Bài phát biểu trước công chúng về chủ đề trong ngày. những lỗi thường gặp khi nói trước đám đông. các kiểu người nghe: cách cư xử với từng người trong số họ
Diễn thuyết trước công chúng là một bài phát biểu trước khán giả, một bản trình bày một số thông tin, có thể có hiển thị tài liệu trực quan, cho một mục đích cụ thể.
Các mục tiêu của thuyết trình trước đám đông có thể rất khác nhau: thông báo, giải thích, quan tâm, thuyết phục, thuyết phục, thúc đẩy hành động hoặc truyền cảm hứng.
Tùy theo mục đích mà các dạng bài văn cũng được chia ra: thông tin (tự sự, miêu tả, thuyết minh), tuyên truyền (truyền cảm hứng, thuyết phục, khuyến khích hành động) và giải trí.
Trong thực tiễn hiện đại, tùy theo phạm vi áp dụng cụ thể, nói trước đám đông được chia thành các loại sau:
1) học thuật (bài giảng, báo cáo khoa học, báo cáo khoa học). Tính năng đặc biệt- thuật ngữ khoa học, lý luận, văn hóa lôgic, giao tiếp thông tin có tính chất khoa học;
2) tư pháp (lời nói buộc tội hoặc bào chữa). Các tính năng khác biệt - phân tích tài liệu thực tế, sử dụng dữ liệu chuyên gia, tham chiếu đến lời khai của nhân chứng, tính logic, tính thuyết phục;
3) chính trị xã hội (phát biểu tại cuộc họp, tuyên truyền, diễn văn mít tinh). Những bài phát biểu như vậy có thể mời gọi hoặc giải thích. Các tính năng khác biệt - một loạt các phương tiện trực quan và cảm xúc, các tính năng của phong cách chính thức, việc sử dụng các thuật ngữ chính trị và kinh tế;
4) xã hội và hộ gia đình (chào mừng, uống rượu, bài phát biểu tưởng niệm). Các tính năng khác biệt - một sự hấp dẫn đối với cảm giác; kế hoạch thuyết trình miễn phí; sử dụng phép so sánh, ẩn dụ, văn phong trang trọng.
Giai đoạn đầu tiên của bất kỳ hình thức nói trước đám đông nào là chuẩn bị - xác định chủ đề, chọn tài liệu và thu thập thông tin bổ sung. Một bài thuyết trình hay được quyết định bởi chiều sâu của nội dung (chất) và hình thức (phong cách) trình bày. Cả hai đều đòi hỏi thời gian và sự chăm chỉ. Để bài phát biểu của bạn đạt được mục tiêu, hãy thu thập càng nhiều thông tin càng tốt về đối tượng dự kiến: bạn đang nói chuyện với ai, sẽ có bao nhiêu người, tìm hiểu độ tuổi của họ, phạm vi vấn đề quan tâm, trình độ học vấn, nghề nghiệp của họ. thính giả tương lai của bạn. Tìm hiểu mức độ hiểu biết của họ về bài thuyết trình của bạn. Bạn càng thu thập được nhiều tài liệu, bạn càng dễ dàng truyền tải thông tin đến khán giả, cũng như trả lời các câu hỏi, cân nhắc và phản bác lại những ý kiến phản đối, kể cả những ý kiến phản đối rõ ràng là khiêu khích và không trung thực. Nhưng đừng cố gắng nắm lấy sự rộng lớn trong một bài phát biểu. Những gì bạn nói, những lựa chọn mà bạn đưa ra phải dễ hiểu và được người đối thoại chấp nhận. Đừng để bị cuốn theo từ vựng thuật ngữ, một lượng quá lớn các phép tính thống kê, chứng tỏ bạn là người thông minh và hùng biện. Mục tiêu của bạn là được hiểu.
Bài phát biểu được cấu tạo phù hợp với các quy luật của tư duy logic. Nó phải chứa một thông điệp bất thường, kích thích sự quan tâm hoặc một tình huống quan trọng. Lập luận trừu tượng xen kẽ trong bài phát biểu với các dữ kiện cụ thể minh họa cho những lý luận này. Lập luận sáng sủa, thuyết phục, thông tin mới, thú vị, tài liệu được biên soạn dưới dạng tìm kiếm sự thật, khiến khán giả cảm nhận bài phát biểu với hơi thở nhịp nhàng. Các sự kiện được đưa ra trong bài phát biểu công cộng, nên được kiểm tra, tất cả các kết luận nên được suy nghĩ, xác minh.
Giai đoạn thứ hai là trình bày nguyên liệu đã chuẩn bị. Ở đây bạn cần đáp ứng ba điều kiện: điều chỉnh để phù hợp với khán giả, thu hút sự chú ý của họ và quan sát cách cảm nhận thông tin, liệu phản ứng có khớp với phản ứng mà bạn mong đợi hay không.
Khi bắt đầu bài phát biểu, điều quan trọng là phải tập trung sự chú ý của khán giả, thiết lập sự tiếp xúc và tương đối dễ dàng trong giao tiếp với những người có mặt.
Cần phải bắt đầu bài phát biểu của bạn với một mong muốn mạnh mẽ và bền bỉ để đạt được mục tiêu của bạn. Lời nói chỉ có phản hồi từ người nghe khi bản thân người nói, thính giả và lời nói hợp nhất thành một. Để làm được điều này, bạn cần biết người nói sẽ nói về vấn đề gì. Nếu bài phát biểu không được suy nghĩ và lên kế hoạch trước, người nói không thể cảm thấy tự tin trước khán giả, và sự tự tin là một trong những yếu tố chính của thành công.
Mỗi buổi biểu diễn công phải đáp ứng một số yêu cầu cơ bản.
Điều đầu tiên trong số này là sự chắc chắn, rõ ràng. Người nghe phải hiểu rõ ràng tất cả các từ và cách diễn đạt mà người nói sử dụng. Khi một diễn giả sử dụng những từ không quen thuộc với khán giả, sự không chắc chắn và hiểu lầm nảy sinh. Bạn phải trình bày thông tin được đề xuất một cách rõ ràng, dễ tiếp cận. Bạn nên cố gắng đảm bảo rằng thông tin của bạn được lắng nghe và hiểu một cách chính xác.
Khán giả hiện đại muốn người nói nói đơn giản như trong một cuộc trò chuyện cá nhân. Ở một người nói tốt, người nghe không nhận thấy cách nói, họ chỉ nhận thức được chủ đề được đề cập.
Để có ảnh hưởng thuyết phục, điều cần thiết là mức độ nói tương ứng với mức độ hiểu biết. Các lập luận nên được đưa ra từ lĩnh vực hoạt động của người nghe, thông tin phải được chấp nhận về đặc điểm giới tính và độ tuổi và nếu có thể được trình bày rõ ràng.
Yêu cầu bắt buộc tiếp theo để nói trước đám đông là tính nhất quán. Nó đạt được khi trình bày đi từ cái đã biết đến cái chưa biết, từ cái đơn giản đến cái phức tạp, từ mô tả cái quen thuộc và gần gũi đến xa xôi. Xem xét thành phần của bài phát biểu. Giới hạn bài thuyết trình của bạn trong 20 phút, bởi vì hầu hết mọi người không có khả năng lắng nghe lâu và chú ý. Thông thường, cấu trúc ba thành phần được sử dụng: phần mở đầu (5-10% thời lượng bài phát biểu), phần chính, phần kết luận (5% thời lượng bài phát biểu).
Khi bắt đầu bài phát biểu, hãy liệt kê ngắn gọn những ý chính mà bạn sắp tiết lộ. Trong quá trình trình bày, bạn trình bày chi tiết hơn về một số điều khoản nhất định mà theo ý kiến của bạn, khán giả quan tâm. Để kết luận, cần phải tóm tắt bài phát biểu, nhắc lại các kết luận và điều khoản chính, đồng thời kêu gọi hành động. Phần đầu và phần cuối của buổi biểu diễn phải được kết nối với nhau. Những gì được nói ở phần cuối được người nghe ghi nhớ tốt hơn.
Điều rất quan trọng là phải quan sát tỷ lệ thành phần của vật liệu, nó là hợp lý để kết hợp giữa cũ và mới, lý thuyết và vật liệu thực tế, thông tin tích cực và tiêu cực, lý trí và cảm xúc trong bài phát biểu.
Điều kiện quan trọng nhất để thi hùng biện là khả năng sử dụng hình ảnh, tranh ảnh. Nếu không có điều này, bài phát biểu luôn nhạt và nhàm chán, và quan trọng nhất, nó không có khả năng ảnh hưởng đến cảm xúc và thông qua chúng, lên tâm trí. Bài phát biểu trước công chúng thực sự phải kích thích và kích thích không chỉ suy nghĩ mà còn cả cảm xúc. Chỉ màu sắc và hình ảnh mới có thể tạo ra một bài phát biểu sống động, một bài phát biểu có thể gây ấn tượng với người nghe. Lời nói, chỉ bao gồm lý luận, không thể ở trong đầu mọi người, nó nhanh chóng biến mất khỏi trí nhớ. Nhiệm vụ của người nói là tác động đến cảm xúc của người nghe. Cảm giác mạnh, những trải nghiệm của con người luôn tác động đến tâm trí, để lại ấn tượng khó phai mờ.
Để kích hoạt sự chú ý, để hình thành sự căng thẳng về tinh thần và giai điệu cảm xúc trong tâm lý con người, những diễn giả có kinh nghiệm sử dụng các thiết bị tu từ, trích dẫn và ví dụ tinh tế.
Phòng thí nghiệm nhất thiết phải bao gồm văn hóa lời nói và kiến thức về các chuẩn mực của ngôn ngữ văn học. Có một số sai lầm phổ biến trong Tốc độ vấn đáp: Sai từ ngữ, dùng từ thừa, dùng từ gần nghĩa, hiểu sai nghĩa của từ. Sai sót trong việc phát âm các âm thanh và sự kết hợp của chúng, trong trọng âm cũng không thể chấp nhận được.
Năng lực ngôn ngữ của người nói được thể hiện ở khả năng thích ứng lời nói với một tình huống cụ thể và nghệ thuật của ngữ điệu. Với sự trợ giúp của ngữ điệu, việc tăng, giảm tốc độ nói, âm lượng, suy nghĩ và nhận thức cảm xúc đều có liên quan. Những từ và suy nghĩ quan trọng nổi bật trên phạm vi quốc gia, với năng lượng đặc biệt, những lời tạm dừng được thực hiện trước khi chúng nói ra.
Để tác động có hiệu quả nhất có thể, bạn cần học cách kiểm soát giọng nói của mình. Giọng nói có thể truyền tải, thể hiện một cách đơn giản và đẹp đẽ những suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta. Giọng nói phải đủ nghe và điều này phụ thuộc vào chất giọng tốt và khả năng sử dụng giọng nói đó trong các điều kiện khác nhau. Khả năng kiểm soát giọng nói có liên quan đến sự phát triển của hơi thở bằng giọng nói. Thay đổi âm lượng giọng nói và tốc độ nói, thể hiện sự hào hứng và hứng thú của bạn liên quan đến vấn đề đang thảo luận.
Chất lượng âm thanh của lời nói phụ thuộc vào độ sáng, độ rõ ràng của cách phát âm - chuyển âm và vào sự tuân thủ của lời nói với các chuẩn mực của cách phát âm văn học Nga.
Ngay cả trong quá trình chuẩn bị cho một bài phát biểu, bạn nên củng cố niềm tin vào khả năng quản lý khán giả của mình, rèn luyện thành thạo các kỹ thuật hùng biện cụ thể.
