት መደብር፣ የምድር ውስጥ ባቡር እና የመሳሰሉት)። በዘፈቀደ የሚያልፍ መንገደኛ አንሥቶ ለማንበብ ለራሱ ወስዶ በምላሹ ሌላ መጽሐፍ የሆነ ቦታ "ያጣው"። በፕሮጀክቱ ድረ-ገጽ ላይ የመጽሃፎችን እንቅስቃሴ መከታተል ይችላሉ. ተልእኮው ንባብ እና ተፈጥሮን ማክበር ነው።

በመፅሃፍ መሻገር ላይ ደረጃ ማሳደግ፡-

• Bookcrossing.com ዓለም አቀፍ የመጻሕፍት ማቋረጫ ድህረ ገጽ ነው።
• Ballycumber.ru ዓለም አቀፍ የመጽሐፍ ልውውጥ እንቅስቃሴን የሚደግፍ የሩሲያ ቋንቋ ጣቢያ ነው።

21. Postcrossing - ከማያውቁት ሰው የፖስታ ካርድ

primamedia.ዛሬ

Postcrossing ዓለም አቀፍ ፕሮጀክት ነው, ዋናው ነገር የወረቀት ፖስታ ካርዶችን መለዋወጥ ነው. ስርዓቱ በዘፈቀደ አድራሻ ይሰጥዎታል, ለአንድ ሰው ፖስትካርድ ይልካሉ, እና እርስዎ እራስዎ ከሌላ ሰው (ከእቅድ ​​አንዱ) ይቀበላሉ. እ.ኤ.አ. በ 2017 ፣ ከመላው ዓለም ከ 676 ሺህ በላይ ሰዎች በኦፊሴላዊው የድህረ-መስቀል ድርጣቢያ ላይ ተመዝግበዋል ። ሰዎች ከ40 ሚሊዮን በላይ የፖስታ ካርዶችን ተለዋውጠዋል። Postcrossing በሩሲያ እና በቤላሩስ በጣም ተወዳጅ ነው, ምክንያቱም የፍቅር ስሜት ስላለው እና አዳዲስ ጓደኞችን ለማግኘት ይረዳል.

በድህረ-ማቋረጥ ላይ ፓምፕ;

• Postcrossing.com - የፕሮጀክቱ ኦፊሴላዊ ቦታ.
• Postcross.ru ፍቅረኛሞችን ለማቋረጥ የሩስያ ቋንቋ መግቢያ ነው።

22. Geocaching - ውድ ሀብት ፍለጋ

አግኝ-መንገድ.com.ua

ይህ ዓለም አቀፍ የቱሪስት ጨዋታ ነው, ዋናው ነገር "ውድ ሀብት" ፍለጋ ነው. አንዳንድ ተጫዋቾች መሸጎጫ ይሠራሉ፣ ሌሎች ደግሞ እነሱን ለማግኘት ጂፒኤስ ይጠቀማሉ። ለሃያ ዓመታት ያህል ታሪክ ጨዋታው በሚሊዮን የሚቆጠሩ አድናቂዎችን አትርፏል። ጥቅሙ ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ብቻውን ሳይሆን ከመላው ቤተሰብ ወይም ከጓደኞች ቡድን ጋር ሊከናወን ይችላል።

Zlikovec/Depositphotos.com massonforstock/Depositphotos.com

እንደ ደፋር የሮማን ጦር ሠራዊት ወይም ልዑሉ እንደ ሩሲያ ተዋጊ ሊሰማዎት ይፈልጋሉ? እራስህን አስገባ አስደናቂ ዓለምታሪካዊ ተሃድሶ. እሱም ሁለቱም ሳይንስ እና ጥበባዊ ፈጠራ. ጥቂቶች ጥንታዊ መሳሪያዎችን ወደ ነበሩበት መመለስ እና የጦር ትጥቅ ወደ ነበሩበት መመለስ, ሌሎች ደግሞ ትርኢቶችን ያዘጋጃሉ. ሁሉንም ነገር በትክክል ለመፍጠር, ጥልቅ እውቀት እና ትዕግስት ያስፈልግዎታል. ታሪካዊው የመልሶ ግንባታው ብዙ ደጋፊዎች አሉት, ክለቦች ተፈጥረዋል, የተለያዩ በዓላት ይከበራሉ.

በታሪካዊ መልሶ ግንባታ ውስጥ ደረጃ;

• Rushistory.org - የሩስያ ኦፊሴላዊ ድር ጣቢያ ታሪካዊ ማህበረሰብየባለሞያዎች እና ታሪክ ወዳዶች መግቢያ።
• Reconlog.ru ከነሱ ጋር የተያያዙ የታሪካዊ ማሻሻያ ክለቦች እና ክንውኖች ማውጫ ነው።

25. በጎ ፈቃደኝነት - ነፃ እርዳታ

miloserdie.ru

በጎ ፈቃደኝነት ዘርፈ ብዙ ነው። ይህ በብሔራዊ ፓርኮች እና በስፖርት እና የባህል ዝግጅቶች ላይ ብቻ ሳይሆን, ለምሳሌ ወላጅ አልባ ህፃናትን ወይም ቤት የሌላቸውን እንስሳት መርዳት ነው. ለፍላጎትዎ የፈቃደኝነት ቦታን መምረጥ ይችላሉ እና በየቀኑ, በመልካም ስራዎች, አዲስ እውቀትን, ልምድን እና ፍቅርን ይቀበሉ.

በበጎ ፈቃደኝነት ደረጃ ማሳደግ;

• "የአውሮፓ የበጎ ፈቃደኞች አገልግሎት" - ዓለም አቀፍ የበጎ ፈቃድ ፕሮግራም.
• "የሩሲያ በጎ ፈቃደኞች.rf" - በሩሲያ ውስጥ ዋናው የበጎ ፈቃደኞች ምንጭ.

ምን ላይ ፍላጎት አለህ? ስለእርስዎ ይንገሩኝ ያልተለመዱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችበአስተያየቶች ውስጥ.

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ - ተወዳጅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ, ንግድ ለሚያስተናግዱ ሰዎች አዎንታዊ ስሜቶችን መስጠት. በእሱ ውስጥ መሰማራት ውጥረትን ያስታግሳሉ, ፈጠራን ያሳያሉ, ለቅዠት ይገለጣሉ, ከአዳዲስ ሰዎች ጋር ይገናኛሉ. እያንዳንዱ ሰው ብዙ ተመሳሳይ ፍላጎቶች አሉት, እነሱም በየጊዜው ትኩረት ይሰጣሉ. ከነሱ መካከል እውነተኛ ተወዳጅ መምረጥ ቀላል አይደለም. ለመረዳት በመሞከር ላይ የትኛውን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ መምረጥ ያሉትን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ እና ለማነፃፀር አዳዲሶችን ለማሰብ ይሞክሩ። ይህ በጣም ስኬታማ እና ሳቢ አማራጭን እንዲመርጡ ያስችልዎታል.

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ምንድን ነው?

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ (እንግሊዝኛ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ) በትርጉም ውስጥ "ተወዳጅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ" ይመስላል። ህይወቱን በሙሉ ካልሆነ ለብዙ ዓመታት አሳልፎ ይሰጣል። ለሚለው ጥያቄ መልሱ ተገኝቷል በትርፍ ጊዜዎ በቤት ውስጥ የሚደረጉ ነገሮች አዳዲስ ጓደኞችን ለማፍራት, ለመተዋወቅ ይፈቅድልዎታል.

ለሴቶች ወይም ለወንዶች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን በሚያጣምር በተለየ ዝርዝር ውስጥ ለመሰብሰብ በዓለም ላይ ያሉትን ሁሉንም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች መዘርዘር አይቻልም ፣ ስለሆነም ለመመቻቸት ፣ እነሱ በሚከተሉት ይከፈላሉ ።

1. ባለሙያ;
2. አማተር የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች.

አማተር - እንቅስቃሴዎች ተወዳጅ ነገር, በማንኛውም ግቦች አልተከተለም. እነሱ ወደ ብዙ ንዑስ ቡድኖች ሊከፋፈሉ ይችላሉ-የወረቀት መቁረጥ, ሞዴል, ዳንስ, ስኬቲንግ, አበቦችን ማብቀል, ማንበብ, ወዘተ. ይህ አንድ ሰው የሞራል እርካታን ለማግኘት ሲል ብቻ በቂ ጊዜ እና ጉልበት የሚያገኝባቸውን ሥራዎች ያጠቃልላል።

እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ አለኝ! እና እንዴት ያለ አስደሳች እንቅስቃሴ ነው!

ፕሮፌሽናል የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የገንዘብ ሽልማትን ያመጣል. እንዲሁም በነጻ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ጉዳቱ ወደ ሥራ የተለወጠ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ መደበኛ ይሆናል ፣ በመጨረሻም ምትክ ያስፈልገዋል። ስለመሆኑ መልስ ሲፈልጉ አማራጩ ትኩረት ሊሰጠው ይችላል አንድ ወንድ ምን ዓይነት መዝናኛ መምረጥ አለበት? ጊዜን ለማባከን ምንም ፍላጎት የሌለው "ማባከን".

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ለምን አስፈለገ?

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ጥሩ ጊዜ ማሳለፊያ መንገድ ነው። በስራ ወይም በቤት ውስጥ ካሉ ችግሮች ትኩረትን የሚከፋፍል "የአየር ማስወጫ" አይነት ሊሆን ይችላል. ሥራው ሕይወትን የሚያሟላ ከሆነ እና መጥፎው በውስጡ ብቸኛው ደስታ በሚሆንበት ጊዜ ጥሩ ነው።

ለሴቶች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እንዴት እንደሚመረጥ

በጉዳዩ ውስጥ ተወዳጅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፣ እሱ፡-

• ውጥረትን ያስወግዳል ;
• ቀሪውን የበለጠ አስደሳች እና የተሟላ ያደርገዋል;
• ደስታን ያመጣል;
• አእምሮን ያሰፋዋል;
• እራስን ለማሟላት ይረዳል;
• አዳዲስ ጓደኞችን መፈለግን ያስተዋውቃል.

አብዛኞቹ ስኬታማ ሰዎች የሚወዱትን ንግድ መርጠዋል እና በመሥራታቸው ደስተኞች ናቸው። ትርፍ ጊዜ. አሁንም ከሌለህ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብህ የትኛውን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ መምረጥ. ለመፈለግ, ለመሞከር, ጥንካሬን ለመፈለግ ጊዜን ለማሳለፍ አትፍሩ. አንድን ተግባር ለወደዱት ከመረጡ በኋላ፣ አስፈላጊ ከሆነ ፈጣሪ ለመሆን እና ከአሳዛኝ ሀሳቦች ለማዘናጋት የሚረዳዎትን ነገር ያግኙ።

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ለማግኘት ምን ማድረግ አለበት?

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን በማግኘት ሂደት ውስጥ በዙሪያዎ ያለውን ነገር በጥልቀት ይመልከቱ። ወደ የእጅ ሥራ፣ የመጻሕፍት መደብር ወይም የስፖርት ዕቃዎች መደብር ይሂዱ። ያለፈውን ጊዜዎን ያስቡ: ምናልባት በልጅነት ጊዜ አሁን አስደሳች ሊሆኑ የሚችሉ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ሊኖሩ ይችላሉ? ከሁሉም በኋላ የልጆች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ጠቃሚ "አዋቂ" ልምዶች ያድጋሉ. ምናልባት ወደውታል ለአሻንጉሊት ልብስ መስፋት ፣ መሳል ፣ የሆነ ነገር መሰብሰብ ፣ ክራች ወይም ዳንስ. ለረጅም ጊዜ ምን ሊወሰዱ እንደሚችሉ ያስቡ: ምግብ ማብሰል፣ ስክራፕ ደብተር፣ ማክራም፣ ክራፍት፣ የሙዚቃ መሳሪያዎችን መጫወት, ሌሎች

ለፍላጎትዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን እንዴት እንደሚመርጡ ለሚለው ጥያቄ ፈጣን መልስ ለማግኘት፡-

1. በእግር ይጓዙ እና በደስታ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ወይም ማን መሆን እንደሚፈልጉ ያስቡ;
2. ሀሳብህን አሳይ። የወደፊቱን ንግድህን እየሠራህ እንደሆነ አስብ። ጠቃሚ ነው, ጉዳት ያስከትላል እና የሞራል እርካታን ያመጣል;
3. ሌላ ሰው ምክር እንደሚሰጥህ አስብ። ዘዴው ውስብስብ ለሆኑ ጥያቄዎች መልስ ለማግኘት ተስማሚ ነው;
4. በአዎንታዊ መልኩ ያስቡ, ምንም ቢሆን ወደፊት ይሂዱ. ሰዎች እቅዳቸውን ቢተዉ፣ ችግሮች ሲያጋጥሟቸው ስኬታማ ይሆናሉ? ሁሉም ሰው ስህተቶች እና ውድቀቶች አሉት;
5. “ስኬታማ ሁኑ” የሚለው ሐረግ ለአንተ ምን ማለት እንደሆነ ተረዳ። የዚህ ሁሉም ሰው ሀሳብ ልዩ ነው እና አዲስ አድማስ ሊከፍት ይችላል። የስኬት ማስታወሻ ይያዙ, ስኬቶችዎን ይጻፉ, በዚህ ጉዳይ ላይ ማሰላሰል;
6. በፍላጎት ንግድ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከተሳተፉት ጋር መማከር. በተቀበለው መረጃ መሰረት ሁኔታውን መቅረጽ ለታቀዱት በቂ ጥንካሬ እንዳለዎት ለመረዳት እና ችሎታዎትን ለመገምገም ይረዳዎታል;
7. "ማድረግ የሚወዷቸውን ነገሮች" በማግኘት ላይ ያተኩሩ. አስታዋሽ ይፍጠሩ, ለምሳሌ, ግድግዳው ላይ ተገቢውን ፖስተር ያስቀምጡ;
8. የምትወደውን ነገር በማድረግ ጊዜህን እንዴት እንደምታሳልፍ አስብ። አዎንታዊ አመለካከት ግቦችዎን በፍጥነት እንዲያሳኩ ይረዳዎታል;
9. እራስህን በአንተ ሁኔታ ውስጥ እንደገባ የሰባት ወይም የስምንት አመት ልጅ አድርገህ አስብ። አብነቶች ለህጻናት እንግዳ ናቸው: ፍላጎት ሲኖራቸው, ላቀዱት ነገር ይጥራሉ;
10. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን እንዳገኘህ አስብ ፣ ይህን በማድረግህ ምን ጥቅሞችን እንደምታገኝ አስብ። ከማን ጋር መገናኘት ይችላሉ, በአካባቢዎ ውስጥ እነማን ይሆናሉ. እንደዚህ ያሉ ሀሳቦች ጥሩ ሀሳቦችን ያመነጫሉ;
11. ስኬቱ ምንም ይሁን ምን እራስህን አወድስ። አንድ ሰው በማንኛውም ሽልማት ይደሰታል, በተለይም ምስጋና, ለራስ ከፍ ያለ ግምት ስለሚጨምር, ወደፊት እንዲራመዱ, በችሎታቸው እና በጥንካሬዎቻቸው እንዲያምኑ ያስገድዳቸዋል.

