Työtoiminnan muodot: fyysinen ja henkinen työ. Synnytyksen fysiologia. Tärkeimmät työelämän muodot

Vaaraanalyysin näkökulmasta ihmisen toimintaa on suositeltavaa tarkastella järjestelmänä, joka koostuu kahdesta toisiinsa kytkeytyneestä monimutkaisesta alajärjestelmästä: "henkilö (organismi-persoonallisuus)" ja "ympäristö ( työympäristö)". Järjestelmän "ihminen (organismi-persoonallisuus)" aiheuttamat vaarat määräytyvät henkilön antropometristen, fysiologisten, psykofyysisten ja psykologisten kykyjen perusteella suorittaa tuotantotoimintoja.

ihmistoiminta on luonteeltaan mitä monipuolisin: työskentely talouden eri sektoreilla, asuminen kaupunkiympäristössä, kulkuvälineiden käyttö, kotitaloustoiminta, aktiivinen ja passiivinen virkistys.

Tehtyjen toimintojen luonteen mukaan ihmisen toiminta voidaan jakaa kolmeen pääryhmään: fyysinen työ, fyysisen työn mekaaniset muodot ja henkinen työ.

Fyysiselle työlle on ominaista kuormitus tuki- ja liikuntaelimistöön ja ihmiskehon toiminnallisiin järjestelmiin (sydän-, hermo-, hermo-, hengitystie- jne.), jotka varmistavat sen toiminnan.

fyysistä työtä (työtä) kutsutaan henkilön suoritukseksi energiatoiminnot"mies-työkalu" -järjestelmässä.

Energiakustannukset lihastyöhön. Työvoiman lihastyön energiakustannukset (lepotason yläpuolella ja riippumatta työhön liittyvien tunteiden vaikutuksesta, ilman lämpötilan vaikutuksesta jne.) voidaan laskea keskivertotyöntekijälle työvoiman ylläpitokustannusten summana. työasento (taulukko 1) ja lihasten mekaanisen työn kustannukset (taulukko 2.).

Taulukko 1. Energiakustannukset työasennon ylläpitämiseksi

Taulukko 2. Energiakustannukset lihasten mekaanisen työn aikana

Työhön osallistuvat kehon osat	Kulutetun energian määrä ehdollisilla työintensiteetillä, kJ / min
Kädet ja sormet
Kädet ja vartalo sekä kolmen tai neljän raajan samanaikainen työskentely	13,9 (10,5-16,8)	21,0 (16,8-25,2)	30,2 (25,5-35,7)

Aivotyö yhdistää teoksia, jotka liittyvät tiedon vastaanottamiseen ja käsittelyyn, joka vaatii ensisijaisesti huomion, muistin jännitystä sekä ajatteluprosessien aktivointia.

Puhtaasti fyysisen työn määrä nykyaikana työtoimintaa henkilö on merkityksetön. Nykyisen työvoiman fysiologisen luokituksen mukaisesti on:

työmuodot, jotka vaativat merkittävää lihastoimintaa - tapahtuu ilman koneellisia välineitä työn suorittamiseen, ja siksi sille on ominaista kohonneet energiakustannukset;

koneelliset työmuodot - niille on ominaista lihaskuormituksen luonteen muutos ja toimintaohjelman komplikaatio. Lihastoiminnan tilavuus vähenee, raajojen pienet lihakset osallistuvat työhön, minkä pitäisi tarjota suurempaa nopeutta ja tarkkuutta mekanismien hallitsemiseksi. Yksinkertaisten toimien yksitoikkoisuus ja havaitun tiedon pieni määrä johtaa työn yksitoikkoisuuteen ja nopeaan väsymykseen;

Ihmisen toiminta tapahtuu yhden seuraavista prosesseista: deterministinen - aiemmin tunnettujen sääntöjen, ohjeiden, toimintaalgoritmien, tiukan teknologisen aikataulun ja ei-deterministinen - kun odottamattomat tapahtumat ovat mahdollisia meneillään olevassa teknologisessa prosessissa, signaalien odottamaton ilmaantuminen, mutta samalla ohjaustoimenpiteet ovat tiedossa odottamattomien tapahtumien sattuessa meneillään olevassa prosessissa (kuvataan säännöt, ohjeet jne.).

Siellä on useita operaattoritoimintoja tekniset järjestelmät ah, luokitellaan henkilön suorittaman päätehtävän ja henkisen ja fyysisen kuormituksen osuuden mukaan käyttäjän työhön.

Operaattori-teknikko on suoraan mukana teknologisessa prosessissa, työskentelee välittömän palvelun päätilassa, suorittaa ensisijaisesti toimeenpanotoimia ohjaten ohjeita, jotka selkeästi säätelevät toimia, jotka sisältävät pääsääntöisesti täydellisen joukon tilanteita ja päätöksiä. Nämä ovat operaattorit teknisiä prosesseja, automaattiset linjat jne.

manipulaattorin operaattori). Pääroolia sen toiminnassa ovat sensorimotorisen säätelyn (toimien suorittamisen) mekanismit ja vähemmässä määrin käsitteellinen ja figuratiivinen ajattelu. Hänen suorittamiinsa toimintoihin kuuluu yksittäisten koneiden ja mekanismien hallinta.

Operaattori-tarkkailija , ohjain (esimerkiksi prosessilinjan johtaja tai liikennejärjestelmä). Sen toimintaa hallitsevat tiedon osuus ja käsitteelliset mallit. Kuljettaja työskentelee sekä välittömässä että viivästetyssä kunnossapidossa reaaliajassa. Hänen työssään käytetään pitkälti käsitteellisen ajattelun laitteistoa ja figuratiivis-käsitteellisiin malleihin upotettua kokemusta. Fyysisellä työllä on tässä merkityksetön rooli. Näitä työmuotoja ovat mm.

puoliautomaattiseen ja automaattiseen tuotantoon liittyvät työmuodot – samaan aikaan henkilö suljetaan pois työkohteen suoran käsittelyn prosessista, jonka suorittaa kokonaan mekanismi. Ihmisen tehtävänä on suorittaa yksinkertaisia ​​toimenpiteitä mekanismin huoltamiseksi: materiaalin toimittaminen käsittelyyn, mekanismin käynnistäminen, valmiiden tuotteiden purkaminen. Hahmon luonteenpiirteet tämäntyyppinen työ - yksitoikkoisuus, lisääntynyt vauhti ja työrytmi, menetys luovuus;

ryhmätyömuodot (kuljetin) - jolle on tunnusomaista teknologisen prosessin jakaminen erillisiin toimintoihin, tietty rytmi ja tiukka toimintojen järjestys, automaattinen osien toimitus kullekin työpaikalle kuljettimen avulla. Leikkausten suorittamisajan lyhentyessä työn yksitoikkoisuus lisääntyy ja sen sisältö yksinkertaistuu, mikä johtaa ennenaikaiseen väsymykseen ja nopeaan hermostuneeseen uupumukseen;

• - kauko-ohjaukseen liittyvät työmuodot. - henkilö sisältyy johtamisjärjestelmiin välttämättömänä toiminnallisena linkkinä, jonka kuormitus vähenee johtamisprosessin automatisoitumisasteen kasvaessa. On olemassa tuotantoprosessin ohjauksen muotoja, jotka vaativat usein aktiivista toimintaa henkilö ja ohjausmuodot, joissa käyttäjän toiminta on episodista, ja hänen päätehtävänsä on valvoa laitteiden lukemia ja ylläpitää jatkuvaa valmiutta puuttua tarvittaessa kohteen hallintaprosessiin;
• - henkisen (henkisen) työn muodot. Tämä työ yhdistää vastaanottoon liittyviä teoksia ja tiedon käsittely, joka vaatii hallitsevaa huomiojännitystä, aistilaitteistoa, muistia sekä ajatteluprosessien aktivointia, tunnesfääriä (johtaminen, luovuus, opettajat, tiede, opiskelu jne.).