Có một quy luật: nếu bạn muốn thành thạo một môn nghệ thuật nào đó, hãy luyện tập không ngừng, bền bỉ, không mệt mỏi. Trong kỹ thuật hùng biện, cần phải nắm vững kỹ thuật, cơ chế, văn hóa lời nói với sự trợ giúp của hệ thống bài tập, bài tập, kết hợp với luyện nói. Học cách nói và bày tỏ suy nghĩ của bạn là để loại bỏ sự cứng nhắc, giúp một người cảm thấy tự do, thoải mái, tự tin, truyền cảm hứng và cư xử đúng đắn trước khán giả.
Yêu cầu ai đó không phải là chuyên gia trong lĩnh vực của bạn lắng nghe bạn và đưa ra ý kiến của họ. Nghe bạn nói có thú vị không? Bài phát biểu của bạn có ý nghĩa không? Bạn đang nói rõ ràng?
Bạn có đáp ứng được thời gian được giao không, điều gì đã thành công trong bài thuyết trình của bạn, những thiếu sót nào và tại sao chúng lại phát sinh?
Rất có thể, ngay từ lần đầu tiên bạn sẽ không hài lòng với kết quả, vì bạn sẽ dành nhiều từ không cần thiết, và bạn sẽ có cảm giác rằng bạn đã không nói một điều gì đó rất quan trọng. Sau đó, bạn cần phải suy nghĩ lại các ý tưởng của mình, chọn những từ phù hợp, loại bỏ những từ không cần thiết và giải thích điều gì đó bằng sơ đồ hoặc hình vẽ. Thực hành cho đến khi bạn cảm thấy tự tin và gần như thuộc lòng phần trình diễn của mình. Người nói phải biết tường tận chất liệu của bài phát biểu của mình. Không phải là một ý tưởng tồi nếu có sẵn tài liệu tham khảo cho những ai muốn có cơ sở lý luận chi tiết hơn. Nó cũng truyền cảm hứng cho sự tự tin, bình tĩnh, vững vàng trong lập luận của thông điệp cung cấp thông tin.
Điều rất quan trọng là học cách vượt qua cái gọi là "cơn sốt do hô hấp" hoặc sự phấn khích quá mức. Nhiều người gặp phải các triệu chứng của nó: hồi hộp, quấy khóc khi cử động tay, xanh xao hoặc ngược lại, đỏ mặt quá mức, mặt có đốm đỏ, mạch nhanh,… Tất cả những điều này không chỉ cản trở vận động mà còn dẫn đến “kìm kẹp tinh thần”, mất khả năng suy nghĩ hiệu quả. Bạn cần phải nắm vững khả năng tạo ra bầu không khí thân thiện và đồng thời mang tính kinh doanh.
Trong mọi trường hợp, bài phát biểu của bạn không nên ở dạng chỉ truyền tải nguyên văn tài liệu hoặc đọc văn bản trong một nốt nhạc, không chú ý đến dấu chấm câu, vì trong bài phát biểu như vậy hầu như không có sự tiếp xúc với khán giả.
Để duy trì liên hệ với đối tượng hoặc để khôi phục đối tượng, bạn có thể sử dụng các kỹ thuật sau:
2) tập trung vào những người cản trở việc thực hiện;
3) giới thiệu một khoảng dừng kéo dài, tạo ra cao trào trong văn bản;
4) đột nhiên hỏi khán giả một câu hỏi;
5) sử dụng các giáo cụ trực quan, sơ đồ, sơ đồ, tranh ảnh minh họa cho suy luận;
6) thay đổi tốc độ nói, nhấn mạnh những suy nghĩ quan trọng bằng cách diễn giải chúng.
Cũng có một số cách để ảnh hưởng đến nhận thức của một người về thông tin. Để làm được điều này, điều quan trọng là phải xác định thông tin theo phương thức nào (thị giác, thính giác, động học) có thể được trình bày theo cách tốt nhất. Phương thức trực quan trong hầu hết các trường hợp là lựa chọn thành công nhất. Trực quan, bạn có thể hình dung một lượng lớn thông tin cùng một lúc, có nghĩa là tất cả các đối tượng phức tạp (có nhiều chi tiết), các hệ thống với các quy trình và mối quan hệ phức tạp đều có thể được nhìn nhận một cách tổng thể.
Tạo "cốt lõi" của hình ảnh trực quan, tức là trước tiên chỉ nói những gì cơ bản nhất, nhấn mạnh điều này. Sau đó, chuyển dần sang các chi tiết, bổ sung và mở rộng hình ảnh này. Hoàn thành bản mô tả bằng lời nói bằng hình vẽ, sơ đồ, sơ đồ. Điều này đặc biệt hữu ích trong trường hợp người đối thoại của bạn gặp khó khăn trong việc xây dựng hình ảnh trực quan.
Để giúp người đó có hình ảnh trực quan về những gì bạn đang nói, hãy cố gắng mô tả càng chính xác càng tốt cách bạn tưởng tượng về mục hoặc sự kiện mà bạn đang nói đến, sử dụng càng nhiều từ càng tốt. miêu tả cụ thể, đừng ngại lặp lại những gì quan trọng nhất. Thêm màu sắc cảm xúc, tức là nói với sự nhiệt tình, quan tâm, làm nổi bật nhất điểm quan trọng. Những người nói đáng nhớ và thuyết phục nhất là những người nói từ trái tim. Sử dụng cử chỉ: khi một người nói về những gì anh ta nhìn thấy trong "nhãn quan" của mình, anh ta bắt đầu "vẽ" nó trong không khí bằng tay của mình, và kỳ lạ thay, điều này thường giúp ích cho người đối thoại.
Dùng tay, khuôn mặt và phần trên cơ thể để nhấn mạnh những điểm quan trọng nhất bằng cử chỉ giúp suy nghĩ của bạn trở nên sinh động và sống động hơn. Kết hợp với lời nói, cử chỉ cũng nói lên, tăng cường âm thanh cảm xúc của họ. Bài văn có thể được phân loại theo mục đích: biểu cảm, miêu tả, chỉ tay, bắt chước. Các cử chỉ được sử dụng trong mô tả, nếu muốn, để chỉ một địa điểm và chuyển động, chúng giúp mang lại sự rõ ràng cần thiết cho bài thuyết trình.
Nhưng sử dụng cử chỉ một cách chính xác là một nhiệm vụ khó khăn. Sử dụng cử chỉ khi bạn cảm thấy cần thiết. Quá trình phóng tinh không nên liên tục. Không ra hiệu bằng tay trong suốt bài phát biểu, vì không phải cụm từ nào cũng cần được gạch chân bằng cử chỉ. Thực hiện đa dạng các cử chỉ, không sử dụng bừa bãi cùng một cử chỉ trong mọi trường hợp khi cần biểu cảm cho lời nói. Cử chỉ phải đáp ứng mục đích của họ. Số lượng và cường độ của chúng phải tương ứng với bản chất của bài phát biểu và khán giả (ví dụ: người lớn, trái ngược với trẻ em, thích cử chỉ vừa phải).
Để tác động hiệu quả hơn đến người nghe, hãy sử dụng các phương pháp sau:
1) tác dụng của các cụm từ đầu tiên. Ngay lập tức thu hút sự chú ý đến bản thân với tư cách là một người. Ví dụ: “Tôi rất vui được gặp bạn”;
2) ảnh hưởng của sự phóng lượng tử của thông tin. Để tránh làm mất sự chú ý của khán giả, cần có những "bộ đệm" mới lạ;
3) tác dụng của biện luận. Sử dụng bằng chứng thuyết phục và dễ tiếp cận để khán giả đồng hóa, đặc biệt nếu các lập luận có liên quan đến lĩnh vực lợi ích nghề nghiệp của những người có mặt;
4) hiệu ứng thư giãn. Đoàn kết tâm lý những người khác nhau trong hội trường, thiết lập họ để đồng cảm. Hài hước, một câu nói đùa, một lời nói sắc bén sẽ giúp tập hợp mọi người trong hoạt động trí tuệ, giữ và củng cố sự chú ý của họ;
5) hiệu ứng tương tự. Nếu hai hiện tượng giống nhau về một hoặc nhiều khía cạnh, thì chúng có thể giống nhau về các khía cạnh khác;
6) hiệu quả của trí tưởng tượng. Những nỗ lực tinh thần của người nghe trong trường hợp không có thông tin đầy đủ thích hợp kích thích các giả định, phỏng đoán, mơ mộng, tưởng tượng;
7) tác dụng của cuộc thảo luận. Thảo luận là một trong những loại tranh chấp như một cuộc cạnh tranh bằng lời nói. Mục tiêu của nó là đạt được sự thật bằng cách so sánh các ý kiến khác nhau. Điều kiện tiên quyết cho cuộc thảo luận là sự hiện diện của một vấn đề có thể giải trí cho những người có mặt để họ tham gia trao đổi quan điểm. Xây dựng một bản tóm tắt chung từ những nhận định thú vị nhất;
8) Hiệu ứng hình elip. Đây là sự thiếu sót của một yếu tố cấu trúc cần thiết của các câu lệnh, trong ngữ cảnh này có thể dễ dàng khôi phục lại. Nó được Arkady Raikin sử dụng trong các buổi biểu diễn, trò chuyện với khán giả, tạm dừng để họ tự nghĩ ra phần cuối của cụm từ hoặc những từ còn thiếu trong đó và kết thúc chúng bằng phần điệp khúc. Khán giả sẵn sàng tham gia đồng sáng tạo với diễn giả. Khi trả lời câu hỏi của bạn:
1) Không bao giờ nói: "Tôi đồng ý, nhưng ...", hoặc thậm chí: "Đúng, nhưng ..." Những cách diễn đạt như vậy gây tranh cãi, vì từ "nhưng" mang nghĩa hung hăng và gợi ý phản kháng. Thay vào đó, hãy nói “Tôi đồng ý và…” hoặc “Tôi hiểu tại sao bạn lại nghĩ như vậy và…” hoặc thậm chí “Tôi tôn trọng ý kiến của bạn và…” Từ “và” ít gây tranh cãi hơn và thể hiện mong muốn đi đến sự đồng ý của bạn . Những biểu hiện như vậy có thể chấm dứt tranh chấp ngay từ đầu. Họ sẽ giúp bạn điều hướng đến chủ đề của bạn, không chỉ trả lời các câu hỏi;
2) Khi trả lời một giả định cố tình sai, hãy đưa ra định nghĩa cho nó. Đừng cố gắng bào chữa cho bản thân, chỉ cần nói, “Đó là kết luận sai lầm. Trên thực tế, tôi đã nói điều đó… ”và lặp lại suy nghĩ của bạn;
3) Nếu câu hỏi không logic, đừng nói là "dở" hay "ngu", sự hài hước sẽ là vũ khí hữu hiệu để chống lại nó, ngoài ra nó còn giúp bạn giành được sự ủng hộ của khán giả. Tuy nhiên, khi sử dụng sự hài hước, hãy kết nối nó với logic của câu hỏi hoặc chủ đề của bạn, chứ không phải với con người. Trả lời câu hỏi mà không xúc phạm người đã hỏi nó;
4) Khi trả lời những câu hỏi hóc búa, hãy xác định ý chính trong câu hỏi là gì. Yêu cầu người hỏi tên của họ để giành chiến thắng trong vài giây. Bắt đầu câu trả lời của bạn bằng cách gọi tên người đó và ngắn gọn bày tỏ sự cảm thông của bạn, sau đó tiếp tục: "Nếu tôi hiểu đúng câu hỏi, bạn chủ yếu quan tâm đến ..." Nếu bạn quá ngắn gọn, bạn sẽ không cho người hỏi thời gian để ngắt lời. bạn. Trong 45 giây đầu tiên của câu trả lời, người nói rất hiếm khi bị ngắt lời. Do đó, trong phút đầu tiên của câu trả lời, bạn cần trả lời phần chính của câu hỏi. Nói điều gì đó tích cực và đưa ra một ví dụ thú vị.