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ለሁሉም ሰው (ዝርዝር)

Scrapbooking ምርት

ሁለቱ ዋና ዋና የሥራ ዓይነቶች በበርካታ ቡድኖች ሊከፋፈሉ ይችላሉ. እነሱ በትንሹ የተሰበሰቡ ናቸው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ፍላጎቶች ዝርዝር:

• ስፖርት በተለይ ዘና ያለ ህይወት ለሚመሩ ሰዎች ጠቃሚ ነው። በጣም ታዋቂው አድሬናሊን በንቃት እንዲመረት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ጽንፈኛ ስፖርቶች ናቸው። አሉታዊ ጎኑ ተጨማሪ የስሜት ቀውስ ነው. ግን ይህ አማራጭ የበለጠ "ረጋ ያለ" ሊሆን ይችላል;
• መርፌ ሥራ. የመረጋጋት ስሜት እንዳለው ይታመናል. ብዙ ሰዎች ለራሳቸው የሆነ ነገር ይጠፋሉ፣ ይጠፋሉ፣ ይሰፋሉ፣ ቤት፣ ዘመድ፣ ለሽያጭ። ሥራው ለነፍጠኞች ፣ ተንኮለኛ ፣ ምናባዊ ሰዎች ተስማሚ ነው። ይህ አይነት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያሊመደብ ይችላል « የሴቶች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች»;
• ኮምፒውተር. አንዳንድ ታዳጊዎች እና ጎልማሶች ፊልሞችን በመመልከት፣ በመድረኮች ላይ በመወያየት፣ ዜናን በማንበብ ወዘተ ለሰዓታት ያሳልፋሉ። ምናባዊው እውነታአንዳንድ ጊዜ ከጭንቅላቱ ጋር ይይዛል ፣ በተለይም በተለመደው ህይወት ውስጥ ችግሮች ካሉ። ለአንዳንዶች እንዲህ ዓይነቱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ወደ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያነት ይለወጣል;
• መሰብሰብ - ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በጣም የተለመዱ አማራጮች አንዱ. ማንኛውንም ነገር በማንኛውም መጠን መሰብሰብ ይችላሉ. ጉዳዩ በትላልቅ ከተሞች ነዋሪዎች ዘንድ ተወዳጅ ነው, ሁለንተናዊ እና በጣም ተመጣጣኝ ነው. እንደ የግጥሚያ ሳጥኖች እና በእውነት ልዩ የሆኑ በጣም ውድ የሆኑትን ሁለቱንም ቀላል ነገሮችን መሰብሰብ ይችላሉ። ተጨማሪ ጉርሻከፍላጎት "ባልደረቦች" ጋር መግባባት ይሆናል, ይህ አማራጭ ፍላጎት ላላቸው ሰዎች ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው ለወንዶች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እና ልዩ ችሎታ የማይፈልግ;
• መፍጠር.ብዙ ችሎታ ያላቸው ሰዎች አሉ እና አንዳንድ ችሎታዎች ካሉዎት አስደሳች ጊዜ ማሳለፊያ ለማድረግ እነሱን ለመጠቀም መሞከር አለብዎት። ግጥሞችን መጻፍ ፣ ለፓርቲዎች ስክሪፕቶች ፣ ክብረ በዓላትን ማደራጀት ይችላሉ ። ስዕሎችን ለማንሳት ይሞክሩ, የሆነ ነገር ይፍጠሩ. አማራጭ ልክ እንደ ለሴቶች ልጆች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እና ለአንዳንድ ወንዶች ልዩ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ;
• አመጣጥ. "ከህዝቡ ለመለየት" የሚፈልጉ ሰዎች ያልተለመዱ ተግባራትን ያገኛሉ: ስዕሎችን ከተሻሻሉ ዘዴዎች ይሠራሉ, ውድ ሀብቶችን ለማግኘት ይጥራሉ, የግጥሚያ ከተማዎችን ይገነባሉ, የበጎ አድራጎት ዝግጅቶችን ያዘጋጃሉ, ወዘተ.

ስፖርት ምርጥ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው።

ዝርዝር የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ አማራጮች

በ patchwork ቴክኒክ ውስጥ ትራስ

ማግኘት ፍላጎቶች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ከሚመስለው ቀላል. ከዚህ በታች አንድ ምሳሌ ነው. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ምንድን ናቸው:

• ኢብሩ- እይታ የምስል ጥበባት, ለዚህም ልዩ ቀለሞችን መግዛት ያስፈልግዎታል. በእቃው ውስጥ በተፈሰሰው ውሃ ላይ, ንድፍ ወይም ንድፍ ተፈጥሯል, ወደ ሸራው ይተላለፋል. ከደረቀ በኋላ ወደ ፍሬም ውስጥ ከገባ በኋላ. ውጤቱ ረቂቅ ይመስላል, ግን ሙሉ ምስሎች የሚፈጠሩት በዚህ መንገድ ነው.
• decoupage- ዕቃዎችን ማስጌጥ የተለያዩ መጠኖችየጨርቅ, የወረቀት, የወርቅ ቅጠል, አክሬሊክስ, ራይንስስቶን እና የመሳሰሉት ስዕሎች. በእሱ እርዳታ አሮጌ ወይም ማራኪ ነገሮች አዲስ ትርጉም ያገኛሉ, ሁለተኛ ህይወት ያገኛሉ;
• ራስን ማስተማር ወይም ስፖርት. በዚህ ሁኔታ ምርጫው ሰፊ እና አስደሳች ነው-መጻሕፍትን ማንበብ, ቋንቋዎችን መማር, ፕሮግራሚንግ, ዳንስ, ካራቴ, መዋኘት, ወዘተ.
• ያልተለመዱ አሻንጉሊቶችን መፍጠር: አሻንጉሊቶች, የእንጨት ምስሎች, የተጠለፉ እና ፀጉር ፍጥረታት. ከመጽሃፍቶች, ከቪዲዮ ትምህርቶች, ከበይነመረብ ሀሳቦችን ማግኘት ይችላሉ;
• የስዕል መለጠፊያ - የገጽታ መጽሐፍት እና የፎቶ አልበሞች መፍጠር። በተለያዩ ክሊፖች, ፎቶግራፎች, ስዕሎች, አፕሊኬሽኖች ያጌጡ ናቸው. ዋና ስራዎችን ለመስራት ያገለግል ነበር። የተለያዩ ቁሳቁሶች, እንደ ክሮች, ጨርቆች, የእንጨት እሾህ, አዝራሮች እና ሌሎችም;
• መቅረጽ- በማብሰያ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የፍራፍሬ እና የአትክልት ቅርጻቅርጽ. ተመሳሳይ ዘዴ በእጅ የተሰራ የተቀረጸ ሳሙና ለመፍጠር ጥቅም ላይ ይውላል. ጀማሪ፣ ከልዩ መሳሪያዎች በተጨማሪ፣ የስልጠና ዲስክ መግዛት አለበት፣ ወይም የተሻለ፣ ለኮርሶች መመዝገብ አለበት። ይህንን ጥበብ የተማሩ ሰዎች በካፌዎች እና ሬስቶራንቶች ውስጥ ሊሰሩ ይችላሉ.

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች የተለያዩ ናቸው። እውነተኛ ደስታን የሚሰጥዎትን መምረጥ ብቻ ያስፈልግዎታል። ማሰብ ለታዳጊ ልጅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ኤግዚቢሽኖችን መጎብኘት, ከእሱ ጋር የማስተርስ ክፍሎችን, ፍላጎቶቹን እወቅ. ምናልባት ህጻኑ የራሱ ምርጫዎች አሉት, እና ወላጆች በተወሰነ አቅጣጫ ሊመሩዋቸው ይገባል.

ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጊዜ እንዴት ማግኘት ይቻላል?

ምግብ ለማብሰል ሁልጊዜ ጊዜ አለ!

ብዙዎች ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጊዜ እንደሌለ ይናገራሉ. እንደዚያ ነው? ቤት ውስጥ መሆን ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያውን እንደ ተደራሽ ያልሆነ የቅንጦት ግምት ውስጥ በማስገባት በኮምፒተር ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቀመጥ ፣ በስልክ ማውራት ፣ ምን ያህል ጊዜ እንደሚጠፋ ባለማየት ሌሎች የማይረቡ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ ። ቀንዎን ይተንትኑ, በሚሞሉት ላይ ትኩረት ይስጡ. ከጥቅም ውጭ ከሆኑ ድርጊቶች መካከል በእርግጠኝነት ሊወጣ የሚችል መስኮት ይኖራል አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች.

በትንሹ ጀምር፡ በየሁለት ቀኑ ወይም በየጥቂት ቀናት ለአዲስ ተግባር ከ20-30 ደቂቃ ያሳልፉ፣ ቀስ በቀስ ድግግሞሹን እና የቆይታ ጊዜውን ይጨምራል። ብቻቸውን መቀመጥ የማይወዱ ሰዎች ለቡድን ክፍሎች ትኩረት መስጠት አለባቸው. መመዝገብ ትችላላችሁ የስፖርት ክፍል, ወደ ማስተር ክፍል, የስልጠና ኮርሶች ወይም የጋራ ማቀናጀት, ተመሳሳይ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ካላቸው ጓደኞች ጋር ሁልጊዜ መደበኛ የመዝናኛ ጊዜ.

ቅርጻቅርጽ - የፍራፍሬ እና የአትክልት ጥበባዊ ቅርጽ

ያጋጥማል የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያሰዎች ስለ ቤተሰብ ፣ ሥራ ፣ አስፈላጊ ጉዳዮች እንዲረሱ ወደ ውስጥ ይጎትቱ ። የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎ ወደ ህይወታችሁ ውስጥ እንደገቡ በመመልከት "ዋና" የሚለውን ርዕስ በመያዝ, በየቀኑ እና የበለጠ አስፈላጊ ነገሮችን ከእሱ በማፈናቀል, በተቻለ ፍጥነት ስህተቱን ያስተካክሉ. ብቻ ስጣቸው ትርፍ ጊዜ.

ጊታርን የመጫወት ችሎታ ለእርስዎ እና ለሚወዷቸው ሰዎች መዝናኛ የሚያቀርብ ችሎታ ነው። ረጅም ዓመታት. በተጨማሪም ልጃገረዶች ጊታር መጫወት የሚችሉ ወንዶችን ይወዳሉ። በግሌ ኬትን ሴሬናድስ ለማድረግ እና ለማንኛውም ነገር ይቅርታ ለመጠየቅ አቅሜን ተጠቅሜበታለሁ። በኋለኞቹ የህይወት ደረጃዎች, ቤተሰቡን በሙሉ በጓሮው ውስጥ በእሳት ዙሪያ መሰብሰብ እና አብሮ መዝፈን ይችላሉ. እርግጥ ነው, ማንኛውንም መሳሪያ መጫወት መማር ለወንዶች ተስማሚ የሆነ እንቅስቃሴ ነው, ነገር ግን ጊታር ጥቅሞች አሉት. በአንጻራዊነት ርካሽ እና ለጀማሪዎች ለመማር ቀላል ናቸው. በመስመር ላይ የሃብት ተራራዎችን ማግኘት ይችላሉ። ነፃ ትምህርቶችማንም ሰው ሊያውቀው የሚገባውን ይህንን ጽሑፋችንን በሦስት ኮርዶች ላይ ጨምሮ።

መደነስ

አያትህ እንዴት መደነስ እንዳለበት ያውቅ ነበር - ለምን የውስጥ ዳንሰኛህን አውጥተህ ዳንስ አትጀምርም? ለራስህ ያለህ ግምት ከፍ እንዲል እና አቋምህን እና ሚዛንህን ሊያሻሽል ይችላል. በተጨማሪም ካርዲዮን ለማግኘት በጣም አስደሳች መንገድ ነው. እና በእርግጥ ፣ ልጃገረዶች በዳንስ ወለል ላይ አጋርን እንዴት እንደሚመሩ የሚያውቁ ወንዶችን ይወዳሉ። በአብዛኛዎቹ ከተሞች ውስጥ የዳንስ ስቱዲዮዎችን ማግኘት ይችላሉ. ጎግል ያድርጉት እና ከአስተማሪዎች ጋር ይወያዩ እና ስልታቸውን ለማየት እና የስራ ልምዳቸውን ይመልከቱ። ያገባህ ወይም የሴት ጓደኛ ካለህ ዳንስ ምሽቱን ለማሳለፍ ጥሩ መንገድ ነው። ባችለር ከሆነ - ለመገናኘት ጥሩ መንገድ.

ፓርኩር

ፓርኩር ከህንጻዎች እና ከግድግዳ በላይ የሚዘለሉበት ስፖርት ነው። በተለየ መልኩ፣ ፓርኩር በተቻለ መጠን ተፈጥሯዊ እና ቀልጣፋ በሆነ መንገድ በአካባቢው የመንቀሳቀስ አካላዊ ጥበብ ነው። አንድ ሰው መሬቱን በማይታሰብ መንገድ ሲያልፍ ማየት አስደሳች ሊሆን ይችላል፣ እና የሰው አካል የሚቻለውን ድንበሮች እንዴት እንደሚገፋ ማየት በጣም አበረታች ነው። ዛሬ ፓርኩርን ለመዝናናት አስደሳች መንገድ አድርገን እንቆጥረዋለን ነገርግን ለማሻሻል እንደ ታክቲክ መንገድ ነው የተፈጠረው። አካላዊ ቅርጽወታደር ። የእንደዚህ አይነት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጥቅሞች ብዙ ናቸው: አስደሳች, በጣም ጥሩ ነው አካላዊ እንቅስቃሴ፣የፈጠራዎትን ገደብ ይገፋል፣ለአካልም ሆነ ለአእምሮ ፈተና ነው፣እና መሰናክሎችን መሮጥ እና መዝለል ካለብዎት ህይወትዎን ሊያድን ይችላል። እና ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው። የሚያስፈልግህ ክንዶች፣ እግሮች እና የከተማ ገጽታ ብቻ ነው።

የእንጨት ሥራ

እኔ ሁልጊዜ አንድ ተራ እንጨት ወስደው አንዳንድ ጠቃሚ እና የሚያምር ቅርጽ መስጠት የሚችሉ ሰዎችን አደንቃለሁ. እነዚህ ሰዎች ስጦታዎችን ከመግዛት ይልቅ እራሳቸው ያዘጋጃሉ, እና አንድ የቤት ዕቃ በኩራት በመጠቆም "እኔ ራሴ የሠራሁት" ማለት ይችላሉ. ድንቅ የሆነውን የእንጨት ሥራን በመያዝ ያንን ሰው መሆን ይችላሉ. ከጠቃሚ ችሎታዎች በተጨማሪ ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የጭንቀት ደረጃን ይቀንሳል እና ትዕግስትን ያሠለጥናል. ቺዝል ወደ አንድ ዛፍ በማምጣት ወደ ዜን ቅርብ ወደሆነ ግዛት መግባት ቀላል ነው። በብዙ ቴክኒካል የትምህርት ተቋማትየእንጨት ሥራ ትምህርቶች. በይነመረብ ላይ ለእንጨት ሥራ ብዙ ፕሮጀክቶችን ማግኘት ይችላሉ.