Aivotyö edustavat sekä materiaalituotannon alaan liittyvät ammatit (suunnittelijat, insinöörit, teknikot, lähettäjät (operaattorit)) että sen ulkopuoliset (lääkärit, opettajat, kirjailijat jne.) Henkiselle työlle on ominaista pääsääntöisesti tarve suuren määrän heterogeenisen tiedon käsitteleminen muistin ja huomion mobilisoinnilla on ominaista stressaavien tilanteiden korkea taajuus.

Operaattorin työvoima - ominaista suuri vastuu ja korkea neuro-emotionaalinen stressi.

esimiestyötä - määräytyy tiedon määrän liiallisesta kasvusta, ajanpuutteen lisääntymisestä sen käsittelyyn, henkilökohtaisen päätöksenteon vastuun lisääntymisestä ja konfliktitilanteiden säännöllisestä esiintymisestä.

luovaa työtä -vaatii huomattavan määrän muistia, keskittymisjännitystä, neuro-emotionaalista stressiä.

Opettajan työ -jatkuva kontakti ihmisten kanssa, lisääntynyt vastuu, ajan ja tiedon puute päätöksentekoon - tämä aiheuttaa korkea tutkinto neuro-emotionaalinen stressi.

Opiskelijatyö - muisti, huomio, havainto, stressaavien tilanteiden läsnäolo.

klo intensiivinen henkinen toiminta aivojen energiantarve kasvaa ja on 15-20 % kehon kokonaistilavuudesta. Samaan aikaan hapenkulutus on 100 g aivokuoresta. aivot osoittautuvat 5 kertaa enemmän kuin samanpainoinen luurankolihas kuluttaa maksimikuormituksella. Päivittäinen energiankulutus henkisen työn aikana vaihtelee 10,5-12,5 mJ. Joten ääneen luettaessa energiankulutus kasvaa 48%. , kun puhutaan julkisella luennolla - 94%, operaattoreille tietokoneita- 60-100 %. Henkisen työn lopussa väsymys säilyy pidempään kuin fyysisen työn aikana.

Kun käytetään teknisiä järjestelmiä millä tahansa ympäristön alueella pää mies ei hallitse järjestelmän teknisiä komponentteja tai yksittäistä konetta, vaan muita ihmisiä. Johtamista toteutetaan sekä suoraan että välillisesti teknisten välineiden ja viestintäkanavien kautta. Tähän henkilöstöluokkaan kuuluvat järjestäjät, eri tasojen johtajat, vastuulliset päätöksentekijät, joilla on asianmukaiset tiedot, kokemus, päätöksentekotaidot, intuitio ja jotka ottavat toiminnassaan huomioon teknisten järjestelmien ja niiden komponenttien kykyjen ja rajoitusten lisäksi. myös kaikki ominaisuudet alaistensa - heidän kykynsä ja rajoituksensa, tilat ja tunnelmat.

Moskovan humanitaar- ja talousinstituutti

Tverin haara

RAHASTOLUENTO

akateemisen tieteenalan mukaan

Elämän turvallisuus

Ihminen ja ympäristö

L. V. Pyanova

Tver 2014

Varastoluennosta "Ihminen ja ympäristö" keskusteltiin ja sitä suositeltiin julkaistavaksi TF MGEI:n yleisten humanitaaristen tieteenalojen osaston kokouksessa. Pöytäkirja nro 2, päivätty 15. lokakuuta 2014.

Arvostelijat:

Kemian kandidaatti, apulaisprofessori

Mukhometzyanov A. G.

Pyanova L. V. Ihminen ja elinympäristö: Kantaluento. - Tver: Kustantaja TF MGEI, 2014. 45 s.

Varastoluento "Ihminen ja ympäristö" on tarkoitettu kokopäiväisille ja poissaololomake koulutussuunta 0300300.62 "Psykologia",

080100.62 "Taloustiede", 080200.62 "Johto", 030900.62 "Oikeustiede" Moskovan valtion energiatekniikan instituutin Tverin haaran kandidaatin tutkinto (tutkinnot) ja voi olla hyödyllistä Itsenäinen opiskelu työsuojelun, elämänturvallisuuden, käyttäytymisen ongelmat hätätilanteita,

L. V. Pyanova

Moskovan humanististen ja taloustieteiden instituutti

Johdanto .................................................. ................................................ .. ...................4

1. Ihmisten työelämän päämuotojen luokittelu ............... 6

2. Kielteisten tekijöiden vaikutukset ihmisiin ja ympäristöön ................................. 14

3. Ihmiskehon havainto- ja kompensointijärjestelmät ................................30

Johtopäätös................................................ ................................................... . ..............41

Johdanto

Ihmisen toiminta ilmenee mm eri aloilla yhteiskunnan elämä, sen suunta, sisältö ja äärettömän keinot ovat monipuolisia, mikä johtuu sitä motivoivan lähdejärjestelmän monimutkaisuudesta. Siksi luokitteleessaan henkilölle ominaisia ​​toimintoja ne lähtevät erilaisista merkeistä: tarpeiden tyypeistä ja parametreista, muunnoskohteista, keinoista ja menetelmistä, tuloksista ja monista muista. Ottaen huomioon, että mikä tahansa luokittelu on jossain määrin ehdollinen, tarkastelemme vain niitä toimintatyyppejä, jotka useimmat tutkijat tunnistavat tärkeimmiksi. Näitä ovat: kommunikaatio, leikki, oppiminen ja työ, jotka yhdistyvät osallistumisensa perusteella persoonallisuuden muodostumiseen ja parantamiseen. Kaikki nämä toimet sisältyvät prosessiin yksilöllistä kehitystä henkilöstä ja jokainen niistä saa suuremman tai pienemmän merkityksen ontogeneesivaiheesta riippuen. Yksilön syntymästä lähtien hänen toimintansa ensimmäinen tyyppi on kommunikaatio, sitten seuraa peliä, opetusta ja työtä. Todellisessa elämässä ei tietenkään ole olemassa tällaista tiukkaa vaiheittaista jakoa tämän tyyppisten ihmisten sosiaalisten toimintojen välillä, mutta niiden läheinen kutoutuminen ja vuorovaikutus havaitaan.

On huomattava, että eri tyyppejä Toiminnalla on oma aiheensa - toiminnan sovelluskohde. Joten viestinnän kohteena ovat ihmiset, eläimet; pelin aihe on itse prosessi ja tietty tulos ehdollisella toiminta-alueella; opiskeluaihe on tietyn tiedon järjestelmä; työ - luotu materiaali tai luova tulos.

Viestintä kuuluu peruskategorioihin psykologinen tiede, jolla on suuri teoreettinen ja soveltava merkitys. Viestintä on ihmisten välillä tasavertaisina kumppaneina harjoitettu toimintamuoto, joka johtaa henkisen kontaktin syntymiseen, joka ilmenee tiedon vaihdona, keskinäisenä kokemuksena ja ymmärryksenä.

Peli on mukana ihmiskunnan koko historian ajan,

kietoutunut uskonnolliseen palvontaan, taiteeseen, urheiluun ja sotilasasioihin. Peliä tutkivat etnografia, pedagogiikka, psykologia, johtamisteoria ja monet muut tieteet, joista jokainen antaa sille oman määritelmänsä. Peli on toiminnan muoto, jonka tarkoituksena on assimiloida ja luoda uudelleen yksilön sosiaalinen kokemus.

Opetus eräänlaisena toimintana on tiedon, taitojen ja kykyjen hankkimisprosessi.

Tieto on ympäröivän todellisuuden esineitä ja ilmiöitä, jotka ihmistietoisuus heijastelee tosiasioiden, kuvaannollisten esitysten ja tieteellisten käsitteiden muodossa.