Trong giao tiếp của người nói với khán giả, một vai trò quan trọng không chỉ bởi hình thức của lời nói, mà còn bởi toàn bộ diện mạo của họ. Một ấn tượng tổng thể tốt về ngoại hình, cách cư xử, tư thế và cử chỉ của người nói là điều cần thiết cho sự thành công của một bài phát biểu. Nhưng cũng có thể có mặt tiêu cực, vì dữ liệu bên ngoài có thể chuyển hướng sự chú ý của người nghe khỏi nội dung của bài phát biểu.
Bạn phải chắc chắn rằng ngoại hình của bạn đáp ứng các yêu cầu của khán giả và môi trường. Tiếp cận cẩn thận việc lựa chọn quần áo.
Vì bạn cần phải kiểm soát sự chú ý của mọi người, nên điều rất quan trọng là không được ẩn mình. Nếu bạn xuất hiện trong bộ vest xanh nhạt, áo sơ mi xanh nhạt và cà vạt xanh nhạt, bạn sẽ đơn giản bị phớt lờ và rất có thể không được lắng nghe. Điều quan trọng nữa là không được trộn vào nền. Tất nhiên, sẽ tốt hơn nếu bạn biết trước những gì sẽ xảy ra sau lưng bạn trong quá trình biểu diễn. Nếu đột nhiên hóa ra rằng bạn đang hòa nhập với nền, thì hãy cởi áo khoác của bạn ra, vì không còn cách nào khác. Tốt hơn là bạn nên trông xa hoa một chút còn hơn để khán giả phớt lờ bạn. Từ một số khoảng cách bộ phận nhỏ kết hợp với nhau: một bộ quần áo séc nhỏ có thể gây chóng mặt và các đường sọc có thể gây ra gợn sóng trong mắt. Đối với các buổi biểu diễn, hãy mặc một bộ quần áo màu xanh nước biển hoặc màu than, luôn là áo sơ mi trơn, màu trắng hoặc rất nhạt và cà vạt trùng với màu của bộ quần áo.
Hãy ăn mặc hiện đại nhưng không lòe loẹt để khán giả có thể lắng nghe phần trình diễn của bạn mà không bị phân tâm bởi trang phục của bạn.
Không có gì trên người hoặc thuộc quyền sở hữu của bạn có thể ràng buộc quyền tự do đi lại. Không mặc những bộ đồ bó sát làm hạn chế cử động của vai và cánh tay.
Khuôn mặt cần nghiêm túc, nhưng không u ám. Để làm được điều này, bạn cần luyện tập trước gương. Nghiên cứu khuôn mặt của bạn. Điều gì xảy ra với lông mày, trán? Làm phẳng các nếp gấp, làm thẳng hàng lông mày cau có. Nếu nó có biểu hiện “đơ”, hãy tập làm yếu và căng cơ mặt. Nói các cụm từ bão hòa với nhiều cảm xúc khác nhau - buồn, vui, v.v., quan sát nét mặt cũng tham gia vào điều này.
Đừng lo lắng và đừng quên sự tự tin bên trong. Bình tĩnh tiến lên bục. Đừng xem qua các ghi chú của bạn khi bạn bắt đầu, không cài nút áo khoác hoặc áo khoác, không sửa tóc, không duỗi thẳng cà vạt. Tất cả điều này phải được suy nghĩ trước. Không nói cho đến khi bạn ở trong tư thế thoải mái và ổn định. Ngay sau khi bạn vào chỗ ngồi, hãy phát biểu trước đoàn chủ tịch và sau đó là cử tọa. Chọn một dạng địa chỉ cụ thể như “Ngài Tổng thống, thưa quý vị…” và bắt đầu.
Có lần chúng tôi đã cho bạn biết cách chuẩn bị cho một bài phát biểu trước đám đông, để không có gì ngăn cản bạn “níu chân” khán giả. Hôm nay chúng ta sẽ chú ý đến hành vi của người nói, việc sử dụng các khả năng của giọng nói, cũng như các quy tắc xử lý bài thuyết trình.
Nhìn vào khán giả, từ từ nhìn xung quanh mọi người có mặt khi bạn nói để thu hút mọi người tham gia vào quá trình. Không dán mắt vào đâu đó trong nền phòng hoặc vào một người. Từ từ di chuyển mắt của bạn xung quanh khán giả để không bỏ sót bất kỳ ai.
Ngôn ngữ cơ thể của người nghe. Chú ý đến nét mặt và cử chỉ của những người có mặt. Điều này sẽ giúp bạn hiểu khi nào họ muốn lắng nghe, khi nào họ hiểu quan điểm của bạn và sẵn sàng tiếp tục.
Những gì để mặc? Một cái gì đó sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái. Điều mong muốn là quần áo của bạn có nhiều lớp và bạn có thể cởi ra hoặc mặc vào nếu cần thiết.
Trung bình, khoảng thời gian tập trung chú ý ở một người không quá dài. Sau khoảng 10 phút nghe, chúng ta bắt đầu bị phân tâm, vì vậy, vào khoảng 8 - 10 phút, tốt hơn là nên thay đổi loại hình hoạt động. Đã đến lúc kể một câu chuyện cười, bắt đầu một số hoạt động sôi nổi hoặc trình diễn tài liệu minh họa.
Sử dụng cử chỉ để thêm gia vị và nhấn mạnh một điểm tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng các cử chỉ của bạn không quá hoạt động hoặc liên tục.
Vị trí trên sân khấu. Hãy chắc chắn rằng bạn đứng ở trung tâm, bạn có thể được nhìn thấy rõ ràng từ tất cả các ghế và không có thiết bị nào che khuất bạn khỏi khán giả.
Nếu có thể, đừng đứng một chỗ. Nếu bạn đi lại trong khi biểu diễn, điều đó trông bình thường và thú vị hơn cho cả bạn và khán giả. Tuy nhiên, đừng hành động như một con hổ trong chuồng!
Sai lầm / vụng về. Ngay cả những diễn giả có kinh nghiệm nhất cũng mắc lỗi hoặc chẳng hạn như vô tình làm rơi thứ gì đó. Nếu bạn bắt đầu thể hiện với tất cả vẻ ngoài rằng bạn đang buồn hoặc bối rối vì điều này, thì tâm trạng lo lắng của bạn sẽ được truyền đến khán giả và người nghe sẽ cảm thấy khó chịu. Cách tốt nhất để thoát khỏi tình huống này là chỉ cần thừa nhận sai lầm của bạn và nếu có thể, hãy nói đùa về nó. Điều này sẽ giúp khán giả thư giãn, có nghĩa là bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Những bình luận nhanh như: "Vẫn còn sáng sớm đối với tôi ..." hoặc "Chắc chắn đã đến giờ ăn rồi ..."
Nhắc nhở. Hãy nhớ rằng mọi người không thể tiếp thu hoặc ghi nhớ tất cả những gì họ nghe được và thường làm mất mạch câu chuyện. Vì vậy, định kỳ tóm tắt những gì đã được nói, và cũng chuẩn bị các ghi chú mà bạn sẽ phân phát cho khán giả nếu bạn muốn có thứ gì đó hữu hình hơn trong tay họ sau bài thuyết trình của bạn.
Hài hước- cũng là một công cụ rất hiệu quả, nếu bạn sử dụng nó một cách tự tin và thành thạo. Tuy nhiên, sẽ tốt hơn nếu bạn không chắc mình đủ dí dỏm.
Cách tận dụng tối đa giọng nói của bạn
Bắt đầu buổi biểu diễn. Sử dụng đơn giản thông thường. Chú ý không nói quá nhanh, nhất là khi bắt đầu bài phát biểu khi vẫn còn hứng khởi. Nói một vài câu chào mừng chung chung để giúp khán giả hòa mình vào giọng nói của bạn. Hãy luyện tập trước một vài câu đầu tiên để bạn không quên chúng, ngay cả khi bạn cảm thấy hứng thú.
Nhịp độ của bài phát biểu. Thay đổi tốc độ nói của bạn, nhưng đừng nói quá nhanh. Trong cuộc trò chuyện thông thường hàng ngày, tốc độ nói của chúng ta chậm lại, sau đó tăng tốc độ và bạn cũng làm như vậy. Trong cảnh mở đầu của Mạng xã hội (2010), kể về sự phát minh và phát triển mạng xã hội Trên Facebook, chúng ta thấy Mark Zuckerberg nói chuyện với bạn gái của mình bằng một khuôn mẫu đơn điệu đến khó chịu. Tất cả kết thúc với việc cô gái rời bỏ anh ta.
Cho khán giả thời gian để suy nghĩ. Tất cả chúng ta đều cần một khoảng thời gian để "tiêu hóa" những gì chúng ta nghe thấy. Do đó, hãy nói đủ chậm, trình bày rõ ràng những điểm chính và bỏ những khoảng dừng nhỏ để những gì đã nói cố định vào trí nhớ của người nghe.
Khuếch đại giọng nói. Đối với một buổi biểu diễn trước một lượng lớn khán giả, rất có thể bạn sẽ được cung cấp một số loại hệ thống tăng cường âm thanh. Khi nói trước một nhóm nhỏ, không cần thiết phải có hệ thống như vậy. Khó khăn có thể phát sinh khi bạn biểu diễn trước một nhóm vừa và hệ thống tăng cường âm thanh không được cung cấp. Vâng nếu bạn có giọng hát mạnh mẽ. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có một giọng hát trầm lắng (như của tôi), nhưng bạn phải biểu diễn trước một nhóm 20 người, hoặc trong một hội trường với âm thanh kém và hệ thống điều hòa không khí ồn ào, hoặc khi có một nhà trẻ sau bức tường của căn phòng (như đã xảy ra với tôi một lần)? Trong trường hợp này, giọng nói yếu cũng có thể to hơn nếu bạn tưởng tượng rằng bạn đang nói chuyện với ai đó ở bên kia đường. Bạn có thể mang theo hệ thống tăng cường âm thanh của mình, giống như hướng dẫn viên thể dục nhịp điệu hoặc khiêu vũ.
Đừng đánh mất cá tính của bạn. Tất nhiên, mọi thứ đã nói đều quan trọng, nhưng đừng quên rằng nhận thức về bạn với tư cách là một diễn giả dựa trên phong cách cá nhân. Thực hành giúp mang tất cả các thành phần lại với nhau. Đồng thời, bạn không bao giờ được đánh mất "niềm say mê" của mình.
Trình chiếu trên máy tính: điều gì cần thấy trước?
Hỗ trợ trực quan bao gồm hầu hết mọi phương tiện mà người nói sử dụng ngoài bài phát biểu của mình. Thông thường nó là một bài thuyết trình trên máy tính. Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng công cụ hỗ trợ trực quan là để giải trí, nhưng chức năng quan trọng nhất của chúng là truyền tải tốt hơn bản chất của bài phát biểu đến khán giả. Điều này xảy ra vì năm lý do sau:
- nội dung ngoài câu chuyện truyền miệng được trình bày dưới nhiều hình thức khác nhau;
- nêu bật những điểm chính của bài phát biểu;
- có cấu trúc giúp hiểu rõ hơn nội dung;
- có những kết luận chính;
- các số liệu hoặc đồ thị được trình bày.
Đảm bảo rằng bản trình bày của bạn ở trên màn hình lớn và được tập trung tốt. Hãy dành vài phút để kiểm tra điều này trước khi sự kiện bắt đầu.