የአትክልት እንክብካቤ

ምናልባትም ለአሜሪካ በጣም ኃይለኛ ከሆኑት ወንድ ምስሎች አንዱ ገበሬው ነው. እራሱን እና ቤተሰቡን ለማሟላት መሬቱን በራሱ የሚያርስ በራስ የሚተማመን ሰው። ከመሬቱ ጋር ለመስራት አንድ ግዙፍ ንብረት አያስፈልግም - በግቢው ውስጥ ትንሽ ቦታ በቂ ይሆናል. ስራዎ ሰው ሰራሽ በሆነ መብራት እና አየር በሌለበት ቢሮ ውስጥ ጊዜዎን በሙሉ እንዲያሳልፉ የሚያስገድድዎት ከሆነ፣ የምድር ስራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ እና በፀሀይ እና ንጹህ አየር ለመሙላት ትልቅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው። የአትክልት ስፍራው ሲያድግ፣ ከዘር እስከ ተክሎች፣ ያንን ያገኛሉ ከብረት ብረት ይሻላልየወቅቶች ለውጥ ይሰማህ። ትንሽ ምርትዎን ሲያጭዱ, ግቡን ማሳካት ያለው ደስታ ከማንኛውም ይበልጣል የኮምፒውተር ጨዋታ. እና የመጀመሪያውን ምግብ በእራስዎ ከተመረቱ ምርቶች ጋር በማዘጋጀት ፣ የወንድ ኩራት ስሜት ይሰማዎታል።

ካኖይንግ/ ካያኪንግ

ቀስ ብሎ መቅዘፍ እና በውሃ ላይ መንቀሳቀስ ለአንድ ወንድ ትልቅ ደስታዎች አንዱ ነው። ከሴት ልጅ ጋር እየሰሩት ወይም ከቤት ውጭ በእራስዎ እየተዝናኑ፣ ከዚህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ጋር የሚነጻጸሩ ጥቂት መዝናኛዎች አሉ። መቅዘፊያ እንደ ብስክሌት መንዳት ተፈጥሯዊ ቢመስልም የተወሰኑ ክህሎቶችን ይፈልጋል። መሳሪያዎችን በመከራየት መጀመር ይችላሉ, እና ከወደዱት, እራስዎን ጀልባ መግዛት ይችላሉ. ይህን ሳይንስ ሲያውቁ፣ ከቀላል የእግር ጉዞ ወደ ባለብዙ ቀን ጉዞዎች መሄድ ይችላሉ።

የመክፈቻ ቁልፎች

መቆለፊያዎችን መምረጥ ጠቃሚ ብቻ አይደለም የአደጋ ጊዜ ሁኔታዎችሁሉም ሰው ሊታለፍ የማይችል እና ለጭካኔ ኃይል ብቻ ተስማሚ ነው ብለው የሚቆጥሩትን ዘዴ ማታለል እንደሚችሉ ማወቅም በጣም አስደሳች ነገር ነው። በተወሰነ ችሎታ እና እውቀት አንድ ዘራፊ በሮች መቆጠብ እና የመቆለፊያ ልዩ ባለሙያተኛን ለመጥራት ወጪን መቆጠብ ይችላል.

የጥንታዊ መኪኖች መልሶ ማቋቋም

ባለፉት ቀናት ወንዶች ጋራዥ ውስጥ ከመኪና ጋር ሲጋጩ ብዙ ሰዓታት ያሳልፋሉ። አሁን ማሽኖች ይበልጥ ውስብስብ እየሆኑ በኮምፒዩተሮች ላይ መታመን ጀምረዋል, እና የቤት ውስጥ ሜካኒካል ስራዎች እየሞቱ ነው. ነገር ግን፣ መካኒክ የመሆን ፍላጎት ካለህ፣ ሁልጊዜ የሚታወቀው የመኪና እድሳትን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ማድረግ ትችላለህ። ኢንጂነሪንግ ይማራሉ፣ የእርስዎን ችግር የመፍታት ችሎታ ያሻሽላሉ፣ እና እንደገና የተገነባው ሞተርዎ እንደ ድመት ሲጠራር ያንን የድል ስሜት ይለማመዳሉ። ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በጣም ውድ ሊሆን ይችላል. ክላሲክ መኪና መግዛት ብቻ ሳይሆን - ቦታ ፣ መሣሪያዎች እና ብጁ-የተሠሩ ክፍሎች ያስፈልግዎታል። ነገር ግን ጊዜ እና ገንዘብ ሊከፍሉ ይችላሉ - ሙሉ በሙሉ የተመለሱ መኪኖች በከፍተኛ ዋጋ ሊሸጡ ይችላሉ (ምንም እንኳን ከአእምሮ ልጅዎ ጋር ለመለያየት ባይፈልጉም)። ለመጀመር፣ የዳግም እድል ጋራዥን ለሚወዱ ድህረ ገጹን መጎብኘት ይችላሉ።

BBQ/kebabs

ምግብ ማብሰል በእኛ ዝርዝር ውስጥ አለ ፣ ግን በተከፈተ እሳት ላይ ስጋን ማብሰል የተለየ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው። ብራዚየርም ይሁን ጥብስ፣ ጥሩ ቁራጭ ስጋ ጠብሶ የተጠናቀቀውን ምግብ ማቅረብ አእምሮንም ሆነ ሆድን ያረካል። የመግባት እንቅፋት ዝቅተኛ ነው - የሚያስፈልግዎ ግሪል (ብራዚየር) እና ስጋ ብቻ ነው። አንዴ ከመሳሪያዎች እና ከምግብ ጋር ከተመቸዎት በኋላ ሙከራ ማድረግ መጀመር ይችላሉ። የተለያዩ ዘዴዎችእና የስጋ ዓይነቶች (እና ፍራፍሬ እና አትክልቶች እንኳን) ፣ የራስዎን የቅመማ ቅመሞች ያዘጋጁ እና በእርግጥ ምግብ ያበስላሉ ጣፋጭ ምግብለጓደኞች እና ለቤተሰብ. የኛን እንመክራለን የስልጠና ቪዲዮዎችስጋን ለማብሰል.

የብረት ሥራ

ከብረት ጋር መሥራት ከእንጨት ጋር የመሥራት ጥቅሞች አሉት ፣ ግን ከጣፋጩ ጣፋጭ ጠረን ይልቅ ፣ በሚቃጠል ብረት በሚጣፍጥ ጠረን እራስዎን ከበቡ። ባለቤቴ በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት በብረታ ብረት ሥራ ውስጥ ገባ እና አስደናቂ ነገሮችን ሠራ: መኝታ ቤቱን ለማስጌጥ የጭንቅላት ሰሌዳዎች, የተንጠለጠሉ የአበባ ማስቀመጫዎች, የአትክልት ቅስቶች እና ሌሎችም. በአቅራቢያዎ በሚገኝ የሙያ ትምህርት ቤት ውስጥ በእርግጠኝነት በብረታ ብረት ስራዎች ላይ ኮርሶች ሊኖሩ ይችላሉ. Metalworking.com እንደዚህ አይነት መረጃ ለማግኘት በጣም ጥሩ ጣቢያ ነው።

ዒላማ መተኮስ

በተኩስ ክልል መደሰትን ይማሩ እና ባለሙያ ተኳሽ ይሁኑ። መተኮስ ከፍተኛ ትኩረትን እና የተረጋጋ እጅን ይፈልጋል። የተኩስ ክልሎች በበቂ ቁጥሮች አሉ፣ እና በተለያዩ የተኩስ ክልሎች ውስጥ የተለያዩ የተኩስ አይነቶችን ማግኘት ይችላሉ። ከሸክላ ጥይት፣ ሽጉጥ፣ ሽጉጥ እና ሌሎችም መካከል ይምረጡ። የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ውድ ሊሆኑ ይችላሉ - ጠመንጃዎች ርካሽ አይደሉም, እና የአሞዎች ዋጋ በየጊዜው እየጨመረ ነው. እንዲሁም በደህና ለመተኮስ ቦታ ያስፈልግዎታል - እንደዚህ አይነት ቦታ ከሌለዎት በተኩስ ክልል ውስጥ ቦታ መከራየት አለብዎት ።

መሰብሰብ

መሰብሰብ በብዙ ወንዶች ይወዳል እና ለአብዛኞቹ ሴቶች ለመረዳት የማይቻል ነው። ሴቶች ብዙ ነገሮችን በአንድ ጊዜ ማከናወን ይችላሉ, እና የወንዶች አንጎል በአንድ ርዕሰ ጉዳይ ላይ እንዲያተኩር ተስተካክሏል. ብዙውን ጊዜ የአንድ ነገር ሱስ እንይዛለን። ይህንን ባህሪ ከአንድ ሰው ለማደን መሠረታዊ ፍላጎት ጋር ካዋህዱት - እና የሰውን የመሰብሰብ ፍላጎት ያገኛሉ። አንድ ሰው ስብስቡን ለማጠናቀቅ የመጨረሻውን ነገር በመፈለግ ጊዜውን በሙሉ ሊያጠፋ ይችላል. እሷ የእሱ ፍላጎት ፣ ነጭ ዌል ትሆናለች። እርግጥ ነው, ስብስብን ማጠናቀቅ ብዙውን ጊዜ ተስፋ አስቆራጭ ነው. የመሰብሰብ ዋናው ነገር በመከታተል ላይ ነው. የሚወዱትን ይምረጡ - ቴምብሮች ፣ የቤዝቦል ካርዶች ፣ የጥንት የጽሕፈት መኪናዎች ፣ ምንም። ብቻ በጣም እንዳትወሰድ።

መዘመር

ወደ ሥራ ስትሄድ በሻወር ውስጥ መዘመር ወይም ከሬዲዮ ጋር አብሮ መዘመር ከፈለክ፣ ወደ ዘፈን የበለጠ መግባት ሊኖርብህ ይችላል። ለእርስዎ ሁለት አማራጮች ብቻ ያሉ ሊመስሉ ይችላሉ - ወይ እርስዎ ፕሮፌሽናል ሮክ ዘፋኝ ነዎት ፣ ወይም ድምጽዎን ለምርታማ እና አዝናኝ ዓላማዎች መጠቀም አይችሉም። እንደዚህ ያለ ነገር የለም። ብዙ ቁጥር ያላቸው የዘፋኝ ማህበረሰቦች፣ መዘምራን፣ የካራኦኬ ቡና ቤቶች (ብዙውን ጊዜ ቅዳሜና እሁድ ውድድሮችን የሚያስተናግዱ) አሉ፣ እና ለዘፋኝነት ከልብ ከሆንክ የራስህ ቡድን ማደራጀት ትችላለህ። የዘፈን ትምህርቶችን በመውሰድ እና የሙዚቃ ንድፈ ሃሳብዎን እና የአፈፃፀም ችሎታዎን በማጥለቅ ሁል ጊዜ ችሎታዎን ለማሳደግ ይሞክሩ።

የእግር ጉዞ ማድረግ

ዘመናዊ ሰው ከተፈጥሮ ጋር ያለውን ግንኙነት በማጣቱ እረፍት ያጣ እና ደስተኛ አይደለም. እያንዳንዱ ሰው ለአካላዊ እና ለአእምሮ ጤንነት ሲባል ወደ ተፈጥሮ አዘውትሮ መመለስ ያስፈልገዋል. ከጊዜ ወደ ጊዜ ከሁሉም ነገር ትኩረትን መሳብ እና ከዋክብት በታች ማደር አለበት. በቢሮ ውስጥ የስራ ቦታዎን ይተውት, ንጹህ አየር ለመተንፈስ እና በእሳት አጠገብ ለጥቂት ቀናት ይቆዩ. ሌላው ግልጽ የእግር ጉዞ ጥቅም ከሁሉም ነገር ለመዳን በጣም የበጀት ምቹ መንገድ ነው. ይህ ከቤት ውጭ የመኖር ችሎታዎትን ለማሻሻል፣ ከጓደኞችዎ ጋር መንፈሳዊ ቅርርብ ለማግኘት እና እንዲሁም ከምትወደው ሰው ጋር ብቻህን ለመሆን ጥሩ አጋጣሚ ነው።

በጠርሙስ ውስጥ ይላኩ

የአረጋውያን የተለመደ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ውስብስብ ሞዴሎችን በመስታወት ጠርሙስ ውስጥ መሰብሰብ ነው። በጠርሙስ ስብስብ ውስጥ ልጆችን በመርከብዎ ያስደንቋቸው! የቀረውን የልጅነት ጊዜያችሁን እንዴት እንዳደረጋችሁት ለማወቅ ጥረት ያደርጋሉ። በጠርሙስ ውስጥ መርከብ ማስቀመጥ ጥሩ ትኩረት, ትዕግስት እና ይጠይቃል በራስ መተማመን እጅ. ብዙውን ጊዜ የመርከቧ ሞዴል ከውጪ የተገነባው ምሰሶዎቹ ተኝተው ነው. ወደ ጠርሙሱ ውስጥ ካስገቡ በኋላ, ረዣዥም አሻንጉሊቶች ያሉት ምሰሶቹን ከፍ ያደርጋሉ. በተጨማሪም እንደ ካርዶች ወይም የቴኒስ ኳሶች ያሉ ነገሮችን በውስጣቸው በማስቀመጥ "የማይቻሉ ጠርሙሶች" ማድረግ ይችላሉ.