Taidot - saavutetaan täydellisyyteen toistamalla toiminnan osia (käytännön ja teoreettiset toimet).

Taidot - oppiaineen hallitsee tapoja suorittaa tiettyjä toimintoja, joita hän voi soveltaa itsenäisesti erilaisia ​​tilanteita. Tieto, taidot ja kyvyt ovat päätuotteita, kun yksilö omaksuu aikaisempien sukupolvien kokemuksia. Ja tässä suhteessa opetus niiden hallitsemisen prosessina toimii keinona edistää ihmisen luonnollista harmonista (fyysistä ja henkistä) kehitystä, hänen muodostumistaan ​​sosiaalisena olentona.

Työtoiminta tai työvoima on määrätietoista ihmisen toimintaa, jonka tarkoituksena on muokata ja mukauttaa luonnon esineitä vastaamaan ihmisten monenlaisia ​​tarpeita. Työ pyrkii aina saavuttamaan ohjelmoituja, ennalta odotettuja tuloksia - sen tuotteita, jotka ovat hyödyllisiä paitsi tietylle toiminnan kohteelle, myös koko yhteiskunnalle. Jopa niissä tapauksissa, joissa henkilö tekee jotain itselleen henkilökohtaisesti, hän käyttää muiden ihmisten kokemuksia toiminnassaan soveltaen heiltä saatua tietoa. Toisin sanoen työaktiivisuus on luonteeltaan sosiaalista, mikä ilmenee ihmisten yhteisessä yhteiskunnallisesti merkittävän tuotteen tuottamisessa. Kiitokset

työ loi kaikki ihmiskunnan aineellisen ja henkisen kulttuurin esineet, rakensi modernin yhteiskunnan.

Ihmisten työtoiminnan päämuotojen luokitus.

Työ on määrätietoista inhimillistä toimintaa kulttuuristen ja sosioekonomisten tarpeiden tyydyttämiseksi. Ihmisen työtoiminnan luonne ja organisaatio vaikuttavat merkittävästi ihmiskehon toiminnallisen tilan muutokseen.

Erilaiset työtoiminnan muodot jaetaan fyysiseen ja henkiseen työhön.

Fyysistä työtä (työtä) kutsutaan henkilön suoritukseksi

energia toimii järjestelmässä "ihminen - työkalu". Fyysinen työ vaatii huomattavaa lihastoimintaa. Se on jaettu kahteen tyyppiin: dynaaminen ja staattinen.

Dynaaminen työ liittyy ihmiskehon, hänen käsiensä, jalkojensa, sormien liikkumiseen avaruudessa; staattinen - kuorman vaikutuksella yläraajoihin, kehon lihaksiin ja jalkoihin pitäen kuormaa, suoritettaessa työtä seisten tai istuen. Dynaamista fyysistä työtä, jossa yli 2/3 ihmisen lihaksista on mukana synnytysprosessissa, kutsutaan yleiseksi, ja siihen osallistuu 2/3 - 1/3 ihmisen lihaksista (vartalon lihakset, jalat). , vain käsivarret) - alueellinen, jossa paikallisesti alle 1/3 lihaksista osallistuu dynaamiseen fyysiseen työhön (esimerkiksi kirjoittaminen tietokoneella).

Työn fyysinen vakavuus määräytyy työprosessin energiakustannuksista ja se jaetaan seuraaviin luokkiin: kevyt, kohtalainen ja kovaa fyysistä työtä.

I b jossa energiankulutus on 140-174 J/s, suoritettu työ

istuminen, seisominen tai kävelyyn liittyvä fyysinen rasitus.

Keskivaikea fyysinen työ (luokka II) on myös jaettu kahteen alaluokkaan: IIa, jossa energiakustannukset ovat 175-232 J/s, jatkuvaan kävelyyn liittyvä työ, pienten (enintään 1 kg) tuotteiden tai esineiden liikuttaminen seisomassa. tai istuma-asento ja vaatii tiettyä fyysistä rasitusta; II b, jossa energiankulutus on 233-290 J/s, työ, joka liittyy kävelyyn, liikkumiseen ja enintään 10 kg painavien kuormien kantamiseen ja johon liittyy kohtalainen fyysinen rasitus.

Raskaalle fyysiselle työlle (luokka III) on ominaista yli 290 J/s energiankulutus. Tähän kategoriaan kuuluvat jatkuvaan liikkumiseen, liikkumiseen ja merkittävien (yli 10 kg) painojen siirtämiseen liittyvät työt, jotka vaativat suurta fyysistä rasitusta.

Manuaalinen työ on työtä, joka perustuu pääosin fyysisen rasituksen kulutukseen yksinkertaisimpia käsityökaluja käyttäen.

Ruumiillinen työ johtuu työntekijöiden alhaisesta mekaanisen ja tehon ja painon suhteesta, tehokkaita keinoja pienimuotoista koneistamista, vanhentuneiden tuotantotekniikoiden käyttöä sekä erilaisten töiden tekniikan erityispiirteisiin liittyvää teollisuuden erityispiirteitä (esim. käsityö koottaessa rakenteita suuri numero erilaisia ​​alkuaineita monimutkaisten yhdisteiden kanssa). Käsityön tasoa lisää merkittävästi sellainen ominaisuus, kuten tarve siirtää suuria tavaramassoja ja siihen liittyvät erilaiset lastaus- ja purkutyöt, kuljetukset, purkaminen sekä kokoonpano- ja kokoonpanotyöt. Manuaaliselle työlle on ominaista suuri kuormitus tuki- ja liikuntaelimistöön ja toiminnallisiin järjestelmiin (sydän-, verisuoni-, hermo-lihas-, hengitystie- jne.). Se kehittää lihasjärjestelmää, stimuloi aineenvaihduntaa, mutta alhaisen tuottavuuden vuoksi se ei ole sosiaalisesti tehokas. Liittyvät

olosuhteet, jotka pahenevat negatiivisia puolia käsityö on, että kaikki nämä prosessit tapahtuvat yleensä ulkoilmassa, epäsuotuisassa ympäristössä ilmasto-olosuhteet ja ilman riittäviä sosiaalipalveluja.

Käsityötä tehdään ilman koneellisia työvälineitä (terästyöntekijän, kuormaajan, vihannesviljelijän työ jne.) ja se vaatii kohonneita energiakustannuksia 17:stä 25 MJ:iin (4000-6000 kcal) ja enemmän päivässä. Se kehittää lihasjärjestelmää, stimuloi aineenvaihduntaprosesseja kehossa, mutta samalla se ei ole sosiaalisesti tehokas, sillä on alhainen tuottavuus ja pitkän levon tarve.

Koneellinen työ on eräänlaista työtoimintaa, jolle on ominaista lihaskuormituksen väheneminen verrattuna kovaan fyysiseen työhön ja toimintaohjelman komplikaatio. Koneellinen työ muuttaa lihaskuormituksen luonnetta ja vaikeuttaa toimintaohjelmia. Pienten lihasryhmien kuormitus kasvaa, vaatimukset liikkeiden tarkkuudelle ja nopeudelle kasvavat. Mekanisoidun tuotannon olosuhteissa lihastoiminnan tilavuus vähenee, työhön osallistuvat distaalisten raajojen pienet lihakset, minkä pitäisi tarjota suurempi nopeus ja tarkkuus liikkeisiin, joita tarvitaan ohjausmekanismeihin. Tyypillinen esimerkki mekanisoidusta työstä on metallintyöstökoneen käyttäjän (sorvaajan, jyrsimen, höylän) työ. Näillä työmuodoilla työntekijöiden energiakustannukset ovat 12,5-17 MJ (3000-4000 kcal) päivässä. Mekaaniset ammatit vaativat usein erikoisosaamista ja taidot. Yksinkertaisuuden yksitoikkoisuus ja suurimmaksi osaksi paikalliset toimet, työssä havaittu yksitoikkoisuus ja pieni tiedon määrä johtavat työn yksitoikkoisuuteen. Ohjelmointi (henkinen) työtoiminta on vähennetty minimiin.