Tránh ngẫu nhiên, tô điểm quá mức và in nhỏ.Đừng cố gắng đặt quá nhiều điểm trên một trang chiếu: ba hoặc bốn điểm là đủ. Đừng đi vào chi tiết. Sử dụng phông chữ đủ lớn. Chống lại sự cám dỗ để làm cho trang chiếu quá sáng, với các yếu tố đồ họa chuyển động - trên thực tế, đây chỉ là một sự phân tâm.
Cho người nghe thời gian. Hãy nhớ rằng mọi người cần thời gian để xem trang trình bày của bạn, vì họ đang xem trang trình bày lần đầu tiên và cần nhiều thời gian hơn để tiếp thu thông tin trong trang trình bày hơn bạn nghĩ. Có bao nhiêu diễn giả và giảng viên đã bước lên cái cào này và trả giá bằng sự quan tâm của khán giả của họ!
Hướng sự chú ý của người nghe. Tóm tắt các phần của bài thuyết trình của bạn và đánh dấu định kỳ các phần của slide mà bạn đang thảo luận, điều này sẽ giúp khán giả tập trung hơn.
Sao lưu. Luôn có với bạn sao lưu thuyết trình trong trường hợp thiết bị bị lỗi.
Hãy sẵn sàng cho bất cứ điều gì! Luôn luôn nhận thức được dụng cụ kỹ thuậtđịa điểm nơi bạn sẽ biểu diễn để các thiết bị hỗ trợ trực quan của bạn phù hợp với nó. Trang có thể được trang bị tư cuôi cung thiết bị hoặc có thể có một bảng trắng thông thường với các điểm đánh dấu. Luôn luôn kiểm tra những gì có sẵn. Một lần, do tất cả các địa điểm phù hợp đã được đặt trước, tôi phải thực hiện một buổi đào tạo trong một khách sạn, trong một căn hộ dành cho tuần trăng mật, nơi tôi chỉ có một bảng lật và một vài cây bút dạ.
Nhiều người mới bắt đầu diễn thuyết băn khoăn không biết phải nói về điều gì. Hãy nhớ rằng: bạn cần nói về những điều thú vị đối với khán giả của bạn. Bỏ qua quy tắc này là một trong bảy điều "không nên" đối với bất kỳ diễn giả nào. Dưới đây là danh sách nhỏ các chủ đề luôn được bất kỳ khán giả nào quan tâm:
1. Hỏng loa
Sợ hãi là yếu tố kích hoạt sự chú ý mạnh nhất. Sử dụng nó bằng cách nói về những sai lầm mà khán giả của bạn có thể mắc phải trong lĩnh vực mà bạn là chuyên gia.
Ví dụ như cách vận động viên Svetlana Zhurova nói về điều nhỏ nhặt khó chịu dẫn đến thất bại tại Thế vận hội.
2. Bạn suýt chết như thế nào
Những câu chuyện xảy ra trên máy bay, tàu hỏa, trên đường. Chúng ta dễ dàng đặt mình vào vị trí của người nói và đắm mình vào chủ đề của họ khi chúng tôi đang nói chuyện về tốc độ và cực hạn.
Hãy nói với chúng tôi về điều đó một cách đơn giản, như diễn viên Andrey Myagkov:
3. Bạn đã gặp người phối ngẫu của mình như thế nào
Người ta thích nói chuyện phiếm và nghe lén, bản năng này phải được sử dụng.
Ví dụ, như diễn viên Colin Firth nói về nó:
4. Gặp một người nổi tiếng
Điều này rất thú vị cho tất cả mọi người. Những người trong khán giả biết đến người nổi tiếng của bạn và do đó câu chuyện của bạn sẽ giống như phần tiếp theo của một câu chuyện dang dở mà họ đã bắt đầu lắng nghe và đã chờ đợi từ lâu để tiếp tục.
5. Cách kiếm tiền
Tốt hơn nữa là cách bạn kiếm được một triệu đô đầu tiên của mình. Hấp dẫn mong muốn đơn giản mọi người và họ sẽ thưởng cho bạn sự chú ý.
Ví dụ, tỷ phú German Sterligov kể về việc ông kiếm được một triệu USD đầu tiên như thế nào.
6. Làm thế nào để tiết kiệm tiền
Người nghe của bạn làm điều này mọi lúc, giúp họ tiến bộ hơn trong kỷ luật vốn đã là một phần trong cuộc sống của họ. Toàn bộ khán giả sẽ tham gia vào chủ đề của bạn ngay lập tức.
7. Bạn đã nhận được kết quả như thế nào?
Những câu chuyện như vậy rất hữu ích và ngay lập tức đưa bạn vào hàng ngũ chuyên gia để lắng nghe.
Ví dụ, khi Steve Jobs cho biết làm thế nào để thành công, ý kiến của anh ấy đã được đưa vào dấu ngoặc kép:
8. Chia sẻ kinh nghiệm miễn phí
Dù bạn làm gì, bạn là một chuyên gia trong một lĩnh vực hẹp và có kiến thức độc đáo. Kiến thức này có thể hữu ích cho mọi người và sẽ được họ chấp nhận một cách biết ơn.
Đây là cách các cầu thủ bóng đá nổi tiếng chia sẻ kiến thức khi đến các trường dạy bóng đá cho trẻ em. Ví dụ, như Robin van Persie, người đã dạy trẻ em chơi bóng đá.
Bây giờ các mẹo chung sẽ giúp bạn tìm thấy chủ đề của mình và có thể xây dựng sự nghiệp trên sân khấu:
Tại khóa đào tạo phổ biến khác của mình, Công thức Bán hàng Đắt tiền, Alexander Gerasimenko (lãnh đạo Câu lạc bộ Diễn giả VIP) đã yêu cầu những người tham gia kể về bản thân họ. Một trong những vị khách đã bay đến Moscow từ Đức và nói rằng doanh nghiệp của anh ta dinh dưỡng thể thaođược xây dựng trên niềm đam mê thể thao của anh ấy. Anh ấy tình cờ đề cập rằng anh ấy là người giữ danh hiệu vô địch kickboxing thế giới. Hội trường tạm dừng, và mọi người bắt đầu lắng nghe anh ấy rất cẩn thận.
Ngay cả khi bạn không phải là nhà vô địch thế giới, bạn vẫn có những danh hiệu khác để tự hào, điều đó có nghĩa là bạn mong muốn với tư cách là một diễn giả. Nếu bạn không có chúng, hãy lấy chúng. Không khó để trở thành tác giả của một cuốn sách, một trang web hay người sáng lập một công ty ngày nay.
4. Chính quyền địa phương
Nếu chưa có chức danh nhưng bạn cần phải nói, thì hãy nghĩ xem bạn là người có thẩm quyền cho ai. Bạn đang dạy người này điều gì? Tìm cách truyền tải chủ đề này đến người nghe của bạn.
5. Thông tin ngắn gọn
Mọi người ngày nay đọc ít và chỉ xem các video giải trí trên Youtube. Nếu bạn xem video trên chủ đề hữu ích kiểm tra nó ra và tìm những chuyện cá nhân nhấn mạnh những suy nghĩ từ video này, sau đó bạn có một chủ đề cho bài phát biểu trước đám đông.
6. Những vấn đề hiện tại của con người
Oratory không chỉ là vẫy tay từ sân khấu hay một chủ đề về điều vĩ đại, mà trước hết, đó là câu trả lời cho những câu hỏi trong tâm trí người nghe. Truy cập dịch vụ Yandex wordstat.yandex.ru. Tại đây, công ty Internet lớn nhất ở Nga chia sẻ thông tin về các truy vấn tìm kiếm thường xuyên nhất. Để trở nên thú vị, bài phát biểu của bạn nên trả lời các câu hỏi mà mọi người hỏi Yandex.
7. Thực hành liên tục
Nếu bạn nói liên tục, não của bạn sẽ gợi ý những chủ đề thú vị cho bạn, bởi vì bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được khán giả. Rất nhiều thời gian trên sân khấu sẽ điều chỉnh phản xạ của bạn. Thói quen tốt sẽ được củng cố bởi phần thưởng của phản ứng tích cực từ khán giả, và những thói quen tiêu cực sẽ biến mất vì họ sẽ bị trừng phạt bằng cách ngáp và làm mất tập trung những người trong khán giả. Thực hành là công cụ mạnh mẽ nhất để phát triển diễn giả.
KHÔNG NÊN LÀM:
Nếu câu chuyện của bạn mang tính hướng dẫn, đừng theo dõi chúng với những kết luận như, "Bạn nên ...". Đừng đảm nhận vai trò của một giáo viên toàn trí. Chúng tôi không thích chúng từ trường học. Chúng tôi đã chia tay với những người bạn nghĩ rằng họ thông minh hơn chúng tôi.
Lịch sử từ Speakerclub
Đôi khi các khóa học nói Speakerclub-VIP sắp xếp các cuộc họp mở. Nhiều người đã đến một trong những cuộc họp này, và trong số đó có 7 huấn luyện viên kinh doanh muốn học cách nói trước công chúng từ Alexander. Sau đó chúng tôi tập trung tại nhà hàng "Ogorod" (ảnh). Mỗi người trong số họ nói về bản thân mình, nhưng đồng thời cố gắng dạy những người tham gia điều gì đó từ vị trí cao của anh ấy là một người huấn luyện. Khi người thứ năm đứng lên và nói rằng anh ta là một huấn luyện viên kinh doanh, có một tiếng xôn xao trong hội trường và mọi người có thể đảo mắt không quan tâm.
Sau đó, Alexander đã cho chúng tôi một lời khuyên tốt: “Nếu câu chuyện của bạn trở thành một bài học hữu ích cho khán giả, đừng nói với mọi người rằng“ bạn nên ”. Đây là cách bạn đặt mình lên trên khán giả. Đúng hơn là nói, "Đó là điều mà câu chuyện này đã dạy tôi." Mọi người sẽ đặt mình vào vị trí của bạn và học những gì bạn muốn dạy cho họ. Hãy dạy mọi người để họ học hỏi từ bạn, không phải để họ ghét bạn ”.
Giới thiệu
Các chi tiết cụ thể của khái niệm thuyết trình trước đám đông
Các bước chính trong việc chuẩn bị một bài phát biểu trước đám đông
Các giai đoạn chuẩn bị chính
Sự kết luận
Danh sách tài liệu đã sử dụng
Giới thiệu
hùng biện cổ đại giá trị lớn có trong việc chuẩn bị các bài phát biểu trước công chúng (canon tu từ). Ngay cả những người Hy Lạp cũng lưu ý rằng bài phát biểu của Dimosthenes đã thấm đẫm dầu của ngọn đèn ngủ, trong ánh sáng mà ông đã sáng tác chúng.
Làm chủ nghệ thuật hùng biện là một quá trình rất dài và năng động, đòi hỏi bản thân phải nỗ lực không ngừng và luyện nói rất nhiều (đàm thoại, đàm phán, nói trước đám đông, tham gia thảo luận, v.v.). Dựa trên cơ sở này, một vị trí quan trọng trong hoạt động của người nói được chiếm bởi sự chuẩn bị hàng ngày cho bài phát biểu, hay nói cách khác là một quá trình liên tục làm việc để nâng cao kỹ năng diễn thuyết, tự giáo dục khả năng hùng biện có hệ thống.
Ngày nay, vấn đề nói trước công chúng rất gay gắt. TẠI những năm trước Những ngành nghề mà khía cạnh chính là sự hòa đồng của một người đã trở nên rất phổ biến. Điều này giải thích mức độ liên quan của chủ đề chúng tôi đã chọn.