ሻማዎችን መሥራት

በአንድ ወቅት ሻማ መሥራት ትርፋማ እና እጅግ በጣም ጠቃሚ ንግድ ነበር። ኤሌክትሪክ ሙያውን ገድሎታል፣ ነገር ግን ሻማዎች አሁንም እንደ ምቾት እና መዓዛ መሳሪያዎች ወደ ብዙ ቤቶች ገብተዋል። አሪፍ ምሽት ላይ ብልጭ ድርግም የሚል ብርሃን ማየት ወይም በማለዳ ጥሩ መዓዛ መተንፈስ የማይወድ ማነው? በመደብር የተገዙ ሻማዎች ውድ ሊሆኑ ይችላሉ፣ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ሻማዎች ርካሽ ሊሆኑ ይችላሉ - በተጨማሪም ፣ እራስዎን እንዴት መሥራት እንደሚችሉ ለመማር ቀላል ናቸው። የሚያስፈልግህ ሰም, ዊክ እና ኮንቴይነሮች ብቻ ነው.

ተወዛዋዥ ወንበር

አንዳንድ ወንዶች ወደ ለማምጣት ጠዋት ላይ ክብደታቸውን ያነሳሉ። ፍጹም ቅርጽአካል ብቻ ሳይሆን መንፈስም ጭምር ነው። ገና እየጀመርክ ​​ከሆነ፣ ክብደትን ለማንሳት ወይም ለመሮጥ መነሳሳትን ለማግኘት አንዳንድ ጊዜ ከባድ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ወደ ቅርፅ መምጣት ሲጀምሩ የአንድ ሰዓት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጨናነቅ ቀንዎን እንዴት ማዋቀር እንደሚችሉ ያስባሉ። ወደ ጋራጅ ወይም የእንጨት ሥራ ከመሄድ ይልቅ የሞተውን ክብደት ለመጨመር ይሞክራሉ. ጠንካራ መሆን ተግባራዊ ብቻ ሳይሆን የተሻለ እንድትመስልም ያደርጋል (ሰላም ሴት ልጆች!) እና 200 ኪሎ ግራም ከመሬት ላይ ማንሳት እንደምትችል ማወቅ በጣም ደስ ይላል።

አደን

ለብዙ ሺህ ዓመታት የሰውየው ሚና ቤተሰቡን ማሟላት ነው. ለአብዛኛዎቹ ታሪክ ይህ እንስሳትን መከታተል እና መግደልን ያካትታል። ብዙ ባህሎች እና ጎሳዎች ለወጣት ወንዶች በአደን የአምልኮ ሥርዓት ያደርጉ ነበር እናም ለወንዶች በሁሉም ወንድ ኩባንያ ውስጥ ቦንድ እንዲመሰርቱ ዕድል ሰጡ። ዛሬ አብዛኛው ወንዶች ስጋቸውን የሚያገኙት "Big Mac" በተሰየመ ወረቀት ወይም በግሮሰሪ ውስጥ በፕላስቲክ ዕቃ ውስጥ ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ስጋ በሆርሞኖች እና በፀረ-ተውሳኮች የተሞላ ነው. በሰውየው፣ ምግቡና ተፈጥሮው መካከል ያለው ግንኙነት ተቋረጠ።

ወደ "የህይወት ክበብ" ለመመለስ ከፈለጉ ወደ አደን ለመሄድ ጊዜው አሁን ነው. የአደን ጥቅሞች ብዙ ናቸው. በመጀመሪያ፣ ቤተሰብዎ በአብዛኛዎቹ የግሮሰሪ መደብሮች ውስጥ ከሚገኙ አንቲባዮቲኮች እና ሆርሞኖች (እንዲሁም ከአሞኒያ) ነፃ የሆነ ጥራት ያለው ስስ ስጋን እንዲያገኙ እድል ይሰጣል። በሁለተኛ ደረጃ, ከተፈጥሮ ጋር እንደገና እንዲገናኙ ያደርግዎታል. ሦስተኛ, እርስዎ ይደግፋሉ የዱር አራዊትለፈቃዶች እና ለመሳሪያዎች የሚወጣው ገንዘብ ለአካባቢ ጥበቃ ኤጀንሲዎች ስለሚተላለፍ. አራተኛ, ምንም ነገር ባይተኩስም, አደን ከጓደኞችዎ ጋር ያለዎትን ጓደኝነት ለማጠናከር እድል ይሰጥዎታል, ይህም አጠቃላይ ደስታዎ በእጅጉ ይወሰናል.

እንጨት መቁረጥ

ከእንጨት ጋር ለመስራት ፍላጎት ቢኖራችሁ ነገር ግን የተሟላ የእንጨት ሥራ ለማቋቋም ገንዘብ ከሌለስ? በቢላ ለመቁረጥ ይሞክሩ. የሚያስፈልግዎ ቢላዋ, ለስላሳ እንጨት, የሚወዛወዝ ወንበር, ማጨስ ቧንቧ, እና ከሁሉም በላይ, ብዙ ጊዜ ብቻ ነው. በቢላ ማቀድ ከጠንካራ ስራ በኋላ ዘና ለማለት እና ነርቮችዎን ለማረጋጋት ከሚረዱት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ውስጥ አንዱ ነው። በዚህ ጥበብ ላይ አንድ መጽሐፍ ከቤተ-መጽሐፍት መበደር ይቻላል. እዚያ ለመጀመር ብዙ ሀሳቦችን እና እቅዶችን ያገኛሉ.

ጂኦካቺንግ

የልጅነት የመደበቅ እና የመፈለግ ፍቅር አጥተሃል? ውድ ሀብት ፍለጋ ላይ መሄድ ፈልገዋል? ከዚያ geocaching ለእርስዎ ትክክል ሊሆን ይችላል። በዓለም ዙሪያ ያሉ ሰዎች ዕቃዎችን ወይም መያዣዎችን ይደብቃሉ የተለያዩ ቦታዎችእና መጋጠሚያዎቻቸውን በመስመር ላይ ይለጥፉ. ሌሎች፣ በጂፒኤስ-ናቪጌተሮች የታጠቁ፣ እነዚህን “ውድ ሀብቶች” እየፈለጉ ነው። ይህ ከቤት ለመውጣት እና እነዚያን የከተማውን እና የከተማ ዳርቻዎችን ከዚህ በፊት ታይተው የማያውቁትን ለማሰስ ጥሩ ሰበብ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ተጨማሪ መረጃ በ geocaching.com ላይ ይገኛል።

ሞዴሊንግ

በልጅነትህ ጊዜ የመኪኖችን፣ የአውሮፕላኖችን፣ የመርከቦችን ሞዴል መሥራት፣ ወይም ቅጂዎችን መሥራት ሳቢ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ትልቅ ስትሆን ይህን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያህን እንዳትቀጥል የሚያግድህ ምንድን ነው? ሞዴሊንግ ለዝርዝር ትኩረትዎን ያሰላል እና አብረው የሚሰሩትን ነገሮች ታሪክ እንዲያስሱ ያነሳሳዎታል። በተጨማሪም, በቢሮ ውስጥ ወይም በቤትዎ "የሰው ማእዘን" ውስጥ ሊቀመጥ የሚችል አንድ አስደሳች ነገር ይኖርዎታል. ይህንን ለማድረግ በጣም ቀላል ነው - ወደ አማዞን ወይም ወደ አካባቢዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ መደብር ይሂዱ እና ሁል ጊዜ ሁሉንም አስፈላጊ መመሪያዎች እና አቅርቦቶች የያዘ ኪት ይግዙ።

የወርቅ ቁፋሮ

ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ሚሊየነር አያደርግዎትም ፣ ግን በራስ መቻል እና ምናልባትም ተጨማሪ የገቢ ምንጭ አስደሳች መዝናኛ ሊሆን ይችላል። የወርቅ ፍለጋ ቀድሞ የነበረው የንግድ ድርጅት ብቻ አይደለም። ውስጥ ዘመናዊ ዓለምብዙውን ጊዜ መላው ቤተሰብ ሊያደርጋቸው ከሚችላቸው የቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች ውስጥ አንዱ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ በትንሽ ጅረት ላይ። በቀላል አካፋ እና በወርቅ ማጠቢያ ባልዲ መጀመር ይችላሉ፣ እና ከጊዜ በኋላ ወደ ተጨማሪ ባለሙያ ማጠቢያ ሹት እና ድሬድገር መሄድ ይችላሉ። በየትኛውም ጅረት ዳርቻ ላይ መሆን ቀድሞውንም መዝናኛ ነው፣ነገር ግን ልምድ ያለው ወርቅ ፈላጊ የአንበሳውን ድርሻ የሚይዘው በምርምር ደረጃ እንደሆነ ያውቃል፡ ወርቅ በፊት የነበረበት፣ የሚሄድበት እና የሚከማችበት፣ የከበረው ብረት እንዴት ነው? በተፈጥሮ ውስጥ ይሠራል. ከዚያ በኋላ ብቻ የስኬት እድሎችዎን እንደጨመሩ በማወቅ ወደ ተፈጥሮ መሄድ ይችላሉ። በዚህ መንገድ ቱሪስትም ሆነ ወርቅ ቆፋሪ መሆን ይችላሉ።

የቆዳ ሥራ

የቆዳ ጠረን በሰው ውስጥ ስለ ላም ቦይ እና ስለ ህንዶች ታሪኮች የሚደሰትበትን ጥንታዊ ስሜቶች እና ክፍል ያስደስታል። የቆዳ ሥራ ከውስጥ ካውቦይዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት እና እውነተኛ የወንድነት ሙያ ለመማር ጥሩ መንገድ ነው። ልምድ ያለው የቆዳ ሰራተኛ የተለያዩ እቃዎችን መፍጠር ይችላል: ቦርሳዎች, ቦርሳዎች, ቀበቶዎች, ሆልተሮች, ኮርቻዎች. ጉዳቱ ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በጣም ውድ ነው። ሁሉንም አይነት ልዩ መሳሪያዎችን ያስፈልግዎታል. ለመጀመር በታንዲ ሌዘር ፋብሪካ መደብር የጀማሪ ኪት መግዛት ይችላሉ። እንደ ቦርሳ ወይም የቁልፍ ሰንሰለት ያሉ ትናንሽ ቁሳቁሶችን ለመሥራት የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ አለው. በእርዳታ ማስጀመሪያ ስብስብለትላልቅ ፕሮጀክቶች ብዙ ገንዘብ ከማውጣትዎ በፊት ፍላጎትዎን ለመገምገም ይችላሉ.

ቦውሊንግ

የቡድን ስፖርት

ሁሉም ሰው፣ ነፍጠኛም ሆነ አትሌት፣ በቡድን ውስጥ ወደ ስፖርት መግባት አለበት። የአካል ብቃት እንቅስቃሴለ ቴስቶስትሮን መጠን መጨመር አስተዋፅዖ ያደርጋሉ (የአሁኑ ወንዶች ይህንን ይፈልጋሉ ፣ የእኛ አማካይ ደረጃቴስቶስትሮን ያለማቋረጥ እየቀነሰ ይሄዳል) ፣ ጤናዎን እና የአካል ብቃትዎን ይጠብቁ ፣ ድብርትን ያስወግዱ እና የአእምሮ ጭንቀትን ያስወግዱ። የወንዶች የፉክክር መንፈስ መውጫ የሚያገኝባቸው ስፖርቶች በተለይ ለወንድነት እድገት አስፈላጊ ናቸው። እግር ኳስን፣ የቅርጫት ኳስን ወይም ሌላ ነገርን ከጓደኞችዎ ጋር ይውሰዱ ወይም ወደ ልዩ ክፍል ይሂዱ። የስፖርት ዓይነት ምንም አይደለም, ዋናው ነገር ደሙ ያፋጥናል እና ልብ ይመታል.

የመስመር ላይ ኮርሶች

ሁሉም ሰው በህይወቱ በሙሉ መማር አለበት. ማንበብ መማርን ሊያበረታታ የሚችል ትልቅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው፣ ነገር ግን የመስመር ላይ ክፍሎች የተለያዩ የመማሪያ ዘዴዎችን ይሰጡዎታል (ቪዲዮዎች፣ ንባብ፣ ውይይት) እና እድገትዎን በጥያቄዎች እና ስራዎች ያረጋግጡ። በእነሱ መስክ ያሉ ባለሙያዎች ለጥያቄዎችዎ መልስ ሊሰጡዎት እና በችግር ጊዜ ሊረዱዎት ይችላሉ።

በጣም ጥሩው ነገር በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነፃ ይሆናል። እንደ Coursera እና EdX ያሉ ጣቢያዎች ከፕሮግራም አወጣጥ እስከ ወሳኝ አስተሳሰብ እስከ ክላሲካል ሙዚቃ ድረስ የተለያዩ ርዕሶችን ያቀርባሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም አስቸጋሪው ነገር ምንም ነገር ስላልከፈሉ ትምህርቶችን እንዳያመልጥዎት ነው። እራስዎን ለመነሳሳት, ይህን ከሚያውቁት ሰው ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ለማድረግ ይሞክሩ.