On huomattava, että koneellistaminen, riippumatta kolmesta ominaisuudesta, mahdollistaa teknologian parantamisen, laadun ja laadun parantamisen

työn tuottavuus. Samalla mekanismien ylläpito vaatii tuntemusta niiden suunnittelusta, tiettyä henkistä kuormitusta. Tämä erottaa merkittävästi koneellisen työn yksinkertaisesta fyysisestä työstä.

On pidettävä mielessä, että siirtymiseen koneelliseen työhön saattaa liittyä yksinkertaistamista työvoimatoiminnot ja ammattitaitoiset työntekijät. Tämä pätee erityisesti manuaaliseen koneelliseen ja koneelliseen työvoimaan, jolla on apuluonteinen luonne.

Työ kokoonpanolinjalla on kokoonpanolinjaan perustuva tuotannon virtauksen organisointijärjestelmä, jossa se jaetaan yksinkertaisimpiin lyhyisiin toimintoihin ja osien siirto tapahtuu automaattisesti. Tämä on sellainen kohteille suoritettavien toimintojen organisointi, jossa koko vaikuttamisprosessi jaetaan vaiheiden sarjaan tuottavuuden lisäämiseksi suorittamalla samanaikaisesti itsenäisesti toimintoja useille eri vaiheiden läpi kulkeville objekteille. Liukulinjaa kutsutaan myös välineeksi siirtää esineitä vaiheiden välillä tällaisella organisaatiolla.

Tällainen tuotantoprosessin jakaminen yksinkertaisimpiin toimintoihin mahdollistaa yhden työntekijän suorittamisen minkä tahansa toimenpiteen tuhlaamatta aikaa työkalujen vaihtoon ja osien siirtämiseen toiselle työntekijälle, tällainen tuotantoprosessin rinnakkaisuus vähentää yhden tuotteen valmistukseen tarvittavia työtunteja. Tämän tuotantojärjestelmän haittana on työn lisääntynyt yksitoikkoisuus.

Kokoonpanolinjalla työskentely on huomattavaa entistä tasaisemman ja suuren nopeuden ansiosta. Kokoonpanolinjalla työskentelevä henkilö suorittaa yhden tai muutaman toiminnon. Koska hän on lenkki ketjussa, joka koostuu muista työntekijöistä, hänen jokaisen liikkeensä on tehtävä tiukasti määriteltynä aikana. Ei ole vaikea ymmärtää, että tämä on hyvin uuvuttavaa. Yksitoikkoisuus ja työn valtava nopeus voivat myös aiheuttaa nopeaa

väsymys.

Työn kuljetinmuoto vaatii osallistujilta synkronista työtä tietyn rytmin ja tahdin mukaisesti. Samalla mitä vähemmän aikaa työntekijä käyttää operaatioon, sitä yksitoikkoisempaa on työ ja yksinkertaisempi sen sisältö. Yksitoikkoisuus on yksi kokoonpanolinjatyön kielteisistä seurauksista, joka ilmenee ennenaikaisena väsymyksenä ja hermostuneisuutena. Tämä ilmiö perustuu aivokuoren toiminnan estoprosessin vallitsevaan määrään, joka kehittyy monotonisten toistuvien ärsykkeiden vaikutuksesta, mikä vähentää analysaattoreiden kiihtyneisyyttä, hajottaa huomion, vähentää reaktionopeutta ja seurauksena väsymys laskeutuu nopeasti. sisään.

Puoliautomaattisessa ja automaattisessa tuotannossa työ kuluttaa tässä yhteydessä vähemmän energiaa ja työn intensiteetti on pienempi kuin kuljetintuotannossa. Työ koostuu mekanismien määräaikaisesta huollosta tai yksinkertaisten toimintojen suorittamisesta - käsitellyn materiaalin syöttämisestä, mekanismien kytkemisestä päälle tai pois. Puoliautomaattinen tuotanto sulkee henkilön pois työkohteen suoran käsittelyn prosessista, joka suoritetaan kokonaan mekanismien avulla.

Fysiologinen ominaisuus automatisoidut työmuodot on työntekijän jatkuva toimintavalmius ja reaktionopeus esiin tulevien ongelmien poistamiseksi. Tällainen "toiminnallisen odotuksen" toiminnallinen tila on erilainen väsymysasteen suhteen ja riippuu asenteesta työhön, tarpeellisen toimenpiteen kiireellisyydestä, tulevan työn vastuullisuudesta jne.

Henkinen työ yhdistää tiedon vastaanottamiseen ja välittämiseen liittyvää työtä, joka vaatii ajattelun, huomion ja muistin prosessien aktivointia. Henkinen työ koostuu suuren määrän eri tiedon käsittelystä ja analysoinnista, ja tämän seurauksena - muistin ja huomion mobilisoinnista, stressitilanteiden tiheydestä. Lihaskuormitukset ovat kuitenkin yleensä merkityksettömiä, päivittäinen energiankulutus on 10-11,7 MJ.

(2000-2400 kcal) päivässä. Tämän tyyppiselle synnytykselle on ominaista motorisen aktiivisuuden merkittävä väheneminen (hypokinesia), mikä johtaa kardiovaskulaariseen patologiaan; pitkittynyt henkinen stressi masentaa psyykettä, heikentää huomion ja muistin toimintoja. Henkisen työn pääindikaattori on jännitys, joka heijastaa keskustan kuormitusta hermosto. Henkisen työn muodot jaetaan operaattori-, johtamis-, luovaan työhön, lääketieteen työntekijöiden työhön, opettajien, opiskelijoiden ja opiskelijoiden työhön. Ne eroavat työprosessin organisoinnista, kuorman tasaisuudesta, emotionaalisen stressin asteesta. Henkinen työ ilmaistaan ​​seuraavissa muodoissa.

Operaattorin työ. Nykyaikaisen monitekijätuotannon olosuhteissa työn johtamis- ja valvontatoiminnot teknisiä linjoja myynti- ja asiakaspalveluprosessit. Esimerkiksi tukkuvaraston lähettäjän tai supermarketin päävastaavan työ liittyy suuren tietomäärän käsittelyyn lyhyt aika ja lisääntynyt neuro-emotionaalinen jännitys. Operaattorityö liittyy koneiden, laitteiden, teknisten prosessien hallintaan. Käyttäjäksi katsotaan jokainen ihminen, joka työskentelee "ihminen-kone" -järjestelmässä, toisin kuin "mies-mies" -järjestelmässä. Operaattoreille on ominaista visuaalisen analysaattorin suuri kuormitus, joka liittyy erottuvien kohteiden pienten koon havaitsemiseen, työskentelyyn optisten laitteiden, videonäyttöpäätteiden kanssa: aakkosllisten, digitaalisten ja graafisten tietojen lukeminen ja muokkaaminen näytöllä. Kuuloanalysaattorin kuormitus riippuu sanojen ymmärrettävyydestä kuulohäiriön läsnä ollessa. Puhelaitteiston kuormitus on tyypillistä sellaisille operaattoriammateille kuin puhelinsoittajat, lennonjohtajat.