Mục đích nghiên cứu của tôi là xem xét và phân tích các khía cạnh chính của việc chuẩn bị cho một bài phát biểu trước đám đông. Để đạt được mục tiêu này, cần giải quyết một số nhiệm vụ, đó là:
xem xét các chi tiết cụ thể của khái niệm nói trước đám đông
xác định các bước chính trong việc chuẩn bị một bài phát biểu trước đám đông
xem xét các giai đoạn chuẩn bị chính
Kết cấu của tác phẩm: tác phẩm gồm phần mở đầu, ba đoạn, kết luận và danh sách tài liệu tham khảo.
1. Những nét cụ thể của khái niệm thuyết trình trước đám đông
Nói trước đám đông là một tương tác giao tiếp của người nói với khán giả của người nghe. Kết quả của một bài phát biểu hùng hồn trước công chúng phần lớn phụ thuộc vào hiệu quả của quá trình chuẩn bị và năng lực của người nói trong các vấn đề của chủ đề đang thảo luận và kỹ năng nói trước đám đông.
Nói trước công chúng không gì khác hơn là sự tương tác công khai của ứng viên với khán giả. Ứng viên nên nói rõ ràng, dễ hiểu và ngắn gọn, ghi nhớ những điểm sau từ khán giả
động lực của khán giả (tại sao họ đến hoặc tại sao họ được mời)
năng lực của ứng viên
trình độ dân trí và lứa tuổi của khán giả
thời gian dành cho cuộc họp
Thông tin phải được chuyển đến một đối tượng cụ thể, tức là thông tin đó phải được đối tượng quan tâm. Khá thường xuyên, các ứng cử viên đứng "cho mình", hoàn toàn phớt lờ các cử tri. Các ứng cử viên nhìn qua đầu của cử tri, ở sàn nhà, ra ngoài cửa sổ, sang một bên. Kết quả là, liên lạc với khán giả bị mất, dẫn đến kết quả không tốt vào cuối cuộc họp.
Ứng viên cần đặc biệt chú ý nhấn mạnh những điểm chính của cuộc họp. Đây có thể là sự nhấn mạnh vào một phần của chương trình bầu cử của họ, ngày bầu cử, "hạ thấp địa vị của các đối thủ cạnh tranh", v.v.
Những điều cần lưu ý khi thuyết trình:
khi vào khán đài chào cử tri phải luôn tươi cười;
tự tin, thể hiện sự tự tin trong lời nói của mình. Đó là sự thể hiện của sự tự tin cho phép bạn thu phục được những cử tri đứng về phía mình.
ánh nhìn phải luôn dán chặt vào các cử tri. Vẻ ngoài không thể tránh được;
chỉ bắt đầu nói sau khi thiết lập sự im lặng hoàn toàn trong hội trường;
bắt đầu bài phát biểu của bạn bằng một lời chào ngắn;
Nói rõ ràng, nhưng không có nghĩa là đơn điệu, nếu không, các cử tri sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ;
theo dõi chặt chẽ phản ứng của cử tri;
nếu các cử tri cảm thấy mệt mỏi, hãy bắt đầu nói nhỏ hơn, và sau đó cao giọng;
nếu cử tri thích lời nói của bạn, thì hãy tập trung vào chúng;
không để ý đến những lời khiêu khích;
không bao giờ nói rằng bạn không có năng lực trong bất kỳ vấn đề nào. Cử tri kỳ vọng ở bạn rằng bạn sẽ giải quyết được các vấn đề của anh ta, và bạn phải hứa với anh ta điều này;
cuối bài phát biểu không quên gửi lời cảm ơn đến cử tri và kính mời quý vị đại biểu về bầu cử.
2. Các bước cơ bản để chuẩn bị một bài phát biểu trước đám đông
Chuẩn bị hàng ngày bao gồm các hoạt động như:
Việc tiếp thu kiến thức mới, tích lũy thông tin từ các lĩnh vực khác nhau khoa học và công nghệ, thu thập thông tin từ các tạp chí định kỳ, chương trình phát thanh và truyền hình, đọc báo khoa học, báo chí, viễn tưởng. Không ngừng phấn đấu để có thêm kiến thức mới, mở rộng phạm vi sở thích của mình.
Tạo kho lưu trữ của riêng bạn.
Làm chủ kỹ thuật nói
Tăng cường văn hóa truyền miệng và viết.
Phân tích phê bình các bài phát biểu
Nếu chúng ta nói về các quy tắc chuẩn bị cho một bài phát biểu trước đám đông, chúng ta lưu ý những điều sau:
Để chuẩn bị văn bản của bài phát biểu, bạn cần làm rõ với người tổ chức về thời hạn dành cho báo cáo của bạn. Nếu không có giới hạn thời gian, bạn vẫn không nên chuẩn bị một bài phát biểu dài. Trung bình, đếm từ 5 - 7 phút, tối đa - 10 phút.
Lên kế hoạch.
Quyết định mục đích của báo cáo, ý tưởng chính của nó. Sau đó, bắt đầu lập kế hoạch cho bài phát biểu của bạn. Kế hoạch càng chi tiết thì việc viết văn bản càng dễ dàng. ý chính Báo cáo có thể được lồng tiếng cả ở phần đầu và phần cuối của bài phát biểu. Sự lựa chọn phụ thuộc vào sở thích cá nhân của bạn. Hãy nhớ rằng bài phát biểu phải mạch lạc, có ý nghĩa và có sức thuyết phục. Nó cũng không được khuyến khích làm quá tải báo cáo với các thuật ngữ chuyên môn. Ngoại lệ - hội thảo khoa học, trong trường hợp này, điều khoản là không thể thiếu. Nên sử dụng các chỉ số bằng số, nhưng vừa phải, số lượng của chúng tùy thuộc vào nhiệm vụ.
Diễn tập bài phát biểu.
Tập trung vào khán giả. Nếu bạn là một nhà kinh tế học và bạn đang nói chuyện với đồng nghiệp của mình, tất nhiên, việc tiết lộ bản chất của các thuật ngữ kỹ thuật sẽ không phù hợp. Trong trường hợp báo cáo cho những người thuộc các ngành nghề khác, ngược lại, nó rất hữu ích. Sau khi soạn thảo văn bản, hãy đọc lại, sửa lại cho đúng. Kiểm tra bằng đồng hồ xem mất bao nhiêu phút để đọc báo cáo. Điều chỉnh nó trong khoảng thời gian bạn cần.
Thực hành một bài phát biểu. Hãy chuyển sang luyện giọng. Đọc văn bản đã chuẩn bị nhiều lần, tuân thủ cách giao tiếp thông thường của bạn. Sau đó thực hành trước gương, nhìn vào kế hoạch của báo cáo. Yêu cầu những người thân thiết cho bạn thời gian và đóng vai khán giả của bạn.
Phong cách của quần áo. Sau khi tập luyện, tiến hành lựa chọn trang phục. Trước hết, trang phục phải phù hợp với thể thức của cuộc họp. Nếu đây là một diễn đàn khoa học, quần áo có đường cắt cổ điển nên được ưu tiên. Bạn định giảng bài cho học sinh à? Sau đó, lựa chọn của bạn là mặc giản dị giọng điệu êm đềm. Quy tắc chính: trang phục không được thu hút sự chú ý quá mức của khán giả, nếu không sẽ làm mất tập trung của bài báo cáo. Do đó, hãy tránh cùng lúc giày đỏ, trang sức nguyên bản, váy đủ màu cầu vồng nếu bạn không muốn khán giả bàn tán và nhìn vào trang phục của mình thay vì quan tâm đến bản báo cáo.
Điều rất quan trọng là phải trình bày rõ ràng cho bản thân những gì bạn thích trong một bài phát biểu, một người nói và điều gì gây ra phản ứng tiêu cực, những hành động, kỹ thuật, lời nói nào góp phần vào sự thành công của người nói và điều gì không. Người nói phải tiếp thu cả kiến thức lý thuyết và thực tế trong lĩnh vực phòng thí nghiệm. Điều quan trọng là phải hiểu các giai đoạn hoạt động của người nói, cách chuẩn bị cho cuộc gặp gỡ với người nghe, cách xây dựng phòng thí nghiệm Những kỹ thuật quản lý khán giả nào có thể được sử dụng. Sự chuẩn bị hàng ngày làm tăng mức độ chuyên nghiệp của diễn giả.
.Các giai đoạn chuẩn bị chính
Tất cả các giai đoạn có thể được nhóm thành ba nhóm liên quan đến thời điểm phát biểu.
Hình 1. Các giai đoạn chuẩn bị chính để nói trước đám đông.
Trong giai đoạn trước khi giao tiếp (trong giai đoạn trước khi biểu diễn), hai giai đoạn đầu:
Xác định chủ đề và mục đích của bài phát biểu
Tôi có thực sự quan tâm đến chủ đề này không và nó có thể thú vị đối với tôi không
Chủ đề này có quan trọng đối với khán giả không?
Đánh giá trạng thái của khán giả và toàn bộ tình huống
Công việc ở những giai đoạn này mang tính chất xem xét và đánh giá dữ liệu khách quan: chủ đề và mục đích của bài phát biểu thường được đặt ra, nhưng trạng thái của khán giả và tình huống không được người nói lựa chọn.
Xác định chủ đề của bài phát biểu.
Chủ đề nên được lựa chọn cẩn thận. Nếu có thể, bạn cần tập trung vào những gì quen thuộc và thú vị đối với cá nhân người nói. Sau đó, nó có thể thú vị và có ý nghĩa đối với người khác. Sau đó, bạn cần cố gắng thu hẹp các chủ đề của bài phát biểu sao cho nó được quan tâm nhiều nhất. Cần phải quyết định: có nên miêu tả đối tượng, làm rõ điều gì đó về đối tượng, có thách thức một quan điểm hoặc trạng thái nào đó hay không. phiên bản mới. Đừng cố gắng nhồi nhét quá nhiều tài liệu vào Thời gian giới hạn. Shakespeare nói: "Nơi nào có ít từ, chúng có trọng lượng." Nếu có thể, hãy cân nhắc bài phát biểu trong tương lai một vài ngày. Trong thời gian này, nhiều ý tưởng mới sẽ xuất hiện. Ý chính là luận điểm chính, phải được hình thành rõ ràng ngay từ đầu. Biết mục tiêu giúp tăng cường sự chú ý. Có thể có một số ý tưởng cốt lõi trong một bài phát biểu, nhưng không được nhiều hơn ba ý tưởng.
Ý tưởng cốt lõi giúp bạn có thể thiết lập một giai điệu nhất định cho màn trình diễn. Ví dụ: các báo cáo về các chủ đề khoa học và kỹ thuật có thể được gửi với ngữ điệu giận dữ, trách móc, ý nghĩa của nó bao gồm những cách diễn đạt hàm ý nhưng không thành lời, chẳng hạn như “Nếu bạn không làm điều này, bạn sẽ hối hận” hoặc “Tôi có thể "Không hiểu tại sao bạn không làm điều đó." vân vân. " Giọng điệu hơi khó chịu này cho phép người thuyết trình truyền đạt thông điệp của họ đến khán giả một cách hiệu quả hơn.
Màu sắc ngữ điệu có thể có của bài phát biểu như sau:
lớn lao;
hờ hững hoặc hài hước;
vui tươi;
giận dữ hoặc trách móc;
trang nghiêm;
cảnh báo;
chất vấn.
Để hình thành luận điểm chính có nghĩa là trả lời câu hỏi, tại sao phải nói (mục tiêu) và nói về cái gì (có nghĩa là để đạt được mục tiêu).