ሞተር ሳይክል መንዳት

ብዙ ወንዶች ጋራዥ ውስጥ ከመጥለቅለቅ እስከ አገር አቋራጭ ድረስ ሞተር ሳይክሎችን እና ሞተር ብስክሌቶችን መንዳት ይወዳሉ። የዚህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ደስታዎች ከጥቂት ኪሎ ሜትሮች የጉዞ እና የቴክኒካል እውቀት በላይ ይዘልቃሉ። እንደ ዜን እና የሞተር ሳይክል ጥገና ጥበብ እና The Moto Shop እንደ የነፍስ እደ ጥበብ ያሉ መጽሃፎች ሞተር ሳይክል መንዳት ፍልስፍናዊ እና ሞራላዊ ጥቅሞች እንዳሉት ይናገራሉ።

በሞተር ሳይክል ላይ መጓዝ, በዙሪያው ያለው ነገር ሁሉ ከሌሎች የመንከራተት ዓይነቶች ጋር ሲወዳደር በጣም በተለየ መልኩ ይታያል. በመኪና ውስጥ ሁል ጊዜ በተዘጋ ቦታ ላይ ነዎት ፣ እና እሱን ሲለማመዱ ፣ ከመኪናው መስኮት ላይ በቲቪ ላይ አንድ ተጨማሪ ምስል ብቻ እንደሚያዩ በተግባር አይገነዘቡም። እርስዎ ተገብሮ ተመልካች ብቻ ነዎት፣ እና ሁሉም ነገር በፍሬም ውስጥ እንዳለ ሆኖ ሁሉም ነገር በአሰልቺ ሁኔታ ይንሳፈፋል።

በሞተር ሳይክል ላይ ምንም ፍሬም የለም. በዙሪያዎ ካሉ ነገሮች ጋር ይገናኛሉ. እርስዎ እራስዎ መድረክ ላይ ነዎት ፣ እና ከጎን ሆነው ማየት ብቻ ሳይሆን ፣ የመገኘት ስሜት በቀላሉ አስደናቂ ነው።
- ሮበርት ኤም. ፒርሲግ "ዜን እና የሞተር ሳይክል ጥገና ጥበብ"

ሞተር ሳይክልን በመግዛት በመማር መጀመር ይችላሉ።

ጥንብሮች እና ጥንታዊ ዕቃዎች

ቪኒል

በ 50 ዎቹ እና 60 ዎቹ ውስጥ ፣ ፓርቲዎች ብዙውን ጊዜ በመዞሪያው ዙሪያ ይሽከረከሩ ነበር። አዲሱን አልበም ለማዳመጥ ሰዎች ሊሰበሰቡ ይችላሉ። በጊዜው እንደነበረው ብዙ ናፍቆት ማሳደድ፣ ቪኒል ተመልሶ እየመጣ ነው። የቪኒየል ሽያጭ ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ ጨምሯል, የሲዲ ሽያጭ ግን ማሽቆልቆሉን ቀጥሏል. ለሙዚቃ አፍቃሪው ወደ ቪኒል መቀየር ማለት በታወቁ ዜማዎች አዲስ ልምድ ማለት ነው። የቪኒል አፍቃሪዎች በቀረጻው ውስጥ የበለጠ የበለፀገ እና ትክክለኛ ድምጽ እንዳለው ይናገራሉ።

ቪኒልን ማዳመጥ በተወዳጅ ነጠላ ዜማዎችዎ መካከል ከመዝለል ይልቅ በአጠቃላይ በአልበሙ ላይ እንዲያተኩሩ ያስገድድዎታል። እንደ የጥበብ ስራ ትጠቀማለህ፣ እና እንደ አራት ደቂቃ መዝናኛ አትረዳውም - እና ብዙ ጊዜ ሙዚቀኞች አልበሙን የፈለጉት እንደዚህ ነው።

ወፍ በመመልከት ላይ

የመዝናኛ ኦርኒቶሎጂ የከብት መኖን ብዙ ጥቅሞችን ይሰጣል ፣ የተደራጀ ስብስብስለ አንድ የተወሰነ ርዕሰ ጉዳይ እውቀት እና የአደን ደስታ እንኳን - ሁሉም በነጻ። እቃዎችን ከመግዛት እና ቤትዎን ከነሱ ጋር ከመጨናነቅ ይልቅ ያገኙትን ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጣሉ ወይም የዝርያዎችን ዝርዝር ይሻገራሉ. ለወጣቶች ፣ ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እንደ አንድ የሽማግሌ ጊዜ ማሳለፊያ ይመስላል ፣ ግን ለእኔ እንኳን ፣ ወደ 30 ዓመት ገደማ ዕድሜዬ ፣ ወፎች ከበፊቱ የበለጠ ትንሽ አስደሳች ይመስላሉ ። ምናልባት ሁሉም ስለ ሰላማዊነታቸው ወይም የመብረር ችሎታቸው ምቀኝነት ነው - በማንኛውም ሁኔታ እንደ ሰዎች ቀለም, ቅርፅ እና ልማዶች ተመሳሳይ የሆኑ ውብ ፍጥረታት ናቸው. የአእዋፍ እይታ በአጭር የእግር ጉዞ እና ለተወሰነ ጊዜ በረጅም ፍለጋ ጊዜ የሚገኝ መዝናኛ እና ደስታ ነው። ብርቅዬ ዝርያዎችእና ደግሞ እኛ ሰዎች ለመምሰል በጣም የምንጥረው በእነዚህ ፍጥረታት ጥናት ውስጥ ነው። የእርስዎን ቢኖክዮላስ ይያዙ እና እንሂድ!

የቤት ስራ / DIY

አንዳንድ ወንዶች በቤታቸው ውስጥ አንድ ነገር ለማድረግ እምቢ ብለው በመንገዳቸው ይሄዳሉ, እና እንደ ደስ የማይል ግዴታ አድርገው ይመለከቱታል. ግን ለብዙ ሌሎች የእረፍት ቀናትን ማሳለፍ በጣም አስደሳች መንገድ ነው። ወለሉን መጨረስ, በቤቱ ላይ አስፈላጊውን ጥገና ማድረግ, ክፍሉን እንደገና መቀባት, ጋራዡን ማጽዳት በእጆችዎ ለመስራት እና አዲስ ክህሎት ለመማር እድል ነው.

በቤት ውስጥ, ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ልክ እንደ ሰውነታችን መወደድ እና እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል. መደሰትን ከተማሩ፣ ከሱ ተጠቃሚ ይሆናሉ፣ እና ምናልባትም ልዩ ባለሙያዎችን ባለመቅጠር ገንዘብ ይቆጥባሉ። እርግጥ ነው, መጠንቀቅ አለብዎት - ደህንነት ከሁሉም በላይ ነው, እና እርስዎ ያበላሹትን ነገር ለመጠገን ተጨማሪ ገንዘብ መክፈል አይፈልጉም. በይነመረብ ላይ በዚህ ርዕስ ላይ ብዙ መገልገያዎችን, መጣጥፎችን እና ቪዲዮዎችን እንዲሁም መጽሃፎችን እና የቴሌቪዥን ፕሮግራሞችን ማግኘት ይችላሉ.

የቦርድ ጨዋታዎች

ድዋይት ዴቪድ አይዘንሃወር ከባልደረቦቹ ጋር እስከ ማለዳ ድረስ ድልድይ መጫወት ይወድ ነበር። ዊንስተን ቸርችል እራት ከመብላቱ በፊት በራሱ ሰራሽ በሆነው ማህጆንግ እና ጂን ራሚ መጫወት ይወድ ነበር። ፍራንክሊንን፣ ጀፈርሰንን እና ማዲሰንን ጨምሮ ብዙዎቹ መስራች አባቶች ቼዝ ይወዱ ነበር። ከሩዝቬልት እስከ ትሩማን ያሉ የአሜሪካ ፕሬዚዳንቶች ከአማካሪዎች ጋር ቁማር ተጫውተዋል። አብርሃም ሊንከን ከልጆቹ ጋር የኋላ ጋሞን ተጫውቷል።

እያንዳንዱ ታላቅ ታሪካዊ ሰው ማለት ይቻላል ተወዳጅ የቦርድ ጨዋታ ነበረው - እንዲሁም ስማቸው ለዘመናት የጠፋው ተራ ሰው ሁሉ ማለት ይቻላል። እነሱን ተቀላቀሉ እና ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰቦችዎ ጋር የሰሌዳ ጨዋታዎችን በመጫወት የሚመጡትን ብዙ ጥቅሞችን ያግኙ።

በጎ ፈቃደኝነት

ራሳቸውን እንደ ራስ ወዳድነት የማይቆጥሩ ወንዶችም እንኳ ለጊዜያቸው ስግብግብ ሊሆኑ ይችላሉ. ነገር ግን በአጭር ጊዜ ውስጥ ጊዜዎን እና ሀብቶቻችሁን ለመካፈል አለመፈለግ የደስታ መንገድ መስሎ ከታየ በረጅም ጊዜ ይህ ራስ ወዳድነት ነፍስን ያጠፋል. አንዳንድ አይነት አገልግሎት የእያንዳንዱ ሰው ህይወት አካል መሆን አለበት - እራሳችንን ሌሎችን ለመርዳት በትጋት በመስጠታችን ብዙ ጊዜ ህይወታችንም እንደተሻሻለ እናገኘዋለን።

ሁሉንም ጊዜህን ለዓላማህ ከማዋል ይልቅ ለምን ሌሎችን በፈቃደኝነት አትረዳም። ሌላውን በመርዳት ዓላማህን ማግኘት ትችላለህ፣ ችግሮቻችሁን በተለየ መንገድ መመልከት፣ ጭፍን ጥላቻን ማሸነፍ፣ ወዘተ. እና ወንዶች ብቻቸውን ለመሆን የተወሰነ ጊዜ የሚያስፈልጋቸው ቢሆንም፣ ሌሎችን በመርዳት ጊዜ ማሳለፍ እንዲሁ ለማገገም ጥሩ መንገድ ነው።

ፎቶው

ሁልጊዜ መሳል ከፈለክ ነገር ግን ካልቻልክ ፎቶግራፍ ለማንሳት ሞክር። ዲጂታል ካሜራዎችእና የአርትዖት ሶፍትዌር ዋጋው እየቀነሰ ነው፣ እና ፎቶግራፍ ማንሳት የበለጠ ተወዳጅ እና ተደራሽ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እየሆነ ነው። የእሱ ጥቅም ሌሎች እንቅስቃሴዎች ከእሱ ጋር ሊጣመሩ ይችላሉ. ፍቅር ይራመዳል? የተፈጥሮን ፎቶ አንሳ። ወደ ምግብ ቤቶች መሄድ ይወዳሉ? ሁሉንም ፎቶ አንሳ። ኦንላይን ላይ ንቁ የሆነ የፎቶግራፍ ማህበረሰብ አለ፣ እና ብዙ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ነፃ የፎቶግራፍ መማሪያ ጣቢያዎችን ያካሂዳሉ።

ሰርፊንግ

ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በባህር ዳርቻ ላይ በሚኖረው የተወሰነ የህዝብ ክፍል ብቻ ሊዝናና ይችላል - ነገር ግን እነዚህ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ህይወታቸውን በዚህ እንቅስቃሴ ዙሪያ ይገነባሉ። በጀልባ ላይ በባህር ላይ መራመድ በጣም ጥሩ ነው, ነገር ግን በሰርፍቦርድ በቀጥታ በውሃ ላይ ከመሆን ስሜት በጣም የተለየ ነው. ሰሌዳውን ሲያጡ እያንዳንዱ ሞገድ፣ አድሬናሊን እና ሽንፈት ይሰማዎታል። ከራስህ ጋር እና ከእናት ተፈጥሮ እራሷ ጋር ትወዳደራለህ። ሞገዶችን እንደ መንዳት ያህል ጥቂት እንቅስቃሴዎች ከተፈጥሮ ጋር ያገናኙዎታል። ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የተለመደ ከሆነ, ልዩ ሱቆችን ማጣት የማይቻል ነው. አንዱን ጎብኝ፣ ማሰስ መጀመር እንደምትፈልግ ንገራቸው እና በመጀመሪያ ሙከራዎችህ ሞኝ ለመምሰል ተዘጋጅ።

ቢሊያርድስ

"ቢሊርድ ማጫወቻ" የተሰኘውን ፊልም ባየሁ ቁጥር በጢስ የተሞላ ቢሊርድ ክፍል ውስጥ ገብቼ የኪዩ ባለቤት ለመሆን እፈተናለሁ። ቢሊያርድስ ስትራቴጂን, ጂኦሜትሪ, ሳይኮሎጂን ያጣምራል. ከጓደኞች ጋር ጊዜ ለማሳለፍም ጥሩ መንገድ ነው። የጨዋታ ክፍል ያለ ገንዳ ጠረጴዛ ያልተሟላ መሆኑን ሚስትዎን ማሳመን ካልቻሉ በአቅራቢያዎ ወዳለው ገንዳ ወይም ቦውሊንግ ይሂዱ። ለጨዋታው ብዙ መክፈል አይኖርብዎትም - በእርግጥ በባለሙያ ካልተመታዎት።

ተራራ መውጣት

የእግር ጉዞን፣ የእግር ጉዞን ከወደዱ እና አዲስ ጀብዱዎችን የሚፈልጉ ከሆነ ወደ ተራራ መውጣት ይሂዱ። ተራራ ላይ የሚወጡት ለምንድነው? ምክንያቱም ተራሮች አሉ! ከአድካሚ መውጣት በኋላ ወደ ላይ እንደ መውጣት፣ በአስደናቂ እይታ እየተዝናኑ እና ተራራውን እንደጨረሱት ጥቂት ነገሮች የሚያረኩ ናቸው። በተራራ መውጣት ላይ ጥሩ ምክሮችን እንመክራለን.

በጠባብ ገመድ ላይ መራመድ

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው የተጀመረው እ.ኤ.አ. በ1970ዎቹ በኮሌጅ ካምፓስ ውስጥ ነበር ፣ በመውጣት ላይ ያሉ ጓደኞቻቸው በቡድን በሁለት ዛፎች መካከል ገመድ በመግጠም እና ለመውጣት ብቻ ሳይሆን አንዳንድ የአክሮባት ትርኢቶችንም ለመስራት ሲከራከሩ ነበር። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ, ከተማሪዎች ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ተወዳጅ መንገድ ብቻ ሳይሆን የቡድን ግንባታ እንቅስቃሴዎች አንዱ ሆኗል. ዛሬ በዚህ የትርፍ ጊዜ ልዩነት, ገመዱ ከመሬት በላይ ከ30-50 ሴ.ሜ ከፍታ ላይ በዛፎች መካከል ተዘርግቷል. ብዙውን ጊዜ ሰዎች ሙሉውን ርዝመት ብቻ ለመራመድ እና ላለመውደቅ እየሞከሩ ነው, እና አንዳንድ ዘዴዎችን ለማሳየት ብቻ አይደለም. ጥሩ የአካል ቅርጽ እና ልምምድ ብቻ ሳይሆን የአዕምሮ ትኩረት እና ጥንካሬን ይጠይቃል. እንዲሁም በኤሌክትሮኒካዊ መሳሪያዎች ሳይዘናጉ በተፈጥሮ ውስጥ መሆን ጥሩ መንገድ ነው, እና በእርግጥ ማንኛውም ቁጥር ያላቸው ሰዎች ሊያደርጉት ይችላሉ, ይህም ገመድ መራመድን ትልቅ ማህበራዊ እንቅስቃሴ ያደርገዋል. በጠባብ ገመድ ላይ መራመድን ከተማሩ በኋላ የተለያዩ ዘዴዎችን ለመማር መሞከር ይችላሉ. መጀመር በጣም ቀላል ነው - ገመድ ፣ ሁለት ዛፎችን ይፈልጉ እና ይሂዱ!