Esimiestyö on eräänlaista työtoimintaa, toimintaa ja hallinnollisten ja johtavien työntekijöiden tehtävien suorittamiseen liittyvää työtä.

johtaminen organisaatiossa. Johtajien työtoiminnan ammatilliset ominaisuudet osoittavat, että tätä ryhmää hallitsevat tekijät, jotka johtuvat tiedon liiallisesta lisääntymisestä, sen käsittelyn ajan puutteesta, aineellisen merkityksen kasvusta ja henkilökohtaisesta vastuusta päätöksenteossa. Nykyaikainen liikemies ja johtaja tarvitsee suuren joukon erilaisia ​​ominaisuuksia(organisaatio-, liike-, henkilökohtainen), laaja tietämys taloudesta, johtamisesta, tekniikasta, psykologiasta. Tälle työlle on ominaista epätyypilliset ratkaisut, epäsäännöllinen työmäärä, monimutkaisuus ihmissuhteet, konfliktitilanteiden ajoittain esiintyminen.

Esimiestyö on erittäin monipuolista, ja siksi tämän työn sisältöä kuvaavia toimintoja ja menettelytapoja on vaikea selkeästi luokitella ja tyypittää. Lisäksi johtamistoimintojen valikoima laajenee jatkuvasti ja itse toiminta muuttuu toisaalta johtamismenetelmien ja niiden sovellusalueiden muutoksen sekä toisaalta käytön lisääntymisen myötä. uusien teknisten keinojen tallentamiseen, siirtämiseen, keräämiseen ja käsittelyyn. Vallankumoukselliset muutokset toiminnan sisällössä, johtamistyön menettelyissä otetaan käyttöön tietotekniikan avulla, mikä mahdollistaa perustavanlaatuisen uuden tietotekniikan käyttöönoton.

Luova työ (tutkijat, kirjailijat, suunnittelijat, näyttelijät, taiteilijat). Suurin osa monimutkainen muoto, koska se vaatii paljon muistia, stressiä, huomiota. Se johtaa neuro-emotionaalisen stressin lisääntymiseen, takykardiaan, verenpaineen nousuun, EKG-muutokseen ja muihin autonomisten toimintojen muutoksiin.

Opettajien, kaupan ja lääkintätyöntekijöiden, kaikilla palvelualoilla työskentelevien, opiskelijoiden ja opiskelijoiden työ - jatkuva kontakti ihmisiin, lisääntynyt vastuu, toistuva ajan ja tiedon puute oikean päätöksen tekemiseksi, mikä johtaa korkeaan hermostoon

emotionaalinen stressi. Päivittäinen energiankulutus henkisen työn aikana kasvaa 48 %, kun luetaan ääneen istuen; 90 % luennoinnissa; 90-100 % tietokoneoperaattoreille. Lisäksi aivot ovat alttiita inertialle, koska. työn lopettamisen jälkeen ajatteluprosessi jatkuu, henkinen työ ei pysähdy, mikä johtaa keskushermoston suurempaa väsymystä ja uupumusta kuin fyysisen työn aikana.

Olosuhteissa moderni maailma työtoimintaa helpottavien laitteiden (tietokone, Tekninen väline) ihmisten fyysinen aktiivisuus on vähentynyt jyrkästi edellisiin vuosikymmeniin verrattuna. Tämä johtaa viime kädessä ihmisen toimintakykyjen heikkenemiseen sekä erilaisiin sairauksiin. Nykyään puhtaasti fyysisellä työllä ei ole merkittävää roolia, se korvataan henkisellä työllä. Mutta fyysinen työ, jolle on ominaista lisääntynyt liikunta, voidaan joissain tapauksissa pitää negatiivisena. Yleisesti ottaen haitta ihmiselle välttämätön energiankulutus johtaa yksittäisten järjestelmien (lihasten, luuston, hengitysteiden, sydän- ja verisuonijärjestelmän) ja koko kehon toiminnan epäsuhtautumiseen ympäristön kanssa sekä vastustuskyvyn heikkenemiseen ja aineenvaihdunnan heikkenemiseen. Samalla ylikuormitus on myös haitallista. Siksi sekä henkisellä että fyysisellä työllä on välttämätöntä harjoittaa terveyttä parantavaa fyysistä kulttuuria, vahvistaa kehoa. Fyysisen ja henkisen työn prosessissa ihmisessä syntyy tietty tunteiden kompleksi. Tunteet ovat ihmisen reaktioita tiettyihin olosuhteisiin. Ja työympäristö on kokonaisuus tekijöitä, jotka vaikuttavat positiivisesti tai negatiivisesti normaalin ihmisen hyvinvointiin ja suorituskykyyn.

Työ: fyysinen ja henkinen. Tällä hetkellä fyysisellä työllä tuotannossa ei ole merkittävää roolia, mutta työtoiminnan fyysinen luokittelu on yleisesti tunnustettu, jonka mukaan työ jaetaan:

• jotka vaativat merkittävää lihastoimintaa;
• ryhmätyömuodot (kuljetinlinja);
• koneelliset työmuodot;
• henkisen työn muodot;

FT, joka vaatii merkittävää lihastoimintaa. Sille on ominaista korkeat energiakustannukset (yli 250 Kcal). Edut: lihasjärjestelmän kehittäminen, aineenvaihduntaprosessien stimulointi. Heikkoudet: sosiaalinen tehottomuus (alhainen tuottavuus), tarve korkea jännite fyysinen voima ja pitkän levon tarve (50/50).

Ryhmä FT. Henkilö suorittaa saman tietyn toimenpiteen. Tämän FT:n ominaisuus on työprosessin pirstoutuminen toimintoihin tietyllä rytmillä, tiukka toimintojen järjestys ja työn kohteen automaattinen toimittaminen työpaikalle. Haittapuolena on työprosessin yksitoikkoisuus, joka johtaa ennenaikaiseen väsymykseen, nopeaan hermostuneeseen uupumukseen ja analysaattoreiden kiihottumisen vähenemiseen.

Mekaaninen FT. Energiakustannukset ovat mitättömät (150-200 Kcal.). Ominaisuus on muutos lihaskuormituksessa, muutokset toimintaohjelmassa.

Puoliautomaattinen työ - henkilö suljetaan pois työkohteen suoran käsittelyn prosessista. (toimittaa materiaalia, käynnistää mekanismin, poistaa valmiit tuotteet). Haittana on yksitoikkoisuus, lisääntynyt vauhti ja luovuuden menetys.

Automaattinen työ - haittana on sellainen toimiva tila kuin toiminnallinen odotus. Ihminen ei tee mitään, vaan vain tarkkailee. Haittapuolena on tarvittavien toimien kiireellisyys, vastuu tulevasta työstä.

Intellektuaalinen (henkinen) FT. Tätä työtä edustavat sekä materiaalituotannon alaan liittyvät ammatit että sen ulkopuolella. Sille on ominaista tarve käsitellä suuri määrä tietoa, mobilisoida muisti ja huomio, toistuvat stressitilanteet. Energiankulutus on pieni alle 150 Kcal. Tälle PT:lle on ominaista hypokinesia - henkilön motorisen aktiivisuuden merkittävä väheneminen, mikä johtaa motorisen aktiivisuuden laskuun ja emotionaalisen stressin lisääntymiseen, mikä johtaa sydämen patologiaan henkisissä työntekijöissä. Henkisen työn muodot jaetaan:

• operaattori;
• johtaminen;
• luova;
• hunaja. työntekijät ja opettajat;
• oppilaat ja opiskelijat.

Operaattorin työ. Nykyaikaisen koneistetun tuotannon olosuhteissa prosessikoneen ohjaustoiminnot tulevat tärkeimmiksi. Haittoja ovat ihmisen suuri vastuu ja suuri emotionaalinen stressi.

esimiestyötä. Haittoja ovat tiedon määrän liiallinen kasvu, lisääntynyt ajanpuute sen käsittelyyn, lisääntynyt henkilökohtainen vastuu tehdystä päätöksestä ja konfliktitilanteiden syntyminen.

Luovaa työtä. Vaikein synnytystoiminnan muoto, joka vaatii huomattavan määrän muistia, huomiota, mikä lisää neuro-emotionaalisen stressin astetta.