Yêu cầu đối với luận điểm chính của bài phát biểu:
cụm từ phải nêu rõ ý chính và phù hợp với mục đích của bài phát biểu;
nhận định cần ngắn gọn, rõ ràng, dễ dàng lưu lại trong trí nhớ ngắn hạn;
tư tưởng phải được hiểu rõ ràng, không được chứa đựng mâu thuẫn.
Sau khi chuẩn bị kế hoạch phát biểu, sẽ hữu ích nếu bạn tự kiểm tra bản thân bằng các câu hỏi:
Người nghe của tôi (quan tâm, không quan tâm) là ai?
Họ có chuẩn bị hay không?
Bản trình bày của tôi có tạo ra sự quan tâm không?
Tôi có biết đủ về chủ đề này không và tôi có đủ dữ liệu không?
Liệu tôi có thể hoàn thành bài thuyết trình của mình trong thời gian quy định không?
Phần trình bày của tôi có phù hợp với trình độ kiến thức và kinh nghiệm của tôi không?
Đánh giá khán giả và thiết lập
Hãy tự hỏi bản thân: "Ai là thính giả của tôi?" Nếu câu trả lời là khó, thì tốt hơn là hình dung một nhóm gồm hai hoặc ba người mà bài phát biểu được đề cập đến và chuẩn bị bài phát biểu cho họ. Đảm bảo tính đến các đặc điểm sau của đối tượng:
trình độ học vấn;
nghề nghiệp;
mục đích của mọi người đến buổi biểu diễn;
mức độ quan tâm đến chủ đề;
mức độ nhận thức trong vấn đề này;
Bạn nên nói chuyện trước với một số người trong nhóm khán giả dự định để hiểu rõ hơn về đối tượng. Địa điểm tổ chức buổi biểu diễn là một yếu tố rất quan trọng tạo nên một buổi biểu diễn thành công. Để cảm thấy tự tin, bạn cần đến phòng tập trước và có tâm lý thoải mái. Nếu sử dụng micrô, bạn phải điều chỉnh micrô.
Mã hóa.
Đánh giá chủ đề, mục đích và khán giả là cơ sở và nền tảng của giai đoạn tiếp theo của giai đoạn tiền giao tiếp - "mã hóa", tức là tạo một tin nhắn trên chủ đề này, với một mục đích nhất định, cho một đối tượng nhất định và phù hợp với một tình huống cụ thể. Giai đoạn này bao gồm:
lựa chọn vật liệu;
thiết kế hợp lý-logic của bài phát biểu;
sử dụng tài liệu thực tế;
làm việc về ngôn ngữ và phong cách nói.
Dữ liệu thực tế và dữ liệu số, để tạo điều kiện cho nhận thức, tốt hơn là nên chứng minh thông qua các bảng và đồ thị, thay vì lạm dụng cách đọc của chúng. Cách dễ nhất là tạo một bài thuyết trình và đưa tất cả tài liệu kỹ thuật số vào đó, tham khảo nó trong quá trình câu chuyện, vì những con số khiến người nghe mệt mỏi hơn là khơi dậy sự quan tâm.
Giai đoạn trước khi giao tiếp nhất thiết phải kết thúc bằng một buổi diễn tập về màn trình diễn. Bạn có thể luyện tập trước mặt người thân hoặc bạn bè, có thể sử dụng các công cụ ghi âm, ghi hình để kiểm soát thời gian, chất lượng buổi biểu diễn - nói một cách dễ hiểu là bạn hãy nhìn từ bên ngoài vào bản thân.
Chuẩn bị cơ bản:
phân tích vấn đề, tình huống
hình thành các mục tiêu, mục tiêu, Cách tiếp cận chungđến bài phát biểu và
vị trí riêng
chuẩn bị bài phát biểu và lập luận về kết luận
sự lựa chọn tài liệu yêu cầu và vật liệu
Cân nhắc các yếu tố tuổi tác và giới tính.
giai đoạn giao tiếp.
Giai đoạn giao tiếp (trong khi phát biểu) của một bài phát biểu cũng liên quan đến việc phát triển khả năng phân phối sự chú ý của người nói, chuyển đổi nhanh chóng từ tài liệu được trình bày cho khán giả và quay lại. Điều quan trọng là phải học cách tưởng tượng về quá trình suy nghĩ của người nghe và mức độ cảm nhận của họ về tài liệu.
Một diễn giả muốn đạt được thành công, một kết quả mang tính xây dựng, cần chuẩn bị kỹ lưỡng bài phát biểu của mình. Khóa đào tạo này có thể được trình bày dưới dạng: các bộ phận cấu thành:
sự chuẩn bị
phong thái
tính đến các nghi thức đã thiết lập và sự phục tùng
Do đó, các hành động của người nói trong giai đoạn giao tiếp của bài phát biểu bao gồm:
thực hiện các chuẩn mực của văn hóa lời nói;
cấu trúc logic-thành phần của văn bản lời nói;
phản ứng với hành động của khán giả
Những lỗi nào điển hình của người nói? Điều gì không nên được phép trong bài phát biểu trước đám đông của bạn?
Không thể bị lạm dụng từ ngoại quốc, các thuật ngữ và khái niệm không quen thuộc. Điều này khiến bạn khó hiểu bài phát biểu của mình, khiến nó trở nên rườm rà. Ngoài ra, cần phải nhớ rằng một số người nghe không quen thuộc với những từ này, và có người đặt vào chúng một nghĩa khác không trùng với ý nghĩa của bạn. Việc hiểu sai các khái niệm có thể dẫn đến hiểu nhầm - hiểu sai về tổng thể các từ của bạn.
Việc sử dụng công đoàn thường xuyên là không thể chấp nhận được. Thêm M.V. Lomonosov nhận xét rằng "các đoàn thể giống như đinh và keo, càng ít càng tốt."
Giai đoạn sau giao tiếp
Giai đoạn hậu giao tiếp (câu hỏi sau bài phát biểu). Khi phân tích một bài thuyết trình, cần xem xét bài phát biểu từ ba vị trí chính:
tính đầy đủ của việc thực hiện kế hoạch
logic trình bày
biểu cảm thẩm mỹ
Điều gì thường chú ý đến khán giả và từng người nghe.
chủ đề và mục đích: liệu nó có thú vị không, nó có quá rộng không; Các tình huống phù hợp như thế nào?
giới thiệu: thú vị và phi tiêu chuẩn như thế nào; nó đã không đi quá xa; Nó có rõ ràng và thuyết phục không?
phần chính: là kế hoạch và logic của bài phát biểu được nghĩ ra; khơi dậy "liệu có quan tâm không; có dư thừa tài liệu không; các lập luận và bằng chứng có đúng không; có đủ lý lẽ không; có tài liệu quá trừu tượng không; tất cả các ví dụ có phù hợp hay không; hiệu quả thuyết phục;
kết luận: có đủ động cơ không; rõ ràng và ấn tượng như thế nào; nó có đáp ứng được mục đích đã định hay không.
Đánh giá kết quả hoạt động trên quan điểm tuân thủ các chuẩn mực của văn hóa lời nói và phong cách:
có bất kỳ sự mơ hồ nào không; tính cụ thể có đủ không, có trừu tượng quá mức không;
ngôn ngữ có giản dị, phù hợp với đối tượng và chủ đề nhất định hay không; có sự pha trộn giữa các phong cách và nó phù hợp như thế nào;
có những câu dài, cấu trúc phức tạp; có dài dòng hay quá ngắn gọn không;
tem lời nói có được sử dụng hay không; nguyên bản của bài phát biểu trong thiết kế bài phát biểu như thế nào, ngôn ngữ sáng sủa như thế nào.
Lớp xuất hiện loa:
ngoại hình và cách cư xử: hành vi có bình thường hay không; có tự tin, giọng điệu thân thiện hay không; liệu bài phát biểu có được gửi đến tất cả mọi người hay không; anh ta có nhìn vào khán giả không;
tư thế: hạn chế hoặc thoải mái, sân khấu hoặc vương giả, khom lưng hoặc thẳng lưng, v.v.; có bất kỳ chuyển động không cần thiết nào không, v.v.;
cử chỉ: thích hợp như thế nào; có quá nhiều trong số họ không; sao cho tự nhiên, ý nghĩa, phù hợp.
nhịp độ: không quá nhanh hoặc quá chậm; giọng nói có bị giật hay chậm không; Có đủ tạm dừng không?
Điểm kỹ thuật:
Làm thế nào là đúng cách phát âm của các từ?
làm thế nào rõ ràng là rõ ràng.
Đây là những đặc điểm gần đúng sẽ giúp bạn điều hướng khi chuẩn bị cho bài phát biểu và trong bài phát biểu. Đặc biệt chú ý phải được chú ý đến cách phát âm chính xác của các từ, vì tuân thủ định mức chính thống- một trong những mắt xích yếu của ngôn ngữ và văn hóa lời nói của người thầy.
khán giả diễn thuyết trước công chúng
Sự kết luận
Như vậy, chúng ta có thể lưu ý rằng thành thạo kỹ năng hùng biện là một quá trình rất dài và năng động, đòi hỏi bản thân phải nỗ lực không ngừng và luyện nói rất nhiều (đàm thoại, đàm phán, nói trước đám đông, tham gia thảo luận, v.v.). Dựa trên cơ sở này, một vị trí quan trọng trong hoạt động của người nói được chiếm bởi sự chuẩn bị hàng ngày cho bài phát biểu, hay nói cách khác là một quá trình liên tục làm việc để nâng cao kỹ năng diễn thuyết, tự giáo dục khả năng hùng biện có hệ thống.
Ngày nay, vấn đề nói trước công chúng rất gay gắt. Trong những năm gần đây, các ngành nghề đã trở nên rất phổ biến, nơi khía cạnh chính là sự hòa đồng của một người. Trong quá trình nghiên cứu, chúng tôi đã đạt được mục tiêu của mình bằng cách giải quyết các vấn đề như: xem xét các chi tiết cụ thể của khái niệm thuyết trình trước đám đông, xác định các bước chính trong việc chuẩn bị một bài phát biểu trước đám đông, xem xét các giai đoạn chính của việc chuẩn bị một bài phát biểu.
Sự chuẩn bị hàng ngày của chúng tôi bao gồm các hoạt động như:
.Việc tiếp thu kiến thức mới, tích lũy thông tin từ các lĩnh vực khoa học và công nghệ.
.Tạo kho lưu trữ của riêng bạn.
.Nắm vững kỹ thuật diễn thuyết.
.Nâng cao văn hóa nói và viết.
.Phân tích phê bình các bài phát biểu.
Ba giai đoạn (giai đoạn) được phân loại là các giai đoạn chuẩn bị chính cho việc nói trước đám đông: trước giao tiếp, giao tiếp và sau giao tiếp. Và cuối cùng, họ tiết lộ một thực tế rằng việc đào tạo hàng ngày sẽ làm tăng mức độ chuyên nghiệp của diễn giả.
Danh sách tài liệu đã sử dụng
1.Aleksandrov D.N. Hùng biện. Hướng dẫn cho các trường đại học, M., 2010, - 157 tr.
.Andreev F.I. Hùng biện. Sách giáo khoa đại học, M., 2009, - 10 trang.
.Kostromina E.A. Hùng biện. Hướng dẫn. - NIMB. N. Novgorod :, 2006. - 57 trang
.Ngôn ngữ Nga và văn hóa ngôn luận. Sách giáo khoa cho các trường đại học., L.A. Vvedenskaya, L.G. Pavlova, E.Yu. Kashaev., Ấn bản lần thứ 15. Rostov N./D: Phoenix, 2006 - 36 tr.
.http://www.33333.ru/public/publicexgipition.php
Dạy kèm
Cần trợ giúp để tìm hiểu một chủ đề?