ምግብ ማብሰል

እኛ መድገም አይሰለቸንም: እያንዳንዱ ወንድ ምግብ ማብሰል መቻል አለበት. የዚህ ክህሎት ጥቅሞች አንድ ሺህ ናቸው፡ ራሱን የቻለ ያደርግልሃል፡ የተዘጋጁ ምግቦችን ከመግዛት ገንዘብ ይቆጥብልሃል፡ ልጃገረዶችን ያስደምማል፡ ጤናማ እንድትሆን ይረዳሃል (የፈጣን ምግብን ንጥረ ነገሮች አይተሃል?) እና አስደሳች ብቻ ነው። . ለመማር እና ለመደሰት በየቀኑ መብላት አለብዎት. በተጨማሪም, ርካሽ እና ተመጣጣኝ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው. በኋላ ላይ ወደ ተጨማሪ ያልተለመዱ መሳሪያዎች እና ምርቶች መሄድ ይችላሉ, ነገር ግን በኩሽና ውስጥ መሰረታዊ ቁሳቁሶችን እና መሳሪያዎችን ማግኘት ስለሚችሉ, የተዘጋጀውን ምግብ ይላኩት.

አብራሪ

በታሪክ ውስጥ ብዙ ወንድ ወንዶች ሰማያትን አሸንፈዋል - ቻርለስ ሊንድበርግ ፣ ቻክ ዬገር ፣ ዊሊ ፖስት። ሪከርዶችን መስበር አይችሉም፣ ግን አሁንም እንደ ንስር መብረር ይችላሉ። እርግጥ ነው, ለዚህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው ትልቁ እንቅፋት ዋጋው ይሆናል. ውድ ነው. የበረራ ትምህርቶች ብዙ ሺ ዶላር ያስወጣሉ, እና ፍቃድ - ብዙ መቶዎች. በተጨማሪም, አውሮፕላን ያስፈልግዎታል. አንዳንድ ሰዎች የራሳቸውን አውሮፕላን በመንደፍ የመብረር ፍቅራቸውን ከመካኒኮች ፍቅራቸው ጋር ያዋህዳሉ። ግን አሁንም ፣ ለማከማቸት ቦታ ያስፈልግዎታል ፣ ለዚህም በወር ኪራይ መክፈል ይኖርብዎታል። ነገር ግን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው ከፍተኛ ወጪ ቢኖረውም እኔ የማውቃቸው ብዙ አማተር አብራሪዎች በእርግጠኝነት ዋጋ እንዳለው ይነግሩኛል - ይህ በአየር ውስጥ የሙሉ ነፃነት ስሜት ነው።

ትኩረት

እያንዳንዱ ወንድ ጓደኞቹን ለመማረክ፣ ሴት ልጆችን ለማሳመን እና ልጆችን ለማዝናናት ጥንድ ዘዴዎችን መማር አለበት። ጥቂት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እንደ አስማት ዘዴዎች ማድረግ አስደሳች ናቸው። እና ሰዎች የማታለሉን ምስጢር እንድትገልፅ ከጠየቁህ በኋላ ለረጅም ጊዜ በፈገግታ ትዞራለህ። ሁሉም ነገር በፍፁም በሰላም እንዲሄድ ተንኮልን ደጋግሞ ማሳየትን መለማመድ ስራ የማይመስል ስራ ነው። እና ሁሉም ሰው ብቸኛው መሆኑን ያውቃል አስደሳች መንገድግብይት በአስማት ሱቅ ውስጥ መግዛት ነው። ብልሃቶች - ርካሽ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፣ ያስፈልግዎታል ጥሩ መጽሐፍእና የካርድ ንጣፍ. እና ከዚያም አማቷን በግማሽ ክፍል ውስጥ ሳሎን ውስጥ እስኪያዩ ድረስ ቀስ በቀስ የማታለያዎችን ውስብስብነት መጨመር ይችላሉ.

ቋንቋዎችን መማር

ጥቂት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በማያሻማ መልኩ እንደ ጥናት እንደ ጠቃሚ ተግባራት ሊመደቡ ይችላሉ። የውጭ ቋንቋዎች. ከአስተናጋጁ፣ ከተማሪው፣ ከወላጅ፣ ከተጠቂው ጋር ምን ያህል ጊዜ መገናኘት መቻል ፈልገሃል - እና አትጸልይ። እና በሚጓዙበት ጊዜ የአካባቢውን ቋንቋ ምን ያህል ጊዜ መናገር ይፈልጋሉ? ቋንቋ መማር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ስታስበው, የተለያዩ ቋንቋዎችን መናገር መቻል በጣም ጥሩ ነው. ውስጥ ኮርሶችን ማግኘት ይችላሉ። የትምህርት ተቋማትወይም ዘዴዎችን ይሞክሩ ራስን ማጥናት, ራስን መመርመርእንደ ሮዜታ ድንጋይ. ዋናው ነገር የማያቋርጥ ልምምድ ነው, ወይም ችሎታዎን በፍፁም አያሻሽሉም እና የተማሩትን ያስቀምጣሉ. በተጨማሪም ፊልሞችን, ቴሌቪዥንን ለመመልከት እና በሚጠናው ቋንቋ ዘፈኖችን ለማዳመጥ ይረዳል.

ብሎግ ማድረግ

የቀለም ኳስ

በልጅነትህ ምናባዊ የእጅ ቦምቦችን፣ ባዙካዎችን እና ጥይቶችን በመጠቀም ከጓደኞችህ ጋር የጦርነት ጨዋታዎችን ስትጫወት አስታውስ? አሁን ትልቅ ልጅ ስለሆንክ አሁንም የጦርነት ጨዋታዎችን መጫወት ትችላለህ - በዚህ ጊዜ ግን የቀለም ኳስ በሰአት 150 ኪ.ሜ ሲበር የሚያስከትለውን ውጤት ሊሰማህ ይችላል። ይመኑኝ, ስሜታዊ ምላሽን በእጅጉ ያሻሽላል. የቀለም ኳስ ለመጫወት በጣም ውድ አይደለም - ሽጉጥ ፣ CO 2 ካርቶን ፣ ማስክ እና የቀለም ኳስ ቀኑን ሙሉ መከራየት ወደ 30 ዶላር ያስመለስዎታል። እና ከተወሰዱ, የራስዎን መሳሪያ መግዛት እና ለጣቢያዎቹ አጠቃቀም ብቻ መክፈል ይችላሉ.

አጥር ማጠር

ጠብቅ! ሶስቱ ሙስኪተሮች፣ ዞሮ እና ሉክ ስካይዋልከር የሚያመሳስላቸው ነገር ምንድን ነው? እርግጥ ነው፣ የማይታመን ጎራዴ ማማረር! ይህ ስፖርት ከጥንት ግሪኮች እና ሮማውያን ዘመን ጀምሮ የነበረ ሲሆን በእውነትም የወንድነት ጊዜ ማሳለፊያ ነው። በመጨረሻዎቹ እውነተኛ ዱላዎች ውስጥ ባላባቶች እና የጥንት ጌቶች በሰለጠኑት ወግ ውስጥ ይሳተፉ። በመማር ሚዛናዊነት፣ ቅንጅት፣ ተለዋዋጭነት እና ትኩረትን ማዳበር ጥንታዊ ጥበብየጠላት ጥቃቶችን መከላከል ። በአጥር ውስጥ ሶስት ዓይነት የጦር መሳሪያዎች አሉ፡ ራፒየር፣ ሳብር እና ጎራዴ። የተለያዩ ክብደቶች አሏቸው እና የተለያዩ ደንቦችመጠቀም. ትንሽ አጥር ምርምር አድርግ እና ተመልከት ቪዲዮ ከግጥሚያውምን እንደሆነ ለመረዳት. ይህ ከሰይፍ ግጭት ጋር ከረዥም የፊልም ውጊያዎች የተለየ ነው። አብዛኛውአጥር መዝለል ነው፣ ያልተጠበቁ ቦታዎችን እና ተቃዋሚን ለመምታት እድሎችን ይፈልጋል።

ጠመቃ

ቅዳሜ ጠዋት. የሚወዱት ቡድን በቲቪ ላይ ይታያል፣ እና ጓደኞችዎን እንዲመለከቱ ጋብዘዎታል። ምን ዓይነት መጠጦች ታገለግላቸዋለህ? በእርግጥ ወደ መደብሩ በመኪና መንዳት፣ የ ሚለር ሃይፍ ህይወትን ጥቅል መውሰድ ትችላለህ - ግን የራስዎን ቢራ ለማቅረብ የበለጠ ቀዝቀዝ ያለ እና በሆነ መንገድ የበለጠ ደፋር አይሆንም? እንደ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ቢራ ማምረት ከጀመሩ ይህ ይቻላል. ለመጀመር በጣም ቀላል እና ርካሽ ነው። በጣቢያው ላይ ቀላልዶላር ቆንጆ ነው። የደረጃ በደረጃ መመሪያበፎቶግራፎች እና ሁሉንም ወጪዎች በመዘርዘር. የቢራ ጠመቃ ሂደቱን የበለጠ እየተለማመዱ ሲሄዱ፣ ጣዕሞችን መሞከር እና የተገደበ ቢራዎን በስጦታ መስጠት ይችላሉ።

መሳል

ዊንስተን ቸርችል ጥበበኛ አርቲስት ነበር። በአትክልቱ ውስጥ ወይም በቤቱ ስቱዲዮ ውስጥ ለብዙ ሰዓታት ተቀምጦ ሲጋራ እየቀባ እና ሲያጨስ ይችላል። የመንፈስ ጭንቀትን የተቋቋመው በዚህ መንገድ ነበር። ፈጠራ በሰው ላይ ሕይወትን የሚሰጥ ውጤት ምን እንደሆነ ተረድቷል። ብዙ ወንዶች አይስሉም, ምክንያቱም ለእሱ ውስጣዊ ተሰጥኦ እንደሌላቸው ያምናሉ. ምናልባት እንደዚያ ሊሆን ይችላል, ግን ኮርሶች እና ልምምድ ችሎታዎን ሊያሻሽሉ ይችላሉ. ሥዕል በጣም ተደራሽ የሆነ የጥበብ ዓይነት ነው። ጥቂት እርሳሶች እና አልበም ለረጅም ጊዜ ስራ እንዲበዛባቸው ያደርግዎታል። ለመሳል, እንደ ዓይነቱ አይነት, ትንሽ ተጨማሪ መሳሪያ እና ገንዘብ ያስፈልግዎታል. የውሃ ቀለሞች ከዘይት ቀለሞች ይልቅ ርካሽ (እና ለማጽዳት ቀላል) ናቸው. አብዛኛዎቹ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና የጥበብ ሱቆች የስዕል አውደ ጥናቶችን ያቀርባሉ። ያ በቂ ካልሆነ በታሪክ ውስጥ ታላቁ አፍሮ የፀጉር አሠራር ካለው ነጭ ሰው ቦብ ሮስ በሥዕል ደስታ ሾው ላይ የቪዲዮ ትምህርቶችን ሁልጊዜ ማየት ይችላሉ።

አማተር አስትሮኖሚ

ቦታ፣ የመጨረሻው ድንበር። ምናልባት ጠፈርን መጎብኘት ላይችሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን በጊዜው በጓሮዎ ውስጥ ቢሆኑም አሁንም በግዙፉነቱ ሊደነቁ ይችላሉ። በጠፈር ውስጥ በትንሽ ቴሌስኮፕ ወይም በኃይለኛ ቢኖክዮላስ ምን ያህል የተለያዩ ነገሮችን ማየት እንደምትችል ትገረማለህ። ጠለቅ ያለ ቦታን ለመመልከት ከፈለጉ, ኃይለኛ ቴሌስኮፕ ያስፈልግዎታል, ይህም ወደ 1,000 ዶላር ያስወጣዎታል. ነገር ግን ይህ በጓሮዎ ውስጥ ከናሳ የመጡ ባለሙያዎች እንኳን ያመለጡ አንድ ነገር ሲያገኙ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ውጤት ሊከተል ይችላል። አማተር የሥነ ፈለክ ተመራማሪዎች በርካታ ዋና ዋና ግኝቶችን አድርገዋል። የስነ ፈለክ ጥናትን ማድረግ በቴሌስኮፕ ማየት ብቻ አይደለም። ይህ ማለት በተቻለ መጠን ስለ አስደናቂው አጽናፈ ሰማይ ከመፅሃፍቶች ፣ ትርኢቶች ፣ ንግግሮች እና መጣጥፎች በ GeekTimes ላይ መማር ማለት ነው ። ህብረ ከዋክብትን እና ከነሱ ጋር የተያያዙ ታሪኮችን በማስታወስ ቴሌስኮፕ ከመግዛትዎ በፊት መጀመር ይችላሉ.

የዘር ሐረግ

የዘር ሐረግ አስቂኝ ነገር ነው። ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በተመልካቾች እይታ በጣም አሰልቺ ይመስላል። ነገር ግን ከእሱ ጋር ሲወሰዱ, ሙሉ በሙሉ ሊይዝዎት እና ከልብ የሚወዱት ነገር ሊሆን ይችላል. ፖም ከአፕል ዛፍ ርቆ አይወድቅም ነገር ግን ከየት እንደወደቁ ካላወቁ ምን አይነት ፖም እንደሆኑ እንዴት ያውቃሉ? እያንዳንዱ ሰው ሥሩን ማወቅ እና መረዳት አለበት. ለምን እንደሆንክ፣ እና ወላጆችህ ለምን እንደነበሩ፣ እና ወላጆቻቸው፣ ወዘተ የበለጠ ትረዳለህ። ያደረጓቸውን ሰዎች ማድነቅ ይማራሉ. የቤተሰብዎን ዛፍ መገንባት ሲጀምሩ ወደ እርስዎ የሚወስዱት የመስመሮች ርዝመት ይደነቃሉ. አንተ ግለሰብ ብቻ አይደለህም - ረጅም የዘር ሐረግ አለህ፣ እና ቅድመ አያቶችህ በተወሰነ መልኩ የአንተ አካል ናቸው። ይህንን ሊያደርጉ ከሚችሉ ዘመዶች ጋር በመነጋገር ዛፍ መገንባት ይጀምሩ, እና በበይነመረብ ላይ የሚገኙትን ልዩ ጣቢያዎችን መጠቀም ይችላሉ.