Opettajien työ ja hunaja. työntekijöitä ominaista jatkuva kontakti ihmisten kanssa, jatkuva ajan ja tiedon puute oikean päätöksen tekemiseen.

Opiskelijoiden ja oppilaiden työ. Haittoja ovat pääasiallisten henkisten toimintojen jännitys ja stressaavien tilanteiden esiintyminen.

Työkyky.

1,4 vaihetta - työkyky (ammatista riippuen useista minuuteista (fyysinen työ) 2-2,5 tuntiin (henkinen työ)

2,5 vaihetta - korkean suorituskyvyn vaiheita.

7. vaihe - viimeinen impulssi.

Lippu 1.2. OT:n tilan valvonta.

Tällä hetkellä valvontaa on 2 tyyppiä: ennaltaehkäisevä ja nykyinen. Varoitus - tämä on valvontaa siitä, että yrityksen laitteita ja laitteita, koneiden asennusta tai tuotantoprosessia koskevien työsuojeluvaatimusten noudattaminen varmistetaan jo ennen uuden koneen käyttöönottoa, ennen koneen käyttöönottoa. uusi teknologinen prosessi. Tämä valvonta liittyy tarkastukseen, kunnes komissio on vakuuttunut koneen turvallisuudesta ympäröiville ihmisille ja ympäristölle, tätä konetta ei sallita. nykyinen valvonta on päivittäistä, järjestelmällistä BT:n noudattamisen valvontaa koko yrityksen elinkaaren aikana. Lippu 1. 3. Tärkeimmät toimenpiteet pölyn torjumiseksi työpaikalla ovat seuraavat:

Teknologisen prosessin parantaminen eliminoimalla pölyn muodostumisen kokonaan;

Laitteiden, laitteiden, hissien, kuljettimien täydellinen tiivistys;

Manuaalisten murskaus-, jauhatus-, seulonta-, pakkaus-, lastaus- jne. prosessien mekanisointi;

Kuivia materiaaleja käyttävien teknisten prosessien korvaaminen prosesseilla, joissa käytetään kostutettuja materiaaleja (esimerkiksi märkäjauhatus kuivan sijaan);

Erityisen pölynpoistoilmanvaihtolaite pölynmuodostuspaikoista;

Erityisen pölyisten laitteiden eristäminen muiden työtehtävien alueilta;

Tilojen perusteellinen, järjestelmällinen puhdistus märkämenetelmällä tai pölynimureilla;

Työntekijöiden tarjoaminen pölynsuojahaalareilla, hengityssuojaimilla, kypärillä, suojalaseilla;

Olojen luominen yrityksissä ja rakennustyömailla työntekijöiden henkilökohtaisten hygieniatoimenpiteiden suorittamiseksi (pukuhuoneen, pesuhuoneiden, suihkujen, pölynpoistotilojen, hengitys-, hygieniahuoneiden jne. järjestäminen);

Henkilöiden ammattimainen valinta työpajoihin, joissa on ilmapölyämistä, heidän alustava ja määräaikainen lääkärintarkastus;

Erityisen työ- ja lepojärjestelyn luominen (säännölliset tauot, lyhennetyt työajat, lisävapaat jne.).

Työvoimatoiminnan päätyypit on esitetty kuvassa.

Työtoiminta voidaan jakaa fyysistä ja henkistä työtä.

Fyysinen työ – ihmisen energiatoimintojen suorittaminen järjestelmässä "ihminen - työväline" vaatii merkittävää lihastoimintaa; fyysinen työ jaetaan kahteen tyyppiin: dynaaminen ja staattinen. Dynaaminen työ liittyy ihmiskehon, hänen käsiensä, jalkojensa, sormien liikkumiseen avaruudessa; staattinen - kuorman vaikutuksella yläraajoihin, kehon lihaksiin ja jalkoihin pitäen kuormaa, suoritettaessa työtä seisten tai istuen. Dynaamista fyysistä työtä, jossa yli 2/3 ihmisen lihaksista on mukana synnytysprosessissa, kutsutaan yleistä, osallistumalla työhön 2/3 - 1/3 ihmisen lihaksista (vain kehon, jalkojen, käsivarsien lihakset) - alueellinen, klo paikallinen alle 1/3 lihaksista osallistuu dynaamiseen fyysiseen työhön (tietokoneella kirjoittaminen).

Fyysiselle työlle on ominaista ensisijaisesti lisääntynyt lihaskuormitus tuki- ja liikuntaelimistöön ja sen toiminnallisiin järjestelmiin - sydän-, hermo-lihas-, hengitystie- jne. Fyysinen työ kehittää lihasjärjestelmää, stimuloi kehon aineenvaihduntaprosesseja, mutta samalla sillä voi olla negatiivisia seurauksia, esimerkiksi tuki- ja liikuntaelinten sairaudet, varsinkin jos se ei ole organisoitu oikein tai se on keholle liian intensiivistä.

Aivotyö liittyy tiedon vastaanottamiseen ja käsittelyyn ja vaatii huomion jännitystä, muistia, ajatteluprosessien aktivointia, liittyy lisääntyneeseen emotionaaliseen stressiin. Henkiselle työlle on ominaista motorisen aktiivisuuden väheneminen - hypokinesia. Hypokinesia voi olla edellytys sydän- ja verisuonisairauksien muodostumiselle ihmisillä. Pitkäaikainen henkinen stressi vaikuttaa negatiivisesti henkiseen toimintaan - huomio-, muisti- ja havaintotoiminnot heikkenevät ympäristöön. Ihmisen hyvinvointi ja viime kädessä hänen terveydentila riippuvat suurelta osin kunnollinen organisaatio henkistä työtä ja sen ympäristön parametreja, jossa ihmisen henkistä toimintaa suoritetaan.

Nykyaikaisessa työtoiminnassa puhtaasti fyysinen työ on harvinaista. Nykyaikainen luokitus synnytystoiminta tunnistaa synnytyksen muodot, jotka vaativat merkittävää lihastoimintaa; koneelliset työmuodot; työ puoliautomaattisessa ja automaattisessa tuotannossa; työ kokoonpanolinjalla, kauko-ohjaukseen liittyvä työ ja henkinen (henkinen) työ.

Ihmiselämä liittyy energiakustannuksiin: mitä intensiivisempi toiminta, sitä suuremmat energiakustannukset. Eli merkittävää lihastoimintaa vaativaa työtä tehtäessä energiakustannukset ovat 20...25 MJ päivässä tai enemmän.

koneellista työtä vaatii vähemmän energiaa ja lihaskuormitusta. Mekaaniselle työlle on kuitenkin ominaista suurempi nopeus ja ihmisen liikkeiden yksitoikkoisuus. Yksitoikkoinen työ johtaa nopeaan väsymykseen ja keskittymiskyvyn heikkenemiseen.

Työskentele kokoonpanolinjalla ominaista vielä suurempi nopeus ja tasaisuus. Kuljettimella työskentelevä henkilö suorittaa yhden tai useamman toimenpiteen; koska hän työskentelee muita toimintoja suorittavien ihmisten ketjussa, toimintojen suorittamisaika on tiukasti säännelty. Tämä vaatii suurta hermostunutta jännitystä ja yhdessä suuri nopeus työ ja sen yksitoikkoisuus johtaa nopeaan hermostuneeseen uupumukseen ja väsymykseen.

Käytössä puoliautomaattinen ja automaattinen tuotanto energiakustannukset ja työvoimaintensiteetti ovat pienemmät kuin liukuhihnalla. Työ koostuu mekanismien määräaikaisesta huollosta tai yksinkertaisten toimintojen suorittamisesta - käsitellyn materiaalin syöttämisestä, mekanismien kytkemisestä päälle tai pois.