Các chuyên gia của chúng tôi sẽ tư vấn hoặc cung cấp dịch vụ gia sư về các chủ đề mà bạn quan tâm.
Gửi đơn đăng ký cho biết chủ đề ngay bây giờ để tìm hiểu về khả năng nhận được tư vấn.
Nguyên nhân chính của việc sợ hãi khi nói trước đám đông là gì? Làm thế nào để học cách phát biểu bốc lửa và không ngại nói trước đám đông?
Xin chào các bạn! Alexander Berezhnov đang liên lạc và tôi rất vui khi gặp bạn trên các trang blog của chúng tôi!
Tôi biết rằng tôi đã thu hút bạn bằng một tiêu đề như vậy và tất cả những điều này sẽ thực sự có trong bài báo.
Và nó liên quan đến nói trước công chúng? - bạn hỏi.
Tôi xin cam đoan rằng, tất cả những thủ thuật này đều liên quan trực tiếp đến việc vượt qua nỗi sợ nói trước đám đông! Kiểm tra bởi của tôi 7 tuổi luyện tập.
Biểu diễn đường phố – chủ đề thú vị! Lưu ý rằng tiêu đề của bài viết không phải là "Làm thế nào để học nói trước đám đông trong một giờ (Ngày, Tuần)?" Vì nó thực sự là không thể, tất cả là một quá trình chăm chỉ và dần dần. Ai trong chủ đề - sẽ xác nhận lời nói của tôi.
Nếu bạn đã đọc các bài viết trước, bạn có thể nhận thấy rằng tất cả chúng đều tập trung vào thực tế. Tại đây tôi và các bạn cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm và đúc kết những kiến thức tích lũy được. Chúng có được là kết quả của quá trình làm việc chăm chỉ và thường xuyên. Và nó không chỉ là lời nói.
1. Kinh nghiệm nói trước đám đông của tôi
Vào năm 2010, tại thành phố Stavropol, chúng tôi đã thành lập một câu lạc bộ với những người cùng chí hướng "diễn giả lôi cuốn", nơi thường xuyên tổ chức các lớp học, mời những vị khách thú vị (chính trị gia, doanh nhân, diễn viên, người dẫn chương trình truyền hình), tham gia vào các "lĩnh vực" và đào tạo để nói trước đám đông, vượt qua nỗi sợ hãi và mặc cảm của họ.
Hôm nay câu lạc bộ của chúng tôi đã chuyển đến Hình thức mới và cùng với các đồng nghiệp, chúng tôi cũng tiến hành các khóa đào tạo về nói trước công chúng trong các cơ sở giáo dục thanh thiếu niên ở thành phố Stavropol và Lãnh thổ Stavropol. Tất cả điều này được thực hiện miễn phí. Vì vậy, mọi người đều có thể nâng cao kỹ năng của mình phòng thí nghiệm.
Chủ đề nói trước đám đông rất gần gũi với tôi. Từ năm lớp hai, tôi đã bắt đầu biểu diễn trên sân khấu, học thanh nhạc và hát hợp xướng, biểu diễn độc tấu ở thành phố Stavropol và xa hơn nữa với tư cách là một nghệ sĩ biểu diễn các ca khúc cổ điển và yêu nước.
Vì vậy, hôm nay tôi không những không ngại nói mà còn rất thích làm, tôi dạy những kỹ năng này cho người khác. Anh ấy đã nói trước đây vài ngàn những người tại các sự kiện của thành phố và khu vực, tổ chức các hoạt động quần chúng với tư cách là một người thuyết trình, là một diễn giả tại bàn tròn các cấp độ khác nhau, tổ chức các buổi thuyết trình về các dự án trong những thành phố khác nhau Anh ấy đã trả lời phỏng vấn trên TV và radio.
Nhiều người bạn và người quen của tôi nói:
"Đừng cho anh ta ăn bánh mì", hãy để anh ta nói! "
Thật vậy, nói trước đám đông là niềm đam mê của tôi! Tôi đã làm điều này một cách có ý thức và thường xuyên trong 7 năm nay.
Thử nghiệm
Trước khi viết bài, tôi đã thực hiện một cuộc khảo sát lớn trong số bạn bè và những người quen của tôi (khảo sát khoảng 50 người). Trong số những người được hỏi có cả những người thuộc các ngành nghề công và ngoài công lập.
Tôi chỉ hỏi họ hai câu hỏi:
- “Bạn có thích nói trước đám đông không? (có / không) và tại sao?
- Bạn sợ điều gì khi nói trước đám đông?
Nó chỉ ra rằng hầu hết mọi người thực sự sợ để thực hiện. Trong số những nỗi sợ hãi chính mà bạn bè của tôi đã xác định:
- sợ xuất hiện lố bịch trước khán giả;
- sợ mất logic của câu chuyện;
- sợ làm cho nhóm của bạn thất vọng(nếu bạn là đại diện đáng tin cậy của một đội như vậy);
- sợ "nói nhiều" khỏi hứng thú.
Kết quả của cuộc khảo sát, tôi phát hiện ra rằng có mối quan hệ trực tiếp giữa quy mô khán giả, mức độ của sự kiện và tình trạng của những người nghe có mặt tại đây.
Có nghĩa là, lượng khán giả càng lớn, sự kiện càng chắc chắn và khách mời có địa vị càng cao thì càng khó biểu diễn trước một lượng khán giả như vậy.
Nói trước công chúng cũng là một nghệ thuật như viết nhạc, làm thơ, khắc gỗ, v.v. Tôi thậm chí có thể nói rằng điều này khó hơn các ví dụ được đưa ra, vì khi nói trước đám đông vai trò to lớnđóng vai trò tâm lý, tâm trạng bên trong và tính cách của người nói.
Chủ đề của diễn thuyết trước đám đông rất rộng lớn, nó bao gồm một cơ sở lý luận khổng lồ về tư thế của người nói, ngoại hình, phong cách trình bày tài liệu, nghệ thuật nói, nét mặt, cử chỉ, khả năng thu hút sự chú ý của người nghe. , và như thế.
Tôi tin chắc rằng tất cả những điều này chỉ có thể học được thông qua thực hành thường xuyên.
Và trong bài viết chúng ta sẽ nói về tâm lý khi nói trước đám đông, và cụ thể là về nỗi sợ hãi mà nhiều người mắc phải lúc này và cách vượt qua nó.
2. Tại sao hầu hết mọi người trải qua nỗi sợ hãi bao trùm khi nói trước đám đông? Nguyên nhân chính
Vì vậy, thưa các bạn, trước khi kinh doanh bất cứ lĩnh vực gì, bạn cần phải lật lại lý thuyết về kinh doanh này.
Để vượt qua nỗi sợ hãi khi nói trước đám đông, bạn cần biết tại sao nó lại xảy ra.
Nỗi sợ- đây là một phản ứng bảo vệ của cơ thể, giúp chúng ta tránh được những sai lầm chết người và những mối đe dọa đến tính mạng. Sự sợ hãi vừa phải, hay nói đúng hơn là sự phấn khích nhẹ là một cảm xúc hữu ích và cần thiết vào thời điểm chúng ta phát biểu. Nó giúp chúng ta tập trung tốt hơn và không bị mất tập trung suy nghĩ. Nhưng sự sợ hãi quá mức đến mức run rẩy khuỵu gối là đối thủ chính của bất kỳ diễn giả nào!
2.1. Vậy đâu là nguyên nhân chính gây ra nỗi sợ hãi khi nói trước đám đông?
Đó là tất cả về bản năng cổ xưa của chúng ta.
Từ thời cổ đại, mọi người đã làm mọi thứ cùng nhau, đó là cách dễ dàng hơn để tồn tại. Họ cùng nhau đi săn và trốn thoát khỏi những loài động vật hoang dã. Họ cùng nhau bảo vệ mình khỏi các cuộc tấn công của các bộ tộc khác. Tức là việc tách khỏi đội đã không được chấp nhận và thậm chí là nguy hiểm.
Và bất kỳ bài phát biểu trước công chúng nào, trước hết, là sự thể hiện cá nhân của một người, thường là quan điểm của chính họ. Ở đây bạn chỉ cần nổi bật giữa đám đông và "không giống những người khác."
Đối với hầu hết mọi người, điều này rất khó thực hiện.
3. Cài đặt công khai “Hãy giống như những người khác! Đừng đứng ngoài cuộc! "
Từ thời thơ ấu chúng tôi được dạy để biết vâng lời và khiêm tốn, làm theo ý muốn của người lớn: cha mẹ, nhà giáo dục, giáo viên.
Hãy nhớ lại bản thân bạn ở trường mẫu giáo ... Đây là một tổ chức an ninh giống như một trường học, viện, quân đội và thậm chí là một nhà tù. Tại đây chúng tôi đã đi dạo, ăn trưa và tham dự các sự kiện tập thể khác. Dù sao thì con người cũng là một con vật sống theo bầy đàn và cảm thấy không thoải mái khi ở một mình. Và quan trọng nhất, nó chỉ có thể phát triển trong xã hội.
Chắc hẳn bạn còn nhớ câu chuyện cổ tích nổi tiếng về cậu bé "Mowgli", người lớn lên giữa các loài động vật. Nhưng ít ai biết rằng những ví dụ như nhân loại hiện đại biết hàng chục. Điều này đặc biệt đúng đối với Ấn Độ. Ở đó, những đứa trẻ bị lạc trong rừng rậm và được nuôi dưỡng trong những gói động vật. Sói và các loài động vật khác đã thay thế cha mẹ của chúng.
Ngay cả sau khi chúng được tìm thấy bởi những người văn minh, những đứa trẻ như vậy không bao giờ có thể trở thành người theo nghĩa hiện đại. Chúng không nói, nhưng hú lên mặt trăng và chạy bằng bốn chân. Vì vậy, về mặt tâm lý, nhiều người trong chúng ta rất khó chấp nhận bản chất của việc nói trước đám đông, đặc biệt là nếu chúng ta được nuôi dưỡng trong một môi trường của những người “không phải của công chúng”.
Một sự thật thú vị khác.
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng tại thời điểm phát biểu trước công chúng, nhiều người tiết ra một lượng adrenaline tương tự như khi nhảy dù.
Sợ nói trước đám đông đã được phát hiện là thứ hai nỗi sợ hãi sau điều chính - nỗi sợ hãi cái chết, và đối với một số người, nó thậm chí còn đến trước!
3.1. Làm thế nào chúng ta có thể vượt qua bản năng cổ xưa này?
Các bạn ơi, cách dễ nhất để làm điều này chỉ đơn giản là nhận ra rằng thế giới hiện đạiđã thay đổi, "luật chơi" mới xuất hiện. Nói trước công chúng, và bản thân lãnh đạo, đã trở thành một yếu tố rất quan trọng người hiện đại. Những phẩm chất này đặc biệt rõ nét ở những người có hoài bão lớn và mong muốn đạt được nhiều thành tựu trong cuộc sống.
Bạn bè, hãy nhớ!
Mọi người ngại nói trước đám đông vì sợ bị chỉ trích, tức là nếu bạn ngại nói trước đám đông - đây là một tín hiệu, một kiểu kêu gọi nhỏ cho thấy rằng bạn đang phụ thuộc nhiều vào ý kiến của người khác và bạn có sự thiếu tự tin về bản thân.
Điều này rất quan trọng cần biết. Vì nếu chúng ta muốn giải quyết một vấn đề, chúng ta cần phải hiểu rõ ràng nguyên nhân của sự xuất hiện của nó. Là một bác sĩ, trước khi điều trị cho bệnh nhân, ông ấy sẽ gửi bệnh nhân đi xét nghiệm hoặc tiến hành các cuộc kiểm tra thích hợp để chẩn đoán chính xác.