ሽመና

ሹራብ? ሹራብ?! አያትህ የወደደችው እና የአንተ የሚያደርገው ታላቅ አክስትለገና መሸፈኛ ሠርተሃል? አዎ፣ ሹራብ። ወንዶች እንደሚገምቱት ይህ የሴቶች ሥራ አይደለም ። ወንዶች ሹራብ ፈለሰፉ እና በታሪኩ ውስጥ ያለውን ቦታ ለማስመለስ ጊዜው አሁን ነው። የመጀመሪያዎቹ ሙያዊ ሹራብ ወንዶች ነበሩ, በ 16 ኛው ክፍለ ዘመን በአውሮፓ ውስጥ ሠርተዋል. እና በእርግጥ መርከበኞች ቋጠሮዎችን ሠርተዋል። ለማሞቅ የዓሣ ማጥመጃ መረቦችን እና ሹራቦችን ሠርተዋል። ዛሬ ሹራብ እንደ ወንድ ሥራ እየተመለሰ ነው። ሁለቱም ጠቃሚ እና ዘና የሚያደርግ ነው. አንድ ጓደኛዬ ቦሊቪያ እያገለገለ ሹራብ ማድረግን የተማረ ሲሆን በሕግ ትምህርት ቤት ሹራብ ክበብ ውስጥ ብቸኛው ወንድ ነበር። ድፍረቱም የማይካድ ነው። ስለ ሹራብ እና ስለ ወንዶች.

ፕሮግራም ማውጣት

የ1950ዎቹ አማተር ራዲዮ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ዛሬ የነበረው ፕሮግራም ነው። ብዙ ወንዶች ሙያቸው አድርገውታል። ጠቃሚ የሆኑ የመስመር ላይ ጨዋታዎችን የሚሠሩ ሰዎች አሉ። ክፍት ምንጭእና አሪፍ የድር ፕሮጀክቶች. ብዙ የፕሮግራም ቋንቋዎችን መማር ይችላሉ። እኔ በግሌ የድር ፕሮግራሞችን እወዳለሁ እና በ W3Schools ላይ ያሉት ትምህርቶች ተዛማጅ ቋንቋዎችን እና ቴክኖሎጂዎችን እንደ SQL እና CSS በነጻ እንዲማሩ ያደርግዎታል።

እንቅፋት እሽቅድምድም እና ባለብዙ እሽቅድምድም

Steeplechase ያደገው ለውትድርና የስልጠና ኮርሶች ሲሆን ከ5-10ሺህ በመሮጥ ለተሰላቹ ሯጮች ጥሩ ስፖርት ነው። ለብዙ ኪሎ ሜትሮች መሮጥ ፣ ግድግዳዎችን ማሸነፍ ፣ በሽቦ ስር መሮጥ ጥንካሬዎን ፣ የልብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያጠናክራል እናም የአካል እና የሞራል ጥንካሬን ይፈትሻል።

ሌላው ዓይነት ጭነት ጀብዱ ወይም ብዙ ዘር ነው። ቀኑን ሙሉ የሚቆዩ እና የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ያካትታሉ. 15 ኪሎ ሜትር መሮጥ ከዚያም 15 ኪሎ ሜትር በመደርደር ከዚያም በተራራ ብስክሌት ጫካ ውስጥ ለ30 ኪ.ሜ. በመንገዱ ላይ በካርታ እና በኮምፓስ ብቻ ሊገኙ በሚችሉ የፍተሻ ኬላዎች ላይ ማቆም አለብዎት. አካላዊ እንቅስቃሴ፣ ተፈጥሮ፣ አቅጣጫ መምራት በጣም የወንድነት ሙያ ነው።

ማጥመድ

ምናልባት ሚዳቋን ወይም ድብን መግደል ለእርስዎ አይሆንም. ነገር ግን አሁንም ለምግብ መኖ ሁሉንም ጥቅሞች በእራስዎ ሊያገኙ እና ከተፈጥሮ ጋር ወደ ማጥመድ ከሄዱ. ማጥመድ ለወንዶች የተለመደ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው። ለጓደኛሞች ጠንካራ ጓደኞች እንዲሆኑ እና አባቶች እና ልጆች አብረው ጊዜ የሚያሳልፉበት ጥሩ መንገድ። ለጀማሪ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ዋጋ በጣም ከፍተኛ አይደለም. ጥሩ ዘንግ እና ሪል 50 ዶላር ያስመልስልሃል፣ ማጥመጃው እና ማጥመጃው ጥቂት ዶላር ያስወጣሃል። አንዳንድ ቦታዎች ዓሣ ለማጥመድ ፈቃድ ይጠይቃሉ፣ ስለዚህ ዓሣ ለማጥመድ ከመሄድዎ በፊት ደንቦቹን ያረጋግጡ። በተጨማሪም, ከመንጠቆው እንዴት እንደሚፈታ ወዲያውኑ እንዲማሩ እመክራለሁ.

በዳሰሳ ጥናቱ ውስጥ የተመዘገቡ ተጠቃሚዎች ብቻ መሳተፍ ይችላሉ። , አባክሽን.

የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ዓለም እንደ ሰው ዓለም ሰፊ እና የተለያየ ነው. አንድ ሰው የእሱን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ለማግኘት እንዲህ ዓይነቱን ፍላጎት ከየት ያገኛል: እራሱን ለመግለጽ ካለው ፍላጎት? ወይም በሆነ ነገር ውስጥ እራስዎን ያግኙ? ወይስ አስረግጠው? ወይስ ማንነትህን አሳይ? ለጥያቄው መልሱ በጣም አይቀርም ሁሉም አንድ ላይ ይወሰዳሉ. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ዓለም - ለዚያም ነው እሱ እና አለም, ግዙፍ ለመሆን, ሊገለጽ የማይችል እና እስከ መጨረሻው ያልተፈታ.
ለብዙ ሺህ ዓመታት ሥነ ጽሑፍ ለጥያቄው መልስ እየፈለገ ነው-በዚህ ዓለም ውስጥ እንዴት መኖር እንደሚቻል? - እና ትክክለኛው መልስ እስካሁን አልተገኘም. እና ምናልባት አልተገኘም. ምናልባት ፣ በንቃተ ህሊና ደረጃ ላይ ያለ እያንዳንዱ ሰው ለራሱ አስፈላጊ የሆነውን ጥያቄ ለመመለስ እየሞከረ ነው-በዚህ ዓለም ውስጥ እንዴት መኖር እንደሚቻል? እና መልሱን ለማግኘት ከሚደረጉት ሙከራዎች አንዱ በእሱ እና ለራሱ የፈጠረው የራሱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ነው።
"እና ህይወትን ለመግለጥ ካደረኩት ሙከራ አንድ ዱካ ይቀራል፡- በመስታወት ላይ ያለው ጭረት በሜርኩሪ የተቀባ።" I.A. Bunin "በቀናት ምንጭ" ታሪኩን በእንደዚህ አይነት ትሁት ሀዘን ያጠናቅቃል።

የዚህ ታሪክ ጀግና የሆነው የአምስት አመት ልጅ በአንድ ወቅት ትኩረቱን ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ መስታወቱ ስቧል፡- “በመጸዳጃ ቤት አምዶች መካከል በትንሹ የተንጠለጠለችውን ብሩህ እና አንጸባራቂን ተመለከትኩኝ ፣ እዚያም ሌላ ክፍል አየሁ ፣ በትክክል እኔ ከነበርኩበት ጋር ተመሳሳይ ፣ ግን የበለጠ ማራኪ ፣ የበለጠ ቆንጆ ፣ ራሴን አየሁ - እና በህይወቴ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ተገርሜ እና ተማርኩ።
መስታወቱ ልጁን መታው፣ በማንኛውም ዋጋ ምስጢሩን ሊፈታ ፈለገ፡- “ግን እንዴት? ኦህ፣ ብዙ ዘዴዎች እና ዘዴዎች ነበሩ! እነሱ፣ እነዚህ ተንኮሎች፣ ሁሌም በውድቀት አብቅተዋል። እና ፣ ውድቀት ስላጋጠመኝ ፣ በእርግጥ ፣ ስለ መስተዋቱ ረሳሁ። ግን እዚህ እንደገና ከእርሱ ጋር ብቻዬን ቀረሁ - እና እንደገና ኃይሉን በእኔ ላይ አገኘሁት ... እናም በዚህ በሚያንጸባርቅ ክፍል ውስጥ እየኖርኩ በማይሆን የመጎብኘት ሀሳብ እራሴን ማዝናናት ደጋግሜ ጣፋጭ ነበር! ባትመለከቱት እንኳን ብቻ ይኖራል?
የመስታወቱ ምስጢር - ብርጭቆ በሜርኩሪ የተቀባ ... ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ከሆነ ታዲያ አንድ ሰው ሲሞት መስታወቱ ለምን በጥቁር ጨርቅ ተሸፍኗል? አይ፣ ከዚህ በስተጀርባ አንድ ትልቅ፣ ያልተፈታ ነገር አለ! መስታወቱ በእውነቱ በሜርኩሪ የተቀባ መስታወት ብቻ መሆኑን ሲያምን ልጁ ግራ መጋባት ታላቅ ነበር፡- “እናም አንድ ቀን እቤት ውስጥ ያለ ሰው ሁሉ ሲተኛ፣ እንዳይያዝ ፈርቼ መስታወቱን ከግድግዳው ገፋሁት - እና የወጥ ቤት ቢላዋአንዱን ሳንቃ አነሳ... አዎ፣ አልተታለልኩም! ከቦርዱ ስር በቀይ-ቡናማ ቀለም ከተቀባ መስታወት በቀር ምንም ነገር አልነበረም። ግን ምናልባት በዚህ ቀለም እና መስታወት መካከል የሆነ ነገር አለ? አይ, እና እዚያ ምንም ነገር የለም: በመስታወቱ ጥግ ላይ ያለውን የቢላውን ጫፍ በትንሹ ቧጨረው - እና አየሁ ... ብርጭቆ! ምስጢሩ ግን አሁንም አለ፡- ያልታወቀ እና ለመረዳት የማያስቸግር በሕይወታችን ሁሉ አብረውን እየሄዱ፣ ወደ እውቀትና ግኝቶች ገደል እየጠቆሙን፣ ምንም እንኳን “ሕይወትን ለመግለጥ ካደረኩት ሙከራ አንድ ዱካ ይቀራል።
የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ዓለም በጨዋታ ውስጥ ህይወትን ለመረዳት ከሚደረጉ ሙከራዎች አንዱ ነው, ተወዳጅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ. አሁንም ያው መስታወት ነው... ህልም እና መስታወት...
እንደ ሶሺዮሎጂስቶች ገለጻ ሰዎች የመዝናኛ ጊዜያቸውን የሚሞሉባቸው ወደ 150 የሚጠጉ እንቅስቃሴዎች አሉ። እና ከነሱ መካከል በጣም ታዋቂው በእኛ የተፈጠረ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ዓለም ነው-
ጊዜ ሊራዘም የሚችል ነው።
ላይ ይወሰናል
ምን ዓይነት ይዘት
ትሞላዋለህ።

ሰው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ሲኖረው ጥሩ ነው። በርካታ ሊኖሩ ይችላሉ። ሰውዬው በይበልጥ ሁለገብ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዋ አለም፣ የበለጠ ሳቢ ይሆናል።
ምን አይነት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እንዳለን እንይ?

መደነስ
"ሙዚቃን ማዳመጥ፣ ዜማውን በመሰማት፣ በቃላት ሊገለጽ የማይችል ምስል ለመሳል የሚያስችሉ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ - ይህ በጣም ያስደስተኛል። አሁን 4 አመት እየጨፈርኩ ነው።
ሲሶቫ ክርስቲና.
“ዳንስ ለእኔ ሁሉም ነገር ነው። በአሁኑ ጊዜ ወደ ጭፈራ አልሄድም። ስለማልፈልግ ሳይሆን በትምህርት ቤቱ ምክንያት እድል ስለሌለ ነው። ትምህርት ቤት እና ትምህርቶች እንቅፋት ናቸው. አንድ ጊዜ በባሌ ዳንስ እንዴት እንደምንጨፍር አስታውሳለው። እግሮቹ በፍጥነት ሲደክሙ በጣም ያሳዝናል. የምወዳቸው ዳንሶች ዋልትስ እና ቻ-ቻ-ቻ ናቸው። ብዙ ማለት የምችለው ነገር አለ ነገር ግን በቃ።"
Reunova ማሪያ.

መዘመር
“ትርፍ ጊዜዬ እየዘፈነ ነው። በባህላችን ቤተ መንግስት ውስጥ ለአማተር ክበብ ተመዝግቤያለሁ። በእኔ እምነት በዘመናችን በሚያምር ሁኔታ መዝፈን መቻል በጣም የተከበረ ነው። አሁን በቲቪ ላይ ተራ ሰዎች እንዴት ታዋቂ ሰዎች እንደሚሆኑ ብዙ ፕሮግራሞች አሉ። እናም ሁሉም ስኬትን ማስመዝገብ የቻሉት በስራቸው እና በትዕግስት ብቻ እንደሆነ ይናገራሉ። ብዙ ገንዘብ ያገኛሉ, ብዙ ተወዳጅነት, ብዙ ጓደኞች እና ደጋፊዎች አሏቸው. ዘፈን ግን ዝነኛ መሆን ብቻ አይደለም። ለእርስዎም ጠቃሚ እና አስደሳች ነው.
በክበቡ ውስጥ ባሉ ትምህርቶች ፣ በመድረክ ላይ እንዴት በትክክል እና በሚያምር ሁኔታ መምራት እንዳለብኝ ተማርኩኝ ፣ ዘፈኖችን በምታከናውንበት ጊዜ ምን ምልክቶች ተገቢ ናቸው ። አሁን በትምህርት ቤት መድረክ ላይ ከመዝፈን ወደ ኋላ አልልም፣ የዘፈኔን ትርኢት በሥነ ጥበባዊ ሁኔታ ማከናወን እችላለሁ። ትምህርት ቤት ውስጥ "ታዋቂ" ሆንኩኝ.
እርግጥ ነው፣ እውነተኛ ዘፋኝ መሆን እፈልጋለሁ፣ ግን በጣም ቀላል እንዳልሆነ ተረድቻለሁ። እንደሚሳካልኝ ተስፋ አደርጋለሁ።"
Katerina Maruha