Lomakkeet henkinen (henkinen) työ monipuolinen - operaattori, johtaja, luova, opettajien, lääkäreiden, opiskelijoiden työ. varten operaattorin työtä jolle on ominaista suuri vastuu ja korkea neuro-emotionaalinen stressi. opiskelijatyövoimaa jolle on ominaista jännitys tärkeimmissä henkisissä toiminnoissa - muisti, huomio, niihin liittyvien stressaavien tilanteiden esiintyminen valvoa työtä, kokeet, kokeet.

Vaikein muoto henkistä toimintaa – luovaa työtä(tieteilijöiden, suunnittelijoiden, kirjailijoiden, säveltäjien, taiteilijoiden töitä). Luova työ vaatii merkittävää neuro-emotionaalista stressiä, joka johtaa verenpaineen nousuun, sydämen toiminnan muutokseen, hapenkulutuksen lisääntymiseen, kehon lämpötilan nousuun ja muihin lisääntyneen neuroemotionaalisen kuormituksen aiheuttamiin muutoksiin kehon työssä. .

Ihmisen toiminnan muodot ja niiden fysiologiset ominaisuudet

Työtoiminta vaatii ihmiseltä hermostoprosessien suurta liikkuvuutta, nopeita ja tarkkoja liikkeitä, lisääntynyttä havainnointiaktiivisuutta, huomiota, muistia, ajattelua, emotionaalista vakautta. Työprosessissa olevan henkilön tutkimusta suorittaa työfysiologia ja työpsykologia sekä muut tieteet, kuten: insinööripsykologia, ergonomia, tekninen estetiikka jne.

Synnytyksen fysiologia - työterveyden osa, joka on omistettu vaikutuksen alaisena ihmiskehon toiminnallisen tilan muutosten tutkimukselle tuotantotoimintaa ja suositusten laatiminen työprosessin organisoimiseksi.

Erilaiset työtoiminnan muodot jaetaan tavanomaisesti alaryhmiin fyysiseen ja henkiseen työhön . Fyysinen työ vaatii suurta lihastoimintaa ja tapahtuu ilman koneellisia työvälineitä (terästyöntekijän, kuormaajan, vihannesviljelijän työ jne.). Se kehittää lihasjärjestelmää, stimuloi aineenvaihduntaprosesseja kehossa, mutta samalla se on sosiaalisesti tehoton, sen tuottavuus on alhainen ja vaatii pitkää lepoa.

Mekaaninen työntekomuoto vaatii sosiaalista tietämystä ja pitkäjänteisiä taitoja, työhön sisältyvät käsien ja jalkojen pienet lihakset, jotka varmistavat liikkeen nopeuden ja tarkkuuden, mutta yksinkertaisten toimien yksitoikkoisuus, pieni määrä koettua tietoa johtaa työn yksitoikkoisuuteen.

Työvoima liittyy automaattiseen ja puoliautomaattiseen tuotannossa on seuraavat haitat: yksitoikkoisuus, lisääntynyt työtahti ja -rytmi, luovuuden puute, koska esineiden käsittely tapahtuu mekanismin avulla ja henkilö suorittaa yksinkertaisia ​​​​toimenpiteitä työstökoneiden huoltoon.

kuljetintyölle on tunnusomaista prosessin pirstoutuminen toimintoihin, määrätty vauhti ja rytmi sekä tiukka toimintojen järjestys. Sen haittapuoli on yksitoikkoisuus, joka johtaa ennenaikaiseen väsymykseen ja nopeaan hermostuneeseen uupumukseen.

siihen liittyvä henkinen työ suuren tietomäärän havaitsemiseen ja käsittelyyn ja se on jaettu:

1) käyttäjä - tarkoittaa koneiden toiminnan hallintaa; tunnusomaista korkea vastuu ja neuro-emotionaalinen stressi;

2) johtajuus - jolle on ominaista tiedon määrän suuri kasvu ja ajanpuute sen käsittelyyn, suuri henkilökohtainen vastuu tehdyistä päätöksistä, stressaavat ja konfliktitilanteet;

3) luova työ - vaatii paljon muistia, jännitystä, huomiota; se johtaa lisääntyneeseen neuro-emotionaaliseen stressiin, takykardiaan. kohonnut verenpaine, EKG-muutokset ja muut autonomisten toimintojen muutokset;

4) opettajien ja lääkintätyöntekijöiden työ on jatkuvaa kontaktia ihmisten kanssa, lisääntynyttä vastuuta, toistuvaa ajan ja tiedon puutetta oikean päätöksen tekemiseen, mikä johtaa korkeaan neuro-emotionaaliseen stressiin;

5) oppilaiden ja opiskelijoiden työ - edellyttää muistin, huomion keskittymistä; esittää stressaavia tilanteita(kokeissa, kokeissa).

Henkilön energiakustannukset klo useita muotoja toimintaa.

Ihmisen energiankulutuksen taso eri toimintamuodoissa toimii kriteerinä suoritetun työn vakavuuden ja intensiteetin suhteen. hyvin tärkeä optimoida työolot ja sen järkevä organisointi. Energiankulutuksen taso määritetään kaasun täydellisen analyysin menetelmällä ottaen huomioon kulutuksen määrä

happea ja vapautunutta hiilidioksidia. Työn vaikeuden kasvaessa hapenkulutus ja kulutetun energian määrä kasvavat merkittävästi.

Synnytyksen vakavuus ja intensiteetti on ominaista kehon toiminnallisen rasituksen asteella. Se voi olla energistä riippuen työn voimasta (fyysisen työn aikana) ja emotionaalista (henkisen työn aikana), kun informaatiotulvaa esiintyy.

Fyysiselle työlle on ominaista kehon raskas kuormitus, joka vaatii pääasiassa lihasponnistusta ja asianmukaista energian saantia, ja se vaikuttaa myös toiminnallisiin järjestelmiin (sydän-, hermo-, hengitys-, jne.), stimuloi aineenvaihduntaprosesseja. Sen pääindikaattori on vakavuus. Energiankulutus fyysisen työn aikana on työn vakavuudesta riippuen 4000 - 6000 kcal vuorokaudessa ja mekaanisella työmuodolla energiakustannukset ovat 3000 - 4000 kcal.

Kovalla työllä hapenkulutus kasvaa jatkuvasti ja happivelkaa voi syntyä, kun hapettumattomat aineenvaihduntatuotteet kerääntyvät elimistöön. Aineenvaihdunnan ja energiankulutuksen kasvu lisää lämmöntuotantoa, kehon lämpötilaa 1-1,5 ° C. Näin ollen energiakustannukset ovat työn fyysisen vakavuuden kriteeri.

Henkinen työ yhdistää tiedon vastaanottamiseen ja välittämiseen liittyvää työtä, joka vaatii ajattelun, huomion ja muistin prosessien aktivointia. Tämän tyyppiselle työlle on ominaista motorisen aktiivisuuden merkittävä väheneminen. Henkisen työn pääindikaattori on jännitys, joka heijastaa keskushermoston kuormitusta. Energiankulutus henkisen työn aikana on 2500-3000 kcal päivässä. Mutta energiakustannukset vaihtelevat työasennon mukaan. Joten työasennossa istuessa energiakustannukset ylittävät perusaineenvaihdunnan tason 5–10 %; seisominen 10-25%, pakotetussa epämukavassa asennossa - 40-50%. Intensiivisellä henkisellä työllä aivojen energiantarve on 15-20 % kehon kokonaisaineenvaihdunnasta. Kokonaisenergiakustannusten nousu henkisen työn aikana määräytyy neuro-emotionaalisen jännityksen asteen mukaan. Päivittäinen energiankulutus henkisen työn aikana kasvaa 48 % ääneen lukemalla istuen, 90 % - luennoinnissa, 90-100 % - tietokoneiden käyttäjillä. Lisäksi aivot ovat alttiita hitaudelle, koska työn lopettamisen jälkeen ajatteluprosessi jatkuu, mikä johtaa keskushermoston suurempaa väsymystä ja uupumusta kuin fyysisen työn aikana.