Vì vậy, chúng tôi đã xác định rằng nỗi sợ hãi khi nói trước đám đông là phổ biến đối với nhiều người. Đó là một sự thật!
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng nói trước đám đông rất hữu ích? Điều này rèn luyện kỹ năng giao tiếp của bạn, sự thông thái, cho phép bạn phát triển khả năng hình thành suy nghĩ một cách chính xác và làm cho chúng nhất quán hơn.
Bạn có nhận thấy rằng nhiều diễn giả chuyên nghiệp khác xa với những người kém cỏi, và điều này cũng không phải ngẫu nhiên. Hãy nhớ rằng, chúng ta đã vẽ ra một điểm song song giữa nỗi sợ hãi khi nói trước đám đông và sự thiếu tự tin. Tôi nghĩ mọi người đều hiểu rằng để kiếm được tiền, bạn cần phải là một người tự tin. Nếu không, thành công của bạn sẽ rất không ổn định.
Vì vậy, bạn đọc thân mến, chúng ta cùng đến với điều quan trọng nhất!
4. Các kỹ thuật và bài tập thực hành để vượt qua nỗi sợ hãi khi nói trước đám đông. Phương pháp "nhanh" và "chậm"
Tồn tại theo lớn hơn Chỉ có hai cách để giải quyết vấn đề này:
- Chậm;
- Tương đối nhanh (căng thẳng).
Ví dụ
Bạn có thể học bơi chậm, tức là đến bể bơi, học với người hướng dẫn, mặc áo bơi chuyên dụng. Sau đó, bạn sẽ dần dần, trong vài tuần, học bơi và điều này sẽ không ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của bạn.
Cách thứ hai là nhanh, nhưng khá "căng thẳng". Tôi nghĩ bạn đã đoán được những gì anh ấy gợi ý.
Một người không biết bơi được đưa ra giữa hồ và ném ra khỏi thuyền. Trong tình huống này, các “thầy” cho rằng bản năng tự bảo kê sẽ ngay lập tức buộc anh chàng tội nghiệp phải ra tay, chỉ vài phút nữa là anh ta sẽ học bơi.
Tất nhiên, thái cực không phải lúc nào cũng tốt, nhưng việc sử dụng theo liều lượng rõ ràng sẽ giúp ích cho cuộc sống.
Làm thế nào có thể dự đoán một ví dụ như vậy để vượt qua nỗi sợ hãi khi nói trước đám đông?- bạn hỏi. Nhưng điều này đã thú vị rồi.
Vì vậy, chúng ta hãy chuyển sang phần thực hành:
4.1. "Slow Way"
Tôi sẽ tóm tắt nó trong ba nguyên tắc chính:
Nguyên tắc số 1: Đối tượng quen thuộc và chủ đề thú vị
Tôi đề nghị bắt đầu từ nhỏ. Đây là cách mọi thứ tuyệt vời bắt đầu. Tập hợp ở nhà một vài người bạn của bạn - những người cùng chí hướng. Bạn phải làm điều gì đó cùng nhau. Cho dù đó là thể thao, trò chơi máy tính hay công việc.
Đồng ý với họ rằng vào ngày họp bạn sẽ giới thiệu cho họ một thông tin thú vị. Hãy chuẩn bị tinh thần và thực hiện như thể bạn đang đứng trước một hội trường lớn và hàng trăm người đang theo dõi bạn. Hãy cống hiến hết mình, đừng tự cho mình bất kỳ sự ưu ái nào!
Tôi cũng tập luyện theo thời gian. Điều này giúp bạn giữ gìn vóc dáng. Khi bạn bè, người quen hoặc người thân của bạn nhìn bạn, thì không có gì phải e ngại, đặc biệt là nếu bạn nói về một chủ đề mà bạn hứng thú. Trong trường hợp này, thành tích của bạn chắc chắn sẽ rất xứng đáng.
Nguyên tắc số 2. Đừng so sánh bản thân với người khác, hãy phát triển nhân cách của chính mình
Tôi chắc rằng bạn đã nhận thấy rằng mọi diễn giả giỏi đều có cách nói riêng của mình. Chỉ cần nhớ các diễn viên hài người Nga của chúng ta: Evgeny Petrosyan, Vladimir Vinokur, Maxim Galkin, Viktor Koklyushkin, Elena Vorobey. Các chính trị gia: Vladimir Putin, Vladimir Zhirinovsky. Người dẫn chương trình và diễn viên truyền hình: Vladimir Solovyov, Tina Kandelaki, Vladimir Pozner.
Tất cả đều được khán giả yêu mến nhưng mỗi người đều có một hình tượng riêng, vốn dĩ chỉ có ở họ, nhờ thần thái.
Tìm chính bạn, hình ảnh độc đáo của bạn. Cái nhìn của bạn bè từ bên ngoài sẽ giúp bạn điều này. Hãy hỏi họ xem bạn thể hiện phong cách nào tốt nhất? Làm thế nào để họ nhìn nhận bạn? Và dựa trên phân tích này và cảm nhận của riêng bạn, hãy phát triển phong cách trình bày bài phát biểu trước đám đông của riêng bạn.
Nguyên tắc số 3. Luyện tập!
Tham gia biểu diễn, thảo luận, chủ động ở bất cứ đâu có cơ hội phát biểu trước công chúng. Nếu bạn có thời gian và mong muốn, hãy tìm những người cùng chí hướng và thành lập một câu lạc bộ thảo luận. Lúc đầu, nó có thể được đặt ở nhà, và sau đó được chuyển đến cơ sở làm việc, học tập hoặc tổ chức công cộng của bạn.
Và bây giờ chúng ta sẽ thoát khỏi nỗi sợ hãi bằng phương pháp căng thẳng ...
4.2. "Đường tắt"
Như tôi đã viết, có một số công nghệ nhất định cho phép bạn nhanh chóng loại bỏ vấn đề chính- nhận thức phê bình của người khác. Để làm được điều này, bạn cần tăng cường khả năng chống căng thẳng của mình thông qua một số bài tập nhất định.
Logic ở đây rất đơn giản: nếu bạn có thể chịu được sự đánh giá chỉ trích mạnh mẽ về những người (nhất thiết là người lạ!), Thì bạn có thể nói chuyện trước đám đông và chắc chắn không phải lo lắng về điều đó!
Đi!
Bài tập số 1. "Sạch sẽ là chìa khóa của sức khỏe"
Bạn ăn mặc như một người dọn dẹp (phụ nữ dọn dẹp), lấy một xô nước, giẻ lau và cây lau nhà, đi đến bến xe buýt gần nhất phương tiện giao thông công cộng, tốt nhất là vào cuối tuần, để có ít người hơn trên xe buýt.
Sau đó lên xe buýt và nói: "Sạch sẽ là chìa khóa của sức khỏe", bắt đầu giặt nó với các phụ kiện của bạn. =) Đồng thời, bạn đang nói chuyện với hành khách và tài xế đang khó hiểu. Sau khi lái xe 5-6 điểm dừng, bạn xuống xe, thanh toán tiền vé và lặp lại bài tập này 5 lần nữa. Tôi khuyên bạn không nên bắt đầu bài tập này một mình, vì bạn sẽ khá lúng túng khi thực hiện nó một mình.
Bài tập số 2.
Chắc hẳn vào mùa hè trên các con đường ở thành phố bạn có thể bắt gặp những điểm bán kem. Thường thì đây là tủ lạnh, bên cạnh có ô che nắng và một cô gái (hiếm khi là chàng trai) bán kem. Nhiệm vụ của bạn là tiếp cận cô gái và đề nghị giúp đỡ cô ấy bán kem. Hãy cho chúng tôi biết một chút về bản thân bạn, nói rằng bạn đang trải qua quá trình đào tạo và đây là một phần nhiệm vụ của bạn.
Soạn một câu nói hay về công ty sở hữu cửa hàng, sau đó bắt đầu mời những người đi ngang qua cửa hàng đó.
Của bạn nhiệm vụ chinh- tăng doanh số bán hàng tại thời điểm của bạn hành động tích cực! Làm điều này trong 20 phút. Lặp lại bài tập 3 lần một ngày tại các điểm khác nhau.
Bài tập số 3. "Với một núm vú giả trong trung tâm mua sắm"
Mua một núm vú giả bình thường cho trẻ nhỏ, cho vào miệng và đi tham quan nơi gần nhất Trung tâm mua sắm. Nó cũng có thể là một khu chợ hoặc những nơi đông đúc tương tự. Đi đến khác nhau cửa hàng với cái nhìn của một người mua quan tâm. Tốt nhất là nếu có một số người qua đường khác gần đó. Đứng với núm vú giả trong miệng khi xếp hàng mua hàng tạp hóa. Khi đến lúc mua, hãy nhìn người bán mà không lấy núm vú giả ra khỏi miệng, hãy đặt hàng.
Đặt hàng tạp hóa vào túi của bạn và tiếp tục như thể không có chuyện gì xảy ra. Xem phản ứng của những người khác ...
Bài tập số 4.
Lấy hộp đựng bột giặt và đổ vào một hộp đựng khác. Làm sạch hộp kỹ lưỡng. Sau đó, đổ đường bột vào hộp (đã nghiền nát đường cát), lấy một cái thìa và đi đến quán cà phê. Tốt nhất là nếu sẽ có nhiều du khách. Ngay trước mặt họ, lấy ra một hộp nước giặt có đường bột và bắt đầu ăn bằng thìa ngay trước mặt mọi người và nhân viên quán cà phê.
Đi bộ xung quanh cơ sở với một cái nhìn minh chứng. Nếu bạn được hỏi câu hỏi, hãy trả lời chúng, và khi kết thúc câu trả lời, hãy đề nghị thử loại bột ngon của bạn.
Bản thân tôi đã trải qua hai bài tập đầu tiên và trải qua những bài khó hơn mà tôi sẽ không viết về. Tôi nghĩ rằng bạn sẽ có được điểm.
Nhiều hơn nữa có thể được thực hiện dựa trên các bài tập này. Tất cả phụ thuộc vào trí tưởng tượng và sự sẵn sàng về mặt đạo đức của bạn.
Tôi sẽ nói rằng tốt nhất là nên luân phiên các phương pháp này.
Đó là, trước tiên, bạn bắt tay lại, và sau đó nói trước công chúng nhiều lần liên tiếp, nhưng bạn đã có khả năng chống lại căng thẳng cao hơn. Trình độ của bạn đang tăng lên và làm thế nào trong trò chơi máy tính, bắt đầu từ cấp độ đầu tiên, trong quá trình tích lũy kinh nghiệm, nó sẽ tăng lên.
Tôi biết rằng nhiều người sẽ nói, nhưng bạn lấy đâu ra can đảm cho những bài tập như vậy. Bạn bè, nhưng bạn muốn nhanh, và để có mọi thứ nhanh, bạn cần phải trả một khoản tiền nào đó, trong trường hợp này căng thẳng. Nhưng tôi đảm bảo với bạn rằng sẽ không có điều gì tồi tệ xảy ra với bạn, và sự hoang mang lo sợ khi nói trước đám đông sẽ biến thành một sự phấn khích nhẹ chỉ giúp ích cho bạn mà thôi.
Vui lòng thực hiện cuộc khảo sát:
5. Video màn trình diễn thảm hại nhất trước công chúng ...
Cuối cùng, tôi xin giới thiệu với các bạn đoạn video với màn nói chuyện tai hại nhất trước ống kính. Tôi chắc rằng bạn sẽ thích nó :)
Gặp! Petr Polyachkin- diễn giả của thế kỷ 21! (4:34)