መልመጃዎች በመጠምዘዝ አሞሌ ላይ

“ትርፍ ጊዜዬ ስፖርት ነው፣ ወይም ይልቁንስ በአግድመት አሞሌ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ነው። እኔና ጓደኞቼ በየቀኑ ወደ አግዳሚው ባር እንሄዳለን, እራሳችንን ወደ ላይ የምንጎትት, አዳዲስ ዘዴዎችን እንማራለን: "ሁለት መውጣት" ወይም "መፈንቅለ መንግስት ማንሳት". አባቴ የትርፍ ጊዜዬን በመማር በቤቱ ውስጥ አግድም ባር ሠራልኝ። አሁን በየቀኑ እቤት ውስጥ እራሴን አነሳለሁ እና ውጤቴን አሻሽላለሁ።
ለስፖርት ያለው ፍቅር አስደሳች ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ነው. በአካል ጤናማ ሰውሚዛናዊ ስነ ልቦና ያለው እና በማህበራዊ ደረጃ ለህብረተሰብ ጠቃሚ ነው።
የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ዓለም የተለያዩ ናቸው ፣ እያንዳንዱ ሰው ለሚወዱት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ይመርጣል። በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ውስጥ ዋናው ነገር ጠቃሚ እና ከሌሎች ጋር ጣልቃ አለመግባት ነው.
ቭላድሚር ዛብሮድኪን

እግር ኳስ

"ለረጅም ጊዜ እግር ኳስ እየተጫወትኩ ለቲታን በረኛ ሆኜ እየተጫወትኩ ነው። ወደ ተለያዩ ውድድሮች እንሄዳለን, እና በአሁኑ ጊዜ ለከተማው እየተጫወትን ነው.
የምወደው ቡድን ሻክታር ነው። በቅርቡ ሻክታር በቻምፒየንስ ሊግ ተጫውቷል። እኔ በዚያ ጨዋታ ላይ ነበርኩ እና ሻክታር ፓርቲዛንን 1ለ0 በሆነ ውጤት አሸንፏል። ይቺን ወሳኝ ግብ ዳርዮ ኤርና እጅግ በሚያምር የፍፁም ቅጣት ምት አስቆጥሯል። ሻክታር ታቭሪያን ከሲምፈሮፖል ወደሚያስተናግድበት ወደሚቀጥለው ጨዋታም እሄዳለሁ። ወደ ሁሉም የሻክታር ግጥሚያዎች እሄዳለሁ። የውድድር ዘመን ማለፊያ አለኝ። እግር ኳስ ሕይወቴ ነው።

አሌክሳንደር ሻክኩትዲኖቭ

ቴኒስ
"የኔ ፍላጎት ቴኒስ ነው። በእኔ እምነት ቴኒስ የትርፍ ጊዜዬ ብቻ ሳይሆን መላ ሕይወቴ ነው። ለዚህ ስፖርት ምስጋና ይግባውና አዳዲስ ጓደኞችን አገኘሁ, ብዙ አዳዲስ እና አስደሳች ነገሮችን አግኝቻለሁ, ብዙ የዩክሬን ከተሞችን መጎብኘት ችያለሁ, የጂኦግራፊያዊ እውቀቴን አስፋፍኩ እና የህይወት ተሞክሮን አገኘሁ.
ቴኒስ አካላዊ ብቻ ሳይሆን አእምሮአዊ ዝግጅትንም የሚጠይቅ በጣም ኃይለኛ ጨዋታ ነው። በሕይወቴ ውስጥ, የበለጠ የተከለከሉ ነርቮች ያለው ሰው እንደሚያሸንፍ ራሴን ደጋግሜ አሳምኛለሁ. ብዙ ሰዎች ቴኒስ አስቸጋሪ ስፖርት አይደለም እና ብዙ ጥረት አያስፈልገውም ብለው ያስባሉ, ነገር ግን በዚህ አስተያየት ሙሉ በሙሉ አልስማማም. ቴኒስ ለተወሰነ ጊዜ በራኬት መሮጥ ያለብህ ጨዋታ ብቻ አይደለም። በጨዋታው ወቅት ተጫዋቾች ብዙውን ጊዜ ብስጭት፣ ጭንቀቶች እና ፍራቻዎች ያጋጥማቸዋል። ብዙውን ጊዜ ሁለት ተቃዋሚዎች በፍርድ ቤት ውስጥ እስከ መጨረሻው ደቂቃ ድረስ ሲጣሉ እና ጨዋታው እኩል የሆነበት ሁኔታዎችን አይቻለሁ። አንድ ሰው አንድ ኳስ ማሸነፍ ዋጋ አለው - እና እሱ አሸናፊ ነው። እና እንደዚህ አይነት ጊዜ በጣም ኃይለኛ ይሆናል, ማንም ሰው እጅ መስጠት እና ድልን ለተሳሳቱ እጆች መስጠት አይፈልግም.
በእኔ ልምድ ድሎች እና ሽንፈቶች ነበሩ, ደስታ እና እንባ, ነገር ግን ምንም ቢሆን አሁንም ቴኒስ እወዳለሁ. እና ይህን ልዩ ስፖርት ስለመረጥኩ አልጸጸትምም።
ስፖርት ለእኔ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ብቻ ነበር ፣ አሁን የህይወት መንገድ ነው። ያለ እሱ አንድ ቀን መኖር አልችልም ፣ ምርጡን ውጤት ለማግኘት ሁል ጊዜ መሞከር እፈልጋለሁ። ወደፊት ፕሮፌሽናል የቴኒስ ተጫዋች ለመሆን እቅድ አለኝ።
ኢሪና Yatsenko

ዶቃዎች ጋር ሽመና
“በዶቃ ላይ ነኝ። ይህ በጣም አድካሚ ስራ ነው, ነገር ግን በቆርቆሮ የተሠሩ የእጅ ሥራዎች በጣም ጥሩ ናቸው. እንደዚህ እንዲመስሉ ለማድረግ እያንዳንዱን ዶቃ በሽቦ ላይ በትጋት በመግጠም ብዙ ትዕግስት እና ፍላጎት ማድረግ ያስፈልግዎታል። ትንሹ ዶቃዎች በዲያሜትር 1 ሚሜ ያህል ብቻ ናቸው. በአጠቃላይ, ዶቃዎች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ: በቀለም, በቅርጽ, በመጠን. በመሠረቱ, ክብ ነው, ግን መቁረጥ እና የመስታወት መቁጠሪያዎችም አሉ. በአሥረኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ የመስታወት ዶቃዎች በቬኒስ ውስጥ መሥራት ጀመሩ። የብርጭቆ ሥራ የተጀመረው ከስድስት ሺህ ዓመታት በፊት በፊንቄ ነበር።
በአሁኑ ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ ዶቃዎች እና ለእርስዎ የሚስማማዎትን እና የሚወዱትን የመምረጥ ችሎታ አለ። ለመጀመር ዶቃዎችን, የዓሣ ማጥመጃ መስመርን, ሽቦን መግዛት ያስፈልግዎታል. ብዙ የተለያዩ ነገሮች ከዶቃዎች ሊሠሩ ይችላሉ: አበቦች, ቢራቢሮዎች, አትክልቶች, ፍራፍሬዎች, እንስሳት, ዛፎች. በተጨማሪም አምባሮች, ጉትቻዎች, መቁጠሪያዎች እና የአንገት ሐውልቶች. እና ይህ ያልተሟላ የጌጣጌጥ ዝርዝር ነው. እነሱን ለመሥራት, ንድፎችን ያስፈልግዎታል. ያለ መርሃግብሮች መስራት ይቻላል, ግን የበለጠ ከባድ ነው. በሚሰሩበት ጊዜ, ስህተት ላለመሥራት እንዳይበታተኑ ይሻላል. ትጉ ትዕግስት እና ትጋት ወደ ምርቱ አስደናቂ ውበት እንዲፈጠር ያደርጋል. የእደ-ጥበብ ስራ ዋነኛው ጠቀሜታ አንድ ሰው በውስጡ ያለውን ሙቀት አንድ ቁራጭ መተው ነው. ነፃ ጊዜህን በመፍጠር ስታጠፋው አታባክንም።
ኢሪና ፖድሮኮ

ፈገግ ይበሉ! ስፖርትን በሚመለከት ከተካሄደው ውይይት የተቀነጨበ፡- “ወደ ስፖርት ገብተህ ጤናህን ተንከባከብ! ጤናን የማይጠብቅ በደም ይከፍላል!

የሙዚቃ ክፍሎች
በ9 ዓመቴ ፒያኖ መጫወት ጀመርኩ፣ የሙዚቃ ትምህርት ቤት ገባሁ። እዚያ ፒያኖ መጫወት ብቻ ሳይሆን በመዘምራን ቡድን ውስጥ እዘምራለሁ እና መድረክ ላይ እቀርባለሁ። የሙዚቃ ትምህርቶች ጆሮዬን እና ድምፄን ያዳብራሉ. አሁን በሞዛርት, ባች, ቤትሆቨን, ቻይኮቭስኪ እና ሌሎች አቀናባሪዎች የተሰሩ ስራዎችን በቀላሉ ማከናወን እችላለሁ. ፒያኖ መጫወት የአንጎልን ግራ ንፍቀ ክበብ ያዳብራል. አንዳንዶች ደግሞ ሙዚቃ ሊታከም ይችላል ይላሉ።
ጎረቤቶች ካልተሳደቡ ሌት ተቀን ፒያኖ እጫወት ነበር። ለእኔ የእኔ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በጣም-በጣም የሚመስለው! ሙዚቃ የእኔ ተነሳሽነት ነው!
ኒና Germanova.

ሳምቦ
ይህ ስፖርት የመዋጋት ችሎታን ብቻ ሳይሆን ጽናትን, መረጋጋትን ያስተምራል. ከጥሩ በተጨማሪ አካላዊ ስልጠናከፍተኛ የሞራል እርካታን ያመጣል. አትሌት በመሆኔ እኮራለሁ። ጤናማ ፣ ጤናማ ሰው መሆን ሁል ጊዜ ፋሽን ነው።
ሳሞኪን ዳኒል

NUMISMATICS
ጥቂት የውጭ ሳንቲሞች በእጄ ሳገኝ እውነተኛ ስሜት በህይወቴ ውስጥ ገባ። እነዚህ ሳንቲሞች እህቴ ከውጭ ነው ያመጣችው። ለዚህ ክስተት ትልቅ ቦታ አልሰጠሁም እና ያለ ፍላጎት ለሌላ ጊዜ አዘገየኋቸው። ግን ብዙም ሳይቆይ የሳንቲሞች ቁጥር መጨመር ጀመረ። ከሌላ ጉዞ እህቴ ያመጣችኝ ሁለት ሳንቲም ብቻ ነበር። እያንዳንዳቸው በታሪኩ ተገርመው ድንቅ ነበሩ። የሳንቲሞች ታሪክ በጣም እንደሚማርከኝ አላውቅም ነበር። ከዚያን ቀን ጀምሮ በእውነት ገባሁበት። ኒውሚስማቲክስ የሚሰሩ አስደሳች ሰዎችን ማግኘት ጀመርኩ። Numismatics በላቲን "ሳንቲም" ማለት ነው. ይህ ሳንቲሞችን የመሰብሰብ ሳይንስ ነው, የመጣው በአሥራ አራተኛው ክፍለ ዘመን ነው. ሳንቲሞች ስለ ሩቅ ታሪክ ፣ ስለ ያለፈው ባህል ሊናገሩ ይችላሉ።
ኦሲፖቭ ዲሚትሪ.

የጠረጴዛ ቴንስ
የጠረጴዛ ቴኒስ መጫወት እወዳለሁ። ለመጀመሪያ ጊዜ በስቪያቶጎርስክ "ጎልደን ሊሊ" አቅኚ ካምፕ ውስጥ ሳለሁ ለመጫወት ሞከርኩ። በትርፍ ጊዜዬ እኔና ጓደኞቼ የጠረጴዛ ቴኒስ እንጫወት ነበር። እና የካምፑ ፈረቃ ሲያልቅ እና ወደ ተለያዩ ከተሞች ስንሄድ፣ ቤት ውስጥ ወደ ተማሪው ክፍል መሄድ ጀመርኩ። የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛ አለው. ከትምህርት ቤት በኋላ በየቀኑ እኔና ጓደኞቼ ቴኒስ ለመጫወት ወደዚያ እንጣደፋለን። እኔ የዚህ ጨዋታ "ደጋፊ" ነኝ ማለት ትችላላችሁ። ይህ አስደሳች እና አስደሳች ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ነው, ምክንያቱም ይህ ጨዋታ ትክክለኛነትን እና የእንቅስቃሴዎችን ቅንጅት ያዳብራል.
ምናልባት ፣ ከእድሜ ጋር ፣ ሌሎች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ይኖሩኛል ፣ ምክንያቱም በዙሪያው ብዙ አስደሳች ነገሮች አሉ ፣ ግን አሁን ቴኒስ እጫወታለሁ።
ኤፍሬሜንኮ ማክስም.

የፈረስ ግልቢያዎች

ብዙ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች አሉኝ፡ ​​ስፖርት፣ ሙዚቃ፣ የጎዳና ላይ ጨዋታዎች፣ ኮምፒውተር። እዋኛለሁ። የስፖርት ትምህርት ቤትፖቶክ፣ የጂዩ-ጂትሱ ክፍልን እጎበኛለሁ፣ የሮክ ሙዚቃን ማዳመጥ፣ እግር ኳስ መጫወት እና የኮምፒውተር ጨዋታዎችን ማዳመጥ እወዳለሁ።
በዚህ ዓመት ግን ለብዙ ቀናት በፈረስ ግልቢያ በሄድንበት ትራንስካርፓቲያ የሚገኘውን የቮቮዲኖ መንደር ጎበኘሁ፣ ሌላ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ታምሜአለሁ። ፈረሶቹን መንከባከብ፣ መመገብ፣ መራመድ ወደድኩ። እነሱ እንደዚህ ያሉ ብልህ እንስሳት ናቸው! አንዳንድ ጊዜ አእምሮዎን የሚያነቡ ይመስሉ ነበር ነገር ግን ሊያውቁ አልቻሉም። በተለይ ፈረሱን ወደድኩት ቡናማ ቀለምየጉንተር ዝርያ። የፈረስ ቅፅል ስም Fedya ነው። ከእሱ ጋር ጓደኛሞች ሆንኩኝ ፣ ብዙ ጊዜ እጋልበው ነበር ፣ ምንም እንኳን ከረጋው ውስጥ እሱ ለጀማሪ አሽከርካሪዎች በጣም ደፋር እና ደህንነቱ ያልተጠበቀ ነው።
የራሴ ፈረስ እንዲኖረኝ ፈልጌ ነበር፣ ግን ወላጆቼ አሁንም ይቃወማሉ። የፈረስ ምስል ያለበት ፍሪጅ ማግኔት አመጣሁ። እሱን ሳየው ፈረሳችን ከፌድያ ጋር እንደጋለበ አስታውሳለሁ።
ኩዝሚቼቭ ቭላድ