Henkiseen työhön liittyy hermostunut jännitys, joka riippuu työn merkityksestä, vaarallisuudesta ja vastuullisuudesta. Hermoston jännityksen yhteydessä esiintyy takykardiaa, verenpaineen nousua, muutosta EKG:ssä ja hapenkulutuksen lisääntymistä. Henkisen toiminnan oikeaan järjestämiseen on välttämätöntä: "syötyä" asteittain työhön, tarkkailla rytmiä, systemaattisuutta.

Lihastyö vaikuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmään lisäämällä verenvirtausta 3-5 l/min nopeuteen 20-40 l/min kaasunvaihdon varmistamiseksi. Samaan aikaan sydämen supistusten määrä kasvaa 140-180: een minuutissa. ja verenpaine jopa 180-200 mmHg.

Työn intensiteetin lisääntyminen lisää ilmanvaihtoa (5-8 l/min 100 l/min), hengitystiheyttä (10-20:sta 30-40:een minuutissa) ja hapen käytön osuutta. (3-4 prosentista 4-8 prosenttiin). Tekijä: jälkimmäinen johtuu C*2-diffuusioyrityksestä keuhkoihin.

Lihastyön vaikutuksesta veren morfologinen koostumus muuttuu, sen fysikaalis-kemialliset ominaisuudet: erytrosyyttien määrä kasvaa, hemoglobiinipitoisuus kasvaa, punasolujen regeneraatioprosessi lisääntyy, leukosyyttien määrä lisääntyy. Nämä muutokset osoittavat hematopoieettisten elinten toiminnan lisääntymistä. Tietyt muutokset fyysisen työn aikana tapahtuvat endokriinisissä toiminnoissa (kohonneet veren adrenaliinitasot jne.), mikä edistää mobilisaatiota energialähteitä organismi.

Menetelmät synnytyksen vakavuuden arvioimiseksi

Synnytyksen vakavuus ja intensiteetti on ominaista kehon toiminnallisen rasituksen asteella. Fyysisellä työllä se voi olla energistä työn voimasta riippuen. Henkisellä työllä se voi olla emotionaalista.

Synnytyksen fyysinen vakavuus on rasitusta keholle synnytyksen aikana, mikä vaatii pääasiassa lihasponnistusta ja asianmukaista energian saantia.

lihastyötäsisältää tilastolliset ja dynaamiset.

Vakavuuden mukainen työn luokittelu tehdään energiankulutuksen tason mukaan ottaen huomioon kuormituksen tyyppi (staattinen tai dynaaminen) ja kuormitettavat lihakset.

Staattinen työ sidottu työkalujen ja työvälineiden kiinnittämisellä paikallaan sekä henkilön omaksuttua työasennon. Työ, jossa työntekijän on oltava staattisessa asennossa 10-25 % työajasta, on kohtalaisen ankaraa työtä.

Dynaaminen työ- lihasten supistumisprosessi, joka johtaa kuorman sekä itse ihmiskehon tai sen osien liikkumiseen avaruudessa. Energiaa kuluu sekä lihasten tietyn jännityksen ylläpitämiseen että mekaaniseen vaikutukseen.

Dynaaminen työ jakautuu seuraavasti:

yleinen - yli 2/3 luurankolihasten massasta suoritetaan,

alueellinen - suorittaa olkavyön tai yläraajojen lihakset,

paikallinen suoritetaan osallistumalla alle 1/3 luurankolihaksista.

Synnytyksen intensiteetille on tyypillistä synnytyksen aikana keholle kohdistuva emotionaalinen taakka, joka vaatii pääosin intensiivistä aivotyötä tiedon vastaanottamiseksi ja käsittelemiseksi. Jännitysastetta arvioitaessa otetaan huomioon ergonomiset indikaattorit: vuorotyö, asento, liikkeiden määrä jne.

Optimaaliset työolosuhteet takaavat maksimaalisen tuottavuuden ja minimaalisen rasituksen ihmiskeholle. Mikroilmastoparametreille ja työprosessitekijöille on asetettu optimaaliset standardit. Sallituille työoloille on ominaista sellaiset ympäristötekijöiden ja työprosessin tasot, jotka eivät ylitä työpaikoilla vahvistettuja hygieniastandardeja. Optimaaliset ja sallitut luokat vastaavat turvallisia työolosuhteita.

Haitallisille työolosuhteille on ominaista haitallisten tuotantotekijöiden tasot, jotka ylittävät hygieniastandardit ja joilla on haitallinen vaikutus työntekijän ja (tai) hänen jälkeläistensä kehoon.

Äärimmäisille työoloille on ominaista sellaiset tuotantotekijöiden tasot, joiden vaikutukset työvuoron (tai sen osan) aikana muodostavat hengenvaaran, suuren vakavien akuuttien työtapaturmien riskin.

Tapoja työvoiman tehokkuuden parantamiseksi

Ihmisen työtoiminnan tehokkuus riippuu suurelta osin työn kohteista ja työkaluista, kehon työkyvystä, työpaikan organisoinnista ja työympäristön hygieniatekijöistä.

esitys - ihmiskehon toiminnallisten kykyjen arvo, jolle on ominaista tietyssä ajassa suoritetun työn määrä ja laatu. Työtoiminnan aikana se muuttuu ajan myötä. Samanaikaisesti työtoimintaprosessissa olevan henkilön peräkkäisissä tiloissa on kolme päävaihetta: kyvyn lisäämisen vaihe (harjoitteluvaihe, 1,5-2,5 tuntia); korkean vakaan työkyvyn vaihe (2-2,5 tuntia), työkyvyn laskun vaihe. Jälkeen lounastauko työkyvyn muutoksen vaiheet toistuvat.

Tärkeitä työtehokkuuden parantamisen tekijöitä ovat:
1) taitojen ja kykyjen parantaminen työvoimakoulutuksen seurauksena sen lisääntyessä lihasvoima ja kestävyys, työliikkeiden tarkkuus ja nopeus lisääntyvät, fysiologiset toiminnot palautuvat nopeammin työn päätyttyä;

2) työpaikan oikea sijainti ja sijoittelu, joka takaa mukavan asennon ja työn vapauden, ergonomian vaatimukset täyttävien laitteiden käytön sekä insinööripsykologia, joka varmistaa tehokkaimman työnkulun, vähentää väsymystä ja ehkäisee ammattitautiriskiä.

Ihmisen optimaalinen asento työn aikana varmistaa korkean tehokkuuden ja työn tuottavuuden, ja väärä asento johtaa staattiseen väsymykseen, suoritetun työn laadun ja nopeuden heikkenemiseen sekä vaaraan reagoinnin heikkenemiseen.

Tuotantoprosessia organisoitaessa tulee ottaa huomioon henkilön antropometriset ja psykofyysiset ominaisuudet, hänen kykynsä suhteessa ponnistelujen määrään, suoritettujen leikkausten tahti ja rytmi sekä anatomiset ja fysiologiset erot miesten ja ihmisten välillä. naiset.

Työn ja lepon säännöllinen vuorottelu edistää työkyvyn korkeaa vakautta. Tuotannossa erotetaan kaksi työn ja lepon vuorottelun muotoa: lounastauon käyttöönotto keskellä työpäivää ja lyhytaikaisten säänneltyjen taukojen ylläpito, ja lounastauon optimaalinen kesto asetetaan ottaen huomioon. saniteettitilojen, ruokaloiden ja ruoanjakelupisteiden etäisyys työpaikoista. Järkevän työ- ja lepojärjestelmän elementtejä ovat teollinen voimistelu ja joukko toimenpiteitä psykofysiologiseen purkamiseen.